Τετάρτη 21 Μαρτίου 2018

Κάθε φορά που ξεσπάει σε κλάματα το πιθανότερο είναι να αναρωτιέστε εναγωνίως τι μπορεί να συμβαίνει, ενώ μέχρι να ανακαλύψετε την αιτία και να το ηρεμήσετε, μάλλον αισθάνεστε σα να έχει περάσει μια αιωνιότητα… Πριν απελπιστείτε δοκιμάστε 3 τρόπους που πιθανόν να σας δώσουν τη λύση.
Αναζητήστε τις συνηθισμένες αιτίες. Μήπως έχει λερώσει την πάνα του; Μήπως πεινάει; Μήπως έχει βαρεθεί ή έχει υπερφορτωθεί από τα ερεθίσματα του περιβάλλοντος; Δοκιμάστε να το ταΐσετε, τσεκάρετε την πάνα του, πάρτε το αγκαλιά και λικνίστε το. Μπορεί κάποιο από όλα αυτά να είναι η μαγική λύση.
Αλλάξτε σκηνικό. Η απόσπαση της προσοχής είναι μια καλή λύση όταν τίποτε από τα παραπάνω δε λειτουργήσει. Μεταφέρετε το μωρό σε άλλο δωμάτιο, κάντε το ένα ζεστό μπάνιο, βάλτε το στο καρότσι και κάντε βόλτες πάνω-κάτω για να το ηρεμήσει η κίνηση ή δοκιμάστε να το πάτε βόλτα με το αυτοκίνητο αν κλαίει ασταμάτητα. Μια καλή λύση επίσης είναι να ανοίξετε τον απορροφητήρα και να το μεταφέρετε κοντά. Το επαναλαμβανόμενο βουητό, που λειτουργεί σα λευκός ήχος, είναι πολύ πιθανό να το καθησυχάσει σε δευτερόλεπτα!
Κρατήστε το στην αγκαλιά σας. Η αγκαλιά σας το κάνει να νιώθει ασφάλεια και μπορεί να προλάβει ένα ενδεχόμενο ξέσπασμα σε κλάματα. Αν δεν μπορεί να ηρεμήσει ούτε στην αγκαλιά σας, δοκιμάστε να το δώσετε σε κάποιο άλλο άτομο που το φροντίζει, καθώς τα μωρά ανταποκρίνονται στην αλλαγή της μυρωδιάς.
Προσοχή! Αν αντιληφθείτε ότι χάνετε την ψυχραιμία σας όσο εκείνο κλαίει, είναι καλύτερο να φύγετε για λίγο από το δωμάτιο ή να ζητήσετε τη βοήθεια κάποιου άλλου ατόμου. Ποτέ μην αρχίσετε να ταρακουνάτε το μωρό για να το κάνετε να σταματήσει καθώς η βίαιη ανατάραξη μπορεί να προκαλέσει εγκεφαλική βλάβη, γνωστή ως σύνδρομο ανατάραξης μωρού.
Πηγή: www.altsantiri.gr


Καθησυχάστε ένα μωρό που κλαίει με 3 τρόπους

Κάθε φορά που ξεσπάει σε κλάματα το πιθανότερο είναι να αναρωτιέστε εναγωνίως τι μπορεί να συμβαίνει, ενώ μέχρι να ανακαλύψετε την αιτία και να το ηρεμήσετε, μάλλον αισθάνεστε σα να έχει περάσει μια αιωνιότητα… Πριν απελπιστείτε δοκιμάστε 3 τρόπους που πιθανόν να σας δώσουν τη λύση.
Αναζητήστε τις συνηθισμένες αιτίες. Μήπως έχει λερώσει την πάνα του; Μήπως πεινάει; Μήπως έχει βαρεθεί ή έχει υπερφορτωθεί από τα ερεθίσματα του περιβάλλοντος; Δοκιμάστε να το ταΐσετε, τσεκάρετε την πάνα του, πάρτε το αγκαλιά και λικνίστε το. Μπορεί κάποιο από όλα αυτά να είναι η μαγική λύση.
Αλλάξτε σκηνικό. Η απόσπαση της προσοχής είναι μια καλή λύση όταν τίποτε από τα παραπάνω δε λειτουργήσει. Μεταφέρετε το μωρό σε άλλο δωμάτιο, κάντε το ένα ζεστό μπάνιο, βάλτε το στο καρότσι και κάντε βόλτες πάνω-κάτω για να το ηρεμήσει η κίνηση ή δοκιμάστε να το πάτε βόλτα με το αυτοκίνητο αν κλαίει ασταμάτητα. Μια καλή λύση επίσης είναι να ανοίξετε τον απορροφητήρα και να το μεταφέρετε κοντά. Το επαναλαμβανόμενο βουητό, που λειτουργεί σα λευκός ήχος, είναι πολύ πιθανό να το καθησυχάσει σε δευτερόλεπτα!
Κρατήστε το στην αγκαλιά σας. Η αγκαλιά σας το κάνει να νιώθει ασφάλεια και μπορεί να προλάβει ένα ενδεχόμενο ξέσπασμα σε κλάματα. Αν δεν μπορεί να ηρεμήσει ούτε στην αγκαλιά σας, δοκιμάστε να το δώσετε σε κάποιο άλλο άτομο που το φροντίζει, καθώς τα μωρά ανταποκρίνονται στην αλλαγή της μυρωδιάς.
Προσοχή! Αν αντιληφθείτε ότι χάνετε την ψυχραιμία σας όσο εκείνο κλαίει, είναι καλύτερο να φύγετε για λίγο από το δωμάτιο ή να ζητήσετε τη βοήθεια κάποιου άλλου ατόμου. Ποτέ μην αρχίσετε να ταρακουνάτε το μωρό για να το κάνετε να σταματήσει καθώς η βίαιη ανατάραξη μπορεί να προκαλέσει εγκεφαλική βλάβη, γνωστή ως σύνδρομο ανατάραξης μωρού.
Πηγή: www.altsantiri.gr


Ο λόξιγκας είναι ένα πολύ φυσιολογικό και σύνηθες φαινόμενο στα βρέφη και οφείλεται στη σύσπαση του διαφράγματος. Λόξιγκα μπορεί να έχει καί το μωράκι σας που είναι μόλις δυο μηνών. Η εικόνα ενός μωρού που έχει λόξιγκα δε θα πρέπει να σας ανησυχεί.
Ο λόξιγκας στο βρέφος έχει σχέση με τη διαστολή του στομάχου του μωρού λόγω υπερπλήρωσή του με γάλα ή αέρα. Στα βρέφη δεν είναι «ώριμη» η βαλβίδα μεταξύ οισοφάγου και στομάχου δηλαδή, δεν κλείνει τέλεια και γι’ αυτό μετά τη λήψη τροφής μπορεί να παρατηρήσετε το μωράκι σας να έχει λόξιγκα.
Πολλές φορές επίσης, τα μωράκια έχουν λόξιγκα, γιατί τρώνε την τροφή τους με λαιμαργία ή καταπίνουν ποσότητα αέρα με το μπιμπερό.
Πέρα από τη γρήγορη λήψη τροφής που ευθύνεται για την αεροφαγία (συνήθης αιτία εμφάνισης του λόξιγκα) κάποιες φορές το κλάμα του μωρού μπορεί να προκαλέσει και αυτό λόξιγκα.
Μπορείτε προκειμένου να κάνετε το μωρό σας να αισθανθεί καλύτερα να σταματήσετε το λόξιγκα κάνοντας τα εξής:
να αλλάξετε θέση στο μωράκι σας
να το κρατήσετε σε όρθια θέση στον ώμο σας κρατώντας την πλατούλα του ίσια, σε κάθετη θέση όπως κάνετε, όταν θέλετε να ρευτεί και το χτυπάτε ελαφρά, ώστε να απελευθερώσετε τον αέρα που μπορεί να το έχει προκαλέσει.
να το ταΐσετε, γιατί με την κατάποση μπορεί να σταματήσει ο λόξιγκας.
να του δώσετε μερικές σταγόνες χλιαρού νερού με το κουταλάκι για να χαλαρώσει το διάφραγμα του.
Εάν παρ όλα αυτά ο λόξιγκας δεν έχει σταματήσει τότε πρέπει να κάνετε λίγη υπομονή και θα περάσει. Ο λόξιγκας μπορεί να μην είναι τόσο ενοχλητικός για το μωράκι σας, οπότε εσείς συνεχίστε το πρόγραμμά σας και ο λόξιγκας θα περάσει.
Πηγή: govastileto.gr

Tips για να σταματήσετε το λόξιγκα στο μωράκι σας

Ο λόξιγκας είναι ένα πολύ φυσιολογικό και σύνηθες φαινόμενο στα βρέφη και οφείλεται στη σύσπαση του διαφράγματος. Λόξιγκα μπορεί να έχει καί το μωράκι σας που είναι μόλις δυο μηνών. Η εικόνα ενός μωρού που έχει λόξιγκα δε θα πρέπει να σας ανησυχεί.
Ο λόξιγκας στο βρέφος έχει σχέση με τη διαστολή του στομάχου του μωρού λόγω υπερπλήρωσή του με γάλα ή αέρα. Στα βρέφη δεν είναι «ώριμη» η βαλβίδα μεταξύ οισοφάγου και στομάχου δηλαδή, δεν κλείνει τέλεια και γι’ αυτό μετά τη λήψη τροφής μπορεί να παρατηρήσετε το μωράκι σας να έχει λόξιγκα.
Πολλές φορές επίσης, τα μωράκια έχουν λόξιγκα, γιατί τρώνε την τροφή τους με λαιμαργία ή καταπίνουν ποσότητα αέρα με το μπιμπερό.
Πέρα από τη γρήγορη λήψη τροφής που ευθύνεται για την αεροφαγία (συνήθης αιτία εμφάνισης του λόξιγκα) κάποιες φορές το κλάμα του μωρού μπορεί να προκαλέσει και αυτό λόξιγκα.
Μπορείτε προκειμένου να κάνετε το μωρό σας να αισθανθεί καλύτερα να σταματήσετε το λόξιγκα κάνοντας τα εξής:
να αλλάξετε θέση στο μωράκι σας
να το κρατήσετε σε όρθια θέση στον ώμο σας κρατώντας την πλατούλα του ίσια, σε κάθετη θέση όπως κάνετε, όταν θέλετε να ρευτεί και το χτυπάτε ελαφρά, ώστε να απελευθερώσετε τον αέρα που μπορεί να το έχει προκαλέσει.
να το ταΐσετε, γιατί με την κατάποση μπορεί να σταματήσει ο λόξιγκας.
να του δώσετε μερικές σταγόνες χλιαρού νερού με το κουταλάκι για να χαλαρώσει το διάφραγμα του.
Εάν παρ όλα αυτά ο λόξιγκας δεν έχει σταματήσει τότε πρέπει να κάνετε λίγη υπομονή και θα περάσει. Ο λόξιγκας μπορεί να μην είναι τόσο ενοχλητικός για το μωράκι σας, οπότε εσείς συνεχίστε το πρόγραμμά σας και ο λόξιγκας θα περάσει.
Πηγή: govastileto.gr

Προχθές (19-03-2018) το βράδυ στην Καστοριά, αστυνομικοί της Ομάδας Πρόληψης και Καταστολής Εγκληματικότητας (Ο.Π.Κ.Ε.) της Υποδιεύθυνσης Ασφάλειας Καστοριάς, συνέλαβαν δύο -2- υπηκόους Αλβανίας έναν 38χρονο άνδρα και μια 29χρονη γυναίκα, για το αδίκημα της κλοπής. 
Συγκεκριμένα, ανωτέρω αλλοδαποί το απόγευμα της (19-03-2018) αφαίρεσαν από κοινού με τη μέθοδο της απασχόλησης, από οικία 78χρονου ημεδαπού σε περιοχή της Κοζάνης, το χρηματικό ποσό των -730- ευρώ.
Από αναζητήσεις των αστυνομικών συνελήφθησαν οι προαναφερόμενοι βραδινές ώρες της ιδίας στην Καστοριά, στην κατοχή των οποίων βρέθηκε και κατασχέθηκε όλο το προαναφερόμενο αφαιρεθέν χρηματικό ποσό, το οποίο και αποδόθηκε στον κάτοχό του.
Προανάκριση για την υπόθεση διενεργεί το Αστυνομικό Τμήμα Βοΐου Κοζάνης, ενώ η δικογραφία θα υποβληθεί στον κ. Εισαγγελέα Πλημμελειοδικών Κοζάνης. 

