Πέμπτη 21 Ιουνίου 2018

Το στρες της ημέρας, οι δουλειές, οι υποχρεώσεις σας καταπονούν. Έχετε την ανάγκη για ένα μπάνιο. Ένα μπάνιο που θα σας χαλαρώσει και θα σας ανανεώσει. Ύστερα από τόσο άγχος και ταλαιπωρίες, δικαιούστε να μετατρέψετε το μπάνιο σας σε υπέροχη στιγμή αναζωογόνησης.
-Ειδυλλιακή ατμόσφαιρα
Το μπάνιο δεν αποτελεί απλή διαδικασία υγιεινής και καθαριότητας. Αντιμετωπίστε το, λοιπόν, σαν κάτι ξεχωριστό, που ξεφεύγει από την καθημερινότητα και σας μυεί σ' έναν κόσμο απόλαυσης και ευφορίας. «Σκηνοθετήστε» το καίγοντας αρωματικά κεριά ή στικ, για όση ώρα το απολαμβάνετε, και ακούγοντας απαλή μουσική, που ταιριάζει στην περίσταση - κατά προτίμηση new age ή ethic ακούσματα με άρωμα... Ινδίας. Κυρίως προσπαθήστε να αδειάσετε εντελώς το μυαλό σας από δυσάρεστες ή αρνητικές σκέψεις, έγνοιες και σκοτούρες (προσοχή, όμως: μη χαλαρώσετε υπερβολικά, σε σημείο που να σας πάρει ο ύπνος...). Εννοείται ότι προηγουμένως έχετε φροντίσει να κλείσετε το κινητό σας, για να μη διακοπεί το... πρόγραμμα χαλάρωσης από κάποια ξαφνική (και δυσάρεστη ίσως...) κλήση που θα αναστατώσει τη νιρβάνα σας.
Μην παρατείνετε επ' άπειρον την παραμονή σας μέσα στην μπανιέρα. Δεν είναι ανάγκη να... μουλιάσετε.
Φροντίστε ώστε η θερμοκρασία του νερού να είναι λογικά χλιαρή. Το πολύ ζεστό δεν κάνει καλό στο δέρμα.
Ξεπλυθείτε με σκοτσέζικο ντους, εναλλάσσοντας ζεστό με κρύο, έτσι ώστε να τονώσετε τη μικροκυκλοφορία.
-Τα βασικά της προετοιμασίας
Προτού βυθιστείτε στο μυρωδάτο νερό, χρησιμοποιήστε κάποιο ειδικό προϊόν σκραμπ. Μπορείτε, επίσης, να τρίψετε το σώμα σας με μια βούρτσα που θα έχει μακριά ξύλινη λαβή και θα απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα μαζί με τις συσσωρευμένες τοξίνες. Ξεκινήστε από το δεξί σας πόδι, αρχίζοντας χαμηλά από την πατούσα. Προωθηθείτε στη γάμπα και, με κάπως πιο «πλατιές» κινήσεις, φτάστε στην περιοχή του μηρού και του γοφού.
-Η μαγεία των αρωμάτων
Επιλέγετε πάντα αφρόλουτρα αρωματισμένα με τις ευωδιές τις αρεσκείας σας. Αν δεν χρησιμοποιήσετε το αφρόλουτρο από τη σειρά σώματος του αρώματός σας, επιλέξτε παρεμφερείς ευωδιές που θα σας παραπέμπουν στην ίδια περίπου... οσφρητική εμπειρία. Όσο ο καιρός γίνεται κρύος, η εποχή προσφέρεται για «βαριά» αρώματα και συνδυασμούς από musk, σαντανόξυλο και βανίλια. Τα εσπεριδοειδή, πιο δροσερά και ανάλαφρα, είναι περισσότερο κατάλληλα για την άνοιξη και το καλοκαίρι, όταν η θερμοκρασία υπαγορεύει πιο ανάλαφρες και αιθέριες ευωδιές. Οι έντονες ανατολίτικες εσάνς ταιριάζουν ιδανικά στη χειμωνιάτικη ατμόσφαιρα, γιατί διακρίνονται για την πληθωρική αίσθηση «ζεστασιάς» και θαλπωρής που εκπέμπουν.
-Εκλεπτυσμένες απολαύσεις πολυτελείας
Ανακατέψτε 5 σταγόνες από αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου με 2 κουταλιές της σούπας λάδι jojoba. Προσθέστε το μείγμα στην μπανιέρα με το ζεστό νερό και, για ακόμη περισσότερο άρωμα, ρίξτε λίγη... κανέλα.
Μιμηθείτε τις... αυτοκρατορικές συνήθειες της Κλεοπάτρας: ρίξτε 200 γρ. γάλα και 10 γρ. μέλι σε μια μικρή κατσαρόλα και, προτού το μείγμα βράσει, βγάλτε το από τη φωτιά και αμέσως προσθέστε 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο γιασεμιού και 3 σταγόνες λεβάντα. Ρίξτε το... ελιξίριο στη γεμάτη με νερό μπανιέρα και βυθιστείτε στην απόλαυση!
-Πειραματιστείτε
Για μια έξτρα αισθησιακή εμπειρία, δοκιμάστε να εντάξετε στην τελετουργία του μπάνιου και μερικές σταγόνες από τα αιθέρια έλαια που έχουν πάνω σας χαλαρωτική επίδραση (π.χ., ιλάνγκ-ιλάνγ, γιασεμί, χαμομήλι). Τα περισσότερα αφρόλουτρα περιέχουν ήδη στη σύνθεσή τους μικρές ποσότητες από αιθέρια έλαια, έτσι ώστε να μετατρέπεται αυτομάτως το μπάνιο σας σε Spa εμπειρία. Μπορείτε, όμως, κι εσείς να τα χρησιμοποιήσετε απευθείας, ακολουθώντας, όμως, κατά γράμμα τις οδηγίες χρήσης, γιατί απαιτείται ιδιαίτερη προσοχή. Μ' αυτό τον τρόπο, εφαρμόζετε και μόνες σας στο σπίτι μια απλή μορφή αρωματοθεραπείας και επωφελείστε από τις καταπραϋντικές, αλλά και αναζωογονητικές ιδιότητες των πολύτιμων αυτών ελιξίριων ευεξίας.
Εμποτίστε μια μικρή πετσέτα με ένα διάλυμα που θα φτιάξετε εσείς οι ίδιες από χλιαρό νερό και τα αιθέρια έλαια της αρεσκείας σας. Τοποθετήστε την γύρω από το λαιμό ή την πλάτη σας και... χαλαρώστε.
Δοκιμάστε κάτι εξαιρετικό: βράστε λεβάντα, κέδρο και λίγο σέλινο για 20 λεπτά περίπου και προσθέστε το μείγμα στο νερό της μπανιέρας.
-Βελούδινη αίσθηση
Αμέσως μετά την απόλαυση του μπάνιου, το σώμα «διψά» για εντατική ενυδάτωση. Σε μορφή κρέμας, λοσιόν ή ακόμη και μη λιπαρού ελαίου, απλώστε μια γενναία δόση από το ενυδατικό προϊόν σε ολόκληρο το σώμα, με κινήσεις απαλού μασάζ που θα έχουν φορά προς την καρδιά. Κάντε το, αφού πρώτα σκουπιστείτε με μια βαμβακερή μαλακή πετσέτα, αλλά φροντίστε ν' αφήσετε το δέρμα ελαφρώς νωπό.
Επιμείνετε σε περιοχές που αισθάνεστε πως χρειάζονται έξτρα δόσεις ενυδάτωσης, όπως οι αγκώνες και τα γόνατα, και μην παραλείψετε να χρησιμοποιήσετε ειδικά προϊόντα για τα πέλματα, αν, βέβαια, υπάρχει ανάγκη.

Απολαυστική εμπειρία το μπάνιο!

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Το στρες της ημέρας, οι δουλειές, οι υποχρεώσεις σας καταπονούν. Έχετε την ανάγκη για ένα μπάνιο. Ένα μπάνιο που θα σας χαλαρώσει και θα σας ανανεώσει. Ύστερα από τόσο άγχος και ταλαιπωρίες, δικαιούστε να μετατρέψετε το μπάνιο σας σε υπέροχη στιγμή αναζωογόνησης.
-Ειδυλλιακή ατμόσφαιρα
Το μπάνιο δεν αποτελεί απλή διαδικασία υγιεινής και καθαριότητας. Αντιμετωπίστε το, λοιπόν, σαν κάτι ξεχωριστό, που ξεφεύγει από την καθημερινότητα και σας μυεί σ' έναν κόσμο απόλαυσης και ευφορίας. «Σκηνοθετήστε» το καίγοντας αρωματικά κεριά ή στικ, για όση ώρα το απολαμβάνετε, και ακούγοντας απαλή μουσική, που ταιριάζει στην περίσταση - κατά προτίμηση new age ή ethic ακούσματα με άρωμα... Ινδίας. Κυρίως προσπαθήστε να αδειάσετε εντελώς το μυαλό σας από δυσάρεστες ή αρνητικές σκέψεις, έγνοιες και σκοτούρες (προσοχή, όμως: μη χαλαρώσετε υπερβολικά, σε σημείο που να σας πάρει ο ύπνος...). Εννοείται ότι προηγουμένως έχετε φροντίσει να κλείσετε το κινητό σας, για να μη διακοπεί το... πρόγραμμα χαλάρωσης από κάποια ξαφνική (και δυσάρεστη ίσως...) κλήση που θα αναστατώσει τη νιρβάνα σας.
Μην παρατείνετε επ' άπειρον την παραμονή σας μέσα στην μπανιέρα. Δεν είναι ανάγκη να... μουλιάσετε.
Φροντίστε ώστε η θερμοκρασία του νερού να είναι λογικά χλιαρή. Το πολύ ζεστό δεν κάνει καλό στο δέρμα.
Ξεπλυθείτε με σκοτσέζικο ντους, εναλλάσσοντας ζεστό με κρύο, έτσι ώστε να τονώσετε τη μικροκυκλοφορία.
-Τα βασικά της προετοιμασίας
Προτού βυθιστείτε στο μυρωδάτο νερό, χρησιμοποιήστε κάποιο ειδικό προϊόν σκραμπ. Μπορείτε, επίσης, να τρίψετε το σώμα σας με μια βούρτσα που θα έχει μακριά ξύλινη λαβή και θα απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα μαζί με τις συσσωρευμένες τοξίνες. Ξεκινήστε από το δεξί σας πόδι, αρχίζοντας χαμηλά από την πατούσα. Προωθηθείτε στη γάμπα και, με κάπως πιο «πλατιές» κινήσεις, φτάστε στην περιοχή του μηρού και του γοφού.
-Η μαγεία των αρωμάτων
Επιλέγετε πάντα αφρόλουτρα αρωματισμένα με τις ευωδιές τις αρεσκείας σας. Αν δεν χρησιμοποιήσετε το αφρόλουτρο από τη σειρά σώματος του αρώματός σας, επιλέξτε παρεμφερείς ευωδιές που θα σας παραπέμπουν στην ίδια περίπου... οσφρητική εμπειρία. Όσο ο καιρός γίνεται κρύος, η εποχή προσφέρεται για «βαριά» αρώματα και συνδυασμούς από musk, σαντανόξυλο και βανίλια. Τα εσπεριδοειδή, πιο δροσερά και ανάλαφρα, είναι περισσότερο κατάλληλα για την άνοιξη και το καλοκαίρι, όταν η θερμοκρασία υπαγορεύει πιο ανάλαφρες και αιθέριες ευωδιές. Οι έντονες ανατολίτικες εσάνς ταιριάζουν ιδανικά στη χειμωνιάτικη ατμόσφαιρα, γιατί διακρίνονται για την πληθωρική αίσθηση «ζεστασιάς» και θαλπωρής που εκπέμπουν.
-Εκλεπτυσμένες απολαύσεις πολυτελείας
Ανακατέψτε 5 σταγόνες από αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου με 2 κουταλιές της σούπας λάδι jojoba. Προσθέστε το μείγμα στην μπανιέρα με το ζεστό νερό και, για ακόμη περισσότερο άρωμα, ρίξτε λίγη... κανέλα.
Μιμηθείτε τις... αυτοκρατορικές συνήθειες της Κλεοπάτρας: ρίξτε 200 γρ. γάλα και 10 γρ. μέλι σε μια μικρή κατσαρόλα και, προτού το μείγμα βράσει, βγάλτε το από τη φωτιά και αμέσως προσθέστε 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο γιασεμιού και 3 σταγόνες λεβάντα. Ρίξτε το... ελιξίριο στη γεμάτη με νερό μπανιέρα και βυθιστείτε στην απόλαυση!
-Πειραματιστείτε
Για μια έξτρα αισθησιακή εμπειρία, δοκιμάστε να εντάξετε στην τελετουργία του μπάνιου και μερικές σταγόνες από τα αιθέρια έλαια που έχουν πάνω σας χαλαρωτική επίδραση (π.χ., ιλάνγκ-ιλάνγ, γιασεμί, χαμομήλι). Τα περισσότερα αφρόλουτρα περιέχουν ήδη στη σύνθεσή τους μικρές ποσότητες από αιθέρια έλαια, έτσι ώστε να μετατρέπεται αυτομάτως το μπάνιο σας σε Spa εμπειρία. Μπορείτε, όμως, κι εσείς να τα χρησιμοποιήσετε απευθείας, ακολουθώντας, όμως, κατά γράμμα τις οδηγίες χρήσης, γιατί απαιτείται ιδιαίτερη προσοχή. Μ' αυτό τον τρόπο, εφαρμόζετε και μόνες σας στο σπίτι μια απλή μορφή αρωματοθεραπείας και επωφελείστε από τις καταπραϋντικές, αλλά και αναζωογονητικές ιδιότητες των πολύτιμων αυτών ελιξίριων ευεξίας.
Εμποτίστε μια μικρή πετσέτα με ένα διάλυμα που θα φτιάξετε εσείς οι ίδιες από χλιαρό νερό και τα αιθέρια έλαια της αρεσκείας σας. Τοποθετήστε την γύρω από το λαιμό ή την πλάτη σας και... χαλαρώστε.
Δοκιμάστε κάτι εξαιρετικό: βράστε λεβάντα, κέδρο και λίγο σέλινο για 20 λεπτά περίπου και προσθέστε το μείγμα στο νερό της μπανιέρας.
-Βελούδινη αίσθηση
Αμέσως μετά την απόλαυση του μπάνιου, το σώμα «διψά» για εντατική ενυδάτωση. Σε μορφή κρέμας, λοσιόν ή ακόμη και μη λιπαρού ελαίου, απλώστε μια γενναία δόση από το ενυδατικό προϊόν σε ολόκληρο το σώμα, με κινήσεις απαλού μασάζ που θα έχουν φορά προς την καρδιά. Κάντε το, αφού πρώτα σκουπιστείτε με μια βαμβακερή μαλακή πετσέτα, αλλά φροντίστε ν' αφήσετε το δέρμα ελαφρώς νωπό.
Επιμείνετε σε περιοχές που αισθάνεστε πως χρειάζονται έξτρα δόσεις ενυδάτωσης, όπως οι αγκώνες και τα γόνατα, και μην παραλείψετε να χρησιμοποιήσετε ειδικά προϊόντα για τα πέλματα, αν, βέβαια, υπάρχει ανάγκη.

Διακριβώθηκε η δράση εγκληματικής οργάνωσης, αποτελούμενης από (9) αλλοδαπούς, που διέπραξε τις κλοπές
Σε βάρος τους σχηματίσθηκε δικογραφία κακουργηματικού χαρακτήρα  για εγκληματική οργάνωση, διακεκριμένες κλοπές, αποδοχή και διάθεση προϊόντων εγκλήματος, πλαστογραφία και άλλα αδικήματα
Το συνολικό παράνομο όφελος που αποκόμισε η οργάνωση από την παράνομη δράση της, ξεπερνά τα -1.870.000- ευρώ
Εξιχνιαστήκαν ύστερα από πολύμηνη και μεθοδική έρευνα της Υποδιεύθυνσης Ασφάλειας Καστοριάς, -2- μεγάλες υποθέσεις διακεκριμένων κλοπών από επιχείρηση γουναρικών στην Καστοριά.
Στο πλαίσιο της έρευνας διακριβώθηκε η παράνομη δράση διεθνικής εγκληματικής οργάνωσης που διέπραξε τις κλοπές και ταυτοποιήθηκαν ως μέλη της (9) αλλοδαποί, (7) άνδρες, ηλικίας από 41 έως 56 χρόνων και δύο (2) γυναίκες, ηλικίας 44 και 52 χρόνων.
Χθες 20 Ιουνίου 2018 μάλιστα, εντοπίστηκε και συνελήφθη στους Ευζώνους, κατά την προσπάθειά του να εξέλθει από την χώρα, 56 χρόνος αλλοδαπός μέλος της οργάνωσης.
Σε βάρος τους σχηματίστηκε δικογραφία για εγκληματική οργάνωση, διακεκριμένες περιπτώσεις κλοπής, αποδοχή και διάθεση προϊόντων εγκλήματος, πλαστογραφία και άλλα  αδικήματα.
Για την εξιχνίαση της υπόθεσης προηγήθηκε πολύμηνη αστυνομική έρευνα, αξιολογήθηκαν και αξιοποιήθηκαν κατάλληλα στοιχεία, ενώ παράλληλα από τη συνεργασία με Αρχές Ευρωπαϊκών Χωρών προέκυψε ότι έχουν απασχολήσει κατά το παρελθόν και αλλοδαπές αστυνομικές Αρχές, για συναφή αδικήματα.
Αναλυτικότερα όπως προέκυψε από την έρευνα, τα μέλη της οργάνωσης  διέπραξαν -2- κλοπές, τον Οκτώβρη του 2013 και το Νοέμβρη του 2017, από επιχείρηση γουναρικών στην περιοχή της Καστοριάς, αφαιρώντας συνολικά (674) γούνινα παλτά αξίας -1.870.000- ευρώ.
Ως προς τον τρόπο δράσης (modus operandi), τα μέλη της οργάνωσης με τη χρήση εξοπλισμού υψηλής τεχνολογίας απενεργοποιούσαν το συναγερμό της επιχείρησης, παραβίαζαν την πόρτα και στη συνέχεια αφαιρούσαν το εμπόρευμα.
Για τη μεταφορά των κλοπιμαίων χρησιμοποιούσαν μισθωμένο φορτηγό και πλαστά έγγραφα, ενώ ως κρησφύγετο - ορμητήριο τους  διατηρούσαν οικία σε περιοχή της Χαλκιδικής, απ’ όπου και συντόνιζαν τη μετέπειτα μεταφορά – «φυγάδευση» των παλτών στo εξωτερικό.
Στο πλαίσιο των ερευνών που πραγματοποιήθηκαν με την συνδρομή αστυνομικών της Ομάδας Πάταξης Διασυνοριακού Εγκλήματος (Ο.Π.Δ.Ε) του Τμήματος Συνοριακής Φύλαξης Μεσοποταμίας Καστοριάς, του Αστυνομικού Τμήματος Μουδανιών Χαλκιδικής και του Τμήματος Διαβατηριακού Ελέγχου Ευζώνων Κιλκίς, κατασχέθηκε πλήθος ηλεκτρολογικού και έντυπου υλικού καθώς και διαρρηκτικά εργαλεία.
Η έρευνα για τη διακρίβωση του συνολικού εύρους της δράσης της οργάνωσης και τον εντοπισμό των κλοπιμαίων συνεχίζεται.
Ο συλληφθείς με την δικογραφία που σχηματίστηκε σε βάρος του, οδηγήθηκε στην Εισαγγελέα Πρωτοδικών Καστοριάς.

