Τετάρτη 7 Δεκεμβρίου 2016

Συνελήφθησαν σήμερα (06-12-2016) τις πρώτες πρωινές ώρες σε περιοχή της Καστοριάς, από αστυνομικούς της Ομάδας Πρόληψης Καταστολής Εγκλήματος (Ο.Π.Κ.Ε.) της Διεύθυνσης Αστυνομίας Καστοριάς, δύο ημεδαποί 47 και 55 χρονών για μεταφορά μη νόμιμων μεταναστών.
Συγκεκριμένα, σε έλεγχο που πραγματοποιήθηκε σε Ι.Χ.Ε. αυτοκίνητο στην εθνική οδό Φλώρινας-Καστοριάς, διαπιστώθηκε ότι ο 47χρονος οδηγός και ιδιοκτήτης του οχήματος, από κοινού με τον 55χρονο συνοδηγό, μετέφεραν προς το εξωτερικό της χώρας, δύο -2- υπηκόους Αλβανίας 33 και 44 χρονών, μη νόμιμους μετανάστες.
Όπως προέκυψε από την έρευνα οι ανωτέρω αλλοδαποί είχαν εισέλθει παράνομα στην ελληνική επικράτεια.
Κατασχέθηκαν:
το ανωτέρω Ι.Χ.Ε. αυτοκίνητο,
πέντε -5- κινητά τηλέφωνα με πέντε -5- κάρτες SIM και
χρηματικό ποσό διακοσίων σαράντα -240- ευρώ.
Προανάκριση ενεργεί το Τμήμα Συνοριακής Φύλαξης Κορεστείων Καστοριάς, ενώ οι συλληφθέντες θα οδηγηθούν στον κ. Εισαγγελέα Πλημμελειοδικών Καστοριάς.


Σύλληψη δύο ατόμων για μεταφορά μη νόμιμων μεταναστών σε περιοχή της Καστοριάς

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Συνελήφθησαν σήμερα (06-12-2016) τις πρώτες πρωινές ώρες σε περιοχή της Καστοριάς, από αστυνομικούς της Ομάδας Πρόληψης Καταστολής Εγκλήματος (Ο.Π.Κ.Ε.) της Διεύθυνσης Αστυνομίας Καστοριάς, δύο ημεδαποί 47 και 55 χρονών για μεταφορά μη νόμιμων μεταναστών.
Συγκεκριμένα, σε έλεγχο που πραγματοποιήθηκε σε Ι.Χ.Ε. αυτοκίνητο στην εθνική οδό Φλώρινας-Καστοριάς, διαπιστώθηκε ότι ο 47χρονος οδηγός και ιδιοκτήτης του οχήματος, από κοινού με τον 55χρονο συνοδηγό, μετέφεραν προς το εξωτερικό της χώρας, δύο -2- υπηκόους Αλβανίας 33 και 44 χρονών, μη νόμιμους μετανάστες.
Όπως προέκυψε από την έρευνα οι ανωτέρω αλλοδαποί είχαν εισέλθει παράνομα στην ελληνική επικράτεια.
Κατασχέθηκαν:
το ανωτέρω Ι.Χ.Ε. αυτοκίνητο,
πέντε -5- κινητά τηλέφωνα με πέντε -5- κάρτες SIM και
χρηματικό ποσό διακοσίων σαράντα -240- ευρώ.
Προανάκριση ενεργεί το Τμήμα Συνοριακής Φύλαξης Κορεστείων Καστοριάς, ενώ οι συλληφθέντες θα οδηγηθούν στον κ. Εισαγγελέα Πλημμελειοδικών Καστοριάς.


Άραγε, πόσοι από εμάς είμαστε ευτυχισμένοι με το ύψος μας; Δεν θα θέλαμε κάποιοι να είμαστε λίγο ψηλότεροι ή ίσως και λίγο πιο κοντοί;
Ορισμένα αγόρια ονειρεύονται να κοιτάζουν τα αστέρια του μπάσκετ ευθεία στα μάτια, όπως άλλωστε και μερικές κοπέλες, θα ήθελαν να στέκονται δίπλα στα διασημότερα top-models, χωρίς να τις κοιτούν από χαμηλά. Κάποιοι άλλοι πάλι, είναι τόσο ψηλοί που νιώθουν κυριολεκτικά σαν τη μύγα μέσα στο γάλα, ανάμεσα στους φίλους και τους συγγενείς τους.
Παρόλα αυτά, όταν φτάνουμε σε ηλικία που έχει πια τελειοποιηθεί η δομή του σκελετού μας, συνήθως μοιάζουμε περισσότερο με τους γονείς μας παρά με τα αστέρια των ονείρων μας.
Υπάρχουν άραγε κάποιοι νόμοι της φύσης που καθορίζουν το πόσο ψηλοί θα γίνουμε; Και αν ναι, τότε είναι δυνατόν να το προβλέψουμε από μικρή ηλικία;
Κάποιοι λένε ότι όταν οι πατούσες μας είναι μεγαλύτερες σε σχέση με τις υπόλοιπες αναλογίες μας, τότε είναι πολύ πιθανό να ξεπεράσουμε το μέγιστο προβλεπόμενο ύψος μας.
Παρόλο που οι επιστήμονες νιώθουν πολύ υπερήφανοι που κατόρθωσαν, πρόσφατα, να αποκωδικοποιήσουν τη δομή του γενετικού κώδικα, ωστόσο δεν έχουν πάρει ακόμη σαφείς απαντήσεις για τους παράγοντες που επηρεάζουν τη σωματική μας ανάπτυξη.
Σε κάθε περίπτωση, οι μέχρι σήμερα εργαστηριακές μελέτες, έχουν οδηγήσει στο συμπέρασμα ότι το ανθρώπινο είδος έχει εξελιχθεί με βάση συγκεκριμένους παράγοντες, που έχουν να κάνουν τόσο με την κληρονομικότητα, όσο και με το περιβάλλον, τις διατροφικές συνήθειες του ατόμου, τις αρρώστιες που έχει περάσει στην παιδική του ηλικία, και άλλα.
-Ας πάρουμε τα πράγματα με τη σειρά τους και οι απαντήσεις θα έλθουν μόνες τους
Κατ' αρχήν είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι η καμπύλη της αύξησης του ύψους μας ποικίλει ανάλογα με την ηλικία μας.
Από τη στιγμή που θα γεννηθούμε και μέχρι τα δεύτερα γενέθλια, το ύψος μας μπορεί να αυξάνεται με ραγδαίους ρυθμούς, που αγγίζουν ακόμη και τους 3-5 πόντους το μήνα, ενώ στη συνέχεια οι ρυθμοί αυτοί σταδιακά μειώνονται. Για παράδειγμα, ένα μωρό που γεννιέται με ύψος 50 πόντους, μπορεί να πάρει περίπου 35 πόντους μέχρι την ηλικία των 2 ετών. Από εκεί και πέρα και μέχρι την εφηβεία, θα παίρνει περίπου 7 έως 7,5 πόντους το χρόνο. Στην εφηβεία όμως, θα σημειώσει μια δεύτερη -και τελευταία- έξαρση, η οποία θα κυμανθεί από 7 έως 12 πόντους το χρόνο, μέχρι να αποκτήσει το ύψος που θα έχει ως ενήλικας.
Κατά την ηλικία των 40-50 ετών, το ύψος θα αρχίσει να ακολουθεί μια ελαφρώς φθίνουσα πορεία, η οποία είναι αναπόφευκτη ακόμη και στους υγιέστερους ανθρώπους.
-Ένας σημαντικός παράγοντας για τον καθορισμό του ύψους είναι το πόσο γρήγορα μεγαλώνουν τα μακριά μας κόκαλα ή «μακρά οστά», όπως είναι για παράδειγμα ο μηρός και η γάμπα. Και τούτο συμβαίνει διότι κοντά στις άκρες τους έχουν ένα συστατικό που ονομάζεται συζευκτικός χόνδρος και έχει ορισμένα κενά. Μέχρι την εφηβική μας ηλικία αυτά τα κενά έχουν το περιθώριο να καλυφθούν με νέο οστεϊκό υλικό, δηλαδή να δημιουργηθεί ακόμη μεγαλύτερη μάζα από κόκαλο και να ψηλώσουμε περισσότερο. Όταν όμως η ανάπτυξή μας ολοκληρωθεί (συνήθως κατά την ηλικία των 17 ετών), οι συζευκτικοί χόνδροι μας «κλείνουν» πια και το κόκαλο λογικά δεν μπορεί να μεγαλώσει άλλο.
-Κατά την έναρξη της εφηβείας, οι παλάμες και τα πέλματα μεγαλώνουν νωρίτερα από τα «μακρά οστά», γι' αυτό λοιπόν, αρκετοί επιστήμονες υποστηρίζουν οι πρώτες ενδείξεις για την έναρξη της δεύτερης ραγδαίας ανάπτυξης είναι η απότομη αύξηση της πατούσας.
Εξάλλου, αξίζει να γνωρίζουμε ότι η ανάπτυξή μας επηρεάζεται και από κάποια άλλα συστατικά που παράγει ο οργανισμός μας και ονομάζονται ορμόνες. Οι διακυμάνσεις στην ανάπτυξή μας εξαρτώνται από το πόσο μεγάλες ποσότητες από την κάθε ορμόνη παράγει ο οργανισμός. Τέτοιες ορμόνες είναι η αυξητική ορμόνη, η κορτιζόνη, ο θυρεοειδής, τα οιστρογόνα και οι τεστοστερόνες.
Το ορμονικό μας σύστημα είναι άρρηκτα συνδεδεμένο και με το φύλλο μας, γεγονός που διαδραματίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην πορεία της συνολικής μας ανάπτυξης.
Για παράδειγμα, τα κορίτσια μπαίνουν στην περίοδο της εφηβείας νωρίτερα από τα αγόρια, και μάλιστα κατά μέσο όρο, περίπου δύο χρόνια νωρίτερα. Κατά συνέπεια, η φάση της ανάπτυξης ολοκληρώνεται αρκετά νωρίτερα, γεγονός που σε τελική ανάλυση αφήνει μεγαλύτερα χρονικά περιθώρια στα αγόρια για να αναπτυχθούν. Κατά συνέπεια, τις περισσότερες φορές οι ενήλικες άνδρες είναι περίπου 12 έως 15 πόντους ψηλότεροι από τις συνομήλικες γυναίκες.
-Ένας τέταρτος παράγοντας που επηρεάζει τη συνολική μας ανάπτυξη, είναι τα γονίδιά μας, δηλαδή όλα εκείνα τα χαρακτηριστικά που έχουμε κληρονομήσει από τους γονείς μας. Είναι εντυπωσιακό ότι πολύ συχνά μπορεί να συναντήσουμε αδέλφια από τον ίδιο πατέρα και την ίδια μητέρα, που ενώ ζουν μέσα στο ίδιο οικογενειακό περιβάλλον, ακολουθώντας κοινές διατροφικές συνήθειες, έχουν διαφορετικό ύψος. Αναρωτιέστε άραγε γιατί να συμβαίνει αυτό; Οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι το διαφορετικό μίγμα των γονιδίων που συγκεντρώθηκε στο κάθε παιδί, διαμόρφωσε έναν εντελώς ξεχωριστό χάρτη προσωπικότητας και οργανικής δομής.
-Μπορώ να προβλέψω το ύψος μου;
Σύμφωνα με μια μεγάλη ομάδα επιστημόνων, στην ηλικία των δύο χρόνων έχουμε αποκτήσει το μισό περίπου ύψος από εκείνο που θα έχουμε ως ενήλικες. Γι' αυτό λοιπόν, πολύ απλά, δεν έχουμε παρά να διπλασιάσουμε το ύψος που είχαμε στα δεύτερα γενέθλιά μας, για να υπολογίσουμε πόσο θα ψηλώσουμε συνολικά στη ζωή μας.
Ένας άλλος τρόπος, που σχετίζεται με ιατρικές εξετάσεις, είναι να πραγματοποιήσουμε μια σειρά από συγκεκριμένες ακτινογραφίες, με σκοπό να ανακαλύψουμε την «ηλικία των οστών μας». Στόχος του γιατρού είναι να εξετάσει την πυκνότητα των συζευκτικών χόνδρων, αν δηλαδή είναι ακόμη «ανοικτοί» και τι περιθώρια έχουν για να μακρύνουν.
Μια άλλη συνηθισμένη φόρμουλα για τον υπολογισμό του ύψους, είναι τα απλά μαθηματικά, αρκεί να γνωρίζουμε το ύψος των γονιών μας. Πιο συγκεκριμένα, υπολογίζουμε τα εξής, ανάλογα με το φύλλο:
-για τα αγόρια: <ύψος του πατέρα + ύψος της μητέρας + 13 πόντους> δια δύο
-για τα κορίτσια: <ύψος του πατέρα + ύψος της μητέρας - 13 πόντους> δια δύο
Πρόκειται για μια αρκετά ασφαλή πρόβλεψη και τα ποσοστά απόκλισης, τις περισσότερες φορές, είναι περίπου από έξι έως οκτώ πόντους.
Όλες βέβαια αυτές οι μέθοδοι προσφέρουν υποθετικά μόνον αποτελέσματα.
Επιπροσθέτως, όλες οι φόρμουλες και οι πίνακες ανάπτυξης βασίζονται σε ομαδοποιημένες μελέτες και δεν αποτυπώνουν το χάρτη ενός και μόνον συγκεκριμένου παιδιού.
-Διατροφή και ύψος
Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή, σε συνδυασμό με την απουσία κάποιας σοβαρής ασθένειας, αναμφισβήτητα θα οδηγήσει στα ανώτατα προβλεπόμενα όρια ισορροπημένης ανάπτυξης.
-Οι συνθήκες που επηρεάζουν το ύψος
Τα περισσότερα κοντά παιδιά, που δεν έχουν υποφέρει από βαριές ασθένειες, συνήθως έχουν κοντούς γονείς. Ίσως πάλι, να ανήκουν στην κατηγορία των εκείνων των παιδιών που είχαν αργή ανάπτυξη κατά την πολύ νεαρή ηλικία τους, γεγονός που είναι πολύ πιθανόν να ανατραπεί στη συνέχεια, με αποτέλεσμα στην εφηβεία να κερδίσουν τελικά τους «χαμένους» πόντους.
Αρκετές όμως φορές, τα πρόωρα ή μικροκαμωμένα βρέφη, ενδέχεται να μην προλάβουν να φτάσουν στο προβλεπόμενο τελικό ύψος μέχρι την εφηβεία, κι ας χαίρουν άκρας υγείας.
Παρόλα αυτά, κάθε σοβαρή ασθένεια μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη, όπως είναι για παράδειγμα, η νεφρική ανεπάρκεια ή οι εντερικές ανωμαλίες, οι οποίες γίνονται αιτία για να μην απορροφά ο οργανισμός τις πολύτιμες βιταμίνες των τροφών.
-Ο διαβήτης που ξεκινά κατά την παιδική ηλικία (συνήθως ο τύπος 1), συνήθως αποτελεί έναν ανασταλτικό παράγοντα για την ανάπτυξή μας. Όμως, η έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία, συμβάλει στη μείωση των δυσάρεστων συνεπειών.
Ένας άλλος παράγοντας τέλος, είναι η κακή διατροφή. Για παράδειγμα, βρέφη ή παιδιά που δεν λαμβάνουν επαρκείς ποσότητες μιας ισορροπημένης δίαιτας, έχουν αυξημένες πιθανότητες να γίνουν πιο κοντά από ότι αρχικά είχε προβλεφθεί.


Ποιοι παράγοντες καθορίζουν το ύψος μας;

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Άραγε, πόσοι από εμάς είμαστε ευτυχισμένοι με το ύψος μας; Δεν θα θέλαμε κάποιοι να είμαστε λίγο ψηλότεροι ή ίσως και λίγο πιο κοντοί;
Ορισμένα αγόρια ονειρεύονται να κοιτάζουν τα αστέρια του μπάσκετ ευθεία στα μάτια, όπως άλλωστε και μερικές κοπέλες, θα ήθελαν να στέκονται δίπλα στα διασημότερα top-models, χωρίς να τις κοιτούν από χαμηλά. Κάποιοι άλλοι πάλι, είναι τόσο ψηλοί που νιώθουν κυριολεκτικά σαν τη μύγα μέσα στο γάλα, ανάμεσα στους φίλους και τους συγγενείς τους.
Παρόλα αυτά, όταν φτάνουμε σε ηλικία που έχει πια τελειοποιηθεί η δομή του σκελετού μας, συνήθως μοιάζουμε περισσότερο με τους γονείς μας παρά με τα αστέρια των ονείρων μας.
Υπάρχουν άραγε κάποιοι νόμοι της φύσης που καθορίζουν το πόσο ψηλοί θα γίνουμε; Και αν ναι, τότε είναι δυνατόν να το προβλέψουμε από μικρή ηλικία;
Κάποιοι λένε ότι όταν οι πατούσες μας είναι μεγαλύτερες σε σχέση με τις υπόλοιπες αναλογίες μας, τότε είναι πολύ πιθανό να ξεπεράσουμε το μέγιστο προβλεπόμενο ύψος μας.
Παρόλο που οι επιστήμονες νιώθουν πολύ υπερήφανοι που κατόρθωσαν, πρόσφατα, να αποκωδικοποιήσουν τη δομή του γενετικού κώδικα, ωστόσο δεν έχουν πάρει ακόμη σαφείς απαντήσεις για τους παράγοντες που επηρεάζουν τη σωματική μας ανάπτυξη.
Σε κάθε περίπτωση, οι μέχρι σήμερα εργαστηριακές μελέτες, έχουν οδηγήσει στο συμπέρασμα ότι το ανθρώπινο είδος έχει εξελιχθεί με βάση συγκεκριμένους παράγοντες, που έχουν να κάνουν τόσο με την κληρονομικότητα, όσο και με το περιβάλλον, τις διατροφικές συνήθειες του ατόμου, τις αρρώστιες που έχει περάσει στην παιδική του ηλικία, και άλλα.
-Ας πάρουμε τα πράγματα με τη σειρά τους και οι απαντήσεις θα έλθουν μόνες τους
Κατ' αρχήν είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι η καμπύλη της αύξησης του ύψους μας ποικίλει ανάλογα με την ηλικία μας.
Από τη στιγμή που θα γεννηθούμε και μέχρι τα δεύτερα γενέθλια, το ύψος μας μπορεί να αυξάνεται με ραγδαίους ρυθμούς, που αγγίζουν ακόμη και τους 3-5 πόντους το μήνα, ενώ στη συνέχεια οι ρυθμοί αυτοί σταδιακά μειώνονται. Για παράδειγμα, ένα μωρό που γεννιέται με ύψος 50 πόντους, μπορεί να πάρει περίπου 35 πόντους μέχρι την ηλικία των 2 ετών. Από εκεί και πέρα και μέχρι την εφηβεία, θα παίρνει περίπου 7 έως 7,5 πόντους το χρόνο. Στην εφηβεία όμως, θα σημειώσει μια δεύτερη -και τελευταία- έξαρση, η οποία θα κυμανθεί από 7 έως 12 πόντους το χρόνο, μέχρι να αποκτήσει το ύψος που θα έχει ως ενήλικας.
Κατά την ηλικία των 40-50 ετών, το ύψος θα αρχίσει να ακολουθεί μια ελαφρώς φθίνουσα πορεία, η οποία είναι αναπόφευκτη ακόμη και στους υγιέστερους ανθρώπους.
-Ένας σημαντικός παράγοντας για τον καθορισμό του ύψους είναι το πόσο γρήγορα μεγαλώνουν τα μακριά μας κόκαλα ή «μακρά οστά», όπως είναι για παράδειγμα ο μηρός και η γάμπα. Και τούτο συμβαίνει διότι κοντά στις άκρες τους έχουν ένα συστατικό που ονομάζεται συζευκτικός χόνδρος και έχει ορισμένα κενά. Μέχρι την εφηβική μας ηλικία αυτά τα κενά έχουν το περιθώριο να καλυφθούν με νέο οστεϊκό υλικό, δηλαδή να δημιουργηθεί ακόμη μεγαλύτερη μάζα από κόκαλο και να ψηλώσουμε περισσότερο. Όταν όμως η ανάπτυξή μας ολοκληρωθεί (συνήθως κατά την ηλικία των 17 ετών), οι συζευκτικοί χόνδροι μας «κλείνουν» πια και το κόκαλο λογικά δεν μπορεί να μεγαλώσει άλλο.
-Κατά την έναρξη της εφηβείας, οι παλάμες και τα πέλματα μεγαλώνουν νωρίτερα από τα «μακρά οστά», γι' αυτό λοιπόν, αρκετοί επιστήμονες υποστηρίζουν οι πρώτες ενδείξεις για την έναρξη της δεύτερης ραγδαίας ανάπτυξης είναι η απότομη αύξηση της πατούσας.
Εξάλλου, αξίζει να γνωρίζουμε ότι η ανάπτυξή μας επηρεάζεται και από κάποια άλλα συστατικά που παράγει ο οργανισμός μας και ονομάζονται ορμόνες. Οι διακυμάνσεις στην ανάπτυξή μας εξαρτώνται από το πόσο μεγάλες ποσότητες από την κάθε ορμόνη παράγει ο οργανισμός. Τέτοιες ορμόνες είναι η αυξητική ορμόνη, η κορτιζόνη, ο θυρεοειδής, τα οιστρογόνα και οι τεστοστερόνες.
Το ορμονικό μας σύστημα είναι άρρηκτα συνδεδεμένο και με το φύλλο μας, γεγονός που διαδραματίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην πορεία της συνολικής μας ανάπτυξης.
Για παράδειγμα, τα κορίτσια μπαίνουν στην περίοδο της εφηβείας νωρίτερα από τα αγόρια, και μάλιστα κατά μέσο όρο, περίπου δύο χρόνια νωρίτερα. Κατά συνέπεια, η φάση της ανάπτυξης ολοκληρώνεται αρκετά νωρίτερα, γεγονός που σε τελική ανάλυση αφήνει μεγαλύτερα χρονικά περιθώρια στα αγόρια για να αναπτυχθούν. Κατά συνέπεια, τις περισσότερες φορές οι ενήλικες άνδρες είναι περίπου 12 έως 15 πόντους ψηλότεροι από τις συνομήλικες γυναίκες.
-Ένας τέταρτος παράγοντας που επηρεάζει τη συνολική μας ανάπτυξη, είναι τα γονίδιά μας, δηλαδή όλα εκείνα τα χαρακτηριστικά που έχουμε κληρονομήσει από τους γονείς μας. Είναι εντυπωσιακό ότι πολύ συχνά μπορεί να συναντήσουμε αδέλφια από τον ίδιο πατέρα και την ίδια μητέρα, που ενώ ζουν μέσα στο ίδιο οικογενειακό περιβάλλον, ακολουθώντας κοινές διατροφικές συνήθειες, έχουν διαφορετικό ύψος. Αναρωτιέστε άραγε γιατί να συμβαίνει αυτό; Οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι το διαφορετικό μίγμα των γονιδίων που συγκεντρώθηκε στο κάθε παιδί, διαμόρφωσε έναν εντελώς ξεχωριστό χάρτη προσωπικότητας και οργανικής δομής.
-Μπορώ να προβλέψω το ύψος μου;
Σύμφωνα με μια μεγάλη ομάδα επιστημόνων, στην ηλικία των δύο χρόνων έχουμε αποκτήσει το μισό περίπου ύψος από εκείνο που θα έχουμε ως ενήλικες. Γι' αυτό λοιπόν, πολύ απλά, δεν έχουμε παρά να διπλασιάσουμε το ύψος που είχαμε στα δεύτερα γενέθλιά μας, για να υπολογίσουμε πόσο θα ψηλώσουμε συνολικά στη ζωή μας.
Ένας άλλος τρόπος, που σχετίζεται με ιατρικές εξετάσεις, είναι να πραγματοποιήσουμε μια σειρά από συγκεκριμένες ακτινογραφίες, με σκοπό να ανακαλύψουμε την «ηλικία των οστών μας». Στόχος του γιατρού είναι να εξετάσει την πυκνότητα των συζευκτικών χόνδρων, αν δηλαδή είναι ακόμη «ανοικτοί» και τι περιθώρια έχουν για να μακρύνουν.
Μια άλλη συνηθισμένη φόρμουλα για τον υπολογισμό του ύψους, είναι τα απλά μαθηματικά, αρκεί να γνωρίζουμε το ύψος των γονιών μας. Πιο συγκεκριμένα, υπολογίζουμε τα εξής, ανάλογα με το φύλλο:
-για τα αγόρια: <ύψος του πατέρα + ύψος της μητέρας + 13 πόντους> δια δύο
-για τα κορίτσια: <ύψος του πατέρα + ύψος της μητέρας - 13 πόντους> δια δύο
Πρόκειται για μια αρκετά ασφαλή πρόβλεψη και τα ποσοστά απόκλισης, τις περισσότερες φορές, είναι περίπου από έξι έως οκτώ πόντους.
Όλες βέβαια αυτές οι μέθοδοι προσφέρουν υποθετικά μόνον αποτελέσματα.
Επιπροσθέτως, όλες οι φόρμουλες και οι πίνακες ανάπτυξης βασίζονται σε ομαδοποιημένες μελέτες και δεν αποτυπώνουν το χάρτη ενός και μόνον συγκεκριμένου παιδιού.
-Διατροφή και ύψος
Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή, σε συνδυασμό με την απουσία κάποιας σοβαρής ασθένειας, αναμφισβήτητα θα οδηγήσει στα ανώτατα προβλεπόμενα όρια ισορροπημένης ανάπτυξης.
-Οι συνθήκες που επηρεάζουν το ύψος
Τα περισσότερα κοντά παιδιά, που δεν έχουν υποφέρει από βαριές ασθένειες, συνήθως έχουν κοντούς γονείς. Ίσως πάλι, να ανήκουν στην κατηγορία των εκείνων των παιδιών που είχαν αργή ανάπτυξη κατά την πολύ νεαρή ηλικία τους, γεγονός που είναι πολύ πιθανόν να ανατραπεί στη συνέχεια, με αποτέλεσμα στην εφηβεία να κερδίσουν τελικά τους «χαμένους» πόντους.
Αρκετές όμως φορές, τα πρόωρα ή μικροκαμωμένα βρέφη, ενδέχεται να μην προλάβουν να φτάσουν στο προβλεπόμενο τελικό ύψος μέχρι την εφηβεία, κι ας χαίρουν άκρας υγείας.
Παρόλα αυτά, κάθε σοβαρή ασθένεια μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη, όπως είναι για παράδειγμα, η νεφρική ανεπάρκεια ή οι εντερικές ανωμαλίες, οι οποίες γίνονται αιτία για να μην απορροφά ο οργανισμός τις πολύτιμες βιταμίνες των τροφών.
-Ο διαβήτης που ξεκινά κατά την παιδική ηλικία (συνήθως ο τύπος 1), συνήθως αποτελεί έναν ανασταλτικό παράγοντα για την ανάπτυξή μας. Όμως, η έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία, συμβάλει στη μείωση των δυσάρεστων συνεπειών.
Ένας άλλος παράγοντας τέλος, είναι η κακή διατροφή. Για παράδειγμα, βρέφη ή παιδιά που δεν λαμβάνουν επαρκείς ποσότητες μιας ισορροπημένης δίαιτας, έχουν αυξημένες πιθανότητες να γίνουν πιο κοντά από ότι αρχικά είχε προβλεφθεί.


