Πέμπτη 23 Ιανουαρίου 2020

Η Ελισάβετ Πεσεξίδου, που είναι μέλος του Φιλοζωικού Συλλόγου Αμυνταίου «Η Αγκαλιά», έκανε γνωστό σήμερα μέσω facebook ότι στο Κέντρο Φυσικής Ιατρικής  που βρίσκεται στο Αμύνταιο Φλώρινας απαγορεύουν τη σίτιση των αδέσποτων σκελετωμένων σκυλιών.
ΠΗΓΗ: zoosos.gr


Φλώρινα: Απαγορεύουν τη σίτιση των αδέσποτων σκελετωμένων σκυλιών

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Η Ελισάβετ Πεσεξίδου, που είναι μέλος του Φιλοζωικού Συλλόγου Αμυνταίου «Η Αγκαλιά», έκανε γνωστό σήμερα μέσω facebook ότι στο Κέντρο Φυσικής Ιατρικής  που βρίσκεται στο Αμύνταιο Φλώρινας απαγορεύουν τη σίτιση των αδέσποτων σκελετωμένων σκυλιών.
ΠΗΓΗ: zoosos.gr


Πραγματοποιήθηκε την 21η  Ιανουαρίου 2020 ημέρα Τρίτη στις 11 : 30΄μ.μ συνάντηση του Συλλόγου Εκπαιδευτικών Α΄θμιας Εκπαίδευσης Φλώρινας με τον
Αντιπεριφερειάρχη Π.Ε Φλώρινας κ. Ιωάννη Κιοσέ, για την επίδοση ψηφίσματος που αφορά στην κατάθεση των προς συζήτηση ρυθμίσεων στην πρωτοβάθμια εκπαίδευση και στο υπό ψήφιση σχέδιο νόμου του Υπουργείου Παιδείας.
Εκφράσαμε λοιπόν την έντονη διαμαρτυρία και την αντίθεση μας :
Για τον απαξιωτικό για το δημόσιο διάλογο τρόπο με τον οποίο το Υπουργείο προχωρά σε ρυθμίσεις που αλλάζουν δραματικά το τοπίο στη δημόσια εκπαίδευση.
Στην ολέθρια για τη δημόσια εκπαίδευση κίνηση υποβάθμισης του κύρους των πανεπιστημιακών πτυχίων και την εξίσωσή τους με τους τίτλους κολλεγίων που η κυβέρνηση προχωρά.
Για τον αποκλεισμό των συναδέλφων μας αποφοίτων των 2ετών Παιδαγωγικών Ακαδημιών και Σχολών Νηπιαγωγών που εργάζονται ήδη ως αναπληρωτές στη δημόσια εκπαίδευση.
Για τις τιμωρητικές διατάξεις που εισάγονται με το άρθρο 58 για τον τριετή αποκλεισμό από τους διορισμούς στους εκπαιδευτικούς που παραιτούνται ή δεν αναλαμβάνουν υπηρεσία.
Για την αντιμετώπιση των αναπληρωτών εκπαιδευτικών οι οποίοι έχουν ήδη τύχει της απαξίωσης της προϋπηρεσίας τους, από την προηγούμενη κυβέρνηση, με τον νόμο 4589/19 και καλούνται να προσφέρουν υπηρεσίες σε απομακρυσμένες περιοχές πληρώνοντας παράλογα ενοίκια και με υψηλό κόστος μετακινήσεων.
Στην έλλειψη κινήτρων που πρέπει να δοθούν(μοριοδότηση), ώστε να υπηρετούν οι εκπαιδευτικοί σε δυσπρόσιτες περιοχές και για την αναγνώριση του συνόλου της προϋπηρεσίας των αναπληρωτών εκπαιδευτικών.
Ως Διδασκαλική Ομοσπονδία και ως Σύλλογος, είναι σαφές ότι δεν δεχόμαστε σε καμία περίπτωση, τον τρόπο με τον οποίο το Υπουργείο προχωρά σε ρυθμίσεις που αλλάζουν δραματικά το τοπίο στη δημόσια εκπαίδευση.
Απαιτήσαμε αποσυρθούν τώρα οι ρυθμίσεις που χτυπούν τον πυρήνα
της δημόσιας εκπαίδευσης!!!
Ο Σύλλογος  Εκπαιδευτικών Α΄θμιας Εκπαίδευσης Φλώρινας προχώρησε στην επίδοση του ιδίου ψηφίσματος. τόσο στον Δ/ντή Α΄θμιας Εκπαίδευσης Φλώρινας κ. Κίμωνα Σαββάκη, όσο και στους δύο εκλεγμένους βουλευτές της Π.Ε του νομού μας τον κ.Αντωνιάδη Γιάννη και την κ. Πέρκα Θεοπίστη.

Για το Δ.Σ. του Συλλόγου
Ο ΠΡΟΕΔΡΟΣ                           Ο  ΓΕΝΙΚΟΣ ΓΡΑΜΜΑΤΕΑΣ
ΡΩΜΑΝΙΔΗΣ ΜΙΧΑΛΗΣ             ΛΑΖΟΥ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ


«Συνάντηση του Συλλόγου Εκπαιδευτικών Α΄θμιας Εκπαίδευσης Φλώρινας με τον Αντιπεριφερειάρχη Π.Ε Φλώρινας κ. Ιωάννη Κιοσέ για την επίδοση ψηφίσματος»

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Πραγματοποιήθηκε την 21η  Ιανουαρίου 2020 ημέρα Τρίτη στις 11 : 30΄μ.μ συνάντηση του Συλλόγου Εκπαιδευτικών Α΄θμιας Εκπαίδευσης Φλώρινας με τον
Αντιπεριφερειάρχη Π.Ε Φλώρινας κ. Ιωάννη Κιοσέ, για την επίδοση ψηφίσματος που αφορά στην κατάθεση των προς συζήτηση ρυθμίσεων στην πρωτοβάθμια εκπαίδευση και στο υπό ψήφιση σχέδιο νόμου του Υπουργείου Παιδείας.
Εκφράσαμε λοιπόν την έντονη διαμαρτυρία και την αντίθεση μας :
Για τον απαξιωτικό για το δημόσιο διάλογο τρόπο με τον οποίο το Υπουργείο προχωρά σε ρυθμίσεις που αλλάζουν δραματικά το τοπίο στη δημόσια εκπαίδευση.
Στην ολέθρια για τη δημόσια εκπαίδευση κίνηση υποβάθμισης του κύρους των πανεπιστημιακών πτυχίων και την εξίσωσή τους με τους τίτλους κολλεγίων που η κυβέρνηση προχωρά.
Για τον αποκλεισμό των συναδέλφων μας αποφοίτων των 2ετών Παιδαγωγικών Ακαδημιών και Σχολών Νηπιαγωγών που εργάζονται ήδη ως αναπληρωτές στη δημόσια εκπαίδευση.
Για τις τιμωρητικές διατάξεις που εισάγονται με το άρθρο 58 για τον τριετή αποκλεισμό από τους διορισμούς στους εκπαιδευτικούς που παραιτούνται ή δεν αναλαμβάνουν υπηρεσία.
Για την αντιμετώπιση των αναπληρωτών εκπαιδευτικών οι οποίοι έχουν ήδη τύχει της απαξίωσης της προϋπηρεσίας τους, από την προηγούμενη κυβέρνηση, με τον νόμο 4589/19 και καλούνται να προσφέρουν υπηρεσίες σε απομακρυσμένες περιοχές πληρώνοντας παράλογα ενοίκια και με υψηλό κόστος μετακινήσεων.
Στην έλλειψη κινήτρων που πρέπει να δοθούν(μοριοδότηση), ώστε να υπηρετούν οι εκπαιδευτικοί σε δυσπρόσιτες περιοχές και για την αναγνώριση του συνόλου της προϋπηρεσίας των αναπληρωτών εκπαιδευτικών.
Ως Διδασκαλική Ομοσπονδία και ως Σύλλογος, είναι σαφές ότι δεν δεχόμαστε σε καμία περίπτωση, τον τρόπο με τον οποίο το Υπουργείο προχωρά σε ρυθμίσεις που αλλάζουν δραματικά το τοπίο στη δημόσια εκπαίδευση.
Απαιτήσαμε αποσυρθούν τώρα οι ρυθμίσεις που χτυπούν τον πυρήνα
της δημόσιας εκπαίδευσης!!!
Ο Σύλλογος  Εκπαιδευτικών Α΄θμιας Εκπαίδευσης Φλώρινας προχώρησε στην επίδοση του ιδίου ψηφίσματος. τόσο στον Δ/ντή Α΄θμιας Εκπαίδευσης Φλώρινας κ. Κίμωνα Σαββάκη, όσο και στους δύο εκλεγμένους βουλευτές της Π.Ε του νομού μας τον κ.Αντωνιάδη Γιάννη και την κ. Πέρκα Θεοπίστη.

Για το Δ.Σ. του Συλλόγου
Ο ΠΡΟΕΔΡΟΣ                           Ο  ΓΕΝΙΚΟΣ ΓΡΑΜΜΑΤΕΑΣ
ΡΩΜΑΝΙΔΗΣ ΜΙΧΑΛΗΣ             ΛΑΖΟΥ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ


Το διοικητικό συμβούλιο της Στέγης Γραμμάτων και Τεχνών Αμυνταίου, εκφράζει τη βαθιά του οδύνη για τον αδόκητο χαμό του Παύλου Παπακυριακού, πατέρα του προέδρου μας, Βασίλη.
Η απόφαση για δωρεά εις μνήμην, αντί στεφάνου, υπήρξε ομόφωνη.  Το ποσό θα διατεθεί για τις ανάγκες του κέντρου κοινωνικής πρόνοιας Δυτικής Μακεδονίας.
ΥΓ: Η προγραμματισμένη κοπή βασιλόπιτας και η παρουσίαση του βιβλίου του κ. Δελιόπουλου, αναβάλλονται.

Με τιμή,
Το Δ.Σ.


Συλλυπητήριο μήνυμα της Στέγης Γραμμάτων και Τεχνών Αμυνταίου, για τον θάνατο του Παύλου Παπακυριακού

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Το διοικητικό συμβούλιο της Στέγης Γραμμάτων και Τεχνών Αμυνταίου, εκφράζει τη βαθιά του οδύνη για τον αδόκητο χαμό του Παύλου Παπακυριακού, πατέρα του προέδρου μας, Βασίλη.
Η απόφαση για δωρεά εις μνήμην, αντί στεφάνου, υπήρξε ομόφωνη.  Το ποσό θα διατεθεί για τις ανάγκες του κέντρου κοινωνικής πρόνοιας Δυτικής Μακεδονίας.
ΥΓ: Η προγραμματισμένη κοπή βασιλόπιτας και η παρουσίαση του βιβλίου του κ. Δελιόπουλου, αναβάλλονται.

Με τιμή,
Το Δ.Σ.


Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Νότιου Maine βρήκαν πως οι περισσότεροι από εμάς μπορούμε να χάσουμε την προσοχή μας εξ΄αιτίας του κινητού μας, ακόμα κι αν αυτό είναι κλειστό. Η παρουσία και μόνο του κινητού μας, όταν αυτό δεν λειτουργεί, μας κάνει να παρουσιάζουμε σημάδια στέρησης από αυτό και να χάνουμε την προσοχή μας.
Οι ερευνητές, πήραν νεαρούς ενήλικες και τους χώρισαν σε δυο ομάδες. Τα άτομα της μιας ομάδας έμειναν με τα κινητά τους ενώ τα άτομα της δεύτερης έπρεπε να τα κρύψουν. Μετά τους ζητήθηκε να κάνουν μερικές εργασίες. 
Τα αποτελέσματα έδειξαν πως αυτοί που έπρεπε να κάνουν μια δουλειά είχαν λιγότερη αποδοτικότητα και καλά αποτελέσματα όταν βρίσκονταν μπροστά τους το κινητό. Αυτοί που το έβαλαν στην τσέπη και δεν το έβλεπαν, παρουσίασαν ήταν πιο συγκεντρωμένοι και έκαναν καλύτερα τη δουλειά που έπρεπε. Είχαν έτσι 20% καλύτερα αποτελέσματα από αυτούς που είχαν μπροστά τους το κινητό τους, ακόμα κι όταν αυτό ήταν εκτός λειτουργίας.
Ο επικεφαλής της έρευνας, Δρ. Bill Thornton είπε πως τα ευρήματα αυτά δείχνουν πως η χρήση του κινητού, ιδίως των κινητών νέας τεχνολογίας, μπορεί να είναι εθιστική και πως μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στην καθημερινότητα του ανθρώπου.
Πηγή: www.healthview.gr

Τα κινητά μας αποσπούν την προσοχή ακόμα κι όταν είναι κλειστά

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Νότιου Maine βρήκαν πως οι περισσότεροι από εμάς μπορούμε να χάσουμε την προσοχή μας εξ΄αιτίας του κινητού μας, ακόμα κι αν αυτό είναι κλειστό. Η παρουσία και μόνο του κινητού μας, όταν αυτό δεν λειτουργεί, μας κάνει να παρουσιάζουμε σημάδια στέρησης από αυτό και να χάνουμε την προσοχή μας.
Οι ερευνητές, πήραν νεαρούς ενήλικες και τους χώρισαν σε δυο ομάδες. Τα άτομα της μιας ομάδας έμειναν με τα κινητά τους ενώ τα άτομα της δεύτερης έπρεπε να τα κρύψουν. Μετά τους ζητήθηκε να κάνουν μερικές εργασίες. 
Τα αποτελέσματα έδειξαν πως αυτοί που έπρεπε να κάνουν μια δουλειά είχαν λιγότερη αποδοτικότητα και καλά αποτελέσματα όταν βρίσκονταν μπροστά τους το κινητό. Αυτοί που το έβαλαν στην τσέπη και δεν το έβλεπαν, παρουσίασαν ήταν πιο συγκεντρωμένοι και έκαναν καλύτερα τη δουλειά που έπρεπε. Είχαν έτσι 20% καλύτερα αποτελέσματα από αυτούς που είχαν μπροστά τους το κινητό τους, ακόμα κι όταν αυτό ήταν εκτός λειτουργίας.
Ο επικεφαλής της έρευνας, Δρ. Bill Thornton είπε πως τα ευρήματα αυτά δείχνουν πως η χρήση του κινητού, ιδίως των κινητών νέας τεχνολογίας, μπορεί να είναι εθιστική και πως μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στην καθημερινότητα του ανθρώπου.
Πηγή: www.healthview.gr

Το γλυκό πάντα είχε αρνητική φήμη όσων αφορά στο αδυνάτισμα. Τώρα όμως οι επιστήμονες απενοχοποιούν τα γλυκά εδέσματα που τόσο λαχταρούμε όλοι.
Έρευνα που έκαναν επιστήμονες του Κολεγίου Ιμπέριαλ του Λονδίνου, και δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Journal of Clinical Investigation έδειξε πως αν φάμε το γλυκό στην αρχή του γεύματος, κι όχι μετά το φαγητό, βοηθάμε στον καλύτερο έλεγχο της όρεξης, άρα και στην απώλεια βάρους. 
Οι ερευνητές εστίασαν την μελέτη τους στην γλυκόζης και ακολούθησαν την εξής αλληλουχία. Η γλυκόζη αποτελεί βασική πηγή ενέργειας για τον ανθρώπινο εγκέφαλο. Ο εγκέφαλος παράγει με τη σειρά του την πρωτεΐνη γλυκοκινάση, Η γλυκοκινάση που βοηθά τον οργανισμό να αντιλαμβάνεται πόση γλυκόζη έχει καταναλώσει. Με άλλα λόγια, αν έχουμε πάρει λίγη γλυκόζη πριν το φαγητό, δεν μπορούμε να καταλάβουμε το ίδιο εύκολα πόσο έχουμε χορτάσει κι έτσι ζητάμε περισσότερη τροφή.
Για να βγάλουν αυτά τα συμπεράσματα, οι επιστήμονες έκαναν πειράματα σε ποντίκια. Έδωσαν λοιπόν στα πειραματόζωα την επιλογή, είτε να φάνε ότι συνήθως ή να πιουν νερό με ζάχαρη. Τα ποντίκια αρχικά προτίμησαν το φαγητό τους. Όταν όμως οι ερευνητές αύξησαν την ποσότητα της γλυκοκινάσης στον εγκέφαλο των τρωκτικών, η προτίμησή τους άλλαξε και προτίμησαν το ζαχαρόνερο. 
Στη συνέχεια έκαναν κι ένα δεύτερο πείραμα. Τα άφησαν νηστικά για 24 ώρες και διαπίστωσαν πως είχαν αυξημένη γλυκοκινάση στον εγκέφαλό τους. Τα επίπεδα της δραστηριότητας της γλυκοκινάσης, όπως είπαν, εξηγούν γιατί ορισμένοι άνθρωποι έχουν μια φυσική προτίμηση προς τα γλυκά. 
Αυτό που πρέπει να θυμάστε εσείς είναι πως αν φάτε το γλυκό πριν το φαγητό ο εγκέφαλος σας θα χρειαστεί λιγότερο χρόνο για να σας πει πως χορτάσατε, άρα θα φάτε και λιγότερο.
Πηγή: www.healthview.gr

Θέλετε να αδυνατίσετε; Φάτε πρώτα το γλυκό!

