Εγκυμοσύνη: Οι χειρότερες μυρωδιές για μια έγκυο!| Από: Ελένη Χαδιαράκου

Ε ναι, υπάρχουν κάποιες μυρωδιές που δεν σας ήταν ποτέ ευχάριστες (όπως ο καπνός του τσιγάρου, ή του χαλασμένου ψαριού), αλλά και κάποιες που λατρεύατε (όπως η κολόνια του συντρόφου σας). Από τότε όμως που μείνατε έγκυοι απεχθάνεστε σχεδόν όλες τις μυρωδιές. Μέχρι και αυτήν της οδοντόκρεμας σας! Οι ειδικοί μας λένε ότι αυτές οι μυρωδιές  μπορεί να μας ζαλίζουν κατά τα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης και αυτό είναι πιθανόν το αποτέλεσμα της αύξησης των επιπέδων των ορμονών. Δυστυχώς, δεν υπάρχουν πραγματικά πολλά που μπορείτε να κάνετε, παρά μόνο να τις αποφεύγετε! Ποιες είναι αλήθεια οι πιο δημοφιλείς μυρωδιές που απεχθάνονται οι έγκυοι; 

Το στρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα μπορούσε να επηρεάσει την υγιή ανάπτυξη του μωρού, προειδοποιεί

Νέα μελέτη του Πανεπιστημίου Κέιμπριτζ προειδοποιεί το στρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα μπορούσε να επηρεάσει την υγιή ανάπτυξη του μωρού.

Συγκεκριμένα, για να εξετάσουν αν το υψηλό στρες σε ποντικούς που κυοφορούσαν είχε επίδραση στο έμβρυο, οι ερευνητές έλαβαν γλυκοκορτικοειδή από τους ποντικούς σε διάφορα διαστήματα της εγκυμοσύνης.

Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι τα αυξημένα επίπεδα ορμονών του στρες, των γλυκοκορτικοειδών, σε ποντικούς που κυοφορούσαν οδήγησαν τη μητέρα να τρώει περισσότερο αλλά μείωσαν την ικανότητα του πλακούντα να μεταφέρει γλυκόζη στο έμβρυο.

Τα κατοικίδια θέτουν σε κίνδυνο την εγκυμοσύνη| Του μαιευτήρα – γυναικολόγου Δημήτρη Κακαλέτρη

Πολλές γυναίκες, όταν πληροφορούνται το χαρμόσυνο νέο της εγκυμοσύνης τους ανησυχούν για το κατοικίδιό τους, αναρωτιούνται αν πρέπει να το κρατήσουν στο σπίτι τους και αν εκείνο αποτελεί κίνδυνο στην έκβαση της εγκυμοσύνης τους.

Το κάπνισμα στη διάρκεια της εγκυμοσύνης| Προστατεύστε τον εαυτό σας... προστατεύστε το μωρό σας!

Παναγιώτης Χριστόπουλος. Επιστημονικός Συνεργάτης στην εταιρεία Ιατρική Σχολή Αθηνών και Υπεύθυνος Παιδικής και Εφηβικής Γυναικολογίας στην εταιρεία Μαιευτήριο Μητέρα.

Όπως είναι ήδη γνωστό, το κάπνισμα στη διάρκεια της εγκυμοσύνης (ενεργητικό και παθητικό), δημιουργεί προβλήματα στη μητέρα, αλλά και στο έμβρυο. Αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης αποκόλλησης του πλακούντα, πρόωρης ρήξης των εμβρυϊκών μεμβρανών και πιθανόν πρόωρου τοκετού. Επίσης, επηρεάζει σημαντικά την ανάπτυξη του εμβρύου μέσα στη μήτρα, προκαλώντας χαμηλό βάρος γέννησης και μικρό μήκος σώματος. Άλλες επιπλέον ανωμαλίες αφορούν το σχηματισμό της καρδιάς, τη διάπλαση της υπερώας και των χειλέων κλπ. 