Σύλληψη δύο αλλοδαπών στην Καστοριά για κλοπή

Προχθές (19-03-2018) το βράδυ στην Καστοριά, αστυνομικοί της Ομάδας Πρόληψης και Καταστολής Εγκληματικότητας (Ο.Π.Κ.Ε.) της Υποδιεύθυνσης Ασφάλειας Καστοριάς, συνέλαβαν δύο -2- υπηκόους Αλβανίας έναν 38χρονο άνδρα και μια 29χρονη γυναίκα, για το αδίκημα της κλοπής. 
Συγκεκριμένα, ανωτέρω αλλοδαποί το απόγευμα της (19-03-2018) αφαίρεσαν από κοινού με τη μέθοδο της απασχόλησης, από οικία 78χρονου ημεδαπού σε περιοχή της Κοζάνης, το χρηματικό ποσό των -730- ευρώ.
Από αναζητήσεις των αστυνομικών συνελήφθησαν οι προαναφερόμενοι βραδινές ώρες της ιδίας στην Καστοριά, στην κατοχή των οποίων βρέθηκε και κατασχέθηκε όλο το προαναφερόμενο αφαιρεθέν χρηματικό ποσό, το οποίο και αποδόθηκε στον κάτοχό του.
Προανάκριση για την υπόθεση διενεργεί το Αστυνομικό Τμήμα Βοΐου Κοζάνης, ενώ η δικογραφία θα υποβληθεί στον κ. Εισαγγελέα Πλημμελειοδικών Κοζάνης. 
Σχηματίστηκαν ποινικές δικογραφίες σε βάρος δυο -2- ημεδαπών

Από αστυνομικούς του Τμήματος Ασφάλειας Εορδαίας, εξιχνιάστηκαν δύο -2- διαφορετικές περιπτώσεις κλοπής που διαπράχθηκαν στην Πτολεμαΐδα τον Ιανουάριο και τον Φεβρουάριο του 2018.
Συγκεκριμένα, στην πρώτη περίπτωση την (30-01-2018) 54χρονος ημεδαπός αφαίρεσε από μηχάνημα αυτόματης ανάληψης χρημάτων (ATM) το χρηματικό ποσό των -300-ευρώ, το οποίο προηγουμένως είχε κάνει ανάληψη 61χρονη ημεδαπή.
Στη δεύτερη περίπτωση, μετά από ενδελεχή έρευνα και κατάλληλη αξιοποίηση στοιχείων προέκυψε ότι 18χρονος ημεδαπός την (07-02-2018) αφαίρεσε από οικία, ιδιοκτησίας 51χρονου ημεδαπού, το χρηματικό ποσό των -500- ευρώ και διάφορα χρυσαφικά συνολικής αξίας -3.000- ευρώ, ενώ ερευνάται η τυχόν συμμετοχή του και σε άλλες παρόμοιες περιπτώσεις. 
Οι σχηματισθείσες δικογραφίες θα υποβληθούν στον κ. Εισαγγελέα Πλημμελειοδικών Κοζάνης. 

Εξιχνιάστηκαν δύο περιπτώσεις κλοπής σε περιοχές της Πτολεμαΐδας

Σχηματίστηκαν ποινικές δικογραφίες σε βάρος δυο -2- ημεδαπών

Από αστυνομικούς του Τμήματος Ασφάλειας Εορδαίας, εξιχνιάστηκαν δύο -2- διαφορετικές περιπτώσεις κλοπής που διαπράχθηκαν στην Πτολεμαΐδα τον Ιανουάριο και τον Φεβρουάριο του 2018.
Συγκεκριμένα, στην πρώτη περίπτωση την (30-01-2018) 54χρονος ημεδαπός αφαίρεσε από μηχάνημα αυτόματης ανάληψης χρημάτων (ATM) το χρηματικό ποσό των -300-ευρώ, το οποίο προηγουμένως είχε κάνει ανάληψη 61χρονη ημεδαπή.
Στη δεύτερη περίπτωση, μετά από ενδελεχή έρευνα και κατάλληλη αξιοποίηση στοιχείων προέκυψε ότι 18χρονος ημεδαπός την (07-02-2018) αφαίρεσε από οικία, ιδιοκτησίας 51χρονου ημεδαπού, το χρηματικό ποσό των -500- ευρώ και διάφορα χρυσαφικά συνολικής αξίας -3.000- ευρώ, ενώ ερευνάται η τυχόν συμμετοχή του και σε άλλες παρόμοιες περιπτώσεις. 
Οι σχηματισθείσες δικογραφίες θα υποβληθούν στον κ. Εισαγγελέα Πλημμελειοδικών Κοζάνης. 
Την απόλυτη ικανοποίηση του εξέφρασε ο διοικητής του νοσοκομείου Φλώρινας, Γιώργος Χιωτίδης, για την προκήρυξη 11 θέσεις ιατρών για την κάλυψη των σημαντικών κενών που έχει το νοσοκομείο.
«Με την υπουργική απόφαση μας δίνεται η δυνατότητα να προκηρύξουμε 11 θέσεις μονίμων ιατρών ΕΣΥ σε διάφορες ειδικότητες, είτε γιατί κάποια από τα τμήματα μας έχουν σημαντικά κενά, είτε γιατί κάποιοι άνθρωποι θα φύγουν με μετάθεση το 2018, είτε γιατί υπάρχει ισχυρή πρόθεση του υπουργείου για δημιουργία επειγόντων περιστατικών σε όλα τα νοσοκομεία»είπε αρχικά.
Οι 11 αυτές θέσεις είναι:
Για την συνέχεια κάντε κλικ πάνω στον σύνδεσμος της πηγής>

Γιώργος Χιωτίδης: Με τις νέες θέσεις ιατρών καλύπτονται σημαντικά κενά στο νοσοκομείο Φλώρινας (video)

Την απόλυτη ικανοποίηση του εξέφρασε ο διοικητής του νοσοκομείου Φλώρινας, Γιώργος Χιωτίδης, για την προκήρυξη 11 θέσεις ιατρών για την κάλυψη των σημαντικών κενών που έχει το νοσοκομείο.
«Με την υπουργική απόφαση μας δίνεται η δυνατότητα να προκηρύξουμε 11 θέσεις μονίμων ιατρών ΕΣΥ σε διάφορες ειδικότητες, είτε γιατί κάποια από τα τμήματα μας έχουν σημαντικά κενά, είτε γιατί κάποιοι άνθρωποι θα φύγουν με μετάθεση το 2018, είτε γιατί υπάρχει ισχυρή πρόθεση του υπουργείου για δημιουργία επειγόντων περιστατικών σε όλα τα νοσοκομεία»είπε αρχικά.
Οι 11 αυτές θέσεις είναι:
Για την συνέχεια κάντε κλικ πάνω στον σύνδεσμος της πηγής>

Την πρόθεση της να κατέβει ως υποψήφια βουλευτής με το ΣΥΡΙΖΑ στις επόμενες εκλογές στην Φλώρινα ανακοίνωσε σε συνέντευξη της στην ΕΡΤ Φλώρινας η Πέτη Πέρκα που πρόσφατα παραιτήθηκε από τη θέση της Γ.Γ. Δημόσιας Περιουσίας. Όπως είπε η κ. Πέρκα "η παραίτηση μου δεν
έχει να κάνει παρά μόνο με τη συμμόρφωση στην Συνταγματική επιταγή, η οποία ορίζει ότι οι γενικοί ή ειδικοί γραμματείς, εφόσον επιθυμούν να θέσουν υποψηφιότητα, οφείλουν να παραιτηθούν από τη θέση τους 18 μήνες πριν τις προκαθορισμένες βουλευτικές εκλογές (το 2019)".
Η κα. Πέρκα επεσήμανε ακόμα πως πρώτος στόχος για την ίδια θα είναι η ανάπτυξη της περιοχής που είναι ιδιαίτερα αδικημένη σε όλους τους τομείς.

Συντάκτης: Θωμαή Αδάμου
Πηγή: ΕΡΤ Φλώρινας 

Π. Πέρκα: «Παραιτήθηκα για να βάλω υποψηφιότητα στην Φλώρινα»

Την πρόθεση της να κατέβει ως υποψήφια βουλευτής με το ΣΥΡΙΖΑ στις επόμενες εκλογές στην Φλώρινα ανακοίνωσε σε συνέντευξη της στην ΕΡΤ Φλώρινας η Πέτη Πέρκα που πρόσφατα παραιτήθηκε από τη θέση της Γ.Γ. Δημόσιας Περιουσίας. Όπως είπε η κ. Πέρκα "η παραίτηση μου δεν
έχει να κάνει παρά μόνο με τη συμμόρφωση στην Συνταγματική επιταγή, η οποία ορίζει ότι οι γενικοί ή ειδικοί γραμματείς, εφόσον επιθυμούν να θέσουν υποψηφιότητα, οφείλουν να παραιτηθούν από τη θέση τους 18 μήνες πριν τις προκαθορισμένες βουλευτικές εκλογές (το 2019)".
Η κα. Πέρκα επεσήμανε ακόμα πως πρώτος στόχος για την ίδια θα είναι η ανάπτυξη της περιοχής που είναι ιδιαίτερα αδικημένη σε όλους τους τομείς.

Συντάκτης: Θωμαή Αδάμου
Πηγή: ΕΡΤ Φλώρινας 
Σας ενημερώνουμε για τη διεξαγωγή εκδήλωσης του Παραρτήματος Φλώρινας της Ελληνικής Μαθηματικής Εταιρείας, η οποία απευθύνεται στους/στις μαθητές/τριες της Γ’ τάξης των ΓΕ.Λ. Ν. Φλώρινας, που θα εξεταστούν πανελλαδικά στο μάθημα:‘Μαθηματικά Προσανατολισμού’,με θέμα:
«Προετοιμασία των μαθητών/τριών για τις Πανελλαδικές Εξετάσεις»
με το εξής πρόγραμμα:
11:30 – 11:45 Προσέλευση
11:45 – 12:10 Η κρίση των εξετάσεων και η διαχείρισή της
(Μουρτζούκου Σοφία, Ψυχολόγος - Οικογενειακή Θεραπεύτρια)
12:10 – 13:00 Βασικές επισημάνσεις για το μάθημα των Μαθηματικών Προσανατολισμού
(Πάλλα Μαρίνα, Σχολική Σύμβουλος Μαθηματικών)
13:00 – 13:30 Ερωτήσεις - Συζήτηση
Η εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί την Πέμπτη 22 Μαρτίου 2018 από τις 11:30 έως τις 13:30 στην αίθουσα πολλαπλών χρήσεων του Δήμου Φλώρινας.

Εκδήλωση στη Φλώρινα για τα Μαθηματικά της Γ΄ Γενικού Λυκείου

Σας ενημερώνουμε για τη διεξαγωγή εκδήλωσης του Παραρτήματος Φλώρινας της Ελληνικής Μαθηματικής Εταιρείας, η οποία απευθύνεται στους/στις μαθητές/τριες της Γ’ τάξης των ΓΕ.Λ. Ν. Φλώρινας, που θα εξεταστούν πανελλαδικά στο μάθημα:‘Μαθηματικά Προσανατολισμού’,με θέμα:
«Προετοιμασία των μαθητών/τριών για τις Πανελλαδικές Εξετάσεις»
με το εξής πρόγραμμα:
11:30 – 11:45 Προσέλευση
11:45 – 12:10 Η κρίση των εξετάσεων και η διαχείρισή της
(Μουρτζούκου Σοφία, Ψυχολόγος - Οικογενειακή Θεραπεύτρια)
12:10 – 13:00 Βασικές επισημάνσεις για το μάθημα των Μαθηματικών Προσανατολισμού
(Πάλλα Μαρίνα, Σχολική Σύμβουλος Μαθηματικών)
13:00 – 13:30 Ερωτήσεις - Συζήτηση
Η εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί την Πέμπτη 22 Μαρτίου 2018 από τις 11:30 έως τις 13:30 στην αίθουσα πολλαπλών χρήσεων του Δήμου Φλώρινας.

