Πέμπτη 21 Μαρτίου 2019

Τα χέρια μαρτυρούν την ηλικία μιας γυναίκας, γι΄ αυτό δεν πρέπει να παραμελείτε την περιποίησή τους.
Όλες οι γυναίκες ξοδεύουμε χρόνο και χρήμα για την περιποίηση του προσώπου και των μαλλιών μας, προσπαθώντας να τα κάνουμε λαμπερά και απαλά.
Ωστόσο, στην προσπάθειά μας να δείχνουμε όμορφες και νέες πολλές φορές ξεχνάμε τα χέρια μας, τα οποία μάλιστα είναι το σημείο που μαρτυρά την ηλικία μιας γυναίκας.
Αν θέλετε, λοιπόν, απαλά χέρια και νεανικά χέρια θα χρειαστείτε… μια πατάτα.
Πάρτε μία μεσαίου μεγέθους πατάτα και ψήστε την. Λιώστε τη με ένα πιρούνι και προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο, 2 κουταλιές της σούπας μέλι και λίγο γάλα και ανακατέψτε μέχρι να έχετε ένα ομοιογενές μείγμα. Απλώστε το στην περιοχή των χεριών και αφήστε το για 15 λεπτά περίπου. Έπειτα, πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι.
Αποθηκεύστε το μείγμα στο ψυγείο και χρησιμοποιείτε το 2-3 φορές την εβδομάδα.
Γενικά, καλό είναι να αποφεύγετε το καυτό νερό, καθώς αφυδατώνει το δέρμα, και να φοράτε γάντια όταν εκτίθεστε στο κρύο ή κάνετε δουλειές στο σπίτι.
ΠΗΓΗ: in.gr


Πώς θα αποκτήσετε απαλά και νεανικά χέρια

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Τα χέρια μαρτυρούν την ηλικία μιας γυναίκας, γι΄ αυτό δεν πρέπει να παραμελείτε την περιποίησή τους.
Όλες οι γυναίκες ξοδεύουμε χρόνο και χρήμα για την περιποίηση του προσώπου και των μαλλιών μας, προσπαθώντας να τα κάνουμε λαμπερά και απαλά.
Ωστόσο, στην προσπάθειά μας να δείχνουμε όμορφες και νέες πολλές φορές ξεχνάμε τα χέρια μας, τα οποία μάλιστα είναι το σημείο που μαρτυρά την ηλικία μιας γυναίκας.
Αν θέλετε, λοιπόν, απαλά χέρια και νεανικά χέρια θα χρειαστείτε… μια πατάτα.
Πάρτε μία μεσαίου μεγέθους πατάτα και ψήστε την. Λιώστε τη με ένα πιρούνι και προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο, 2 κουταλιές της σούπας μέλι και λίγο γάλα και ανακατέψτε μέχρι να έχετε ένα ομοιογενές μείγμα. Απλώστε το στην περιοχή των χεριών και αφήστε το για 15 λεπτά περίπου. Έπειτα, πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι.
Αποθηκεύστε το μείγμα στο ψυγείο και χρησιμοποιείτε το 2-3 φορές την εβδομάδα.
Γενικά, καλό είναι να αποφεύγετε το καυτό νερό, καθώς αφυδατώνει το δέρμα, και να φοράτε γάντια όταν εκτίθεστε στο κρύο ή κάνετε δουλειές στο σπίτι.
ΠΗΓΗ: in.gr


Με τον Πρόεδρο του Συλλόγου Επισκευαστών Αυτοκινητιστών Ν. Φλώρινας  και Α΄ Αντιπρόεδρο του Επιμελητηρίου Φλώρινας κ. Καραμήτσο Αναστάσιο , συναντήθηκε ο βουλευτής της Π.Ε Φλώρινας κ. Γιάννης Αντωνιάδης .
Ο κ. Καραμήτσος  ενημέρωσε  για τα επιμέρους ζητήματα  που απασχολούν τους επαγγελματίες – μέλη του συλλόγου. Συγκεκριμένα τόνισε ότι το τέλος επιτηδεύματος και η προκαταβολή του φόρου για την επόμενη οικονομική περίοδο ,  είναι δύο σοβαρά ζητήματα που  έχουν επιβαρύνει σημαντικά το εισόδημα των μικρομεσαίων  επιχειρήσεων του νομού. Όλα αυτά σε συνδυασμό με τον ιδιαίτερα υψηλό φόρο που σήμερα είναι στο 29% και την οικονομική αιμορραγία που προκαλεί η γειτνίαση με τα Σκόπια έχουν φέρει τους επισκευαστές αυτοκινήτων του νομού σε απόγνωση με αποτέλεσμα πολλά συνεργεία να έχουν κλείσει. 
Ο κ. Βουλευτής ευχαρίστησε τον Πρόεδρο  για την επίσκεψη και την ενημέρωση στα ζητήματα που απασχολούν τον σύλλογο. Η μείωση του φόρου είναι από τα πρώτα ζητήματα που έχει αναδείξει ο Πρόεδρος της Νέας Δημοκρατίας και ένα από τα πρώτα μέτρα που θα πάρει ως Κυβέρνηση. Επίσης ο κ. Βουλευτής υπογράμμισε την σημασία που έχει για την οικονομία της χώρας ,  να παραμείνει ζωντανή και κερδοφόρα η μικρομεσαία επιχείρηση. Ένας κλάδος που συνεισφέρει τα μέγιστα στην οικονομία της χώρας και στην μείωση της ανεργίας και που η Νέα Δημοκρατία θα στηρίξει με συγκεκριμένη δέσμη μέτρων. 
Επίσης ενημέρωσε τον Πρόεδρο για όλες τις παρεμβάσεις που έχει κάνει στη Βουλή για θέματα που αφορούν τους επαγγελματίες του νομού  και  τέλος δεσμεύτηκε για  τακτικές επαφές αλληλοενημέρωσης με τον Πρόεδρο και τα μέλη του σωματείου για τα ζητήματα που απασχολούν τον κλάδο.
ΑΠΟ ΤΟ ΓΡΑΦΕΙΟ ΤΥΠΟΥ


Με τον Πρόεδρο του Συλλόγου Επισκευαστών Αυτοκινητιστών Ν. Φλώρινας συναντήθηκε ο βουλευτής κ. Γιάννης Αντωνιάδης

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Με τον Πρόεδρο του Συλλόγου Επισκευαστών Αυτοκινητιστών Ν. Φλώρινας  και Α΄ Αντιπρόεδρο του Επιμελητηρίου Φλώρινας κ. Καραμήτσο Αναστάσιο , συναντήθηκε ο βουλευτής της Π.Ε Φλώρινας κ. Γιάννης Αντωνιάδης .
Ο κ. Καραμήτσος  ενημέρωσε  για τα επιμέρους ζητήματα  που απασχολούν τους επαγγελματίες – μέλη του συλλόγου. Συγκεκριμένα τόνισε ότι το τέλος επιτηδεύματος και η προκαταβολή του φόρου για την επόμενη οικονομική περίοδο ,  είναι δύο σοβαρά ζητήματα που  έχουν επιβαρύνει σημαντικά το εισόδημα των μικρομεσαίων  επιχειρήσεων του νομού. Όλα αυτά σε συνδυασμό με τον ιδιαίτερα υψηλό φόρο που σήμερα είναι στο 29% και την οικονομική αιμορραγία που προκαλεί η γειτνίαση με τα Σκόπια έχουν φέρει τους επισκευαστές αυτοκινήτων του νομού σε απόγνωση με αποτέλεσμα πολλά συνεργεία να έχουν κλείσει. 
Ο κ. Βουλευτής ευχαρίστησε τον Πρόεδρο  για την επίσκεψη και την ενημέρωση στα ζητήματα που απασχολούν τον σύλλογο. Η μείωση του φόρου είναι από τα πρώτα ζητήματα που έχει αναδείξει ο Πρόεδρος της Νέας Δημοκρατίας και ένα από τα πρώτα μέτρα που θα πάρει ως Κυβέρνηση. Επίσης ο κ. Βουλευτής υπογράμμισε την σημασία που έχει για την οικονομία της χώρας ,  να παραμείνει ζωντανή και κερδοφόρα η μικρομεσαία επιχείρηση. Ένας κλάδος που συνεισφέρει τα μέγιστα στην οικονομία της χώρας και στην μείωση της ανεργίας και που η Νέα Δημοκρατία θα στηρίξει με συγκεκριμένη δέσμη μέτρων. 
Επίσης ενημέρωσε τον Πρόεδρο για όλες τις παρεμβάσεις που έχει κάνει στη Βουλή για θέματα που αφορούν τους επαγγελματίες του νομού  και  τέλος δεσμεύτηκε για  τακτικές επαφές αλληλοενημέρωσης με τον Πρόεδρο και τα μέλη του σωματείου για τα ζητήματα που απασχολούν τον κλάδο.
ΑΠΟ ΤΟ ΓΡΑΦΕΙΟ ΤΥΠΟΥ


Έχει συμβεί σε όλες μας και περισσότερες από μία φορές: αγοράσαμε ένα ζευγάρι παπούτσια που είδαμε και ερωτευτήκαμε και όταν επιχειρήσαμε να το φορέσουμε για πρώτη φορά, γεμάτες καμάρι για τη νέα μας αγορά, καταλήξαμε με χτυπημένες φτέρνες.
Όχι, δε σημαίνει ότι πήρατε λάθος νούμερο παπούτσια. Απλά επειδή είναι καινούργια, και άρα αφόρετα, δεν έχουν πάρει ακόμα τη φόρμα του ποδιού σας.
Για να λύσετε το πρόβλημα στη στιγμή, βάλτε μία μικρή ποσότητα βαζελίνης στις φτέρνες σας και σε όποιο άλλο σημείο σας ταλαιπωρεί.
Έτσι, δε θα υπάρχει τριβή μεταξύ του δέρματός σας και του παπουτσιού!
ΠΗΓΗ: www.vita.gr


Το tip για να μη σας «χτυπούν» τα παπούτσια. Γλιτώστε τα πόδια σας από τον πόνο

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Έχει συμβεί σε όλες μας και περισσότερες από μία φορές: αγοράσαμε ένα ζευγάρι παπούτσια που είδαμε και ερωτευτήκαμε και όταν επιχειρήσαμε να το φορέσουμε για πρώτη φορά, γεμάτες καμάρι για τη νέα μας αγορά, καταλήξαμε με χτυπημένες φτέρνες.
Όχι, δε σημαίνει ότι πήρατε λάθος νούμερο παπούτσια. Απλά επειδή είναι καινούργια, και άρα αφόρετα, δεν έχουν πάρει ακόμα τη φόρμα του ποδιού σας.
Για να λύσετε το πρόβλημα στη στιγμή, βάλτε μία μικρή ποσότητα βαζελίνης στις φτέρνες σας και σε όποιο άλλο σημείο σας ταλαιπωρεί.
Έτσι, δε θα υπάρχει τριβή μεταξύ του δέρματός σας και του παπουτσιού!
ΠΗΓΗ: www.vita.gr


Από τη Γενική Περιφερειακή Αστυνομική Διεύθυνση Δυτικής Μακεδονίας ανακοινώνεται ότι η κυκλοφορία των οχημάτων στην Εγνατία Οδό, στον κάθετο άξονα (Α-29) της Εγνατίας Οδού Σιάτιστας - Κρυσταλλοπηγής, στον κάθετο άξονα (Α-27) της Εγνατίας Οδού Κοζάνης - Νίκης, καθώς και σε όλο το Εθνικό, Επαρχιακό και Δημοτικό οδικό δίκτυο των Περιφερειακών Ενοτήτων Γρεβενών, Καστοριάς, Κοζάνης και Φλώρινας, διεξάγεται κανονικά.


Ανακοίνωση για την κυκλοφορία των οχημάτων στην Εγνατία Οδό

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Από τη Γενική Περιφερειακή Αστυνομική Διεύθυνση Δυτικής Μακεδονίας ανακοινώνεται ότι η κυκλοφορία των οχημάτων στην Εγνατία Οδό, στον κάθετο άξονα (Α-29) της Εγνατίας Οδού Σιάτιστας - Κρυσταλλοπηγής, στον κάθετο άξονα (Α-27) της Εγνατίας Οδού Κοζάνης - Νίκης, καθώς και σε όλο το Εθνικό, Επαρχιακό και Δημοτικό οδικό δίκτυο των Περιφερειακών Ενοτήτων Γρεβενών, Καστοριάς, Κοζάνης και Φλώρινας, διεξάγεται κανονικά.


Γράφει η ψυχολόγος και συγγραφέας Εlyane Savage.
Μπορεί να αλλάξει η ζωή μας βάζοντας όρια στους άλλους; Ποια και πως;
Τα προσωπικά μας όρια που πρέπει να βάζουμε στους άλλους συνηθίζονται πολλές φορές να κατηγοριοπούνται σε 7 κατηγορίες. Αυτές τις κατηγορίες θα σας παρουσιάσω σήμερα, προσθέτοντας και τις δικές μου παρατηρήσεις.
Γράφει η ψυχολόγος και συγγραφέας Εlyane Savage.
Φυσικά όρια:
Αναφέρονται στο σεβασμό που πρέπει να δείχνουν οι άλλοι για τον δικό σου προσωπικό χώρο. Παραβιάζονται όταν κάποιος μπαίνει στο δωμάτιό σου χωρίς να σου ζητήσει την άδεια, χρησιμοποιεί τα πράγματά σου χωρίς να σε ρωτήσει ή διαβάζει προσωπικές σου σημειώσεις όπως το ημερολόγιό σου, ακόμα και τα μηνύματα στο κινητό σου στα κρυφά. Στα φυσικά όρια συμπεριλαμβάνονται φυσικά και τα σωματικά, όταν κάποιος σε αγγίξει ή σε πειράξει σωματικά χωρίς να το θέλεις. 
Διανοητικά όρια:
Αναφέρονται στο σεβασμό για τις ιδέες και τις σκέψεις σου. Παραβιάζονται όταν κάποιος προσπαθεί να υποτιμήσει την αντίληψή σου λέγοντας πράγματα όπως «αυτό είναι μονάχα στη φαντασία σου» ή «αυτό δεν μπορεί να το πιστεύεις πραγματικά» κτλ.
Συναισθηματικά όρια:
Συνεχίζονται με το σεβασμό για τα αισθήματά σου. Παραβιάζονται όταν κάποιος προσπαθεί να τα ακυρώσει ή τα αγνοεί. Επίσης όταν σε θεωρεί δεδομένο ή σου επιτίθεται μειώνοντάς σε ή ντροπιάζοντάς σε.
Κοινωνικά όρια:
Αφορούν το σεβασμό για τις επιλογές των κοινωνικών σου επαφών. Παραβιάζονται όταν κάποιος σου κάνει κριτική γι αυτές τις επιλογές. Μα τι στο καλό θες μαζί της! Γιατί θες να πας να δεις την ταινία; Και όλα τα παρόμοια…
Σεξουαλικά όρια:
Ορίζουν τον δικό σου ιδιωτικό χώρο : Ποιον θα αγγίξεις και ποιος θέλεις να σε αγγίξει. Έτσι, κανείς δεν μπορεί να σε αγγίξει σωματικά. Ορισμένες από τις παραβιάσεις αυτών των ορίων είναι προφανείς όπως ο βιασμός από έναν άγνωστο ή γνωστό. Άλλες όμως όπως το πονηρό βλέμμα το γδύσιμο με τα μάτια και το δήθεν αθώο πείραγμα είναι λιγότερο προφανείς γι αυτό και προκαλούν σύγχυση.
Οικονομικά όρια:
Αναφέρονται στον δικό σου τρόπο να κερδίζεις να ξοδεύεις και να αποταμιεύεις τα χρήματά σου καθώς και στο ελάχιστο που χρειάζεσαι για να νιώσεις ασφάλεια. Οι διαφορετικές στάσεις απέναντι στο χρήμα μπορούν να δημιουργήσουν προβλήματα στις σχέσεις ιδιαίτερα αν δεν υπάρχει σεβασμός για τον τρόπο ζωής του άλλου ανθρώπου. 
Χρονικά όρια:
Αφορούν το σεβασμό για τους τρόπους διεκπεραίωσης των πραγμάτων τους δικούς μας και των άλλων. Μερικοί είναι ακριβείς και τακτοποιούν τις υποθέσεις τους έγκαιρα. Άλλοι πάλι είναι της τελευταίας στιγμής και προτιμούν να ζουν με την ένταση που φέρνει η εκπνοή μιας προθεσμίας.
Δυστυχώς αυτό που δεν είναι παρά ασαφή προσωπικά όρια συχνά παρερμηνεύεται.
Εκλαμβάνεται ως προσβολή. Εγώ λόγου χάρη δεν είχα καλή σχέση με την ώρα. Πήγαινα πάντα καθυστερημένη. Αυτό προσέβαλλε τους ανθρώπους που με περίμεναν. Φαινόταν σαν να μην μπορούσα να σχεδιάσω τον χρόνο μου. Προγραμμάτιζα να κάνω πολλά πράγματα πριν συναντήσω κάποιον και έτσι δεν προλάβαινα να είμαι στην ώρα μου.
Αυτός όμως ήταν ο προφανής λόγος. Στην πραγματικότητα χωρίς να το συνειδητοποιώ  επέλεγα να πάω στο ραντεβού αργότερα από τον άλλο. Ήταν γιατί η αναμονή μου προξενούσε μεγάλο άγχος. Σκεφτόμουν ότι με ξέχασαν ότι με έστησαν ανησυχούσα για την απόρριψη. Καλύτερα λοιπόν να με περιμένουν παρά να τους περιμένω εγώ.
Η σύγχυση των ορίων
Τα όρια είναι ένας φράχτης γύρω από το σπίτι σου. Αυτοί οι συμβολικοί φραγμοί έχουν τρεις στόχους.
-Να κρατήσουν μακριά τους άλλους από τον δικό μας χώρο
-Να μας κρατήσουν μακριά από τον χώρο των άλλων
-Να μας δώσουν μια αίσθηση ολότητας.
Ένας χαμηλός φράχτης επιτρέπει την επικοινωνία μεταξύ των γειτόνων. Δεν εμποδίζει την ροή της ενέργειας (από και προς). Παρόλα αυτά ξέρουμε που τελειώνει ο ένας και που αρχίζει ο άλλος. Όμως όταν κάποιος φτιάξει έναν πολύ υψηλό τοίχο η επικοινωνία σταματά. Οι άνθρωποι που αντί να θέτουν όρια χτίζουν τείχη το κάνουν γιατί χρειάζονται επιπλέον προστασία και ασφάλεια. Αν όμως ήξεραν να χαράξουν σαφή όρια, ίσως δεν θα ήταν αναγκαίο να κλειστούν μέσα σε τείχη. 
Πηγή: boro.gr


