Σάββατο 22 Φεβρουαρίου 2020

Ξεκινούν οι εργασίες για τη δημιουργία των νέων δομών προσφύγων και μεταναστών στις εκτάσεις που έχουν επιταχθεί στα νησιά.
Η απόφαση διενέργειας διαγωνισμού με διαδικασία διαπραγμάτευσης αναρτήθηκε στη Διαύγεια για της περιοχές των νησιών της Μυτιλήνης, της Χίου και της Σάμου.
Η εν λόγω απόφαση αφορά στην πραγματοποίηση άμεσων εργασιών στις εκτάσεις που προορίζονται για τις εγκαταστάσεις περιφερειακών υπηρεσιών, δομών και διακριτών χώρων συγκεκριμένα στα επιταγμένα γεωτεμάχια, σύμφωνα με τον υπουργό Μετανάστευσης και Ασύλου, Νότη Μηταράκη και την κατασκευή περιμετρικής περίφραξης τύπου ΝΑΤΟ.
Τα έργα αναμένεται να ξεκινήσουν τη Δευτέρα 24/2 και θα πραγματοποιηθούν στις εκτάσεις που έχουν επιταχθεί. Οι εργασίες περιλαμβάνουν χωματουργικές εργασίες καθαρισμού των γηπέδων, καθώς και διαμόρφωσης προσβάσεων, την κατασκευή περιμετρικής περίφραξης τύπου ΝΑΤΟ αλλά και τοποθέτηση θυρών πεζών και οχημάτων.
Πρόκειται για εργασίες που θα πραγματοποιηθούν στην τοποθεσία «Κρητικού Λάκος/Ψείρα» στο δήμο Χίου, «Καράβας» στη Μυτιλήνη και «Ζερβού» στο δήμο Ανατολικής Σάμου. Σχετικά με τη δαπάνη των υπό ανάθεση έργων, ανέρχεται σε 1.098.032,83 ευρώ για τις εργασίες περίφραξης και καθαρισμού στη Χίο, 899.434,53 ευρώ για το αντίστοιχο έργο στη Μυτιλήνη και 997.576,84 ευρώ για τη Σάμο.
Όπως αναφέρεται, «το αντικείμενο των υπό ανάθεση συμβάσεων για τις προπαρασκευαστικές εργασίες περίφραξης και καθαρισμού των γηπέδων στα νησιά της Χίου, Λέσβου και Σάμου αφορά την πραγματοποίηση άμεσων εργασιών στις εκτάσεις που προορίζονται για τις εγκαταστάσεις περιφερειακών υπηρεσιών, δομών και διακριτών χώρων των παραγράφων 4 και 5 του άρθρου 8 και του άρθρου 10 του ν. 4375/2016(Α΄ 51) και συγκεκριμένα στα επιταγμένα γεωτεμάχια σύμφωνα με την υπ'αριθμ 1311/2020 απόφαση του υπουργού Μετανάστευσης και Ασύλου».
Πηγή: ΙΝΤΙΜΕ


Προσφυγικό: Ξεκινά η δημιουργία των νέων δομών στα νησιά

Ξεκινούν οι εργασίες για τη δημιουργία των νέων δομών προσφύγων και μεταναστών στις εκτάσεις που έχουν επιταχθεί στα νησιά.
Η απόφαση διενέργειας διαγωνισμού με διαδικασία διαπραγμάτευσης αναρτήθηκε στη Διαύγεια για της περιοχές των νησιών της Μυτιλήνης, της Χίου και της Σάμου.
Η εν λόγω απόφαση αφορά στην πραγματοποίηση άμεσων εργασιών στις εκτάσεις που προορίζονται για τις εγκαταστάσεις περιφερειακών υπηρεσιών, δομών και διακριτών χώρων συγκεκριμένα στα επιταγμένα γεωτεμάχια, σύμφωνα με τον υπουργό Μετανάστευσης και Ασύλου, Νότη Μηταράκη και την κατασκευή περιμετρικής περίφραξης τύπου ΝΑΤΟ.
Τα έργα αναμένεται να ξεκινήσουν τη Δευτέρα 24/2 και θα πραγματοποιηθούν στις εκτάσεις που έχουν επιταχθεί. Οι εργασίες περιλαμβάνουν χωματουργικές εργασίες καθαρισμού των γηπέδων, καθώς και διαμόρφωσης προσβάσεων, την κατασκευή περιμετρικής περίφραξης τύπου ΝΑΤΟ αλλά και τοποθέτηση θυρών πεζών και οχημάτων.
Πρόκειται για εργασίες που θα πραγματοποιηθούν στην τοποθεσία «Κρητικού Λάκος/Ψείρα» στο δήμο Χίου, «Καράβας» στη Μυτιλήνη και «Ζερβού» στο δήμο Ανατολικής Σάμου. Σχετικά με τη δαπάνη των υπό ανάθεση έργων, ανέρχεται σε 1.098.032,83 ευρώ για τις εργασίες περίφραξης και καθαρισμού στη Χίο, 899.434,53 ευρώ για το αντίστοιχο έργο στη Μυτιλήνη και 997.576,84 ευρώ για τη Σάμο.
Όπως αναφέρεται, «το αντικείμενο των υπό ανάθεση συμβάσεων για τις προπαρασκευαστικές εργασίες περίφραξης και καθαρισμού των γηπέδων στα νησιά της Χίου, Λέσβου και Σάμου αφορά την πραγματοποίηση άμεσων εργασιών στις εκτάσεις που προορίζονται για τις εγκαταστάσεις περιφερειακών υπηρεσιών, δομών και διακριτών χώρων των παραγράφων 4 και 5 του άρθρου 8 και του άρθρου 10 του ν. 4375/2016(Α΄ 51) και συγκεκριμένα στα επιταγμένα γεωτεμάχια σύμφωνα με την υπ'αριθμ 1311/2020 απόφαση του υπουργού Μετανάστευσης και Ασύλου».
Πηγή: ΙΝΤΙΜΕ


Το τηλεπαιχνίδι Ένας για όλους που παρουσιάζει η Μαρία Μπακοδήμου στο Open, ολοκληρώνεται τον Μάρτη. Όπως ανέφερε Στη φωλιά των Κου Κου ο Γιάννης Πουλόπουλος, πρόκειται για κοινή απόφαση του καναλιού και της παρουσιάστριας, καθώς έχουν άλλα σχέδια…
Με δεδομένο ότι το Ένας για όλους ήταν κατά κάποιο τρόπο το plan B σε αυτή τη συνεργασία, αφού το plan A ήταν να κάνει η Μαρία Μπακοδήμου καθημερινό παιχνίδι μόδας. Αυτό το πρότζεκτ δεν πραγματοποιήθηκε κι έτσι αποφασίστηκε στο μεσοδιάστημα να βγει στον αέρα το τηλεπαιχνίδι.
Από τον Μάρτιο, λοιπόν, η παρουσιάστρια θα είναι στην κριτική επιτροπή του Just The 2 Of Us και παράλληλα, ξεκινά η προετοιμασία για ένα καινούριο παιχνίδι σχέσεων, την επιμέλεια του οποίου θα έχει η ίδια η Μαρία.
Δείτε το ρεπορτάζ του STAR στο βίντεο του zappit


Προβλήματα τηλεθέασης στο OPEN: Τέλος για το τηλεπαιχνίδι της Μαρίας Μπακοδήμου

Το τηλεπαιχνίδι Ένας για όλους που παρουσιάζει η Μαρία Μπακοδήμου στο Open, ολοκληρώνεται τον Μάρτη. Όπως ανέφερε Στη φωλιά των Κου Κου ο Γιάννης Πουλόπουλος, πρόκειται για κοινή απόφαση του καναλιού και της παρουσιάστριας, καθώς έχουν άλλα σχέδια…
Με δεδομένο ότι το Ένας για όλους ήταν κατά κάποιο τρόπο το plan B σε αυτή τη συνεργασία, αφού το plan A ήταν να κάνει η Μαρία Μπακοδήμου καθημερινό παιχνίδι μόδας. Αυτό το πρότζεκτ δεν πραγματοποιήθηκε κι έτσι αποφασίστηκε στο μεσοδιάστημα να βγει στον αέρα το τηλεπαιχνίδι.
Από τον Μάρτιο, λοιπόν, η παρουσιάστρια θα είναι στην κριτική επιτροπή του Just The 2 Of Us και παράλληλα, ξεκινά η προετοιμασία για ένα καινούριο παιχνίδι σχέσεων, την επιμέλεια του οποίου θα έχει η ίδια η Μαρία.
Δείτε το ρεπορτάζ του STAR στο βίντεο του zappit


Ο Νότης Σφακιανάκης ανησύχησε τους θαυμαστές του και όχι μόνο.
Το βράδυ της Παρασκευής (21/2), λίγο μετά της 02.00 τα ξημερώματα ο Νότης Σφακιανάκης αισθάνθηκε μια έντονη αδιαθεσία την ώρα που βρισκόταν πάνω στην πίστα και παραλίγο να χάσει τις αισθήσεις του.
Σύμφωνα με τις πληροφορίες, στο νυχτερινό κέντρο όπου εμφανίζεται κατέφθασε ασθενοφόρο αλλά και ο προσωπικός γιατρός του τραγουδιστή έτσι ώστε να του παράσχουν τις πρώτες βοήθειες.
Μετά από αυτή την αδιαθεσία, ο Νότης Σφακιανάκης επέλεξε να παραμείνει στο καμαρίνι του και να μην εμφανιστεί στο δεύτερο πρόγραμμα καθώς έπρεπε να ξεκουραστεί και να ανακτήσει τις δυνάμεις του.
Την είδηση έκανε γνωστή ο Χάρης Λεμπιδάκης ο οποίος δημοσίευσε και ένα βίντεο στον προσωπικό του λογαριασμό στο Facebook από τη στιγμή που οι συνεργάτες του Νότη Σφακιανάκη τον απομακρύνουν από την σκηνή μετά την έντονη αδιαθεσία που ένιωσε.
Να σημειωθεί πως ο Νότης Σφακιανάκης απόψε (22/2) το βράδυ θα εμφανιστεί κανονικά στο νυχτερινό κέντρο όπου εμφανίζεται με τον Σταμάτη Γονίδη.
www.gossip-tv.gr


Νότης Σφακιανάκης: Δύσκολες ώρες για τον τραγουδιστή - Τι συμβαίνει με την υγεία του;

Ο Νότης Σφακιανάκης ανησύχησε τους θαυμαστές του και όχι μόνο.
Το βράδυ της Παρασκευής (21/2), λίγο μετά της 02.00 τα ξημερώματα ο Νότης Σφακιανάκης αισθάνθηκε μια έντονη αδιαθεσία την ώρα που βρισκόταν πάνω στην πίστα και παραλίγο να χάσει τις αισθήσεις του.
Σύμφωνα με τις πληροφορίες, στο νυχτερινό κέντρο όπου εμφανίζεται κατέφθασε ασθενοφόρο αλλά και ο προσωπικός γιατρός του τραγουδιστή έτσι ώστε να του παράσχουν τις πρώτες βοήθειες.
Μετά από αυτή την αδιαθεσία, ο Νότης Σφακιανάκης επέλεξε να παραμείνει στο καμαρίνι του και να μην εμφανιστεί στο δεύτερο πρόγραμμα καθώς έπρεπε να ξεκουραστεί και να ανακτήσει τις δυνάμεις του.
Την είδηση έκανε γνωστή ο Χάρης Λεμπιδάκης ο οποίος δημοσίευσε και ένα βίντεο στον προσωπικό του λογαριασμό στο Facebook από τη στιγμή που οι συνεργάτες του Νότη Σφακιανάκη τον απομακρύνουν από την σκηνή μετά την έντονη αδιαθεσία που ένιωσε.
Να σημειωθεί πως ο Νότης Σφακιανάκης απόψε (22/2) το βράδυ θα εμφανιστεί κανονικά στο νυχτερινό κέντρο όπου εμφανίζεται με τον Σταμάτη Γονίδη.
www.gossip-tv.gr


Ο 40χρονος οδηγός παρουσιάστηκε στην Τροχαία Ελληνικού μαζί με τη δικηγόρο του. Oι Αρχές γνώριζαν σε ποιον ανήκει το μοιραίο πολυτελές σπορ αυτοκίνητο.
Παρουσιάστηκε στις 18.45 το απόγευμα του Σαββάτου στο Α' Τμήμα ΤροχαίαςΝοτιαοανατολικής Αττικής στο Ελληνικό ο 40χρονος οδηγός που παρέσυρε με τη μαύρη πολυτελή Corvette και σκότωσε τον 25χρονο Νάσο Καρανίκα με τη μηχανή του τα ξημερώματα της Τετάρτης. Το τραγικό περιστατικό σημειώθηκε επί της Λ. Βουλιαγμένης, στο ρεύμα προς Αθήνα και στο ύψος της Γλυφάδας.
Σύμφωνα με πληροφορίες, ο 40χρονος Έλληνας μετέβη στην Τροχαία μαζί με τη δικηγόρο του.
Oι Αρχές ήδη γνώριζαν σε ποιον ανήκει το μοιραίο πολυτελές σπορ αυτοκίνητο, με την ταυτοποίηση να γίνεται αρχικά από τις πινακίδες κυκλοφορίας. Η Corvette έχει μεταφερθεί σε πάρκινγκ των νοτίων προαστίων.
Σημειώνεται, ότι ο οδηγός είχε αναπτύξει πολύ μεγάλη ταχύτητα, σύμφωνα με την Τροχαία, τη στιγμή που παρέσυρε τον νεαρό μοτοσικλετιστή, ενώ μετά το τραγικό δυστύχημα εγκατέλειψε το αυτοκίνητο και εξαφανίστηκε, αφήνοντας αβοήθητο στον δρόμο τον 25χρονο.
Παράλληλα, διερευνάται εάν λίγο πριν από το δυστύχημα ο οδηγός του αυτοκινήτου έκανε «κόντρες» στη λεωφόρο Βουλιαγμένης με άλλον οδηγό.
Στο κεντρικό δελτίο του ALPHA, μάλιστα, προβλήθηκε ένα βίντεο ντοκουμέντο, που δείχνει τη στιγμή του μοιραίου δυστυχήματος, με το πολυτελές αυτοκίνητο να τρέχει με ιλιγγιώδη ταχύτητα και να παρασύρει τον νεαρό, δίχως να σταματάει.
www.news247.gr


Γλυφάδα: Παρουσιάστηκε ο οδηγός της Corvette που παρέσυρε και σκότωσε τον 25χρονο

Ο 40χρονος οδηγός παρουσιάστηκε στην Τροχαία Ελληνικού μαζί με τη δικηγόρο του. Oι Αρχές γνώριζαν σε ποιον ανήκει το μοιραίο πολυτελές σπορ αυτοκίνητο.
Παρουσιάστηκε στις 18.45 το απόγευμα του Σαββάτου στο Α' Τμήμα ΤροχαίαςΝοτιαοανατολικής Αττικής στο Ελληνικό ο 40χρονος οδηγός που παρέσυρε με τη μαύρη πολυτελή Corvette και σκότωσε τον 25χρονο Νάσο Καρανίκα με τη μηχανή του τα ξημερώματα της Τετάρτης. Το τραγικό περιστατικό σημειώθηκε επί της Λ. Βουλιαγμένης, στο ρεύμα προς Αθήνα και στο ύψος της Γλυφάδας.
Σύμφωνα με πληροφορίες, ο 40χρονος Έλληνας μετέβη στην Τροχαία μαζί με τη δικηγόρο του.
Oι Αρχές ήδη γνώριζαν σε ποιον ανήκει το μοιραίο πολυτελές σπορ αυτοκίνητο, με την ταυτοποίηση να γίνεται αρχικά από τις πινακίδες κυκλοφορίας. Η Corvette έχει μεταφερθεί σε πάρκινγκ των νοτίων προαστίων.
Σημειώνεται, ότι ο οδηγός είχε αναπτύξει πολύ μεγάλη ταχύτητα, σύμφωνα με την Τροχαία, τη στιγμή που παρέσυρε τον νεαρό μοτοσικλετιστή, ενώ μετά το τραγικό δυστύχημα εγκατέλειψε το αυτοκίνητο και εξαφανίστηκε, αφήνοντας αβοήθητο στον δρόμο τον 25χρονο.
Παράλληλα, διερευνάται εάν λίγο πριν από το δυστύχημα ο οδηγός του αυτοκινήτου έκανε «κόντρες» στη λεωφόρο Βουλιαγμένης με άλλον οδηγό.
Στο κεντρικό δελτίο του ALPHA, μάλιστα, προβλήθηκε ένα βίντεο ντοκουμέντο, που δείχνει τη στιγμή του μοιραίου δυστυχήματος, με το πολυτελές αυτοκίνητο να τρέχει με ιλιγγιώδη ταχύτητα και να παρασύρει τον νεαρό, δίχως να σταματάει.
www.news247.gr


Συγκίνηση έχει προκαλέσει στο πανελλήνιο ο θάνατος της σπουδαίας Ελληνίδας ποιήτριας και πεζογράφου, Κικής Δημουλά, η οποία έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 89 ετών.
Το απόγευμα του Σαββάτου έφυγε από τη ζωή η κορυφαία Ελληνίδα ποιήτρια, Κική Δημουλά, σε ηλικία 89 ετών.
Η σπουδαία ποιήτρια εισήχθη σε ιδιωτικό νοσοκομείο στις 2 Φεβρουαρίου με χρόνια αναπνευστική ανεπάρκεια και στις 12 Φεβρουαρίου, λόγω της σοβαρότητας της κατάστασης μεταφέρθηκε στην Μονάδα Εντατικής Θεραπείας.
Η σπουδαία ποιήτρια, ακαδημαϊκός και πολυβραβευμένη Κική Δημουλά, ήταν γνωστή και ιδιαίτερη αγαπητή για την αναγνωρισιμότητα της ποίησης της που άνθισε στο έδαφος της καθημερινότητας, της γυναίκας, της συναισθηματικής απώλειας, της ματαίωσης.
www.news247.gr


Πέθανε η Κική Δημουλά

Συγκίνηση έχει προκαλέσει στο πανελλήνιο ο θάνατος της σπουδαίας Ελληνίδας ποιήτριας και πεζογράφου, Κικής Δημουλά, η οποία έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 89 ετών.
Το απόγευμα του Σαββάτου έφυγε από τη ζωή η κορυφαία Ελληνίδα ποιήτρια, Κική Δημουλά, σε ηλικία 89 ετών.
Η σπουδαία ποιήτρια εισήχθη σε ιδιωτικό νοσοκομείο στις 2 Φεβρουαρίου με χρόνια αναπνευστική ανεπάρκεια και στις 12 Φεβρουαρίου, λόγω της σοβαρότητας της κατάστασης μεταφέρθηκε στην Μονάδα Εντατικής Θεραπείας.
Η σπουδαία ποιήτρια, ακαδημαϊκός και πολυβραβευμένη Κική Δημουλά, ήταν γνωστή και ιδιαίτερη αγαπητή για την αναγνωρισιμότητα της ποίησης της που άνθισε στο έδαφος της καθημερινότητας, της γυναίκας, της συναισθηματικής απώλειας, της ματαίωσης.
www.news247.gr


