Παρασκευή 21 Οκτωβρίου 2016

Περίμενες τόσο καιρό για τη στιγμή που θα μείνετε οι δυο σας χωρίς ρούχα και αναρωτιέσαι τι να σκέφτεται;! Δες τα 8 πράγματα που σκέφτεται ένας άντρας εδώ!
Θα έχεις παρατηρήσει ότι οι άντρες κάνουν μια παύση κάπου στη μέση ενός καυτού seχ μόνο για να σε κοιτάξουν. Αυτό συμβαίνει λόγω των οπτικών ερεθισμάτων και είναι ένα σημαντικό μέρος της σεξοuαλικής απόκρισης για τους άνδρες.
Το γυναικείο σώμα έχει μια υπνωτική δύναμη πάνω τους, κατά τη διάρκεια του seχ ή ακόμη και πιο πριν.
Τι περνάει πραγματικά όμως από το μυαλό τους την πρώτη στιγμή που σε βλέπουν γυμvή;
8 πράγματα που σκέφτεται ένας άντρας όταν σε δει χωρίς ρούχα
“Φέρσου ψύχραιμα”
Οι άντρες τη στιγμή που σε βλέπουν για πρώτη φορά γυμvή νιώθουν την καρδιά τους να πάει να σπάσει, τα πόδια τους να μην τραβάνε και πάνω απ’ όλα δεν μπορούν να σκεφτούν.
Και από το να αντιδράσουν σαν να βλέπουν για πρώτη φορά στη ζωή τους γυναίκα γυμvή, με το να σου ορμίσουν, προσπαθούν να κρατηθούν όσο πιο ψύχραιμοι γίνεται.
“Επιτέλους μπορώ να κοιτάζω”
Γενικά οι άντρες κάνουν οτιδήποτε μπορούν ούτως ώστε να μην καρφώνονται ότι κοιτάζουν το στήθος μια γυναίκας, σε δημόσιο χώρο.
Αλλά μόλις πέσουν τα ρούχα στο πάτωμα, η πολιτισμένη τους συμπεριφορά δεν αποτελεί πλέον προτεραιότητα τους και αφήνουν τα μάτια τους να περιφέρονται στο σώμα σου.
“Είχα κάτι να κάνω;”
Ότι και αν είχε προγραμματίσει να κάνει από το να πάει για ψώνια μέχρι και ένα σημαντικό τηλεφώνημα, μόλις φύγουν τα ρούχα σου από την μέση δεν θα θυμάται ούτε το όνομα του.
“Περίμενα γι’αυτή τη στιγμή”
Οι άνδρες έχουν την ικανότητα να φτάνουν σε οργασμό πολύ πιο γρήγορα από ότι οι γυναίκες. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να προσπαθήσουν περισσότερο από ότι εμείς, για να μας ικανοποιήσουν.
Έτσι, αντί απλά να πέσει επάνω σου σαν άνθρωπος των σπηλαίων, θα προχωρήσει σε ένα ρυθμό με την ελπίδα ότι στον τερματισμό θα είστε και οι δύο ικανοποιημένοι.
“Τι θέλει να κάνω;”
Μην τα περιμένεις όλα από εκείνον. Όσο εσύ δεν αντιδράς και δεν βοηθάς την κατάσταση εκείνος κομπλάρει και δεν ξέρει τι να κάνει. Ψιθύρισε του στο αυτί το τι θέλεις να κάνει για σένα ή μετακίνησε τα χέρια του εκεί που θέλεις να σε ακουμπήσει.
“Γιατί είναι ανασφαλής;”
Έχουν και οι άντρες τις ανασφάλειες τους αλλά και πάλι δυσκολεύονται να καταλάβουν τις αναστολές σου, όταν είναι τόσο γοητευμένοι από το σώμα σου. Θα απολαύσεις αυτές τις στιγμές, όταν έχεις αυτοπεποίθηση και είσαι εντελώς ανοιχτή.
Εάν προσπαθείς συνεχώς να καλύψεις το στήθος σου, κινείσαι αμήχανα, ή προσπαθείς να κρυφτείς κάτω από μια κουβέρτα, θα προσπαθήσει να κάνει ότι μπορεί για να σε κάνει να νιώσεις άνετα.
“Η απόλυτη ηρεμία”
Στην καθημερινότητα του που είναι ντυμένος, μπορεί μερικές φορές να φαίνεται απασχολημένος με τη δουλειά του ή σαν να έχει πολύ άγχος για να επικεντρωθεί στη σχέση σας.
Αλλά τίποτα δεν ανακουφίζει το άγχος, περισσότερο από το seχ και από τη στιγμή που είσαι γυμvός, αυτό είναι το μόνο πράγμα που σκέφτονται εκείνη τη στιγμή. Έχεις την αμέριστη προσοχή του, εκμεταλλεύσου το.
ΠΗΓΗ: ediva.gr


Τι σκέφτεται ένας άντρας όταν σε δει γυμνή!

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Περίμενες τόσο καιρό για τη στιγμή που θα μείνετε οι δυο σας χωρίς ρούχα και αναρωτιέσαι τι να σκέφτεται;! Δες τα 8 πράγματα που σκέφτεται ένας άντρας εδώ!
Θα έχεις παρατηρήσει ότι οι άντρες κάνουν μια παύση κάπου στη μέση ενός καυτού seχ μόνο για να σε κοιτάξουν. Αυτό συμβαίνει λόγω των οπτικών ερεθισμάτων και είναι ένα σημαντικό μέρος της σεξοuαλικής απόκρισης για τους άνδρες.
Το γυναικείο σώμα έχει μια υπνωτική δύναμη πάνω τους, κατά τη διάρκεια του seχ ή ακόμη και πιο πριν.
Τι περνάει πραγματικά όμως από το μυαλό τους την πρώτη στιγμή που σε βλέπουν γυμvή;
8 πράγματα που σκέφτεται ένας άντρας όταν σε δει χωρίς ρούχα
“Φέρσου ψύχραιμα”
Οι άντρες τη στιγμή που σε βλέπουν για πρώτη φορά γυμvή νιώθουν την καρδιά τους να πάει να σπάσει, τα πόδια τους να μην τραβάνε και πάνω απ’ όλα δεν μπορούν να σκεφτούν.
Και από το να αντιδράσουν σαν να βλέπουν για πρώτη φορά στη ζωή τους γυναίκα γυμvή, με το να σου ορμίσουν, προσπαθούν να κρατηθούν όσο πιο ψύχραιμοι γίνεται.
“Επιτέλους μπορώ να κοιτάζω”
Γενικά οι άντρες κάνουν οτιδήποτε μπορούν ούτως ώστε να μην καρφώνονται ότι κοιτάζουν το στήθος μια γυναίκας, σε δημόσιο χώρο.
Αλλά μόλις πέσουν τα ρούχα στο πάτωμα, η πολιτισμένη τους συμπεριφορά δεν αποτελεί πλέον προτεραιότητα τους και αφήνουν τα μάτια τους να περιφέρονται στο σώμα σου.
“Είχα κάτι να κάνω;”
Ότι και αν είχε προγραμματίσει να κάνει από το να πάει για ψώνια μέχρι και ένα σημαντικό τηλεφώνημα, μόλις φύγουν τα ρούχα σου από την μέση δεν θα θυμάται ούτε το όνομα του.
“Περίμενα γι’αυτή τη στιγμή”
Οι άνδρες έχουν την ικανότητα να φτάνουν σε οργασμό πολύ πιο γρήγορα από ότι οι γυναίκες. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να προσπαθήσουν περισσότερο από ότι εμείς, για να μας ικανοποιήσουν.
Έτσι, αντί απλά να πέσει επάνω σου σαν άνθρωπος των σπηλαίων, θα προχωρήσει σε ένα ρυθμό με την ελπίδα ότι στον τερματισμό θα είστε και οι δύο ικανοποιημένοι.
“Τι θέλει να κάνω;”
Μην τα περιμένεις όλα από εκείνον. Όσο εσύ δεν αντιδράς και δεν βοηθάς την κατάσταση εκείνος κομπλάρει και δεν ξέρει τι να κάνει. Ψιθύρισε του στο αυτί το τι θέλεις να κάνει για σένα ή μετακίνησε τα χέρια του εκεί που θέλεις να σε ακουμπήσει.
“Γιατί είναι ανασφαλής;”
Έχουν και οι άντρες τις ανασφάλειες τους αλλά και πάλι δυσκολεύονται να καταλάβουν τις αναστολές σου, όταν είναι τόσο γοητευμένοι από το σώμα σου. Θα απολαύσεις αυτές τις στιγμές, όταν έχεις αυτοπεποίθηση και είσαι εντελώς ανοιχτή.
Εάν προσπαθείς συνεχώς να καλύψεις το στήθος σου, κινείσαι αμήχανα, ή προσπαθείς να κρυφτείς κάτω από μια κουβέρτα, θα προσπαθήσει να κάνει ότι μπορεί για να σε κάνει να νιώσεις άνετα.
“Η απόλυτη ηρεμία”
Στην καθημερινότητα του που είναι ντυμένος, μπορεί μερικές φορές να φαίνεται απασχολημένος με τη δουλειά του ή σαν να έχει πολύ άγχος για να επικεντρωθεί στη σχέση σας.
Αλλά τίποτα δεν ανακουφίζει το άγχος, περισσότερο από το seχ και από τη στιγμή που είσαι γυμvός, αυτό είναι το μόνο πράγμα που σκέφτονται εκείνη τη στιγμή. Έχεις την αμέριστη προσοχή του, εκμεταλλεύσου το.
ΠΗΓΗ: ediva.gr


Ζούμε σε μια εποχή που το μόνο εύκολο είναι να είσαστε μονίμως κακοδιάθετη. Επειδή όμως σίγουρα δεν το θέλετε αυτό, δείτε κάποια tips για να ανεβάζετε την ψυχολογία σας όποτε το έχετε ανάγκη!
Όσο δύσκολο και να είναι, αποδεχθείτε ότι τα προβλήματα είναι μέρος της ζωής και μέσα από την επιτυχή διαχείριση των δυσκολιών γινόμαστε καλύτεροι άνθρωποι.
Μη χάνετε το μυαλό σας με τα απλά προβλήματα της καθημερινότητας. Όλα αυτά λύνονται με καθαρό μυαλό και θέληση!
Σε περιπτώσεις που κάνατε ένα λάθος και δεν μπορείτε να το διορθώσετε, κάντε τον απολογισμό σας και φροντίστε να μην το επαναλάβετε στο μέλλον. Δεν έχει καμία πρακτική αξία να κατηγορείτε τον εαυτό σας για κάτι που δεν αλλάζει, ούτε σας κάνει σοφότερη.
Όταν νιώθετε πιεσμένη ή αγχωμένη, καταπιαστείτε με δραστηριότητες που σας κάνουν να νιώθετε όμορφα ή κάντε μια συζήτηση με το σύντροφό σας που βλέπει τα πράγματα πιο αποστασιοποιημένα.
Μην εσωτερικεύετε προβλήματα για τα οποία ούτε έχετε ευθύνη ως προς τη δημιουργία τους, ούτε για άλλα που δεν είσαστε αρμόδιοι να διαχειριστείτε.
Προσπαθήστε να θέτετε ρεαλιστικούς στόχους και μην έχετε πολύ μεγάλες προσδοκίες από τον εαυτό σας και τη ζωή σας γιατί το πιθανότερο είναι ότι θα νιώθετε συχνά απογοητευμένη.
Φροντίστε να κάνετε ισορροπημένη διατροφή. Με σωστή διατροφή και ξεκούραση, όλα φαίνονται πιο απλά και όμορφα. Δοκιμάστε το και θα μας θυμηθείτε!
ΠΗΓΗ: mother.gr


Συμβουλές για να φτιάχνετε τη διάθεσή σας

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Ζούμε σε μια εποχή που το μόνο εύκολο είναι να είσαστε μονίμως κακοδιάθετη. Επειδή όμως σίγουρα δεν το θέλετε αυτό, δείτε κάποια tips για να ανεβάζετε την ψυχολογία σας όποτε το έχετε ανάγκη!
Όσο δύσκολο και να είναι, αποδεχθείτε ότι τα προβλήματα είναι μέρος της ζωής και μέσα από την επιτυχή διαχείριση των δυσκολιών γινόμαστε καλύτεροι άνθρωποι.
Μη χάνετε το μυαλό σας με τα απλά προβλήματα της καθημερινότητας. Όλα αυτά λύνονται με καθαρό μυαλό και θέληση!
Σε περιπτώσεις που κάνατε ένα λάθος και δεν μπορείτε να το διορθώσετε, κάντε τον απολογισμό σας και φροντίστε να μην το επαναλάβετε στο μέλλον. Δεν έχει καμία πρακτική αξία να κατηγορείτε τον εαυτό σας για κάτι που δεν αλλάζει, ούτε σας κάνει σοφότερη.
Όταν νιώθετε πιεσμένη ή αγχωμένη, καταπιαστείτε με δραστηριότητες που σας κάνουν να νιώθετε όμορφα ή κάντε μια συζήτηση με το σύντροφό σας που βλέπει τα πράγματα πιο αποστασιοποιημένα.
Μην εσωτερικεύετε προβλήματα για τα οποία ούτε έχετε ευθύνη ως προς τη δημιουργία τους, ούτε για άλλα που δεν είσαστε αρμόδιοι να διαχειριστείτε.
Προσπαθήστε να θέτετε ρεαλιστικούς στόχους και μην έχετε πολύ μεγάλες προσδοκίες από τον εαυτό σας και τη ζωή σας γιατί το πιθανότερο είναι ότι θα νιώθετε συχνά απογοητευμένη.
Φροντίστε να κάνετε ισορροπημένη διατροφή. Με σωστή διατροφή και ξεκούραση, όλα φαίνονται πιο απλά και όμορφα. Δοκιμάστε το και θα μας θυμηθείτε!
ΠΗΓΗ: mother.gr


Το Εργατοϋπαλληλικό Κέντρο Φλώρινας σας γνωρίζει ότι ο Δήμος Φλώρινας ανακοίνωσε την πρόσληψη με σύμβαση εργασίας ιδιωτικού δικαίου ορισμένου χρόνου με ωρομίσθια αποζημίωση, συνολικά έντεκα (11) ατόμων για την υλοποίηση του ευρωπαϊκού προγράμματος «Εναρμόνιση οικογενειακής και επαγγελματικής ζωής» για τα Κέντρα Δημιουργικής Απασχόλησης του Ν.Π.Δ.Δ.
Οι υποψήφιοι θα πρέπει να καταθέσουν τα δικαιολογητικά τους έως  23/10/2016 στα γραφεία του ΝΠΔΔ στο Σ.Σ. Ιωαννίδη Δήμου Φλώρινας τηλέφωνο 2385026474
Δείτε όλη την ανακοίνωση εδώ


11 Θέσεις εργασίας στη Φλώρινα

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Το Εργατοϋπαλληλικό Κέντρο Φλώρινας σας γνωρίζει ότι ο Δήμος Φλώρινας ανακοίνωσε την πρόσληψη με σύμβαση εργασίας ιδιωτικού δικαίου ορισμένου χρόνου με ωρομίσθια αποζημίωση, συνολικά έντεκα (11) ατόμων για την υλοποίηση του ευρωπαϊκού προγράμματος «Εναρμόνιση οικογενειακής και επαγγελματικής ζωής» για τα Κέντρα Δημιουργικής Απασχόλησης του Ν.Π.Δ.Δ.
Οι υποψήφιοι θα πρέπει να καταθέσουν τα δικαιολογητικά τους έως  23/10/2016 στα γραφεία του ΝΠΔΔ στο Σ.Σ. Ιωαννίδη Δήμου Φλώρινας τηλέφωνο 2385026474
Δείτε όλη την ανακοίνωση εδώ


Πολλοί λένε ότι το να είσαι μαμά είναι η πιο δύσκολη και απαιτητική δουλειά του κόσμου. Όμως, σε αντίθεση με τις άλλες δουλειές, σε αυτή δεν έχεις ποτέ ρεπό ή διακοπές και φυσικά δεν παίρνεις ποτέ σύνταξη! Εκτός των άλλων όμως, υπάρχουν και έξι συγκεκριμένες μέρες που δεν παλεύονται με τίποτα!
Όταν είσαι άρρωστη: Γιατί μπορεί να έχεις 40 πυρετό και να μην μπορείς να σηκωθείς από το κρεβάτι, αλλά δεν παύεις να είσαι μαμά!
Όταν έχεις περίοδο: Ειδικά την πρώτη μέρα, που για πολλές γυναίκες οι πόνοι, οι κράμπες και τα νεύρα χτυπούν κόκκινο.
Όταν έχεις μια προθεσμία: Και πρέπει να παραδώσεις κάτι στη δουλειά και ξενυχτάς για να προλάβεις, αλλά τα παιδιά δεν καταλαβαίνουν από τέτοια.
Όταν αρρωσταίνει η babysitter: Ή η γιαγιά ή το οποιοδήποτε άτομο που είχε αναλάβει να κρατήσει τα παιδιά για να πας σε μια συγκεκριμένη υποχρέωση, στην οποία πρεπει να παραστείς οπωσδήποτε.
Όταν το παιδί ξυπνά την ώρα του sex: Αυτή η άβολη στιγμή, που πρέπει να ρίξεις γρήγορα κάτι πάνω σου, να πάρεις το παιδί αγκαλιά, να το ξανακοιμίσεις και να γυρίσεις στο κρεβάτι για να δεις το σύντροφό σου να... κοιμάται!
Όταν αρχίζεις δίαιτα: «Μαμά, θα μου φτιάξεις αυτό το κέικ-σοκολάτα που μου αρέσει; Σε παρακαλώωωωω!».
ΠΗΓΗ: mother.gr


Έξι δύσκολες μέρες για να είσαι μαμά!

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Πολλοί λένε ότι το να είσαι μαμά είναι η πιο δύσκολη και απαιτητική δουλειά του κόσμου. Όμως, σε αντίθεση με τις άλλες δουλειές, σε αυτή δεν έχεις ποτέ ρεπό ή διακοπές και φυσικά δεν παίρνεις ποτέ σύνταξη! Εκτός των άλλων όμως, υπάρχουν και έξι συγκεκριμένες μέρες που δεν παλεύονται με τίποτα!
Όταν είσαι άρρωστη: Γιατί μπορεί να έχεις 40 πυρετό και να μην μπορείς να σηκωθείς από το κρεβάτι, αλλά δεν παύεις να είσαι μαμά!
Όταν έχεις περίοδο: Ειδικά την πρώτη μέρα, που για πολλές γυναίκες οι πόνοι, οι κράμπες και τα νεύρα χτυπούν κόκκινο.
Όταν έχεις μια προθεσμία: Και πρέπει να παραδώσεις κάτι στη δουλειά και ξενυχτάς για να προλάβεις, αλλά τα παιδιά δεν καταλαβαίνουν από τέτοια.
Όταν αρρωσταίνει η babysitter: Ή η γιαγιά ή το οποιοδήποτε άτομο που είχε αναλάβει να κρατήσει τα παιδιά για να πας σε μια συγκεκριμένη υποχρέωση, στην οποία πρεπει να παραστείς οπωσδήποτε.
Όταν το παιδί ξυπνά την ώρα του sex: Αυτή η άβολη στιγμή, που πρέπει να ρίξεις γρήγορα κάτι πάνω σου, να πάρεις το παιδί αγκαλιά, να το ξανακοιμίσεις και να γυρίσεις στο κρεβάτι για να δεις το σύντροφό σου να... κοιμάται!
Όταν αρχίζεις δίαιτα: «Μαμά, θα μου φτιάξεις αυτό το κέικ-σοκολάτα που μου αρέσει; Σε παρακαλώωωωω!».
ΠΗΓΗ: mother.gr


