Σάββατο 21 Μαρτίου 2020

Οι επιστήμονες έριξαν φως στο μυστήριο ορισμένων καπνιστών που φαίνεται να έχουν σχετικά υγιείς πνεύμονες παρά τα τσιγάρα που καπνίζουν.
Οι άνθρωποι αυτοί φαίνεται πως προστατεύονται από συγκεκριμένες «τυχερές» μεταλλάξεις στο DNA τους.
Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή Μάρτιν Τόμπιν του βρετανικού Πανεπιστημίου του Λέστερ, οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο ιατρικό περιοδικό "Lancet Respiratory Medicine", σύμφωνα με το BBC, ανέλυσαν γενετικά δείγματα που πήραν από 50.000 ανθρώπους και βρήκαν προστατευτικές μεταλλάξεις σε ορισμένους, οι οποίες έχουν ως αποτέλεσμα να βελτιώνεται η λειτουργία των πνευμόνων και να αντισταθμίζεται η δυνητικά θανατηφόρα επίπτωση του καπνίσματος.
Οι επιστήμονες δηλώνουν αισιόδοξοι ότι η ανακάλυψή τους μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη νέων φαρμάκων για τους πνεύμονες. Όμως τόνισαν ότι ακόμη και για τους ανθρώπους με ευνοϊκό DNA, το κάπνισμα δεν συνιστά την καλύτερη επιλογή.Πολλοί καπνιστές - αλλά όχι όλοι- θα αναπτύξουν κάποια πάθηση των πνευμόνων, όπως το ίδιο θα συμβεί και σε μερικούς που ποτέ δεν κάπνισαν στη ζωή τους. Η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) προκαλεί δύσπνοια, βήχα και συχνές λοιμώξεις των πνευμόνων.
Η σύγκριση του DNA καπνιστών και μη, καθώς και όσων πάσχουν από ΧΑΠ και όσων όχι, έδειξε ότι σε μερικούς ανθρώπους υπάρχουν τμήματα του γονιδιώματός τους που μειώνουν τον κίνδυνο για την εμφάνιση ΧΑΠ. Έτσι, οι καπνιστές με αυτά τα «καλά» γονίδια έχουν μικρότερο κίνδυνο για ΧΑΠ, σε σχέση με όσους έχουν «κακά» γονίδια.
Όμως, όπως είπε ο Τόμπιν, «δεν φαίνεται να υπάρχει κάποιο είδος μαγικής σφαίρας που παρέχει στον οποιονδήποτε εγγυημένη προστασία έναντι του καπνίσματος - οι άνθρωποι αυτοί (σ.σ. με τα «καλά» γονίδια») θα συνεχίσουν να έχουν πνεύμονες λιγότερο υγιείς από ό,τι θα είχαν, αν δεν ήσαν καπνιστές».
Εκτός από την ΧΑΠ, το κάπνισμα αυξάνει τον κίνδυνο για καρκίνο των πνευμόνων και για καρδιοπάθειες. Μια άλλη διεθνής επιστημονική έρευνα, με επικεφαλής τον καθηγητή περιβαλλοντικής γενετικής Ντέηβιντ Κριστιάνι της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Χάρβαντ των ΗΠΑ, που δημοσιεύθηκε στο ιατρικό περιοδικό "EbioMedicine", δείχνει ότι οι καπνιστές με ΧΑΠ έχουν σχεδόν διπλάσιο κίνδυνο να αναπτύξουν την πιο επιθετική μορφή καρκίνου των πνευμόνων.
Ο λεγόμενος «μικροκυτταρικός καρκίνος του πνεύμονα» αποτελεί το 15% έως 18% του συνόλου των καρκίνων των πνευμόνων παγκοσμίως και είναι η πιο θανατηφόρα μορφή. Παρά την αρχική θεραπεία, πολλοί ασθενείς υποτροπιάζουν μέσα σε ένα έτος. Το μέσο προσδόκιμο ζωής του ασθενούς είναι εννέα έως 20 μήνες μετά τη διάγνωση.
Τέσσερις ελληνικής καταγωγής επιστήμονες που εργάζονται στη Βρετανία, συμμετείχαν στις δύο νέες έρευνες. Στην πρώτη οι Πάνος Δελούκας (Πανεπιστήμιο Queen Mary Λονδίνου), (Ιωάννα Ντάλλα, Πανεπιστήμιο Λέστερ) και Ελευθερία Ζεγγίνη (Ινστιτούτο Wellcome Trust Sanger Λονδίνου), ενώ στη δεύτερη έρευνα συμμετείχε ο Τριαντάφυλλος Λιλόγλου, καθηγητής μοριακής ογκολογίας στο Πανεπιστήμιο του Λίβερπουλ.
ΠΗΓΗ: cretablog.gr


Επιστημονικά| Γιατί μερικοί καπνιστές έχουν πιο υγιή πνευμόνια

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Οι επιστήμονες έριξαν φως στο μυστήριο ορισμένων καπνιστών που φαίνεται να έχουν σχετικά υγιείς πνεύμονες παρά τα τσιγάρα που καπνίζουν.
Οι άνθρωποι αυτοί φαίνεται πως προστατεύονται από συγκεκριμένες «τυχερές» μεταλλάξεις στο DNA τους.
Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή Μάρτιν Τόμπιν του βρετανικού Πανεπιστημίου του Λέστερ, οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο ιατρικό περιοδικό "Lancet Respiratory Medicine", σύμφωνα με το BBC, ανέλυσαν γενετικά δείγματα που πήραν από 50.000 ανθρώπους και βρήκαν προστατευτικές μεταλλάξεις σε ορισμένους, οι οποίες έχουν ως αποτέλεσμα να βελτιώνεται η λειτουργία των πνευμόνων και να αντισταθμίζεται η δυνητικά θανατηφόρα επίπτωση του καπνίσματος.
Οι επιστήμονες δηλώνουν αισιόδοξοι ότι η ανακάλυψή τους μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη νέων φαρμάκων για τους πνεύμονες. Όμως τόνισαν ότι ακόμη και για τους ανθρώπους με ευνοϊκό DNA, το κάπνισμα δεν συνιστά την καλύτερη επιλογή.Πολλοί καπνιστές - αλλά όχι όλοι- θα αναπτύξουν κάποια πάθηση των πνευμόνων, όπως το ίδιο θα συμβεί και σε μερικούς που ποτέ δεν κάπνισαν στη ζωή τους. Η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) προκαλεί δύσπνοια, βήχα και συχνές λοιμώξεις των πνευμόνων.
Η σύγκριση του DNA καπνιστών και μη, καθώς και όσων πάσχουν από ΧΑΠ και όσων όχι, έδειξε ότι σε μερικούς ανθρώπους υπάρχουν τμήματα του γονιδιώματός τους που μειώνουν τον κίνδυνο για την εμφάνιση ΧΑΠ. Έτσι, οι καπνιστές με αυτά τα «καλά» γονίδια έχουν μικρότερο κίνδυνο για ΧΑΠ, σε σχέση με όσους έχουν «κακά» γονίδια.
Όμως, όπως είπε ο Τόμπιν, «δεν φαίνεται να υπάρχει κάποιο είδος μαγικής σφαίρας που παρέχει στον οποιονδήποτε εγγυημένη προστασία έναντι του καπνίσματος - οι άνθρωποι αυτοί (σ.σ. με τα «καλά» γονίδια») θα συνεχίσουν να έχουν πνεύμονες λιγότερο υγιείς από ό,τι θα είχαν, αν δεν ήσαν καπνιστές».
Εκτός από την ΧΑΠ, το κάπνισμα αυξάνει τον κίνδυνο για καρκίνο των πνευμόνων και για καρδιοπάθειες. Μια άλλη διεθνής επιστημονική έρευνα, με επικεφαλής τον καθηγητή περιβαλλοντικής γενετικής Ντέηβιντ Κριστιάνι της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Χάρβαντ των ΗΠΑ, που δημοσιεύθηκε στο ιατρικό περιοδικό "EbioMedicine", δείχνει ότι οι καπνιστές με ΧΑΠ έχουν σχεδόν διπλάσιο κίνδυνο να αναπτύξουν την πιο επιθετική μορφή καρκίνου των πνευμόνων.
Ο λεγόμενος «μικροκυτταρικός καρκίνος του πνεύμονα» αποτελεί το 15% έως 18% του συνόλου των καρκίνων των πνευμόνων παγκοσμίως και είναι η πιο θανατηφόρα μορφή. Παρά την αρχική θεραπεία, πολλοί ασθενείς υποτροπιάζουν μέσα σε ένα έτος. Το μέσο προσδόκιμο ζωής του ασθενούς είναι εννέα έως 20 μήνες μετά τη διάγνωση.
Τέσσερις ελληνικής καταγωγής επιστήμονες που εργάζονται στη Βρετανία, συμμετείχαν στις δύο νέες έρευνες. Στην πρώτη οι Πάνος Δελούκας (Πανεπιστήμιο Queen Mary Λονδίνου), (Ιωάννα Ντάλλα, Πανεπιστήμιο Λέστερ) και Ελευθερία Ζεγγίνη (Ινστιτούτο Wellcome Trust Sanger Λονδίνου), ενώ στη δεύτερη έρευνα συμμετείχε ο Τριαντάφυλλος Λιλόγλου, καθηγητής μοριακής ογκολογίας στο Πανεπιστήμιο του Λίβερπουλ.
ΠΗΓΗ: cretablog.gr


Τα χέρια είναι τα σημείο του σώματος που χρησιμοποιούμε περισσότερο, γι' αυτό και κάθε πόνος ή άλλο σύμπτωμα μας κινητοποιεί άμεσα.
Πώς εκδηλώνεται όμως το ύποπτο σύμπτωμα;
Αίσθημα καύσου, φαγούρα, «μυρμήγκιασμα» ή μούδιασμα στην παλάμη και στα δάκτυλα, ειδικότερα στον αντίχειρα, τον δείκτη και τον μέσο.
Τα συμπτώματα εκδηλώνονται στο ένα ή και στα δύο χέρια στη διάρκεια της νύχτας και εξελίσσονται σε «μυρμήγκιασμα» στη διάρκεια της ημέρας.
Η λαβή μπορεί να είναι αδύναμη και ο πάσχων να νιώθει έναν οξύ πόνο να διαπερνά τον καρπό και το χέρι του σε ορισμένες θέσεις.
Η πιθανότερη αιτία είναι το σύνδρομο του καρπιαίου σωλήνα. Ο σωλήνας αυτός δημιουργείται από τα οστά του καρπού και περιέχει τους τένοντες και ένα νεύρο. Οι δραστηριότητες που περιλαμβάνουν επαναλαμβανόμενες, μονότονες κινήσεις, όπως η χρήση ηλεκτρονικού υπολογιστή, το βάψιμο κλπ. μπορεί να οδηγήσουν στην εμφάνισή του.
Οι ασκήσεις του καρπού (λ.χ. ανοιγοκλείσιμο της γροθιάς με δύναμη και χαλάρωση εναλλάξ) και τα παυσίπονα μπορεί να βοηθήσουν.
Αν τα συμπτώματα είναι έντονα μπορεί να χρειασθούν αντιφλεγμονώδη, ενώ στις πιο σοβαρές περιπτώσεις απαιτείται χειρουργική θεραπεία.
ΠΗΓΗ: cretablog.gr


Ιατρικά| Tι συμβαίνει με την υγεία σας όταν «μυρμηγκιάζουν» τα χέρια σας

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Τα χέρια είναι τα σημείο του σώματος που χρησιμοποιούμε περισσότερο, γι' αυτό και κάθε πόνος ή άλλο σύμπτωμα μας κινητοποιεί άμεσα.
Πώς εκδηλώνεται όμως το ύποπτο σύμπτωμα;
Αίσθημα καύσου, φαγούρα, «μυρμήγκιασμα» ή μούδιασμα στην παλάμη και στα δάκτυλα, ειδικότερα στον αντίχειρα, τον δείκτη και τον μέσο.
Τα συμπτώματα εκδηλώνονται στο ένα ή και στα δύο χέρια στη διάρκεια της νύχτας και εξελίσσονται σε «μυρμήγκιασμα» στη διάρκεια της ημέρας.
Η λαβή μπορεί να είναι αδύναμη και ο πάσχων να νιώθει έναν οξύ πόνο να διαπερνά τον καρπό και το χέρι του σε ορισμένες θέσεις.
Η πιθανότερη αιτία είναι το σύνδρομο του καρπιαίου σωλήνα. Ο σωλήνας αυτός δημιουργείται από τα οστά του καρπού και περιέχει τους τένοντες και ένα νεύρο. Οι δραστηριότητες που περιλαμβάνουν επαναλαμβανόμενες, μονότονες κινήσεις, όπως η χρήση ηλεκτρονικού υπολογιστή, το βάψιμο κλπ. μπορεί να οδηγήσουν στην εμφάνισή του.
Οι ασκήσεις του καρπού (λ.χ. ανοιγοκλείσιμο της γροθιάς με δύναμη και χαλάρωση εναλλάξ) και τα παυσίπονα μπορεί να βοηθήσουν.
Αν τα συμπτώματα είναι έντονα μπορεί να χρειασθούν αντιφλεγμονώδη, ενώ στις πιο σοβαρές περιπτώσεις απαιτείται χειρουργική θεραπεία.
ΠΗΓΗ: cretablog.gr


Η νέα Octavia είναι ακόμα μεγαλύτερη. Με μήκος 4.689 mm, η Grand Coupe είναι 19 mm ενώ η  Sportswagon 22 mm μεγαλύτερη από το μοντέλο τρίτης γενιάς. Το πλάτος έχει αυξηθεί κατά 15 mm. Η χωρητικότητα του πορτμπαγκάζ της Sportswagon, το μεγαλύτερο στην κατηγορία, έχει αυξηθεί κατά 30 λίτρα, φτάνοντας στα 640. Η Grand Coupe έχει χωρητικότητα 600 λίτρα - 10 περισσότερα από την προηγούμενη γενιά. Η νέα Octavia είναι το πρώτο μοντέλο της Skoda που χρησιμοποιεί την τεχνολογία αλλαγής ταχυτήτων shift-by-wire για την λειτουργία του DSG, η οποία μεταδίδει ηλεκτρονικά την επιλογή της ταχύτητας του οδηγού στο κιβώτιο ταχυτήτων.
Πηγή: iefimerida.gr


Νέα Skoda Octavia: Πιο ευρύχωρη και με περισσότερες τεχνολογίες

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Η νέα Octavia είναι ακόμα μεγαλύτερη. Με μήκος 4.689 mm, η Grand Coupe είναι 19 mm ενώ η  Sportswagon 22 mm μεγαλύτερη από το μοντέλο τρίτης γενιάς. Το πλάτος έχει αυξηθεί κατά 15 mm. Η χωρητικότητα του πορτμπαγκάζ της Sportswagon, το μεγαλύτερο στην κατηγορία, έχει αυξηθεί κατά 30 λίτρα, φτάνοντας στα 640. Η Grand Coupe έχει χωρητικότητα 600 λίτρα - 10 περισσότερα από την προηγούμενη γενιά. Η νέα Octavia είναι το πρώτο μοντέλο της Skoda που χρησιμοποιεί την τεχνολογία αλλαγής ταχυτήτων shift-by-wire για την λειτουργία του DSG, η οποία μεταδίδει ηλεκτρονικά την επιλογή της ταχύτητας του οδηγού στο κιβώτιο ταχυτήτων.
Πηγή: iefimerida.gr


Τα καλλυντικά που τόσο πολύ αγαπούν οι γυναίκες και που  σχεδόν καθημερινά δαπανούν μια μικρή περιουσία για να τα αποκτήσουν κρύβουν κάποια.. ένοχα μυστικά  στα συστατικά που περιέχουν.
Ποια μπορεί να φανταστεί πως ένα από αυτά τα συστατικά είναι ο...δυναμίτης, ο οποίος συναντάτε στις οδοντόκρεμες , τα αποσμητικά , τις πούδρες και στα προϊόντα απολέπισης , συγκεκριμένα είναι ο διατομίτης , που είναι ένα από τα δύο συστατικά για να φτιαχτεί ο δυναμίτης.Προχωράμε σε κάτι αηδιαστικό τολμώ να πω και αφορά τη ζελατίνη , η οποία φτιάχνεται από βρασμένο δέρμα και κόκαλα χοίρων, τη ζελατίνη τη συναντάμε στα σαμπουάν και στις μαλακτικές κρέμες για τα μαλλιά, ακόμη και σε κραγιόν και στα ξεβαφτικά νυχιών.
Τα περισσότερα αρώματα είναι πολύ ακριβά. Ίσως αν γνωρίζαμε τι εμπεριέχουν να μη τα δεχόμασταν ακόμη και αν μας τα χάριζαν, εξάλλου ποια είναι αυτή που θέλει να μυρίζει σαν ... εμετός φάλαινας (!). Κι όμως πλήθος αρωμάτων έχουν ως βασικό συστατικό αυτό.
Συνεχίζουμε με περιτώματα αηδονιού , τα οποία υπάρχουν σε προϊόντα προσώπου.
Ο πλακούντας επίσης αποτελεί συστατικό «ομορφιάς» είτε προέρχεται από πρόβατο είτε από άνθρωπο και χρησιμοποιείται σε σειρά προϊόντων αντιγήρανσης.
Τέλος , η ακροβυστία ή το δέρμα που αφαιρείται στο πέος κατά τη διάρκεια της περιτομής , το οποίο χρησιμοποιείται ως συστατικό αντιγηραντικών και αντιρυτιδικών κρεμών.
ΠΗΓΗ: cretablog.gr