Σας προτείνουμε της καλύτερες 10 ασκήσεις για να χάσετε σίγουρα κιλά κάνοντας τα ψώνια σας.
1)  Πηγαίνετε στα κατάστημα και αποφύγετε της online αγορές. το να γυμνάζεται τα δάκτυλα σας δεν μετράει.
2)  Κάντε το γύρο ολοκλήρου το καταστήματος πριν επιλέξετε τα ρούχα που θέλετε να δοκιμάσετε.
3)  Μην ζητάτε από την πωλήτρια να σας φέρει στα δοκιμαστήρια το ρούχα που έχετε επιλέξει διαφορετικό χρώμα η μέγεθος. Ντυθείτε ξανά και κάντε το μονοί σας.
4)  Πάρτε το παλτό μαζί σας αντί να το αφήσετε στο αυτοκίνητο μπορεί  να είναι ενοχλητικό άλλα βοηθαει στην εκγύμναση των χεριών χωρίς καν να κρατάτε της σακούλες από τα ψώνια φυσικά όσο πιο μακριά παρκάρετε το αμάξι τόσο περισσότερο περπάτημα θα πετύχετε να κάνετε.
5)  Αφήστε το ασανσέρ για τους υπολοίπους. Εσείς πάρτε την σκάλα και εννοείται πως δεν εννοούμε την κυλιόμενη.
6)  Αν βρεθείτε για ψώνια με τους φίλους σας προθυμοποιηθήτε να κρατάτε εσείς της σακούλες τους έτσι και θα τους κάνετε χαρούμενους και θα κάψετε μερικές θερμίδες παραπάνω .
7)  Προτιμήστε να κρατήσετε καλάθι αντί να σπρώχνεται με ευκολία το καρότσι στους διάδρομους στο σούπερ μάρκετ.
8)  Φορέστε βάρια παπούτσια ,ακούγετε περίεργο  ,άλλα τα παπούτσια που ζυγίζουν περισσότερο σαν βοηθούν να χτίσετε γυμνασμένα πόδια.
9)  Μην κατευθύνεστε με την πρώτη στα μαγαζιά όπου ξέρετε πως θα ψωνίσετε, αν έχετε χρόνο κάντε μερικές ”άσκοπες” βόλτες στα υπόλοιπα μαγαζιά.
10)  Η ουρά στα δοκιμαστήρια είναι ατελείωτη ? Μην χάνετε χρόνο άπλα περιμένοντας δοκιμάστε να κάνετε μερικές ασκήσεις στρέτσινκ προσέχοντας  να μη το παρακάνετε. Κάνεις δεν θέλει να σας δει σε σκηνή που θυμίζει τον Λάμπρο Κωνσταντάρα στην πισίνα.
ΠΗΓΗ: lay-out.gr

10 τρόποι να χάσετε κιλά άπλα πηγαίνοντας για ψώνια

Σας προτείνουμε της καλύτερες 10 ασκήσεις για να χάσετε σίγουρα κιλά κάνοντας τα ψώνια σας.
1)  Πηγαίνετε στα κατάστημα και αποφύγετε της online αγορές. το να γυμνάζεται τα δάκτυλα σας δεν μετράει.
2)  Κάντε το γύρο ολοκλήρου το καταστήματος πριν επιλέξετε τα ρούχα που θέλετε να δοκιμάσετε.
3)  Μην ζητάτε από την πωλήτρια να σας φέρει στα δοκιμαστήρια το ρούχα που έχετε επιλέξει διαφορετικό χρώμα η μέγεθος. Ντυθείτε ξανά και κάντε το μονοί σας.
4)  Πάρτε το παλτό μαζί σας αντί να το αφήσετε στο αυτοκίνητο μπορεί  να είναι ενοχλητικό άλλα βοηθαει στην εκγύμναση των χεριών χωρίς καν να κρατάτε της σακούλες από τα ψώνια φυσικά όσο πιο μακριά παρκάρετε το αμάξι τόσο περισσότερο περπάτημα θα πετύχετε να κάνετε.
5)  Αφήστε το ασανσέρ για τους υπολοίπους. Εσείς πάρτε την σκάλα και εννοείται πως δεν εννοούμε την κυλιόμενη.
6)  Αν βρεθείτε για ψώνια με τους φίλους σας προθυμοποιηθήτε να κρατάτε εσείς της σακούλες τους έτσι και θα τους κάνετε χαρούμενους και θα κάψετε μερικές θερμίδες παραπάνω .
7)  Προτιμήστε να κρατήσετε καλάθι αντί να σπρώχνεται με ευκολία το καρότσι στους διάδρομους στο σούπερ μάρκετ.
8)  Φορέστε βάρια παπούτσια ,ακούγετε περίεργο  ,άλλα τα παπούτσια που ζυγίζουν περισσότερο σαν βοηθούν να χτίσετε γυμνασμένα πόδια.
9)  Μην κατευθύνεστε με την πρώτη στα μαγαζιά όπου ξέρετε πως θα ψωνίσετε, αν έχετε χρόνο κάντε μερικές ”άσκοπες” βόλτες στα υπόλοιπα μαγαζιά.
10)  Η ουρά στα δοκιμαστήρια είναι ατελείωτη ? Μην χάνετε χρόνο άπλα περιμένοντας δοκιμάστε να κάνετε μερικές ασκήσεις στρέτσινκ προσέχοντας  να μη το παρακάνετε. Κάνεις δεν θέλει να σας δει σε σκηνή που θυμίζει τον Λάμπρο Κωνσταντάρα στην πισίνα.
ΠΗΓΗ: lay-out.gr

Γιατί να αγοράζεις τις πανάκριβες μάσκες του εμπορίου (αμφίβολης ποιότητας ή ασφάλειας) ενώ μπορείς εύκολα και γρήγορα να φτιάξεις μια μάσκα ομορφιάς με μπανάνα και μέλι στο σπίτι σου; 
Σκέψου και κάτι ακόμη…Πολλές φορές μας περισσεύουν μπανάνες που ωριμάζουν και κανείς δεν θέλει να φάει!
Ήρθε η ώρα λοιπόν αντί να τις πετάξουμε, να τις κάνουμε μάσκα ομορφιάς!
Οι μπανάνες έχουν βιταμίνη C, Β6 και μαγγάνιο. Θα βοηθήσουν το δέρμα σου να είναι υγιές και εσωτερικά και εξωτερικά.
Τι θα χρειαστούμε;
1 ώριμη μπανάνα
1 κουταλιά της σούπας μέλι
10 σταγόνες λεμονιού (προτιμήστε το φυσικό, αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και χυμό)
Η κατασκευή της μάσκας μας είναι πολύ απλή.
1. Λιώνουμε την μπανάνα με ένα κουτάλι μέσα σε ένα μπολ.
2. Προσθέτουμε το μέλι και το λεμόνι και ανακατεύουμε πολύ καλά.
Άπλωσε την στο πρόσωπο σου για 15 λεπτά, και καθάρισε την με μια ζεστή πετσέτα.

Μάσκα ομορφιάς με μπανάνα και μέλι

Γιατί να αγοράζεις τις πανάκριβες μάσκες του εμπορίου (αμφίβολης ποιότητας ή ασφάλειας) ενώ μπορείς εύκολα και γρήγορα να φτιάξεις μια μάσκα ομορφιάς με μπανάνα και μέλι στο σπίτι σου; 
Σκέψου και κάτι ακόμη…Πολλές φορές μας περισσεύουν μπανάνες που ωριμάζουν και κανείς δεν θέλει να φάει!
Ήρθε η ώρα λοιπόν αντί να τις πετάξουμε, να τις κάνουμε μάσκα ομορφιάς!
Οι μπανάνες έχουν βιταμίνη C, Β6 και μαγγάνιο. Θα βοηθήσουν το δέρμα σου να είναι υγιές και εσωτερικά και εξωτερικά.
Τι θα χρειαστούμε;
1 ώριμη μπανάνα
1 κουταλιά της σούπας μέλι
10 σταγόνες λεμονιού (προτιμήστε το φυσικό, αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και χυμό)
Η κατασκευή της μάσκας μας είναι πολύ απλή.
1. Λιώνουμε την μπανάνα με ένα κουτάλι μέσα σε ένα μπολ.
2. Προσθέτουμε το μέλι και το λεμόνι και ανακατεύουμε πολύ καλά.
Άπλωσε την στο πρόσωπο σου για 15 λεπτά, και καθάρισε την με μια ζεστή πετσέτα.

– Εξαφάνισε τους μαύρους κύκλους, οι Ισπανίδες έχουν τη λύση !
Ξέχνα τις φέτες αγγουριού και τοποθέτησε πολύ λεπτές φέτες πατάτας πάνω στα μάτια σου για δέκα λεπτά και… πες αντίο στους μαύρους κύκλους έτσι απλά!
– Απόκτησε άψογη επιδερμίδα!
Οι Γιαπωνέζες έχουν από τις πιο όμορφες επιδερμίδες παγκοσμίως, πως τα καταφέρνουν;
Το μυστικό τους είναι το λάδι camellia το όποιο το χρησιμοποιούν για να απαλλαγούν από τις ρυτίδες, για να ενισχύσουν το δέρμα και τα νύχια τους, για να αναζωογονήσουν και να θρέψουν τα μαλλιά τους ακόμα και για να μειώσουν τα σημάδια από εγκαύματα!
– Ενέσεις Botox – κολλαγόνου
Οι ειδικοί λένε πως δεν είναι απαραίτητο να καταφεύγουμε σε ενέσεις Botox (υαλουρονικό οξύ) και κολλαγόνου, αρκεί να καταναλώνουμε τροφές που τα περιέχουν και το δέρμα μας θα παραμείνει λαμπερό και σφριγηλό!
– Λαμπερά μακριά μαλλιά από την Ινδία χάρη στο λάδι καρύδας!
Οι γυναίκες από την Ινδία φημίζονται για την εξαιρετική ποιότητα μαλλιών τους παγκοσμίως! Πως θα τα αποκτήσεις?
Ζεσταίνοντας το λάδι καρύδας και κάνοντας μασάζ στο κεφάλι σου μια φορά την εβδομάδα μπορείς να δυναμώσεις τα μαλλιά σου και να τους δώσεις λάμψη. Αν κοιμηθείς με αυτό και λουστείς το επόμενο πρωί θα παρατηρήσεις πόσο πιο υγιή θα δείχνουν τα μαλλιά σου!
– Θέλεις υπέροχα χείλη;
Οι Ελληνίδες και οι Ιταλίδες ξέρουν πως!
Δεν χρειάζονται χρήματα για τέλεια χείλη απλά τρίψτα με λίγο ελαιόλαδο, καταπραΰνει τα ερεθισμένα και ξερά χείλη, ενώ τους παρέχει και λάμψη!
…Το δικό σου μυστικό ποιο είναι;
Πηγή: 
AllWomensTalk.com


Μυστικά ομορφιάς

– Εξαφάνισε τους μαύρους κύκλους, οι Ισπανίδες έχουν τη λύση !
Ξέχνα τις φέτες αγγουριού και τοποθέτησε πολύ λεπτές φέτες πατάτας πάνω στα μάτια σου για δέκα λεπτά και… πες αντίο στους μαύρους κύκλους έτσι απλά!
– Απόκτησε άψογη επιδερμίδα!
Οι Γιαπωνέζες έχουν από τις πιο όμορφες επιδερμίδες παγκοσμίως, πως τα καταφέρνουν;
Το μυστικό τους είναι το λάδι camellia το όποιο το χρησιμοποιούν για να απαλλαγούν από τις ρυτίδες, για να ενισχύσουν το δέρμα και τα νύχια τους, για να αναζωογονήσουν και να θρέψουν τα μαλλιά τους ακόμα και για να μειώσουν τα σημάδια από εγκαύματα!
– Ενέσεις Botox – κολλαγόνου
Οι ειδικοί λένε πως δεν είναι απαραίτητο να καταφεύγουμε σε ενέσεις Botox (υαλουρονικό οξύ) και κολλαγόνου, αρκεί να καταναλώνουμε τροφές που τα περιέχουν και το δέρμα μας θα παραμείνει λαμπερό και σφριγηλό!
– Λαμπερά μακριά μαλλιά από την Ινδία χάρη στο λάδι καρύδας!
Οι γυναίκες από την Ινδία φημίζονται για την εξαιρετική ποιότητα μαλλιών τους παγκοσμίως! Πως θα τα αποκτήσεις?
Ζεσταίνοντας το λάδι καρύδας και κάνοντας μασάζ στο κεφάλι σου μια φορά την εβδομάδα μπορείς να δυναμώσεις τα μαλλιά σου και να τους δώσεις λάμψη. Αν κοιμηθείς με αυτό και λουστείς το επόμενο πρωί θα παρατηρήσεις πόσο πιο υγιή θα δείχνουν τα μαλλιά σου!
– Θέλεις υπέροχα χείλη;
Οι Ελληνίδες και οι Ιταλίδες ξέρουν πως!
Δεν χρειάζονται χρήματα για τέλεια χείλη απλά τρίψτα με λίγο ελαιόλαδο, καταπραΰνει τα ερεθισμένα και ξερά χείλη, ενώ τους παρέχει και λάμψη!
…Το δικό σου μυστικό ποιο είναι;
Πηγή: 
AllWomensTalk.com


Το φαρμακείο πρέπει να τοποθετείται σε χώρο δροσερό, χωρίς υγρασία και έντονες οσμές.
α απαραίτητα αναλώσιμα για την αντιμετώπιση επειγόντων περιστατικών είναι:
Φαρμακευτικό υλικό
Φυσιολογικός ορός
Χρησιμοποιείται για καθαρισμό της τραυματισμένης περιοχής (εκδορές, πληγές)
Ιωδιούχος ποβιδόνη 10%
Χρησιμοποιείται για απολύμανση των τραυμάτων
Αντιβιοτικά φάρμακα
Σε σκόνη, αλοιφή ή σπρέι νεομυκίνης, κοραμισίνη, σουφλαμιδαμίνες κ.ά. Πριν τα χρησιμοποιήσει κανείς πρέπει πρώτα να συμβουλευθεί γιατρό, έστω και τηλεφωνικά εάν δεν υπάρχει άλλη λύση.
Ενέσιμη κορτιζόνη
Καλό θα είναι να υπάρχει, αλλά η εφαρμογή της πρέπει να γίνεται μόνο από γιατρό
Δισκία παρακεταμόλης
Αναλγητικά – αντιπυρετικά
Αντιόξινα
Για φουσκώματα στομάχου
Αντιϊσταμινική αλοιφή
Για τσιμπήματα εντόμων, μεδουσών κ.ά.
Αντιδιαρροίκά δισκία
Αντιεμετικά
Κολλύριο (χωρίς κορτιζόνη)
Για καθαρισμό των ματιών
Επιδεσμικό – νοσηλευτικό υλικό
·Βαμβάκι
·Γάζες αποστειρωμένες
·Λευκοπλάστης
·Ελαστικός επίδεσμος
·Ψαλιδάκι
·Βαζελινούχες γάζες
·Απλοί επίδεσμοι
·Σύριγγες (των 5 ml)
·Γάντια μίας χρήσεως
Προσοχή: Είναι απαραίτητο να ελέγχουμε σε τακτά χρονικά διαστήματα την ημερομηνία λήξης των φαρμάκων και να τα ανανεώνουμε εγκαίρως. Επίσης, θα πρέπει να φυλάμε και τη συσκευασία τους, στην οποία περιέχονται οι οδηγίες χρήσης που πρέπει να συμβουλευόμαστε.
ΠΗΓΗ: healthpost.gr

Τα απαραίτητα για σπίτι και αυτοκίνητο

Το φαρμακείο πρέπει να τοποθετείται σε χώρο δροσερό, χωρίς υγρασία και έντονες οσμές.
α απαραίτητα αναλώσιμα για την αντιμετώπιση επειγόντων περιστατικών είναι:
Φαρμακευτικό υλικό
Φυσιολογικός ορός
Χρησιμοποιείται για καθαρισμό της τραυματισμένης περιοχής (εκδορές, πληγές)
Ιωδιούχος ποβιδόνη 10%
Χρησιμοποιείται για απολύμανση των τραυμάτων
Αντιβιοτικά φάρμακα
Σε σκόνη, αλοιφή ή σπρέι νεομυκίνης, κοραμισίνη, σουφλαμιδαμίνες κ.ά. Πριν τα χρησιμοποιήσει κανείς πρέπει πρώτα να συμβουλευθεί γιατρό, έστω και τηλεφωνικά εάν δεν υπάρχει άλλη λύση.
Ενέσιμη κορτιζόνη
Καλό θα είναι να υπάρχει, αλλά η εφαρμογή της πρέπει να γίνεται μόνο από γιατρό
Δισκία παρακεταμόλης
Αναλγητικά – αντιπυρετικά
Αντιόξινα
Για φουσκώματα στομάχου
Αντιϊσταμινική αλοιφή
Για τσιμπήματα εντόμων, μεδουσών κ.ά.
Αντιδιαρροίκά δισκία
Αντιεμετικά
Κολλύριο (χωρίς κορτιζόνη)
Για καθαρισμό των ματιών
Επιδεσμικό – νοσηλευτικό υλικό
·Βαμβάκι
·Γάζες αποστειρωμένες
·Λευκοπλάστης
·Ελαστικός επίδεσμος
·Ψαλιδάκι
·Βαζελινούχες γάζες
·Απλοί επίδεσμοι
·Σύριγγες (των 5 ml)
·Γάντια μίας χρήσεως
Προσοχή: Είναι απαραίτητο να ελέγχουμε σε τακτά χρονικά διαστήματα την ημερομηνία λήξης των φαρμάκων και να τα ανανεώνουμε εγκαίρως. Επίσης, θα πρέπει να φυλάμε και τη συσκευασία τους, στην οποία περιέχονται οι οδηγίες χρήσης που πρέπει να συμβουλευόμαστε.
ΠΗΓΗ: healthpost.gr