Γνωρίζεις πώς να βάζεις όρια στους άλλους;

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Γράφει η ψυχολόγος και συγγραφέας Εlyane Savage.
Μπορεί να αλλάξει η ζωή μας βάζοντας όρια στους άλλους; Ποια και πως;
Τα προσωπικά μας όρια που πρέπει να βάζουμε στους άλλους συνηθίζονται πολλές φορές να κατηγοριοπούνται σε 7 κατηγορίες. Αυτές τις κατηγορίες θα σας παρουσιάσω σήμερα, προσθέτοντας και τις δικές μου παρατηρήσεις.
Γράφει η ψυχολόγος και συγγραφέας Εlyane Savage.
Φυσικά όρια:
Αναφέρονται στο σεβασμό που πρέπει να δείχνουν οι άλλοι για τον δικό σου προσωπικό χώρο. Παραβιάζονται όταν κάποιος μπαίνει στο δωμάτιό σου χωρίς να σου ζητήσει την άδεια, χρησιμοποιεί τα πράγματά σου χωρίς να σε ρωτήσει ή διαβάζει προσωπικές σου σημειώσεις όπως το ημερολόγιό σου, ακόμα και τα μηνύματα στο κινητό σου στα κρυφά. Στα φυσικά όρια συμπεριλαμβάνονται φυσικά και τα σωματικά, όταν κάποιος σε αγγίξει ή σε πειράξει σωματικά χωρίς να το θέλεις. 
Διανοητικά όρια:
Αναφέρονται στο σεβασμό για τις ιδέες και τις σκέψεις σου. Παραβιάζονται όταν κάποιος προσπαθεί να υποτιμήσει την αντίληψή σου λέγοντας πράγματα όπως «αυτό είναι μονάχα στη φαντασία σου» ή «αυτό δεν μπορεί να το πιστεύεις πραγματικά» κτλ.
Συναισθηματικά όρια:
Συνεχίζονται με το σεβασμό για τα αισθήματά σου. Παραβιάζονται όταν κάποιος προσπαθεί να τα ακυρώσει ή τα αγνοεί. Επίσης όταν σε θεωρεί δεδομένο ή σου επιτίθεται μειώνοντάς σε ή ντροπιάζοντάς σε.
Κοινωνικά όρια:
Αφορούν το σεβασμό για τις επιλογές των κοινωνικών σου επαφών. Παραβιάζονται όταν κάποιος σου κάνει κριτική γι αυτές τις επιλογές. Μα τι στο καλό θες μαζί της! Γιατί θες να πας να δεις την ταινία; Και όλα τα παρόμοια…
Σεξουαλικά όρια:
Ορίζουν τον δικό σου ιδιωτικό χώρο : Ποιον θα αγγίξεις και ποιος θέλεις να σε αγγίξει. Έτσι, κανείς δεν μπορεί να σε αγγίξει σωματικά. Ορισμένες από τις παραβιάσεις αυτών των ορίων είναι προφανείς όπως ο βιασμός από έναν άγνωστο ή γνωστό. Άλλες όμως όπως το πονηρό βλέμμα το γδύσιμο με τα μάτια και το δήθεν αθώο πείραγμα είναι λιγότερο προφανείς γι αυτό και προκαλούν σύγχυση.
Οικονομικά όρια:
Αναφέρονται στον δικό σου τρόπο να κερδίζεις να ξοδεύεις και να αποταμιεύεις τα χρήματά σου καθώς και στο ελάχιστο που χρειάζεσαι για να νιώσεις ασφάλεια. Οι διαφορετικές στάσεις απέναντι στο χρήμα μπορούν να δημιουργήσουν προβλήματα στις σχέσεις ιδιαίτερα αν δεν υπάρχει σεβασμός για τον τρόπο ζωής του άλλου ανθρώπου. 
Χρονικά όρια:
Αφορούν το σεβασμό για τους τρόπους διεκπεραίωσης των πραγμάτων τους δικούς μας και των άλλων. Μερικοί είναι ακριβείς και τακτοποιούν τις υποθέσεις τους έγκαιρα. Άλλοι πάλι είναι της τελευταίας στιγμής και προτιμούν να ζουν με την ένταση που φέρνει η εκπνοή μιας προθεσμίας.
Δυστυχώς αυτό που δεν είναι παρά ασαφή προσωπικά όρια συχνά παρερμηνεύεται.
Εκλαμβάνεται ως προσβολή. Εγώ λόγου χάρη δεν είχα καλή σχέση με την ώρα. Πήγαινα πάντα καθυστερημένη. Αυτό προσέβαλλε τους ανθρώπους που με περίμεναν. Φαινόταν σαν να μην μπορούσα να σχεδιάσω τον χρόνο μου. Προγραμμάτιζα να κάνω πολλά πράγματα πριν συναντήσω κάποιον και έτσι δεν προλάβαινα να είμαι στην ώρα μου.
Αυτός όμως ήταν ο προφανής λόγος. Στην πραγματικότητα χωρίς να το συνειδητοποιώ  επέλεγα να πάω στο ραντεβού αργότερα από τον άλλο. Ήταν γιατί η αναμονή μου προξενούσε μεγάλο άγχος. Σκεφτόμουν ότι με ξέχασαν ότι με έστησαν ανησυχούσα για την απόρριψη. Καλύτερα λοιπόν να με περιμένουν παρά να τους περιμένω εγώ.
Η σύγχυση των ορίων
Τα όρια είναι ένας φράχτης γύρω από το σπίτι σου. Αυτοί οι συμβολικοί φραγμοί έχουν τρεις στόχους.
-Να κρατήσουν μακριά τους άλλους από τον δικό μας χώρο
-Να μας κρατήσουν μακριά από τον χώρο των άλλων
-Να μας δώσουν μια αίσθηση ολότητας.
Ένας χαμηλός φράχτης επιτρέπει την επικοινωνία μεταξύ των γειτόνων. Δεν εμποδίζει την ροή της ενέργειας (από και προς). Παρόλα αυτά ξέρουμε που τελειώνει ο ένας και που αρχίζει ο άλλος. Όμως όταν κάποιος φτιάξει έναν πολύ υψηλό τοίχο η επικοινωνία σταματά. Οι άνθρωποι που αντί να θέτουν όρια χτίζουν τείχη το κάνουν γιατί χρειάζονται επιπλέον προστασία και ασφάλεια. Αν όμως ήξεραν να χαράξουν σαφή όρια, ίσως δεν θα ήταν αναγκαίο να κλειστούν μέσα σε τείχη. 
Πηγή: boro.gr


 Συνελήφθησαν χθες (19-03-2019) βραδινές ώρες στην Φλώρινα, από αστυνομικούς του Τμήματος Ασφάλειας Φλώρινας, δύο (2) ημεδαποί, ηλικίας 23 και 26 ετών, για διακίνηση - κατοχή ναρκωτικών ουσιών και παράβαση της νομοθεσίας περί όπλων, κατά περίπτωση.
Ειδικότερα, στο πλαίσιο συντονισμένης δράσης για την καταπολέμηση της διακίνησης ναρκωτικών ουσιών και μετά από κατάλληλη αξιοποίηση στοιχείων, χθες  βραδινές ώρες στην Φλώρινα, σε έλεγχο που πραγματοποιήθηκε στον 26χρονο βρέθηκε στην κατοχή του και κατασχέθηκε ζυγαριά ακριβείας με υπολείμματα ακατέργαστης κάνναβης, βάρους 0,1 γραμμαρίου, την οποία είχε προμηθευτεί από τον 23χρονο. Ακολούθως, σε έρευνα που πραγματοποιήθηκε στην οικία του 23χρονου, βρέθηκαν και κατασχέθηκαν:
141,2 γραμμάρια ακατέργαστης κάνναβης,
9,5 γραμμάρια μεθαμφεταμίνης,
σύνεργο χρήσης κάνναβης και
1 φυσίγγιο πολεμικού τυφεκίου.
Επιπλέον, κατασχέθηκαν 2 κινητά τηλέφωνα.
Προανάκριση για την υπόθεση ενεργεί το Τμήμα Ασφάλειας Φλώρινας, ενώ οι συλληφθέντες θα οδηγηθούν στην κα. Εισαγγελέα Πλημμελειοδικών Φλώρινας.




Σύλληψη δύο ημεδαπών στην Φλώρινα για διακίνηση-κατοχή ναρκωτικών ουσιών και παράβαση της νομοθεσίας περί όπλων, κατά περίπτωση

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
 Συνελήφθησαν χθες (19-03-2019) βραδινές ώρες στην Φλώρινα, από αστυνομικούς του Τμήματος Ασφάλειας Φλώρινας, δύο (2) ημεδαποί, ηλικίας 23 και 26 ετών, για διακίνηση - κατοχή ναρκωτικών ουσιών και παράβαση της νομοθεσίας περί όπλων, κατά περίπτωση.
Ειδικότερα, στο πλαίσιο συντονισμένης δράσης για την καταπολέμηση της διακίνησης ναρκωτικών ουσιών και μετά από κατάλληλη αξιοποίηση στοιχείων, χθες  βραδινές ώρες στην Φλώρινα, σε έλεγχο που πραγματοποιήθηκε στον 26χρονο βρέθηκε στην κατοχή του και κατασχέθηκε ζυγαριά ακριβείας με υπολείμματα ακατέργαστης κάνναβης, βάρους 0,1 γραμμαρίου, την οποία είχε προμηθευτεί από τον 23χρονο. Ακολούθως, σε έρευνα που πραγματοποιήθηκε στην οικία του 23χρονου, βρέθηκαν και κατασχέθηκαν:
141,2 γραμμάρια ακατέργαστης κάνναβης,
9,5 γραμμάρια μεθαμφεταμίνης,
σύνεργο χρήσης κάνναβης και
1 φυσίγγιο πολεμικού τυφεκίου.
Επιπλέον, κατασχέθηκαν 2 κινητά τηλέφωνα.
Προανάκριση για την υπόθεση ενεργεί το Τμήμα Ασφάλειας Φλώρινας, ενώ οι συλληφθέντες θα οδηγηθούν στην κα. Εισαγγελέα Πλημμελειοδικών Φλώρινας.




Τα ποδήλατα με τα πιο τρακτερωτά λάστιχα και τις αναρτήσεις. Ποδήλατα που χρησιμοποιούνται για το βουνό κυρίως, αλλά ακόμα χρησιμοποιούνται από πολλούς και για τους δρόμους της πόλης. Το ποδήλατο πόλης είναι κάτι νέο στην Ελληνική αγορά, έτσι το ποδήλατο βουνού είναι το ποδήλατο για όλες τις χρήσεις. Δεν είναι όμως πάντα η σωστή απόφαση να πάρεις ένα ποδήλατο βουνου για...την πόλη. Γίνεται συχνά και πολλοί ποδηλάτες όταν αρχίσουν να εξελίσσονται και θέλουν να κάνουν να κάνουν μακρινές αποστάσεις στο δρόμο με το ποδήλατο βουνού τους, αλλάζουν τα τρακτερωτά τους λάστιχα και βάζουν "καραφλά". Είναι τα ποδήλατα τα οποία χρησιμοποιούνται κατά κόρον από τον αρχάριο ποδηλάτο που κάνει την εισαγωγή του στην ποδηλασία.
Με δισκόφρενα. Για το βουνό αλλά γιατί όχι και για την πόλη για όσους τα πεζοδρόμια είναι μια πρόκληση. Όταν βρέχει, μην το φοβηθείτε, τα δισκόφρενά του θα σας ανταμείψουν. Το πρώτο σας "σοβαρό" ποδήλατο βουνού μετά το ποδήλατο που πήρατε από το supermarket και δεν σας βγήκε έτσι όπως το περιμένατε....
Ποδήλατο με δύο αναρτήσεις, εμπρός και πίσω και τίποτε δεν είναι εμπόδιο σε μια βουνίσια διαδρομή. Ανεβαίνει, κατεβαίνει και η άνεση είναι το χαρακτηριστικό του χάρισμα. Για τους βουνίσιους που ξέρουν, αλλά και για τους νέους που δεν θέλουν να πάθουν για να μάθουν.


ΠΟΔΗΛΑΤΑ ΒΟΥΝΟΥ

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Τα ποδήλατα με τα πιο τρακτερωτά λάστιχα και τις αναρτήσεις. Ποδήλατα που χρησιμοποιούνται για το βουνό κυρίως, αλλά ακόμα χρησιμοποιούνται από πολλούς και για τους δρόμους της πόλης. Το ποδήλατο πόλης είναι κάτι νέο στην Ελληνική αγορά, έτσι το ποδήλατο βουνού είναι το ποδήλατο για όλες τις χρήσεις. Δεν είναι όμως πάντα η σωστή απόφαση να πάρεις ένα ποδήλατο βουνου για...την πόλη. Γίνεται συχνά και πολλοί ποδηλάτες όταν αρχίσουν να εξελίσσονται και θέλουν να κάνουν να κάνουν μακρινές αποστάσεις στο δρόμο με το ποδήλατο βουνού τους, αλλάζουν τα τρακτερωτά τους λάστιχα και βάζουν "καραφλά". Είναι τα ποδήλατα τα οποία χρησιμοποιούνται κατά κόρον από τον αρχάριο ποδηλάτο που κάνει την εισαγωγή του στην ποδηλασία.
Με δισκόφρενα. Για το βουνό αλλά γιατί όχι και για την πόλη για όσους τα πεζοδρόμια είναι μια πρόκληση. Όταν βρέχει, μην το φοβηθείτε, τα δισκόφρενά του θα σας ανταμείψουν. Το πρώτο σας "σοβαρό" ποδήλατο βουνού μετά το ποδήλατο που πήρατε από το supermarket και δεν σας βγήκε έτσι όπως το περιμένατε....
Ποδήλατο με δύο αναρτήσεις, εμπρός και πίσω και τίποτε δεν είναι εμπόδιο σε μια βουνίσια διαδρομή. Ανεβαίνει, κατεβαίνει και η άνεση είναι το χαρακτηριστικό του χάρισμα. Για τους βουνίσιους που ξέρουν, αλλά και για τους νέους που δεν θέλουν να πάθουν για να μάθουν.


Αντί να τις ζηλεύετε, μπορείτε να ακολουθήσετε το παράδειγμά τους.
Θαυμάζουμε και ταυτόχρονα ζηλεύουμε τις γυναίκες με υπέροχο δέρμα. Αντί όμως να μείνουμε σε αυτό, μπορούμε απλά να ακολουθήσουμε την τακτική τους.
Μάθετε, λοιπόν, ποιες είναι οι συνήθειες των γυναικών με λαμπερή επιδερμίδα και γίνετε κι εσείς μία από αυτές.
1. Δεν παραλείπουν ποτέ την ενυδάτωση. Είτε έχετε σκοπό να βαφτείτε είτε όχι, η εφαρμογή ενυδατικής κρέμας είναι απαραίτητη. Ειδικά τον χειμώνα, που το κρύο αφυδατώνει την επιδερμίδα, μη βγαίνετε από το σπίτι χωρίς να έχετε απλώσει μια γενναία ποσότητα κρέμας.
2. Χρησιμοποιούν τα σωστά για την επιδερμίδα τους προϊόντα. Δεν αρκεί να έχετε μια πλήρη ρουτίνα περιποίησης για να αποκτήσετε υπέροχο δέρμα. Το πρώτο βήμα είναι να εντοπίσετε τις ανάγκες της δικής σας επιδερμίδας και να προμηθευτείτε τα κατάλληλα, εξειδικευμένα προϊόντα. Για παράδειγμα, μια γυναίκα με λιπαρή επιδερμίδα χρειάζεται μια ενυδατική κρέμα με πιο ανάλαφρη σύνθεση, ενώ μια γυναίκα με ξηρή επιδερμίδα χρειάζεται μια κρέμα με πιο λιπαρή σύνθεση. Φυσικά, ρόλο παίζει και η ηλικία σας για τη σωστή επιλογή προϊόντων.
3. Δεν ξεχνούν την απολέπιση. Τόσο το δέρμα στο πρόσωπό σας όσο και το δέρμα στο υπόλοιπο σώμα σας έχει ανάγκη την απολέπιση. Κανένα προϊόν δεν πρόκειται να βοηθήσει το δέρμα σας αν το απλώνετε πάνω σε νεκρά κύτταρα.
4. Ακολουθούν μερικές σπιτικές συνταγές. Δεν είναι τυχαίο ότι συχνά σας προτείνουμε DIY συνταγές για την περιποίηση του δέρματός σας. Τα φυσικά υλικά που μπορείτε να βρείτε στην κουζίνα σας, βοηθούν το δέρμα σας χωρίς να το επιβαρύνουν με τα χημικά συστατικά που περιέχονται στα προϊόντα εμπορίου.
5. Χρησιμοποιούν πάντα αντηλιακή κρέμα. Το μόνο προϊόν χωρίς το οποίο δεν μπορεί να ζήσει μια γυναίκα με υπέροχο δέρμα, είναι η αντηλιακή της κρέμα. Ειδικά στην ηλιόλουστη Ελλάδα, η αντηλιακή κρέμα είναι απαραίτητη κατά τη διάρκεια όλου του χρόνου. Αν δε χρησιμοποιείτε αντηλιακή, πιθανότατα θα καταλήξετε με ανεπιθύμητες πανάδες.
6. Καθαρίζουν το πρόσωπό τους. Όσο κουρασμένη και αν είστε, πρέπει να πλένετε το πρόσωπό σας προτού κοιμηθείτε. Πολλές γυναίκες παραλείπουν τον καθαρισμό του προσώπου τους όταν δεν έχουν βαφτεί, κάτι τέτοιο όμως είναι μεγάλο λάθος, αφού με το πλύσιμο δεν απομακρύνετε μόνο το μακιγιάζ, αλλά και τους ρύπους και τις ακαθαρσίες που βρίσκονται στην ατμόσφαιρα.
7. Δεν ακουμπούν το πρόσωπό τους. Ακουμπώντας το πρόσωπό σας με βρόμικα χέρια μεταφέρετε βακτήρια στο δέρμα σας, τα οποία επιδεινώνουν το πρόβλημα της ακμής. Πιθανότατα το κάνετε ανεπαίσθητα, όμως είναι μια κακή συνήθεια που πρέπει να σταματήσετε.
8. Πίνουν πολύ νερό. Σύμφωνα με επιστημονική έρευνα, το νερό βελτιώνει την πυκνότητα της επιδερμίδας και αυξάνει άμεσα την κυκλοφορία του αίματος στο δέρμα. Αν δεν πίνετε αρκετό νερό, η επιδερμίδα σας θα δείχνει πιο μουντή και οι πόροι σας μεγαλύτεροι. Μην ξεχνάτε, λοιπόν, ότι η ενυδάτωση είναι μια διαδικασία που ξεκινάει «από μέσα» μας.
9. Τρέφονται σωστά. Οι επεξεργασμένες τροφές, των οποίων τα συστατικά αγνοείτε, βλάπτουν το σώμα και το δέρμα σας. Προτιμήστε τις ανεπεξέργαστες τροφές και αν έχετε λιπαρό δέρμα με τάση για ακμή καλό είναι να αποφεύγετε τα τηγανητά, τα γαλακτοκομικά και τα τρόφιμα με ζάχαρη.
10. Δεν καπνίζουν. Το κάπνισμα εκτός από τρομερά επιβλαβές για τη συνολική υγεία σας, βλάπτει και την εμφάνιση του δέρματός σας. Τα υποπροϊόντα του καπνού φτάνουν στο πρόσωπό σας φράζοντας τους πόρους σας και προκαλώντας κατ’ επέκταση μαύρα στίγματα. Φυσικά, το κάπνισμα ευθύνεται σε μεγάλο μέρος και για τις μικρές ρυτίδες γύρω από το στόμα σας.
ΠΗΓΗ: in.gr