Η ΕΛΜΕ ΦΛΩΡΙΝΑΣ ΚΑΙ Η ΕΝΩΣΗ ΦΙΛΟΛΟΓΩΝ Ν. ΦΛΩΡΙΝΑΣ σας προσκαλούν Τετάρτη 21 Μαρτίου 2018, 8 μ.μ., στην ΟΔΟ ΟΝΕΙΡΩΝ σε μια βραδιά αφιερωμένη στην ποίηση!
Α'ΜΕΡΟΣ: «Η Ελλάδα ταξιδεύει στον κόσμο με καράβι την ποίηση» Σεϊδάρη Γιώτα, φιλόλογος
Β'ΜΕΡΟΣ: Καθηγητές διαβάζουν τα δικά τους ποιήματα!
Γ'ΜΕΡΟΣ: Στίχοι ντυμένοι μουσική καλούν σε χορό!


21 Μαρτίου Παγκόσμια ημέρα' ποίησης

Η ΕΛΜΕ ΦΛΩΡΙΝΑΣ ΚΑΙ Η ΕΝΩΣΗ ΦΙΛΟΛΟΓΩΝ Ν. ΦΛΩΡΙΝΑΣ σας προσκαλούν Τετάρτη 21 Μαρτίου 2018, 8 μ.μ., στην ΟΔΟ ΟΝΕΙΡΩΝ σε μια βραδιά αφιερωμένη στην ποίηση!
Α'ΜΕΡΟΣ: «Η Ελλάδα ταξιδεύει στον κόσμο με καράβι την ποίηση» Σεϊδάρη Γιώτα, φιλόλογος
Β'ΜΕΡΟΣ: Καθηγητές διαβάζουν τα δικά τους ποιήματα!
Γ'ΜΕΡΟΣ: Στίχοι ντυμένοι μουσική καλούν σε χορό!


Το ΕΠΙΜΕΛΗΤΗΡΙΟ ΦΛΩΡΙΝΑΣ σε συνεργασία με την εταιρεία Financial Business Systems, στο πλαίσιο των δράσεων τους για την υποστήριξη της επιχειρηματικότητας κατά την περίοδο της ύφεσης  διοργανώνουν ειδική εκδήλωση με τίτλο:
«Οι Επιπτώσεις της οικονομικής κρίσης στις επιχειρήσεις του Ν. Φλώρινας.
Το θεσμικό πλαίσιο ρύθμισης των οφειλών κατά τον εξωδικαστικό μηχανισμό
του ν. 4469/17.
Τεχνικές και μέθοδοι εξυγίανσης και διατήρησης της βιωσιμότητας των επιχειρήσεων.»
την Τετάρτη 21-3-2018 και ώρα 18:00 μμ-21:00 μμ
στην αίθουσα εκδηλώσεων του Επιμελητηρίου Φλώρινας.
Στο πρώτο μέρος θα παρουσιασθούν τα αποτελέσματα της ειδικής έρευνας για τις επιπτώσεις της οικονομικής κρίσης στις επιχειρήσεις του νομού Φλώρινας. Η μελέτη (έρευνα) προσδιορίζει το επίπεδο βιωσιμότητας των επιχειρήσεων του νομού, εξετάζει και αναλύει τους προσδιοριστικούς παράγοντες που επηρεάζουν τη βιωσιμότητα των επιχειρήσεων.
Στο δεύτερο μέρος θα παρουσιασθεί το θεσμικό πλαίσιο ρύθμισης οφειλών κατά τον εξωδικαστικό μηχανισμό.
Στο τρίτο μέρος παρουσιάζονται οι τεχνικές και οι μέθοδοι εξυγίανσης και διατήρησης της βιωσιμότητας των επιχειρήσεων.
Εισηγητής του α΄και γ΄μέρους θα είναι ο Δρ. Δημήτριος Γ. Καμπούρης, ειδικός επιστήμονας σε θέματα χρηματοοικονομικής Διοίκησης, Επενδύσεων και εξυγίανσης επιχειρήσεων. Ειδικός εμπειρογνώμονας του εξωδικαστικού μηχανισμού.
Εισηγητής του β΄ μέρους θα είναι ο Δρ. Στυλιανός Δ. Μαυρίδης, Δικηγόρος παρ' Αρείω Πάγω, Μεταδιδάκτορας Ερευνητής Νομικής ΑΠΘ, Αντιπρόεδρος ΔΣΘ
Σε όλους που θα παρακολουθήσουν την εκδήλωση, θα δοθεί ειδικός φάκελος με τα αποτελέσματα της έρευνας και το περιεχόμενο της εισήγησης.

ΕΠΙΜΕΛΗΤΗΡΙΟ ΦΛΩΡΙΝΑΣ


Επιμελητήριο Φλώρινας: Ημερίδα για την υποστήριξη της επιχειρηματικότητας

Το ΕΠΙΜΕΛΗΤΗΡΙΟ ΦΛΩΡΙΝΑΣ σε συνεργασία με την εταιρεία Financial Business Systems, στο πλαίσιο των δράσεων τους για την υποστήριξη της επιχειρηματικότητας κατά την περίοδο της ύφεσης  διοργανώνουν ειδική εκδήλωση με τίτλο:
«Οι Επιπτώσεις της οικονομικής κρίσης στις επιχειρήσεις του Ν. Φλώρινας.
Το θεσμικό πλαίσιο ρύθμισης των οφειλών κατά τον εξωδικαστικό μηχανισμό
του ν. 4469/17.
Τεχνικές και μέθοδοι εξυγίανσης και διατήρησης της βιωσιμότητας των επιχειρήσεων.»
την Τετάρτη 21-3-2018 και ώρα 18:00 μμ-21:00 μμ
στην αίθουσα εκδηλώσεων του Επιμελητηρίου Φλώρινας.
Στο πρώτο μέρος θα παρουσιασθούν τα αποτελέσματα της ειδικής έρευνας για τις επιπτώσεις της οικονομικής κρίσης στις επιχειρήσεις του νομού Φλώρινας. Η μελέτη (έρευνα) προσδιορίζει το επίπεδο βιωσιμότητας των επιχειρήσεων του νομού, εξετάζει και αναλύει τους προσδιοριστικούς παράγοντες που επηρεάζουν τη βιωσιμότητα των επιχειρήσεων.
Στο δεύτερο μέρος θα παρουσιασθεί το θεσμικό πλαίσιο ρύθμισης οφειλών κατά τον εξωδικαστικό μηχανισμό.
Στο τρίτο μέρος παρουσιάζονται οι τεχνικές και οι μέθοδοι εξυγίανσης και διατήρησης της βιωσιμότητας των επιχειρήσεων.
Εισηγητής του α΄και γ΄μέρους θα είναι ο Δρ. Δημήτριος Γ. Καμπούρης, ειδικός επιστήμονας σε θέματα χρηματοοικονομικής Διοίκησης, Επενδύσεων και εξυγίανσης επιχειρήσεων. Ειδικός εμπειρογνώμονας του εξωδικαστικού μηχανισμού.
Εισηγητής του β΄ μέρους θα είναι ο Δρ. Στυλιανός Δ. Μαυρίδης, Δικηγόρος παρ' Αρείω Πάγω, Μεταδιδάκτορας Ερευνητής Νομικής ΑΠΘ, Αντιπρόεδρος ΔΣΘ
Σε όλους που θα παρακολουθήσουν την εκδήλωση, θα δοθεί ειδικός φάκελος με τα αποτελέσματα της έρευνας και το περιεχόμενο της εισήγησης.

ΕΠΙΜΕΛΗΤΗΡΙΟ ΦΛΩΡΙΝΑΣ


Η Στέγη Γραμμάτων & Τεχνών Αμυνταίου, σας προσκαλεί στη βραδιά ποίησης την Τετάρτη 21 Μαρτίου και ώρα 20:00 μ.μ. με θέμα το «Ταξίδι». Αφετηρία μας το ξενοδοχείο BellaToumpa, στον Άγιο Παντελεήμονα, και συνεπιβάτες μας ο Δήμος Αμυνταίου, η ΔΗ.Κ.Ε.Α., οι Φλώροι Εικαστικοί, το παράρτημα Αμυνταίου του Περιφερειακού Ωδείου Φλώρινας, το Μουσικό Γυμνάσιο Αμυνταίου, η ομάδα ανάγνωσης μαθητών Γενικού Λυκείου Αμυνταίου κι όλοι εσείς.
Κεντρικός ομιλητής: Τριαντάφυλλος Κωτόπουλος - Ποιητής, Αναπληρωτής Καθηγητής Δημιουργικής Γραφής και Νεοελληνικής Λογοτεχνίας, Π.Δ.Μ.
Μέρος της εικαστικής ενότητας  της Αγάπης Μαντζιώρη με θέμα  "Περιπλανήσεις " προ παρουσιάζονται στους χώρους του Ξενοδοχείου  BellaToumpa εν όψει της συνολικής παρουσίασης των  έργων της  29  Μαρτίου   στο Αμύνταιο.
Ώρα να πασπαλίσουμε την καθημερινότητα με λίγη μαγεία! Σκορπίστε το μέλλον στους ανέμους, χουζουρέψτε ήρεμα στο παρόν και υφάνετε τον γύρω σας –πληκτικό- κόσμο με όνειρα. Τα ταξίδια μυαλού, άλλωστε, είναι ακόμα δωρεάν!


Πρόσκληση για βραδιά ποίησης, από τη Στέγη Γραμμάτων & Τεχνών Αμυνταίου

Η Στέγη Γραμμάτων & Τεχνών Αμυνταίου, σας προσκαλεί στη βραδιά ποίησης την Τετάρτη 21 Μαρτίου και ώρα 20:00 μ.μ. με θέμα το «Ταξίδι». Αφετηρία μας το ξενοδοχείο BellaToumpa, στον Άγιο Παντελεήμονα, και συνεπιβάτες μας ο Δήμος Αμυνταίου, η ΔΗ.Κ.Ε.Α., οι Φλώροι Εικαστικοί, το παράρτημα Αμυνταίου του Περιφερειακού Ωδείου Φλώρινας, το Μουσικό Γυμνάσιο Αμυνταίου, η ομάδα ανάγνωσης μαθητών Γενικού Λυκείου Αμυνταίου κι όλοι εσείς.
Κεντρικός ομιλητής: Τριαντάφυλλος Κωτόπουλος - Ποιητής, Αναπληρωτής Καθηγητής Δημιουργικής Γραφής και Νεοελληνικής Λογοτεχνίας, Π.Δ.Μ.
Μέρος της εικαστικής ενότητας  της Αγάπης Μαντζιώρη με θέμα  "Περιπλανήσεις " προ παρουσιάζονται στους χώρους του Ξενοδοχείου  BellaToumpa εν όψει της συνολικής παρουσίασης των  έργων της  29  Μαρτίου   στο Αμύνταιο.
Ώρα να πασπαλίσουμε την καθημερινότητα με λίγη μαγεία! Σκορπίστε το μέλλον στους ανέμους, χουζουρέψτε ήρεμα στο παρόν και υφάνετε τον γύρω σας –πληκτικό- κόσμο με όνειρα. Τα ταξίδια μυαλού, άλλωστε, είναι ακόμα δωρεάν!


