Μάθετε να ζείτε και να απολαμβάνετε το «τώρα», το «σήμερα» και να μην
είσαστε ανικανοποίητη με αυτά που έχετε. Αναλογιστείτε ότι κάποιοι δεν έχουν
πολλά από αυτά που εσείς θεωρείτε δεδομένα, άρα σχεδόν αδιάφορα.
Να θέτετε εφικτούς και ρεαλιστικούς στόχους για το εγγύς μέλλον. Στόχους
που όταν τους κατακτάτε, θα νιώσετε μεγάλη ικανοποίηση και παράλληλα δε θα
χαλάσετε την ψυχολογία σας με κάτι απραγματοποίητο.
Το παραπάνω βέβαια δε σημαίνει σε καμία περίπτωση ότι δεν πρέπει να
παίρνετε ελεγχόμενο ρίσκο σε κάποια πράγματα που έχουν πιθανότητες υλοποίησης.
Δεχτείτε όσα πράγματα δεν αλλάζουν επειδή δεν είναι στο χέρι σας ή
επειδή είναι έτσι η εποχή και δεν το επιτρέπουν οι συγκυρίες.
Επειδή η ευτυχία κρύβεται σε απλά πράγματα, απολαύστε στην ολότητά τους
όλες εκείνες τις στιγμές που περνάτε με την οικογένειά σας: με το παιδί σας και
το σύντροφό σας. Καλά τα υλικά αγαθά, όμως εκείνο που μένει στην ψυχή μας ως
επιτομή της ευτυχίας είναι οι όμορφες στιγμές με τους ανθρώπους που αγαπάμε και
μας αγαπούν.
Φροντίστε να ακολουθείτε πιστά τον προγραμματισμό που έχετε κάνει για
την ημέρα σας. Έτσι, θα εξασφαλίσετε την απαραίτητη ψυχική ηρεμία και θα
αισθάνεστε ευτυχία όταν όλα πηγαίνουν ρολόϊ.
Στις μέρες μας το μόνο εύκολο είναι να συναναστρέφεται κάποιος ανθρώπους
με πεσιμιστικό τρόπο σκέψης, κάτι που έχει σαν αποτέλεσμα την αρνητική επιρροή
από αυτούς. Κρατήστε αποστάσεις από αυτούς τους ανθρώπους και βέβαια
απομακρύνετε τις εκάστοτε «μαύρες» σκέψεις που είναι λογικό να κάνετε κι από
μόνη σας.
ΠΗΓΗ: mother.gr