Δέκα συνήθειες που έχουν οι γυναίκες με υπέροχο δέρμα

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Αντί να τις ζηλεύετε, μπορείτε να ακολουθήσετε το παράδειγμά τους.
Θαυμάζουμε και ταυτόχρονα ζηλεύουμε τις γυναίκες με υπέροχο δέρμα. Αντί όμως να μείνουμε σε αυτό, μπορούμε απλά να ακολουθήσουμε την τακτική τους.
Μάθετε, λοιπόν, ποιες είναι οι συνήθειες των γυναικών με λαμπερή επιδερμίδα και γίνετε κι εσείς μία από αυτές.
1. Δεν παραλείπουν ποτέ την ενυδάτωση. Είτε έχετε σκοπό να βαφτείτε είτε όχι, η εφαρμογή ενυδατικής κρέμας είναι απαραίτητη. Ειδικά τον χειμώνα, που το κρύο αφυδατώνει την επιδερμίδα, μη βγαίνετε από το σπίτι χωρίς να έχετε απλώσει μια γενναία ποσότητα κρέμας.
2. Χρησιμοποιούν τα σωστά για την επιδερμίδα τους προϊόντα. Δεν αρκεί να έχετε μια πλήρη ρουτίνα περιποίησης για να αποκτήσετε υπέροχο δέρμα. Το πρώτο βήμα είναι να εντοπίσετε τις ανάγκες της δικής σας επιδερμίδας και να προμηθευτείτε τα κατάλληλα, εξειδικευμένα προϊόντα. Για παράδειγμα, μια γυναίκα με λιπαρή επιδερμίδα χρειάζεται μια ενυδατική κρέμα με πιο ανάλαφρη σύνθεση, ενώ μια γυναίκα με ξηρή επιδερμίδα χρειάζεται μια κρέμα με πιο λιπαρή σύνθεση. Φυσικά, ρόλο παίζει και η ηλικία σας για τη σωστή επιλογή προϊόντων.
3. Δεν ξεχνούν την απολέπιση. Τόσο το δέρμα στο πρόσωπό σας όσο και το δέρμα στο υπόλοιπο σώμα σας έχει ανάγκη την απολέπιση. Κανένα προϊόν δεν πρόκειται να βοηθήσει το δέρμα σας αν το απλώνετε πάνω σε νεκρά κύτταρα.
4. Ακολουθούν μερικές σπιτικές συνταγές. Δεν είναι τυχαίο ότι συχνά σας προτείνουμε DIY συνταγές για την περιποίηση του δέρματός σας. Τα φυσικά υλικά που μπορείτε να βρείτε στην κουζίνα σας, βοηθούν το δέρμα σας χωρίς να το επιβαρύνουν με τα χημικά συστατικά που περιέχονται στα προϊόντα εμπορίου.
5. Χρησιμοποιούν πάντα αντηλιακή κρέμα. Το μόνο προϊόν χωρίς το οποίο δεν μπορεί να ζήσει μια γυναίκα με υπέροχο δέρμα, είναι η αντηλιακή της κρέμα. Ειδικά στην ηλιόλουστη Ελλάδα, η αντηλιακή κρέμα είναι απαραίτητη κατά τη διάρκεια όλου του χρόνου. Αν δε χρησιμοποιείτε αντηλιακή, πιθανότατα θα καταλήξετε με ανεπιθύμητες πανάδες.
6. Καθαρίζουν το πρόσωπό τους. Όσο κουρασμένη και αν είστε, πρέπει να πλένετε το πρόσωπό σας προτού κοιμηθείτε. Πολλές γυναίκες παραλείπουν τον καθαρισμό του προσώπου τους όταν δεν έχουν βαφτεί, κάτι τέτοιο όμως είναι μεγάλο λάθος, αφού με το πλύσιμο δεν απομακρύνετε μόνο το μακιγιάζ, αλλά και τους ρύπους και τις ακαθαρσίες που βρίσκονται στην ατμόσφαιρα.
7. Δεν ακουμπούν το πρόσωπό τους. Ακουμπώντας το πρόσωπό σας με βρόμικα χέρια μεταφέρετε βακτήρια στο δέρμα σας, τα οποία επιδεινώνουν το πρόβλημα της ακμής. Πιθανότατα το κάνετε ανεπαίσθητα, όμως είναι μια κακή συνήθεια που πρέπει να σταματήσετε.
8. Πίνουν πολύ νερό. Σύμφωνα με επιστημονική έρευνα, το νερό βελτιώνει την πυκνότητα της επιδερμίδας και αυξάνει άμεσα την κυκλοφορία του αίματος στο δέρμα. Αν δεν πίνετε αρκετό νερό, η επιδερμίδα σας θα δείχνει πιο μουντή και οι πόροι σας μεγαλύτεροι. Μην ξεχνάτε, λοιπόν, ότι η ενυδάτωση είναι μια διαδικασία που ξεκινάει «από μέσα» μας.
9. Τρέφονται σωστά. Οι επεξεργασμένες τροφές, των οποίων τα συστατικά αγνοείτε, βλάπτουν το σώμα και το δέρμα σας. Προτιμήστε τις ανεπεξέργαστες τροφές και αν έχετε λιπαρό δέρμα με τάση για ακμή καλό είναι να αποφεύγετε τα τηγανητά, τα γαλακτοκομικά και τα τρόφιμα με ζάχαρη.
10. Δεν καπνίζουν. Το κάπνισμα εκτός από τρομερά επιβλαβές για τη συνολική υγεία σας, βλάπτει και την εμφάνιση του δέρματός σας. Τα υποπροϊόντα του καπνού φτάνουν στο πρόσωπό σας φράζοντας τους πόρους σας και προκαλώντας κατ’ επέκταση μαύρα στίγματα. Φυσικά, το κάπνισμα ευθύνεται σε μεγάλο μέρος και για τις μικρές ρυτίδες γύρω από το στόμα σας.
ΠΗΓΗ: in.gr


Το Εργατοϋπαλληλικό Κέντρο Φλώρινας σας γνωστοποιεί ότι εκδόθηκε η 1Γ/2019 Προκήρυξη του ΑΣΕΠ (ΦΕΚ 5/18.03.2019/τ. ΑΣΕΠ) που αφορά στην πλήρωση με γραπτό διαγωνισμό εξήντα (60) θέσεων τακτικού προσωπικού Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης στην Τράπεζα της Ελλάδος.
Το ΦΕΚ της προκήρυξης διατίθεται δωρεάν από το Εθνικό Τυπογραφείο (Καποδιστρίου 34, Αθήνα) και από το Τμήμα Εξυπηρέτησης Πολιτών του ΑΣΕΠ (Πουλίου 6, Αθήνα).
Οι υποψήφιοι πρέπει να συμπληρώσουν και να υποβάλουν ηλεκτρονική αίτηση συμμετοχής στο ΑΣΕΠ, αποκλειστικά μέσω του διαδικτυακού του τόπου, ακολουθώντας τις οδηγίες που παρέχονται στην Προκήρυξη (Παράρτημα Ζ΄).
Η προθεσμία υποβολής των ηλεκτρονικών αιτήσεων συμμετοχής στη διαδικασία αρχίζει στις 2 Απριλίου 2019 ημέρα Τρίτη και λήγει στις 17 Απριλίου 2019, ημέρα Τετάρτη και ώρα 14:00.
Η υπογεγραμμένη εκτυπωμένη μορφή της ηλεκτρονικής αίτησης με τα απαιτούμενα κατά περίπτωση δικαιολογητικά υποβάλλονται στο ΑΣΕΠ ταχυδρομικά με συστημένη επιστολή στη διεύθυνση:
Α.Σ.Ε.Π.
Αίτηση για την Προκήρυξη 1Γ/2019
Τ.Θ. 14308
Αθήνα Τ.Κ. 11510
Η προθεσμία αποστολής της υπογεγραμμένης εκτυπωμένης μορφής της ηλεκτρονικής αίτησης με τα απαιτούμενα, κατά περίπτωση, δικαιολογητικά λήγει με την πάροδο της 22αςΑπριλίου 2019, ημέρας Δευτέρας.

ΓΡΑΦΕΙΟ ΤΥΠΟΥ ΕΚΦ


Εκδόθηκε η προκήρυξη για τις 60 θέσεις στην Τράπεζα της Ελλάδος

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Το Εργατοϋπαλληλικό Κέντρο Φλώρινας σας γνωστοποιεί ότι εκδόθηκε η 1Γ/2019 Προκήρυξη του ΑΣΕΠ (ΦΕΚ 5/18.03.2019/τ. ΑΣΕΠ) που αφορά στην πλήρωση με γραπτό διαγωνισμό εξήντα (60) θέσεων τακτικού προσωπικού Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης στην Τράπεζα της Ελλάδος.
Το ΦΕΚ της προκήρυξης διατίθεται δωρεάν από το Εθνικό Τυπογραφείο (Καποδιστρίου 34, Αθήνα) και από το Τμήμα Εξυπηρέτησης Πολιτών του ΑΣΕΠ (Πουλίου 6, Αθήνα).
Οι υποψήφιοι πρέπει να συμπληρώσουν και να υποβάλουν ηλεκτρονική αίτηση συμμετοχής στο ΑΣΕΠ, αποκλειστικά μέσω του διαδικτυακού του τόπου, ακολουθώντας τις οδηγίες που παρέχονται στην Προκήρυξη (Παράρτημα Ζ΄).
Η προθεσμία υποβολής των ηλεκτρονικών αιτήσεων συμμετοχής στη διαδικασία αρχίζει στις 2 Απριλίου 2019 ημέρα Τρίτη και λήγει στις 17 Απριλίου 2019, ημέρα Τετάρτη και ώρα 14:00.
Η υπογεγραμμένη εκτυπωμένη μορφή της ηλεκτρονικής αίτησης με τα απαιτούμενα κατά περίπτωση δικαιολογητικά υποβάλλονται στο ΑΣΕΠ ταχυδρομικά με συστημένη επιστολή στη διεύθυνση:
Α.Σ.Ε.Π.
Αίτηση για την Προκήρυξη 1Γ/2019
Τ.Θ. 14308
Αθήνα Τ.Κ. 11510
Η προθεσμία αποστολής της υπογεγραμμένης εκτυπωμένης μορφής της ηλεκτρονικής αίτησης με τα απαιτούμενα, κατά περίπτωση, δικαιολογητικά λήγει με την πάροδο της 22αςΑπριλίου 2019, ημέρας Δευτέρας.

ΓΡΑΦΕΙΟ ΤΥΠΟΥ ΕΚΦ


Άννα, το όνομα σου προέρχεται από το εβραϊκό όνομα Χάνα που σημαίνει εύνοια και χάρη. Η Αγία Άννα επίσης ήταν η μητέρα της Παναγίας. Στην αριθμολογία, το όνομά σου αντιπροσωπεύεται από τον αριθμό 3 και αυτό σημαίνει ότι είσαι μία ευχάριστη και χαρούμενη γύναικα που πάντα θέλεις να προοδεύεις και να μαθαίνεις τι γίνεται στον κόσμο γύρω σου και συνήθως είσαι ενημερωμένη για τα πάντα. Έχεις πολύ καλό γραπτό και προφορικό λόγο που τον χειρίζεσαι τόσο καλά που πείθεις ακόμα και τον πιο δύσπιστο. Πολλές φορές ασχολείσαι με πολλές δραστηριότητες και το ελάττωμα σου είναι πως δεν ολοκληρώνεις αυτό που ξεκινάς η γίνεσαι αναβλητική. Μην αφήνεις για αύριο, αυτό που μπορείς να ολοκληρώσεις σήμερα, έστω και αν αυτό σημαίνει ότι κάποιες στιγμές πρέπει να περιορίσεις την κοινωνική ζωή, την διασκέδαση και την ανεμελιά, που τόσο πολύ σου αρέσει!
ΠΗΓΗ: myastro.gr


Άννα

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Άννα, το όνομα σου προέρχεται από το εβραϊκό όνομα Χάνα που σημαίνει εύνοια και χάρη. Η Αγία Άννα επίσης ήταν η μητέρα της Παναγίας. Στην αριθμολογία, το όνομά σου αντιπροσωπεύεται από τον αριθμό 3 και αυτό σημαίνει ότι είσαι μία ευχάριστη και χαρούμενη γύναικα που πάντα θέλεις να προοδεύεις και να μαθαίνεις τι γίνεται στον κόσμο γύρω σου και συνήθως είσαι ενημερωμένη για τα πάντα. Έχεις πολύ καλό γραπτό και προφορικό λόγο που τον χειρίζεσαι τόσο καλά που πείθεις ακόμα και τον πιο δύσπιστο. Πολλές φορές ασχολείσαι με πολλές δραστηριότητες και το ελάττωμα σου είναι πως δεν ολοκληρώνεις αυτό που ξεκινάς η γίνεσαι αναβλητική. Μην αφήνεις για αύριο, αυτό που μπορείς να ολοκληρώσεις σήμερα, έστω και αν αυτό σημαίνει ότι κάποιες στιγμές πρέπει να περιορίσεις την κοινωνική ζωή, την διασκέδαση και την ανεμελιά, που τόσο πολύ σου αρέσει!
ΠΗΓΗ: myastro.gr


Τετάρτη 20 Μαρτίου 2019

Παρουσίαση των αρχών και των προγραμματικών θέσεων του συνδυασμού «ΦΛΩΡΙΝΑ ΤΟΠΟΣ ΖΩΗΣ ΜΑΣ»
-Ο υποψήφιος Δήμαρχος για τον Δήμο Φλώρινας, Βασίλης Γιαννάκης στο HOTEL LIGOS την Τετάρτη 20 Μαρτίου 2019 λίγο μετά τις 7.30 το βράδυ παρουσίασε τις αρχές και τις προγραμματικές θέσεις του συνδυασμού του.
-Ο υποψήφιος Δήμαρχος κ. Γιαννάκης έκανε αναφορά στην ανάπτυξη της Φλώρινας, εστίασε σε ζητήματα ενεργειακά, κοινωνικά, πολιτιστικά, πολιτισμικά, τουριστικά, θρησκευτικά, στην υγεία και παιδεία.
-Επεσήμανε ότι η δημοτική αρχή θα πρέπει να έχει άμεση επαφή με τον πολίτη και όχι από τα Μέσα Μαζικής Ενημέρωσης.
-Κατά τον λόγο του είπε ότι τους συνυποψήφιους του για το δημαρχιακό αξίωμα δεν του βλέπει ως ανταγωνιστές αλλά συνοδοιπόρους στην ανάπτυξη του τόπου!