Εξιχνιαστήκαν ύστερα από πολύμηνη έρευνα της Υποδιεύθυνσης Ασφάλειας Καστοριάς, 2 μεγάλες υποθέσεις διακεκριμένων κλοπών από επιχείρηση γουναρικών στην Καστοριά

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Διακριβώθηκε η δράση εγκληματικής οργάνωσης, αποτελούμενης από (9) αλλοδαπούς, που διέπραξε τις κλοπές
Σε βάρος τους σχηματίσθηκε δικογραφία κακουργηματικού χαρακτήρα  για εγκληματική οργάνωση, διακεκριμένες κλοπές, αποδοχή και διάθεση προϊόντων εγκλήματος, πλαστογραφία και άλλα αδικήματα
Το συνολικό παράνομο όφελος που αποκόμισε η οργάνωση από την παράνομη δράση της, ξεπερνά τα -1.870.000- ευρώ
Εξιχνιαστήκαν ύστερα από πολύμηνη και μεθοδική έρευνα της Υποδιεύθυνσης Ασφάλειας Καστοριάς, -2- μεγάλες υποθέσεις διακεκριμένων κλοπών από επιχείρηση γουναρικών στην Καστοριά.
Στο πλαίσιο της έρευνας διακριβώθηκε η παράνομη δράση διεθνικής εγκληματικής οργάνωσης που διέπραξε τις κλοπές και ταυτοποιήθηκαν ως μέλη της (9) αλλοδαποί, (7) άνδρες, ηλικίας από 41 έως 56 χρόνων και δύο (2) γυναίκες, ηλικίας 44 και 52 χρόνων.
Χθες 20 Ιουνίου 2018 μάλιστα, εντοπίστηκε και συνελήφθη στους Ευζώνους, κατά την προσπάθειά του να εξέλθει από την χώρα, 56 χρόνος αλλοδαπός μέλος της οργάνωσης.
Σε βάρος τους σχηματίστηκε δικογραφία για εγκληματική οργάνωση, διακεκριμένες περιπτώσεις κλοπής, αποδοχή και διάθεση προϊόντων εγκλήματος, πλαστογραφία και άλλα  αδικήματα.
Για την εξιχνίαση της υπόθεσης προηγήθηκε πολύμηνη αστυνομική έρευνα, αξιολογήθηκαν και αξιοποιήθηκαν κατάλληλα στοιχεία, ενώ παράλληλα από τη συνεργασία με Αρχές Ευρωπαϊκών Χωρών προέκυψε ότι έχουν απασχολήσει κατά το παρελθόν και αλλοδαπές αστυνομικές Αρχές, για συναφή αδικήματα.
Αναλυτικότερα όπως προέκυψε από την έρευνα, τα μέλη της οργάνωσης  διέπραξαν -2- κλοπές, τον Οκτώβρη του 2013 και το Νοέμβρη του 2017, από επιχείρηση γουναρικών στην περιοχή της Καστοριάς, αφαιρώντας συνολικά (674) γούνινα παλτά αξίας -1.870.000- ευρώ.
Ως προς τον τρόπο δράσης (modus operandi), τα μέλη της οργάνωσης με τη χρήση εξοπλισμού υψηλής τεχνολογίας απενεργοποιούσαν το συναγερμό της επιχείρησης, παραβίαζαν την πόρτα και στη συνέχεια αφαιρούσαν το εμπόρευμα.
Για τη μεταφορά των κλοπιμαίων χρησιμοποιούσαν μισθωμένο φορτηγό και πλαστά έγγραφα, ενώ ως κρησφύγετο - ορμητήριο τους  διατηρούσαν οικία σε περιοχή της Χαλκιδικής, απ’ όπου και συντόνιζαν τη μετέπειτα μεταφορά – «φυγάδευση» των παλτών στo εξωτερικό.
Στο πλαίσιο των ερευνών που πραγματοποιήθηκαν με την συνδρομή αστυνομικών της Ομάδας Πάταξης Διασυνοριακού Εγκλήματος (Ο.Π.Δ.Ε) του Τμήματος Συνοριακής Φύλαξης Μεσοποταμίας Καστοριάς, του Αστυνομικού Τμήματος Μουδανιών Χαλκιδικής και του Τμήματος Διαβατηριακού Ελέγχου Ευζώνων Κιλκίς, κατασχέθηκε πλήθος ηλεκτρολογικού και έντυπου υλικού καθώς και διαρρηκτικά εργαλεία.
Η έρευνα για τη διακρίβωση του συνολικού εύρους της δράσης της οργάνωσης και τον εντοπισμό των κλοπιμαίων συνεχίζεται.
Ο συλληφθείς με την δικογραφία που σχηματίστηκε σε βάρος του, οδηγήθηκε στην Εισαγγελέα Πρωτοδικών Καστοριάς.

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΓΩΝΩΝ                                      
Παρασκευή 22/6/2018
17.00-18.00 Προθέρμανση
18.00-20.00 Διπλό Αντρών Knock Out και αγώνες διαβάθμισης
Σάββατο 23/6/2018
8.00-9.00 Προθέρμανση
09.00-12.00
Α΄ Φάση Ομίλων Αντρών -39
Α΄ Φάση Ομίλων Αντρών 40-49
Α΄ Φάση Ομίλων Αντρών 50-59
Α΄ Φάση Ομίλων Αντρών 60+
Σάββατο 23/6/2018
12.00-16.00
Β΄ Φάση Knock Out Αντρών -39
Β΄ Φάση Knock Out Αντρών 40-49
Β΄ Φάση Knock Out Αντρών 50-59
B΄ Φάση Knock Out Αντρών 60+
Σάββατο 23/6/2018
16.00-17.00 Προθέρμανση
17.00- 20.00
Α΄ Φάση Ομίλων Ενιαία Αντρών
Α΄ Φάση Ομίλων Ενιαία Γυναικών 
Κυριακή 24/6/2018
8.00-9.00 Προθέρμανση
09.00 – 14.30
B΄ Φάση Knock Out Ενιαία Αντρών
Β΄ Φάση Knock Out Ενιαία Γυναικών
Αγώνες Διαβάθμισης Ενιαίας Αντρών-Γυναικών


FESTIVAL FLORINAS 2018

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΓΩΝΩΝ                                      
Παρασκευή 22/6/2018
17.00-18.00 Προθέρμανση
18.00-20.00 Διπλό Αντρών Knock Out και αγώνες διαβάθμισης
Σάββατο 23/6/2018
8.00-9.00 Προθέρμανση
09.00-12.00
Α΄ Φάση Ομίλων Αντρών -39
Α΄ Φάση Ομίλων Αντρών 40-49
Α΄ Φάση Ομίλων Αντρών 50-59
Α΄ Φάση Ομίλων Αντρών 60+
Σάββατο 23/6/2018
12.00-16.00
Β΄ Φάση Knock Out Αντρών -39
Β΄ Φάση Knock Out Αντρών 40-49
Β΄ Φάση Knock Out Αντρών 50-59
B΄ Φάση Knock Out Αντρών 60+
Σάββατο 23/6/2018
16.00-17.00 Προθέρμανση
17.00- 20.00
Α΄ Φάση Ομίλων Ενιαία Αντρών
Α΄ Φάση Ομίλων Ενιαία Γυναικών 
Κυριακή 24/6/2018
8.00-9.00 Προθέρμανση
09.00 – 14.30
B΄ Φάση Knock Out Ενιαία Αντρών
Β΄ Φάση Knock Out Ενιαία Γυναικών
Αγώνες Διαβάθμισης Ενιαίας Αντρών-Γυναικών


Το Σάββατο 23 και την Κυριακή 24 Ιουνίου 2018, θα πραγματοποιηθούν στην περιοχή των Γρεβενών οι αγώνες πρωταθλήματος Enduro για το Βαλκανικό, Πανελλήνιο, Βόρειας Ελλάδας.
Οι αγώνες συνδιοργανώνονται από την Περιφερειακή Ενότητα Γρεβενών – Περιφέρεια Δυτικής Μακεδονίας, την ΜΟΤΟΕ και τη ΜΟΓ, που αποφασίστηκε και οριστικοποιήθηκε μετά τη συνάντηση που είχε πραγματοποιηθεί στις αρχές του μήνα στο Διοικητήριο Γρεβενών μεταξύ του Αντιπεριφερειάρχη Π.Ε. Γρεβενών Ευάγγελου Σημανδράκου, του Αντιπεριφερειάρχη Παιδείας Πολιτισμού & Αθλητισμού Αντώνη Δασκαλόπουλου και του αντιπροέδρου της ΜΟΤΟΕ και πρόεδρο του ΜΟΓ Ιωάννη Σιούλη.


Πρωτάθλημα Enduro

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Το Σάββατο 23 και την Κυριακή 24 Ιουνίου 2018, θα πραγματοποιηθούν στην περιοχή των Γρεβενών οι αγώνες πρωταθλήματος Enduro για το Βαλκανικό, Πανελλήνιο, Βόρειας Ελλάδας.
Οι αγώνες συνδιοργανώνονται από την Περιφερειακή Ενότητα Γρεβενών – Περιφέρεια Δυτικής Μακεδονίας, την ΜΟΤΟΕ και τη ΜΟΓ, που αποφασίστηκε και οριστικοποιήθηκε μετά τη συνάντηση που είχε πραγματοποιηθεί στις αρχές του μήνα στο Διοικητήριο Γρεβενών μεταξύ του Αντιπεριφερειάρχη Π.Ε. Γρεβενών Ευάγγελου Σημανδράκου, του Αντιπεριφερειάρχη Παιδείας Πολιτισμού & Αθλητισμού Αντώνη Δασκαλόπουλου και του αντιπροέδρου της ΜΟΤΟΕ και πρόεδρο του ΜΟΓ Ιωάννη Σιούλη.


Τη ρητή δέσμευση τής ΝΔ ότι «δεν πρόκειται να ψηφίσει την συμφωνία όταν έρθει στην Βουλή των Ελλήνων» επανέλαβε ο γραμματέας Πολιτικής Επιτροπής του κόμματος, Βουλευτής Ηρακλείου Λευτέρης Αυγενάκης που ως επικεφαλής κλιμακίου της ΝΔ επισκέφθηκε χθες την Φλώρινα.
«Προσπαθήσαμε να αποτρέψουμε την συμφωνία καταθέτοντας πρόταση δυσπιστίας προς την κυβέρνηση» ανέφερε ο κ. Αυγενάκης και υπογράμμισε ότι «δεν θα ψηφίσουμε τη συμφωνία» όταν έρθει στις ελληνικό Κοινοβούλιο υπενθυμίζοντας ότι σύμφωνα με τα κείμενα στα οποία έχουν δεσμευτεί και δύο πλευρές «η κύρωση τής πρέπει να γίνει χρονικά μέχρι τον Δεκέμβρη του 2018».
Δήλωσε ότι «οι 153 βουλευτές των Τσίπρα-Καμένου έχουν βαρύτατες ευθύνες, γιατί δεσμεύουν την Ελλάδα σε δεδικασμένα που είναι δύσκολο να ανατραπούν, δεσμεύουν την Ελλάδα σε μια συμφωνία που θίγει τα εθνικά μας συμφέροντα». Υπογράμμισε ότι η συμφωνία «συνιστά μη αποδεκτή εθνική υποχώρηση» ότι περιλαμβάνει υποχωρήσεις «από τις πάγιες εθνικές μας θέσεις» και κατέληξε ότι «είναι μια προκλητική συμφωνία που θα δημιουργήσει σημαντικά προβλήματα στο μέλλον». Ειδικότερα, αναφέρθηκε, μεταξύ άλλων στην αποδοχή της γλώσσας και εθνότητας, που «συνιστά ανήκουστη υποχώρηση της χώρας», στην διευθέτηση των εμπορικών από επιτροπή που μετατίθεται στο μέλλον, «στην παραχώρηση της χρήσης των σημερινών κωδίκων που καθιστά το erga omnes άνεργό». Χαρακτήρισε ως προκλητικό γεγονός ότι προβλέπεται σύσταση κοινής επιτροπής που θα ασχοληθεί με την απάλειψη των αλυτρωτικών αναφορών στα βιβλία και αναρωτήθηκε εάν «θα δεχθούμε να απαλειφθούν τα λεγόμενα και οι περιγραφές της Πηνελόπης Δέλτα και οι αναφορές από τα βιβλία της ιστορίας στον μακεδονικό αγώνα και στον Παύλο Μελά».
Στο ερώτημα του ΑΠΕ ΜΠΕ, εάν η ΝΔ, εφόσον γίνει κυβέρνηση, θα φέρει προς κύρωση τη συμφωνία στη Βουλή, ο κ. Αυγενάκης απάντησε ότι «είναι υποχρεωτικό να έρθει για κύρωση στο ελληνικό Κοινοβούλιο, και διευκρίνισε ότι εμείς θα δώσουμε τη μάχη μας -όπως κάναμε και πριν και κάνουμε και τώρα- έτσι ώστε να αποτραπούν σημεία στα οποία ομολογουμένως έχουν δημιουργηθεί τετελεσμένα με την υπογραφή της». Στο ενδεχόμενο αυτού του σεναρίου άφησε ανοικτό «τον χρόνο, τον τρόπο και την διαδικασία που θα έρθει όταν με το καλό έρθει στην Βουλή», ενώ διευκρίνισε ότι «θα αξιοποιήσουμε όλα τα θεσμικά εργαλεία που έχουμε στην διάθεση μας».
Για τα δημοσιεύματα της γερμανικής FAZ σημείωσε ότι η θέση της ΝΔ δεν έχει αλλάξει, «ο Κυριάκος Μητσοτάκης δεν μιλά με άλλη γλώσσα στο εξωτερικό και άλλη στο εσωτερικό» και ότι «τη θέση της ΝΔ δεν τη διαμορφώνει κανένα ΜΜΕ άλλης χώρας».
«Έρχεστε στην πόλη μας σε μια περίοδο που πενθούμε» δήλωσε με έμφαση ο Μητροπολίτης Φλωρίνης Πρεσπών και Εορδαίας Θεόκλητος κατά την διάρκεια της συνάντησης που είχε με τον Λ. Αυγενάκη στην Μητρόπολη Φλώρινας και ζήτησε της στήριξη του ώστε να αλλάξει η συμφωνία.
Νωρίτερα, ο γραμματέας της ΝΔ συναντήθηκε με τον δήμαρχο Φλώρινας Γιάννη Βοσκόπουλο, ενώ το μεσημέρι ο Λευτέρης Αυγενάκης και το κλιμάκιο τής ΝΔ αποτελούμενο από τον αναπληρωτή τομεάρχη Αγροτικής Ανάπτυξης & Τροφίμων, βουλευτή Φλώρινας Γιάννη Αντωνιάδη, τον βουλευτή Πέλλας Γιώργο Καρασμάνη, την αναπληρώτρια τομεάρχη Παιδείας Έρευνας & Θρησκευμάτων, βουλευτή Καστοριάς Μαρία Αντωνίου, τον τομεάρχη Οικονομικών, βουλευτή Ημαθίας Απόστολο Βεσυρόπουλο και τον τομεάρχη Δικαιοσύνης Διαφάνειας & Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων, βουλευτή Καβάλας Νίκο Παναγιωτόπουλο, συναντήθηκαν με την διοίκηση του ΕΒΕ Φλώρινας.
Στην συνέχεια επισκέφθηκαν τους Ψαράδες Πρεσπών όπου πραγματοποίησαν συνάντηση με το δήμαρχο Παναγιώτη Πασχαλίδη και τους φορείς της περιοχής. 

Σπ. Κουταβάς
Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ.

Λ. Αυγενάκης από Φλώρινα: Δεν θα ψηφίσουμε τη συμφωνία εάν έρθει στη Βουλή

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Τη ρητή δέσμευση τής ΝΔ ότι «δεν πρόκειται να ψηφίσει την συμφωνία όταν έρθει στην Βουλή των Ελλήνων» επανέλαβε ο γραμματέας Πολιτικής Επιτροπής του κόμματος, Βουλευτής Ηρακλείου Λευτέρης Αυγενάκης που ως επικεφαλής κλιμακίου της ΝΔ επισκέφθηκε χθες την Φλώρινα.
«Προσπαθήσαμε να αποτρέψουμε την συμφωνία καταθέτοντας πρόταση δυσπιστίας προς την κυβέρνηση» ανέφερε ο κ. Αυγενάκης και υπογράμμισε ότι «δεν θα ψηφίσουμε τη συμφωνία» όταν έρθει στις ελληνικό Κοινοβούλιο υπενθυμίζοντας ότι σύμφωνα με τα κείμενα στα οποία έχουν δεσμευτεί και δύο πλευρές «η κύρωση τής πρέπει να γίνει χρονικά μέχρι τον Δεκέμβρη του 2018».
Δήλωσε ότι «οι 153 βουλευτές των Τσίπρα-Καμένου έχουν βαρύτατες ευθύνες, γιατί δεσμεύουν την Ελλάδα σε δεδικασμένα που είναι δύσκολο να ανατραπούν, δεσμεύουν την Ελλάδα σε μια συμφωνία που θίγει τα εθνικά μας συμφέροντα». Υπογράμμισε ότι η συμφωνία «συνιστά μη αποδεκτή εθνική υποχώρηση» ότι περιλαμβάνει υποχωρήσεις «από τις πάγιες εθνικές μας θέσεις» και κατέληξε ότι «είναι μια προκλητική συμφωνία που θα δημιουργήσει σημαντικά προβλήματα στο μέλλον». Ειδικότερα, αναφέρθηκε, μεταξύ άλλων στην αποδοχή της γλώσσας και εθνότητας, που «συνιστά ανήκουστη υποχώρηση της χώρας», στην διευθέτηση των εμπορικών από επιτροπή που μετατίθεται στο μέλλον, «στην παραχώρηση της χρήσης των σημερινών κωδίκων που καθιστά το erga omnes άνεργό». Χαρακτήρισε ως προκλητικό γεγονός ότι προβλέπεται σύσταση κοινής επιτροπής που θα ασχοληθεί με την απάλειψη των αλυτρωτικών αναφορών στα βιβλία και αναρωτήθηκε εάν «θα δεχθούμε να απαλειφθούν τα λεγόμενα και οι περιγραφές της Πηνελόπης Δέλτα και οι αναφορές από τα βιβλία της ιστορίας στον μακεδονικό αγώνα και στον Παύλο Μελά».
Στο ερώτημα του ΑΠΕ ΜΠΕ, εάν η ΝΔ, εφόσον γίνει κυβέρνηση, θα φέρει προς κύρωση τη συμφωνία στη Βουλή, ο κ. Αυγενάκης απάντησε ότι «είναι υποχρεωτικό να έρθει για κύρωση στο ελληνικό Κοινοβούλιο, και διευκρίνισε ότι εμείς θα δώσουμε τη μάχη μας -όπως κάναμε και πριν και κάνουμε και τώρα- έτσι ώστε να αποτραπούν σημεία στα οποία ομολογουμένως έχουν δημιουργηθεί τετελεσμένα με την υπογραφή της». Στο ενδεχόμενο αυτού του σεναρίου άφησε ανοικτό «τον χρόνο, τον τρόπο και την διαδικασία που θα έρθει όταν με το καλό έρθει στην Βουλή», ενώ διευκρίνισε ότι «θα αξιοποιήσουμε όλα τα θεσμικά εργαλεία που έχουμε στην διάθεση μας».
Για τα δημοσιεύματα της γερμανικής FAZ σημείωσε ότι η θέση της ΝΔ δεν έχει αλλάξει, «ο Κυριάκος Μητσοτάκης δεν μιλά με άλλη γλώσσα στο εξωτερικό και άλλη στο εσωτερικό» και ότι «τη θέση της ΝΔ δεν τη διαμορφώνει κανένα ΜΜΕ άλλης χώρας».
«Έρχεστε στην πόλη μας σε μια περίοδο που πενθούμε» δήλωσε με έμφαση ο Μητροπολίτης Φλωρίνης Πρεσπών και Εορδαίας Θεόκλητος κατά την διάρκεια της συνάντησης που είχε με τον Λ. Αυγενάκη στην Μητρόπολη Φλώρινας και ζήτησε της στήριξη του ώστε να αλλάξει η συμφωνία.
Νωρίτερα, ο γραμματέας της ΝΔ συναντήθηκε με τον δήμαρχο Φλώρινας Γιάννη Βοσκόπουλο, ενώ το μεσημέρι ο Λευτέρης Αυγενάκης και το κλιμάκιο τής ΝΔ αποτελούμενο από τον αναπληρωτή τομεάρχη Αγροτικής Ανάπτυξης & Τροφίμων, βουλευτή Φλώρινας Γιάννη Αντωνιάδη, τον βουλευτή Πέλλας Γιώργο Καρασμάνη, την αναπληρώτρια τομεάρχη Παιδείας Έρευνας & Θρησκευμάτων, βουλευτή Καστοριάς Μαρία Αντωνίου, τον τομεάρχη Οικονομικών, βουλευτή Ημαθίας Απόστολο Βεσυρόπουλο και τον τομεάρχη Δικαιοσύνης Διαφάνειας & Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων, βουλευτή Καβάλας Νίκο Παναγιωτόπουλο, συναντήθηκαν με την διοίκηση του ΕΒΕ Φλώρινας.
Στην συνέχεια επισκέφθηκαν τους Ψαράδες Πρεσπών όπου πραγματοποίησαν συνάντηση με το δήμαρχο Παναγιώτη Πασχαλίδη και τους φορείς της περιοχής. 

Σπ. Κουταβάς
Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ.

Ο Δήμος Αμυνταίου, με απόφαση του Δημοτικού Συμβουλίου της 15-06-2018, εκφράζει την κάθετη αντίθεση και αγανάκτηση με την
Συμφωνία που, υπό τον μανδύα ενός «γεωγραφικού προσδιορισμού», αποδέχεται και παγιώνει την εθνωνυμία «Μακεδονία» για το κράτος των Σκοπίων. Αναγνωρίζει μάλιστα ως «μακεδονική» τόσο την «ιθαγένειά» του όσο και την εκεί ομιλούμενη γλώσσα.  
Η Συμφωνία αυτή αγνοεί επιδεικτικά την επανειλημμένως και με πανηγυρικό τρόπο διατρανωθείσα βούληση του ελληνικού λαού για αποκλεισμό κάθε χρήσης του όρου «Μακεδονία» και των παραγώγων του για κάθε τι που θα αναφέρεται στο γειτονικό κράτος των Σκοπίων.  
Καλούμε το σύνολο της Πολιτικής Ηγεσίας να απορρίψει την Συμφωνία αυτή, όπως ήδη απορρίπτεται και αποδοκιμάζεται από την συντριπτική πλειοψηφία των συμπολιτών μας, οι οποίοι δεν αποδέχονται καμία υποχώρηση και κανένα τέτοιου είδους «συμβιβασμό».

Ο Πρόεδρος  του Δ.Σ. Αμυνταίου
Κωνσταντίνος Μωυσιάδης 


Ψήφισμα του δημοτικού συμβουλίου Αμυνταίου για τη Μακεδονία

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Ο Δήμος Αμυνταίου, με απόφαση του Δημοτικού Συμβουλίου της 15-06-2018, εκφράζει την κάθετη αντίθεση και αγανάκτηση με την
Συμφωνία που, υπό τον μανδύα ενός «γεωγραφικού προσδιορισμού», αποδέχεται και παγιώνει την εθνωνυμία «Μακεδονία» για το κράτος των Σκοπίων. Αναγνωρίζει μάλιστα ως «μακεδονική» τόσο την «ιθαγένειά» του όσο και την εκεί ομιλούμενη γλώσσα.  
Η Συμφωνία αυτή αγνοεί επιδεικτικά την επανειλημμένως και με πανηγυρικό τρόπο διατρανωθείσα βούληση του ελληνικού λαού για αποκλεισμό κάθε χρήσης του όρου «Μακεδονία» και των παραγώγων του για κάθε τι που θα αναφέρεται στο γειτονικό κράτος των Σκοπίων.  
Καλούμε το σύνολο της Πολιτικής Ηγεσίας να απορρίψει την Συμφωνία αυτή, όπως ήδη απορρίπτεται και αποδοκιμάζεται από την συντριπτική πλειοψηφία των συμπολιτών μας, οι οποίοι δεν αποδέχονται καμία υποχώρηση και κανένα τέτοιου είδους «συμβιβασμό».