Ίσως θα έπρεπε να το ξανασκεφτείς πριν ζεστάνεις εκείνο το βραστό σε πλαστικό που σου απέμεινε από χθες το βράδυ. Εκτός από το ψυγείο, το φούρνο και την τηλεόραση, είμαστε αρκετά σίγουροι ότι έχεις φούρνο μικροκυμάτων στο σπίτι σου.
Πολλά πράγματα γύρω μας έχουν ανακαλυφθεί κατά τύχη.
Οι φούρνοι μικροκυμάτων ανήκουν σε αυτή την κατηγορία.
Ο εφευρέτης, Percy L. Spencer, ήταν μηχανικός και ενώ επιδιόρθωνε ένα μάγνητρο για ραντάρ, παρατήρησε ότι η σοκολάτα που είχε στην τσέπη του έλιωσε. Στην αρχή ο φούρνος είχε πολύ μεγαλύτερο μέγεθος και τον χρησιμοποιούσαν σε εστιατόρια, στα κρουαζιερόπλοια και στα τρένα. Χρειάστηκε να περάσουν δεκαετίες για να μπορέσει να χρησιμοποιηθεί και να είναι οικονομικά προσιτός στη μέση οικογένεια.
Οι φούρνοι πρέπει να περάσουν από πολλούς ακόμη ελέγχους και διαδικασίες ασφαλείας για να μπορέσουν οι κατασκευαστές να πουν ότι έχουν μειωθεί οι κίνδυνοι για την υγεία. Η άνεση είναι το πρωταρχικό στοιχείο και οι άνθρωποι θα προσπαθήσουν να εξοικονομήσουν όσο περισσότερο χρόνο μπορούν, αλλά υπάρχουν 5 πράγματα που θα ήταν καλύτερα να μη βάλεις ποτέ σε ένα φούρνο μικροκυμάτων.
Πράγματα που δεν πρέπει να ζεστάνεις στο φούρνο μικροκυμάτων
1. Μητρικό γάλα
Το βασικό πλεονέκτημα του να παρέχεις μητρικό γάλα σε ένα νεογέννητο είναι η δυνατότητα να εισάγεις στο μωρό ισχυρούς παράγοντες για την καταπολέμηση των βακτηρίων που περιέχονται συνήθως μέσα στο γάλα.
Σύμφωνα με μια έρευνα που έγινε σε 22 δείγματα παγωμένου μητρικού γάλατος, τα οποία θερμάνθηκαν με τη χρήση φούρνου μικροκυμάτων σε χαμηλή ή σε υψηλή θερμοκρασία, βρήκαν ότι αναπτύχθηκαν περισσότερα βακτήρια E-coli.
Τα δείγματα που ζεστάθηκαν σε χαμηλότερες θερμοκρασίες μείωσαν δραματικά την δραστηριότητα των ισοενζύμων και οδήγησε στην ανάπτυξη βλαβερών βακτηρίων για τα μωρά.
2. Μπρόκολο
Το μπρόκολο είναι ένα από τα λαχανικά που ζεσταίνεται πολύ γρήγορα. Οποιαδήποτε μορφή μαγειρέματος θα καταστρέψει κάποια θρεπτικά συστατικά σε αυτό το φαγητό. Το μαγείρεμα στον ατμό είναι η πιο ήπια μορφή και πάλι προκαλεί απώλεια του 11% περίπου των αντιοξειδωτικών στοιχείων του μπρόκολου.
Αν μαγειρέψεις το μπρόκολο σε φούρνο μικροκυμάτων με λίγο νερό, θα χάσεις μέχρι και το 97% των ωφέλιμων αντιοξειδωτικών στοιχείων.
3. Κατεψυγμένα φρούτα
Η αγορά κατεψυγμένων φαγητών δεν είναι κακή ιδέα καθώς η γρήγορη διαδικασία παγώματος μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση των θρεπτικών στοιχείων των φρούτων. Τα φρούτα αρχίζουν να χάνουν τα θρεπτικά τους στοιχεία από τη στιγμή που συλλέγονται. Γι' αυτό και τα κατεψυγμένα φρούτα και λαχανικά μπορούν να έχουν μεγαλύτερη θρεπτική αξία από τα προϊόντα που μπορεί να βρίσκονται πάνω από μια εβδομάδα στις αποθήκες και στα ράφια.
Σύμφωνα με έρευνες που έγιναν στη Ρωσία στα τέλη του '70, αν ξεπαγώσεις κατεψυγμένα φρούτα μέσα σε φούρνο μικροκυμάτων, καταλήγεις να μετατρέπεις την ωφέλιμη γλυκόζη και τη γαλακτοζίτη σε καρκινογόνες ουσίες. Οι Ρώσοι συνέχισαν τις έρευνες στις αρχές του '90 και έδειξαν ότι οι φούρνοι έχουν και ανοσολογικές επιπτώσεις.
Κάποιοι φούρνοι μικροκυμάτων περιστρέφονται και κάποιοι άλλοι όχι, πράγμα το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε άνισο καταμερισμό μαγειρέματος και απόψυξης.
Το κατεψυγμένο κρέας είναι δύσκολο να το ξεπαγώσεις σε ένα φούρνο μικροκυμάτων καθώς μπορεί να πάρει πολλές ώρες με αποτέλεσμα να αρχίσει να μαγειρεύεται. Οι άκρες από το κρέας μπορεί να αρχίσουν να ψήνονται και να παίρνουν χρώμα ενώ το εσωτερικό του τμήμα να παραμένει παγωμένο.
Όταν το κρέας φτάσει σε συγκεκριμένη θερμοκρασία αρχίζει να αναπτύσσει και να πολλαπλασιάζει βακτήρια. Αν το κρέας δε μαγειρευτεί αμέσως, τότε έχεις ένα μολυσμένο κομμάτι.
Σύμφωνα με έρευνες, το κρέας που μαγειρεύεται περισσότερο από 6 λεπτά μέσα σε ένα φούρνο μικροκυμάτων χάνει επίσης τις μισές βιταμίνες B-12 που περιέχει.
Ο καλύτερος τρόπος απόψυξης είναι να αφήσεις το κρέας να ξεπαγώσει στο ψυγείο όλο το βράδυ ή να το βάλει κάτω από κρύο νερό που τρέχει.
5. Φαγητά σε πλαστικό πακέτο ή με πλαστικό περιτύλιγμα
Υπάρχουν πολλά είδη φαγητού που μπορείς να πάρεις από ένα εστιατόριο στο σπίτι σου, αλλά το βασικό είναι να μη χρησιμοποιείς το φούρνο μικροκυμάτων σε οτιδήποτε έχει πλαστικό. Όταν ζεσταίνεις φαγητό καλυμμένο σε πλαστικό, δημιουργείς καρκινώματα.
Η θέρμανση πλαστικών περιτυλιγμάτων ή πακέτων μπορεί να απελευθερώσει βλαβερά τοξικά χημικά απευθείας στο φαγητό σου. Κάποια από τα πλαστικά που απελευθερώνονται είναι:
BPA
PET
βενζόλιο
τολουόλη
ξυλένιο
Καλό θα ήταν, οπότε, να μη ζεσταίνεις κανένα πλαστικό μπουκάλι με γάλα για το μωρό μέσα σε φούρνο μικροκυμάτων.
Το βασικό είναι να προσπαθείς να προετοιμάζεις το φαγητό σου όσο πιο παραδοσιακά γίνεται και να αποφύγεις εντελώς ή να μειώσεις δραστικά τη χρήση του φούρνου μικροκυμάτων. Η εξοικονόμηση χρόνου μπορεί στην πραγματικότητα να σου δημιουργήσει περισσότερα προβλήματα στο μέλλον.
Πηγή: www.ediva.gr


5 πράγματα που δεν πρέπει να βάζεις στο φούρνο μικροκυμάτων

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Ίσως θα έπρεπε να το ξανασκεφτείς πριν ζεστάνεις εκείνο το βραστό σε πλαστικό που σου απέμεινε από χθες το βράδυ. Εκτός από το ψυγείο, το φούρνο και την τηλεόραση, είμαστε αρκετά σίγουροι ότι έχεις φούρνο μικροκυμάτων στο σπίτι σου.
Πολλά πράγματα γύρω μας έχουν ανακαλυφθεί κατά τύχη.
Οι φούρνοι μικροκυμάτων ανήκουν σε αυτή την κατηγορία.
Ο εφευρέτης, Percy L. Spencer, ήταν μηχανικός και ενώ επιδιόρθωνε ένα μάγνητρο για ραντάρ, παρατήρησε ότι η σοκολάτα που είχε στην τσέπη του έλιωσε. Στην αρχή ο φούρνος είχε πολύ μεγαλύτερο μέγεθος και τον χρησιμοποιούσαν σε εστιατόρια, στα κρουαζιερόπλοια και στα τρένα. Χρειάστηκε να περάσουν δεκαετίες για να μπορέσει να χρησιμοποιηθεί και να είναι οικονομικά προσιτός στη μέση οικογένεια.
Οι φούρνοι πρέπει να περάσουν από πολλούς ακόμη ελέγχους και διαδικασίες ασφαλείας για να μπορέσουν οι κατασκευαστές να πουν ότι έχουν μειωθεί οι κίνδυνοι για την υγεία. Η άνεση είναι το πρωταρχικό στοιχείο και οι άνθρωποι θα προσπαθήσουν να εξοικονομήσουν όσο περισσότερο χρόνο μπορούν, αλλά υπάρχουν 5 πράγματα που θα ήταν καλύτερα να μη βάλεις ποτέ σε ένα φούρνο μικροκυμάτων.
Πράγματα που δεν πρέπει να ζεστάνεις στο φούρνο μικροκυμάτων
1. Μητρικό γάλα
Το βασικό πλεονέκτημα του να παρέχεις μητρικό γάλα σε ένα νεογέννητο είναι η δυνατότητα να εισάγεις στο μωρό ισχυρούς παράγοντες για την καταπολέμηση των βακτηρίων που περιέχονται συνήθως μέσα στο γάλα.
Σύμφωνα με μια έρευνα που έγινε σε 22 δείγματα παγωμένου μητρικού γάλατος, τα οποία θερμάνθηκαν με τη χρήση φούρνου μικροκυμάτων σε χαμηλή ή σε υψηλή θερμοκρασία, βρήκαν ότι αναπτύχθηκαν περισσότερα βακτήρια E-coli.
Τα δείγματα που ζεστάθηκαν σε χαμηλότερες θερμοκρασίες μείωσαν δραματικά την δραστηριότητα των ισοενζύμων και οδήγησε στην ανάπτυξη βλαβερών βακτηρίων για τα μωρά.
2. Μπρόκολο
Το μπρόκολο είναι ένα από τα λαχανικά που ζεσταίνεται πολύ γρήγορα. Οποιαδήποτε μορφή μαγειρέματος θα καταστρέψει κάποια θρεπτικά συστατικά σε αυτό το φαγητό. Το μαγείρεμα στον ατμό είναι η πιο ήπια μορφή και πάλι προκαλεί απώλεια του 11% περίπου των αντιοξειδωτικών στοιχείων του μπρόκολου.
Αν μαγειρέψεις το μπρόκολο σε φούρνο μικροκυμάτων με λίγο νερό, θα χάσεις μέχρι και το 97% των ωφέλιμων αντιοξειδωτικών στοιχείων.
3. Κατεψυγμένα φρούτα
Η αγορά κατεψυγμένων φαγητών δεν είναι κακή ιδέα καθώς η γρήγορη διαδικασία παγώματος μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση των θρεπτικών στοιχείων των φρούτων. Τα φρούτα αρχίζουν να χάνουν τα θρεπτικά τους στοιχεία από τη στιγμή που συλλέγονται. Γι' αυτό και τα κατεψυγμένα φρούτα και λαχανικά μπορούν να έχουν μεγαλύτερη θρεπτική αξία από τα προϊόντα που μπορεί να βρίσκονται πάνω από μια εβδομάδα στις αποθήκες και στα ράφια.
Σύμφωνα με έρευνες που έγιναν στη Ρωσία στα τέλη του '70, αν ξεπαγώσεις κατεψυγμένα φρούτα μέσα σε φούρνο μικροκυμάτων, καταλήγεις να μετατρέπεις την ωφέλιμη γλυκόζη και τη γαλακτοζίτη σε καρκινογόνες ουσίες. Οι Ρώσοι συνέχισαν τις έρευνες στις αρχές του '90 και έδειξαν ότι οι φούρνοι έχουν και ανοσολογικές επιπτώσεις.
Κάποιοι φούρνοι μικροκυμάτων περιστρέφονται και κάποιοι άλλοι όχι, πράγμα το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε άνισο καταμερισμό μαγειρέματος και απόψυξης.
Το κατεψυγμένο κρέας είναι δύσκολο να το ξεπαγώσεις σε ένα φούρνο μικροκυμάτων καθώς μπορεί να πάρει πολλές ώρες με αποτέλεσμα να αρχίσει να μαγειρεύεται. Οι άκρες από το κρέας μπορεί να αρχίσουν να ψήνονται και να παίρνουν χρώμα ενώ το εσωτερικό του τμήμα να παραμένει παγωμένο.
Όταν το κρέας φτάσει σε συγκεκριμένη θερμοκρασία αρχίζει να αναπτύσσει και να πολλαπλασιάζει βακτήρια. Αν το κρέας δε μαγειρευτεί αμέσως, τότε έχεις ένα μολυσμένο κομμάτι.
Σύμφωνα με έρευνες, το κρέας που μαγειρεύεται περισσότερο από 6 λεπτά μέσα σε ένα φούρνο μικροκυμάτων χάνει επίσης τις μισές βιταμίνες B-12 που περιέχει.
Ο καλύτερος τρόπος απόψυξης είναι να αφήσεις το κρέας να ξεπαγώσει στο ψυγείο όλο το βράδυ ή να το βάλει κάτω από κρύο νερό που τρέχει.
5. Φαγητά σε πλαστικό πακέτο ή με πλαστικό περιτύλιγμα
Υπάρχουν πολλά είδη φαγητού που μπορείς να πάρεις από ένα εστιατόριο στο σπίτι σου, αλλά το βασικό είναι να μη χρησιμοποιείς το φούρνο μικροκυμάτων σε οτιδήποτε έχει πλαστικό. Όταν ζεσταίνεις φαγητό καλυμμένο σε πλαστικό, δημιουργείς καρκινώματα.
Η θέρμανση πλαστικών περιτυλιγμάτων ή πακέτων μπορεί να απελευθερώσει βλαβερά τοξικά χημικά απευθείας στο φαγητό σου. Κάποια από τα πλαστικά που απελευθερώνονται είναι:
BPA
PET
βενζόλιο
τολουόλη
ξυλένιο
Καλό θα ήταν, οπότε, να μη ζεσταίνεις κανένα πλαστικό μπουκάλι με γάλα για το μωρό μέσα σε φούρνο μικροκυμάτων.
Το βασικό είναι να προσπαθείς να προετοιμάζεις το φαγητό σου όσο πιο παραδοσιακά γίνεται και να αποφύγεις εντελώς ή να μειώσεις δραστικά τη χρήση του φούρνου μικροκυμάτων. Η εξοικονόμηση χρόνου μπορεί στην πραγματικότητα να σου δημιουργήσει περισσότερα προβλήματα στο μέλλον.
Πηγή: www.ediva.gr


 Σήμερα Πέμπτη, 20 Οκτωβρίου 2016, γιορτάστηκε με λαμπρότητα, στις έδρες των Διευθύνσεων Αστυνομίας της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας, η «Ημέρα της Αστυνομίας» και του Προστάτη του Σώματος, Αγίου Αρτεμίου.
Στην Κοζάνη, έδρα της Γενικής Περιφερειακής Αστυνομικής Διεύθυνσης Δυτικής Μακεδονίας, τελέσθηκε Θεία Λειτουργία στον Ιερό Μητροπολιτικό Ναό Αγίου Νικολάου και Δοξολογία, ενώ στη συνέχεια αναγνώστηκε η Ημερήσια Διαταγή του κ. Αρχηγού της Ελληνικής Αστυνομίας.
Στην εκδήλωση παρέστησαν, ο Δήμαρχος Κοζάνης, ο Διοικητής της 9ης Ταξιαρχίας Πεζικού, ο Γενικός Γραμματέας της Ένωσης Αξιωματικών Δυτικής Μακεδονίας, ο Πρόεδρος της Ένωσης Αστυνομικών Υπαλλήλων Ν. Κοζάνης, οι Πρόεδροι των συνταξιούχων Αστυνομικών, ανώτεροι Αξιωματικοί των Ενόπλων Δυνάμεων και των Σωμάτων Ασφαλείας, απόστρατοι αστυνομικοί, εκπρόσωποι του επιστημονικού, επιχειρηματικού και δημοσιογραφικού χώρου, της κοινωνικοπολιτικής ζωής της τοπικής κοινωνίας, καθώς και πολίτες της περιοχής.    
Επισυνάπτονται τέσσερις (4) φωτογραφίες.




Εορτασμός της «Ημέρας της Αστυνομίας» και του Προστάτη του Σώματος, Μεγαλομάρτυρα Αγίου Αρτεμίου

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
 Σήμερα Πέμπτη, 20 Οκτωβρίου 2016, γιορτάστηκε με λαμπρότητα, στις έδρες των Διευθύνσεων Αστυνομίας της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας, η «Ημέρα της Αστυνομίας» και του Προστάτη του Σώματος, Αγίου Αρτεμίου.
Στην Κοζάνη, έδρα της Γενικής Περιφερειακής Αστυνομικής Διεύθυνσης Δυτικής Μακεδονίας, τελέσθηκε Θεία Λειτουργία στον Ιερό Μητροπολιτικό Ναό Αγίου Νικολάου και Δοξολογία, ενώ στη συνέχεια αναγνώστηκε η Ημερήσια Διαταγή του κ. Αρχηγού της Ελληνικής Αστυνομίας.
Στην εκδήλωση παρέστησαν, ο Δήμαρχος Κοζάνης, ο Διοικητής της 9ης Ταξιαρχίας Πεζικού, ο Γενικός Γραμματέας της Ένωσης Αξιωματικών Δυτικής Μακεδονίας, ο Πρόεδρος της Ένωσης Αστυνομικών Υπαλλήλων Ν. Κοζάνης, οι Πρόεδροι των συνταξιούχων Αστυνομικών, ανώτεροι Αξιωματικοί των Ενόπλων Δυνάμεων και των Σωμάτων Ασφαλείας, απόστρατοι αστυνομικοί, εκπρόσωποι του επιστημονικού, επιχειρηματικού και δημοσιογραφικού χώρου, της κοινωνικοπολιτικής ζωής της τοπικής κοινωνίας, καθώς και πολίτες της περιοχής.    
Επισυνάπτονται τέσσερις (4) φωτογραφίες.




Εξιχνιάσθηκαν είκοσι εννέα -29- περιπτώσεις απάτης στην ευρύτερη περιοχή της Καστοριάς, για τις οποίες συνελήφθη 48χρονος υπήκοος Ουκρανίας, ενώ ταυτοποιήθηκαν ως δράστες μία 40χρονη υπήκοος Ουκρανίας και ένας υπήκοος Βουλγαρίας.
Ο συλληφθείς μαζί με άλλα τέσσερα άτομα κατηγορούνται για συμμετοχή σε εγκληματική οργάνωση με σκοπό τη διάπραξη απατών
Παρουσίαζαν ψευδή γεγονότα ως αληθινά με σκοπό να αποσπάσουν μεγάλα χρηματικά ποσά με το πρόσχημα υπαιτιότητας συγγενικού προσώπου σε τροχαίο ατύχημα
Από την εγκληματική τους δράση κατάφεραν να αποσπάσουν το χρηματικό ποσό των -5.000- ευρώ, ενώ εκτιμάται ότι από την εγκληματική τους δραστηριότητα θα αποκόμιζαν οικονομικό όφελος που ανέρχεται σε εκατοντάδες χιλιάδες ευρώ
Εξιχνιάστηκαν από αστυνομικούς της Υποδιεύθυνσης Ασφάλειας Καστοριάς, είκοσι εννέα (29) περιπτώσεις απάτης, εκ των οποίων μία τετελεσμένη και είκοσι οκτώ απόπειρες, που διαπράχθηκαν από τις 14-10-2016 έως τις 18-10-2016.
Από αστυνομικούς της Υποδιεύθυνσης Ασφάλειας Καστοριάς συνελήφθη χθες (19-10-2016) 48χρονος υπήκοος Ουκρανίας, σε βάρος του οποίου σχηματίστηκε ποινική δικογραφία κακουργηματικού χαρακτήρα για συμμετοχή σε εγκληματική οργάνωση με σκοπό τη διάπραξη απατών.
Για την ίδια υπόθεση ταυτοποιήθηκε η συμμετοχή μίας 40χρονης υπηκόου Ουκρανίας και ενός υπηκόου Βουλγαρίας, ενώ αναζητούνται άλλα δύο άτομα, μέλη της εγκληματικής οργάνωσης, τα οποία ήταν επιφορτισμένα με την ανεύρεση υποψήφιων θυμάτων και την υπόδειξη των τόπων παραλαβής των χρημάτων από τους παθόντες.
Πιο αναλυτικά, τα μέλη της ομάδας επικοινώνησαν τηλεφωνικά, συνολικά με είκοσι εννέα (29) άτομα και κατάφεραν να αποσπάσουν το χρηματικό ποσό των (5.000) ευρώ από 55χρονη αλλοδαπή στην Καστοριά. Εκτιμάται ότι με την εγκληματική τους δραστηριότητα θα αποκόμιζαν οικονομικό όφελος που ανέρχεται σε εκατοντάδες χιλιάδες ευρώ.
Ειδικότερα, η 55χρονη υπήκοος Αλβανίας το απόγευμα της 14-10-2016 παρέδωσε στη 40χρονη υπήκοο Ουκρανίας το χρηματικό ποσό των (5.000) ευρώ, αφού προηγουμένως είχε πεισθεί, μέσω τηλεφωνικής επικοινωνίας, να παραδώσει τα χρήματα προκειμένου οικείο πρόσωπό της, το οποίο δήθεν είχε εμπλακεί με υπαιτιότητά του σε θανατηφόρο τροχαίο ατύχημα, να μην έχει ποινικές συνέπειες.
Σημειώνεται ότι το ίδιο χρονικό διάστημα (14-10-2016 έως 18-10-2016), σημειώθηκαν στην ευρύτερη περιοχή της Καστοριάς, άλλες είκοσι οκτώ (28) απόπειρες εξαπάτησης, κυρίως ηλικιωμένων ατόμων με τον ίδιο ως άνω τρόπο.
Συγκεκριμένα, τα ηγετικά μέλη της εγκληματικής ομάδας ευρισκόμενα εκτός Ελλάδας, επικοινωνούσαν τηλεφωνικά, με ηλικιωμένα κυρίως άτομα, παρουσιάζοντας ψευδή γεγονότα ως αληθινά, ότι δήθεν οικείο συγγενικό πρόσωπό τους είχε εμπλακεί με υπαιτιότητα του σε θανατηφόρο τροχαίο ατύχημα.
Σημειώνεται ότι στις -28- περιπτώσεις οι δράστες δεν κατάφεραν να εξαπατήσουν τα θύματά τους, γιατί είτε οι ίδιοι οι ηλικιωμένοι παθόντες, είτε συγγενικά τους πρόσωπα που βρισκόταν μαζί τους, αντελήφθησαν την απόπειρα εξαπάτησης και δεν ανταποκρίθηκαν στις απαιτήσεις των δραστών, οι οποίες κυμαίνονταν από -30.000- έως -70.000- ευρώ.
Προανάκριση ενεργείται από την Υποδιεύθυνση Ασφάλειας Καστοριάς και εξετάζεται η συμμετοχή των προαναφερομένων σε παρόμοιες περιπτώσεις, ενώ συνεχίζονται οι έρευνες για την ταυτοποίηση των λοιπών άγνωστων δραστών, καθώς και η συμμετοχή τυχόν συνεργών – μελών στην ανωτέρω εγκληματική οργάνωση
Ο συλληφθείς με τη σχηματισθείσα σε βάρος του δικογραφία θα οδηγηθεί στον κ. Εισαγγελέα Πλημμελειοδικών Καστοριάς.
Παρακαλούνται οι πολίτες να ενημερωθούν σχετικά και να ακολουθούν τις παρακάτω συμβουλές για να αποφεύγουν παρόμοια περιστατικά εξαπάτησης: 
Να μην πείθεστε εύκολα από άτομα, τα οποία σας “πλησιάζουν” ως γνωστοί συγγενικών - φιλικών προσώπων.
Να είστε ιδιαίτερα επιφυλακτικοί σε άγνωστα άτομα που επιχειρούν με διάφορα προσχήματα και τεχνάσματα να εισέλθουν στην οικία σας.
Εφόσον άγνωστο άτομο εισέλθει στην οικία σας με οποιαδήποτε πρόφαση (π.χ. διεξαγωγή έρευνας, πώληση κάποιου προϊόντος, ανάγκη να πραγματοποιήσουν μια κλήση κ.λπ.), να μην επιτρέπετε να μεταβαίνει σε άλλους χώρους του σπιτιού σας, πέραν αυτών που χρειάζεται και ποτέ να μην χάνετε την οπτική επαφή μαζί του.
Στην περίπτωση αυτή, να προσέχετε τα προσωπικά σας αντικείμενα, προκειμένου να αποφευχθεί το ενδεχόμενο αφαίρεσής τους με τη μέθοδο της απασχόλησης.
Να είστε ιδιαίτερα επιφυλακτικοί όταν άγνωστοι προσπαθήσουν να σας πείσουν για την καταβολή χρηματικού ποσού, με το πρόσχημα επείγουσας ανάγκης συγγενικού - φιλικού προσώπου (π.χ. νοσηλεία σε νοσοκομείο).Το ίδιο μπορεί να προσπαθήσουν και τηλεφωνικά. Για τους ίδιους λόγους να μην ενδίδετε σε προτροπές για συνάντηση (ραντεβού κ.λπ.).
Σε περιπτώσεις που άγνωστοι επικαλούνται έκτακτη ανάγκη γνωστού -συγγενικού σας προσώπου, να επιδιώκετε πάντα οι ίδιοι να επικοινωνείτε τηλεφωνικά με το γνωστό-συγγενικό σας πρόσωπο, προς επιβεβαίωση των όσων επικαλούνται. Η επικοινωνία να γίνεται με δικό σας τηλέφωνο και κατόπιν δικής σας πρωτοβουλίας και να μην δέχεστε να μιλάτε με άτομο, το οποίο κάλεσαν οι άγνωστοι.
Σε κάθε περίπτωση, να δηλώνετε ότι δεν πρόκειται να παραδώσετε χρήματα, εάν δεν εμφανιστούν οι γνωστοί-συγγενείς σας.
Να μην δέχεστε σε καμία περίπτωση άγνωστα άτομα να σας οδηγήσουν σε Πιστωτικό Κατάστημα ή ΑΤΜ για ανάληψη χρηματικού ποσού.
Να μην πείθεσθε εύκολα σε ευκαιριακές αγορές προϊόντων που σας προτείνουν άγνωστα άτομα, ιδιαίτερα δε δίχως να δείτε πρώτα τα προϊόντα αυτά.
Να μην πείθεστε από άγνωστους, οι οποίοι εμφανίζονται ως υπάλληλοι Δημόσιας Υπηρεσίας ή άλλου φορέα για την επιδιόρθωση κάποιου τεχνικού προβλήματος, εάν δεν τους έχετε εσείς προηγουμένως καλέσει.
Να μην πείθεστε όταν άγνωστοι σας ζητούν να καταβάλλετε χρήματα για οφειλές γνωστών ή συγγενικών προσώπων σε δημόσιες υπηρεσίες ή σε καταστήματα-εταιρείες για αγορά αγαθών-προσφορά υπηρεσιών.
Επισημαίνεται ότι από νοσοκομεία ή από δημόσιες υπηρεσίες δεν χρησιμοποιείται η πρακτική υπάλληλοί τους να μεταβαίνουν σε οικίες ή σε δημόσιους χώρους και να ζητούν από πολίτες την καταβολή χρημάτων για υπηρεσίες που παρέχουν.
Να έχετε πάντα διαθέσιμους τους τηλεφωνικούς αριθμούς, με τους οποίους πρέπει να επικοινωνήσετε σε περίπτωση ανάγκης (Αστυνομία, Πυροσβεστική, Νοσοκομεία, στενοί συγγενείς κ.α.).
Προσπαθήστε να συγκρατήσετε τα χαρακτηριστικά των δραστών, καθώς και τα οχήματα με τα οποία κινούνται (αριθμό κυκλοφορίας, μάρκα οχήματος, χρώμα κ.λπ.), για να βοηθήσετε το έργο των διωκτικών αρχών.
Να ενημερώνετε πάντα τις αστυνομικές Αρχές, ακόμη και σε περίπτωση απόπειρας απάτης σε βάρος σας.