Αρχίζει σήμερα, το Φεστιβάλ Πτολεμαίδας. Το 2ο Φεστιβάλ Πτολεμαίδας. Για 12 μέρες η πόλη γιορτάΖει και μας προσκαλεί φιλόξενη να περπατήσουμε στους δρόμους της, να επισκεφτούμε τα στέκια της, να κοιταχτούμε στα μάτια.
Το όφελος μιας παρόμοιας γιορτής, είναι τεράστιο για κάθε πόλη. Για κάθε κοινωνία. Επί 12 μέρες οι πολίτες θα συναντώνται συμμετέχοντας στη μεγάλη γιορτή. Θα παρακολουθούν παραστάτπαρw giort;hw ο Φ3]  350 ΕΞΩΦΛΗΘΗ----------------ύν συναυλίες, εκθέσεις, παραστάσεις και θα συνεχίζουν μαζί στα μπαράκια στα καφέ και στα εστιατόρια της πόλης.
Πέρισυ χιλιάδες πολίτες συμμετείχαν στην γιορτή.
Φέτος θα είναι πολύ περισσότεροι.
΄Ενα απαραίτητο στοιχείο των πόλεων της περιφέρειας είναι η ανάπτυξη εξωστρεφών δραστηριοτήτων. Ο πολιτισμός μπορεί να το κάνει. Και το φεστιβάλ είναι μια εξωστρεφής δραστηριότητα. Συμβάλλει στην κοινωνική συνοχή. Στην οικονομία της πόλης. Συμβάλλει στην αναβάθμιση της ποιότητας ζωής. Δημιουργοί από όλη την Ελλάδα έρχονται  συμμετέχοντας. Οι δημιουργοί της πόλης επίσης παρόντες.
Η Πτολεμαίδα δημιούργησε πέρισυ το πρώτο και μοναδικό μέχρι στιγμής στην Ελλάδα πολυθεματικό φεστιβάλ. Η αρχή έγινε. Μια ομάδα ανθρώπων που σιγά σιγά έγινε πολυπληθής συλλογικότητα πήρε την πρωτοβουλία. Τώρα και άλλες πόλεις ετοιμάζονται να μιμηθούν το παράδειγμά της.
Η ελληνική περιφέρεια μπορεί να δημιουργήσει ένα μοναδικό δείγμα πολιτιστικής ανάπτυξης. Διαθέτει την παράδοση, διαθέτει το έμψυχο υλικό, διαθέτει ενεργούς πολίτες έτοιμους να αναλάβουν ευθύνες.
Συγχαρητήρια στους διοργανωτές για την πίστη, την υπομονή και την επιμονή τους.
Η πόλη γιορτάΖει!
Το 2ο Φεστιβάλ Πτολεμαίδας ανοίγει την αυλαία του. Η κοινωνία αγκαλιάζει και στηρίζει τη μεγάλη γιορτή καθώς αντιλλαμβάνεται πως είναι η δική της γιορτή και δημιούργημά της.
Στη χαρά της γιορύν παραστάτπαρw giort;hw ο Φ3]  350 ΕΞΩΦΛΗΘΗ----------------τής  δεν χωρούν τα μικρά και μικρόψυχα.
Η πόλη ως κοινωνία είναι πάνω απ’ τον ύν παραστάτπαρw giort;hw ο Φ3]  350 ΕΞΩΦΛΗΘΗ---------------- καθένα μας.
Η πόλη γιορτάΖει μας προσκαλεί και θα είμαστε όλοι εκεί.

ΓΡΑΦΕΙΟ ΤΥΠΟΥ
Θέμη Μουμουλίδη
σκηνοθέτη, βουλευτή Π.Ε.Κοζάνης
Μέλους Διαρκών Επιτροπών
Μορφωτικών, Ευρωπαϊκών, Οικονομικών Υποθέσεων

Θέμης Μουμουλίδης: «Η πόλη γιορτάΖει και θα είμαστε όλοι εκεί»

Αρχίζει σήμερα, το Φεστιβάλ Πτολεμαίδας. Το 2ο Φεστιβάλ Πτολεμαίδας. Για 12 μέρες η πόλη γιορτάΖει και μας προσκαλεί φιλόξενη να περπατήσουμε στους δρόμους της, να επισκεφτούμε τα στέκια της, να κοιταχτούμε στα μάτια.
Το όφελος μιας παρόμοιας γιορτής, είναι τεράστιο για κάθε πόλη. Για κάθε κοινωνία. Επί 12 μέρες οι πολίτες θα συναντώνται συμμετέχοντας στη μεγάλη γιορτή. Θα παρακολουθούν παραστάτπαρw giort;hw ο Φ3]  350 ΕΞΩΦΛΗΘΗ----------------ύν συναυλίες, εκθέσεις, παραστάσεις και θα συνεχίζουν μαζί στα μπαράκια στα καφέ και στα εστιατόρια της πόλης.
Πέρισυ χιλιάδες πολίτες συμμετείχαν στην γιορτή.
Φέτος θα είναι πολύ περισσότεροι.
΄Ενα απαραίτητο στοιχείο των πόλεων της περιφέρειας είναι η ανάπτυξη εξωστρεφών δραστηριοτήτων. Ο πολιτισμός μπορεί να το κάνει. Και το φεστιβάλ είναι μια εξωστρεφής δραστηριότητα. Συμβάλλει στην κοινωνική συνοχή. Στην οικονομία της πόλης. Συμβάλλει στην αναβάθμιση της ποιότητας ζωής. Δημιουργοί από όλη την Ελλάδα έρχονται  συμμετέχοντας. Οι δημιουργοί της πόλης επίσης παρόντες.
Η Πτολεμαίδα δημιούργησε πέρισυ το πρώτο και μοναδικό μέχρι στιγμής στην Ελλάδα πολυθεματικό φεστιβάλ. Η αρχή έγινε. Μια ομάδα ανθρώπων που σιγά σιγά έγινε πολυπληθής συλλογικότητα πήρε την πρωτοβουλία. Τώρα και άλλες πόλεις ετοιμάζονται να μιμηθούν το παράδειγμά της.
Η ελληνική περιφέρεια μπορεί να δημιουργήσει ένα μοναδικό δείγμα πολιτιστικής ανάπτυξης. Διαθέτει την παράδοση, διαθέτει το έμψυχο υλικό, διαθέτει ενεργούς πολίτες έτοιμους να αναλάβουν ευθύνες.
Συγχαρητήρια στους διοργανωτές για την πίστη, την υπομονή και την επιμονή τους.
Η πόλη γιορτάΖει!
Το 2ο Φεστιβάλ Πτολεμαίδας ανοίγει την αυλαία του. Η κοινωνία αγκαλιάζει και στηρίζει τη μεγάλη γιορτή καθώς αντιλλαμβάνεται πως είναι η δική της γιορτή και δημιούργημά της.
Στη χαρά της γιορύν παραστάτπαρw giort;hw ο Φ3]  350 ΕΞΩΦΛΗΘΗ----------------τής  δεν χωρούν τα μικρά και μικρόψυχα.
Η πόλη ως κοινωνία είναι πάνω απ’ τον ύν παραστάτπαρw giort;hw ο Φ3]  350 ΕΞΩΦΛΗΘΗ---------------- καθένα μας.
Η πόλη γιορτάΖει μας προσκαλεί και θα είμαστε όλοι εκεί.

ΓΡΑΦΕΙΟ ΤΥΠΟΥ
Θέμη Μουμουλίδη
σκηνοθέτη, βουλευτή Π.Ε.Κοζάνης
Μέλους Διαρκών Επιτροπών
Μορφωτικών, Ευρωπαϊκών, Οικονομικών Υποθέσεων

Manahoana αγαπητά μέλη και φίλοι της Ένωσής μας,
Την Κυριακή 18 Μαρτίου πραγματοποιήθηκε η εκδήλωση της Ε.Ε.ΦΙ.Μ. «Ταξιδεύοντας στη ΜΑΔΑΓΑΣΚΑΡΗ», στο καφέ «Μύρτιλλο». Μέλη και φίλοι της Ε.Ε.ΦΙ.Μ. και της Μαδαγασκάρης έδωσαν το παρόν σε μια ζεστή και φιλόξενη βραδιά.
        Σας ευχαριστούμε που ήλθατε να “ταξιδέψουμε” στην υπέροχη και μοναδική Μαδαγασκάρη! Ένα νησί πολυπολιτισμικό, μια ήπειρος από μόνη της, με φοβερά χρώματα, αρώματα και ένα γέλιο εγκάρδιο και γνήσιο. Ένας πλανήτης ξεχωριστός στο γήινο περιβάλλον που μας περιβάλλει έχοντας ένα δικό του ρολόι να κυλάει το χρόνο (mora-mora)!
Το Δ. Σ της Ε.Ε.ΦΙ.Μ. αισθάνεται την ανάγκη να ευχαριστήσει δημόσια όλους όσους συνέβαλλαν στην επιτυχία της εκδήλωσης. Το συντονισμό είχε ο Jean-Daddah Andrianirina. Το καλωσόρισμα «Tonga Soa» έγινε από τον Αλέξανδρο Βασιλάκο.
Ευχαριστούμε θερμά την κα Αλεξία Ορφανού που μας διηγήθηκε το παραμύθι των Δύο Μάγων, της φυλής Sakalava Μαδαγασκάρης. Ευχαριστούμε επίσης, για τις φωτογραφίες τους και το μοίρασμα εμπειριών μέσα από τη περιγραφή τους, τον Γιάννη Καμάρα στο «Tana Rocks», τον Παναγιώτη Μπότη στο «Αναζητώντας τους Λεμούριους», τον Χρήστο Νικολάου στο «People» και την Καλλιρρόη Γκόνη στην «Επιστροφή στη Μαδαγασκάρη».
Κλείνοντας, θα θέλαμε να ευχαριστήσουμε θερμά τους εργαζόμενους του «Μύρτιλλο» για τα εδέσματα τα οποία ετοίμασαν.
Για την Ελληνική Ένωση Φίλων της Μαδαγασκάρης

Για την Ελληνική Ένωση Φίλων της Μαδαγασκάρης

Manahoana αγαπητά μέλη και φίλοι της Ένωσής μας,
Την Κυριακή 18 Μαρτίου πραγματοποιήθηκε η εκδήλωση της Ε.Ε.ΦΙ.Μ. «Ταξιδεύοντας στη ΜΑΔΑΓΑΣΚΑΡΗ», στο καφέ «Μύρτιλλο». Μέλη και φίλοι της Ε.Ε.ΦΙ.Μ. και της Μαδαγασκάρης έδωσαν το παρόν σε μια ζεστή και φιλόξενη βραδιά.
        Σας ευχαριστούμε που ήλθατε να “ταξιδέψουμε” στην υπέροχη και μοναδική Μαδαγασκάρη! Ένα νησί πολυπολιτισμικό, μια ήπειρος από μόνη της, με φοβερά χρώματα, αρώματα και ένα γέλιο εγκάρδιο και γνήσιο. Ένας πλανήτης ξεχωριστός στο γήινο περιβάλλον που μας περιβάλλει έχοντας ένα δικό του ρολόι να κυλάει το χρόνο (mora-mora)!
Το Δ. Σ της Ε.Ε.ΦΙ.Μ. αισθάνεται την ανάγκη να ευχαριστήσει δημόσια όλους όσους συνέβαλλαν στην επιτυχία της εκδήλωσης. Το συντονισμό είχε ο Jean-Daddah Andrianirina. Το καλωσόρισμα «Tonga Soa» έγινε από τον Αλέξανδρο Βασιλάκο.
Ευχαριστούμε θερμά την κα Αλεξία Ορφανού που μας διηγήθηκε το παραμύθι των Δύο Μάγων, της φυλής Sakalava Μαδαγασκάρης. Ευχαριστούμε επίσης, για τις φωτογραφίες τους και το μοίρασμα εμπειριών μέσα από τη περιγραφή τους, τον Γιάννη Καμάρα στο «Tana Rocks», τον Παναγιώτη Μπότη στο «Αναζητώντας τους Λεμούριους», τον Χρήστο Νικολάου στο «People» και την Καλλιρρόη Γκόνη στην «Επιστροφή στη Μαδαγασκάρη».
Κλείνοντας, θα θέλαμε να ευχαριστήσουμε θερμά τους εργαζόμενους του «Μύρτιλλο» για τα εδέσματα τα οποία ετοίμασαν.
Για την Ελληνική Ένωση Φίλων της Μαδαγασκάρης

Για την συνέχεια κάντε κλικ πάνω στον σύνδεσμος της πηγής>


Αμοιβή εργασίας 25ης Μαρτίου

Για την συνέχεια κάντε κλικ πάνω στον σύνδεσμος της πηγής>



Καλημέρα Άνοιξη!