Ο Πρόεδρος  του Δ.Σ. Αμυνταίου
Κωνσταντίνος Μωυσιάδης 


Η μετακίνηση των υποψηφίων του ΓΕΛ Αμυνταίου που θα συμμετάσχουν στις Πανελλαδικές Εξετάσεις στο μάθημα «Αγγλικά»
την Παρασκευή 22-6-2018 στο 2ο ΓΕΛ Φλώρινας, θα γίνει με λεωφορείο που θα ξεκινήσει από τον χώρο του ΓΕΛ Αμυνταίου στις 8:45 π.μ.
Παρακαλούνται όλοι οι υποψήφιοι να βρίσκονται τη συγκεκριμένη ώρα στον χώρο του σχολείου με την αστυνομική τους ταυτότητα και το δελτίο εξεταζομένου.
Οι υποψήφιοι από τα χωριά θα έρθουν στο Αμύνταιο με δικά τους μέσα.

Από τη Διεύθυνση του ΓΕΛ Αμυνταίου

Mετακίνηση των υποψηφίων του ΓΕΛ Αμυνταίου που θα συμμετάσχουν στις Πανελλαδικές Εξετάσεις στο μάθημα «Αγγλικά»

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Η μετακίνηση των υποψηφίων του ΓΕΛ Αμυνταίου που θα συμμετάσχουν στις Πανελλαδικές Εξετάσεις στο μάθημα «Αγγλικά»
την Παρασκευή 22-6-2018 στο 2ο ΓΕΛ Φλώρινας, θα γίνει με λεωφορείο που θα ξεκινήσει από τον χώρο του ΓΕΛ Αμυνταίου στις 8:45 π.μ.
Παρακαλούνται όλοι οι υποψήφιοι να βρίσκονται τη συγκεκριμένη ώρα στον χώρο του σχολείου με την αστυνομική τους ταυτότητα και το δελτίο εξεταζομένου.
Οι υποψήφιοι από τα χωριά θα έρθουν στο Αμύνταιο με δικά τους μέσα.

Από τη Διεύθυνση του ΓΕΛ Αμυνταίου
     Το Δ.Σ. της Ευξείνου Λέσχης Φλώρινας εκφράζει τα θερμά του ευχαριστήρια στις γυμνάστριες των τμημάτων ρυθμικής γυμναστικής της Ευξείνου Λέσχης, Κουσιπέτκου Φανή, Τασούλη Ρίτσα, Μπαγιώκη Φρόσω, Νικολέτα Αντωνιάδου και Ταρτσιταλίδου Ειρήνη για την άρτια οργάνωση των αθλητικών εκδηλώσεων «ΠΑΤΟΥΛΙΔΕΙΑ 2018» που πραγματοποιήθηκαν το Σάββατο 16/06/2018.
     Η άρτια παρουσίαση των προγραμμάτων δείχνει την ποιότητα της σκληρής δουλειάς που πραγματοποιείτε όλο τον χρόνο. Επίσης θέλει να δώσει συγχαρητήρια στις μικρές και μεγάλες αθλήτριες της Λέσχης για την εκπληκτική παρουσίαση των προγραμμάτων τους καθώς και τις οικογένειες των παιδιών για την αγαστή συνεργασία όλη την χρονιά και όλο τον κόσμο που τίμησε με την παρουσία του την εκδήλωση.
   Εκφράζει τις ευχαριστίες του προς την υπεύθυνη του Δ.Α.Κ Φλώρινας Κα Μακρυγιάννη Τασούλα και όλο το προσωπικό για την άψογη συνεργασία.
   Τέλος θα ήθελε να ευχαριστήσει τον Δήμο Φλώρινας και την Δ.Ε.Η. Α.Ε. για την συνδιοργάνωση της εκδήλωσης.

Με Τιμή,
Τo Δ.Σ. Ευξείνου Λέσχης Φλώρινας

Συγχαρητήρια της Ευξείνου Λέσχης Φλώρινας

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
     Το Δ.Σ. της Ευξείνου Λέσχης Φλώρινας εκφράζει τα θερμά του ευχαριστήρια στις γυμνάστριες των τμημάτων ρυθμικής γυμναστικής της Ευξείνου Λέσχης, Κουσιπέτκου Φανή, Τασούλη Ρίτσα, Μπαγιώκη Φρόσω, Νικολέτα Αντωνιάδου και Ταρτσιταλίδου Ειρήνη για την άρτια οργάνωση των αθλητικών εκδηλώσεων «ΠΑΤΟΥΛΙΔΕΙΑ 2018» που πραγματοποιήθηκαν το Σάββατο 16/06/2018.
     Η άρτια παρουσίαση των προγραμμάτων δείχνει την ποιότητα της σκληρής δουλειάς που πραγματοποιείτε όλο τον χρόνο. Επίσης θέλει να δώσει συγχαρητήρια στις μικρές και μεγάλες αθλήτριες της Λέσχης για την εκπληκτική παρουσίαση των προγραμμάτων τους καθώς και τις οικογένειες των παιδιών για την αγαστή συνεργασία όλη την χρονιά και όλο τον κόσμο που τίμησε με την παρουσία του την εκδήλωση.
   Εκφράζει τις ευχαριστίες του προς την υπεύθυνη του Δ.Α.Κ Φλώρινας Κα Μακρυγιάννη Τασούλα και όλο το προσωπικό για την άψογη συνεργασία.
   Τέλος θα ήθελε να ευχαριστήσει τον Δήμο Φλώρινας και την Δ.Ε.Η. Α.Ε. για την συνδιοργάνωση της εκδήλωσης.

Με Τιμή,
Τo Δ.Σ. Ευξείνου Λέσχης Φλώρινας

Ο Σύλλογος φίλων του Εκπαιδευτικού Αστρονομικού Πάρκου Όρλιακα Γρεβενών,   ανακοινώνει ότι αναβάλλει εκ νέου, λόγω καιρού, την «Αστρογιορτή», που είχε προγραμματιστεί να πραγματοποιηθεί  αυτό το Σάββατο 23 Ιουνίου 2018, στο Πάρκο των Μανιταριών της πόλης των Γρεβενών.
Η «Αστρογιορτή» θα μεταφερθεί τελικά μέσα στον Αύγουστο, σε ημερομηνία που θα προσδιοριστεί και θα ανακοινωθεί σύντομα.

Νέα αναβολή της «Αστρογιορτής» στα Γρεβενά

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Ο Σύλλογος φίλων του Εκπαιδευτικού Αστρονομικού Πάρκου Όρλιακα Γρεβενών,   ανακοινώνει ότι αναβάλλει εκ νέου, λόγω καιρού, την «Αστρογιορτή», που είχε προγραμματιστεί να πραγματοποιηθεί  αυτό το Σάββατο 23 Ιουνίου 2018, στο Πάρκο των Μανιταριών της πόλης των Γρεβενών.
Η «Αστρογιορτή» θα μεταφερθεί τελικά μέσα στον Αύγουστο, σε ημερομηνία που θα προσδιοριστεί και θα ανακοινωθεί σύντομα.

H "Πρέσβειρα του Queen Elizabeth Hospital" της Αδελαΐδας Αυστραλίας Αλεξάνδρα Βακιτσίδου διοργανώνει με ομάδα εθελοντών/ντριών και φέτος τη φιλανθρωπική εκδήλωση "Αγαπάμε και βοηθάμε τον παππού και τη γιαγιά" με την υποστήριξη της Ιεράς Μητροπόλεως Φλωρίνης, Πρεσπών και Εορδαίας, της Περιφερειακής Ενότητας Φλώρινας, του Δήμου Φλώρινας, των ΜΜΕ και των επιχειρήσεων - καταστημάτων της Φλώρινας, τη Δευτέρα 9 Ιουλίου 2018 και ώρα 18:30 μμ στον προαύλιο χώρο του Ιερού Ναού Αγίας Παρασκευής. 
Επίσημος προσκεκλημένος και ομιλητής 
ο Αρχιμανδρίτης Χρυσόστομος Τσίρης
Πληρ. στα τηλ. 6975803882 Αλεξάνδρα Βακιτσίδου και 6976483643 Ελένη Λαβασίδου.
Τιμή Πρόσκλησης: 5 ευρώ (με εδέσματα και καφέ)
Τα έσοδα θα διατεθούν για την ανακαίνιση χώρων του "ΑΥΓΟΥΣΤΙΝΕΙΟΥ" Εκκλησιαστικού Γηροκομείου Φλώρινας.
Σε περίπτωση κακοκαιρίας η εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί την ίδια μέρα και ώρα στην αίθουσα πολλαπλών χρήσεων  (Νέο Πάρκο) του Δήμου Φλώρινας.

Φιλανθρωπική Εκδήλωση "Αγαπάμε και βοηθάμε τον παππού και τη γιαγιά"

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
H "Πρέσβειρα του Queen Elizabeth Hospital" της Αδελαΐδας Αυστραλίας Αλεξάνδρα Βακιτσίδου διοργανώνει με ομάδα εθελοντών/ντριών και φέτος τη φιλανθρωπική εκδήλωση "Αγαπάμε και βοηθάμε τον παππού και τη γιαγιά" με την υποστήριξη της Ιεράς Μητροπόλεως Φλωρίνης, Πρεσπών και Εορδαίας, της Περιφερειακής Ενότητας Φλώρινας, του Δήμου Φλώρινας, των ΜΜΕ και των επιχειρήσεων - καταστημάτων της Φλώρινας, τη Δευτέρα 9 Ιουλίου 2018 και ώρα 18:30 μμ στον προαύλιο χώρο του Ιερού Ναού Αγίας Παρασκευής. 
Επίσημος προσκεκλημένος και ομιλητής 
ο Αρχιμανδρίτης Χρυσόστομος Τσίρης
Πληρ. στα τηλ. 6975803882 Αλεξάνδρα Βακιτσίδου και 6976483643 Ελένη Λαβασίδου.
Τιμή Πρόσκλησης: 5 ευρώ (με εδέσματα και καφέ)
Τα έσοδα θα διατεθούν για την ανακαίνιση χώρων του "ΑΥΓΟΥΣΤΙΝΕΙΟΥ" Εκκλησιαστικού Γηροκομείου Φλώρινας.
Σε περίπτωση κακοκαιρίας η εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί την ίδια μέρα και ώρα στην αίθουσα πολλαπλών χρήσεων  (Νέο Πάρκο) του Δήμου Φλώρινας.

Το πρόβλημα της κυτταρίτιδας απασχολεί πλήθος γυναικών ιδιαίτερα το καλοκαίρι, όταν τα αποτελέσματά του είναι δυσάρεστα αποκαλυπτικά. Αντιμετωπίστε το πρόβλημα με καθημερινή άσκηση, σωστή διατροφή, ειδικά προϊόντα... ψυχραιμία και υπομονή.
Η κυτταρίτιδα δεν είναι ασθένεια, αλλά σωματικό λίπος, όμοιο με εκείνο που υπάρχει σε κάθε μέρος του σώματός μας. Απασχολεί ιδιαίτερα τις γυναίκες -αφού εμφανίζεται σε 8 στις 10- και αποτελεί παράγοντα αλλοίωσης του δέρματος, καθώς παραμορφώνει τη σιλουέτα και καταστρέφει τη υφή της επιδερμίδας δίνοντας σε ορισμένα σημεία την όψη "φλούδας πορτοκαλιού". Είναι το αντιαισθητικό αποτέλεσμα που προκύπτει όταν η θρέψη των ιστών και η απομάκρυνση των τοξικών δεν γίνεται σε βάθος. Δεν έχει ηλικία και δεν συνδέεται άμεσα με το δείκτη της ζυγαριάς. Προτιμά ιδιαιτέρα τις περιοχές από τους ώμους μέχρι τους αγκώνες, τα οπίσθια, τους μηρούς,  τα "ψωμάκια" και τη εσωτερική πλευρά των γονάτων. Στα σημεία όπου εμφανίζεται, οι ιστοί έχουν την τάση να συγκρατούν νερό και να συσσωρεύουν τοξίνες. 
-Αιτίες είναι: Οι ορμονικές διαταραχές, η κακή διατροφή και η έλλειψη της άσκησης. Οι περισσότερες έρευνες συνδέουν την κυτταρίτιδα με ορμονικά αίτια, συνήθως και με τη διατροφή, αλλά επιβαρυντικοί παράγοντες, είναι και η έλλειψη της άσκησης, το κάπνισμα, η κατανάλωση αναψυκτικών, αλκοόλ και καφέ. Ενώ δεν παρουσιάζεται από τη στιγμή της γέννησης, δεν είναι λίγες οι γυναίκες που έχουν κληρονομική προδιάθεση στην κυτταρίτιδα. Το γυναικείο σώμα είναι εξαιρετικά πλούσιο σε θηλυκές ορμόνες, που συμβάλλουν στη συσσώρευση του λίπους, γι' αυτό και το πρόβλημα εντείνεται ιδιαιτέρα σε περιόδους ορμονικών μεταβολών, όπως είναι η εφηβεία, η εγκυμοσύνη και η εμμηνόπαυση ή όταν η γυναίκα παίρνει αντισυλληπτικά χάπια. Η παχυσαρκία και η καθιστική ζωή είναι ένας ακόμα λόγος συσσώρευσης περιττού λίπους και επομένως εμφάνιση της κυτταρίτιδας.
-Τα στάδια της κυτταρίτιδας
1 Στο προκαταρκτικό στάδιο, η κυτταρίτιδα αρχίζει να κάνει την εμφάνισή της.
2 Στο δεύτερο στάδιο, το πρόβλημα έχει πια εγκατασταθεί σε μηρούς, γλουτούς, μπράτσα και κοιλιά.
3 Στο τρίτο και τελευταίο στάδιο (οιδηματώδης κυτταρίτιδα) το πρόβλημα γίνεται πλέον τόσο έντονο και οξύ, ώστε να προκαλεί ακόμα και πόνο.
-Δώστε τέλος στον "εφιάλτη"
Είτε οφείλεται σε γενετικούς λόγους, είτε σε κάποιες κακές συνήθειές μας, η κυτταρίτιδα αντιμετωπίζεται με διάφορους τρόπους, οι οποίοι θα πρέπει να συντονίζονται μεταξύ τους. Ποιοι είναι αυτοί;
-Η σωστή διατροφή: Πρέπει να περιλαμβάνει όλα τα είδη τροφών, να είναι φτωχή σε λιπαρά και πλούσια σε φρούτα και λαχανικά, τα οποία μας παρέχουν πολλές φυτικές ίνες, μεταλλικά άλατα και βιταμίνες A και C, που τονώνουν την επιδερμίδα.
  - Προτιμάτε το άπαχο κρέας, το κοτόπουλο, τα ψάρια, τα άπαχα τυριά, το ψωμί και τα ζυμαρικά από αλεύρι ολικής αλέσεως, τα βραστά και τα ψητά φαγητά αντί τα τηγανητά.
  - Περιορίστε το κόκκινο κρέας, τα γλυκά την κρέμα γάλακτος, τον καφέ και το τσάι (αντικαταστήστε τα με φυσικούς χυμούς), το αλάτι, τα αναψυκτικά και το αλκοόλ
  - Πίνετε άφθονο μεταλλικό νερό (2 λίτρα την μέρα) και χυμό λεμονιού.
 Όλα τα παραπάνω βοηθούν τον οργανισμό μας να αποβάλλει καλύτερα τις τοξίνες και να μην κατακρατά υγρά.
-Η άσκηση: Η γυμναστική είναι ένα ακόμα καλό "χαρτί" εναντίον της κυτταρίτιδας. Μπορείτε, απλώς, να περπατάτε, να κολυμπάτε ή να κάνετε ποδήλατο. Όμως, υπάρχουν και άλλες, ειδικές ασκήσεις, που βοηθούν τους γλουτούς και το "κάψιμο" του λίπους στο συγκεκριμένο σημείο. Το αερόμπικ, ο διάδρομος και το στέπερ είναι κατάλληλες ασκήσεις για την καλύτερη "οξυγόνωση" του κυκλοφορικού συστήματος. Όλη η προσπάθεια πρέπει να γίνεται με σύστημα και όχι περιστασιακά. Αυτό σημαίνει ότι θα ασχολείστε με τα παραπάνω, τουλάχιστον για 20 λεπτά, 4-5 φορές την εβδομάδα, για να αυξήσετε έτσι τις καύσεις του οργανισμού σας και να καίτε τις θερμίδες, ώστε να μειωθεί το στρες σας και να βελτιωθεί η κυκλοφορία του σώματός σας.
-Κυτταρίτιδα και βελονισμός
Η ρύθμιση του μεταβολισμού είναι μια διαδικασία, στην οποία -σύμφωνα με τους Κινέζους- πρέπει κάθε οργανισμός να υποβάλλεται μια φορά το χρόνο. Με τον τρόπο αυτό, το σώμα ξανανιώνει και επανακτά την υγεία, την ισορροπία και τη λάμψη του. Αρκεί μια φορά το χρόνο, για ένα διάστημα περίπου δύο εβδομάδων. Όταν, όμως, έχουν ήδη  παρουσιαστεί παθολογικά σημεία, όταν δηλαδή υπάρχει ορατή κυτταρίτιδα, τότε η παραπάνω θεραπεία χρειάζεται να ενισχυθεί τοπικά, με σκοπό να βελτιωθεί η λειτουργία των κυττάρων και να αυξηθεί η αναγέννησή τους τοπικά. Και εκεί ακριβώς που παρουσιάζεται το πρόβλημα, κινητοποιούνται οι μηχανισμοί θρέψης και ανάπλασης. Η λειτουργία είναι εσωτερική και γίνεται με την κινητοποίηση του ίδιου του οργανισμού, για επαναφορά των κυττάρων στη φυσική τους κατάσταση. Έτσι, το πρόβλημα της κυτταρίτιδας, λύνεται με τον πιο υγιή τρόπο.