Εξιχνιάσθηκαν είκοσι εννέα 29 περιπτώσεις απάτης

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Εξιχνιάσθηκαν είκοσι εννέα -29- περιπτώσεις απάτης στην ευρύτερη περιοχή της Καστοριάς, για τις οποίες συνελήφθη 48χρονος υπήκοος Ουκρανίας, ενώ ταυτοποιήθηκαν ως δράστες μία 40χρονη υπήκοος Ουκρανίας και ένας υπήκοος Βουλγαρίας.
Ο συλληφθείς μαζί με άλλα τέσσερα άτομα κατηγορούνται για συμμετοχή σε εγκληματική οργάνωση με σκοπό τη διάπραξη απατών
Παρουσίαζαν ψευδή γεγονότα ως αληθινά με σκοπό να αποσπάσουν μεγάλα χρηματικά ποσά με το πρόσχημα υπαιτιότητας συγγενικού προσώπου σε τροχαίο ατύχημα
Από την εγκληματική τους δράση κατάφεραν να αποσπάσουν το χρηματικό ποσό των -5.000- ευρώ, ενώ εκτιμάται ότι από την εγκληματική τους δραστηριότητα θα αποκόμιζαν οικονομικό όφελος που ανέρχεται σε εκατοντάδες χιλιάδες ευρώ
Εξιχνιάστηκαν από αστυνομικούς της Υποδιεύθυνσης Ασφάλειας Καστοριάς, είκοσι εννέα (29) περιπτώσεις απάτης, εκ των οποίων μία τετελεσμένη και είκοσι οκτώ απόπειρες, που διαπράχθηκαν από τις 14-10-2016 έως τις 18-10-2016.
Από αστυνομικούς της Υποδιεύθυνσης Ασφάλειας Καστοριάς συνελήφθη χθες (19-10-2016) 48χρονος υπήκοος Ουκρανίας, σε βάρος του οποίου σχηματίστηκε ποινική δικογραφία κακουργηματικού χαρακτήρα για συμμετοχή σε εγκληματική οργάνωση με σκοπό τη διάπραξη απατών.
Για την ίδια υπόθεση ταυτοποιήθηκε η συμμετοχή μίας 40χρονης υπηκόου Ουκρανίας και ενός υπηκόου Βουλγαρίας, ενώ αναζητούνται άλλα δύο άτομα, μέλη της εγκληματικής οργάνωσης, τα οποία ήταν επιφορτισμένα με την ανεύρεση υποψήφιων θυμάτων και την υπόδειξη των τόπων παραλαβής των χρημάτων από τους παθόντες.
Πιο αναλυτικά, τα μέλη της ομάδας επικοινώνησαν τηλεφωνικά, συνολικά με είκοσι εννέα (29) άτομα και κατάφεραν να αποσπάσουν το χρηματικό ποσό των (5.000) ευρώ από 55χρονη αλλοδαπή στην Καστοριά. Εκτιμάται ότι με την εγκληματική τους δραστηριότητα θα αποκόμιζαν οικονομικό όφελος που ανέρχεται σε εκατοντάδες χιλιάδες ευρώ.
Ειδικότερα, η 55χρονη υπήκοος Αλβανίας το απόγευμα της 14-10-2016 παρέδωσε στη 40χρονη υπήκοο Ουκρανίας το χρηματικό ποσό των (5.000) ευρώ, αφού προηγουμένως είχε πεισθεί, μέσω τηλεφωνικής επικοινωνίας, να παραδώσει τα χρήματα προκειμένου οικείο πρόσωπό της, το οποίο δήθεν είχε εμπλακεί με υπαιτιότητά του σε θανατηφόρο τροχαίο ατύχημα, να μην έχει ποινικές συνέπειες.
Σημειώνεται ότι το ίδιο χρονικό διάστημα (14-10-2016 έως 18-10-2016), σημειώθηκαν στην ευρύτερη περιοχή της Καστοριάς, άλλες είκοσι οκτώ (28) απόπειρες εξαπάτησης, κυρίως ηλικιωμένων ατόμων με τον ίδιο ως άνω τρόπο.
Συγκεκριμένα, τα ηγετικά μέλη της εγκληματικής ομάδας ευρισκόμενα εκτός Ελλάδας, επικοινωνούσαν τηλεφωνικά, με ηλικιωμένα κυρίως άτομα, παρουσιάζοντας ψευδή γεγονότα ως αληθινά, ότι δήθεν οικείο συγγενικό πρόσωπό τους είχε εμπλακεί με υπαιτιότητα του σε θανατηφόρο τροχαίο ατύχημα.
Σημειώνεται ότι στις -28- περιπτώσεις οι δράστες δεν κατάφεραν να εξαπατήσουν τα θύματά τους, γιατί είτε οι ίδιοι οι ηλικιωμένοι παθόντες, είτε συγγενικά τους πρόσωπα που βρισκόταν μαζί τους, αντελήφθησαν την απόπειρα εξαπάτησης και δεν ανταποκρίθηκαν στις απαιτήσεις των δραστών, οι οποίες κυμαίνονταν από -30.000- έως -70.000- ευρώ.
Προανάκριση ενεργείται από την Υποδιεύθυνση Ασφάλειας Καστοριάς και εξετάζεται η συμμετοχή των προαναφερομένων σε παρόμοιες περιπτώσεις, ενώ συνεχίζονται οι έρευνες για την ταυτοποίηση των λοιπών άγνωστων δραστών, καθώς και η συμμετοχή τυχόν συνεργών – μελών στην ανωτέρω εγκληματική οργάνωση
Ο συλληφθείς με τη σχηματισθείσα σε βάρος του δικογραφία θα οδηγηθεί στον κ. Εισαγγελέα Πλημμελειοδικών Καστοριάς.
Παρακαλούνται οι πολίτες να ενημερωθούν σχετικά και να ακολουθούν τις παρακάτω συμβουλές για να αποφεύγουν παρόμοια περιστατικά εξαπάτησης: 
Να μην πείθεστε εύκολα από άτομα, τα οποία σας “πλησιάζουν” ως γνωστοί συγγενικών - φιλικών προσώπων.
Να είστε ιδιαίτερα επιφυλακτικοί σε άγνωστα άτομα που επιχειρούν με διάφορα προσχήματα και τεχνάσματα να εισέλθουν στην οικία σας.
Εφόσον άγνωστο άτομο εισέλθει στην οικία σας με οποιαδήποτε πρόφαση (π.χ. διεξαγωγή έρευνας, πώληση κάποιου προϊόντος, ανάγκη να πραγματοποιήσουν μια κλήση κ.λπ.), να μην επιτρέπετε να μεταβαίνει σε άλλους χώρους του σπιτιού σας, πέραν αυτών που χρειάζεται και ποτέ να μην χάνετε την οπτική επαφή μαζί του.
Στην περίπτωση αυτή, να προσέχετε τα προσωπικά σας αντικείμενα, προκειμένου να αποφευχθεί το ενδεχόμενο αφαίρεσής τους με τη μέθοδο της απασχόλησης.
Να είστε ιδιαίτερα επιφυλακτικοί όταν άγνωστοι προσπαθήσουν να σας πείσουν για την καταβολή χρηματικού ποσού, με το πρόσχημα επείγουσας ανάγκης συγγενικού - φιλικού προσώπου (π.χ. νοσηλεία σε νοσοκομείο).Το ίδιο μπορεί να προσπαθήσουν και τηλεφωνικά. Για τους ίδιους λόγους να μην ενδίδετε σε προτροπές για συνάντηση (ραντεβού κ.λπ.).
Σε περιπτώσεις που άγνωστοι επικαλούνται έκτακτη ανάγκη γνωστού -συγγενικού σας προσώπου, να επιδιώκετε πάντα οι ίδιοι να επικοινωνείτε τηλεφωνικά με το γνωστό-συγγενικό σας πρόσωπο, προς επιβεβαίωση των όσων επικαλούνται. Η επικοινωνία να γίνεται με δικό σας τηλέφωνο και κατόπιν δικής σας πρωτοβουλίας και να μην δέχεστε να μιλάτε με άτομο, το οποίο κάλεσαν οι άγνωστοι.
Σε κάθε περίπτωση, να δηλώνετε ότι δεν πρόκειται να παραδώσετε χρήματα, εάν δεν εμφανιστούν οι γνωστοί-συγγενείς σας.
Να μην δέχεστε σε καμία περίπτωση άγνωστα άτομα να σας οδηγήσουν σε Πιστωτικό Κατάστημα ή ΑΤΜ για ανάληψη χρηματικού ποσού.
Να μην πείθεσθε εύκολα σε ευκαιριακές αγορές προϊόντων που σας προτείνουν άγνωστα άτομα, ιδιαίτερα δε δίχως να δείτε πρώτα τα προϊόντα αυτά.
Να μην πείθεστε από άγνωστους, οι οποίοι εμφανίζονται ως υπάλληλοι Δημόσιας Υπηρεσίας ή άλλου φορέα για την επιδιόρθωση κάποιου τεχνικού προβλήματος, εάν δεν τους έχετε εσείς προηγουμένως καλέσει.
Να μην πείθεστε όταν άγνωστοι σας ζητούν να καταβάλλετε χρήματα για οφειλές γνωστών ή συγγενικών προσώπων σε δημόσιες υπηρεσίες ή σε καταστήματα-εταιρείες για αγορά αγαθών-προσφορά υπηρεσιών.
Επισημαίνεται ότι από νοσοκομεία ή από δημόσιες υπηρεσίες δεν χρησιμοποιείται η πρακτική υπάλληλοί τους να μεταβαίνουν σε οικίες ή σε δημόσιους χώρους και να ζητούν από πολίτες την καταβολή χρημάτων για υπηρεσίες που παρέχουν.
Να έχετε πάντα διαθέσιμους τους τηλεφωνικούς αριθμούς, με τους οποίους πρέπει να επικοινωνήσετε σε περίπτωση ανάγκης (Αστυνομία, Πυροσβεστική, Νοσοκομεία, στενοί συγγενείς κ.α.).
Προσπαθήστε να συγκρατήσετε τα χαρακτηριστικά των δραστών, καθώς και τα οχήματα με τα οποία κινούνται (αριθμό κυκλοφορίας, μάρκα οχήματος, χρώμα κ.λπ.), για να βοηθήσετε το έργο των διωκτικών αρχών.
Να ενημερώνετε πάντα τις αστυνομικές Αρχές, ακόμη και σε περίπτωση απόπειρας απάτης σε βάρος σας.


ΣΩΜΑΤΕΙΟ ΕΡΓΑΖΟΜΕΝΩΝ ΣΤΟΥΣ ΧΩΡΟΥΣ ΑΡΧΑΙΟΛΟΓΙΚΩΝ ΑΝΑΣΚΑΦΩΝ ΚΑΙ ΣΤΟΥΣ ΑΡΧΑΙΟΛΟΓΙΚΟΥΣ ΧΩΡΟΥΣ ΤΗΣ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΗΣ ΕΝΟΤΗΤΑΣ ΦΛΩΡΙΝΑΣ ΤΗΣ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΣ ΔΥΤΙΚΗΣ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ
ΤΗΛ: 6983026376
FAX: 2385500627
EMAIL: som.erg.archaeology@gmail.com
ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ
ΦΛΩΡΙΝΑ 20 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2016
Το Σωματείο Εργαζομένων στους χώρους αρχαιολογικών ανασκαφών και στους αρχαιολογικούς χώρους της Π.Ε. Φλώρινας της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας ενημερώνει τους εργαζόμενους στις αρχαιολογικές ανασκαφές της Π.Ε. Φλώρινας ότι συνδικαλιστικά εκπροσωπούνται από το Σωματείο μας, το οποίο είναι νόμιμα αναγνωρισμένο και συμμετέχει τόσο στο Εργατοϋπαλληλικό Κέντρο Φλώρινας, όσο και στην Ομοσπονδία Ιδιωτικών Υπαλλήλων Ελλάδος με τους νόμιμους εκπροσώπους του. Οποιαδήποτε άλλη ενέργεια θεωρείται διασπαστική εις βάρος των εργαζομένων της περιοχής μας και δημιουργεί εύλογα ερωτήματα για το χρονικό διάστημα που πραγματοποιούνται οι αρχαιρεσίες.
Όλο αυτό το διάστημα από την ίδρυση του σωματείου μας, έχουμε προβεί σε πολλούς αγώνες και διεκδικήσεις, τις οποίες πορευθήκαμε μόνοι μάς μόνο και μόνο με τη στήριξη του ΕΚΦ. Πετύχαμε πολλά, μπορούμε ακόμα περισσότερα. Απαραίτητη προϋπόθεση βέβαια είναι να λειτουργούμε ενωτικά. Σωματεία τα οποία εμφανίζονται από το πουθενά στην περιοχή μας έχουν ως στόχο την υφαρπαγή της ψήφους μας για ιδίο όφελος και μόνο.
Επίσης αναφαίρετο δικαίωμα στη δημοκρατία είναι το δικαίωμα του εκλέγειν και του εκλέγεσθαι. Ακόμα και αν θεωρήσουμε ηθική την παρουσία ενός νέου σωματείου στην περιοχή μας θα έπρεπε να είχαμε το δικαίωμα του εκλέγεσθε, το οποίο δε συμβαίνει, ήτοι αποκλεισμός. 
Το Σωματείο μας παρακολουθεί από κοντά τις εξελίξεις και επιφυλάσσεται για οποιαδήποτε νόμιμη ενέργεια με σκοπό να προφυλάξει τα μέλη και τους εργαζόμενους στις αρχαιολογικές ανασκαφές της Π.Ε. Φλώρινας.
ΓΙΑ ΤΟ ΣΩΜΑΤΕΙΟ                                                           
Ο ΠΡΟΕΔΡΟΣ                           Ο  ΓΕΝ. ΓΡΑΜΜΑΤΕΑΣ
ΒΑΣΙΛΕΙΑΔΗΣ ΠΕΤΡΟΣ          ΔΟΥΡΤΣΗΣ ΜΙΧΑΗΛ

Σωματείο Εργαζομένων στους χώρους αρχαιολογικών ανασκαφών

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
ΣΩΜΑΤΕΙΟ ΕΡΓΑΖΟΜΕΝΩΝ ΣΤΟΥΣ ΧΩΡΟΥΣ ΑΡΧΑΙΟΛΟΓΙΚΩΝ ΑΝΑΣΚΑΦΩΝ ΚΑΙ ΣΤΟΥΣ ΑΡΧΑΙΟΛΟΓΙΚΟΥΣ ΧΩΡΟΥΣ ΤΗΣ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΗΣ ΕΝΟΤΗΤΑΣ ΦΛΩΡΙΝΑΣ ΤΗΣ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΣ ΔΥΤΙΚΗΣ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ
ΤΗΛ: 6983026376
FAX: 2385500627
EMAIL: som.erg.archaeology@gmail.com
ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ
ΦΛΩΡΙΝΑ 20 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2016
Το Σωματείο Εργαζομένων στους χώρους αρχαιολογικών ανασκαφών και στους αρχαιολογικούς χώρους της Π.Ε. Φλώρινας της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας ενημερώνει τους εργαζόμενους στις αρχαιολογικές ανασκαφές της Π.Ε. Φλώρινας ότι συνδικαλιστικά εκπροσωπούνται από το Σωματείο μας, το οποίο είναι νόμιμα αναγνωρισμένο και συμμετέχει τόσο στο Εργατοϋπαλληλικό Κέντρο Φλώρινας, όσο και στην Ομοσπονδία Ιδιωτικών Υπαλλήλων Ελλάδος με τους νόμιμους εκπροσώπους του. Οποιαδήποτε άλλη ενέργεια θεωρείται διασπαστική εις βάρος των εργαζομένων της περιοχής μας και δημιουργεί εύλογα ερωτήματα για το χρονικό διάστημα που πραγματοποιούνται οι αρχαιρεσίες.
Όλο αυτό το διάστημα από την ίδρυση του σωματείου μας, έχουμε προβεί σε πολλούς αγώνες και διεκδικήσεις, τις οποίες πορευθήκαμε μόνοι μάς μόνο και μόνο με τη στήριξη του ΕΚΦ. Πετύχαμε πολλά, μπορούμε ακόμα περισσότερα. Απαραίτητη προϋπόθεση βέβαια είναι να λειτουργούμε ενωτικά. Σωματεία τα οποία εμφανίζονται από το πουθενά στην περιοχή μας έχουν ως στόχο την υφαρπαγή της ψήφους μας για ιδίο όφελος και μόνο.
Επίσης αναφαίρετο δικαίωμα στη δημοκρατία είναι το δικαίωμα του εκλέγειν και του εκλέγεσθαι. Ακόμα και αν θεωρήσουμε ηθική την παρουσία ενός νέου σωματείου στην περιοχή μας θα έπρεπε να είχαμε το δικαίωμα του εκλέγεσθε, το οποίο δε συμβαίνει, ήτοι αποκλεισμός. 
Το Σωματείο μας παρακολουθεί από κοντά τις εξελίξεις και επιφυλάσσεται για οποιαδήποτε νόμιμη ενέργεια με σκοπό να προφυλάξει τα μέλη και τους εργαζόμενους στις αρχαιολογικές ανασκαφές της Π.Ε. Φλώρινας.
ΓΙΑ ΤΟ ΣΩΜΑΤΕΙΟ                                                           
Ο ΠΡΟΕΔΡΟΣ                           Ο  ΓΕΝ. ΓΡΑΜΜΑΤΕΑΣ
ΒΑΣΙΛΕΙΑΔΗΣ ΠΕΤΡΟΣ          ΔΟΥΡΤΣΗΣ ΜΙΧΑΗΛ

Συνελήφθη σήμερα (20-10-2016) πρωινές ώρες στα διόδια Πολυμύλου, από αστυνομικούς Μικτού Συνεργείου Ελέγχων της Διεύθυνσης Αστυνομίας Κοζάνης, 56χρονος ημεδαπός για μεταφορά μη νόμιμων μεταναστών.
Συγκεκριμένα, σε έλεγχο που πραγματοποιήθηκε σε Ι.Χ.Ε. αυτοκίνητο στα διόδια Πολυμύλου, διαπιστώθηκε ότι ο 56χρονος οδηγός και ιδιοκτήτης του οχήματος, μετέφερε προς το εξωτερικό της χώρας, δύο (2) υπηκόους Αλβανίας, 32 και 22 χρονών, μη νόμιμους μετανάστες, έναντι χρηματικής αμοιβής.
Συνολικά κατασχέθηκαν:
Ι.Χ.Ε. αυτοκίνητο,
τρία (3) κινητά τηλέφωνα και
χρηματικό ποσό χιλίων εκατό ευρώ (1.100€).
Προανάκριση ενεργεί το Τμήμα Δίωξης Παράνομης Μετανάστευσης Πτολεμαΐδας, ενώ οι συλληφθέντες θα οδηγηθούν στον κ. Εισαγγελέα Πλημμελειοδικών Κοζάνης.