Είμαι ασφαλής είναι η οδήγηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Συχνά στην εγκυμοσύνη οι γυναίκες ανησυχούν για τις αεροπορικές πτήσεις, τα ταξίδια με τρένο ή με πλοίο, όμως παραγνωρίζουν την επικινδυνότητα ενός οδικού ταξιδιού ή ακόμη και μιας κοντινής βόλτας. Εμείς σας δίνουμε έναν μίνι οδηγό για ασφαλή οδήγηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Η εγκυμοσύνη λοιπόν μπορεί να αυξήσει σημαντικά τον κίνδυνο μία γυναίκα οδηγός να εμπλακεί σε σοβαρό τροχαίο, ιδίως στη διάρκεια του δευτέρου τριμήνου, σύμφωνα με μια νέα καναδική επιστημονική έρευνα.

Και όμως ισχύει| Τα μωρά ξεχωρίζουν τη μητρική τους γλώσσα από την κοιλιά της μάνας τους

Και όμως ισχύει. Τα μωρά μπορούν να ξεχωρίσουν τους ήχους της μητρικής τους γλώσσας, ακόμη και όταν βρίσκονται στην κοιλιά της μάνας τους. Και το διευκρινίζουμε, μπορούν να ξεχωρίζουν όχι να καταλαβαίνουν. Μια νέα επιστημονική μελέτη διαπίστωσε ότι η διαδικασία αυτή ξεκινάει πολύ νωρίτερα από όσο πίστευαν μέχρι σήμερα οι επιστήμονες...

Ακόμη και μικρές ποσότητες αλκοόλ, όπως ένα με 2 ποτηράκια κρασί τη βδομάδα, κατά τη διάρκεια της κύησης μπορεί να δράσουν αρνητικά στο παιδί

Τι ακριβώς μπορεί να επιφέρουν διαβάστε το παρακάτω, στις διαπιστώσεις μιας βρετανικής επιστημονικής έρευνας...

Κάπνισμα στην εγκυμοσύνη Παθητικό κάπνισμα στην εγκυμοσύνη Αλκοόλ και εγκυμοσύνη

Το κάπνισμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θεωρείται ότι ευθύνεται για το 20-30% των παιδιών που γεννιούνται λιποβαρή, για το 14% των πρόωρων τοκετών και για το 10% των νεογνικών θανάτων. Επίσης, σχετίζεται με την ανάπτυξη άσθματος στα νεογνά και τα μικρά παιδιά.

Όταν μια έγκυος γυναίκα ανάβει ένα τσιγάρο τα βλαβερά και επικίνδυνα συστατικά του τσιγάρου όπως η νικοτίνη και το μονοξείδιο του άνθρακα φτάνουν στον πλακούντα απ’ όπου το έμβρυο απορροφά θρεπτικά συστατικά τα οποία επηρεάζουν την ανάπτυξη του.

Διαταραχές στην περίοδο της εγκυμοσύνης

Στις αρχές της κύησης , αν έχετε αιμορραγίες και κράμπες θα πρέπει να επισκεφτείτε όσο το δυνατόν πιο γρήγορα το γιατρό. Παρότι , αυτά τα συμπτώματα ενδέχεται να είναι προειδοποίηση αποβολής , μερικές γυναίκες αιμορραγούν χωρίς προφανή λόγο και χωρίς καμιά δυσμενή επίπτωση στο αναπτυσσόμενο έμβρυο.

Διατροφή στην εγκυμοσύνη| Διανύετε την πιο όμορφη περίοδο στη ζωής σας

Δικαιούστε να την απολαύσετε και να δημιουργήσετε ένα περιβάλλον ιδανικό για το μωρό σας. Η διατροφή σας είναι καθοριστική για την ανάπτυξη του εμβρύου και καθορίζει τους δείκτες υγείας του αφού γεννηθεί. Να  ξέρετε ότι το έμβρυο αντιλαμβάνεται τα πάντα. Το βασικότερο την περίοδο αυτή είναι να διατηρήσετε την ηρεμία σας. Μην επιτρέπετε εξωγενείς παράγοντες να σας εκνευρίσουν και ιδιαίτερα την ώρα του φαγητού.