Τα τελευταία στατιστικά στοιχεία που αφορούν τις αναλογίες των παιδιών ανά γυναίκα σε παγκόσμιο επίπεδο φαίνονται να είναι κάπως απογοητευτικά για αρκετές χώρες καθώς η υπογεννητικότητα αποκτά όλο και περισσότερο έδαφος στις περισσότερες χώρες του κόσμου όπως και στην δικιά μας.Τα στατιστικά στοιχεία που αφορούν τις γεννήσεις νέων ατόμων σε παγκόσμιο επίπεδο είναι πραγματικά δυσοίωνα και πιθανόν καταστροφικά. Οι γυναίκες στις εκβιομηχανισμένες χώρες αποκτούν όλο και λιγότερα παιδιά. Σε περισσότερες από 90 πολιτείες της Αμερικής ο ρυθμός αύξησης του πληθυσμού βρίσκεται πολύ πιο κάτω από τον ρυθμό αναπλήρωσης του πληθυσμού, με μέσο όρο 2 παιδιά ανά γυναίκα. Αυτή η τάση η οποία άρχισε να εκδηλώνεται από τις αρχές του 1960, οδηγεί σε μειούμενα εργατικά χέρια και σε απειλητικές προβλέψεις που αφορούν τον αφανισμό του ανθρώπινου είδους.Οι περισσότεροι ακαδημαϊκοί αποδίδουν το φαινόμενο σε διάφορα γεγονότα, όπως στην αυξημένη δυνατότητα του ελέγχου μιας εγκυμοσύνης, στην αύξηση των γάμων σε μεγαλύτερες ηλικίες, την συγκρατημένη αισιοδοξία για το τι μας επιφυλάσσει το μέλλον ενώ κάποιοι θεωρούν ότι σε ορισμένες περιπτώσεις πίσω από το φαινόμενο υπάρχει μια κουλτούρα περιφρόνησης για το να είναι κανείς γονιός Επιπλέον πολλοί από τους ερευνητές συμφωνούν ότι στο αυξανόμενο φαινόμενο της υπογεννητικότητας έχουν συμβάλει σε σημαντικό βαθμό οι δυσκολίες και ο φόρτος εργασίας που θα πρέπει να αντιμετωπίσει μια γυναίκα σε καθημερινό επίπεδο στον επαγγελματικό τομέα.
Θα βοηθούσε άραγε στην καταπολέμηση του φαινομένου της υπογεννητικότητας η παροχή διευκολύνσεων των γυναικών στον επαγγελματικό`τομέα;
Τουλάχιστον 45 χώρες στην Ευρώπη και την Ασία προσβλέπουν στην αύξηση του αναπαραγωγικού ρυθμού τους εφαρμόζοντας κυβερνητικά προγράμματα τα οποία θα υποστηρίζουν το γυναικείο πληθυσμό στον εργασιακό`χώρο.
Σε αντίθεση με την παραδοσιακή θεωρία, η οποία υποστηρίζει τον εγκλεισμό της γυναίκας στον στενό οικογενειακό κύκλο, σε αυτές τις χώρες κυριαρχεί η άποψη της ταυτόχρονης προώθησης των οικογενειακών αξιών αλλά και της επαγγελματικής καταξίωσης της γυναίκας.
Σε όλες τις χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης υπάρχει νομοθεσία η οποία προστατεύει τα δικαιώματα των εργαζομένων σε καθεστώς ημιαπασχόλησης, κάτι ιδιαίτερα ωφέλιμο για τις γυναίκες οι οποίες έχουν οικογένεια. Στις Σκανδιναβικές χώρες το δημόσιο σύστημα παιδικής μέριμνας προσφέρει αρκετές διευκολύνσεις σε εργαζόμενους γονείς με παιδιά έως και 5 ετών.
Θα μπορούσε όμως ένα τέτοιο σύστημα να έχει ουσιαστικά αποτελέσματα? Κάποιοι ειδικοί έχουν συνδέσει το φαινόμενο της αλλαγής του ρυθμού γεννήσεων στη χώρα της Σουηδίας με την πολιτική της χρηματοδότησης που εφαρμόζεται. Σύμφωνα με τον κοινωνιολόγο Ronald Rindfuss, οι γυναίκες στην Νορβηγία οι οποίες ζουν σε πόλεις όπου υπάρχουν αρκετές υπηρεσίες υποστήριξης για τα παιδιά αλλά και για αυτές, έχουν περισσότερα παιδιά και γίνονται μητέρες πολύ πιο εύκολα.
Η χρονική στιγμή κατά την οποία πραγματοποιείται μια εγκυμοσύνη είναι επίσης ένας πολύ σημαντικός παράγοντας καθώς πολλές γυναίκες αναπόφευκτα δεν αποφασίζουν να μείνουνέγκυες έως ότου είναι βιολογικά αδύνατον.
Φυσικά αυτή η ιδέα δεν είναι καινούργια. Η Σουηδία έχει υιοθετήσει την τακτική της χρηματοδότησης πριν από τον Δεύτερο Παγκόσμιο Πόλεμο. Υπάρχει επίσης μια πολύ μεγάλη ιστορία στην υιοθέτηση μια πολιτικής οφέλους προς τις εργαζόμενες μητέρες, κάποιες από τις οποίες ήταν ηθικά αντικρουόμενες. Η κυβέρνηση του Μουσολίνι μάλιστα είχε επιβάλει επιπλέον φόρους στους εργένηδες.
Το 1980, η Σιγκαπούρη εισήγαγε μια σειρά μέτρων για την ενθάρρυνση των πολιτών της από τα ανώτερα κοινωνικά στρώματα να δημιουργήσουν οικογένειες ενώ παράλληλα αποθάρρυνε τις γυναίκες που ανήκαν σε κατώτερα κοινωνικά στρώματα να κάνουν το ίδιο.
Όλως περιέργως, οι χαμηλότεροι ρυθμοί γέννησης σε χώρες της Ευρώπης έχουν παρατηρηθεί κυρίως σε Καθολικές, στις οποίες θεωρείται ότι ο άντρας είναι αυτός που θα πρέπει να δουλέψει για να ζήσει την οικογένεια και η γυναίκα θα πρέπει να μείνει στο σπίτι για να μεγαλώσει τα παιδιά.
Η Πορτογαλία, η Ισπανία και η Ελλάδα είναι ανάμεσα στις χώρες τις δυτικής Ευρώπης με τους χαμηλότερους ρυθμούς αύξησης του πληθυσμού. Εν τω μεταξύ, οι χώρες στις οποίες υπάρχουν αρκετές εργαζόμενες γυναίκες, όπως στην Φιλανδία, τη Νορβηγία και τη Δανία υπάρχουν πολύ μικρότερα ποσοστά υπογεννητικότητας.
Σύμφωνα με τους δημογράφους Peter McDonald και Francis Castles, μια από τις εξηγήσεις για αυτό το παράδοξο φαινόμενο εστιάζεται στις προκλήσεις που έχει να αντιμετωπίσει μια γυναίκα η οποία θα πρέπει να δουλέψει σε μια παραδοσιακή κοινωνία. Σε αυτές τις χώρες η ευημερία της οικογένειας είναι ακόμα αποκλειστική ευθύνη των ατόμων και όχι της κυβέρνησης.
Σε συνδυασμό με την ελλιπή κυβερνητική υποστήριξη των εργαζόμενων μητέρων, οι περισσότερες γυναίκες θεωρούν ότι θα πρέπει να διαλέξουν ανάμεσα στην μητρότητα και την καριέρα.
Παρατηρώντας κάποιος τον ρυθμό αύξησης του πληθυσμού χωρών όπως της Αμερικής θα μπορούσε να πει ότι η χώρα αυτή δεν αντιμετωπίζει ουσιαστικό πρόβλημα. Όμως στην πραγματικότητα το κενό έρχονται να συμπληρώσουν οι μεγάλες οικογένειες των μεταναστών, οι οποίοι προκαλούν εντονότερα κοινωνικά προβλήματα.
Ίσως λοιπόν να έχει έρθει ο καιρός οι κυβερνήσεις να προσπαθήσουν ακόμα περισσότερο για την διατήρηση του θεσμού της οικογένειας αφού δεν φαίνεται να είναι μακριά η εποχή η οποία θα αισθανόμαστε ξένοι μέσα στην ίδια μας τη χώρα.


Καριέρα, ενισχύει την υπογεννητικότητα;

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Τα τελευταία στατιστικά στοιχεία που αφορούν τις αναλογίες των παιδιών ανά γυναίκα σε παγκόσμιο επίπεδο φαίνονται να είναι κάπως απογοητευτικά για αρκετές χώρες καθώς η υπογεννητικότητα αποκτά όλο και περισσότερο έδαφος στις περισσότερες χώρες του κόσμου όπως και στην δικιά μας.Τα στατιστικά στοιχεία που αφορούν τις γεννήσεις νέων ατόμων σε παγκόσμιο επίπεδο είναι πραγματικά δυσοίωνα και πιθανόν καταστροφικά. Οι γυναίκες στις εκβιομηχανισμένες χώρες αποκτούν όλο και λιγότερα παιδιά. Σε περισσότερες από 90 πολιτείες της Αμερικής ο ρυθμός αύξησης του πληθυσμού βρίσκεται πολύ πιο κάτω από τον ρυθμό αναπλήρωσης του πληθυσμού, με μέσο όρο 2 παιδιά ανά γυναίκα. Αυτή η τάση η οποία άρχισε να εκδηλώνεται από τις αρχές του 1960, οδηγεί σε μειούμενα εργατικά χέρια και σε απειλητικές προβλέψεις που αφορούν τον αφανισμό του ανθρώπινου είδους.Οι περισσότεροι ακαδημαϊκοί αποδίδουν το φαινόμενο σε διάφορα γεγονότα, όπως στην αυξημένη δυνατότητα του ελέγχου μιας εγκυμοσύνης, στην αύξηση των γάμων σε μεγαλύτερες ηλικίες, την συγκρατημένη αισιοδοξία για το τι μας επιφυλάσσει το μέλλον ενώ κάποιοι θεωρούν ότι σε ορισμένες περιπτώσεις πίσω από το φαινόμενο υπάρχει μια κουλτούρα περιφρόνησης για το να είναι κανείς γονιός Επιπλέον πολλοί από τους ερευνητές συμφωνούν ότι στο αυξανόμενο φαινόμενο της υπογεννητικότητας έχουν συμβάλει σε σημαντικό βαθμό οι δυσκολίες και ο φόρτος εργασίας που θα πρέπει να αντιμετωπίσει μια γυναίκα σε καθημερινό επίπεδο στον επαγγελματικό τομέα.
Θα βοηθούσε άραγε στην καταπολέμηση του φαινομένου της υπογεννητικότητας η παροχή διευκολύνσεων των γυναικών στον επαγγελματικό`τομέα;
Τουλάχιστον 45 χώρες στην Ευρώπη και την Ασία προσβλέπουν στην αύξηση του αναπαραγωγικού ρυθμού τους εφαρμόζοντας κυβερνητικά προγράμματα τα οποία θα υποστηρίζουν το γυναικείο πληθυσμό στον εργασιακό`χώρο.
Σε αντίθεση με την παραδοσιακή θεωρία, η οποία υποστηρίζει τον εγκλεισμό της γυναίκας στον στενό οικογενειακό κύκλο, σε αυτές τις χώρες κυριαρχεί η άποψη της ταυτόχρονης προώθησης των οικογενειακών αξιών αλλά και της επαγγελματικής καταξίωσης της γυναίκας.
Σε όλες τις χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης υπάρχει νομοθεσία η οποία προστατεύει τα δικαιώματα των εργαζομένων σε καθεστώς ημιαπασχόλησης, κάτι ιδιαίτερα ωφέλιμο για τις γυναίκες οι οποίες έχουν οικογένεια. Στις Σκανδιναβικές χώρες το δημόσιο σύστημα παιδικής μέριμνας προσφέρει αρκετές διευκολύνσεις σε εργαζόμενους γονείς με παιδιά έως και 5 ετών.
Θα μπορούσε όμως ένα τέτοιο σύστημα να έχει ουσιαστικά αποτελέσματα? Κάποιοι ειδικοί έχουν συνδέσει το φαινόμενο της αλλαγής του ρυθμού γεννήσεων στη χώρα της Σουηδίας με την πολιτική της χρηματοδότησης που εφαρμόζεται. Σύμφωνα με τον κοινωνιολόγο Ronald Rindfuss, οι γυναίκες στην Νορβηγία οι οποίες ζουν σε πόλεις όπου υπάρχουν αρκετές υπηρεσίες υποστήριξης για τα παιδιά αλλά και για αυτές, έχουν περισσότερα παιδιά και γίνονται μητέρες πολύ πιο εύκολα.
Η χρονική στιγμή κατά την οποία πραγματοποιείται μια εγκυμοσύνη είναι επίσης ένας πολύ σημαντικός παράγοντας καθώς πολλές γυναίκες αναπόφευκτα δεν αποφασίζουν να μείνουνέγκυες έως ότου είναι βιολογικά αδύνατον.
Φυσικά αυτή η ιδέα δεν είναι καινούργια. Η Σουηδία έχει υιοθετήσει την τακτική της χρηματοδότησης πριν από τον Δεύτερο Παγκόσμιο Πόλεμο. Υπάρχει επίσης μια πολύ μεγάλη ιστορία στην υιοθέτηση μια πολιτικής οφέλους προς τις εργαζόμενες μητέρες, κάποιες από τις οποίες ήταν ηθικά αντικρουόμενες. Η κυβέρνηση του Μουσολίνι μάλιστα είχε επιβάλει επιπλέον φόρους στους εργένηδες.
Το 1980, η Σιγκαπούρη εισήγαγε μια σειρά μέτρων για την ενθάρρυνση των πολιτών της από τα ανώτερα κοινωνικά στρώματα να δημιουργήσουν οικογένειες ενώ παράλληλα αποθάρρυνε τις γυναίκες που ανήκαν σε κατώτερα κοινωνικά στρώματα να κάνουν το ίδιο.
Όλως περιέργως, οι χαμηλότεροι ρυθμοί γέννησης σε χώρες της Ευρώπης έχουν παρατηρηθεί κυρίως σε Καθολικές, στις οποίες θεωρείται ότι ο άντρας είναι αυτός που θα πρέπει να δουλέψει για να ζήσει την οικογένεια και η γυναίκα θα πρέπει να μείνει στο σπίτι για να μεγαλώσει τα παιδιά.
Η Πορτογαλία, η Ισπανία και η Ελλάδα είναι ανάμεσα στις χώρες τις δυτικής Ευρώπης με τους χαμηλότερους ρυθμούς αύξησης του πληθυσμού. Εν τω μεταξύ, οι χώρες στις οποίες υπάρχουν αρκετές εργαζόμενες γυναίκες, όπως στην Φιλανδία, τη Νορβηγία και τη Δανία υπάρχουν πολύ μικρότερα ποσοστά υπογεννητικότητας.
Σύμφωνα με τους δημογράφους Peter McDonald και Francis Castles, μια από τις εξηγήσεις για αυτό το παράδοξο φαινόμενο εστιάζεται στις προκλήσεις που έχει να αντιμετωπίσει μια γυναίκα η οποία θα πρέπει να δουλέψει σε μια παραδοσιακή κοινωνία. Σε αυτές τις χώρες η ευημερία της οικογένειας είναι ακόμα αποκλειστική ευθύνη των ατόμων και όχι της κυβέρνησης.
Σε συνδυασμό με την ελλιπή κυβερνητική υποστήριξη των εργαζόμενων μητέρων, οι περισσότερες γυναίκες θεωρούν ότι θα πρέπει να διαλέξουν ανάμεσα στην μητρότητα και την καριέρα.
Παρατηρώντας κάποιος τον ρυθμό αύξησης του πληθυσμού χωρών όπως της Αμερικής θα μπορούσε να πει ότι η χώρα αυτή δεν αντιμετωπίζει ουσιαστικό πρόβλημα. Όμως στην πραγματικότητα το κενό έρχονται να συμπληρώσουν οι μεγάλες οικογένειες των μεταναστών, οι οποίοι προκαλούν εντονότερα κοινωνικά προβλήματα.
Ίσως λοιπόν να έχει έρθει ο καιρός οι κυβερνήσεις να προσπαθήσουν ακόμα περισσότερο για την διατήρηση του θεσμού της οικογένειας αφού δεν φαίνεται να είναι μακριά η εποχή η οποία θα αισθανόμαστε ξένοι μέσα στην ίδια μας τη χώρα.


ΘΕΜΑΤΙΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ,ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ :
Όσο πιο ενημερωμένες είμαστε τόσο πιο πολύ θα απολαύσουμε την περίοδο της εγκυμοσύνης και θα αντιμετωπίσουμε πιο ήρεμα τα καθημερινά μικροπροβλήματα, τις αλλαγές στο σώμα και στη διάθεσή μας, τους φόβους μας, αλλά και τις απαραίτητες εξετάσεις.
Το πρώτο τρίμηνο.
Οι αλλαγές στο σώμα δεν είναι εμφανείς ακόμη, ωστόσο μας επηρεάζουν άμεσα. Από τις πρώτες στιγμές που συλλαμβάνουμε, οι ορμονικές μεταβολές επιδρούν στο συναισθηματικό μας κόσμο - γινόμαστε πιο ευσυγκίνητες, κυκλοθυμικές αλλά και νευρικές. Προτού ακόμη αντιληφθούμε την καθυστέρηση, μπορεί να αισθανόμαστε διαφορετικές, να έχει βαρύνει το στήθος μας, να νιώθουμε κουρασμένες και να νυστάζουμε. Επίσης, από τα πιο χαρακτηριστικά συμπτώματα κατά τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης είναι οι ναυτίες και οι ζαλάδες.
Οι «πρωινές» ναυτίες μπορεί να παρουσιαστούν σε διάφορες ώρες της ημέρας. Τις αντιμετωπίζουμε με στεγνές τροφές, που απορροφούν τα υγρά από το στομάχι, όπως φρυγανιές και κριτσίνια.
Το δεύτερο τρίμηνο.
Ο οργανισμός μας έχει προσαρμοστεί στις ορμονικές αλλαγές, η εγκυμοσύνη αρχίζει να γίνεται φανερή και «ακούμε» το μωρό. Όλα αυτά μαζί μάς κάνουν να νιώθουμε μεγάλη ενεργητικότητα και πιο ευτυχισμένες από ποτέ.
Είναι η στιγμή να προμηθευτούμε ρούχα και εσώρουχα εγκυμοσύνης. Μέχρι να γίνει τελείως... απαραίτητο, μπορούμε να φοράμε μαλακές φόρμες με χαλαρό λάστιχο ή να πιάνουμε τα παντελόνια και τις φούστες μας με παραμάνα, αντί να τα κουμπώνουμε. Αν νιώθουμε άνετα με την καινούργια μας εμφάνιση, ακολουθούμε τη μόδα φορώντας στενά ρούχα που αναδεικνύουν τις καμπύλες μας.
Το τρίτο τρίμηνο.
Η κοιλιά και το στήθος μας μεγαλώνουν μέρα με τη μέρα. Τα μαλλιά και το δέρμα μας λάμπουν, αν και μπορεί να αρχίσουμε να αισθανόμαστε ξανά κουρασμένες, αφού όσο φουσκώνει η κοιλιά τόσο αυξάνονται οι δυσκολίες στον ύπνο. Επίσης, γίνεται πιο συχνή η ανάγκη για ούρηση, αφού το μωρό πιέζει την ουροδόχο κύστη. Καθώς πλησιάζει η ημερομηνία του τοκετού, οι μικροενοχλήσεις εντείνονται (πρήζονται τα πόδια, έχουμε φαγούρα στην κοιλιά επειδή «τσιτώνει» το δέρμα, δυσκολευόμαστε στην αναπνοή, δεν μπορούμε να φάμε μεγάλη ποσότητα φαγητού) και, βέβαια, μεγαλώνει η ανυπομονησία μας για τη μεγάλη στιγμή.
Δοκιμάζουμε στάσεις που θα κάνουν πιο άνετο τον ύπνο μας. Πολλές έγκυοι κοιμούνται με το ένα πόδι λυγισμένο πιο μπροστά και ένα μαξιλάρι ανάμεσα στα γόνατα. Ανακαλύπτουμε τι μας βολεύει περισσότερο και επιτρέπουμε στον εαυτό μας στιγμές χαλάρωσης και ηρεμίας, που θα μας βοηθήσουν να υποδεχτούμε πιο ξεκούραστες το μωρό μας.
Οι απαραίτητες εξετάσεις.
Από την αρχή της εγκυμοσύνης ο γιατρός που μας παρακολουθεί μας υποβάλλει σε έναν προληπτικό έλεγχο, ώστε να επιβεβαιωθεί η καλή υγεία τόσο του εμβρύου όσο και η δική μας.
Τις πρώτες εβδομάδες γίνονται εξετάσεις που ελέγχουν την γενική κατάσταση της υγείας μας (γενική αίματος, ούρων, μέτρηση σακχάρου, έλεγχος για μεταδοτικά νοσήματα και λοιμώξεις που μπορεί να προκαλέσουν ανωμαλίες στη διάπλαση του εμβρύου, όπως ερυθρά και τοξόπλασμα).
Επίσης, εξετάζεται η πιθανότητα για στίγμα μεσογειακής αναιμίας, μιας πάθησης σχετικά συχνής στην Ελλάδα.
Επιπλέον, κάθε μήνα γίνεται αιματολογικός έλεγχος, για μέτρηση του αιματοκρίτη και του σακχάρου.
Στο δεύτερο μήνα επιβεβαιώνουμε την ενδομήτρια κύηση με υπέρηχο. Είναι και η πρώτη φορά που θα ακούσουμε την καρδιά του μωρού μας. Στο πλαίσιο του προγεννητικού ελέγχου γίνεται και η μέτρηση της αυχενικής διαφάνειας (τη 13η εβδομάδα), που συνοδεύεται από εξετάσεις αίματος,γνωστές ως Α-τεστ. Ανάλογα με το ιατρικό ιστορικό και την ηλικία μας, ο γιατρός μπορεί να συστήσει αμνιοπαρακέντηση (γύρω στη 17η εβδομάδα), όπου λαμβάνεται αμνιακό υγρό.
Γύρω στον πέμπτο μήνα (περίπου την 20ή εβδομάδα) γίνεται αναλυτικό υπερηχογράφημα Β επιπέδου, που ελέγχει την αρτιμέλεια του εμβρύου και την ύπαρξη συγγενών παθολογικών ανωμαλιών. Εκτός από τις βασικές εξετάσεις, συχνά, στο πλαίσιο του προληπτικού ελέγχου, διενεργούνται ορισμένοι υπερηχογραφικοί έλεγχοι κάθε 4-6 εβδομάδες, που παρακολουθούν την ανάπτυξη του εμβρύου.
Προς τις τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης ελέγχεται η καρδιακή λειτουργία του εμβρύου με το καρδιοτοκογράφημα, καθώς και το βιοφυσικό προφίλ με αναλυτική υπερηχογραφική εξέταση, προκειμένου να διαπιστωθεί η καλή κατάστασή του.
Ό,τι πιο καινούργιο!
Μεταξύ της 24ης και 28ης εβδομάδας συνιστάται ο έλεγχος της καμπύλης σακχάρου, αφού ο διαβήτης της εγκυμοσύνης παρουσιάζεται σε μεγάλο ποσοστό και αν δεν ελέγχεται, μπορεί να βλάψει την υγεία τόσο του μωρού όσο και της γυναίκας.
Σημαντική η ισορροπημένη διατροφή.
Ο γυναικολόγος κατά την πρώτη επίσκεψη θα υπολογίσει τα κιλά που επιτρέπεται να πάρουμε στη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ανάλογα με το σωματότυπο και το αρχικό μας βάρος. Επίσης, θα μας εξηγήσει τη σημασία της σωστής και ισορροπημένης διατροφής, ώστε να καλύπτονται ανάγκες του εμβρύου και να μην επιβαρύνεται ο δικός μας οργανισμός. «Η λογική ποσότητα στο φαγητό είναι πολύ σημαντική», επισημαίνουν οι γυναικολόγοι. «Επίσης, η έγκυος θα πρέπει να αποφεύγει τις παχυντικές και λιπαρές τροφές και τα πολλά γλυκά. Ας μην ξεχνάμε πως στο δυτικό κόσμο οι έγκυοι κινδυνεύουν περισσότερο από το πολύ φαγητό παρά από την έλλειψή του. Η υπερβολική αύξηση βάρους βλάπτει όχι μόνο την ίδια τη γυναίκα, αλλά και το έμβρυο. Πείτε «ναι» στη μεγάλη ποσότητα λαχανικών και φρούτων και συνδυάστε τα με μια μέτρια μερίδα ψαριού, κρέατος και γαλακτοκομικά».
«Γιατί η διάθεσή μου αλλάζει τόσο συχνά;»
Η εγκυμοσύνη είναι μια κατάσταση που ανατρέπει τη ζωή μας. Κάθε γυναίκα, ανάλογα με το χαρακτήρα και τις συνθήκες της ζωής της, τη βιώνει διαφορετικά. Αν αποδεχτούμε τις αλλαγές, αν μάθουμε να «ακούμε» το σώμα μας και να σεβόμαστε τις ανάγκες του, θα ζήσουμε αυτή την τόσο έντονη σε συναισθήματα περίοδο με τον καλύτερο τρόπο.
Αλλαγές στην καθημερινότητα.
Τα τελευταία χρόνια οι γυναικολόγοι συνιστούν στις εγκύους να συνεχίζουν τις καθημερινές τους δραστηριότητες, εφόσον, βέβαια, δεν υπάρχει κάποιο πρόβλημα. Η γυναίκα που έχει μια φυσιολογική εγκυμοσύνη, μπορεί να εργάζεται, να βγαίνει βόλτες, ακόμη και να γυμνάζεται με προσοχή. Φυσικά, θα πρέπει να αποφεύγει κάθε είδους ακρότητες και να μη διστάζει να επικοινωνήσει με το γυναικολόγο της για οποιοδήποτε πρόβλημα ή απορία.