Χείρα βοηθείας για την υπόθεση των δύο Ελλήνων στρατιωτικών που κρατούνται στις φυλακές της Αδριανούπολης ζήτησε από τον Βλαντιμίρ Πούτιν ο Ιβάν Σαββίδης. στην συγχαρητήρια επιστολή που απέστειλε για την επανεκλογή του στην προεδρία της Ρωσίας. 
Επισημαίνοντας το «υψηλό επίπεδο των ρωσο-τουρκικών σχέσεων και την κατανόηση σε μία σειρά γεωπολιτικών ζητημάτων», απηύθυνε έκκληση τον Ρώσο πρόεδρο να δώσει βάση στο περιστατικό με την κράτηση των Ελλήνων στρατιωτικών, ζητώτας την αρωγή του για την ταχύτερη διευθέτηση της υπόθεσης. 
Με την ιδιότητα του προέδρου της Ομοσπονδίας Ελληνικών Κοινοτήτων Ρωσίας, ο Ιβάν Σαββίδης εξέφρασε τα συγχαρητήριά του εκ μέρους των Ρώσων που διαμένουν στην Ελλάδα για την νίκη του στις ρωσικές εκλογές.  
Μεταξύ άλλων υπογράμμισε «το υψηλό επίπεδο υπευθυνότητας των Ρώσων πολιτών που έκαναν μία επιλογή σταθερότητας, ασφάλειας, βιώσιμης ανάπτυξης της χώρας, παρά τις συνθήκες που επιβάλλονται εξωτερικά». 
Ολόκληρη η επιστολή του Ιβάν Σαββίδη
Αξιότιμε Βλαντίμιρ Βλαντίμιροβιτς!
Εκ μέρους των περισσοτέρων από εκατό χιλιάδες Ελλήνων της Ρωσίας, των Ελλήνων συμπατριωτών, οι οποίοι τώρα διαμένουν στην Ελλάδα, και εμού προσωπικά θα ήθελα να Σας εκφράσω τα εγκάρδια συγχαρητήριά μου για την ευρεία νίκη Σας στις προεδρικές εκλογές.
Για άλλη μία φορά ο ρωσικός λαός έδειξε το υψηλό επίπεδο της υπευθυνότητας των πολιτών, κάνοντας μία επιλογή υπέρ της σταθερότητας, της ασφάλειας, της βιώσιμης ανάπτυξης της Ρωσίας παρά τις συνθήκες που επιβάλλονται εξωτερικά.
Σήμερα, στην εποχή της κλιμάκωσης κάθε είδους συγκρούσεων και εντάσεων γύρω από τη χώρα μας, η θέση «Ισχυρός Πρόεδρος — ισχυρή Ρωσία», που εκφράστηκε νωρίτερα, καθίσταται πιο επίκαιρη από ποτέ.
Πιστεύουμε στη σοφή δύναμη του ρωσικού κράτους. Ως εκ τούτου πιστεύουμε στη ρωσική νεολαία, στη ρωσική επιστήμη, στην οικονομία, στον πολιτισμό, στην ειρήνη και την αρμονία μεταξύ των λαών της Ρωσίας, στον ηγέτη μας, στη βήμα — βήμα αναγέννηση του μεγαλείου της χώρας μας.
Η Ρωσία πάντοτε βρισκόταν στο πλευρό της νομιμότητας και της δικαιοσύνης. Ως εκ τούτου, λαμβάνοντας υπ’ όψιν το υψηλό επίπεδο των ρωσο-τουρκικών σχέσεων και την κατανόηση που επιτεύχθηκε σε μία σειρά πολύπλοκα γεωπολιτικά ζητήματα με τα ανώτερα διοικητικά στελέχη του τουρκικού κράτους, με τον Πρόεδρο της Τουρκίας Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν, απευθύνουμε έκκληση προς Εσάς, Βλαντίμιρ Βλαντίμιροβιτς, να επιστήσετε την προσοχή Σας στο περιστατικό με την κράτηση των δύο Ελλήνων πολιτών-στρατιωτικών από τις τουρκικές Αρχές, από την 1η Μαρτίου του τρέχοντος έτους, οι οποίοι παραβίασαν λίγα μέτρα σε νυχτερινή περιπολία τα σύνορα της Ελλάδας με την Τουρκία, συνελήφθησαν και έκτοτε κρατούνται σε τουρκικές φυλακές.
Γνωρίζοντας τη στάση Σας απέναντι σε τέτοιες καταστάσεις που οδηγούν σε όξυνση και πολιτικές πιέσεις, ζητούμε ειλικρινά την προσωπική Σας αρωγή για την επίλυση αυτού του ευαίσθητου ζητήματος για όλους τους Έλληνες.
Με βαθιά εκτίμηση και σεβασμό,
Ιβάν Σαββίδης
Πρόεδρος της Ομοσπονδίας Ελληνικών Κοινοτήτων Ρωσίας
(πηγή: Πρώτο Θέμα)

Επιστολή Σαββίδη στον Πούτιν: Ζητά παρέμβαση για τους δύο Έλληνες στρατιωτικούς

Χείρα βοηθείας για την υπόθεση των δύο Ελλήνων στρατιωτικών που κρατούνται στις φυλακές της Αδριανούπολης ζήτησε από τον Βλαντιμίρ Πούτιν ο Ιβάν Σαββίδης. στην συγχαρητήρια επιστολή που απέστειλε για την επανεκλογή του στην προεδρία της Ρωσίας. 
Επισημαίνοντας το «υψηλό επίπεδο των ρωσο-τουρκικών σχέσεων και την κατανόηση σε μία σειρά γεωπολιτικών ζητημάτων», απηύθυνε έκκληση τον Ρώσο πρόεδρο να δώσει βάση στο περιστατικό με την κράτηση των Ελλήνων στρατιωτικών, ζητώτας την αρωγή του για την ταχύτερη διευθέτηση της υπόθεσης. 
Με την ιδιότητα του προέδρου της Ομοσπονδίας Ελληνικών Κοινοτήτων Ρωσίας, ο Ιβάν Σαββίδης εξέφρασε τα συγχαρητήριά του εκ μέρους των Ρώσων που διαμένουν στην Ελλάδα για την νίκη του στις ρωσικές εκλογές.  
Μεταξύ άλλων υπογράμμισε «το υψηλό επίπεδο υπευθυνότητας των Ρώσων πολιτών που έκαναν μία επιλογή σταθερότητας, ασφάλειας, βιώσιμης ανάπτυξης της χώρας, παρά τις συνθήκες που επιβάλλονται εξωτερικά». 
Ολόκληρη η επιστολή του Ιβάν Σαββίδη
Αξιότιμε Βλαντίμιρ Βλαντίμιροβιτς!
Εκ μέρους των περισσοτέρων από εκατό χιλιάδες Ελλήνων της Ρωσίας, των Ελλήνων συμπατριωτών, οι οποίοι τώρα διαμένουν στην Ελλάδα, και εμού προσωπικά θα ήθελα να Σας εκφράσω τα εγκάρδια συγχαρητήριά μου για την ευρεία νίκη Σας στις προεδρικές εκλογές.
Για άλλη μία φορά ο ρωσικός λαός έδειξε το υψηλό επίπεδο της υπευθυνότητας των πολιτών, κάνοντας μία επιλογή υπέρ της σταθερότητας, της ασφάλειας, της βιώσιμης ανάπτυξης της Ρωσίας παρά τις συνθήκες που επιβάλλονται εξωτερικά.
Σήμερα, στην εποχή της κλιμάκωσης κάθε είδους συγκρούσεων και εντάσεων γύρω από τη χώρα μας, η θέση «Ισχυρός Πρόεδρος — ισχυρή Ρωσία», που εκφράστηκε νωρίτερα, καθίσταται πιο επίκαιρη από ποτέ.
Πιστεύουμε στη σοφή δύναμη του ρωσικού κράτους. Ως εκ τούτου πιστεύουμε στη ρωσική νεολαία, στη ρωσική επιστήμη, στην οικονομία, στον πολιτισμό, στην ειρήνη και την αρμονία μεταξύ των λαών της Ρωσίας, στον ηγέτη μας, στη βήμα — βήμα αναγέννηση του μεγαλείου της χώρας μας.
Η Ρωσία πάντοτε βρισκόταν στο πλευρό της νομιμότητας και της δικαιοσύνης. Ως εκ τούτου, λαμβάνοντας υπ’ όψιν το υψηλό επίπεδο των ρωσο-τουρκικών σχέσεων και την κατανόηση που επιτεύχθηκε σε μία σειρά πολύπλοκα γεωπολιτικά ζητήματα με τα ανώτερα διοικητικά στελέχη του τουρκικού κράτους, με τον Πρόεδρο της Τουρκίας Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν, απευθύνουμε έκκληση προς Εσάς, Βλαντίμιρ Βλαντίμιροβιτς, να επιστήσετε την προσοχή Σας στο περιστατικό με την κράτηση των δύο Ελλήνων πολιτών-στρατιωτικών από τις τουρκικές Αρχές, από την 1η Μαρτίου του τρέχοντος έτους, οι οποίοι παραβίασαν λίγα μέτρα σε νυχτερινή περιπολία τα σύνορα της Ελλάδας με την Τουρκία, συνελήφθησαν και έκτοτε κρατούνται σε τουρκικές φυλακές.
Γνωρίζοντας τη στάση Σας απέναντι σε τέτοιες καταστάσεις που οδηγούν σε όξυνση και πολιτικές πιέσεις, ζητούμε ειλικρινά την προσωπική Σας αρωγή για την επίλυση αυτού του ευαίσθητου ζητήματος για όλους τους Έλληνες.
Με βαθιά εκτίμηση και σεβασμό,
Ιβάν Σαββίδης
Πρόεδρος της Ομοσπονδίας Ελληνικών Κοινοτήτων Ρωσίας
(πηγή: Πρώτο Θέμα)
Έχετε μετανιώσει για αποφάσεις που αφορούν στη σχέση σας τις οποίες έχετε πάρει σε στιγμές τσακωμού, θυμού ή έκρηξης; Είναι γεγονός πως αυτές τις στιγμές θέλετε να τα τινάξετε όλα στον αέρα, να χωρίσετε, να μην ξαναδείτε τον άλλον στα μάτια σας και άλλα παρόμοια, ωστόσο τίποτα από όλα αυτά δεν είναι κάτι που επιθυμείτε πραγματικά. Δείτε τους 5 λόγους για τους οποίους δεν πρέπει να παίρνουμε οποιαδήποτε απόφαση τέτοιου είδους παρά μόνο όταν η μπόρα έχει περάσει.
Κατά τη διάρκεια του τσακωμού πιστεύουμε αυτό που θέλουμε να πιστέψουμε που στην προκειμένη περίπτωση είναι αυτό που έχουμε σκεφτεί εμείς. Κατά τη διάρκεια του τσακωμού αυτό που λέμε εμείς είναι το σωστό και αυτό που λέει ο άλλος είναι το λάθος. Ωστόσο τα συμπεράσματα που βγάζουμε κάτι τέτοιες στιγμές κάθε άλλο παρά ρεαλιστικά είναι.
Εστιάζουμε στα αρνητικά. Όταν είμαστε θυμωμένοι διαγράφουμε ξαφνικά όλα τα όμορφα που έχει κάνει για εμάς και εστιάζουμε σε όλα τα αρνητικά, με αποτέλεσμα να τα βλέπουμε όλα από αυτή την προοπτική.
Δεν σκεφτόμαστε λογικά. Το τμήμα του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνο για τη σύνθετη σκέψη απενεργοποιείται όταν είμαστε θυμωμένοι, με αποτέλεσμα οι αποφάσεις που παίρνουμε να είναι από ανώριμες μέχρι παράλογες.
Όταν είμαστε θυμωμένοι, κάνουμε υπερβολικές σκέψεις. Σκεφτόμαστε με άλλα λόγια, ότι ισχύει ή το άσπρο ή το μαύρο και τίποτα ενδιάμεσο, ενώ δεν αφιερώνουμε χρόνο για να αξιολογήσουμε τα συναισθήματα του άλλου.
Δημιουργούνται εκρήξεις που θα μπορούσαν να αποφευχθούν. Φυσικά και δεν υποστηρίζουμε να μην θυμώνει κανείς με κάτι. Το σημαντικό όμως είναι να γνωρίζει πώς να διαχειριστεί τον θυμό, καθώς αυτό το συναίσθημα μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την κρίση μας και μας βγάλει εκτός ελέγχου. Είναι καλύτερο, λοιπόν, να σιωπήσουμε για λίγο, να ανασάνουμε βαθιά και να συζητήσουμε αυτό που μας ενόχλησε στη συνέχεια παρά να ξεσπάσουμε με αρνητικά αποτελέσματα.
Πηγή: www.altsantiri.gr