Γυναίκα| Αυτή είναι η «σκοτεινή» πλευρά των καλλυντικών

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Τα καλλυντικά που τόσο πολύ αγαπούν οι γυναίκες και που  σχεδόν καθημερινά δαπανούν μια μικρή περιουσία για να τα αποκτήσουν κρύβουν κάποια.. ένοχα μυστικά  στα συστατικά που περιέχουν.
Ποια μπορεί να φανταστεί πως ένα από αυτά τα συστατικά είναι ο...δυναμίτης, ο οποίος συναντάτε στις οδοντόκρεμες , τα αποσμητικά , τις πούδρες και στα προϊόντα απολέπισης , συγκεκριμένα είναι ο διατομίτης , που είναι ένα από τα δύο συστατικά για να φτιαχτεί ο δυναμίτης.Προχωράμε σε κάτι αηδιαστικό τολμώ να πω και αφορά τη ζελατίνη , η οποία φτιάχνεται από βρασμένο δέρμα και κόκαλα χοίρων, τη ζελατίνη τη συναντάμε στα σαμπουάν και στις μαλακτικές κρέμες για τα μαλλιά, ακόμη και σε κραγιόν και στα ξεβαφτικά νυχιών.
Τα περισσότερα αρώματα είναι πολύ ακριβά. Ίσως αν γνωρίζαμε τι εμπεριέχουν να μη τα δεχόμασταν ακόμη και αν μας τα χάριζαν, εξάλλου ποια είναι αυτή που θέλει να μυρίζει σαν ... εμετός φάλαινας (!). Κι όμως πλήθος αρωμάτων έχουν ως βασικό συστατικό αυτό.
Συνεχίζουμε με περιτώματα αηδονιού , τα οποία υπάρχουν σε προϊόντα προσώπου.
Ο πλακούντας επίσης αποτελεί συστατικό «ομορφιάς» είτε προέρχεται από πρόβατο είτε από άνθρωπο και χρησιμοποιείται σε σειρά προϊόντων αντιγήρανσης.
Τέλος , η ακροβυστία ή το δέρμα που αφαιρείται στο πέος κατά τη διάρκεια της περιτομής , το οποίο χρησιμοποιείται ως συστατικό αντιγηραντικών και αντιρυτιδικών κρεμών.
ΠΗΓΗ: cretablog.gr

Μικρά γιατροσόφια γεμάτα παράδοση και εμπειρία κρυμμένη στις πιο όμορφες συζητήσεις με την «παλαιά» γενιά.
1. Γαρύφαλλο Το γαρύφαλλο λειτουργεί ως ένα αντι-φλεγμονώδες, αντι-βακτηριακό, αντιοξειδωτικό και αναισθητικό, το οποίο αποτελεί το ιδανικό γιατρικό για τον πονόδοντο. Χρησιμοποιείστε έλαιο από γαρύφαλλο και εφαρμόστε το απευθείας στο πονεμένο δόντι με τη βοήθεια ενός βαμβακιού. Να είστε σίγουροι ότι μπορεί να προσφέρει ανακούφιση από τον πονόδοντο.
2. Αλατοπίπερο Ετοιμάστε μια «πάστα» από ίση ποσότητα αλάτι και πιπέρι ώστε να εφαρμοστεί απευθείας στο δόντι. Η ζύμη θα απαλύνει τον πονόδοντο μέσα σε λίγα λεπτά. Αν ωστόσο λειτουργεί δραστικά, μπορείτε να επαναλάβετε την ίδια διαδικασία αρκετές φορές για τις επόμενες ημέρες μέχρι να επισκεφτείτε τον οδοντίατρό σας.
3. Σκόρδο Το σκόρδο έχει αντιβιοτικές ιδιότητες που μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματικές έναντι των βακτηρίων στο στόμα. Μπορείτε να εφαρμόσετε κάποια σκόνη σκόρδου, καθώς και φρέσκο σκόρδο στο δόντι για να πάρει την ανακούφιση από τον πονόδοντο.
4. Χλιαρό νερό Μία αποτελεσματική θεραπεία στο σπίτι για να απαλλαγείτε από τον πονόδοντο είναι να χρησιμοποιήσετε χλιαρό νερό. Προσθέστε μια κουταλιά της σούπας αλάτι σε ένα ποτήρι χλιαρό νερό. Όταν θα ξεπλύνετε το στόμα σας με αυτό το «διάλυμα», θα έχετε βοηθήσει να «σκοτώσετε» τα βακτήρια, καθώς και να αφαιρέσετε τα υγρά από τους ιστούς.
5. Πάγος Τοποθετώντας ένα παγάκι στο πονεμένο δόντι σας μπορεί να απαλύνετε τον πόνο. Μπορείτε επίσης να πάρετε ένα μικρό «πακέτο» πάγου και να αγγίξετε απαλά και επανειλημμένα στο μάγουλό σας. Η απότομη πτώση της θερμοκρασίας γύρω από το δόντι παρέχει μία στιγμιαία όμως πολύ σύντομη ανακούφιση.
6. Αγγούρι Το παγωμένο αγγούρι επίσης αποτελεί μία ακόμη λύση για το πρόβλημα περιέχει μαγνήσιο, ασβέστιο, κάλιο, φώσφορο, νάτριο και σίδηρο. Δαγκώστε ένα κομμάτι και διατηρήστε το στην ευαίσθητη περιοχή για λίγα λεπτά.
7. Χαμομήλι Το χαμομήλι είναι ένα από τα πιο γνωστά αντι-φλεγμονώδη βότανα που μπορεί εύκολα να βρεθεί σχεδόν σε κάθε νοικοκυριό. Για να σταματήσει η φλεγμονή των ούλων, λοιπόν, είτε απλά ξεπλύνετε το στόμα με το χαμομήλι είτε κάντε γαργάρα επαναλαμβάνοντας αρκετές φορές.
8. Τζίντζερ Το τζίντζερ είναι ένα από τα καλύτερα φυσικά αναλγητικά, με αντι-βακτηριακή ιδιότητα. Τοποθετήστε μια φρέσκια ρίζα τζίντζερ στην προβληματική περιοχή και στη συνέχεια, αλλάξτε την κάθε 15 λεπτά με μια άλλη μέχρι να μειωθεί ο πόνος.
9. Ξύδι Λόγω της πολύ ισχυρής βιολογικής βακτηριοκτόνους και αντισηπτικής δράσης του ξυδιού χρησιμοποιείται κυρίως για να βοηθήσει τη θεραπεία του τραύματος. Τοποθετήστε ένα κομμάτι βαμβάκι εμποτισμένο με ξύδι στον τόπο όπου είναι ο πόνος και κρατήστε το για 1 έως 1,5 λεπτά.
10. Δεντρολίβανο Φύλλα από δενδρολίβανο έχουν αντιβακτηριακές, αντιοξειδωτικές και αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητες. Κάντε γαργάρες από τσάι δεντρολίβανου ή χρησιμοποιείστε το όταν κρυώσει τοποθετώντας με ένα κομμάτι βαμβάκι το τσαι δεντρολίβανου στην ευαίσθητη περιοχή. Να είστε προσεκτικοί διότι δεν συνιστάται η χρήση του κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
ΠΗΓΗ: cretablog.gr

Συμβουλές| Διώξτε τον πονόδοντο μέσα σε λίγα λεπτά! Τα υλικά υπάρχουν στο σπίτι σας

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Μικρά γιατροσόφια γεμάτα παράδοση και εμπειρία κρυμμένη στις πιο όμορφες συζητήσεις με την «παλαιά» γενιά.
1. Γαρύφαλλο Το γαρύφαλλο λειτουργεί ως ένα αντι-φλεγμονώδες, αντι-βακτηριακό, αντιοξειδωτικό και αναισθητικό, το οποίο αποτελεί το ιδανικό γιατρικό για τον πονόδοντο. Χρησιμοποιείστε έλαιο από γαρύφαλλο και εφαρμόστε το απευθείας στο πονεμένο δόντι με τη βοήθεια ενός βαμβακιού. Να είστε σίγουροι ότι μπορεί να προσφέρει ανακούφιση από τον πονόδοντο.
2. Αλατοπίπερο Ετοιμάστε μια «πάστα» από ίση ποσότητα αλάτι και πιπέρι ώστε να εφαρμοστεί απευθείας στο δόντι. Η ζύμη θα απαλύνει τον πονόδοντο μέσα σε λίγα λεπτά. Αν ωστόσο λειτουργεί δραστικά, μπορείτε να επαναλάβετε την ίδια διαδικασία αρκετές φορές για τις επόμενες ημέρες μέχρι να επισκεφτείτε τον οδοντίατρό σας.
3. Σκόρδο Το σκόρδο έχει αντιβιοτικές ιδιότητες που μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματικές έναντι των βακτηρίων στο στόμα. Μπορείτε να εφαρμόσετε κάποια σκόνη σκόρδου, καθώς και φρέσκο σκόρδο στο δόντι για να πάρει την ανακούφιση από τον πονόδοντο.
4. Χλιαρό νερό Μία αποτελεσματική θεραπεία στο σπίτι για να απαλλαγείτε από τον πονόδοντο είναι να χρησιμοποιήσετε χλιαρό νερό. Προσθέστε μια κουταλιά της σούπας αλάτι σε ένα ποτήρι χλιαρό νερό. Όταν θα ξεπλύνετε το στόμα σας με αυτό το «διάλυμα», θα έχετε βοηθήσει να «σκοτώσετε» τα βακτήρια, καθώς και να αφαιρέσετε τα υγρά από τους ιστούς.
5. Πάγος Τοποθετώντας ένα παγάκι στο πονεμένο δόντι σας μπορεί να απαλύνετε τον πόνο. Μπορείτε επίσης να πάρετε ένα μικρό «πακέτο» πάγου και να αγγίξετε απαλά και επανειλημμένα στο μάγουλό σας. Η απότομη πτώση της θερμοκρασίας γύρω από το δόντι παρέχει μία στιγμιαία όμως πολύ σύντομη ανακούφιση.
6. Αγγούρι Το παγωμένο αγγούρι επίσης αποτελεί μία ακόμη λύση για το πρόβλημα περιέχει μαγνήσιο, ασβέστιο, κάλιο, φώσφορο, νάτριο και σίδηρο. Δαγκώστε ένα κομμάτι και διατηρήστε το στην ευαίσθητη περιοχή για λίγα λεπτά.
7. Χαμομήλι Το χαμομήλι είναι ένα από τα πιο γνωστά αντι-φλεγμονώδη βότανα που μπορεί εύκολα να βρεθεί σχεδόν σε κάθε νοικοκυριό. Για να σταματήσει η φλεγμονή των ούλων, λοιπόν, είτε απλά ξεπλύνετε το στόμα με το χαμομήλι είτε κάντε γαργάρα επαναλαμβάνοντας αρκετές φορές.
8. Τζίντζερ Το τζίντζερ είναι ένα από τα καλύτερα φυσικά αναλγητικά, με αντι-βακτηριακή ιδιότητα. Τοποθετήστε μια φρέσκια ρίζα τζίντζερ στην προβληματική περιοχή και στη συνέχεια, αλλάξτε την κάθε 15 λεπτά με μια άλλη μέχρι να μειωθεί ο πόνος.
9. Ξύδι Λόγω της πολύ ισχυρής βιολογικής βακτηριοκτόνους και αντισηπτικής δράσης του ξυδιού χρησιμοποιείται κυρίως για να βοηθήσει τη θεραπεία του τραύματος. Τοποθετήστε ένα κομμάτι βαμβάκι εμποτισμένο με ξύδι στον τόπο όπου είναι ο πόνος και κρατήστε το για 1 έως 1,5 λεπτά.
10. Δεντρολίβανο Φύλλα από δενδρολίβανο έχουν αντιβακτηριακές, αντιοξειδωτικές και αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητες. Κάντε γαργάρες από τσάι δεντρολίβανου ή χρησιμοποιείστε το όταν κρυώσει τοποθετώντας με ένα κομμάτι βαμβάκι το τσαι δεντρολίβανου στην ευαίσθητη περιοχή. Να είστε προσεκτικοί διότι δεν συνιστάται η χρήση του κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
ΠΗΓΗ: cretablog.gr

Ο κεραυνός της έλξης πέφτει, το βλέμμα μιλάει από μόνο του.
Οι πεταλούδες αρχίζουν τον ξέφρενο χορό τους στο στομάχι προσπαθώντας να σκαρφαλώσουν στα χείλη και να εκφράσουν έναν καταρράκτη συναισθημάτων.
Η όρεξη κόβεται και οτιδήποτε συμβαίνει γύρω μας σβήνει ρίχνοντας τον προβολέα αποκλειστικά και μόνο στο αντικείμενο του πόθου μας που έχει ήδη κυριεύσει την κάθε μας σκέψη. Κάπως έτσι ο έρωτας μας χτυπάει την πόρτα.
Τις περισσότερες φορές όμως όλος αυτός ο εσωτερικός «πόλεμος» συναισθημάτων και... ορμονών συνοδεύεται από συμπτώματα που θα μπορούσαν να σηματοδοτήσουν το στάδιο της σχέσης στην οποία βρισκόμαστε. Νέα μελέτη της ιστοσελίδας σχέσεων eHarmony ανέλυσε την καθημερινότητα ατόμων που δήλωναν ερωτευμένα ξεκλειδώνοντας τα πέντε βασικά στάδια μιας σχέσης: εκείνο του πεταλουδίσματος, της δόμησης της σχέσης, της αφομοίωσης όλου αυτού που συμβαίνει, της ειλικρίνειας και της σταθερότητας.
Στο πλαίσιο της μελέτης, στην οποία συμμετείχε και η κυπριακής καταγωγής ψυχολόγος δρ Λίντα Παπαδόπουλος - που ζει και εργάζεται στο Λονδίνο -, από τους 1.393 εθελοντές της μελέτης ζητήθηκε να συμπληρώσουν ένα ερωτηματολόγιο γύρω από τη συμπεριφορά και την καθημερινότητά τους. Στόχος των ειδικών ήταν να δουν κατά πόσον υπάρχουν πραγματικά διαφορετικά στάδια στον έρωτα, πώς νιώθουν οι ερωτευμένοι σε καθένα από αυτά, αλλά και πώς θα μπορούσαν να τα εξωτερικεύσουν από πλευράς φυσιολογίας.
«Είναι πραγματικά εντυπωσιακό, αν αναλογιστούμε ότι ένα τόσο δυνατό συναίσθημα μπορεί να σπάσει σε διαφορετικά επίπεδα» λέει η δρ Παπαδόπουλος. «Αυτό όμως που θεωρώ ότι είναι ακόμη πιο εντυπωσιακό είναι το γεγονός ότι ένα ζευγάρι μπορεί να αναβιώσει συγκεκριμένα στάδια του έρωτά του στην πορεία της σχέσης του και ανάλογα με τις προκλήσεις που αντιμετωπίζει κάθε φορά».
«Μια ωραία πεταλούδα»
Από τα στοιχεία της μελέτης και με βάση τη μέθοδο της επαγωγής φάνηκε ότι από τα 33 εκατ. των Βρετανών που βρίσκονται σε σχέση περίπου το 2% - που μεταφράζεται σε 588.000 άτομα - απολαμβάνει το «μαγικό» πρώτο στάδιο του έρωτα. Πέρα από τα έντονα συναισθήματα και την ακατανίκητη σεξουαλική έλξη, το 30% αυτών δήλωσε ότι βασικό «σύμπτωμα» του συγκεκριμένου σταδίου είναι η απώλεια σωματικού βάρους. Το 39% πάλι ανέφερε έλλειψη παραγωγικότητας και αδυναμία συγκέντρωσης.
Οπως εξηγούν οι επιστήμονες, από βιολογικής απόψεως, κατά τα πρώτα ραντεβού τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες τα επίπεδα των ορμονών του φύλου (τεστοστερόνη, οιστρογόνα) αυξάνονται. Αυτό, σύμφωνα με το 56% των εθελοντών, κάνει τη λίμπιντο να ανεβαίνει στα ύψη.
«Οι πεταλούδες αποτελούν έναν πολύ καλό τρόπο να περιγράψει κάποιος ότι δεν μπορεί να σταματήσει να κάνει σεξ» λέει γελώντας η δρ Παπαδόπουλος. «Από τη μελέτη φάνηκε ότι πολλοί από τους συμμετέχοντες απλά ξεχνούσαν να φάνε. Η παραγωγικότητα φάνηκε να πέφτει σημαντικά καθώς οι ερωτευμένοι τείνουν να ονειροπολούν διαρκώς. Επίσης, το συγκεκριμένο στάδιο του έρωτα φάνηκε να συνοδεύεται συχνά-πυκνά από... σπυράκια. Αυτό θα μπορούσε να συμβαίνει εξαιτίας των ορμονικών διαταραχών που παρατηρούνται τότε».
Λιθαράκι, λιθαράκι...
Μόλις υποχωρήσει ο «πυρετός» του έρωτα το ζευγάρι αρχίζει να ανακαλύπτει ο ένας τον άλλον και να χτίζει τη σχέση του. Ο οργανισμός τότε απελευθερώνει μονοαμίνες, νευροδιαβιβαστές οι οποίοι μεταξύ άλλων επιταχύνουν τους καρδιακούς παλμούς, πυροδοτούν την αίσθηση της έντονης ικανοποίησης και μιμούνται την επίδραση των ναρκωτικών ουσιών. Το συναίσθημα που χαρακτηρίζει το στάδιο αυτό είναι μια «χαρούμενη ανησυχία», με επίκεντρο πάντα το έτερον ήμισυ.
Το 44% των εθελοντών ανέφερε έλλειψη ύπνου, ενώ το 29% δήλωσε προβλήματα συγκέντρωσης.
«Με την πάροδο του χρόνου περνάμε στο στάδιο κατά το οποίο ερχόμαστε πιο κοντά με τον σύντροφό μας και τον γνωρίζουμε καλύτερα» λέει η δρ Παπαδόπουλος. «Σε αυτό το στάδιο παρατηρούνται προβλήματα προσοχής και συγκέντρωσης, ενώ υπάρχει το αίσθημα μιας διαρκούς ερωτικής "μέθης"».
Οταν το «ροζ» συννεφάκι διαλύεται
Στο τρίτο στάδιο, κατά τους ειδικούς, το ροζ συννεφάκι του έρωτα ξεθολώνει ελαφρώς επιτρέποντας στους δύο συντρόφους να αναρωτηθούν αν αυτός που έχουν απέναντί τους είναι ο «σωστός». Εδώ τίθενται και τα ερωτήματα γύρω από το ποιο θα μπορούσε να είναι το μέλλον μιας σχέσης, γεγονός που κατά το 27% των ερωτηθέντων μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα του στρες.
«Πρόκειται για το στάδιο όπου πολλές φορές καταλήγουμε λέγοντας "αυτό τελικά είναι σοβαρότερο από ό,τι πίστευα" ή αναρωτιόμαστε "άραγε θέλουμε το ίδιο πράγμα;". Πρόκειται για τη φάση όπου αρχίζουμε να ενσωματώνουμε τον νέο μας σύντροφο στη ζωή μας» εξηγεί η ψυχολόγος.
Ειλικρίνεια πάνω από όλα
Οταν οι μάσκες πέφτουν και αποκαλύπτονται οι πραγματικοί εαυτοί των δύο συντρόφων, τότε είναι που τα νεύρα και η υπομονή τεστάρονται πραγματικά.
«Το τέταρτο στάδιο αφορά την ειλικρίνεια. Ως τώρα όλα ήταν τέλεια και τα συναισθήματα που βίωναν οι δύο ερωτευμένοι βασίζονταν κυρίως στη χαρά και στον ενθουσιασμό. Τώρα όμως ανοίγουν τα χαρτιά τους, γίνονται ευάλωτοι και πολλές φορές φτάνουν ακόμα και σε σημείο αμφισβήτησης» τονίζει η δρ Παπαδόπουλος.
Πιο κοντά από κάθε άλλη φορά
Οσοι από τους ερωτευμένους περάσουν από τα τέσσερα στάδια «αλώβητοι» φτάνουν στο πέμπτο σκαλοπάτι της σταθερότητας. Αυτό ανοίγει την πόρτα στην εμπιστοσύνη και στην οικειότητα δημιουργώντας το λεγόμενο «δέσιμο» στο ζευγάρι.
Από τη μελέτη φάνηκε ότι το 50% των ερωτηθέντων βρισκόταν στο στάδιο αυτό, με το 23% μάλιστα να δηλώνει πιο ευτυχισμένο από ποτέ. Από βιολογικής απόψεως, οι ειδικοί αναφέρουν ότι κατά τη συγκεκριμένη περίοδο τα επίπεδα της ορμόνης βασοπρεσίνης αυξάνονται, γεγονός που ενισχύει το συναίσθημα της εγγύτητας και του δεσίματος μεταξύ των συντρόφων. Η ωκυτοκίνη πάλι έρχεται να εμβαθύνει τα συναισθήματα αυτά.
«Το πέμπτο στάδιο του έρωτα συνοδεύεται από συναισθήματα πραγματικής ευτυχίας. Ο οργανισμός τότε απελευθερώνει ορμόνες οι οποίες βοηθούν το ζευγάρι να δεθεί ακόμη περισσότερο» καταλήγει η δρ Παπαδόπουλος.
ΠΗΓΗ: Real.gr