Τοκετός στο σπίτι και προβλήματα στο νεογνό| Δρ Παναγιώτης Χριστόπουλος

Όταν ο τοκετός γίνεται στο σπίτι, υπάρχουν 10πλασιες πιθανότητες το εμβρύου να παρουσιάσει μηδενικό Apgar score, συγκριτικά με τα παιδιά που θα γεννηθούν στο Νοσοκομείο. Η βαθμολόγηση κατά Apgar αξιολογεί την κατάσταση του βρέφους κατά τη γέννησή του. Το μέγιστο συνολικό σκορ είναι το 10. Ερμηνεία της βαθμολόγησης: 7 έως 10, καλή μέχρι τέλεια· 4 έως 6, μέτρια· μικρότερη από 4, κακή κατάσταση.  Η μελέτη περιλαμβάνει περίπου 14.000.000 γεννήσεις από τελειόμηνες κυήσεις, που έγιναν μεταξύ 2007 και 2010. Ειδικότερα για τις πρωτοτόκες γυναίκες ο κίνδυνος αυτός είναι 14πλασιος!!!

Τι να μην πείτε σε μια έγκυο γυναίκα| Οι πιο εκνευριστικές ατάκες που μπορεί να ξεστομίσει κάποιος

Η εγκυμοσύνη είναι από τις σημαντικότερες στιγμές στη ζωή μιας γυναίκας, κατά τη διάρκεια της οποίας ο γυναικείος οργανισμός περνάει από πολλές φάσεις και επηρεάζεται από διάφορες ορμόνες.

Αποτέλεσμα αυτών είναι η γυναίκα να είναι πολύ ευαίσθητη και ευάλωτη και γι' αυτό το λόγο, όσοι έρχονται σε επαφή μαζί της πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί ώστε να μην την προσβάλλουν ή να τη φέρουν σε δύσκολη θέση, λόγω ορισμένων σχολίων.

Οι γυναίκες που τρώνε “καλά” έχουν μεγάλες πιθανότητες να γεννήσουν αγόρι

Το πόσο τρώει μια γυναίκα, ιδίως κατά τα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης της, επηρεάζει το φύλο και την υγεία του παιδιού που θα γεννηθεί, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, η οποία υποστηρίζει ότι όσες έγκυες τρώνε ένα “γεμάτο” πρωινό κάθε μέρα και επίσης κάνουν διατροφή πλούσια σε λιπαρά, κατά τη στιγμή της σύλληψης και κατά την πρώτη περίοδο της εγκυμοσύνης, είναι πιο πιθανό να αποκτήσουν αγόρι. Αντίθετα, μια διατροφή με χαμηλά λιπαρά και περίοδοι νηστειών αυξάνουν την πιθανότητα γέννησης κοριτσιού.

Έγκυος μετά τα 40; Είναι αρκετά συνηθισμένο

Τώρα πια, γυναίκες άνω των σαράντα χρονών να τεκνοποιούν με ή χωρίς τη βοήθεια της επιστήμης. Πόσο επικίνδυνο είναι για τη μητέρα και το παιδί και ποιοί είναι οι βασικοί κανόνες για ένα ευτυχές αποτέλεσμα;

Ολοένα και πιο αργά στη ζωή τους αποφασίζουν οι γυναίκες να αποκτήσουν παιδί. Είτε γιατί δεν επιθυμούν να παντρευτούν σε νεαρή ηλικία, είτε γιατί προτάσσουν τις σπουδές και την καριέρα, είτε γιατί δεν μπορούν να τεκνοποιήσουν και καταφεύγουν σε μεθόδους υποβοηθούμενης αναπαραγωγής.