Γιατί δεν πρέπει να παίρνουμε αποφάσεις για τη σχέση μας όταν είμαστε θυμωμένοι;

Έχετε μετανιώσει για αποφάσεις που αφορούν στη σχέση σας τις οποίες έχετε πάρει σε στιγμές τσακωμού, θυμού ή έκρηξης; Είναι γεγονός πως αυτές τις στιγμές θέλετε να τα τινάξετε όλα στον αέρα, να χωρίσετε, να μην ξαναδείτε τον άλλον στα μάτια σας και άλλα παρόμοια, ωστόσο τίποτα από όλα αυτά δεν είναι κάτι που επιθυμείτε πραγματικά. Δείτε τους 5 λόγους για τους οποίους δεν πρέπει να παίρνουμε οποιαδήποτε απόφαση τέτοιου είδους παρά μόνο όταν η μπόρα έχει περάσει.
Κατά τη διάρκεια του τσακωμού πιστεύουμε αυτό που θέλουμε να πιστέψουμε που στην προκειμένη περίπτωση είναι αυτό που έχουμε σκεφτεί εμείς. Κατά τη διάρκεια του τσακωμού αυτό που λέμε εμείς είναι το σωστό και αυτό που λέει ο άλλος είναι το λάθος. Ωστόσο τα συμπεράσματα που βγάζουμε κάτι τέτοιες στιγμές κάθε άλλο παρά ρεαλιστικά είναι.
Εστιάζουμε στα αρνητικά. Όταν είμαστε θυμωμένοι διαγράφουμε ξαφνικά όλα τα όμορφα που έχει κάνει για εμάς και εστιάζουμε σε όλα τα αρνητικά, με αποτέλεσμα να τα βλέπουμε όλα από αυτή την προοπτική.
Δεν σκεφτόμαστε λογικά. Το τμήμα του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνο για τη σύνθετη σκέψη απενεργοποιείται όταν είμαστε θυμωμένοι, με αποτέλεσμα οι αποφάσεις που παίρνουμε να είναι από ανώριμες μέχρι παράλογες.
Όταν είμαστε θυμωμένοι, κάνουμε υπερβολικές σκέψεις. Σκεφτόμαστε με άλλα λόγια, ότι ισχύει ή το άσπρο ή το μαύρο και τίποτα ενδιάμεσο, ενώ δεν αφιερώνουμε χρόνο για να αξιολογήσουμε τα συναισθήματα του άλλου.
Δημιουργούνται εκρήξεις που θα μπορούσαν να αποφευχθούν. Φυσικά και δεν υποστηρίζουμε να μην θυμώνει κανείς με κάτι. Το σημαντικό όμως είναι να γνωρίζει πώς να διαχειριστεί τον θυμό, καθώς αυτό το συναίσθημα μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την κρίση μας και μας βγάλει εκτός ελέγχου. Είναι καλύτερο, λοιπόν, να σιωπήσουμε για λίγο, να ανασάνουμε βαθιά και να συζητήσουμε αυτό που μας ενόχλησε στη συνέχεια παρά να ξεσπάσουμε με αρνητικά αποτελέσματα.
Πηγή: www.altsantiri.gr

Τρίτη 20 Μαρτίου 2018

Κάποιοι γονείς κρατούν την παράδοση και δεν δυσκολεύονται να βρουν όνομα για το… μωράκι τους. Δίνουν ή της γιαγιάς ή του παππού. Υπάρχουν όμως και γονείς που θέλουν να πρωτοτυπήσουν και να δώσουν κάτι διαφορετικό και ξεχωριστό στο μωράκι τους…Μεγάλη απήχηση το τελευταίο διάστημα έχουν τα αρχαία Ελληνικά ονόματα. Τα ονόματα που έχουν μια ιστορία από πίσω τους. Ποια όμως είναι τα ομορφότερα κοριτσίστικα αρχαία ονόματα;
Δείτε παρακάτω τα πιο επιλεγμένα ονόματα για κορίτσια.
Άρτεμις, Αφροδίτη, Αρετή, Αρμονία, Κασσάνδρα, Ιφιγένεια, Πηνελόπη, Ηλέκτρα, Ιλιάδα, Βρισηίδα,Αλκμήνη, Ήρα, Άλκηστη, Θέτιδα, Δεινομάχη, Ανδρομάχη, Διώνη, Εριφύλη, Ιοκάστη, Μυρτώ, Ρωξάνη, Χρυσηίς, Χλόη, Δανάη, Αριάδνη, Λυδία, Ισμήνη, Ολυμπία, Αθηνά, Θέλξη, Θελξιόπη, Αριάδνη, Μελπομένη, Ναυσικά, Λητώ, Άλκηστις, Ευδοξία, Ευτέρπη, Ευρυδίκη, Ηλέκτρα, Ηρώ, Θάλεια, Ιππολύτη, Καλλιρρόη, Κλειώ, Ξανθίππη, Πολύμνια, Φαίδρα, Φερενίκη
ΠΗΓΗ: koitamagazine.gr/

Tα ομορφότερα κοριτσίστικα ονόματα εμπνευσμένα από την Αρχαία Ελλάδα

Κάποιοι γονείς κρατούν την παράδοση και δεν δυσκολεύονται να βρουν όνομα για το… μωράκι τους. Δίνουν ή της γιαγιάς ή του παππού. Υπάρχουν όμως και γονείς που θέλουν να πρωτοτυπήσουν και να δώσουν κάτι διαφορετικό και ξεχωριστό στο μωράκι τους…Μεγάλη απήχηση το τελευταίο διάστημα έχουν τα αρχαία Ελληνικά ονόματα. Τα ονόματα που έχουν μια ιστορία από πίσω τους. Ποια όμως είναι τα ομορφότερα κοριτσίστικα αρχαία ονόματα;
Δείτε παρακάτω τα πιο επιλεγμένα ονόματα για κορίτσια.
Άρτεμις, Αφροδίτη, Αρετή, Αρμονία, Κασσάνδρα, Ιφιγένεια, Πηνελόπη, Ηλέκτρα, Ιλιάδα, Βρισηίδα,Αλκμήνη, Ήρα, Άλκηστη, Θέτιδα, Δεινομάχη, Ανδρομάχη, Διώνη, Εριφύλη, Ιοκάστη, Μυρτώ, Ρωξάνη, Χρυσηίς, Χλόη, Δανάη, Αριάδνη, Λυδία, Ισμήνη, Ολυμπία, Αθηνά, Θέλξη, Θελξιόπη, Αριάδνη, Μελπομένη, Ναυσικά, Λητώ, Άλκηστις, Ευδοξία, Ευτέρπη, Ευρυδίκη, Ηλέκτρα, Ηρώ, Θάλεια, Ιππολύτη, Καλλιρρόη, Κλειώ, Ξανθίππη, Πολύμνια, Φαίδρα, Φερενίκη
ΠΗΓΗ: koitamagazine.gr/
Αν κάνω άτακτη ζωή
δεν θα σε βάλω για κριτή,
γιατί δεν έχεις
το δικαίωμα αυτό.

Ήμουν στην άκρη του γκρεμού
μα συ ξενύχταγες αλλού
όταν ζητούσα
κάποιο χέρι να πιαστώ.

Αν κάνω άτακτη ζωή,
δικός μου είναι λογαριασμός.
Πάψε να με κατηγορείς,
για 'μένα άξιος κριτής
είναι μονάχα ο Θεός.

Αν κάνω άτακτη ζωή,
δικός μου είναι λογαριασμός.

Πέρασε βλέπεις ο καιρός
που ΄σουν ο άντρας ο σκληρός
και με ξεχνούσες
πότε εδώ και πότε εκεί.

Έκανα πέτρα την καρδιά
μα όπου βρεθώ
κτίζω φωλιά
κι αυτό το λες
πως είναι άτακτη ζωή.

Αν κάνω άτακτη ζωή,
δικός μου είναι λογαριασμός.
Πάψε να με κατηγορείς,
για 'μένα άξιος κριτής
είναι μονάχα ο Θεός.

Αν κάνω άτακτη ζωή,
δικός μου είναι λογαριασμός.

Στίχοι: Κώστας Ψυχογιός
Μουσική: Γιώργος Μανισαλής
Πρώτη εκτέλεση: Ρίτα Σακελλαρίου

ΑΝ ΚΑΝΩ ΑΤΑΚΤΗ ΖΩΗ

Αν κάνω άτακτη ζωή
δεν θα σε βάλω για κριτή,
γιατί δεν έχεις
το δικαίωμα αυτό.

Ήμουν στην άκρη του γκρεμού
μα συ ξενύχταγες αλλού
όταν ζητούσα
κάποιο χέρι να πιαστώ.

Αν κάνω άτακτη ζωή,
δικός μου είναι λογαριασμός.
Πάψε να με κατηγορείς,
για 'μένα άξιος κριτής
είναι μονάχα ο Θεός.

Αν κάνω άτακτη ζωή,
δικός μου είναι λογαριασμός.

Πέρασε βλέπεις ο καιρός
που ΄σουν ο άντρας ο σκληρός
και με ξεχνούσες
πότε εδώ και πότε εκεί.

Έκανα πέτρα την καρδιά
μα όπου βρεθώ
κτίζω φωλιά
κι αυτό το λες
πως είναι άτακτη ζωή.

Αν κάνω άτακτη ζωή,
δικός μου είναι λογαριασμός.
Πάψε να με κατηγορείς,
για 'μένα άξιος κριτής
είναι μονάχα ο Θεός.

Αν κάνω άτακτη ζωή,
δικός μου είναι λογαριασμός.

Στίχοι: Κώστας Ψυχογιός
Μουσική: Γιώργος Μανισαλής
Πρώτη εκτέλεση: Ρίτα Σακελλαρίου

ΘΕΜΑΤΙΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ,ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ :
Ένα από τα πιο βρώμικα σημεία στην κουζίνα του σπιτιού μας. Ένα σημείο που αμελούμε διαρκώς να καθαρίσουμε, όπως και το χερούλι της πόρτας του ψυγείου. 
Η φίλη μας η Μαρία, μας έστειλε μήνυμα για το πως θα καθαρίσει το λάστιχο της πόρτας ψυγείου που έπιασε μούχλα. Ας τη βοηθήσουμε! 
Η αλήθεια είναι ότι αρχικά το πρώτο που σκέφτηκα ήταν τι άλλο; Το λευκό ξύδι. Παράλληλα όμως μου ήρθαν διάφορες ιδέες τις οποίες ήθελα να εφαρμόσω, αφού και το δικό μας λάστιχο ήταν αρκετά βρώμικο και ήθελε ένα καλό καθάρισμα. Δοκιμάσαμε 3 διαφορετικές μεθόδους. Οι δύο είχαν πολύ καλά αποτελέσματα, η τρίτη όμως ήταν και η αποτελεσματικότερη αν και όχι και τόσο οικολογική.
1. Καθάρισμα με λευκό ξύδι
Εμποτίστε ένα καθαρό πανί με λευκό ξύδι (ή κλασσικό ξύδι αν δεν έχετε λευκό) και καθαρίστε απαλά το λάστιχο.
2. Καθάρισμα με χλωρίνη
Αναμείξτε σε μια λεκάνη 2 μέρη χλιαρό νερό και 1 μέρος χλωρίνη και εμποτίστε και πάλι ένα καθαρό πανί. Περάστε όλη την επιφάνεια του λάστιχου μέχρι να καθαρίσει καλά.
3. Καθάρισμα με σπρέυ λαδιού WD-40
Το κομμάτι που καθαρίσαμε με το ειδικό αυτό αντισκωριακό σπρέυ πραγματικά δείχνει σαν καινούργιο. Ψεκάσαμε μικρή ποσότητα με το ειδικό σωληνάκι, πάνω στο λάστιχο, ώστε να εισχωρήσει σε βάθος. Στη συνέχεια περάσαμε με καθαρό πανί. Η μούχλα απομακρύνεται, όπως άλλωστε και η βρωμιά που κρύβεται στις εσοχές από το λάστιχο.