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Το γλυκό πάντα είχε αρνητική φήμη όσων αφορά στο αδυνάτισμα. Τώρα όμως οι επιστήμονες απενοχοποιούν τα γλυκά εδέσματα που τόσο λαχταρούμε όλοι.
Έρευνα που έκαναν επιστήμονες του Κολεγίου Ιμπέριαλ του Λονδίνου, και δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Journal of Clinical Investigation έδειξε πως αν φάμε το γλυκό στην αρχή του γεύματος, κι όχι μετά το φαγητό, βοηθάμε στον καλύτερο έλεγχο της όρεξης, άρα και στην απώλεια βάρους. 
Οι ερευνητές εστίασαν την μελέτη τους στην γλυκόζης και ακολούθησαν την εξής αλληλουχία. Η γλυκόζη αποτελεί βασική πηγή ενέργειας για τον ανθρώπινο εγκέφαλο. Ο εγκέφαλος παράγει με τη σειρά του την πρωτεΐνη γλυκοκινάση, Η γλυκοκινάση που βοηθά τον οργανισμό να αντιλαμβάνεται πόση γλυκόζη έχει καταναλώσει. Με άλλα λόγια, αν έχουμε πάρει λίγη γλυκόζη πριν το φαγητό, δεν μπορούμε να καταλάβουμε το ίδιο εύκολα πόσο έχουμε χορτάσει κι έτσι ζητάμε περισσότερη τροφή.
Για να βγάλουν αυτά τα συμπεράσματα, οι επιστήμονες έκαναν πειράματα σε ποντίκια. Έδωσαν λοιπόν στα πειραματόζωα την επιλογή, είτε να φάνε ότι συνήθως ή να πιουν νερό με ζάχαρη. Τα ποντίκια αρχικά προτίμησαν το φαγητό τους. Όταν όμως οι ερευνητές αύξησαν την ποσότητα της γλυκοκινάσης στον εγκέφαλο των τρωκτικών, η προτίμησή τους άλλαξε και προτίμησαν το ζαχαρόνερο. 
Στη συνέχεια έκαναν κι ένα δεύτερο πείραμα. Τα άφησαν νηστικά για 24 ώρες και διαπίστωσαν πως είχαν αυξημένη γλυκοκινάση στον εγκέφαλό τους. Τα επίπεδα της δραστηριότητας της γλυκοκινάσης, όπως είπαν, εξηγούν γιατί ορισμένοι άνθρωποι έχουν μια φυσική προτίμηση προς τα γλυκά. 
Αυτό που πρέπει να θυμάστε εσείς είναι πως αν φάτε το γλυκό πριν το φαγητό ο εγκέφαλος σας θα χρειαστεί λιγότερο χρόνο για να σας πει πως χορτάσατε, άρα θα φάτε και λιγότερο.
Πηγή: www.healthview.gr

Οι άντρες που δεν ντρέπονται να πιάσουν το ξεσκονόπανο και το σφουγγάρι μπορεί να κερδίζουν την εύνοια της γυναίκας τους, χάνουν όμως στο σεξ. Αυτό τουλάχιστον έδειξε έρευνα του Ινστιτούτου Ψυχολογίας Juan March, στη Μαδρίτη της Ισπανίας. 
Οι επιστήμονες του Ινστιτούτου έκαναν έρευνες 20 ετών σε παντρεμένα ζευγάρια από τις Ηνωμένες Πολιτείες. Βρήκαν λοιπόν πως οι άντρες που κάθονται και αφήνουν τις γυναίκες τους να κάνουν τις δουλειές στο σπίτι κάνουν περισσότερο σεξ από τους άντρες που βοηθούν στο καθάρισμα και το μαγείρεμα. 
Γιατί όμως συμβαίνει αυτό; Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας που δημοσιεύτηκαν στο American Sociological Review, παρά το γεγονός πως ζούμε στο 2020, στη συνείδηση μας οι δουλειές του σπιτιού γίνονται κατά 80% από γυναίκες και θεωρούνται αποκλειστικά γυναικεία υπόθεση. Έτσι λοιπόν όταν η γυναίκα δει τον άντρα της να κάνει δουλειές αισθάνεται δυο πράγματα. Το πρώτο είναι πως ο άντρας της έχει χάσει την αρρενωπότητα του και το δεύτερο είναι πως εκείνη έχει χάσει την ικανότητα της να φροντίσει το σπίτι. Αυτό, λένε οι ειδικοί, έχει επίπτωση και στο σεξ ανάμεσα στο ζευγάρι.
Αυτό φυσικά δεν σημαίνει πως στις γυναίκες δεν αρέσει αν ο άντρας τους τις βοηθήσει με το καθάρισμα ή το μαγείρεμα όταν εκείνες είναι κουρασμένες. Αυτό όμως δεν σημαίνει πως τους κάνει σέξι και ελκυστικούς στα μάτια τους.
Υπάρχει βέβαια και η αντίθετη άποψη από επιστήμονες του Πανεπιστημίου Montclair State στο New Jersey που κατηγορούν την έρευνα επειδή βασίστηκε σε παντρεμένα ζευγάρια μεγαλύτερης ηλικίας και όχι νιόπαντρους ή νεαρά ζευγάρια.
Πηγή: www.healthview.gr

Οι άντρες που κάνουν δουλειές του σπιτιού κάνουν λιγότερο σεξ

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Οι άντρες που δεν ντρέπονται να πιάσουν το ξεσκονόπανο και το σφουγγάρι μπορεί να κερδίζουν την εύνοια της γυναίκας τους, χάνουν όμως στο σεξ. Αυτό τουλάχιστον έδειξε έρευνα του Ινστιτούτου Ψυχολογίας Juan March, στη Μαδρίτη της Ισπανίας. 
Οι επιστήμονες του Ινστιτούτου έκαναν έρευνες 20 ετών σε παντρεμένα ζευγάρια από τις Ηνωμένες Πολιτείες. Βρήκαν λοιπόν πως οι άντρες που κάθονται και αφήνουν τις γυναίκες τους να κάνουν τις δουλειές στο σπίτι κάνουν περισσότερο σεξ από τους άντρες που βοηθούν στο καθάρισμα και το μαγείρεμα. 
Γιατί όμως συμβαίνει αυτό; Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας που δημοσιεύτηκαν στο American Sociological Review, παρά το γεγονός πως ζούμε στο 2020, στη συνείδηση μας οι δουλειές του σπιτιού γίνονται κατά 80% από γυναίκες και θεωρούνται αποκλειστικά γυναικεία υπόθεση. Έτσι λοιπόν όταν η γυναίκα δει τον άντρα της να κάνει δουλειές αισθάνεται δυο πράγματα. Το πρώτο είναι πως ο άντρας της έχει χάσει την αρρενωπότητα του και το δεύτερο είναι πως εκείνη έχει χάσει την ικανότητα της να φροντίσει το σπίτι. Αυτό, λένε οι ειδικοί, έχει επίπτωση και στο σεξ ανάμεσα στο ζευγάρι.
Αυτό φυσικά δεν σημαίνει πως στις γυναίκες δεν αρέσει αν ο άντρας τους τις βοηθήσει με το καθάρισμα ή το μαγείρεμα όταν εκείνες είναι κουρασμένες. Αυτό όμως δεν σημαίνει πως τους κάνει σέξι και ελκυστικούς στα μάτια τους.
Υπάρχει βέβαια και η αντίθετη άποψη από επιστήμονες του Πανεπιστημίου Montclair State στο New Jersey που κατηγορούν την έρευνα επειδή βασίστηκε σε παντρεμένα ζευγάρια μεγαλύτερης ηλικίας και όχι νιόπαντρους ή νεαρά ζευγάρια.
Πηγή: www.healthview.gr

“Βολεύτηκε” στη νέα ΕΡΤ και η σύζυγος του Σάκη Ρουβά! Εκπομπή στην Κάτια Ζυγούλη – Κόστος: 180 χιλιάδες ευρώ για 20 επεισόδια.
Συνεχίζονται οι αθρόες αναθέσεις εκπομπών στη … νεα – γαλάζια – ΕΡΤ Ζούλα-Γαμπρίτσου! Η σύζυγος του Σάκη Ρουβά, η Κάτια Ζυγούλη αναλαμβάνει σύμφωνα με το media.gr, τις «Ιστορίες Μόδας». Πιο συγκεκριμένα ια παρουσιάζει την εκπομπή, η οποία επιχειρεί να προσεγγίσει τις τάσεις της μόδας με ρεπορτάζ και συνεντεύξεις, σε διαφορετικό πνεύμα από αυτό της ιδιωτικής τηλεόρασης. Το κόστος της εκπομπής για 20 επεισόδια είναι 179.645 ευρώ (δλδ 9000 το επεισοδιο) και την παραγωγή ανέλαβε η εταιρεία FOSS.
ΠΗΓΗ: thefaq.gr

“Βολεύτηκε” στη ΕΡΤ η γυναίκα του Σάκη Ρουβά! 180 χιλιάδες ευρώ για 20 επεισόδια

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
“Βολεύτηκε” στη νέα ΕΡΤ και η σύζυγος του Σάκη Ρουβά! Εκπομπή στην Κάτια Ζυγούλη – Κόστος: 180 χιλιάδες ευρώ για 20 επεισόδια.
Συνεχίζονται οι αθρόες αναθέσεις εκπομπών στη … νεα – γαλάζια – ΕΡΤ Ζούλα-Γαμπρίτσου! Η σύζυγος του Σάκη Ρουβά, η Κάτια Ζυγούλη αναλαμβάνει σύμφωνα με το media.gr, τις «Ιστορίες Μόδας». Πιο συγκεκριμένα ια παρουσιάζει την εκπομπή, η οποία επιχειρεί να προσεγγίσει τις τάσεις της μόδας με ρεπορτάζ και συνεντεύξεις, σε διαφορετικό πνεύμα από αυτό της ιδιωτικής τηλεόρασης. Το κόστος της εκπομπής για 20 επεισόδια είναι 179.645 ευρώ (δλδ 9000 το επεισοδιο) και την παραγωγή ανέλαβε η εταιρεία FOSS.
ΠΗΓΗ: thefaq.gr

Ούτε σ' εργαστήρι ο έρωτας
κι ας είναι η χημεία θέμα δικό του...
Θέλει ακροβασία στ' όνειρο...
καρδιά να κόβεις κομμάτια
ακατάσχετα να αιμορραγείς...
Μ' ανάσες,
λυγμούς,
κόμπους σ' αρτηρίες...
Με χέρια απλωμένα που ζητιανεύουν ένα ταξίδι
στον κύκλο του φεγγαριού
-σε ρεύμα αντίθετο...
Θέλει ουρανό με κόλαση
να ταιριάξεις
όταν το σούρουπο κάνει επίδειξη...
Και σαν οι αντοχές τελειωμένες θάναι
πέρα απ αυτές να περνάς
με τρόπαιο σκισμένα χείλη
κι αίμα στα σεντόνια
δίχως τελειωμό
στην άφεση...
Το νανούρισμα μ' εγκράτεια ανήθικη να δείχνει
κι η σιωπή φωνή να γίνεται...
Κι όταν παρηγοριά δεν θάχει
ιδρώτας κρύσταλλο θα τρέχει
ακατάσχετα να λούζει
την τυφλή αγάπη...
Δεν γίνεται με τις λέξεις η Αγάπη……’’αγάπη’’ μου...

Konstantinos Theodousis

Δεν γίνεται με τις λέξεις η Αγάπη...

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Ούτε σ' εργαστήρι ο έρωτας
κι ας είναι η χημεία θέμα δικό του...
Θέλει ακροβασία στ' όνειρο...
καρδιά να κόβεις κομμάτια
ακατάσχετα να αιμορραγείς...
Μ' ανάσες,
λυγμούς,
κόμπους σ' αρτηρίες...
Με χέρια απλωμένα που ζητιανεύουν ένα ταξίδι
στον κύκλο του φεγγαριού
-σε ρεύμα αντίθετο...
Θέλει ουρανό με κόλαση
να ταιριάξεις
όταν το σούρουπο κάνει επίδειξη...
Και σαν οι αντοχές τελειωμένες θάναι
πέρα απ αυτές να περνάς
με τρόπαιο σκισμένα χείλη
κι αίμα στα σεντόνια
δίχως τελειωμό
στην άφεση...
Το νανούρισμα μ' εγκράτεια ανήθικη να δείχνει
κι η σιωπή φωνή να γίνεται...
Κι όταν παρηγοριά δεν θάχει
ιδρώτας κρύσταλλο θα τρέχει
ακατάσχετα να λούζει
την τυφλή αγάπη...
Δεν γίνεται με τις λέξεις η Αγάπη……’’αγάπη’’ μου...

Konstantinos Theodousis

Τις αποφάσεις ένταξης δέκα νέων σημαντικών έργων που αφορούν στη βελτίωση της διαχείρισης των βιοαποβλήτων υπέγραψε ο Περιφερειάρχης Δυτικής Μακεδονίας Γεώργιος Κασαπίδης, συνολικού προϋπολογισμού 3.831.439,68 ευρώ.
Τα έργα αφορούν στην προμήθεια του απαραίτητου εξοπλισμού (ειδικοί κάδοι και απορριμματοφόρα) για την ανάπτυξη και βιώσιμη διαχείριση προγραμμάτων χωριστής συλλογής των αστικών βιοαποβλήτων και στην ευαισθητοποίηση και ενημέρωση των πολιτών για τη συμμετοχή τους στην ορθή εφαρμογή των συστημάτων χωριστής συλλογής βιοαποβλήτων και στην οικιακή κομποστοποίηση.
Συγκεκριμένα, πρόκειται για τα έργα:
Δράσεις διαχείρισης βιοαποβλήτων Δήμου Γρεβενών, με δικαιούχο το Δήμο Γρεβενών και προϋπολογισμό 365.554,35 ευρώ.
Δράσεις διαχείρισης βιοαποβλήτων στο Δήμο Βοΐου, με δικαιούχο το Δήμο Βοΐου και προϋπολογισμό 358.957,56 ευρώ.
Δράσεις διαχείρισης βιοαποβλήτων στο Δήμο Φλώρινας, με δικαιούχο το Δήμο Φλώρινας και προϋπολογισμό 390.939,28 ευρώ.
Δράσεις διαχείρισης βιοαποβλήτων Δήμου Εορδαίας, με δικαιούχο το Δήμο Εορδαίας και προϋπολογισμό 592.823,60 ευρώ.
Δράσεις διαχείρισης βιοαποβλήτων Δήμου Αμυνταίου, με δικαιούχο το Δήμο Αμυνταίου και προϋπολογισμό 355.267,52 ευρώ.
Ανάπτυξη συστημάτων χωριστής συλλογής ανακυκλώσιμων και βιοαποβλήτων και προώθηση οικιακής κομποστοποίησης, με δικαιούχο το Δήμο Κοζάνης και προϋπολογισμό 685.638,27 ευρώ.
Σύστημα διαχείρισης βιοαποβλήτων του Δήμου Άργους Ορεστικού, με δικαιούχο το Δήμο Ορεστίδος και προϋπολογισμό 342.580,60 ευρώ.
Δράσεις διαχείρισης βιοαποβλήτων Δήμου Καστοριάς, με δικαιούχο το Δήμο Καστοριάς και προϋπολογισμό 406.165,15 ευρώ.
Δράσεις διαχείρισης βιοαποβλήτων του Δήμο Πρεσπών, με δικαιούχο το Δήμο Πρεσπών και προϋπολογισμό 166.870,95 ευρώ.
Σύστημα διαχείρισης βιοαποβλήτων του Δήμου Δεσκάτης, με δικαιούχο το Δήμο Δεσκάτης και προϋπολογισμό 166.642,40 ευρώ.
Τα έργα εντάσσονται στο Επιχειρησιακό Πρόγραμμα Υποδομές Μεταφορών, Περιβάλλον και Αειφόρος Ανάπτυξη (ΕΠ ΥΜΕΠΕΡΑΑ) 2014-2020 και η διαχείρισή τους γίνεται από την Ειδική Υπηρεσία Διαχείρισης του Επιχειρησιακού Προγράμματος Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας (ΕΥΔ ΕΠ ΠΔΜ), όπως προβλέπεται στην Υπουργική Απόφαση Εκχώρησης Αρμοδιοτήτων Διαχείρισης για πράξεις του Τομέα Περιβάλλοντος που συγχρηματοδοτούνται από το Ταμείο Συνοχής του Επιχειρησιακού Προγράμματος «Υποδομές Μεταφορών, Περιβάλλον και Αειφόρος Ανάπτυξη» στις Ειδικές Υπηρεσίες Διαχείρισης των Περιφερειακών Επιχειρησιακών Προγραμμάτων και χρηματοδοτούνται από Εθνικούς Πόρους και από την Ευρωπαϊκή Ένωση /Ταμείο Συνοχής.