Σύλληψη 56χρονου ημεδαπού για μεταφορά μη νόμιμων μεταναστών σε περιοχή της Κοζάνης

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Συνελήφθη σήμερα (20-10-2016) πρωινές ώρες στα διόδια Πολυμύλου, από αστυνομικούς Μικτού Συνεργείου Ελέγχων της Διεύθυνσης Αστυνομίας Κοζάνης, 56χρονος ημεδαπός για μεταφορά μη νόμιμων μεταναστών.
Συγκεκριμένα, σε έλεγχο που πραγματοποιήθηκε σε Ι.Χ.Ε. αυτοκίνητο στα διόδια Πολυμύλου, διαπιστώθηκε ότι ο 56χρονος οδηγός και ιδιοκτήτης του οχήματος, μετέφερε προς το εξωτερικό της χώρας, δύο (2) υπηκόους Αλβανίας, 32 και 22 χρονών, μη νόμιμους μετανάστες, έναντι χρηματικής αμοιβής.
Συνολικά κατασχέθηκαν:
Ι.Χ.Ε. αυτοκίνητο,
τρία (3) κινητά τηλέφωνα και
χρηματικό ποσό χιλίων εκατό ευρώ (1.100€).
Προανάκριση ενεργεί το Τμήμα Δίωξης Παράνομης Μετανάστευσης Πτολεμαΐδας, ενώ οι συλληφθέντες θα οδηγηθούν στον κ. Εισαγγελέα Πλημμελειοδικών Κοζάνης.


Η αυτοδιοικητική οικογένεια της χώρας έχασε  ένα πολύ άξιο μέλος της, καθώς έφυγε από τη ζωή ο Περιφερειάρχης Ανατολικής Μακεδονίας-Θράκης Γιώργος Παυλίδης, μετά από σκληρό αγώνα που έδωσε με μαχητικότητα και θάρρος.
Ο Γιώργος Παυλίδης υπήρξε ένα πολιτικό πρόσωπο που διαδραμάτισε σημαντικό ρόλο στη δημόσια ζωή του τόπου, άριστος γνώστης των θεμάτων της αυτοδιοίκησης, την οποία υπηρέτησε συνεχώς για πάνω απο μια δεκαπενταετία, ανοίγοντας δρόμους συνεργασίας σε μια σειρά θεμάτων.
Στους πολίτες της Ανατολικής Μακεδονίας-Θράκης εκφράζω τα συλλυπητήρια μου, ενώ στο σύνολο των εργαζομένων και αιρετών της Περιφέρειας εύχομαι να συνεχίσουν επάξια το έργο που ο ίδιος ξεκίνησε.
Στους πολύ δικούς του ανθρώπους που έχουν δοκιμαστεί σκληρά, εύχομαι απο καρδιάς δύναμη και κουράγιο.
Ο  Περιφερειάρχης Δυτικής Μακεδονίας
Θεόδωρος Καρυπίδης


Συλλυπητήριο μήνυμα για την απώλεια του συναδέλφου Περιφερειάρχη Ανατολικής Μακεδονίας-Θράκης Γ. Παυλίδη

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Η αυτοδιοικητική οικογένεια της χώρας έχασε  ένα πολύ άξιο μέλος της, καθώς έφυγε από τη ζωή ο Περιφερειάρχης Ανατολικής Μακεδονίας-Θράκης Γιώργος Παυλίδης, μετά από σκληρό αγώνα που έδωσε με μαχητικότητα και θάρρος.
Ο Γιώργος Παυλίδης υπήρξε ένα πολιτικό πρόσωπο που διαδραμάτισε σημαντικό ρόλο στη δημόσια ζωή του τόπου, άριστος γνώστης των θεμάτων της αυτοδιοίκησης, την οποία υπηρέτησε συνεχώς για πάνω απο μια δεκαπενταετία, ανοίγοντας δρόμους συνεργασίας σε μια σειρά θεμάτων.
Στους πολίτες της Ανατολικής Μακεδονίας-Θράκης εκφράζω τα συλλυπητήρια μου, ενώ στο σύνολο των εργαζομένων και αιρετών της Περιφέρειας εύχομαι να συνεχίσουν επάξια το έργο που ο ίδιος ξεκίνησε.
Στους πολύ δικούς του ανθρώπους που έχουν δοκιμαστεί σκληρά, εύχομαι απο καρδιάς δύναμη και κουράγιο.
Ο  Περιφερειάρχης Δυτικής Μακεδονίας
Θεόδωρος Καρυπίδης


ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΑΠΟ ΤΗ Δ/ΝΣΗ ΠΟΛΙΤΙΚΗΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΤΗΣ  ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΣ ΔΥΤΙΚΗΣ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ
ΕΚΤΑΚΤΟ ΔΕΛΤΙΟ ΕΠΙΔΕΙΝΩΣΗΣ ΚΑΙΡΟΥ.
Σύμφωνα με το Έκτακτο Δελτίο  που εξέδωσε η Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία (ΕΜΥ), επιδείνωση θα παρουσιάσει ο καιρός στη Δυτική Μακεδονία από το βράδυ της  Πέμπτης 20 Οκτωβρίου 2016 με κύρια χαρακτηριστικά βροχές  , καταιγίδες  και θυελλώδεις ανέμους .  
Πιο Συγκεκριμένα 
Ισχυρές βροχές και καταιγίδες θα εκδηλωθούν  κυρίως από τις πρώτες πρωινές ώρες της Παρασκευής,  οι οποίες μπορεί να συνοδεύονται τοπικά από χαλαζοπτώσεις  και θυελλώδεις  ανέμους.
Η θερμοκρασία  θα παρουσιάσει πτώση.
Τα παραπάνω  φαινόμενα   , θα  διατηρηθούν και το Σάββατο 21-Οκτωβρίου και σταδιακά  την Κυριακή θα περιοριστούν και θα εξασθενήσουν.
Η Δ/νση Πολιτικής Προστασίας  έχει ενημερώσει τις αρμόδιες υπηρεσιακά εμπλεκόμενες  υπηρεσίες, καθώς και τους Δήμους της Περιφέρειας, ώστε να βρίσκονται σε αυξημένη ετοιμότητα Πολιτικής Προστασίας, προκειμένου να αντιμετωπίσουν άμεσα τις επιπτώσεις από την εκδήλωση των έντονων καιρικών φαινομένων       
 Παράλληλα συνιστά στους πολίτες να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί , μεριμνώντας για τη λήψη μέτρων αυτοπροστασίας από κινδύνους που προέρχονται από την εκδήλωση έντονων καιρικών φαινομένων.
Ειδικότερα, σε περιοχές όπου προβλέπεται η εκδήλωση έντονων βροχοπτώσεων, καταιγίδων ή θυελλωδών ανέμων:
·Να ασφαλίσουν αντικείμενα τα οποία αν παρασυρθούν από τα έντονα καιρικά φαινόμενα ενδέχεται να προκαλέσουν καταστροφές ή τραυματισμούς.
·Να βεβαιωθούν ότι τα λούκια και οι υδρορροές των κατοικιών δεν είναι φραγμένα και λειτουργούν κανονικά.
·Να αποφεύγουν να διασχίζουν χειμάρρους και ρέματα, πεζή ή με όχημα, κατά τη διάρκεια καταιγίδων και βροχοπτώσεων, αλλά και για αρκετές ώρες μετά το τέλος της εκδήλωσής τους 
·Να αποφεύγουν τις εργασίες υπαίθρου  κατά τη διάρκεια εκδήλωσης των έντονων καιρικών φαινομένων.
Οι πολίτες μπορούν να ενημερώνονται για μέτρα αυτοπροστασίας από  έντονα καιρικά φαινόμενα   και στην ιστοσελίδα της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας  στην ηλεκτρονική διεύθυνση    www.pdm.gov.gr  


Έκτακτο Δελτίο καιρού

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΑΠΟ ΤΗ Δ/ΝΣΗ ΠΟΛΙΤΙΚΗΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΤΗΣ  ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΣ ΔΥΤΙΚΗΣ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ
ΕΚΤΑΚΤΟ ΔΕΛΤΙΟ ΕΠΙΔΕΙΝΩΣΗΣ ΚΑΙΡΟΥ.
Σύμφωνα με το Έκτακτο Δελτίο  που εξέδωσε η Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία (ΕΜΥ), επιδείνωση θα παρουσιάσει ο καιρός στη Δυτική Μακεδονία από το βράδυ της  Πέμπτης 20 Οκτωβρίου 2016 με κύρια χαρακτηριστικά βροχές  , καταιγίδες  και θυελλώδεις ανέμους .  
Πιο Συγκεκριμένα 
Ισχυρές βροχές και καταιγίδες θα εκδηλωθούν  κυρίως από τις πρώτες πρωινές ώρες της Παρασκευής,  οι οποίες μπορεί να συνοδεύονται τοπικά από χαλαζοπτώσεις  και θυελλώδεις  ανέμους.
Η θερμοκρασία  θα παρουσιάσει πτώση.
Τα παραπάνω  φαινόμενα   , θα  διατηρηθούν και το Σάββατο 21-Οκτωβρίου και σταδιακά  την Κυριακή θα περιοριστούν και θα εξασθενήσουν.
Η Δ/νση Πολιτικής Προστασίας  έχει ενημερώσει τις αρμόδιες υπηρεσιακά εμπλεκόμενες  υπηρεσίες, καθώς και τους Δήμους της Περιφέρειας, ώστε να βρίσκονται σε αυξημένη ετοιμότητα Πολιτικής Προστασίας, προκειμένου να αντιμετωπίσουν άμεσα τις επιπτώσεις από την εκδήλωση των έντονων καιρικών φαινομένων       
 Παράλληλα συνιστά στους πολίτες να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί , μεριμνώντας για τη λήψη μέτρων αυτοπροστασίας από κινδύνους που προέρχονται από την εκδήλωση έντονων καιρικών φαινομένων.
Ειδικότερα, σε περιοχές όπου προβλέπεται η εκδήλωση έντονων βροχοπτώσεων, καταιγίδων ή θυελλωδών ανέμων:
·Να ασφαλίσουν αντικείμενα τα οποία αν παρασυρθούν από τα έντονα καιρικά φαινόμενα ενδέχεται να προκαλέσουν καταστροφές ή τραυματισμούς.
·Να βεβαιωθούν ότι τα λούκια και οι υδρορροές των κατοικιών δεν είναι φραγμένα και λειτουργούν κανονικά.
·Να αποφεύγουν να διασχίζουν χειμάρρους και ρέματα, πεζή ή με όχημα, κατά τη διάρκεια καταιγίδων και βροχοπτώσεων, αλλά και για αρκετές ώρες μετά το τέλος της εκδήλωσής τους 
·Να αποφεύγουν τις εργασίες υπαίθρου  κατά τη διάρκεια εκδήλωσης των έντονων καιρικών φαινομένων.
Οι πολίτες μπορούν να ενημερώνονται για μέτρα αυτοπροστασίας από  έντονα καιρικά φαινόμενα   και στην ιστοσελίδα της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας  στην ηλεκτρονική διεύθυνση    www.pdm.gov.gr  


Χθες (19-10-2016) το βράδυ στην Κοζάνη, δίκυκλη μοτοσικλέτα που οδηγούσε 26χρονος ημεδαπός συγκρούστηκε με Ι.Χ.Ε αυτοκίνητο που οδηγούσε 31χρονος υπήκοος Αλβανίας, με αποτέλεσμα τον θανάσιμο τραυματισμό του οδηγού του δικύκλου.
Προανάκριση για τα ακριβή αίτια του δυστυχήματος ενεργεί το Τμήμα Τροχαίας Κοζάνης.


Θανατηφόρο τροχαίο δυστύχημα στην Κοζάνη

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Χθες (19-10-2016) το βράδυ στην Κοζάνη, δίκυκλη μοτοσικλέτα που οδηγούσε 26χρονος ημεδαπός συγκρούστηκε με Ι.Χ.Ε αυτοκίνητο που οδηγούσε 31χρονος υπήκοος Αλβανίας, με αποτέλεσμα τον θανάσιμο τραυματισμό του οδηγού του δικύκλου.
Προανάκριση για τα ακριβή αίτια του δυστυχήματος ενεργεί το Τμήμα Τροχαίας Κοζάνης.


Πρόσκληση για την υποβολή αιτήσεων στήριξης - φακέλων υποψηφιότητας προς ένταξη στο Υπομέτρο 6.1 «Εγκατάσταση Νέων Γεωργών» του ΠΑΑ 2014 - 2020 για το έτος 2016».
Η Διεύθυνση  Αγροτικής Οικονομίας της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας, ανακοινώνει ότι προκηρύχθηκε από το Υπουργείο Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων, το Υπομέτρο 6.1 «Εγκατάσταση Νέων Γεωργών» του Προγράμματος Αγροτικής Ανάπτυξης (ΠΑΑ) της Ελλάδος 2014-2020, για το έτος 2016 σύμφωνα  με  την  αριθμ. πρωτ. 8837/14-10-2016 –πρόσκληση υποβολής αιτήσεων, σε εφαρμογή της αριθμ. 8585/10-10-2016(ΦΕΚ 3322/Β΄/17-10-2016) Υπουργικής Απόφασης και καλεί όλους τους ενδιαφερόμενους της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας για την υποβολή αιτήσεων στήριξης - φακέλων υποψηφιότητας προς ένταξη.
Το υπομέτρο 6.1 συγχρηματοδοτείται από την Ευρωπαϊκή Ένωση (Ευρωπαϊκό Γεωργικό Ταμείο «Ε.Γ.Τ.Α.Α.») και το Ελληνικό Δημόσιο.
Στόχος του προγράμματος ενισχύσεων νέων γεωργών είναι η αύξηση της ανταγωνιστικότητας των γεωργικών εκμεταλλεύσεων μέσω της ηλικιακής ανανέωσης και της δημιουργίας επιχειρηματιών γεωργών που με το πέρας της στήριξης θα διαθέτουν κατάλληλα εφόδια και βιώσιμες εκμεταλλεύσεις.
Για την εφαρμογή της παρούσας πρόσκλησης έχει εγκριθεί το ποσό των 12.000.000€ για την Περιφέρεια Δυτικής Μακεδονίας.
Περίοδος υποβολής αιτήσεων στήριξης φακέλων υποψηφιότητας ορίζεται η περίοδος από 31-10-2016 έως 30-11-2016 μέσω ηλεκτρονικής υποβολής και κατάθεσης φυσικού φακέλου από 1-12-2016 έως 7-12-2016 στις Διευθύνσεις Αγροτικής Οικονομίας και Κτηνιατρικής του τόπου μόνιμης κατοικίας των υποψηφίων.
Δικαίωμα  υποβολής αίτησης ενίσχυσης στο υπομέτρο 6.1 έχουν φυσικά και νομικά πρόσωπα, που δεν εμπίπτουν στις κατηγορίες μη επιλέξιμων υποψηφίων όπως περιγράφονται στο άρθρο 7 της Υπουργικής Απόφασης 8585/10-10-2016.
Δικαιούχοι είναι τα φυσικά πρόσωπα, μόνιμοι κάτοικοι της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας που  έχουν συμπληρώσει το 18ο έτος της ηλικίας τους, έχουν πλήρη δικαιοπρακτική ικανότητα και φερεγγυότητα,  δεν έχουν υπερβεί το 41ο έτος της ηλικίας τους και πληρούν αθροιστικά τα κριτήρια  επιλεξιμότητας  υποψηφίων  (άρθρο 5 παρ. α1  και β έως ι της Υπουργικής Απόφασης 8585/10-10-2016).
Δικαιούχοι είναι τα νομικά πρόσωπα που πληρούν αθροιστικά τις προϋποθέσεις του άρθρου 5 παρ.α2 και β έως ι της Υπουργικής Απόφασης 8585/10-10-2016.
Η γεωργική εκμετάλλευση πρέπει να βρίσκεται στην ευρύτερη περιοχή του τόπου μόνιμης κατοικίας του αρχηγού της εκμετάλλευσης, να έχει περιληφθεί στην Ενιαία Αίτηση Ενίσχυσης, να έχει μέγεθος παραγωγικής δυναμικότητας 8.000€ έως και 100.000€ και να πληροί τα κριτήρια επιλεξιμότητας  σύμφωνα με το άρθρο 6 της Υπουργικής Απόφασης 8585/10-10-2016.
Οι Υποψήφιοι υποβάλλουν πολυετές  επιχειρηματικό σχέδιο με γεωργικό προσανατολισμό με ελάχιστη διάρκεια υλοποίησης τα τρία και η μέγιστη τα τέσσερα έτη που πληροί τις προϋποθέσεις που ορίζονται στα άρθρα 8, 9 και αναλαμβάνουν τις δεσμεύσεις και τις υποχρεώσεις που απορρέουν από την  εφαρμογή της Υπουργικής Απόφασης 8585/10-10-2016.
Το ποσό της οικονομικής στήριξης κυμαίνεται από 17.000€ έως 22.000€ ως εξής:


ΚΡΙΤΗΡΙΟ
ΑΝΑΛΥΣΗ ΤΙΜΩΝ-ΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ ΚΡΙΤΗΡΙΟΥ

ΥΨΟΣ ΕΝΙΣΧΥΣΗΣ (€)
1
Προσανατολισμός παραγωγής εκμετάλλευσης στη μελλοντική κατάσταση
Φυτική
Μικτή
Κτηνοτροφική
17.000
17.000
19.500
2
Προσαύξηση στα ανωτέρω ποσά ανάλογα με την περιοχή μόνιμης κατοικίας του αρχηγού της εκμετάλλευσης
Ορεινή
Μειονεκτική
Μικρά νησιά με πληθυσμό μέχρι και 3.000 κατοίκους

Λοιπές περιοχές
2.500
2.500
2.500


0

Ύψος στήριξης που μπορεί να χορηγηθεί - Σύνολο
Μέγιστο

Ελάχιστο
22.000

17.000

Την αναλυτική Πρόσκληση του Υπομέτρου καθώς και τη σχετική Υπουργική Απόφαση οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να προμηθευτούν μέσω:
*των Ψηφιακών Υπηρεσιών του ΥΠΠΑΑΤ στην ιστοσελίδα www.agrotikianaptixi.gr  στο σύνδεσμο http://agrotikianaptixi.gr/index.php?obj=753a043674f01935
*της Δ/νσης Αγροτικής Οικονομίας και των Διευθύνσεων Αγροτικής Οικονομίας και Κτηνιατρικής της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας.
Για περισσότερες πληροφορίες οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να επικοινωνήσουν τηλεφωνικά   με:
        
κα Ι. Σαββίδου
2461351153 για την ΠΔΜ
κα Α. Τσιτσέλη
2461351157 για την ΠΕ Κοζάνης
κ. Ε. Μπέη
2467350251 για την ΠΕ Καστοριάς
κ. Δ. Κανιστρά
2462353094 για την ΠΕ Γρεβενών
κα Ο. Παπαδοπούλου
2385054554 για την ΠΕ Φλώρινας

Η ΑΝ. Δ/ΝΤΡΙΑ ΑΓΡΟΤΙΚΗΣ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑΣ α.α.
ΜΑΡΙΑΝΘΗ ΜΑΚΡΙΔΟΥ


«Εγκατάσταση Νέων Γεωργών» του ΠΑΑ 2014 - 2020 για το έτος 2016»

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Πρόσκληση για την υποβολή αιτήσεων στήριξης - φακέλων υποψηφιότητας προς ένταξη στο Υπομέτρο 6.1 «Εγκατάσταση Νέων Γεωργών» του ΠΑΑ 2014 - 2020 για το έτος 2016».
Η Διεύθυνση  Αγροτικής Οικονομίας της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας, ανακοινώνει ότι προκηρύχθηκε από το Υπουργείο Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων, το Υπομέτρο 6.1 «Εγκατάσταση Νέων Γεωργών» του Προγράμματος Αγροτικής Ανάπτυξης (ΠΑΑ) της Ελλάδος 2014-2020, για το έτος 2016 σύμφωνα  με  την  αριθμ. πρωτ. 8837/14-10-2016 –πρόσκληση υποβολής αιτήσεων, σε εφαρμογή της αριθμ. 8585/10-10-2016(ΦΕΚ 3322/Β΄/17-10-2016) Υπουργικής Απόφασης και καλεί όλους τους ενδιαφερόμενους της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας για την υποβολή αιτήσεων στήριξης - φακέλων υποψηφιότητας προς ένταξη.
Το υπομέτρο 6.1 συγχρηματοδοτείται από την Ευρωπαϊκή Ένωση (Ευρωπαϊκό Γεωργικό Ταμείο «Ε.Γ.Τ.Α.Α.») και το Ελληνικό Δημόσιο.
Στόχος του προγράμματος ενισχύσεων νέων γεωργών είναι η αύξηση της ανταγωνιστικότητας των γεωργικών εκμεταλλεύσεων μέσω της ηλικιακής ανανέωσης και της δημιουργίας επιχειρηματιών γεωργών που με το πέρας της στήριξης θα διαθέτουν κατάλληλα εφόδια και βιώσιμες εκμεταλλεύσεις.
Για την εφαρμογή της παρούσας πρόσκλησης έχει εγκριθεί το ποσό των 12.000.000€ για την Περιφέρεια Δυτικής Μακεδονίας.
Περίοδος υποβολής αιτήσεων στήριξης φακέλων υποψηφιότητας ορίζεται η περίοδος από 31-10-2016 έως 30-11-2016 μέσω ηλεκτρονικής υποβολής και κατάθεσης φυσικού φακέλου από 1-12-2016 έως 7-12-2016 στις Διευθύνσεις Αγροτικής Οικονομίας και Κτηνιατρικής του τόπου μόνιμης κατοικίας των υποψηφίων.
Δικαίωμα  υποβολής αίτησης ενίσχυσης στο υπομέτρο 6.1 έχουν φυσικά και νομικά πρόσωπα, που δεν εμπίπτουν στις κατηγορίες μη επιλέξιμων υποψηφίων όπως περιγράφονται στο άρθρο 7 της Υπουργικής Απόφασης 8585/10-10-2016.
Δικαιούχοι είναι τα φυσικά πρόσωπα, μόνιμοι κάτοικοι της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας που  έχουν συμπληρώσει το 18ο έτος της ηλικίας τους, έχουν πλήρη δικαιοπρακτική ικανότητα και φερεγγυότητα,  δεν έχουν υπερβεί το 41ο έτος της ηλικίας τους και πληρούν αθροιστικά τα κριτήρια  επιλεξιμότητας  υποψηφίων  (άρθρο 5 παρ. α1  και β έως ι της Υπουργικής Απόφασης 8585/10-10-2016).
Δικαιούχοι είναι τα νομικά πρόσωπα που πληρούν αθροιστικά τις προϋποθέσεις του άρθρου 5 παρ.α2 και β έως ι της Υπουργικής Απόφασης 8585/10-10-2016.
Η γεωργική εκμετάλλευση πρέπει να βρίσκεται στην ευρύτερη περιοχή του τόπου μόνιμης κατοικίας του αρχηγού της εκμετάλλευσης, να έχει περιληφθεί στην Ενιαία Αίτηση Ενίσχυσης, να έχει μέγεθος παραγωγικής δυναμικότητας 8.000€ έως και 100.000€ και να πληροί τα κριτήρια επιλεξιμότητας  σύμφωνα με το άρθρο 6 της Υπουργικής Απόφασης 8585/10-10-2016.
Οι Υποψήφιοι υποβάλλουν πολυετές  επιχειρηματικό σχέδιο με γεωργικό προσανατολισμό με ελάχιστη διάρκεια υλοποίησης τα τρία και η μέγιστη τα τέσσερα έτη που πληροί τις προϋποθέσεις που ορίζονται στα άρθρα 8, 9 και αναλαμβάνουν τις δεσμεύσεις και τις υποχρεώσεις που απορρέουν από την  εφαρμογή της Υπουργικής Απόφασης 8585/10-10-2016.
Το ποσό της οικονομικής στήριξης κυμαίνεται από 17.000€ έως 22.000€ ως εξής:


ΚΡΙΤΗΡΙΟ
ΑΝΑΛΥΣΗ ΤΙΜΩΝ-ΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ ΚΡΙΤΗΡΙΟΥ

ΥΨΟΣ ΕΝΙΣΧΥΣΗΣ (€)
1
Προσανατολισμός παραγωγής εκμετάλλευσης στη μελλοντική κατάσταση
Φυτική
Μικτή
Κτηνοτροφική
17.000
17.000
19.500
2
Προσαύξηση στα ανωτέρω ποσά ανάλογα με την περιοχή μόνιμης κατοικίας του αρχηγού της εκμετάλλευσης
Ορεινή
Μειονεκτική
Μικρά νησιά με πληθυσμό μέχρι και 3.000 κατοίκους

Λοιπές περιοχές
2.500
2.500
2.500


0

Ύψος στήριξης που μπορεί να χορηγηθεί - Σύνολο
Μέγιστο

Ελάχιστο
22.000

17.000

Την αναλυτική Πρόσκληση του Υπομέτρου καθώς και τη σχετική Υπουργική Απόφαση οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να προμηθευτούν μέσω:
*των Ψηφιακών Υπηρεσιών του ΥΠΠΑΑΤ στην ιστοσελίδα www.agrotikianaptixi.gr  στο σύνδεσμο http://agrotikianaptixi.gr/index.php?obj=753a043674f01935
*της Δ/νσης Αγροτικής Οικονομίας και των Διευθύνσεων Αγροτικής Οικονομίας και Κτηνιατρικής της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας.
Για περισσότερες πληροφορίες οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να επικοινωνήσουν τηλεφωνικά   με:
        
κα Ι. Σαββίδου
2461351153 για την ΠΔΜ
κα Α. Τσιτσέλη
2461351157 για την ΠΕ Κοζάνης
κ. Ε. Μπέη
2467350251 για την ΠΕ Καστοριάς
κ. Δ. Κανιστρά
2462353094 για την ΠΕ Γρεβενών
κα Ο. Παπαδοπούλου
2385054554 για την ΠΕ Φλώρινας

Η ΑΝ. Δ/ΝΤΡΙΑ ΑΓΡΟΤΙΚΗΣ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑΣ α.α.
ΜΑΡΙΑΝΘΗ ΜΑΚΡΙΔΟΥ


Πέμπτη 20 Οκτωβρίου 2016

Νέα αμερικάνικη έρευνα τονίζει τα οφέλη που έχει μία σχέση όταν το ζευγάρι είναι εκτός των άλλων και... φίλοι.
«Το να βλέπεις τον σύντροφό σου και ως φίλο σου είναι το μυστικό επιτυχίας σε μία σχέση», επισημαίνει η βοηθός καθηγητή ψυχολογίας Laura VanderDrift.
Η μελέτη πραγματοποιήθηκε στο Πανεπιστήμιο Purdue στην Ιντιάνα και είναι η πρώτη που συνδέει τη φιλία με τη σεξουαλική ζωή ενός ζευγαριού σε τόσο μεγάλο βαθμό.
Συγκεκριμένα, τα αποτελέσματα της μελέτης έδειξαν πως τα ζευγάρια που τους συνδέει μία στενή φιλία μεταξύ τους, έχουν καλύτερη σεξουαλική ζωή από τα υπόλοιπα.
Για την έρευνα ρωτήθηκαν 184 ζευγάρια που είχαν σχέση από 16 μήνες και πάνω σχετικά για το τι εκτιμούν περισσότερο στην σχέση τους.
Μερικές από τις απαντήσεις των ερωτηθέντων ήταν η συντροφικότητα, η φιλία, οι κοινές εμπειρίες και το σεξ. Μάλιστα, όσοι απάντησαν πως η φιλία είναι αυτό που εκτιμούν περισσότερο στην σχέση τους με την/τον παρτενέρ τους, είχαν τα υψηλότερα ποσοστά ικανοποίησής στην σεξουαλικής τους ζωή.
«Για τους ανθρώπους που θέλουν να βελτιώσουν την σχέση τους, θα πρέπει να εστιάσουν στο πώς να γίνουν και φίλοι με τον άλλον και να μην έχουν τα τυπικά στοιχεία μίας σχέσης», είπε η Laura.
Έτσι, αν πιστεύεις πως υπάρχουν περιθώρια βελτίωσης στο σεξ μαζί του/της, δοκίμασε να το δεις και από την οπτική γωνία... της φιλίας.
ΠΗΓΗ: govastileto.gr


Πώς θα έχετε την τέλεια σχέση

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Νέα αμερικάνικη έρευνα τονίζει τα οφέλη που έχει μία σχέση όταν το ζευγάρι είναι εκτός των άλλων και... φίλοι.
«Το να βλέπεις τον σύντροφό σου και ως φίλο σου είναι το μυστικό επιτυχίας σε μία σχέση», επισημαίνει η βοηθός καθηγητή ψυχολογίας Laura VanderDrift.
Η μελέτη πραγματοποιήθηκε στο Πανεπιστήμιο Purdue στην Ιντιάνα και είναι η πρώτη που συνδέει τη φιλία με τη σεξουαλική ζωή ενός ζευγαριού σε τόσο μεγάλο βαθμό.
Συγκεκριμένα, τα αποτελέσματα της μελέτης έδειξαν πως τα ζευγάρια που τους συνδέει μία στενή φιλία μεταξύ τους, έχουν καλύτερη σεξουαλική ζωή από τα υπόλοιπα.
Για την έρευνα ρωτήθηκαν 184 ζευγάρια που είχαν σχέση από 16 μήνες και πάνω σχετικά για το τι εκτιμούν περισσότερο στην σχέση τους.
Μερικές από τις απαντήσεις των ερωτηθέντων ήταν η συντροφικότητα, η φιλία, οι κοινές εμπειρίες και το σεξ. Μάλιστα, όσοι απάντησαν πως η φιλία είναι αυτό που εκτιμούν περισσότερο στην σχέση τους με την/τον παρτενέρ τους, είχαν τα υψηλότερα ποσοστά ικανοποίησής στην σεξουαλικής τους ζωή.
«Για τους ανθρώπους που θέλουν να βελτιώσουν την σχέση τους, θα πρέπει να εστιάσουν στο πώς να γίνουν και φίλοι με τον άλλον και να μην έχουν τα τυπικά στοιχεία μίας σχέσης», είπε η Laura.
Έτσι, αν πιστεύεις πως υπάρχουν περιθώρια βελτίωσης στο σεξ μαζί του/της, δοκίμασε να το δεις και από την οπτική γωνία... της φιλίας.
ΠΗΓΗ: govastileto.gr


ΘΕΜΑΤΙΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ,ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ :
Η αλήθεια είναι πως οι μαμάδες που έχουν μωρό δεν έχουν πολύ χρόνο στη διάθεσή τους, οπότε όταν το μωρό τους κοιμάται προσπαθούν να κάνουν διάφορα πράγματα που δεν μπορούν να κάνουν τις υπόλοιπες ώρες,  καθώς ασχολούνται με το μωρό τους. Διαβάστε τι κάνουν τις περισσότερες φορές οι μαμάδες όταν το μωρό τους κοιμάται. 
Ξεκουράζονται
Ξαπλώνουν στον καναπέ και απολαμβάνουν τόσο τη σωματική όσο και τη πνευματική τους ανάπαυλα. Απολαμβάνουν την ηρεμία που υπάρχει στο σπίτι και βρίσκουν λίγο χρόνο να σκεφτούν χωρίς πίεση.
Βρίσκονται στα social media
Ανοίγουν το I -phone, το smartphone, και ελέγχουν τις ιστοσελίδες κοινωνικής δικτύωσης, ανεβάζουν οικογενειακές φωτογραφίες, επικοινωνούν με φίλες και ενημερώνονται για τις νέες τάσεις διακόσμησης στο παιδικό δωμάτιο.
Κάνουν μπάνιο
Όταν η φροντίδα του μωρού τους μονοπωλεί το ενδιαφέρον τους, τότε δεν απομένει καθόλου χρόνος για τις ίδιες. Το διάστημα που κοιμάται το μωρό τους είναι για τις περισσότερες μαμάδες ο χρόνος που είναι κατάλληλος για να απολαύσουν το μπάνιο τους και να περιποιηθούν τον εαυτό τους.
Ξεφυλλίζουν μερικά περιοδικά
Η αλήθεια είναι πως το διάστημα που το μωρό είναι στην κούνια του και κοιμάται είναι ο χρόνος που οι μαμάδες βρίσκουν χρόνο να ξεφυλλίζουν περιοδικά. Βέβαια, ενώ στο παρελθόν τα περιοδικά που διάβαζαν αφορούσαν τις πιο hot τάσεις ρούχων και μακιγιάζ, τώρα τα περιοδικά που διαβάζουν οι μαμάδες αφορούν το μωρό τους, τη φροντίδα του και express συνταγές για όλη την οικογένεια.
Κοιτούν το μωρό τους
Όση ώρα είναι ξύπνιο το μωρό του περιμένουν τη στιγμή που θα κοιμηθεί και θα έχουν λίγο χρόνο δικό τους στη διάθεση τους. Είναι όμως τόσο τρυφερή η εικόνα του μωρού τους στην κούνια να κοιμάται σαν αγγελούδι που πολλές φορές χαζεύουν το μωράκι τους και χαλαρώνουν κάνοντας όνειρα για αυτό.
ΠΗΓΗ: govastileto.gr


Τι κάνουν οι μαμάδες, όταν το μωρό τους κοιμάται;

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Η αλήθεια είναι πως οι μαμάδες που έχουν μωρό δεν έχουν πολύ χρόνο στη διάθεσή τους, οπότε όταν το μωρό τους κοιμάται προσπαθούν να κάνουν διάφορα πράγματα που δεν μπορούν να κάνουν τις υπόλοιπες ώρες,  καθώς ασχολούνται με το μωρό τους. Διαβάστε τι κάνουν τις περισσότερες φορές οι μαμάδες όταν το μωρό τους κοιμάται. 
Ξεκουράζονται
Ξαπλώνουν στον καναπέ και απολαμβάνουν τόσο τη σωματική όσο και τη πνευματική τους ανάπαυλα. Απολαμβάνουν την ηρεμία που υπάρχει στο σπίτι και βρίσκουν λίγο χρόνο να σκεφτούν χωρίς πίεση.
Βρίσκονται στα social media
Ανοίγουν το I -phone, το smartphone, και ελέγχουν τις ιστοσελίδες κοινωνικής δικτύωσης, ανεβάζουν οικογενειακές φωτογραφίες, επικοινωνούν με φίλες και ενημερώνονται για τις νέες τάσεις διακόσμησης στο παιδικό δωμάτιο.
Κάνουν μπάνιο
Όταν η φροντίδα του μωρού τους μονοπωλεί το ενδιαφέρον τους, τότε δεν απομένει καθόλου χρόνος για τις ίδιες. Το διάστημα που κοιμάται το μωρό τους είναι για τις περισσότερες μαμάδες ο χρόνος που είναι κατάλληλος για να απολαύσουν το μπάνιο τους και να περιποιηθούν τον εαυτό τους.
Ξεφυλλίζουν μερικά περιοδικά
Η αλήθεια είναι πως το διάστημα που το μωρό είναι στην κούνια του και κοιμάται είναι ο χρόνος που οι μαμάδες βρίσκουν χρόνο να ξεφυλλίζουν περιοδικά. Βέβαια, ενώ στο παρελθόν τα περιοδικά που διάβαζαν αφορούσαν τις πιο hot τάσεις ρούχων και μακιγιάζ, τώρα τα περιοδικά που διαβάζουν οι μαμάδες αφορούν το μωρό τους, τη φροντίδα του και express συνταγές για όλη την οικογένεια.
Κοιτούν το μωρό τους
Όση ώρα είναι ξύπνιο το μωρό του περιμένουν τη στιγμή που θα κοιμηθεί και θα έχουν λίγο χρόνο δικό τους στη διάθεση τους. Είναι όμως τόσο τρυφερή η εικόνα του μωρού τους στην κούνια να κοιμάται σαν αγγελούδι που πολλές φορές χαζεύουν το μωράκι τους και χαλαρώνουν κάνοντας όνειρα για αυτό.
ΠΗΓΗ: govastileto.gr



…σκέψου 3λεύθερα!

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with

ΤΟ ΒΗΜΑ προτείνει!

7 συμβουλές για την laser αποτρίχωση

http://tovimatisgynaikas.blogspot.gr/2013/11/7-laser.html

ΤΟ ΒΗΜΑ προτείνει!

Ποιες συνήθειες ''πυροβολούν'' τον έρωτα;

http://tovimatisgynaikas.blogspot.gr/2013/11/blog-post_924.html

ΤΟ ΒΗΜΑ προτείνει!

Πώς επιλέγουμε σύντροφο

http://tovimatisgynaikas.blogspot.gr/2013/11/blog-post_2242.html


Διαβάστε τυχαία!

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
ΤΟ ΒΗΜΑ προτείνει!

7 συμβουλές για την laser αποτρίχωση

http://tovimatisgynaikas.blogspot.gr/2013/11/7-laser.html

ΤΟ ΒΗΜΑ προτείνει!

Ποιες συνήθειες ''πυροβολούν'' τον έρωτα;

http://tovimatisgynaikas.blogspot.gr/2013/11/blog-post_924.html

ΤΟ ΒΗΜΑ προτείνει!

Πώς επιλέγουμε σύντροφο

http://tovimatisgynaikas.blogspot.gr/2013/11/blog-post_2242.html


Ο Αριστοτέλης ήταν αρχαίος Έλληνας φιλόσοφος, μία από τις μεγαλύτερες μορφές της φιλοσοφικής σκέψης του κόσμου! Ήταν ο δημιουργός της λογικής και ο σημαντικότερος από τους διαλεκτικούς της αρχαιότητας. Στη ζωή του διατηρούσε σταθερές και πιστές φιλίες, όμως είχε και ισχυρούς αντιπάλους οι οποίοι προσπαθούν να του «μαυρίσουν» το όνομά του, παρουσιάζοντάς τον ως φιλάργυρο, ραδιούργο και μηχανορράφο! Σύμφωνα όμως με αξιόπιστες πηγές, ο Αριστοτέλης διέθετε τρυφερή ψυχή, ήταν πονόψυχος και εκτός από ότι φρόντιζε και στεκόταν στην οικογένειά του, είχε και πολλές φιλανθρωπικές ευαισθησίες. Έτσι λοιπόν φίλε μας Αριστοτέλη, έχει ένα σοφό όνομα που σε κάνει στη ζωή σου να είναι είσαι λογικός, συγκροτημένος και φιλομαθής! Νοιάζεσαι τους ανθρώπους γύρω σου, έχεις πολλούς που σε υποστηρίζουν και σε εκτιμούν όμως αρκετοί είναι και αυτοί που σε κρίνουν είτε από ζήλια είτε από κακία! Στην αριθμολογία το όνομά σου έχει λεξάριθμο 4 που σημαίνει ότι είσαι ένα άτομο σοβαρό, υπεύθυνο, λογικό που βάζεις στη ζωή σου πάνω από όλα το καθήκον. Αγαπάς την οικογένειά σου και θέλεις να εξασφαλίζεις σταθερότητα στη ζωή σου δημιουργώντας από νωρίς το δικό σου σπιτικό ! Διακρίνεσαι για την συνέπεια και τελειομανία σου! 
ΠΗΓΗ: myastro.gr


Αριστοτέλης

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Ο Αριστοτέλης ήταν αρχαίος Έλληνας φιλόσοφος, μία από τις μεγαλύτερες μορφές της φιλοσοφικής σκέψης του κόσμου! Ήταν ο δημιουργός της λογικής και ο σημαντικότερος από τους διαλεκτικούς της αρχαιότητας. Στη ζωή του διατηρούσε σταθερές και πιστές φιλίες, όμως είχε και ισχυρούς αντιπάλους οι οποίοι προσπαθούν να του «μαυρίσουν» το όνομά του, παρουσιάζοντάς τον ως φιλάργυρο, ραδιούργο και μηχανορράφο! Σύμφωνα όμως με αξιόπιστες πηγές, ο Αριστοτέλης διέθετε τρυφερή ψυχή, ήταν πονόψυχος και εκτός από ότι φρόντιζε και στεκόταν στην οικογένειά του, είχε και πολλές φιλανθρωπικές ευαισθησίες. Έτσι λοιπόν φίλε μας Αριστοτέλη, έχει ένα σοφό όνομα που σε κάνει στη ζωή σου να είναι είσαι λογικός, συγκροτημένος και φιλομαθής! Νοιάζεσαι τους ανθρώπους γύρω σου, έχεις πολλούς που σε υποστηρίζουν και σε εκτιμούν όμως αρκετοί είναι και αυτοί που σε κρίνουν είτε από ζήλια είτε από κακία! Στην αριθμολογία το όνομά σου έχει λεξάριθμο 4 που σημαίνει ότι είσαι ένα άτομο σοβαρό, υπεύθυνο, λογικό που βάζεις στη ζωή σου πάνω από όλα το καθήκον. Αγαπάς την οικογένειά σου και θέλεις να εξασφαλίζεις σταθερότητα στη ζωή σου δημιουργώντας από νωρίς το δικό σου σπιτικό ! Διακρίνεσαι για την συνέπεια και τελειομανία σου! 
ΠΗΓΗ: myastro.gr


Όλοι θυμόμαστε τα έντονα συναισθήματα που προκαλεί ένας νέος έρωτας στην αρχή μιας σχέσης. Παρά λοιπόν τις φήμες που θέλουν τον έρωτα να φθίνει με τα χρόνια, μια νέα μελέτη έρχεται να δικαιώσει τα ζευγάρια που υποστηρίζουν ακριβώς το αντίθετο, ότι δηλαδή ο έρωτας υπάρχει ακόμη και μετά από πολλά χρόνια γάμου.
Οι ερευνητές της μελέτης που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Social Cognitive and Affective Neuroscience διαπιστώνουν ότι οι νευρολογικές αντιδράσεις του εγκεφάλου των πρόσφατα ερωτοχτυπημένων είναι παρόμοιες με αυτές των «ώριμων» ζευγαριών.
Η μελέτη αρχικά κατέγραψε τα αισθήματα εκείνων που ξεκίναγαν μια σχέση. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι αυτά τα άτομα όταν κοιτούσαν μια φωτογραφία του αγαπημένου τους η περιοχή του εγκεφάλου τους ελέγχει την έκκριση ντοπαμίνης (νευροδιαβιβαστής ντοπαμίνης) εμφάνιζε έντονη δραστηριότητα. Η συγκεκριμένη περιοχή του εγκεφάλου σχετίζεται με την κατανάλωση φαγητού, αλκοόλ αλλά και με τις επιθυμίες μας.
Ο Άρθουρ Άρον, νευροεπιστημόνας ειδικός σε κοινωνικά θέματα από το Παν/μίο Στόνυ Μπρουκ, εξέτασε στη συνέχεια 17 άτομα που είχαν μακροχρόνιες σχέσεις και δήλωναν ερωτευμένοι όπως στην αρχή. Με τη βοήθεια μαγνητικού τομογράφου διαπίστωσε ότι όταν αυτοί οι άνθρωποι κοιτούσαν φωτογραφίες των αγαπημένων τους η ντοπαμίνη του εγκεφάλου τους εμφάνιζε την ίδια ακριβώς δραστηριότητα που εμφάνιζε η ντοπαμίνη στον εγκέφαλο των πρόσφατα ερωτευμένων.
Μάλιστα όσο πιο ερωτευμένοι ένιωθαν στη σχέση τους τόσο πιο έντονη ήταν η δραστηριότητα της ντοπαμίνης.
Οι επιστήμονες καταλήγουν ότι τελικά η «αιώνια αγάπη» είναι πιθανή. Διαπίστωση που ανοίγει ένα νέο κεφάλαιο στην κατανόηση των συναισθημάτων και φυσικά του εγκεφάλου.
Πηγή: skai.gr