Πολεμήστε την κυτταρίτιδα

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Το πρόβλημα της κυτταρίτιδας απασχολεί πλήθος γυναικών ιδιαίτερα το καλοκαίρι, όταν τα αποτελέσματά του είναι δυσάρεστα αποκαλυπτικά. Αντιμετωπίστε το πρόβλημα με καθημερινή άσκηση, σωστή διατροφή, ειδικά προϊόντα... ψυχραιμία και υπομονή.
Η κυτταρίτιδα δεν είναι ασθένεια, αλλά σωματικό λίπος, όμοιο με εκείνο που υπάρχει σε κάθε μέρος του σώματός μας. Απασχολεί ιδιαίτερα τις γυναίκες -αφού εμφανίζεται σε 8 στις 10- και αποτελεί παράγοντα αλλοίωσης του δέρματος, καθώς παραμορφώνει τη σιλουέτα και καταστρέφει τη υφή της επιδερμίδας δίνοντας σε ορισμένα σημεία την όψη "φλούδας πορτοκαλιού". Είναι το αντιαισθητικό αποτέλεσμα που προκύπτει όταν η θρέψη των ιστών και η απομάκρυνση των τοξικών δεν γίνεται σε βάθος. Δεν έχει ηλικία και δεν συνδέεται άμεσα με το δείκτη της ζυγαριάς. Προτιμά ιδιαιτέρα τις περιοχές από τους ώμους μέχρι τους αγκώνες, τα οπίσθια, τους μηρούς,  τα "ψωμάκια" και τη εσωτερική πλευρά των γονάτων. Στα σημεία όπου εμφανίζεται, οι ιστοί έχουν την τάση να συγκρατούν νερό και να συσσωρεύουν τοξίνες. 
-Αιτίες είναι: Οι ορμονικές διαταραχές, η κακή διατροφή και η έλλειψη της άσκησης. Οι περισσότερες έρευνες συνδέουν την κυτταρίτιδα με ορμονικά αίτια, συνήθως και με τη διατροφή, αλλά επιβαρυντικοί παράγοντες, είναι και η έλλειψη της άσκησης, το κάπνισμα, η κατανάλωση αναψυκτικών, αλκοόλ και καφέ. Ενώ δεν παρουσιάζεται από τη στιγμή της γέννησης, δεν είναι λίγες οι γυναίκες που έχουν κληρονομική προδιάθεση στην κυτταρίτιδα. Το γυναικείο σώμα είναι εξαιρετικά πλούσιο σε θηλυκές ορμόνες, που συμβάλλουν στη συσσώρευση του λίπους, γι' αυτό και το πρόβλημα εντείνεται ιδιαιτέρα σε περιόδους ορμονικών μεταβολών, όπως είναι η εφηβεία, η εγκυμοσύνη και η εμμηνόπαυση ή όταν η γυναίκα παίρνει αντισυλληπτικά χάπια. Η παχυσαρκία και η καθιστική ζωή είναι ένας ακόμα λόγος συσσώρευσης περιττού λίπους και επομένως εμφάνιση της κυτταρίτιδας.
-Τα στάδια της κυτταρίτιδας
1 Στο προκαταρκτικό στάδιο, η κυτταρίτιδα αρχίζει να κάνει την εμφάνισή της.
2 Στο δεύτερο στάδιο, το πρόβλημα έχει πια εγκατασταθεί σε μηρούς, γλουτούς, μπράτσα και κοιλιά.
3 Στο τρίτο και τελευταίο στάδιο (οιδηματώδης κυτταρίτιδα) το πρόβλημα γίνεται πλέον τόσο έντονο και οξύ, ώστε να προκαλεί ακόμα και πόνο.
-Δώστε τέλος στον "εφιάλτη"
Είτε οφείλεται σε γενετικούς λόγους, είτε σε κάποιες κακές συνήθειές μας, η κυτταρίτιδα αντιμετωπίζεται με διάφορους τρόπους, οι οποίοι θα πρέπει να συντονίζονται μεταξύ τους. Ποιοι είναι αυτοί;
-Η σωστή διατροφή: Πρέπει να περιλαμβάνει όλα τα είδη τροφών, να είναι φτωχή σε λιπαρά και πλούσια σε φρούτα και λαχανικά, τα οποία μας παρέχουν πολλές φυτικές ίνες, μεταλλικά άλατα και βιταμίνες A και C, που τονώνουν την επιδερμίδα.
  - Προτιμάτε το άπαχο κρέας, το κοτόπουλο, τα ψάρια, τα άπαχα τυριά, το ψωμί και τα ζυμαρικά από αλεύρι ολικής αλέσεως, τα βραστά και τα ψητά φαγητά αντί τα τηγανητά.
  - Περιορίστε το κόκκινο κρέας, τα γλυκά την κρέμα γάλακτος, τον καφέ και το τσάι (αντικαταστήστε τα με φυσικούς χυμούς), το αλάτι, τα αναψυκτικά και το αλκοόλ
  - Πίνετε άφθονο μεταλλικό νερό (2 λίτρα την μέρα) και χυμό λεμονιού.
 Όλα τα παραπάνω βοηθούν τον οργανισμό μας να αποβάλλει καλύτερα τις τοξίνες και να μην κατακρατά υγρά.
-Η άσκηση: Η γυμναστική είναι ένα ακόμα καλό "χαρτί" εναντίον της κυτταρίτιδας. Μπορείτε, απλώς, να περπατάτε, να κολυμπάτε ή να κάνετε ποδήλατο. Όμως, υπάρχουν και άλλες, ειδικές ασκήσεις, που βοηθούν τους γλουτούς και το "κάψιμο" του λίπους στο συγκεκριμένο σημείο. Το αερόμπικ, ο διάδρομος και το στέπερ είναι κατάλληλες ασκήσεις για την καλύτερη "οξυγόνωση" του κυκλοφορικού συστήματος. Όλη η προσπάθεια πρέπει να γίνεται με σύστημα και όχι περιστασιακά. Αυτό σημαίνει ότι θα ασχολείστε με τα παραπάνω, τουλάχιστον για 20 λεπτά, 4-5 φορές την εβδομάδα, για να αυξήσετε έτσι τις καύσεις του οργανισμού σας και να καίτε τις θερμίδες, ώστε να μειωθεί το στρες σας και να βελτιωθεί η κυκλοφορία του σώματός σας.
-Κυτταρίτιδα και βελονισμός
Η ρύθμιση του μεταβολισμού είναι μια διαδικασία, στην οποία -σύμφωνα με τους Κινέζους- πρέπει κάθε οργανισμός να υποβάλλεται μια φορά το χρόνο. Με τον τρόπο αυτό, το σώμα ξανανιώνει και επανακτά την υγεία, την ισορροπία και τη λάμψη του. Αρκεί μια φορά το χρόνο, για ένα διάστημα περίπου δύο εβδομάδων. Όταν, όμως, έχουν ήδη  παρουσιαστεί παθολογικά σημεία, όταν δηλαδή υπάρχει ορατή κυτταρίτιδα, τότε η παραπάνω θεραπεία χρειάζεται να ενισχυθεί τοπικά, με σκοπό να βελτιωθεί η λειτουργία των κυττάρων και να αυξηθεί η αναγέννησή τους τοπικά. Και εκεί ακριβώς που παρουσιάζεται το πρόβλημα, κινητοποιούνται οι μηχανισμοί θρέψης και ανάπλασης. Η λειτουργία είναι εσωτερική και γίνεται με την κινητοποίηση του ίδιου του οργανισμού, για επαναφορά των κυττάρων στη φυσική τους κατάσταση. Έτσι, το πρόβλημα της κυτταρίτιδας, λύνεται με τον πιο υγιή τρόπο.

-Η πρώτη φορά που οι άντρες και οι γυναίκες χρησιμοποίησαν ξεχωριστές τουαλέτες ήταν το 1739, σε έναν χορό στο Παρίσι.
- Τα κύματα του ωκεανού μπορούν να ταξιδέψουν με την ταχύτητα ενός jet αεροσκάφους.
-Το ζώο με τον μεγαλύτερο εγκέφαλο, συγκριτικά με το υπόλοιπο σώμα του, είναι το μυρμήγκι.
-Το γάλα της καμήλας δεν πήζει.
- Ο αδερφός του John Wilkes Booth (ο άνθρωπος που δολοφόνησε τον Αβραάμ Λίνκολν) έσωσε κάποτε τη ζωή του γιου του Αβραάμ Λίνκολν.
- Η θρησκεία της φυλής των Todas στη νότια Ινδία απαγορεύει στους πιστούς να περάσουν οποιοδήποτε είδος γέφυρας.
- Κάθε χρόνο στις Η.Π.Α., τα ελάφια σκοτώνουν περισσότερους ανθρώπους από οποιοδήποτε άλλο ζώο.
-Οι αγελάδες ακούν χαμηλότερες και ψηλότερες συχνότητες από αυτές που μπορούν να ακούσουν οι άνθρωποι.
-Γνωρίζετε ότι τα μυρμήγκια μπορούν να σηκώσουν και να τραβήξουν πράγματα που ζυγίζουν ίσα με 50 και 300 φορές το βάρος τους αντίστοιχα;


Γνωρίζετε ότι…..

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
-Η πρώτη φορά που οι άντρες και οι γυναίκες χρησιμοποίησαν ξεχωριστές τουαλέτες ήταν το 1739, σε έναν χορό στο Παρίσι.
- Τα κύματα του ωκεανού μπορούν να ταξιδέψουν με την ταχύτητα ενός jet αεροσκάφους.
-Το ζώο με τον μεγαλύτερο εγκέφαλο, συγκριτικά με το υπόλοιπο σώμα του, είναι το μυρμήγκι.
-Το γάλα της καμήλας δεν πήζει.
- Ο αδερφός του John Wilkes Booth (ο άνθρωπος που δολοφόνησε τον Αβραάμ Λίνκολν) έσωσε κάποτε τη ζωή του γιου του Αβραάμ Λίνκολν.
- Η θρησκεία της φυλής των Todas στη νότια Ινδία απαγορεύει στους πιστούς να περάσουν οποιοδήποτε είδος γέφυρας.
- Κάθε χρόνο στις Η.Π.Α., τα ελάφια σκοτώνουν περισσότερους ανθρώπους από οποιοδήποτε άλλο ζώο.
-Οι αγελάδες ακούν χαμηλότερες και ψηλότερες συχνότητες από αυτές που μπορούν να ακούσουν οι άνθρωποι.
-Γνωρίζετε ότι τα μυρμήγκια μπορούν να σηκώσουν και να τραβήξουν πράγματα που ζυγίζουν ίσα με 50 και 300 φορές το βάρος τους αντίστοιχα;


Αμερικανοί ερευνητές εντόπισαν επτά γενετικούς δείκτες οι οποίοι σχετίζονται με το μέγεθος του στήθους των γυναικών.
Αν και είναι γνωστό πως το μέγεθος του στήθους είναι εν μέρει κληρονομούμενο χαρακηριστικό, η νέα έρευνα είναι η πρώτη που εντοπίζει συγκεκριμένους γενετικούς παράγοντες οι οποίοι σχετίζονται με τις διαφορές σε αυτό.
Επιπλέον, δύο από τους δείκτες που εντόπισαν έχουν σχετισθεί σε προγενέστερες μελέτες με τον κίνδυνο εκδηλώσεως καρκίνου του μαστού.
Αυτό υποδηλώνει ότι το μέγεθος του στήθους και ο καρκίνος του μαστού διαθέτουν ορισμένους κοινούς, βιολογικούς μηχανισμούς, κατά τον δρα Νίκολας Έρικσον, από την εταιρεία γενετικών τεστ 23andMe που πραγματοποίησε την έρευνα.
«Η ύπαρξη αυτών των κοινών μηχανισμών δεν παρέχει αρκετές αποδείξεις ότι το μέγεθος του στήθους και ο καρκίνος σε αυτό συσχετίζονται», διευκρίνισε. «Αυτό που κάνει είναι ότι προσθέτει ένα ακόμα κομμάτι στο παζλ του ρόλου που παίζει η δομή του στήθους στον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου του μαστού».
Η έρευνα του δρος Έρικσον και των συνεργατών του επικεντρώθηκε στην ανάλυση 16.175 δειγμάτων από γυναίκες ευρωπαϊκής καταγωγής.
Οι εθελόντριες συμπλήρωσαν επίσης ερωτηματολόγια για το μέγεθος των στηθόδεσμών τους.
Αν και η πυκνότητα των μαστών αποτελεί έναν τεκμηριωμένο παράγοντα κινδύνου για καρκίνο του μαστού (όσο πιο πυκνός ο μαστικός ιστός, τόσο μεγαλύτερος ο κίνδυνος), είναι λιγότερο ξεκάθαρη η πιθανή συσχέτιση του μεγέθους του στήθους με τον καρκίνο.
Υπάρχουν κάποιες μελέτες που έχουν δείξει ότι το μεγάλος στήθος αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου στις αδύνατες γυναίκες, αλλά τα ευρήματά τους δεν θεωρούνται οριστικά.
Η έρευνα δημοσιεύθηκε στο τεύχος  της επιθεώρησης «BMC Medical Genetics».


Γονίδια καθορίζουν το μέγεθος του στήθους

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Αμερικανοί ερευνητές εντόπισαν επτά γενετικούς δείκτες οι οποίοι σχετίζονται με το μέγεθος του στήθους των γυναικών.
Αν και είναι γνωστό πως το μέγεθος του στήθους είναι εν μέρει κληρονομούμενο χαρακηριστικό, η νέα έρευνα είναι η πρώτη που εντοπίζει συγκεκριμένους γενετικούς παράγοντες οι οποίοι σχετίζονται με τις διαφορές σε αυτό.
Επιπλέον, δύο από τους δείκτες που εντόπισαν έχουν σχετισθεί σε προγενέστερες μελέτες με τον κίνδυνο εκδηλώσεως καρκίνου του μαστού.
Αυτό υποδηλώνει ότι το μέγεθος του στήθους και ο καρκίνος του μαστού διαθέτουν ορισμένους κοινούς, βιολογικούς μηχανισμούς, κατά τον δρα Νίκολας Έρικσον, από την εταιρεία γενετικών τεστ 23andMe που πραγματοποίησε την έρευνα.
«Η ύπαρξη αυτών των κοινών μηχανισμών δεν παρέχει αρκετές αποδείξεις ότι το μέγεθος του στήθους και ο καρκίνος σε αυτό συσχετίζονται», διευκρίνισε. «Αυτό που κάνει είναι ότι προσθέτει ένα ακόμα κομμάτι στο παζλ του ρόλου που παίζει η δομή του στήθους στον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου του μαστού».
Η έρευνα του δρος Έρικσον και των συνεργατών του επικεντρώθηκε στην ανάλυση 16.175 δειγμάτων από γυναίκες ευρωπαϊκής καταγωγής.
Οι εθελόντριες συμπλήρωσαν επίσης ερωτηματολόγια για το μέγεθος των στηθόδεσμών τους.
Αν και η πυκνότητα των μαστών αποτελεί έναν τεκμηριωμένο παράγοντα κινδύνου για καρκίνο του μαστού (όσο πιο πυκνός ο μαστικός ιστός, τόσο μεγαλύτερος ο κίνδυνος), είναι λιγότερο ξεκάθαρη η πιθανή συσχέτιση του μεγέθους του στήθους με τον καρκίνο.
Υπάρχουν κάποιες μελέτες που έχουν δείξει ότι το μεγάλος στήθος αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου στις αδύνατες γυναίκες, αλλά τα ευρήματά τους δεν θεωρούνται οριστικά.
Η έρευνα δημοσιεύθηκε στο τεύχος  της επιθεώρησης «BMC Medical Genetics».



…σκέψου 3λεύθερα!

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with


Επειδή η ηλικία παίζει ρόλο, μάθαμε και αυτό! Οι γυναίκες είναι σεξουαλικά περισσότερο ενεργές και απολαμβάνουν το σεξ, από τα 31 μέχρι τα 45 τους! Αυτό τουλάχιστον υποστηρίζουν επιστήμονες από το πανεπιστημιακό κέντρο Χακενσακ του Νιου Τζέρσι στις ΗΠΑ, ύστερα από έρευνα που έκαναν σε περισσότερες από 500 γυναίκες.
Οι επιστήμονες διαπίστωσαν επίσης ότι οι γυναίκες μέσης αλλά και μεγαλύτερης ηλικίας, δεν έχουν ταμπού, είναι δραστήριες σεξουαλικά, λειτουργούν πολύ με τη φαντασία τους ενώ γνωρίζουν το κορμί τους και τι τους ικανοποιεί και τι όχι. Οι καλύτερες δε επιδόσεις τους είναι ανάμεσα στα 14 χρόνια από 31 μέχρι 45.
Επιπλέον, η απόλαυση που νιώθει στο σεξ η ομάδα των γυναικών 31-45, αγγίζει το 87%.
Το ποσοστό απόλαυσης στην προηγούμενη ηλικιακή ομάδα 18 – 30 φτάνει το 80% (δηλαδή 2 στις 10 δεν ικανοποιούνται), ενώ αίσθηση για την σεξουαλική δραστηριότητα και την απόλαυση που νιώθουν, προκαλεί η ηλικιακή ομάδα 46 – 54. Το ποσοστό εκεί αγγίζει το 75%

Η "καλύτερη" ηλικία της γυναίκας για το σεξ

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with

Επειδή η ηλικία παίζει ρόλο, μάθαμε και αυτό! Οι γυναίκες είναι σεξουαλικά περισσότερο ενεργές και απολαμβάνουν το σεξ, από τα 31 μέχρι τα 45 τους! Αυτό τουλάχιστον υποστηρίζουν επιστήμονες από το πανεπιστημιακό κέντρο Χακενσακ του Νιου Τζέρσι στις ΗΠΑ, ύστερα από έρευνα που έκαναν σε περισσότερες από 500 γυναίκες.
Οι επιστήμονες διαπίστωσαν επίσης ότι οι γυναίκες μέσης αλλά και μεγαλύτερης ηλικίας, δεν έχουν ταμπού, είναι δραστήριες σεξουαλικά, λειτουργούν πολύ με τη φαντασία τους ενώ γνωρίζουν το κορμί τους και τι τους ικανοποιεί και τι όχι. Οι καλύτερες δε επιδόσεις τους είναι ανάμεσα στα 14 χρόνια από 31 μέχρι 45.
Επιπλέον, η απόλαυση που νιώθει στο σεξ η ομάδα των γυναικών 31-45, αγγίζει το 87%.
Το ποσοστό απόλαυσης στην προηγούμενη ηλικιακή ομάδα 18 – 30 φτάνει το 80% (δηλαδή 2 στις 10 δεν ικανοποιούνται), ενώ αίσθηση για την σεξουαλική δραστηριότητα και την απόλαυση που νιώθουν, προκαλεί η ηλικιακή ομάδα 46 – 54. Το ποσοστό εκεί αγγίζει το 75%

-"Οι άνθρωποι πεθαίνουν σε μια στιγμή και έχουν την απαίτηση να μάθουν τι είναι θάνατος, ενώ ζούνε τόσα χρόνια και δεν ξέρουν τι σημαίνει ζωή"
-Δεν είμαστε εμείς εκείνοι που θα φέρουν το φως.
Είμαστε όμως εκείνοι που θα θυμίζουμε πάντα πως το σκοτάδι δεν είναι μόνο και ανίκητο.
-Τα αυτοκινητικά δυστυχήματα συμβαίνουν γιατί οι σημερινοί οδηγοί τρέχουν πάνω σε χθεσινούς δρόμους μέσα σε αυριανά αυτοκίνητα με μεθαυριανή ταχύτητα.
-Όταν δεν υπάρχει γύρω μας τίποτα αληθινό, πώς να υποψιαστούμε ότι όλα είναι ψεύτικα.
-«Για να διαφωτίσουμε την κατάσταση μερικές φορές πρέπει να σβήσουμε το φως».


Γνωμικά!

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
-"Οι άνθρωποι πεθαίνουν σε μια στιγμή και έχουν την απαίτηση να μάθουν τι είναι θάνατος, ενώ ζούνε τόσα χρόνια και δεν ξέρουν τι σημαίνει ζωή"
-Δεν είμαστε εμείς εκείνοι που θα φέρουν το φως.
Είμαστε όμως εκείνοι που θα θυμίζουμε πάντα πως το σκοτάδι δεν είναι μόνο και ανίκητο.
-Τα αυτοκινητικά δυστυχήματα συμβαίνουν γιατί οι σημερινοί οδηγοί τρέχουν πάνω σε χθεσινούς δρόμους μέσα σε αυριανά αυτοκίνητα με μεθαυριανή ταχύτητα.
-Όταν δεν υπάρχει γύρω μας τίποτα αληθινό, πώς να υποψιαστούμε ότι όλα είναι ψεύτικα.
-«Για να διαφωτίσουμε την κατάσταση μερικές φορές πρέπει να σβήσουμε το φως».



Παλιές διαφημίσεις!

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with

Τετάρτη 20 Ιουνίου 2018

Ο Σύλλογος ενόψει του κατασκηνωτικού προγράμματος 2018 που θα πραγματοποιηθεί στη Νέα Πέραμο Καβάλας με πιθανή ημερομηνία το 2ο δεκαπενθήμερο Ιουλίου, επιθυμεί την συνεργασία επ’ αμοιβή με νέους και νέες από 18 έως 50 ετών που θα απασχοληθούν ως συνοδοί παιδιών ΑμεΑ.
Για περισσότερες πληροφορίες απευθύνεστε τις εργάσιμες ημέρες στο γραφείο του Συλλόγου στην οδό Νοσοκομείου 7 στον 3ο όροφο ή στο τηλέφωνο 2463022611 και ώρες 09:00-14:00 μ.μ. και 17:00-20:00 μ.μ. καθώς και στην σελίδα του Συλλόγου.
Το Δ.Σ


Συνοδοί παιδιών ΑμεΑ

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Ο Σύλλογος ενόψει του κατασκηνωτικού προγράμματος 2018 που θα πραγματοποιηθεί στη Νέα Πέραμο Καβάλας με πιθανή ημερομηνία το 2ο δεκαπενθήμερο Ιουλίου, επιθυμεί την συνεργασία επ’ αμοιβή με νέους και νέες από 18 έως 50 ετών που θα απασχοληθούν ως συνοδοί παιδιών ΑμεΑ.
Για περισσότερες πληροφορίες απευθύνεστε τις εργάσιμες ημέρες στο γραφείο του Συλλόγου στην οδό Νοσοκομείου 7 στον 3ο όροφο ή στο τηλέφωνο 2463022611 και ώρες 09:00-14:00 μ.μ. και 17:00-20:00 μ.μ. καθώς και στην σελίδα του Συλλόγου.
Το Δ.Σ


ΞΕΚΙΝΑ ΣΗΜΕΡΑ Η ΕΜΠΟΡΟΠΑΝΗΓΥΡΗ ΤΗΣ Τ.Κ. ΑΡΜΕΝΟΧΩΡΙΟΥ Η ΟΠΟΙΑ ΘΑ ΔΙΑΡΚΕΣΕΙ ΑΠΟ 20-6-2018 ΕΩΣ ΚΑΙ 24-6-2018 ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΗΝ ΑΡΙΘΜΟ 174/2018 ΑΠΟΦΑΣΗ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟΥ ΦΛΩΡΙΝΑΣ.

ΑΠΟ ΤΟ ΔΗΜΟ ΦΛΩΡΙΝΑΣ


ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΕΜΠΟΡΟΠΑΝΗΓΥΡΗ ΤΗΣ Τ.Κ. ΑΡΜΕΝΟΧΩΡΙΟΥ

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
ΞΕΚΙΝΑ ΣΗΜΕΡΑ Η ΕΜΠΟΡΟΠΑΝΗΓΥΡΗ ΤΗΣ Τ.Κ. ΑΡΜΕΝΟΧΩΡΙΟΥ Η ΟΠΟΙΑ ΘΑ ΔΙΑΡΚΕΣΕΙ ΑΠΟ 20-6-2018 ΕΩΣ ΚΑΙ 24-6-2018 ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΗΝ ΑΡΙΘΜΟ 174/2018 ΑΠΟΦΑΣΗ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟΥ ΦΛΩΡΙΝΑΣ.