Καλή εγκυμοσύνη

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Όσο πιο ενημερωμένες είμαστε τόσο πιο πολύ θα απολαύσουμε την περίοδο της εγκυμοσύνης και θα αντιμετωπίσουμε πιο ήρεμα τα καθημερινά μικροπροβλήματα, τις αλλαγές στο σώμα και στη διάθεσή μας, τους φόβους μας, αλλά και τις απαραίτητες εξετάσεις.
Το πρώτο τρίμηνο.
Οι αλλαγές στο σώμα δεν είναι εμφανείς ακόμη, ωστόσο μας επηρεάζουν άμεσα. Από τις πρώτες στιγμές που συλλαμβάνουμε, οι ορμονικές μεταβολές επιδρούν στο συναισθηματικό μας κόσμο - γινόμαστε πιο ευσυγκίνητες, κυκλοθυμικές αλλά και νευρικές. Προτού ακόμη αντιληφθούμε την καθυστέρηση, μπορεί να αισθανόμαστε διαφορετικές, να έχει βαρύνει το στήθος μας, να νιώθουμε κουρασμένες και να νυστάζουμε. Επίσης, από τα πιο χαρακτηριστικά συμπτώματα κατά τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης είναι οι ναυτίες και οι ζαλάδες.
Οι «πρωινές» ναυτίες μπορεί να παρουσιαστούν σε διάφορες ώρες της ημέρας. Τις αντιμετωπίζουμε με στεγνές τροφές, που απορροφούν τα υγρά από το στομάχι, όπως φρυγανιές και κριτσίνια.
Το δεύτερο τρίμηνο.
Ο οργανισμός μας έχει προσαρμοστεί στις ορμονικές αλλαγές, η εγκυμοσύνη αρχίζει να γίνεται φανερή και «ακούμε» το μωρό. Όλα αυτά μαζί μάς κάνουν να νιώθουμε μεγάλη ενεργητικότητα και πιο ευτυχισμένες από ποτέ.
Είναι η στιγμή να προμηθευτούμε ρούχα και εσώρουχα εγκυμοσύνης. Μέχρι να γίνει τελείως... απαραίτητο, μπορούμε να φοράμε μαλακές φόρμες με χαλαρό λάστιχο ή να πιάνουμε τα παντελόνια και τις φούστες μας με παραμάνα, αντί να τα κουμπώνουμε. Αν νιώθουμε άνετα με την καινούργια μας εμφάνιση, ακολουθούμε τη μόδα φορώντας στενά ρούχα που αναδεικνύουν τις καμπύλες μας.
Το τρίτο τρίμηνο.
Η κοιλιά και το στήθος μας μεγαλώνουν μέρα με τη μέρα. Τα μαλλιά και το δέρμα μας λάμπουν, αν και μπορεί να αρχίσουμε να αισθανόμαστε ξανά κουρασμένες, αφού όσο φουσκώνει η κοιλιά τόσο αυξάνονται οι δυσκολίες στον ύπνο. Επίσης, γίνεται πιο συχνή η ανάγκη για ούρηση, αφού το μωρό πιέζει την ουροδόχο κύστη. Καθώς πλησιάζει η ημερομηνία του τοκετού, οι μικροενοχλήσεις εντείνονται (πρήζονται τα πόδια, έχουμε φαγούρα στην κοιλιά επειδή «τσιτώνει» το δέρμα, δυσκολευόμαστε στην αναπνοή, δεν μπορούμε να φάμε μεγάλη ποσότητα φαγητού) και, βέβαια, μεγαλώνει η ανυπομονησία μας για τη μεγάλη στιγμή.
Δοκιμάζουμε στάσεις που θα κάνουν πιο άνετο τον ύπνο μας. Πολλές έγκυοι κοιμούνται με το ένα πόδι λυγισμένο πιο μπροστά και ένα μαξιλάρι ανάμεσα στα γόνατα. Ανακαλύπτουμε τι μας βολεύει περισσότερο και επιτρέπουμε στον εαυτό μας στιγμές χαλάρωσης και ηρεμίας, που θα μας βοηθήσουν να υποδεχτούμε πιο ξεκούραστες το μωρό μας.
Οι απαραίτητες εξετάσεις.
Από την αρχή της εγκυμοσύνης ο γιατρός που μας παρακολουθεί μας υποβάλλει σε έναν προληπτικό έλεγχο, ώστε να επιβεβαιωθεί η καλή υγεία τόσο του εμβρύου όσο και η δική μας.
Τις πρώτες εβδομάδες γίνονται εξετάσεις που ελέγχουν την γενική κατάσταση της υγείας μας (γενική αίματος, ούρων, μέτρηση σακχάρου, έλεγχος για μεταδοτικά νοσήματα και λοιμώξεις που μπορεί να προκαλέσουν ανωμαλίες στη διάπλαση του εμβρύου, όπως ερυθρά και τοξόπλασμα).
Επίσης, εξετάζεται η πιθανότητα για στίγμα μεσογειακής αναιμίας, μιας πάθησης σχετικά συχνής στην Ελλάδα.
Επιπλέον, κάθε μήνα γίνεται αιματολογικός έλεγχος, για μέτρηση του αιματοκρίτη και του σακχάρου.
Στο δεύτερο μήνα επιβεβαιώνουμε την ενδομήτρια κύηση με υπέρηχο. Είναι και η πρώτη φορά που θα ακούσουμε την καρδιά του μωρού μας. Στο πλαίσιο του προγεννητικού ελέγχου γίνεται και η μέτρηση της αυχενικής διαφάνειας (τη 13η εβδομάδα), που συνοδεύεται από εξετάσεις αίματος,γνωστές ως Α-τεστ. Ανάλογα με το ιατρικό ιστορικό και την ηλικία μας, ο γιατρός μπορεί να συστήσει αμνιοπαρακέντηση (γύρω στη 17η εβδομάδα), όπου λαμβάνεται αμνιακό υγρό.
Γύρω στον πέμπτο μήνα (περίπου την 20ή εβδομάδα) γίνεται αναλυτικό υπερηχογράφημα Β επιπέδου, που ελέγχει την αρτιμέλεια του εμβρύου και την ύπαρξη συγγενών παθολογικών ανωμαλιών. Εκτός από τις βασικές εξετάσεις, συχνά, στο πλαίσιο του προληπτικού ελέγχου, διενεργούνται ορισμένοι υπερηχογραφικοί έλεγχοι κάθε 4-6 εβδομάδες, που παρακολουθούν την ανάπτυξη του εμβρύου.
Προς τις τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης ελέγχεται η καρδιακή λειτουργία του εμβρύου με το καρδιοτοκογράφημα, καθώς και το βιοφυσικό προφίλ με αναλυτική υπερηχογραφική εξέταση, προκειμένου να διαπιστωθεί η καλή κατάστασή του.
Ό,τι πιο καινούργιο!
Μεταξύ της 24ης και 28ης εβδομάδας συνιστάται ο έλεγχος της καμπύλης σακχάρου, αφού ο διαβήτης της εγκυμοσύνης παρουσιάζεται σε μεγάλο ποσοστό και αν δεν ελέγχεται, μπορεί να βλάψει την υγεία τόσο του μωρού όσο και της γυναίκας.
Σημαντική η ισορροπημένη διατροφή.
Ο γυναικολόγος κατά την πρώτη επίσκεψη θα υπολογίσει τα κιλά που επιτρέπεται να πάρουμε στη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ανάλογα με το σωματότυπο και το αρχικό μας βάρος. Επίσης, θα μας εξηγήσει τη σημασία της σωστής και ισορροπημένης διατροφής, ώστε να καλύπτονται ανάγκες του εμβρύου και να μην επιβαρύνεται ο δικός μας οργανισμός. «Η λογική ποσότητα στο φαγητό είναι πολύ σημαντική», επισημαίνουν οι γυναικολόγοι. «Επίσης, η έγκυος θα πρέπει να αποφεύγει τις παχυντικές και λιπαρές τροφές και τα πολλά γλυκά. Ας μην ξεχνάμε πως στο δυτικό κόσμο οι έγκυοι κινδυνεύουν περισσότερο από το πολύ φαγητό παρά από την έλλειψή του. Η υπερβολική αύξηση βάρους βλάπτει όχι μόνο την ίδια τη γυναίκα, αλλά και το έμβρυο. Πείτε «ναι» στη μεγάλη ποσότητα λαχανικών και φρούτων και συνδυάστε τα με μια μέτρια μερίδα ψαριού, κρέατος και γαλακτοκομικά».
«Γιατί η διάθεσή μου αλλάζει τόσο συχνά;»
Η εγκυμοσύνη είναι μια κατάσταση που ανατρέπει τη ζωή μας. Κάθε γυναίκα, ανάλογα με το χαρακτήρα και τις συνθήκες της ζωής της, τη βιώνει διαφορετικά. Αν αποδεχτούμε τις αλλαγές, αν μάθουμε να «ακούμε» το σώμα μας και να σεβόμαστε τις ανάγκες του, θα ζήσουμε αυτή την τόσο έντονη σε συναισθήματα περίοδο με τον καλύτερο τρόπο.
Αλλαγές στην καθημερινότητα.
Τα τελευταία χρόνια οι γυναικολόγοι συνιστούν στις εγκύους να συνεχίζουν τις καθημερινές τους δραστηριότητες, εφόσον, βέβαια, δεν υπάρχει κάποιο πρόβλημα. Η γυναίκα που έχει μια φυσιολογική εγκυμοσύνη, μπορεί να εργάζεται, να βγαίνει βόλτες, ακόμη και να γυμνάζεται με προσοχή. Φυσικά, θα πρέπει να αποφεύγει κάθε είδους ακρότητες και να μη διστάζει να επικοινωνήσει με το γυναικολόγο της για οποιοδήποτε πρόβλημα ή απορία.


Σύμφωνα με έρευνα Καναδών ψυχολόγων, οι άνδρες χάνουν την ικανότητα να επιλέγουν αυτό που τους συμφέρει περισσότερο, μπροστά στη θέα όμορφων γυναικών.
Οι εθελοντές που συμμετείχαν στο πείραμα του Πανεπιστημίου του Χάμιλτον κλήθηκαν να κοιτάξουν σε μια οθόνη υπολογιστή πρόσωπα του αντίθετου φύλου. Στη συνέχεια τους δόθηκαν δύο επιλογές: είτε να αμοιφθούν με 15 έως 35 δολάρια την αμέσως επόμενη ημέρα, είτε με 50 έως 75 δολάρια έπειτα από κάποιο χρονικό διάστημα.
Διαπιστώθηκε ότι οι άνδρες που είχαν κοιτάξει όμορφες γυναίκες προτίμησαν τη λιγότερο συμφέρουσα επιλογή της άμεσης αμοιβής, ενώ όσοι είχαν δει γυναίκες μέτριας εμφάνισης μπόρεσαν να χρησιμοποιήσουν καλύτερα τη λογική τους.
Η γυναικεία λογική, αντίθετα, δεν φάνηκε να επηρεάζεται από τη γοητεία του αντίθετου φύλου.
Όπως εξηγεί η ηλεκτρονική σελίδα του περιοδικού New Scientist, στόχος της ομάδας της Δρ Μάργκο Ουίλσον ήταν να μελετήσει την επίδραση της σεξουαλικής διέγερσης σε ένα ψυχολογικό φαινόμενο που ονομάζεται «παράβλεψη του μέλλοντος» (discounting the future).
Όλα τα ζώα εκδηλώνουν αυτή την τάση: προτιμούν τα οφέλη του τύπου «εδώ και τώρα» παρά οφέλη που θα έρθουν στο μέλλον, έστω και μεγαλύτερα.
Ακόμα και στον άνθρωπο, η άμεση καταβολή ενός ποσού είναι προτιμότερη από την καταβολή του ίδιου ποσού αργότερα στο μέλλον. Όταν όμως η μελλοντική αμοιβή είναι πολύ υψηλότερη, η λογική υποδεικνύει ότι είναι καλύτερα κανείς να περιμένει.
Η λογική αυτή σκέψη διαταράσσεται σε ορισμένους ανθρώπους, όπως για παράδειγμα σε χρήστες ναρκωτικών, που προτιμούν μια μικρή ποσότητα ναρκωτικού εδώ και τώρα από μια μεγαλύτερη ποσότητα στο μέλλον.
Φαίνεται όμως ότι και η γοητεία λειτουργεί κατά τον ίδιο τρόπο. Όπως αναφέρει η Δρ Ουίλσον: «Δεν έχουμε διαλευκάνει τους ψυχολογικούς μηχανισμούς στους οποίους οφείλονται τα αποτελέσματά μας. Αλλά υποθέτουμε ότι η θέα όμορφων γυναικών ήταν μέτρια διεγερτική, πυροδοτώντας νευρικούς μηχανισμούς που σχετίζονται με το σεξουαλικό οπορτουνισμό».
Άλλοι ερευνητές δίνουν μια διαφορετική, εξελικτική εξήγηση στο φαινόμενο: όταν υπάρχει η πιθανότητα να έχει κανείς μια πολύ όμορφη σύντροφο, ίσως αξίζει να διακυνδυνεύσει να παραβλέψει την άμεσα διαθέσιμη, αλλά λιγότερο γοητευτική εναλλακτική λύση.


Οι όμορφες γυναίκες κάνουν τους άνδρες να τα χάνουν.

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Σύμφωνα με έρευνα Καναδών ψυχολόγων, οι άνδρες χάνουν την ικανότητα να επιλέγουν αυτό που τους συμφέρει περισσότερο, μπροστά στη θέα όμορφων γυναικών.
Οι εθελοντές που συμμετείχαν στο πείραμα του Πανεπιστημίου του Χάμιλτον κλήθηκαν να κοιτάξουν σε μια οθόνη υπολογιστή πρόσωπα του αντίθετου φύλου. Στη συνέχεια τους δόθηκαν δύο επιλογές: είτε να αμοιφθούν με 15 έως 35 δολάρια την αμέσως επόμενη ημέρα, είτε με 50 έως 75 δολάρια έπειτα από κάποιο χρονικό διάστημα.
Διαπιστώθηκε ότι οι άνδρες που είχαν κοιτάξει όμορφες γυναίκες προτίμησαν τη λιγότερο συμφέρουσα επιλογή της άμεσης αμοιβής, ενώ όσοι είχαν δει γυναίκες μέτριας εμφάνισης μπόρεσαν να χρησιμοποιήσουν καλύτερα τη λογική τους.
Η γυναικεία λογική, αντίθετα, δεν φάνηκε να επηρεάζεται από τη γοητεία του αντίθετου φύλου.
Όπως εξηγεί η ηλεκτρονική σελίδα του περιοδικού New Scientist, στόχος της ομάδας της Δρ Μάργκο Ουίλσον ήταν να μελετήσει την επίδραση της σεξουαλικής διέγερσης σε ένα ψυχολογικό φαινόμενο που ονομάζεται «παράβλεψη του μέλλοντος» (discounting the future).
Όλα τα ζώα εκδηλώνουν αυτή την τάση: προτιμούν τα οφέλη του τύπου «εδώ και τώρα» παρά οφέλη που θα έρθουν στο μέλλον, έστω και μεγαλύτερα.
Ακόμα και στον άνθρωπο, η άμεση καταβολή ενός ποσού είναι προτιμότερη από την καταβολή του ίδιου ποσού αργότερα στο μέλλον. Όταν όμως η μελλοντική αμοιβή είναι πολύ υψηλότερη, η λογική υποδεικνύει ότι είναι καλύτερα κανείς να περιμένει.
Η λογική αυτή σκέψη διαταράσσεται σε ορισμένους ανθρώπους, όπως για παράδειγμα σε χρήστες ναρκωτικών, που προτιμούν μια μικρή ποσότητα ναρκωτικού εδώ και τώρα από μια μεγαλύτερη ποσότητα στο μέλλον.
Φαίνεται όμως ότι και η γοητεία λειτουργεί κατά τον ίδιο τρόπο. Όπως αναφέρει η Δρ Ουίλσον: «Δεν έχουμε διαλευκάνει τους ψυχολογικούς μηχανισμούς στους οποίους οφείλονται τα αποτελέσματά μας. Αλλά υποθέτουμε ότι η θέα όμορφων γυναικών ήταν μέτρια διεγερτική, πυροδοτώντας νευρικούς μηχανισμούς που σχετίζονται με το σεξουαλικό οπορτουνισμό».
Άλλοι ερευνητές δίνουν μια διαφορετική, εξελικτική εξήγηση στο φαινόμενο: όταν υπάρχει η πιθανότητα να έχει κανείς μια πολύ όμορφη σύντροφο, ίσως αξίζει να διακυνδυνεύσει να παραβλέψει την άμεσα διαθέσιμη, αλλά λιγότερο γοητευτική εναλλακτική λύση.


Ο Dr O'Connor εξηγεί πως τα άτομα που συνήθως τρέφονται με τέτοιο τρόπο όταν βρίσκονται σε κατάσταση άγχους, βλέπουν περισσότερο «συναισθηματικά» την τροφή.
"Τα άτομα αυτά είναι πιο ευαίσθητα και έχουν την τάση να στρέφονται στο φαγητό σαν μια διέξοδο στα προβλήματά τους.
"Με άλλα λόγια, όταν αισθάνονται άγχος, όταν τα συναισθήματά τους είναι ταραγμένα ή όταν νιώθουν αρνητικά για τον εαυτό τους, προσπαθούν να αποφύγουν αυτά τα αρνητικά συναισθήματα στρέφοντας την προσοχή τους στο φαγητό."
Ο Cary Cooper, καθηγητής εργασιακής ψυχολογίας στο πανεπιστήμιο του Lancaster, υποστηρίζει ότι οι άνδρες είναι λιγότερο πιθανό να επηρεάζονται με τέτοιο τρόπο από επιβαρυμένα ωράρια εργασίας καθώς δεν χρειάζεται να ασχολούνται με πολλά πράγματα παράλληλα όπως οι γυναίκες.
"Στους άνδρες αρέσει να εργάζονται πολλές ώρες γιατί τους κάνει να νιώθουν σημαντικοί. Υποθέτω επίσης ότι πολλοί άνδρες επιλέγουν να εργάζονται περισσότερο για να αποφύγουν την ενασχόληση με δουλειές και υποθέσεις του σπιτιού.
"Από την άλλη μεριά, όταν οι γυναίκες εργάζονται πολλές ώρες αγχώνονται περισσότερο γιατί από αυτές απαιτείται όχι μόνο να αποδίδουν στο εργασιακό περιβάλλον αλλά και στο σπίτι."
Η εν λόγω έρευνα χρηματοδοτήθηκε από το βρετανικό Συμβούλιο Οικονομικών και Κοινωνικών Ερευνών.


Υπερωρίες στη δουλειά και στο σπίτι.

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Ο Dr O'Connor εξηγεί πως τα άτομα που συνήθως τρέφονται με τέτοιο τρόπο όταν βρίσκονται σε κατάσταση άγχους, βλέπουν περισσότερο «συναισθηματικά» την τροφή.
"Τα άτομα αυτά είναι πιο ευαίσθητα και έχουν την τάση να στρέφονται στο φαγητό σαν μια διέξοδο στα προβλήματά τους.
"Με άλλα λόγια, όταν αισθάνονται άγχος, όταν τα συναισθήματά τους είναι ταραγμένα ή όταν νιώθουν αρνητικά για τον εαυτό τους, προσπαθούν να αποφύγουν αυτά τα αρνητικά συναισθήματα στρέφοντας την προσοχή τους στο φαγητό."
Ο Cary Cooper, καθηγητής εργασιακής ψυχολογίας στο πανεπιστήμιο του Lancaster, υποστηρίζει ότι οι άνδρες είναι λιγότερο πιθανό να επηρεάζονται με τέτοιο τρόπο από επιβαρυμένα ωράρια εργασίας καθώς δεν χρειάζεται να ασχολούνται με πολλά πράγματα παράλληλα όπως οι γυναίκες.
"Στους άνδρες αρέσει να εργάζονται πολλές ώρες γιατί τους κάνει να νιώθουν σημαντικοί. Υποθέτω επίσης ότι πολλοί άνδρες επιλέγουν να εργάζονται περισσότερο για να αποφύγουν την ενασχόληση με δουλειές και υποθέσεις του σπιτιού.
"Από την άλλη μεριά, όταν οι γυναίκες εργάζονται πολλές ώρες αγχώνονται περισσότερο γιατί από αυτές απαιτείται όχι μόνο να αποδίδουν στο εργασιακό περιβάλλον αλλά και στο σπίτι."
Η εν λόγω έρευνα χρηματοδοτήθηκε από το βρετανικό Συμβούλιο Οικονομικών και Κοινωνικών Ερευνών.


ΘΕΜΑΤΙΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ,ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ :
Γιώτα, δεν υπάρχει μεγαλύτερο δώρο από το όνομά σου που προέρχεται από την Παναγία! Είσαι μία δραστήρια γυναίκα, με λογική σκέψη αλλά και δυνατά συναισθήματα. Νιώθεις την ανάγκη να προσφέρεις, να δημιουργείς και να είσαι χρήσιμη γύρω σου. Έχεις μεγάλη εξάρτηση από την οικογένειά σου την οποία τιμάς και σέβεσαι με τον καλύτερο τρόπο. Στην αριθμολογία, το όνομά σου έχει λεξάριθμο 3, είσαι δηλαδή μία επικοινωνιακή, ευχάριστη και κοινωνική γυναίκα! Έχεις πολλές φιλίες, σου αρέσει να γνωρίζεις νέο κόσμο και προσαρμόζεσαι εύκολα σε κάθε περίσταση. Θέλεις να εξελίσσεις τις γνώσεις και τις εμπειρίες σου στη ζωή, για αυτό και διαβάζεις, ενημερώνεσαι και προσπαθείς με κάθε τρόπο να εξελίσσεσαι. Τα ταξίδια και οι επικοινωνίες είναι δύο από τις μεγάλες σου αγάπες.
ΠΗΓΗ: myastro.gr


Γιώτα / Παναγιώτα / Πένυ

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Γιώτα, δεν υπάρχει μεγαλύτερο δώρο από το όνομά σου που προέρχεται από την Παναγία! Είσαι μία δραστήρια γυναίκα, με λογική σκέψη αλλά και δυνατά συναισθήματα. Νιώθεις την ανάγκη να προσφέρεις, να δημιουργείς και να είσαι χρήσιμη γύρω σου. Έχεις μεγάλη εξάρτηση από την οικογένειά σου την οποία τιμάς και σέβεσαι με τον καλύτερο τρόπο. Στην αριθμολογία, το όνομά σου έχει λεξάριθμο 3, είσαι δηλαδή μία επικοινωνιακή, ευχάριστη και κοινωνική γυναίκα! Έχεις πολλές φιλίες, σου αρέσει να γνωρίζεις νέο κόσμο και προσαρμόζεσαι εύκολα σε κάθε περίσταση. Θέλεις να εξελίσσεις τις γνώσεις και τις εμπειρίες σου στη ζωή, για αυτό και διαβάζεις, ενημερώνεσαι και προσπαθείς με κάθε τρόπο να εξελίσσεσαι. Τα ταξίδια και οι επικοινωνίες είναι δύο από τις μεγάλες σου αγάπες.
ΠΗΓΗ: myastro.gr



…σκέψου 3λεύθερα!

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with

Κέντρο Κοινωνικών Πολιτικών & Οικονομικών Ερευνών.
http://tovimatisgynaikas.blogspot.gr/p/marketing.html


ΚΕ.Κ.Π.Ο.Ε (κέντρο ερευνών)

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Κέντρο Κοινωνικών Πολιτικών & Οικονομικών Ερευνών.
http://tovimatisgynaikas.blogspot.gr/p/marketing.html


Βλέπε σύνδεσμο εδώ>
http://www.meteo.gr/meteoplus/cf_print.cfm?city_id=47 

Φλώρινα: Πρόγνωση καιρού της εβδομάδας!