Ένα από τα παλαιότερα μυστικά ομορφιάς που θα έχετε ακούσει είναι το ότι ο ύπνος ομορφαίνει. Αν βέβαια ακόμη είστε απογοητευμένη με το πως είναι τα μαλλιά σας, τα μάτια και το δέρμα σας μετά όταν ξυπνάτε…. δείτε μερικές απλές λύσεις που σας προτείνει το Brlina’s Secret.
1. Περιποιηθείτε να νύχια και τα πετσάκια σας
Αν δεν έχετε χρόνο ή χρήματα για να ξοδέψετε στο μανικιούρ σας και τα πετσάκια σας έχουν αφυδατωθεί και έχουν σκληρύνει πολύ, πριν πάτε για ύπνο απλώστε τους λίγο argan oil και αφήστε το να δράσει όλη νύχτα. Το πρωί που θα ξυπνήσετε θα διαπιστώσετε πως έχουν μαλακώσει, έχουν ενυδατωθεί και δείχνουν σαν να έχετε μόλις κάνει μανικιούρ.
Εναλλακτικά, μπορείτε να απλώσετε ενυδατική κρέμα και να φορέσετε γάντια, ενώ κοιμάστε.
2. Διατηρήστε τις μπούκλες σας φρέσκες
Αν έχετε κάνει τα μαλλιά σας μπούκλες και θέλετε να τα διατηρήσετε σχεδόν αναλλοίωτα, τότε θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια σατέν μαξιλαροθήκη. Όσο περίεργο και αν σας ακούγεται οι μαξιλαροθήκες αυτού του υφάσματος κάνουν θαύματα, τόσο στα μαλλιά σας, όσο και στο δέρμα σας. Ωστόσο, αν θέλετε να είστε ακόμη πιο σίγουρη πως δεν θα χαλάσουν οι υπέροχες μπούκλες σας, απλώστε στα μαλλιά σας ένα προϊόν(όπως το Fresh Curls Essense,θα το βρείτε στα προιόντα μας) που ενυδατώνει και διατηρεί τις μπούκλες και δίνει στην τρίχα σας ελαστικότητα.
3. Αναζωογονήστε το δέρμα σας
Αν και απλώνετε μέρα παρά μέρα μια λοσιόν στα άκρα σας, παρατηρείτε πως οι αλλαγές του καιρού, κάνουν το δέρμα σας ξηρό και σκασμένο. Όχι πια! Δοκιμάστε το έλαιο αργκάν, το οποίο μπορεί να απομακρύνει από το δέρμα σας την ξηρότητα και να το μετατρέψει σε απαλό και μεταξένιο. Απλώστε λοιπόν λίγο λάδι αργκάν στα άκρα σας πριν κοιμηθείτε και μόλις ξυπνήσετε θα έχετε μια λεία, απαλή επιδερμίδα.
4. Τα μαλλιά σας χρειάζονται θρέψη
Αν χρειάζεται να ξυπνήσετε με φτιαγμένο μαλλί, η καλύτερη ώρα για να φροντίσετε και να θρέψετε τα μαλλιά σας είναι η νύχτα. Όπως θα έχετε παρατηρήσει τα μαλλιά σας είναι πιο ξηρά και άτονα όταν έχει κρύο. Χρησιμοποιήστε λοιπόν το Treatment Oil. Tο προϊόν αυτό αναδομεί, προσθέτει λάμψη, τιθασεύει το φριζάρισμα, θωρακίζει την τρίχα για να μη σπάει, ξεμπλέκει τα μαλλιά για πιο εύκολο χτένισμα και προσφέρει απαλότητα που θα λατρέψετε.
5. Αποτρέψτε την φλεγμονή της επιδερμίδας σας
Αν νιώθετε στρεσαρισμένη από την καθημερινότητα, αυτό θα φανεί και στο πρόσωπο σας, προκαλώντας σπυράκια και κοκκινίλες. Αλλά μην ανησυχείτε, υπάρχει τρόπος να το καταπολεμήσετε. Πριν πάτε για ύπνο χρησιμοποιήστε ένα έλαιο αργκάν. Το δέρμα σας θα αναζωογονηθεί και θα μειώσει τη φλεγμονή και το ξέσπασμα της ακμής κατά τη διάρκεια της νύχτας.
Πηγή: Lay-out.gr 
Λαμπρινή Μπράμη.


5 Τρόποι για να ομορφύνετε στον ύπνο σας

Ένα από τα παλαιότερα μυστικά ομορφιάς που θα έχετε ακούσει είναι το ότι ο ύπνος ομορφαίνει. Αν βέβαια ακόμη είστε απογοητευμένη με το πως είναι τα μαλλιά σας, τα μάτια και το δέρμα σας μετά όταν ξυπνάτε…. δείτε μερικές απλές λύσεις που σας προτείνει το Brlina’s Secret.
1. Περιποιηθείτε να νύχια και τα πετσάκια σας
Αν δεν έχετε χρόνο ή χρήματα για να ξοδέψετε στο μανικιούρ σας και τα πετσάκια σας έχουν αφυδατωθεί και έχουν σκληρύνει πολύ, πριν πάτε για ύπνο απλώστε τους λίγο argan oil και αφήστε το να δράσει όλη νύχτα. Το πρωί που θα ξυπνήσετε θα διαπιστώσετε πως έχουν μαλακώσει, έχουν ενυδατωθεί και δείχνουν σαν να έχετε μόλις κάνει μανικιούρ.
Εναλλακτικά, μπορείτε να απλώσετε ενυδατική κρέμα και να φορέσετε γάντια, ενώ κοιμάστε.
2. Διατηρήστε τις μπούκλες σας φρέσκες
Αν έχετε κάνει τα μαλλιά σας μπούκλες και θέλετε να τα διατηρήσετε σχεδόν αναλλοίωτα, τότε θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια σατέν μαξιλαροθήκη. Όσο περίεργο και αν σας ακούγεται οι μαξιλαροθήκες αυτού του υφάσματος κάνουν θαύματα, τόσο στα μαλλιά σας, όσο και στο δέρμα σας. Ωστόσο, αν θέλετε να είστε ακόμη πιο σίγουρη πως δεν θα χαλάσουν οι υπέροχες μπούκλες σας, απλώστε στα μαλλιά σας ένα προϊόν(όπως το Fresh Curls Essense,θα το βρείτε στα προιόντα μας) που ενυδατώνει και διατηρεί τις μπούκλες και δίνει στην τρίχα σας ελαστικότητα.
3. Αναζωογονήστε το δέρμα σας
Αν και απλώνετε μέρα παρά μέρα μια λοσιόν στα άκρα σας, παρατηρείτε πως οι αλλαγές του καιρού, κάνουν το δέρμα σας ξηρό και σκασμένο. Όχι πια! Δοκιμάστε το έλαιο αργκάν, το οποίο μπορεί να απομακρύνει από το δέρμα σας την ξηρότητα και να το μετατρέψει σε απαλό και μεταξένιο. Απλώστε λοιπόν λίγο λάδι αργκάν στα άκρα σας πριν κοιμηθείτε και μόλις ξυπνήσετε θα έχετε μια λεία, απαλή επιδερμίδα.
4. Τα μαλλιά σας χρειάζονται θρέψη
Αν χρειάζεται να ξυπνήσετε με φτιαγμένο μαλλί, η καλύτερη ώρα για να φροντίσετε και να θρέψετε τα μαλλιά σας είναι η νύχτα. Όπως θα έχετε παρατηρήσει τα μαλλιά σας είναι πιο ξηρά και άτονα όταν έχει κρύο. Χρησιμοποιήστε λοιπόν το Treatment Oil. Tο προϊόν αυτό αναδομεί, προσθέτει λάμψη, τιθασεύει το φριζάρισμα, θωρακίζει την τρίχα για να μη σπάει, ξεμπλέκει τα μαλλιά για πιο εύκολο χτένισμα και προσφέρει απαλότητα που θα λατρέψετε.
5. Αποτρέψτε την φλεγμονή της επιδερμίδας σας
Αν νιώθετε στρεσαρισμένη από την καθημερινότητα, αυτό θα φανεί και στο πρόσωπο σας, προκαλώντας σπυράκια και κοκκινίλες. Αλλά μην ανησυχείτε, υπάρχει τρόπος να το καταπολεμήσετε. Πριν πάτε για ύπνο χρησιμοποιήστε ένα έλαιο αργκάν. Το δέρμα σας θα αναζωογονηθεί και θα μειώσει τη φλεγμονή και το ξέσπασμα της ακμής κατά τη διάρκεια της νύχτας.
Πηγή: Lay-out.gr 
Λαμπρινή Μπράμη.


''Η μορφή σου λιώνει στο βυθό μου
καθώς σε βλέπω να ξεμακραίνεις…
Στα χείλη μου κρυστάλλινος χορός
από ερωτήματα κι απαντήσεις
μιας αγάπης απροετοίμαστης
Ήταν η θάλασσα που έγινε σταγόνα
και φυλακίστηκε στα μάτια μου...
Ήταν το φεγγάρι που κλείδωσε τους φόβους
μ' ανάσες βαριές…
Ήταν ο ουρανός που πήρε το χρώμα απ την ψυχή μου
όταν έγινα ζητιάνος της αγάπης σου...
Ανάβω το πρώτο τσιγάρο στη μοναξιά
κι ο καπνός σε σχημάτισε ήδη...
Η άγρυπνη ομορφιά σου με ξενυχτάει…
Αντρίκεια σε σκέφτομαι
Κι ο γύρος του θανάτου αρχίζει…''
konstantinos Theodousis


''Λησμονιά''

''Η μορφή σου λιώνει στο βυθό μου
καθώς σε βλέπω να ξεμακραίνεις…
Στα χείλη μου κρυστάλλινος χορός
από ερωτήματα κι απαντήσεις
μιας αγάπης απροετοίμαστης
Ήταν η θάλασσα που έγινε σταγόνα
και φυλακίστηκε στα μάτια μου...
Ήταν το φεγγάρι που κλείδωσε τους φόβους
μ' ανάσες βαριές…
Ήταν ο ουρανός που πήρε το χρώμα απ την ψυχή μου
όταν έγινα ζητιάνος της αγάπης σου...
Ανάβω το πρώτο τσιγάρο στη μοναξιά
κι ο καπνός σε σχημάτισε ήδη...
Η άγρυπνη ομορφιά σου με ξενυχτάει…
Αντρίκεια σε σκέφτομαι
Κι ο γύρος του θανάτου αρχίζει…''
konstantinos Theodousis


Αν το παρακάνατε, λοιπόν, μην το μετανιώνετε. Βάλτε ένα φρένο στις ατασθαλίες, πείτε από μέσα σας «ό,τι έφαγα, έφαγα» και πιείτε άφθονα υγρά για να αποτοξινωθείτε.
Οι παρακάτω χυμοί είναι  ευχάριστοι στην γεύση και ιδανικοί για να τους πιείτε αν θέλετε να φύγει από πάνω σας το φούσκωμα των γιορτών.
Πράσινο τσάι
Το τσάι μέντας ή πιπερόριζας αποτελεί ένα φυσικό αντιοξειδωτικό και σε βοηθάει να ηρεμήσεις. Αυτές είναι άλλωστε η αιτία για την πρόωρη γήρανση του δέρματος. Ταυτόχρονα, το πράσινο τσάι, εφόσον το επιλέξεις, βελτιώνει το μεταβολισμό σου ενώ το τσάι μέντας είναι καλό για την πέψη.
Χυμός ανανά
Ο ανανάς περιέχει πολλές βιταμίνες και ένζυμα, όπως η βρωμελίνη που περιέχει φυσικά αντιφλεγμονώδη βελτιώνοντας την λειτουργία της πέψης. Ταυτόχρονα, ο ανανάς περιέχει θιαμίνη (ένας τύπος βιταμίνης Β) που τονώνει το μεταβολισμό και βοηθά το σώμα να μετατρέψει τους υδατάνθρακες σε ενέργεια κι όχι σε λίπος!
Σπιτική λεμονάδα (ή καλύτερα χυμός με λεμόνι)
Αν θέλετε να αποφύγετε τη ζάχαρη, τότε ο χυμός με λεμόνι είναι μία καλή επιλογή. Συγκεκριμένα, τα λεμόνια είναι σπουδαία πηγή κιτρικού οξέος, καλίου, μαγνησίου και φωσφόρου. Πίνοντας νερό με φρέσκο χυμό λεμονιού (κρύο ή χλιαρό), το σώμα απαλλάσσεται από τις τοξίνες και η πέψη ευνοείται. Ξεκίνα την ημέρα σου με ένα ποτήρι νερό με λεμόνι!
Χυμός Καρότο
Πέραν των βιταμινών C και A, o χυμός καρότου περιέχει καροτίνη που με την αντιοξειδωτική της δράση, επιδιορθώνει τα κουρασμένα κύτταρα. Ταυτόχρονα, ο χυμός καρότου είναι διουρητικός και μειώνει το φούσκωμα από την κατακράτηση υγρών. Το καλύτερο: ο χυμός από καρότο είναι φτωχός, φτωχότατος σε θερμίδες.
ΠΗΓΗ: lay-out.gr

Δείτε με ποιοι χυμοί θα μας βοηθήσουν να πούμε αντίο στο φούσκωμα

Αν το παρακάνατε, λοιπόν, μην το μετανιώνετε. Βάλτε ένα φρένο στις ατασθαλίες, πείτε από μέσα σας «ό,τι έφαγα, έφαγα» και πιείτε άφθονα υγρά για να αποτοξινωθείτε.
Οι παρακάτω χυμοί είναι  ευχάριστοι στην γεύση και ιδανικοί για να τους πιείτε αν θέλετε να φύγει από πάνω σας το φούσκωμα των γιορτών.
Πράσινο τσάι
Το τσάι μέντας ή πιπερόριζας αποτελεί ένα φυσικό αντιοξειδωτικό και σε βοηθάει να ηρεμήσεις. Αυτές είναι άλλωστε η αιτία για την πρόωρη γήρανση του δέρματος. Ταυτόχρονα, το πράσινο τσάι, εφόσον το επιλέξεις, βελτιώνει το μεταβολισμό σου ενώ το τσάι μέντας είναι καλό για την πέψη.
Χυμός ανανά
Ο ανανάς περιέχει πολλές βιταμίνες και ένζυμα, όπως η βρωμελίνη που περιέχει φυσικά αντιφλεγμονώδη βελτιώνοντας την λειτουργία της πέψης. Ταυτόχρονα, ο ανανάς περιέχει θιαμίνη (ένας τύπος βιταμίνης Β) που τονώνει το μεταβολισμό και βοηθά το σώμα να μετατρέψει τους υδατάνθρακες σε ενέργεια κι όχι σε λίπος!
Σπιτική λεμονάδα (ή καλύτερα χυμός με λεμόνι)
Αν θέλετε να αποφύγετε τη ζάχαρη, τότε ο χυμός με λεμόνι είναι μία καλή επιλογή. Συγκεκριμένα, τα λεμόνια είναι σπουδαία πηγή κιτρικού οξέος, καλίου, μαγνησίου και φωσφόρου. Πίνοντας νερό με φρέσκο χυμό λεμονιού (κρύο ή χλιαρό), το σώμα απαλλάσσεται από τις τοξίνες και η πέψη ευνοείται. Ξεκίνα την ημέρα σου με ένα ποτήρι νερό με λεμόνι!
Χυμός Καρότο
Πέραν των βιταμινών C και A, o χυμός καρότου περιέχει καροτίνη που με την αντιοξειδωτική της δράση, επιδιορθώνει τα κουρασμένα κύτταρα. Ταυτόχρονα, ο χυμός καρότου είναι διουρητικός και μειώνει το φούσκωμα από την κατακράτηση υγρών. Το καλύτερο: ο χυμός από καρότο είναι φτωχός, φτωχότατος σε θερμίδες.
ΠΗΓΗ: lay-out.gr

1. Σε επίσημα event πέρασε πούδρα και στα χέρια σου. Έτσι αν χρειαστεί να τα φέρεις κοντά στο πρόσωπό σου δεν θα παρουσιάζουν ανομοιοχρωμίες μεταξύ τους.
2. Ειδικά αν φοράς κρεμώδες ρουζ είναι το πρώτο πράγμα που πρέπει να βάλεις στο πρόσωπό σου μετά την βάση. Μπορεί να απορροφηθεί, να αφυδατωθεί ή οτιδήποτε και μέχρι να τελειώσεις το μακιγιάζ σου ίσως χρειαστεί να ξαναβάλεις.
3. Αν το βερνίκι σου έχεις ξεφτίσει πέρασε από πάνω μια στρώση από διάφανο βερνίκι με glitter βάλε και λίγο λαδάκι στα πετσάκια (ακόμη και ελαιόλαδο) και θα είναι σαν να έκανες μόλις μανικιούρ!
4. Μια φορά την εβδομάδα τρίψε τις φτέρνες σου με ελαφρόπετρα μετά το μπάνιο οπότε και το δέρμα είναι πιο μαλακό. Έτσι, δεν θα έχεις ποτέ πρόβλημα με τις σκληρύνσεις.
5. Λίγο lip gloss στα μαλλιά μπορεί να κάνει styling, όπως ένα gel. Αλλά, προσοχή! Μην το παρακάνεις και οπωσδήποτε, το lip gloss πρέπει να είναι διαφανές!
6. Τα καρότα κάνουν πολύ καλό στα μαλλιά. Κι, επίσης, κάτι που θα χρειαστείς αργότερα βοηθάνε στο να μαυρίσεις περισσότερο.
7. Μην απλώνεις την κρέμα σου όπως να ‘ναι! Κάνε πάντα μασάζ με τα δάχτυλά σου. Το αίμα έρχεται στην επιφάνεια του δέρματος κι έτσι το πρόσωπό σου δείχνει πιο λαμπερό και με ζωντανό χρώμα.
8. Η καλύτερη στιγμή για να απλώσεις κρέμες είναι όταν έχεις μόλις βγει από το μπάνιο και οι πόροι σου έχουν ανοίξει.
9. Αν θες αυτό το λερωμένο smokey που βλέπεις στα περιοδικά κάνε το μακιγιάζ σου κι έπειτα μπες για ντους. Οι υδρατμοί θα δημιουργήσουν αυτό το effect.
10. Είναι προτιμότερο να φτάσεις κάπου καθυστερημένα από το να φτάσεις απεριποίητη! Άργησε!
ΠΗΓΗ: lay-out.gr

10 beauty tips που κάθε γυναίκα πρέπει να γνωρίζει!