ΑΠΟ ΤΟ ΔΗΜΟ ΦΛΩΡΙΝΑΣ


Η «συμφωνία» που φέρνει η Κυβέρνηση Τσίπρα αποτελεί την κατάληξη μιας εξάμηνης κρυφής διαπραγμάτευσης που καθοδηγήθηκε παρασκηνιακά, βήμα προς βήμα, από την κυβέρνηση των ΗΠΑ.
Δεν είναι συμφωνία των λαών, αλλά το αποτέλεσμα εξωτερικών πιέσεων και εντολών και δεν εκφράζει την ελεύθερη βούληση των ελλήνων πολιτών και του ελληνικού λαού. Αντίθετα, την παραβιάζει.
Το είπαμε τον Γενάρη, το επαναλαμβάνουμε και σήμερα: «Τα εθνικά ζητήματα νομιμοποιούνται να τα χειρίζονται μόνο ανεξάρτητες και αυτεξούσιες κυβερνήσεις που εκπροσωπούν και υπηρετούν το λαό». Η υποτελής Κυβέρνηση Τσίπρα δεν είχε ούτε την νομιμοποίηση να διαπραγματευτεί ούτε την νομιμοποίηση να υπογράψει οποιαδήποτε συμφωνία.
Η διμερής συμφωνία που δέχθηκε ο κ. Τσίπρας είναι για τα εθνικά μας θέματα και την εθνική και εδαφική μας ακεραιότητα ό,τι υπήρξε το 3ο Μνημόνιο για την δημοκρατία: ένα κείμενο υποτέλειας και παραχωρήσεων, που μας ακρωτηριάζει την ήδη απενεργοποιημένη κυριαρχία της χώρας. Εκτός από την Γερμανική Ε.Ε. και το ΔΝΤ, η κυβέρνηση Τσίπρα-ΑΝΕΛ παραδίδει τη χώρα και στο ΝΑΤΟ και τους Αμερικανούς, ολοκληρώνοντας το έγκλημα που ξεκίνησε με την υπογραφή της συμφωνίας Ε.Ε.-Τουρκίας.
Η συμφωνία Τσίπρα-Ζάεφ δεν παρέχει κανένα εχέγγυο διεθνούς συμβάσεως, δεν αντικατοπτρίζει τη βούληση των μερών, δηλαδή των κρατών που θέλει να δεσμεύσει.
Η συμφωνία δεν έχει κανένα κύρος, είναι επιζήμια για την Ελλάδα και τους Έλληνες και δεν πρέπει να κυρωθεί ούτε να εφαρμοσθεί από την Ελλάδα, για τους εξής λόγους:
1. Διότι ο κ. Τσίπρας έχει προ πολλού χάσει τη στήριξη της πλειοψηφίας του ελληνικού λαού, αλλά και έχει εκχωρήσει την κυριαρχία της χώρας. Δεν διαθέτει την απαιτούμενη νομιμοποίηση για να δεσμεύσει τη χώρα με συμφωνίες τόσο καθοριστικές για το μέλλον της.
2. Η «συμφωνία» όχι απλώς δεν εξαλείφει τις αλυτρωτικές διεκδικήσεις της FYROM εις βάρος της χώρας μας, αλλά θέτει το θέμα του αλυτρωτισμού συμψηφιστικά, σαν να έχει η Ελλάδα αλυτρωτικές βλέψεις εναντίον της γείτονος.
3. Η αναγνώριση Μακεδονικής Εθνότητας ή Ιθαγένειας ή Υπηκοότητας αλλά και Μακεδονικής γλώσσας προσφέρει το έδαφος για την ανάπτυξη και εξάπλωση και όχι για τον περιορισμό του αλυτρωτισμού. Κανένας και ποτέ μέχρι σήμερα δεν τόλμησε να προβεί σε τέτοιες αναγνωρίσεις, που αντιστρατεύονται ευθέως τα δικαιώματα και τα συμφέροντα της χώρας μας.
4. Οι διατάξεις της συμφωνίας που αναφέρονται στα σύμβολα και στην ιστορία είναι, εσκεμμένα, εντελώς αόριστες: καμμία αναφορά στον Μέγα Αλέξανδρο και το Αστέρι της Βεργίνας ως στοιχεία του ελληνικού πολιτισμού και των ελληνιστικών χρόνων, γεγονός που αποδεικνύει ότι ο κ. Τσίπρας δεν τόλμησε καν να διεκδικήσει ρητά να μη χρησιμοποιούνται ο Μέγας Αλέξανδρος και το αστέρι της Βεργίνας ως σύμβολα της γείτονος. Ένας πρωθυπουργός που δεν διεκδικεί ούτε αυτό το στοιχειώδες, αλλά και κατορθώνει να υπογράψει μια συμφωνία που δεν αναφέρει την Μακεδονία ως ελληνική σε κανένα σημείο της, είναι συνολικά επικίνδυνος για τη χώρα και είναι δεδομένο ότι δεν υπηρετεί τα εθνικά συμφέροντα.
5. Με την υπογραφή της συμφωνίας, που ήδη αμφισβητείται στο εσωτερικό της γείτονος και είναι αμφίβολο εάν θα κυρωθεί και εάν θα εφαρμοσθεί από την γείτονα χώρα, η χώρα μας αίρει το βέτο για την ένταξη της FYROM στο ΝΑΤΟ και την Ε.Ε. Έτσι, επιτυγχάνεται ο στόχος των Αμερικανών και των Γερμανών, χωρίς να χρειάζεται καν να κυρωθεί η συμφωνία από κανένα από τα δύο κράτη. Για την περίπτωση που η γειτονική χώρα δεν κυρώσει ή παραβιάσει τη συμφωνία, δεν προβλέπεται καμμία συνέπεια, παρά μόνο...νέα διαπραγμάτευση. Έτσι, αν σε πέντε χρόνια μια νέα κυβέρνηση της FYROM μετονομάσει το αεροδρόμιο των Σκοπίων ξανά σε «Μέγας Αλέξανδρος» ή επαναφέρει τα αλυτρωτικά άρθρα του Συντάγματος, η Ελλάδα δεν θα έχει κανένα όπλο. Φυσικά, η αποβολή της FYROM τότε από το ΝΑΤΟ και την ΕΕ θα είναι αδύνατη.
6. Η διμερής συμφωνία υπογράφηκε με σκοπό τη μετατροπή της FYROM σε προτεκτοράτο του ΝΑΤΟ στα Βαλκάνια. Και αποτελεί το άλλοθι του κ. Τσίπρα για να άρει το βέτο της χώρας. Η είσοδος των Σκοπίων στο ΝΑΤΟ έρχεται σε αντίθεση με τα εθνικά μας συμφέροντα: αφενός, θα οξύνει τη σύγκρουση ΝΑΤΟ-Ρωσίας γύρω από τα σύνορά μας. Αφετέρου, η ιστορία διδάσκει ότι τις τελευταίες δεκαετίες οι σοβαρότερες γεωπολιτικές απειλές κατά της χώρας μας δεν προέρχονται από κράτη εκτός του ΝΑΤΟ, αλλά από τους ίδιους τους "συμμάχους" μας μέσα στο ΝΑΤΟ.
7. Από το κείμενο της συμφωνίας προκύπτει ότι εκ των βασικών λόγων υπογραφής της είναι η εξυπηρέτηση διεθνών συμφερόντων γύρω από την Ενέργεια, χωρίς το παραμικρό όφελος της χώρας μας, αφού και ο τομέας της ενέργειας εκχωρείται-ρευστοποιείται, με βάση το 3ο Μνημόνιο
8. Επίσης από το κείμενο της συμφωνίας προκύπτει ότι εκ των βασικών λόγων υπογραφής της είναι η οικονομική-επιχειρηματική ενίσχυση των συμφερόντων που σήμερα νέμονται, ελέω Μνημονίων, τα στρατηγικά εργαλεία της χώρας, όπως τα λιμάνια και οι σιδηρόδρομοι.
9. Από το κείμενο της συμφωνίας προκύπτει ότι η αναγνώριση της FYROM ως περίκλειστου κράτους προετοιμάζει το έδαφος για παροχή διευκολύνσεων από τα ελληνικά λιμάνια και δη το λιμάνι της Θεσσαλονίκης, χωρίς καμμία εγγύηση άρσης των σχετικών αλυτρωτικών τοποθετήσεων που έχουν διατυπωθεί
10. Η συμφωνία, ως προϊόν μυστικής διπλωματίας που εσκεμμένα απεκρύβη από τους πολίτες, αποτελεί ντοκουμέντο υπονόμευσης των εθνικών συμφερόντων από εκείνους που θα έπρεπε να τα προστατεύουν.
Η Πλεύση Ελευθερίας δεν αναγνωρίζει την συμφωνία και θα πράξει ό,τι επιβάλλει το πατριωτικό καθήκον και το Σύνταγμα για την ακύρωσή της.
Η ιστορία είναι βέβαιο ότι θα καταγράψει τον κ. Τσίπρα ως έναν από τους μεγαλύτερους προδότες που διαχειρίστηκαν την τύχη της χώρας μας.

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΤΗΣ ΠΛΕΥΣΗΣ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑΣ ΓΙΑ ΤΗ ΣΥΜΦΩΝΙΑ ΤΣΙΠΡΑ-ΖΑΕΦ ΠΟΥ ΥΠΟΓΡΑΦΗΚΕ ΣΗΜΕΡΑ ΣΤΙΣ ΠΡΕΣΠΕΣ

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Η «συμφωνία» που φέρνει η Κυβέρνηση Τσίπρα αποτελεί την κατάληξη μιας εξάμηνης κρυφής διαπραγμάτευσης που καθοδηγήθηκε παρασκηνιακά, βήμα προς βήμα, από την κυβέρνηση των ΗΠΑ.
Δεν είναι συμφωνία των λαών, αλλά το αποτέλεσμα εξωτερικών πιέσεων και εντολών και δεν εκφράζει την ελεύθερη βούληση των ελλήνων πολιτών και του ελληνικού λαού. Αντίθετα, την παραβιάζει.
Το είπαμε τον Γενάρη, το επαναλαμβάνουμε και σήμερα: «Τα εθνικά ζητήματα νομιμοποιούνται να τα χειρίζονται μόνο ανεξάρτητες και αυτεξούσιες κυβερνήσεις που εκπροσωπούν και υπηρετούν το λαό». Η υποτελής Κυβέρνηση Τσίπρα δεν είχε ούτε την νομιμοποίηση να διαπραγματευτεί ούτε την νομιμοποίηση να υπογράψει οποιαδήποτε συμφωνία.
Η διμερής συμφωνία που δέχθηκε ο κ. Τσίπρας είναι για τα εθνικά μας θέματα και την εθνική και εδαφική μας ακεραιότητα ό,τι υπήρξε το 3ο Μνημόνιο για την δημοκρατία: ένα κείμενο υποτέλειας και παραχωρήσεων, που μας ακρωτηριάζει την ήδη απενεργοποιημένη κυριαρχία της χώρας. Εκτός από την Γερμανική Ε.Ε. και το ΔΝΤ, η κυβέρνηση Τσίπρα-ΑΝΕΛ παραδίδει τη χώρα και στο ΝΑΤΟ και τους Αμερικανούς, ολοκληρώνοντας το έγκλημα που ξεκίνησε με την υπογραφή της συμφωνίας Ε.Ε.-Τουρκίας.
Η συμφωνία Τσίπρα-Ζάεφ δεν παρέχει κανένα εχέγγυο διεθνούς συμβάσεως, δεν αντικατοπτρίζει τη βούληση των μερών, δηλαδή των κρατών που θέλει να δεσμεύσει.
Η συμφωνία δεν έχει κανένα κύρος, είναι επιζήμια για την Ελλάδα και τους Έλληνες και δεν πρέπει να κυρωθεί ούτε να εφαρμοσθεί από την Ελλάδα, για τους εξής λόγους:
1. Διότι ο κ. Τσίπρας έχει προ πολλού χάσει τη στήριξη της πλειοψηφίας του ελληνικού λαού, αλλά και έχει εκχωρήσει την κυριαρχία της χώρας. Δεν διαθέτει την απαιτούμενη νομιμοποίηση για να δεσμεύσει τη χώρα με συμφωνίες τόσο καθοριστικές για το μέλλον της.
2. Η «συμφωνία» όχι απλώς δεν εξαλείφει τις αλυτρωτικές διεκδικήσεις της FYROM εις βάρος της χώρας μας, αλλά θέτει το θέμα του αλυτρωτισμού συμψηφιστικά, σαν να έχει η Ελλάδα αλυτρωτικές βλέψεις εναντίον της γείτονος.
3. Η αναγνώριση Μακεδονικής Εθνότητας ή Ιθαγένειας ή Υπηκοότητας αλλά και Μακεδονικής γλώσσας προσφέρει το έδαφος για την ανάπτυξη και εξάπλωση και όχι για τον περιορισμό του αλυτρωτισμού. Κανένας και ποτέ μέχρι σήμερα δεν τόλμησε να προβεί σε τέτοιες αναγνωρίσεις, που αντιστρατεύονται ευθέως τα δικαιώματα και τα συμφέροντα της χώρας μας.
4. Οι διατάξεις της συμφωνίας που αναφέρονται στα σύμβολα και στην ιστορία είναι, εσκεμμένα, εντελώς αόριστες: καμμία αναφορά στον Μέγα Αλέξανδρο και το Αστέρι της Βεργίνας ως στοιχεία του ελληνικού πολιτισμού και των ελληνιστικών χρόνων, γεγονός που αποδεικνύει ότι ο κ. Τσίπρας δεν τόλμησε καν να διεκδικήσει ρητά να μη χρησιμοποιούνται ο Μέγας Αλέξανδρος και το αστέρι της Βεργίνας ως σύμβολα της γείτονος. Ένας πρωθυπουργός που δεν διεκδικεί ούτε αυτό το στοιχειώδες, αλλά και κατορθώνει να υπογράψει μια συμφωνία που δεν αναφέρει την Μακεδονία ως ελληνική σε κανένα σημείο της, είναι συνολικά επικίνδυνος για τη χώρα και είναι δεδομένο ότι δεν υπηρετεί τα εθνικά συμφέροντα.
5. Με την υπογραφή της συμφωνίας, που ήδη αμφισβητείται στο εσωτερικό της γείτονος και είναι αμφίβολο εάν θα κυρωθεί και εάν θα εφαρμοσθεί από την γείτονα χώρα, η χώρα μας αίρει το βέτο για την ένταξη της FYROM στο ΝΑΤΟ και την Ε.Ε. Έτσι, επιτυγχάνεται ο στόχος των Αμερικανών και των Γερμανών, χωρίς να χρειάζεται καν να κυρωθεί η συμφωνία από κανένα από τα δύο κράτη. Για την περίπτωση που η γειτονική χώρα δεν κυρώσει ή παραβιάσει τη συμφωνία, δεν προβλέπεται καμμία συνέπεια, παρά μόνο...νέα διαπραγμάτευση. Έτσι, αν σε πέντε χρόνια μια νέα κυβέρνηση της FYROM μετονομάσει το αεροδρόμιο των Σκοπίων ξανά σε «Μέγας Αλέξανδρος» ή επαναφέρει τα αλυτρωτικά άρθρα του Συντάγματος, η Ελλάδα δεν θα έχει κανένα όπλο. Φυσικά, η αποβολή της FYROM τότε από το ΝΑΤΟ και την ΕΕ θα είναι αδύνατη.
6. Η διμερής συμφωνία υπογράφηκε με σκοπό τη μετατροπή της FYROM σε προτεκτοράτο του ΝΑΤΟ στα Βαλκάνια. Και αποτελεί το άλλοθι του κ. Τσίπρα για να άρει το βέτο της χώρας. Η είσοδος των Σκοπίων στο ΝΑΤΟ έρχεται σε αντίθεση με τα εθνικά μας συμφέροντα: αφενός, θα οξύνει τη σύγκρουση ΝΑΤΟ-Ρωσίας γύρω από τα σύνορά μας. Αφετέρου, η ιστορία διδάσκει ότι τις τελευταίες δεκαετίες οι σοβαρότερες γεωπολιτικές απειλές κατά της χώρας μας δεν προέρχονται από κράτη εκτός του ΝΑΤΟ, αλλά από τους ίδιους τους "συμμάχους" μας μέσα στο ΝΑΤΟ.
7. Από το κείμενο της συμφωνίας προκύπτει ότι εκ των βασικών λόγων υπογραφής της είναι η εξυπηρέτηση διεθνών συμφερόντων γύρω από την Ενέργεια, χωρίς το παραμικρό όφελος της χώρας μας, αφού και ο τομέας της ενέργειας εκχωρείται-ρευστοποιείται, με βάση το 3ο Μνημόνιο
8. Επίσης από το κείμενο της συμφωνίας προκύπτει ότι εκ των βασικών λόγων υπογραφής της είναι η οικονομική-επιχειρηματική ενίσχυση των συμφερόντων που σήμερα νέμονται, ελέω Μνημονίων, τα στρατηγικά εργαλεία της χώρας, όπως τα λιμάνια και οι σιδηρόδρομοι.
9. Από το κείμενο της συμφωνίας προκύπτει ότι η αναγνώριση της FYROM ως περίκλειστου κράτους προετοιμάζει το έδαφος για παροχή διευκολύνσεων από τα ελληνικά λιμάνια και δη το λιμάνι της Θεσσαλονίκης, χωρίς καμμία εγγύηση άρσης των σχετικών αλυτρωτικών τοποθετήσεων που έχουν διατυπωθεί
10. Η συμφωνία, ως προϊόν μυστικής διπλωματίας που εσκεμμένα απεκρύβη από τους πολίτες, αποτελεί ντοκουμέντο υπονόμευσης των εθνικών συμφερόντων από εκείνους που θα έπρεπε να τα προστατεύουν.
Η Πλεύση Ελευθερίας δεν αναγνωρίζει την συμφωνία και θα πράξει ό,τι επιβάλλει το πατριωτικό καθήκον και το Σύνταγμα για την ακύρωσή της.
Η ιστορία είναι βέβαιο ότι θα καταγράψει τον κ. Τσίπρα ως έναν από τους μεγαλύτερους προδότες που διαχειρίστηκαν την τύχη της χώρας μας.

Συγκέντρωναν χρήματα με το πρόσχημα της οικονομικής ενίσχυσης ανηλίκου για λόγους υγείας.
Συνελήφθησαν χθες (19-06-2018) απογευματινές ώρες στα Γρεβενά από αστυνομικούς του Τμήματος Ασφάλειας Γρεβενών, τρία (3) άτομα, ένας 57χρονος άνδρας και δύο γυναίκες, ηλικίας  34 και 50 χρόνων για απάτη με τη διενέργεια παράνομου εράνου.
Σε βάρος τους σχηματίσθηκε δικογραφία για τα αδικήματα της απάτης και της νομοθεσίας περί εράνων και λαχειοφόρων αγορών.
Ειδικότερα, όπως προέκυψε από την έρευνα των αστυνομικών, οι προαναφερόμενοι χθες (19-06-2018) μεσημβρινές ώρες στα Γρεβενά, εξαπάτησαν συγκεντρώνοντας χρηματικό ποσό, τέσσερις (4) ημεδαπούς, ηλικίας 24, 46, 48 και 54 χρόνων, με το πρόσχημα ότι διενεργούσαν έρανο, προκειμένου να ενισχυθεί οικονομικά οικογένεια ανήλικου παιδιού για λόγους υγείας.
Κατασχέθηκαν το χρηματικό ποσό των -420,40- ευρώ, -14- μπλοκ αποδείξεων και άλλο έντυπο υλικό.
Οι συλληφθέντες με τη δικογραφία που σχηματίσθηκε σε βάρος τους, θα οδηγηθούν στον κ. Εισαγγελέα Πρωτοδικών Γρεβενών.

Συνελήφθησαν -3- άτομα στα Γρεβενά για απάτη με τη διενέργεια παράνομου εράνου

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Συγκέντρωναν χρήματα με το πρόσχημα της οικονομικής ενίσχυσης ανηλίκου για λόγους υγείας.
Συνελήφθησαν χθες (19-06-2018) απογευματινές ώρες στα Γρεβενά από αστυνομικούς του Τμήματος Ασφάλειας Γρεβενών, τρία (3) άτομα, ένας 57χρονος άνδρας και δύο γυναίκες, ηλικίας  34 και 50 χρόνων για απάτη με τη διενέργεια παράνομου εράνου.
Σε βάρος τους σχηματίσθηκε δικογραφία για τα αδικήματα της απάτης και της νομοθεσίας περί εράνων και λαχειοφόρων αγορών.
Ειδικότερα, όπως προέκυψε από την έρευνα των αστυνομικών, οι προαναφερόμενοι χθες (19-06-2018) μεσημβρινές ώρες στα Γρεβενά, εξαπάτησαν συγκεντρώνοντας χρηματικό ποσό, τέσσερις (4) ημεδαπούς, ηλικίας 24, 46, 48 και 54 χρόνων, με το πρόσχημα ότι διενεργούσαν έρανο, προκειμένου να ενισχυθεί οικονομικά οικογένεια ανήλικου παιδιού για λόγους υγείας.
Κατασχέθηκαν το χρηματικό ποσό των -420,40- ευρώ, -14- μπλοκ αποδείξεων και άλλο έντυπο υλικό.
Οι συλληφθέντες με τη δικογραφία που σχηματίσθηκε σε βάρος τους, θα οδηγηθούν στον κ. Εισαγγελέα Πρωτοδικών Γρεβενών.