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Βλέπε σύνδεσμο εδώ>
http://www.meteo.gr/meteoplus/cf_print.cfm?city_id=47 

Τρίτη 6 Δεκεμβρίου 2016

Στον ζαχαρώδη διαβήτη η συγκέντρωση της γλυκόζης στο αίμα είναι μεγαλύτερη από την κανονική.
Η συνεχής αύξηση της γλυκόζης στο αίμα, πέραν από τα φυσιολογικά όρια, είναι αιτία βραχυπροθέσμων και μακροπροθέσμων σοβαρών προβλημάτων.
Η εκδήλωση και σοβαρότητα των συμπτωμάτων, που προκαλεί ο ζαχαρώδης διαβήτης, εξαρτώνται από το πόσο ψηλή είναι η γλυκόζη στο αίμα του ασθενούς και από τη διάρκεια της εν λόγω αύξησης.
Οι ασθενείς που πάσχουν από διαβήτη μπορεί να έχουν μερικά ή κανένα από τα ακόλουθα σημεία και συμπτώματα:
1. Συχνουρία
2. Υπερβολική δίψα
3. Ανεξήγητη απώλεια βάρους
4. Υπερβολική πείνα
5. Παρουσία κετόνων στα ούρα
6. Συνεχής μεγάλη κούραση
7. Ξαφνικές αλλοιώσεις της όρασης
8. Μυρμηγκιάσματα ή μουδιάσματα στα χέρια ή στα πόδια
9. Πολύ ξηρό δέρμα
10. Πληγές που αργούν να επουλώνουν
11. Συχνά επεισόδια μολύνσεων
12. Ναυτία, αναγούλες, εμετοί και πόνος στην κοιλιά
Εάν ο διαβήτης παραμείνει χωρίς την κατάλληλη θεραπεία και ρύθμιση μπορεί να προκαλεί καρδιοπάθεια, νευροπάθεια, μολύνσεις, τύφλωση, νεφρική ανεπάρκεια και ακρωτηριασμό, ιδιαίτερα στα κάτω άκρα.
Ο ζαχαρώδης διαβήτης είναι από τις κυριότερες αιτίες θανάτων παγκοσμίως.


Τα σημεία και συμπτώματα του διαβήτη

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Στον ζαχαρώδη διαβήτη η συγκέντρωση της γλυκόζης στο αίμα είναι μεγαλύτερη από την κανονική.
Η συνεχής αύξηση της γλυκόζης στο αίμα, πέραν από τα φυσιολογικά όρια, είναι αιτία βραχυπροθέσμων και μακροπροθέσμων σοβαρών προβλημάτων.
Η εκδήλωση και σοβαρότητα των συμπτωμάτων, που προκαλεί ο ζαχαρώδης διαβήτης, εξαρτώνται από το πόσο ψηλή είναι η γλυκόζη στο αίμα του ασθενούς και από τη διάρκεια της εν λόγω αύξησης.
Οι ασθενείς που πάσχουν από διαβήτη μπορεί να έχουν μερικά ή κανένα από τα ακόλουθα σημεία και συμπτώματα:
1. Συχνουρία
2. Υπερβολική δίψα
3. Ανεξήγητη απώλεια βάρους
4. Υπερβολική πείνα
5. Παρουσία κετόνων στα ούρα
6. Συνεχής μεγάλη κούραση
7. Ξαφνικές αλλοιώσεις της όρασης
8. Μυρμηγκιάσματα ή μουδιάσματα στα χέρια ή στα πόδια
9. Πολύ ξηρό δέρμα
10. Πληγές που αργούν να επουλώνουν
11. Συχνά επεισόδια μολύνσεων
12. Ναυτία, αναγούλες, εμετοί και πόνος στην κοιλιά
Εάν ο διαβήτης παραμείνει χωρίς την κατάλληλη θεραπεία και ρύθμιση μπορεί να προκαλεί καρδιοπάθεια, νευροπάθεια, μολύνσεις, τύφλωση, νεφρική ανεπάρκεια και ακρωτηριασμό, ιδιαίτερα στα κάτω άκρα.
Ο ζαχαρώδης διαβήτης είναι από τις κυριότερες αιτίες θανάτων παγκοσμίως.


Οι γυναίκες που εργάζονται πολλές ώρες είναι πιο πιθανό σε σχέση με τους άνδρες να ενδώσουν σε ανθυγιεινές συμπεριφορές όπως είναι η κακή διατροφή, η υπερβολική κατανάλωση καφεΐνης και το υπερβολικό κάπνισμα. 
Ερευνητική ομάδα από το πανεπιστήμιο Leeds της Βρετανίας βρήκε ότι οι άνδρες και οι γυναίκες αντιδρούν πολύ διαφορετικά σε ένα επιβαρυμένο πρόγραμμα εργασίας, με τις γυναίκες να επηρεάζονται περισσότερο.
Και τα δύο φύλα είναι πιθανό να αυξήσουν την κατανάλωση ανθυγιεινών τροφών.
Σύμφωνα με τους ερευνητές, κάτι τέτοιο είναι πιθανά απόρροια του άγχους που προκαλεί μια υψηλών απαιτήσεων εργασία.
Στη μελέτη τους βρήκαν ότι οι γυναίκες που εργάζονται πολλές ώρες, καταναλώνουν περισσότερες τροφές με πολλά λιπαρά και θερμίδες, γυμνάζονται λιγότερο και πίνουν περισσότερους καφέδες σε σχέση με τους άνδρες συναδέλφους τους που εργάζονται περίπου τις ίδιες ώρες.
Επίσης, αν είναι καπνίστριες, συνήθως καπνίζουν περισσότερο. Ωστόσο, τα επιβαρυμένα ωράρια εργασίας φαίνεται να μην έχουν κάποια αρνητική επίδραση στην άσκηση, το κάπνισμα και την κατανάλωση καφεΐνης στους άνδρες. Τόσο στις γυναίκες όσο και στους άνδρες, παρατηρήθηκε μειωμένη κατανάλωση αλκοόλ.
Τροφή της …παρηγοριάς
Τα ευρήματα αυτά είναι μέρος μιας ευρύτερης έρευνας σχετικά με την επίδραση του άγχους στις διατροφικές συνήθειες των ατόμων.
Ο επικεφαλής της μελέτης Dr Daryl O'Connor αναφέρει: "Το άγχος διαταράσσει τις φυσιολογικές διατροφικές συνήθειες.
"Υπό την επήρεια του άγχους, τα άτομα συνήθως επιλέγουν τροφές με υψηλά λιπαρά και θερμίδες και δεν προτιμούν τις πιο υγιεινές τροφές.
"Επίσης, περιορίζουν την ποσότητα τροφής στα κυρίως γεύματά τους, τρώνε λιγότερα φρούτα και λαχανικά και στρέφονται περισσότερο σε αλμυρά ή γλυκά σνακ με πολλά λιπαρά."
Στην έρευνα μελετήθηκε το άγχος που προκαλούν περιστατικά μικρής σημασίας τόσο στο εργασιακό περιβάλλον όσο και εκτός, όπως είναι μια διαφωνία με ένα φίλο η συνεργάτη, μια συνάντηση με τον προϊστάμενο, μια επαγγελματική παρουσίαση ή η μη ολοκλήρωση ενός έργου στον προκαθορισμένο χρόνο.
Τα άτομα που δήλωσαν πως αντιμετωπίζουν ένα ή περισσότερα τέτοια περιστατικά κατά τη διάρκεια της ημέρας κατανάλωναν περισσότερα σνακ ανάμεσα στα γεύματα, έτρωγαν λιγότερα φρούτα και λαχανικά και μικρότερης ποσότητας κυρίως γεύματα. 


Οι υπερωρίες βλάπτουν τις γυναίκες!

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Οι γυναίκες που εργάζονται πολλές ώρες είναι πιο πιθανό σε σχέση με τους άνδρες να ενδώσουν σε ανθυγιεινές συμπεριφορές όπως είναι η κακή διατροφή, η υπερβολική κατανάλωση καφεΐνης και το υπερβολικό κάπνισμα. 
Ερευνητική ομάδα από το πανεπιστήμιο Leeds της Βρετανίας βρήκε ότι οι άνδρες και οι γυναίκες αντιδρούν πολύ διαφορετικά σε ένα επιβαρυμένο πρόγραμμα εργασίας, με τις γυναίκες να επηρεάζονται περισσότερο.
Και τα δύο φύλα είναι πιθανό να αυξήσουν την κατανάλωση ανθυγιεινών τροφών.
Σύμφωνα με τους ερευνητές, κάτι τέτοιο είναι πιθανά απόρροια του άγχους που προκαλεί μια υψηλών απαιτήσεων εργασία.
Στη μελέτη τους βρήκαν ότι οι γυναίκες που εργάζονται πολλές ώρες, καταναλώνουν περισσότερες τροφές με πολλά λιπαρά και θερμίδες, γυμνάζονται λιγότερο και πίνουν περισσότερους καφέδες σε σχέση με τους άνδρες συναδέλφους τους που εργάζονται περίπου τις ίδιες ώρες.
Επίσης, αν είναι καπνίστριες, συνήθως καπνίζουν περισσότερο. Ωστόσο, τα επιβαρυμένα ωράρια εργασίας φαίνεται να μην έχουν κάποια αρνητική επίδραση στην άσκηση, το κάπνισμα και την κατανάλωση καφεΐνης στους άνδρες. Τόσο στις γυναίκες όσο και στους άνδρες, παρατηρήθηκε μειωμένη κατανάλωση αλκοόλ.
Τροφή της …παρηγοριάς
Τα ευρήματα αυτά είναι μέρος μιας ευρύτερης έρευνας σχετικά με την επίδραση του άγχους στις διατροφικές συνήθειες των ατόμων.
Ο επικεφαλής της μελέτης Dr Daryl O'Connor αναφέρει: "Το άγχος διαταράσσει τις φυσιολογικές διατροφικές συνήθειες.
"Υπό την επήρεια του άγχους, τα άτομα συνήθως επιλέγουν τροφές με υψηλά λιπαρά και θερμίδες και δεν προτιμούν τις πιο υγιεινές τροφές.
"Επίσης, περιορίζουν την ποσότητα τροφής στα κυρίως γεύματά τους, τρώνε λιγότερα φρούτα και λαχανικά και στρέφονται περισσότερο σε αλμυρά ή γλυκά σνακ με πολλά λιπαρά."
Στην έρευνα μελετήθηκε το άγχος που προκαλούν περιστατικά μικρής σημασίας τόσο στο εργασιακό περιβάλλον όσο και εκτός, όπως είναι μια διαφωνία με ένα φίλο η συνεργάτη, μια συνάντηση με τον προϊστάμενο, μια επαγγελματική παρουσίαση ή η μη ολοκλήρωση ενός έργου στον προκαθορισμένο χρόνο.
Τα άτομα που δήλωσαν πως αντιμετωπίζουν ένα ή περισσότερα τέτοια περιστατικά κατά τη διάρκεια της ημέρας κατανάλωναν περισσότερα σνακ ανάμεσα στα γεύματα, έτρωγαν λιγότερα φρούτα και λαχανικά και μικρότερης ποσότητας κυρίως γεύματα. 



ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ- ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ
Για ακόμα μια χρονιά στην πόλη της Φλώρινας κατά την περίοδο των εορτών των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς θα λειτουργήσει το «Ξύλινο Χωριό» στον χώρο του νέου Πάρκου Φλώρινας.
Ο Δήμος Φλώρινας καλεί, όσους επαγγελματίες ενδιαφέρονται να συμμετάσχουν, να υποβάλουν σχετική αίτηση μέχρι τη Δευτέρα, 12 Δεκεμβρίου 2016, στο γραφείο Δημάρχου του Δήμου Φλώρινας (Δημαρχείο - Μεγάλου Αλεξάνδρου 97, Φλώρινα).
Το «Ξύλινο Χωριό» θα λειτουργήσει από την Παρασκευή, 16 Δεκεμβρίου 2016, μέχρι και το Σάββατο, 07 Ιανουαρίου 2017, εντελώς δωρεάν.
Οι προϋποθέσεις συμμετοχής είναι:
Κάθε ενδιαφερόμενος, που επιθυμεί τη συμμετοχή του στο «ΞΥΛΙΝΟ ΧΩΡΙΟ», πρέπει να δηλώσει στον Δήμο μια (1) τουλάχιστον εορταστική εκδήλωση, που θα διοργανώσει ο ίδιος με την αρωγή του Δήμου πλαισιώνοντας το εορταστικό πρόγραμμα των εκδηλώσεων που θα ανακοινωθεί σε τύπο, έντυπα και αφίσες.
Προτεραιότητα θα δοθεί σε όσους επαγγελματίες δραστηριοποιούνται στον χώρο των παραδοσιακών προϊόντων και στους Συλλόγους που προάγουν τοπικά ήθη και έθιμα.
Επίσης, παρακαλούνται όσοι Σύλλογοι ή φορείς εφόσον επιθυμούν είτε να συμμετάσχουν στις εκδηλώσεις το Δήμου είτε να προτείνουν την πραγματοποίηση συγκεκριμένων δράσεων, ακόμα και εκτός του «Ξύλινου χωριού», όπως δηλώσουν τη συμμετοχή και τις προτάσεις τους.
Τηλέφωνα επικοινωνίας:
Τηλ.2385351010, 2385351031 
Fax: 2385044628
email: press@cityoflorina.gr


Tο «Ξύλινο Χωριό» στον χώρο του νέου Πάρκου Φλώρινας.

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ- ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ
Για ακόμα μια χρονιά στην πόλη της Φλώρινας κατά την περίοδο των εορτών των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς θα λειτουργήσει το «Ξύλινο Χωριό» στον χώρο του νέου Πάρκου Φλώρινας.
Ο Δήμος Φλώρινας καλεί, όσους επαγγελματίες ενδιαφέρονται να συμμετάσχουν, να υποβάλουν σχετική αίτηση μέχρι τη Δευτέρα, 12 Δεκεμβρίου 2016, στο γραφείο Δημάρχου του Δήμου Φλώρινας (Δημαρχείο - Μεγάλου Αλεξάνδρου 97, Φλώρινα).
Το «Ξύλινο Χωριό» θα λειτουργήσει από την Παρασκευή, 16 Δεκεμβρίου 2016, μέχρι και το Σάββατο, 07 Ιανουαρίου 2017, εντελώς δωρεάν.
Οι προϋποθέσεις συμμετοχής είναι:
Κάθε ενδιαφερόμενος, που επιθυμεί τη συμμετοχή του στο «ΞΥΛΙΝΟ ΧΩΡΙΟ», πρέπει να δηλώσει στον Δήμο μια (1) τουλάχιστον εορταστική εκδήλωση, που θα διοργανώσει ο ίδιος με την αρωγή του Δήμου πλαισιώνοντας το εορταστικό πρόγραμμα των εκδηλώσεων που θα ανακοινωθεί σε τύπο, έντυπα και αφίσες.
Προτεραιότητα θα δοθεί σε όσους επαγγελματίες δραστηριοποιούνται στον χώρο των παραδοσιακών προϊόντων και στους Συλλόγους που προάγουν τοπικά ήθη και έθιμα.
Επίσης, παρακαλούνται όσοι Σύλλογοι ή φορείς εφόσον επιθυμούν είτε να συμμετάσχουν στις εκδηλώσεις το Δήμου είτε να προτείνουν την πραγματοποίηση συγκεκριμένων δράσεων, ακόμα και εκτός του «Ξύλινου χωριού», όπως δηλώσουν τη συμμετοχή και τις προτάσεις τους.
Τηλέφωνα επικοινωνίας:
Τηλ.2385351010, 2385351031 
Fax: 2385044628
email: press@cityoflorina.gr


Τα πρώτα χρόνια.
Η Μαρία Κάλλας (Νέα Υόρκη, 2 Δεκεμβρίου 1923 - Παρίσι 16 Σεπτεμβρίου 1977) υπήρξε κορυφαία υψίφωνος και η πλέον γνωστή παγκοσμίως ερμηνεύτρια όπερας και λυρικού θεάτρου
Η Μαρία Κάλλας γεννήθηκε ως Άννα Μαρία Καικιλία Σοφία Καλογεροπούλου στις 2 Δεκεμβρίου του 1923 στη Νέα Υόρκη. Τον Αύγουστο της ίδιας χρονιάς οι γονείς της, Ευαγγελία Δημητριάδη (από την Κωνσταντινούπολη) και Γιώργος Καλογερόπουλος (από τo Nεωχόριο Ιθώμηςστό Μελιγαλά Μεσσηνίας), είχαν μεταναστεύσει στις Η.Π.Α. από την Αθήνα. Εκεί ο πατέρας της ανοίγει φαρμακείο και το 1929 αλλάζει το οικογενειακό επώνυμο από Καλογερόπουλος σε Callas. Τρία χρόνια αργότερα η Μαρία ξεκινά τα πρώτα μαθήματα πιάνου μαζί με τη μεγαλύτερη αδελφή της Υακίνθη. Σε ηλικία 11 ετών έλαβε το πρώτο βραβείο ως “σολίστ” σε διαγωνισμό παιδικών φωνών που είχε διοργανώσει ο ραδιοφωνικός σταθμός της Νέας Υόρκης W.O.R.
Στα 1937 έρχεται το διαζύγιο των γονιών της και η Μαρία ακολουθεί τη μητέρα της στην Αθήνα, όπου ήδη βρισκόταν η αδελφή της. Αρχικά, αν και μικρότερη από το ηλικιακό όριο εισαγωγής, εγγράφηκε στο Εθνικό Ωδείο του Καλομοίρη με καθηγήτρια τη Μαρία Τριβέλλα ενώ ένα χρόνο αργότερα βρέθηκε στο Εθνικό Ωδείο Αθηνών όπου δίδασκε η Ελβίρα ντε Ιντάλγκο (Elvira de Hidalgo) και η οποία θεωρείται ως η κατ’ εξοχήν δασκάλα της Κάλλας.
Στις 2 Απριλίου 1939 κάνει το σκηνικό της ντεμπούτο ως Σαντούζα σε μία μαθητική παράσταση της “Αγροτικής Ιπποσύνης” (Cavalleria Rusticana) του Πιέτρο Μασκάνι από το Ωδείο Αθηνών. Λίγο πριν το ξέσπασμα του ελληνοϊταλικού πολέμου έρχεται η πρώτη συνεργασία της με την εταιρεία της Λυρικής Σκηνής Αθηνών και στις 21 Οκτωβρίου του 1940, ερμηνεύει τραγούδια από τον Έμπορο της Βενετίας του Ουίλιαμ Σαίξπηρ στο Βασιλικό Θέατρο. Η συνεργασία της με τη Λυρική Σκηνή θα συνεχιστεί και στις 21 Ιανουαρίου 1941 στην πρώτη της μελοδραματική εμφάνιση θα υποδυθεί τη Βεατρίκη στο έργο “Βοκκάκιος” του Φραντς φον Σουπέ στο κινηματοθέατρο Παλλάς
Στις 27 Αυγούστου του 1942 στο θερινό θέατρο Παρκ στην Πλατεία Κλαυθμώνος, στην πρώτη της επαγγελματική εμφάνιση σε όπερα, ερμηνεύει “Τόσκα” του Τζιάκομο Πουτσίνι. Την ίδια χρονιά συμμετείχε σε συναυλία της Λυρικής στη Θεσσαλονίκη.
Στις 19 Φεβρουαρίου ερμηνεύει τη Σμαράγδα στον “Πρωτομάστορα” του Μανώλη Καλομοίρη, και εννέα μέρες αργότερα συμμετέχει σε μεγάλη συναυλία για τα συσσίτια της Νέας Σμύρνης στον κινηματογράφο Σπόρτινγκ. Στις 12 Δεκεμβρίου ερμηνεύει άριες του Μπετόβεν και του Ροσίνι σε συναυλία υπέρ των φυματικών.


Μαρία Κάλλας

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Τα πρώτα χρόνια.
Η Μαρία Κάλλας (Νέα Υόρκη, 2 Δεκεμβρίου 1923 - Παρίσι 16 Σεπτεμβρίου 1977) υπήρξε κορυφαία υψίφωνος και η πλέον γνωστή παγκοσμίως ερμηνεύτρια όπερας και λυρικού θεάτρου
Η Μαρία Κάλλας γεννήθηκε ως Άννα Μαρία Καικιλία Σοφία Καλογεροπούλου στις 2 Δεκεμβρίου του 1923 στη Νέα Υόρκη. Τον Αύγουστο της ίδιας χρονιάς οι γονείς της, Ευαγγελία Δημητριάδη (από την Κωνσταντινούπολη) και Γιώργος Καλογερόπουλος (από τo Nεωχόριο Ιθώμηςστό Μελιγαλά Μεσσηνίας), είχαν μεταναστεύσει στις Η.Π.Α. από την Αθήνα. Εκεί ο πατέρας της ανοίγει φαρμακείο και το 1929 αλλάζει το οικογενειακό επώνυμο από Καλογερόπουλος σε Callas. Τρία χρόνια αργότερα η Μαρία ξεκινά τα πρώτα μαθήματα πιάνου μαζί με τη μεγαλύτερη αδελφή της Υακίνθη. Σε ηλικία 11 ετών έλαβε το πρώτο βραβείο ως “σολίστ” σε διαγωνισμό παιδικών φωνών που είχε διοργανώσει ο ραδιοφωνικός σταθμός της Νέας Υόρκης W.O.R.
Στα 1937 έρχεται το διαζύγιο των γονιών της και η Μαρία ακολουθεί τη μητέρα της στην Αθήνα, όπου ήδη βρισκόταν η αδελφή της. Αρχικά, αν και μικρότερη από το ηλικιακό όριο εισαγωγής, εγγράφηκε στο Εθνικό Ωδείο του Καλομοίρη με καθηγήτρια τη Μαρία Τριβέλλα ενώ ένα χρόνο αργότερα βρέθηκε στο Εθνικό Ωδείο Αθηνών όπου δίδασκε η Ελβίρα ντε Ιντάλγκο (Elvira de Hidalgo) και η οποία θεωρείται ως η κατ’ εξοχήν δασκάλα της Κάλλας.
Στις 2 Απριλίου 1939 κάνει το σκηνικό της ντεμπούτο ως Σαντούζα σε μία μαθητική παράσταση της “Αγροτικής Ιπποσύνης” (Cavalleria Rusticana) του Πιέτρο Μασκάνι από το Ωδείο Αθηνών. Λίγο πριν το ξέσπασμα του ελληνοϊταλικού πολέμου έρχεται η πρώτη συνεργασία της με την εταιρεία της Λυρικής Σκηνής Αθηνών και στις 21 Οκτωβρίου του 1940, ερμηνεύει τραγούδια από τον Έμπορο της Βενετίας του Ουίλιαμ Σαίξπηρ στο Βασιλικό Θέατρο. Η συνεργασία της με τη Λυρική Σκηνή θα συνεχιστεί και στις 21 Ιανουαρίου 1941 στην πρώτη της μελοδραματική εμφάνιση θα υποδυθεί τη Βεατρίκη στο έργο “Βοκκάκιος” του Φραντς φον Σουπέ στο κινηματοθέατρο Παλλάς
Στις 27 Αυγούστου του 1942 στο θερινό θέατρο Παρκ στην Πλατεία Κλαυθμώνος, στην πρώτη της επαγγελματική εμφάνιση σε όπερα, ερμηνεύει “Τόσκα” του Τζιάκομο Πουτσίνι. Την ίδια χρονιά συμμετείχε σε συναυλία της Λυρικής στη Θεσσαλονίκη.
Στις 19 Φεβρουαρίου ερμηνεύει τη Σμαράγδα στον “Πρωτομάστορα” του Μανώλη Καλομοίρη, και εννέα μέρες αργότερα συμμετέχει σε μεγάλη συναυλία για τα συσσίτια της Νέας Σμύρνης στον κινηματογράφο Σπόρτινγκ. Στις 12 Δεκεμβρίου ερμηνεύει άριες του Μπετόβεν και του Ροσίνι σε συναυλία υπέρ των φυματικών.