Ένταξη 10 νέων έργων διαχείρισης βιοαποβλήτων, συνολικού προϋπολογισμού 3,8 εκ. ευρώ, υπέγραψε ο Περιφερειάρχης Γ. Κασαπίδης

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Τις αποφάσεις ένταξης δέκα νέων σημαντικών έργων που αφορούν στη βελτίωση της διαχείρισης των βιοαποβλήτων υπέγραψε ο Περιφερειάρχης Δυτικής Μακεδονίας Γεώργιος Κασαπίδης, συνολικού προϋπολογισμού 3.831.439,68 ευρώ.
Τα έργα αφορούν στην προμήθεια του απαραίτητου εξοπλισμού (ειδικοί κάδοι και απορριμματοφόρα) για την ανάπτυξη και βιώσιμη διαχείριση προγραμμάτων χωριστής συλλογής των αστικών βιοαποβλήτων και στην ευαισθητοποίηση και ενημέρωση των πολιτών για τη συμμετοχή τους στην ορθή εφαρμογή των συστημάτων χωριστής συλλογής βιοαποβλήτων και στην οικιακή κομποστοποίηση.
Συγκεκριμένα, πρόκειται για τα έργα:
Δράσεις διαχείρισης βιοαποβλήτων Δήμου Γρεβενών, με δικαιούχο το Δήμο Γρεβενών και προϋπολογισμό 365.554,35 ευρώ.
Δράσεις διαχείρισης βιοαποβλήτων στο Δήμο Βοΐου, με δικαιούχο το Δήμο Βοΐου και προϋπολογισμό 358.957,56 ευρώ.
Δράσεις διαχείρισης βιοαποβλήτων στο Δήμο Φλώρινας, με δικαιούχο το Δήμο Φλώρινας και προϋπολογισμό 390.939,28 ευρώ.
Δράσεις διαχείρισης βιοαποβλήτων Δήμου Εορδαίας, με δικαιούχο το Δήμο Εορδαίας και προϋπολογισμό 592.823,60 ευρώ.
Δράσεις διαχείρισης βιοαποβλήτων Δήμου Αμυνταίου, με δικαιούχο το Δήμο Αμυνταίου και προϋπολογισμό 355.267,52 ευρώ.
Ανάπτυξη συστημάτων χωριστής συλλογής ανακυκλώσιμων και βιοαποβλήτων και προώθηση οικιακής κομποστοποίησης, με δικαιούχο το Δήμο Κοζάνης και προϋπολογισμό 685.638,27 ευρώ.
Σύστημα διαχείρισης βιοαποβλήτων του Δήμου Άργους Ορεστικού, με δικαιούχο το Δήμο Ορεστίδος και προϋπολογισμό 342.580,60 ευρώ.
Δράσεις διαχείρισης βιοαποβλήτων Δήμου Καστοριάς, με δικαιούχο το Δήμο Καστοριάς και προϋπολογισμό 406.165,15 ευρώ.
Δράσεις διαχείρισης βιοαποβλήτων του Δήμο Πρεσπών, με δικαιούχο το Δήμο Πρεσπών και προϋπολογισμό 166.870,95 ευρώ.
Σύστημα διαχείρισης βιοαποβλήτων του Δήμου Δεσκάτης, με δικαιούχο το Δήμο Δεσκάτης και προϋπολογισμό 166.642,40 ευρώ.
Τα έργα εντάσσονται στο Επιχειρησιακό Πρόγραμμα Υποδομές Μεταφορών, Περιβάλλον και Αειφόρος Ανάπτυξη (ΕΠ ΥΜΕΠΕΡΑΑ) 2014-2020 και η διαχείρισή τους γίνεται από την Ειδική Υπηρεσία Διαχείρισης του Επιχειρησιακού Προγράμματος Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας (ΕΥΔ ΕΠ ΠΔΜ), όπως προβλέπεται στην Υπουργική Απόφαση Εκχώρησης Αρμοδιοτήτων Διαχείρισης για πράξεις του Τομέα Περιβάλλοντος που συγχρηματοδοτούνται από το Ταμείο Συνοχής του Επιχειρησιακού Προγράμματος «Υποδομές Μεταφορών, Περιβάλλον και Αειφόρος Ανάπτυξη» στις Ειδικές Υπηρεσίες Διαχείρισης των Περιφερειακών Επιχειρησιακών Προγραμμάτων και χρηματοδοτούνται από Εθνικούς Πόρους και από την Ευρωπαϊκή Ένωση /Ταμείο Συνοχής.

Τετάρτη 22 Ιανουαρίου 2020

«27.000 μετανάστες όταν παίρνουν το επίδομα στη Λέσβο κάνουν τα ΑΤΜ απροσπέλαστα».
Όπως είπε ο περιφερειάρχης Βορείου Αιγαίου Κώστας Μουτζούρης​ οι κάτοικοι των νησιών «βλέποντας ότι οι αφίξεις είναι συνεχείς δεν πιστεύουν ότι θα αρκέσει το νέο κλειστό κέντρο.
Επειδή έχουν ακούσει πολλές εξαγγελίες και δεν υλοποιήθηκε καμία, όλοι είναι δύσπιστοι καθώς πιστεύουν ότι είναι ένας τρόπος να χτιστεί μια άλλη δομή».
Ο περιφερειάρχης μιλώντας σε ραδιοφωνικό σταθμό χαρακηρισε το θέμα ως «χειροβομβίδα που έχει απασφαλιστεί» και παρατήρησε, δε, ότι «όταν ήταν το απαγορευτικό απόπλου πριν από 10 ημέρες, σε μια ημέρα είχαμε 283 αφίξεις με καρυδότσουφλα ενώ τα μεγάλα πλοία δεν μπορούσαν να ταξιδέψουν».
«Υπάρχει σοβαρότατο πρόβλημα που η κυβέρνηση το πήρε επιπόλαια. Χρειάζονται μέτρα οικοδόμησης εμπιστοσύνης προς τους πολίτες. Απτά και εφαρμοσμένα μέτρα πρέπει να υπάρξουν» 
Περιγράφοντας, εξάλλου, τις εικόνες που ζουν οι κάτοικοι της Μυτιλήνης από την παρουσία των χιλιάδων μεταναστών και προσφύγων είπε ότι «όταν παίρνουν το βοήθημα οι μετανάστες τα ΑΤΜ είναι απροσπέλαστα για 4-5 ημέρες, μέρα-νύχτα».
Σύμφωνα με τον κ. Μουτζούρη σε όλη την Μυτιλήνη ζουν 27.000 πρόσφυγες και μετανάστες ενώ από αυτούς 22.000 είναι στη Μόρια.
«Υπάρχει σοβαρότατο πρόβλημα που η κυβέρνηση το πήρε επιπόλαια. Χρειάζονται μέτρα οικοδόμησης εμπιστοσύνης προς τους πολίτες. Απτά και εφαρμοσμένα μέτρα πρέπει να υπάρξουν» κατέληξε ο κ. Μουτζούρης.
Όπως αναφέραμε νωρίτερα το θέμα για την Ελλάδα είναι τεράστιο όπως δείχνουν και τα στοιχεία αφίξεων και κανείς δεν φαίνεται να παίρνει θέση επίσημα. 
www.pronews.gr

«Καταρρέουν» τα Α.Τ.Μ όταν οι 27.000 χιλ. μετανάστες παίρνουν το επίδομα στη Λέσβο

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
«27.000 μετανάστες όταν παίρνουν το επίδομα στη Λέσβο κάνουν τα ΑΤΜ απροσπέλαστα».
Όπως είπε ο περιφερειάρχης Βορείου Αιγαίου Κώστας Μουτζούρης​ οι κάτοικοι των νησιών «βλέποντας ότι οι αφίξεις είναι συνεχείς δεν πιστεύουν ότι θα αρκέσει το νέο κλειστό κέντρο.
Επειδή έχουν ακούσει πολλές εξαγγελίες και δεν υλοποιήθηκε καμία, όλοι είναι δύσπιστοι καθώς πιστεύουν ότι είναι ένας τρόπος να χτιστεί μια άλλη δομή».
Ο περιφερειάρχης μιλώντας σε ραδιοφωνικό σταθμό χαρακηρισε το θέμα ως «χειροβομβίδα που έχει απασφαλιστεί» και παρατήρησε, δε, ότι «όταν ήταν το απαγορευτικό απόπλου πριν από 10 ημέρες, σε μια ημέρα είχαμε 283 αφίξεις με καρυδότσουφλα ενώ τα μεγάλα πλοία δεν μπορούσαν να ταξιδέψουν».
«Υπάρχει σοβαρότατο πρόβλημα που η κυβέρνηση το πήρε επιπόλαια. Χρειάζονται μέτρα οικοδόμησης εμπιστοσύνης προς τους πολίτες. Απτά και εφαρμοσμένα μέτρα πρέπει να υπάρξουν» 
Περιγράφοντας, εξάλλου, τις εικόνες που ζουν οι κάτοικοι της Μυτιλήνης από την παρουσία των χιλιάδων μεταναστών και προσφύγων είπε ότι «όταν παίρνουν το βοήθημα οι μετανάστες τα ΑΤΜ είναι απροσπέλαστα για 4-5 ημέρες, μέρα-νύχτα».
Σύμφωνα με τον κ. Μουτζούρη σε όλη την Μυτιλήνη ζουν 27.000 πρόσφυγες και μετανάστες ενώ από αυτούς 22.000 είναι στη Μόρια.
«Υπάρχει σοβαρότατο πρόβλημα που η κυβέρνηση το πήρε επιπόλαια. Χρειάζονται μέτρα οικοδόμησης εμπιστοσύνης προς τους πολίτες. Απτά και εφαρμοσμένα μέτρα πρέπει να υπάρξουν» κατέληξε ο κ. Μουτζούρης.
Όπως αναφέραμε νωρίτερα το θέμα για την Ελλάδα είναι τεράστιο όπως δείχνουν και τα στοιχεία αφίξεων και κανείς δεν φαίνεται να παίρνει θέση επίσημα. 
www.pronews.gr

Γράφει Συντακτική Ομάδα Χειλαδάκη.
Τους βγάζουν από τις φυλακές με προϋπόθεση ότι θα έρθουν να κατακτήσουν στην Ευρώπη. Η πρώτη γυναίκα  Σαρία Δικαστής
Η Τυνησία χάρισε  την ελευθερία σε 2,391 φυλακισμένους υπό την προϋπόθεση να εγκαταλείψουν τη χώρα (για να τους φιλοξενήσουμε εμείς)
Με την ευκαιρία της ένατης επετείου της επανάστασης στις 14 Ιανουαρίου, ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας της Τύνιδας Kais Saied αποφάσισε να παράσχει χάρη σε 2,391 φυλακισμένους όταν απελευθερώθηκε ο πρώην πρόεδρος Zine El Abidine Ben Ali. Η απόφαση λήφθηκε μετά από συνάντηση με τον υπουργό Δικαιοσύνης Μοχάμεντ Κάριμ Τζάμουση.
Υπάρχει κίνδυνος να επαναληφθεί το κύμα προσγείωσης πρώην Τυνήσιων κρατουμένων το 2017 και τα προηγούμενα χρόνια.
Είναι οι ίδιοι λαθρομετανάστες της Τυνησίας που παραδέχονται ότι είναι πρώην κρατούμενοι που έχουν κερδίσει τη χάρη τους και έχουν φορτωθεί με πλοία στην Ιταλία.
Οι Τύνιδαι κρατούμενοι πληρώνουν 1.000 ευρώ για να φτάσουν στην Ιταλία. Ένας νεαρός παράνομος μετανάστης από την Τυνησία που περίμενε έναν επιβάτη να τον πάει στη Γαλλία του είπε γι ‘αυτό στην Βεντιμίνια.
Έδειξε τα βίντεο στους Matrix ανταπροκριτες από το ταξίδι του, τότε εκείνο του αγγλικού πλοίου που «τον έσωσε» και τον έφερε στη Μεσίνα.
Όταν ρωτήθηκε αν η ιστορία της «χάρης» ότι οι φυλακές ανοίγονται στη χώρα του, έτσι ώστε πολλοί εγκληματίες μπορούν να έρθουν στην Ευρώπη είναι αλήθεια, απάντησε ναι.
Χιλιάδες ακολούθησαν αυτό το μονοπάτι. Και συνεχίζουν να έρχονται. Ένας θαλάσσιος αποκλεισμός με άμεσες απορρίψεις στη Βόρεια Αφρική είναι επειγόντως απαραίτητος.
Γέμισε η Ευρώπη εγκληματίες
ΞΥΠΝΗΣΤΕ!!!
http://nikosxeiladakis.gr/

ΤΟΥΣ ΒΓΑΖΟΥΝ ΑΠΟ ΤΙΣ ΦΥΛΑΚΕΣ ΜΕ ΠΡΟΥΠΟΘΕΣΗ ΝΑ ΚΑΤΑΚΤΗΣΟΥΝ ΤΗΝ ΕΥΡΩΠΗ

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Γράφει Συντακτική Ομάδα Χειλαδάκη.
Τους βγάζουν από τις φυλακές με προϋπόθεση ότι θα έρθουν να κατακτήσουν στην Ευρώπη. Η πρώτη γυναίκα  Σαρία Δικαστής
Η Τυνησία χάρισε  την ελευθερία σε 2,391 φυλακισμένους υπό την προϋπόθεση να εγκαταλείψουν τη χώρα (για να τους φιλοξενήσουμε εμείς)
Με την ευκαιρία της ένατης επετείου της επανάστασης στις 14 Ιανουαρίου, ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας της Τύνιδας Kais Saied αποφάσισε να παράσχει χάρη σε 2,391 φυλακισμένους όταν απελευθερώθηκε ο πρώην πρόεδρος Zine El Abidine Ben Ali. Η απόφαση λήφθηκε μετά από συνάντηση με τον υπουργό Δικαιοσύνης Μοχάμεντ Κάριμ Τζάμουση.
Υπάρχει κίνδυνος να επαναληφθεί το κύμα προσγείωσης πρώην Τυνήσιων κρατουμένων το 2017 και τα προηγούμενα χρόνια.
Είναι οι ίδιοι λαθρομετανάστες της Τυνησίας που παραδέχονται ότι είναι πρώην κρατούμενοι που έχουν κερδίσει τη χάρη τους και έχουν φορτωθεί με πλοία στην Ιταλία.
Οι Τύνιδαι κρατούμενοι πληρώνουν 1.000 ευρώ για να φτάσουν στην Ιταλία. Ένας νεαρός παράνομος μετανάστης από την Τυνησία που περίμενε έναν επιβάτη να τον πάει στη Γαλλία του είπε γι ‘αυτό στην Βεντιμίνια.
Έδειξε τα βίντεο στους Matrix ανταπροκριτες από το ταξίδι του, τότε εκείνο του αγγλικού πλοίου που «τον έσωσε» και τον έφερε στη Μεσίνα.
Όταν ρωτήθηκε αν η ιστορία της «χάρης» ότι οι φυλακές ανοίγονται στη χώρα του, έτσι ώστε πολλοί εγκληματίες μπορούν να έρθουν στην Ευρώπη είναι αλήθεια, απάντησε ναι.
Χιλιάδες ακολούθησαν αυτό το μονοπάτι. Και συνεχίζουν να έρχονται. Ένας θαλάσσιος αποκλεισμός με άμεσες απορρίψεις στη Βόρεια Αφρική είναι επειγόντως απαραίτητος.
Γέμισε η Ευρώπη εγκληματίες
ΞΥΠΝΗΣΤΕ!!!
http://nikosxeiladakis.gr/

-Με ευρεία πλειοψηφία η Αικατερίνη Σακελλαροπούλου αναδείχθηκε
Πρόεδρος της Δημοκρατίας κατά την φανερή ονομαστική ψηφοφορία που διεξήχθη στη Βουλή.
-Η κ. Σακελλαροπούλου είναι η πρώτη γυναίκα που ανέρχεται στον Προεδρικό αξίωμα στην Ελλάδα.
-Κατά την ονομαστική ψηφοφορία, επί 294 παρόντων βουλευτών η κ. Σακελλαροπούλου έλαβε τις 261 ψήφους των βουλευτών της Ν.Δ., του ΣΥΡΙΖΑ και του Κινήματος Αλλαγής ενώ «παρών» δήλωσαν οι βουλευτές του ΚΚΕ, της Ελληνικής Λύσης και του ΜέΡΑ, ενώ  έξι (6)  βουλευτές απουσίασαν.
-Η νέα ΠτΔ θα ορκιστεί την Παρασκευή 13 Μαρτίου 2020.