Παράταση μέχρι 30/07/2018 για την υποβολή προτάσεων στην Πρόσκληση για την ένταξη δράσεων συνεργασιών και δικτύωσης μεταξύ ερευνητικών φορέων, εκπαιδευτικών ιδρυμάτων και επιχειρήσεων σε τομείς προτεραιότητας του Σχεδίου Στρατηγικής Έξυπνης Εξειδίκευσης της Περιφέρειας στο Επιχειρησιακό Πρόγραμμα Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας 2014-2020.
Εκδόθηκε από την Ειδική Υπηρεσία Διαχείρισης του Επιχειρησιακού Προγράμματος Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας η 1η Τροποποίηση της Πρόσκλησης για την υποβολή προτάσεων έρευνας για τις δράσεις συνεργασιών και δικτύωσης μεταξύ ερευνητικών φορέων, εκπαιδευτικών ιδρυμάτων και επιχειρήσεων σε τομείς προτεραιότητας του Σχεδίου Στρατηγικής Έξυπνης Εξειδίκευσης της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας, συνολικού προϋπολογισμού 2.500.000€, με τη συγχρηματοδότηση του Ευρωπαϊκού Ταμείου Περιφερειακής ανάπτυξης (ΕΤΠΑ) και Εθνικών Πόρων, στο πλαίσιο του Άξονα Προτεραιότητας 1-"Ενίσχυση της έρευνας, της τεχνολογικής ανάπτυξης και της καινοτομίας", του Επιχειρησιακού Προγράμματος Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας 2014-2020
Η τροποποίηση αφορά στα εξής:
Στον χρόνο υποβολής αιτήσεων Χρηματοδότησης κατά 1 μήνα (έως 30-07-18 ώρα 15:00),
Στην αποσαφήνιση/ερμηνείας των κριτηρίων Β1 έως Β4 και Β7.
Στην αντικατάσταση της Οδηγίας 95/46/ΕΚ του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου περί προστασίας των προσωπικών δεδομένων (σελ. 15 της Αναλυτικής Πρόσκλησης) με τον: «Κανονισμό (EΕ) 2016/679 του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου και του Συμβουλίου, της 27ης Απριλίου 2016, για την προστασία των φυσικών προσώπων έναντι της επεξεργασίας των δεδομένων προσωπικού χαρακτήρα και για την ελεύθερη κυκλοφορία των δεδομένων αυτών και την κατάργηση της οδηγίας 95/46/ΕΚ (Γενικός Κανονισμός για την Προστασία Δεδομένων), ΕΕ L 119 της 4.5.2016.»
Στην προσθήκη της φράσης «Ειδικά στις Συμπράξεις Επιχειρήσεων με Οργανισμούς Έρευνας και Διάδοσης Γνώσεων ή/και με άλλους φορείς που αντιμετωπίζονται ως Ερευνητικοί Οργανισμοί διευκρινίζεται ότι στην περίπτωση που οι Οργανισμοί δεν δραστηριοποιούνται εντός της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας θα ισχύει η πρόβλεψη του άρθρου 70 παρ. 2.β του Καν. 1303/2013: «Το συνολικό ποσό που χορηγείται βάσει του προγράμματος στις πράξεις οι οποίες υλοποιούνται εκτός της περιοχής του προγράμματος δεν υπερβαίνει το 15% της υποστήριξης από το ΕΤΠΑ, το Ταμείο Συνοχής και το ΕΤΘΑ σε επίπεδο προτεραιότητας»» στην παράγραφο 1.4-ΔΙΚΑΙΟΥΧΟΙ ΤΗΣ ΔΡΑΣΗΣ-ΟΡΟΙ ΠΡΟΥΠΟΘΕΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ.
Στην προσθήκη της φράσης «Για τεχνικά θέματα της εφαρμογής οι δικαιούχοι μπορούν να απευθύνονται στο HELPDESK (γραφείο υποστήριξης) που λειτουργεί η ΜΟΔ, τηλ: 210-7787940, support@mou.gr (ώρες γραφείου 09:00-17:00.» στη παράγραφο 1.16–ΠΛΗΡΟΦΟΡΗΣΗ.
Κατά τα λοιπά, ισχύει η 36836/ΕΥΚΕ571/30.03.2018 Απόφαση με θέμα: Πρόσκληση Υποβολής Προτάσεων Καινοτομίας, Έρευνας και Ανάπτυξης Επιχειρήσεων για την Δράση 1.2.1.01 «Δράσεις συνεργασιών και δικτύωσης μεταξύ ερευνητικών φορέων, εκπαιδευτικών ιδρυμάτων και επιχειρήσεων σε τομείς προτεραιότητας του σχεδίου στρατηγικής έξυπνης εξειδίκευσης της Περιφέρειας» στα πλαίσια του Επιχειρησιακού Προγράμματος Δυτικής Μακεδονίας 2014-2020».
Σκοπός της Δράσης είναι η ενίσχυση έργων ερευνητικής ανάπτυξης προϊόντων ή και υπηρεσιών, που έχουν προκύψει από τη διαδικασία επιχειρηματικής ανακάλυψης, μέσω της υποστήριξης υφιστάμενων επιχειρήσεων, που επενδύουν στην Καινοτομία ή/και στην Έρευνα και Ανάπτυξη, στους κλάδους Αγροδιατροφής, Οινοποιίας – Αμπελουργίας και Γουνοποιίας, οι οποίοι περιλαμβάνονται στη Στρατηγική Έξυπνης εξειδίκευσης (RIS3) της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας. Πρόκειται για την ενίσχυση επενδυτικών σχεδίων που αφορούν καινοτομία, εφαρμοσμένη ή βιομηχανική έρευνα και πειραματική ανάπτυξη.
Η ημερομηνία έναρξης ηλεκτρονικής υποβολής των επενδυτικών σχεδίων στο Πληροφοριακό Σύστημα Κρατικών Ενισχύσεων (www.ependyseis.gr/mis) ορίζεται η Δευτέρα 16/04/2018 και ώρα 10:00, με ΝΕΑ καταληκτική ημερομηνία τη Δευτέρα 30/07/2018 και ώρα 15:00.
Το πλήρες κείμενο της 1ης Τροποποίησης της Πρόσκλησης με τις λεπτομέρειες υποβολής των επενδυτικών σχεδίων έχει αναρτηθεί στη διεύθυνση:
 http://www.pepdym.gr/upload/5pep/prosklisi56tropo1.pdf
Για περισσότερες πληροφορίες για τις Προσκλήσεις, το Επιχειρησιακό Πρόγραμμα Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας 2014-2020, το Σύστημα Διαχείρισης του Επιχειρησιακού Προγράμματος, το θεσμικό πλαίσιο υλοποίησης των Πράξεων, τους Κανόνες Επιλεξιμότητας των δαπανών των Πράξεων κ.λ.π., οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να επισκεφθούν την ιστοσελίδα της Ειδικής Υπηρεσίες Διαχείρισης του Επιχειρησιακού Προγράμματος Δυτικής Μακεδονίας 2014-2020, στη διεύθυνση www.pepdym.gr.

Παράταση μέχρι 30/07/2018 για την υποβολή προτάσεων

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Παράταση μέχρι 30/07/2018 για την υποβολή προτάσεων στην Πρόσκληση για την ένταξη δράσεων συνεργασιών και δικτύωσης μεταξύ ερευνητικών φορέων, εκπαιδευτικών ιδρυμάτων και επιχειρήσεων σε τομείς προτεραιότητας του Σχεδίου Στρατηγικής Έξυπνης Εξειδίκευσης της Περιφέρειας στο Επιχειρησιακό Πρόγραμμα Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας 2014-2020.
Εκδόθηκε από την Ειδική Υπηρεσία Διαχείρισης του Επιχειρησιακού Προγράμματος Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας η 1η Τροποποίηση της Πρόσκλησης για την υποβολή προτάσεων έρευνας για τις δράσεις συνεργασιών και δικτύωσης μεταξύ ερευνητικών φορέων, εκπαιδευτικών ιδρυμάτων και επιχειρήσεων σε τομείς προτεραιότητας του Σχεδίου Στρατηγικής Έξυπνης Εξειδίκευσης της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας, συνολικού προϋπολογισμού 2.500.000€, με τη συγχρηματοδότηση του Ευρωπαϊκού Ταμείου Περιφερειακής ανάπτυξης (ΕΤΠΑ) και Εθνικών Πόρων, στο πλαίσιο του Άξονα Προτεραιότητας 1-"Ενίσχυση της έρευνας, της τεχνολογικής ανάπτυξης και της καινοτομίας", του Επιχειρησιακού Προγράμματος Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας 2014-2020
Η τροποποίηση αφορά στα εξής:
Στον χρόνο υποβολής αιτήσεων Χρηματοδότησης κατά 1 μήνα (έως 30-07-18 ώρα 15:00),
Στην αποσαφήνιση/ερμηνείας των κριτηρίων Β1 έως Β4 και Β7.
Στην αντικατάσταση της Οδηγίας 95/46/ΕΚ του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου περί προστασίας των προσωπικών δεδομένων (σελ. 15 της Αναλυτικής Πρόσκλησης) με τον: «Κανονισμό (EΕ) 2016/679 του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου και του Συμβουλίου, της 27ης Απριλίου 2016, για την προστασία των φυσικών προσώπων έναντι της επεξεργασίας των δεδομένων προσωπικού χαρακτήρα και για την ελεύθερη κυκλοφορία των δεδομένων αυτών και την κατάργηση της οδηγίας 95/46/ΕΚ (Γενικός Κανονισμός για την Προστασία Δεδομένων), ΕΕ L 119 της 4.5.2016.»
Στην προσθήκη της φράσης «Ειδικά στις Συμπράξεις Επιχειρήσεων με Οργανισμούς Έρευνας και Διάδοσης Γνώσεων ή/και με άλλους φορείς που αντιμετωπίζονται ως Ερευνητικοί Οργανισμοί διευκρινίζεται ότι στην περίπτωση που οι Οργανισμοί δεν δραστηριοποιούνται εντός της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας θα ισχύει η πρόβλεψη του άρθρου 70 παρ. 2.β του Καν. 1303/2013: «Το συνολικό ποσό που χορηγείται βάσει του προγράμματος στις πράξεις οι οποίες υλοποιούνται εκτός της περιοχής του προγράμματος δεν υπερβαίνει το 15% της υποστήριξης από το ΕΤΠΑ, το Ταμείο Συνοχής και το ΕΤΘΑ σε επίπεδο προτεραιότητας»» στην παράγραφο 1.4-ΔΙΚΑΙΟΥΧΟΙ ΤΗΣ ΔΡΑΣΗΣ-ΟΡΟΙ ΠΡΟΥΠΟΘΕΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ.
Στην προσθήκη της φράσης «Για τεχνικά θέματα της εφαρμογής οι δικαιούχοι μπορούν να απευθύνονται στο HELPDESK (γραφείο υποστήριξης) που λειτουργεί η ΜΟΔ, τηλ: 210-7787940, support@mou.gr (ώρες γραφείου 09:00-17:00.» στη παράγραφο 1.16–ΠΛΗΡΟΦΟΡΗΣΗ.
Κατά τα λοιπά, ισχύει η 36836/ΕΥΚΕ571/30.03.2018 Απόφαση με θέμα: Πρόσκληση Υποβολής Προτάσεων Καινοτομίας, Έρευνας και Ανάπτυξης Επιχειρήσεων για την Δράση 1.2.1.01 «Δράσεις συνεργασιών και δικτύωσης μεταξύ ερευνητικών φορέων, εκπαιδευτικών ιδρυμάτων και επιχειρήσεων σε τομείς προτεραιότητας του σχεδίου στρατηγικής έξυπνης εξειδίκευσης της Περιφέρειας» στα πλαίσια του Επιχειρησιακού Προγράμματος Δυτικής Μακεδονίας 2014-2020».
Σκοπός της Δράσης είναι η ενίσχυση έργων ερευνητικής ανάπτυξης προϊόντων ή και υπηρεσιών, που έχουν προκύψει από τη διαδικασία επιχειρηματικής ανακάλυψης, μέσω της υποστήριξης υφιστάμενων επιχειρήσεων, που επενδύουν στην Καινοτομία ή/και στην Έρευνα και Ανάπτυξη, στους κλάδους Αγροδιατροφής, Οινοποιίας – Αμπελουργίας και Γουνοποιίας, οι οποίοι περιλαμβάνονται στη Στρατηγική Έξυπνης εξειδίκευσης (RIS3) της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας. Πρόκειται για την ενίσχυση επενδυτικών σχεδίων που αφορούν καινοτομία, εφαρμοσμένη ή βιομηχανική έρευνα και πειραματική ανάπτυξη.
Η ημερομηνία έναρξης ηλεκτρονικής υποβολής των επενδυτικών σχεδίων στο Πληροφοριακό Σύστημα Κρατικών Ενισχύσεων (www.ependyseis.gr/mis) ορίζεται η Δευτέρα 16/04/2018 και ώρα 10:00, με ΝΕΑ καταληκτική ημερομηνία τη Δευτέρα 30/07/2018 και ώρα 15:00.
Το πλήρες κείμενο της 1ης Τροποποίησης της Πρόσκλησης με τις λεπτομέρειες υποβολής των επενδυτικών σχεδίων έχει αναρτηθεί στη διεύθυνση:
 http://www.pepdym.gr/upload/5pep/prosklisi56tropo1.pdf
Για περισσότερες πληροφορίες για τις Προσκλήσεις, το Επιχειρησιακό Πρόγραμμα Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας 2014-2020, το Σύστημα Διαχείρισης του Επιχειρησιακού Προγράμματος, το θεσμικό πλαίσιο υλοποίησης των Πράξεων, τους Κανόνες Επιλεξιμότητας των δαπανών των Πράξεων κ.λ.π., οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να επισκεφθούν την ιστοσελίδα της Ειδικής Υπηρεσίες Διαχείρισης του Επιχειρησιακού Προγράμματος Δυτικής Μακεδονίας 2014-2020, στη διεύθυνση www.pepdym.gr.

Επίσκεψη στον νομό Φλώρινας πραγματοποίησαν σήμερα Τετάρτη 20 Ιουνίου 2018  ο Γραμματέας ΠΕ της Νέας Δημοκρατίας κ. Λευτέρης Αυγενάκης συνοδευόμενος από τους: Αν. Τομεάρχης Αγροτικής Ανάπτυξης & Τροφίμων Βουλευτής Φλώρινας Γ. Αντωνιάδης, Βουλευτής Πέλλας Γ. Καρασμάνης, Αν. Τομεάρχης Παιδείας Έρευνας & Θρησκευμάτων – Βουλευτής Καστοριάς Μ. Αντωνίου, Τομεάρχης Οικονομικών – Βουλευτής Ημαθίας Απ. Βεσυρόπουλο, Τομεάρχης Δικαιοσύνης Διαφάνειας & Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων – Βουλευτής Καβάλας Ν. Παναγιωτόπουλος,  βουλευτής Κοζάνης Γιώργος Κασαπίδης και στελέχη του κόμματος.
Πρώτη επίσκεψη του κλιμακίου το Μητροπολιτικό Μέγαρο, όπου συνάντησαν τον Μητροπολίτη Φλωρίνης Πρεσπών & Εορδαίας κ. Θεόκλητο. Στη συνέχεια παραχωρήσουν Συνέντευξη Τύπου στα τοπικά ΜΜΕ, στις 12:30 μ.μ. στο Δημαρχείο της πόλης, μετά ακλούθησε σύσκεψη με φορείς και συλλόγους της περιοχής στην αίθουσα του Επιμελητηρίου Φλώρινας.









Από την επίσκεψη κλιμακίου της ΝΔ στον Μητροπολίτη.




Από την επίσκεψη στο Δημαρχείο Φλώρινας.



Σύσκεψη του κλιμακίου της ΝΔ με επαγγελματικούς φορείς της Φλώρινας.

Πηγή Φωτορεπορτάζ: Γιάννης Βοσκόπουλος

Επίσκεψη στον νομό Φλώρινας πραγματοποίησαν ο Γραμματέας ΠΕ της Νέας Δημοκρατίας κ. Λευτέρης Αυγενάκης και στελέχη!

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Επίσκεψη στον νομό Φλώρινας πραγματοποίησαν σήμερα Τετάρτη 20 Ιουνίου 2018  ο Γραμματέας ΠΕ της Νέας Δημοκρατίας κ. Λευτέρης Αυγενάκης συνοδευόμενος από τους: Αν. Τομεάρχης Αγροτικής Ανάπτυξης & Τροφίμων Βουλευτής Φλώρινας Γ. Αντωνιάδης, Βουλευτής Πέλλας Γ. Καρασμάνης, Αν. Τομεάρχης Παιδείας Έρευνας & Θρησκευμάτων – Βουλευτής Καστοριάς Μ. Αντωνίου, Τομεάρχης Οικονομικών – Βουλευτής Ημαθίας Απ. Βεσυρόπουλο, Τομεάρχης Δικαιοσύνης Διαφάνειας & Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων – Βουλευτής Καβάλας Ν. Παναγιωτόπουλος,  βουλευτής Κοζάνης Γιώργος Κασαπίδης και στελέχη του κόμματος.
Πρώτη επίσκεψη του κλιμακίου το Μητροπολιτικό Μέγαρο, όπου συνάντησαν τον Μητροπολίτη Φλωρίνης Πρεσπών & Εορδαίας κ. Θεόκλητο. Στη συνέχεια παραχωρήσουν Συνέντευξη Τύπου στα τοπικά ΜΜΕ, στις 12:30 μ.μ. στο Δημαρχείο της πόλης, μετά ακλούθησε σύσκεψη με φορείς και συλλόγους της περιοχής στην αίθουσα του Επιμελητηρίου Φλώρινας.









Από την επίσκεψη κλιμακίου της ΝΔ στον Μητροπολίτη.




Από την επίσκεψη στο Δημαρχείο Φλώρινας.



Σύσκεψη του κλιμακίου της ΝΔ με επαγγελματικούς φορείς της Φλώρινας.

Πηγή Φωτορεπορτάζ: Γιάννης Βοσκόπουλος

Λίγα φρύδια όμως είναι τέλεια.
Τα περισσότερα χρειάζονται την παρέμβασή μας για να διορθωθεί το σχήμα τους. Μην ανησυχείτε, μπορείτε και μόνες σας να τα βελτιώσετε.
Πρώτα απ' όλα θα χρειαστείτε τα απαραίτητα εργαλεία. Καλό τσιμπιδάκι, μολύβι και βουρτσάκι φρυδιών, οινόπνευμα και ενυδατική κρέμα. 
Πριν ξεκινήσετε απλώστε λίγο οινόπνευμα στην περιοχή των φρυδιών. Αν αισθάνεστε έντονα τον πόνο μπορείτε πριν την αποτρίχωση να τρίψετε το δέρμα με ένα παγάκι.
Ξεκινήστε μ' ένα καλό καθάρισμα της περιοχής από τις περιττές τρίχες. Η αποτρίχωση των τριχών πρέπει να γίνεται με φορά ίδια με αυτή της τρίχας – ποτέ αντίστροφα. Ποτέ μην προσπαθήσετε να αλλάξετε το φυσικό σχήμα του φρυδιού σας. Είναι πιο ασφαλές να ακολουθήσετε το φυσικό σας σχήμα απλά καθαρίζοντας τις περιττές τρίχες. Εάν σας ξεφύγει και αφαιρέσετε και καμιά τρίχα που δεν πρέπει μην ανησυχήσετε …θα ξαναφυτρώσει.
Τα φρύδια μας πρέπει να είναι δύο καλοσχηματισμένα, όμορφα τόξα πάνω από τα μάτια μας. Όταν δεν έχετε ευδιάκριτο τόξο, ολοκληρώνοντας το καθάρισμα, επικεντρωθείτε στο κατάλληλο σημείο και αφαιρώντας μια – μια τρίχα να κοιτάτε το αποτέλεσμα. Αν δεν σας πέτυχε με την πρώτη, μην επιμείνετε και αν υπάρχει ατέλεια καλύψτε την με ένα μολύβι φρυδιών.
Για να διορθώσετε τα πολύ ίσια φρύδια σας μπορείτε να αφαιρέσετε τις τρίχες από το πάνω μέρος, ξεκινώντας από τη μύτη προς τα έξω για να χαμηλώσετε το εσωτερικό μέρος. Ύστερα αφαιρέστε τις τρίχες που είναι κάτω από την κορυφή του φρυδιού για να φαίνεται ψηλότερο το σημείο αυτό. 
Αποφύγετε το κόψιμο των φρυδιών αφήστε το για τους επαγγελματίες.
Το μολύβι φρυδιών είναι άκρως απαραίτητο για το νεσεσέρ κάθε γυναίκας. Μερικές μικρές πινελιές με το μολύβι βελτιώνουν αμέσως το σχήμα των φρυδιών – προσφέροντας φυσικό αποτέλεσμα. Με τη βοήθεια ενός μαλακού καφέ μολυβιού, σχεδιάστε το μήκος του και γεμίστε τα φρύδια μ' ένα μολύβι για να τονίσετε το σχήμα τους, κάνοντας μικρές κινήσεις προς τη φορά που φυτρώνουν οι τρίχες. Εάν είστε υπομονετική μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και μια σκιά για να βάψετε μόνο τις τρίχες και όχι το δέρμα. Αυτό το τελευταίο θα βοηθήσει στον να μην σας αγριεύει το αποτέλεσμα. 
Το χρώμα του μολυβιού θα το διαλέξετε ανάλογα με το χρώμα των φρυδιών σας. Για ξανθιά φρύδια προτιμήστε το ανοιχτό καφέ, για καφέ φρύδια χρησιμοποιήστε το φωτεινό καφέ και για τα σκούρα καφέ φρύδια προτιμήστε το σοκολατί. Σε όλες τις περιπτώσεις αποφύγετε το μαύρο γιατί αγριεύει το βλέμμα.
Όταν ολοκληρώσετε την αποτρίχωση, χτενίστε τα φρύδια με το ειδικό βουρτσάκι.