Έρωτας| Τα πέντε στάδια του έρωτα!

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Ο κεραυνός της έλξης πέφτει, το βλέμμα μιλάει από μόνο του.
Οι πεταλούδες αρχίζουν τον ξέφρενο χορό τους στο στομάχι προσπαθώντας να σκαρφαλώσουν στα χείλη και να εκφράσουν έναν καταρράκτη συναισθημάτων.
Η όρεξη κόβεται και οτιδήποτε συμβαίνει γύρω μας σβήνει ρίχνοντας τον προβολέα αποκλειστικά και μόνο στο αντικείμενο του πόθου μας που έχει ήδη κυριεύσει την κάθε μας σκέψη. Κάπως έτσι ο έρωτας μας χτυπάει την πόρτα.
Τις περισσότερες φορές όμως όλος αυτός ο εσωτερικός «πόλεμος» συναισθημάτων και... ορμονών συνοδεύεται από συμπτώματα που θα μπορούσαν να σηματοδοτήσουν το στάδιο της σχέσης στην οποία βρισκόμαστε. Νέα μελέτη της ιστοσελίδας σχέσεων eHarmony ανέλυσε την καθημερινότητα ατόμων που δήλωναν ερωτευμένα ξεκλειδώνοντας τα πέντε βασικά στάδια μιας σχέσης: εκείνο του πεταλουδίσματος, της δόμησης της σχέσης, της αφομοίωσης όλου αυτού που συμβαίνει, της ειλικρίνειας και της σταθερότητας.
Στο πλαίσιο της μελέτης, στην οποία συμμετείχε και η κυπριακής καταγωγής ψυχολόγος δρ Λίντα Παπαδόπουλος - που ζει και εργάζεται στο Λονδίνο -, από τους 1.393 εθελοντές της μελέτης ζητήθηκε να συμπληρώσουν ένα ερωτηματολόγιο γύρω από τη συμπεριφορά και την καθημερινότητά τους. Στόχος των ειδικών ήταν να δουν κατά πόσον υπάρχουν πραγματικά διαφορετικά στάδια στον έρωτα, πώς νιώθουν οι ερωτευμένοι σε καθένα από αυτά, αλλά και πώς θα μπορούσαν να τα εξωτερικεύσουν από πλευράς φυσιολογίας.
«Είναι πραγματικά εντυπωσιακό, αν αναλογιστούμε ότι ένα τόσο δυνατό συναίσθημα μπορεί να σπάσει σε διαφορετικά επίπεδα» λέει η δρ Παπαδόπουλος. «Αυτό όμως που θεωρώ ότι είναι ακόμη πιο εντυπωσιακό είναι το γεγονός ότι ένα ζευγάρι μπορεί να αναβιώσει συγκεκριμένα στάδια του έρωτά του στην πορεία της σχέσης του και ανάλογα με τις προκλήσεις που αντιμετωπίζει κάθε φορά».
«Μια ωραία πεταλούδα»
Από τα στοιχεία της μελέτης και με βάση τη μέθοδο της επαγωγής φάνηκε ότι από τα 33 εκατ. των Βρετανών που βρίσκονται σε σχέση περίπου το 2% - που μεταφράζεται σε 588.000 άτομα - απολαμβάνει το «μαγικό» πρώτο στάδιο του έρωτα. Πέρα από τα έντονα συναισθήματα και την ακατανίκητη σεξουαλική έλξη, το 30% αυτών δήλωσε ότι βασικό «σύμπτωμα» του συγκεκριμένου σταδίου είναι η απώλεια σωματικού βάρους. Το 39% πάλι ανέφερε έλλειψη παραγωγικότητας και αδυναμία συγκέντρωσης.
Οπως εξηγούν οι επιστήμονες, από βιολογικής απόψεως, κατά τα πρώτα ραντεβού τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες τα επίπεδα των ορμονών του φύλου (τεστοστερόνη, οιστρογόνα) αυξάνονται. Αυτό, σύμφωνα με το 56% των εθελοντών, κάνει τη λίμπιντο να ανεβαίνει στα ύψη.
«Οι πεταλούδες αποτελούν έναν πολύ καλό τρόπο να περιγράψει κάποιος ότι δεν μπορεί να σταματήσει να κάνει σεξ» λέει γελώντας η δρ Παπαδόπουλος. «Από τη μελέτη φάνηκε ότι πολλοί από τους συμμετέχοντες απλά ξεχνούσαν να φάνε. Η παραγωγικότητα φάνηκε να πέφτει σημαντικά καθώς οι ερωτευμένοι τείνουν να ονειροπολούν διαρκώς. Επίσης, το συγκεκριμένο στάδιο του έρωτα φάνηκε να συνοδεύεται συχνά-πυκνά από... σπυράκια. Αυτό θα μπορούσε να συμβαίνει εξαιτίας των ορμονικών διαταραχών που παρατηρούνται τότε».
Λιθαράκι, λιθαράκι...
Μόλις υποχωρήσει ο «πυρετός» του έρωτα το ζευγάρι αρχίζει να ανακαλύπτει ο ένας τον άλλον και να χτίζει τη σχέση του. Ο οργανισμός τότε απελευθερώνει μονοαμίνες, νευροδιαβιβαστές οι οποίοι μεταξύ άλλων επιταχύνουν τους καρδιακούς παλμούς, πυροδοτούν την αίσθηση της έντονης ικανοποίησης και μιμούνται την επίδραση των ναρκωτικών ουσιών. Το συναίσθημα που χαρακτηρίζει το στάδιο αυτό είναι μια «χαρούμενη ανησυχία», με επίκεντρο πάντα το έτερον ήμισυ.
Το 44% των εθελοντών ανέφερε έλλειψη ύπνου, ενώ το 29% δήλωσε προβλήματα συγκέντρωσης.
«Με την πάροδο του χρόνου περνάμε στο στάδιο κατά το οποίο ερχόμαστε πιο κοντά με τον σύντροφό μας και τον γνωρίζουμε καλύτερα» λέει η δρ Παπαδόπουλος. «Σε αυτό το στάδιο παρατηρούνται προβλήματα προσοχής και συγκέντρωσης, ενώ υπάρχει το αίσθημα μιας διαρκούς ερωτικής "μέθης"».
Οταν το «ροζ» συννεφάκι διαλύεται
Στο τρίτο στάδιο, κατά τους ειδικούς, το ροζ συννεφάκι του έρωτα ξεθολώνει ελαφρώς επιτρέποντας στους δύο συντρόφους να αναρωτηθούν αν αυτός που έχουν απέναντί τους είναι ο «σωστός». Εδώ τίθενται και τα ερωτήματα γύρω από το ποιο θα μπορούσε να είναι το μέλλον μιας σχέσης, γεγονός που κατά το 27% των ερωτηθέντων μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα του στρες.
«Πρόκειται για το στάδιο όπου πολλές φορές καταλήγουμε λέγοντας "αυτό τελικά είναι σοβαρότερο από ό,τι πίστευα" ή αναρωτιόμαστε "άραγε θέλουμε το ίδιο πράγμα;". Πρόκειται για τη φάση όπου αρχίζουμε να ενσωματώνουμε τον νέο μας σύντροφο στη ζωή μας» εξηγεί η ψυχολόγος.
Ειλικρίνεια πάνω από όλα
Οταν οι μάσκες πέφτουν και αποκαλύπτονται οι πραγματικοί εαυτοί των δύο συντρόφων, τότε είναι που τα νεύρα και η υπομονή τεστάρονται πραγματικά.
«Το τέταρτο στάδιο αφορά την ειλικρίνεια. Ως τώρα όλα ήταν τέλεια και τα συναισθήματα που βίωναν οι δύο ερωτευμένοι βασίζονταν κυρίως στη χαρά και στον ενθουσιασμό. Τώρα όμως ανοίγουν τα χαρτιά τους, γίνονται ευάλωτοι και πολλές φορές φτάνουν ακόμα και σε σημείο αμφισβήτησης» τονίζει η δρ Παπαδόπουλος.
Πιο κοντά από κάθε άλλη φορά
Οσοι από τους ερωτευμένους περάσουν από τα τέσσερα στάδια «αλώβητοι» φτάνουν στο πέμπτο σκαλοπάτι της σταθερότητας. Αυτό ανοίγει την πόρτα στην εμπιστοσύνη και στην οικειότητα δημιουργώντας το λεγόμενο «δέσιμο» στο ζευγάρι.
Από τη μελέτη φάνηκε ότι το 50% των ερωτηθέντων βρισκόταν στο στάδιο αυτό, με το 23% μάλιστα να δηλώνει πιο ευτυχισμένο από ποτέ. Από βιολογικής απόψεως, οι ειδικοί αναφέρουν ότι κατά τη συγκεκριμένη περίοδο τα επίπεδα της ορμόνης βασοπρεσίνης αυξάνονται, γεγονός που ενισχύει το συναίσθημα της εγγύτητας και του δεσίματος μεταξύ των συντρόφων. Η ωκυτοκίνη πάλι έρχεται να εμβαθύνει τα συναισθήματα αυτά.
«Το πέμπτο στάδιο του έρωτα συνοδεύεται από συναισθήματα πραγματικής ευτυχίας. Ο οργανισμός τότε απελευθερώνει ορμόνες οι οποίες βοηθούν το ζευγάρι να δεθεί ακόμη περισσότερο» καταλήγει η δρ Παπαδόπουλος.
ΠΗΓΗ: Real.gr


Μια νέα μελέτη του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ έχει εγείρει αμφιβολίες σχετικά με την ασφάλεια των αρωματισμένων ηλεκτρονικών τσιγάρων, πολλά από τα οποία έχουν βρεθεί να περιέχουν μια χημική ουσία που συνδέεται με μια αναπνευστική ασθένεια που είναι κοινώς γνωστή ως «πνεύμονας ποπ κορν».
Περισσότερο από το 75 % των αρωματισμένων ηλεκτρονικών τσιγάρων, που εξέτασαν οι ερευνητές, περιείχε το χημικό διακετύλιο, το οποίο πολλαπλές μελέτες έχουν συνδέσει με πνευμονική βλάβη.
Το διακετύλιο είναι ένας αρωματικός παράγοντας, το οποίο αρχικά ερευνήθηκε από το Αμερικανικό Κέντρο Ελέγχου Ασθενειών (CDC) ως ένοχος του «πνεύμονα ποπ-κορν», ένα είδος βρογχίτιδας που προσβάλλει τους εργαζομένους σε εργοστάσια που φτιάχνουν ποπ-κορν για φούρνο μικροκυμάτων και σε εγκαταστάσεις που καβουρδίζουν καφέ. Αν και το διακετύλιο είναι ασφαλές για κατανάλωση, η εισπνοή του «με τη μορφή και την ποσότητα, που ενδέχεται να εκτεθούν οι εργαζόμενοι στη βιομηχανία τροφίμων και χημικών ουσιών», μπορεί να προκαλέσει πνευμονική νόσο, σύμφωνα με το «CDC». Οι παθήσεις περιλαμβάνουν αποφρακτική βρογχιολίτιδα, στην οποία οι μικροί αεραγωγοί των πνευμόνων καταστρέφονται από ουλώδη ιστό και φλεγμονή.
Το διακετύλιο είναι μια από τις πολλές χημικές ουσίες, που είναι υπεύθυνες για τον εμποτισμό γεύσεων (όπως η «Madagascar Bourbon vanilla», η «cherry crush» και η «candy cane») σε κάποιες από τις 7.000 ποικιλίες των ηλεκτρονικών τσιγάρων και των μελανιών που ξαναγεμίζουν.
Οι ερευνητές του Χάρβαρντ, που δημοσίευσαν τη μελέτη τους στο «Environmental Health Perspectives», δοκίμασαν «51 τύπους αρωματισμένων ηλεκτρονικών τσιγάρων που πωλούνται από τις κορυφαίες μάρκες ηλεκτρονικών τσιγάρων, με γεύσεις που θεωρήσαμε ότι ήταν ελκυστικές για τους νέους» σε σφραγισμένο θάλαμο. Εκτός από το διακετύλιο, τα ρεύματα αέρα αναλύθηκαν για ακετόνη και πεντανοδιόνη, δύο άλλες αρωματικές ενώσεις που προσδιορίζονται από το «CDC» ως δυνητικά επιβλαβείς. Το διακετύλιο βρέθηκε σε 39 από τα 51 δείγματα, η ακετόνη βρέθηκε σε 46 και η πεντανοδιόνη βρέθηκε σε 23.
Μια άλλη ομάδα ερευνητών κατέληξε στο συμπέρασμα νωρίτερα φέτος, μετά τη δημοσίευση μιας παρόμοιας μελέτης στο περιοδικό «Tobacco Control», ότι αυτές οι αρωματικές χημικές ουσίες μπορεί να είναι από τεχνικής άποψης «κατάλληλες για φάγωμα», ωστόσο αυτό δεν συνεπάγεται ότι είναι ασφαλείς για να τις εισπνεύσουμε.
ΠΗΓΗ: cretablog.gr