1. Σε επίσημα event πέρασε πούδρα και στα χέρια σου. Έτσι αν χρειαστεί να τα φέρεις κοντά στο πρόσωπό σου δεν θα παρουσιάζουν ανομοιοχρωμίες μεταξύ τους.
2. Ειδικά αν φοράς κρεμώδες ρουζ είναι το πρώτο πράγμα που πρέπει να βάλεις στο πρόσωπό σου μετά την βάση. Μπορεί να απορροφηθεί, να αφυδατωθεί ή οτιδήποτε και μέχρι να τελειώσεις το μακιγιάζ σου ίσως χρειαστεί να ξαναβάλεις.
3. Αν το βερνίκι σου έχεις ξεφτίσει πέρασε από πάνω μια στρώση από διάφανο βερνίκι με glitter βάλε και λίγο λαδάκι στα πετσάκια (ακόμη και ελαιόλαδο) και θα είναι σαν να έκανες μόλις μανικιούρ!
4. Μια φορά την εβδομάδα τρίψε τις φτέρνες σου με ελαφρόπετρα μετά το μπάνιο οπότε και το δέρμα είναι πιο μαλακό. Έτσι, δεν θα έχεις ποτέ πρόβλημα με τις σκληρύνσεις.
5. Λίγο lip gloss στα μαλλιά μπορεί να κάνει styling, όπως ένα gel. Αλλά, προσοχή! Μην το παρακάνεις και οπωσδήποτε, το lip gloss πρέπει να είναι διαφανές!
6. Τα καρότα κάνουν πολύ καλό στα μαλλιά. Κι, επίσης, κάτι που θα χρειαστείς αργότερα βοηθάνε στο να μαυρίσεις περισσότερο.
7. Μην απλώνεις την κρέμα σου όπως να ‘ναι! Κάνε πάντα μασάζ με τα δάχτυλά σου. Το αίμα έρχεται στην επιφάνεια του δέρματος κι έτσι το πρόσωπό σου δείχνει πιο λαμπερό και με ζωντανό χρώμα.
8. Η καλύτερη στιγμή για να απλώσεις κρέμες είναι όταν έχεις μόλις βγει από το μπάνιο και οι πόροι σου έχουν ανοίξει.
9. Αν θες αυτό το λερωμένο smokey που βλέπεις στα περιοδικά κάνε το μακιγιάζ σου κι έπειτα μπες για ντους. Οι υδρατμοί θα δημιουργήσουν αυτό το effect.
10. Είναι προτιμότερο να φτάσεις κάπου καθυστερημένα από το να φτάσεις απεριποίητη! Άργησε!
ΠΗΓΗ: lay-out.gr

Η βαζελίνη είναι ένα καταπληκτικό προϊόν που μπορεί να σε βγάλει από δύσκολες καταστάσεις και να σου εξοικονομήσει χρήματα!
Είναι ένα προϊόν που κάθε γυναίκα πρέπει να έχει στο ράφι με τα καλλυντικά της.
Εδώ θα δεις λοιπόν τις 10 πιο γνωστές χρήσεις της βαζελίνης:
1. Φτέρνες σαν μωρού!
Άπλωσε αρκετή ποσότητα βαζελίνης στις φτέρνες σου πριν τον ύπνο, φόρεσε κάλτσες και το πρωί απόλαυσε το αποτέλεσμα.
2. Δώσε τέλος σε σκληρούς αγκώνες και γόνατα!
Άπλωσε μικρή ποσότητα βαζελίνης εβδομαδιαία στα σημεία που έχεις πρόβλημα, και θα δεις τη σταδιακή βελτίωση.
3. Βαζελίνη στο πρόσωπο …για μάτια που λάμπουν!
Άπλωσε μικρή ποσότητα βαζελίνης πριν τον ύπνο στη περιοχή κάτω από μάτια, το πρωί πλύσου καλά, οι λεπτές γραμμές θα έχουν μειωθεί και τα μάτια σου θα ακτινοβολούν.
Η βαζελίνη αν και έχει λιπαρή υφή δε προκαλεί λιπαρότητα στην επιδερμίδα.
4. Βαζελίνη στα χείλη …και είσαι έτοιμη για φίλημα!
Έχεις σκασμένα χείλη;
Άπλωσε λίγη βαζελίνη και σύντομα θα επανέλθουν στην φυσική τους κατάσταση. Μπορείς να τη χρησιμοποιήσεις και σε κανονικά χείλη για ενυδάτωση.
Φτιάξε το δικό σου DIY lip balm:
Βάλε λίγη βαζελίνη με λίγο χρώμα (από σκιά ματιών «λειωμένη» σε μορφή πούδρας – από κραγιόν ή γρεναδίνη) μαζί και λιώστα σε ένα ben mari ή στο φούρνο μικροκυμάτων, μόλις το μείγμα γίνει ρευστό βάλτο σε ένα καθαρό βαζάκι. Έτοιμη! 
5. Βαζελίνη για δυνατές βλεφαρίδες
Άπλωσε βαζελίνη πάνω στις βλεφαρίδες σου και το πρωί ξέπλυνε καλά.
Δυνατές και λαμπερές όσο ποτέ!
6. Βάφεις μόνη τα μαλλιά σου;
Βαλε λίγη βαζελίνη γύρω από το πρόσωπο σου και δε χρειάζεται να ανησυχείς μήπως λερώσεις το δέρμα σου.
7. Αφαίρεσε το μακιγιάζ
Ξέμεινες από lotion αφαίρεσης make-up (ντεμακιγιάζ); Λίγη βαζελίνη στο βαμβάκι και …καθάρισες!
8. Βαζελίνη για άρωμα …διαρκείας!
Η βαζελίνη μπορεί να παρατείνει τη διάρκεια του αρώματος σου.
Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να περάσεις μια πολύ λεπτή στρώση στα σημεία που θέλεις, και μετά να βάλεις το άρωμα σου. Η βαζελίνη θα «αιχμαλωτίσει» το άρωμα σου για πολλές ώρες.
9. Βαζελίνη για σπιτικό scrub!
Ανακατεύεις λίγη βαζελίνη με χοντρό θαλασσινό αλάτι ή μαύρη ζάχαρη, και έτοιμο το σπιτικό σου scrub!
Δεν αφαιρείς μόνο τα νεκρά κύτταρα, παράλληλα ενυδατώνεις και το δέρμα σου.
10. Δώσε λάμψη στα δερμάτινα σου
Εφάρμοσε πολύ μικρή ποσότητα βαζελίνης σε ένα πανί και γυάλισε τα παπούτσια σου, τις τσάντες σου ή ότι άλλο θες.
Μπορείς να χρησιμοποιήσεις τη βαζελίνη για να αφαιρέσεις κραγιόν από λερωμένα ρούχα.

Ιδιότητες και Χρήσεις της Βαζελίνης…περισσότερες απ’ όσες φαντάζεσαι!

Η βαζελίνη είναι ένα καταπληκτικό προϊόν που μπορεί να σε βγάλει από δύσκολες καταστάσεις και να σου εξοικονομήσει χρήματα!
Είναι ένα προϊόν που κάθε γυναίκα πρέπει να έχει στο ράφι με τα καλλυντικά της.
Εδώ θα δεις λοιπόν τις 10 πιο γνωστές χρήσεις της βαζελίνης:
1. Φτέρνες σαν μωρού!
Άπλωσε αρκετή ποσότητα βαζελίνης στις φτέρνες σου πριν τον ύπνο, φόρεσε κάλτσες και το πρωί απόλαυσε το αποτέλεσμα.
2. Δώσε τέλος σε σκληρούς αγκώνες και γόνατα!
Άπλωσε μικρή ποσότητα βαζελίνης εβδομαδιαία στα σημεία που έχεις πρόβλημα, και θα δεις τη σταδιακή βελτίωση.
3. Βαζελίνη στο πρόσωπο …για μάτια που λάμπουν!
Άπλωσε μικρή ποσότητα βαζελίνης πριν τον ύπνο στη περιοχή κάτω από μάτια, το πρωί πλύσου καλά, οι λεπτές γραμμές θα έχουν μειωθεί και τα μάτια σου θα ακτινοβολούν.
Η βαζελίνη αν και έχει λιπαρή υφή δε προκαλεί λιπαρότητα στην επιδερμίδα.
4. Βαζελίνη στα χείλη …και είσαι έτοιμη για φίλημα!
Έχεις σκασμένα χείλη;
Άπλωσε λίγη βαζελίνη και σύντομα θα επανέλθουν στην φυσική τους κατάσταση. Μπορείς να τη χρησιμοποιήσεις και σε κανονικά χείλη για ενυδάτωση.
Φτιάξε το δικό σου DIY lip balm:
Βάλε λίγη βαζελίνη με λίγο χρώμα (από σκιά ματιών «λειωμένη» σε μορφή πούδρας – από κραγιόν ή γρεναδίνη) μαζί και λιώστα σε ένα ben mari ή στο φούρνο μικροκυμάτων, μόλις το μείγμα γίνει ρευστό βάλτο σε ένα καθαρό βαζάκι. Έτοιμη! 
5. Βαζελίνη για δυνατές βλεφαρίδες
Άπλωσε βαζελίνη πάνω στις βλεφαρίδες σου και το πρωί ξέπλυνε καλά.
Δυνατές και λαμπερές όσο ποτέ!
6. Βάφεις μόνη τα μαλλιά σου;
Βαλε λίγη βαζελίνη γύρω από το πρόσωπο σου και δε χρειάζεται να ανησυχείς μήπως λερώσεις το δέρμα σου.
7. Αφαίρεσε το μακιγιάζ
Ξέμεινες από lotion αφαίρεσης make-up (ντεμακιγιάζ); Λίγη βαζελίνη στο βαμβάκι και …καθάρισες!
8. Βαζελίνη για άρωμα …διαρκείας!
Η βαζελίνη μπορεί να παρατείνει τη διάρκεια του αρώματος σου.
Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να περάσεις μια πολύ λεπτή στρώση στα σημεία που θέλεις, και μετά να βάλεις το άρωμα σου. Η βαζελίνη θα «αιχμαλωτίσει» το άρωμα σου για πολλές ώρες.
9. Βαζελίνη για σπιτικό scrub!
Ανακατεύεις λίγη βαζελίνη με χοντρό θαλασσινό αλάτι ή μαύρη ζάχαρη, και έτοιμο το σπιτικό σου scrub!
Δεν αφαιρείς μόνο τα νεκρά κύτταρα, παράλληλα ενυδατώνεις και το δέρμα σου.
10. Δώσε λάμψη στα δερμάτινα σου
Εφάρμοσε πολύ μικρή ποσότητα βαζελίνης σε ένα πανί και γυάλισε τα παπούτσια σου, τις τσάντες σου ή ότι άλλο θες.
Μπορείς να χρησιμοποιήσεις τη βαζελίνη για να αφαιρέσεις κραγιόν από λερωμένα ρούχα.

Πιθανότατα δεν υπάρχει ανάλογο προηγούμενο σε παγκόσμιο επίπεδο.
Το να είναι κάποιος έντιμος στη δουλειά του και να μετατίθεται 53 φορές σε 26 χρόνια για την ιδιότητά του αυτή όχι μόνο κάτι σύνηθες δεν είναι, αλλά πιθανότατα δεν πρέπει να υπάρχει κάτι ανάλογο σε παγκόσμιο επίπεδο. Μάλιστα, ο 54χρονος αυτός άνθρωπος από την Ινδία θα γίνει βιβλίο, από δύο δημοσιογράφους που έμαθαν την ιστορία του.
Ο Ασόκ Κέμκα, όπως είναι το όνομα του δημοσίου υπαλλήλου, ο οποίος ειδικεύεται στην αποκάλυψη υποθέσεων διαφθοράς. Ο τρόμος που δημιουργούσε σε πολλούς που θεωρούσαν ότι έχουν... λερωμένη τη φωλιά τους, η είδηση πως πηγαίνει στην πόλη τους είναι κάτι που έχει πάρει διαστάσεις μύθου. Έτσι, δεν ήταν λίγοι εκείνοι που θα ήθελαν να μην μπλέκεται στα πόδια τους...
«Σε όλη του την καριέρα ο Κέμκα υπέφερε στα χέρια των πολιτικών προϊσταμένων του επειδή αρνήθηκε να συμβιβαστεί», αναφέρεται στο βιβλίο με τίτλο «Just Transferred: The Untold Story of Ashok Khemka», το οποίο αναμένεται να κυκλοφορήσει τον επόμενο μήνα.
Το μεγαλύτερο χρονικό διάστημα στο οποίο ο ευσυνείδητος υπάλληλος έμεινε στην ίδια θέση ήταν μόλις 19 μήνες και το μικρότερο μόλις μια εβδομάδα. Ο μέσος όρος παραμονής του στην ίδια θέση είναι κάτι λιγότερο από έξι μήνες.
Ο Κέμκα ζήτησε από τους συγγραφείς να μην αποκαλύψει ονόματα, αλλά άφησε στους συγγραφείς να ανακαλύψουν στοιχεία για τους πολιτικούς που τον κράτησαν προϊστάμενούς του να τον μεταφέρουν και γιατί, όπως αναφέρει ο Guardian. Η πιο κρίσιμη υπόθεση που χειρίστηκε ο 54χρονος σε αυτό το διάστημα, ήταν το 2012 όταν ακύρωσε μια παράτυπη συμφωνία για αγορά γης από τον γαμπρό της επικεφαλής του κόμματος της Σόνια Γκάντι.
Σύμφωνα με την έκθεση της Διεθνούς Διαφάνειας για το 2019, περισσότεροι από τους μισούς Ινδούς είχαν δωροδοκήσει είτε αστυνομικό, είτε κρατικό υπάλληλο, προκειμένου να πετύχουν κάποιον σκοπό τους.
Εκτός από τον ίδιο, μεγάλη ήταν και η ταλαιπωρία που υπέστησαν τα προηγούμενα 26 χρόνια και τα μέλη της οικογένειά του, λόγω των συχνών μεταθέσεων. Μπορεί να φανταστεί κανείς πώς είναι για τα παιδιά να μετακινούνται συνεχώς σε τόσα πολλά σχολεία.
Ο Κέμκα αυτή την περίοδο εργάζεται σε τμήματα Αρχαιολογίας στην πολιτεία Χαριάνα.


Δημόσιος υπάλληλος μετατέθηκε 53 φορές σε 26 χρόνια επειδή ήταν έντιμος

Πιθανότατα δεν υπάρχει ανάλογο προηγούμενο σε παγκόσμιο επίπεδο.
Το να είναι κάποιος έντιμος στη δουλειά του και να μετατίθεται 53 φορές σε 26 χρόνια για την ιδιότητά του αυτή όχι μόνο κάτι σύνηθες δεν είναι, αλλά πιθανότατα δεν πρέπει να υπάρχει κάτι ανάλογο σε παγκόσμιο επίπεδο. Μάλιστα, ο 54χρονος αυτός άνθρωπος από την Ινδία θα γίνει βιβλίο, από δύο δημοσιογράφους που έμαθαν την ιστορία του.
Ο Ασόκ Κέμκα, όπως είναι το όνομα του δημοσίου υπαλλήλου, ο οποίος ειδικεύεται στην αποκάλυψη υποθέσεων διαφθοράς. Ο τρόμος που δημιουργούσε σε πολλούς που θεωρούσαν ότι έχουν... λερωμένη τη φωλιά τους, η είδηση πως πηγαίνει στην πόλη τους είναι κάτι που έχει πάρει διαστάσεις μύθου. Έτσι, δεν ήταν λίγοι εκείνοι που θα ήθελαν να μην μπλέκεται στα πόδια τους...
«Σε όλη του την καριέρα ο Κέμκα υπέφερε στα χέρια των πολιτικών προϊσταμένων του επειδή αρνήθηκε να συμβιβαστεί», αναφέρεται στο βιβλίο με τίτλο «Just Transferred: The Untold Story of Ashok Khemka», το οποίο αναμένεται να κυκλοφορήσει τον επόμενο μήνα.
Το μεγαλύτερο χρονικό διάστημα στο οποίο ο ευσυνείδητος υπάλληλος έμεινε στην ίδια θέση ήταν μόλις 19 μήνες και το μικρότερο μόλις μια εβδομάδα. Ο μέσος όρος παραμονής του στην ίδια θέση είναι κάτι λιγότερο από έξι μήνες.
Ο Κέμκα ζήτησε από τους συγγραφείς να μην αποκαλύψει ονόματα, αλλά άφησε στους συγγραφείς να ανακαλύψουν στοιχεία για τους πολιτικούς που τον κράτησαν προϊστάμενούς του να τον μεταφέρουν και γιατί, όπως αναφέρει ο Guardian. Η πιο κρίσιμη υπόθεση που χειρίστηκε ο 54χρονος σε αυτό το διάστημα, ήταν το 2012 όταν ακύρωσε μια παράτυπη συμφωνία για αγορά γης από τον γαμπρό της επικεφαλής του κόμματος της Σόνια Γκάντι.
Σύμφωνα με την έκθεση της Διεθνούς Διαφάνειας για το 2019, περισσότεροι από τους μισούς Ινδούς είχαν δωροδοκήσει είτε αστυνομικό, είτε κρατικό υπάλληλο, προκειμένου να πετύχουν κάποιον σκοπό τους.
Εκτός από τον ίδιο, μεγάλη ήταν και η ταλαιπωρία που υπέστησαν τα προηγούμενα 26 χρόνια και τα μέλη της οικογένειά του, λόγω των συχνών μεταθέσεων. Μπορεί να φανταστεί κανείς πώς είναι για τα παιδιά να μετακινούνται συνεχώς σε τόσα πολλά σχολεία.
Ο Κέμκα αυτή την περίοδο εργάζεται σε τμήματα Αρχαιολογίας στην πολιτεία Χαριάνα.


Πολυμελής σπείρα που εισήγαγε από τη Βουλγαρία μεγάλες ποσότητες αλκοολούχων ποτών και αιθυλικής αλκοόλης, τα οποία αποθήκευε, επεξεργαζόταν και στη συνέχεια τα διέθετε σε κάβες ποτών εξαρθρώθηκε από τη Διεύθυνση Οικονομικής Αστυνομίας.
Ειδικότερα, σε αστυνομική επιχείρηση που πραγματοποιήθηκε προχθές συνελήφθησαν 14 μέλη της οργάνωσης (10 Έλληνες και 4 αλλοδαποί), μεταξύ των οποίων και ο αρχηγός. Σε βάρος των συλληφθέντων και ακόμα δύο συνεργών τους, τα στοιχεία των οποίων έχουν ταυτοποιηθεί, σχηματίστηκε δικογραφία για εγκληματική οργάνωση, πλαστογραφία και τη νομοθεσία για τη ρύθμιση αγοράς προϊόντων, τα σήματα και τον Εθνικό Τελωνειακό Κώδικα.


Εξαρθρώθηκε πολυμελής σπείρα που εισήγαγε από τη Βουλγαρία λαθραία αλκοολούχα ποτά - Τα «έσπρωχναν» σε κάβες (Video)

Πολυμελής σπείρα που εισήγαγε από τη Βουλγαρία μεγάλες ποσότητες αλκοολούχων ποτών και αιθυλικής αλκοόλης, τα οποία αποθήκευε, επεξεργαζόταν και στη συνέχεια τα διέθετε σε κάβες ποτών εξαρθρώθηκε από τη Διεύθυνση Οικονομικής Αστυνομίας.
Ειδικότερα, σε αστυνομική επιχείρηση που πραγματοποιήθηκε προχθές συνελήφθησαν 14 μέλη της οργάνωσης (10 Έλληνες και 4 αλλοδαποί), μεταξύ των οποίων και ο αρχηγός. Σε βάρος των συλληφθέντων και ακόμα δύο συνεργών τους, τα στοιχεία των οποίων έχουν ταυτοποιηθεί, σχηματίστηκε δικογραφία για εγκληματική οργάνωση, πλαστογραφία και τη νομοθεσία για τη ρύθμιση αγοράς προϊόντων, τα σήματα και τον Εθνικό Τελωνειακό Κώδικα.