Τα φρύδια παίζουν καθοριστικό ρόλο στην έκφραση του προσώπου

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Λίγα φρύδια όμως είναι τέλεια.
Τα περισσότερα χρειάζονται την παρέμβασή μας για να διορθωθεί το σχήμα τους. Μην ανησυχείτε, μπορείτε και μόνες σας να τα βελτιώσετε.
Πρώτα απ' όλα θα χρειαστείτε τα απαραίτητα εργαλεία. Καλό τσιμπιδάκι, μολύβι και βουρτσάκι φρυδιών, οινόπνευμα και ενυδατική κρέμα. 
Πριν ξεκινήσετε απλώστε λίγο οινόπνευμα στην περιοχή των φρυδιών. Αν αισθάνεστε έντονα τον πόνο μπορείτε πριν την αποτρίχωση να τρίψετε το δέρμα με ένα παγάκι.
Ξεκινήστε μ' ένα καλό καθάρισμα της περιοχής από τις περιττές τρίχες. Η αποτρίχωση των τριχών πρέπει να γίνεται με φορά ίδια με αυτή της τρίχας – ποτέ αντίστροφα. Ποτέ μην προσπαθήσετε να αλλάξετε το φυσικό σχήμα του φρυδιού σας. Είναι πιο ασφαλές να ακολουθήσετε το φυσικό σας σχήμα απλά καθαρίζοντας τις περιττές τρίχες. Εάν σας ξεφύγει και αφαιρέσετε και καμιά τρίχα που δεν πρέπει μην ανησυχήσετε …θα ξαναφυτρώσει.
Τα φρύδια μας πρέπει να είναι δύο καλοσχηματισμένα, όμορφα τόξα πάνω από τα μάτια μας. Όταν δεν έχετε ευδιάκριτο τόξο, ολοκληρώνοντας το καθάρισμα, επικεντρωθείτε στο κατάλληλο σημείο και αφαιρώντας μια – μια τρίχα να κοιτάτε το αποτέλεσμα. Αν δεν σας πέτυχε με την πρώτη, μην επιμείνετε και αν υπάρχει ατέλεια καλύψτε την με ένα μολύβι φρυδιών.
Για να διορθώσετε τα πολύ ίσια φρύδια σας μπορείτε να αφαιρέσετε τις τρίχες από το πάνω μέρος, ξεκινώντας από τη μύτη προς τα έξω για να χαμηλώσετε το εσωτερικό μέρος. Ύστερα αφαιρέστε τις τρίχες που είναι κάτω από την κορυφή του φρυδιού για να φαίνεται ψηλότερο το σημείο αυτό. 
Αποφύγετε το κόψιμο των φρυδιών αφήστε το για τους επαγγελματίες.
Το μολύβι φρυδιών είναι άκρως απαραίτητο για το νεσεσέρ κάθε γυναίκας. Μερικές μικρές πινελιές με το μολύβι βελτιώνουν αμέσως το σχήμα των φρυδιών – προσφέροντας φυσικό αποτέλεσμα. Με τη βοήθεια ενός μαλακού καφέ μολυβιού, σχεδιάστε το μήκος του και γεμίστε τα φρύδια μ' ένα μολύβι για να τονίσετε το σχήμα τους, κάνοντας μικρές κινήσεις προς τη φορά που φυτρώνουν οι τρίχες. Εάν είστε υπομονετική μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και μια σκιά για να βάψετε μόνο τις τρίχες και όχι το δέρμα. Αυτό το τελευταίο θα βοηθήσει στον να μην σας αγριεύει το αποτέλεσμα. 
Το χρώμα του μολυβιού θα το διαλέξετε ανάλογα με το χρώμα των φρυδιών σας. Για ξανθιά φρύδια προτιμήστε το ανοιχτό καφέ, για καφέ φρύδια χρησιμοποιήστε το φωτεινό καφέ και για τα σκούρα καφέ φρύδια προτιμήστε το σοκολατί. Σε όλες τις περιπτώσεις αποφύγετε το μαύρο γιατί αγριεύει το βλέμμα.
Όταν ολοκληρώσετε την αποτρίχωση, χτενίστε τα φρύδια με το ειδικό βουρτσάκι.

Η επιδερμίδα μας εκκρίνει συνήθως έως και δύο σταγόνες ιδρώτα ανά δευτερόλεπτο, ενώ κάτω από συνθήκες καύσωνα ή έντονης δραστηριότητας η εφίδρωση μπορεί να φτάσει και το 1 λίτρο την ώρα! Ωστόσο, ο ιδρώτας αποτελεί αναγκαία λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού. Η έκκριση αυτή είναι μια φυσιολογική διαδικασία, η οποία προκαλείται από την ενεργοποίηση 2-5 εκατομμυρίων ιδρωτοποιών αδένων, κατανεμημένων στο σύνολο του σώματος. Γιατί όμως κάθε καλοκαίρι υποφέρουμε τόσο πολύ από αυτές τις εκκρίσεις και τι πρέπει να γνωρίζουμε, ώστε να αντιμετωπίσουμε τον ιδρώτα μας κατάλληλα και να νιώθουμε κάθε στιγμή ασφάλεια σε κάθε μας κίνηση; Οι απαντήσεις σ' αυτές και σε πολλές άλλες απορίες είναι εδώ!
Ιδρώτας και κακοσμία
Επί της ουσίας, ο ρόλος της εφίδρωσης είναι τριπλός, και ιδιαίτερα σημαντικός: α) Ρυθμίζει και διατηρεί σταθερή τη θερμοκρασία του σώματος στους 37° C, β) Βοηθάει τον οργανισμό να απαλλαγεί από τα «απόβλητα», τις λεγόμενες τοξίνες, και γ) συμβάλλει στην ενυδάτωση της επιδερμίδας, δημιουργώντας ένα άοσμο υδρολιπιδικό φιλμ στην επιφάνεια της.
Αν και άοσμο υγρό (στο μεγαλύτερο ποσοστό του αποτελείται από νερό, μαζί με λιπίδια και μεταλλικά άλατα), ο ιδρώτας δίνει -και θεωρείται-«άσχημη αίσθηση» τόσο γι' αυτόν που τον εκκρίνει όσο και για τους υπόλοιπους γύρω του. Και δεν είναι λάθος αυτή η αντίληψη, αφού η ανυπόφορη -καμιά φορά- μυρωδιά προκύπτει από τπ στιγμή που ο ιδρώτας θα έρθει σε επαφή με τη βακτηριδιακή χλωρίδα που υπάρχει στην επιφάνεια του δέρματος. 
Το πρόβλημα είναι σαφώς πιο έντονο στις μασχάλες, ένα από τα πιο ζεστά, υγρά και μη σωστά αεριζόμενα σημεία του σώματος μας, και άρα ιδανικό περιβάλλον για τη δημιουργία βακτηριδίων.
Στη δυσάρεστη οσμή του ιδρώτα παίζουν επίσης ρόλο η διατροφή και το φύλο (οι άντρες, λόγω τεστοστερόνης, μυρίζουν πιο έντονα). 
Όσο για την ποσότητα του ιδρώτα που εκκρίνεται, διαφέρει και αυτή από άτομο σε άτομο: η έκκριση περίπου μισού λίτρου ιδρώτα την ημέρα θεωρείται φυσιολογική, όμως 1 στις 4 γυναίκες εμφανίζει υπερβολική δραστηριότητα των ιδρωτοποιών αδένων. Υπερβολική εφίδρωση εμφανίζεται και στους εφήβους και τους νεαρούς ενήλικες, ενώ, όταν ο άνθρωπος φτάνει στην ηλικία των 40, η εφίδρωση περιορίζεται, για να εξαφανιστεί με το πέρασμα του χρόνου σχεδόν ολοκληρωτικά στα ηλικιωμένα άτομα. 
Οι παράγοντες που προκαλούν υπερβολική εφίδρωση κατά τους καλοκαιρινούς μήνες ποικίλλουν. Η εφίδρωση μπορεί να οφείλεται σε ψυχοσωματικά αίτια (στρες και άγχος), στη λήψη φαρμακευτικών ουσιών (αντικαταθλιπτικά, ινσουλίνη), σε ενδοκρινικές διαταραχές (εμμηνόπαυση, υπογλυκαιμία, υπερθυρεοειδισμοί), σε νευρολογικές διαταραχέ5, αλλά και στις διατροφικές συνήθειες (υπερβολική κατανάλωση καφεΐνης, μπαχαρικών, αλκοολούχων ποτών κ.λπ.). 
Αποσμητικά
Η φυσιολογική εφίδρωση δεν είναι απαραίτητα αποτέλεσμα κακής υγιεινής φροντίδας, ωστόσο αποτελεί πρόβλημα λόγω της κακοσμίας. Και δεν υπάρχει άλλος τρόπος αντιμετώπισής της από τα αποσμητικά.
Αυτά χωρίζονται σε δύο ομάδες, ανάλογα με το μηχανισμό δράσης τους: τα παραδοσιακά κοινά αποσμητικά (deodorants) και τα αντιιδρωτικά (antiperspirants). Τα πρώτα καλύπτουν την κακοσμία κυρίως με τη βοήθεια του αρώματος, ενώ συχνά υποστηρίζονται και με συστατικά που έχουν αντιβακτηριδιακή δράση. Από την άλλη, τα antiperspirants δρουν ένα βήμα πριν, δηλαδή κατά τη διάρκεια της παραγωγής του ιδρώτα, ρυθμίζοντας την εφίδρωση. Τα συστατικά τους εμποδίζουν την υγρασία να φτάσει στην επιδερμίδα, ελαττώνοντας έτσι τη ροή του ιδρώτα σε ποσοστό 20-60%. Επιπλέον, εμποδίζουν την ανάπτυξη βακτηριδίων, καθιστώντας την προστασία πιο αποτελεσματική. Είναι σημαντικό να αναφέρουμε ότι μόνο το 1 % των ιδρωτοποιών αδένων βρίσκονται κάτω από τη μασχάλη, και ως εκ τούτου η χρήση των antiperspirants σε αυτή και μόνο την περιοχή είναι απόλυτα ακίνδυνη.
Και οι δύο κατηγορίες αποσμητικών είναι αποτελεσματικές μόνο εφόσον απλώνονται σε φρεσκοπλυμένη και στεγνή επιδερμίδα.

Αποσμητικά…να μην ιδρώνει ούτε το... αυτί σας!

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Η επιδερμίδα μας εκκρίνει συνήθως έως και δύο σταγόνες ιδρώτα ανά δευτερόλεπτο, ενώ κάτω από συνθήκες καύσωνα ή έντονης δραστηριότητας η εφίδρωση μπορεί να φτάσει και το 1 λίτρο την ώρα! Ωστόσο, ο ιδρώτας αποτελεί αναγκαία λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού. Η έκκριση αυτή είναι μια φυσιολογική διαδικασία, η οποία προκαλείται από την ενεργοποίηση 2-5 εκατομμυρίων ιδρωτοποιών αδένων, κατανεμημένων στο σύνολο του σώματος. Γιατί όμως κάθε καλοκαίρι υποφέρουμε τόσο πολύ από αυτές τις εκκρίσεις και τι πρέπει να γνωρίζουμε, ώστε να αντιμετωπίσουμε τον ιδρώτα μας κατάλληλα και να νιώθουμε κάθε στιγμή ασφάλεια σε κάθε μας κίνηση; Οι απαντήσεις σ' αυτές και σε πολλές άλλες απορίες είναι εδώ!
Ιδρώτας και κακοσμία
Επί της ουσίας, ο ρόλος της εφίδρωσης είναι τριπλός, και ιδιαίτερα σημαντικός: α) Ρυθμίζει και διατηρεί σταθερή τη θερμοκρασία του σώματος στους 37° C, β) Βοηθάει τον οργανισμό να απαλλαγεί από τα «απόβλητα», τις λεγόμενες τοξίνες, και γ) συμβάλλει στην ενυδάτωση της επιδερμίδας, δημιουργώντας ένα άοσμο υδρολιπιδικό φιλμ στην επιφάνεια της.
Αν και άοσμο υγρό (στο μεγαλύτερο ποσοστό του αποτελείται από νερό, μαζί με λιπίδια και μεταλλικά άλατα), ο ιδρώτας δίνει -και θεωρείται-«άσχημη αίσθηση» τόσο γι' αυτόν που τον εκκρίνει όσο και για τους υπόλοιπους γύρω του. Και δεν είναι λάθος αυτή η αντίληψη, αφού η ανυπόφορη -καμιά φορά- μυρωδιά προκύπτει από τπ στιγμή που ο ιδρώτας θα έρθει σε επαφή με τη βακτηριδιακή χλωρίδα που υπάρχει στην επιφάνεια του δέρματος. 
Το πρόβλημα είναι σαφώς πιο έντονο στις μασχάλες, ένα από τα πιο ζεστά, υγρά και μη σωστά αεριζόμενα σημεία του σώματος μας, και άρα ιδανικό περιβάλλον για τη δημιουργία βακτηριδίων.
Στη δυσάρεστη οσμή του ιδρώτα παίζουν επίσης ρόλο η διατροφή και το φύλο (οι άντρες, λόγω τεστοστερόνης, μυρίζουν πιο έντονα). 
Όσο για την ποσότητα του ιδρώτα που εκκρίνεται, διαφέρει και αυτή από άτομο σε άτομο: η έκκριση περίπου μισού λίτρου ιδρώτα την ημέρα θεωρείται φυσιολογική, όμως 1 στις 4 γυναίκες εμφανίζει υπερβολική δραστηριότητα των ιδρωτοποιών αδένων. Υπερβολική εφίδρωση εμφανίζεται και στους εφήβους και τους νεαρούς ενήλικες, ενώ, όταν ο άνθρωπος φτάνει στην ηλικία των 40, η εφίδρωση περιορίζεται, για να εξαφανιστεί με το πέρασμα του χρόνου σχεδόν ολοκληρωτικά στα ηλικιωμένα άτομα. 
Οι παράγοντες που προκαλούν υπερβολική εφίδρωση κατά τους καλοκαιρινούς μήνες ποικίλλουν. Η εφίδρωση μπορεί να οφείλεται σε ψυχοσωματικά αίτια (στρες και άγχος), στη λήψη φαρμακευτικών ουσιών (αντικαταθλιπτικά, ινσουλίνη), σε ενδοκρινικές διαταραχές (εμμηνόπαυση, υπογλυκαιμία, υπερθυρεοειδισμοί), σε νευρολογικές διαταραχέ5, αλλά και στις διατροφικές συνήθειες (υπερβολική κατανάλωση καφεΐνης, μπαχαρικών, αλκοολούχων ποτών κ.λπ.). 
Αποσμητικά
Η φυσιολογική εφίδρωση δεν είναι απαραίτητα αποτέλεσμα κακής υγιεινής φροντίδας, ωστόσο αποτελεί πρόβλημα λόγω της κακοσμίας. Και δεν υπάρχει άλλος τρόπος αντιμετώπισής της από τα αποσμητικά.
Αυτά χωρίζονται σε δύο ομάδες, ανάλογα με το μηχανισμό δράσης τους: τα παραδοσιακά κοινά αποσμητικά (deodorants) και τα αντιιδρωτικά (antiperspirants). Τα πρώτα καλύπτουν την κακοσμία κυρίως με τη βοήθεια του αρώματος, ενώ συχνά υποστηρίζονται και με συστατικά που έχουν αντιβακτηριδιακή δράση. Από την άλλη, τα antiperspirants δρουν ένα βήμα πριν, δηλαδή κατά τη διάρκεια της παραγωγής του ιδρώτα, ρυθμίζοντας την εφίδρωση. Τα συστατικά τους εμποδίζουν την υγρασία να φτάσει στην επιδερμίδα, ελαττώνοντας έτσι τη ροή του ιδρώτα σε ποσοστό 20-60%. Επιπλέον, εμποδίζουν την ανάπτυξη βακτηριδίων, καθιστώντας την προστασία πιο αποτελεσματική. Είναι σημαντικό να αναφέρουμε ότι μόνο το 1 % των ιδρωτοποιών αδένων βρίσκονται κάτω από τη μασχάλη, και ως εκ τούτου η χρήση των antiperspirants σε αυτή και μόνο την περιοχή είναι απόλυτα ακίνδυνη.
Και οι δύο κατηγορίες αποσμητικών είναι αποτελεσματικές μόνο εφόσον απλώνονται σε φρεσκοπλυμένη και στεγνή επιδερμίδα.

Η πιθανότητα μίας σχέσης μπορεί να φαντάζει πολύ τρομακτική στα μάτια μίας μαμάς που είναι μόνη. Αν όμως νιώθετε έτοιμη να ανοίξετε και πάλι τα φτερά σας και να δοκιμάσετε την τύχη σας σε μία καινούργια σχέση, υπάρχουν κάποια πράγματα που θα πρέπει να προσέξετε έτσι ώστε να καταφέρετε να χτίσετε και να διατηρήσετε τη νέα σας σχέση ενώ παράλληλα να συνεχίσετε να είστε μία καλή μαμά.
Στη χώρα μας δεν υπάρχουν επίσημα στοιχεία για τον αριθμό των χωρισμένων ζευγαριών και των μαμάδων που μεγαλώνουν μόνες τους παιδιά. Όμως μία ματιά γύρω μας, στους φίλους, τους συναδέλφους ή τους συγγενείς μας, μπορεί από μόνη της να μας πει όλη την αλήθεια. Οι μαμάδες που ζουν μόνες είναι πια πάρα πολλές! Μην ξεχνάμε όμως ότι υπάρχουν και μπαμπάδες μόνοι, πολύ λιγότεροι είναι η αλήθεια, όμως υπάρχουν κι αυτοί και λίγο πολύ αντιμετωπίζουν τις ίδιες δυσκολίες. Άρα, αν και το άρθρο απευθύνεται κυρίως στις μαμάδες, οι οδηγίες ισχύουν και για τους μπαμπάδες!
Η μόνιμη απορία που έχουν οι περισσότερες γυναίκες που ζουν μόνες με παιδιά, είναι το αν πρέπει να το πουν από το πρώτο ραντεβού. Ο λόγος είναι ότι πολλοί (δυστυχώς οι περισσότεροι) άντρες αποφασίζουν να μην προχωρήσουν σε σχέση με μία γυναίκα που έχει παιδί ενώ κάποιοι άλλοι που προχωρούν, κάνουν άτακτη υποχώρηση μόλις γνωρίσουν τα παιδιά μας και δουν τη σκληρή πραγματικότητα.
Σίγουρα κάποιες φίλες σας θα σας έχουν συμβουλέψει να το αποκρύψετε μέχρι να «σιγουρέψετε» τη σχέση σας. Όμως αυτό είναι μάλλον λάθος τακτική. Στο κάτω-κάτω αυτό που είναι βασική προϋπόθεση για μία σχέση είναι η αλήθεια και η ειλικρίνεια, έτσι δεν είναι; Αυτά δεν ψάχνετε να βρείτε στον άνθρωπο που βλέπετε; Αρα θα πρέπει κι εσείς να είστε ειλικρινής μαζί του. Άλλωστε, το να πείτε την αλήθεια από την αρχή, σας προσφέρει και το πλεονέκτημα να μπορείτε από την πρώτη στιγμή να «διαβάσετε» τις αντιδράσεις του και να δείτε τις προθέσεις του. Αν δεν τον ενδιαφέρει να μπει σε μία σχέση με μία μητέρα, τότε σίγουρα δεν είναι ο σωστός άνθρωπος για σας. Δεν θα μείνει πολύ, δεν θα μπορέσει να δείξει την κατανόηση που χρειάζεστε και στο τέλος θα σας πληγώσει. Και αν μείνει αρκετά, θα πληγώσει και το παιδί σας φεύγοντας γιατί θα τον έχει ήδη συνηθίσει.
Αυτό που κυρίως διαφοροποιεί το πώς αντιμετωπίζουμε μία νέα σχέση, ως γονείς που ζούμε μόνοι, είναι ότι εκτός από το φόβο να μην πληγωθούμε και πάλι εμείς, τώρα έχουμε να σκεφτούμε και τα παιδιά μας. Δεν θέλουμε να συνηθίσουν κάποιον και όταν αυτός ο κάποιος φύγει, τα παιδιά μας να νιώσουν και πάλι την εγκατάλειψη.
Μετά από ένα διαζύγιο ή το θάνατο του ανθρώπου μας, χρειαζόμαστε χρόνο για να συνηθίσουμε τη νέα κατάσταση, να διαχειριστούμε τα συναισθήματά μας και να θρηνήσουμε αυτό που χάσαμε. Θα χρειαστούμε επίσης χρόνο με τον εαυτό μας, να ηρεμήσουμε, να διώξουμε τον πόνο και τον θυμό. Αφού πλέον γίνουν όλα αυτά, τότε θα είμαστε σε θέση να σκεφτούμε να ξεκινήσουμε μία νέα σχέση.
Τα παιδιά μας, ζώντας μαζί μας, νιώθουν όλα αυτά που νιώθουμε κι εμείς, χωρίς όμως (ειδικά τα μικρότερα παιδιά) να μπορούν να κατανοήσουν πλήρως αυτά που εμείς αισθανόμαστε. Και για τα παιδιά ο χρόνος είναι ένα διαφορετικό μέγεθος, αυτό που για μας είναι μόλις ένας μήνας, για τα παιδιά μας μπορεί να είναι μία ολόκληρη αιωνιότητα. Κι αντίστροφα, αν εμείς νιώθουμε ότι έχει περάσει αρκετός χρόνος, τα παιδιά μας μπορεί να νιώθουν ότι ακόμη είναι πολύ νωρίς.
Αυτό ισχύει κυρίως σε εκείνα τα παιδιά που ακόμη δεν έχουν συμφιλιωθεί με το χωρισμό των γονιών τους και που θεωρούν ότι είναι πολύ νωρίς για τη μητέρα ή τον πατέρα τους να αρχίσουν να βλέπουν άλλους ανθρώπους. Στα μάτια των παιδιών η εικόνα των γονιών ως ζευγάρι είναι πολύ δυνατή και δυσκολεύονται πολύ να βάλουν το πρόσωπο κάποιου άλλου ανθρώπου στη θέση του ενός γονιού.
Οι ψυχολόγοι λένε ότι δεν θα πρέπει να εκθέτουμε τα παιδιά μας σε γνωριμίες με ανθρώπους που δεν είμαστε σίγουροι ότι θα μείνουν για καιρό δίπλα μας. Ένα παιδί που γνωρίζει διαφορετικούς ανθρώπους κάθε λίγο, μπορεί να μπερδευτεί μέσα του και να κλειστεί στον εαυτό του, να χάσει την εμπιστοσύνη του στο γονιό και να νιώσει και πάλι τον πόνο της εγκατάλειψης. Κάτι άλλο που συνήθως ενοχλεί τα παιδιά, όταν ο γονιός αρχίζει να βλέπει κάποιον άλλο, είναι ότι έτσι εξανεμίζονται οι πιθανότητες να γίνουν τα πράγματα όπως παλιά. Τα παιδιά κατά βάθος πάντα διατηρούν ελπίδες ότι η μαμά και ο μπαμπάς θα τα ξαναβρούν και η οικογένειά τους θα ξαναγίνει όπως πριν.
Επίσης, τα παιδιά που μεγαλώνουν με τον έναν από τους δύο γονείς, ζηλεύουν το νέο πρόσωπο που μπαίνει στη ζωή τους, γιατί θεωρούν ότι πλέον χάνουν την αποκλειστικότητά τους και ότι ο γονιός τους θα ασχοληθεί περισσότερο με τον άλλο άνθρωπο παρά με αυτά. Η μεγαλύτερη ανησυχία ενός παιδιού που «έχασε» τον ένα του γονιό είναι ότι μπορεί αύριο να φύγει και ο γονιός που του απέμεινε. Οι συνήθεις αντιδράσεις τους είναι ζήλια, θυμός και κτητικότητα. Και ο μόνος τρόπος να τις αντιμετωπίσετε είναι με τρυφερότητα, διπλωματία, σταθερή και ανοιχτή επικοινωνία, δίνοντάς τους χρόνο, συζητώντας και εξηγώντας ήρεμα την κατάσταση, διαβεβαιώνοντάς τα σταθερά για την αγάπη σας. Προσεκτικά και ευγενικά, θα πρέπει να τους εξηγήσετε ότι υπάρχει και κάποιος άλλος, εκτός από αυτά, που είναι επίσης σημαντικός στη ζωή σας.