Έρευνα| Τι αποκαλύπτει έρευνα-σοκ για τα ηλεκτρονικά τσιγάρα

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Μια νέα μελέτη του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ έχει εγείρει αμφιβολίες σχετικά με την ασφάλεια των αρωματισμένων ηλεκτρονικών τσιγάρων, πολλά από τα οποία έχουν βρεθεί να περιέχουν μια χημική ουσία που συνδέεται με μια αναπνευστική ασθένεια που είναι κοινώς γνωστή ως «πνεύμονας ποπ κορν».
Περισσότερο από το 75 % των αρωματισμένων ηλεκτρονικών τσιγάρων, που εξέτασαν οι ερευνητές, περιείχε το χημικό διακετύλιο, το οποίο πολλαπλές μελέτες έχουν συνδέσει με πνευμονική βλάβη.
Το διακετύλιο είναι ένας αρωματικός παράγοντας, το οποίο αρχικά ερευνήθηκε από το Αμερικανικό Κέντρο Ελέγχου Ασθενειών (CDC) ως ένοχος του «πνεύμονα ποπ-κορν», ένα είδος βρογχίτιδας που προσβάλλει τους εργαζομένους σε εργοστάσια που φτιάχνουν ποπ-κορν για φούρνο μικροκυμάτων και σε εγκαταστάσεις που καβουρδίζουν καφέ. Αν και το διακετύλιο είναι ασφαλές για κατανάλωση, η εισπνοή του «με τη μορφή και την ποσότητα, που ενδέχεται να εκτεθούν οι εργαζόμενοι στη βιομηχανία τροφίμων και χημικών ουσιών», μπορεί να προκαλέσει πνευμονική νόσο, σύμφωνα με το «CDC». Οι παθήσεις περιλαμβάνουν αποφρακτική βρογχιολίτιδα, στην οποία οι μικροί αεραγωγοί των πνευμόνων καταστρέφονται από ουλώδη ιστό και φλεγμονή.
Το διακετύλιο είναι μια από τις πολλές χημικές ουσίες, που είναι υπεύθυνες για τον εμποτισμό γεύσεων (όπως η «Madagascar Bourbon vanilla», η «cherry crush» και η «candy cane») σε κάποιες από τις 7.000 ποικιλίες των ηλεκτρονικών τσιγάρων και των μελανιών που ξαναγεμίζουν.
Οι ερευνητές του Χάρβαρντ, που δημοσίευσαν τη μελέτη τους στο «Environmental Health Perspectives», δοκίμασαν «51 τύπους αρωματισμένων ηλεκτρονικών τσιγάρων που πωλούνται από τις κορυφαίες μάρκες ηλεκτρονικών τσιγάρων, με γεύσεις που θεωρήσαμε ότι ήταν ελκυστικές για τους νέους» σε σφραγισμένο θάλαμο. Εκτός από το διακετύλιο, τα ρεύματα αέρα αναλύθηκαν για ακετόνη και πεντανοδιόνη, δύο άλλες αρωματικές ενώσεις που προσδιορίζονται από το «CDC» ως δυνητικά επιβλαβείς. Το διακετύλιο βρέθηκε σε 39 από τα 51 δείγματα, η ακετόνη βρέθηκε σε 46 και η πεντανοδιόνη βρέθηκε σε 23.
Μια άλλη ομάδα ερευνητών κατέληξε στο συμπέρασμα νωρίτερα φέτος, μετά τη δημοσίευση μιας παρόμοιας μελέτης στο περιοδικό «Tobacco Control», ότι αυτές οι αρωματικές χημικές ουσίες μπορεί να είναι από τεχνικής άποψης «κατάλληλες για φάγωμα», ωστόσο αυτό δεν συνεπάγεται ότι είναι ασφαλείς για να τις εισπνεύσουμε.
ΠΗΓΗ: cretablog.gr

Λόγω των εξαιρετικά επειγουσών και εκτάκτων αναγκών που βιώνει η Περιφέρεια Δυτικής Μακεδονίας εξ’ αιτίας της πανδημίας του κορωνοϊου, καθώς οι μεγάλες ανάγκες των
Νοσοκομείων  και του ΕΚΑΒ της Περιφέρειάς μας για άμεση προμήθεια υγειονομικού υλικού τόσο για την ασφάλεια όσο και για την υγεία του ιατρικού και νοσηλευτικού προσωπικού και των ασθενών, το Περιφερειακό Συμβούλιο μετά από εισήγηση του Περιφερειάρχη  Γιώργου Κασαπίδη, αποφάσισε δια περιφοράς και ομόφωνα να εγκρίνει την χορήγηση 4.000 ολόσωμων στολών υψηλής προστασίας και 10.000 μασκών.
Συγκεκριμένα τα υλικά θα διατεθούν  ως εξής:

Στολές /τεμάχια
Μάσκες /τεμάχια
Γ.Ν. Γρεβενών
300
1.000
Γ.Ν. Καστοριάς
1.300
3.000
Γ.Ν. Κοζάνης
900
2.000
Γ.Ν. Πτολεμαΐδας
900
2.000
Γ.Ν. Φλώρινας
300
1.000
ΕΚΑΒ
300
1.000
Σύνολο
4.000
10.000

Η συνολική δαπάνη ανέρχεται στις 71.480 €.


Ομόφωνη απόφαση| Ενίσχυση των Νοσοκομείων και του ΕΚΑΒ με υγειονομικό υλικό από την Περιφέρεια Δυτ.Μακεδονίας

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Λόγω των εξαιρετικά επειγουσών και εκτάκτων αναγκών που βιώνει η Περιφέρεια Δυτικής Μακεδονίας εξ’ αιτίας της πανδημίας του κορωνοϊου, καθώς οι μεγάλες ανάγκες των
Νοσοκομείων  και του ΕΚΑΒ της Περιφέρειάς μας για άμεση προμήθεια υγειονομικού υλικού τόσο για την ασφάλεια όσο και για την υγεία του ιατρικού και νοσηλευτικού προσωπικού και των ασθενών, το Περιφερειακό Συμβούλιο μετά από εισήγηση του Περιφερειάρχη  Γιώργου Κασαπίδη, αποφάσισε δια περιφοράς και ομόφωνα να εγκρίνει την χορήγηση 4.000 ολόσωμων στολών υψηλής προστασίας και 10.000 μασκών.
Συγκεκριμένα τα υλικά θα διατεθούν  ως εξής:

Στολές /τεμάχια
Μάσκες /τεμάχια
Γ.Ν. Γρεβενών
300
1.000
Γ.Ν. Καστοριάς
1.300
3.000
Γ.Ν. Κοζάνης
900
2.000
Γ.Ν. Πτολεμαΐδας
900
2.000
Γ.Ν. Φλώρινας
300
1.000
ΕΚΑΒ
300
1.000
Σύνολο
4.000
10.000

Η συνολική δαπάνη ανέρχεται στις 71.480 €.


Με αφορμή τις εξελίξεις που διανύουμε λόγω των νέων συνθηκών που έχουν δημιουργηθεί από τα προληπτικά μέτρα κατά της διασποράς του κορωνοϊού (COVID – 19) η ΝΟΔΕ και η ΟΝΝΕΔ Φλώριναςφροντίζουν για την ουσιαστική στήριξη των ευπαθών ομάδων προκειμένου να αποφευχθεί η απομόνωση και η έκθεσή τους σε περιττούς κινδύνους.  Πιο συγκεκριμένα, η μέριμνα της ΝΟΔΕ και της ΟΝΝΕΔ αφορά στην εξυπηρέτηση για την προμήθειααναγκαίωναγαθών όπως τρόφιμα και φάρμακα. Μέλη της ΝΟ.Δ.Ε και της Ο.Ν.ΝΕ.Δ τηρώντας αυστηρά τους κανόνες υγιεινής με την επίβλεψη και καθοδήγηση του Ιατρικού Συλλόγου Φλώρινας για την προσέγγιση των συνανθρώπων μας που χρειάζονται βοήθεια, θα διεκπεραιώνουν για λογαριασμό τους τις αναγκαίες εξωτερικές εργασίες , προκειμένου να μην εκτίθενται σε περιττούς κινδύνους. Κατά συνέπεια οι κάτοικοι που αδυνατούν ή δεν επιτρέπεται να μετακινηθούν όπως οι ηλικιωμένοι και γενικότερα οι ευπαθείς ομάδες, μπορούν να απευθύνονται καθημερινά στα τηλέφωνα:6937207701 ,6989229462, 6980593644, 6974298896 και 6987123780.
Μείνετε σπίτι– Είμαστε  δίπλα σας!


Ο Πρόεδρος ΝΟΔΕ Φλώρινας
Θεοδώρου Θωμάς

Ο Πρόεδρος ΟΝΝΕΔ Φλώρινας
Ηλιάδης Κωνσταντίνος


COVID – 19| Με μέριμνα της ΝΟΔΕ και της ΟΝΝΕΔ Φλώρινας η εξυπηρέτηση πολιτών για την προμήθεια αναγκαίων αγαθών όπως τρόφιμα και φάρμακα

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Με αφορμή τις εξελίξεις που διανύουμε λόγω των νέων συνθηκών που έχουν δημιουργηθεί από τα προληπτικά μέτρα κατά της διασποράς του κορωνοϊού (COVID – 19) η ΝΟΔΕ και η ΟΝΝΕΔ Φλώριναςφροντίζουν για την ουσιαστική στήριξη των ευπαθών ομάδων προκειμένου να αποφευχθεί η απομόνωση και η έκθεσή τους σε περιττούς κινδύνους.  Πιο συγκεκριμένα, η μέριμνα της ΝΟΔΕ και της ΟΝΝΕΔ αφορά στην εξυπηρέτηση για την προμήθειααναγκαίωναγαθών όπως τρόφιμα και φάρμακα. Μέλη της ΝΟ.Δ.Ε και της Ο.Ν.ΝΕ.Δ τηρώντας αυστηρά τους κανόνες υγιεινής με την επίβλεψη και καθοδήγηση του Ιατρικού Συλλόγου Φλώρινας για την προσέγγιση των συνανθρώπων μας που χρειάζονται βοήθεια, θα διεκπεραιώνουν για λογαριασμό τους τις αναγκαίες εξωτερικές εργασίες , προκειμένου να μην εκτίθενται σε περιττούς κινδύνους. Κατά συνέπεια οι κάτοικοι που αδυνατούν ή δεν επιτρέπεται να μετακινηθούν όπως οι ηλικιωμένοι και γενικότερα οι ευπαθείς ομάδες, μπορούν να απευθύνονται καθημερινά στα τηλέφωνα:6937207701 ,6989229462, 6980593644, 6974298896 και 6987123780.
Μείνετε σπίτι– Είμαστε  δίπλα σας!


Ο Πρόεδρος ΝΟΔΕ Φλώρινας
Θεοδώρου Θωμάς

Ο Πρόεδρος ΟΝΝΕΔ Φλώρινας
Ηλιάδης Κωνσταντίνος


Και δεν θα εξαφανιστεί στην πρώτη δυσκολία.
1. Είναι πραγματικά αφοσιωμένος τόσο σε εσένα, όσο και στη σχέση σας
Όταν πραγματικά τον ενδιαφέρεις εσύ και αυτό που έχετε και δεν απομακρύνεται στον πρώτο τσακωμό ή όταν βλέπει ότι κάτι δεν πάει καλά.
2. Δεν αποφεύγει προβλήματα (γενικής φύσεως)
Ξέρεις, αυτό που του μιλάς και δήθεν δεν ακούει, γιατί την ώρα που πας να του ανοίξεις σοβαρή συζήτηση, ξαφνικά πρέπει να κάνει δέκα διαφορετικά πράγματα.
3. Δίνει προσοχή ακόμη και σε μικρά καθημερινά πράγματα
Αυτό, που πριν σε γνωρίσει δε τον ένοιαζε αν το σπίτι είναι ακατάστατο, το ψυγείο άδειο ή τα άπλυτα ολόκληρες στοίβες, ενώ τώρα θέλει να είναι όλα στην εντέλεια, γιατί ξέρει πως εσύ έτσι θέλεις να είναι. Ή αυτό, που σε αφήνει να διαλέγεις πάντα εσύ ταινία, ακόμη κι αν δε του αρέσουν οι ρομαντικές.
4. Θέλει να νιώθεις καλά με τον εαυτό σου
Βρίσκει πάντα τρόπους να σου ανεβάζει την αυτοπεποίθηση και να σου φτιάχνει το κέφι και αυτό που πραγματικά θέλει, είναι να αγαπάς τον εαυτό σου και να πιστεύεις σε εσένα.
5. Κάνει τα προβλήματα σου, δικά του
Αυτό, που ξεκινάει την ερώτηση λέγοντας «Τι πρόβλημα έχουΜΕ;». Αυτός ο πληθυντικός, που σου δείχνει με τον πιο απλό τρόπο, πως ο άλλος πραγματικά νοιάζεται για τα προβλήματα σου, θέλει να τα λύνεται μαζί και θα κάνει ό,τι χρειαστεί γ αυτό.
6. Γελάει με τα λάθη που κάνεις
Και δεν εννοούμε από κοροϊδία, αλλά αντίθετα, επειδή τα βρίσκει γλυκούλικα και δε τον ενοχλεί τίποτα λάθος που μπορεί να πεις.
7. Παίρνει τα λάθη του στα σοβαρά
Αντίθετα, όταν εκείνος κάνει κάποιο λάθος, θα κάνει αμέσως την αυτοκριτική του και πραγματικά θα τον απασχολήσει, τόσο ότι σε στεναχώρησε, όσο και το τι θα κάνει από εδώ και πέρα για να επανορθώσει.
Πηγή: www.lifehack.org

Κοινωνικά| 7 σημάδια που δείχνουν ότι θα είναι πάντα εκεί για σένα

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Και δεν θα εξαφανιστεί στην πρώτη δυσκολία.
1. Είναι πραγματικά αφοσιωμένος τόσο σε εσένα, όσο και στη σχέση σας
Όταν πραγματικά τον ενδιαφέρεις εσύ και αυτό που έχετε και δεν απομακρύνεται στον πρώτο τσακωμό ή όταν βλέπει ότι κάτι δεν πάει καλά.
2. Δεν αποφεύγει προβλήματα (γενικής φύσεως)
Ξέρεις, αυτό που του μιλάς και δήθεν δεν ακούει, γιατί την ώρα που πας να του ανοίξεις σοβαρή συζήτηση, ξαφνικά πρέπει να κάνει δέκα διαφορετικά πράγματα.
3. Δίνει προσοχή ακόμη και σε μικρά καθημερινά πράγματα
Αυτό, που πριν σε γνωρίσει δε τον ένοιαζε αν το σπίτι είναι ακατάστατο, το ψυγείο άδειο ή τα άπλυτα ολόκληρες στοίβες, ενώ τώρα θέλει να είναι όλα στην εντέλεια, γιατί ξέρει πως εσύ έτσι θέλεις να είναι. Ή αυτό, που σε αφήνει να διαλέγεις πάντα εσύ ταινία, ακόμη κι αν δε του αρέσουν οι ρομαντικές.
4. Θέλει να νιώθεις καλά με τον εαυτό σου
Βρίσκει πάντα τρόπους να σου ανεβάζει την αυτοπεποίθηση και να σου φτιάχνει το κέφι και αυτό που πραγματικά θέλει, είναι να αγαπάς τον εαυτό σου και να πιστεύεις σε εσένα.
5. Κάνει τα προβλήματα σου, δικά του
Αυτό, που ξεκινάει την ερώτηση λέγοντας «Τι πρόβλημα έχουΜΕ;». Αυτός ο πληθυντικός, που σου δείχνει με τον πιο απλό τρόπο, πως ο άλλος πραγματικά νοιάζεται για τα προβλήματα σου, θέλει να τα λύνεται μαζί και θα κάνει ό,τι χρειαστεί γ αυτό.
6. Γελάει με τα λάθη που κάνεις
Και δεν εννοούμε από κοροϊδία, αλλά αντίθετα, επειδή τα βρίσκει γλυκούλικα και δε τον ενοχλεί τίποτα λάθος που μπορεί να πεις.
7. Παίρνει τα λάθη του στα σοβαρά
Αντίθετα, όταν εκείνος κάνει κάποιο λάθος, θα κάνει αμέσως την αυτοκριτική του και πραγματικά θα τον απασχολήσει, τόσο ότι σε στεναχώρησε, όσο και το τι θα κάνει από εδώ και πέρα για να επανορθώσει.
Πηγή: www.lifehack.org

Σύμφωνα με τις σημερινές ανακοινώσεις του υφυπουργού Πολιτικής Προστασίας και Διαχείρισης Κρίσεων κ. Νίκου Χαρδαλιά, γίνεται γνωστό από τον Δήμο Φλώρινας πως αύριο, Σάββατο 21 Μαρτίου, η λαϊκή αγορά της Φλώρινας δεν θα λειτουργήσει.


Νέα εξέλιξη| Κλειστή η λαϊκή αγορά της Φλώρινας το Σάββατο 21 Μαρτίου

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Σύμφωνα με τις σημερινές ανακοινώσεις του υφυπουργού Πολιτικής Προστασίας και Διαχείρισης Κρίσεων κ. Νίκου Χαρδαλιά, γίνεται γνωστό από τον Δήμο Φλώρινας πως αύριο, Σάββατο 21 Μαρτίου, η λαϊκή αγορά της Φλώρινας δεν θα λειτουργήσει.