Η ΟΜΙΛΙΑ ΤΟΥ ΑΠΟΜΑΓΝΗΤΩΦΩΝΗΜΕΝΗ.
Φίλες και φίλοι,
Αγαπητές συμπολίτισσες,  αγαπητοί συμπολίτες, καλησπέρα.
Σας ευχαριστώ πολύ για τη δυναμική σας παρουσία στη σημερινή μας εκδήλωση.
Σας ευχαριστώ γιατί αψηφήσατε τα προσωπικά σας ενδιαφέροντα, ενασχολήσεις και προβλήματα και δώσατε το παρόν στο σημερινό μου κάλεσμα.
Η παρουσία τόσων πολλών καλών φίλων στο κάλεσμα αυτό μου δίνει δύναμη και κουράγιο να συνεχίσω τον αγώνα μέχρι την τελική νίκη, στέλνοντας ταυτόχρονα ηχηρό και ξεκάθαρο μήνυμα  ότι οι πολίτες της Φλώρινας είναι ενεργοί πολίτες, πολίτες που νοιάζονται για τον δήμο τους, πολίτες που απαιτούν να δουν τον δήμο τους και τη ζωή τους να γίνεται καλύτερη.
Με τη δική σας ψήφο εμπιστοσύνης, θα ξεκινήσουμε να εφαρμόζουμε ένα νέο μοντέλο διοίκησης στον δήμο, το οποίο στηρίζεται σε δημοκρατικές αρχές, αξίες και διαφάνεια.
Η Δυτική Μακεδονία, ο δήμος Φλώρινας,  βιώνει μια βαθειά κρίση. Η αποδόμηση του παραγωγικού ιστού και η υψηλή ανεργία, η μετανάστευση πληθυσμού και η διαρροή επιστημονικού δυναμικού στο εξωτερικό, η εξασθένιση των κοινωνικών δομών και η περιβαλλοντική υποβάθμιση μα κυρίως η αγάπη μου για τον τόπο όπου ζω, εργάζομαι  και μεγαλώνω τα παιδιά μου είναι σημαντικοί λόγοι για να πάρω την απόφαση να κατέβω ως υποψήφιος δήμαρχος.
Οι προσεχείς αυτοδιοικητικές εκλογές μας φέρνουν μπροστά στην μεγάλη πρόκληση να επιλέξουμε το δήμο που θέλουμε.
Θέλουμε μια Φλώρινα της ανεργίας ή έναν δήμο ποιοτικών και βιώσιμων θέσεων εργασίας;
Θέλουμε μια Φλώρινα της περιβαλλοντικής υποβάθμισης και της ενεργειακής φτώχειας ή έναν δήμο αειφόρο και θερμικά θωρακισμένο;
Θέλουμε μια Φλώρινα μικροπολιτικών και τοπικιστικών διευθετήσεων ή έναν δήμο με ενιαία συνείδηση και κοινό βηματισμό;
Θέλουμε έργα-βιτρίνα ή έργα ανάπτυξης, ενταγμένα σε μια ολιστική φιλοσοφία;
Θέλουμε ρεαλιστική διεκδίκηση σε κεντρικό επίπεδο ή φωτογραφίες με υπουργούς και ανούσιες επιστολές;
Θέλουμε έναν δήμο δέσμιο σε οικονομικά συμφέροντα ή ένα δήμο ελεύθερο και απαλλαγμένο από  βαρίδια και εξαρτήσεις;
Για να υλοποιήσουμε, όμως, αυτά «τα θέλω μας» χρειάζεται αγώνας.
Αγώνας για ένα σχέδιο παραγωγικής ανασυγκρότησης.
Αγώνας για να αποτινάξουμε την μιζέρια.
Αγώνας για να εκφράσουμε τους κοινωνικά, οικονομικά και πολιτικά αποκλεισμένους.
Αγώνας για να συνθέσουμε ιδέες και ανησυχίες σε ένα κοινό όραμα και κοινές αξίες.
Αγώνας για να γίνει ο Δήμος μας ένας ευρωπαϊκός Δήμος.
Φίλες και φίλοι,
Αγαπητές συμπολίτισσες,  αγαπητοί συμπολίτες
Η συμμετοχή μου στις δημοτικές εκλογές της 26ης Μαίου του 2019, ξεπερνά κομματικές, ιδεολογικές και προσωπικές φιλοδοξίες και έχει ως σκοπό να υπηρετήσει τα συμφέροντα του συνόλου των δημοτών,  τα οποία και θα στηρίξω με καθαρό και νηφάλιο λόγο, με εντιμότητα και αξιοπρέπεια.
Πιστεύω πως η ενασχόληση με τα αυτοδιοικητικά είναι προσφορά και υποχρέωση όλων, στο βαθμό που αναλογεί στον καθένα, και πως οφείλουμε να παραδώσουμε στη νέα γενιά ένα φιλικότερο, ελκυστικότερο και ανθρώπινο δήμο. Τα παιδιά μας φεύγουν. Η πόλη και τα χωριά μας μαραζώνουν. Οφείλουμε να αντισταθούμε, προχωρώντας μπροστά με σχεδιασμό και πρόγραμμα.
Η καρέκλα του δημάρχου για μένα δεν είναι αυτοσκοπός, είναι υπέρτατη τιμή, είναι απόφαση ζωής. Για αυτό είναι και μεγάλη η πρόκληση.
Προτεραιότητά μας είναι η αναγέννηση του δήμου.  Θέλω να ξέρουν και να νιώσουν οι συνδημότες μου, όλοι εσείς, ότι θα υπάρξει μια νέα τοπική αρχή, ένας νέος δήμαρχος που θα διεκδικεί και θα κερδίζει για τον δήμο μας. Ένας νέος δήμαρχος μακριά από πρακτικές του παρελθόντος, που θα πάει την πόλη και τα χωριά μας μπροστά. Δήμαρχος συναινετικός, προσιτός, που θα συνεργάζεται με όλους τους δημότες, τις δημοτικές παρατάξεις στο δημοτικό συμβούλιο, τις πολιτικές δυνάμεις καθώς και με όλους τους Φορείς και τις Οργανώσεις, με μοναδικό γνώμονα το συμφέρον του δήμου.
Ο δήμαρχος είναι δήμαρχος όλων, είναι παντού και πάντα. Δεν είναι μόνο υπεύθυνος για όλα, αλλά και υπόλογος. Δεν μπορεί να κρύβεται πίσω από το γραφείο του, δεν μπορεί να κλείνει τα μάτια και τα αυτιά του στην πραγματικότητα. Ο δήμαρχος μπορεί να κάνει δουλειά, μπορεί να αλλάξει τις ζωές των ανθρώπων γύρω του προς το καλύτερο.
Στην αυτοδιοίκηση δεν πρέπει να είμαστε σκαντζόχοιροι. Η κοινωνία μας, με τα προβλήματά της, είναι μπροστά από την πολιτική. Απαιτεί υπερβάσεις, απαιτεί σύνθεση και συνεννόηση, απαιτεί  συναίνεση και συνέργειες.
Άλλωστε οι λακκούβες, τα σκουπίδια, οι λάμπες  δεν έχουν χρώμα, δεν έχουν ιδεολογία.
Είναι ανάγκη να χτίσουμε ένα νέο πολιτικό πολιτισμό. Να ξεπεράσουμε τις όποιες διαφορές, τις όποιες διαφωνίες μας.
Αυτό είναι το σπουδαίο και για αυτό ένας αυτοδιοικητικός συνδυασμός πρέπει και είναι μια ομάδα εργατικών, ικανών, άξιων και έντιμων ανθρώπων που νοιάζονται και πονούν τον δήμο πάνω από κόμματα και ιδεολογίες.
Όπως δεν πειραματιζόμαστε, όταν πρόκειται για ένα προσωπικό ή οικογενειακό θέμα, έτσι δεν πρέπει να κάνουμε πειράματα στην τοπική μας κοινωνία.
Φίλες και φίλοι,
Αγαπητές συμπολίτισσες, αγαπητοί συμπολίτες,
Η έμπνευσή μας είναι το σήμερα και το αύριο των  παιδιών μας.
Σκοπός της Δημοτικής Κίνησης «ΦΛΩΡΙΝΑ, ΤΟΠΟΣ  ΖΩΗΣ ΜΑΣ»,  είναι η δημιουργία πολυποίκιλων δράσεων που θα απορρέουν από ένα συνεκτικό σχέδιο και θα εμπνέονται από ένα κοινό όραμα. 
Ο δήμος, για εμάς, δεν είναι μια γενική και αφηρημένη έννοια. Είναι οι άνθρωποί του. Όσοι ζουν, όσοι εργάζονται, όσοι τον επισκέπτονται.
Το όραμά μας ξεδιπλώνεται μέσα από το τρίπτυχο: 1) δήμος ανθρώπινος και λειτουργικός για τους δημότες του, 2) δήμος φιλόξενος για τους ντόπιους και ξένους επισκέπτες του 3) δήμος ελκυστικός στους επενδυτές και την επιχειρηματικότητα.
Θέλουμε να αναδείξουμε το φυσικό μας περιβάλλον, την προνομιακή θέση του  δήμου  μας κι όλα αυτά που τον κάνουν μοναδικό.
Να φτιάξουμε έναν δήμο όμορφο, πράσινο και καθαρό.
Να αναδείξουμε την ιστορία και τον πολιτισμό μας.
Να δώσουμε σημασία ξανά στην παιδεία και τον αθλητισμό.
Να διεκδικήσουμε συνετές, αειφόρες, και βιώσιμες επενδύσεις που θα δίνουν επιλογές στους δημότες και τους επισκέπτες μας.
Να προσελκύσουμε υψηλού επιπέδου εναλλακτικές μορφές τουρισμού (χειμερινό, αθλητικό, θρησκευτικό, κυνηγητικό, συνεδριακό).
Να δημιουργήσουμε έναν δήμο τεχνολογικά ανεπτυγμένο και εξυπηρετικό, με πλήρη διαφάνεια στη λήψη αποφάσεων και σε κάθε οικονομική διαχείριση.
Να ζωντανέψουμε χωριά, γειτονιές, εμπορικές περιοχές.
Να προσφέρουμε ίσες ευκαιρίες σε όλους. Στα άτομα με ειδικές ανάγκες. Στην τρίτη ηλικία. Στους νέους μας. Στις γυναίκες. Στους μικρομεσαίους. Ευκαιρίες να ζήσουν,  να συνδημιουργήσουν.
Να εμπνεύσουμε ξανά εμπιστοσύνη. Να διεκδικήσουμε δυναμικά την υλοποίηση έργων στοχεύοντας στην ανάπτυξη και στην ευημερία.
Συμπατριώτισσες, συμπατριώτες,
Δυστυχώς η ανάπτυξη έχει καταντήσει σύνθημα χωρίς νόημα. Θα πρέπει να την επανατοποθετήσουμε σε νέα βάση και να την στηρίξουμε στα πλεονεκτήματα και τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά της περιοχής μας.
Ανάπτυξη δεν σημαίνει μόνο μεγάλα αναπτυξιακά έργα όπως η τηλεθέρμανση, το φυσικό αέριο, η γεωθερμία, το οδικό δίκτυο. Ανάπτυξη για έναν δήμο είναι ο πολιτισμός, η παιδεία, ο αθλητισμός, η καθημερινότητα. Τα σχολεία που πηγαίνουν τα παιδιά μας, τα πεζοδρόμια στα οποία περπατούν οι μαμάδες με τα παιδάκια τους, ο φωτισμός, οι παιδικές χαρές, , οι πλατείες, όλα τα κομμάτια του παζλ που ονομάζεται δημόσιος χώρος. Κάθε έκφανση της ζωής των δημοτών μας.
Θα ασχοληθούμε με τα «μικρά» για να έχουμε τον χώρο και τον χρόνο να ευχαριστηθούμε τα «μεγάλα».
Η αξιοπρέπεια του κάθε δημότη αποτελεί προϋπόθεση για την αξιοπρέπεια της τοπικής κοινωνίας μας. Και αυτό δεν το διαπραγματευόμαστε.
Το πρόγραμμα μας θα είναι μια ολοκληρωμένη πρόταση
οργανωτικής ανάπτυξης του Δήμου που θα οριστικοποιηθεί το επόμενο χρονικό διάστημα μέσα από τη συμμετοχικότητα και τον ανοιχτό κοινωνικό διάλογο που θα ξεκινήσουμε με όλους εσάς. Θα περιλαμβάνει έργα και δράσεις στην περιοχή παρέμβασης του δήμου μας, με σκοπό την ενδοδημοτική ισορροπία, την παροχή ποιοτικών υπηρεσιών και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής των κατοίκων του.
Το πρόγραμμα θα καταρτιστεί με βασική επιδίωξη τη δημιουργία ενός μηχανισμού προγραμματισμού αλλά κυρίως  παρακολούθησης και αξιολόγησης της εφαρμογής όλων των παρεμβάσεων και λειτουργιών του Δήμου.
Η σύνταξη του προγράμματος θα στηρίζεται  στην αξιοποίηση της γεωγραφικής θέσης του δήμου και την μετατροπή του σε κέντρο εμπορίου και υπηρεσιών υψηλής αξίας, στην ανάδειξή του και την κατοχύρωσή του ως τουριστικού προορισμού, στην προσαρμογή της αγροτικής οικονομίας στα σύγχρονα δεδομένα, υπό το πρίσμα της προστασίας του περιβάλλοντος, της ενίσχυσης της κοινωνικής συνοχής και της δημιουργίας πλέγματος κοινωνικής προστασίας προς τα οικονομικά και κοινωνικά ασθενέστερα στρώματα των πολιτών.
Θα περιλαμβάνει τους παρακάτω πέντε  βασικούς πυλώνες:
Περιβάλλον και Ποιότητα Ζωής
Αναδεικνύουμε τα μεγάλα ζητήματα προστασίας του φυσικού περιβάλλοντος, προωθούμε την ανακύκλωση, μειώνουμε τις ενεργειακές απαιτήσεις λειτουργίας του δήμου, προωθούμε την πράσινη ενέργεια.
Αντιμετωπίζουμε αποτελεσματικά τα προβλήματα της καθημερινής λειτουργίας της πόλης και των οικισμών του δήμου, με την προστασία και αναβάθμιση του αστικού και κοινωνικού περιβάλλοντος,
Φροντίζουμε για την ολοκλήρωση του έργου της τηλεθέρμανσης έχοντας το βλέμμα μας στην σύνδεση, μεταφορά και αξιοποίηση του Φυσικού αερίου.
Ρυθμίζουμε το κυκλοφοριακό πρόβλημα, συντηρούμε δρόμους, κτίρια, κοινόχρηστους χώρους, αντιμετωπίζουμε το θέμα των αδέσποτων ζώων συντροφιάς με ευαισθησία και αποτελεσματικότητα.
Κοινωνική πολιτική, πρόνοια, υγεία.
Θέτουμε ως προτεραιότητα τη διασφάλιση της κοινωνικής προστασίας και την καταπολέμηση της περιθωριοποίησης και του κοινωνικού αποκλεισμού.
 Όλοι οι δημότες, ανεξαρτήτως ηλικίας, φύλου, οικογενειακής κατάστασης και καταγωγής, έχουν δικαίωμα στην ιατροφαρμακευτική περίθαλψη.
Σήμερα η υγεία έγινε προϊόν, πολυτέλεια, προνόμιο. Είναι όμως δικαίωμα. Και ο Δήμος οφείλει να διασφαλίσει το δικαίωμα αυτό σε όλες τις οικογένειες του δήμου, παρέχοντας φάρμακα, ιατρούς, υπηρεσίες υγείας, στηρίζοντας, παράλληλα, και ενισχύοντας τη λειτουργία του νοσοκομείου μας.
Διασφαλίζουμε σε όλους τους οικονομικά αδύναμους κατοίκους του Δήμου μας τις βασικές τους ανάγκες, χωρίς γραφειοκρατία, χωρίς προσβλητικές διαδικασίες. Υπάρχουν αξιόλογες δομές, που δραστηριοποιούνται στον χώρο αυτό που θα στηριχθούν ανάλογα.
Τοπική Οικονομία και Απασχόληση
Αγωνιζόμαστε για τη διατήρηση του Δήμου μας ως ενεργειακού κέντρου της Ελλάδας, βασισμένου σε λιγνιτικές μονάδες αντιρρυπαντικής τεχνολογίας και κυρίως σε χωροταξικά σχεδιασμένες Ανανεώσιμες Πηγές Ενέργειας. Πρωταγωνιστούμε στην μετάβαση της περιοχής μας στην μεταλιγνιτική περίοδο.
Στηρίζουμε και ενισχύουμε τα τοπικά προϊόντα, τις τοπικές επιχειρήσεις, την τοπική επιχειρηματικότητα και απασχόληση. Δίνουμε ιδιαίτερη έμφαση στον τοπικό παραγωγικό ιστό και τον εξωστρεφή τοπικό πρωτογενή τομέα, μέσα από την υποστήριξη της μεταποίησης τοπικών προϊόντων. Οι αγρότες,  οι κτηνοτρόφοι και όλοι οι παραγωγοί πλούτου και προϊόντων πρέπει να ξαναβρούν την θέση που τους ταιριάζει και τους αξίζει.
Η υποστήριξη της επιχειρηματικότητας είναι η βασική προϋπόθεση για την ανάκαμψη της τοπικής οικονομίας.
Θέλουμε να κάνουμε την περιοχή μας κόμβο επιβατικών και εμπορευματικών συνδυασμένων μεταφορών.
Οι επιχειρηματίες χρειάζονται καθημερινά στην δουλειά τους συμμάχους, για να πάνε μπροστά, και όχι χειρόφρενα.
Και αν σήμερα το κράτος και η γραφειοκρατία είναι ένα μεγάλο χειρόφρενο, ο δήμος Φλώρινας θα γίνει ο μεγάλος σύμμαχος των επιχειρήσεων, των ανθρώπων που παράγουν, γιατί είναι λίγοι οι άνθρωποι που επενδύουν, που παράγουν, που δημιουργούν θέσεις εργασίας.
Βελτίωση της Διοικητικής Ικανότητας του Δήμου
Αναβαθμίζουμε τις σχέσεις δήμου-δημοτών, εξασφαλίζουμε ταχύτητα και ποιότητα στην εξυπηρέτηση του πολίτη από τις δημοτικές υπηρεσίες, κάνουμε τον δήμο μας έξυπνο δήμο.
Παιδεία, Πολιτισμός, Τουρισμός, Αθλητισμός
Αναδεικνύουμε την τοπική ταυτότητα της περιοχής μας προσελκύοντας και υλοποιώντας ένα πυκνό πρόγραμμα πολιτιστικών, κοινωνικών, αθλητικών εκδηλώσεων και συνεδρίων σε όλη τη διάρκεια του χρόνου. Καλλιεργούμε την τουριστική συνείδηση σε όλους τους κατοίκους,  υποστηρίζουμε όλα τα αθλήματα που αναπτύσσονται στην Φλώρινα, με τη συστηματική συντήρηση των αθλητικών υποδομών και τη δημιουργία νέων.
Μέσα από την συνεργασία με τα πανεπιστημιακά τμήματα που αναπτύσσονται στην περιοχή μας υποστηρίζουμε τη νέα γενιά στην εκπαίδευση, στην εργασία, στην κοινωνική ζωή, και την ένταξή τους στις παραγωγικές και αναπτυξιακές διαδικασίες του τόπου μας.
Δίνουμε ιδιαίτερο βάρος στον επαγγελματικό προσανατολισμό και οργανώνουμε προγράμματα συνεχούς επιμόρφωσης ανέργων και νέων.
Επεξεργαζόμαστε και συγκροτούμε σε συνεργασία με τους ενεργούς νέους της πόλης μας προγράμματα υποστήριξης της νέας γενιάς και ανάλογη δομή στήριξης.
Επαναλειτουργούμε και αναβαθμίζουμε το συμβούλιο νεολαίας δίνοντάς του νέα πνοή και ενέργεια, υποστηρίζοντας παράλληλα την δημιουργία ενός μεγάλου και οργανωμένου δικτύου εθελοντών, το οποίο θα λειτουργεί συμβουλευτικά προς τον δήμο διατηρώντας πάντα τη δική του ανεξαρτησία.
Το πρόγραμμα αυτό με την ολοκλήρωση και διανομή του, στο προσεχές διάστημα, θα αποτελεί μια συμφωνία εμπιστοσύνης, μια συμφωνία που θα συνυπογράψουμε και θα αποτελεί τη βάση της σχέσης του δημότη με τον δήμο. 
Φίλες και φίλοι,
Αγαπητές συμπολίτισσες,  αγαπητοί συμπολίτες
Ναι, μπορούμε να ανταποκριθούμε στις μεγάλες απαιτήσεις της δύσκολης αυτής εποχής αλλά και όλων των δημοτών.
Θα βγούμε από τα γραφεία, Θα είμαστε δίπλα στον δημότη, δίπλα στο καθημερινό του πρόβλημα. Θα επικοινωνούμε μαζί του πρόσωπο με πρόσωπο κι όχι μόνο μέσα από τα μέσα ενημέρωσης. Αυτός ο τρόπος, άλλωστε, διασφαλίζει ότι το πρόγραμμά μας θα βρίσκεται σε καθημερινό έλεγχο και θα επιδέχεται συνεχή βελτίωση από την κοινωνία.
Οι δημοτικές εκλογές είναι τοπικές εκλογές, που αφορούν άμεσα την περιοχή μας και τα προβλήματά της. Στις εκλογές αυτές, μαζί με την πρόσκληση υποψηφιότητας νέων ανθρώπων, θα δοκιμασθεί και η τόλμη του εκλογικού σώματος, γιατί με τις επιλογές μας διαμορφώνουμε το παρόν και το μέλλον μας.
Έχουμε επιλέξει να κάνουμε έναν ήπιο προεκλογικό αγώνα με επιχειρήματα και προτάσεις. Δεν θα ασχοληθώ με τους άλλους συνδυασμούς με αρνητικό τρόπο, παρά μόνο με τις προτάσεις που θα καταθέσουν. Δεν έχω να χωρίσω τίποτα με τους άλλους υποψηφίους. Τους θεωρώ συναγωνιστές σε έναν κοινό αγώνα, σε έναν κοινό σκοπό, το καλό της περιοχής μας, και να είστε βέβαιοι ότι από μέρους μου η αυριανή μέρα θα μας βρει όλους μαζί.
Οι εκλογές του Μαΐου ,  βρίσκουν εσάς και τον συνδυασμό μας στην ίδια πλευρά του αγώνα. Σας καλώ να στηρίξετε τον συνδυασμό μας, ζητώντας την ψήφο σας για  να συνεχίσουμε τον αγώνα   με πίστη στον σκοπό μας, με διάθεση για δημιουργία και προσφορά ακουμπώντας στις αξίες που έχω διδαχθεί από την οικογένεια και τους δασκάλους μου.
Τον συνδυασμό μου θα τον απαρτίζουν φρέσκα πρόσωπα, με γνώσεις, καθαρό λόγο, θετική ενέργεια και διάθεση για προσφορά. Πρόσωπα που θα δώσουν δείγματα αυθόρμητης και όχι καθ΄ υπόδειξη συμπεριφοράς.  Πρόσωπα που αγαπούν τον τόπο ζωής τους χωρίς πιέσεις από οικονομικά συμφέροντα και εμπλοκές σε προσωπικές σκοπιμότητες.
Ο συνολικός αριθμός των υποψηφίων συμβούλων είναι 50. Σήμερα θα σας παρουσιάσω, κατά αλφαβητική σειρά, τους πρώτους 28 (όνομα , επώνυμο και επάγγελμα)
Φίλες και φίλοι,
Αγαπητές συμπολίτισσες,  αγαπητοί συμπολίτες
Από αύριο αρχίζει και επίσημα ο αγώνας για να φτάσει το μήνυμά μας και στον τελευταίο δημότη μας.
Οι αξίες και τα όνειρά μας είναι ο οδηγός μας. Η δική σας στήριξη είναι η δύναμή μας.
Με έμπνευση και ελπίδα, με όραμα και αποφασιστικότητα, αλλά κυρίως με σκληρή δουλειά θα προχωρήσουμε μαζί για να δημιουργήσουμε τον δήμο που μας αξίζει.
Σας ευχαριστώ από καρδιάς για την παρουσία σας και καλό μας αγώνα!