Με 261 «ναι» η Αικατερίνη Σακελλαροπούλου Πρόεδρος της Δημοκρατίας

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
-Με ευρεία πλειοψηφία η Αικατερίνη Σακελλαροπούλου αναδείχθηκε
Πρόεδρος της Δημοκρατίας κατά την φανερή ονομαστική ψηφοφορία που διεξήχθη στη Βουλή.
-Η κ. Σακελλαροπούλου είναι η πρώτη γυναίκα που ανέρχεται στον Προεδρικό αξίωμα στην Ελλάδα.
-Κατά την ονομαστική ψηφοφορία, επί 294 παρόντων βουλευτών η κ. Σακελλαροπούλου έλαβε τις 261 ψήφους των βουλευτών της Ν.Δ., του ΣΥΡΙΖΑ και του Κινήματος Αλλαγής ενώ «παρών» δήλωσαν οι βουλευτές του ΚΚΕ, της Ελληνικής Λύσης και του ΜέΡΑ, ενώ  έξι (6)  βουλευτές απουσίασαν.
-Η νέα ΠτΔ θα ορκιστεί την Παρασκευή 13 Μαρτίου 2020.


Δίνονται στη δημοσιότητα, κατόπιν σχετικής Διάταξης της Εισαγγελίας Πρωτοδικών Πειραιά, τα στοιχεία ταυτότητας και οι φωτογραφίες αλλοδαπού ο οποίος συνελήφθη στις 04-01-2020 στο Πέραμα, από αστυνομικούς της Άμεσης Δράσης και σε βάρος του ασκήθηκε ποινική δίωξη για προσβολή γενετήσιας αξιοπρέπειας.
Συγκεκριμένα, πρόκειται για τον IBRAHIM YOUSSEF του RIAD, που γεννήθηκε...
στην Αίγυπτο. 
Η συγκεκριμένη δημοσιοποίηση, χρονικής διάρκειας μέχρι 13-3-2020, σύμφωνα με τη σχετική Εισαγγελική Διάταξη, αποσκοπεί στην προστασία της κοινωνικού συνόλου και δη, των ανήλικων, των ευάλωτων ή ανίσχυρων πληθυσμιακών ομάδων από την εγκληματική του δράση, στην διευκόλυνση της διερεύνησης τυχόν τέλεσης και άλλων ομοειδών πράξεων καθώς και στην ευχερέστερη πραγμάτωση της αξίωσης της Πολιτείας για τον κολασμό του ανωτέρω αδικήματος, προκειμένου δε να διαπιστωθούν και να εξιχνιαστούν ομοειδείς υποθέσεις που τυχόν τέλεσε.
Στο πλαίσιο αυτό, παρακαλούνται οι πολίτες να επικοινωνούν με τους τηλεφωνικούς αριθμούς 210-4411008 του Τμήματος Ασφαλείας Περάματος και 210-6411111 της Διεύθυνσης Ασφάλειας Αττικής, για την παροχή οποιασδήποτε σχετικής πληροφορίας. Σημειώνεται ότι διασφαλίζεται η ανωνυμία και το απόρρητο της επικοινωνίας.
ΠΗΓΗ: krasodad.blogspot.com

Αυτός είναι ο αλλοδαπός βιαστής που έφαγε ξύλο από την 12χρονη

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Δίνονται στη δημοσιότητα, κατόπιν σχετικής Διάταξης της Εισαγγελίας Πρωτοδικών Πειραιά, τα στοιχεία ταυτότητας και οι φωτογραφίες αλλοδαπού ο οποίος συνελήφθη στις 04-01-2020 στο Πέραμα, από αστυνομικούς της Άμεσης Δράσης και σε βάρος του ασκήθηκε ποινική δίωξη για προσβολή γενετήσιας αξιοπρέπειας.
Συγκεκριμένα, πρόκειται για τον IBRAHIM YOUSSEF του RIAD, που γεννήθηκε...
στην Αίγυπτο. 
Η συγκεκριμένη δημοσιοποίηση, χρονικής διάρκειας μέχρι 13-3-2020, σύμφωνα με τη σχετική Εισαγγελική Διάταξη, αποσκοπεί στην προστασία της κοινωνικού συνόλου και δη, των ανήλικων, των ευάλωτων ή ανίσχυρων πληθυσμιακών ομάδων από την εγκληματική του δράση, στην διευκόλυνση της διερεύνησης τυχόν τέλεσης και άλλων ομοειδών πράξεων καθώς και στην ευχερέστερη πραγμάτωση της αξίωσης της Πολιτείας για τον κολασμό του ανωτέρω αδικήματος, προκειμένου δε να διαπιστωθούν και να εξιχνιαστούν ομοειδείς υποθέσεις που τυχόν τέλεσε.
Στο πλαίσιο αυτό, παρακαλούνται οι πολίτες να επικοινωνούν με τους τηλεφωνικούς αριθμούς 210-4411008 του Τμήματος Ασφαλείας Περάματος και 210-6411111 της Διεύθυνσης Ασφάλειας Αττικής, για την παροχή οποιασδήποτε σχετικής πληροφορίας. Σημειώνεται ότι διασφαλίζεται η ανωνυμία και το απόρρητο της επικοινωνίας.
ΠΗΓΗ: krasodad.blogspot.com

Επιπλέον, προ διμήνου περίπου είχε αφαιρέσει 2 μεταλλικά θερμαντικά σώματα (μανιτάρια) εξωτερικού χώρου.
Συνελήφθη χθες (21-01-2020) το μεσημέρι στην Φλώρινα, από αστυνομικούς του Τμήματος Ασφάλειας Φλώρινας, 53χρονος ημεδαπός, για παράβαση του νόμου περί όπλων.
Συγκεκριμένα, μετά από κατάλληλη αξιοποίηση στοιχείων ότι προ διμήνου περίπου στην Φλώρινα, ο 53χρονος είχε αφαιρέσει δυο (2) μεταλλικά θερμαντικά σώματα (μανιτάρια) εξωτερικού χώρου, ιδιοκτησίας 36χρονου ημεδαπού, πραγματοποιήθηκαν έρευνες στην οικία και στην αποθήκη του, σε περιοχές της Φλώρινας, όπου βρέθηκαν και κατασχέθηκαν:
ένα (1) περίστροφο,
δυο (2) ξιφολόγχες,
πενήντα οκτώ (58) φυσίγγια διαφόρων διαμετρημάτων,
ένα (1) κυνηγετικό όπλο, τύπου flobert,
ένα (1) μονόκανο κυνηγετικό όπλο και
τα αφαιρεθέντα θερμαντικά σώματα, τα οποία και αποδόθηκαν στον ιδιοκτήτη τους.
Η σχηματισθείσα δικογραφία θα υποβληθεί στην κα. Εισαγγελέα Πλημμελειοδικών Φλώρινας, ενώ προανάκριση για την υπόθεση ενεργεί το Τμήμα Ασφάλειας Φλώρινας.

Σύλληψη 53χρονου ημεδαπού για παράβαση του νόμου περί όπλων, στην Φλώρινα

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Επιπλέον, προ διμήνου περίπου είχε αφαιρέσει 2 μεταλλικά θερμαντικά σώματα (μανιτάρια) εξωτερικού χώρου.
Συνελήφθη χθες (21-01-2020) το μεσημέρι στην Φλώρινα, από αστυνομικούς του Τμήματος Ασφάλειας Φλώρινας, 53χρονος ημεδαπός, για παράβαση του νόμου περί όπλων.
Συγκεκριμένα, μετά από κατάλληλη αξιοποίηση στοιχείων ότι προ διμήνου περίπου στην Φλώρινα, ο 53χρονος είχε αφαιρέσει δυο (2) μεταλλικά θερμαντικά σώματα (μανιτάρια) εξωτερικού χώρου, ιδιοκτησίας 36χρονου ημεδαπού, πραγματοποιήθηκαν έρευνες στην οικία και στην αποθήκη του, σε περιοχές της Φλώρινας, όπου βρέθηκαν και κατασχέθηκαν:
ένα (1) περίστροφο,
δυο (2) ξιφολόγχες,
πενήντα οκτώ (58) φυσίγγια διαφόρων διαμετρημάτων,
ένα (1) κυνηγετικό όπλο, τύπου flobert,
ένα (1) μονόκανο κυνηγετικό όπλο και
τα αφαιρεθέντα θερμαντικά σώματα, τα οποία και αποδόθηκαν στον ιδιοκτήτη τους.
Η σχηματισθείσα δικογραφία θα υποβληθεί στην κα. Εισαγγελέα Πλημμελειοδικών Φλώρινας, ενώ προανάκριση για την υπόθεση ενεργεί το Τμήμα Ασφάλειας Φλώρινας.

Πάνω από 7000 Χιώτες βρέθηκαν σήμερα στην Πλατεία Νικολάου Πλαστήρα στη Χίο για να διαδηλώσουν για το Προσφυγικό πρόβλημα των νησιών. Πρόκειται για την μεγαλύτερη Παγχιακή συγκέντρωση από τότε που ξεκίνησαν οι προσφυγικές ροές προς της Χίο. Στην κινητοποίηση που διοργάνωσε  με απόλυτη επιτυχία ο αντιπεριφερειάρχης Χίου κ. Παντελής Μπουγδάνος ομίλησαν , οι Δήμαρχοι Χίου, Οινουσσών και Ψαρών, όλοι οι φορείς του νησιού καθώς και πλήθος κόσμου από όλο το νησί.
ΒΙΝΤΕΟ: Κ. ΑΝΑΓΝΩΣΤΟΥ

https://www.youtube.com/watch?v=Iuw8bdFcQsI&feature=emb_logo

ΠΗΓΗ: chiosin.gr


Σείστηκε η Πλατεία Ν. Πλαστήρα από 7,000 Χιώτες (ΒΙΝΤΕΟ)

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Πάνω από 7000 Χιώτες βρέθηκαν σήμερα στην Πλατεία Νικολάου Πλαστήρα στη Χίο για να διαδηλώσουν για το Προσφυγικό πρόβλημα των νησιών. Πρόκειται για την μεγαλύτερη Παγχιακή συγκέντρωση από τότε που ξεκίνησαν οι προσφυγικές ροές προς της Χίο. Στην κινητοποίηση που διοργάνωσε  με απόλυτη επιτυχία ο αντιπεριφερειάρχης Χίου κ. Παντελής Μπουγδάνος ομίλησαν , οι Δήμαρχοι Χίου, Οινουσσών και Ψαρών, όλοι οι φορείς του νησιού καθώς και πλήθος κόσμου από όλο το νησί.
ΒΙΝΤΕΟ: Κ. ΑΝΑΓΝΩΣΤΟΥ

https://www.youtube.com/watch?v=Iuw8bdFcQsI&feature=emb_logo

ΠΗΓΗ: chiosin.gr


Νεκρώνουν τα νησιά του Βόρειου Αιγαίου, με δημόσιες υπηρεσίες και καταστήματα να παραμένουν κλειστά. Οι κάτοικοι βγαίνουν στους δρόμους για το προσφυγικό...
Στους δρόμους βγαίνουν για άλλη μια φορά κάτοικοι της Μυτιλήνης, της Σάμου και της Χίου που ζητούν την άμεση και μαζική αποσυμφόρηση των νησιών με μεταφορά των προσφύγων – μεταναστών στην ηπειρωτική χώρα και ισοκατανομή σε δομές φιλοξενίας με ανθρώπινες συνθήκες διαβίωσης.
Κλειστές σήμερα είναι οι υπηρεσίες των περισσότερων δήμων του Βορείου Αιγαίου, όπως και τα καταστήματα. Αύριο Πέμπτη θα λειτουργήσουν μόνο οι παιδικοί σταθμοί και οι υπηρεσίες καθαριότητας.

Δήμαρχοι και πολίτες απορρίπτουν το σχεδιασμό της κυβέρνησης για hotspot – φυλακές στα νησιά. Ζητούν μόνο μία μικρή δομή σε κάθε νησί για υποδοχή, καταγραφή, ταυτοποίηση με υγειονομική υποστήριξη και μετά προώθηση στην ηπειρωτική Ελλάδα και στις χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης, που θέλουν να προωθηθούν.
“Θέλουμε πίσω τα νησιά μας. Θέλουμε πίσω τη ζωή μας” γράφουν τα φυλλάδια της γενικής απεργίας, με τους κατοίκους των νησιών να τονίζουν πως η κατάσταση έχει φτάσει στο απροχώρητο.
Οι κεντρικές συγκεντρώσεις, οργανωμένες από την Περιφέρεια Βορείου Αιγαίου και τους οργανισμούς τοπικής αυτοδιοίκησης θα πραγματοποιηθούν στις 12.00 το μεσημέρι, στη Μυτιλήνη στο χώρο της Προκυμαίας έξω από το Δημοτικό Θέατρο της πόλης, στη Χίο στην πλατεία Πλαστήρα και στη Σάμο στην πλατεία Πυθαγόρα.
Μία μέρα αργότερα, την Πέμπτη (23/01) οι δήμαρχοι του όλων των Αιγαιοπελαγιτών (Λέσβου, Χίου, Σάμου, Κω και Λέρου) θα πραγματοποιήσουν παράσταση διαμαρτυρίας τόσο στο Υπουργείο Μεταναστευτικής πολιτικής όσο και στο Μέγαρο Μαξίμου ζητώντας συνάντηση με τον πρωθυπουργό.
ΠΗΓΗ: newsit.gr

https://www.youtube.com/watch?v=IMvDpqR3NLQ&feature=emb_logo


Όλα κλειστά! Γενική απεργία σε Λέσβο, Σάμο και Χίο για το προσφυγικό [video]

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Νεκρώνουν τα νησιά του Βόρειου Αιγαίου, με δημόσιες υπηρεσίες και καταστήματα να παραμένουν κλειστά. Οι κάτοικοι βγαίνουν στους δρόμους για το προσφυγικό...
Στους δρόμους βγαίνουν για άλλη μια φορά κάτοικοι της Μυτιλήνης, της Σάμου και της Χίου που ζητούν την άμεση και μαζική αποσυμφόρηση των νησιών με μεταφορά των προσφύγων – μεταναστών στην ηπειρωτική χώρα και ισοκατανομή σε δομές φιλοξενίας με ανθρώπινες συνθήκες διαβίωσης.
Κλειστές σήμερα είναι οι υπηρεσίες των περισσότερων δήμων του Βορείου Αιγαίου, όπως και τα καταστήματα. Αύριο Πέμπτη θα λειτουργήσουν μόνο οι παιδικοί σταθμοί και οι υπηρεσίες καθαριότητας.

Δήμαρχοι και πολίτες απορρίπτουν το σχεδιασμό της κυβέρνησης για hotspot – φυλακές στα νησιά. Ζητούν μόνο μία μικρή δομή σε κάθε νησί για υποδοχή, καταγραφή, ταυτοποίηση με υγειονομική υποστήριξη και μετά προώθηση στην ηπειρωτική Ελλάδα και στις χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης, που θέλουν να προωθηθούν.
“Θέλουμε πίσω τα νησιά μας. Θέλουμε πίσω τη ζωή μας” γράφουν τα φυλλάδια της γενικής απεργίας, με τους κατοίκους των νησιών να τονίζουν πως η κατάσταση έχει φτάσει στο απροχώρητο.
Οι κεντρικές συγκεντρώσεις, οργανωμένες από την Περιφέρεια Βορείου Αιγαίου και τους οργανισμούς τοπικής αυτοδιοίκησης θα πραγματοποιηθούν στις 12.00 το μεσημέρι, στη Μυτιλήνη στο χώρο της Προκυμαίας έξω από το Δημοτικό Θέατρο της πόλης, στη Χίο στην πλατεία Πλαστήρα και στη Σάμο στην πλατεία Πυθαγόρα.
Μία μέρα αργότερα, την Πέμπτη (23/01) οι δήμαρχοι του όλων των Αιγαιοπελαγιτών (Λέσβου, Χίου, Σάμου, Κω και Λέρου) θα πραγματοποιήσουν παράσταση διαμαρτυρίας τόσο στο Υπουργείο Μεταναστευτικής πολιτικής όσο και στο Μέγαρο Μαξίμου ζητώντας συνάντηση με τον πρωθυπουργό.
ΠΗΓΗ: newsit.gr

https://www.youtube.com/watch?v=IMvDpqR3NLQ&feature=emb_logo


Με αφορμή την ανάληψη και επίσημα των καθηκόντων του συμπατριώτημας, κ. Σταύρου Παπασωτηρίου, ως διοικητή του ¨ΜΠΟΔΟΣΑΚΕΙΟΥ¨ Νοσοκομείου Πτολεμαΐδας, θα ήθελα να τον συγχαρώ προσωπικά και να του ευχηθώ καλή επιτυχία στα υψηλά του καθήκοντα στον χώρο της υγείας.
Η επιστημονική και επαγγελματική του καταξίωση, αλλά κυρίως η αγάπη του για κοινωνική προσφορά, θα τον συνεπικουρούν στο δύσκολο έργο της αναβάθμισης της παρεχόμενης νοσηλευτικής και ιατρικής περίθαλψης προς στους συμπατριώτες μας.
Σ΄ αυτήν την προσπάθεια, θα είμαστε συμπαραστάτες του, στοχεύοντας σε μια θετική και αποδοτική συνεργασία.