ΕΝΩΣΗ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΩΝ ΥΠΑΛΛΗΛΩΝ ΕΛ.ΑΣ. ΦΛΩΡΙΝΑΣ
ΑΡΙΘ. ΑΠΟΦ. ΠΡΩΤ. ΦΛΩΡΙΝΑΣ 240/95
ΙΩΑΝΝΗ ΤΡΥΠΗ 1
ΤΗΛ. & FAX: 23850 – 29190. ΤΗΛ.: 23850 – 44238
ΤΗΛ. ΠΡΟΕΔΡΟΥ: 6944607619
ΤΗΛ. ΓΕΝ. ΓΡΑΜΜΑΤΕΑ: 6971983051
Τ.Κ.: 53100 ΦΛΩΡΙΝΑ
E-MAIL: eayflor@gmail.com
Φλώρινα, 5 Δεκεμβρίου 2016                                                         
Π Ρ Ο Σ
ΤΑ ΜΕΛΗ ΜΑΣ
Συνάδελφοι,
Η Ένωσή μας, στηρίζει και συμμετέχει ενεργά και φέτος  στην κοινωνική δράση «Προσφορά Αγάπης και Αλληλεγγύης» που διοργανώνει η Δημοτική Κοινότητα Φλώρινας, συγκεντρώνοντας τρόφιμα μακράς διαρκείας για να διατεθούν σε συνανθρώπους μας που  αντιμετωπίζουν οικονομικές δυσκολίες.
Η πρωτοβουλία που αναλαμβάνει η Δημοτική Κοινότητα Φλώρινας είναι αξιέπαινη και αξιόλογη για να αποδείξουμε όλοι μας, σε αυτή τη δύσκολη εποχή που ζούμε, ότι το ενδιαφέρον για τον συνάνθρωπο δεν έχει εκλείψει.
Για το σκοπό αυτό καλούμε όλα τα μέλη μας να ευαισθητοποιηθούν και να συγκεντρώσουν τρόφιμα που μπορούν να διατηρηθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα απαραίτητα για την καθημερινότητα, προκειμένου να διατεθούν από τους διοργανωτές σε συμπολίτες μας που τα έχουν πραγματικά ανάγκη.
Η συγκέντρωση των παραπάνω ειδών θα πραγματοποιηθεί στα Γραφεία της Ένωσής μας, από τη Δευτέρα 5 Δεκεμβρίου μέχρι και την Πέμπτη 15 Δεκεμβρίου 2016..
 Είμαστε σίγουροι ότι οι συνάδελφοί μας, παρ΄ όλες τις οικονομικές δυσκολίες, θα ανταποκριθούν θετικά, γιατί η ΑΝΘΡΩΠΙΑ και το ΦΙΛΟΤΙΜΟ δεν έχουν τελειώσει και θα αποδείξουμε για μια ακόμη φορά ότι κι εμείς οι Αστυνομικοί είμαστε ένα ενεργό και ευαισθητοποιημένο κομμάτι της κοινωνίας μας.
Για το Δ.Σ.
Ο  ΠΡΟΕΔΡΟΣ                     ΓΕΝ. ΓΡΑΜΜΑΤΕΑΣ
ΜΟΥΡΑΤΙΔΗΣ Ιωάννης      ΦΩΣΤΗΡΟΠΟΥΛΟΣ Παντελής


«Προσφορά Αγάπης και Αλληλεγγύης»

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
ΕΝΩΣΗ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΩΝ ΥΠΑΛΛΗΛΩΝ ΕΛ.ΑΣ. ΦΛΩΡΙΝΑΣ
ΑΡΙΘ. ΑΠΟΦ. ΠΡΩΤ. ΦΛΩΡΙΝΑΣ 240/95
ΙΩΑΝΝΗ ΤΡΥΠΗ 1
ΤΗΛ. & FAX: 23850 – 29190. ΤΗΛ.: 23850 – 44238
ΤΗΛ. ΠΡΟΕΔΡΟΥ: 6944607619
ΤΗΛ. ΓΕΝ. ΓΡΑΜΜΑΤΕΑ: 6971983051
Τ.Κ.: 53100 ΦΛΩΡΙΝΑ
E-MAIL: eayflor@gmail.com
Φλώρινα, 5 Δεκεμβρίου 2016                                                         
Π Ρ Ο Σ
ΤΑ ΜΕΛΗ ΜΑΣ
Συνάδελφοι,
Η Ένωσή μας, στηρίζει και συμμετέχει ενεργά και φέτος  στην κοινωνική δράση «Προσφορά Αγάπης και Αλληλεγγύης» που διοργανώνει η Δημοτική Κοινότητα Φλώρινας, συγκεντρώνοντας τρόφιμα μακράς διαρκείας για να διατεθούν σε συνανθρώπους μας που  αντιμετωπίζουν οικονομικές δυσκολίες.
Η πρωτοβουλία που αναλαμβάνει η Δημοτική Κοινότητα Φλώρινας είναι αξιέπαινη και αξιόλογη για να αποδείξουμε όλοι μας, σε αυτή τη δύσκολη εποχή που ζούμε, ότι το ενδιαφέρον για τον συνάνθρωπο δεν έχει εκλείψει.
Για το σκοπό αυτό καλούμε όλα τα μέλη μας να ευαισθητοποιηθούν και να συγκεντρώσουν τρόφιμα που μπορούν να διατηρηθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα απαραίτητα για την καθημερινότητα, προκειμένου να διατεθούν από τους διοργανωτές σε συμπολίτες μας που τα έχουν πραγματικά ανάγκη.
Η συγκέντρωση των παραπάνω ειδών θα πραγματοποιηθεί στα Γραφεία της Ένωσής μας, από τη Δευτέρα 5 Δεκεμβρίου μέχρι και την Πέμπτη 15 Δεκεμβρίου 2016..
 Είμαστε σίγουροι ότι οι συνάδελφοί μας, παρ΄ όλες τις οικονομικές δυσκολίες, θα ανταποκριθούν θετικά, γιατί η ΑΝΘΡΩΠΙΑ και το ΦΙΛΟΤΙΜΟ δεν έχουν τελειώσει και θα αποδείξουμε για μια ακόμη φορά ότι κι εμείς οι Αστυνομικοί είμαστε ένα ενεργό και ευαισθητοποιημένο κομμάτι της κοινωνίας μας.
Για το Δ.Σ.
Ο  ΠΡΟΕΔΡΟΣ                     ΓΕΝ. ΓΡΑΜΜΑΤΕΑΣ
ΜΟΥΡΑΤΙΔΗΣ Ιωάννης      ΦΩΣΤΗΡΟΠΟΥΛΟΣ Παντελής


Εκτός από τις φανερές, υπάρχουν και οι κρυφές κάμερες. Η θετική πλευρά τους αφορά αποκαλύψεις περιπτώσεων διαφθοράς, διακρίσεων, ασυδοσίας και αυθαιρεσίας. Η αμφιλεγόμενη νομιμοποίηση της καταγρα­φής οπτικού υλικού (μέσω κρυφών καμερών) και της δημοσιοποίησής του μέσω της τηλεόρασης, στηρίζεται στο επιχείρημα ότι αποκαλύ­πτει παραβατική συμπερι­φορά που αφορά δημόσιο συμφέρον. Τα όρια όμως εί­ναι δυσδιάκριτα. Το Συμβούλιο της Επικρα­τείας (ΣτΕ) αποφαίνεται ότι "σύμφωνα με τον Ποινικό Κώδικα(άρθρο 370 Α) η χρήση, ειδικά, πληροφοριών ή μαγνητοφωνημένων ή μα­γνητοσκοπημένων ταινιών που αποκτήθηκαν αθέμιτα δεν είναι άδικη, αν η χρήση έγινε από τρίτο που δεν συμ­μετείχε στην αθέμιτη παρα­γωγή της μαγνητοφωνημέ­νης ή μαγνητοσκοπημένης ταινίας, ενώπιον οποιασ­δήποτε δικαστικής ή άλ­λης ανακριτικής αρχής για τη διαφύλαξη δικαιολογημέ­νου συμφέροντος που δεν μπορούσε να προστατευ­θεί διαφορετικά και ιδίως σε ποινικό δικαστήριο για την υπεράσπιση του κατηγορου­μένου και γενικά αν η χρήση έγινε για την εκπλήρωση κα­θήκοντος του κατηγορουμέ­νου ή για τη διαφύλαξη έν­νομου ή άλλου δικαιολογη­μένου ουσιώδους δημό­σιου συμφέροντος.... στην περίπτωση αυτή καθίσταται επιτρεπτή η χρήση αυτών ως αποδεικτικών μέσων". Επίσης η χρήση αποδεικτικών μέσων που έχουν αποκτηθεί με παράνομο τρόπο (κρυφή κάμερα) επιτρέπεται "μόνον χάριν της προστασίας συ­νταγματικά υπέρτερων έννο­μων αγαθών (όπως είναι η ανθρώπινη ζωή) του προσώ­που που προσκομίζει αποδει­κτικό μέσο που αποκτήθηκε κατά παράβαση των διατά­ξεων".
Tι είναι αθέμιτο και τιμωρεί­ται με φυλάκιση;
Άρθρο 370 παράγραφος 1 του ποινικού κώδικα: Όποιος αθέμιτα παγιδεύει ή με οποι­ονδήποτε άλλο τρόπο παρεμ­βαίνει σε τηλεφωνική σύν­δεση ή συσκευή με σκοπό να πληροφορηθεί ή να μαγνη­τοφωνήσει το περιεχόμενο τηλεφωνικής συνδιάλεξης μεταξύ τρίτων. Παράγραφος 2: Όποιος αθέμιτα παρακο­λουθεί με ειδικά τεχνητά μέσα ή μαγνητοφωνεί προ­φορική συνομιλία μεταξύ τρί­των που δεν διεξάγεται δη­μόσια ή μαγνητοσκοπεί μη δημόσιες πράξεις τρίτων...και όποιος μαγνητοφωνεί ιδιω­τική συνομιλία μεταξύ αυτού και τρίτου χωρίς τη συναί­νεση του τελευταίου. Παρά­γραφος 3: Όποιος κάνει χρήση των πληροφοριών ή των μαγνητοταινιών ή των μαγνητοσκοπήσεων που αποκτήθηκαν με τους τρό­πους που προβλέπονται στις παραγράφους 1 και 2.Ο τηλεοπτικός "δημοσιογρά­φος" σε πολλές περιπτώσεις αποφαίνεται ως άτυπος δικα­στής πριν την κανονική δίκη, "καταδικάζοντας" τον κατα­γραφόμενο, σε ένα σκηνικό ρωμαϊκής αρένας. Υπάρχουν και οι κατάλληλοι δημόσιοι κατήγοροι, που συμπληρώ­νουν το σκηνικό και αποθεώ­νουν τον "δημοσιογράφο". Το κοινό επιθυμεί αίμα και ο "δημοσιογράφος" του το προσφέρει. Αλίμονο στον άτυχο πρωταγωνιστή, γιατί εδώ δεν ισχύει το τεκμήριο της αθωότητας μέχρι την δι­καστική απόφαση. Φυσικά με την δημοσιοποίηση των video αυτών χωρίς την συγκατά­θεση των καταγραφομένων, παραβιάζεται η αρχή της προστασίας προσωπικών δε­δομένων και δεν είναι λίγες οι φορές που έχουν επιβληθεί υπέρογκα χρηματικά και όχι μόνο πρόστιμα, χωρίς όμως να διαφανεί συμμόρφωση από τους παρανομούντες. Άλλωστε το οπτικό υλικό συ­μπληρώνεται συχνά και με άσχετο γαργαλιστικό περιε­χόμενο, ώστε να κορεστεί η οφθαλμολαγνική και αδη­φάγα επιθυμία του κοινού και να ανεβεί η τηλεθέαση.
To επόμενο βήμα στις κρυφές κάμερες της τηλεόρασης αποτέλεσαν οι στρατιές των εργαζόμενων-χαφιέδων που για ένα μεροκάματο δέχτη­καν να εργαστούν για εκπο­μπή "αποκαλύψεων" άλλου "δημοσιογράφου", σε επιχει­ρήσεις και καταστήματα, προκειμένου να βγάλουν αποδείξεις για παρανομίες και παρατυπίες. Εδώ έχουμε το εξωφρενικό να θεωρείται ο παρακολουθούμενος a priori ύποπτος και εν δυνάμει ένοχος για τέλεση αδικημά­των! To πόσο αντιδεοντολο­γικές και παράτυπες είναι οι πρακτικές που περιγραφτη­καν προηγουμένως, αποδει­κνύεται από τις επανειλημμέ­νες διαγραφές από την ΕΣΗΕΑ των εν λόγω "δημοσι­ογράφων". Παρ'όλα αυτά οι συγκεκριμένοι συνε­χίζουν απτόητοι στο δημαγω­γικό και λαϊκίστικο έργο τους.


ΚΡΥΦΕΣ ΚΑΜΕΡΕΣ ΠΟΥ ΕΠΙΤΡΕΠΕΤΑΙ ΠΟΥ ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ.

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Εκτός από τις φανερές, υπάρχουν και οι κρυφές κάμερες. Η θετική πλευρά τους αφορά αποκαλύψεις περιπτώσεων διαφθοράς, διακρίσεων, ασυδοσίας και αυθαιρεσίας. Η αμφιλεγόμενη νομιμοποίηση της καταγρα­φής οπτικού υλικού (μέσω κρυφών καμερών) και της δημοσιοποίησής του μέσω της τηλεόρασης, στηρίζεται στο επιχείρημα ότι αποκαλύ­πτει παραβατική συμπερι­φορά που αφορά δημόσιο συμφέρον. Τα όρια όμως εί­ναι δυσδιάκριτα. Το Συμβούλιο της Επικρα­τείας (ΣτΕ) αποφαίνεται ότι "σύμφωνα με τον Ποινικό Κώδικα(άρθρο 370 Α) η χρήση, ειδικά, πληροφοριών ή μαγνητοφωνημένων ή μα­γνητοσκοπημένων ταινιών που αποκτήθηκαν αθέμιτα δεν είναι άδικη, αν η χρήση έγινε από τρίτο που δεν συμ­μετείχε στην αθέμιτη παρα­γωγή της μαγνητοφωνημέ­νης ή μαγνητοσκοπημένης ταινίας, ενώπιον οποιασ­δήποτε δικαστικής ή άλ­λης ανακριτικής αρχής για τη διαφύλαξη δικαιολογημέ­νου συμφέροντος που δεν μπορούσε να προστατευ­θεί διαφορετικά και ιδίως σε ποινικό δικαστήριο για την υπεράσπιση του κατηγορου­μένου και γενικά αν η χρήση έγινε για την εκπλήρωση κα­θήκοντος του κατηγορουμέ­νου ή για τη διαφύλαξη έν­νομου ή άλλου δικαιολογη­μένου ουσιώδους δημό­σιου συμφέροντος.... στην περίπτωση αυτή καθίσταται επιτρεπτή η χρήση αυτών ως αποδεικτικών μέσων". Επίσης η χρήση αποδεικτικών μέσων που έχουν αποκτηθεί με παράνομο τρόπο (κρυφή κάμερα) επιτρέπεται "μόνον χάριν της προστασίας συ­νταγματικά υπέρτερων έννο­μων αγαθών (όπως είναι η ανθρώπινη ζωή) του προσώ­που που προσκομίζει αποδει­κτικό μέσο που αποκτήθηκε κατά παράβαση των διατά­ξεων".
Tι είναι αθέμιτο και τιμωρεί­ται με φυλάκιση;
Άρθρο 370 παράγραφος 1 του ποινικού κώδικα: Όποιος αθέμιτα παγιδεύει ή με οποι­ονδήποτε άλλο τρόπο παρεμ­βαίνει σε τηλεφωνική σύν­δεση ή συσκευή με σκοπό να πληροφορηθεί ή να μαγνη­τοφωνήσει το περιεχόμενο τηλεφωνικής συνδιάλεξης μεταξύ τρίτων. Παράγραφος 2: Όποιος αθέμιτα παρακο­λουθεί με ειδικά τεχνητά μέσα ή μαγνητοφωνεί προ­φορική συνομιλία μεταξύ τρί­των που δεν διεξάγεται δη­μόσια ή μαγνητοσκοπεί μη δημόσιες πράξεις τρίτων...και όποιος μαγνητοφωνεί ιδιω­τική συνομιλία μεταξύ αυτού και τρίτου χωρίς τη συναί­νεση του τελευταίου. Παρά­γραφος 3: Όποιος κάνει χρήση των πληροφοριών ή των μαγνητοταινιών ή των μαγνητοσκοπήσεων που αποκτήθηκαν με τους τρό­πους που προβλέπονται στις παραγράφους 1 και 2.Ο τηλεοπτικός "δημοσιογρά­φος" σε πολλές περιπτώσεις αποφαίνεται ως άτυπος δικα­στής πριν την κανονική δίκη, "καταδικάζοντας" τον κατα­γραφόμενο, σε ένα σκηνικό ρωμαϊκής αρένας. Υπάρχουν και οι κατάλληλοι δημόσιοι κατήγοροι, που συμπληρώ­νουν το σκηνικό και αποθεώ­νουν τον "δημοσιογράφο". Το κοινό επιθυμεί αίμα και ο "δημοσιογράφος" του το προσφέρει. Αλίμονο στον άτυχο πρωταγωνιστή, γιατί εδώ δεν ισχύει το τεκμήριο της αθωότητας μέχρι την δι­καστική απόφαση. Φυσικά με την δημοσιοποίηση των video αυτών χωρίς την συγκατά­θεση των καταγραφομένων, παραβιάζεται η αρχή της προστασίας προσωπικών δε­δομένων και δεν είναι λίγες οι φορές που έχουν επιβληθεί υπέρογκα χρηματικά και όχι μόνο πρόστιμα, χωρίς όμως να διαφανεί συμμόρφωση από τους παρανομούντες. Άλλωστε το οπτικό υλικό συ­μπληρώνεται συχνά και με άσχετο γαργαλιστικό περιε­χόμενο, ώστε να κορεστεί η οφθαλμολαγνική και αδη­φάγα επιθυμία του κοινού και να ανεβεί η τηλεθέαση.
To επόμενο βήμα στις κρυφές κάμερες της τηλεόρασης αποτέλεσαν οι στρατιές των εργαζόμενων-χαφιέδων που για ένα μεροκάματο δέχτη­καν να εργαστούν για εκπο­μπή "αποκαλύψεων" άλλου "δημοσιογράφου", σε επιχει­ρήσεις και καταστήματα, προκειμένου να βγάλουν αποδείξεις για παρανομίες και παρατυπίες. Εδώ έχουμε το εξωφρενικό να θεωρείται ο παρακολουθούμενος a priori ύποπτος και εν δυνάμει ένοχος για τέλεση αδικημά­των! To πόσο αντιδεοντολο­γικές και παράτυπες είναι οι πρακτικές που περιγραφτη­καν προηγουμένως, αποδει­κνύεται από τις επανειλημμέ­νες διαγραφές από την ΕΣΗΕΑ των εν λόγω "δημοσι­ογράφων". Παρ'όλα αυτά οι συγκεκριμένοι συνε­χίζουν απτόητοι στο δημαγω­γικό και λαϊκίστικο έργο τους.



Τις αποφάσεις ένταξης στο Επιχειρησιακό Πρόγραμμα Δυτικής Μακεδονίας 2014-2020 εννέα σημαντικών έργων ύδρευσης, υπέγραψε ο Περιφερειάρχης Δυτικής Μακεδονίας Θεόδωρος Καρυπίδης.  Πρόκειται για τα έργα:
- Αναβάθμιση υποδομών ύδρευσης στις Δημοτικές Ενότητες Μελίτης, Περάσματος και Κάτω Κλεινών του Δήμου Φλώρινας,       της ΔΕΥΑ Φλώρινας
- Κατασκευή εξωτερικού αγωγού ύδρευσης οικισμού Λαζαράδων Δήμου Σερβίων - Βελβεντού
-Επισκευή-Βελτίωση αντλιοστασίου ύδρευσης Μπέης Μπουνάρ και αντικατάσταση του αντικαταθλιπτικού αγωγού της ΔΕΥΑ Καστοριάς
- Υδροδότηση εσωτερικού δικτύου υψηλής ζώνης Βόρειας Συνοικίας Οικισμού Γαλατινής Δήμου Βοίου
-Προμήθεια συστήματος βελτίωσης, αναβάθμισης υποδομών δικτύου ύδρευσης, εξοικονόμησης ενέργειας και διασφάλισης επάρκειας νερού Δήμου Άργους Ορεστικού
- Ηλεκτρομηχανολογικά έργα-αυτοματισμοί στα διυλιστήρια του δημοτικού διαμερίσματος Πτολεμαΐδας του Δήμου Εορδαίας
-Προμήθεια παροχόμετρων για τις δεξαμενές ύδρευσης του δήμου Βοΐου
-Αναβάθμιση υποδομών ύδρευσης δήμου Αμυνταίου
-Ολοκλήρωση εσωτερικών δικτύων ύδρευση οικισμών Κρόκου και Άνω Κώμης του Δήμου Κοζάνης
Τα παραπάνω έργα εντάσσονται στον άξονα προτεραιότητας 6 «Διαφύλαξη και προστασία του περιβάλλοντος και προώθηση της αποδοτικότητας των πόρων και συγκεκριμένα αφορούν σε δράσεις με τίτλο ”Έργα επέκτασης και αναβάθμισης υποδομών ύδρευσης για την εξασφάλιση της επάρκειας του νερού”. Θα εκτελεστούν με τη συγχρηματοδότηση του Ευρωπαϊκού Ταμείου Περιφερειακής Ανάπτυξης και είναι συνολικού προϋπολογισμού 9.617,087 εκ. ευρώ.


Εννέα σημαντικά έργα ύδρευσης εντάσσονται στο ΕΣΠΑ 2014 – 2020 με απόφαση του Περιφερειάρχη

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with

Τις αποφάσεις ένταξης στο Επιχειρησιακό Πρόγραμμα Δυτικής Μακεδονίας 2014-2020 εννέα σημαντικών έργων ύδρευσης, υπέγραψε ο Περιφερειάρχης Δυτικής Μακεδονίας Θεόδωρος Καρυπίδης.  Πρόκειται για τα έργα:
- Αναβάθμιση υποδομών ύδρευσης στις Δημοτικές Ενότητες Μελίτης, Περάσματος και Κάτω Κλεινών του Δήμου Φλώρινας,       της ΔΕΥΑ Φλώρινας
- Κατασκευή εξωτερικού αγωγού ύδρευσης οικισμού Λαζαράδων Δήμου Σερβίων - Βελβεντού
-Επισκευή-Βελτίωση αντλιοστασίου ύδρευσης Μπέης Μπουνάρ και αντικατάσταση του αντικαταθλιπτικού αγωγού της ΔΕΥΑ Καστοριάς
- Υδροδότηση εσωτερικού δικτύου υψηλής ζώνης Βόρειας Συνοικίας Οικισμού Γαλατινής Δήμου Βοίου
-Προμήθεια συστήματος βελτίωσης, αναβάθμισης υποδομών δικτύου ύδρευσης, εξοικονόμησης ενέργειας και διασφάλισης επάρκειας νερού Δήμου Άργους Ορεστικού
- Ηλεκτρομηχανολογικά έργα-αυτοματισμοί στα διυλιστήρια του δημοτικού διαμερίσματος Πτολεμαΐδας του Δήμου Εορδαίας
-Προμήθεια παροχόμετρων για τις δεξαμενές ύδρευσης του δήμου Βοΐου
-Αναβάθμιση υποδομών ύδρευσης δήμου Αμυνταίου
-Ολοκλήρωση εσωτερικών δικτύων ύδρευση οικισμών Κρόκου και Άνω Κώμης του Δήμου Κοζάνης
Τα παραπάνω έργα εντάσσονται στον άξονα προτεραιότητας 6 «Διαφύλαξη και προστασία του περιβάλλοντος και προώθηση της αποδοτικότητας των πόρων και συγκεκριμένα αφορούν σε δράσεις με τίτλο ”Έργα επέκτασης και αναβάθμισης υποδομών ύδρευσης για την εξασφάλιση της επάρκειας του νερού”. Θα εκτελεστούν με τη συγχρηματοδότηση του Ευρωπαϊκού Ταμείου Περιφερειακής Ανάπτυξης και είναι συνολικού προϋπολογισμού 9.617,087 εκ. ευρώ.


Ο λόρδος Βύρωνας έλεγε ότι κάθε φορά που κάποιος μπορεί να γελά, θα πρέπει να το κάνει διότι όπως ισχυριζόταν το γέλιο είναι ένα προσιτό σε όλους, φτηνό φάρμακο.
Ακόμη πολύ πριν η επιστήμη αποδείξει τις ευεργετικές για τον οργανισμό δράσεις του γέλιου, οι άνθρωποι είχαν καταλάβει ότι το καλό γέλιο και το χιούμορ προσφέρουν αναζωογόνηση και την πολυπόθητη ξεκούραση.
Στην εποχή μας το χρόνιο ανεξέλεγκτο στρες, δηλητηριάζει σε πολλούς ανθρώπους την καθημερινή ζωή. Οι επιπτώσεις δεν είναι μόνο βλαβερές για πολλά συστήματα του σώματος αλλά επιδεινώνουν επίσης τις διαπροσωπικές, συζυγικές, επαγγελματικές και οικογενειακές σχέσεις.
Είναι λοιπόν λογικό να διερωτηθούμε εάν το χιούμορ και το γέλιο, θα μπορούσαν να βοηθούν στην καλύτερη καταπολέμηση του στρες, προσφέροντας ανακούφιση και χαλάρωση.
Τα άτομα που γελούν εύκολα και έχουν την αίσθηση του χιούμορ, σε αντίθεση με αυτούς που θυμώνουν εύκολα, φαίνεται σύμφωνα με έρευνες να παρουσιάζουν λιγότερα καρδιακά επεισόδια.
Ακόμη και η αναμονή ενός ευχάριστου γεγονότος το οποίο θα συνοδευτεί από πολύ γέλιο, προάγει αλλαγές στο μεταβολισμό του σώματος που είναι ευεργετικές για διάφορα όργανα και για τα αιμοφόρα αγγεία.
Η προσδοκία για ένα καλό γέλιο, ακόμη και μέρες πριν από το γεγονός που θα προσφέρει το γέλιο, αυξάνει στο αίμα τις ενδορφίνες, μειώνει τις ορμόνες του στρες, αυξάνει ορμόνες που σχετίζονται με τη χαλάρωση και την ευχαρίστηση.
Επιστήμονες του πανεπιστήμιου της Καλιφόρνιας, μέτρησαν σε άνδρες εθελοντές τις ορμονικές αλλαγές στο αίμα όταν αυτοί περίμεναν από 3 μέρες πριν, να δουν ένα ευχάριστο γεγονός που αναμενόταν ότι θα τους προκαλούσε πολύ γέλιο. Οι μετρήσεις έδειξαν ενδιαφέροντα στοιχεία:
1. Πτώση κατά 39% των επιπέδων της κορτιζόνης στο αίμα, η οποία είναι ορμόνη που σχετίζεται με το στρες
2. Πτώση κατά 70% της αδρεναλίνης, η οποία είναι η κατεξοχήν ορμόνη του στρες
3. Αύξηση κατά 27% της ενδορφίνης, η οποία είναι ορμόνη που παράγεται από τον οργανισμό, ανάλογη της μορφίνης και που κάνει το άτομο να νιώθει καλά
4. Αύξηση κατά 87% της αυξητικής ορμόνης. Η αυξητική ορμόνη έχει θετικές επιδράσεις στο ανοσοποιητικό σύστημα που είναι το σύστημα άμυνας του οργανισμού
Η μείωση των ορμονών του στρες συμβάλλει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης ελαττώνοντας έτσι τον κίνδυνο για καρδιακά και εγκεφαλικά επεισόδια. Είναι απαραίτητο να προσπαθούμε όλοι καθημερινά, να έχουμε μια καλή δόση γέλιου.
Οι γιατροί, επειδή ακόμη δεν μπορούν να γράφουν συνταγή ενός φαρμάκου για γέλιο, θα ήταν καλό να εξηγούν στους ασθενείς πόσο σημαντικό είναι να επιδιώκουν δραστηριότητες που προσφέρουν άφθονο γέλιο.