Η Βουλευτής ΣΥΡΙΖΑ ΠΕ Κοζάνης κ. Καλλιόπη Βέττα, συνυπέγραψε μαζί με 49 Βουλευτές του ΣΥΡΙΖΑ ερώτηση με θέμα «Μέτρα στήριξης των γεωργών, κτηνοτρόφων και αλιέων λόγω της πανδημίας του κορωνοϊού».
Στην ερώτηση προς τα αρμόδια Υπουργεία, καταγράφονται τα προβλήματα που παρατηρούνται στον πρωτογενή τομέα λόγω της αύξησης των κρουσμάτων του κορωνοϊού. Συγκεκριμένα, αναφέρονται τα ζητήματα που ανακύπτουν από το κλείσιμο των επιχειρήσεων εστίασης και των ξενοδοχείων, τη μείωση των εξαγωγών, την αλλαγή των διατροφικών συνηθειών εν όψει του Πάσχα και, εν γένει, την διατάραξη όλης της παραγωγικής αλυσίδας που επηρεάζει άμεσα τον πρωτογενή τομέα.
Ειδικότερα, με την ερώτηση, τίθενται κυρίως τα ζητήματα για την άμεση στήριξη του αγροτικού τομέα, την αναζήτηση πιστώσεων από την Ε.Ε., την αναστολή υποχρεώσεων προς το δημόσιο, τις τράπεζες και τα ασφαλιστικά ταμεία, τον  περιορισμό των εισαγωγών και την επίσπευση των πληρωμών προς τους αγρότες.
Το link της ερώτησης είναι το κάτωθι:
https://www.hellenicparliament.gr/UserFiles/c0d5184d-7550-4265-8e0b-078e1bc7375a/11236528.pdf​

Μέτρα στήριξης| «Καλλιόπη Βέττα: Πιο αναγκαία από ποτέ τα μέτρα στήριξης των αγροτών, των κτηνοτρόφων και των αλιέων»

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Η Βουλευτής ΣΥΡΙΖΑ ΠΕ Κοζάνης κ. Καλλιόπη Βέττα, συνυπέγραψε μαζί με 49 Βουλευτές του ΣΥΡΙΖΑ ερώτηση με θέμα «Μέτρα στήριξης των γεωργών, κτηνοτρόφων και αλιέων λόγω της πανδημίας του κορωνοϊού».
Στην ερώτηση προς τα αρμόδια Υπουργεία, καταγράφονται τα προβλήματα που παρατηρούνται στον πρωτογενή τομέα λόγω της αύξησης των κρουσμάτων του κορωνοϊού. Συγκεκριμένα, αναφέρονται τα ζητήματα που ανακύπτουν από το κλείσιμο των επιχειρήσεων εστίασης και των ξενοδοχείων, τη μείωση των εξαγωγών, την αλλαγή των διατροφικών συνηθειών εν όψει του Πάσχα και, εν γένει, την διατάραξη όλης της παραγωγικής αλυσίδας που επηρεάζει άμεσα τον πρωτογενή τομέα.
Ειδικότερα, με την ερώτηση, τίθενται κυρίως τα ζητήματα για την άμεση στήριξη του αγροτικού τομέα, την αναζήτηση πιστώσεων από την Ε.Ε., την αναστολή υποχρεώσεων προς το δημόσιο, τις τράπεζες και τα ασφαλιστικά ταμεία, τον  περιορισμό των εισαγωγών και την επίσπευση των πληρωμών προς τους αγρότες.
Το link της ερώτησης είναι το κάτωθι:
https://www.hellenicparliament.gr/UserFiles/c0d5184d-7550-4265-8e0b-078e1bc7375a/11236528.pdf​

Αν δεν θέλετε να πάτε γυμναστήριιο αλλά θέλετε να χάσετε τα παραπανίσια κιλά μπορείτε να κάψετε θερμίδες κάνοντας δουλειές του σπιτιού.
Μάθετε πόσες θερμίδες καίτε με τις δουλειές του σπιτιού;
Σκούπισμα
Το παραδοσιακό σκούπισμα μπορεί  να σας απαλλάξει από 136 θερμίδες, ενώ αν αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε ηλεκτρική σκούπα τότε θα κάψετε 119 θερμίδες.
Σφουγγάρισμα
Το σφουγγάρισμα για 40 με 50 λεπτά θα σας απαλλάξει από 153 θερμίδες, ενώ αν τρίψετε τα πατώματά  μπορεί να κάψετε 190 θερμίδες σε μισή ώρα.
Καθαριότητα μπάνιου
Αν αποφασίσατε να καθαρίσετε την τουαλέτα τότε μπορείνα κάψετε μέσα σε 15 λεπτών  περισσότερες από 90 θερμίδες.
Κάντε τα τζάμια αόρατα
Στην περίπτωση που θέλετε να κάνετε τα τζάμια αόρατα καθαρίζοντας τα επί 30 λεπτά μπορείτε να απαλλαγείτε από 167 θερμίδες.
Ξεσκόνισμα
Το ξεσκόνισμα όλων των επίπλων του σπιτιού σας βοηθάει να χάσετε 175 θερμίδες την ώρα.
Κηπουρική
Βαριά εργασία στην αυλή (εξωραϊσμός , καθαριότητα): 400-600 θερμίδες ανά ώρα
Χρησιμοποιώντας την τσουγκράνα για την απομάκρυνση των ξερών φύλλων  350-450 θερμίδες ανά ώρα.
Φύτευμα λουλουδιών κλπ .: 200-400 θερμίδες ανά ώρα
Κούρεμα του γκαζόν: 250-350 θερμίδες ανά ώρα
ΠΗΓΗ: iatropedia


Ενδιαφέρον| Πόσες θερμίδες καίτε με τις δουλειές του σπιτιού;

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Αν δεν θέλετε να πάτε γυμναστήριιο αλλά θέλετε να χάσετε τα παραπανίσια κιλά μπορείτε να κάψετε θερμίδες κάνοντας δουλειές του σπιτιού.
Μάθετε πόσες θερμίδες καίτε με τις δουλειές του σπιτιού;
Σκούπισμα
Το παραδοσιακό σκούπισμα μπορεί  να σας απαλλάξει από 136 θερμίδες, ενώ αν αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε ηλεκτρική σκούπα τότε θα κάψετε 119 θερμίδες.
Σφουγγάρισμα
Το σφουγγάρισμα για 40 με 50 λεπτά θα σας απαλλάξει από 153 θερμίδες, ενώ αν τρίψετε τα πατώματά  μπορεί να κάψετε 190 θερμίδες σε μισή ώρα.
Καθαριότητα μπάνιου
Αν αποφασίσατε να καθαρίσετε την τουαλέτα τότε μπορείνα κάψετε μέσα σε 15 λεπτών  περισσότερες από 90 θερμίδες.
Κάντε τα τζάμια αόρατα
Στην περίπτωση που θέλετε να κάνετε τα τζάμια αόρατα καθαρίζοντας τα επί 30 λεπτά μπορείτε να απαλλαγείτε από 167 θερμίδες.
Ξεσκόνισμα
Το ξεσκόνισμα όλων των επίπλων του σπιτιού σας βοηθάει να χάσετε 175 θερμίδες την ώρα.
Κηπουρική
Βαριά εργασία στην αυλή (εξωραϊσμός , καθαριότητα): 400-600 θερμίδες ανά ώρα
Χρησιμοποιώντας την τσουγκράνα για την απομάκρυνση των ξερών φύλλων  350-450 θερμίδες ανά ώρα.
Φύτευμα λουλουδιών κλπ .: 200-400 θερμίδες ανά ώρα
Κούρεμα του γκαζόν: 250-350 θερμίδες ανά ώρα
ΠΗΓΗ: iatropedia


Ανακοινώνεται ότι για την επόμενη εβδομάδα (από 23 έως 29 Μαρτίου του έτους 2020) τα δρομολόγια των Κινητών Αστυνομικών Μονάδων της Γενικής Περιφερειακής Αστυνομικής Διεύθυνσης Δυτικής Μακεδονίας θα είναι τα ακόλουθα:
ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ  ΓΡΕΒΕΝΩΝ:
Δευτέρα (23-03-2020)  και ώρες από 18:00 έως 24:00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Γρεβενά - Μαυραναίοι – Αναβρυτά – Πολυνέρι – Λάβδα – Πανόραμα – Σμίξη – Αλατόπετρα – Πρόσβορο – Αετιά – Φιλιππαίοι – Σαμαρίνα – Δοτσικό – Μεσολούρι – Γρεβενά.
Τρίτη (24-03-2020) και ώρες από 09:00 έως 15:00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Γρεβενά - Ελευθεροχώρι – Φελλί – Άγιοι Θεόδωροι – Αιμιλιανός – Ανθρακιά – Καρπερό -Δήμητρα – Παλουριά – Παναγιά – Κατακάλη – Τριφύλλι – Τρικοκιά – Άνοιξη – Γρεβενά.
Πέμπτη (26-03-2020) και ώρες από 18:00 έως 24:00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Γρεβενά - Δεσπότης – Πηγαδίτσα – Σιταράς – Κηπουρειό – Πριονιά – Καλλιθέα – Κρανιά – Μικρολίβαδο – Γρεβενά.
Παρασκευή (27-03-2020) και ώρες από 09:00 έως 15:00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Γρεβενά – Καλαμίτσι – Πόρος – Μικροκλεισούρα – Πιστικό –Κνιδή - Πυλωροι  – Βάρη - Έξαρχος – Ποντινή – Παλαιοχώρι – Νεοχώρι – Δίπορο – Σαρακήνα – Κεντρό – Νησί – Αγαλαίοι – Ιτέα  -Αγάπη – Καλόχη – Γρεβενά.
Κυριακή (29-03-2020) και ώρες από 20:00 έως 02:00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Γρεβενά- Μεγάλο Σειρήνι – Μικρό Σειρήνι – Αμυγδαλιές – Αηδόνια – Κληματάκι – Άγιος Γεώργιος – Κιβωτός – Τραπεζούντα – Κοκκινιά – Πολύδενδρο – Ταξιάρχης – Μηλιά – Βατόλακκος – Ελεύθερο β και α –Ασπρόκαμπος – Μυρσίνη – Γρεβενά.
ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ  ΚΑΣΤΟΡΙΑΣ:
Δευτέρα (23-03-2020) και ώρες από 15.00 έως 22.00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ:
Καστοριά-Δισπηλιό-Μαυροχώρι-Πολυκάρπη-Τοιχιό-Μεταμόρφωση-Φωτεινή-Σταυροπόταμος-Μελισσότοπος-Βασιλειάδα-Βέργα-Κλεισούρα-Λιθιά-Κορησός-Αμπελόκηποι- Μηλίτσα-Κωσταράζι-Βογατσικό-Γέρμας-Δισπηλιό-Καστοριά.
Τρίτη (24-03-2020) και ώρες από 09.00 έως 15.00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ :
Καστοριά-Δενδροχώρι-Ιεροπηγή-Αγία Κυριακή-Οινόη-Άνω και Κάτω Πτεριά-Πολυάνεμος-Καλοχώρι-Τσάκωνη-Πεντάβρυσος-Ομορφοκκλησιά-Υψηλό-Αυγή-Χιλιόδενδρο-Ποριά-Καστοριά.
Πέμπτη (26-03-2020) και ώρες από 15.00 έως 22.00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: 
Καστοριά-Κολοκυνθού-Μεσοποταμία-Καλοχώρι-Άνω και Κάτω Πτεριά-Κομνηνάδες-     Διποταμία-Χιονάτο-Νεστόριο- Μελάνθιο-Νίκη-Λάγγα-Βράχος-Πετροπουλάκι-Καστοριά.
Παρασκευή (27-03-2020) και ώρες από 09.00 έως 15.00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Καστοριά-Λεύκη-Κορομηλιά-Ν.Οικισμός Κορεστίων-Κρανιώνας-Μαυρόκαμπος-Χαλάρα-Μακροχώρι-Μελάς-Άνω Μελάς-ΑγιοςΑντώνιος-Βυσσινιά-Οξυά-Πολυκέρασος-Τοιχιό-Σιδηροχώρι-Κεφαλάρι-Απόσκεπος-Καστοριά.
Σάββατο (28-03-2020) και ώρες από 09.00 έως 15.00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ:
Καστοριά-Λαχανόκηποι-Λακκώματα-Κρύα Νερά-Σπήλαια-Ζευγοστάσιο-Άνω και Κάτω  Περιβόλι-Καστανόφυτο-Άγ.Ηλίας-Σπήλιος-Κερασώνα-Ανθηρό-Νόστιμο-Βέλος-Διαλεκτό-Βοτάνι-Αμμουδάρα-Ασπροκκλησιά-Αμπελοχώρι-Ασπρονέρι-Κρεμαστή-Λάγουρα-Καστοριά.
ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ  ΚΟΖΑΝΗΣ:
Δευτέρα (23-03-2020) και ώρες από 16.00 έως 24.00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Ρύμνιο -Φρούριο- Μικρόβαλτο- Τρανόβαλτο- Λαζαράδες - Ελάτη- Λιβαδερό- Μεταξά-Τριγωνικό- Πολύραχο- Προσήλιο-Λάβα-Καστανιά- Παλαιογράτσανο Καταφύγιο- Βελβεντό- Αγία Κυριακή-Αυλές- Γούλες-Κρανίδια-Πλατανόρευμα.
Τρίτη (24-03-2020) και ώρες από 12.00 έως 18.00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Αλιάκμωνας- Μελιδόνι-Χειμερινό-Μολόχα- Πλατανιά-Σήμαντρο- Βελανιδιά- Στέρνα-Κρυονέρι-Ασπρούλα- Μεσόλογγος-Χορηγός- Λευκοθέα- Λευκαδιό- Βροντή-Απιδέα- Ρόκαστρο- Λούβρη -Κριμήνι- Ροδοχώρι -Ανθοχώρι- Φυτόκιο- Λουκόμι-Πυλωρί- Αξιόκαστρο-  Κλήμα- Τραπεζίτσα- Πανάρετη– Πολύλακκο.
Πέμπτη (26-03-2020) και ώρες από 18:00 έως 24:00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Καλαμιά-Αλωνάκια- Ανθότοπος- Κηπάρι - Κοκκιναράς -Σκήτη - Ξηρολίμνη - Δαφνερό- Παλιόκαστρο- Μικρόκαστρο- Μεσοπόταμος –Γαλατινή – Καλονέρι – Εράτυρα – Πελεκάνος – Δρυόβουνο - Σισάνι -Βλάστη- Νάμματα – Ανναράχη - Εμπόριο - Κρυόβρυση – Μηλοχώρι - Φούφας – Μεταμόρφωση - Λυγερή - N. Νικόπολη –Σιδερά - Λιβερά – Κτενάς.
Παρασκευή (27-03-2020) και ώρες από 12.00 έως 18.00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Δροσερό-Γαλάτεια – Ολυμπιάδα – Περδίκκας - Πεντάβρυσος – Ανατολικό -  Κομνηνά- Μαυροδένδρι- Ποντοκώμη - Μεσόβουνο- Πύργοι-Άγιος Χριστόφορος –Καρυοχώρι- Σκάφη-Σπηλιά – Ερμακιά - Πτελεώνας -Ακρινή –Προφήτης Ηλίας (Παρχάρια) – Άγιος Δημήτριος -Ρυάκιο-Άγιο Πνεύμα-Παρχάρι Τετραλόφου –Τετράλοφος - Άγιος Χαράλαμπος – Βοσκοχώρι- Αυγή – Καπνοχώρι- Άγιοι Θεόδωροι -Λεβέντης-Πολύμυλος – Ζωοδόχος Πηγή-Αγία Παρασκευή- Γαλάνη-Κρεμαστή- Θυμαριά – Κοιλάδα.
Σάββατο (28-03-2020) και ώρες από 09.00 έως 15.00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Νέο Κλείτος – Πρωτοχώρι - Λευκοπηγή-Αγία Παρασκευή Ροδιανή -Κερασιά- Κτένι- Αιανή- Χρώμιο-Καισαρειά- Κήπος- Κάτω Κώμη- Μηλιά -Άνω Κώμη- Σπάρτο- Κοντοβούνι- Σταυρωτή-Πύργος- Ανατολή- Αμυγδαλιά- Βαθύλακκος- Νεραΐδα- Αύρα- Ίμερα- Πολύφυτος -Πετρανά- Μεσσιανή- Κουβούκλια- Ροδίτης- Λεύκαρα- Οινόη- Πτελέα.
ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ  ΦΛΩΡΙΝΑΣ:
Δευτέρα (23-03-2020) και ώρες από 08.00 έως 14.00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Πρώτη – Κλαδοράχη - Άνω Κλεινές – Ακρίτας – Παρόρι – Εθνικό – Κρατερό -Αγία Παρασκευή – Νίκη – Πολυπλάτανος - Κάτω Κλεινές - Άνω/Κάτω Καλλινίκη – Μαρίνα – Μεσοχώρι – Μεσόκαμπος.
Τρίτη (24-03-2020) και ώρες από 08.00 έως 14.00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Σκοπός – Αχλάδα – Μελίτη – Νεοχωράκι – Λόφοι - Κέλλη - Άγιος Βαρθολομαίος.
Πέμπτη (26-03-2020) και ώρες από 08.00 έως 15.00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Κλειδί – Φαράγγι – Μανιάκι – Αντίγονο – Πελαργός – Φιλώτας – Λεβαία – Βεγόρα – Άγιος Παντελεήμονας - Πέτρες.
Παρασκευή (27-03-2020) και ώρες από 08.00 έως 15.00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Βαρικό – Λέχοβο – Ασπρόγεια – Σκλήθρο – Νυμφαίο – Αγραπιδιές – Αετός – Βαλτόνερα – Λιμνοχώρι - Ανάργυροι.
Σάββατο (28-03-2020) και ώρες από 08.00 έως 15.00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Βροντερό – Πύλη – Ψαράδες – Πλατύ – Καλλιθέα – Λευκώνας – Καρυές – Μικρολίμνη – Πράσινο – Ανταρτικό - Πισοδέρι.