Σε κρίσιμη κατάσταση νοσηλεύεται στη Νευροχειρουργική κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Καβάλας, μια 13χρονη μαθήτρια γυμνασίου που τραυματίστηκε σοβαρά καθώς έπαιζε με φίλες της σε παιδική χαρά στην Ορεστιάδα.
Σύμφωνα με το ΑΠΕ - ΜΠΕ, η 13χρονηδιακομίστηκε στο Γενικό Νοσοκομείο Καβάλας μεκακώσεις στη σπονδυλική στήλη, υποβλήθηκε σε ακτινοδιαγνωστικές εξετάσεις και, όπως έγινε γνωστό από τη διοίκηση του νοσοκομείου, θα χειρουργηθεί τη Δευτέρα.
Η μαθήτρια αρχικά είχε μεταφερθεί με ασθενοφόρο στο νοσοκομείο Διδυμοτείχου και αμέσως μετά λόγω της σοβαρότητας του περιστατικού διακομίστηκε στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Αλεξανδρούπολης.
Ωστόσο, οι γιατροί του νοσοκομείου της Αλεξανδρούπολης έκριναν αναγκαίο να μεταφερθεί στη Νευροχειρουργικη Κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Καβάλας.
www.cnn.gr

Καβάλα: Σε κρίσιμη κατάσταση 13χρονη που τραυματίστηκε σε παιδική χαρά

Σε κρίσιμη κατάσταση νοσηλεύεται στη Νευροχειρουργική κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Καβάλας, μια 13χρονη μαθήτρια γυμνασίου που τραυματίστηκε σοβαρά καθώς έπαιζε με φίλες της σε παιδική χαρά στην Ορεστιάδα.
Σύμφωνα με το ΑΠΕ - ΜΠΕ, η 13χρονηδιακομίστηκε στο Γενικό Νοσοκομείο Καβάλας μεκακώσεις στη σπονδυλική στήλη, υποβλήθηκε σε ακτινοδιαγνωστικές εξετάσεις και, όπως έγινε γνωστό από τη διοίκηση του νοσοκομείου, θα χειρουργηθεί τη Δευτέρα.
Η μαθήτρια αρχικά είχε μεταφερθεί με ασθενοφόρο στο νοσοκομείο Διδυμοτείχου και αμέσως μετά λόγω της σοβαρότητας του περιστατικού διακομίστηκε στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Αλεξανδρούπολης.
Ωστόσο, οι γιατροί του νοσοκομείου της Αλεξανδρούπολης έκριναν αναγκαίο να μεταφερθεί στη Νευροχειρουργικη Κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Καβάλας.
www.cnn.gr

Συγκλονίζει ο θάνατος 24χρονης δασκάλας από νευρική ανορεξία. Μηνυτήρια αναφορά καταθέτουν οι γονείς της για τις συνθήκες θανάτου της στην κλινική.
Θλίψη προκαλεί ο θάνατος νεαρής δασκάλας από την Εύβοια, η οποία έπασχε από νευρική ανορεξία. Η 24χρονη Γιολάντα είχε φτάσει να ζυγίζει μόλις 29 κιλά.
Σύμφωνα με το Star.gr, μηνυτήρια αναφορά θα καταθέσουν οι γονείς της 24χρονης για τις συνθήκες θανάτου της κόρης τους που έπασχε από νευρική ανορεξία, καθώςδηλώνουν ότι το παιδί τους εισήχθη σε κλινική για να αντιμετωπίσει την ασθένεια και όχι για να πεθάνει.
Το ξέσπασμα των γονιών της 24χρονης
Ξέσπασε η μητέρα της Γιολάντας που πριν από πέντε μήνες η νευρική ανορεξία χτύπησε το κορίτσι της μόλις στα 24 χρόνια της. Πολύ γρήγορα έφθασε στα 29 κιλά, εισήχθη με συναίνεσή της στην ψυχιατρική κλινική Δημόσιου Νοσοκομείου στις 8 Φεβρουαρίου με σκοπό να νικήσει την ασθένεια.
"Ήταν αποφασισμένη να γίνει καλά και να γυρίσει. Είχε όνειρα το παιδί μου. Ήταν ξαφνικό, δεν το περίμενε κανένας...Η κόρη μου βρισκόταν σε πολύ καλή κατάσταση. Περπατούσε, δεν της έβαλαν κάποιο ορό. Σάββατο και Κυριακή είχαμε συχνή επικοινωνία, μετά χάθηκαν τα ίχνη της. Την επόμενη ημέρα την αναζητήσαμε μας είπαν από το νοσοκομείο ότι ξεκουράζεται", δήλωσε η μητέρα της άτυχης δασκάλας.
"Μας ειδοποίησαν ξαφνικά ότι είναι στην εντατική"
Οι γονείς ενημερώθηκαν ότι ασθενής με ψυχική ασθένεια επιτέθηκε στο κορίτσι την ώρα που έκανε μπάνιο. Λίγες ώρες αργότερα ειδοποιούνται ότι είναι σε κρίσιμη κατάσταση.
"Βρήκαμε το παιδί διασωληνωμένο στην παθολογική σε ένα δωμάτιο με άλλα τρία άτομα. Κάναμε αγώνα να βρούμε εντατική, βρέθηκε την επόμενη ημέρα στις πέντε και μισή το απόγευμα στο ίδιο νοσοκομείο|, συμπλήρωσε.
Η μάχη της 24χρονης με τη νευρική ανορεξία
Ο πατέρας της Γιολάντας, με πόνο καρδιάς, περιγράφει τον εφιάλτη που ζούσε η κόρη του λόγω της νευρικής ανορεξίας. Συγκατοικούσε με τον σύντροφό της, όταν οι γονείς της κατάλαβαν ότι το παιδί τους είναι άρρωστο και το πήραν στο σπίτι τους.
"Μπαμπά έτρωγα μία φορά την εβδομάδα που ερχόμουν σε εσάς και τις υπόλοιπες ημέρες έτρωγα καραμέλες… Μπαμπά τρώω είμαι μία χαρά… Ούτε γέλαγε ούτε τίποτα. Ούτε να γελάει μόνο κατάθλιψη είχε", δηλώνει ο πατέρας της Γιολάντας.
Η Γιολάντα πέθανε στις 11 Φεβρουαρίου μέσα στο νοσοκομείο. Αιτία θανάτου ήταν η ανακοπή καρδιάς.
Οι γονείς της θα κινηθούν νομικά, με μηνυτήρια αναφορά κατά παντός υπευθύνου που θα καταθέσουν στον εισαγγελέα προκειμένου να ορισθεί πραγματογνώμονας για τα ακριβή αίτια θανάτου του κοριτσιού. Ήδη έχει ζητηθεί ο ιατρικός φάκελος που και θα παραδοθεί στον εισαγγελέα τις επόμενες ημέρες.
www.news247.gr


Νεκρή 24χρονη από νευρική ανορεξία, είχε φτάσει 29 κιλά - Ξεσπούν οι γονείς

Συγκλονίζει ο θάνατος 24χρονης δασκάλας από νευρική ανορεξία. Μηνυτήρια αναφορά καταθέτουν οι γονείς της για τις συνθήκες θανάτου της στην κλινική.
Θλίψη προκαλεί ο θάνατος νεαρής δασκάλας από την Εύβοια, η οποία έπασχε από νευρική ανορεξία. Η 24χρονη Γιολάντα είχε φτάσει να ζυγίζει μόλις 29 κιλά.
Σύμφωνα με το Star.gr, μηνυτήρια αναφορά θα καταθέσουν οι γονείς της 24χρονης για τις συνθήκες θανάτου της κόρης τους που έπασχε από νευρική ανορεξία, καθώςδηλώνουν ότι το παιδί τους εισήχθη σε κλινική για να αντιμετωπίσει την ασθένεια και όχι για να πεθάνει.
Το ξέσπασμα των γονιών της 24χρονης
Ξέσπασε η μητέρα της Γιολάντας που πριν από πέντε μήνες η νευρική ανορεξία χτύπησε το κορίτσι της μόλις στα 24 χρόνια της. Πολύ γρήγορα έφθασε στα 29 κιλά, εισήχθη με συναίνεσή της στην ψυχιατρική κλινική Δημόσιου Νοσοκομείου στις 8 Φεβρουαρίου με σκοπό να νικήσει την ασθένεια.
"Ήταν αποφασισμένη να γίνει καλά και να γυρίσει. Είχε όνειρα το παιδί μου. Ήταν ξαφνικό, δεν το περίμενε κανένας...Η κόρη μου βρισκόταν σε πολύ καλή κατάσταση. Περπατούσε, δεν της έβαλαν κάποιο ορό. Σάββατο και Κυριακή είχαμε συχνή επικοινωνία, μετά χάθηκαν τα ίχνη της. Την επόμενη ημέρα την αναζητήσαμε μας είπαν από το νοσοκομείο ότι ξεκουράζεται", δήλωσε η μητέρα της άτυχης δασκάλας.
"Μας ειδοποίησαν ξαφνικά ότι είναι στην εντατική"
Οι γονείς ενημερώθηκαν ότι ασθενής με ψυχική ασθένεια επιτέθηκε στο κορίτσι την ώρα που έκανε μπάνιο. Λίγες ώρες αργότερα ειδοποιούνται ότι είναι σε κρίσιμη κατάσταση.
"Βρήκαμε το παιδί διασωληνωμένο στην παθολογική σε ένα δωμάτιο με άλλα τρία άτομα. Κάναμε αγώνα να βρούμε εντατική, βρέθηκε την επόμενη ημέρα στις πέντε και μισή το απόγευμα στο ίδιο νοσοκομείο|, συμπλήρωσε.
Η μάχη της 24χρονης με τη νευρική ανορεξία
Ο πατέρας της Γιολάντας, με πόνο καρδιάς, περιγράφει τον εφιάλτη που ζούσε η κόρη του λόγω της νευρικής ανορεξίας. Συγκατοικούσε με τον σύντροφό της, όταν οι γονείς της κατάλαβαν ότι το παιδί τους είναι άρρωστο και το πήραν στο σπίτι τους.
"Μπαμπά έτρωγα μία φορά την εβδομάδα που ερχόμουν σε εσάς και τις υπόλοιπες ημέρες έτρωγα καραμέλες… Μπαμπά τρώω είμαι μία χαρά… Ούτε γέλαγε ούτε τίποτα. Ούτε να γελάει μόνο κατάθλιψη είχε", δηλώνει ο πατέρας της Γιολάντας.
Η Γιολάντα πέθανε στις 11 Φεβρουαρίου μέσα στο νοσοκομείο. Αιτία θανάτου ήταν η ανακοπή καρδιάς.
Οι γονείς της θα κινηθούν νομικά, με μηνυτήρια αναφορά κατά παντός υπευθύνου που θα καταθέσουν στον εισαγγελέα προκειμένου να ορισθεί πραγματογνώμονας για τα ακριβή αίτια θανάτου του κοριτσιού. Ήδη έχει ζητηθεί ο ιατρικός φάκελος που και θα παραδοθεί στον εισαγγελέα τις επόμενες ημέρες.
www.news247.gr


Δυστυχώς είναι πάρα πολύ συχνό φαινόμενο ένας άντρας να απατήσει όσο είναι σε μία σχέση. Τις περισσότερες φορές που οι άντρες απατούν το δικαιολογούν ως το μόνη λογική επιλογή τη δεδομένη στιγμή, αγνοώντας ότι πρόκειται για μια μόνο επιλογή ανάμεσα σε πολλές.


6 Λόγοι που οι άντρες απατούν!

Δυστυχώς είναι πάρα πολύ συχνό φαινόμενο ένας άντρας να απατήσει όσο είναι σε μία σχέση. Τις περισσότερες φορές που οι άντρες απατούν το δικαιολογούν ως το μόνη λογική επιλογή τη δεδομένη στιγμή, αγνοώντας ότι πρόκειται για μια μόνο επιλογή ανάμεσα σε πολλές.


Μακραίνει συνεχώς η μαύρη λίστα των θυμάτων από τον κοροναϊό στην Κίνα, ενώ υπήρξε και ο πρώτος θάνατος στην Ιταλία.
Ένας άνδρας 78 ετών που είχε προσβληθεί από κοροναϊό πέθανε το βράδυ της Παρασκευής. Είναι ο πρώτος θάνατος Ευρωπαίου.
Ο Αντριάνο Τρεβιζάν, συνταξιούχος οικοδόμος ηλικίας 78 ετών, απεβίωσε στη Βενετία έπειτα από δέκα ημέρες νοσηλείας για ασθένεια άλλη από τον Covid-19, σύμφωνα με τον ιταλό υπουργό Υγείας Ρομπέρτο Σπεράντσα. Μετά τη νοσηλεία του είχε διαγνωσθεί θετικός στον κοροναϊό.
Η ανακοίνωση του θανάτου του έγινε μέσα σε κλίμα πανικού στην Ιταλία σύμφωνα με τα τοπικά μέσα. Οι αρχές έκλεισαν τους δημόσιους χώρους σε ένδεκα πόλεις στα βόρεια της χώρας.


Κοροναϊός : Εντείνονται οι φόβοι για αύξηση των κρουσμάτων και εκτός Κίνας. Μακραίνει συνεχώς η μαύρη λίστα των θυμάτων

Μακραίνει συνεχώς η μαύρη λίστα των θυμάτων από τον κοροναϊό στην Κίνα, ενώ υπήρξε και ο πρώτος θάνατος στην Ιταλία.
Ένας άνδρας 78 ετών που είχε προσβληθεί από κοροναϊό πέθανε το βράδυ της Παρασκευής. Είναι ο πρώτος θάνατος Ευρωπαίου.
Ο Αντριάνο Τρεβιζάν, συνταξιούχος οικοδόμος ηλικίας 78 ετών, απεβίωσε στη Βενετία έπειτα από δέκα ημέρες νοσηλείας για ασθένεια άλλη από τον Covid-19, σύμφωνα με τον ιταλό υπουργό Υγείας Ρομπέρτο Σπεράντσα. Μετά τη νοσηλεία του είχε διαγνωσθεί θετικός στον κοροναϊό.
Η ανακοίνωση του θανάτου του έγινε μέσα σε κλίμα πανικού στην Ιταλία σύμφωνα με τα τοπικά μέσα. Οι αρχές έκλεισαν τους δημόσιους χώρους σε ένδεκα πόλεις στα βόρεια της χώρας.


Ευχαριστούμε τον ΣΥΡΙΖΑ για το ενδιαφέρον που εκφράζει για τις αναδοχές και υιοθεσίες, διότι μας δίνει την ευκαιρία να διευκρινίσουμε σε πέντε σημεία πως ακριβώς έχει η κατάσταση που η δική του Κυβέρνηση μας κληροδότησε.
Πρώτο σημείο: Έχουμε πει σε όλους τους τόνους ότι ο θεσμός της αναδοχής θα πρέπει να ενισχυθεί. Στην εκδήλωση για τη νέα πολιτική αναδοχής και υιοθεσίας στο Ζάππειο ανακοινώσαμε μία σειρά από συγκεκριμένα μέτρα, μεταξύ των οποίων και η χορήγηση επιδόματος αναδοχής. Το σχέδιο ΚΥΑ, στο οποίο αναφέρεται ο ΣΥΡΙΖΑ, έφτασε στο ΓΛΚ ένα μήνα πριν τις εκλογές του 2019, δηλαδή ένα έτος μετά τη δημοσίευση του νόμου. Την ίδια στιγμή, για να λειτουργήσει στην πράξη το επίδομα πρέπει να αναπτυχθεί ψηφιακή πλατφόρμα και αυτό δρομολογούμε σήμερα.
Ως προς την επαγγελματική αναδοχή, η πρώην Κυβέρνηση θα έπρεπε να γνωρίζει ότι η διάταξη που η ίδια θέσπισε δεν μπορεί να υλοποιηθεί ως έχει, όπως εξάλλου ανέφερε – χωρίς να εισακουστεί από την προηγούμενη ηγεσία του Υπουργείου – και το ΕΣΑνΥ, το αρμόδιο γνωμοδοτικό – και όχι καθοδηγητικό (sic) - όργανο σε θέματα αναδοχής και υιοθεσίας.
Δεύτερο σημείο: τα Μητρώα υποψηφίων γονέων και παιδιών. Ως προς την καθυστέρηση ολοκλήρωσης τους, υπενθυμίζουμε στον ΣΥΡΙΖΑ ότι το πληροφοριακό σύστημα, που προβλέφθηκε τον Μάιο του 2018, ξεκίνησε να αναπτύσσεται μόλις τον Φεβρουάριο του 2019. Την Άνοιξη του ίδιου χρόνου, και εν όψει εκλογών, η αρμόδια Αν. Υπουργός έδωσε εντολή να ξεκινήσει εσπευσμένα η συμπλήρωση των Μητρώων που αφορούσαν τους γονείς χωρίς πιλοτική δοκιμή, χωρίς πρόσβαση στους επαγγελματίες κοινωνικούς λειτουργούς και με στόχο την εξυπηρέτηση καθαρά μικροκομματικών σκοπιμοτήτων ενόψει εκλογών. Αντιθέτως, η συμπλήρωση των Μητρώων που αφορούν τα παιδιά, που απαιτεί την καταχώρηση από 80 και πλέον δομών παιδικής προστασίας, αφέθηκε για αργότερα. Ενδεικτικά, ένα χρόνο μετά τη δημοσίευση του νόμου, είχαν απογραφεί παιδιά μόνο από δύο δομές. Αυτό που καταφέραμε μέσα σε λίγους μήνες είναι, βάσει ρητής προθεσμίας που θέσαμε, 31/1/2020 να ολοκληρωθεί η απογραφή των παιδιών που διαβιούν στο σύνολο των δομών και σήμερα, με όλες μας τι δυνάμεις, επικεντρωνόμαστε στην απαραίτητη επεξεργασία και συμπλήρωση των στοιχείων, ώστε να προχωρήσουμε άμεσα στο συνταίριασμα παιδιών και υποψήφιων γονέων. Το βήμα αυτό θα το κάνουμε με τη σοβαρότητα και την υπευθυνότητα που αρμόζει στις περιστάσεις και που είναι ο δικός μας τρόπος διοίκησης, ξένος προς μικροκομματικές και άλλες διευθετήσεις.
Τρίτο σημείο: η ενίσχυση των φορέων εποπτείας με πιστοποιημένους κοινωνικούς λειτουργούς του ΣΚΛΕ. Συμφωνούμε ως προς την ανάγκη, διαφωνούμε ως προς την αντίληψη χρόνου που φαίνεται να έχει ο ΣΥΡΙΖΑ. Με μία ακόμη προεκλογική ΚΥΑ, ο ΣΥΡΙΖΑ «ανακαλύπτει» στις 7/6/2019 την ανάγκη ενίσχυσης με προσωπικό των φορέων εποπτείας. Για το πράγματι σοβαρό αυτό ζήτημα, ο ΣΚΛΕ δημοσιεύει την προκήρυξη τέσσερις (4) μήνες μετά και κατόπιν πολλαπλών προτροπών από το Υπουργείο μας. Μόλις τον Δεκέμβριο 2019 είχαμε την πρώτη εικόνα του αριθμού των κοινωνικών λειτουργών. Είναι προφανές ότι θα προχωρήσουμε άμεσα, παρά την καθυστέρηση της διαδικασίας που προκλήθηκε για λόγους ευθύνης άλλων και όχι δικής μας.
Τέταρτο σημείο: ελλείψεις προσωπικού σε ΚΚΠ και Περιφερειακές Ενότητες. Πράγματι, υπάρχουν. Δεν γνώριζαν οι αρμόδιοι τις «σοβαρές ελλείψεις σε κοινωνικούς λειτουργούς και ψυχολόγους» και, αν ναι, τι έπραξαν για αυτό; Επιπρόσθετα, τέλη του έτους 2019 δημοσιεύθηκε προκήρυξη για πρόσληψη επικουρικού προσωπικού για τα ΚΚΠ. Η πρόβλεψη των θέσεων στη βάση διαγνωσμένων αναγκών έγινε κατά τη θητεία της προηγουμένης Κυβέρνησης. Γιατί για όλα τα ΚΚΠ της χώρας δεν προβλέφθηκε παρά μόνο μία (1) θέση κοινωνικού λειτουργού;  Δεν γνώριζε τότε η αρμόδια Αναπληρώτρια την ανάγκη σε κοινωνικούς λειτουργούς;
Πέμπτο και τελευταίο σημείο: η πολιτική για την αναδοχή και υιοθεσία είναι υπόθεση σοβαρή που απαιτεί υπεύθυνο χειρισμό, σεβασμό στους υποψήφιους γονείς και προσήλωση στον στόχο της τοποθέτησης και ανατροφής των παιδιών σε ασφαλές οικογενειακό περιβάλλον. Αυτή τη θεσμική σοβαρότητα καλούμε τον ΣΥΡΙΖΑ να επιδείξει, αν μη τι άλλο για να αποδείξει ότι η θέσπιση του νόμου του 2018 εφορμούσε από υγιή κοινωνικά αντανακλαστικά.

