Οι γονείς δουλεύουν πολλές ώρες κι επιστρέφουν αργά στο σπίτι, τα
οικογενειακά γεύματα αποτελούν πρόκληση.
Είναι
όμως τόσο σημαντικό να προσπαθούμε να τρώμε όλοι μαζί οικογενειακά; Επιστημονικές
μελέτες δείχνουν ότι οι οικογένειες που τρώνε μαζί τακτικά (τουλάχιστον 3 φορές
ανά εβδομάδα), φαίνεται να έχουν καλύτερους δείκτες υγείας, οικογενειακές σχέσεις και
κοινωνική ανάπτυξη.
Διαβάστε
περισσότερα στο Mothersblog.gr