ΥΠΟΨΗΦΙΟΙ ΔΗΜΟΤΙΚΟΙ ΣΥΜΒΟΥΛΟΙ ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΥ «ΦΛΩΡΙΝΑ, ΤΟΠΟΣ ΖΩΗΣ ΜΑΣ»

Βασιλείου Κώστας Λογιστής
Γιαλαμά Μυρτώ Ιδιωτική Υπάλληλος
Γρηγοριάδης Νικόλαος  Συνταξιούχος Καθηγητής Μαθηματικών
Γώγος Κυριάκος Ελεύθερος Επαγγελματίας
Δούμτης Νικόλαος Αυτοκινητιστής
Ηλιάδης Δημήτριος Συνταξιούχος Τραπεζικός
Καποδίστριας Γεώργος Διασώστης Πλήρωμα Ασθενοφόρου. Ε.Κ.Α.Β.
Καραμήτσος Αναστάσιος Επιχειρηματίας
Κωνσταντινίδης Νικόλαος Αρχιτέκτων Μηχανικός-Πολιτικός Μηχανικός
Μαβίδης Παναγιώτης Υπάλληλος Λιγνητικής Μελίτης
Μαραγγός Κωνσταντίνος Εκπαιδευτικός Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης
Ματαμαδιώτου Φανή Άνεργη
Μούλελης Ηλίας Καθηγητής Φυσικής Αγωγής Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης
Μπίσιος Τραϊανός Υπάλληλος Λιγνητικής Μελίτης
Νώτας Παναγώτης Συνταξιούχος Δάσκαλος
Παπαδοπούλου Αθηνά Επιχειρηματίας
Πατσούρη Κωνσταντίνα Επιχειρηματίας
Πέδιας Χρήστος Υπάλληλος Διεύθυνσης Δασών
Ρεπάτης Νικόλαος  Στρατιωτικός
Ρωμανίδου Ευθυμία Απόφοιτος Νοσηλευτικής
Σακαλή Δέσποινα Δασκάλα Ειδικής Αγωγής
Σακουλέβας Κωνσταντίνος-Αγρότης
Σίκος Νικήτας Αστυνομικός
Σταύρου Λιθοξοϊδου Αικατερίνη Λογίστρια
Στεργίου Σουζάνα Λογίστρια
Τοπάλτσης Μιχαήλ Ελεύθερος Επαγγελματίας
Φουδούλη Τζώτζη Σοφία Ιδιωτικός Υπάλληλος, Πτυχιούχος της Σχολής Διοίκησης και Οικονομίας.
Χατζητιμοθέου Βασίλειος  Δικηγόρος.



Παρουσίαση συμβούλων του συνδυασμού «ΦΛΩΡΙΝΑ ΤΟΠΟΣ ΖΩΗΣ ΜΑΣ» του Βασίλη Γιαννάκη

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Παρουσίαση των αρχών και των προγραμματικών θέσεων του συνδυασμού «ΦΛΩΡΙΝΑ ΤΟΠΟΣ ΖΩΗΣ ΜΑΣ»
-Ο υποψήφιος Δήμαρχος για τον Δήμο Φλώρινας, Βασίλης Γιαννάκης στο HOTEL LIGOS την Τετάρτη 20 Μαρτίου 2019 λίγο μετά τις 7.30 το βράδυ παρουσίασε τις αρχές και τις προγραμματικές θέσεις του συνδυασμού του.
-Ο υποψήφιος Δήμαρχος κ. Γιαννάκης έκανε αναφορά στην ανάπτυξη της Φλώρινας, εστίασε σε ζητήματα ενεργειακά, κοινωνικά, πολιτιστικά, πολιτισμικά, τουριστικά, θρησκευτικά, στην υγεία και παιδεία.
-Επεσήμανε ότι η δημοτική αρχή θα πρέπει να έχει άμεση επαφή με τον πολίτη και όχι από τα Μέσα Μαζικής Ενημέρωσης.
-Κατά τον λόγο του είπε ότι τους συνυποψήφιους του για το δημαρχιακό αξίωμα δεν του βλέπει ως ανταγωνιστές αλλά συνοδοιπόρους στην ανάπτυξη του τόπου!