Απάντηση της Υφυπουργού Εργασίας και Κοινωνικών Υποθέσεων Δόμνας Μιχαηλίδου στην ανακοίνωση του Σύριζα για την αναδοχή και υιοθεσία

Ευχαριστούμε τον ΣΥΡΙΖΑ για το ενδιαφέρον που εκφράζει για τις αναδοχές και υιοθεσίες, διότι μας δίνει την ευκαιρία να διευκρινίσουμε σε πέντε σημεία πως ακριβώς έχει η κατάσταση που η δική του Κυβέρνηση μας κληροδότησε.
Πρώτο σημείο: Έχουμε πει σε όλους τους τόνους ότι ο θεσμός της αναδοχής θα πρέπει να ενισχυθεί. Στην εκδήλωση για τη νέα πολιτική αναδοχής και υιοθεσίας στο Ζάππειο ανακοινώσαμε μία σειρά από συγκεκριμένα μέτρα, μεταξύ των οποίων και η χορήγηση επιδόματος αναδοχής. Το σχέδιο ΚΥΑ, στο οποίο αναφέρεται ο ΣΥΡΙΖΑ, έφτασε στο ΓΛΚ ένα μήνα πριν τις εκλογές του 2019, δηλαδή ένα έτος μετά τη δημοσίευση του νόμου. Την ίδια στιγμή, για να λειτουργήσει στην πράξη το επίδομα πρέπει να αναπτυχθεί ψηφιακή πλατφόρμα και αυτό δρομολογούμε σήμερα.
Ως προς την επαγγελματική αναδοχή, η πρώην Κυβέρνηση θα έπρεπε να γνωρίζει ότι η διάταξη που η ίδια θέσπισε δεν μπορεί να υλοποιηθεί ως έχει, όπως εξάλλου ανέφερε – χωρίς να εισακουστεί από την προηγούμενη ηγεσία του Υπουργείου – και το ΕΣΑνΥ, το αρμόδιο γνωμοδοτικό – και όχι καθοδηγητικό (sic) - όργανο σε θέματα αναδοχής και υιοθεσίας.
Δεύτερο σημείο: τα Μητρώα υποψηφίων γονέων και παιδιών. Ως προς την καθυστέρηση ολοκλήρωσης τους, υπενθυμίζουμε στον ΣΥΡΙΖΑ ότι το πληροφοριακό σύστημα, που προβλέφθηκε τον Μάιο του 2018, ξεκίνησε να αναπτύσσεται μόλις τον Φεβρουάριο του 2019. Την Άνοιξη του ίδιου χρόνου, και εν όψει εκλογών, η αρμόδια Αν. Υπουργός έδωσε εντολή να ξεκινήσει εσπευσμένα η συμπλήρωση των Μητρώων που αφορούσαν τους γονείς χωρίς πιλοτική δοκιμή, χωρίς πρόσβαση στους επαγγελματίες κοινωνικούς λειτουργούς και με στόχο την εξυπηρέτηση καθαρά μικροκομματικών σκοπιμοτήτων ενόψει εκλογών. Αντιθέτως, η συμπλήρωση των Μητρώων που αφορούν τα παιδιά, που απαιτεί την καταχώρηση από 80 και πλέον δομών παιδικής προστασίας, αφέθηκε για αργότερα. Ενδεικτικά, ένα χρόνο μετά τη δημοσίευση του νόμου, είχαν απογραφεί παιδιά μόνο από δύο δομές. Αυτό που καταφέραμε μέσα σε λίγους μήνες είναι, βάσει ρητής προθεσμίας που θέσαμε, 31/1/2020 να ολοκληρωθεί η απογραφή των παιδιών που διαβιούν στο σύνολο των δομών και σήμερα, με όλες μας τι δυνάμεις, επικεντρωνόμαστε στην απαραίτητη επεξεργασία και συμπλήρωση των στοιχείων, ώστε να προχωρήσουμε άμεσα στο συνταίριασμα παιδιών και υποψήφιων γονέων. Το βήμα αυτό θα το κάνουμε με τη σοβαρότητα και την υπευθυνότητα που αρμόζει στις περιστάσεις και που είναι ο δικός μας τρόπος διοίκησης, ξένος προς μικροκομματικές και άλλες διευθετήσεις.
Τρίτο σημείο: η ενίσχυση των φορέων εποπτείας με πιστοποιημένους κοινωνικούς λειτουργούς του ΣΚΛΕ. Συμφωνούμε ως προς την ανάγκη, διαφωνούμε ως προς την αντίληψη χρόνου που φαίνεται να έχει ο ΣΥΡΙΖΑ. Με μία ακόμη προεκλογική ΚΥΑ, ο ΣΥΡΙΖΑ «ανακαλύπτει» στις 7/6/2019 την ανάγκη ενίσχυσης με προσωπικό των φορέων εποπτείας. Για το πράγματι σοβαρό αυτό ζήτημα, ο ΣΚΛΕ δημοσιεύει την προκήρυξη τέσσερις (4) μήνες μετά και κατόπιν πολλαπλών προτροπών από το Υπουργείο μας. Μόλις τον Δεκέμβριο 2019 είχαμε την πρώτη εικόνα του αριθμού των κοινωνικών λειτουργών. Είναι προφανές ότι θα προχωρήσουμε άμεσα, παρά την καθυστέρηση της διαδικασίας που προκλήθηκε για λόγους ευθύνης άλλων και όχι δικής μας.
Τέταρτο σημείο: ελλείψεις προσωπικού σε ΚΚΠ και Περιφερειακές Ενότητες. Πράγματι, υπάρχουν. Δεν γνώριζαν οι αρμόδιοι τις «σοβαρές ελλείψεις σε κοινωνικούς λειτουργούς και ψυχολόγους» και, αν ναι, τι έπραξαν για αυτό; Επιπρόσθετα, τέλη του έτους 2019 δημοσιεύθηκε προκήρυξη για πρόσληψη επικουρικού προσωπικού για τα ΚΚΠ. Η πρόβλεψη των θέσεων στη βάση διαγνωσμένων αναγκών έγινε κατά τη θητεία της προηγουμένης Κυβέρνησης. Γιατί για όλα τα ΚΚΠ της χώρας δεν προβλέφθηκε παρά μόνο μία (1) θέση κοινωνικού λειτουργού;  Δεν γνώριζε τότε η αρμόδια Αναπληρώτρια την ανάγκη σε κοινωνικούς λειτουργούς;
Πέμπτο και τελευταίο σημείο: η πολιτική για την αναδοχή και υιοθεσία είναι υπόθεση σοβαρή που απαιτεί υπεύθυνο χειρισμό, σεβασμό στους υποψήφιους γονείς και προσήλωση στον στόχο της τοποθέτησης και ανατροφής των παιδιών σε ασφαλές οικογενειακό περιβάλλον. Αυτή τη θεσμική σοβαρότητα καλούμε τον ΣΥΡΙΖΑ να επιδείξει, αν μη τι άλλο για να αποδείξει ότι η θέσπιση του νόμου του 2018 εφορμούσε από υγιή κοινωνικά αντανακλαστικά.

Συνελήφθησαν χθες (21-02-2020) και σήμερα (22-02-2020) σε περιοχές της Κοζάνης, από αστυνομικούς του Τμήματος Ασφάλειας και του Αστυνομικού Τμήματος Κοζάνης, δυο (2) άτομα, ένας 36χρονος ημεδαπός και ένας 28χρονος αλλοδαπός, σε δυο διαφορετικές περιπτώσεις.
Συγκεκριμένα, στην πρώτη περίπτωση, συνελήφθη χθες το βράδυ στην Κοζάνη από αστυνομικούς του Τμήματος Ασφάλειας Κοζάνης, 36χρονος ημεδαπός, διότι σε έλεγχο που πραγματοποιήθηκε βρέθηκε στην κατοχή του και κατασχέθηκε μικροποσότητα ηρωίνης.
Στη δεύτερη περίπτωση, συνελήφθη σήμερα τις πρώτες πρωινές ώρες σε περιοχή της Κοζάνης, από αστυνομικούς του Τμήματος Ασφάλειας και του Αστυνομικού Τμήματος Κοζάνης, 28χρονος αλλοδαπός, διότι σε έλεγχο που πραγματοποιήθηκε βρέθηκε στην κατοχή του και κατασχέθηκε μικροποσότητα ακατέργαστης κάνναβης.
Προανάκριση για τις δυο υποθέσεις ενήργησε το Τμήμα Ασφάλειας Κοζάνης, ενώ οι σχηματισθείσες δικογραφίες θα υποβληθούν στον κ. Εισαγγελέα Πρωτοδικών Κοζάνης.

Σύλληψη δυο ατόμων σε περιοχές της Κοζάνης για κατοχή ναρκωτικών ουσιών, σε δυο διαφορετικές περιπτώσεις

Συνελήφθησαν χθες (21-02-2020) και σήμερα (22-02-2020) σε περιοχές της Κοζάνης, από αστυνομικούς του Τμήματος Ασφάλειας και του Αστυνομικού Τμήματος Κοζάνης, δυο (2) άτομα, ένας 36χρονος ημεδαπός και ένας 28χρονος αλλοδαπός, σε δυο διαφορετικές περιπτώσεις.
Συγκεκριμένα, στην πρώτη περίπτωση, συνελήφθη χθες το βράδυ στην Κοζάνη από αστυνομικούς του Τμήματος Ασφάλειας Κοζάνης, 36χρονος ημεδαπός, διότι σε έλεγχο που πραγματοποιήθηκε βρέθηκε στην κατοχή του και κατασχέθηκε μικροποσότητα ηρωίνης.
Στη δεύτερη περίπτωση, συνελήφθη σήμερα τις πρώτες πρωινές ώρες σε περιοχή της Κοζάνης, από αστυνομικούς του Τμήματος Ασφάλειας και του Αστυνομικού Τμήματος Κοζάνης, 28χρονος αλλοδαπός, διότι σε έλεγχο που πραγματοποιήθηκε βρέθηκε στην κατοχή του και κατασχέθηκε μικροποσότητα ακατέργαστης κάνναβης.
Προανάκριση για τις δυο υποθέσεις ενήργησε το Τμήμα Ασφάλειας Κοζάνης, ενώ οι σχηματισθείσες δικογραφίες θα υποβληθούν στον κ. Εισαγγελέα Πρωτοδικών Κοζάνης.

Ερώτηση της Βουλευτή ΣΥΡΙΖΑ Φλώρινας Π. Πέρκα σχετικά με ερώτηση που κατέθεσε για την Ανανέωση του Ειδικού Προγράμματος Απασχόλησης του ΟΑΕΔ για 5.500 Νέους Επιστήμονες που στελεχώνουν τη δομή του ΚΕΦΙΑΠ Αμυνταίου Φλώρινας.
Η Βουλευτής ΣΥΡΙΖΑ Φλώρινας και Αναπλ. Τομεάρχης Μεταφορών Π. Πέρκα, κατέθεσε ερώτηση προς τον Υπουργό Υγείας και τον Υπουργό Εργασίας και Κοινωνικών Υποθέσεων σχετικά με την ανανέωση του Ειδικού Προγράμματος του ΟΑΕΔ για 5.500 Νέους Επιστήμονες που στελεχώνουν τη δομή του ΚΕΦΙΑΠ Αμυνταίου Φλώρινας.
Το κείμενο της ερώτησης όπως κατατέθηκε:
ΕΡΩΤΗΣΗ
Προς τον Υπουργό Υγείας
και τον Υπουργό Εργασίας και Κοινωνικών Υποθέσεων
Θέμα: «Ανανέωση του Ειδικού Προγράμματος Απασχόλησης του ΟΑΕΔ για 5.500 Νέους Επιστήμονες που στελεχώνουν τη δομή του ΚΕΦΙΑΠ Αμυνταίου Φλώρινας»
κ.κ. Υπουργοί,
το Κέντρο Φυσικής και Ιατρικής Αποκατάστασης (ΚΕΦΙΑΠ) αποτελεί τη δομή του Γενικού Νοσοκομείου Φλώρινας «Ελένη Δημητρίου», με έδρα το Αμύνταιο Φλώρινας και σκοπός του είναι  η παροχή υπηρεσιών υγείας στον πληθυσμό ευθύνης της 3ης ΥΠΕ Μακεδονίας, καθώς και σε ασθενείς που παραπέμπονται από άλλες υγειονομικές περιφέρειες.
Συγκεκριμένα, παρέχει υπηρεσίες σε Άτομα με σωματική αναπηρία, τα οποία πάσχουν από παθήσεις του μυϊκού, νευρικού, κυκλοφορικού, ερειστικού συστήματος και άτομα όλων των ηλικιών με κινητικά ή νοητικά προβλήματα, αισθητηριακές ή/και πολλαπλές αναπηρίες. Η πρώιμη διάγνωση, αξιολόγηση και θεραπεία αποκατάστασης, η ψυχολογική, κοινωνική και συμβουλευτική υποστήριξη, η ενημέρωση των Ατόμων με Αναπηρία και των οικογενειών τους, η προ-επαγγελματική και επαγγελματική κατάρτιση των Ατόμων με Αναπηρίες, η λειτουργική τους αποκατάσταση, η υποστήριξη για ένταξή τους στον κοινωνικό ιστό, η συνεργασία με τις υπηρεσίες κοινωνικής φροντίδας σε τοπικό επίπεδο για το συντονισμό της δράσης τους αποτελούν το βασικό έργο της συγκεκριμένης δομής.
Η στελέχωση του ΚΕΦΙΑΠ Αμυνταίου, ενισχύθηκε με 16 επιπλέον εργαζόμενους, διαφόρων ειδικοτήτων (κυρίως νοσηλευτές και φυσικοθεραπευτές) του Ειδικού Προγράμματος Απασχόλησης για 5.500 άνεργους πτυχιούχους ανώτατων εκπαιδευτικών και τεχνολογικών ιδρυμάτων, ηλικίας 22-29 ετών, σε Υπουργεία και εποπτευόμενους δημόσιους φορείς, όπως αυτοί ορίζονται στο άρθρο 51 του ν. 1892/1990 (Α΄ 101) και οι οποίοι δεν ασκούν οικονομική δραστηριότητα του ΟΑΕΔ. 
Η πρόσληψη και στελέχωση του ΚΕΦΙΑΠ με πρόσθετο  εξειδικευμένο προσωπικό, συνετέλεσε στη βελτίωση της λειτουργίας του, ως Κέντρο κλειστής νοσηλείας, θέτοντας τις βάσεις για περεταίρω ανάπτυξη του, με  προοπτική και στόχο, την αύξηση των κλινών νοσηλείας και των παρεχόμενων υπηρεσιών προς τους πολίτες, με αντίστοιχα προβλήματα αναπηρίας και αποκατάστασης. Αξίζει να σημειωθεί ότι η στελέχωση του ΚΕΦΙΑΠ Αμυνταίου μέσω του Ειδικού Προγράμματος Απασχόλησης του Ο.Α.Ε.Δ. για ανέργους πτυχιούχους, έδωσε την δυνατότητα να αναπτυχθεί η δεύτερη πτέρυγά του, φτάνοντας τις τριάντα (30) ενεργές κλίνες από τις δεκατέσσερις (14) που υπήρχαν προ του εν λόγω προγράμματος. 
        Επειδή οι εξειδικευμένοι επιστήμονες κρίνονται αναγκαίοι για την συνέχιση της εύρυθμης λειτουργίας του ΚΕΦΙΑΠ Αμυνταίου και γενικότερα των δομών αποκατάστασης.
        Επειδή η μη άμεση λήψη μέτρων ενίσχυσης σε καταρτισμένο ανθρώπινο δυναμικό μπορεί να σημάνει την παύση λειτουργίας της δομής.
        Επειδή υπάρχει σοβαρή αναγκαιότητα ύπαρξης δημόσιας δομής αποκατάστασης, που δεν θα επιβαρύνει οικονομικά τους πολίτες στο πλαίσιο της βίαιης απολιγνιτοποίησης που επιχειρείται στην περιοχή.
Για τους παραπάνω λόγους, ερωτώνται οι αρμόδιοι Υπουργοί:
Προτίθεστε να προχωρήσετε σε ανανέωση των συμβάσεων των εργαζομένων του Ειδικού Προγράμματος Απασχόλησης του ΟΑΕΔ για 5.500 άνεργους πτυχιούχους ανωτάτων εκπαιδευτικών και τεχνολογικών ιδρυμάτων ηλικίας 22-29 ετών, που παρέχουν τις πολύτιμες υπηρεσίες τους στο ΚΕΦΙΑΠ Αμυνταίου Φλώρινας, καθιστώντας τη δομή ενεργή και σε πλήρη λειτουργία;
Προτίθεστε να ενισχύσετε με πρόσθετους πόρους, την δημόσια παροχή υπηρεσιών αποκατάστασης, με προσωπικό και υλικοτεχνικές υποδομές, ώστε να δοθεί η δυνατότητα στο ΚΕΦΙΑΠ Αμυνταίου να συνεχίσει να παρέχει απρόσκοπτα το έργο του;
Υπάρχει στα σχέδια σας η περαιτέρω στελέχωση της επιστημονικής ομάδας του ΚΕΦΙΑΠ Αμυνταίου, ώστε να μην κινδυνέψει επ’ ουδενί η 24ωρη λειτουργία του;
Ποια είναι η πρόθεση και πολιτική σας στον τομέα της αποκατάστασης όσον αφορά στην λειτουργία και στήριξη των υφιστάμενων λειτουργικών δομών ανά τη χώρα (Δημοσίων ΚΕΦΙΑΠ κλειστής και ανοιχτής νοσηλείας);