Η πιθανότητα μίας σχέσης φαντάζει τρομακτική στα μάτια μίας μαμάς

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Η πιθανότητα μίας σχέσης μπορεί να φαντάζει πολύ τρομακτική στα μάτια μίας μαμάς που είναι μόνη. Αν όμως νιώθετε έτοιμη να ανοίξετε και πάλι τα φτερά σας και να δοκιμάσετε την τύχη σας σε μία καινούργια σχέση, υπάρχουν κάποια πράγματα που θα πρέπει να προσέξετε έτσι ώστε να καταφέρετε να χτίσετε και να διατηρήσετε τη νέα σας σχέση ενώ παράλληλα να συνεχίσετε να είστε μία καλή μαμά.
Στη χώρα μας δεν υπάρχουν επίσημα στοιχεία για τον αριθμό των χωρισμένων ζευγαριών και των μαμάδων που μεγαλώνουν μόνες τους παιδιά. Όμως μία ματιά γύρω μας, στους φίλους, τους συναδέλφους ή τους συγγενείς μας, μπορεί από μόνη της να μας πει όλη την αλήθεια. Οι μαμάδες που ζουν μόνες είναι πια πάρα πολλές! Μην ξεχνάμε όμως ότι υπάρχουν και μπαμπάδες μόνοι, πολύ λιγότεροι είναι η αλήθεια, όμως υπάρχουν κι αυτοί και λίγο πολύ αντιμετωπίζουν τις ίδιες δυσκολίες. Άρα, αν και το άρθρο απευθύνεται κυρίως στις μαμάδες, οι οδηγίες ισχύουν και για τους μπαμπάδες!
Η μόνιμη απορία που έχουν οι περισσότερες γυναίκες που ζουν μόνες με παιδιά, είναι το αν πρέπει να το πουν από το πρώτο ραντεβού. Ο λόγος είναι ότι πολλοί (δυστυχώς οι περισσότεροι) άντρες αποφασίζουν να μην προχωρήσουν σε σχέση με μία γυναίκα που έχει παιδί ενώ κάποιοι άλλοι που προχωρούν, κάνουν άτακτη υποχώρηση μόλις γνωρίσουν τα παιδιά μας και δουν τη σκληρή πραγματικότητα.
Σίγουρα κάποιες φίλες σας θα σας έχουν συμβουλέψει να το αποκρύψετε μέχρι να «σιγουρέψετε» τη σχέση σας. Όμως αυτό είναι μάλλον λάθος τακτική. Στο κάτω-κάτω αυτό που είναι βασική προϋπόθεση για μία σχέση είναι η αλήθεια και η ειλικρίνεια, έτσι δεν είναι; Αυτά δεν ψάχνετε να βρείτε στον άνθρωπο που βλέπετε; Αρα θα πρέπει κι εσείς να είστε ειλικρινής μαζί του. Άλλωστε, το να πείτε την αλήθεια από την αρχή, σας προσφέρει και το πλεονέκτημα να μπορείτε από την πρώτη στιγμή να «διαβάσετε» τις αντιδράσεις του και να δείτε τις προθέσεις του. Αν δεν τον ενδιαφέρει να μπει σε μία σχέση με μία μητέρα, τότε σίγουρα δεν είναι ο σωστός άνθρωπος για σας. Δεν θα μείνει πολύ, δεν θα μπορέσει να δείξει την κατανόηση που χρειάζεστε και στο τέλος θα σας πληγώσει. Και αν μείνει αρκετά, θα πληγώσει και το παιδί σας φεύγοντας γιατί θα τον έχει ήδη συνηθίσει.
Αυτό που κυρίως διαφοροποιεί το πώς αντιμετωπίζουμε μία νέα σχέση, ως γονείς που ζούμε μόνοι, είναι ότι εκτός από το φόβο να μην πληγωθούμε και πάλι εμείς, τώρα έχουμε να σκεφτούμε και τα παιδιά μας. Δεν θέλουμε να συνηθίσουν κάποιον και όταν αυτός ο κάποιος φύγει, τα παιδιά μας να νιώσουν και πάλι την εγκατάλειψη.
Μετά από ένα διαζύγιο ή το θάνατο του ανθρώπου μας, χρειαζόμαστε χρόνο για να συνηθίσουμε τη νέα κατάσταση, να διαχειριστούμε τα συναισθήματά μας και να θρηνήσουμε αυτό που χάσαμε. Θα χρειαστούμε επίσης χρόνο με τον εαυτό μας, να ηρεμήσουμε, να διώξουμε τον πόνο και τον θυμό. Αφού πλέον γίνουν όλα αυτά, τότε θα είμαστε σε θέση να σκεφτούμε να ξεκινήσουμε μία νέα σχέση.
Τα παιδιά μας, ζώντας μαζί μας, νιώθουν όλα αυτά που νιώθουμε κι εμείς, χωρίς όμως (ειδικά τα μικρότερα παιδιά) να μπορούν να κατανοήσουν πλήρως αυτά που εμείς αισθανόμαστε. Και για τα παιδιά ο χρόνος είναι ένα διαφορετικό μέγεθος, αυτό που για μας είναι μόλις ένας μήνας, για τα παιδιά μας μπορεί να είναι μία ολόκληρη αιωνιότητα. Κι αντίστροφα, αν εμείς νιώθουμε ότι έχει περάσει αρκετός χρόνος, τα παιδιά μας μπορεί να νιώθουν ότι ακόμη είναι πολύ νωρίς.
Αυτό ισχύει κυρίως σε εκείνα τα παιδιά που ακόμη δεν έχουν συμφιλιωθεί με το χωρισμό των γονιών τους και που θεωρούν ότι είναι πολύ νωρίς για τη μητέρα ή τον πατέρα τους να αρχίσουν να βλέπουν άλλους ανθρώπους. Στα μάτια των παιδιών η εικόνα των γονιών ως ζευγάρι είναι πολύ δυνατή και δυσκολεύονται πολύ να βάλουν το πρόσωπο κάποιου άλλου ανθρώπου στη θέση του ενός γονιού.
Οι ψυχολόγοι λένε ότι δεν θα πρέπει να εκθέτουμε τα παιδιά μας σε γνωριμίες με ανθρώπους που δεν είμαστε σίγουροι ότι θα μείνουν για καιρό δίπλα μας. Ένα παιδί που γνωρίζει διαφορετικούς ανθρώπους κάθε λίγο, μπορεί να μπερδευτεί μέσα του και να κλειστεί στον εαυτό του, να χάσει την εμπιστοσύνη του στο γονιό και να νιώσει και πάλι τον πόνο της εγκατάλειψης. Κάτι άλλο που συνήθως ενοχλεί τα παιδιά, όταν ο γονιός αρχίζει να βλέπει κάποιον άλλο, είναι ότι έτσι εξανεμίζονται οι πιθανότητες να γίνουν τα πράγματα όπως παλιά. Τα παιδιά κατά βάθος πάντα διατηρούν ελπίδες ότι η μαμά και ο μπαμπάς θα τα ξαναβρούν και η οικογένειά τους θα ξαναγίνει όπως πριν.
Επίσης, τα παιδιά που μεγαλώνουν με τον έναν από τους δύο γονείς, ζηλεύουν το νέο πρόσωπο που μπαίνει στη ζωή τους, γιατί θεωρούν ότι πλέον χάνουν την αποκλειστικότητά τους και ότι ο γονιός τους θα ασχοληθεί περισσότερο με τον άλλο άνθρωπο παρά με αυτά. Η μεγαλύτερη ανησυχία ενός παιδιού που «έχασε» τον ένα του γονιό είναι ότι μπορεί αύριο να φύγει και ο γονιός που του απέμεινε. Οι συνήθεις αντιδράσεις τους είναι ζήλια, θυμός και κτητικότητα. Και ο μόνος τρόπος να τις αντιμετωπίσετε είναι με τρυφερότητα, διπλωματία, σταθερή και ανοιχτή επικοινωνία, δίνοντάς τους χρόνο, συζητώντας και εξηγώντας ήρεμα την κατάσταση, διαβεβαιώνοντάς τα σταθερά για την αγάπη σας. Προσεκτικά και ευγενικά, θα πρέπει να τους εξηγήσετε ότι υπάρχει και κάποιος άλλος, εκτός από αυτά, που είναι επίσης σημαντικός στη ζωή σας.
Νέα προβλήματα δημιουργούνται στη διαδικασία για την έκδοση πιστοποιητικών άδειας οπλοφορίας από τους Γενικούς Γιατρούς.
Παρότι υποτίθεται ότι το θέμα είχε λυθεί από το 2016 και οι Γενικοί Γιατροί μπορούσαν κανονικά να εκδίδουν πιστοποιητικά από τα οποία να προκύπτει η κατάσταση ψυχικής υγείας, τελικά ο νόμος δεν μπορεί να εφαρμοστεί.
Κι αυτό διότι τα πιστοποιητικά που εκδίδονται δεν γίνονται αποδεκτά από τις αστυνομικές αρχές.
Για την συνέχεια κάντε κλικ πάνω στον σύνδεσμος της πηγής>
http://www.policenews.eu/archives/21344

Μόνο με βεβαίωση από ψυχίατρο θα εκδίδονται οι άδειες οπλοφορίας

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Νέα προβλήματα δημιουργούνται στη διαδικασία για την έκδοση πιστοποιητικών άδειας οπλοφορίας από τους Γενικούς Γιατρούς.
Παρότι υποτίθεται ότι το θέμα είχε λυθεί από το 2016 και οι Γενικοί Γιατροί μπορούσαν κανονικά να εκδίδουν πιστοποιητικά από τα οποία να προκύπτει η κατάσταση ψυχικής υγείας, τελικά ο νόμος δεν μπορεί να εφαρμοστεί.
Κι αυτό διότι τα πιστοποιητικά που εκδίδονται δεν γίνονται αποδεκτά από τις αστυνομικές αρχές.
Για την συνέχεια κάντε κλικ πάνω στον σύνδεσμος της πηγής>
http://www.policenews.eu/archives/21344

Σέλτσας Κωνσταντίνος: "Η αντιπολίτευση κοιτάζει το χθες, εμείς κοιτάξαμε μπροστά, στο αύριο"

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
 Το Τμήμα Επιστημονικής και Παιδαγωγικής Καθοδήγησης Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης Δυτικής Μακεδονίας, σε συνεργασία με τη Σχολική Σύμβουλο 1ης Εκπαιδευτικής Περιφέρειας Π.Ε. Φλώρινας και τη Διεύθυνση Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης Π.Ε. Φλώρινας, συνδιοργάνωσαν Ημερίδα Εκπαιδευτικών, με θέμα:
«Απολογισμός απερχόμενου σχολικού έτους 2017-2018.
Προβλήματα - Προοπτικές» η οποία πραγματοποιήθηκε την Τρίτη, 19 Ιουνίου 2018, στην αίθουσα εκδηλώσεων του Ξενοδοχείου «ΦΑΙΔΩΝ» στη Φλώρινα, ώρα 9.00 πμ.  – 13.30 μμ.. και συμμετείχαν οι εκπαιδευτικοί της 1ης Περιφέρειας Δημοτικής Εκπαίδευσης Φλώρινας.
Στην Ημερίδα συμμετείχαν  και απηύθυναν χαιρετισμό ο κ. Ιωάννης Σούλιος, Προϊστάμενος Επιστημονικής και Παιδαγωγικής Καθοδήγησης Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης Δυτικής Μακεδονίας, ο κ. Κίμων Σαββάκης, Διευθυντής Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης Φλώρινας, ο Πρόεδρος του Συλλόγου Εκπαιδευτικών Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης Φλώρινας, κ. Θεολόγος Οκουτσίδης, και ο αιρετός του ΠΥΣΠΣΕ Φλώρινας, κ. Αναστάσιος Αντωνιάδης.
Σύμφωνα με το πρόγραμμα, οι εισηγητές της Ημερίδας παρουσίασαν τις ακόλουθες εισηγήσεις:
Ιωάννης Σούλιος, Προϊστάμενος Επιστημονικής και Παιδαγωγικής Καθοδήγησης Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης Δυτικής Μακεδονίας, «Οι νέες Δομές στην Εκπαίδευση»
Κίμων Σαββάκης, Διευθυντής Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης Φλώρινας, «Απολογισμός απερχόμενου σχολικού έτους. Προβλήματα - Προοπτικές»
Όλγα Μούσιου Μυλωνά, Σχολική Σύμβουλος Π.Ε. 1ης Εκπαιδευτικής Περιφέρειας Φλώρινας, «Επιμόρφωση εκπαιδευτικών: Προϋποθέσεις και αποτελεσματικές πρακτικές»
«Απολογισμοί δράσεων, προγραμμάτων και εκπαιδευτικού έργου 2017-2018 των Σχολικών Μονάδων της 1ης Εκπαιδευτικής Περιφέρειας Φλώρινας»
Ιωάννης Μίσκας, Διευθυντής 1ου Δημοτικού Σχολείου Φλώρινας,
Ιωάννης Δαϊκόπουλος, Διευθυντής 2ου Δημοτικού Σχολείου Φλώρινας
Γεώργιος Λυγούρας, Διευθυντής 6ου Δημοτικού Σχολείου Φλώρινας
Μιχάλης Ρότσιας, Διευθυντής Δημοτικού Σχολείου Αγίου Γερμανού
Αθανάσιος Καπουλίτσας, Διευθυντής Δημοτικού Σχολείου Άνω Καλλινίκης
Πέτρος Κωφίδης, Εκπαιδευτικός Δημοτικού Σχολείου Αχλάδας
Ακολούθησαν τοποθετήσεις και εποικοδομητικός διάλογος με πολύ ενδιαφέρουσες ερωτήσεις και απαντήσεις από μέρους των εισηγητών και διαμορφώθηκε ένα εξαιρετικά δημιουργικό κλίμα, το οποίο κράτησε αμείωτη την προσοχή των παρευρισκόμενων ως τη λήξη των εργασιών.
Τέλος, ειδικές ευχαριστίες στην Διεύθυνση του Ξενοδοχείου «ΦΑΙΔΩΝ» για την ανιδιοτελή φιλοξενία της Ημερίδας και την ευγενική εξυπηρέτηση και τεχνική υποστήριξη που μας παρείχαν για άλλη μια φορά, συνεισφέροντας στην απρόσκοπτη υλοποίηση του επιμορφωτικού μας έργου προς τους εκπαιδευτικούς της περιοχής μας.
Ο Προϊστάμενος Επιστημονικής και Παιδαγωγικής Καθοδήγησης Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης Δυτικής Μακεδονίας
Ιωάννης Σούλιος









Ημερίδα Απολογισμού Εκπαιδευτικού Έργου 2017-2018

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
 Το Τμήμα Επιστημονικής και Παιδαγωγικής Καθοδήγησης Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης Δυτικής Μακεδονίας, σε συνεργασία με τη Σχολική Σύμβουλο 1ης Εκπαιδευτικής Περιφέρειας Π.Ε. Φλώρινας και τη Διεύθυνση Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης Π.Ε. Φλώρινας, συνδιοργάνωσαν Ημερίδα Εκπαιδευτικών, με θέμα:
«Απολογισμός απερχόμενου σχολικού έτους 2017-2018.
Προβλήματα - Προοπτικές» η οποία πραγματοποιήθηκε την Τρίτη, 19 Ιουνίου 2018, στην αίθουσα εκδηλώσεων του Ξενοδοχείου «ΦΑΙΔΩΝ» στη Φλώρινα, ώρα 9.00 πμ.  – 13.30 μμ.. και συμμετείχαν οι εκπαιδευτικοί της 1ης Περιφέρειας Δημοτικής Εκπαίδευσης Φλώρινας.
Στην Ημερίδα συμμετείχαν  και απηύθυναν χαιρετισμό ο κ. Ιωάννης Σούλιος, Προϊστάμενος Επιστημονικής και Παιδαγωγικής Καθοδήγησης Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης Δυτικής Μακεδονίας, ο κ. Κίμων Σαββάκης, Διευθυντής Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης Φλώρινας, ο Πρόεδρος του Συλλόγου Εκπαιδευτικών Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης Φλώρινας, κ. Θεολόγος Οκουτσίδης, και ο αιρετός του ΠΥΣΠΣΕ Φλώρινας, κ. Αναστάσιος Αντωνιάδης.
Σύμφωνα με το πρόγραμμα, οι εισηγητές της Ημερίδας παρουσίασαν τις ακόλουθες εισηγήσεις:
Ιωάννης Σούλιος, Προϊστάμενος Επιστημονικής και Παιδαγωγικής Καθοδήγησης Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης Δυτικής Μακεδονίας, «Οι νέες Δομές στην Εκπαίδευση»
Κίμων Σαββάκης, Διευθυντής Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης Φλώρινας, «Απολογισμός απερχόμενου σχολικού έτους. Προβλήματα - Προοπτικές»
Όλγα Μούσιου Μυλωνά, Σχολική Σύμβουλος Π.Ε. 1ης Εκπαιδευτικής Περιφέρειας Φλώρινας, «Επιμόρφωση εκπαιδευτικών: Προϋποθέσεις και αποτελεσματικές πρακτικές»
«Απολογισμοί δράσεων, προγραμμάτων και εκπαιδευτικού έργου 2017-2018 των Σχολικών Μονάδων της 1ης Εκπαιδευτικής Περιφέρειας Φλώρινας»
Ιωάννης Μίσκας, Διευθυντής 1ου Δημοτικού Σχολείου Φλώρινας,
Ιωάννης Δαϊκόπουλος, Διευθυντής 2ου Δημοτικού Σχολείου Φλώρινας
Γεώργιος Λυγούρας, Διευθυντής 6ου Δημοτικού Σχολείου Φλώρινας
Μιχάλης Ρότσιας, Διευθυντής Δημοτικού Σχολείου Αγίου Γερμανού
Αθανάσιος Καπουλίτσας, Διευθυντής Δημοτικού Σχολείου Άνω Καλλινίκης
Πέτρος Κωφίδης, Εκπαιδευτικός Δημοτικού Σχολείου Αχλάδας
Ακολούθησαν τοποθετήσεις και εποικοδομητικός διάλογος με πολύ ενδιαφέρουσες ερωτήσεις και απαντήσεις από μέρους των εισηγητών και διαμορφώθηκε ένα εξαιρετικά δημιουργικό κλίμα, το οποίο κράτησε αμείωτη την προσοχή των παρευρισκόμενων ως τη λήξη των εργασιών.
Τέλος, ειδικές ευχαριστίες στην Διεύθυνση του Ξενοδοχείου «ΦΑΙΔΩΝ» για την ανιδιοτελή φιλοξενία της Ημερίδας και την ευγενική εξυπηρέτηση και τεχνική υποστήριξη που μας παρείχαν για άλλη μια φορά, συνεισφέροντας στην απρόσκοπτη υλοποίηση του επιμορφωτικού μας έργου προς τους εκπαιδευτικούς της περιοχής μας.
Ο Προϊστάμενος Επιστημονικής και Παιδαγωγικής Καθοδήγησης Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης Δυτικής Μακεδονίας
Ιωάννης Σούλιος









Εγγραφή σε: Αναρτήσεις (Atom)