Η ΟΜΙΛΙΑ ΤΟΥ ΑΠΟΜΑΓΝΗΤΩΦΩΝΗΜΕΝΗ.
Φίλες και φίλοι,
Αγαπητές συμπολίτισσες,  αγαπητοί συμπολίτες, καλησπέρα.
Σας ευχαριστώ πολύ για τη δυναμική σας παρουσία στη σημερινή μας εκδήλωση.
Σας ευχαριστώ γιατί αψηφήσατε τα προσωπικά σας ενδιαφέροντα, ενασχολήσεις και προβλήματα και δώσατε το παρόν στο σημερινό μου κάλεσμα.
Η παρουσία τόσων πολλών καλών φίλων στο κάλεσμα αυτό μου δίνει δύναμη και κουράγιο να συνεχίσω τον αγώνα μέχρι την τελική νίκη, στέλνοντας ταυτόχρονα ηχηρό και ξεκάθαρο μήνυμα  ότι οι πολίτες της Φλώρινας είναι ενεργοί πολίτες, πολίτες που νοιάζονται για τον δήμο τους, πολίτες που απαιτούν να δουν τον δήμο τους και τη ζωή τους να γίνεται καλύτερη.
Με τη δική σας ψήφο εμπιστοσύνης, θα ξεκινήσουμε να εφαρμόζουμε ένα νέο μοντέλο διοίκησης στον δήμο, το οποίο στηρίζεται σε δημοκρατικές αρχές, αξίες και διαφάνεια.
Η Δυτική Μακεδονία, ο δήμος Φλώρινας,  βιώνει μια βαθειά κρίση. Η αποδόμηση του παραγωγικού ιστού και η υψηλή ανεργία, η μετανάστευση πληθυσμού και η διαρροή επιστημονικού δυναμικού στο εξωτερικό, η εξασθένιση των κοινωνικών δομών και η περιβαλλοντική υποβάθμιση μα κυρίως η αγάπη μου για τον τόπο όπου ζω, εργάζομαι  και μεγαλώνω τα παιδιά μου είναι σημαντικοί λόγοι για να πάρω την απόφαση να κατέβω ως υποψήφιος δήμαρχος.
Οι προσεχείς αυτοδιοικητικές εκλογές μας φέρνουν μπροστά στην μεγάλη πρόκληση να επιλέξουμε το δήμο που θέλουμε.
Θέλουμε μια Φλώρινα της ανεργίας ή έναν δήμο ποιοτικών και βιώσιμων θέσεων εργασίας;
Θέλουμε μια Φλώρινα της περιβαλλοντικής υποβάθμισης και της ενεργειακής φτώχειας ή έναν δήμο αειφόρο και θερμικά θωρακισμένο;
Θέλουμε μια Φλώρινα μικροπολιτικών και τοπικιστικών διευθετήσεων ή έναν δήμο με ενιαία συνείδηση και κοινό βηματισμό;
Θέλουμε έργα-βιτρίνα ή έργα ανάπτυξης, ενταγμένα σε μια ολιστική φιλοσοφία;
Θέλουμε ρεαλιστική διεκδίκηση σε κεντρικό επίπεδο ή φωτογραφίες με υπουργούς και ανούσιες επιστολές;
Θέλουμε έναν δήμο δέσμιο σε οικονομικά συμφέροντα ή ένα δήμο ελεύθερο και απαλλαγμένο από  βαρίδια και εξαρτήσεις;
Για να υλοποιήσουμε, όμως, αυτά «τα θέλω μας» χρειάζεται αγώνας.
Αγώνας για ένα σχέδιο παραγωγικής ανασυγκρότησης.
Αγώνας για να αποτινάξουμε την μιζέρια.
Αγώνας για να εκφράσουμε τους κοινωνικά, οικονομικά και πολιτικά αποκλεισμένους.
Αγώνας για να συνθέσουμε ιδέες και ανησυχίες σε ένα κοινό όραμα και κοινές αξίες.
Αγώνας για να γίνει ο Δήμος μας ένας ευρωπαϊκός Δήμος.
Φίλες και φίλοι,
Αγαπητές συμπολίτισσες,  αγαπητοί συμπολίτες
Η συμμετοχή μου στις δημοτικές εκλογές της 26ης Μαίου του 2019, ξεπερνά κομματικές, ιδεολογικές και προσωπικές φιλοδοξίες και έχει ως σκοπό να υπηρετήσει τα συμφέροντα του συνόλου των δημοτών,  τα οποία και θα στηρίξω με καθαρό και νηφάλιο λόγο, με εντιμότητα και αξιοπρέπεια.
Πιστεύω πως η ενασχόληση με τα αυτοδιοικητικά είναι προσφορά και υποχρέωση όλων, στο βαθμό που αναλογεί στον καθένα, και πως οφείλουμε να παραδώσουμε στη νέα γενιά ένα φιλικότερο, ελκυστικότερο και ανθρώπινο δήμο. Τα παιδιά μας φεύγουν. Η πόλη και τα χωριά μας μαραζώνουν. Οφείλουμε να αντισταθούμε, προχωρώντας μπροστά με σχεδιασμό και πρόγραμμα.
Η καρέκλα του δημάρχου για μένα δεν είναι αυτοσκοπός, είναι υπέρτατη τιμή, είναι απόφαση ζωής. Για αυτό είναι και μεγάλη η πρόκληση.
Προτεραιότητά μας είναι η αναγέννηση του δήμου.  Θέλω να ξέρουν και να νιώσουν οι συνδημότες μου, όλοι εσείς, ότι θα υπάρξει μια νέα τοπική αρχή, ένας νέος δήμαρχος που θα διεκδικεί και θα κερδίζει για τον δήμο μας. Ένας νέος δήμαρχος μακριά από πρακτικές του παρελθόντος, που θα πάει την πόλη και τα χωριά μας μπροστά. Δήμαρχος συναινετικός, προσιτός, που θα συνεργάζεται με όλους τους δημότες, τις δημοτικές παρατάξεις στο δημοτικό συμβούλιο, τις πολιτικές δυνάμεις καθώς και με όλους τους Φορείς και τις Οργανώσεις, με μοναδικό γνώμονα το συμφέρον του δήμου.
Ο δήμαρχος είναι δήμαρχος όλων, είναι παντού και πάντα. Δεν είναι μόνο υπεύθυνος για όλα, αλλά και υπόλογος. Δεν μπορεί να κρύβεται πίσω από το γραφείο του, δεν μπορεί να κλείνει τα μάτια και τα αυτιά του στην πραγματικότητα. Ο δήμαρχος μπορεί να κάνει δουλειά, μπορεί να αλλάξει τις ζωές των ανθρώπων γύρω του προς το καλύτερο.
Στην αυτοδιοίκηση δεν πρέπει να είμαστε σκαντζόχοιροι. Η κοινωνία μας, με τα προβλήματά της, είναι μπροστά από την πολιτική. Απαιτεί υπερβάσεις, απαιτεί σύνθεση και συνεννόηση, απαιτεί  συναίνεση και συνέργειες.
Άλλωστε οι λακκούβες, τα σκουπίδια, οι λάμπες  δεν έχουν χρώμα, δεν έχουν ιδεολογία.
Είναι ανάγκη να χτίσουμε ένα νέο πολιτικό πολιτισμό. Να ξεπεράσουμε τις όποιες διαφορές, τις όποιες διαφωνίες μας.
Αυτό είναι το σπουδαίο και για αυτό ένας αυτοδιοικητικός συνδυασμός πρέπει και είναι μια ομάδα εργατικών, ικανών, άξιων και έντιμων ανθρώπων που νοιάζονται και πονούν τον δήμο πάνω από κόμματα και ιδεολογίες.
Όπως δεν πειραματιζόμαστε, όταν πρόκειται για ένα προσωπικό ή οικογενειακό θέμα, έτσι δεν πρέπει να κάνουμε πειράματα στην τοπική μας κοινωνία.
Φίλες και φίλοι,
Αγαπητές συμπολίτισσες, αγαπητοί συμπολίτες,
Η έμπνευσή μας είναι το σήμερα και το αύριο των  παιδιών μας.
Σκοπός της Δημοτικής Κίνησης «ΦΛΩΡΙΝΑ, ΤΟΠΟΣ  ΖΩΗΣ ΜΑΣ»,  είναι η δημιουργία πολυποίκιλων δράσεων που θα απορρέουν από ένα συνεκτικό σχέδιο και θα εμπνέονται από ένα κοινό όραμα. 
Ο δήμος, για εμάς, δεν είναι μια γενική και αφηρημένη έννοια. Είναι οι άνθρωποί του. Όσοι ζουν, όσοι εργάζονται, όσοι τον επισκέπτονται.
Το όραμά μας ξεδιπλώνεται μέσα από το τρίπτυχο: 1) δήμος ανθρώπινος και λειτουργικός για τους δημότες του, 2) δήμος φιλόξενος για τους ντόπιους και ξένους επισκέπτες του 3) δήμος ελκυστικός στους επενδυτές και την επιχειρηματικότητα.
Θέλουμε να αναδείξουμε το φυσικό μας περιβάλλον, την προνομιακή θέση του  δήμου  μας κι όλα αυτά που τον κάνουν μοναδικό.
Να φτιάξουμε έναν δήμο όμορφο, πράσινο και καθαρό.
Να αναδείξουμε την ιστορία και τον πολιτισμό μας.
Να δώσουμε σημασία ξανά στην παιδεία και τον αθλητισμό.
Να διεκδικήσουμε συνετές, αειφόρες, και βιώσιμες επενδύσεις που θα δίνουν επιλογές στους δημότες και τους επισκέπτες μας.
Να προσελκύσουμε υψηλού επιπέδου εναλλακτικές μορφές τουρισμού (χειμερινό, αθλητικό, θρησκευτικό, κυνηγητικό, συνεδριακό).
Να δημιουργήσουμε έναν δήμο τεχνολογικά ανεπτυγμένο και εξυπηρετικό, με πλήρη διαφάνεια στη λήψη αποφάσεων και σε κάθε οικονομική διαχείριση.
Να ζωντανέψουμε χωριά, γειτονιές, εμπορικές περιοχές.
Να προσφέρουμε ίσες ευκαιρίες σε όλους. Στα άτομα με ειδικές ανάγκες. Στην τρίτη ηλικία. Στους νέους μας. Στις γυναίκες. Στους μικρομεσαίους. Ευκαιρίες να ζήσουν,  να συνδημιουργήσουν.
Να εμπνεύσουμε ξανά εμπιστοσύνη. Να διεκδικήσουμε δυναμικά την υλοποίηση έργων στοχεύοντας στην ανάπτυξη και στην ευημερία.
Συμπατριώτισσες, συμπατριώτες,
Δυστυχώς η ανάπτυξη έχει καταντήσει σύνθημα χωρίς νόημα. Θα πρέπει να την επανατοποθετήσουμε σε νέα βάση και να την στηρίξουμε στα πλεονεκτήματα και τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά της περιοχής μας.
Ανάπτυξη δεν σημαίνει μόνο μεγάλα αναπτυξιακά έργα όπως η τηλεθέρμανση, το φυσικό αέριο, η γεωθερμία, το οδικό δίκτυο. Ανάπτυξη για έναν δήμο είναι ο πολιτισμός, η παιδεία, ο αθλητισμός, η καθημερινότητα. Τα σχολεία που πηγαίνουν τα παιδιά μας, τα πεζοδρόμια στα οποία περπατούν οι μαμάδες με τα παιδάκια τους, ο φωτισμός, οι παιδικές χαρές, , οι πλατείες, όλα τα κομμάτια του παζλ που ονομάζεται δημόσιος χώρος. Κάθε έκφανση της ζωής των δημοτών μας.
Θα ασχοληθούμε με τα «μικρά» για να έχουμε τον χώρο και τον χρόνο να ευχαριστηθούμε τα «μεγάλα».
Η αξιοπρέπεια του κάθε δημότη αποτελεί προϋπόθεση για την αξιοπρέπεια της τοπικής κοινωνίας μας. Και αυτό δεν το διαπραγματευόμαστε.
Το πρόγραμμα μας θα είναι μια ολοκληρωμένη πρόταση
οργανωτικής ανάπτυξης του Δήμου που θα οριστικοποιηθεί το επόμενο χρονικό διάστημα μέσα από τη συμμετοχικότητα και τον ανοιχτό κοινωνικό διάλογο που θα ξεκινήσουμε με όλους εσάς. Θα περιλαμβάνει έργα και δράσεις στην περιοχή παρέμβασης του δήμου μας, με σκοπό την ενδοδημοτική ισορροπία, την παροχή ποιοτικών υπηρεσιών και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής των κατοίκων του.
Το πρόγραμμα θα καταρτιστεί με βασική επιδίωξη τη δημιουργία ενός μηχανισμού προγραμματισμού αλλά κυρίως  παρακολούθησης και αξιολόγησης της εφαρμογής όλων των παρεμβάσεων και λειτουργιών του Δήμου.
Η σύνταξη του προγράμματος θα στηρίζεται  στην αξιοποίηση της γεωγραφικής θέσης του δήμου και την μετατροπή του σε κέντρο εμπορίου και υπηρεσιών υψηλής αξίας, στην ανάδειξή του και την κατοχύρωσή του ως τουριστικού προορισμού, στην προσαρμογή της αγροτικής οικονομίας στα σύγχρονα δεδομένα, υπό το πρίσμα της προστασίας του περιβάλλοντος, της ενίσχυσης της κοινωνικής συνοχής και της δημιουργίας πλέγματος κοινωνικής προστασίας προς τα οικονομικά και κοινωνικά ασθενέστερα στρώματα των πολιτών.
Θα περιλαμβάνει τους παρακάτω πέντε  βασικούς πυλώνες:
Περιβάλλον και Ποιότητα Ζωής
Αναδεικνύουμε τα μεγάλα ζητήματα προστασίας του φυσικού περιβάλλοντος, προωθούμε την ανακύκλωση, μειώνουμε τις ενεργειακές απαιτήσεις λειτουργίας του δήμου, προωθούμε την πράσινη ενέργεια.
Αντιμετωπίζουμε αποτελεσματικά τα προβλήματα της καθημερινής λειτουργίας της πόλης και των οικισμών του δήμου, με την προστασία και αναβάθμιση του αστικού και κοινωνικού περιβάλλοντος,
Φροντίζουμε για την ολοκλήρωση του έργου της τηλεθέρμανσης έχοντας το βλέμμα μας στην σύνδεση, μεταφορά και αξιοποίηση του Φυσικού αερίου.
Ρυθμίζουμε το κυκλοφοριακό πρόβλημα, συντηρούμε δρόμους, κτίρια, κοινόχρηστους χώρους, αντιμετωπίζουμε το θέμα των αδέσποτων ζώων συντροφιάς με ευαισθησία και αποτελεσματικότητα.
Κοινωνική πολιτική, πρόνοια, υγεία.
Θέτουμε ως προτεραιότητα τη διασφάλιση της κοινωνικής προστασίας και την καταπολέμηση της περιθωριοποίησης και του κοινωνικού αποκλεισμού.
 Όλοι οι δημότες, ανεξαρτήτως ηλικίας, φύλου, οικογενειακής κατάστασης και καταγωγής, έχουν δικαίωμα στην ιατροφαρμακευτική περίθαλψη.
Σήμερα η υγεία έγινε προϊόν, πολυτέλεια, προνόμιο. Είναι όμως δικαίωμα. Και ο Δήμος οφείλει να διασφαλίσει το δικαίωμα αυτό σε όλες τις οικογένειες του δήμου, παρέχοντας φάρμακα, ιατρούς, υπηρεσίες υγείας, στηρίζοντας, παράλληλα, και ενισχύοντας τη λειτουργία του νοσοκομείου μας.
Διασφαλίζουμε σε όλους τους οικονομικά αδύναμους κατοίκους του Δήμου μας τις βασικές τους ανάγκες, χωρίς γραφειοκρατία, χωρίς προσβλητικές διαδικασίες. Υπάρχουν αξιόλογες δομές, που δραστηριοποιούνται στον χώρο αυτό που θα στηριχθούν ανάλογα.
Τοπική Οικονομία και Απασχόληση
Αγωνιζόμαστε για τη διατήρηση του Δήμου μας ως ενεργειακού κέντρου της Ελλάδας, βασισμένου σε λιγνιτικές μονάδες αντιρρυπαντικής τεχνολογίας και κυρίως σε χωροταξικά σχεδιασμένες Ανανεώσιμες Πηγές Ενέργειας. Πρωταγωνιστούμε στην μετάβαση της περιοχής μας στην μεταλιγνιτική περίοδο.
Στηρίζουμε και ενισχύουμε τα τοπικά προϊόντα, τις τοπικές επιχειρήσεις, την τοπική επιχειρηματικότητα και απασχόληση. Δίνουμε ιδιαίτερη έμφαση στον τοπικό παραγωγικό ιστό και τον εξωστρεφή τοπικό πρωτογενή τομέα, μέσα από την υποστήριξη της μεταποίησης τοπικών προϊόντων. Οι αγρότες,  οι κτηνοτρόφοι και όλοι οι παραγωγοί πλούτου και προϊόντων πρέπει να ξαναβρούν την θέση που τους ταιριάζει και τους αξίζει.
Η υποστήριξη της επιχειρηματικότητας είναι η βασική προϋπόθεση για την ανάκαμψη της τοπικής οικονομίας.
Θέλουμε να κάνουμε την περιοχή μας κόμβο επιβατικών και εμπορευματικών συνδυασμένων μεταφορών.
Οι επιχειρηματίες χρειάζονται καθημερινά στην δουλειά τους συμμάχους, για να πάνε μπροστά, και όχι χειρόφρενα.
Και αν σήμερα το κράτος και η γραφειοκρατία είναι ένα μεγάλο χειρόφρενο, ο δήμος Φλώρινας θα γίνει ο μεγάλος σύμμαχος των επιχειρήσεων, των ανθρώπων που παράγουν, γιατί είναι λίγοι οι άνθρωποι που επενδύουν, που παράγουν, που δημιουργούν θέσεις εργασίας.
Βελτίωση της Διοικητικής Ικανότητας του Δήμου
Αναβαθμίζουμε τις σχέσεις δήμου-δημοτών, εξασφαλίζουμε ταχύτητα και ποιότητα στην εξυπηρέτηση του πολίτη από τις δημοτικές υπηρεσίες, κάνουμε τον δήμο μας έξυπνο δήμο.
Παιδεία, Πολιτισμός, Τουρισμός, Αθλητισμός
Αναδεικνύουμε την τοπική ταυτότητα της περιοχής μας προσελκύοντας και υλοποιώντας ένα πυκνό πρόγραμμα πολιτιστικών, κοινωνικών, αθλητικών εκδηλώσεων και συνεδρίων σε όλη τη διάρκεια του χρόνου. Καλλιεργούμε την τουριστική συνείδηση σε όλους τους κατοίκους,  υποστηρίζουμε όλα τα αθλήματα που αναπτύσσονται στην Φλώρινα, με τη συστηματική συντήρηση των αθλητικών υποδομών και τη δημιουργία νέων.
Μέσα από την συνεργασία με τα πανεπιστημιακά τμήματα που αναπτύσσονται στην περιοχή μας υποστηρίζουμε τη νέα γενιά στην εκπαίδευση, στην εργασία, στην κοινωνική ζωή, και την ένταξή τους στις παραγωγικές και αναπτυξιακές διαδικασίες του τόπου μας.
Δίνουμε ιδιαίτερο βάρος στον επαγγελματικό προσανατολισμό και οργανώνουμε προγράμματα συνεχούς επιμόρφωσης ανέργων και νέων.
Επεξεργαζόμαστε και συγκροτούμε σε συνεργασία με τους ενεργούς νέους της πόλης μας προγράμματα υποστήριξης της νέας γενιάς και ανάλογη δομή στήριξης.
Επαναλειτουργούμε και αναβαθμίζουμε το συμβούλιο νεολαίας δίνοντάς του νέα πνοή και ενέργεια, υποστηρίζοντας παράλληλα την δημιουργία ενός μεγάλου και οργανωμένου δικτύου εθελοντών, το οποίο θα λειτουργεί συμβουλευτικά προς τον δήμο διατηρώντας πάντα τη δική του ανεξαρτησία.
Το πρόγραμμα αυτό με την ολοκλήρωση και διανομή του, στο προσεχές διάστημα, θα αποτελεί μια συμφωνία εμπιστοσύνης, μια συμφωνία που θα συνυπογράψουμε και θα αποτελεί τη βάση της σχέσης του δημότη με τον δήμο. 
Φίλες και φίλοι,
Αγαπητές συμπολίτισσες,  αγαπητοί συμπολίτες
Ναι, μπορούμε να ανταποκριθούμε στις μεγάλες απαιτήσεις της δύσκολης αυτής εποχής αλλά και όλων των δημοτών.
Θα βγούμε από τα γραφεία, Θα είμαστε δίπλα στον δημότη, δίπλα στο καθημερινό του πρόβλημα. Θα επικοινωνούμε μαζί του πρόσωπο με πρόσωπο κι όχι μόνο μέσα από τα μέσα ενημέρωσης. Αυτός ο τρόπος, άλλωστε, διασφαλίζει ότι το πρόγραμμά μας θα βρίσκεται σε καθημερινό έλεγχο και θα επιδέχεται συνεχή βελτίωση από την κοινωνία.
Οι δημοτικές εκλογές είναι τοπικές εκλογές, που αφορούν άμεσα την περιοχή μας και τα προβλήματά της. Στις εκλογές αυτές, μαζί με την πρόσκληση υποψηφιότητας νέων ανθρώπων, θα δοκιμασθεί και η τόλμη του εκλογικού σώματος, γιατί με τις επιλογές μας διαμορφώνουμε το παρόν και το μέλλον μας.
Έχουμε επιλέξει να κάνουμε έναν ήπιο προεκλογικό αγώνα με επιχειρήματα και προτάσεις. Δεν θα ασχοληθώ με τους άλλους συνδυασμούς με αρνητικό τρόπο, παρά μόνο με τις προτάσεις που θα καταθέσουν. Δεν έχω να χωρίσω τίποτα με τους άλλους υποψηφίους. Τους θεωρώ συναγωνιστές σε έναν κοινό αγώνα, σε έναν κοινό σκοπό, το καλό της περιοχής μας, και να είστε βέβαιοι ότι από μέρους μου η αυριανή μέρα θα μας βρει όλους μαζί.
Οι εκλογές του Μαΐου ,  βρίσκουν εσάς και τον συνδυασμό μας στην ίδια πλευρά του αγώνα. Σας καλώ να στηρίξετε τον συνδυασμό μας, ζητώντας την ψήφο σας για  να συνεχίσουμε τον αγώνα   με πίστη στον σκοπό μας, με διάθεση για δημιουργία και προσφορά ακουμπώντας στις αξίες που έχω διδαχθεί από την οικογένεια και τους δασκάλους μου.
Τον συνδυασμό μου θα τον απαρτίζουν φρέσκα πρόσωπα, με γνώσεις, καθαρό λόγο, θετική ενέργεια και διάθεση για προσφορά. Πρόσωπα που θα δώσουν δείγματα αυθόρμητης και όχι καθ΄ υπόδειξη συμπεριφοράς.  Πρόσωπα που αγαπούν τον τόπο ζωής τους χωρίς πιέσεις από οικονομικά συμφέροντα και εμπλοκές σε προσωπικές σκοπιμότητες.
Ο συνολικός αριθμός των υποψηφίων συμβούλων είναι 50. Σήμερα θα σας παρουσιάσω, κατά αλφαβητική σειρά, τους πρώτους 28 (όνομα , επώνυμο και επάγγελμα)
Φίλες και φίλοι,
Αγαπητές συμπολίτισσες,  αγαπητοί συμπολίτες
Από αύριο αρχίζει και επίσημα ο αγώνας για να φτάσει το μήνυμά μας και στον τελευταίο δημότη μας.
Οι αξίες και τα όνειρά μας είναι ο οδηγός μας. Η δική σας στήριξη είναι η δύναμή μας.
Με έμπνευση και ελπίδα, με όραμα και αποφασιστικότητα, αλλά κυρίως με σκληρή δουλειά θα προχωρήσουμε μαζί για να δημιουργήσουμε τον δήμο που μας αξίζει.
Σας ευχαριστώ από καρδιάς για την παρουσία σας και καλό μας αγώνα!


ΥΠΟΨΗΦΙΟΙ ΔΗΜΟΤΙΚΟΙ ΣΥΜΒΟΥΛΟΙ ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΥ «ΦΛΩΡΙΝΑ, ΤΟΠΟΣ ΖΩΗΣ ΜΑΣ»

Βασιλείου Κώστας Λογιστής
Γιαλαμά Μυρτώ Ιδιωτική Υπάλληλος
Γρηγοριάδης Νικόλαος  Συνταξιούχος Καθηγητής Μαθηματικών
Γώγος Κυριάκος Ελεύθερος Επαγγελματίας
Δούμτης Νικόλαος Αυτοκινητιστής
Ηλιάδης Δημήτριος Συνταξιούχος Τραπεζικός
Καποδίστριας Γεώργος Διασώστης Πλήρωμα Ασθενοφόρου. Ε.Κ.Α.Β.
Καραμήτσος Αναστάσιος Επιχειρηματίας
Κωνσταντινίδης Νικόλαος Αρχιτέκτων Μηχανικός-Πολιτικός Μηχανικός
Μαβίδης Παναγιώτης Υπάλληλος Λιγνητικής Μελίτης
Μαραγγός Κωνσταντίνος Εκπαιδευτικός Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης
Ματαμαδιώτου Φανή Άνεργη
Μούλελης Ηλίας Καθηγητής Φυσικής Αγωγής Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης
Μπίσιος Τραϊανός Υπάλληλος Λιγνητικής Μελίτης
Νώτας Παναγώτης Συνταξιούχος Δάσκαλος
Παπαδοπούλου Αθηνά Επιχειρηματίας
Πατσούρη Κωνσταντίνα Επιχειρηματίας
Πέδιας Χρήστος Υπάλληλος Διεύθυνσης Δασών
Ρεπάτης Νικόλαος  Στρατιωτικός
Ρωμανίδου Ευθυμία Απόφοιτος Νοσηλευτικής
Σακαλή Δέσποινα Δασκάλα Ειδικής Αγωγής
Σακουλέβας Κωνσταντίνος-Αγρότης
Σίκος Νικήτας Αστυνομικός
Σταύρου Λιθοξοϊδου Αικατερίνη Λογίστρια
Στεργίου Σουζάνα Λογίστρια
Τοπάλτσης Μιχαήλ Ελεύθερος Επαγγελματίας
Φουδούλη Τζώτζη Σοφία Ιδιωτικός Υπάλληλος, Πτυχιούχος της Σχολής Διοίκησης και Οικονομίας.
Χατζητιμοθέου Βασίλειος  Δικηγόρος.



 Η σύμβαση του έργου «Επισκευή, συντήρηση, ανακαίνιση σχολικών μονάδων Δήμου Φλώρινας έτους 2017» πραγματοποιήθηκε την Τετάρτη, 20 Μαρτίου 2019, από τον Δήμαρχο Φλώρινας, κ. Ιωάννη Βοσκόπουλο και την ανάδοχο του έργου, κ. Σαμαρά Ξένια του Ιωάννη. Πρόκειται για ένα έργο συνολικού προϋπολογισμού 510.149,81€, για το οποίο η ανάδοχος εταιρεία προσέφερε έκπτωση 51,25%.
Το έργο αφορά στην επισκευή και συντήρηση σχολικών κτιρίων του Δήμου Φλώρινας, η μελέτη του οποίου υλοποιήθηκε από τη Διεύθυνση Τεχνικών Υπηρεσιών του Δήμου Φλώρινας, μετά από αιτήματα των Διευθυντών των σχολικών μονάδων, επιτόπιους ελέγχους και διαπιστώσεις της υπηρεσίας.
Το έργο αφορά στην αντιμετώπιση προβλημάτων των ακόλουθων σχολικών μονάδων, ως εξής:
1. Πρότυπο Δημοτικό Σχολείο Φλώρινας:
Εξωτερική θερμομόνωση (κέλυφος) του κτιρίου,  διαμόρφωση του ανατολικού πεζοδρομίου του σχολικού συγκροτήματος και κατασκευή του, δημιουργία αποστραγγιστικού στον βόρειο τοιχίο περίφραξης του συγκροτήματος, κατασκευή πεζοδρομίου στη δυτική πλευρά του σχολείου.
2.     Σχολικό Εργαστηριακό Κέντρο Φλώρινας - ΕΠΑΛ Φλώρινας:
Επιμελής αποκατάσταση της οροφής των εργαστηρίων, εργασίες υγρομόνωσης στέγης εργαστηρίων, εργασίες αποκατάστασης υαλοπινάκων εργαστηρίων, εργασίες καθαίρεσης σαθρών επιχρισμάτων, αποκατάστασης επιχρισμάτων και χρωματισμού των χώρων όπου θα γίνουν αντίστοιχες επεμβάσεις.
3.     5ο Δημοτικό Σχολείο Φλώρινας
Διαμόρφωση της εισόδου του σχολικού συγκροτήματος και μεταφορά της κεντρικής εισόδου στην περίφραξη, ασφαλτόστρωση της βόρειας εισόδου, αποκατάσταση υφιστάμενου πλακόστρωτου τμήματος στη βόρεια αυλή του συγκροτήματος, διαμόρφωση και πλακόστρωση με κυβόλιθους τμήματος της βόρειας αυλής, αποκατάσταση των κιγκλιδωμάτων της βόρειας περίφραξης, αποκατάσταση κλίμακας εισόδου στο 5ο Νηπιαγωγείο, κατασκευή και τοποθέτηση στάσης λεωφορείων.
4.     Στο υπό διαμόρφωση Νηπιαγωγείο Αμμοχωρίου
Αποξήλωση επενδύσεων τοιχοποιιών, δαπέδων και οροφών, κατασκευή διαχωριστικών με γυψοσανίδα για τη δημιουργία αιθουσών, κατασκευή ψευδοροφής, και ανακατασκευή δαπέδου, χρωματισμοί επιφανειών, κατασκευή περίφραξης και τοποθέτηση κιγκλιδωμάτων, επισκευή WC και κατασκευή κουζίνας, πλήρης κατασκευή ηλεκτρικής εγκατάστασης ισχυρών και ασθενών ρευμάτων.
5.     Δημοτικό Σχολείο Αχλάδας
Ανακατασκευή WC και αντικατάσταση ξύλινων κουφωμάτων.
6.     2ο Γυμνάσιο Φλώρινας
Ανακατασκευή WC, βαφές εσωτερικών χώρων και τοποθέτηση θερμαντικών.
7.     Γυμνάσιο Αμμοχωρίου
Ανακατασκευή WC, εξωτερικές βαφές και τοποθέτηση θερμαντικών.
Κατά την υπογραφή της σύμβασης, ο κ. Δήμαρχος είπε:
«Σήμερα βρισκόμαστε στην ευχάριστη θέση να υπογράψουμε τη σύμβαση για την επισκευή σχολικών μονάδων του Δήμου Φλώρινας. Πέρα από το συγκεκριμένο έργο το οποίο συμβασιοποιούμε όμως, θα προβούμε σύντομα στη δημοπρασία έργου ύψους 350.000,00€ μέσω του οποίου θα γίνουν επιπλέον εργασίες σε σχολεία του Δήμου μας. Από το πρόγραμμα Φιλόδημος θα συμβασιοποιηθεί έργο ύψους 200.000,00€, ενώ τέλος θα δημοπρατηθεί και ένα έργο περίπου 300.000,00€ για ελαιοχρωματισμούς σχολικών μονάδων. Επιπλέον, στο  8ο Νηπιαγωγείο Φλώρινας θα γίνουν εργασίες ύψους 117.000,00€, ενώ από το πρόγραμμα ΕΣΒΑΑ, θα προσπαθήσουμε να βελτιώσουμε πέντε σχολικές μονάδες στην πόλη της Φλώρινας. Σκοπός της παρούσας Δημοτικής Αρχής είναι η βελτίωση των σχολικών μονάδων του Δήμου μας, για τη δημιουργία ακόμα καλύτερου μαθησιακού περιβάλλοντος για τους μαθητές.
Εύχομαι καλή επιτυχία στην ανάδοχο εταιρεία και οι εργασίες που ανέλαβε να ολοκληρωθούν άμεσα». 