Πολλοί υποστηρίζουν ότι η περίοδος της εγκυμοσύνης είναι η πιο όμορφη αλλά και η πιο αγχωτική περίοδος στη ζωή της γυναίκας

Η αίσθηση ότι μέσα στο σώμα της η γυναίκα φέρει ένα νέο πλάσμα, τον καρπό της αγάπης και της αρμονικής σχέσης με το σύζυγό της, την κάνει να νιώθει περήφανη, ικανοποιημένη αλλά ταυτόχρονα να ανησυχεί για το αν θα το διαπαιδαγωγήσει σωστά αν θα εκτελέσει σωστά το ρόλο της. Στην περίοδο της εγκυμοσύνης αναπτύσσεται το μητρικό συναίσθημα, η λεγόμενη μητρότητα κάτι που ενυπάρχει σε όλες τις γυναίκες, αλλά εκείνη την περίοδο αρχίζει και διαφαίνεται έντονα. Βέβαια η μητρότητα δεν υπάρχει σε όλες τις γυναίκες στον ίδιο βαθμό, γιατί εξαρτάται από αρκετούς παράγοντες. 

Καλή εγκυμοσύνη| Οι αλλαγές στο σώμα δεν είναι εμφανείς ακόμη, ωστόσο μας επηρεάζουν άμεσα

 

Όσο πιο ενημερωμένες είμαστε τόσο πιο πολύ θα απολαύσουμε την περίοδο της εγκυμοσύνης και θα αντιμετωπίσουμε πιο ήρεμα τα καθημερινά μικροπροβλήματα, τις αλλαγές στο σώμα και στη διάθεσή μας, τους φόβους μας, αλλά και τις απαραίτητες εξετάσεις. 
Το πρώτο τρίμηνο.
Οι αλλαγές στο σώμα δεν είναι εμφανείς ακόμη, ωστόσο μας επηρεάζουν άμεσα. Από τις πρώτες στιγμές που συλλαμβάνουμε, οι ορμονικές μεταβολές επιδρούν στο συναισθηματικό μας κόσμο - γινόμαστε πιο ευσυγκίνητες, κυκλοθυμικές αλλά και νευρικές. Προτού ακόμη αντιληφθούμε την καθυστέρηση, μπορεί να αισθανόμαστε διαφορετικές, να έχει βαρύνει το στήθος μας, να νιώθουμε κουρασμένες και να νυστάζουμε. Επίσης, από τα πιο χαρακτηριστικά συμπτώματα κατά τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης είναι οι ναυτίες και οι ζαλάδες.

Οι έγκυες γυναίκες, όταν οδηγούν αυτοκίνητο ή όταν είναι επιβάτες, διερωτώνται κατά πόσο θα πρέπει να βάζουν ή όχι τη ζώνη ασφάλειας τους.

 

Επίσης συχνά ρωτούν εάν πρέπει ή όχι να απενεργοποιούν τον αερόσακο της θέσης στην οποία κάθονται στο αυτοκίνητο.
Οι έγκυες γυναίκες πρέπει πάντοτε να βάζουν τη ζώνη ασφάλειας τους στο αυτοκίνητο, σε οποιαδήποτε θέση κάθονται. Η ζώνη ασφάλειας προστατεύει την έγκυο γυναίκα και το παιδί της από σοβαρούς τραυματισμούς και θάνατο.
Η ζώνη πρέπει να χρησιμοποιείται κανονικά, καλύπτοντας διαγώνια από τον ώμο προς στη μέση και στη συνέχεια από το δεύτερο σταθερό σημείο να συγκροτεί τη μέση φτάνοντας στο τρίτο σταθερό σημείο πρόσδεσης της. Το διαγώνιο και οριζόντιο τμήμα της ζώνης, συγκροτούν την έγκυο γυναίκα σε περίπτωση ατυχήματος και δεν επιτρέπουν την εκτίναξη της προς τα εντός ή εκτός του αυτοκινήτου. 
Το μέρος της ζώνης που συγκροτεί τους ώμους, προστατεύει το παιδί από την πίεση που δημιουργείται προς αυτό από το σώμα της εγκύου σε περίπτωση δυστυχήματος.