Η ερωτώσα Βουλευτής
Θεοπίστη Πέρκα

Ερώτηση της Βουλευτή κ. Πέρκα για την Ανανέωση του Ειδικού Προγράμματος Απασχόλησης του ΟΑΕΔ για 5.500 Νέους Επιστήμονες που στελεχώνουν τη δομή του ΚΕΦΙΑΠ Αμυνταίου

Ερώτηση της Βουλευτή ΣΥΡΙΖΑ Φλώρινας Π. Πέρκα σχετικά με ερώτηση που κατέθεσε για την Ανανέωση του Ειδικού Προγράμματος Απασχόλησης του ΟΑΕΔ για 5.500 Νέους Επιστήμονες που στελεχώνουν τη δομή του ΚΕΦΙΑΠ Αμυνταίου Φλώρινας.
Η Βουλευτής ΣΥΡΙΖΑ Φλώρινας και Αναπλ. Τομεάρχης Μεταφορών Π. Πέρκα, κατέθεσε ερώτηση προς τον Υπουργό Υγείας και τον Υπουργό Εργασίας και Κοινωνικών Υποθέσεων σχετικά με την ανανέωση του Ειδικού Προγράμματος του ΟΑΕΔ για 5.500 Νέους Επιστήμονες που στελεχώνουν τη δομή του ΚΕΦΙΑΠ Αμυνταίου Φλώρινας.
Το κείμενο της ερώτησης όπως κατατέθηκε:
ΕΡΩΤΗΣΗ
Προς τον Υπουργό Υγείας
και τον Υπουργό Εργασίας και Κοινωνικών Υποθέσεων
Θέμα: «Ανανέωση του Ειδικού Προγράμματος Απασχόλησης του ΟΑΕΔ για 5.500 Νέους Επιστήμονες που στελεχώνουν τη δομή του ΚΕΦΙΑΠ Αμυνταίου Φλώρινας»
κ.κ. Υπουργοί,
το Κέντρο Φυσικής και Ιατρικής Αποκατάστασης (ΚΕΦΙΑΠ) αποτελεί τη δομή του Γενικού Νοσοκομείου Φλώρινας «Ελένη Δημητρίου», με έδρα το Αμύνταιο Φλώρινας και σκοπός του είναι  η παροχή υπηρεσιών υγείας στον πληθυσμό ευθύνης της 3ης ΥΠΕ Μακεδονίας, καθώς και σε ασθενείς που παραπέμπονται από άλλες υγειονομικές περιφέρειες.
Συγκεκριμένα, παρέχει υπηρεσίες σε Άτομα με σωματική αναπηρία, τα οποία πάσχουν από παθήσεις του μυϊκού, νευρικού, κυκλοφορικού, ερειστικού συστήματος και άτομα όλων των ηλικιών με κινητικά ή νοητικά προβλήματα, αισθητηριακές ή/και πολλαπλές αναπηρίες. Η πρώιμη διάγνωση, αξιολόγηση και θεραπεία αποκατάστασης, η ψυχολογική, κοινωνική και συμβουλευτική υποστήριξη, η ενημέρωση των Ατόμων με Αναπηρία και των οικογενειών τους, η προ-επαγγελματική και επαγγελματική κατάρτιση των Ατόμων με Αναπηρίες, η λειτουργική τους αποκατάσταση, η υποστήριξη για ένταξή τους στον κοινωνικό ιστό, η συνεργασία με τις υπηρεσίες κοινωνικής φροντίδας σε τοπικό επίπεδο για το συντονισμό της δράσης τους αποτελούν το βασικό έργο της συγκεκριμένης δομής.
Η στελέχωση του ΚΕΦΙΑΠ Αμυνταίου, ενισχύθηκε με 16 επιπλέον εργαζόμενους, διαφόρων ειδικοτήτων (κυρίως νοσηλευτές και φυσικοθεραπευτές) του Ειδικού Προγράμματος Απασχόλησης για 5.500 άνεργους πτυχιούχους ανώτατων εκπαιδευτικών και τεχνολογικών ιδρυμάτων, ηλικίας 22-29 ετών, σε Υπουργεία και εποπτευόμενους δημόσιους φορείς, όπως αυτοί ορίζονται στο άρθρο 51 του ν. 1892/1990 (Α΄ 101) και οι οποίοι δεν ασκούν οικονομική δραστηριότητα του ΟΑΕΔ. 
Η πρόσληψη και στελέχωση του ΚΕΦΙΑΠ με πρόσθετο  εξειδικευμένο προσωπικό, συνετέλεσε στη βελτίωση της λειτουργίας του, ως Κέντρο κλειστής νοσηλείας, θέτοντας τις βάσεις για περεταίρω ανάπτυξη του, με  προοπτική και στόχο, την αύξηση των κλινών νοσηλείας και των παρεχόμενων υπηρεσιών προς τους πολίτες, με αντίστοιχα προβλήματα αναπηρίας και αποκατάστασης. Αξίζει να σημειωθεί ότι η στελέχωση του ΚΕΦΙΑΠ Αμυνταίου μέσω του Ειδικού Προγράμματος Απασχόλησης του Ο.Α.Ε.Δ. για ανέργους πτυχιούχους, έδωσε την δυνατότητα να αναπτυχθεί η δεύτερη πτέρυγά του, φτάνοντας τις τριάντα (30) ενεργές κλίνες από τις δεκατέσσερις (14) που υπήρχαν προ του εν λόγω προγράμματος. 
        Επειδή οι εξειδικευμένοι επιστήμονες κρίνονται αναγκαίοι για την συνέχιση της εύρυθμης λειτουργίας του ΚΕΦΙΑΠ Αμυνταίου και γενικότερα των δομών αποκατάστασης.
        Επειδή η μη άμεση λήψη μέτρων ενίσχυσης σε καταρτισμένο ανθρώπινο δυναμικό μπορεί να σημάνει την παύση λειτουργίας της δομής.
        Επειδή υπάρχει σοβαρή αναγκαιότητα ύπαρξης δημόσιας δομής αποκατάστασης, που δεν θα επιβαρύνει οικονομικά τους πολίτες στο πλαίσιο της βίαιης απολιγνιτοποίησης που επιχειρείται στην περιοχή.
Για τους παραπάνω λόγους, ερωτώνται οι αρμόδιοι Υπουργοί:
Προτίθεστε να προχωρήσετε σε ανανέωση των συμβάσεων των εργαζομένων του Ειδικού Προγράμματος Απασχόλησης του ΟΑΕΔ για 5.500 άνεργους πτυχιούχους ανωτάτων εκπαιδευτικών και τεχνολογικών ιδρυμάτων ηλικίας 22-29 ετών, που παρέχουν τις πολύτιμες υπηρεσίες τους στο ΚΕΦΙΑΠ Αμυνταίου Φλώρινας, καθιστώντας τη δομή ενεργή και σε πλήρη λειτουργία;
Προτίθεστε να ενισχύσετε με πρόσθετους πόρους, την δημόσια παροχή υπηρεσιών αποκατάστασης, με προσωπικό και υλικοτεχνικές υποδομές, ώστε να δοθεί η δυνατότητα στο ΚΕΦΙΑΠ Αμυνταίου να συνεχίσει να παρέχει απρόσκοπτα το έργο του;
Υπάρχει στα σχέδια σας η περαιτέρω στελέχωση της επιστημονικής ομάδας του ΚΕΦΙΑΠ Αμυνταίου, ώστε να μην κινδυνέψει επ’ ουδενί η 24ωρη λειτουργία του;
Ποια είναι η πρόθεση και πολιτική σας στον τομέα της αποκατάστασης όσον αφορά στην λειτουργία και στήριξη των υφιστάμενων λειτουργικών δομών ανά τη χώρα (Δημοσίων ΚΕΦΙΑΠ κλειστής και ανοιχτής νοσηλείας);

Η ερωτώσα Βουλευτής
Θεοπίστη Πέρκα

Έχοντας υπόψη τις διατάξεις του άρθρου 167 του Νόμου 3852/10, σας καλούμε σε συνεδρίαση του Περιφερειακού Συμβουλίου Δυτικής Μακεδονίας, η οποία θα πραγματοποιηθεί την 26η Φεβρουαρίου 2020, ημέρα Τετάρτη και ώρα 16:00 στην αίθουσα συνεδριάσεων του κτιρίου της Περιφερειακής Ενότητας Κοζάνης (πρώην Νομαρχιακού Συμβουλίου Κοζάνης).

Η Πρόεδρος του Περιφερειακού Συμβουλίου
Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας
Ευφροσύνη Ντιό

Δυτική Μακεδονία: Πρόσκληση σε Συνεδρίαση

Έχοντας υπόψη τις διατάξεις του άρθρου 167 του Νόμου 3852/10, σας καλούμε σε συνεδρίαση του Περιφερειακού Συμβουλίου Δυτικής Μακεδονίας, η οποία θα πραγματοποιηθεί την 26η Φεβρουαρίου 2020, ημέρα Τετάρτη και ώρα 16:00 στην αίθουσα συνεδριάσεων του κτιρίου της Περιφερειακής Ενότητας Κοζάνης (πρώην Νομαρχιακού Συμβουλίου Κοζάνης).

Η Πρόεδρος του Περιφερειακού Συμβουλίου
Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας
Ευφροσύνη Ντιό

-Τo A΄ Ψυχοσάββατο κάθε έτους έχει καθιερωθεί από την Π.Ο.ΑΣ.Υ. ως ΗΜΕΡΑ ΜΝΗΜΗΣ υπέρ των πεσόντων Αστυνομικών κατά την εκτέλεση του καθήκοντος.
-Για  αυτόν τον λόγο σήμερα Σάββατο 22 Φεβρουαρίου 2020 στις 11:30 έγινε τρισάγιο στο Μνημείο πεσόντων Αστυνομικών που βρίσκεται στο Κατάστημα της Αστυνομικής Διεύθυνσης Φλώρινας από τον Μητροπολίτη Φλωρίνης, Πρεσπών και Εορδαίας κ. Θεόκλητο.
-Τους παρευρισκόμενους καλωσόρισε ο Αστυνομικός Διευθυντής, Ταξίαρχος κ. Δημήτριος Παλιογιάννης, παρόντες ήσαν Αξιωματικοί, υπαξιωματικοί, αστυφύλακες, απόστρατοι, αξιωματούχοι πολιτικοί, πολιτευτές και πολίτες.


Σπύρος Α. Ηλιάδης
Δημοσιογράφος - Εκδότης


Τελέστηκε τρισάγιο στο Μνημείο πεσόντων Αστυνομικών που βρίσκεται στο Κατάστημα της Αστυνομικής Διεύθυνσης Φλώρινας

-Τo A΄ Ψυχοσάββατο κάθε έτους έχει καθιερωθεί από την Π.Ο.ΑΣ.Υ. ως ΗΜΕΡΑ ΜΝΗΜΗΣ υπέρ των πεσόντων Αστυνομικών κατά την εκτέλεση του καθήκοντος.
-Για  αυτόν τον λόγο σήμερα Σάββατο 22 Φεβρουαρίου 2020 στις 11:30 έγινε τρισάγιο στο Μνημείο πεσόντων Αστυνομικών που βρίσκεται στο Κατάστημα της Αστυνομικής Διεύθυνσης Φλώρινας από τον Μητροπολίτη Φλωρίνης, Πρεσπών και Εορδαίας κ. Θεόκλητο.
-Τους παρευρισκόμενους καλωσόρισε ο Αστυνομικός Διευθυντής, Ταξίαρχος κ. Δημήτριος Παλιογιάννης, παρόντες ήσαν Αξιωματικοί, υπαξιωματικοί, αστυφύλακες, απόστρατοι, αξιωματούχοι πολιτικοί, πολιτευτές και πολίτες.