Επισκευή, συντήρηση, ανακαίνιση σχολικών μονάδων Δήμου Φλώρινας . Έργο προϋπολογισμού 510.149,81€

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
 Η σύμβαση του έργου «Επισκευή, συντήρηση, ανακαίνιση σχολικών μονάδων Δήμου Φλώρινας έτους 2017» πραγματοποιήθηκε την Τετάρτη, 20 Μαρτίου 2019, από τον Δήμαρχο Φλώρινας, κ. Ιωάννη Βοσκόπουλο και την ανάδοχο του έργου, κ. Σαμαρά Ξένια του Ιωάννη. Πρόκειται για ένα έργο συνολικού προϋπολογισμού 510.149,81€, για το οποίο η ανάδοχος εταιρεία προσέφερε έκπτωση 51,25%.
Το έργο αφορά στην επισκευή και συντήρηση σχολικών κτιρίων του Δήμου Φλώρινας, η μελέτη του οποίου υλοποιήθηκε από τη Διεύθυνση Τεχνικών Υπηρεσιών του Δήμου Φλώρινας, μετά από αιτήματα των Διευθυντών των σχολικών μονάδων, επιτόπιους ελέγχους και διαπιστώσεις της υπηρεσίας.
Το έργο αφορά στην αντιμετώπιση προβλημάτων των ακόλουθων σχολικών μονάδων, ως εξής:
1. Πρότυπο Δημοτικό Σχολείο Φλώρινας:
Εξωτερική θερμομόνωση (κέλυφος) του κτιρίου,  διαμόρφωση του ανατολικού πεζοδρομίου του σχολικού συγκροτήματος και κατασκευή του, δημιουργία αποστραγγιστικού στον βόρειο τοιχίο περίφραξης του συγκροτήματος, κατασκευή πεζοδρομίου στη δυτική πλευρά του σχολείου.
2.     Σχολικό Εργαστηριακό Κέντρο Φλώρινας - ΕΠΑΛ Φλώρινας:
Επιμελής αποκατάσταση της οροφής των εργαστηρίων, εργασίες υγρομόνωσης στέγης εργαστηρίων, εργασίες αποκατάστασης υαλοπινάκων εργαστηρίων, εργασίες καθαίρεσης σαθρών επιχρισμάτων, αποκατάστασης επιχρισμάτων και χρωματισμού των χώρων όπου θα γίνουν αντίστοιχες επεμβάσεις.
3.     5ο Δημοτικό Σχολείο Φλώρινας
Διαμόρφωση της εισόδου του σχολικού συγκροτήματος και μεταφορά της κεντρικής εισόδου στην περίφραξη, ασφαλτόστρωση της βόρειας εισόδου, αποκατάσταση υφιστάμενου πλακόστρωτου τμήματος στη βόρεια αυλή του συγκροτήματος, διαμόρφωση και πλακόστρωση με κυβόλιθους τμήματος της βόρειας αυλής, αποκατάσταση των κιγκλιδωμάτων της βόρειας περίφραξης, αποκατάσταση κλίμακας εισόδου στο 5ο Νηπιαγωγείο, κατασκευή και τοποθέτηση στάσης λεωφορείων.
4.     Στο υπό διαμόρφωση Νηπιαγωγείο Αμμοχωρίου
Αποξήλωση επενδύσεων τοιχοποιιών, δαπέδων και οροφών, κατασκευή διαχωριστικών με γυψοσανίδα για τη δημιουργία αιθουσών, κατασκευή ψευδοροφής, και ανακατασκευή δαπέδου, χρωματισμοί επιφανειών, κατασκευή περίφραξης και τοποθέτηση κιγκλιδωμάτων, επισκευή WC και κατασκευή κουζίνας, πλήρης κατασκευή ηλεκτρικής εγκατάστασης ισχυρών και ασθενών ρευμάτων.
5.     Δημοτικό Σχολείο Αχλάδας
Ανακατασκευή WC και αντικατάσταση ξύλινων κουφωμάτων.
6.     2ο Γυμνάσιο Φλώρινας
Ανακατασκευή WC, βαφές εσωτερικών χώρων και τοποθέτηση θερμαντικών.
7.     Γυμνάσιο Αμμοχωρίου
Ανακατασκευή WC, εξωτερικές βαφές και τοποθέτηση θερμαντικών.
Κατά την υπογραφή της σύμβασης, ο κ. Δήμαρχος είπε:
«Σήμερα βρισκόμαστε στην ευχάριστη θέση να υπογράψουμε τη σύμβαση για την επισκευή σχολικών μονάδων του Δήμου Φλώρινας. Πέρα από το συγκεκριμένο έργο το οποίο συμβασιοποιούμε όμως, θα προβούμε σύντομα στη δημοπρασία έργου ύψους 350.000,00€ μέσω του οποίου θα γίνουν επιπλέον εργασίες σε σχολεία του Δήμου μας. Από το πρόγραμμα Φιλόδημος θα συμβασιοποιηθεί έργο ύψους 200.000,00€, ενώ τέλος θα δημοπρατηθεί και ένα έργο περίπου 300.000,00€ για ελαιοχρωματισμούς σχολικών μονάδων. Επιπλέον, στο  8ο Νηπιαγωγείο Φλώρινας θα γίνουν εργασίες ύψους 117.000,00€, ενώ από το πρόγραμμα ΕΣΒΑΑ, θα προσπαθήσουμε να βελτιώσουμε πέντε σχολικές μονάδες στην πόλη της Φλώρινας. Σκοπός της παρούσας Δημοτικής Αρχής είναι η βελτίωση των σχολικών μονάδων του Δήμου μας, για τη δημιουργία ακόμα καλύτερου μαθησιακού περιβάλλοντος για τους μαθητές.
Εύχομαι καλή επιτυχία στην ανάδοχο εταιρεία και οι εργασίες που ανέλαβε να ολοκληρωθούν άμεσα». 





Μία νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα που δημοσιεύεται στο περιοδικό περιβαλλοντικής υγείας «Environmental Health Perspectives» αποκαλύπτει έναν παράδοξο παράγοντα που μας επηρεάζει όλους και ευθύνεται για την εμφάνιση πετρών στα νεφρά, την ύπαρξη του οποίου μέχρι σήμερα αγνοούσαμε.
Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον ουρολόγο και επιδημιολόγο Γκρέγκορι Τάζιαν του Νοσοκομείου Παίδων της Φιλαδέλφεια, ανέλυσαν στοιχεία από τα ιατρικά αρχεία για πάνω από 60.000 ενηλίκους και ανηλίκους που εμφάνισαν πέτρες στα νεφρά και μετά συσχέτισαν αυτά τα ιατρικά στοιχεία με μετεωρολογικά δεδομένα.
Σύμφωνα με τα ευρήματά τους, όσο ο καιρός γίνεται πιο ζεστός, τόσο οι άνθρωποι, μικροί και μεγάλοι, θα έχουν συχνότερα πέτρες στα νεφρά λόγω αυξημένης αφυδάτωσης.
Είναι ενδεικτικό ότι μετά από μια μέρα καύσωνα, η εισαγωγή σε νοσοκομείο για πέτρα στα νεφρά κορυφώνεται μέσα στο επόμενο τριήμερο, ενώ τα περιστατικά παραμένουν αυξημένα έως 20 μέρες μετά.
Παράλληλα, διαπιστώθηκε ότι όσες πιο πολλές «καυτές» μέρες μέσα στο έτος έχει μια πόλη ή περιοχή, αυξάνονται περισσότερο τα σχετικά ιατρικά περιστατικά από ό,τι αν έχει μια υψηλότερη μέση ετήσια θερμοκρασία.
Όπως σημειώνουν, οι υψηλότερες θερμοκρασίες βοηθάνε στην αφυδάτωση, η οποία οδηγεί σε μεγαλύτερη συγκέντρωση ασβεστίου, φωσφόρου και άλλων μετάλλων στα ούρα, με συνέπεια να σχηματίζονται πέτρες στα νεφρά. Όσο λιγότερα υγρά πίνει κανείς, τόσο εντείνεται το πρόβλημα.
Οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι όσο η κλιματική αλλαγή ανεβάζει το θερμόμετρο στη Γη, τόσο συχνότερα τα παιδιά -αλλά και οι ενήλικοι- θα εμφανίζουν πέτρες στα νεφρά.
Μάλιστα, σημειώνουν ότι, όσο διαχρονικά αυξάνεται στις πόλεις η μέση ημερήσια θερμοκρασία, τόσο αυξάνεται και ο αριθμός των ασθενών που ζητούν θεραπεία για το συγκεκριμένο πρόβλημα υγείας.
Οι πέτρες στα νεφρά, που είναι μια επώδυνη πάθηση, έχουν αυξηθεί σημαντικά παγκοσμίως κατά τις τελευταίες τρεις δεκαετίες. Αν και είναι πιο συχνές στους ενηλίκους, έχουν επίσης αυξηθεί κατακόρυφα στα παιδιά.
Οι αιτίες γι' αυτή την αύξηση ποικίλλουν και αφορούν σε σημαντικό βαθμό τις αλλαγές στη διατροφή και την κατανάλωση ποτών, καθώς και την ελλιπή σωματική δραστηριότητα. Όταν οι πέτρες δεν φεύγουν μόνες τους, τότε μπορεί να καθίσταται αναγκαία η χειρουργική αφαίρεση.
Πηγή: www.google.gr


Τι προκαλεί πέτρες στα νεφρά χωρίς να το γνωρίζουμε...

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Μία νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα που δημοσιεύεται στο περιοδικό περιβαλλοντικής υγείας «Environmental Health Perspectives» αποκαλύπτει έναν παράδοξο παράγοντα που μας επηρεάζει όλους και ευθύνεται για την εμφάνιση πετρών στα νεφρά, την ύπαρξη του οποίου μέχρι σήμερα αγνοούσαμε.
Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον ουρολόγο και επιδημιολόγο Γκρέγκορι Τάζιαν του Νοσοκομείου Παίδων της Φιλαδέλφεια, ανέλυσαν στοιχεία από τα ιατρικά αρχεία για πάνω από 60.000 ενηλίκους και ανηλίκους που εμφάνισαν πέτρες στα νεφρά και μετά συσχέτισαν αυτά τα ιατρικά στοιχεία με μετεωρολογικά δεδομένα.
Σύμφωνα με τα ευρήματά τους, όσο ο καιρός γίνεται πιο ζεστός, τόσο οι άνθρωποι, μικροί και μεγάλοι, θα έχουν συχνότερα πέτρες στα νεφρά λόγω αυξημένης αφυδάτωσης.
Είναι ενδεικτικό ότι μετά από μια μέρα καύσωνα, η εισαγωγή σε νοσοκομείο για πέτρα στα νεφρά κορυφώνεται μέσα στο επόμενο τριήμερο, ενώ τα περιστατικά παραμένουν αυξημένα έως 20 μέρες μετά.
Παράλληλα, διαπιστώθηκε ότι όσες πιο πολλές «καυτές» μέρες μέσα στο έτος έχει μια πόλη ή περιοχή, αυξάνονται περισσότερο τα σχετικά ιατρικά περιστατικά από ό,τι αν έχει μια υψηλότερη μέση ετήσια θερμοκρασία.
Όπως σημειώνουν, οι υψηλότερες θερμοκρασίες βοηθάνε στην αφυδάτωση, η οποία οδηγεί σε μεγαλύτερη συγκέντρωση ασβεστίου, φωσφόρου και άλλων μετάλλων στα ούρα, με συνέπεια να σχηματίζονται πέτρες στα νεφρά. Όσο λιγότερα υγρά πίνει κανείς, τόσο εντείνεται το πρόβλημα.
Οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι όσο η κλιματική αλλαγή ανεβάζει το θερμόμετρο στη Γη, τόσο συχνότερα τα παιδιά -αλλά και οι ενήλικοι- θα εμφανίζουν πέτρες στα νεφρά.
Μάλιστα, σημειώνουν ότι, όσο διαχρονικά αυξάνεται στις πόλεις η μέση ημερήσια θερμοκρασία, τόσο αυξάνεται και ο αριθμός των ασθενών που ζητούν θεραπεία για το συγκεκριμένο πρόβλημα υγείας.
Οι πέτρες στα νεφρά, που είναι μια επώδυνη πάθηση, έχουν αυξηθεί σημαντικά παγκοσμίως κατά τις τελευταίες τρεις δεκαετίες. Αν και είναι πιο συχνές στους ενηλίκους, έχουν επίσης αυξηθεί κατακόρυφα στα παιδιά.
Οι αιτίες γι' αυτή την αύξηση ποικίλλουν και αφορούν σε σημαντικό βαθμό τις αλλαγές στη διατροφή και την κατανάλωση ποτών, καθώς και την ελλιπή σωματική δραστηριότητα. Όταν οι πέτρες δεν φεύγουν μόνες τους, τότε μπορεί να καθίσταται αναγκαία η χειρουργική αφαίρεση.
Πηγή: www.google.gr


Τελειώνει το αγαπημένο σας κραγιόν και ετοιμάζεστε να αγοράσετε ξανά την ίδια απόχρωση; Μη βιαστείτε να το πετάξετε, σας έχουμε ένα έξυπνο tip για να το αξιοποιήσετε.
Συνεχίστε το διάβασμα και μάθετε πώς.
1. Με μια οδοντογλυφίδα βγάλτε το κραγιόν από τη θήκη του και ρίξτε το σε ένα πλαστικό βαζάκι.
2. Ρίξτε λίγες σταγόνες λάδι καρύδας στο βαζάκι με το κραγιόν και ανακατέψτε με την οδοντογλυφίδα.
3. Τοποθετήστε για λίγη ώρα το βαζάκι στην κατάψυξη, έτσι ώστε να «δέσει» το μείγμα.
4. Το νέο σας κραγιόν είναι έτοιμο! Απλώστε το στα χείλη σας με το δάχτυλό σας ή, για μεγαλύτερη ακρίβεια και καλύτερο αποτέλεσμα, με ένα πινελάκι.
ΠΗΓΗ: www.vita.gr

Τελείωσε το κραγιόν σας; Το κόλπο για να το αξιοποιήσετε! Μη βιαστείτε να το πετάξετε

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Τελειώνει το αγαπημένο σας κραγιόν και ετοιμάζεστε να αγοράσετε ξανά την ίδια απόχρωση; Μη βιαστείτε να το πετάξετε, σας έχουμε ένα έξυπνο tip για να το αξιοποιήσετε.
Συνεχίστε το διάβασμα και μάθετε πώς.
1. Με μια οδοντογλυφίδα βγάλτε το κραγιόν από τη θήκη του και ρίξτε το σε ένα πλαστικό βαζάκι.
2. Ρίξτε λίγες σταγόνες λάδι καρύδας στο βαζάκι με το κραγιόν και ανακατέψτε με την οδοντογλυφίδα.
3. Τοποθετήστε για λίγη ώρα το βαζάκι στην κατάψυξη, έτσι ώστε να «δέσει» το μείγμα.
4. Το νέο σας κραγιόν είναι έτοιμο! Απλώστε το στα χείλη σας με το δάχτυλό σας ή, για μεγαλύτερη ακρίβεια και καλύτερο αποτέλεσμα, με ένα πινελάκι.
ΠΗΓΗ: www.vita.gr

 Ο Δήμος Αμυνταίου συνεχίζοντας τις παρεμβάσεις αποκατάστασης και καλλωπισμού στα δημοτικά κτίρια και
τιςσχολικές μονάδες,  ολοκλήρωσε τις  εργασίες των χρωματισμών στο εσωτερικό του Γυμνασίου Αμυνταίου.
Κατά την παρούσα δημοτική αρχή όλες οι εργασίες των δημοτικών κτηρίων έγιναν με συνέπεια και επαγγελματισμό από τους υπαλλήλους του Δήμου τους οποίους ευχαριστούμε για την υπέρ του δέοντος υπευθυνότητα που επιδεικνύουν.
Ευχόμαστε στους μαθητές και τους εκπαιδευτικούς να χαρούν τις αλλαγές που πραγματοποιήθηκαν σε ένα σχολείο με πλούσια ιστορική και συναισθηματική αξία για το Αμύνταιο.
Γραφείο Δημάρχου