Η αιώνια αγάπη στα ζευγάρια τελικά υπάρχει

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Όλοι θυμόμαστε τα έντονα συναισθήματα που προκαλεί ένας νέος έρωτας στην αρχή μιας σχέσης. Παρά λοιπόν τις φήμες που θέλουν τον έρωτα να φθίνει με τα χρόνια, μια νέα μελέτη έρχεται να δικαιώσει τα ζευγάρια που υποστηρίζουν ακριβώς το αντίθετο, ότι δηλαδή ο έρωτας υπάρχει ακόμη και μετά από πολλά χρόνια γάμου.
Οι ερευνητές της μελέτης που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Social Cognitive and Affective Neuroscience διαπιστώνουν ότι οι νευρολογικές αντιδράσεις του εγκεφάλου των πρόσφατα ερωτοχτυπημένων είναι παρόμοιες με αυτές των «ώριμων» ζευγαριών.
Η μελέτη αρχικά κατέγραψε τα αισθήματα εκείνων που ξεκίναγαν μια σχέση. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι αυτά τα άτομα όταν κοιτούσαν μια φωτογραφία του αγαπημένου τους η περιοχή του εγκεφάλου τους ελέγχει την έκκριση ντοπαμίνης (νευροδιαβιβαστής ντοπαμίνης) εμφάνιζε έντονη δραστηριότητα. Η συγκεκριμένη περιοχή του εγκεφάλου σχετίζεται με την κατανάλωση φαγητού, αλκοόλ αλλά και με τις επιθυμίες μας.
Ο Άρθουρ Άρον, νευροεπιστημόνας ειδικός σε κοινωνικά θέματα από το Παν/μίο Στόνυ Μπρουκ, εξέτασε στη συνέχεια 17 άτομα που είχαν μακροχρόνιες σχέσεις και δήλωναν ερωτευμένοι όπως στην αρχή. Με τη βοήθεια μαγνητικού τομογράφου διαπίστωσε ότι όταν αυτοί οι άνθρωποι κοιτούσαν φωτογραφίες των αγαπημένων τους η ντοπαμίνη του εγκεφάλου τους εμφάνιζε την ίδια ακριβώς δραστηριότητα που εμφάνιζε η ντοπαμίνη στον εγκέφαλο των πρόσφατα ερωτευμένων.
Μάλιστα όσο πιο ερωτευμένοι ένιωθαν στη σχέση τους τόσο πιο έντονη ήταν η δραστηριότητα της ντοπαμίνης.
Οι επιστήμονες καταλήγουν ότι τελικά η «αιώνια αγάπη» είναι πιθανή. Διαπίστωση που ανοίγει ένα νέο κεφάλαιο στην κατανόηση των συναισθημάτων και φυσικά του εγκεφάλου.
Πηγή: skai.gr


ΘΕΜΑΤΙΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ,ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ :
Την Πέμπτη, 20 Οκτωβρίου 2016 σε όλη τη χώρα θα πραγματοποιηθεί ο φετινός εορτασμός της «Ημέρας της Ελληνικής Αστυνομίας» και του Προστάτη του Σώματος, Μεγαλομάρτυρα Αγίου Αρτεμίου.
Το πρόγραμμα των εορταστικών εκδηλώσεων στις Διευθύνσεις Αστυνομίας της Δυτικής Μακεδονίας, έχει ως εξής:
Στην Κοζάνη, έδρα της  Γενικής  Περιφερειακής Αστυνομικής Διεύθυνσης Δυτικής Μακεδονίας
Ώρα 08:30΄:
Θεία Λειτουργία στον Ιερό Μητροπολιτικό                              Ναό Αγίου Νικολάου Κοζάνης
Ώρα 10:00΄:
Δοξολογία στον ίδιο Ναό
Ώρα 10.20΄:
Ανάγνωση της Ημερήσιας Διαταγής του κ. Αρχηγού της Ελληνικής Αστυνομίας

Στα Γρεβενά
Ώρα 08:30΄:
Αρχιερατική Θεία Λειτουργία στον Ιερό Μητροπολιτικό              Ναό Ευαγγελιστρίας Γρεβενών
Ώρα 10:00΄:
Δοξολογία στον ίδιο Ναό, χοροστατούντος του Σεβασμιότατου  Μητροπολίτου κ.κ. Δαβίδ
Ώρα 10.15΄:
Ανάγνωση της Ημερήσιας Διαταγής του κ. Αρχηγού της              Ελληνικής Αστυνομίας

Στην Καστοριά
Ώρα 07:30΄:
Αρχιερατική Θεία Λειτουργία στον Ιερό Μητροπολιτικό  Ναό Κοιμήσεως της Θεοτόκου Καστοριάς
Ώρα 10:00΄:
Δοξολογία στον ίδιο Ναό, χοροστατούντος του Σεβασμιότατου  Μητροπολίτου κ.κ. Σεραφείμ
Ώρα 10.20΄:
Ανάγνωση της Ημερήσιας Διαταγής του κ. Αρχηγού της  Ελληνικής Αστυνομίας


Στη Φλώρινα
Ώρα 08:30΄:
Θεία Λειτουργία στον Ιερό Μητροπολιτικό Ναό Αγίου Παντελεήμονα Φλώρινας
Ώρα 09:45΄:
Δοξολογία στον ίδιο Ναό
Ώρα 10.00΄:
Ανάγνωση της Ημερήσιας Διαταγής του κ. Αρχηγού της Ελληνικής Αστυνομίας

Στις ανωτέρω εκδηλώσεις καλούνται να παραστούν οι Θρησκευτικές, Πολιτικές, Δικαστικές και Στρατιωτικές Αρχές της περιοχής, εκπρόσωποι των Μ.Μ.Ε., εκπρόσωποι των συνδικαλιστικών ενώσεων του προσωπικού, καθώς και από τις Ομοσπονδίες Αποστράτων, εκπρόσωποι του επιστημονικού - επαγγελματικού κόσμου και όλοι οι πολίτες.


Εορτασμός της «Ημέρας της Ελληνικής Αστυνομίας» και του Προστάτη του Σώματος, Μεγαλομάρτυρα Αγίου Αρτεμίου

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Την Πέμπτη, 20 Οκτωβρίου 2016 σε όλη τη χώρα θα πραγματοποιηθεί ο φετινός εορτασμός της «Ημέρας της Ελληνικής Αστυνομίας» και του Προστάτη του Σώματος, Μεγαλομάρτυρα Αγίου Αρτεμίου.
Το πρόγραμμα των εορταστικών εκδηλώσεων στις Διευθύνσεις Αστυνομίας της Δυτικής Μακεδονίας, έχει ως εξής:
Στην Κοζάνη, έδρα της  Γενικής  Περιφερειακής Αστυνομικής Διεύθυνσης Δυτικής Μακεδονίας
Ώρα 08:30΄:
Θεία Λειτουργία στον Ιερό Μητροπολιτικό                              Ναό Αγίου Νικολάου Κοζάνης
Ώρα 10:00΄:
Δοξολογία στον ίδιο Ναό
Ώρα 10.20΄:
Ανάγνωση της Ημερήσιας Διαταγής του κ. Αρχηγού της Ελληνικής Αστυνομίας

Στα Γρεβενά
Ώρα 08:30΄:
Αρχιερατική Θεία Λειτουργία στον Ιερό Μητροπολιτικό              Ναό Ευαγγελιστρίας Γρεβενών
Ώρα 10:00΄:
Δοξολογία στον ίδιο Ναό, χοροστατούντος του Σεβασμιότατου  Μητροπολίτου κ.κ. Δαβίδ
Ώρα 10.15΄:
Ανάγνωση της Ημερήσιας Διαταγής του κ. Αρχηγού της              Ελληνικής Αστυνομίας

Στην Καστοριά
Ώρα 07:30΄:
Αρχιερατική Θεία Λειτουργία στον Ιερό Μητροπολιτικό  Ναό Κοιμήσεως της Θεοτόκου Καστοριάς
Ώρα 10:00΄:
Δοξολογία στον ίδιο Ναό, χοροστατούντος του Σεβασμιότατου  Μητροπολίτου κ.κ. Σεραφείμ
Ώρα 10.20΄:
Ανάγνωση της Ημερήσιας Διαταγής του κ. Αρχηγού της  Ελληνικής Αστυνομίας


Στη Φλώρινα
Ώρα 08:30΄:
Θεία Λειτουργία στον Ιερό Μητροπολιτικό Ναό Αγίου Παντελεήμονα Φλώρινας
Ώρα 09:45΄:
Δοξολογία στον ίδιο Ναό
Ώρα 10.00΄:
Ανάγνωση της Ημερήσιας Διαταγής του κ. Αρχηγού της Ελληνικής Αστυνομίας

Στις ανωτέρω εκδηλώσεις καλούνται να παραστούν οι Θρησκευτικές, Πολιτικές, Δικαστικές και Στρατιωτικές Αρχές της περιοχής, εκπρόσωποι των Μ.Μ.Ε., εκπρόσωποι των συνδικαλιστικών ενώσεων του προσωπικού, καθώς και από τις Ομοσπονδίες Αποστράτων, εκπρόσωποι του επιστημονικού - επαγγελματικού κόσμου και όλοι οι πολίτες.


Η αναζήτηση της απόλυτης ευτυχίας μπορεί να έχει χαρακτήρα ουτοπικό, αλλά υπάρχουν συνήθειες που είναι δυνατό να μας φέρουν ένα βήμα πιο κοντά σε αυτή. Παρομοίως, αν αισθανόμαστε περισσότερο δυστυχισμένοι, καλό θα ήταν να εστιάσουμε στο πώς συνηθίζουμε να αντιδρούμε στην καθημερινότητά μας και πώς αντιλαμβανόμαστε τις σχέσεις μας με τους άλλους. Με άλλα λόγια και η δυστυχία έχει τις… συνήθειές της. Τα καλά νέα είναι ότι κάποιες από αυτές τις συνήθειες μπορούν, με λίγη προσπάθεια, να αλλάξουν. Ιδού ποιες από αυτές θα έπρεπε να εγκαταλείψουμε για να βρεθούμε πιο κοντά στην ευτυχία.
Εστιάζουμε στα αρνητικά και αποφεύγουμε να δούμε έστω και μια θετική πλευρά των πραγμάτων, που αναμφισβήτητα υπάρχει στις περισσότερες περιπτώσεις.
Είμαστε υπερβολικά καχύποπτοι με τους άλλους, ακόμα και με τους κοντινούς μας ανθρώπους, με αποτέλεσμα να σαμποτάρουμε, να δυσκολεύουμε και τελικά να δηλητηριάζουμε τις σχέσεις μας.
Θέλουμε να έχουμε τον έλεγχο για τα πάντα, πράγμα φυσικά αδύνατο.
Κλεινόμαστε στον εαυτό μας, αποφεύγοντας τις κοινωνικές συναναστροφές και την εξοικείωση με νέες καταστάσεις.
Έχουμε υπερβολικές προσδοκίες από τους άλλους και από τον εαυτό μας με αποτέλεσμα να απογοητευόμαστε γρήγορα και εύκολα.
ΠΗΓΗ: altsantiri.gr


Ποιες συνήθειες να εγκαταλείψετε για να βρεθείτε πιο κοντά στην ευτυχία

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Η αναζήτηση της απόλυτης ευτυχίας μπορεί να έχει χαρακτήρα ουτοπικό, αλλά υπάρχουν συνήθειες που είναι δυνατό να μας φέρουν ένα βήμα πιο κοντά σε αυτή. Παρομοίως, αν αισθανόμαστε περισσότερο δυστυχισμένοι, καλό θα ήταν να εστιάσουμε στο πώς συνηθίζουμε να αντιδρούμε στην καθημερινότητά μας και πώς αντιλαμβανόμαστε τις σχέσεις μας με τους άλλους. Με άλλα λόγια και η δυστυχία έχει τις… συνήθειές της. Τα καλά νέα είναι ότι κάποιες από αυτές τις συνήθειες μπορούν, με λίγη προσπάθεια, να αλλάξουν. Ιδού ποιες από αυτές θα έπρεπε να εγκαταλείψουμε για να βρεθούμε πιο κοντά στην ευτυχία.
Εστιάζουμε στα αρνητικά και αποφεύγουμε να δούμε έστω και μια θετική πλευρά των πραγμάτων, που αναμφισβήτητα υπάρχει στις περισσότερες περιπτώσεις.
Είμαστε υπερβολικά καχύποπτοι με τους άλλους, ακόμα και με τους κοντινούς μας ανθρώπους, με αποτέλεσμα να σαμποτάρουμε, να δυσκολεύουμε και τελικά να δηλητηριάζουμε τις σχέσεις μας.
Θέλουμε να έχουμε τον έλεγχο για τα πάντα, πράγμα φυσικά αδύνατο.
Κλεινόμαστε στον εαυτό μας, αποφεύγοντας τις κοινωνικές συναναστροφές και την εξοικείωση με νέες καταστάσεις.
Έχουμε υπερβολικές προσδοκίες από τους άλλους και από τον εαυτό μας με αποτέλεσμα να απογοητευόμαστε γρήγορα και εύκολα.
ΠΗΓΗ: altsantiri.gr


Χθες (18-10-2016) το βράδυ στη Φλώρινα, αστυνομικοί του Τμήματος Ασφάλειας Φλώρινας συνέλαβαν 19χρονο ημεδαπό, γιατί στην κατοχή του και σε έρευνα  που πραγματοποιήθηκε στην οικία του, βρέθηκαν μικροποσότητες ακατέργαστης κάνναβης και ένας κάλυκας πολεμικού τυφεκίου που εμπίπτει στις διατάξεις του νόμου περί όπλων, τα οποία και κατασχέθηκαν.
Προανάκριση ενεργεί το Τμήμα Ασφάλειας Φλώρινας, ενώ ο συλληφθείς θα οδηγηθεί στην κα Εισαγγελέα Πλημμελειοδικών Φλώρινας.


Σύλληψη 19χρονου ημεδαπού στη Φλώρινα για κατοχή ναρκωτικών και παράβαση του νόμου περί όπλων

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Χθες (18-10-2016) το βράδυ στη Φλώρινα, αστυνομικοί του Τμήματος Ασφάλειας Φλώρινας συνέλαβαν 19χρονο ημεδαπό, γιατί στην κατοχή του και σε έρευνα  που πραγματοποιήθηκε στην οικία του, βρέθηκαν μικροποσότητες ακατέργαστης κάνναβης και ένας κάλυκας πολεμικού τυφεκίου που εμπίπτει στις διατάξεις του νόμου περί όπλων, τα οποία και κατασχέθηκαν.
Προανάκριση ενεργεί το Τμήμα Ασφάλειας Φλώρινας, ενώ ο συλληφθείς θα οδηγηθεί στην κα Εισαγγελέα Πλημμελειοδικών Φλώρινας.


«Ερωτεύσου πρώτα εσύ ο ίδιος τον εαυτό σου αν θες να σε ερωτευτεί κάποιος άλλος». «Η εμφάνιση δεν είναι το παν, ο χαρακτήρας μετράει γιατί αυτός είναι που σε κάνει να μείνεις». «Και τι έγινε αν έχεις πέντε-δέκα κιλά παραπάνω; Αν στον άλλον αρέσεις πραγματικά, θα του αρέσεις για αυτό που είσαι τώρα κι όχι για αυτό που θα ‘θελε να γίνεις».
Θα μπορούσα να γράψω τέτοιες κλισέ εκφράσεις που έχουν ως σκοπό την τόνωση της αυτοπεποίθησής μας, τριψήφιες σε αριθμό και βάλε, αλλά δε θα το κάνω. Γιατί ανάθεμα κι αν έστω μία από αυτές μας έκανε όντως να αποκτήσουμε αυτοπεποίθηση για παραπάνω από ένα λεπτό, όσες φορές κι αν τις επαναλάβαμε μπροστά στον καθρέφτη νιώθοντας ηλίθιοι κι απελπισμένοι ταυτόχρονα.
Μου θυμίζουν την τακτική μερικών περιοδικών ή gossip εκπομπών, μεσημεριανών κατά βάση, που ενώ η μισή τους θεματολογία θα βασίζεται στις παραπάνω εκφράσεις, η υπόλοιπη θα έχει θέματα τύπου «χάσε έξι κιλά σε δέκα μέρες» και τα συναφή.
Ναι, δέχομαι το ότι πρέπει να αγαπάμε τον εαυτό μας, να τον προσέχουμε, να έχουμε αυτοπεποίθηση, όπως επίσης κι ότι ο χαρακτήρας του άλλου είναι που σε κάνει να μείνεις, εφόσον θέλεις κάτι ουσιαστικό κι υγιές μαζί του.
Καλώς ή κακώς όμως, η πρώτη εντύπωση κάποιου που θα έχεις θα είναι η εξωτερική του εμφάνιση και πολλές φορές θα αποτελέσει ακέραια αφορμή για το αν θα μπεις στη διαδικασία να τον πλησιάσεις, πόσο μάλλον να τον γνωρίσεις και να βγεις μαζί του.
Κάπου εκεί λοιπόν βρίσκεται αυτό που μας «τρομάζει» όλους. Γιατί όσες φορές κι αν πούμε ότι αυτοί είμαστε και σε όποιον αρέσουμε, πάντα θα θέλουμε να γοητεύουμε, να εντυπωσιάζουμε, κάποιοι ακόμη και να προκαλούμε. Ακόμη κι αν δε μας αρέσει ο άλλος, το φλερτ, οι ματιές, τα κομπλιμέντα, ακόμη και το άχαρο πέσιμο κάποιων, μας τονώνει την αυτοπεποίθηση, μας αναζωογονεί κι είναι σαν ναρκωτικό. Όσες φορές κι αν το εισπράξουμε, πάντα θα θέλουμε κι άλλο.
Τη συγκεκριμένη φάση λοιπόν, κατά βάση, την περνάμε όταν έχουμε βγει από ένα χωρισμό και μετά από καιρό αρχίσουμε πάλι την αναζήτηση. Η περίοδος που πια τα δάκρια σου έχουν στεγνώσει, που στο YouTube δε βάζεις να ακούσεις μόνο Παντελίδη, Κιάμο ή Χαρούλη και που σταματάς να κοιτάς συνέχεια το κινητό σου ή να διαβάζεις τις παλιές σας συνομιλίες.
Όλα τα ‘χεις κάνει. Και μαλλί έβαψες και κούρεμα άλλαξες και ψώνια για τόσο όσο στο επιτρέπει η τσέπη σου έκανες κι αποτρίχωση, τα πάντα όλα. Μάλιστα αρχίζει να σου αρέσει κι ένα άτομο που γνώρισες τις προάλλες που βγήκατε δυο παρέες μαζί. Μιλάτε αυτόν τον καιρό, υπήρχε χημεία κι άρχισες να έχεις προσδοκίες, ελπίδες, να κάνεις όνειρα και να φτιάχνεις σενάρια μέσα στο κεφάλι σου. Ναι, επιτέλους προχωράς παρακάτω, αρχίζεις να νιώθεις πεταλούδες στο στομάχι. Μέχρι που σου πετάει πριν λίγο ο φίλος σου ο Νίκος ότι το γκομενάκι έχει σχέση και μάλιστα πολλών μηνών.
Απογοήτευση, απελπισία κι άλλα τόσα συναισθήματα σε κυριεύουν. Μη σου πω ότι αρχίζεις πάλι να σκέφτεσαι την πρώην σχέση σου. «Μα τι μου λείπει; Όλα τα ‘χω δοκιμάσει. Κυκλοφορούν εκεί έξω άτομα με χιλιάδες κουσούρια περισσότερα φορτωμένοι απ’ τα δικά μου κι όμως αυτοί έχουν σχέση, ενώ εγώ όχι».
Τέτοιες θεωρίες συνομωσίας πλημμυρίζουν τις σκέψεις σου, μέχρι που κάνουν δυναμικά την εμφάνισή τους κι οι ανασφάλειες. Και πώς είμαι έτσι, τι μαλλί είναι αυτό, καλοκαίρι έρχεται κι αντί να πλακώνομαι στα γυμναστήρια πλακώνομαι στα σουφλέ.
Γιατί το άλλο; Προχωράς αμέριμνα με τα ακουστικά στη σχολή τσακίζοντας μία τυρόπιτα, ενώ βλέπεις μπροστά σου ένα ζευγάρι να κρατιέται χέρι-χέρι. Η γκόμενα με αναλογίες Σουηδέζας κι ο άλλος ντούκι από το γυμναστήριο και τις διατροφές. Στρέφεις το βλέμμα αλλού, δαγκώνεις δειλά κι άλλη μπουκιά από την τυρόπιτα, κάνεις σαν να μην τους είδες και συνεχίζεις κανονικά το δρόμο σου. Ξέρεις.
Όμως, όσο κι αν γίνεται το βήμα σου ολοένα και πιο αποφασιστικό, όσο κι αν θα θέλεις να κοιτάς τον εαυτό σου και να μην τον συγκρίνεις με τους άλλους, πάντα –ειδικά στο τελευταίο– θα αποτυγχάνεις. Γιατί έρχονται αυτά τα ρημάδια τα βράδια που αντί να πέσουμε και να κοιμηθούμε ώστε να ισορροπήσουμε το τρέξιμο και την κούραση όλης της μέρας, καθόμαστε παρεούλα με τη μοναξιά μας, σκεφτόμαστε, υπεραναλύουμε και καταλήγουμε από το ένα καταθλιπτικό συμπέρασμα στο άλλο.
Κι όλα αυτά γιατί; Γιατί είμαστε άνθρωποι κι όσο γελοίο κι αν φαίνεται σαν πρόταση, πόσο μάλλον αν αυτή η πρόταση είναι η απάντηση σε όλα τα μεγάλα μας προβλήματα, αυτή είναι η αλήθεια. Αλήθεια που ξεχνάμε, που προσπερνάμε. Θέλουμε να μην πονάμε, να έρχονται πάντα όλα όπως τα θέλουμε, να αρέσουμε σε όλους αλλά κυρίως σε αυτόν που αρέσει και σε εμάς.
Σε έναν κόσμο που οι περισσότεροι τείνουν να χάνουν την προσωπικότητά τους και γίνονται ένα με τη μάζα με μοναδικό στόχο να αρέσουν, κοίτα να διαφέρεις. Αν γίνεις ένα με αυτούς, πώς μετά κάποιος θα σε προτιμήσει, θα σε ξεχωρίσει; Θες να σε επιλέξει ο άλλος επειδή είσαι εσύ ή επειδή μοιάζεις με τους υπόλοιπους;
Κλάψε κι ας μην το θες. Λύγισε κι ας έχεις ανασφάλειες. Όλα είναι μέσα στο παιχνίδι. Οι πιο μικρές ήττες είναι ικανές να μας μάθουν πολλά περισσότερα, ακόμη κι από τη μεγαλύτερη νίκη.
Κι αν φταις εσύ σε κάτι και δε στεριώνει καμία σου σχέση, είναι αυτή η ίδια η πεποίθηση γιατί καταλήγεις να μετριάζεις και να υποβαθμίζεις εσύ ο ίδιος τα χαρίσματά σου.
Πηγή:pillowfights.gr


Τι ακριβώς κάνουμε λάθος και δεν μπορούμε να κάνουμε μια σχέση;