Ο ΑΝΤΙΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΡΧΗΣ ΤΗΣ Π.Ε. ΦΛΩΡΙΝΑΣ
ΙΩΑΝΝΗΣ ΑΘ. ΚΙΟΣΕΣ


Ευχετήριο μήνυμα του Αντιπεριφερειάρχη Φλώρινας προς τον νέο Διοικητή του ¨ΜΠΟΔΟΣΑΚΕΙΟΥ¨ Νοσοκομείου Πτολεμαΐδας, κ. Σταύρο Παπασωτηρίου

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Με αφορμή την ανάληψη και επίσημα των καθηκόντων του συμπατριώτημας, κ. Σταύρου Παπασωτηρίου, ως διοικητή του ¨ΜΠΟΔΟΣΑΚΕΙΟΥ¨ Νοσοκομείου Πτολεμαΐδας, θα ήθελα να τον συγχαρώ προσωπικά και να του ευχηθώ καλή επιτυχία στα υψηλά του καθήκοντα στον χώρο της υγείας.
Η επιστημονική και επαγγελματική του καταξίωση, αλλά κυρίως η αγάπη του για κοινωνική προσφορά, θα τον συνεπικουρούν στο δύσκολο έργο της αναβάθμισης της παρεχόμενης νοσηλευτικής και ιατρικής περίθαλψης προς στους συμπατριώτες μας.
Σ΄ αυτήν την προσπάθεια, θα είμαστε συμπαραστάτες του, στοχεύοντας σε μια θετική και αποδοτική συνεργασία.

Ο ΑΝΤΙΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΡΧΗΣ ΤΗΣ Π.Ε. ΦΛΩΡΙΝΑΣ
ΙΩΑΝΝΗΣ ΑΘ. ΚΙΟΣΕΣ


 Την Τετάρτη 15-01-2020 πραγματοποιήθηκε η ορκωμοσία, ως Αξιωματικού, του Ανθυπαστυνόμου ΓΚΟΒΑΡΗ Αθανασίου, υπηρετούντος στη Διεύθυνση Αστυνομίας Καστοριάς, ο οποίος προήχθη επ΄ ανδραγαθία στο βαθμό του Υπαστυνόμου Β΄, διότι την 27-11-2013 από κοινού με τους - φέροντες τότε το βαθμό - Υπαστυνόμο Α΄ ΑΡΒΑΝΙΤΑΚΗ Παντελή, Αρχιφύλακα ΤΣΙΓΑΡΑ Παναγιώτη και Ειδικό Φρουρό ΣΑΡΑΝΤΗ Βασίλειο, αποδεδειγμένα εξέθεσαν τη ζωή τους σε άμεσο και προφανή κίνδυνο κατά τη δραστηριότητα που επέδειξαν εκτελώντας διατεταγμένη υπηρεσία, πλησίον των οικισμών Χρυσής και Πευκόφυτου Νομού Καστοριάς, η οποία αντικειμενικά κρινόμενη, συνιστά έξοχο ανδραγάθημα και υπερβαίνει κατά πολύ την εκτέλεση του καλώς εννοούμενου υπηρεσιακού καθήκοντος.
Για την πράξη τους αυτή, τους απονεμήθηκε το μετάλλιο «Αστυνομικό Αριστείο Ανδραγαθίας», κατόπιν έκδοσης σχετικού Προεδρικού Διατάγματος (Π.Δ.), απολαμβάνοντας άπαντες, επίσης, όλες τις ευεργετικές διατάξεις που προβλέπονται από το σχετικό Π.Δ.


Ανθυπαστυνόμος προήχθη επ΄ ανδραγαθία στο βαθμό του Υπαστυνόμου Β΄

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
 Την Τετάρτη 15-01-2020 πραγματοποιήθηκε η ορκωμοσία, ως Αξιωματικού, του Ανθυπαστυνόμου ΓΚΟΒΑΡΗ Αθανασίου, υπηρετούντος στη Διεύθυνση Αστυνομίας Καστοριάς, ο οποίος προήχθη επ΄ ανδραγαθία στο βαθμό του Υπαστυνόμου Β΄, διότι την 27-11-2013 από κοινού με τους - φέροντες τότε το βαθμό - Υπαστυνόμο Α΄ ΑΡΒΑΝΙΤΑΚΗ Παντελή, Αρχιφύλακα ΤΣΙΓΑΡΑ Παναγιώτη και Ειδικό Φρουρό ΣΑΡΑΝΤΗ Βασίλειο, αποδεδειγμένα εξέθεσαν τη ζωή τους σε άμεσο και προφανή κίνδυνο κατά τη δραστηριότητα που επέδειξαν εκτελώντας διατεταγμένη υπηρεσία, πλησίον των οικισμών Χρυσής και Πευκόφυτου Νομού Καστοριάς, η οποία αντικειμενικά κρινόμενη, συνιστά έξοχο ανδραγάθημα και υπερβαίνει κατά πολύ την εκτέλεση του καλώς εννοούμενου υπηρεσιακού καθήκοντος.
Για την πράξη τους αυτή, τους απονεμήθηκε το μετάλλιο «Αστυνομικό Αριστείο Ανδραγαθίας», κατόπιν έκδοσης σχετικού Προεδρικού Διατάγματος (Π.Δ.), απολαμβάνοντας άπαντες, επίσης, όλες τις ευεργετικές διατάξεις που προβλέπονται από το σχετικό Π.Δ.


 Η Περιφέρεια Δυτικής Μακεδονίας συμμετείχε στη διεθνή έκθεση τουρισμού «VAKANTIEBEURS 2020» – Ουτρέχτη, Ολλανδίας» από 15 έως 19 Ιανουαρίου 2020 ως συν εκθέτης του Ελληνικού Οργανισμού Τουρισμού (ΕΟΤ).
Κατά τη διάρκεια της έκθεσης, πραγματοποιήθηκε σημαντικός αριθμός επαφών με επαγγελματίες του τουρισμού, δημοσιογράφους και blogger από την ολλανδική αγορά.
Παρουσιάστηκαν στο κοινό της έκθεσης τα ανταγωνιστικά πλεονεκτήματα της Δυτικής Μακεδονίας ως προορισμός ποιοτικών διακοπών για όλες τις εποχές του χρόνου. Παράλληλα οι επισκέπτες της έκθεσης είχαν την ευκαιρία να δοκιμάσουν τοπικά προϊόντα της Δυτικομακεδονικής γης.
Στο πλαίσιο της επικοινωνιακής στρατηγικής της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας  για την προβολή της Ελλάδας ως προορισμού για 365 ημέρες το χρόνο, διοργανώνεται σε συνεργασία με την Υπηρεσία ΕΟΤ Κάτω Χωρών, εντός του Μαρτίου 2020, ταξίδι εξοικείωσης (fam trip) στη Δυτική Μακεδονία για εκπροσώπους ταξιδιωτικών πρακτορείων που ειδικεύονται στην προώθηση εναλλακτικών τουριστικών προϊόντων στην αγορά των Κάτω Χωρών.
Για την προβολή σημαντικών περιοχών και εκδηλώσεων τουριστικού ενδιαφέροντος της Δυτικής Μακεδονίας προγραμματίζεται η φιλοξενία δημοσιογράφων και blogger από την αγορά των Κάτω Χωρών εντός του επόμενου διαστήματος.



Συμμετοχή της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας στη διεθνή τουριστική έκθεση «VAKANTIEBEURS 2020» – Ουτρέχτη, Ολλανδίας»

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
 Η Περιφέρεια Δυτικής Μακεδονίας συμμετείχε στη διεθνή έκθεση τουρισμού «VAKANTIEBEURS 2020» – Ουτρέχτη, Ολλανδίας» από 15 έως 19 Ιανουαρίου 2020 ως συν εκθέτης του Ελληνικού Οργανισμού Τουρισμού (ΕΟΤ).
Κατά τη διάρκεια της έκθεσης, πραγματοποιήθηκε σημαντικός αριθμός επαφών με επαγγελματίες του τουρισμού, δημοσιογράφους και blogger από την ολλανδική αγορά.
Παρουσιάστηκαν στο κοινό της έκθεσης τα ανταγωνιστικά πλεονεκτήματα της Δυτικής Μακεδονίας ως προορισμός ποιοτικών διακοπών για όλες τις εποχές του χρόνου. Παράλληλα οι επισκέπτες της έκθεσης είχαν την ευκαιρία να δοκιμάσουν τοπικά προϊόντα της Δυτικομακεδονικής γης.
Στο πλαίσιο της επικοινωνιακής στρατηγικής της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας  για την προβολή της Ελλάδας ως προορισμού για 365 ημέρες το χρόνο, διοργανώνεται σε συνεργασία με την Υπηρεσία ΕΟΤ Κάτω Χωρών, εντός του Μαρτίου 2020, ταξίδι εξοικείωσης (fam trip) στη Δυτική Μακεδονία για εκπροσώπους ταξιδιωτικών πρακτορείων που ειδικεύονται στην προώθηση εναλλακτικών τουριστικών προϊόντων στην αγορά των Κάτω Χωρών.
Για την προβολή σημαντικών περιοχών και εκδηλώσεων τουριστικού ενδιαφέροντος της Δυτικής Μακεδονίας προγραμματίζεται η φιλοξενία δημοσιογράφων και blogger από την αγορά των Κάτω Χωρών εντός του επόμενου διαστήματος.



Η Σπυριδούλα Σπανέα με το βραβείο «Μπότση».
Η δημοσιογράφος της «Καθημερινής» Σπυριδούλα Σπανέα, βραβεύτηκε από το Ίδρυμα Προαγωγής Δημοσιογραφίας «Αθανασίου Βασ. Μπότση» με το βραβείο που φέρει το όνομα του Ιδρύματος, κάτι που αποτελεί την ανώτερη διάκριση για έναν Έλληνα δημοσιογράφο. Την απονομή έκανε ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας κ. Προκόπιος Παυλόπουλος. Η εκδήλωση πραγματοποιήθηκε στο Μέγαρο Σαρόγλου (ΛΑΕΔ).
H δημοσιογράφος - και αγαπητή φίλη - Σπυριδούλα Σπανέα  είχε συντονίσει και εκδήλωση του Συνδέσμου μας με την ευκαιρία της Παγκόσμιας Ημέρας της Γυναίκας – 2018, όπου απενεμήθη το Αριστείο του Συνδέσμου στις κυρίες: Νανά Κουμπλή, Πρόεδρο του Συλλόγου Φίλων ΑΜΕΑ «ΑΓΑΠΗ & ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΓΙΑ ΤΟ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙ» και Διάνα Βουτυράκου, (νεώτατη και πολυβραβευμένη) Kαθηγήτρια Εκπαιδευτικής Ρομποτικής.

Η δημοσιογράφος Σπυριδούλα Σπανέα, βραβεύτηκε από το Ίδρυμα Προαγωγής Δημοσιογραφίας «Αθανασίου Βασ. Μπότση»

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Η Σπυριδούλα Σπανέα με το βραβείο «Μπότση».
Η δημοσιογράφος της «Καθημερινής» Σπυριδούλα Σπανέα, βραβεύτηκε από το Ίδρυμα Προαγωγής Δημοσιογραφίας «Αθανασίου Βασ. Μπότση» με το βραβείο που φέρει το όνομα του Ιδρύματος, κάτι που αποτελεί την ανώτερη διάκριση για έναν Έλληνα δημοσιογράφο. Την απονομή έκανε ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας κ. Προκόπιος Παυλόπουλος. Η εκδήλωση πραγματοποιήθηκε στο Μέγαρο Σαρόγλου (ΛΑΕΔ).
H δημοσιογράφος - και αγαπητή φίλη - Σπυριδούλα Σπανέα  είχε συντονίσει και εκδήλωση του Συνδέσμου μας με την ευκαιρία της Παγκόσμιας Ημέρας της Γυναίκας – 2018, όπου απενεμήθη το Αριστείο του Συνδέσμου στις κυρίες: Νανά Κουμπλή, Πρόεδρο του Συλλόγου Φίλων ΑΜΕΑ «ΑΓΑΠΗ & ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΓΙΑ ΤΟ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙ» και Διάνα Βουτυράκου, (νεώτατη και πολυβραβευμένη) Kαθηγήτρια Εκπαιδευτικής Ρομποτικής.

«Εθνική Αρχή Ανώτατης Εκπαίδευσης, Ειδικοί Λογαριασμοί Κονδυλίων Έρευνας Ανώτατων Εκπαιδευτικών Ιδρυμάτων, Ερευνητικών και Τεχνολογικών Φορέων και άλλες διατάξεις».
Η κα Πέρκα ξεκίνησε την ομιλία της αναφέροντας τρεις παρατηρήσεις σχετικά με όσα αναφέρθηκαν από την πλευρά της Κυβέρνησης της ΝΔ στο πλαίσιο του νομοθετικού έργου της. Ειδικότερα, ζήτησε διευκρινήσεις από  την Υπουργό Παιδείας σχετικά με την άρνησή της να καταθέσει την αιτιολογημένη γνώμη. Η κα Πέρκα και από την εμπειρία της σε κυβερνητικές θέσεις κατά τη διακυβέρνηση του ΣΥΡΙΖΑ διευκρίνισε ότι τέτοια έγγραφα, όπως για παράδειγμα η αιτιολογημένη γνώμη δεν είναι διαβαθμισμένα και ως εκ τούτου επανέφερε το αίτημα της αξιωματικής αντιπολίτευσης για την κατάθεση της αλληλογραφίας και κυρίως της σχετικής αιτιολογημένης γνώμης, στο πλαίσιο του κοινοβουλευτικού ελέγχου της Κυβέρνησης. Η δεύτερη παρατήρηση της κας Πέρκα αφορούσε τις τοποθετήσεις πολλών βουλευτών της ΝΔ σχετικά με την ανάγκη σύνδεσης της παιδείας με την αγορά εργασίας. Η κα Πέρκα διατύπωσε την άποψη ότι το συμπέρασμα που προέκυψε από τα χρόνια της οικονομικής κρίσης της Ελλάδας δεν είναι ότι η παιδεία, τα πανεπιστήμια δεν εξυπηρετούσαν τις ανάγκες της οικονομίας, αλλά ακριβώς το αντίθετο. Ήταν τέτοιο το παραγωγικό μοντέλο που διαμορφώθηκε στη χώρα με ευθύνη των κυβερνήσεων ΠΑΣΟΚ – ΝΔ που κυβέρνησαν επί τόσο χρόνια, όπου οι εξαιρετικοί και υψηλού επιπέδου επιστήμονες της χώρας δεν μπορούσαν να απορροφηθούν από την ελληνική οικονομία. Διευκρίνισε δηλαδή ότι αυτό το επιχείρημα αποτελεί ιδεοληψία της ΝΔ.  Η τρίτη παρατήρηση της κας Πέρκα αφορούσε την ομιλία του κ. Μητσοτάκη, και διευκρίνισε ότι το σύνθημα «πρώτοι στα μαθήματα πρώτοι στον αγώνα» δεν ακουγόταν στα αμφιθέατρα αλλά στην ΚΝΕ. Πρόσθεσε, ότι είναι έλλειμμα το γεγονός ότι ο κ.Μητσοτάκης δεν έχει ζήσει στα αμφιθέατρα ελληνικών πανεπιστημίων, όπου υπάρχει πλούσιος προβληματισμός, δράση, ιδέες.
Στη συνέχεια η κα Πέρκα εστίασε στο νομοσχέδιο του Υπουργείου Παιδείας, το οποίο το χαρακτήρισε ως  ένα ακόμα νομοσχέδιο νεοφιλελεύθερης έμπνευσης, που έχει ως στόχο να περιορίσει την πρόσβαση στην εκπαίδευση, να κλείσει σχολές, τμήματα και ιδρύματα, και να αποδυναμώσει την ποιότητα της δημόσιας εκπαίδευσης προς όφελος των ιδιωτικών εκπαιδευτικών ιδρυμάτων.