Οι ορμόνες του στρες: Πώς επηρεάζονται από το γέλιο;

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Ο λόρδος Βύρωνας έλεγε ότι κάθε φορά που κάποιος μπορεί να γελά, θα πρέπει να το κάνει διότι όπως ισχυριζόταν το γέλιο είναι ένα προσιτό σε όλους, φτηνό φάρμακο.
Ακόμη πολύ πριν η επιστήμη αποδείξει τις ευεργετικές για τον οργανισμό δράσεις του γέλιου, οι άνθρωποι είχαν καταλάβει ότι το καλό γέλιο και το χιούμορ προσφέρουν αναζωογόνηση και την πολυπόθητη ξεκούραση.
Στην εποχή μας το χρόνιο ανεξέλεγκτο στρες, δηλητηριάζει σε πολλούς ανθρώπους την καθημερινή ζωή. Οι επιπτώσεις δεν είναι μόνο βλαβερές για πολλά συστήματα του σώματος αλλά επιδεινώνουν επίσης τις διαπροσωπικές, συζυγικές, επαγγελματικές και οικογενειακές σχέσεις.
Είναι λοιπόν λογικό να διερωτηθούμε εάν το χιούμορ και το γέλιο, θα μπορούσαν να βοηθούν στην καλύτερη καταπολέμηση του στρες, προσφέροντας ανακούφιση και χαλάρωση.
Τα άτομα που γελούν εύκολα και έχουν την αίσθηση του χιούμορ, σε αντίθεση με αυτούς που θυμώνουν εύκολα, φαίνεται σύμφωνα με έρευνες να παρουσιάζουν λιγότερα καρδιακά επεισόδια.
Ακόμη και η αναμονή ενός ευχάριστου γεγονότος το οποίο θα συνοδευτεί από πολύ γέλιο, προάγει αλλαγές στο μεταβολισμό του σώματος που είναι ευεργετικές για διάφορα όργανα και για τα αιμοφόρα αγγεία.
Η προσδοκία για ένα καλό γέλιο, ακόμη και μέρες πριν από το γεγονός που θα προσφέρει το γέλιο, αυξάνει στο αίμα τις ενδορφίνες, μειώνει τις ορμόνες του στρες, αυξάνει ορμόνες που σχετίζονται με τη χαλάρωση και την ευχαρίστηση.
Επιστήμονες του πανεπιστήμιου της Καλιφόρνιας, μέτρησαν σε άνδρες εθελοντές τις ορμονικές αλλαγές στο αίμα όταν αυτοί περίμεναν από 3 μέρες πριν, να δουν ένα ευχάριστο γεγονός που αναμενόταν ότι θα τους προκαλούσε πολύ γέλιο. Οι μετρήσεις έδειξαν ενδιαφέροντα στοιχεία:
1. Πτώση κατά 39% των επιπέδων της κορτιζόνης στο αίμα, η οποία είναι ορμόνη που σχετίζεται με το στρες
2. Πτώση κατά 70% της αδρεναλίνης, η οποία είναι η κατεξοχήν ορμόνη του στρες
3. Αύξηση κατά 27% της ενδορφίνης, η οποία είναι ορμόνη που παράγεται από τον οργανισμό, ανάλογη της μορφίνης και που κάνει το άτομο να νιώθει καλά
4. Αύξηση κατά 87% της αυξητικής ορμόνης. Η αυξητική ορμόνη έχει θετικές επιδράσεις στο ανοσοποιητικό σύστημα που είναι το σύστημα άμυνας του οργανισμού
Η μείωση των ορμονών του στρες συμβάλλει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης ελαττώνοντας έτσι τον κίνδυνο για καρδιακά και εγκεφαλικά επεισόδια. Είναι απαραίτητο να προσπαθούμε όλοι καθημερινά, να έχουμε μια καλή δόση γέλιου.
Οι γιατροί, επειδή ακόμη δεν μπορούν να γράφουν συνταγή ενός φαρμάκου για γέλιο, θα ήταν καλό να εξηγούν στους ασθενείς πόσο σημαντικό είναι να επιδιώκουν δραστηριότητες που προσφέρουν άφθονο γέλιο.



Χρόνια πολλά στον Νίκο!

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with

Η φροντίδα των δοντιών προσφέρει μακροζωία. Φροντίζοντας τα δόντια σας, προφυλάσσεστε από τερηδόνα και ουλίτιδα.
Η χρόνια ουλίτιδα είναι μόλυνση των ούλων. Εξελίσσεται προκαλώντας ζημιά, όχι μόνο στο στόμα και στα δόντια, αλλά και στην καρδία και στις αρτηρίες.
Τα βακτήρια της ουλίτιδας και της τερηδόνας εισέρχονται στο κυκλοφορικό σύστημα. Προκαλούν φλεγμονή και αθηρωμάτωση με, μακροχρόνια, κίνδυνο απόφραξης αρτηριών και βλαβών στην καρδία.
Τι μπορείτε να κάνετε για τη φροντίδα των δοντιών σας, για να κερδίζετε περισσότερα χρόνια καλής ζωής:
1. Το βούρτσισμα και τα στοματικά διαλύματα μαζί με καθαρισμό με οδοντικό νήμα, μετά από κάθε γεύμα, σάς προφυλάσσουν από τερηδόνα και ουλίτιδα. Μην παραμελείτε να κάνετε τον καθαρισμό των δοντιών από οδοντίατρο.
2. Τρώτε έξυπνα. Αποφεύγετε τα σνακ που είναι φορτωμένα με ζάχαρα και άμυλα. Επιλέγετε φρούτα και λαχανικά, τα οποία προφυλάσσουν από τερηδόνα και ουλίτιδα. 
3. Καταπολεμάτε την ξηρότητα του στόματος. Η καλή ενυδάτωση βοηθά την υγεία του ούλων και συμβάλλει κατά της κακοσμίας του στόματος.
4. Φροντίζετε για την καλή φθορίωση των δοντιών σας.
5. Να επισκέπτεστε τακτικά τον οδοντίατρο. Οι έλεγχοί του είναι πολύτιμοι. Μπορούν να βρουν τα πρώτα σημεία σοβαρών παθήσεων στη στοματική κοιλότητα. Η έγκαιρη θεραπεία μπορεί να προσθέτει χρόνια στη ζωή σας.
6. Μην καπνίζετε. Το κάπνισμα είναι ό,τι χειρότερο για τα ούλη και το στόμα.
7. Κάθε μέρα καθαρίζετε τα δόντια με οδοντικό νήμα. Θα προφυλάσσεστε έτσι από ουλίτιδα και παθήσεις της καρδίας και των αρτηριών.


Φροντίζετε τα δόντια σας! Θα κερδίζετε χρόνια ζωής

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Η φροντίδα των δοντιών προσφέρει μακροζωία. Φροντίζοντας τα δόντια σας, προφυλάσσεστε από τερηδόνα και ουλίτιδα.
Η χρόνια ουλίτιδα είναι μόλυνση των ούλων. Εξελίσσεται προκαλώντας ζημιά, όχι μόνο στο στόμα και στα δόντια, αλλά και στην καρδία και στις αρτηρίες.
Τα βακτήρια της ουλίτιδας και της τερηδόνας εισέρχονται στο κυκλοφορικό σύστημα. Προκαλούν φλεγμονή και αθηρωμάτωση με, μακροχρόνια, κίνδυνο απόφραξης αρτηριών και βλαβών στην καρδία.
Τι μπορείτε να κάνετε για τη φροντίδα των δοντιών σας, για να κερδίζετε περισσότερα χρόνια καλής ζωής:
1. Το βούρτσισμα και τα στοματικά διαλύματα μαζί με καθαρισμό με οδοντικό νήμα, μετά από κάθε γεύμα, σάς προφυλάσσουν από τερηδόνα και ουλίτιδα. Μην παραμελείτε να κάνετε τον καθαρισμό των δοντιών από οδοντίατρο.
2. Τρώτε έξυπνα. Αποφεύγετε τα σνακ που είναι φορτωμένα με ζάχαρα και άμυλα. Επιλέγετε φρούτα και λαχανικά, τα οποία προφυλάσσουν από τερηδόνα και ουλίτιδα. 
3. Καταπολεμάτε την ξηρότητα του στόματος. Η καλή ενυδάτωση βοηθά την υγεία του ούλων και συμβάλλει κατά της κακοσμίας του στόματος.
4. Φροντίζετε για την καλή φθορίωση των δοντιών σας.
5. Να επισκέπτεστε τακτικά τον οδοντίατρο. Οι έλεγχοί του είναι πολύτιμοι. Μπορούν να βρουν τα πρώτα σημεία σοβαρών παθήσεων στη στοματική κοιλότητα. Η έγκαιρη θεραπεία μπορεί να προσθέτει χρόνια στη ζωή σας.
6. Μην καπνίζετε. Το κάπνισμα είναι ό,τι χειρότερο για τα ούλη και το στόμα.
7. Κάθε μέρα καθαρίζετε τα δόντια με οδοντικό νήμα. Θα προφυλάσσεστε έτσι από ουλίτιδα και παθήσεις της καρδίας και των αρτηριών.


Δευτέρα 5 Δεκεμβρίου 2016

Σε βάρος τους σχηματίσθηκε δικογραφία κακουργηματικού χαρακτήρα για σύσταση εγκληματικής ομάδας και για διακεκριμένες περιπτώσεις κλοπής
Εξιχνιάστηκαν, συνολικά έξι (6) περιπτώσεις κλοπής που διέπραξαν σε καταστήματα γουναρικών και ειδών ρουχισμού, σε Καστοριά και Τρίκαλα
Η αξία των κλοπιμαίων ανέρχεται στο ποσό των έντεκα χιλιάδων εννιακοσίων (11.900) ευρώ
Συνελήφθησαν, χθες (04.12.2016) το απόγευμα από αστυνομικούς της Υποδιεύθυνσης Ασφάλειας Καστοριάς σε συνεργασία με αστυνομικούς της Ομάδας Δίκυκλης Αστυνόμευσης (ΔΙ.ΑΣ) της Διεύθυνσης Αστυνομίας Καστοριάς, πέντε (5) αλλοδαποί υπήκοοι Αλβανίας, δύο (2) άνδρες και τρείς (3) γυναίκες ηλικίας από 20 έως 53 χρονών, για διακεκριμένες περιπτώσεις κλοπής και σύσταση εγκληματικής οργάνωσης.
Συγκεκριμένα, σε έλεγχο που έγινε στο αυτοκίνητό τους βρέθηκαν είδη  ρουχισμού και γουναρικών, την κατοχή των οποίων οι δράστες δεν μπορούσαν να δικαιολογήσουν.
Ακολούθως, από την έρευνα προέκυψε ότι οι προαναφερόμενοι, είχαν ενωθεί για να διαπράττουν κλοπές από κοινού, συγκροτώντας εγκληματική οργάνωση και χρησιμοποιώντας την ίδια μεθοδολογία. Κατά το χρονικό διάστημα από την 02.02.2016 έως και την 04.12.2016 διέπραξαν συνολικά έξι (6) κλοπές σε καταστήματα της Καστοριάς και των Τρικάλων αφαιρώντας γουναρικά και είδη ρουχισμού.
Ειδικότερα, οι δράστες  αφού εισέρχονταν σε καταστήματα στις πόλεις της Καστοριάς και των Τρικάλων, με τη μέθοδο της απασχόλησης αφαιρούσαν, γουναρικά και είδη ρουχισμού.
Κατασχέθηκαν:
-37- είδη ρουχισμού και γουναρικών,
χρηματικό ποσό -200- ευρώ και -11.100- λέκ Αλβανίας,
-1- Ι.Χ.Ε αυτοκίνητο και
-6- κινητά τηλέφωνα. 
Ενεργείται προανάκριση από την Υποδιεύθυνση Ασφάλειας Καστοριάς, ενώ εξετάζεται η συμμετοχή των δραστών και σε άλλες παρόμοιες περιπτώσεις.
Οι συλληφθέντες θα οδηγηθούν στον κ. Εισαγγελέα Πλημμελειοδικών Καστοριάς.


Σύλληψη πέντε (5) αλλοδαπών στην Καστοριά για έξι (6) κλοπές που διέπραξαν σε Καστοριά και Τρίκαλα

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Σε βάρος τους σχηματίσθηκε δικογραφία κακουργηματικού χαρακτήρα για σύσταση εγκληματικής ομάδας και για διακεκριμένες περιπτώσεις κλοπής
Εξιχνιάστηκαν, συνολικά έξι (6) περιπτώσεις κλοπής που διέπραξαν σε καταστήματα γουναρικών και ειδών ρουχισμού, σε Καστοριά και Τρίκαλα
Η αξία των κλοπιμαίων ανέρχεται στο ποσό των έντεκα χιλιάδων εννιακοσίων (11.900) ευρώ
Συνελήφθησαν, χθες (04.12.2016) το απόγευμα από αστυνομικούς της Υποδιεύθυνσης Ασφάλειας Καστοριάς σε συνεργασία με αστυνομικούς της Ομάδας Δίκυκλης Αστυνόμευσης (ΔΙ.ΑΣ) της Διεύθυνσης Αστυνομίας Καστοριάς, πέντε (5) αλλοδαποί υπήκοοι Αλβανίας, δύο (2) άνδρες και τρείς (3) γυναίκες ηλικίας από 20 έως 53 χρονών, για διακεκριμένες περιπτώσεις κλοπής και σύσταση εγκληματικής οργάνωσης.
Συγκεκριμένα, σε έλεγχο που έγινε στο αυτοκίνητό τους βρέθηκαν είδη  ρουχισμού και γουναρικών, την κατοχή των οποίων οι δράστες δεν μπορούσαν να δικαιολογήσουν.
Ακολούθως, από την έρευνα προέκυψε ότι οι προαναφερόμενοι, είχαν ενωθεί για να διαπράττουν κλοπές από κοινού, συγκροτώντας εγκληματική οργάνωση και χρησιμοποιώντας την ίδια μεθοδολογία. Κατά το χρονικό διάστημα από την 02.02.2016 έως και την 04.12.2016 διέπραξαν συνολικά έξι (6) κλοπές σε καταστήματα της Καστοριάς και των Τρικάλων αφαιρώντας γουναρικά και είδη ρουχισμού.
Ειδικότερα, οι δράστες  αφού εισέρχονταν σε καταστήματα στις πόλεις της Καστοριάς και των Τρικάλων, με τη μέθοδο της απασχόλησης αφαιρούσαν, γουναρικά και είδη ρουχισμού.
Κατασχέθηκαν:
-37- είδη ρουχισμού και γουναρικών,
χρηματικό ποσό -200- ευρώ και -11.100- λέκ Αλβανίας,
-1- Ι.Χ.Ε αυτοκίνητο και
-6- κινητά τηλέφωνα. 
Ενεργείται προανάκριση από την Υποδιεύθυνση Ασφάλειας Καστοριάς, ενώ εξετάζεται η συμμετοχή των δραστών και σε άλλες παρόμοιες περιπτώσεις.
Οι συλληφθέντες θα οδηγηθούν στον κ. Εισαγγελέα Πλημμελειοδικών Καστοριάς.


Το διαζύγιο φαίνεται ότι βλάπτει περισσότερο την καρδιά των μεσήλικων γυναικών από ότι βλάπτει την καρδιά των μεσήλικων ανδρών.
Οι συνέπειες του διαζυγίου στον οικονομικό και συναισθηματικό τομέα, ευθύνονται για τις μεγαλύτερες επιπτώσεις στο καρδιαγγειακό σύστημα των γυναικών σε σύγκριση με τους άνδρες.Παρά το γεγονός ότι το διαζύγιο δεν φαίνεται να επηρεάζει την καρδιαγγειακή υγεία των μεσήλικων ανδρών που είναι διαζευγμένοι, χήροι ή που ξαναπαντρεύτηκαν, εντούτοις έχουν περισσότερες πιθανότητες να πεθάνουν νωρίτερα εξαιτίας μη καρδιακών λόγων από ότι οι άνδρες που παρέμειναν παντρεμένοι με την ίδια γυναίκα.Τα συμπεράσματα αυτά προκύπτουν από ενδιαφέρουσα έρευνα που διεξήγαγαν Αμερικανοί επιστήμονες σε 9.434 μεσήλικες άνδρες και γυναίκες ηλικίας μεταξύ 51 και 61 ετών το 1992 όταν είχε αρχίσει η μελέτη. Κάθε 2 χρόνια μέχρι το 2000 γινόταν νέα αξιολόγηση της κατάστασης τους.Οι γυναίκες που είχαν διαζευχθεί, έμειναν χήρες ή ξαναπαντρεύτηκαν, είχαν περισσότερες πιθανότητες να παρουσιάσουν καρδιοπάθεια σε σύγκριση με τις γυναίκες που παρέμεναν συνεχώς παντρεμένες. Υπολογίστηκε ότι εάν μέχρι την ηλικία των 60 ετών καμία γυναίκα δεν πέθαινε, τότε 31% των γυναικών που ξαναπαντρεύτηκαν, 33% των γυναικών με διαζύγιο και 30% των γυναικών που έμειναν χήρες θα είχαν καρδιοπάθεια. Συγκριτικά μόνο 22% των γυναικών που παρέμεναν παντρεμένες με τον ίδιο άνδρα παρουσίαζαν καρδιοπάθεια.Αντίθετα καμία τέτοια διαφορά δεν καταγράφηκε μεταξύ των ανδρών που διαζεύχθηκαν και των ανδρών που παρέμεναν παντρεμένοι με την ίδια γυναίκα. Στην πραγματικότητα, οι άνδρες που ξαναπαντρεύτηκαν είχαν 19% λιγότερες πιθανότητες να προσβληθούν από καρδιοπάθεια σε σύγκριση με τους άνδρες που παρέμεναν παντρεμένοι με το ίδιο πρόσωπο.Οι γυναίκες που ξαναπαντρεύτηκαν είχαν περισσότερες πιθανότητες να παρουσιάσουν καρδιοπάθεια από ότι οι γυναίκες που παρέμεναν συνεχώς παντρεμένες με τον ίδιο άντρα και παρά το γεγονός ότι η οικονομική τους κατάσταση δεν ήταν ουσιαστικά χειρότερη.Οι ευεργετικές για την υγεία επιδράσεις της γαμήλιας ζωής, έχουν πλέον τεκμηριωθεί επαρκώς. Οι άνθρωποι που παντρεύτηκαν στη ζωή τους, έχουν μεγαλύτερη διάρκεια ζωής  από ότι ανάλογοι άνθρωποι που δεν έχουν ποτέ παντρευτεί. Επίσης οι πιθανότητες τους να παρουσιάσουν προβλήματα της ψυχικής τους υγείας όπως κατάθλιψη και άγχος, είναι λιγότερες. Είναι όμως γεγονός ότι οι μελέτες των επιπτώσεων στην υγεία του.


Το διαζύγιο και η καρδιά των γυναικών

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Το διαζύγιο φαίνεται ότι βλάπτει περισσότερο την καρδιά των μεσήλικων γυναικών από ότι βλάπτει την καρδιά των μεσήλικων ανδρών.
Οι συνέπειες του διαζυγίου στον οικονομικό και συναισθηματικό τομέα, ευθύνονται για τις μεγαλύτερες επιπτώσεις στο καρδιαγγειακό σύστημα των γυναικών σε σύγκριση με τους άνδρες.Παρά το γεγονός ότι το διαζύγιο δεν φαίνεται να επηρεάζει την καρδιαγγειακή υγεία των μεσήλικων ανδρών που είναι διαζευγμένοι, χήροι ή που ξαναπαντρεύτηκαν, εντούτοις έχουν περισσότερες πιθανότητες να πεθάνουν νωρίτερα εξαιτίας μη καρδιακών λόγων από ότι οι άνδρες που παρέμειναν παντρεμένοι με την ίδια γυναίκα.Τα συμπεράσματα αυτά προκύπτουν από ενδιαφέρουσα έρευνα που διεξήγαγαν Αμερικανοί επιστήμονες σε 9.434 μεσήλικες άνδρες και γυναίκες ηλικίας μεταξύ 51 και 61 ετών το 1992 όταν είχε αρχίσει η μελέτη. Κάθε 2 χρόνια μέχρι το 2000 γινόταν νέα αξιολόγηση της κατάστασης τους.Οι γυναίκες που είχαν διαζευχθεί, έμειναν χήρες ή ξαναπαντρεύτηκαν, είχαν περισσότερες πιθανότητες να παρουσιάσουν καρδιοπάθεια σε σύγκριση με τις γυναίκες που παρέμεναν συνεχώς παντρεμένες. Υπολογίστηκε ότι εάν μέχρι την ηλικία των 60 ετών καμία γυναίκα δεν πέθαινε, τότε 31% των γυναικών που ξαναπαντρεύτηκαν, 33% των γυναικών με διαζύγιο και 30% των γυναικών που έμειναν χήρες θα είχαν καρδιοπάθεια. Συγκριτικά μόνο 22% των γυναικών που παρέμεναν παντρεμένες με τον ίδιο άνδρα παρουσίαζαν καρδιοπάθεια.Αντίθετα καμία τέτοια διαφορά δεν καταγράφηκε μεταξύ των ανδρών που διαζεύχθηκαν και των ανδρών που παρέμεναν παντρεμένοι με την ίδια γυναίκα. Στην πραγματικότητα, οι άνδρες που ξαναπαντρεύτηκαν είχαν 19% λιγότερες πιθανότητες να προσβληθούν από καρδιοπάθεια σε σύγκριση με τους άνδρες που παρέμεναν παντρεμένοι με το ίδιο πρόσωπο.Οι γυναίκες που ξαναπαντρεύτηκαν είχαν περισσότερες πιθανότητες να παρουσιάσουν καρδιοπάθεια από ότι οι γυναίκες που παρέμεναν συνεχώς παντρεμένες με τον ίδιο άντρα και παρά το γεγονός ότι η οικονομική τους κατάσταση δεν ήταν ουσιαστικά χειρότερη.Οι ευεργετικές για την υγεία επιδράσεις της γαμήλιας ζωής, έχουν πλέον τεκμηριωθεί επαρκώς. Οι άνθρωποι που παντρεύτηκαν στη ζωή τους, έχουν μεγαλύτερη διάρκεια ζωής  από ότι ανάλογοι άνθρωποι που δεν έχουν ποτέ παντρευτεί. Επίσης οι πιθανότητες τους να παρουσιάσουν προβλήματα της ψυχικής τους υγείας όπως κατάθλιψη και άγχος, είναι λιγότερες. Είναι όμως γεγονός ότι οι μελέτες των επιπτώσεων στην υγεία του.


ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ – ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΟΣ
Η Δημοτική Κοινότητα Φλώρινας, στο πλαίσιο των κοινωνικών της δράσεων, διοργανώνει την εθελοντική δράση «Προσφορά Αγάπης και Αλληλεγγύης» για το έτος 2016, με σκοπό τη στήριξη συμπολιτών μας, οι οποίοι αντιμετωπίζουν οικονομικές δυσκολίες. Για τον σκοπό αυτό καλούμε όλους τους Συλλόγους, τους φορείς, τους επαγγελματίες και τους συμπολίτες μας να συμμετάσχουν στη δράση αυτή, η οποία θα διαρκέσει από τη Δευτέρα, 05 Δεκεμβρίου 2016, μέχρι και την Παρασκευή, 16 Δεκεμβρίου 2016.
Για τη φετινή χρονιά επιλέχτηκε τα προσφερόμενα από τους συμπολίτες μας αγαθά να είναι τρόφιμα μακράς διαρκείας, τα οποία κρίνονται απαραίτητα για την καθημερινότητα.
Η συγκέντρωση των προσφερόμενων αγαθών θα πραγματοποιείται καθημερινά από τις 10:00 έως 13:00 και από 18:00 έως και τις 21:00 στη Δημοτική Αγορά Φλώρινας στο κατάστημα Νο7. Επίσης, οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να παραδώσουν τα αγαθά που θα συγκεντρώσουν μετά από συνεννόηση στο τηλέφωνο 2385351010.
Πληροφορίες, τέλος, δίνονται στα τηλέφωνα 2385351010, 2385351031, στο email: dimotikikoinotitaflorinas@gmail.com.
Θεωρούμε ότι στις δύσκολες μέρες που διάγουμε όλοι μας το περίσσευμα της αγάπης των συνανθρώπων μας θα είναι το κίνητρο για να ολοκληρωθεί με επιτυχία η συγκεκριμένη δράση της Δημοτικής Κοινότητας Φλώρινας, που αγκαλιάστηκε χρόνια τώρα με θέρμη από όλους τους συνδημότες μας, και να δώσουμε την ευκαιρία σε όλους τους συμπολίτες μας να νιώσουν τη φροντίδα και τη μέριμνα της συλλογικής κοινότητας που απλώνει με αλληλεγγύη το χέρι της να στηρίξει τις πιο ευάλωτες κοινωνικές ομάδες της.
Ευχαριστούμε εκ των προτέρων για τη θετική σας ανταπόκριση!
Ο Πρόεδρος και τα μέλη
της Δημοτικής Κοινότητας Φλώρινας


«Προσφορά Αγάπης και Αλληλεγγύης 2016»

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ – ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΟΣ
Η Δημοτική Κοινότητα Φλώρινας, στο πλαίσιο των κοινωνικών της δράσεων, διοργανώνει την εθελοντική δράση «Προσφορά Αγάπης και Αλληλεγγύης» για το έτος 2016, με σκοπό τη στήριξη συμπολιτών μας, οι οποίοι αντιμετωπίζουν οικονομικές δυσκολίες. Για τον σκοπό αυτό καλούμε όλους τους Συλλόγους, τους φορείς, τους επαγγελματίες και τους συμπολίτες μας να συμμετάσχουν στη δράση αυτή, η οποία θα διαρκέσει από τη Δευτέρα, 05 Δεκεμβρίου 2016, μέχρι και την Παρασκευή, 16 Δεκεμβρίου 2016.
Για τη φετινή χρονιά επιλέχτηκε τα προσφερόμενα από τους συμπολίτες μας αγαθά να είναι τρόφιμα μακράς διαρκείας, τα οποία κρίνονται απαραίτητα για την καθημερινότητα.
Η συγκέντρωση των προσφερόμενων αγαθών θα πραγματοποιείται καθημερινά από τις 10:00 έως 13:00 και από 18:00 έως και τις 21:00 στη Δημοτική Αγορά Φλώρινας στο κατάστημα Νο7. Επίσης, οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να παραδώσουν τα αγαθά που θα συγκεντρώσουν μετά από συνεννόηση στο τηλέφωνο 2385351010.
Πληροφορίες, τέλος, δίνονται στα τηλέφωνα 2385351010, 2385351031, στο email: dimotikikoinotitaflorinas@gmail.com.
Θεωρούμε ότι στις δύσκολες μέρες που διάγουμε όλοι μας το περίσσευμα της αγάπης των συνανθρώπων μας θα είναι το κίνητρο για να ολοκληρωθεί με επιτυχία η συγκεκριμένη δράση της Δημοτικής Κοινότητας Φλώρινας, που αγκαλιάστηκε χρόνια τώρα με θέρμη από όλους τους συνδημότες μας, και να δώσουμε την ευκαιρία σε όλους τους συμπολίτες μας να νιώσουν τη φροντίδα και τη μέριμνα της συλλογικής κοινότητας που απλώνει με αλληλεγγύη το χέρι της να στηρίξει τις πιο ευάλωτες κοινωνικές ομάδες της.
Ευχαριστούμε εκ των προτέρων για τη θετική σας ανταπόκριση!
Ο Πρόεδρος και τα μέλη
της Δημοτικής Κοινότητας Φλώρινας