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
«Ερωτεύσου πρώτα εσύ ο ίδιος τον εαυτό σου αν θες να σε ερωτευτεί κάποιος άλλος». «Η εμφάνιση δεν είναι το παν, ο χαρακτήρας μετράει γιατί αυτός είναι που σε κάνει να μείνεις». «Και τι έγινε αν έχεις πέντε-δέκα κιλά παραπάνω; Αν στον άλλον αρέσεις πραγματικά, θα του αρέσεις για αυτό που είσαι τώρα κι όχι για αυτό που θα ‘θελε να γίνεις».
Θα μπορούσα να γράψω τέτοιες κλισέ εκφράσεις που έχουν ως σκοπό την τόνωση της αυτοπεποίθησής μας, τριψήφιες σε αριθμό και βάλε, αλλά δε θα το κάνω. Γιατί ανάθεμα κι αν έστω μία από αυτές μας έκανε όντως να αποκτήσουμε αυτοπεποίθηση για παραπάνω από ένα λεπτό, όσες φορές κι αν τις επαναλάβαμε μπροστά στον καθρέφτη νιώθοντας ηλίθιοι κι απελπισμένοι ταυτόχρονα.
Μου θυμίζουν την τακτική μερικών περιοδικών ή gossip εκπομπών, μεσημεριανών κατά βάση, που ενώ η μισή τους θεματολογία θα βασίζεται στις παραπάνω εκφράσεις, η υπόλοιπη θα έχει θέματα τύπου «χάσε έξι κιλά σε δέκα μέρες» και τα συναφή.
Ναι, δέχομαι το ότι πρέπει να αγαπάμε τον εαυτό μας, να τον προσέχουμε, να έχουμε αυτοπεποίθηση, όπως επίσης κι ότι ο χαρακτήρας του άλλου είναι που σε κάνει να μείνεις, εφόσον θέλεις κάτι ουσιαστικό κι υγιές μαζί του.
Καλώς ή κακώς όμως, η πρώτη εντύπωση κάποιου που θα έχεις θα είναι η εξωτερική του εμφάνιση και πολλές φορές θα αποτελέσει ακέραια αφορμή για το αν θα μπεις στη διαδικασία να τον πλησιάσεις, πόσο μάλλον να τον γνωρίσεις και να βγεις μαζί του.
Κάπου εκεί λοιπόν βρίσκεται αυτό που μας «τρομάζει» όλους. Γιατί όσες φορές κι αν πούμε ότι αυτοί είμαστε και σε όποιον αρέσουμε, πάντα θα θέλουμε να γοητεύουμε, να εντυπωσιάζουμε, κάποιοι ακόμη και να προκαλούμε. Ακόμη κι αν δε μας αρέσει ο άλλος, το φλερτ, οι ματιές, τα κομπλιμέντα, ακόμη και το άχαρο πέσιμο κάποιων, μας τονώνει την αυτοπεποίθηση, μας αναζωογονεί κι είναι σαν ναρκωτικό. Όσες φορές κι αν το εισπράξουμε, πάντα θα θέλουμε κι άλλο.
Τη συγκεκριμένη φάση λοιπόν, κατά βάση, την περνάμε όταν έχουμε βγει από ένα χωρισμό και μετά από καιρό αρχίσουμε πάλι την αναζήτηση. Η περίοδος που πια τα δάκρια σου έχουν στεγνώσει, που στο YouTube δε βάζεις να ακούσεις μόνο Παντελίδη, Κιάμο ή Χαρούλη και που σταματάς να κοιτάς συνέχεια το κινητό σου ή να διαβάζεις τις παλιές σας συνομιλίες.
Όλα τα ‘χεις κάνει. Και μαλλί έβαψες και κούρεμα άλλαξες και ψώνια για τόσο όσο στο επιτρέπει η τσέπη σου έκανες κι αποτρίχωση, τα πάντα όλα. Μάλιστα αρχίζει να σου αρέσει κι ένα άτομο που γνώρισες τις προάλλες που βγήκατε δυο παρέες μαζί. Μιλάτε αυτόν τον καιρό, υπήρχε χημεία κι άρχισες να έχεις προσδοκίες, ελπίδες, να κάνεις όνειρα και να φτιάχνεις σενάρια μέσα στο κεφάλι σου. Ναι, επιτέλους προχωράς παρακάτω, αρχίζεις να νιώθεις πεταλούδες στο στομάχι. Μέχρι που σου πετάει πριν λίγο ο φίλος σου ο Νίκος ότι το γκομενάκι έχει σχέση και μάλιστα πολλών μηνών.
Απογοήτευση, απελπισία κι άλλα τόσα συναισθήματα σε κυριεύουν. Μη σου πω ότι αρχίζεις πάλι να σκέφτεσαι την πρώην σχέση σου. «Μα τι μου λείπει; Όλα τα ‘χω δοκιμάσει. Κυκλοφορούν εκεί έξω άτομα με χιλιάδες κουσούρια περισσότερα φορτωμένοι απ’ τα δικά μου κι όμως αυτοί έχουν σχέση, ενώ εγώ όχι».
Τέτοιες θεωρίες συνομωσίας πλημμυρίζουν τις σκέψεις σου, μέχρι που κάνουν δυναμικά την εμφάνισή τους κι οι ανασφάλειες. Και πώς είμαι έτσι, τι μαλλί είναι αυτό, καλοκαίρι έρχεται κι αντί να πλακώνομαι στα γυμναστήρια πλακώνομαι στα σουφλέ.
Γιατί το άλλο; Προχωράς αμέριμνα με τα ακουστικά στη σχολή τσακίζοντας μία τυρόπιτα, ενώ βλέπεις μπροστά σου ένα ζευγάρι να κρατιέται χέρι-χέρι. Η γκόμενα με αναλογίες Σουηδέζας κι ο άλλος ντούκι από το γυμναστήριο και τις διατροφές. Στρέφεις το βλέμμα αλλού, δαγκώνεις δειλά κι άλλη μπουκιά από την τυρόπιτα, κάνεις σαν να μην τους είδες και συνεχίζεις κανονικά το δρόμο σου. Ξέρεις.
Όμως, όσο κι αν γίνεται το βήμα σου ολοένα και πιο αποφασιστικό, όσο κι αν θα θέλεις να κοιτάς τον εαυτό σου και να μην τον συγκρίνεις με τους άλλους, πάντα –ειδικά στο τελευταίο– θα αποτυγχάνεις. Γιατί έρχονται αυτά τα ρημάδια τα βράδια που αντί να πέσουμε και να κοιμηθούμε ώστε να ισορροπήσουμε το τρέξιμο και την κούραση όλης της μέρας, καθόμαστε παρεούλα με τη μοναξιά μας, σκεφτόμαστε, υπεραναλύουμε και καταλήγουμε από το ένα καταθλιπτικό συμπέρασμα στο άλλο.
Κι όλα αυτά γιατί; Γιατί είμαστε άνθρωποι κι όσο γελοίο κι αν φαίνεται σαν πρόταση, πόσο μάλλον αν αυτή η πρόταση είναι η απάντηση σε όλα τα μεγάλα μας προβλήματα, αυτή είναι η αλήθεια. Αλήθεια που ξεχνάμε, που προσπερνάμε. Θέλουμε να μην πονάμε, να έρχονται πάντα όλα όπως τα θέλουμε, να αρέσουμε σε όλους αλλά κυρίως σε αυτόν που αρέσει και σε εμάς.
Σε έναν κόσμο που οι περισσότεροι τείνουν να χάνουν την προσωπικότητά τους και γίνονται ένα με τη μάζα με μοναδικό στόχο να αρέσουν, κοίτα να διαφέρεις. Αν γίνεις ένα με αυτούς, πώς μετά κάποιος θα σε προτιμήσει, θα σε ξεχωρίσει; Θες να σε επιλέξει ο άλλος επειδή είσαι εσύ ή επειδή μοιάζεις με τους υπόλοιπους;
Κλάψε κι ας μην το θες. Λύγισε κι ας έχεις ανασφάλειες. Όλα είναι μέσα στο παιχνίδι. Οι πιο μικρές ήττες είναι ικανές να μας μάθουν πολλά περισσότερα, ακόμη κι από τη μεγαλύτερη νίκη.
Κι αν φταις εσύ σε κάτι και δε στεριώνει καμία σου σχέση, είναι αυτή η ίδια η πεποίθηση γιατί καταλήγεις να μετριάζεις και να υποβαθμίζεις εσύ ο ίδιος τα χαρίσματά σου.
Πηγή:pillowfights.gr


Συνελήφθη χθες (18-10-2016) το απόγευμα σε περιοχή της Καστοριάς, από αστυνομικούς της Ομάδας Πάταξης Διασυνοριακού Εγκλήματος (Ο.Π.Δ.Ε.) του Τμήματος Συνοριακής Φύλαξης Μεσοποταμίας Καστοριάς, 62χρονος ημεδαπός για μεταφορά μη νόμιμων μεταναστών.
Συγκεκριμένα, σε έλεγχο που πραγματοποιήθηκε σε Δ.Χ.Ε. αυτοκίνητο, στον κάθετο άξονα της Εγνατίας οδού Σιάτιστας - Κρυσταλλοπηγής πλησίον του ανισόπεδου κόμβου Βογατσικού Καστοριάς, διαπιστώθηκε ότι ο 62χρονος, οδηγός και ιδιοκτήτης του οχήματος, μετέφερε προς το εσωτερικό της χώρας, τρείς -3- υπηκόους Αλβανίας (31, 25 και 22 χρονών), μη νόμιμους μετανάστες, έναντι προσυμφωνηθέντος χρηματικού ποσού, το οποίο θα κατέβαλλε έκαστος κατά την άφιξή τους στον τελικό προορισμό.
Κατασχέθηκαν:
το Δ.Χ.Ε. αυτοκίνητο,
πέντε -5- κινητά τηλέφωνα με έξι -6- κάρτες SIM και
χρηματικό ποσό χιλίων εννιακοσίων -1900- ευρώ.
Προανάκριση ενεργεί το Τμήμα Συνοριακής Φύλαξης Μεσοποταμίας Καστοριάς, ενώ ο συλληφθείς θα οδηγηθεί στον κ. Εισαγγελέα Πλημμελειοδικών Καστοριάς.


Σύλληψη 62χρονου για μεταφορά μη νόμιμων μεταναστών σε περιοχή της Καστοριάς

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Συνελήφθη χθες (18-10-2016) το απόγευμα σε περιοχή της Καστοριάς, από αστυνομικούς της Ομάδας Πάταξης Διασυνοριακού Εγκλήματος (Ο.Π.Δ.Ε.) του Τμήματος Συνοριακής Φύλαξης Μεσοποταμίας Καστοριάς, 62χρονος ημεδαπός για μεταφορά μη νόμιμων μεταναστών.
Συγκεκριμένα, σε έλεγχο που πραγματοποιήθηκε σε Δ.Χ.Ε. αυτοκίνητο, στον κάθετο άξονα της Εγνατίας οδού Σιάτιστας - Κρυσταλλοπηγής πλησίον του ανισόπεδου κόμβου Βογατσικού Καστοριάς, διαπιστώθηκε ότι ο 62χρονος, οδηγός και ιδιοκτήτης του οχήματος, μετέφερε προς το εσωτερικό της χώρας, τρείς -3- υπηκόους Αλβανίας (31, 25 και 22 χρονών), μη νόμιμους μετανάστες, έναντι προσυμφωνηθέντος χρηματικού ποσού, το οποίο θα κατέβαλλε έκαστος κατά την άφιξή τους στον τελικό προορισμό.
Κατασχέθηκαν:
το Δ.Χ.Ε. αυτοκίνητο,
πέντε -5- κινητά τηλέφωνα με έξι -6- κάρτες SIM και
χρηματικό ποσό χιλίων εννιακοσίων -1900- ευρώ.
Προανάκριση ενεργεί το Τμήμα Συνοριακής Φύλαξης Μεσοποταμίας Καστοριάς, ενώ ο συλληφθείς θα οδηγηθεί στον κ. Εισαγγελέα Πλημμελειοδικών Καστοριάς.


Αναζητά διαρκώς επιβεβαίωση; Ξέρει πάντα τι είναι το καλύτερο για εσάς; Ελέγχει πού βρίσκεστε ή τι κάνετε όταν δεν είστε μαζί; Θυμώνει ή αντιδρά άσχημα αν δεν εγκρίνει κάποια συμπεριφορά σας; Σε περίπτωση που τα παραπάνω κάτι σας θυμίζουν, πιθανόν να είστε με κάποιον που θέλει να τα έχει όλα υπό έλεγχο, και φυσικά εσείς δεν αποτελείτε εξαίρεση. Ιδού τα 8 σημάδια που δείχνουν ότι ο/η σύντροφός σας θέλει να έχει τον έλεγχο.
Σας δημιουργεί ενοχές επειδή δεν του/της δώσατε αναφορά για το πού βρισκόσαστε ή για το τι κάνατε όσοι είσαστε χώρια.
Σας απομακρύνει από τους φίλους και την οικογένειά σας.
Θέλει να αποφασίζει για τα πάντα και φυσικά θεωρεί ότι αυτή η άποψη είναι και η σωστή.
Αμφισβητεί τα κίνητρά σας και φοβάται κάθε στιγμή ότι θα τον/την προδώσετε.
Θέλει διαρκώς να επιβεβαιώνετε ότι τον/την αγαπάτε.
Υποβαθμίζει μια απόφαση που πήρατε μόνοι σας ή θεωρεί πως εξαιτίας αυτής της απόφασης θα έρθει η καταστροφή.
Αμφισβητεί την αυτονομία σας, όχι μόνο σε ότι αφορά στις αποφάσεις αλλά και σε ότι αφορά στα χρήματα.
Σας κάνει να αμφισβητείτε για τις επιθυμίες σας ή για τις απόψεις σας, αν διαρκώς με τον έναν ή το άλλον τρόπο υπονοεί πως κάνετε λάθος.
Πηγή: www.altsantiri.gr


8 σημάδια που δείχνουν ότι σας ελέγχει

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Αναζητά διαρκώς επιβεβαίωση; Ξέρει πάντα τι είναι το καλύτερο για εσάς; Ελέγχει πού βρίσκεστε ή τι κάνετε όταν δεν είστε μαζί; Θυμώνει ή αντιδρά άσχημα αν δεν εγκρίνει κάποια συμπεριφορά σας; Σε περίπτωση που τα παραπάνω κάτι σας θυμίζουν, πιθανόν να είστε με κάποιον που θέλει να τα έχει όλα υπό έλεγχο, και φυσικά εσείς δεν αποτελείτε εξαίρεση. Ιδού τα 8 σημάδια που δείχνουν ότι ο/η σύντροφός σας θέλει να έχει τον έλεγχο.
Σας δημιουργεί ενοχές επειδή δεν του/της δώσατε αναφορά για το πού βρισκόσαστε ή για το τι κάνατε όσοι είσαστε χώρια.
Σας απομακρύνει από τους φίλους και την οικογένειά σας.
Θέλει να αποφασίζει για τα πάντα και φυσικά θεωρεί ότι αυτή η άποψη είναι και η σωστή.
Αμφισβητεί τα κίνητρά σας και φοβάται κάθε στιγμή ότι θα τον/την προδώσετε.
Θέλει διαρκώς να επιβεβαιώνετε ότι τον/την αγαπάτε.
Υποβαθμίζει μια απόφαση που πήρατε μόνοι σας ή θεωρεί πως εξαιτίας αυτής της απόφασης θα έρθει η καταστροφή.
Αμφισβητεί την αυτονομία σας, όχι μόνο σε ότι αφορά στις αποφάσεις αλλά και σε ότι αφορά στα χρήματα.
Σας κάνει να αμφισβητείτε για τις επιθυμίες σας ή για τις απόψεις σας, αν διαρκώς με τον έναν ή το άλλον τρόπο υπονοεί πως κάνετε λάθος.
Πηγή: www.altsantiri.gr


Σχηματίσθηκε ποινική δικογραφία σε βάρος 60χρονης ημεδαπής, ενώ για την ίδια υπόθεση αναζητείται ένα ακόμη άτομο
Εξιχνιάσθηκε από αστυνομικούς του Τμήματος Ασφαλείας Πτολεμαΐδας σε συνεργασία με αστυνομικούς του Τμήματος Ασφαλείας Φλώρινας απάτη που διαπράχτηκε σε βάρος 50χρονης ημεδαπής και σχηματίστηκε σχετική ποινική δικογραφία κατά 60χρονης ημεδαπής για το αδίκημα της απάτης.
Συγκεκριμένα, 50χρονη υπάλληλος κατήγγειλε ότι την 17-10-2016 το μεσημέρι, ημεδαπή γυναίκα αφού εισήλθε σε κατάστημα εταιρείας κοινής ωφελείας στην Πτολεμαΐδα, κατάφερε με το πρόσχημα ανταλλαγής χαρτονομισμάτων να την εξαπατήσει και να της αποσπάσει το χρηματικό ποσό των -800- ευρώ, ενώ ακολούθως αποχώρησε προς άγνωστη κατεύθυνση επιβιβαζόμενη σε Ε.Ι.Χ. αυτοκίνητο που οδηγούσε συνεργός της.
Ύστερα από επισταμένη αστυνομική έρευνα ταυτοποιήθηκε ως ένας εκ των δραστών η 60χρονη, ενώ συνεχίζεται η προανάκριση από το Τμήμα Ασφαλείας Πτολεμαΐδας για την ταυτοποίηση του συνεργού της.
Προανάκριση ενεργείται από το Τμήμα Ασφάλειας Πτολεμαΐδας, ενώ εξετάζεται η συμμετοχή τους σε άλλες παρόμοιες αξιόποινες πράξεις.

Εξιχνιάστηκε άμεσα απάτη που διαπράχθηκε στην Πτολεμαΐδα

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Σχηματίσθηκε ποινική δικογραφία σε βάρος 60χρονης ημεδαπής, ενώ για την ίδια υπόθεση αναζητείται ένα ακόμη άτομο
Εξιχνιάσθηκε από αστυνομικούς του Τμήματος Ασφαλείας Πτολεμαΐδας σε συνεργασία με αστυνομικούς του Τμήματος Ασφαλείας Φλώρινας απάτη που διαπράχτηκε σε βάρος 50χρονης ημεδαπής και σχηματίστηκε σχετική ποινική δικογραφία κατά 60χρονης ημεδαπής για το αδίκημα της απάτης.
Συγκεκριμένα, 50χρονη υπάλληλος κατήγγειλε ότι την 17-10-2016 το μεσημέρι, ημεδαπή γυναίκα αφού εισήλθε σε κατάστημα εταιρείας κοινής ωφελείας στην Πτολεμαΐδα, κατάφερε με το πρόσχημα ανταλλαγής χαρτονομισμάτων να την εξαπατήσει και να της αποσπάσει το χρηματικό ποσό των -800- ευρώ, ενώ ακολούθως αποχώρησε προς άγνωστη κατεύθυνση επιβιβαζόμενη σε Ε.Ι.Χ. αυτοκίνητο που οδηγούσε συνεργός της.
Ύστερα από επισταμένη αστυνομική έρευνα ταυτοποιήθηκε ως ένας εκ των δραστών η 60χρονη, ενώ συνεχίζεται η προανάκριση από το Τμήμα Ασφαλείας Πτολεμαΐδας για την ταυτοποίηση του συνεργού της.
Προανάκριση ενεργείται από το Τμήμα Ασφάλειας Πτολεμαΐδας, ενώ εξετάζεται η συμμετοχή τους σε άλλες παρόμοιες αξιόποινες πράξεις.

Τα παιδιά κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού πιάνουν διάφορα αντικείμενα τα οποία τις περισσότερες φορές είναι γεμάτα μικρόβια χωρίς να ελέγχουν, εάν είναι καθαρά ή ακάθαρτα. Συνηθίζουν να πιάνουναντικείμενα που είναι πεταμένα στο πάτωμα, μέσα στις λάσπες στο χώμα, ξεχασμένα σε αποθήκες, πέτρες ή ξύλα και οτιδήποτε άλλο τραβήξει την προσοχή τους.
Τα χεράκια τους γεμίζουν μικρόβια τα οποία ταξιδεύουν στο σώμα τους,  γιατί αγγίζουν κατά τη διάρκεια της ημέρας το πρόσωπό τους, τη μύτη τους, το στόμα τους.Για τους παραπάνω λόγους το τακτικό πλύσιμο των χεριών είναι ο καλύτερος τρόπος για να αποφευχθεί η μετάδοση μικροβίων και να προφυλαχθούν τα παιδιά από κάποια μόλυνση. Η εκμάθηση της συνήθειας να πλένουν τα χέρια τους είναι μία σημαντική δεξιότητα προσωπικής υγιεινής για τα παιδιά. Τα παιδιά αναβάλλουν διαρκώς το πλύσιμο των χεριών τους, γιατί έχουν άλλα περισσότερο διασκεδαστικά πράγματα να κάνουν.
Αξίζει να σημειωθεί πως το κάθε παιδί πρέπει να πλένει τα χέρια του πριν από το γεύμα του μετά τη χρήση της τουαλέτας, μετά το παιχνίδι με τους φίλους του, μετά την επαφή με ζώα, μετά την παιδική χαρά, αφού φυσήξει τη μύτη του, ή βήξει ή φτερνιστεί.
Τα παιδιά μαθαίνουν μέσα από τη μίμηση. Ξεκινήστε να δείχνετε στο παιδί σας τον τρόπο να πλένει τα χέρια του. Προσπαθήστε να κάνετε ενδιαφέρουσα τη διαδικασία πλυσίματος των χεριών του παιδιού σας προτείνοντάς του να πλύνει τα χέρια του με υγρό σαπούνι, που είναι πιο εύχρηστο για τα ίδιο, αλλά καί θα το διασκεδάσει περισσότερο. Για περισσότερη διασκέδαση τραγουδήστε μαζί του ένα τραγουδάκι που έχει σχέση με αυτή τη συνήθεια. Επαινέστε το παιδί σας κατά τη διαδικασία πλυσίματος και αδιαφορήστε στην αρχή για τυχόν μικρό ακαταστασίες στο μπάνιο σας. 
Εάν το παιδί σας δείξει απροθυμία να πλύνει τα χέρια του, μην ξεκινήσετε διαμάχη αλλά κάντε το εσείς για εκείνο με ευχάριστο τρόπο. Έτσι, θα παρακινηθεί να το κάνει μόνο του κάποια στιγμή στο μέλλον. 
Πηγή: govastileto.gr