Χρήσιμη Συμβουλή : Για να διατηρήσετε το λάστιχο στην καλύτερη δυνατή κατάσταση, μετά το καθάρισμα, περάστε το με μικρή ποσότητα βαζελίνης. Η βαζελίνη θρέψει τα ελαστικά μέρη και τους δίνει μεγαλύτερη διάρκεια ζωής.

Πως να καθαρίσεις το λάστιχο της πόρτας ψυγείου από βρωμιά και μούχλα

Ένα από τα πιο βρώμικα σημεία στην κουζίνα του σπιτιού μας. Ένα σημείο που αμελούμε διαρκώς να καθαρίσουμε, όπως και το χερούλι της πόρτας του ψυγείου. 
Η φίλη μας η Μαρία, μας έστειλε μήνυμα για το πως θα καθαρίσει το λάστιχο της πόρτας ψυγείου που έπιασε μούχλα. Ας τη βοηθήσουμε! 
Η αλήθεια είναι ότι αρχικά το πρώτο που σκέφτηκα ήταν τι άλλο; Το λευκό ξύδι. Παράλληλα όμως μου ήρθαν διάφορες ιδέες τις οποίες ήθελα να εφαρμόσω, αφού και το δικό μας λάστιχο ήταν αρκετά βρώμικο και ήθελε ένα καλό καθάρισμα. Δοκιμάσαμε 3 διαφορετικές μεθόδους. Οι δύο είχαν πολύ καλά αποτελέσματα, η τρίτη όμως ήταν και η αποτελεσματικότερη αν και όχι και τόσο οικολογική.
1. Καθάρισμα με λευκό ξύδι
Εμποτίστε ένα καθαρό πανί με λευκό ξύδι (ή κλασσικό ξύδι αν δεν έχετε λευκό) και καθαρίστε απαλά το λάστιχο.
2. Καθάρισμα με χλωρίνη
Αναμείξτε σε μια λεκάνη 2 μέρη χλιαρό νερό και 1 μέρος χλωρίνη και εμποτίστε και πάλι ένα καθαρό πανί. Περάστε όλη την επιφάνεια του λάστιχου μέχρι να καθαρίσει καλά.
3. Καθάρισμα με σπρέυ λαδιού WD-40
Το κομμάτι που καθαρίσαμε με το ειδικό αυτό αντισκωριακό σπρέυ πραγματικά δείχνει σαν καινούργιο. Ψεκάσαμε μικρή ποσότητα με το ειδικό σωληνάκι, πάνω στο λάστιχο, ώστε να εισχωρήσει σε βάθος. Στη συνέχεια περάσαμε με καθαρό πανί. Η μούχλα απομακρύνεται, όπως άλλωστε και η βρωμιά που κρύβεται στις εσοχές από το λάστιχο.

Χρήσιμη Συμβουλή : Για να διατηρήσετε το λάστιχο στην καλύτερη δυνατή κατάσταση, μετά το καθάρισμα, περάστε το με μικρή ποσότητα βαζελίνης. Η βαζελίνη θρέψει τα ελαστικά μέρη και τους δίνει μεγαλύτερη διάρκεια ζωής.
 Εξαρθρώθηκαν πολυμελής εγκληματική οργάνωση και εγκληματική ομάδα-συμμορία, τα μέλη των οποίων δραστηριοποιούνταν συστηματικά στην εισαγωγή στη χώρα, προμήθεια, διακίνηση, αποθήκευση και κατοχή ακατέργαστης κάνναβης και κοκαΐνης
Δραστηριοποιούνταν σε περιοχές της Κοζάνης, της Καστοριάς, της Θεσσαλονίκης, της Εύβοιας και της Αττικής.
Μετά από ευρεία αστυνομική επιχείρηση που οργάνωσε το Τμήμα Ασφάλειας Κοζάνης συνελήφθησαν συνολικά δώδεκα (12) άτομα, εκ των οποίων έντεκα (11) μέλη της οργάνωσης και της συμμορίας
Επίσης ταυτοποιήθηκαν τα στοιχεία ακόμη (6) εμπλεκομένων, εκ των οποίων οι τρεις είναι έγκλειστοι σε Σωφρονιστικό Κατάστημα της χώρας για παρόμοια αδικήματα
Σε βάρος τους σχηματίσθηκε δικογραφία κακουργηματικού χαρακτήρα για σύσταση εγκληματικής οργάνωσης, συμμορίας και για παραβάσεις της νομοθεσίας περί ναρκωτικών και όπλων
Επιπλέον, στη δικογραφία περιλαμβάνονται δεκαέξι (16) άτομα που προέβαιναν σε διακίνηση ναρκωτικών
Κατασχέθηκαν – διακινήθηκαν πάνω από 16 κιλά κάνναβης και 800 γραμμάρια κοκαΐνης.
Εξαρθρώθηκαν, μετά από πολύμηνη, συστηματική και ενδελεχή έρευνα αστυνομικών της Ομάδας Δίωξης Ναρκωτικών του Τμήματος Ασφάλειας Κοζάνης, εγκληματική οργάνωση τα μέλη της οποίας ενέχονται στη συστηματική προμήθεια, κατοχή, αποθήκευση και διακίνηση ακατέργαστης κάνναβης και κοκαΐνης σε διάφορες περιοχές της Κοζάνης, καθώς και εγκληματική ομάδα-συμμορία τα μέλη της οποίας ενέχονται στην εισαγωγή στη χώρα, κατοχή, αποθήκευση και διακίνηση ακατέργαστης κάνναβης σε περιοχές της Καστοριάς, της Κοζάνης και της Θεσσαλονίκης.
Σε ευρεία οργανωμένη αστυνομική επιχείρηση που πραγματοποιήθηκε χθες (19-03-2018) σε περιοχές της Κοζάνης, της Καστοριάς και του Ωρωπού Αττικής, συνελήφθησαν συνολικά δώδεκα (12) άτομα.
Η επιχείρηση οργανώθηκε από το Τμήμα Ασφάλειας Κοζάνης και συμμετείχαν αστυνομικοί της Ομάδας Δίωξης Ναρκωτικών και των Ομάδων Δημόσιας και Κρατικής Ασφάλειας και της Ομάδας Πρόληψης Καταστολής Εγκληματικότητας (Ο.Π.Κ.Ε.) του Τμήματος Ασφάλειας Κοζάνης, της Υποδιεύθυνσης Εσωτερικών Υποθέσεων Βορείου Ελλάδος, της Ομάδας Δίωξης Ναρκωτικών και Λαθρεμπορίου του Τμήματος Ασφάλειας Χαλκίδας, του Τμήματος Ασφάλειας Ωρωπού, του Τμήματος Δίωξης Ναρκωτικών της Υποδιεύθυνσης Ασφάλειας Καστοριάς, καθώς και αστυνομικοί σκύλοι ανίχνευσης ναρκωτικών ουσιών του Τμήματος Ασφάλειας Φλώρινας, του Τμήματος Δίωξης Ναρκωτικών Καστοριάς και του Τμήματος Ασφάλειας Λαμίας.
Από τους συλληφθέντες, έξι (6) ημεδαποί είναι μέλη της εγκληματικής οργάνωσης, ηλικίας από  26 έως 43 ετών, μεταξύ των οποίων και 32χρονος αστυνομικός και οι υπόλοιποι πέντε (5) είναι μέλη της εγκληματικής ομάδας (τέσσερις ημεδαποί και  ένας υπήκοος Αλβανίας) ηλικίας από 32 έως 48 ετών και μία 36χρονη ημεδαπή ως διακινήτρια.
Σε βάρος τους σχηματίσθηκε δικογραφία κακουργηματικού χαρακτήρα, για τα κατά περίπτωση αδικήματα της ένταξης και συμμετοχής σε εγκληματική οργάνωση, εγκληματική ομάδα και για παραβάσεις της νομοθεσίας περί ναρκωτικών και όπλων.
Επιπλέον, στη δικογραφία περιλαμβάνονται ακόμη έξι (6) άτομα, τα πλήρη στοιχεία των οποίων έχουν ταυτοποιηθεί. Ειδικότερα, τρεις ημεδαποί ηλικίας από 36 έως 52 ετών, έγκλειστοι σε σωφρονιστικό κατάστημα της χώρας, κατηγορούμενοι για παρόμοια αδικήματα, ενώ άλλα δυο άτομα, ένας 44χρονος ημεδαπός και ένας 30χρονος υπήκοος Αλβανίας, αναζητούνται να συλληφθούν.
Στην ίδια δικογραφία περιλαμβάνονται ακόμη δεκαέξι (16) άτομα, 14 ημεδαποί και 2 αλλοδαποί, (υπήκοος Αλβανίας και υπήκοος Ιταλίας), που προέβαιναν σε διακίνηση ναρκωτικών, χωρίς να αποτελούν μέλη της εγκληματικής οργάνωσης ή συμμορίας, καθώς και άλλα εκατό (100) άτομα – ημεδαποί (96 άντρες και 4 γυναίκες), για χρήση και κατοχή ποσοτήτων ναρκωτικών.
Από την έρευνα προέκυψε ότι οι συλληφθέντες τουλάχιστον από τον περασμένο Μάιο, συγκρότησαν και εντάχθηκαν σε εγκληματική οργάνωση και εγκληματική ομάδα-συμμορία, με σκοπό τη διακίνηση ναρκωτικών ουσιών. Προσδιορίζεται ότι στο διάστημα αυτό διακινήθηκαν τουλάχιστον:
·        6 κιλά και 720 γραμμάρια ακατέργαστης κάνναβης,
·        314 γραμμάρια κοκαΐνης,
·        επιπλέον ποσότητες ακατέργαστης κάνναβης αξίας τουλάχιστον 18.800 ευρώ (πραγματοποίηση συμφωνιών - παραγγελιών σε χρηματικά ποσά και όχι σε ποσότητες) και
·        9 τρυπάκια εμποτισμένα με ναρκωτική ουσία LSD.
Αναφορικά με τον τρόπο δράσης (modus operandi) της εγκληματικής οργάνωσης, προέκυψε ότι είχε ιεραρχική δομή, διακριτούς ρόλους, δομημένη και διαρκή δράση, με σκοπό την προμήθεια, κατοχή, αποθήκευση και διακίνηση ακατέργαστης κάνναβης και κοκαΐνης σε περιοχές της Κοζάνης.
Αναλυτικότερα, τα μέλη της αφού προμηθεύονταν τις ναρκωτικές ουσίες από τρία άτομα, μεταξύ των οποίων και η 36χρονη συλληφθείσα, προέβαιναν ακολούθως στην περαιτέρω διακίνησή τους. Ο συλληφθείς αστυνομικός είχε το ρόλο της «κάλυψης» προς αποφυγή σύλληψης και ενημέρωσης των άλλων μελών της οργάνωσης σχετικά με τις κινήσεις των αστυνομικών δυνάμεων στην περιοχή δράσης τους, κατηγορούμενος επιπλέον για παραβίαση υπηρεσιακού απορρήτου και παράβαση καθήκοντος.
Ως προς τον τρόπο δράσης (modus operandi) της εγκληματικής ομάδας-συμμορίας, προέκυψε ότι είχε συνεχή δράση με σκοπό την εισαγωγή στην χώρα, κατοχή, αποθήκευση και διακίνηση ακατέργαστης κάνναβης κυρίως στην περιοχή της Καστοριάς, καθώς και σε περιοχές της Κοζάνης και της Θεσσαλονίκης. Πιο συγκεκριμένα, ορισμένα μέλη της αναλάμβαναν την εισαγωγή των ναρκωτικών ουσιών στην Ελλάδα από την Αλβανία και άλλα την περαιτέρω διακίνησή τους.
Στο  πλαίσιο της συντονισμένης αστυνομικής επιχείρησης πραγματοποιήθηκαν δεκαέξι (16) κατ’ οίκον έρευνες, κατά τις οποίες βρέθηκαν συνολικά και κατασχέθηκαν:
·        9 κιλά και 713,7 γραμμάρια ακατέργαστης κάνναβης,
·        506,5 γραμμάρια κοκαΐνης
·        3 τσιγάρα κάνναβης,
·        χρηματικό ποσό 8.995€,
·        3 ζυγαριές ακριβείας,
·        1 μεταλλική πτυσσόμενη ράβδος,
·        20 κινητά τηλέφωνα,
·        1 κάλυκας από πολεμικό τυφέκιο,
·        1 πιστόλι κρότου με 5 φυσίγγια, 
·        1 σπρέι πιπεριού,
·        6 αμπούλες,
·        1 ψηφιακή συσκευή αποθήκευσης ψηφιακών δεδομένων (usb stick) χωρητικότητας 8 GB.
Οι  συλληφθέντες, με τις σχηματισθείσες σε βάρος τους δικογραφίες κακουργηματικού χαρακτήρα, θα οδηγηθούν αρμοδίως.
Την προανάκριση και τις έρευνες διενεργεί το Τμήμα Ασφάλειας Κοζάνης.
Με Απόφαση του Αρχηγείου της Ελληνικής Αστυνομίας ο αστυνομικός τέθηκε σε διαθεσιμότητα και παράλληλα διατάχθηκε η διενέργεια Ένορκης Διοικητικής Εξέτασης.