Αναλυτικά τα δρομολόγια των Κινητών Αστυνομικών Μονάδων για την επόμενη εβδομάδα (από 23-03-2020 έως 29-03-2020)

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Ανακοινώνεται ότι για την επόμενη εβδομάδα (από 23 έως 29 Μαρτίου του έτους 2020) τα δρομολόγια των Κινητών Αστυνομικών Μονάδων της Γενικής Περιφερειακής Αστυνομικής Διεύθυνσης Δυτικής Μακεδονίας θα είναι τα ακόλουθα:
ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ  ΓΡΕΒΕΝΩΝ:
Δευτέρα (23-03-2020)  και ώρες από 18:00 έως 24:00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Γρεβενά - Μαυραναίοι – Αναβρυτά – Πολυνέρι – Λάβδα – Πανόραμα – Σμίξη – Αλατόπετρα – Πρόσβορο – Αετιά – Φιλιππαίοι – Σαμαρίνα – Δοτσικό – Μεσολούρι – Γρεβενά.
Τρίτη (24-03-2020) και ώρες από 09:00 έως 15:00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Γρεβενά - Ελευθεροχώρι – Φελλί – Άγιοι Θεόδωροι – Αιμιλιανός – Ανθρακιά – Καρπερό -Δήμητρα – Παλουριά – Παναγιά – Κατακάλη – Τριφύλλι – Τρικοκιά – Άνοιξη – Γρεβενά.
Πέμπτη (26-03-2020) και ώρες από 18:00 έως 24:00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Γρεβενά - Δεσπότης – Πηγαδίτσα – Σιταράς – Κηπουρειό – Πριονιά – Καλλιθέα – Κρανιά – Μικρολίβαδο – Γρεβενά.
Παρασκευή (27-03-2020) και ώρες από 09:00 έως 15:00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Γρεβενά – Καλαμίτσι – Πόρος – Μικροκλεισούρα – Πιστικό –Κνιδή - Πυλωροι  – Βάρη - Έξαρχος – Ποντινή – Παλαιοχώρι – Νεοχώρι – Δίπορο – Σαρακήνα – Κεντρό – Νησί – Αγαλαίοι – Ιτέα  -Αγάπη – Καλόχη – Γρεβενά.
Κυριακή (29-03-2020) και ώρες από 20:00 έως 02:00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Γρεβενά- Μεγάλο Σειρήνι – Μικρό Σειρήνι – Αμυγδαλιές – Αηδόνια – Κληματάκι – Άγιος Γεώργιος – Κιβωτός – Τραπεζούντα – Κοκκινιά – Πολύδενδρο – Ταξιάρχης – Μηλιά – Βατόλακκος – Ελεύθερο β και α –Ασπρόκαμπος – Μυρσίνη – Γρεβενά.
ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ  ΚΑΣΤΟΡΙΑΣ:
Δευτέρα (23-03-2020) και ώρες από 15.00 έως 22.00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ:
Καστοριά-Δισπηλιό-Μαυροχώρι-Πολυκάρπη-Τοιχιό-Μεταμόρφωση-Φωτεινή-Σταυροπόταμος-Μελισσότοπος-Βασιλειάδα-Βέργα-Κλεισούρα-Λιθιά-Κορησός-Αμπελόκηποι- Μηλίτσα-Κωσταράζι-Βογατσικό-Γέρμας-Δισπηλιό-Καστοριά.
Τρίτη (24-03-2020) και ώρες από 09.00 έως 15.00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ :
Καστοριά-Δενδροχώρι-Ιεροπηγή-Αγία Κυριακή-Οινόη-Άνω και Κάτω Πτεριά-Πολυάνεμος-Καλοχώρι-Τσάκωνη-Πεντάβρυσος-Ομορφοκκλησιά-Υψηλό-Αυγή-Χιλιόδενδρο-Ποριά-Καστοριά.
Πέμπτη (26-03-2020) και ώρες από 15.00 έως 22.00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: 
Καστοριά-Κολοκυνθού-Μεσοποταμία-Καλοχώρι-Άνω και Κάτω Πτεριά-Κομνηνάδες-     Διποταμία-Χιονάτο-Νεστόριο- Μελάνθιο-Νίκη-Λάγγα-Βράχος-Πετροπουλάκι-Καστοριά.
Παρασκευή (27-03-2020) και ώρες από 09.00 έως 15.00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Καστοριά-Λεύκη-Κορομηλιά-Ν.Οικισμός Κορεστίων-Κρανιώνας-Μαυρόκαμπος-Χαλάρα-Μακροχώρι-Μελάς-Άνω Μελάς-ΑγιοςΑντώνιος-Βυσσινιά-Οξυά-Πολυκέρασος-Τοιχιό-Σιδηροχώρι-Κεφαλάρι-Απόσκεπος-Καστοριά.
Σάββατο (28-03-2020) και ώρες από 09.00 έως 15.00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ:
Καστοριά-Λαχανόκηποι-Λακκώματα-Κρύα Νερά-Σπήλαια-Ζευγοστάσιο-Άνω και Κάτω  Περιβόλι-Καστανόφυτο-Άγ.Ηλίας-Σπήλιος-Κερασώνα-Ανθηρό-Νόστιμο-Βέλος-Διαλεκτό-Βοτάνι-Αμμουδάρα-Ασπροκκλησιά-Αμπελοχώρι-Ασπρονέρι-Κρεμαστή-Λάγουρα-Καστοριά.
ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ  ΚΟΖΑΝΗΣ:
Δευτέρα (23-03-2020) και ώρες από 16.00 έως 24.00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Ρύμνιο -Φρούριο- Μικρόβαλτο- Τρανόβαλτο- Λαζαράδες - Ελάτη- Λιβαδερό- Μεταξά-Τριγωνικό- Πολύραχο- Προσήλιο-Λάβα-Καστανιά- Παλαιογράτσανο Καταφύγιο- Βελβεντό- Αγία Κυριακή-Αυλές- Γούλες-Κρανίδια-Πλατανόρευμα.
Τρίτη (24-03-2020) και ώρες από 12.00 έως 18.00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Αλιάκμωνας- Μελιδόνι-Χειμερινό-Μολόχα- Πλατανιά-Σήμαντρο- Βελανιδιά- Στέρνα-Κρυονέρι-Ασπρούλα- Μεσόλογγος-Χορηγός- Λευκοθέα- Λευκαδιό- Βροντή-Απιδέα- Ρόκαστρο- Λούβρη -Κριμήνι- Ροδοχώρι -Ανθοχώρι- Φυτόκιο- Λουκόμι-Πυλωρί- Αξιόκαστρο-  Κλήμα- Τραπεζίτσα- Πανάρετη– Πολύλακκο.
Πέμπτη (26-03-2020) και ώρες από 18:00 έως 24:00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Καλαμιά-Αλωνάκια- Ανθότοπος- Κηπάρι - Κοκκιναράς -Σκήτη - Ξηρολίμνη - Δαφνερό- Παλιόκαστρο- Μικρόκαστρο- Μεσοπόταμος –Γαλατινή – Καλονέρι – Εράτυρα – Πελεκάνος – Δρυόβουνο - Σισάνι -Βλάστη- Νάμματα – Ανναράχη - Εμπόριο - Κρυόβρυση – Μηλοχώρι - Φούφας – Μεταμόρφωση - Λυγερή - N. Νικόπολη –Σιδερά - Λιβερά – Κτενάς.
Παρασκευή (27-03-2020) και ώρες από 12.00 έως 18.00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Δροσερό-Γαλάτεια – Ολυμπιάδα – Περδίκκας - Πεντάβρυσος – Ανατολικό -  Κομνηνά- Μαυροδένδρι- Ποντοκώμη - Μεσόβουνο- Πύργοι-Άγιος Χριστόφορος –Καρυοχώρι- Σκάφη-Σπηλιά – Ερμακιά - Πτελεώνας -Ακρινή –Προφήτης Ηλίας (Παρχάρια) – Άγιος Δημήτριος -Ρυάκιο-Άγιο Πνεύμα-Παρχάρι Τετραλόφου –Τετράλοφος - Άγιος Χαράλαμπος – Βοσκοχώρι- Αυγή – Καπνοχώρι- Άγιοι Θεόδωροι -Λεβέντης-Πολύμυλος – Ζωοδόχος Πηγή-Αγία Παρασκευή- Γαλάνη-Κρεμαστή- Θυμαριά – Κοιλάδα.
Σάββατο (28-03-2020) και ώρες από 09.00 έως 15.00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Νέο Κλείτος – Πρωτοχώρι - Λευκοπηγή-Αγία Παρασκευή Ροδιανή -Κερασιά- Κτένι- Αιανή- Χρώμιο-Καισαρειά- Κήπος- Κάτω Κώμη- Μηλιά -Άνω Κώμη- Σπάρτο- Κοντοβούνι- Σταυρωτή-Πύργος- Ανατολή- Αμυγδαλιά- Βαθύλακκος- Νεραΐδα- Αύρα- Ίμερα- Πολύφυτος -Πετρανά- Μεσσιανή- Κουβούκλια- Ροδίτης- Λεύκαρα- Οινόη- Πτελέα.
ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ  ΦΛΩΡΙΝΑΣ:
Δευτέρα (23-03-2020) και ώρες από 08.00 έως 14.00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Πρώτη – Κλαδοράχη - Άνω Κλεινές – Ακρίτας – Παρόρι – Εθνικό – Κρατερό -Αγία Παρασκευή – Νίκη – Πολυπλάτανος - Κάτω Κλεινές - Άνω/Κάτω Καλλινίκη – Μαρίνα – Μεσοχώρι – Μεσόκαμπος.
Τρίτη (24-03-2020) και ώρες από 08.00 έως 14.00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Σκοπός – Αχλάδα – Μελίτη – Νεοχωράκι – Λόφοι - Κέλλη - Άγιος Βαρθολομαίος.
Πέμπτη (26-03-2020) και ώρες από 08.00 έως 15.00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Κλειδί – Φαράγγι – Μανιάκι – Αντίγονο – Πελαργός – Φιλώτας – Λεβαία – Βεγόρα – Άγιος Παντελεήμονας - Πέτρες.
Παρασκευή (27-03-2020) και ώρες από 08.00 έως 15.00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Βαρικό – Λέχοβο – Ασπρόγεια – Σκλήθρο – Νυμφαίο – Αγραπιδιές – Αετός – Βαλτόνερα – Λιμνοχώρι - Ανάργυροι.
Σάββατο (28-03-2020) και ώρες από 08.00 έως 15.00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Βροντερό – Πύλη – Ψαράδες – Πλατύ – Καλλιθέα – Λευκώνας – Καρυές – Μικρολίμνη – Πράσινο – Ανταρτικό - Πισοδέρι.


…σκέψου 3λεύθερα!

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with

Παρασκευή 20 Μαρτίου 2020

Ο Κρίστιαν Ντρόστεν, κορυφαίος λοιμωξιολόγος, επικεφαλής του Ινστιτούτου Λοιμώξεων του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Charité του Βερολίνου και σύμβουλος της κυβέρνησης για την αντιμετώπιση του κορωνοϊού, εκτιμά ότι η κατάσταση έκτακτης ανάγκης λόγω της πανδημίας, θα διαρκέσει έναν χρόνο.
Ωστόσο, εκτιμά ότι δεν θα διατηρηθούν όλοι οι περιορισμοί σε ισχύ: «Θα πρέπει να θεωρήσουμε ότι θα περάσουμε ένα χρόνο σε συνθήκες κατάστασης έκτακτης ανάγκης της κοινωνίας, αλλά δεν είναι πιθανό ότι θα εξακολουθήσουν να ισχύουν όλα τα μέτρα που εφαρμόζονται τώρα. Θα μπορούμε και θα πρέπει να κάνουμε αναπροσαρμογές», δήλωσε στην ηλεκτρονική σελίδα της εφημερίδας «Die Zeit».
Εξυπνες προτάσεις για ρεαλιστική εικόνα του αριθμού των μολυσμένων
Προκειμένου να έχουμε μια πιο ρεαλιστική εικόνα του αριθμού των μολυσμένων ανθρώπων, πρότεινε κάθε νοικοκυριό, στο οποίο ζει ένα άτομο το οποίο έχει αποδεδειγμένα προσβληθεί από τον κορωνοϊό, να θεωρείται ότι νοσεί συνολικά και να απομονώνεται αναλόγως: «Εάν ένα μέλος του νοικοκυριού είναι θετικό μετά από τέστ, μπορούμε να χαρακτηρίσουμε ολόκληρο το νοικοκυριό ως θετικό, ακόμα και χωρίς να έχει κάνει τέστ, διότι πολύ απλά γνωρίζουμε ότι θα συμβεί το εξής: εάν ένα μέλος της οικογένειας είναι μολυσμένο, μολύνει όλους τους άλλους. Άν θεωρήσουμε λοιπόν, ότι όλοι στην οικογένεια είναι θετικοί τότε εξοικονομούμε ένα μεγάλο όγκο τεστ. Αυτή την τακτική θα προτείνω και στις υγειονομικές Αρχές», είπε στην εφημερίδα του Αμβούργου.
Οι λύσεις για να ανοίξουν τα σχολεία
Ζήτησε επίσης να βρεθούν λύσεις για τα σχολεία, ώστε να μην χρειαστεί να παραμείνουν κλειστά για πολύ καιρό: «Ίσως πρέπει να σκεφτούμε το εξής: το μισό σχολείο μπορεί να χρησιμοποιήσει αυτούς τους διαδρόμους, το άλλο μισό μόνο τους άλλους. Να μην υπάρχουν μεγάλα διαλείμματα ακόμα και κανένα μικρό. Έτσι θα μπορούσε να μειωθεί το μέγεθος μιας ομάδας στα σχολεία. Τέτοιες σκέψεις θα πρέπει να γίνουν μέχρι την εβδομάδα μετά το Πάσχα».
Λαμβάνοντας υπόψη τα προβλεπόμενα, έως 15 εκατομμύρια μολυσμένων ατόμων στη Γερμανία και τους περιορισμούς στην αγορά εργασίας, ο κορυφαίος Γερμανός λοιμωξιολόγος πρότεινε να δοθούν άδειες εργασίας στους πολίτες οι οποίοι θα είναι αρνητικοί σε γρήγορα τέστ. «Στην ιατρική υπάρχει ήδη η ιδέα να ελέγχεται κανείς ελεύθερα ώστε να μπορεί να πάει στη δουλειά. Αυτό μπορεί να επεκταθεί σε διάφορες επαγγελματικές ομάδες. Θα υπάρξουν επίσης όλο και περισσότεροι άνθρωποι με αντισώματα που θα είναι τουλάχιστον μέχρι το τέλος της πανδημίας άνοσοι. Και αυτοί θα μπορούσαν επίσης να επιστρέψουν στην εργασία τους παρά την κατάσταση έκτακτης ανάγκης», πρότεινε ο Ντρόστεν.
Πηγή: Zeit online


Κορωνοϊός| Κορυφαίος Γερμανός λοιμωξιολόγος: Η κατάσταση έκτακτης ανάγκης θα κρατήσει έναν χρόνο