Οι γυναίκες που βιώνουν έντονο ψυχολογικό στρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι πιθανόν ότι διατρέχουν σημαντικά αυξημένο κίνδυνο να γεννήσουν νεκρό παιδί.
Ο αριθμός των παιδιών που γεννιούνται νεκρά δεν έχει παρουσιάσει μείωση παρά τη σημαντική πρόοδο που έχει σημειώσει η ιατρική. Ένας από τους λόγους για το εν λόγω φαινόμενο είναι ότι οι γνώσεις που έχουμε σήμερα για τους λόγους που ένα παιδί γεννιέται νεκρό δεν είναι αρκετές.
Η ηλικία της μητέρας και η παχυσαρκία βρέθηκαν να συσχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο γέννησης νεκρού παιδιού. Προηγούμενες έρευνες έδειξαν ότι το ψυχολογικό στρες έχει επιδράσεις στο σώμα της μητέρας και στην ανάπτυξη του εμβρύου.
Ωστόσο παρά τις υποψίες ότι το στρες μπορεί να συσχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο για γέννηση νεκρού παιδιού, δεν υπάρχουν ακόμη ικανοποιητικά στοιχεία που να τεκμηριώνουν τον εν λόγω συσχετισμό.
Το στρες, η κατάθλιψη και το άγχος είναι σε θέση να απελευθερώνουν στο αίμα ορμόνες όπως η αδρεναλίνη (επινεφρίνη) και η ντοπαμίνη. Οι ορμόνες αυτές μπορεί να αλλοιώνουν τη ροή αίματος προς τον πλακούντα. Σε καταστάσεις εγκύων γυναικών με ψηλά επίπεδα στρες, η μείωση της οξυγόνωσης του πλακούντα ίσως να είναι αιτία θανάτου του παιδιού.
Πειράματα σε ζώα έδειξαν ότι οι καθεχολαμίνες (αδρεναλίνη, ντοπαμίνη) όταν αυξάνονται στο αίμα προκαλούν μείωση της οξυγόνωσης του πλακούντα με αρνητικές συνέπειες στο έμβρυο. Η χρόνια σημαντική αύξηση στο αίμα των εν λόγω ορμονών του στρες μπορεί να είναι αιτία γέννησης νεκρών εμβρύων.
Η σχέση έντονου στρες και γέννησης νεκρών παιδιών εξετάστηκε σε μια ενδιαφέρουσα έρευνα Δανών γιατρών. Παρακολούθησαν κατά τη διάρκεια 10 ετών (1989-1998), 19.282 έγκυες γυναίκες.
Αξιολογούσαν το επίπεδο ψυχολογικού στρες που βίωνε η κάθε γυναίκα. Οι συμμετέχουσες συμπλήρωναν ερωτηματολόγια για το πως αισθάνονταν, εάν
βίωναν καταστάσεις που θεωρούσαν ότι δεν μπορούσαν να ελέγξουν ή να αντιμετωπίσουν, εάν ένιωθαν ευτυχισμένες ή όχι και για το πόσο άγχος
αισθάνονταν. Επίσης οι γυναίκες υποβλήθηκαν σε ψυχολογικό τεστ για μέτρηση του στρες που βίωναν.
Με βάση την αξιολόγηση τις κατέτασσαν σε μια από τις τρεις ομάδες,
χαμηλού, ενδιάμεσου και υψηλού επιπέδου στρες.
Η κατάταξη των γυναικών σε ομάδες στρες συσχετιζόταν στη συνέχεια με την κατάσταση του παιδιού κατά τη γέννηση. Στην έρευνα, γέννηση νεκρού
παιδιού θεωρείτο η γέννηση εμβρύου χωρίς σημεία ζωής μετά τη συμπλήρωση 28 εβδομάδων κύησης.
Τα αποτελέσματα έδειξαν:
1. Οι γυναίκες με υψηλό επίπεδο στρες κατά την εγκυμοσύνη είχαν
80% περισσότερες πιθανότητες να γεννήσουν νεκρό παιδί σε σύγκριση με τις γυναίκες που κατατάσσονταν στην ενδιάμεση ομάδα επιπέδου στρες. Ο παράγοντας στρες βρέθηκε να είναι ανεξάρτητος από το εάν μια γυναίκα ήταν καπνίστρια, παχύσαρκη, λιγότερο μορφωμένη ή μονογονιός όσον αφορά στον κίνδυνο γέννησης νεκρού παιδιού
 2. Η πλειονότητα των γυναικών στην ομάδα υψηλού στρες, γέννησαν ένα υγιές παιδί. Μόνο ένα ποσοστό της τάξης του 5% της εν λόγω ομάδας γυναικών γέννησαν νεκρό παιδί
 3. Οι γυναίκες των ομάδων ενδιάμεσου και χαμηλού επιπέδου
ψυχολογικού στρες, είχαν ποσοστό νεκρών γεννήσεων της τάξης του 3%. Οι Δανοί γιατροί επισημαίνουν ότι πρόκειται για την πρώτη επιδημιολογική
έρευνα που δείχνει συσχετισμό μεταξύ γέννησης νεκρών παιδιών και υψηλού επιπέδου ψυχολογικού στρες.
Τονίζουν ότι δεν μπορούμε με τα στοιχεία που προέκυψαν να πούμε ότι το στρες είναι αιτία γέννησης νεκρών παιδιών. Χρειάζονται περισσότερες έρευνες για να διευκρινιστεί καλύτερα ο ρόλος του στρες στο αγέννητο παιδί.
Η σημασία της απάντησης στο ερώτημα που τίθεται είναι μεγάλη. Εάν πράγματι αποδειχθεί ότι το έντονο στρες είναι αιτία θανάτου αγέννητων παιδιών, τότε ίσως η μείωση του στρες θα μπορούσε να μειώνει τον κίνδυνο αυτό.


Εγκυμοσύνη και ψυχολογικό στρες

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Οι γυναίκες που βιώνουν έντονο ψυχολογικό στρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι πιθανόν ότι διατρέχουν σημαντικά αυξημένο κίνδυνο να γεννήσουν νεκρό παιδί.
Ο αριθμός των παιδιών που γεννιούνται νεκρά δεν έχει παρουσιάσει μείωση παρά τη σημαντική πρόοδο που έχει σημειώσει η ιατρική. Ένας από τους λόγους για το εν λόγω φαινόμενο είναι ότι οι γνώσεις που έχουμε σήμερα για τους λόγους που ένα παιδί γεννιέται νεκρό δεν είναι αρκετές.
Η ηλικία της μητέρας και η παχυσαρκία βρέθηκαν να συσχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο γέννησης νεκρού παιδιού. Προηγούμενες έρευνες έδειξαν ότι το ψυχολογικό στρες έχει επιδράσεις στο σώμα της μητέρας και στην ανάπτυξη του εμβρύου.
Ωστόσο παρά τις υποψίες ότι το στρες μπορεί να συσχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο για γέννηση νεκρού παιδιού, δεν υπάρχουν ακόμη ικανοποιητικά στοιχεία που να τεκμηριώνουν τον εν λόγω συσχετισμό.
Το στρες, η κατάθλιψη και το άγχος είναι σε θέση να απελευθερώνουν στο αίμα ορμόνες όπως η αδρεναλίνη (επινεφρίνη) και η ντοπαμίνη. Οι ορμόνες αυτές μπορεί να αλλοιώνουν τη ροή αίματος προς τον πλακούντα. Σε καταστάσεις εγκύων γυναικών με ψηλά επίπεδα στρες, η μείωση της οξυγόνωσης του πλακούντα ίσως να είναι αιτία θανάτου του παιδιού.
Πειράματα σε ζώα έδειξαν ότι οι καθεχολαμίνες (αδρεναλίνη, ντοπαμίνη) όταν αυξάνονται στο αίμα προκαλούν μείωση της οξυγόνωσης του πλακούντα με αρνητικές συνέπειες στο έμβρυο. Η χρόνια σημαντική αύξηση στο αίμα των εν λόγω ορμονών του στρες μπορεί να είναι αιτία γέννησης νεκρών εμβρύων.
Η σχέση έντονου στρες και γέννησης νεκρών παιδιών εξετάστηκε σε μια ενδιαφέρουσα έρευνα Δανών γιατρών. Παρακολούθησαν κατά τη διάρκεια 10 ετών (1989-1998), 19.282 έγκυες γυναίκες.
Αξιολογούσαν το επίπεδο ψυχολογικού στρες που βίωνε η κάθε γυναίκα. Οι συμμετέχουσες συμπλήρωναν ερωτηματολόγια για το πως αισθάνονταν, εάν
βίωναν καταστάσεις που θεωρούσαν ότι δεν μπορούσαν να ελέγξουν ή να αντιμετωπίσουν, εάν ένιωθαν ευτυχισμένες ή όχι και για το πόσο άγχος
αισθάνονταν. Επίσης οι γυναίκες υποβλήθηκαν σε ψυχολογικό τεστ για μέτρηση του στρες που βίωναν.
Με βάση την αξιολόγηση τις κατέτασσαν σε μια από τις τρεις ομάδες,
χαμηλού, ενδιάμεσου και υψηλού επιπέδου στρες.
Η κατάταξη των γυναικών σε ομάδες στρες συσχετιζόταν στη συνέχεια με την κατάσταση του παιδιού κατά τη γέννηση. Στην έρευνα, γέννηση νεκρού
παιδιού θεωρείτο η γέννηση εμβρύου χωρίς σημεία ζωής μετά τη συμπλήρωση 28 εβδομάδων κύησης.
Τα αποτελέσματα έδειξαν:
1. Οι γυναίκες με υψηλό επίπεδο στρες κατά την εγκυμοσύνη είχαν
80% περισσότερες πιθανότητες να γεννήσουν νεκρό παιδί σε σύγκριση με τις γυναίκες που κατατάσσονταν στην ενδιάμεση ομάδα επιπέδου στρες. Ο παράγοντας στρες βρέθηκε να είναι ανεξάρτητος από το εάν μια γυναίκα ήταν καπνίστρια, παχύσαρκη, λιγότερο μορφωμένη ή μονογονιός όσον αφορά στον κίνδυνο γέννησης νεκρού παιδιού
 2. Η πλειονότητα των γυναικών στην ομάδα υψηλού στρες, γέννησαν ένα υγιές παιδί. Μόνο ένα ποσοστό της τάξης του 5% της εν λόγω ομάδας γυναικών γέννησαν νεκρό παιδί
 3. Οι γυναίκες των ομάδων ενδιάμεσου και χαμηλού επιπέδου
ψυχολογικού στρες, είχαν ποσοστό νεκρών γεννήσεων της τάξης του 3%. Οι Δανοί γιατροί επισημαίνουν ότι πρόκειται για την πρώτη επιδημιολογική
έρευνα που δείχνει συσχετισμό μεταξύ γέννησης νεκρών παιδιών και υψηλού επιπέδου ψυχολογικού στρες.
Τονίζουν ότι δεν μπορούμε με τα στοιχεία που προέκυψαν να πούμε ότι το στρες είναι αιτία γέννησης νεκρών παιδιών. Χρειάζονται περισσότερες έρευνες για να διευκρινιστεί καλύτερα ο ρόλος του στρες στο αγέννητο παιδί.
Η σημασία της απάντησης στο ερώτημα που τίθεται είναι μεγάλη. Εάν πράγματι αποδειχθεί ότι το έντονο στρες είναι αιτία θανάτου αγέννητων παιδιών, τότε ίσως η μείωση του στρες θα μπορούσε να μειώνει τον κίνδυνο αυτό.


ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ
Ο Δήμος Φλώρινας, θα προβεί στη δωρεάν διανομή πορτοκαλιών από την Τρίτη 06 Δεκεμβρίου 2016 μέχρι και την Πέμπτη 08 Δεκεμβρίου 2016, στους χώρους της Ένωσης Αγροτικών Συνεταιρισμών Φλώρινας, στην οδό 7ης Νοεμβρίου, και από τις 09:30 μέχρι τις 13:30.
Δικαιούχοι είναι:
όσοι είχαν εγκριθεί το έτος 2013 στο Πρόγραμμα Δωρεάν Διανομής Τροφίμων σε απόρους, και
όσοι είχα ενταχθεί στο πρόγραμμα ΤΕΒΑ (Επιχειρησιακό Πρόγραμμα Επισιτιστικής και Βασικής Υλικής Συνδρομής του Ταμείου Ευρωπαϊκής Βοήθειας για τους Απόρους) και είχαν υποβάλλει αίτηση:
στον Δήμο Φλώρινας,
στην Κοινωφελή Επιχείρηση του Δήμου Φλώρινας,
στην Π.Ε. Φλώρινας, και
στην Ιερά Μητρόπολη Φλωρίνης.
Οι δικαιούχοι θα πρέπει να έχουν μαζί τους την Αστυνομική Ταυτότητα.
Στην περίπτωση που αδυνατεί να προσέλθει ο ίδιος, θα πρέπει να υπάρχει νόμιμη εξουσιοδότηση του εκπροσώπου που θα τα παραλάβει.
Για περισσότερες πληροφορίες ή τυχόν διευκρινίσεις το τηλέφωνο επικοινωνίας είναι: 2385351010 και 2385350131.


O Δήμος Φλώρινας θα προβεί στη δωρεάν διανομή πορτοκαλιών

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ
Ο Δήμος Φλώρινας, θα προβεί στη δωρεάν διανομή πορτοκαλιών από την Τρίτη 06 Δεκεμβρίου 2016 μέχρι και την Πέμπτη 08 Δεκεμβρίου 2016, στους χώρους της Ένωσης Αγροτικών Συνεταιρισμών Φλώρινας, στην οδό 7ης Νοεμβρίου, και από τις 09:30 μέχρι τις 13:30.
Δικαιούχοι είναι:
όσοι είχαν εγκριθεί το έτος 2013 στο Πρόγραμμα Δωρεάν Διανομής Τροφίμων σε απόρους, και
όσοι είχα ενταχθεί στο πρόγραμμα ΤΕΒΑ (Επιχειρησιακό Πρόγραμμα Επισιτιστικής και Βασικής Υλικής Συνδρομής του Ταμείου Ευρωπαϊκής Βοήθειας για τους Απόρους) και είχαν υποβάλλει αίτηση:
στον Δήμο Φλώρινας,
στην Κοινωφελή Επιχείρηση του Δήμου Φλώρινας,
στην Π.Ε. Φλώρινας, και
στην Ιερά Μητρόπολη Φλωρίνης.
Οι δικαιούχοι θα πρέπει να έχουν μαζί τους την Αστυνομική Ταυτότητα.
Στην περίπτωση που αδυνατεί να προσέλθει ο ίδιος, θα πρέπει να υπάρχει νόμιμη εξουσιοδότηση του εκπροσώπου που θα τα παραλάβει.
Για περισσότερες πληροφορίες ή τυχόν διευκρινίσεις το τηλέφωνο επικοινωνίας είναι: 2385351010 και 2385350131.


Το θέμα της βίας κατά των γυναικών μέσα στην οικογένεια, τέθηκε από το Γυναικείο Κίνημα στις αρχές της δεκαετίας του ΄70 στην Ευρώπη και Αμερική και μετά την μεταπολίτευση στην Ελλάδα, όταν οργανώθηκαν αυτόνομες γυναικείες ομάδες με φεμινιστικά αιτήματα.
Το 1986 η Γενική Γραμματεία Ισότητας έθιξε για πρώτη φορά σε κυβερνητικό επίπεδο το θέμα αυτό και ζήτησε από  ομάδα γυναικών επιστημόνων, μια μελέτη προσέγγισης του προβλήματος από γυναικεία σκοπιά και προτάσεις για κρατική παρέμβαση. Το 1988 η  Γενική Γραμματεία Ισότητας δημιούργησε το Κέντρο Υποδοχής Κακοποιημένων Γυναικών στην Αθήνα και το 1993 σε συνεργασία με τον Δήμο Αθηναίων, δημιουργήθηκε Ξενώνας για τις κακοποιημένες γυναίκες και τα παιδιά τους.
Από τότε μέχρι σήμερα αρκετά από τα αιτήματα του γυναικείου κινήματος έχουν κατακτηθεί και σε άλλα έχει αλλάξει ο τρόπος διεκδίκησης τους. Όμως η «αθέατη βία» όπως ονομάζεται η βία μέσα στο σπίτι  εξακολουθεί να αποτελεί μια σιωπηλή πτυχή της καθημερινής ζωής πολλών γυναικών.
Οι γυναίκες είναι ακόμη τα κύρια θύματα της δημόσιας και της ιδιωτικής βίας σε παγκόσμια κλίμακα. Το ζήτημα της κακοποίησης των γυναικών από τους συζύγους, εραστές, αδελφούς η πατέρες  δεν είναι μόνον ένα «γυναικείο θέμα» αλλά έχει ευρύτερες προεκτάσεις ψυχολογικές, ιατρικές, νομικές και κοινωνιολογικές .
Απαιτεί τη συνεργασία των γυναικείων οργανώσεων και όλων των κοινωνικών και επαγγελματικών φορέων που έρχονται σε επαφή με τους δράστες και τα θύματα κακοποίησης, αλλά και την ευαισθητοποίηση του κοινού πάνω στα θέματα ενδοοικογενειακής βίας γενικότερα. 
Ορισμός των μορφών βίας κατά των γυναικών
Η βία κατά των γυναικών μέσα στην οικογένεια περιλαμβάνει τις εξής μορφές:

κακοποίηση

σεξουαλική  παρενόχληση

βιασμό και ασέλγεια
Η κακοποίηση γυναικών αναφέρεται στην άσκηση σωματικής, ψυχικής, οικονομικής ή /και σεξουαλικής βίας σε μια γυναίκα από το σύζυγο ή τον ερωτικό σύντροφο, νυν ή πρώην, με στόχο "την επιβολή ελέγχου". Ο όρος συμπεριλαμβάνει επομένως και το βιασμό στο ζευγάρι, με ή χωρίς γάμο. Ο ευρύτερος όρος "κακοποίηση γυναικών στην οικογένεια" αναφέρεται επιπλέον στην άσκηση βίας σε μια γυναίκα από πατέρα ή αδελφό η άλλο συγγενικό
πρόσωπο, αλλά και στην άσκηση βίας σε ηλικιωμένες γυναίκες από τα παιδιά τους.


ΒΙΑ ΚΑΤΑ ΤΩΝ ΓΥΝΑΙΚΩΝ

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Το θέμα της βίας κατά των γυναικών μέσα στην οικογένεια, τέθηκε από το Γυναικείο Κίνημα στις αρχές της δεκαετίας του ΄70 στην Ευρώπη και Αμερική και μετά την μεταπολίτευση στην Ελλάδα, όταν οργανώθηκαν αυτόνομες γυναικείες ομάδες με φεμινιστικά αιτήματα.
Το 1986 η Γενική Γραμματεία Ισότητας έθιξε για πρώτη φορά σε κυβερνητικό επίπεδο το θέμα αυτό και ζήτησε από  ομάδα γυναικών επιστημόνων, μια μελέτη προσέγγισης του προβλήματος από γυναικεία σκοπιά και προτάσεις για κρατική παρέμβαση. Το 1988 η  Γενική Γραμματεία Ισότητας δημιούργησε το Κέντρο Υποδοχής Κακοποιημένων Γυναικών στην Αθήνα και το 1993 σε συνεργασία με τον Δήμο Αθηναίων, δημιουργήθηκε Ξενώνας για τις κακοποιημένες γυναίκες και τα παιδιά τους.
Από τότε μέχρι σήμερα αρκετά από τα αιτήματα του γυναικείου κινήματος έχουν κατακτηθεί και σε άλλα έχει αλλάξει ο τρόπος διεκδίκησης τους. Όμως η «αθέατη βία» όπως ονομάζεται η βία μέσα στο σπίτι  εξακολουθεί να αποτελεί μια σιωπηλή πτυχή της καθημερινής ζωής πολλών γυναικών.
Οι γυναίκες είναι ακόμη τα κύρια θύματα της δημόσιας και της ιδιωτικής βίας σε παγκόσμια κλίμακα. Το ζήτημα της κακοποίησης των γυναικών από τους συζύγους, εραστές, αδελφούς η πατέρες  δεν είναι μόνον ένα «γυναικείο θέμα» αλλά έχει ευρύτερες προεκτάσεις ψυχολογικές, ιατρικές, νομικές και κοινωνιολογικές .
Απαιτεί τη συνεργασία των γυναικείων οργανώσεων και όλων των κοινωνικών και επαγγελματικών φορέων που έρχονται σε επαφή με τους δράστες και τα θύματα κακοποίησης, αλλά και την ευαισθητοποίηση του κοινού πάνω στα θέματα ενδοοικογενειακής βίας γενικότερα. 
Ορισμός των μορφών βίας κατά των γυναικών
Η βία κατά των γυναικών μέσα στην οικογένεια περιλαμβάνει τις εξής μορφές:

κακοποίηση

σεξουαλική  παρενόχληση

βιασμό και ασέλγεια
Η κακοποίηση γυναικών αναφέρεται στην άσκηση σωματικής, ψυχικής, οικονομικής ή /και σεξουαλικής βίας σε μια γυναίκα από το σύζυγο ή τον ερωτικό σύντροφο, νυν ή πρώην, με στόχο "την επιβολή ελέγχου". Ο όρος συμπεριλαμβάνει επομένως και το βιασμό στο ζευγάρι, με ή χωρίς γάμο. Ο ευρύτερος όρος "κακοποίηση γυναικών στην οικογένεια" αναφέρεται επιπλέον στην άσκηση βίας σε μια γυναίκα από πατέρα ή αδελφό η άλλο συγγενικό
πρόσωπο, αλλά και στην άσκηση βίας σε ηλικιωμένες γυναίκες από τα παιδιά τους.


Ένας Πρόεδρος μια πολυεθνικής εταιρίας αποφάσισε να αποσυρθεί από το τιμόνι, κάλεσε τους τρεις γιους και είπε: Τώρα που έφτασα στην δύση της ζωή μου επιθυμώ να ξεκουραστώ, θα αφήσω την εταιρία μου στον καλύτερο αύριο νωρίς το πρωί να είστε και οι τρεις στο γραφείο μου.
Ο πατέρας γνώριζε τον χαρακτήρα του καθένα, ο μεγάλος ήταν μετριοπαθής, ο μεσαίος έντιμος και ο μικρός εξωστρεφής, το απόγευμα που πήγε σπίτι ανακοίνωσε στην γυναίκα την απόφαση του, ταυτόχρονα της είπε ότι δυσκολεύεται να δώσει το τιμόνι σε έναν από τους τρεις, η γυναίκα του είπε: Το πρωί που θα έρθουν δώσε και στους τρείς ένα φύλλο χαρτί και πες τους να το στήσουν όρθιο, όποιος το καταφέρει αυτός το αξίζει.
Πράγματι την επομένη μέρα και οι τρεις γιοι ήταν παρόντες στο μεγάλο γραφείο του πατέρα τους, ο πατέρας έδωσε από ένα φύλλο χαρτί στον καθένα και τους είπε να το στήσουν όρθιο… προσπάθησαν για αρκετή ώρα χωρίς αποτέλεσμα, στο τέλος ο μικρός τσάκισε το χαρτί στα δυο σε σχήμα γωνίας και το έστησε πάνω στο γραφείο του πατέρα του, ο πατέρας με έκπληξη είδε την «πλάγια σκέψη» και τον προσφώνησε -Άξιος Πρόεδρος-.
Ο νέος Πρόεδρος της πολυεθνικής την επόμενη μέρα κάλεσε τα δυο αδέλφια και είπε: Δεν αρκεί ένας εξωστρεφής να διοικήσει μια τόσο μεγάλη εταιρία, ένας μετριοπαθής και ένας έντιμος είναι χρήσιμοι, από σήμερα θα ενώσουμε τις δυνάμεις μας θα μοιραστούμε κάθε επιτυχία και κάθε πρόβλημα, θα γνωρίσουμε χαρές και λύπες θα αγωνιστούμε ενωμένοι και μονοιασμένοι μακριά από μικροσυμφέροντα, όποιος είναι έτοιμος μπορεί να σταθεί κοντά μου όποιος δεν είναι καλό είναι να φύγει τώρα.-

Σπύρος Α. Ηλιάδης
Δημοσιογράφος.
Εκδότης ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ.
τ. Πρόεδρος & Διευθύνων Σύμβουλος
TV ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ


Η πλάγια σκέψη

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Ένας Πρόεδρος μια πολυεθνικής εταιρίας αποφάσισε να αποσυρθεί από το τιμόνι, κάλεσε τους τρεις γιους και είπε: Τώρα που έφτασα στην δύση της ζωή μου επιθυμώ να ξεκουραστώ, θα αφήσω την εταιρία μου στον καλύτερο αύριο νωρίς το πρωί να είστε και οι τρεις στο γραφείο μου.
Ο πατέρας γνώριζε τον χαρακτήρα του καθένα, ο μεγάλος ήταν μετριοπαθής, ο μεσαίος έντιμος και ο μικρός εξωστρεφής, το απόγευμα που πήγε σπίτι ανακοίνωσε στην γυναίκα την απόφαση του, ταυτόχρονα της είπε ότι δυσκολεύεται να δώσει το τιμόνι σε έναν από τους τρεις, η γυναίκα του είπε: Το πρωί που θα έρθουν δώσε και στους τρείς ένα φύλλο χαρτί και πες τους να το στήσουν όρθιο, όποιος το καταφέρει αυτός το αξίζει.
Πράγματι την επομένη μέρα και οι τρεις γιοι ήταν παρόντες στο μεγάλο γραφείο του πατέρα τους, ο πατέρας έδωσε από ένα φύλλο χαρτί στον καθένα και τους είπε να το στήσουν όρθιο… προσπάθησαν για αρκετή ώρα χωρίς αποτέλεσμα, στο τέλος ο μικρός τσάκισε το χαρτί στα δυο σε σχήμα γωνίας και το έστησε πάνω στο γραφείο του πατέρα του, ο πατέρας με έκπληξη είδε την «πλάγια σκέψη» και τον προσφώνησε -Άξιος Πρόεδρος-.
Ο νέος Πρόεδρος της πολυεθνικής την επόμενη μέρα κάλεσε τα δυο αδέλφια και είπε: Δεν αρκεί ένας εξωστρεφής να διοικήσει μια τόσο μεγάλη εταιρία, ένας μετριοπαθής και ένας έντιμος είναι χρήσιμοι, από σήμερα θα ενώσουμε τις δυνάμεις μας θα μοιραστούμε κάθε επιτυχία και κάθε πρόβλημα, θα γνωρίσουμε χαρές και λύπες θα αγωνιστούμε ενωμένοι και μονοιασμένοι μακριά από μικροσυμφέροντα, όποιος είναι έτοιμος μπορεί να σταθεί κοντά μου όποιος δεν είναι καλό είναι να φύγει τώρα.-

Σπύρος Α. Ηλιάδης
Δημοσιογράφος.
Εκδότης ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ.
τ. Πρόεδρος & Διευθύνων Σύμβουλος
TV ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ


Κάντε κλικ πάνω στον σύνδεσμο της επιλογή σας.
ΡΑΔΙΟ ΦΛΩΡΙΝΑ
http://www.radioflorina.gr/
ΝΕΑ ΦΛΩΡΙΝΑ
www.neaflorina.gr
lexovitis
http://lexovitis.blogspot.gr/
Florine@
http://florineanews.blogspot.gr/
Αμύνταιοnews
http://www.amyntaionews.gr/
Φλωρινιώτικα
http://floriniotika.blogspot.gr/
Φωνή των Ελλήνων
http://ellinonfoni.blogspot.gr/
FLORINA PRESS
http://florinapress.gr/
ΗΧΩ ΦΛΩΡΙΝΑΣ
http://nextnet.gr/blog/
ΤΣΟΥΣΚΑ ΦΛΩΡΙΝΑΣ
http://tsouskaflorinas.blogspot.gr/

-H σειρά των ιστοσελίδων τοποθετήθηκε τυχαία.