Το βίντεο της κας Πέρκα στην Ολομέλεια της Βουλής, 21.01.2020, στο νομοσχέδιο του Υπουργείου Παιδείας «Εθνική Αρχή Ανώτατης Εκπαίδευσης, Ειδικοί Λογαριασμοί Κονδυλίων Έρευνας Ανώτατων Εκπαιδευτικών Ιδρυμάτων, Ερευνητικών και Τεχνολογικών Φορέων και άλλες διατάξεις»  

https://www.youtube.com/watch?v=iLlkFL8lapQ

Ομιλία της Βουλευτή Φλώρινας, κας Π. Πέρκα στην Ολομέλεια της Βουλής, 21.01.2020, στο Νομοσχέδιο του Υπουργείου Παιδείας

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
«Εθνική Αρχή Ανώτατης Εκπαίδευσης, Ειδικοί Λογαριασμοί Κονδυλίων Έρευνας Ανώτατων Εκπαιδευτικών Ιδρυμάτων, Ερευνητικών και Τεχνολογικών Φορέων και άλλες διατάξεις».
Η κα Πέρκα ξεκίνησε την ομιλία της αναφέροντας τρεις παρατηρήσεις σχετικά με όσα αναφέρθηκαν από την πλευρά της Κυβέρνησης της ΝΔ στο πλαίσιο του νομοθετικού έργου της. Ειδικότερα, ζήτησε διευκρινήσεις από  την Υπουργό Παιδείας σχετικά με την άρνησή της να καταθέσει την αιτιολογημένη γνώμη. Η κα Πέρκα και από την εμπειρία της σε κυβερνητικές θέσεις κατά τη διακυβέρνηση του ΣΥΡΙΖΑ διευκρίνισε ότι τέτοια έγγραφα, όπως για παράδειγμα η αιτιολογημένη γνώμη δεν είναι διαβαθμισμένα και ως εκ τούτου επανέφερε το αίτημα της αξιωματικής αντιπολίτευσης για την κατάθεση της αλληλογραφίας και κυρίως της σχετικής αιτιολογημένης γνώμης, στο πλαίσιο του κοινοβουλευτικού ελέγχου της Κυβέρνησης. Η δεύτερη παρατήρηση της κας Πέρκα αφορούσε τις τοποθετήσεις πολλών βουλευτών της ΝΔ σχετικά με την ανάγκη σύνδεσης της παιδείας με την αγορά εργασίας. Η κα Πέρκα διατύπωσε την άποψη ότι το συμπέρασμα που προέκυψε από τα χρόνια της οικονομικής κρίσης της Ελλάδας δεν είναι ότι η παιδεία, τα πανεπιστήμια δεν εξυπηρετούσαν τις ανάγκες της οικονομίας, αλλά ακριβώς το αντίθετο. Ήταν τέτοιο το παραγωγικό μοντέλο που διαμορφώθηκε στη χώρα με ευθύνη των κυβερνήσεων ΠΑΣΟΚ – ΝΔ που κυβέρνησαν επί τόσο χρόνια, όπου οι εξαιρετικοί και υψηλού επιπέδου επιστήμονες της χώρας δεν μπορούσαν να απορροφηθούν από την ελληνική οικονομία. Διευκρίνισε δηλαδή ότι αυτό το επιχείρημα αποτελεί ιδεοληψία της ΝΔ.  Η τρίτη παρατήρηση της κας Πέρκα αφορούσε την ομιλία του κ. Μητσοτάκη, και διευκρίνισε ότι το σύνθημα «πρώτοι στα μαθήματα πρώτοι στον αγώνα» δεν ακουγόταν στα αμφιθέατρα αλλά στην ΚΝΕ. Πρόσθεσε, ότι είναι έλλειμμα το γεγονός ότι ο κ.Μητσοτάκης δεν έχει ζήσει στα αμφιθέατρα ελληνικών πανεπιστημίων, όπου υπάρχει πλούσιος προβληματισμός, δράση, ιδέες.
Στη συνέχεια η κα Πέρκα εστίασε στο νομοσχέδιο του Υπουργείου Παιδείας, το οποίο το χαρακτήρισε ως  ένα ακόμα νομοσχέδιο νεοφιλελεύθερης έμπνευσης, που έχει ως στόχο να περιορίσει την πρόσβαση στην εκπαίδευση, να κλείσει σχολές, τμήματα και ιδρύματα, και να αποδυναμώσει την ποιότητα της δημόσιας εκπαίδευσης προς όφελος των ιδιωτικών εκπαιδευτικών ιδρυμάτων.

Το βίντεο της κας Πέρκα στην Ολομέλεια της Βουλής, 21.01.2020, στο νομοσχέδιο του Υπουργείου Παιδείας «Εθνική Αρχή Ανώτατης Εκπαίδευσης, Ειδικοί Λογαριασμοί Κονδυλίων Έρευνας Ανώτατων Εκπαιδευτικών Ιδρυμάτων, Ερευνητικών και Τεχνολογικών Φορέων και άλλες διατάξεις»  

https://www.youtube.com/watch?v=iLlkFL8lapQ

Τα στοιχεία του Κοινωνικού Οργανισμού του Δήμου Πατρέων προκαλούν σοκ.
700 άτομα, σύμφωνα με Θ. Τουλγαρίδη, έχουν υποβάλλει αίτηση για βεβαίωση αστεγίας, προκειμένου, μεταξύ άλλων, να λάβουν το Κοινωνικό Εισόδημα Αλληλεγγύης.
Το πρόβλημα γιγαντώνεται μόνο και μόνο αν συνειδητοποιήσει κάποιος πως σε πολλές αιτήσεις που έχουν υποβληθεί από συμπολίτη ή συμπολίτισσα υπάρχουν από πίσω οικογένειες, κάποιες εκ των οποίων πολυμελείς.
Μιλάμε για καταγεγραμμένα περιστατικά, τους εν δυνάμει άστεγους.
Στο… δρόμο και στην πανσιόν του Δήμου 
Την ίδια ώρα, 100 είναι περίπου, σύμφωνα με τον Κοινωνικό Οργανισμό, οι καταγεγραμμένοι άστεγοι στην Πάτρα, αυτοί δηλαδή που μένουν δρόμο, με τους 25 από αυτούς να φιλοξενούνται και στην πανσιόν που ενοικιάζει ο Δήμος. Η πλειοψηφία όμως αρνείται να αφήσει το σημείο που σε απάνθρωπες συνθήκες περνά της καθημερινότητά της.
Βοήθεια από την Τράπεζα τροφίμων (φίλερ)
Επιπροσθέτως, 700 οικογένειες της Αχαϊκής πρωτεύουσας σιτίζονται ανά δίμηνο από την Τράπεζα Τροφίμων του Δήμου. Σε απόλυτο αριθμό ξεπερνούν τους 1.500 συμπολίτες.
Παράλληλα, μηνιαίως δίδεται βοήθεια και σε μαθητές ανήμπορων οικονομικά οικογενειών, με τρόφιμα για κολατσιό στο σχολείο τους, ο αριθμός των οποίων αγγίζει τους 1.000.
Να σημειωθεί πως  από σήμερα ξεκινά η διανομή τροφίμων στις ανήμπορες οικογένειες από την Τράπεζα Τροφίμων ενόψει εορτών. Με κρέας, κοτόπουλο, ζυμαρικά και τρόφιμα μακράς διαρκείας.
http://patrastimes.gr/

Η φτώχεια τσακίζει κόκαλα – 700 αιτήσεις για βεβαίωση αστέγου – Εκατοντάδες οικογένειες χωρίς τρόφιμα

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Τα στοιχεία του Κοινωνικού Οργανισμού του Δήμου Πατρέων προκαλούν σοκ.
700 άτομα, σύμφωνα με Θ. Τουλγαρίδη, έχουν υποβάλλει αίτηση για βεβαίωση αστεγίας, προκειμένου, μεταξύ άλλων, να λάβουν το Κοινωνικό Εισόδημα Αλληλεγγύης.
Το πρόβλημα γιγαντώνεται μόνο και μόνο αν συνειδητοποιήσει κάποιος πως σε πολλές αιτήσεις που έχουν υποβληθεί από συμπολίτη ή συμπολίτισσα υπάρχουν από πίσω οικογένειες, κάποιες εκ των οποίων πολυμελείς.
Μιλάμε για καταγεγραμμένα περιστατικά, τους εν δυνάμει άστεγους.
Στο… δρόμο και στην πανσιόν του Δήμου 
Την ίδια ώρα, 100 είναι περίπου, σύμφωνα με τον Κοινωνικό Οργανισμό, οι καταγεγραμμένοι άστεγοι στην Πάτρα, αυτοί δηλαδή που μένουν δρόμο, με τους 25 από αυτούς να φιλοξενούνται και στην πανσιόν που ενοικιάζει ο Δήμος. Η πλειοψηφία όμως αρνείται να αφήσει το σημείο που σε απάνθρωπες συνθήκες περνά της καθημερινότητά της.
Βοήθεια από την Τράπεζα τροφίμων (φίλερ)
Επιπροσθέτως, 700 οικογένειες της Αχαϊκής πρωτεύουσας σιτίζονται ανά δίμηνο από την Τράπεζα Τροφίμων του Δήμου. Σε απόλυτο αριθμό ξεπερνούν τους 1.500 συμπολίτες.
Παράλληλα, μηνιαίως δίδεται βοήθεια και σε μαθητές ανήμπορων οικονομικά οικογενειών, με τρόφιμα για κολατσιό στο σχολείο τους, ο αριθμός των οποίων αγγίζει τους 1.000.
Να σημειωθεί πως  από σήμερα ξεκινά η διανομή τροφίμων στις ανήμπορες οικογένειες από την Τράπεζα Τροφίμων ενόψει εορτών. Με κρέας, κοτόπουλο, ζυμαρικά και τρόφιμα μακράς διαρκείας.
http://patrastimes.gr/

Σφοδρή πολιτική αντιπαράθεση ξέσπασε χθες με αφορμή την εκδήλωση κοπής βασιλόπιτας του υπουργείου Αγροτικής Ανάπτυξης, η οποία κοστολογήθηκε στις 12.000 ευρώ. Η κόντρα συνεχίστηκε και σήμερα μεταξύ του υπουργού Αγροτικής Ανάπτυξης Μάκη Βορίδη και του Κώστα Ζαχαριάδη του ΣΥΡΙΖΑ στον τηλεοπτικό «αέρα», με τον υπουργό να ανακοινώνει ότι θα πληρώσει από την τσέπη του την εκδήλωση.
ΠΗΓΗ: cnn.gr


Ο Βορίδης για τη «βασιλόπιτα» των 12.000 ευρώ: Ανακαλώ την απόφαση και την πληρώνω από την τσέπη μου

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Σφοδρή πολιτική αντιπαράθεση ξέσπασε χθες με αφορμή την εκδήλωση κοπής βασιλόπιτας του υπουργείου Αγροτικής Ανάπτυξης, η οποία κοστολογήθηκε στις 12.000 ευρώ. Η κόντρα συνεχίστηκε και σήμερα μεταξύ του υπουργού Αγροτικής Ανάπτυξης Μάκη Βορίδη και του Κώστα Ζαχαριάδη του ΣΥΡΙΖΑ στον τηλεοπτικό «αέρα», με τον υπουργό να ανακοινώνει ότι θα πληρώσει από την τσέπη του την εκδήλωση.
ΠΗΓΗ: cnn.gr


 Την Κυριακή 19/1/2020 πραγματοποιήθηκαν στη Θεσσαλονίκη οι προκριματικοί αγώνες του Πανελλήνιου Πρωταθλήματος Απλού Εφήβων-Νεανίδων (Κ18).
Στη διοργάνωση  συμμετείχαν 48 αθλητές και 20 αθλήτριες από 15 σωματεία της Β. Ελλάδας, διεκδικώντας τις 7 θέσεις πρόκρισης για τους εφήβους και τις 5 για τις νεάνιδες. Οι ΣΑΡΙΣΕΣ Φλώρινας συμμετείχαν με 5 αγόρια και 4 κορίτσια. Αγωνίστηκαν οι: Ιωσήφ Ελσάμι, Σωτήρης Μούσιας, Κων/νος Σωτηρίου, Ζαχαρίας Ελσάμι, Κων/νος Φραγκάκης, Γεωργία Πρωτοπαπαδάκη Δέσποινα Άμπα, Αλεξία Μάλο, Γεωργία Σπανού. Την πρόκριση στους τελικούς την πήρε άνευ αγώνος η Χρυσή Φωτιάδου λόγω της υψηλής θέσης που κατέχει στην βαθμολογία της κατηγορίας.
Τελικά την πρόκριση πήραν ο Κων/νος Σωτηρίου στους εφήβους και η Δέσποινα Άμπα στις Νεάνιδες έχοντας εξαιρετική επίδοση. Να σημειώσουμε ότι και τα δύο παιδιά ανήκουν σε χαμηλότερη κατηγορία (Παίδες-Κορασίδες). Τα υπόλοιπα παιδιά δεν κατάφεραν να μπουν στις θέσεις πρόκρισης. Έτσι, η Φλώρινα θα έχει τριπλή συμμετοχή στους τελικούς, που θα γίνουν την άνοιξη  στην Αθήνα.
Αξίζουν πολλά συγχαρητήρια σε όλα τα παιδιά που αγωνίστηκαν με πάθος. Ευχόμαστε στην Χρυσή, στην Δέσποινα και στον Κωνσταντίνο καλή επιτυχία στην τελική φάση.


Μεγάλες προκρίσεις για Άμπα και Σωτηρίου στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα εφήβων Νεανίδων (Κ18)

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
 Την Κυριακή 19/1/2020 πραγματοποιήθηκαν στη Θεσσαλονίκη οι προκριματικοί αγώνες του Πανελλήνιου Πρωταθλήματος Απλού Εφήβων-Νεανίδων (Κ18).
Στη διοργάνωση  συμμετείχαν 48 αθλητές και 20 αθλήτριες από 15 σωματεία της Β. Ελλάδας, διεκδικώντας τις 7 θέσεις πρόκρισης για τους εφήβους και τις 5 για τις νεάνιδες. Οι ΣΑΡΙΣΕΣ Φλώρινας συμμετείχαν με 5 αγόρια και 4 κορίτσια. Αγωνίστηκαν οι: Ιωσήφ Ελσάμι, Σωτήρης Μούσιας, Κων/νος Σωτηρίου, Ζαχαρίας Ελσάμι, Κων/νος Φραγκάκης, Γεωργία Πρωτοπαπαδάκη Δέσποινα Άμπα, Αλεξία Μάλο, Γεωργία Σπανού. Την πρόκριση στους τελικούς την πήρε άνευ αγώνος η Χρυσή Φωτιάδου λόγω της υψηλής θέσης που κατέχει στην βαθμολογία της κατηγορίας.
Τελικά την πρόκριση πήραν ο Κων/νος Σωτηρίου στους εφήβους και η Δέσποινα Άμπα στις Νεάνιδες έχοντας εξαιρετική επίδοση. Να σημειώσουμε ότι και τα δύο παιδιά ανήκουν σε χαμηλότερη κατηγορία (Παίδες-Κορασίδες). Τα υπόλοιπα παιδιά δεν κατάφεραν να μπουν στις θέσεις πρόκρισης. Έτσι, η Φλώρινα θα έχει τριπλή συμμετοχή στους τελικούς, που θα γίνουν την άνοιξη  στην Αθήνα.
Αξίζουν πολλά συγχαρητήρια σε όλα τα παιδιά που αγωνίστηκαν με πάθος. Ευχόμαστε στην Χρυσή, στην Δέσποινα και στον Κωνσταντίνο καλή επιτυχία στην τελική φάση.