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Ο Κρίστιαν Ντρόστεν, κορυφαίος λοιμωξιολόγος, επικεφαλής του Ινστιτούτου Λοιμώξεων του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Charité του Βερολίνου και σύμβουλος της κυβέρνησης για την αντιμετώπιση του κορωνοϊού, εκτιμά ότι η κατάσταση έκτακτης ανάγκης λόγω της πανδημίας, θα διαρκέσει έναν χρόνο.
Ωστόσο, εκτιμά ότι δεν θα διατηρηθούν όλοι οι περιορισμοί σε ισχύ: «Θα πρέπει να θεωρήσουμε ότι θα περάσουμε ένα χρόνο σε συνθήκες κατάστασης έκτακτης ανάγκης της κοινωνίας, αλλά δεν είναι πιθανό ότι θα εξακολουθήσουν να ισχύουν όλα τα μέτρα που εφαρμόζονται τώρα. Θα μπορούμε και θα πρέπει να κάνουμε αναπροσαρμογές», δήλωσε στην ηλεκτρονική σελίδα της εφημερίδας «Die Zeit».
Εξυπνες προτάσεις για ρεαλιστική εικόνα του αριθμού των μολυσμένων
Προκειμένου να έχουμε μια πιο ρεαλιστική εικόνα του αριθμού των μολυσμένων ανθρώπων, πρότεινε κάθε νοικοκυριό, στο οποίο ζει ένα άτομο το οποίο έχει αποδεδειγμένα προσβληθεί από τον κορωνοϊό, να θεωρείται ότι νοσεί συνολικά και να απομονώνεται αναλόγως: «Εάν ένα μέλος του νοικοκυριού είναι θετικό μετά από τέστ, μπορούμε να χαρακτηρίσουμε ολόκληρο το νοικοκυριό ως θετικό, ακόμα και χωρίς να έχει κάνει τέστ, διότι πολύ απλά γνωρίζουμε ότι θα συμβεί το εξής: εάν ένα μέλος της οικογένειας είναι μολυσμένο, μολύνει όλους τους άλλους. Άν θεωρήσουμε λοιπόν, ότι όλοι στην οικογένεια είναι θετικοί τότε εξοικονομούμε ένα μεγάλο όγκο τεστ. Αυτή την τακτική θα προτείνω και στις υγειονομικές Αρχές», είπε στην εφημερίδα του Αμβούργου.
Οι λύσεις για να ανοίξουν τα σχολεία
Ζήτησε επίσης να βρεθούν λύσεις για τα σχολεία, ώστε να μην χρειαστεί να παραμείνουν κλειστά για πολύ καιρό: «Ίσως πρέπει να σκεφτούμε το εξής: το μισό σχολείο μπορεί να χρησιμοποιήσει αυτούς τους διαδρόμους, το άλλο μισό μόνο τους άλλους. Να μην υπάρχουν μεγάλα διαλείμματα ακόμα και κανένα μικρό. Έτσι θα μπορούσε να μειωθεί το μέγεθος μιας ομάδας στα σχολεία. Τέτοιες σκέψεις θα πρέπει να γίνουν μέχρι την εβδομάδα μετά το Πάσχα».
Λαμβάνοντας υπόψη τα προβλεπόμενα, έως 15 εκατομμύρια μολυσμένων ατόμων στη Γερμανία και τους περιορισμούς στην αγορά εργασίας, ο κορυφαίος Γερμανός λοιμωξιολόγος πρότεινε να δοθούν άδειες εργασίας στους πολίτες οι οποίοι θα είναι αρνητικοί σε γρήγορα τέστ. «Στην ιατρική υπάρχει ήδη η ιδέα να ελέγχεται κανείς ελεύθερα ώστε να μπορεί να πάει στη δουλειά. Αυτό μπορεί να επεκταθεί σε διάφορες επαγγελματικές ομάδες. Θα υπάρξουν επίσης όλο και περισσότεροι άνθρωποι με αντισώματα που θα είναι τουλάχιστον μέχρι το τέλος της πανδημίας άνοσοι. Και αυτοί θα μπορούσαν επίσης να επιστρέψουν στην εργασία τους παρά την κατάσταση έκτακτης ανάγκης», πρότεινε ο Ντρόστεν.
Πηγή: Zeit online


Της Δημοσιογράφου Κατερίνας Ράγιου.
Κάποτε μας έλεγαν οι δικοί μας για τον κακό τον λύκο, ήταν ο πρωταγωνιστής σχεδόν όλων των παραμυθιών. Κάποια παιδιά μάθανε να τον θαυμάζουν (ελάχιστα νομίζω) και κάποια άλλα η πλειοψηφία να τον φοβούνται. Λογικό μου ακούγετε τώρα πια ως ενήλικη ακούγοντας αυτά τα παραμύθια με τον λύκο, να τρομοκρατούν ένα μικρό μυαλουδάκι των τριών ή τεσσάρων χρόνων. Το ερώτημα που προέκυψε μιλώντας με διάφορα άτομα στην ζωή μου είναι μήπως εκείνος ο λύκος των παιδικών μας χρόνων δεν είναι τίποτα μπροστά σ αυτόν που διατηρούν οι ενήλικες; Αν έχετε παρατηρήσει ακόμα και τραγούδια υπάρχουν που αναφέρονται σ αυτό το τρομακτικό πλάσμα που το μόνο που μπορεί να προκαλέσει είναι φόβος. Ένα εκπληκτικό τραγούδι της Αρλέτα λέει «λύκε λύκε μου καλέ μου λύκε είσαι εκεί είναι η άγρια πλευρά σου που με συγκινεί.» Φυσικά όπως καταλαβαίνουμε όλοι δεν μιλάει για ένα πελώριο τέρας με μυτερά δόντια και τρομακτικό βλέμμα, ή μάλλον μιλάει για ένα τέτοιο το οποίο ο κάθε ένας το κρύβει μέσα στην ψυχή του. Υπάρχει άλλο ένα τραγούδι το οποίο πάλι μιλάει για έναν λύκο και λέει « από το σκοτάδι ξέρω τι να περιμένω, έχω ένα λύκο αναθρεμμένο.» Για άλλη μία φορά αποδεικνύεται ότι ο λύκος είναι η κακιά και άγρια πλευρά μας. Αυτή την βγάζουμε το βράδυ, άθελα μας χωρίς να μπορούμε να το προσδιορίσουμε να το μετριάσουμε. Βεβαίως ο λύκος έχει πολλά πρόσωπα γι αυτό είναι και ένα από τα πιο έξυπνα ζώα μετά την αλεπού. Δηλαδή αυτό που μπορεί να ξυπνήσει και να ξεσπάσει κάποιος το βράδυ είναι θυμός, άλλος μίσος, άλλος μηχανεύεται ραδιουργίες, κάποιος μπορεί να φαίνεται τόσο καλός και αθώος και οι σκέψεις του να τρόμαζαν τον καθένα μας. Με λίγα λόγια δεν γίνεται εύκολα αντιληπτός, ξέρει ότι τον κυνηγάνε, ότι είναι καλός στόχος και έτσι αυτός με την σειρά του ξέρει να κρύβεται πολύ καλύτερα απ ότι νομίζουμε. Κάποτε ένας γνωστός μου είπε «δεν θέλω να δουλέψω μέρα, δεν θέλω να δω την κακή πλευρά των ανθρώπων. Το βράδυ έρχονται πίνουν διασκεδάζουν είναι μία χαρά. Δεν θέλω να ξέρω το πρωινό τους.» Δε ξέρω αν έχει δίκιο, τελικά μήπως έχουμε έναν λύκο μέσα μας που ανά πάσα στιγμή είναι έτοιμος να ορμήσει απλά το βράδυ ωραιοποιεί την παρουσία του και αποκτά γοητεία. Τελικά αυτό είναι αποκτά γοητεία, το κάθε τι δεν αποκτά κάτω από ειδικές συνθήκες γοητεία, έτσι και αυτός κάθε βράδυ που θα βγει το φεγγάρι θα βάλει την ωραιότερη και πιο γοητευτική ματιά του, τα καλύτερα του ρούχα και απλά θα δείξει πόσο μοιραίος είναι. Αντίθετα το πρωί θα πιει γρήγορα τον καφέ του θα αναπολήσει τις καλύτερες στιγμές της χθεσινής βραδιάς και θα ξεκινήσει για την δουλειά του. Μία γνωστή μου  είπε τα ίδια με τον προαναφερθέντα « το πρωί βλέπεις το πραγματικό πρόσωπο του καθενός. Πως θα σε κοιτάξει, πως θα πει καλημέρα ακόμα και πως θα κρατήσει την κούπα του καφέ του.» Άρα αυτό που κάνει τον λύκο μέσα μας ακαταμάχητο είναι η νύχτα, το σκοτάδι, ο ρομαντισμός του φεγγαριού, το φως τον κεριών και πολλά άλλα τέτοια τεχνάσματα. Έτσι η κοκκινοσκουφίτσα έπεσε και τα τρία γουρουνάκια άνοιξαν την πόρτα. Τελικά μάλλον αυτόν τον λύκο πρέπει να φοβάται ο καθένας μας ξεχωριστά. Έναν τέτοιον ανατρέφουμε όλοι ακόμα και αν δεν το έχουμε καταλάβει. Δεν κάνει αισθητή την παρουσία του παρά μόνο όταν είναι σίγουρος ότι δεν θα τον κυνηγήσουν και πάλι δεν σου εκμυστηρεύεται την κρυψώνα του πάντα έχει αυτό που ονομάζουμε «πισινή.» Συνοψίζοντας ο λύκος είναι η άγρια πλευρά που μπορεί να έχει μέσα του ο οποιοσδήποτε. Τον έχουμε έμφυτο, τον τρέφουμε και όταν είναι η κατάλληλη στιγμή τον αφήνουμε ελεύθερο. Η διαφορά ανάμεσα στους λύκους είναι ότι κάποιοι τον χρησιμοποιούν για να κάνουν κακό και κάποιοι άλλοι απλά για να επιβεβαιωθούν πως τον διατηρούν. Οπότε νομίζω πως ήρθε η ώρα κάποιους να τους φοβόμαστε. και να τους βλέπουμε κα στο φως του ήλιου. Γιατί που ξέρεται. Μπορεί άθελα σας να έχετε γνωρίσει τον λύκο που θα είναι πιο δυνατός απ τον δικό σας..

Άρθρο| ΝΑ ΦΟΒΑΣΑΙ ΤΟΝ ΛΥΚΟ

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Της Δημοσιογράφου Κατερίνας Ράγιου.
Κάποτε μας έλεγαν οι δικοί μας για τον κακό τον λύκο, ήταν ο πρωταγωνιστής σχεδόν όλων των παραμυθιών. Κάποια παιδιά μάθανε να τον θαυμάζουν (ελάχιστα νομίζω) και κάποια άλλα η πλειοψηφία να τον φοβούνται. Λογικό μου ακούγετε τώρα πια ως ενήλικη ακούγοντας αυτά τα παραμύθια με τον λύκο, να τρομοκρατούν ένα μικρό μυαλουδάκι των τριών ή τεσσάρων χρόνων. Το ερώτημα που προέκυψε μιλώντας με διάφορα άτομα στην ζωή μου είναι μήπως εκείνος ο λύκος των παιδικών μας χρόνων δεν είναι τίποτα μπροστά σ αυτόν που διατηρούν οι ενήλικες; Αν έχετε παρατηρήσει ακόμα και τραγούδια υπάρχουν που αναφέρονται σ αυτό το τρομακτικό πλάσμα που το μόνο που μπορεί να προκαλέσει είναι φόβος. Ένα εκπληκτικό τραγούδι της Αρλέτα λέει «λύκε λύκε μου καλέ μου λύκε είσαι εκεί είναι η άγρια πλευρά σου που με συγκινεί.» Φυσικά όπως καταλαβαίνουμε όλοι δεν μιλάει για ένα πελώριο τέρας με μυτερά δόντια και τρομακτικό βλέμμα, ή μάλλον μιλάει για ένα τέτοιο το οποίο ο κάθε ένας το κρύβει μέσα στην ψυχή του. Υπάρχει άλλο ένα τραγούδι το οποίο πάλι μιλάει για έναν λύκο και λέει « από το σκοτάδι ξέρω τι να περιμένω, έχω ένα λύκο αναθρεμμένο.» Για άλλη μία φορά αποδεικνύεται ότι ο λύκος είναι η κακιά και άγρια πλευρά μας. Αυτή την βγάζουμε το βράδυ, άθελα μας χωρίς να μπορούμε να το προσδιορίσουμε να το μετριάσουμε. Βεβαίως ο λύκος έχει πολλά πρόσωπα γι αυτό είναι και ένα από τα πιο έξυπνα ζώα μετά την αλεπού. Δηλαδή αυτό που μπορεί να ξυπνήσει και να ξεσπάσει κάποιος το βράδυ είναι θυμός, άλλος μίσος, άλλος μηχανεύεται ραδιουργίες, κάποιος μπορεί να φαίνεται τόσο καλός και αθώος και οι σκέψεις του να τρόμαζαν τον καθένα μας. Με λίγα λόγια δεν γίνεται εύκολα αντιληπτός, ξέρει ότι τον κυνηγάνε, ότι είναι καλός στόχος και έτσι αυτός με την σειρά του ξέρει να κρύβεται πολύ καλύτερα απ ότι νομίζουμε. Κάποτε ένας γνωστός μου είπε «δεν θέλω να δουλέψω μέρα, δεν θέλω να δω την κακή πλευρά των ανθρώπων. Το βράδυ έρχονται πίνουν διασκεδάζουν είναι μία χαρά. Δεν θέλω να ξέρω το πρωινό τους.» Δε ξέρω αν έχει δίκιο, τελικά μήπως έχουμε έναν λύκο μέσα μας που ανά πάσα στιγμή είναι έτοιμος να ορμήσει απλά το βράδυ ωραιοποιεί την παρουσία του και αποκτά γοητεία. Τελικά αυτό είναι αποκτά γοητεία, το κάθε τι δεν αποκτά κάτω από ειδικές συνθήκες γοητεία, έτσι και αυτός κάθε βράδυ που θα βγει το φεγγάρι θα βάλει την ωραιότερη και πιο γοητευτική ματιά του, τα καλύτερα του ρούχα και απλά θα δείξει πόσο μοιραίος είναι. Αντίθετα το πρωί θα πιει γρήγορα τον καφέ του θα αναπολήσει τις καλύτερες στιγμές της χθεσινής βραδιάς και θα ξεκινήσει για την δουλειά του. Μία γνωστή μου  είπε τα ίδια με τον προαναφερθέντα « το πρωί βλέπεις το πραγματικό πρόσωπο του καθενός. Πως θα σε κοιτάξει, πως θα πει καλημέρα ακόμα και πως θα κρατήσει την κούπα του καφέ του.» Άρα αυτό που κάνει τον λύκο μέσα μας ακαταμάχητο είναι η νύχτα, το σκοτάδι, ο ρομαντισμός του φεγγαριού, το φως τον κεριών και πολλά άλλα τέτοια τεχνάσματα. Έτσι η κοκκινοσκουφίτσα έπεσε και τα τρία γουρουνάκια άνοιξαν την πόρτα. Τελικά μάλλον αυτόν τον λύκο πρέπει να φοβάται ο καθένας μας ξεχωριστά. Έναν τέτοιον ανατρέφουμε όλοι ακόμα και αν δεν το έχουμε καταλάβει. Δεν κάνει αισθητή την παρουσία του παρά μόνο όταν είναι σίγουρος ότι δεν θα τον κυνηγήσουν και πάλι δεν σου εκμυστηρεύεται την κρυψώνα του πάντα έχει αυτό που ονομάζουμε «πισινή.» Συνοψίζοντας ο λύκος είναι η άγρια πλευρά που μπορεί να έχει μέσα του ο οποιοσδήποτε. Τον έχουμε έμφυτο, τον τρέφουμε και όταν είναι η κατάλληλη στιγμή τον αφήνουμε ελεύθερο. Η διαφορά ανάμεσα στους λύκους είναι ότι κάποιοι τον χρησιμοποιούν για να κάνουν κακό και κάποιοι άλλοι απλά για να επιβεβαιωθούν πως τον διατηρούν. Οπότε νομίζω πως ήρθε η ώρα κάποιους να τους φοβόμαστε. και να τους βλέπουμε κα στο φως του ήλιου. Γιατί που ξέρεται. Μπορεί άθελα σας να έχετε γνωρίσει τον λύκο που θα είναι πιο δυνατός απ τον δικό σας..

Ξένη σειρά, 12 ωριαίων επεισοδίων, παραγωγής Vsemirnye russkie studii.
Ένα επικό δράμα που μνημονεύει τα 100 χρόνια της Οκτωβριανής Επανάστασης. Βασισμένο στο διάσημο μυθιστόρημα «Sisters», το πρώτο μέρος της τριλογίας του Alexey Tolstoy «Ο δρόμος προς το Γολγοθά». Μια εκπληκτική παραγωγή στην ατμόσφαιρα των ταραχών της Αγίας Πετρούπολης, τα αισθήματα και τις απόψεις των δημιουργικών και κοινωνικών ελίτ εκείνης της εποχής, που στήριζαν και, με πολλούς τρόπους, έκαναν την επανάσταση πραγματικότητα. Έτος 1914, Αγία Πετρούπολη. Μία νεαρή γυναίκα ευγενικής καταγωγής έρχεται από την πατρίδα στην πρωτεύουσα της αυτοκρατορικής Ρωσίας για να μελετήσει το νόμο. Μένει στην μεγαλύτερη παντρεμένη αδελφή της. Στο πλάι του συζύγου της αδελφής της, ενός επιτυχημένου δικηγόρου, το νεαρό κορίτσι συναντά λαϊκούς ποιητές και συγγραφείς, φουτουριστές και μελλοντικούς επαναστάτες. Η ρωσική ιστορία στα έτη 1914-1919 αντικατοπτρίζεται στην ιστορία δύο αδελφών, ξεπερνώντας τις δυσκολίες του Α Παγκοσμίου Πολέμου, της Επανάστασης και του Εμφυλίου Πολέμου. Η εθνική τραγωδία οδηγεί τις αδελφές σε μια προσωπική τραγωδία αφού οι αγαπημένοι τους άντρες βρίσκονται στις αντίθετες πλευρές των οδοφραγμάτων και ένα νεογέννητο μωρό πεθαίνει. Οι προσδοκίες του καλύτερου αύριο, το οποίο πληρώνεται με αίμα, γίνονται για τους χαρακτήρες δρόμος προς το Γολγοθά.