Αξίζουν να διαβαστούν!

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Κάντε κλικ πάνω στον σύνδεσμο της επιλογή σας.
ΡΑΔΙΟ ΦΛΩΡΙΝΑ
http://www.radioflorina.gr/
ΝΕΑ ΦΛΩΡΙΝΑ
www.neaflorina.gr
lexovitis
http://lexovitis.blogspot.gr/
Florine@
http://florineanews.blogspot.gr/
Αμύνταιοnews
http://www.amyntaionews.gr/
Φλωρινιώτικα
http://floriniotika.blogspot.gr/
Φωνή των Ελλήνων
http://ellinonfoni.blogspot.gr/
FLORINA PRESS
http://florinapress.gr/
ΗΧΩ ΦΛΩΡΙΝΑΣ
http://nextnet.gr/blog/
ΤΣΟΥΣΚΑ ΦΛΩΡΙΝΑΣ
http://tsouskaflorinas.blogspot.gr/

-H σειρά των ιστοσελίδων τοποθετήθηκε τυχαία.


Κέντρο Κοινωνικών Πολιτικών & Οικονομικών Ερευνών.
http://tovimatisgynaikas.blogspot.gr/p/marketing.html


ΚΕ.Κ.Π.Ο.Ε (κέντρο ερευνών)

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Κέντρο Κοινωνικών Πολιτικών & Οικονομικών Ερευνών.
http://tovimatisgynaikas.blogspot.gr/p/marketing.html


ΘΕΜΑΤΙΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ,ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ :

…σκέψου 3λεύθερα!

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with

Καλείστε όπως προσέλθετε, σύμφωνα με τα άρθρα 65, 67 του  Ν.  3852/2010 (Φ.Ε.Κ. Α΄/87/7-6-2010) με τις διατάξεις του οποίου τροποποιούνται – αντικαθίστανται και διαφοροποιούνται ορισμένες διατάξεις του Κώδικα Δήμων και Κοινοτήτων (Ν. 3463/2006, Φ.Ε.Κ. Α΄/114/2006) ο οποίος εξακολουθεί να ισχύει, στην αίθουσα Συνεδριάσεων του Δημοτικού Συμβουλίου Φλώρινας (αίθουσα συνεδριάσεων του πρώην Δήμου Περάσματος) (ΑΔΣ 38/2011), στις 06 Δεκεμβρίου 2016, ημέρα Τρίτη και ώρα 16:00΄ μμ., σε τακτική συνεδρίαση με θέματα ημερήσιας διάταξης:
Π  Ρ  Ο  Σ  Κ  Λ  Η  Σ  Η
ΣΕ  ΤΑΚΤΙΚΗ  ΣΥΝΕΔΡΙΑΣΗ
Π Ρ Ο Σ τους κ.κ.

1.   Ιωάννη Βοσκόπουλο  
Δήμαρχο Φλώρινας
2.     Αριστείδη Αριστείδου 
Αντιδήμαρχο Φλώρινας
3.     Νικόλαο Αλεξιάδη
Αντιδήμαρχο Φλώρινας
4.     Δημήτριο Θεοφανίδη
Αντιδήμαρχο Φλώρινας
5.     Δημήτριο Λουκά
Αντιδήμαρχο Φλώρινας
6.     Σωτήριο Τσορμπάρη
Αντιδήμαρχο Φλώρινας
7.    Γεώργιο Απιδόπουλο  
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
8.    Χρήστο Μπαρδάκα  
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
9.    Μιχαήλ Καρακόλη
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
10.  Νικόλαο Ευαγγέλου
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
11.  Αντώνιο Σίπκα
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
12.  Κωνσταντίνο Τριανταφυλλίδη
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
13.  Πέτρο Σερίδη
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
14.  Θεόδωρο Δημόπουλο
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
15.  Σπυρίδωνα Κρομμύδα
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
16.  Αντώνιο Ζαέκη
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
17.  Παναγιώτα Γαϊγάνη – Τίτα
Δημοτική Σύμβουλο Φλώρινας
18.  Θεοδόσιο Καραγκιοζίδη  
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
19.  Θεόδωρο Ουλιάρη
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
20.  Νικόλαο Δούμτση
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
21.  Ευστάθιο Κωνσταντινίδη
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
22.  Κωνσταντίνο Ρόζα
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
23.  Αλέξανδρο Ακριτίδη
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
24.  Νικόλαο Καρυπίδη
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
25.  Σταύρο Παπασωτηρίου
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
26.  Θεόφιλο Σεχίδη
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
27.  Χρήστο Κασκαμανίδη
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
28.  Μιχαήλ Τσιώκα
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
29.  Στέφανο Μαυρουδή
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
30.  Παναγιώτα Φιλιππίδου - Παλτατζή
Δημοτική Σύμβουλο Φλώρινας
31.  Ευάγγελο Γκέκτση
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
32.  Αικατερίνη Σταύρου – Λιθοξοΐδου
Δημοτική Σύμβουλο Φλώρινας
33.  Θεόδωρο Τορλαχίδη
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας




1.
«Έγκριση της 68/2016 απόφασης του Δ.Σ. της Κοινωφελούς Επιχείρησης Δήμου Φλώρινας η οποία αφορά στην "Έγκριση Προϋπολογισμού 2017"»
Εισηγητής κος Νικόλαος Ευαγγέλου, Δημοτικός Σύμβουλος και Πρόεδρος της Κοινωφελούς Επιχείρησης Δήμου Φλώρινας.
2.
«Έγκριση της 69/2016 απόφασης του Δ.Σ. της Κοινωφελούς Επιχείρησης Δήμου Φλώρινας η οποία αφορά στην "Κατάρτιση και ψήφιση της εισηγητικής έκθεσης προς το Δημοτικό Συμβούλιο, με την οποία  τεκμηριώνονται τα έσοδα και τα έξοδα της επιχείρησης, προκειμένου να χρηματοδοτηθεί από το δημοτικό προϋπολογισμό, με βάση το άρθρο 259 του Ν.3463/2006, όπως τροποποιήθηκε με την παρ.14 του άρθρου 10 του Ν.4071/2012, για το έτος 2017"»
Εισηγητής κος Νικόλαος Ευαγγέλου, Δημοτικός Σύμβουλος και Πρόεδρος της Κοινωφελούς Επιχείρησης Δήμου Φλώρινας.
3.
«Έγκριση της 70/2016 απόφασης της Κοινωφελούς Επιχείρησης Δήμου Φλώρινας η οποία αφορά στην "Έγκριση στοχοθεσίας 2017 της Κοινωφελούς Επιχείρησης Δήμου Φλώρινας"»
Εισηγητής κος Νικόλαος Ευαγγέλου, Δημοτικός Σύμβουλος και Πρόεδρος της Κοινωφελούς Επιχείρησης Δήμου Φλώρινας.
4.
«Χρονική παράταση των συμβάσεων παροχής υπηρεσιών υπ αριθμ’ 7338 – 21/04/2015 & υπ’ αριθμ’ 12242 – 01/07/2016»
Εισηγητής κος Δημήτριος Θεοφανίδης, Αντιδήμαρχος Φλώρινας, σύμφωνα με τη σχετική εισήγηση της κας Άννας Δημητρίου-Βογδάνη, Διευθύντριας Διεύθυνσης Οικονομικών Υπηρεσιών Δήμου Φλώρινας.
5.
«Οριστική παραλαβή του έργου "Επισκευή - συντήρηση σχολικών κτιρίων Δ.Ε. Περάσματος" με ανάδοχο τον κο Παπακοσμά Μάρκο, προϋπολογισμού 60.000,00 €, συμβατικής δαπάνης 29.400,00 € και τελικής δαπάνης 25.624,85 € μαζί με το Φ.Π.Α.»
Εισηγητής κος Σωτήριος Τσορμπάρης, Αντιδήμαρχος Φλώρινας, σύμφωνα με τη σχετική εισήγηση του κου Δημήτριου Παπαναστασίου, Διευθυντή Διεύθυνσης Τεχνικών Υπηρεσιών Δήμου Φλώρινας.
6.
«Οριστική Παραλαβή του έργου "Επισκευή – συντήρηση σχολικών κτιρίων Δ.Ε. Φλώρινας" με ανάδοχο την κα Μαρία Μοτεσνίτσαλη, Πολιτικό Μηχανικό  Τ.Ε. – Ε.Δ.Ε. προϋπολογισμού 133.471,96 € και συμβατικής δαπάνης 78.748,46 €»
Εισηγητής κος Σωτήριος Τσορμπάρης, Αντιδήμαρχος Φλώρινας, σύμφωνα με τη σχετική εισήγηση του κου Δημήτριου Παπαναστασίου, Διευθυντή Διεύθυνσης Τεχνικών Υπηρεσιών Δήμου Φλώρινας.
7.
«Παράταση χρόνου υλοτομίας της συστάδας 5β του Δημοτικού δάσους Πολυποτάμου»
Εισηγητής κος Νικόλαος Aλεξιάδης, Αντιδήμαρχος Φλώρινας, σύμφωνα με τη σχετική εισήγηση του Δρ. Ιωάννη Μουντούση, Προϊσταμένου Διεύθυνσης Τοπικής Οικονομικής Ανάπτυξης Δήμου Φλώρινας.
8.
«Ανανέωση παραχώρησης χρήσης του Νηπιαγωγείου της Τ.Κ. Πολυπλατάνου στον Αθλητικό Σύλλογο Καράτε "ΠΑΓΚΡΑΤΙΟΝ" Φλώρινας, για ένα έτος»
Εισηγητής κος Αριστείδης Αριστείδου, Αντιδήμαρχος Φλώρινας, σύμφωνα με τη σχετική εισήγηση του κου Αντώνιου Σίπκα, Δημοτικού Συμβούλου και Προέδρου της Δημοτικής Επιτροπής Παιδείας Δήμου Φλώρινας.
9.
«Τροποποίηση της με αριθ. 330/2014 απόφασης του Δημοτικού Συμβουλίου Φλώρινας σχετικά με τον Καθορισμό του ύψους, της διαδικασίας και του τρόπου καταβολής και είσπραξης του ημερήσιου ανταποδοτικού τέλους από τους προσερχόμενους στους χώρους των λαϊκών αγορών του Δήμου Φλώρινας»
Εισηγητής κος Δημήτριος Θεοφανίδης, Αντιδήμαρχος Φλώρινας, σύμφωνα με τη σχετική εισήγηση της κας Άννας Δημητρίου-Βογδάνη, Διευθύντριας Διεύθυνσης Οικονομικών Υπηρεσιών Δήμου Φλώρινας.

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ:
Η ΠΡΟΕΔΡΟΣ
ΤΟΥ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟΥ
ΟΛΓΑ ΜΟΥΣΙΟΥ ΜΥΛΩΝΑ
1)  Βουλευτή ΣΥΡΙΖΑ,
     κ. Κωνσταντίνο Σέλτσα
2)  Βουλευτή ΝΔ,
     κ. Ιωάννη Αντωνιάδη
3)  Περιφερειάρχη Δυτικής Μακεδονίας κ. Θ. Καρυπίδη 
4)  Αντιπεριφερειάρχη Π.Ε. Φλώρινας, κ. Στέφανο Μπίρο
5)  Προϊστάμενο Διοικητικού-Οικονομικού Τμήματος                            
     Αποκεντρωμένης Διοίκησης Ηπείρου – Δυτικής Μακεδονίας
6)  Πρόεδρο Δημοτικής Κοινότητας
     Φλώρινας, κ. Νικόλαο Μουρατίδη
7)  Προέδρους Τοπικών Κοινοτήτων Δήμου Φλώρινας
     (άρθρ. 67 Ν. 3852/2010)
8)  Εκπροσώπους Τοπικών Κοινοτήτων
     (άρθρ. 67 Ν. 3852/2010)
9)  Προϊσταμένους και αναπληρωτές
     Προϊσταμένους Δήμου Φλώρινας
10)  Εισηγητές θεμάτων ημερήσιας διάταξης
11) Συμπαραστάτη του Δημότη, κ. Ιωάννη Μίσκα
12) Τοπικό τύπο Δήμου Φλώρινας
13) ΑΝΦΛΩ ΑΕ
14) Δ.Ε.Υ.Α.Φ
15) Κοινωφελή Επιχείρηση Δήμου Φλώρινας


Δήμος Φλώρινας: Πρόσκληση σε τακτική συνεδρίαση

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Καλείστε όπως προσέλθετε, σύμφωνα με τα άρθρα 65, 67 του  Ν.  3852/2010 (Φ.Ε.Κ. Α΄/87/7-6-2010) με τις διατάξεις του οποίου τροποποιούνται – αντικαθίστανται και διαφοροποιούνται ορισμένες διατάξεις του Κώδικα Δήμων και Κοινοτήτων (Ν. 3463/2006, Φ.Ε.Κ. Α΄/114/2006) ο οποίος εξακολουθεί να ισχύει, στην αίθουσα Συνεδριάσεων του Δημοτικού Συμβουλίου Φλώρινας (αίθουσα συνεδριάσεων του πρώην Δήμου Περάσματος) (ΑΔΣ 38/2011), στις 06 Δεκεμβρίου 2016, ημέρα Τρίτη και ώρα 16:00΄ μμ., σε τακτική συνεδρίαση με θέματα ημερήσιας διάταξης:
Π  Ρ  Ο  Σ  Κ  Λ  Η  Σ  Η
ΣΕ  ΤΑΚΤΙΚΗ  ΣΥΝΕΔΡΙΑΣΗ
Π Ρ Ο Σ τους κ.κ.

1.   Ιωάννη Βοσκόπουλο  
Δήμαρχο Φλώρινας
2.     Αριστείδη Αριστείδου 
Αντιδήμαρχο Φλώρινας
3.     Νικόλαο Αλεξιάδη
Αντιδήμαρχο Φλώρινας
4.     Δημήτριο Θεοφανίδη
Αντιδήμαρχο Φλώρινας
5.     Δημήτριο Λουκά
Αντιδήμαρχο Φλώρινας
6.     Σωτήριο Τσορμπάρη
Αντιδήμαρχο Φλώρινας
7.    Γεώργιο Απιδόπουλο  
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
8.    Χρήστο Μπαρδάκα  
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
9.    Μιχαήλ Καρακόλη
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
10.  Νικόλαο Ευαγγέλου
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
11.  Αντώνιο Σίπκα
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
12.  Κωνσταντίνο Τριανταφυλλίδη
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
13.  Πέτρο Σερίδη
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
14.  Θεόδωρο Δημόπουλο
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
15.  Σπυρίδωνα Κρομμύδα
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
16.  Αντώνιο Ζαέκη
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
17.  Παναγιώτα Γαϊγάνη – Τίτα
Δημοτική Σύμβουλο Φλώρινας
18.  Θεοδόσιο Καραγκιοζίδη  
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
19.  Θεόδωρο Ουλιάρη
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
20.  Νικόλαο Δούμτση
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
21.  Ευστάθιο Κωνσταντινίδη
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
22.  Κωνσταντίνο Ρόζα
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
23.  Αλέξανδρο Ακριτίδη
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
24.  Νικόλαο Καρυπίδη
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
25.  Σταύρο Παπασωτηρίου
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
26.  Θεόφιλο Σεχίδη
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
27.  Χρήστο Κασκαμανίδη
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
28.  Μιχαήλ Τσιώκα
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
29.  Στέφανο Μαυρουδή
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
30.  Παναγιώτα Φιλιππίδου - Παλτατζή
Δημοτική Σύμβουλο Φλώρινας
31.  Ευάγγελο Γκέκτση
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας
32.  Αικατερίνη Σταύρου – Λιθοξοΐδου
Δημοτική Σύμβουλο Φλώρινας
33.  Θεόδωρο Τορλαχίδη
Δημοτικό Σύμβουλο Φλώρινας




1.
«Έγκριση της 68/2016 απόφασης του Δ.Σ. της Κοινωφελούς Επιχείρησης Δήμου Φλώρινας η οποία αφορά στην "Έγκριση Προϋπολογισμού 2017"»
Εισηγητής κος Νικόλαος Ευαγγέλου, Δημοτικός Σύμβουλος και Πρόεδρος της Κοινωφελούς Επιχείρησης Δήμου Φλώρινας.
2.
«Έγκριση της 69/2016 απόφασης του Δ.Σ. της Κοινωφελούς Επιχείρησης Δήμου Φλώρινας η οποία αφορά στην "Κατάρτιση και ψήφιση της εισηγητικής έκθεσης προς το Δημοτικό Συμβούλιο, με την οποία  τεκμηριώνονται τα έσοδα και τα έξοδα της επιχείρησης, προκειμένου να χρηματοδοτηθεί από το δημοτικό προϋπολογισμό, με βάση το άρθρο 259 του Ν.3463/2006, όπως τροποποιήθηκε με την παρ.14 του άρθρου 10 του Ν.4071/2012, για το έτος 2017"»
Εισηγητής κος Νικόλαος Ευαγγέλου, Δημοτικός Σύμβουλος και Πρόεδρος της Κοινωφελούς Επιχείρησης Δήμου Φλώρινας.
3.
«Έγκριση της 70/2016 απόφασης της Κοινωφελούς Επιχείρησης Δήμου Φλώρινας η οποία αφορά στην "Έγκριση στοχοθεσίας 2017 της Κοινωφελούς Επιχείρησης Δήμου Φλώρινας"»
Εισηγητής κος Νικόλαος Ευαγγέλου, Δημοτικός Σύμβουλος και Πρόεδρος της Κοινωφελούς Επιχείρησης Δήμου Φλώρινας.
4.
«Χρονική παράταση των συμβάσεων παροχής υπηρεσιών υπ αριθμ’ 7338 – 21/04/2015 & υπ’ αριθμ’ 12242 – 01/07/2016»
Εισηγητής κος Δημήτριος Θεοφανίδης, Αντιδήμαρχος Φλώρινας, σύμφωνα με τη σχετική εισήγηση της κας Άννας Δημητρίου-Βογδάνη, Διευθύντριας Διεύθυνσης Οικονομικών Υπηρεσιών Δήμου Φλώρινας.
5.
«Οριστική παραλαβή του έργου "Επισκευή - συντήρηση σχολικών κτιρίων Δ.Ε. Περάσματος" με ανάδοχο τον κο Παπακοσμά Μάρκο, προϋπολογισμού 60.000,00 €, συμβατικής δαπάνης 29.400,00 € και τελικής δαπάνης 25.624,85 € μαζί με το Φ.Π.Α.»
Εισηγητής κος Σωτήριος Τσορμπάρης, Αντιδήμαρχος Φλώρινας, σύμφωνα με τη σχετική εισήγηση του κου Δημήτριου Παπαναστασίου, Διευθυντή Διεύθυνσης Τεχνικών Υπηρεσιών Δήμου Φλώρινας.
6.
«Οριστική Παραλαβή του έργου "Επισκευή – συντήρηση σχολικών κτιρίων Δ.Ε. Φλώρινας" με ανάδοχο την κα Μαρία Μοτεσνίτσαλη, Πολιτικό Μηχανικό  Τ.Ε. – Ε.Δ.Ε. προϋπολογισμού 133.471,96 € και συμβατικής δαπάνης 78.748,46 €»
Εισηγητής κος Σωτήριος Τσορμπάρης, Αντιδήμαρχος Φλώρινας, σύμφωνα με τη σχετική εισήγηση του κου Δημήτριου Παπαναστασίου, Διευθυντή Διεύθυνσης Τεχνικών Υπηρεσιών Δήμου Φλώρινας.
7.
«Παράταση χρόνου υλοτομίας της συστάδας 5β του Δημοτικού δάσους Πολυποτάμου»
Εισηγητής κος Νικόλαος Aλεξιάδης, Αντιδήμαρχος Φλώρινας, σύμφωνα με τη σχετική εισήγηση του Δρ. Ιωάννη Μουντούση, Προϊσταμένου Διεύθυνσης Τοπικής Οικονομικής Ανάπτυξης Δήμου Φλώρινας.
8.
«Ανανέωση παραχώρησης χρήσης του Νηπιαγωγείου της Τ.Κ. Πολυπλατάνου στον Αθλητικό Σύλλογο Καράτε "ΠΑΓΚΡΑΤΙΟΝ" Φλώρινας, για ένα έτος»
Εισηγητής κος Αριστείδης Αριστείδου, Αντιδήμαρχος Φλώρινας, σύμφωνα με τη σχετική εισήγηση του κου Αντώνιου Σίπκα, Δημοτικού Συμβούλου και Προέδρου της Δημοτικής Επιτροπής Παιδείας Δήμου Φλώρινας.
9.
«Τροποποίηση της με αριθ. 330/2014 απόφασης του Δημοτικού Συμβουλίου Φλώρινας σχετικά με τον Καθορισμό του ύψους, της διαδικασίας και του τρόπου καταβολής και είσπραξης του ημερήσιου ανταποδοτικού τέλους από τους προσερχόμενους στους χώρους των λαϊκών αγορών του Δήμου Φλώρινας»
Εισηγητής κος Δημήτριος Θεοφανίδης, Αντιδήμαρχος Φλώρινας, σύμφωνα με τη σχετική εισήγηση της κας Άννας Δημητρίου-Βογδάνη, Διευθύντριας Διεύθυνσης Οικονομικών Υπηρεσιών Δήμου Φλώρινας.

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ:
Η ΠΡΟΕΔΡΟΣ
ΤΟΥ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟΥ
ΟΛΓΑ ΜΟΥΣΙΟΥ ΜΥΛΩΝΑ
1)  Βουλευτή ΣΥΡΙΖΑ,
     κ. Κωνσταντίνο Σέλτσα
2)  Βουλευτή ΝΔ,
     κ. Ιωάννη Αντωνιάδη
3)  Περιφερειάρχη Δυτικής Μακεδονίας κ. Θ. Καρυπίδη 
4)  Αντιπεριφερειάρχη Π.Ε. Φλώρινας, κ. Στέφανο Μπίρο
5)  Προϊστάμενο Διοικητικού-Οικονομικού Τμήματος                            
     Αποκεντρωμένης Διοίκησης Ηπείρου – Δυτικής Μακεδονίας
6)  Πρόεδρο Δημοτικής Κοινότητας
     Φλώρινας, κ. Νικόλαο Μουρατίδη
7)  Προέδρους Τοπικών Κοινοτήτων Δήμου Φλώρινας
     (άρθρ. 67 Ν. 3852/2010)
8)  Εκπροσώπους Τοπικών Κοινοτήτων
     (άρθρ. 67 Ν. 3852/2010)
9)  Προϊσταμένους και αναπληρωτές
     Προϊσταμένους Δήμου Φλώρινας
10)  Εισηγητές θεμάτων ημερήσιας διάταξης
11) Συμπαραστάτη του Δημότη, κ. Ιωάννη Μίσκα
12) Τοπικό τύπο Δήμου Φλώρινας
13) ΑΝΦΛΩ ΑΕ
14) Δ.Ε.Υ.Α.Φ
15) Κοινωφελή Επιχείρηση Δήμου Φλώρινας


Εγγραφή σε: Αναρτήσεις (Atom)