Τη στήριξη του Παρισιού στην Αθήνα, στη διαχείριση του προσφυγικού- μεταναστευτικού, εξέφρασε ο πρέσβης της Γαλλίας στην Ελλάδα, Πατρίκ Μεζονάβ, ανακοινώνοντας ότι η χώρα του θα πάρει πρόσφυγες από την Ελλάδα.
Ο Γάλλος πρέσβης δήλωσε ότι η χώρα του θα πάρει 400 αιτούντες άσυλο που έχουν φτάσει στην Ελλάδα, ενώ τόνισε: «Δεν μπορούμε να αφήσουμε την Ελλάδα αβοήθητη έναντι μιας ανθρωπιστικής πρόκλησης αλλά και έναντι της γειτονικής Τουρκίας, η οποία έχει επανειλημμένως απειλήσει πως θα “ανοίξει τις πόρτες” στους μετανάστες. Η Γαλλία θα συνεχίσει να στηρίζει την Ελλάδα, τόσο υλικά όσο και πολιτικά. Κανένα κράτος δεν μπορεί να αντιμετωπίσει μόνο τις προκλήσεις αυτές». Την Τετάρτη, ο Μεζονάβ συναντήθηκε με τον αναπληρωτή υπουργό Προστασίας του Πολίτη, Γιώργο Κουμουτσάκο. «Διαπιστώθηκε έντονη σύγκλιση απόψεων μεταξύ Παρισιού και Αθήνας στα θέματα της μετανάστευσης και του ασύλου», ανέφερε ο Γάλλος πρέσβης στην Ελλάδα, μιλώντας στο ΑΠΕ.
Ο Γάλλος πρέσβης χαρακτήρισε θαρραλέα την κυβέρνηση στην αντιμετώπιση του προσφυγικού, ενώ υπογράμμισε ότι η Ευρώπη πρέπει να φανεί αλληλέγγυα στην υποδοχή των αιτούντων άσυλο και στη βοήθεια προς τις χώρες υποδοχής τους. «Ωστόσο, ευρωπαϊκή αλληλεγγύη σημαίνει και καλύτερος έλεγχος των εξωτερικών συνόρων της ΕΕ και απομάκρυνση εκείνων των οποίων τα αιτήματα απορρίφθηκαν», συμπλήρωσε.
Πώς θα στηρίξει η Γαλλία την Ελλάδα για τους πρόσφυγες
Ο Γάλλος πρέσβης έδωσε στον Γιώργο Κουμουτσάκο επιστολή του υπουργού Εσωτερικών της Γαλλίας, Κριστόφ Καστανέρ, με συγκεκριμένες προτάσεις για το προσφυγικό.
«Η Γαλλία θα υποδεχθεί τους επόμενους μήνες 400 άτομα που έχουν φτάσει στην ελληνική επικράτεια. Θέλουμε να βοηθήσουμε επί του πρακτέου την Ελλάδα να αντιμετωπίσει την αυξημένη μεταναστευτική ροή των τελευταίων μηνών, όπως κάναμε και με την Ιταλία. Για τα άτομα των οποίων οι αιτήσεις έχουν απορριφθεί, θα πραγματοποιήσουμε, σε συνεργασία με την Ελλάδα αλλά και τη FRONTEX, ομαδικές πτήσεις με προορισμό τις χώρες προελεύσεως», δήλωσε ο Μεζονάβ.
«Επίσης, θα ενισχύσουμε τη συνεργασία μας για την καταπολέμηση των κυκλωμάτων παράνομης μετανάστευσης. Θα αυξηθεί μάλιστα η παρουσία των Γάλλων ειδικών στην Ελλάδα για το συγκεκριμένο ζήτημα. Φυσικά, εφόσον η ελληνική κυβέρνηση το επιθυμεί, θα ενισχύσουμε τις ελληνικές ομάδες στα νησιά με Γάλλους διερμηνείς, ιατρούς και ψυχολόγους», συμπλήρωσε ο Γάλλος πρέσβης.
Πρέπει να αλλάξει το σύστημα ασύλου
Παράλληλα, ο Γάλλος πρέσβης, αναφερόμενος στην αντιμετώπιση του ζητήματος με τους πρόσφυγες και τους μετανάστες, υπογράμμισε ότι πρέπει να αλλάξει το ευρωπαϊκό σύστημα διαχείρισης αιτημάτων ασύλου.
«Οι χώρες πρώτης άφιξης, όπως η Ελλάδα, επωμίζονται δυσανάλογο μερίδιο του βάρους. Επιβάλλονται μεταρρυθμίσεις. Η Γαλλία, από κοινού και με τη Γερμανία, επιθυμεί οι μεταρρυθμίσεις αυτές να γίνουν το συντομότερο δυνατό σε συνεργασία με τη νέα ευρωπαϊκή Επιτροπή», είπε ο Μεζονάβ και στο πλαίσιο αυτό χαιρέτισε τις προτάσεις που κατέθεσε η Ελλάδα στις Βρυξέλλες. «Είναι σημαντικές, ειδικά εκείνες που αφορούν τον επαναπατρισμό, τη στιγμή που ετοιμαζόμαστε να συζητήσουμε με τους Ευρωπαίους εταίρους μας, ειδικότερα με το Βερολίνο», ανέφερε σχετικά.
Πηγή: iefimerida.gr


Η Γαλλία παίρνει πρόσφυγες από την Ελλάδα: Δεν θα σας αφήσουμε αβοήθητους απέναντι στην Τουρκία

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Τη στήριξη του Παρισιού στην Αθήνα, στη διαχείριση του προσφυγικού- μεταναστευτικού, εξέφρασε ο πρέσβης της Γαλλίας στην Ελλάδα, Πατρίκ Μεζονάβ, ανακοινώνοντας ότι η χώρα του θα πάρει πρόσφυγες από την Ελλάδα.
Ο Γάλλος πρέσβης δήλωσε ότι η χώρα του θα πάρει 400 αιτούντες άσυλο που έχουν φτάσει στην Ελλάδα, ενώ τόνισε: «Δεν μπορούμε να αφήσουμε την Ελλάδα αβοήθητη έναντι μιας ανθρωπιστικής πρόκλησης αλλά και έναντι της γειτονικής Τουρκίας, η οποία έχει επανειλημμένως απειλήσει πως θα “ανοίξει τις πόρτες” στους μετανάστες. Η Γαλλία θα συνεχίσει να στηρίζει την Ελλάδα, τόσο υλικά όσο και πολιτικά. Κανένα κράτος δεν μπορεί να αντιμετωπίσει μόνο τις προκλήσεις αυτές». Την Τετάρτη, ο Μεζονάβ συναντήθηκε με τον αναπληρωτή υπουργό Προστασίας του Πολίτη, Γιώργο Κουμουτσάκο. «Διαπιστώθηκε έντονη σύγκλιση απόψεων μεταξύ Παρισιού και Αθήνας στα θέματα της μετανάστευσης και του ασύλου», ανέφερε ο Γάλλος πρέσβης στην Ελλάδα, μιλώντας στο ΑΠΕ.
Ο Γάλλος πρέσβης χαρακτήρισε θαρραλέα την κυβέρνηση στην αντιμετώπιση του προσφυγικού, ενώ υπογράμμισε ότι η Ευρώπη πρέπει να φανεί αλληλέγγυα στην υποδοχή των αιτούντων άσυλο και στη βοήθεια προς τις χώρες υποδοχής τους. «Ωστόσο, ευρωπαϊκή αλληλεγγύη σημαίνει και καλύτερος έλεγχος των εξωτερικών συνόρων της ΕΕ και απομάκρυνση εκείνων των οποίων τα αιτήματα απορρίφθηκαν», συμπλήρωσε.
Πώς θα στηρίξει η Γαλλία την Ελλάδα για τους πρόσφυγες
Ο Γάλλος πρέσβης έδωσε στον Γιώργο Κουμουτσάκο επιστολή του υπουργού Εσωτερικών της Γαλλίας, Κριστόφ Καστανέρ, με συγκεκριμένες προτάσεις για το προσφυγικό.
«Η Γαλλία θα υποδεχθεί τους επόμενους μήνες 400 άτομα που έχουν φτάσει στην ελληνική επικράτεια. Θέλουμε να βοηθήσουμε επί του πρακτέου την Ελλάδα να αντιμετωπίσει την αυξημένη μεταναστευτική ροή των τελευταίων μηνών, όπως κάναμε και με την Ιταλία. Για τα άτομα των οποίων οι αιτήσεις έχουν απορριφθεί, θα πραγματοποιήσουμε, σε συνεργασία με την Ελλάδα αλλά και τη FRONTEX, ομαδικές πτήσεις με προορισμό τις χώρες προελεύσεως», δήλωσε ο Μεζονάβ.
«Επίσης, θα ενισχύσουμε τη συνεργασία μας για την καταπολέμηση των κυκλωμάτων παράνομης μετανάστευσης. Θα αυξηθεί μάλιστα η παρουσία των Γάλλων ειδικών στην Ελλάδα για το συγκεκριμένο ζήτημα. Φυσικά, εφόσον η ελληνική κυβέρνηση το επιθυμεί, θα ενισχύσουμε τις ελληνικές ομάδες στα νησιά με Γάλλους διερμηνείς, ιατρούς και ψυχολόγους», συμπλήρωσε ο Γάλλος πρέσβης.
Πρέπει να αλλάξει το σύστημα ασύλου
Παράλληλα, ο Γάλλος πρέσβης, αναφερόμενος στην αντιμετώπιση του ζητήματος με τους πρόσφυγες και τους μετανάστες, υπογράμμισε ότι πρέπει να αλλάξει το ευρωπαϊκό σύστημα διαχείρισης αιτημάτων ασύλου.
«Οι χώρες πρώτης άφιξης, όπως η Ελλάδα, επωμίζονται δυσανάλογο μερίδιο του βάρους. Επιβάλλονται μεταρρυθμίσεις. Η Γαλλία, από κοινού και με τη Γερμανία, επιθυμεί οι μεταρρυθμίσεις αυτές να γίνουν το συντομότερο δυνατό σε συνεργασία με τη νέα ευρωπαϊκή Επιτροπή», είπε ο Μεζονάβ και στο πλαίσιο αυτό χαιρέτισε τις προτάσεις που κατέθεσε η Ελλάδα στις Βρυξέλλες. «Είναι σημαντικές, ειδικά εκείνες που αφορούν τον επαναπατρισμό, τη στιγμή που ετοιμαζόμαστε να συζητήσουμε με τους Ευρωπαίους εταίρους μας, ειδικότερα με το Βερολίνο», ανέφερε σχετικά.
Πηγή: iefimerida.gr


Μπράβο σε αυτούς που το σκέφτηκαν!
Μια υπέροχη πρωτοβουλία και κίνηση ανθρωπιάς από το μανάβικο που βρίσκεται στην οδό Μεραρχίας, κοντά στα δικαστικό μέγαρο Σερρών!
Σε ένα δέντρο μπροστά στο μαγαζί βρήκαμε αυτή την επιγραφή και πολλές σακούλες με φρούτα που προορίζονται σε άπορους συμπολίτες μας
Η πινακίδα γράφει:
Δέντρο αγάπης στις Σέρρες: Αν τα χρειάζεσαι, πάρτα … έτσι χωρίς να ρωτήσεις Με αγάπη ….
Πηγή: epiloges.tv


Υπέροχη κίνηση ανθρωπιάς στις Σέρρες: «Αν τα χρειάζεσαι, πάρτα χωρίς να ρωτήσεις»

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Μπράβο σε αυτούς που το σκέφτηκαν!
Μια υπέροχη πρωτοβουλία και κίνηση ανθρωπιάς από το μανάβικο που βρίσκεται στην οδό Μεραρχίας, κοντά στα δικαστικό μέγαρο Σερρών!
Σε ένα δέντρο μπροστά στο μαγαζί βρήκαμε αυτή την επιγραφή και πολλές σακούλες με φρούτα που προορίζονται σε άπορους συμπολίτες μας
Η πινακίδα γράφει:
Δέντρο αγάπης στις Σέρρες: Αν τα χρειάζεσαι, πάρτα … έτσι χωρίς να ρωτήσεις Με αγάπη ….
Πηγή: epiloges.tv



…σκέψου 3λεύθερα!

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with

Μία διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες εξασφαλίζει σίγουρο αδυνάτισμα, αφού οι φυτικές ίνες βελτιώνουν τη λειτουργία του εντέρου, διευκολύνουν την πέψη και αυξάνουν το αίσθημα του κορεσμού. Αυτό σημαίνει ότι επιλέγοντας τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες, μένεις χορτάτος για πολλές ώρες, μειώνεται η επιθυμία σου για γλυκά και αποβάλλεις καλύτερα τις τροφές από το σώμα.
Από τις πιο σημαντικές πηγές είναι το μήλο, αφού περιέχει 4.4 γραμμάρια φυτικών ινών.
Ένα μόνο φλιτζάνι ρεβίθια περιέχει 16 γραμμάρια φυτικών ινών, σχεδόν 4 φορές περισσότερες από το μήλο.
Άλλος ένας λόγος για να τρως αβοκάντο, αφού μισό φρούτο έχει 6.7 γραμμάρια φυτικών ινών. Μπορείς να το φας ωμό ή να το αλείψεις σε μαύρο ψωμί.
Τα φιστίκια Αιγίνης δεν συνοδεύουν μόνο τα ποτά, αλλά είναι και ένα πολύ υγιεινό snack με 6.2 γραμμάρια φυτικών ινών ανά μισό φλιτζάνι.
Εάν θες φρούτο, αντί για μήλο μπορείς να φας ένα αχλάδι. Με γλυκιά,ευχάριστη γεύση και 5,5 γραμμάρια φυτικών ινών, μπορείς να το φας ωμό ή ψητό με μέλι.
Τα φασόλια είναι ίσως ο «βασιλιάς» των φυτικών ινών, αφού ένα μέτριο φλιτζάνι περιέχει 19,1 γραμμάρια φυτικών ινών, που σημαίνει ότι θα ξαναπεινάσεις μετά από πολλές ώρες.
ΠΗΓΗ: myfit.gr

Αυτές είναι οι σημαντικότερες πηγές φυτικών ινών

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Μία διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες εξασφαλίζει σίγουρο αδυνάτισμα, αφού οι φυτικές ίνες βελτιώνουν τη λειτουργία του εντέρου, διευκολύνουν την πέψη και αυξάνουν το αίσθημα του κορεσμού. Αυτό σημαίνει ότι επιλέγοντας τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες, μένεις χορτάτος για πολλές ώρες, μειώνεται η επιθυμία σου για γλυκά και αποβάλλεις καλύτερα τις τροφές από το σώμα.
Από τις πιο σημαντικές πηγές είναι το μήλο, αφού περιέχει 4.4 γραμμάρια φυτικών ινών.
Ένα μόνο φλιτζάνι ρεβίθια περιέχει 16 γραμμάρια φυτικών ινών, σχεδόν 4 φορές περισσότερες από το μήλο.
Άλλος ένας λόγος για να τρως αβοκάντο, αφού μισό φρούτο έχει 6.7 γραμμάρια φυτικών ινών. Μπορείς να το φας ωμό ή να το αλείψεις σε μαύρο ψωμί.
Τα φιστίκια Αιγίνης δεν συνοδεύουν μόνο τα ποτά, αλλά είναι και ένα πολύ υγιεινό snack με 6.2 γραμμάρια φυτικών ινών ανά μισό φλιτζάνι.
Εάν θες φρούτο, αντί για μήλο μπορείς να φας ένα αχλάδι. Με γλυκιά,ευχάριστη γεύση και 5,5 γραμμάρια φυτικών ινών, μπορείς να το φας ωμό ή ψητό με μέλι.
Τα φασόλια είναι ίσως ο «βασιλιάς» των φυτικών ινών, αφού ένα μέτριο φλιτζάνι περιέχει 19,1 γραμμάρια φυτικών ινών, που σημαίνει ότι θα ξαναπεινάσεις μετά από πολλές ώρες.
ΠΗΓΗ: myfit.gr

Τo κόκκινο κρασί θεωρείται ο πιο υγιεινός τύπος αλκοολούχου ποτού και όχι άδικα, αφού είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά στοιχεία. Το βασικό αντιοξειδωτικό συστατικό του κόκκινου κρασιού είναι η ρεσβερατρόλη, μία χημική ουσία που βρίσκεται στο δέρμα των κόκκινων σταφυλιών.
Μέχρι πρότινος γνωρίζαμε ότι η ρεσβερατρόλη που υπάρχει σε αφθονία στο κόκκινο κρασί βελτιώνει τη λειτουργία της καρδιάς, μειώνει την πίεση και τη χοληστερίνη. Μία πρόσφατη γαλλική έρευνα όμως, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό "Cell" έδειξε ότι η ρεσβερατρόλη βοηθά και στην ενδυνάμωση των μυών αυξάνοντας την ενέργεια που παράγουν τα μιτοχόνδρια των κυττάρων.
Σύμφωνα με τους ερευνητές, το κόκκινο κρασί είναι ιδανικό για την αύξηση της επίδοσης των αθλητών, ενισχύει την οστική πυκνότητα και προλαμβάνει την οστεοπόρωση που δημιουργείται εξαιτίας της ηλικίας. Τέλος, η ρεσβερατρόλη έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και προλαμβάνει τις κράμπες των μυών.
ΠΗΓΗ: myfit.gr

Το κόκκινο κρασί δυναμώνει τους μυς και βελτιώνει τις αθλητικές επιδόσεις

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Τo κόκκινο κρασί θεωρείται ο πιο υγιεινός τύπος αλκοολούχου ποτού και όχι άδικα, αφού είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά στοιχεία. Το βασικό αντιοξειδωτικό συστατικό του κόκκινου κρασιού είναι η ρεσβερατρόλη, μία χημική ουσία που βρίσκεται στο δέρμα των κόκκινων σταφυλιών.
Μέχρι πρότινος γνωρίζαμε ότι η ρεσβερατρόλη που υπάρχει σε αφθονία στο κόκκινο κρασί βελτιώνει τη λειτουργία της καρδιάς, μειώνει την πίεση και τη χοληστερίνη. Μία πρόσφατη γαλλική έρευνα όμως, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό "Cell" έδειξε ότι η ρεσβερατρόλη βοηθά και στην ενδυνάμωση των μυών αυξάνοντας την ενέργεια που παράγουν τα μιτοχόνδρια των κυττάρων.
Σύμφωνα με τους ερευνητές, το κόκκινο κρασί είναι ιδανικό για την αύξηση της επίδοσης των αθλητών, ενισχύει την οστική πυκνότητα και προλαμβάνει την οστεοπόρωση που δημιουργείται εξαιτίας της ηλικίας. Τέλος, η ρεσβερατρόλη έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και προλαμβάνει τις κράμπες των μυών.
ΠΗΓΗ: myfit.gr


Παλιά τηλέφωνα!