Τα λιποβαρή μωρά διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο νόσων (π.χ. διαβήτης, καρδιαγγειακά) ως ενήλικες

 

Οι έγκυες γυναίκες που ζουν σε περιοχές με σημαντικά ποσοστά μόλυνσης του αέρα διατρέχουν τον κίνδυνο να γεννήσουν μωρά με χαμηλότερο βάρος, σύμφωνα με τη μεγαλύτερη έρευνα του είδους της, που μελέτησε τα δεδομένα από περισσότερες από τρία εκατομμύρια γεννήσεις σε εννέα χώρες.
Τα λιποβαρή μωρά διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο νόσων (π.χ. διαβήτης, καρδιαγγειακά) ως ενήλικες.

Ωστόσο η επίδραση της μόλυνσης του αέρα στο πραγματικό βάρος των μωρών σύμφωνα με τους εδικούς, είναι πολύ μικρή και δεν πρέπει να προκαλέσει ανησυχία. Σε επίπεδο πληθυσμού όμως είναι ένα αισθητό και στατιστικά σημαντικό φαινόμενο.

Ο αριθμός των γυναικών που υποβάλλονται σε καισαρική τομή για να γεννήσουν, έχει αυξηθεί σημαντικά

 

Δεν είναι ξεκάθαρο γιατί παρατηρείται αυτή η αύξηση. Είναι γεγονός ότι όλο και περισσότερες γυναίκες επιλέγουν και ζητούν να γεννήσουν με καισαρική.

Οι λόγοι που ωθούν τις γυναίκες στο να επιλέγουν την καισαρική περιλαμβάνουν το φόβο για επιπλοκές από μια φυσιολογική γέννα και την ανάγκη για καλύτερο προγραμματισμό για τη φροντίδα των άλλων παιδιών, της οικογένειας αλλά και για τις υπόλοιπες απαιτήσεις που χαρακτηρίζουν τη ζωή της σύγχρονης γυναίκας.
Επίσης  ο πόνος κατά το φυσιολογικό τοκετό και η απόσταση από το νοσοκομείο σε ορισμένες περιπτώσεις, αποτελούν κριτήριο επιλογής της καισαρικής.

Υπάρχουν βέβαια και οι καθαρά ιατρικοί, γυναικολογικοί, μαιευτικοί λόγοι για τους οποίους επιβάλλεται να γίνει η γέννα με καισαρική τομή. Σίγουρα στην εποχή μας, οι μαιευτήρες είναι πολύ περισσότερο προσεκτικοί στις επιπλοκές που δυνατόν να υπάρξουν σε μια φυσιολογική γέννα.

Για να μείνει μια γυναίκα έγκυος είναι απαραίτητο να συμβούν μια σειρά από γεγονότα

 

Το ωάριο πρέπει να αναπτυχθεί κανονικά στην ωοθήκη της γυναίκας το οποίο στη συνέχεια θα απελευθερωθεί όπως γίνεται κάθε μήνα, μέσα στη σάλπιγγα (ωορρηξία).

Το σπερματοζωάριο από τον άνδρα πρέπει να γονιμοποιήσει το ωάριο μέσα στη σάλπιγγα. Στη συνέχεια το γονιμοποιημένο ωάριο που μετακινείται από τις σάλπιγγες, πρέπει να προσδεθεί και να εμφυτευτεί στη μήτρα.

Εάν σε οποιαδήποτε φάση της διαδικασίας αυτής συμβεί κάποιο πρόβλημα, τότε προκύπτει στειρότητα.

Η στειρότητα είναι η αδυναμία ενός σεξουαλικά ενεργού ζευγαριού που δεν χρησιμοποιεί μεθόδους αντισύλληψης, να συλλάβει μετά από ένα χρόνο προσπαθειών.