Εξαρθρώθηκαν πολυμελής εγκληματική οργάνωση και εγκληματική ομάδα-συμμορία

 Εξαρθρώθηκαν πολυμελής εγκληματική οργάνωση και εγκληματική ομάδα-συμμορία, τα μέλη των οποίων δραστηριοποιούνταν συστηματικά στην εισαγωγή στη χώρα, προμήθεια, διακίνηση, αποθήκευση και κατοχή ακατέργαστης κάνναβης και κοκαΐνης
Δραστηριοποιούνταν σε περιοχές της Κοζάνης, της Καστοριάς, της Θεσσαλονίκης, της Εύβοιας και της Αττικής.
Μετά από ευρεία αστυνομική επιχείρηση που οργάνωσε το Τμήμα Ασφάλειας Κοζάνης συνελήφθησαν συνολικά δώδεκα (12) άτομα, εκ των οποίων έντεκα (11) μέλη της οργάνωσης και της συμμορίας
Επίσης ταυτοποιήθηκαν τα στοιχεία ακόμη (6) εμπλεκομένων, εκ των οποίων οι τρεις είναι έγκλειστοι σε Σωφρονιστικό Κατάστημα της χώρας για παρόμοια αδικήματα
Σε βάρος τους σχηματίσθηκε δικογραφία κακουργηματικού χαρακτήρα για σύσταση εγκληματικής οργάνωσης, συμμορίας και για παραβάσεις της νομοθεσίας περί ναρκωτικών και όπλων
Επιπλέον, στη δικογραφία περιλαμβάνονται δεκαέξι (16) άτομα που προέβαιναν σε διακίνηση ναρκωτικών
Κατασχέθηκαν – διακινήθηκαν πάνω από 16 κιλά κάνναβης και 800 γραμμάρια κοκαΐνης.
Εξαρθρώθηκαν, μετά από πολύμηνη, συστηματική και ενδελεχή έρευνα αστυνομικών της Ομάδας Δίωξης Ναρκωτικών του Τμήματος Ασφάλειας Κοζάνης, εγκληματική οργάνωση τα μέλη της οποίας ενέχονται στη συστηματική προμήθεια, κατοχή, αποθήκευση και διακίνηση ακατέργαστης κάνναβης και κοκαΐνης σε διάφορες περιοχές της Κοζάνης, καθώς και εγκληματική ομάδα-συμμορία τα μέλη της οποίας ενέχονται στην εισαγωγή στη χώρα, κατοχή, αποθήκευση και διακίνηση ακατέργαστης κάνναβης σε περιοχές της Καστοριάς, της Κοζάνης και της Θεσσαλονίκης.
Σε ευρεία οργανωμένη αστυνομική επιχείρηση που πραγματοποιήθηκε χθες (19-03-2018) σε περιοχές της Κοζάνης, της Καστοριάς και του Ωρωπού Αττικής, συνελήφθησαν συνολικά δώδεκα (12) άτομα.
Η επιχείρηση οργανώθηκε από το Τμήμα Ασφάλειας Κοζάνης και συμμετείχαν αστυνομικοί της Ομάδας Δίωξης Ναρκωτικών και των Ομάδων Δημόσιας και Κρατικής Ασφάλειας και της Ομάδας Πρόληψης Καταστολής Εγκληματικότητας (Ο.Π.Κ.Ε.) του Τμήματος Ασφάλειας Κοζάνης, της Υποδιεύθυνσης Εσωτερικών Υποθέσεων Βορείου Ελλάδος, της Ομάδας Δίωξης Ναρκωτικών και Λαθρεμπορίου του Τμήματος Ασφάλειας Χαλκίδας, του Τμήματος Ασφάλειας Ωρωπού, του Τμήματος Δίωξης Ναρκωτικών της Υποδιεύθυνσης Ασφάλειας Καστοριάς, καθώς και αστυνομικοί σκύλοι ανίχνευσης ναρκωτικών ουσιών του Τμήματος Ασφάλειας Φλώρινας, του Τμήματος Δίωξης Ναρκωτικών Καστοριάς και του Τμήματος Ασφάλειας Λαμίας.
Από τους συλληφθέντες, έξι (6) ημεδαποί είναι μέλη της εγκληματικής οργάνωσης, ηλικίας από  26 έως 43 ετών, μεταξύ των οποίων και 32χρονος αστυνομικός και οι υπόλοιποι πέντε (5) είναι μέλη της εγκληματικής ομάδας (τέσσερις ημεδαποί και  ένας υπήκοος Αλβανίας) ηλικίας από 32 έως 48 ετών και μία 36χρονη ημεδαπή ως διακινήτρια.
Σε βάρος τους σχηματίσθηκε δικογραφία κακουργηματικού χαρακτήρα, για τα κατά περίπτωση αδικήματα της ένταξης και συμμετοχής σε εγκληματική οργάνωση, εγκληματική ομάδα και για παραβάσεις της νομοθεσίας περί ναρκωτικών και όπλων.
Επιπλέον, στη δικογραφία περιλαμβάνονται ακόμη έξι (6) άτομα, τα πλήρη στοιχεία των οποίων έχουν ταυτοποιηθεί. Ειδικότερα, τρεις ημεδαποί ηλικίας από 36 έως 52 ετών, έγκλειστοι σε σωφρονιστικό κατάστημα της χώρας, κατηγορούμενοι για παρόμοια αδικήματα, ενώ άλλα δυο άτομα, ένας 44χρονος ημεδαπός και ένας 30χρονος υπήκοος Αλβανίας, αναζητούνται να συλληφθούν.
Στην ίδια δικογραφία περιλαμβάνονται ακόμη δεκαέξι (16) άτομα, 14 ημεδαποί και 2 αλλοδαποί, (υπήκοος Αλβανίας και υπήκοος Ιταλίας), που προέβαιναν σε διακίνηση ναρκωτικών, χωρίς να αποτελούν μέλη της εγκληματικής οργάνωσης ή συμμορίας, καθώς και άλλα εκατό (100) άτομα – ημεδαποί (96 άντρες και 4 γυναίκες), για χρήση και κατοχή ποσοτήτων ναρκωτικών.
Από την έρευνα προέκυψε ότι οι συλληφθέντες τουλάχιστον από τον περασμένο Μάιο, συγκρότησαν και εντάχθηκαν σε εγκληματική οργάνωση και εγκληματική ομάδα-συμμορία, με σκοπό τη διακίνηση ναρκωτικών ουσιών. Προσδιορίζεται ότι στο διάστημα αυτό διακινήθηκαν τουλάχιστον:
·        6 κιλά και 720 γραμμάρια ακατέργαστης κάνναβης,
·        314 γραμμάρια κοκαΐνης,
·        επιπλέον ποσότητες ακατέργαστης κάνναβης αξίας τουλάχιστον 18.800 ευρώ (πραγματοποίηση συμφωνιών - παραγγελιών σε χρηματικά ποσά και όχι σε ποσότητες) και
·        9 τρυπάκια εμποτισμένα με ναρκωτική ουσία LSD.
Αναφορικά με τον τρόπο δράσης (modus operandi) της εγκληματικής οργάνωσης, προέκυψε ότι είχε ιεραρχική δομή, διακριτούς ρόλους, δομημένη και διαρκή δράση, με σκοπό την προμήθεια, κατοχή, αποθήκευση και διακίνηση ακατέργαστης κάνναβης και κοκαΐνης σε περιοχές της Κοζάνης.
Αναλυτικότερα, τα μέλη της αφού προμηθεύονταν τις ναρκωτικές ουσίες από τρία άτομα, μεταξύ των οποίων και η 36χρονη συλληφθείσα, προέβαιναν ακολούθως στην περαιτέρω διακίνησή τους. Ο συλληφθείς αστυνομικός είχε το ρόλο της «κάλυψης» προς αποφυγή σύλληψης και ενημέρωσης των άλλων μελών της οργάνωσης σχετικά με τις κινήσεις των αστυνομικών δυνάμεων στην περιοχή δράσης τους, κατηγορούμενος επιπλέον για παραβίαση υπηρεσιακού απορρήτου και παράβαση καθήκοντος.
Ως προς τον τρόπο δράσης (modus operandi) της εγκληματικής ομάδας-συμμορίας, προέκυψε ότι είχε συνεχή δράση με σκοπό την εισαγωγή στην χώρα, κατοχή, αποθήκευση και διακίνηση ακατέργαστης κάνναβης κυρίως στην περιοχή της Καστοριάς, καθώς και σε περιοχές της Κοζάνης και της Θεσσαλονίκης. Πιο συγκεκριμένα, ορισμένα μέλη της αναλάμβαναν την εισαγωγή των ναρκωτικών ουσιών στην Ελλάδα από την Αλβανία και άλλα την περαιτέρω διακίνησή τους.
Στο  πλαίσιο της συντονισμένης αστυνομικής επιχείρησης πραγματοποιήθηκαν δεκαέξι (16) κατ’ οίκον έρευνες, κατά τις οποίες βρέθηκαν συνολικά και κατασχέθηκαν:
·        9 κιλά και 713,7 γραμμάρια ακατέργαστης κάνναβης,
·        506,5 γραμμάρια κοκαΐνης
·        3 τσιγάρα κάνναβης,
·        χρηματικό ποσό 8.995€,
·        3 ζυγαριές ακριβείας,
·        1 μεταλλική πτυσσόμενη ράβδος,
·        20 κινητά τηλέφωνα,
·        1 κάλυκας από πολεμικό τυφέκιο,
·        1 πιστόλι κρότου με 5 φυσίγγια, 
·        1 σπρέι πιπεριού,
·        6 αμπούλες,
·        1 ψηφιακή συσκευή αποθήκευσης ψηφιακών δεδομένων (usb stick) χωρητικότητας 8 GB.
Οι  συλληφθέντες, με τις σχηματισθείσες σε βάρος τους δικογραφίες κακουργηματικού χαρακτήρα, θα οδηγηθούν αρμοδίως.
Την προανάκριση και τις έρευνες διενεργεί το Τμήμα Ασφάλειας Κοζάνης.
Με Απόφαση του Αρχηγείου της Ελληνικής Αστυνομίας ο αστυνομικός τέθηκε σε διαθεσιμότητα και παράλληλα διατάχθηκε η διενέργεια Ένορκης Διοικητικής Εξέτασης.