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with

Τρίτη 21 Ιανουαρίου 2020

Αυτά τα παιδικά χέρια ράβουν τα ρούχα μας στο Μπαγκλαντές
Παιδικές ζωές «θαμμένες» μέσα σε ανεπίσημα εργοστάσια ενδυμάτων- Δείτε φωτογραφίες.
Τη στιγμή που πολλού συνομήλικοί τους σε άλλες χώρες παίζουν, ψυχαγωγούνται, κάνουν τα μαθήματά τους, ψυχαγωγούνται, τα παιδιά αυτά στο Μπαγκλαντές εργάζονται σε κακές συνθήκες ράβοντας ετικέτες σε ρούχα.
Παρά τη βελτίωση των προτύπων ασφαλείας στα επίσημα εργοστάσια, πολλά παράτυπα εργαστήρια, όπως αυτά στις φωτογραφίες που ακολουθούν, δεν ελέγχονται.
Εκεί φτιάχνονται κυρίως ρούχα για την αγορά του Μπαγκλαντές και της Ινδίας αλλά από εκεί φεύγουν και ρούχα διάσημων και αναγνωρισμένων εταιρειών, μέσω υπεργολαβιών, που καθιστούν δύσκολο το να διαπιστωθεί ακριβώς από πού προέρχονται τα ρούχα, όπως εξηγεί η Daily Mail.
Ο φωτογράφος Claudio Montesano Casillas αποκάλυψε τόσο την προφανή μη τήρηση κανόνων ασφαλείας μέσα σε κάποια από τα μη δηλωμένα εργοστάσια ενδυμάτων του Μπαγκλαντές όσο και την απαράδεκτη καθημερινότητα των παιδιών που δουλεύουν εκεί.
Ο Casillas βρέθηκε αρχικά τυχαία στα εργοστάσια αυτά, στο πλαίσιο της περιήγησής του στην «παλιά Ντάκα». Όσα είδε όμως τον σημάδεψαν.
Ένα «ανεπίσημο» εργοστάσιο μπορεί να αποτελείται από ένα δωμάτιο με 15 ραπτομηχανές, συχνά χωρίς εξόδους κινδύνου, πλάνο διαφυγής σε περίπτωση φωτιάς ή πυροσβεστήρες.
Τα παιδιά, που δεν πηγαίνουν στο σχολείο, κάνουν πολλές διαφορετικές δουλειές: τοποθετούν στα ρούχα κεντήματα ή πούλιες, βάφουν τα υφάσματα και καθαρίζουν τις μηχανές.
«Αυτοί οι εργάτες δουλεύουν τουλάχιστον τις 6 ημέρες της εβδομάδας, από την αυγή ως τη νύχτα, για τον κατώτατο μισθό. Κοιμούνται μέσα στα εργοστάσια ή νοικιάζουν δωμάτια δίπλα τους. Έρχονται στις πόλεις από χωριά αναζητώντας δουλειά και ελπίζοντας σε μια καλύτερη ζωή», λέει ο φωτογράφος.
Πιστεύεται πως ένα εκατομμύριο παιδιά ηλικίας από 10 έως 14 ετών εργάζονται στο Μπαγκλαντές, σύμφωνα με τη UNICEF, αλλά αν διευρυνθούν λίγο οι ηλικίες ο αριθμός είναι πολύ μεγαλύτερος.
Καταλήγουν να έχουν μια πολύ κακή ζωή που ελάχιστα απομακρύνεται από τη δουλειά τους. Ο Casillas φωτογράφισε αγόρια την ώρα που κάνουν μπάνιο μέσα στο εργοστάσιο όπου δουλεύουν. Άλλωστε εκεί τρώνε, πλένονται και κοιμούνται, λόγω του φόρτου εργασίας.
Η βιομηχανία ενδυμάτων του Μπαγκλαντές είναι η δεύτερη μεγαλύτερη εξαγωγική δραστηριότητα του κλάδου μετά την Κίνα και το παρελθόν της βαρύνεται με φρικτά δυστυχήματα: περισσότεροι από 1100 άνθρωποι πέθαναν σε εργοστάσιο ενδυμάτων έξω από τη Ντάκα το 2013.
Τα παιδιά εργάτες και οι ενήλικοι δουλεύουν για λιγότερο από 10 ευρώ το μήνα. Στην καλύτερη περίπτωση κερδίζουν 23 ευρώ.  Ο κατώτερος μισθός που προβλέπει η κυβέρνηση της χώρας είναι 60 ευρώ.
ΠΗΓΗ: newsbeast.gr





Παιδικές ζωές «θαμμένες» μέσα σε ανεπίσημα εργοστάσια ενδυμάτων

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Αυτά τα παιδικά χέρια ράβουν τα ρούχα μας στο Μπαγκλαντές
Παιδικές ζωές «θαμμένες» μέσα σε ανεπίσημα εργοστάσια ενδυμάτων- Δείτε φωτογραφίες.
Τη στιγμή που πολλού συνομήλικοί τους σε άλλες χώρες παίζουν, ψυχαγωγούνται, κάνουν τα μαθήματά τους, ψυχαγωγούνται, τα παιδιά αυτά στο Μπαγκλαντές εργάζονται σε κακές συνθήκες ράβοντας ετικέτες σε ρούχα.
Παρά τη βελτίωση των προτύπων ασφαλείας στα επίσημα εργοστάσια, πολλά παράτυπα εργαστήρια, όπως αυτά στις φωτογραφίες που ακολουθούν, δεν ελέγχονται.
Εκεί φτιάχνονται κυρίως ρούχα για την αγορά του Μπαγκλαντές και της Ινδίας αλλά από εκεί φεύγουν και ρούχα διάσημων και αναγνωρισμένων εταιρειών, μέσω υπεργολαβιών, που καθιστούν δύσκολο το να διαπιστωθεί ακριβώς από πού προέρχονται τα ρούχα, όπως εξηγεί η Daily Mail.
Ο φωτογράφος Claudio Montesano Casillas αποκάλυψε τόσο την προφανή μη τήρηση κανόνων ασφαλείας μέσα σε κάποια από τα μη δηλωμένα εργοστάσια ενδυμάτων του Μπαγκλαντές όσο και την απαράδεκτη καθημερινότητα των παιδιών που δουλεύουν εκεί.
Ο Casillas βρέθηκε αρχικά τυχαία στα εργοστάσια αυτά, στο πλαίσιο της περιήγησής του στην «παλιά Ντάκα». Όσα είδε όμως τον σημάδεψαν.
Ένα «ανεπίσημο» εργοστάσιο μπορεί να αποτελείται από ένα δωμάτιο με 15 ραπτομηχανές, συχνά χωρίς εξόδους κινδύνου, πλάνο διαφυγής σε περίπτωση φωτιάς ή πυροσβεστήρες.
Τα παιδιά, που δεν πηγαίνουν στο σχολείο, κάνουν πολλές διαφορετικές δουλειές: τοποθετούν στα ρούχα κεντήματα ή πούλιες, βάφουν τα υφάσματα και καθαρίζουν τις μηχανές.
«Αυτοί οι εργάτες δουλεύουν τουλάχιστον τις 6 ημέρες της εβδομάδας, από την αυγή ως τη νύχτα, για τον κατώτατο μισθό. Κοιμούνται μέσα στα εργοστάσια ή νοικιάζουν δωμάτια δίπλα τους. Έρχονται στις πόλεις από χωριά αναζητώντας δουλειά και ελπίζοντας σε μια καλύτερη ζωή», λέει ο φωτογράφος.
Πιστεύεται πως ένα εκατομμύριο παιδιά ηλικίας από 10 έως 14 ετών εργάζονται στο Μπαγκλαντές, σύμφωνα με τη UNICEF, αλλά αν διευρυνθούν λίγο οι ηλικίες ο αριθμός είναι πολύ μεγαλύτερος.
Καταλήγουν να έχουν μια πολύ κακή ζωή που ελάχιστα απομακρύνεται από τη δουλειά τους. Ο Casillas φωτογράφισε αγόρια την ώρα που κάνουν μπάνιο μέσα στο εργοστάσιο όπου δουλεύουν. Άλλωστε εκεί τρώνε, πλένονται και κοιμούνται, λόγω του φόρτου εργασίας.
Η βιομηχανία ενδυμάτων του Μπαγκλαντές είναι η δεύτερη μεγαλύτερη εξαγωγική δραστηριότητα του κλάδου μετά την Κίνα και το παρελθόν της βαρύνεται με φρικτά δυστυχήματα: περισσότεροι από 1100 άνθρωποι πέθαναν σε εργοστάσιο ενδυμάτων έξω από τη Ντάκα το 2013.
Τα παιδιά εργάτες και οι ενήλικοι δουλεύουν για λιγότερο από 10 ευρώ το μήνα. Στην καλύτερη περίπτωση κερδίζουν 23 ευρώ.  Ο κατώτερος μισθός που προβλέπει η κυβέρνηση της χώρας είναι 60 ευρώ.
ΠΗΓΗ: newsbeast.gr





Ο αέρας μετέφερε στις χούφτες και τις μασχάλες του
νερό σκόνη και παράλυση
άδειαζε πάνω στα κεφάλια των ανθρώπων
συνδέσμους επίθετα και αιχμηρά απαρέμφατα...
βγήκε από τη βαθιά σπηλιά
κάποιου μύθου σκυθρωπός
με το βλέμμα συνηρημένο
και την ανάσα φασκιωμένη
σ’ αναρίθμητα αποσιωπητικά
περπάτησε στην πλαγιά της νύχτας
στηριγμένος σε ξεπλυμένα κοτρόνια
και γλιστερά επιρρήματα
το ξημέρωμα τον βρήκε πιασμένο
στο στενό καλύβι της συνείδησης
αλλά στεγνό και ήσυχο
με τις πρώτες ακτίνες του ήλιου
βγήκε στο διάσελο
ένα σμάρι επιφωνήματα
σε σχηματισμό ασύντακτης πρότασης
πέταγε με κατεύθυνση
μια απέραντη λευκή σελίδα
νίφτηκε στην πηγή
με τα τρεχούμενα νοήματα
και κίνησε απαγγέλλοντας
αποσπάσματα από ημιτελείς ελπίδες
και στίχους από ανολοκλήρωτα όνειρα
-θα ‘ρθει η μέρα που γύρω από μια μεγάλη φωτιά
θα καίμε κούτσουρα από υπερθετικούς
θαυμαστικά κι υπερβολές
θα μιλάμε για την ανθρώπινη περιπέτεια
και θα απορούμε με το κουράγιο τις αντοχές
και την αφέλεια του είδους
Ελισαίος Βγενόπουλος


Συνίζηση

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Ο αέρας μετέφερε στις χούφτες και τις μασχάλες του
νερό σκόνη και παράλυση
άδειαζε πάνω στα κεφάλια των ανθρώπων
συνδέσμους επίθετα και αιχμηρά απαρέμφατα...
βγήκε από τη βαθιά σπηλιά
κάποιου μύθου σκυθρωπός
με το βλέμμα συνηρημένο
και την ανάσα φασκιωμένη
σ’ αναρίθμητα αποσιωπητικά
περπάτησε στην πλαγιά της νύχτας
στηριγμένος σε ξεπλυμένα κοτρόνια
και γλιστερά επιρρήματα
το ξημέρωμα τον βρήκε πιασμένο
στο στενό καλύβι της συνείδησης
αλλά στεγνό και ήσυχο
με τις πρώτες ακτίνες του ήλιου
βγήκε στο διάσελο
ένα σμάρι επιφωνήματα
σε σχηματισμό ασύντακτης πρότασης
πέταγε με κατεύθυνση
μια απέραντη λευκή σελίδα
νίφτηκε στην πηγή
με τα τρεχούμενα νοήματα
και κίνησε απαγγέλλοντας
αποσπάσματα από ημιτελείς ελπίδες
και στίχους από ανολοκλήρωτα όνειρα
-θα ‘ρθει η μέρα που γύρω από μια μεγάλη φωτιά
θα καίμε κούτσουρα από υπερθετικούς
θαυμαστικά κι υπερβολές
θα μιλάμε για την ανθρώπινη περιπέτεια
και θα απορούμε με το κουράγιο τις αντοχές
και την αφέλεια του είδους
Ελισαίος Βγενόπουλος


Ενώ γνωρίζεις καλά τους κανόνες της σωστής διατροφής, όταν έρχεται το δίλημμα πίτσα ή σαλάτα, δύσκολα αποφασίζεις...
Σύμφωνα όμως με το πρόσφατο πόρισμα της Journal of the Association for Consumer Research, υπάρχει ένα έξυπνο τρικ που θα σε βοηθήσει να επιλέξεις το υγιεινό φαγητό και να πάρεις λιγότερες θερμίδες.
Στο πείραμα συμμετείχαν 185 ενήλικες στους οποίους δόθηκε ένα σοκολατένιο κέικ και μία φρουτοσαλάτα. Και στις δύο ομάδες ζητήθηκε να φάνε το γλυκό και τη σαλάτα μπροστά σε έναν καθρέφτη, αλλά και χωρίς την παρουσία καθρέφτη. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι η κατανάλωση φαγητού μπροστά σε καθρέφτη μειώνει την απόλαυση και την επιθυμία του "junk-food", ενώ σε βοηθά να μειώσεις την ποσότητά του. Από την άλλη, το υγιεινό φαγητό παραμένει το ίδιο νόστιμο και μάλιστα μεγαλώνει το αίσθημα ικανοποίησης που νιώθουμε όταν το καταναλώνουμε.
Αυτό με απλά λόγια σημαίνει ότι την επόμενη φορά που θα θες να καταναλώσεις μία ολόκληρη πίτσα μόνη σου, απλά φρόντισε να βλέπεις κάπου την εικόνα σου και αυτομάτως θα φας μικρότερη ποσότητα.
ΠΗΓΗ: myfit.gr

Πως ένας καθρέφτης σε βοηθά να τρως πιο υγιεινά

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Ενώ γνωρίζεις καλά τους κανόνες της σωστής διατροφής, όταν έρχεται το δίλημμα πίτσα ή σαλάτα, δύσκολα αποφασίζεις...
Σύμφωνα όμως με το πρόσφατο πόρισμα της Journal of the Association for Consumer Research, υπάρχει ένα έξυπνο τρικ που θα σε βοηθήσει να επιλέξεις το υγιεινό φαγητό και να πάρεις λιγότερες θερμίδες.
Στο πείραμα συμμετείχαν 185 ενήλικες στους οποίους δόθηκε ένα σοκολατένιο κέικ και μία φρουτοσαλάτα. Και στις δύο ομάδες ζητήθηκε να φάνε το γλυκό και τη σαλάτα μπροστά σε έναν καθρέφτη, αλλά και χωρίς την παρουσία καθρέφτη. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι η κατανάλωση φαγητού μπροστά σε καθρέφτη μειώνει την απόλαυση και την επιθυμία του "junk-food", ενώ σε βοηθά να μειώσεις την ποσότητά του. Από την άλλη, το υγιεινό φαγητό παραμένει το ίδιο νόστιμο και μάλιστα μεγαλώνει το αίσθημα ικανοποίησης που νιώθουμε όταν το καταναλώνουμε.
Αυτό με απλά λόγια σημαίνει ότι την επόμενη φορά που θα θες να καταναλώσεις μία ολόκληρη πίτσα μόνη σου, απλά φρόντισε να βλέπεις κάπου την εικόνα σου και αυτομάτως θα φας μικρότερη ποσότητα.
ΠΗΓΗ: myfit.gr

Εγγραφή σε: Αναρτήσεις (Atom)