Τα παιδικά χεράκια θέλουν συχνό πλύσιμο

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Τα παιδιά κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού πιάνουν διάφορα αντικείμενα τα οποία τις περισσότερες φορές είναι γεμάτα μικρόβια χωρίς να ελέγχουν, εάν είναι καθαρά ή ακάθαρτα. Συνηθίζουν να πιάνουναντικείμενα που είναι πεταμένα στο πάτωμα, μέσα στις λάσπες στο χώμα, ξεχασμένα σε αποθήκες, πέτρες ή ξύλα και οτιδήποτε άλλο τραβήξει την προσοχή τους.
Τα χεράκια τους γεμίζουν μικρόβια τα οποία ταξιδεύουν στο σώμα τους,  γιατί αγγίζουν κατά τη διάρκεια της ημέρας το πρόσωπό τους, τη μύτη τους, το στόμα τους.Για τους παραπάνω λόγους το τακτικό πλύσιμο των χεριών είναι ο καλύτερος τρόπος για να αποφευχθεί η μετάδοση μικροβίων και να προφυλαχθούν τα παιδιά από κάποια μόλυνση. Η εκμάθηση της συνήθειας να πλένουν τα χέρια τους είναι μία σημαντική δεξιότητα προσωπικής υγιεινής για τα παιδιά. Τα παιδιά αναβάλλουν διαρκώς το πλύσιμο των χεριών τους, γιατί έχουν άλλα περισσότερο διασκεδαστικά πράγματα να κάνουν.
Αξίζει να σημειωθεί πως το κάθε παιδί πρέπει να πλένει τα χέρια του πριν από το γεύμα του μετά τη χρήση της τουαλέτας, μετά το παιχνίδι με τους φίλους του, μετά την επαφή με ζώα, μετά την παιδική χαρά, αφού φυσήξει τη μύτη του, ή βήξει ή φτερνιστεί.
Τα παιδιά μαθαίνουν μέσα από τη μίμηση. Ξεκινήστε να δείχνετε στο παιδί σας τον τρόπο να πλένει τα χέρια του. Προσπαθήστε να κάνετε ενδιαφέρουσα τη διαδικασία πλυσίματος των χεριών του παιδιού σας προτείνοντάς του να πλύνει τα χέρια του με υγρό σαπούνι, που είναι πιο εύχρηστο για τα ίδιο, αλλά καί θα το διασκεδάσει περισσότερο. Για περισσότερη διασκέδαση τραγουδήστε μαζί του ένα τραγουδάκι που έχει σχέση με αυτή τη συνήθεια. Επαινέστε το παιδί σας κατά τη διαδικασία πλυσίματος και αδιαφορήστε στην αρχή για τυχόν μικρό ακαταστασίες στο μπάνιο σας. 
Εάν το παιδί σας δείξει απροθυμία να πλύνει τα χέρια του, μην ξεκινήσετε διαμάχη αλλά κάντε το εσείς για εκείνο με ευχάριστο τρόπο. Έτσι, θα παρακινηθεί να το κάνει μόνο του κάποια στιγμή στο μέλλον. 
Πηγή: govastileto.gr


Τετάρτη 19 Οκτωβρίου 2016

Καλείστε όπως προσέλθετε, σύμφωνα με τα άρθρα 65, 67 του  Ν.  3852/2010 (Φ.Ε.Κ. Α΄/87/7-6-2010) με τις διατάξεις του οποίου τροποποιούνται – αντικαθίστανται και διαφοροποιούνται ορισμένες διατάξεις του Κώδικα Δήμων και Κοινοτήτων (Ν. 3463/2006, Φ.Ε.Κ. Α΄/114/2006) ο οποίος εξακολουθεί να ισχύει, στην αίθουσα Συνεδριάσεων του Δημοτικού Συμβουλίου Φλώρινας (αίθουσα συνεδριάσεων του πρώην Δήμου Περάσματος) (ΑΔΣ 38/2011), στις 21 Οκτωβρίου 2016, ημέρα Παρασκευή και ώρα 15:00΄ μμ., σε τακτική συνεδρίαση με θέματα ημερήσιας διάταξης:
Π  Ρ  Ο  Σ  Κ  Λ  Η  Σ  Η
ΣΕ  ΤΑΚΤΙΚΗ  ΣΥΝΕΔΡΙΑΣΗ
Π Ρ Ο Σ τους κ.κ.

1.   Ιωάννη Βοσκόπουλο  
Δήμαρχο Φλώρινας
2.     Αριστείδη Αριστείδου 
Αντιδήμαρχο Φλώρινας
3.     Νικόλαο Αλεξιάδη
Αντιδήμαρχο Φλώρινας
4.     Δημήτριο Θεοφανίδη
Αντιδήμαρχο Φλώρινας
5.     Δημήτριο Λουκά
Αντιδήμαρχο Φλώρινας
6.     Σωτήριο Τσορμπάρη
Αντιδήμαρχο Φλώρινας
7.    Γεώργιο Απιδόπουλο  
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
8.    Χρήστο Μπαρδάκα  
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
9.    Μιχαήλ Καρακόλη
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
10.  Νικόλαο Ευαγγέλου
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
11.  Αντώνιο Σίπκα
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
12.  Κωνσταντίνο Τριανταφυλλίδη
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
13.  Πέτρο Σερίδη
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
14.  Θεόδωρο Δημόπουλο
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
15.  Σπυρίδωνα Κρομμύδα
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
16.  Αντώνιο Ζαέκη
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
17.  Παναγιώτα Γαϊγάνη – Τίτα
Δημοτική Σύμβουλο Φλώρινας
18.  Θεοδόσιο Καραγκιοζίδη  
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
19.  Θεόδωρο Ουλιάρη
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
20.  Νικόλαο Δούμτση
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
21.  Ευστάθιο Κωνσταντινίδη
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
22.  Κωνσταντίνο Ρόζα
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
23.  Αλέξανδρο Ακριτίδη
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
24.  Νικόλαο Καρυπίδη
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
25.  Σταύρο Παπασωτηρίου
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
26.  Θεόφιλο Σεχίδη
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
27.  Χρήστο Κασκαμανίδη
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
28.  Μιχαήλ Τσιώκα
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
29.  Στέφανο Μαυρουδή
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
30.  Παναγιώτα Φιλιππίδου - Παλτατζή
Δημοτική Σύμβουλο Φλώρινας
31.  Ευάγγελο Γκέκτση
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
32.  Αικατερίνη Σταύρου – Λιθοξοΐδου
Δημοτική Σύμβουλο Φλώρινας
33.  Θεόδωρο Τορλαχίδη
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας

1.
«Παράταση χρόνου υλοτομίας της δασοσυστάδας 5α του δημοτικού δασοκτήματος Ατραπού».
Εισηγητής κος Νικόλαος Αλεξιάδης, Αντιδήμαρχος Φλώρινας, σύμφωνα με τη σχετική εισήγηση του Δρ. Ιωάννη Μουντούση, Προϊσταμένου Διεύθυνσης Τοπικής Οικονομικής Ανάπτυξης Δήμου Φλώρινας.
2.
«Ορισμός Δημοτικού Συμβούλου για τη σύσταση της τριμελούς επιτροπής βεβαιώσεων σε παραγωγούς πωλητές λαϊκών αγορών».
Εισηγητής κος Νικόλαος Αλεξιάδης, Αντιδήμαρχος Φλώρινας.
3.
«Ανανέωση Άδειας Άσκησης Υπαίθριου Εμπορίου ΚΑΝΤΙΝΑΣ ΣΤΑΣΙΜΗΣ (ΘΕΣΗ ΛΙΓΝΙΤΩΡΥΧΕΙΑ ΑΧΛΑΔΑΣ Α.Ε) του κ.  Αντωνιάδη Νικολάου του Γεωργίου».
Εισηγητής κος Νικόλαος Αλεξιάδης, Αντιδήμαρχος Φλώρινας.
4.
«Ορισμός ενός υπαλλήλου του Δήμου Φλώρινας ως υπολόγου για την είσπραξη εντάλματος προπληρωμής, για την πληρωμή δαπανών συνολικής αξίας 4.436,22 € συμπεριλαμβανομένου του Φ.Π.Α.».
Εισηγητής κος Σωτήριος Τσορμπάρης, Αντιδήμαρχος Φλώρινας, σύμφωνα με τη σχετική εισήγηση του κου Δημητρίου Παπαναστασίου, Προϊσταμένου Διεύθυνσης Τεχνικών Υπηρεσιών Δήμου Φλώρινας.
5.
«Αναμόρφωση προϋπολογισμού έτους 2016 του Δήμου Φλώρινας»
Εισηγητής κος Δημήτριος Θεοφανίδης, Αντιδήμαρχος Φλώρινας, σύμφωνα με τη σχετική εισήγηση της κας Άννας Δημητρίου-Βογδάνη, Διευθύντριας Διεύθυνσης Οικονομικών Υπηρεσιών Δήμου Φλώρινας.
6.
«Καταβολή επιχορήγησης ποσού 18.795,51 € (Καθαρό 18.767,32 €) προς την Κοινωφελή Επιχείρηση Δήμου Φλώρινας για το έτος 2016 (Κάλυψη δαπανών μισθοδοσίας του προσωπικού των ΚΗΦΗ για το χρονικό διάστημα από 01/04/2016 έως 30/06/2016)».
Εισηγητής κος Δημήτριος Θεοφανίδης, Αντιδήμαρχος Φλώρινας, σύμφωνα με τη σχετική εισήγηση της κας Άννας Δημητρίου-Βογδάνη, Διευθύντριας Διεύθυνσης Οικονομικών Υπηρεσιών Δήμου Φλώρινας.
7.
«Αλλαγή χρήσης του με αριθ. 14 καταστήματος της Δημοτικής Αγοράς»
Εισηγητής κος Δημήτριος Θεοφανίδης, Αντιδήμαρχος Φλώρινας, σύμφωνα με τη σχετική εισήγηση της κας Άννας Δημητρίου-Βογδάνη, Διευθύντριας Διεύθυνσης Οικονομικών Υπηρεσιών Δήμου Φλώρινας.
8.
«Ακύρωση της υπ αριθ. 363/2016 απόφασης του Δημοτικού Συμβουλίου Φλώρινας και λήψη νέας σχετικά με την εκμίσθωση του με αριθμό 68 καταστήματος της Δημοτικής αγοράς Δήμου Φλώρινας».
Εισηγητής κος Δημήτριος Θεοφανίδης, Αντιδήμαρχος Φλώρινας, σύμφωνα με τη σχετική εισήγηση της κας Άννας Δημητρίου-Βογδάνη, Διευθύντριας Διεύθυνσης Οικονομικών Υπηρεσιών Δήμου Φλώρινας.
9.
«Δωρεάν παραχώρηση χρήσης για 10 έτη της αίθουσας της Κοινοτικής Βιβλιοθήκης που στεγάζεται στην Τοπική Κοινότητα Κάτω Καλλινίκης στον Πολιτιστικό & Πνευματικό Σύλλογο Κάτω Καλλινίκης «ΑΓΙΟΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ»
Εισηγητής κος Δημήτριος Θεοφανίδης, Αντιδήμαρχος Φλώρινας, σύμφωνα με τη σχετική εισήγηση της κας Άννας Δημητρίου-Βογδάνη, Διευθύντριας Διεύθυνσης Οικονομικών Υπηρεσιών Δήμου Φλώρινας.

Η ΠΡΟΕΔΡΟΣ ΤΟΥ
ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟΥ
ΟΛΓΑ ΜΟΥΣΙΟΥ
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ:                                     
1)  Βουλευτή ΣΥΡΙΖΑ,  
     κ. Κωνσταντίνο Σέλτσα
2)  Βουλευτή ΝΔ,
     κ. Ιωάννη Αντωνιάδη
3)  Περιφερειάρχη Δυτικής Μακεδονίας κ. Θ. Καρυπίδη                                                     
4)  Αντιπεριφερειάρχη Π.Ε. Φλώρινας, κ. Στέφανο Μπίρο
5)  Προϊστάμενο Διοικητικού-Οικονομικού Τμήματος                                        
     Αποκεντρωμένης Διοίκησης Ηπείρου – Δυτικής Μακεδονίας
6)  Πρόεδρο Δημοτικής Κοινότητας
     Φλώρινας, κ. Νικόλαο Μουρατίδη
7)  Προέδρους Τοπικών Κοινοτήτων Δήμου Φλώρινας
     (άρθρ. 67 Ν. 3852/2010)
8)  Εκπροσώπους Τοπικών Κοινοτήτων
     (άρθρ. 67 Ν. 3852/2010)
9)  Προϊσταμένους και αναπληρωτές
     Προϊσταμένους Δήμου Φλώρινας
10)  Εισηγητές θεμάτων ημερήσιας διάταξης
11) Συμπαραστάτη του Δημότη, κ. Ιωάννη Μίσκα
12) Τοπικό τύπο Δήμου Φλώρινας
13) ΑΝΦΛΩ ΑΕ
14) Δ.Ε.Υ.Α.Φ
15) Κοινωφελή Επιχείρηση Δήμου Φλώρινας


Δήμος Φλώρινας: Πρόσκληση σε τακτική συνεδρίαση

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Καλείστε όπως προσέλθετε, σύμφωνα με τα άρθρα 65, 67 του  Ν.  3852/2010 (Φ.Ε.Κ. Α΄/87/7-6-2010) με τις διατάξεις του οποίου τροποποιούνται – αντικαθίστανται και διαφοροποιούνται ορισμένες διατάξεις του Κώδικα Δήμων και Κοινοτήτων (Ν. 3463/2006, Φ.Ε.Κ. Α΄/114/2006) ο οποίος εξακολουθεί να ισχύει, στην αίθουσα Συνεδριάσεων του Δημοτικού Συμβουλίου Φλώρινας (αίθουσα συνεδριάσεων του πρώην Δήμου Περάσματος) (ΑΔΣ 38/2011), στις 21 Οκτωβρίου 2016, ημέρα Παρασκευή και ώρα 15:00΄ μμ., σε τακτική συνεδρίαση με θέματα ημερήσιας διάταξης:
Π  Ρ  Ο  Σ  Κ  Λ  Η  Σ  Η
ΣΕ  ΤΑΚΤΙΚΗ  ΣΥΝΕΔΡΙΑΣΗ
Π Ρ Ο Σ τους κ.κ.

1.   Ιωάννη Βοσκόπουλο  
Δήμαρχο Φλώρινας
2.     Αριστείδη Αριστείδου 
Αντιδήμαρχο Φλώρινας
3.     Νικόλαο Αλεξιάδη
Αντιδήμαρχο Φλώρινας
4.     Δημήτριο Θεοφανίδη
Αντιδήμαρχο Φλώρινας
5.     Δημήτριο Λουκά
Αντιδήμαρχο Φλώρινας
6.     Σωτήριο Τσορμπάρη
Αντιδήμαρχο Φλώρινας
7.    Γεώργιο Απιδόπουλο  
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
8.    Χρήστο Μπαρδάκα  
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
9.    Μιχαήλ Καρακόλη
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
10.  Νικόλαο Ευαγγέλου
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
11.  Αντώνιο Σίπκα
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
12.  Κωνσταντίνο Τριανταφυλλίδη
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
13.  Πέτρο Σερίδη
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
14.  Θεόδωρο Δημόπουλο
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
15.  Σπυρίδωνα Κρομμύδα
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
16.  Αντώνιο Ζαέκη
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
17.  Παναγιώτα Γαϊγάνη – Τίτα
Δημοτική Σύμβουλο Φλώρινας
18.  Θεοδόσιο Καραγκιοζίδη  
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
19.  Θεόδωρο Ουλιάρη
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
20.  Νικόλαο Δούμτση
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
21.  Ευστάθιο Κωνσταντινίδη
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
22.  Κωνσταντίνο Ρόζα
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
23.  Αλέξανδρο Ακριτίδη
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
24.  Νικόλαο Καρυπίδη
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
25.  Σταύρο Παπασωτηρίου
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
26.  Θεόφιλο Σεχίδη
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
27.  Χρήστο Κασκαμανίδη
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
28.  Μιχαήλ Τσιώκα
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
29.  Στέφανο Μαυρουδή
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
30.  Παναγιώτα Φιλιππίδου - Παλτατζή
Δημοτική Σύμβουλο Φλώρινας
31.  Ευάγγελο Γκέκτση
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
32.  Αικατερίνη Σταύρου – Λιθοξοΐδου
Δημοτική Σύμβουλο Φλώρινας
33.  Θεόδωρο Τορλαχίδη
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας

1.
«Παράταση χρόνου υλοτομίας της δασοσυστάδας 5α του δημοτικού δασοκτήματος Ατραπού».
Εισηγητής κος Νικόλαος Αλεξιάδης, Αντιδήμαρχος Φλώρινας, σύμφωνα με τη σχετική εισήγηση του Δρ. Ιωάννη Μουντούση, Προϊσταμένου Διεύθυνσης Τοπικής Οικονομικής Ανάπτυξης Δήμου Φλώρινας.
2.
«Ορισμός Δημοτικού Συμβούλου για τη σύσταση της τριμελούς επιτροπής βεβαιώσεων σε παραγωγούς πωλητές λαϊκών αγορών».
Εισηγητής κος Νικόλαος Αλεξιάδης, Αντιδήμαρχος Φλώρινας.
3.
«Ανανέωση Άδειας Άσκησης Υπαίθριου Εμπορίου ΚΑΝΤΙΝΑΣ ΣΤΑΣΙΜΗΣ (ΘΕΣΗ ΛΙΓΝΙΤΩΡΥΧΕΙΑ ΑΧΛΑΔΑΣ Α.Ε) του κ.  Αντωνιάδη Νικολάου του Γεωργίου».
Εισηγητής κος Νικόλαος Αλεξιάδης, Αντιδήμαρχος Φλώρινας.
4.
«Ορισμός ενός υπαλλήλου του Δήμου Φλώρινας ως υπολόγου για την είσπραξη εντάλματος προπληρωμής, για την πληρωμή δαπανών συνολικής αξίας 4.436,22 € συμπεριλαμβανομένου του Φ.Π.Α.».
Εισηγητής κος Σωτήριος Τσορμπάρης, Αντιδήμαρχος Φλώρινας, σύμφωνα με τη σχετική εισήγηση του κου Δημητρίου Παπαναστασίου, Προϊσταμένου Διεύθυνσης Τεχνικών Υπηρεσιών Δήμου Φλώρινας.
5.
«Αναμόρφωση προϋπολογισμού έτους 2016 του Δήμου Φλώρινας»
Εισηγητής κος Δημήτριος Θεοφανίδης, Αντιδήμαρχος Φλώρινας, σύμφωνα με τη σχετική εισήγηση της κας Άννας Δημητρίου-Βογδάνη, Διευθύντριας Διεύθυνσης Οικονομικών Υπηρεσιών Δήμου Φλώρινας.
6.
«Καταβολή επιχορήγησης ποσού 18.795,51 € (Καθαρό 18.767,32 €) προς την Κοινωφελή Επιχείρηση Δήμου Φλώρινας για το έτος 2016 (Κάλυψη δαπανών μισθοδοσίας του προσωπικού των ΚΗΦΗ για το χρονικό διάστημα από 01/04/2016 έως 30/06/2016)».
Εισηγητής κος Δημήτριος Θεοφανίδης, Αντιδήμαρχος Φλώρινας, σύμφωνα με τη σχετική εισήγηση της κας Άννας Δημητρίου-Βογδάνη, Διευθύντριας Διεύθυνσης Οικονομικών Υπηρεσιών Δήμου Φλώρινας.
7.
«Αλλαγή χρήσης του με αριθ. 14 καταστήματος της Δημοτικής Αγοράς»
Εισηγητής κος Δημήτριος Θεοφανίδης, Αντιδήμαρχος Φλώρινας, σύμφωνα με τη σχετική εισήγηση της κας Άννας Δημητρίου-Βογδάνη, Διευθύντριας Διεύθυνσης Οικονομικών Υπηρεσιών Δήμου Φλώρινας.
8.
«Ακύρωση της υπ αριθ. 363/2016 απόφασης του Δημοτικού Συμβουλίου Φλώρινας και λήψη νέας σχετικά με την εκμίσθωση του με αριθμό 68 καταστήματος της Δημοτικής αγοράς Δήμου Φλώρινας».
Εισηγητής κος Δημήτριος Θεοφανίδης, Αντιδήμαρχος Φλώρινας, σύμφωνα με τη σχετική εισήγηση της κας Άννας Δημητρίου-Βογδάνη, Διευθύντριας Διεύθυνσης Οικονομικών Υπηρεσιών Δήμου Φλώρινας.
9.
«Δωρεάν παραχώρηση χρήσης για 10 έτη της αίθουσας της Κοινοτικής Βιβλιοθήκης που στεγάζεται στην Τοπική Κοινότητα Κάτω Καλλινίκης στον Πολιτιστικό & Πνευματικό Σύλλογο Κάτω Καλλινίκης «ΑΓΙΟΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ»
Εισηγητής κος Δημήτριος Θεοφανίδης, Αντιδήμαρχος Φλώρινας, σύμφωνα με τη σχετική εισήγηση της κας Άννας Δημητρίου-Βογδάνη, Διευθύντριας Διεύθυνσης Οικονομικών Υπηρεσιών Δήμου Φλώρινας.

Η ΠΡΟΕΔΡΟΣ ΤΟΥ
ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟΥ
ΟΛΓΑ ΜΟΥΣΙΟΥ
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ:                                     
1)  Βουλευτή ΣΥΡΙΖΑ,  
     κ. Κωνσταντίνο Σέλτσα
2)  Βουλευτή ΝΔ,
     κ. Ιωάννη Αντωνιάδη
3)  Περιφερειάρχη Δυτικής Μακεδονίας κ. Θ. Καρυπίδη                                                     
4)  Αντιπεριφερειάρχη Π.Ε. Φλώρινας, κ. Στέφανο Μπίρο
5)  Προϊστάμενο Διοικητικού-Οικονομικού Τμήματος                                        
     Αποκεντρωμένης Διοίκησης Ηπείρου – Δυτικής Μακεδονίας
6)  Πρόεδρο Δημοτικής Κοινότητας
     Φλώρινας, κ. Νικόλαο Μουρατίδη
7)  Προέδρους Τοπικών Κοινοτήτων Δήμου Φλώρινας
     (άρθρ. 67 Ν. 3852/2010)
8)  Εκπροσώπους Τοπικών Κοινοτήτων
     (άρθρ. 67 Ν. 3852/2010)
9)  Προϊσταμένους και αναπληρωτές
     Προϊσταμένους Δήμου Φλώρινας
10)  Εισηγητές θεμάτων ημερήσιας διάταξης
11) Συμπαραστάτη του Δημότη, κ. Ιωάννη Μίσκα
12) Τοπικό τύπο Δήμου Φλώρινας
13) ΑΝΦΛΩ ΑΕ
14) Δ.Ε.Υ.Α.Φ
15) Κοινωφελή Επιχείρηση Δήμου Φλώρινας


Εγγραφή σε: Αναρτήσεις (Atom)