Σπύρος Α. Ηλιάδης
Δημοσιογράφος - Εκδότης


Κορίτσια, γενικός κανόνας: Δε χρησιμοποιούμε τα καλλυντικά της μαμάς, ούτε αντιγράφουμε το στυλ των περιοδικών, ή των αγαπημένων μας σταρ του Hollywood.
Όχι επειδή θα μας κάνουν παρατήρηση οι καθηγητές, αλλά -πολύ απλά- γιατί δε θα δείχνουμε όμορφες.
Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από το να σας λένε οι άλλοι τι να κάνετε, όμως πολύ συχνά ακούμε τη φράση «εύχομαι κάποιος να μου το είχε πει όταν ήταν ακόμα νωρίς...» Η ομορφιά είναι δικαίωμα κάθε ηλικίας.
Ωστόσο, οι νεαρές κοπέλες, ανυπομονώντας να εισχωρήσουν ολοκληρωτικά στον κόσμο των γυναικών, συχνά αρνούνται να καταλάβουν ότι η υπερβολική επιτήδευση όχι μόνο δεν τις κολακεύει, αλλά μπορεί και να οδηγήσει σε πρόωρη γήρανση. Ακολούθως επιλέξαμε μια σειρά από βασικές συμβουλές μακιγιάζ, ώστε, εάν επιμένετε να χρησιμοποιείτε καλλυντικά, τουλάχιστον να το κάνετε με τρόπο που να ταιριάζει στη φρεσκάδα του προσώπου σας και να μην αποτελεί κίνδυνο για την επιδερμίδα σας.
Ξεχάστε το βαρύ, υγρό make up , που εφαρμόζουν ως βάση του μακιγιάζ οι γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας. Στο νεανικό πρόσωπο μοιάζει τόσο αφύσικο, που θα ήταν προτιμότερο να φορέσετε μια ... μάσκα. Επιπλέον, αντίθετα από ό,τι νομίζουν πολλά κορίτσια, δεν καλύπτει τα σημάδια της ακμής. Αν θέλετε να δώσετε στο πρόσωπο ομοιόμορφο χρώμα και υφή καλύψτε τοπικά με concealer τυχόν ουλές, φακίδες ή σπυράκια, απλώστε στη συνέχεια μια ελαφριά ενυδατική κρέμα στο χρώμα της επιδερμίδας σας (-επιλέξτε κάποιο φαρμακευτικό καλλυντικό, δερματολογικά ελεγμένο-) και ενδεχομένως, για την έξοδο του Σαββατόβραδου, ολοκληρώστε το αποτέλεσμα με μια απαλή πούδρα σε σκόνη.
Αν συνηθίζετε να βάφετε τα μάτια σας με σκουρόχρωμες σκιές, αφήστε τα χείλη φυσικά, ή απλώστε μόνο μια πολύ απαλή στρώση διαφανούς lip gloss . Αν πάλι έχετε επιλέξει ένα πιο έντονο κραγιόν, φροντίστε το υπόλοιπο πρόσωπο να παραμείνει όσο πιο φυσικό και φωτεινό γίνεται, χωρίς να εφαρμόσετε ρουζ, σκιές ή eye liner , παρά μόνο ίσως μια μάσκαρα. Το έντονο μακιγιάζ των ματιών σε συνδυασμό με σκούρα χρώματα στα χείλη, αν δεν είναι μόνο για τους κλόουν, σίγουρα δεν κολακεύει ένα δροσερό, νεανικό πρόσωπο.
Θα έχετε ασφαλώς παρατηρήσει ότι πολλά κορίτσια της ηλικίας σας δείχνουν όμορφες, χωρίς να χρησιμοποιούν καθόλου καλλυντικά. Σε κάθε περίπτωση, το υπερβολικό μακιγιάζ (ακόμα και τα απαλά χρώματα) σίγουρα δεν ενδείκνυται για κανένα εφηβικό πρόσωπο. Αν στην ηλικία των 16-18 φοράτε make up , πούδρα, ρουζ, σκιές, eye liner , κραγιόν και μολύβι χειλιών σε καθημερινή βάση, σίγουρα το παρακάνετε. Στην πραγματικότητα, μια ελαφριά μάσκαρα, ένα ουδέτερο lip gloss και ένα concealer -σαν τοπικό καλυπτικό για σπυράκια ή κοκκινίλες- είναι τα μόνα καλλυντικά που χρειάζεται να έχετε στο νεσεσέρ σας. Το χειμώνα μπορείτε να προσθέσετε κι ένα φωτεινό ρουζ, χωρίς να τονίζετε υπερβολικά τα ζυγωματικά.
Τα φυσικά μαλλιά είναι πιο όμορφα και πιο υγιή. Σε μια ηλικία που κατά κανόνα δεν έχετε αρχίσει να ανησυχείτε για τις πρώτες λευκές τρίχες στην κορυφή του κεφαλιού σας, δεν έχετε λόγο να επιβαρύνετε τα μαλλιά σας με τις χημικές ουσίες που περιέχουν οι βαφές. Πιστέψτε μας, έχετε χρόνια μπροστά σας για να ασχοληθείτε με ξανθές ανταύγειες, ντεκαπάζ και σκούρες ρίζες. Αν παρόλα αυτά θέλετε να δώσετε λάμψη στις ανέμελες μπούκλες σας, προτιμήστε φυτικά χρωμοσαμπουάν που δεν καταστρέφουν την τρίχα και αποφύγετε τα αφύσικα χρώματα, όπως το έντονο κόκκινο-ακαζού ή το ξανθό-σαντρέ.
Δεν το ξέρατε; Η βαζελίνη είναι η καλύτερη φίλη σας! Αν δεν έχετε ειδικό γαλάκτωμα ή gel, μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε για το ντεμακιγιάζ των ματιών. Επίσης είναι πολύ αποτελεσματική για την περιποίηση των «σκασμένων», ξηρών χειλιών. Απλώστε ένα στρώμα βαζελίνης στα χείλη και για λίγα λεπτά κάντε τους ένα απαλό μασάζ με μια μαλακή οδοντόβουρτσα. Μετά από αυτήν την ήπια απολέπιση, σκουπίστε τα με μια πετσέτα. Ήδη από την πρώτη φορά θα είναι πιο λεία και απαλά.
Για τα προβλήματα ακμής μην πειραματίζεστε με κρέμες, σαπούνια και λοσιόν. Απευθυνθείτε στο δερματολόγο, ο οποίος θα σας καθοδηγήσει για το είδος της θεραπείας που πρέπει να ακολουθήσετε (σκευάσματα τοπικής χρήσης, φαρμακευτική αγωγή κ.ο.κ). Το μεγαλύτερο λάθος που κάνουν οι νεαρές κοπέλες με έντονο πρόβλημα ακμής ή σμηγματόρροιας είναι να μη συμβουλεύονται τον ειδικό γιατρό, αλλά να καλύπτουν απλώς τα σημάδια με βαριά καλλυντικά, κάνοντας την επιδερμίδα να ασφυκτιά. Η ακμή μπορεί να είναι κάτι συνηθισμένο και αναμενόμενο στην εφηβική ηλικία, αυτό όμως δε σημαίνει ότι δεν αντιμετωπίζεται. Θυμηθείτε ότι το λαμπερό, καθαρό δέρμα μπορεί να σας κάνει πιο ελκυστική από οποιοδήποτε trendy χρώμα της παλέτας, απλωμένο στις βλεφαρίδες ή στα μάγουλά σας.
Μη βάφετε την εσωτερική γραμμή των ματιών σας στο κάτω βλέφαρο. Κάνει τα μάτια να φαίνονται μικρότερα και πιο σκοτεινά. Αντιθέτως, τονίστε τη γραμμή των βλεφαρίδων. Φροντίστε η μύτη του μολυβιού να είναι μαλακή, ώστε το αποτέλεσμα να μη φαίνεται «σκληρό» και έντονο και ολοκληρώστε το μακιγιάζ απαλύνοντας τη γραμμή με ένα σφουγκαράκι για τις σκιές.
Ανακαλύψτε το «δυνατό» σας σημείο και αναδείξτε το με τα χρώματα και τα διαφορετικά στυλ του μακιγιάζ. Εάν τα χείλη σας είναι αυτά που τραβούν την προσοχή, «παίξτε» με λαμπερά lip gloss σε φωτεινά νεανικά χρώματα. Αν ο περισσότερος κόσμος εστιάζει στα μάτια σας, διαλέξτε τις σκιές που ταιριάζουν με το χρώμα τους και φροντίστε να μην ξεχνάτε τη μάσκαρα. Γενικά, αντί να ανησυχείτε για το πώς θα τονίσετε με το μακιγιάζ τα πιο «άχρωμα» και αδιάφορα σημεία σας, αρκεί να αναδείξετε το χαρακτηριστικό που εντυπωσιάζει.
Διαθέστε τα χρήματά σας σε προϊόντα-κλειδιά. Όπως είναι φυσικό τα νεαρά κορίτσια δεν μπορούν να ξοδεύουν μια περιουσία σε καλλυντικά και σύνεργα μακιγιάζ. Δε χρειάζεται πχ να έχετε στο νεσεσέρ σας το πιο ολοκληρωμένο σετ πινέλων, αφού οι σκιές και τα gloss μπορούν να εφαρμοστούν ακόμα και με τα δάχτυλα. Αποφύγετε τις υπερβολές στα χρώματα και τα προϊόντα που απευθύντονται στις μεγαλύτερες ηλικίες. Αγοράστε μόνο ό,τι χρησιμοποιείτε και όπου διατίθενται, «επενδύστε» στις μεγαλύτερες-οικονομικές συσκευασίες (πχ γαλάκτωμα ντεμακιγιάζ, concealer, ενυδατική κρέμα). Καλλυντικά όπως το make up , η πούδρα, το ρουζ και το κραγιόν πρέπει απαραιτήτως να δοκιμάζονται, ώστε να διαπιστωθεί αν ταιριάζουν με τις φυσικές σας αποχρώσεις. Μην αγοράζετε κάτι που δεν είστε σίγουρες ότι σας κολακεύει, εάν δεν υπάρχει διαθέσιμο tester. Επιπλέον, προτιμήστε τις σειρές καλλυντικών που απευθύντονται σε νεανικές επιδερμίδες.
Το μόνο καλλυντικό που δεν πρέπει να ξεχνάτε ποτέ σε αυτήν την ηλικία είναι το αντιηλιακό! Ακόμα κι όταν ο καιρός είναι συννεφιασμένος, μην υποτιμάτε τις ύπουλες ακτίνες UV, ικανές να διεισδύσουν ακόμα και μέσα από τα παράθυρα των αυτοκινήτων. Εάν από νεαρή ηλικία συνηθίσετε να φοράτε αντιηλιακή κρέμα σε καθημερινή βάση, είναι βέβαιο ότι το δέρμα σας θα διατηρηθεί σε πολύ καλή κατάσταση ακόμα και μετά από πολλά, πολλά χρόνια. Το αντιηλιακό είναι το μικρό μυστικό ομορφιάς που οι μεγαλύτερες γυναίκες εύχονται να είχαν ανακαλύψει από τη δική σας ηλικία.
Μην παραμελείτε τα νύχια σας. Η θηλυκότητα δεν αποτυπώνεται μόνο στα κόκκινα κραγιόν και τις μακριές βλεφαρίδες, αλλά και στα περιποιημένα χέρια. Τα πολύπλοκα μανκιούρ δε σας αφορούν, ωστόσο φροντίστε τα νύχια σας να είναι καθαρά, καλοσχηματισμένα και κομμένα στο ίδιο μήκος, ενώ ένα απλό γυαλιστικό αρκεί για να τους δώσει λάμψη.
Μη βιάζεστε να μπείτε γρήγορα στον κόσμο των γυναικών, όπου η κάθε λεπτομέρεια μετράει, κοστίζει ή ... πονάει. Θυμηθείτε ότι η ομορφιά είναι κυρίως εσωτερική υπόθεση, δηλαδή έχει να κάνει σε μεγάλο βαθμό με την καλή διάθεση και την αυτοπεποίθηση. Το παράδειγμα της κοπέλας με τα λίγα παραπανίσια κιλά, το φυσικό look και το ανέμελο στυλ που όμως καταφέρνει να γοητεύσει, σίγουρα θα σας είναι οικείο. Το μυστικό είναι ότι νιώθει καλά. Είναι πιο εποικοδομητικό να «δουλέψετε» προς αυτήν την κατεύθυνση, αντί να ανησυχείτε τόσο για το αν επιλέξατε τελικά την κατάλληλη πούδρα.
ΠΗΓΗ: beautysecrets.gr

Μακιγιάζ στην εφηβεία

Κορίτσια, γενικός κανόνας: Δε χρησιμοποιούμε τα καλλυντικά της μαμάς, ούτε αντιγράφουμε το στυλ των περιοδικών, ή των αγαπημένων μας σταρ του Hollywood.
Όχι επειδή θα μας κάνουν παρατήρηση οι καθηγητές, αλλά -πολύ απλά- γιατί δε θα δείχνουμε όμορφες.
Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από το να σας λένε οι άλλοι τι να κάνετε, όμως πολύ συχνά ακούμε τη φράση «εύχομαι κάποιος να μου το είχε πει όταν ήταν ακόμα νωρίς...» Η ομορφιά είναι δικαίωμα κάθε ηλικίας.
Ωστόσο, οι νεαρές κοπέλες, ανυπομονώντας να εισχωρήσουν ολοκληρωτικά στον κόσμο των γυναικών, συχνά αρνούνται να καταλάβουν ότι η υπερβολική επιτήδευση όχι μόνο δεν τις κολακεύει, αλλά μπορεί και να οδηγήσει σε πρόωρη γήρανση. Ακολούθως επιλέξαμε μια σειρά από βασικές συμβουλές μακιγιάζ, ώστε, εάν επιμένετε να χρησιμοποιείτε καλλυντικά, τουλάχιστον να το κάνετε με τρόπο που να ταιριάζει στη φρεσκάδα του προσώπου σας και να μην αποτελεί κίνδυνο για την επιδερμίδα σας.
Ξεχάστε το βαρύ, υγρό make up , που εφαρμόζουν ως βάση του μακιγιάζ οι γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας. Στο νεανικό πρόσωπο μοιάζει τόσο αφύσικο, που θα ήταν προτιμότερο να φορέσετε μια ... μάσκα. Επιπλέον, αντίθετα από ό,τι νομίζουν πολλά κορίτσια, δεν καλύπτει τα σημάδια της ακμής. Αν θέλετε να δώσετε στο πρόσωπο ομοιόμορφο χρώμα και υφή καλύψτε τοπικά με concealer τυχόν ουλές, φακίδες ή σπυράκια, απλώστε στη συνέχεια μια ελαφριά ενυδατική κρέμα στο χρώμα της επιδερμίδας σας (-επιλέξτε κάποιο φαρμακευτικό καλλυντικό, δερματολογικά ελεγμένο-) και ενδεχομένως, για την έξοδο του Σαββατόβραδου, ολοκληρώστε το αποτέλεσμα με μια απαλή πούδρα σε σκόνη.
Αν συνηθίζετε να βάφετε τα μάτια σας με σκουρόχρωμες σκιές, αφήστε τα χείλη φυσικά, ή απλώστε μόνο μια πολύ απαλή στρώση διαφανούς lip gloss . Αν πάλι έχετε επιλέξει ένα πιο έντονο κραγιόν, φροντίστε το υπόλοιπο πρόσωπο να παραμείνει όσο πιο φυσικό και φωτεινό γίνεται, χωρίς να εφαρμόσετε ρουζ, σκιές ή eye liner , παρά μόνο ίσως μια μάσκαρα. Το έντονο μακιγιάζ των ματιών σε συνδυασμό με σκούρα χρώματα στα χείλη, αν δεν είναι μόνο για τους κλόουν, σίγουρα δεν κολακεύει ένα δροσερό, νεανικό πρόσωπο.
Θα έχετε ασφαλώς παρατηρήσει ότι πολλά κορίτσια της ηλικίας σας δείχνουν όμορφες, χωρίς να χρησιμοποιούν καθόλου καλλυντικά. Σε κάθε περίπτωση, το υπερβολικό μακιγιάζ (ακόμα και τα απαλά χρώματα) σίγουρα δεν ενδείκνυται για κανένα εφηβικό πρόσωπο. Αν στην ηλικία των 16-18 φοράτε make up , πούδρα, ρουζ, σκιές, eye liner , κραγιόν και μολύβι χειλιών σε καθημερινή βάση, σίγουρα το παρακάνετε. Στην πραγματικότητα, μια ελαφριά μάσκαρα, ένα ουδέτερο lip gloss και ένα concealer -σαν τοπικό καλυπτικό για σπυράκια ή κοκκινίλες- είναι τα μόνα καλλυντικά που χρειάζεται να έχετε στο νεσεσέρ σας. Το χειμώνα μπορείτε να προσθέσετε κι ένα φωτεινό ρουζ, χωρίς να τονίζετε υπερβολικά τα ζυγωματικά.
Τα φυσικά μαλλιά είναι πιο όμορφα και πιο υγιή. Σε μια ηλικία που κατά κανόνα δεν έχετε αρχίσει να ανησυχείτε για τις πρώτες λευκές τρίχες στην κορυφή του κεφαλιού σας, δεν έχετε λόγο να επιβαρύνετε τα μαλλιά σας με τις χημικές ουσίες που περιέχουν οι βαφές. Πιστέψτε μας, έχετε χρόνια μπροστά σας για να ασχοληθείτε με ξανθές ανταύγειες, ντεκαπάζ και σκούρες ρίζες. Αν παρόλα αυτά θέλετε να δώσετε λάμψη στις ανέμελες μπούκλες σας, προτιμήστε φυτικά χρωμοσαμπουάν που δεν καταστρέφουν την τρίχα και αποφύγετε τα αφύσικα χρώματα, όπως το έντονο κόκκινο-ακαζού ή το ξανθό-σαντρέ.
Δεν το ξέρατε; Η βαζελίνη είναι η καλύτερη φίλη σας! Αν δεν έχετε ειδικό γαλάκτωμα ή gel, μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε για το ντεμακιγιάζ των ματιών. Επίσης είναι πολύ αποτελεσματική για την περιποίηση των «σκασμένων», ξηρών χειλιών. Απλώστε ένα στρώμα βαζελίνης στα χείλη και για λίγα λεπτά κάντε τους ένα απαλό μασάζ με μια μαλακή οδοντόβουρτσα. Μετά από αυτήν την ήπια απολέπιση, σκουπίστε τα με μια πετσέτα. Ήδη από την πρώτη φορά θα είναι πιο λεία και απαλά.
Για τα προβλήματα ακμής μην πειραματίζεστε με κρέμες, σαπούνια και λοσιόν. Απευθυνθείτε στο δερματολόγο, ο οποίος θα σας καθοδηγήσει για το είδος της θεραπείας που πρέπει να ακολουθήσετε (σκευάσματα τοπικής χρήσης, φαρμακευτική αγωγή κ.ο.κ). Το μεγαλύτερο λάθος που κάνουν οι νεαρές κοπέλες με έντονο πρόβλημα ακμής ή σμηγματόρροιας είναι να μη συμβουλεύονται τον ειδικό γιατρό, αλλά να καλύπτουν απλώς τα σημάδια με βαριά καλλυντικά, κάνοντας την επιδερμίδα να ασφυκτιά. Η ακμή μπορεί να είναι κάτι συνηθισμένο και αναμενόμενο στην εφηβική ηλικία, αυτό όμως δε σημαίνει ότι δεν αντιμετωπίζεται. Θυμηθείτε ότι το λαμπερό, καθαρό δέρμα μπορεί να σας κάνει πιο ελκυστική από οποιοδήποτε trendy χρώμα της παλέτας, απλωμένο στις βλεφαρίδες ή στα μάγουλά σας.
Μη βάφετε την εσωτερική γραμμή των ματιών σας στο κάτω βλέφαρο. Κάνει τα μάτια να φαίνονται μικρότερα και πιο σκοτεινά. Αντιθέτως, τονίστε τη γραμμή των βλεφαρίδων. Φροντίστε η μύτη του μολυβιού να είναι μαλακή, ώστε το αποτέλεσμα να μη φαίνεται «σκληρό» και έντονο και ολοκληρώστε το μακιγιάζ απαλύνοντας τη γραμμή με ένα σφουγκαράκι για τις σκιές.
Ανακαλύψτε το «δυνατό» σας σημείο και αναδείξτε το με τα χρώματα και τα διαφορετικά στυλ του μακιγιάζ. Εάν τα χείλη σας είναι αυτά που τραβούν την προσοχή, «παίξτε» με λαμπερά lip gloss σε φωτεινά νεανικά χρώματα. Αν ο περισσότερος κόσμος εστιάζει στα μάτια σας, διαλέξτε τις σκιές που ταιριάζουν με το χρώμα τους και φροντίστε να μην ξεχνάτε τη μάσκαρα. Γενικά, αντί να ανησυχείτε για το πώς θα τονίσετε με το μακιγιάζ τα πιο «άχρωμα» και αδιάφορα σημεία σας, αρκεί να αναδείξετε το χαρακτηριστικό που εντυπωσιάζει.
Διαθέστε τα χρήματά σας σε προϊόντα-κλειδιά. Όπως είναι φυσικό τα νεαρά κορίτσια δεν μπορούν να ξοδεύουν μια περιουσία σε καλλυντικά και σύνεργα μακιγιάζ. Δε χρειάζεται πχ να έχετε στο νεσεσέρ σας το πιο ολοκληρωμένο σετ πινέλων, αφού οι σκιές και τα gloss μπορούν να εφαρμοστούν ακόμα και με τα δάχτυλα. Αποφύγετε τις υπερβολές στα χρώματα και τα προϊόντα που απευθύντονται στις μεγαλύτερες ηλικίες. Αγοράστε μόνο ό,τι χρησιμοποιείτε και όπου διατίθενται, «επενδύστε» στις μεγαλύτερες-οικονομικές συσκευασίες (πχ γαλάκτωμα ντεμακιγιάζ, concealer, ενυδατική κρέμα). Καλλυντικά όπως το make up , η πούδρα, το ρουζ και το κραγιόν πρέπει απαραιτήτως να δοκιμάζονται, ώστε να διαπιστωθεί αν ταιριάζουν με τις φυσικές σας αποχρώσεις. Μην αγοράζετε κάτι που δεν είστε σίγουρες ότι σας κολακεύει, εάν δεν υπάρχει διαθέσιμο tester. Επιπλέον, προτιμήστε τις σειρές καλλυντικών που απευθύντονται σε νεανικές επιδερμίδες.
Το μόνο καλλυντικό που δεν πρέπει να ξεχνάτε ποτέ σε αυτήν την ηλικία είναι το αντιηλιακό! Ακόμα κι όταν ο καιρός είναι συννεφιασμένος, μην υποτιμάτε τις ύπουλες ακτίνες UV, ικανές να διεισδύσουν ακόμα και μέσα από τα παράθυρα των αυτοκινήτων. Εάν από νεαρή ηλικία συνηθίσετε να φοράτε αντιηλιακή κρέμα σε καθημερινή βάση, είναι βέβαιο ότι το δέρμα σας θα διατηρηθεί σε πολύ καλή κατάσταση ακόμα και μετά από πολλά, πολλά χρόνια. Το αντιηλιακό είναι το μικρό μυστικό ομορφιάς που οι μεγαλύτερες γυναίκες εύχονται να είχαν ανακαλύψει από τη δική σας ηλικία.
Μην παραμελείτε τα νύχια σας. Η θηλυκότητα δεν αποτυπώνεται μόνο στα κόκκινα κραγιόν και τις μακριές βλεφαρίδες, αλλά και στα περιποιημένα χέρια. Τα πολύπλοκα μανκιούρ δε σας αφορούν, ωστόσο φροντίστε τα νύχια σας να είναι καθαρά, καλοσχηματισμένα και κομμένα στο ίδιο μήκος, ενώ ένα απλό γυαλιστικό αρκεί για να τους δώσει λάμψη.
Μη βιάζεστε να μπείτε γρήγορα στον κόσμο των γυναικών, όπου η κάθε λεπτομέρεια μετράει, κοστίζει ή ... πονάει. Θυμηθείτε ότι η ομορφιά είναι κυρίως εσωτερική υπόθεση, δηλαδή έχει να κάνει σε μεγάλο βαθμό με την καλή διάθεση και την αυτοπεποίθηση. Το παράδειγμα της κοπέλας με τα λίγα παραπανίσια κιλά, το φυσικό look και το ανέμελο στυλ που όμως καταφέρνει να γοητεύσει, σίγουρα θα σας είναι οικείο. Το μυστικό είναι ότι νιώθει καλά. Είναι πιο εποικοδομητικό να «δουλέψετε» προς αυτήν την κατεύθυνση, αντί να ανησυχείτε τόσο για το αν επιλέξατε τελικά την κατάλληλη πούδρα.
ΠΗΓΗ: beautysecrets.gr