Ολοκλήρωση εργασιών χρωματισμού στο Γυμνάσιο Αμυνταίου

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
 Ο Δήμος Αμυνταίου συνεχίζοντας τις παρεμβάσεις αποκατάστασης και καλλωπισμού στα δημοτικά κτίρια και
τιςσχολικές μονάδες,  ολοκλήρωσε τις  εργασίες των χρωματισμών στο εσωτερικό του Γυμνασίου Αμυνταίου.
Κατά την παρούσα δημοτική αρχή όλες οι εργασίες των δημοτικών κτηρίων έγιναν με συνέπεια και επαγγελματισμό από τους υπαλλήλους του Δήμου τους οποίους ευχαριστούμε για την υπέρ του δέοντος υπευθυνότητα που επιδεικνύουν.
Ευχόμαστε στους μαθητές και τους εκπαιδευτικούς να χαρούν τις αλλαγές που πραγματοποιήθηκαν σε ένα σχολείο με πλούσια ιστορική και συναισθηματική αξία για το Αμύνταιο.
Γραφείο Δημάρχου


Έλα τώρα….εγώ και εσύ μόνο, μια ζωντανή παρουσία, και άλλη μια, εντυπωμένη στο καθρέφτη!
Ρώτα με; Τι θέλεις απο μένα; Τι ζητάς επιτέλους; Προσπαθώ δεν το βλέπεις! Ξέρεις πως σου έδωσα, όλα μου τα χρόνια, το μεδούλι μου….πόσα παραπάνω χρειάζεσαι; Δεν θα σε ωφελήσει η αδράνεια, που προσπαθείς να με ρίξεις! Άφησε με να ξεφύγω απ” τα τετριμμένα, τα ταμπού την καθώς πρέπει συμπεριφορά, όπως την όρισες εσύ, απ” την παιδική μου ηλικία! Όλα άλλαξαν, άσε με να αλλάξω και εγω!
Τι θα καταλάβεις αν μείνω πίσω; Κοίτα γύρω σου! Τίποτα δεν έχει μείνει ίδιο, κατέρρευσαν όλα! Όχι δεν σε κατηγορώ….αλλά το χεράκι σου το έβλεπα παντού….το ένιωθα να με ψάχνει, καθώς άρχισα, με δειλά βήματα, να κάνω τις αλλαγές μέσα μου! Τι είπες…. φοβάσαι; Μην με κάνεις να γελάσω! Πως είναι δυνατόν εσύ να φοβάσαι! Ααα μάλιστα! Αυτό είναι….δεν θέλεις να σε ξεχάσω!  Όχι βέβαια….πως θα μπορούσα άλλωστε! Είμαστε το ίδιο υλικό….αλλά αφού εγω φαίνομαι πρώτα, μου ανήκει και το βήμα. Εσύ εμένα ξέρεις, μόνο απο μένα, ζητάς τα ρέστα, είτε για καλό, είτε για κακό! Δεν θα ξεφύγουμε ποτέ οι δυο μας….μαζί ήρθαμε, μαζί θα φύγουμε.
Μου είπες, πως εσύ ήσουν αυτός, που με έβαλε να κλάψω μόλις βγήκα απ” τη κοιλιά της μάνας μου, οπότε εσύ θα είσαι και αυτός, που θα μου πεις να κλείσω τα μάτια, όποτε έρθει η ώρα! Αλλά μην με φιμώνεις….θα μιλήσω! Τώρα μπορώ! Τώρα, νιώθω, πως πρέπει. Αν αργήσω λίγο ακόμα, θα χάσω την ευκαιρία μου! Μην με κάνεις να φοβάμαι, μην με τρομοκρατείς άλλο! Στάσου δίπλα μου μια φορά, και όχι μπροστά μου, σαν τον υποβολέα, των δικών σου λόγων.
Κοίτα….μεγάλωσα, το κεφάλι μου γέμισε άσπρες τρίχες, το σώμα μου γερνάει, τα χρόνια φεύγουν λεπτό το λεπτό, τρέχουν σαν τρελά δεν τα σταματάει τίποτα. Μόνο εσύ κάθεσαι και κοιτάς το παρελθόν, σφιγμένη στο σκληρό κολάρο που σου φόρεσαν, οι προηγούμενοι. Βγάλε το, και τρέξε μαζί μου…..που! Τι ρωτάς; Τι σημασία έχει; Κράτα μου το χέρι και νιώσε το άρωμα της ελευθερίας, γλύψε απ” τα χείλη μου, την αλμύρα της θάλασσας, χάσε την ανάσα σου, απ” την ομορφιά, που θα δεις γύρω σου, όταν απαλλαγείς απ” τα δεσμά σου.
Τι είπες; Θα πονέσεις; Μα και βέβαια….τι, τώρα νομίζεις πως δεν πονάς; Αλλά μόνο αυτός ο πόνος, σου είναι γνώριμος, υπάρχουν και άλλοι….το ξέρεις….τους έχεις δει επάνω μου, αλλά και τους διώχνεις αμέσως. Κοίτα….σου απλώνω το χέρι, πιάσε το αυτή τη φορά. Αν δεν το κάνεις, να ξέρεις πως θα φύγω….και θα σε θάψω, στα πιο βαθιά σημεία, του είναι μου. Δεν θα ασχοληθώ μαζί σου, ποτέ ξανά….ούτε καν στο τέλος μου. Η θα πορευτούμε μαζί, η τελειώσαμε!

ΘΕΟΔΩΡΑ ΑΤΖΕΜΙΑΝ
Πηγή: epaggelmagynaika.gr

Συνομιλία με τον Φόβο

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Έλα τώρα….εγώ και εσύ μόνο, μια ζωντανή παρουσία, και άλλη μια, εντυπωμένη στο καθρέφτη!
Ρώτα με; Τι θέλεις απο μένα; Τι ζητάς επιτέλους; Προσπαθώ δεν το βλέπεις! Ξέρεις πως σου έδωσα, όλα μου τα χρόνια, το μεδούλι μου….πόσα παραπάνω χρειάζεσαι; Δεν θα σε ωφελήσει η αδράνεια, που προσπαθείς να με ρίξεις! Άφησε με να ξεφύγω απ” τα τετριμμένα, τα ταμπού την καθώς πρέπει συμπεριφορά, όπως την όρισες εσύ, απ” την παιδική μου ηλικία! Όλα άλλαξαν, άσε με να αλλάξω και εγω!
Τι θα καταλάβεις αν μείνω πίσω; Κοίτα γύρω σου! Τίποτα δεν έχει μείνει ίδιο, κατέρρευσαν όλα! Όχι δεν σε κατηγορώ….αλλά το χεράκι σου το έβλεπα παντού….το ένιωθα να με ψάχνει, καθώς άρχισα, με δειλά βήματα, να κάνω τις αλλαγές μέσα μου! Τι είπες…. φοβάσαι; Μην με κάνεις να γελάσω! Πως είναι δυνατόν εσύ να φοβάσαι! Ααα μάλιστα! Αυτό είναι….δεν θέλεις να σε ξεχάσω!  Όχι βέβαια….πως θα μπορούσα άλλωστε! Είμαστε το ίδιο υλικό….αλλά αφού εγω φαίνομαι πρώτα, μου ανήκει και το βήμα. Εσύ εμένα ξέρεις, μόνο απο μένα, ζητάς τα ρέστα, είτε για καλό, είτε για κακό! Δεν θα ξεφύγουμε ποτέ οι δυο μας….μαζί ήρθαμε, μαζί θα φύγουμε.
Μου είπες, πως εσύ ήσουν αυτός, που με έβαλε να κλάψω μόλις βγήκα απ” τη κοιλιά της μάνας μου, οπότε εσύ θα είσαι και αυτός, που θα μου πεις να κλείσω τα μάτια, όποτε έρθει η ώρα! Αλλά μην με φιμώνεις….θα μιλήσω! Τώρα μπορώ! Τώρα, νιώθω, πως πρέπει. Αν αργήσω λίγο ακόμα, θα χάσω την ευκαιρία μου! Μην με κάνεις να φοβάμαι, μην με τρομοκρατείς άλλο! Στάσου δίπλα μου μια φορά, και όχι μπροστά μου, σαν τον υποβολέα, των δικών σου λόγων.
Κοίτα….μεγάλωσα, το κεφάλι μου γέμισε άσπρες τρίχες, το σώμα μου γερνάει, τα χρόνια φεύγουν λεπτό το λεπτό, τρέχουν σαν τρελά δεν τα σταματάει τίποτα. Μόνο εσύ κάθεσαι και κοιτάς το παρελθόν, σφιγμένη στο σκληρό κολάρο που σου φόρεσαν, οι προηγούμενοι. Βγάλε το, και τρέξε μαζί μου…..που! Τι ρωτάς; Τι σημασία έχει; Κράτα μου το χέρι και νιώσε το άρωμα της ελευθερίας, γλύψε απ” τα χείλη μου, την αλμύρα της θάλασσας, χάσε την ανάσα σου, απ” την ομορφιά, που θα δεις γύρω σου, όταν απαλλαγείς απ” τα δεσμά σου.
Τι είπες; Θα πονέσεις; Μα και βέβαια….τι, τώρα νομίζεις πως δεν πονάς; Αλλά μόνο αυτός ο πόνος, σου είναι γνώριμος, υπάρχουν και άλλοι….το ξέρεις….τους έχεις δει επάνω μου, αλλά και τους διώχνεις αμέσως. Κοίτα….σου απλώνω το χέρι, πιάσε το αυτή τη φορά. Αν δεν το κάνεις, να ξέρεις πως θα φύγω….και θα σε θάψω, στα πιο βαθιά σημεία, του είναι μου. Δεν θα ασχοληθώ μαζί σου, ποτέ ξανά….ούτε καν στο τέλος μου. Η θα πορευτούμε μαζί, η τελειώσαμε!

ΘΕΟΔΩΡΑ ΑΤΖΕΜΙΑΝ
Πηγή: epaggelmagynaika.gr

Το Δη.Πε. Θέατρο Κοζάνης παρουσιάζει το αριστούργημα του Κωνσταντίνου Θεοτόκη «ΚΑΤΑΔΙΚΟΣ» σε σκηνοθεσία Βασίλη Μαυρογεωργίου και πρωταγωνίστρια την Μαρίνα Καλογήρου
Από Σάββατο 23 Μαρτίου έως Κυριακή 14 Απριλίου, κάθε Σάββατο (21:00) & Κυριακή (20:00) στην Κεντρική Σκηνή / Αίθουσα Τέχνης.
Το 1919 ο Κωσταντίνος Θεοτόκης γράφει τον Κατάδικο, ένα κείμενο που έμελε να αφήσει ιστορία στην παγκόσμια πεζογραφία και να πάρει τη θέση του πλάι στα μεγάλα έργα των Ρώσων Τολστόι και Ντοστογέφκι. Με τον Κατάδικο ο συγγραφέας ακτινογραφεί με απόλυτη λεπτομέρεια τις συνθήκες ζωής και τα ήθη της εποχής του. Το πολιτικό σύστημα, η δικαιοσύνη, οι νοοτροπίες της κοινωνίας, οι σχέσεις των δύο φύλων, οι φυλετικές διακρίσεις, τίποτα δεν ξεφεύγει από την υπέροχη πένα του. Η Μαργαρίτα και Πέτρος το παράνομο ζευγάρι συναντιέται κρυφά σε μια "απόμερη κατοικιά" επί πέντε χρόνια. Ξαφνικά μια νύχτα δολοφονούν τον άντρα της Μαργαρίτας, τον Γιώργη Αράθυμο, σε έναν απόμερο δρόμο και για το έγκλημα καταδικαζεται ο "ζευγουλάτης" του σπιτιού του Αράθυμου, ο λεγόμενος Τουρκόγιαννος. Είναι όμως ο πραγματικός ένοχος για το έγκλημα; Μέσα από τον χαρακτήρα του Τουρκόγιαννου ο Θεοτόκης προσπαθεί να ορίσει μια ουσιαστική χριστιανική ηθική και να την διαχωρίσει από το πώς η κοινωνία αντιλαμβάνεται την πίστη, φέρνοντας τη στα μέτρα της. Φέτος 100 χρόνια μετά την γέννηση αυτού του αριστουργήματος, ο Κατάδικος ανεβαίνει στο ΔΗΠΕΘΕ Κοζάνης σε διασκευή και σκηνοθεσία του Βασίλη Μαυρογεωργίου. Με έναν θίασο έξι ταλαντούχων ηθοποιών η παράσταση μεταφέρει τους θεατές σε μια άλλη εποχή, στην Ελλάδα των αρχών του 20ου αιωνα.
Τον ρόλο της Μαργαρίτας ενσαρκώνει η Μαρίνα Καλογήρου ενώ του Τουρκόγιαννου ο Γιώργος Παπανδρέου.
Παίζουν επίσης οι ηθοποιοί Μάρκος Παπαδοκωσταντάκης, Χρήστος Πίτσας, Τάκης Σακελλαρίου και Στέλιος Χλιαράς. 
Σκηνοθεσία- Διασκευή: Βασίλης Μαυρογεωργίου
Σκηνογράφος: Θάλεια Μέλισσα
Ενδυματολόγος: Βασιλική Σύρμα
Επιμέλεια κίνησης: Πάρης Μαντόπουλος
Φωτισμοί: Στέλλα Κάλτσου
Μουσική: Κώστας Μαγγίνας
Φωτογραφίες: Νίκος Κουστένης
Β. Σκηνοθέτη: Αναστασία Σιωπίδου
Β. Ενδυματολόγου: Ειρήνη Γεωργακίλα
Β. Φωτιστή: Εύη Παπαμάρκου
Τιμή εισιτηρίων:
€ 12 ευρώ κανονικό
€ 8 ευρώ μαθητές, άνεργοι, πολύτεκνοι, αμεα
Προπώληση:
Στα καταστήματα κινητής τηλεφωνίας Wind,
στα Seven spots, στο viva.gr & στο 11876
Ισχύουν εισιτήρια ΟΓΑ
Πληροφορίες 6986 489049 & 2461024062

Το Δη.Πε. Θέατρο Κοζάνης παρουσιάζει το αριστούργημα του Θεοτόκη «ΚΑΤΑΔΙΚΟΣ»

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Το Δη.Πε. Θέατρο Κοζάνης παρουσιάζει το αριστούργημα του Κωνσταντίνου Θεοτόκη «ΚΑΤΑΔΙΚΟΣ» σε σκηνοθεσία Βασίλη Μαυρογεωργίου και πρωταγωνίστρια την Μαρίνα Καλογήρου
Από Σάββατο 23 Μαρτίου έως Κυριακή 14 Απριλίου, κάθε Σάββατο (21:00) & Κυριακή (20:00) στην Κεντρική Σκηνή / Αίθουσα Τέχνης.
Το 1919 ο Κωσταντίνος Θεοτόκης γράφει τον Κατάδικο, ένα κείμενο που έμελε να αφήσει ιστορία στην παγκόσμια πεζογραφία και να πάρει τη θέση του πλάι στα μεγάλα έργα των Ρώσων Τολστόι και Ντοστογέφκι. Με τον Κατάδικο ο συγγραφέας ακτινογραφεί με απόλυτη λεπτομέρεια τις συνθήκες ζωής και τα ήθη της εποχής του. Το πολιτικό σύστημα, η δικαιοσύνη, οι νοοτροπίες της κοινωνίας, οι σχέσεις των δύο φύλων, οι φυλετικές διακρίσεις, τίποτα δεν ξεφεύγει από την υπέροχη πένα του. Η Μαργαρίτα και Πέτρος το παράνομο ζευγάρι συναντιέται κρυφά σε μια "απόμερη κατοικιά" επί πέντε χρόνια. Ξαφνικά μια νύχτα δολοφονούν τον άντρα της Μαργαρίτας, τον Γιώργη Αράθυμο, σε έναν απόμερο δρόμο και για το έγκλημα καταδικαζεται ο "ζευγουλάτης" του σπιτιού του Αράθυμου, ο λεγόμενος Τουρκόγιαννος. Είναι όμως ο πραγματικός ένοχος για το έγκλημα; Μέσα από τον χαρακτήρα του Τουρκόγιαννου ο Θεοτόκης προσπαθεί να ορίσει μια ουσιαστική χριστιανική ηθική και να την διαχωρίσει από το πώς η κοινωνία αντιλαμβάνεται την πίστη, φέρνοντας τη στα μέτρα της. Φέτος 100 χρόνια μετά την γέννηση αυτού του αριστουργήματος, ο Κατάδικος ανεβαίνει στο ΔΗΠΕΘΕ Κοζάνης σε διασκευή και σκηνοθεσία του Βασίλη Μαυρογεωργίου. Με έναν θίασο έξι ταλαντούχων ηθοποιών η παράσταση μεταφέρει τους θεατές σε μια άλλη εποχή, στην Ελλάδα των αρχών του 20ου αιωνα.
Τον ρόλο της Μαργαρίτας ενσαρκώνει η Μαρίνα Καλογήρου ενώ του Τουρκόγιαννου ο Γιώργος Παπανδρέου.
Παίζουν επίσης οι ηθοποιοί Μάρκος Παπαδοκωσταντάκης, Χρήστος Πίτσας, Τάκης Σακελλαρίου και Στέλιος Χλιαράς. 
Σκηνοθεσία- Διασκευή: Βασίλης Μαυρογεωργίου
Σκηνογράφος: Θάλεια Μέλισσα
Ενδυματολόγος: Βασιλική Σύρμα
Επιμέλεια κίνησης: Πάρης Μαντόπουλος
Φωτισμοί: Στέλλα Κάλτσου
Μουσική: Κώστας Μαγγίνας
Φωτογραφίες: Νίκος Κουστένης
Β. Σκηνοθέτη: Αναστασία Σιωπίδου
Β. Ενδυματολόγου: Ειρήνη Γεωργακίλα
Β. Φωτιστή: Εύη Παπαμάρκου
Τιμή εισιτηρίων:
€ 12 ευρώ κανονικό
€ 8 ευρώ μαθητές, άνεργοι, πολύτεκνοι, αμεα
Προπώληση:
Στα καταστήματα κινητής τηλεφωνίας Wind,
στα Seven spots, στο viva.gr & στο 11876
Ισχύουν εισιτήρια ΟΓΑ
Πληροφορίες 6986 489049 & 2461024062

Εγγραφή σε: Αναρτήσεις (Atom)