Κινηματογράφος| «Στα χρόνια της θύελλας»

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Ξένη σειρά, 12 ωριαίων επεισοδίων, παραγωγής Vsemirnye russkie studii.
Ένα επικό δράμα που μνημονεύει τα 100 χρόνια της Οκτωβριανής Επανάστασης. Βασισμένο στο διάσημο μυθιστόρημα «Sisters», το πρώτο μέρος της τριλογίας του Alexey Tolstoy «Ο δρόμος προς το Γολγοθά». Μια εκπληκτική παραγωγή στην ατμόσφαιρα των ταραχών της Αγίας Πετρούπολης, τα αισθήματα και τις απόψεις των δημιουργικών και κοινωνικών ελίτ εκείνης της εποχής, που στήριζαν και, με πολλούς τρόπους, έκαναν την επανάσταση πραγματικότητα. Έτος 1914, Αγία Πετρούπολη. Μία νεαρή γυναίκα ευγενικής καταγωγής έρχεται από την πατρίδα στην πρωτεύουσα της αυτοκρατορικής Ρωσίας για να μελετήσει το νόμο. Μένει στην μεγαλύτερη παντρεμένη αδελφή της. Στο πλάι του συζύγου της αδελφής της, ενός επιτυχημένου δικηγόρου, το νεαρό κορίτσι συναντά λαϊκούς ποιητές και συγγραφείς, φουτουριστές και μελλοντικούς επαναστάτες. Η ρωσική ιστορία στα έτη 1914-1919 αντικατοπτρίζεται στην ιστορία δύο αδελφών, ξεπερνώντας τις δυσκολίες του Α Παγκοσμίου Πολέμου, της Επανάστασης και του Εμφυλίου Πολέμου. Η εθνική τραγωδία οδηγεί τις αδελφές σε μια προσωπική τραγωδία αφού οι αγαπημένοι τους άντρες βρίσκονται στις αντίθετες πλευρές των οδοφραγμάτων και ένα νεογέννητο μωρό πεθαίνει. Οι προσδοκίες του καλύτερου αύριο, το οποίο πληρώνεται με αίμα, γίνονται για τους χαρακτήρες δρόμος προς το Γολγοθά.

Την απόφαση για νέα παράταση 15 ημερών στο κλείσιμο των σχολείων για την αντιμετώπιση του κορωνοϊού έλαβε η υπουργός Παιδείας, Νίκη Κεραμέως.
Με ΚΥΑ που αναμένεται να δημοσιευθεί αύριο, Σάββατο, αποφασίζεται η παράταση της απαγόρευσης λειτουργίας όλων των εκπαιδευτικών δομών, καθώς και η αναστολή όλων των εκπαιδευτικών εκδρομών εσωτερικού και εξωτερικού, έως και τις 10 Απριλίου 2020, για προληπτικούς λόγους, κατόπιν εισήγησης της Εθνικής Επιτροπής Προστασίας Δημόσιας Υγείας έναντι του κορωνοϊού COVID-19.
Πηγή: iefimerida.gr


Σχολεία| Εξέλιξη: Νέα παράταση 15 ημερών στο κλείσιμο των σχολείων -Θα ανοίξουν μετά το Πάσχα

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Την απόφαση για νέα παράταση 15 ημερών στο κλείσιμο των σχολείων για την αντιμετώπιση του κορωνοϊού έλαβε η υπουργός Παιδείας, Νίκη Κεραμέως.
Με ΚΥΑ που αναμένεται να δημοσιευθεί αύριο, Σάββατο, αποφασίζεται η παράταση της απαγόρευσης λειτουργίας όλων των εκπαιδευτικών δομών, καθώς και η αναστολή όλων των εκπαιδευτικών εκδρομών εσωτερικού και εξωτερικού, έως και τις 10 Απριλίου 2020, για προληπτικούς λόγους, κατόπιν εισήγησης της Εθνικής Επιτροπής Προστασίας Δημόσιας Υγείας έναντι του κορωνοϊού COVID-19.
Πηγή: iefimerida.gr


Ο ΑΝΤΙΔΗΜΑΡΧΟΣ
Έχοντας υπ’ όψη :
Κανονισμός (ΕΟΚ ευρατομ) αριθ. 1182/71 της 3ης Ιουνίου 1971.
Άρθρο 30 N. 4497/2017
Ωράριο λειτουργίας λαϊκών αγορών - Αναλογία διατιθέμενων προϊόντων ανά είδος Οι λαϊκές αγορές λειτουργούν από Δευτέρα έως Σαββάτο εκτός των επίσημων εθνικών ή τοπικών αργιών. Το ωράριο λειτουργίας καθορίζεται με αποφάσεις του φορέα λειτουργίας που δημοσιοποιούνται και αναρτώνται στο διαδικτυακό του τόπο. Σε περίπτωση που η ημέρα λειτουργίας μίας λαϊκής αγοράς είναι εθνική ή τοπική αργία, μπορεί να μεταφερθεί έκτακτα η ημέρα λειτουργίας της με τη σύμφωνη γνώμη της οικείας επιτροπής λαϊκών αγορών και του οικείου δήμου.
Το γεγονός ότι αργία της  25ΗΣ ΜΑΡΤΙΟΥ-ΕΥΑΓΓΕΛΙΣΜΟΥ ΤΗΣ ΘΕΟΤΟΚΟΥ συμπίπτει με την ημέρα διενέργειας λαϊκής αγοράς Δήμου Φλώρινας,
Την με αριθ. 325/2020 Απόφαση μας περί Προσωρινής απαγόρευσης πώλησης Βιομηχανικών Προϊόντων στις λαϊκές αγορές Δήμου Φλώρινας
Α Π Ο Φ Α Σ Ι Ζ Ο Υ Μ Ε
Τη μεταφορά της ημέρας διενέργειας της λαϊκής αγοράς Φλώρινας λόγω της επίσημης αργίας της 25ΗΣ ΜΑΡΤΙΟΥ-ΕΥΑΓΓΕΛΙΣΜΟΥ ΤΗΣ ΘΕΟΤΟΚΟΥ , από την ημέρα Τετάρτη στην προηγούμενη εργάσιμη ημέρα Τρίτη 24-3-2020  μόνο για τη συγκεκριμένη ημέρα.

- Ο  ΑΝΤΙΔΗΜΑΡΧΟΣ –
ΜΟΥΡΑΤΙΔΗΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ

Αγορά: Μεταφορά ημέρας διενέργειας της λαϊκής αγοράς Δήμου Φλώρινας λόγω αργίας

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Ο ΑΝΤΙΔΗΜΑΡΧΟΣ
Έχοντας υπ’ όψη :
Κανονισμός (ΕΟΚ ευρατομ) αριθ. 1182/71 της 3ης Ιουνίου 1971.
Άρθρο 30 N. 4497/2017
Ωράριο λειτουργίας λαϊκών αγορών - Αναλογία διατιθέμενων προϊόντων ανά είδος Οι λαϊκές αγορές λειτουργούν από Δευτέρα έως Σαββάτο εκτός των επίσημων εθνικών ή τοπικών αργιών. Το ωράριο λειτουργίας καθορίζεται με αποφάσεις του φορέα λειτουργίας που δημοσιοποιούνται και αναρτώνται στο διαδικτυακό του τόπο. Σε περίπτωση που η ημέρα λειτουργίας μίας λαϊκής αγοράς είναι εθνική ή τοπική αργία, μπορεί να μεταφερθεί έκτακτα η ημέρα λειτουργίας της με τη σύμφωνη γνώμη της οικείας επιτροπής λαϊκών αγορών και του οικείου δήμου.
Το γεγονός ότι αργία της  25ΗΣ ΜΑΡΤΙΟΥ-ΕΥΑΓΓΕΛΙΣΜΟΥ ΤΗΣ ΘΕΟΤΟΚΟΥ συμπίπτει με την ημέρα διενέργειας λαϊκής αγοράς Δήμου Φλώρινας,
Την με αριθ. 325/2020 Απόφαση μας περί Προσωρινής απαγόρευσης πώλησης Βιομηχανικών Προϊόντων στις λαϊκές αγορές Δήμου Φλώρινας
Α Π Ο Φ Α Σ Ι Ζ Ο Υ Μ Ε
Τη μεταφορά της ημέρας διενέργειας της λαϊκής αγοράς Φλώρινας λόγω της επίσημης αργίας της 25ΗΣ ΜΑΡΤΙΟΥ-ΕΥΑΓΓΕΛΙΣΜΟΥ ΤΗΣ ΘΕΟΤΟΚΟΥ , από την ημέρα Τετάρτη στην προηγούμενη εργάσιμη ημέρα Τρίτη 24-3-2020  μόνο για τη συγκεκριμένη ημέρα.

- Ο  ΑΝΤΙΔΗΜΑΡΧΟΣ –
ΜΟΥΡΑΤΙΔΗΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ

Το μέγεθος μετράει και στη γυναίκα τελικά! Κι αυτό καθώς το στήθος μιας γυναίκας μπορεί να κρίνει την εξυπνάδα της, υποστηρίζουν Αμερικανοί επιστήμονες! Έρευνα του Πανεπιστημίου της Μασαχουσέτης αποδεικνύει πως η εξυπνάδα μιας γυναίκας εξαρτάται από την ανάπτυξη των μαστών από ορμονικής άποψης. Συγκεκριμένα, σύμφωνα με τα αποτελέσματα της μελέτης, οι γυναίκες με μεγάλο στήθος είναι πιο έξυπνες από εκείνες με μικρό στήθος. Οι 1.200 εθελόντριες χωρίστηκαν σε 5 ομάδες, ανάλογα με το μέγεθος του στήθους τους. Οι ειδικοί κατέληξαν πως όσες φορούσαν extra large, ήταν πιο έξυπνες, κάτι που αποδίδουν στο υψηλότερο επίπεδο των γυναικείων ορμονών, που θα μπορούσε να οδηγήσει και στην καλύτερη ανάπτυξη του εγκεφάλου!
ΠΗΓΗ: www.iatros4u.gr


Μελέτη| ΜΕΓΑΛΟ ΣΤΗΘΟΣ...ΥΨΗΛΟ IQ!!!

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Το μέγεθος μετράει και στη γυναίκα τελικά! Κι αυτό καθώς το στήθος μιας γυναίκας μπορεί να κρίνει την εξυπνάδα της, υποστηρίζουν Αμερικανοί επιστήμονες! Έρευνα του Πανεπιστημίου της Μασαχουσέτης αποδεικνύει πως η εξυπνάδα μιας γυναίκας εξαρτάται από την ανάπτυξη των μαστών από ορμονικής άποψης. Συγκεκριμένα, σύμφωνα με τα αποτελέσματα της μελέτης, οι γυναίκες με μεγάλο στήθος είναι πιο έξυπνες από εκείνες με μικρό στήθος. Οι 1.200 εθελόντριες χωρίστηκαν σε 5 ομάδες, ανάλογα με το μέγεθος του στήθους τους. Οι ειδικοί κατέληξαν πως όσες φορούσαν extra large, ήταν πιο έξυπνες, κάτι που αποδίδουν στο υψηλότερο επίπεδο των γυναικείων ορμονών, που θα μπορούσε να οδηγήσει και στην καλύτερη ανάπτυξη του εγκεφάλου!
ΠΗΓΗ: www.iatros4u.gr


Το Εργατοϋπαλληλικό Κέντρο Φλώρινας σας γνωρίζει ότι  αναρτήθηκαν στις ιστοσελίδες των Υγειονομικών Περιφερειών (ΥΠΕ), η μοριοδότηση και κατάταξη των αιτούντων για τις προσλήψεις λοιπού επικουρικού προσωπικού σε Νοσοκομεία και Κέντρα Υγείας όλης της χώρας, στο ΕΚΑΒ και σε φορείς και υπηρεσίες του Υπουργείου Υγείας.
Κατατέθηκαν 45.076 αιτήσεις σε διάφορες ειδικότητες (νοσηλευτικό προσωπικό, τραυματιοφορείς, πληρώματα ασθενοφόρων-διασώστες, παραϊατρικό προσωπικό, φυσικοθεραπευτές, διοικητικό προσωπικό, μηχανικοί, γενικών καθηκόντων κ.α.)
Έχουν ήδη προσληφθεί τις τελευταίες δύο εβδομάδες περισσότερα από 500 άτομα λοιπό επικουρικό προσωπικό (κυρίως νοσηλευτές). Καθημερινά, ο αριθμός των προσληφθέντων θα αυξάνεται.
Παράλληλα, το Υπουργείο Υγείας έχει δρομολογήσει τη διαδικασία των εγκρίσεων για τις προσλήψεις λοιπού επικουρικού προσωπικού, σύμφωνα με τα αιτήματα των Νοσοκομείων, έχοντας ήδη αποστείλει στις ΥΠΕ πάνω από 1.000 εγκρίσεις προσλήψεων.
Η διαδικασία βρίσκεται σε εξέλιξη καθημερινά και ανάλογα με τις ανάγκες που προκύπτουν στα Νοσοκομεία, ο αριθμός των εγκρίσεων θα αυξάνεται.
Περισσότερες οδηγίες εδώ
ΓΡΑΦΕΙΟ ΤΥΠΟΥ ΕΚΦ


ΕΚΑΒ| Αναρτήθηκαν τα αποτελέσματα επικουρικού προσωπικού

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Το Εργατοϋπαλληλικό Κέντρο Φλώρινας σας γνωρίζει ότι  αναρτήθηκαν στις ιστοσελίδες των Υγειονομικών Περιφερειών (ΥΠΕ), η μοριοδότηση και κατάταξη των αιτούντων για τις προσλήψεις λοιπού επικουρικού προσωπικού σε Νοσοκομεία και Κέντρα Υγείας όλης της χώρας, στο ΕΚΑΒ και σε φορείς και υπηρεσίες του Υπουργείου Υγείας.
Κατατέθηκαν 45.076 αιτήσεις σε διάφορες ειδικότητες (νοσηλευτικό προσωπικό, τραυματιοφορείς, πληρώματα ασθενοφόρων-διασώστες, παραϊατρικό προσωπικό, φυσικοθεραπευτές, διοικητικό προσωπικό, μηχανικοί, γενικών καθηκόντων κ.α.)
Έχουν ήδη προσληφθεί τις τελευταίες δύο εβδομάδες περισσότερα από 500 άτομα λοιπό επικουρικό προσωπικό (κυρίως νοσηλευτές). Καθημερινά, ο αριθμός των προσληφθέντων θα αυξάνεται.
Παράλληλα, το Υπουργείο Υγείας έχει δρομολογήσει τη διαδικασία των εγκρίσεων για τις προσλήψεις λοιπού επικουρικού προσωπικού, σύμφωνα με τα αιτήματα των Νοσοκομείων, έχοντας ήδη αποστείλει στις ΥΠΕ πάνω από 1.000 εγκρίσεις προσλήψεων.
Η διαδικασία βρίσκεται σε εξέλιξη καθημερινά και ανάλογα με τις ανάγκες που προκύπτουν στα Νοσοκομεία, ο αριθμός των εγκρίσεων θα αυξάνεται.
Περισσότερες οδηγίες εδώ
ΓΡΑΦΕΙΟ ΤΥΠΟΥ ΕΚΦ


Όσο περισσότερα γνωρίζεις, τόσο καλύτερα μπορείς να προστατευθείς να έχεις το νου σου να διορθωθείς. Κι εσύ και η κάθεμιά μας. Γιατί μερικά πράγματα μπορεί να μας κοστίζουν και να μην το καταλαβαίνουμε…Ρωτήσαμε λοιπόν την ειδικό στις σχέσεις, την ψυχολόγο Χρυσούλα Μαυράκη που καθημερινά έρχεται σε επαφή με άντρες και γυναίκες πουσυζητάνε μαζί της όλα αυτά που τους απασχολούν: τι είναι αυτό που δεν αντέχουν οι άντρες; Ποιοι τύποι γυναικών είναι “απωθητικοί”; Ποιες γυναίκες είναι εκείνες που κάνουν τα αρσενικά να έχουν δεύτερες σκέψεις ή να τρέχουν προς την αντίθετη κατεύθυνση;
Η ΠΟΛΥΛΟΓΟΥ
Γίνεται κουραστική, γιατί στους άντρες δεν αρέσει τόσο πολύ η λεκτικήεπικοινωνία, δεν τους αρέσει το κήρυγμα. Έτσι ένας άνθρωπος που μιλάει πολύ τους διαταράσσει την ηρεμία και δεν τους αφήνει να σκέφτονται ξεκάθαρα ώστε να μπορούν να ανταποκριθούν.
Η ΩΡΑΙΟΠΑΘΗΣ
Μια γυναίκα που νοιάζεται μόνο μην της σπάσει το νύχι, μήπως της ξέφυγε λίγο το ρίμελ, γίνεται εξαιρετικά κουραστική και ενώ είναι γοητευτική όταν την βλέπει και έλκεται από εκείνη ένας άντρας, όταν την ζήσει και δει ότι περιστρέφεται η σκέψη και η μέρα της γύρω από την ομορφιά της, δεν την αντέχει.
Η ΑΔΙΑΚΡΙΤΗ – ΠΕΡΙΕΡΓΗ
Αυτή που χώνει τη μύτη της παντού, που ψάχνει το κοντέρ του αυτοκίνητου για το πόσα χιλιόμετρα έχει κάνει από την μία μέρα στην άλλη και προσπαθεί να συνδυάσει αν οι διαδρομές που της είπε ότι έκανε είναι πραγματικές, κοιτάζει τις τσέπες του σακακιού του και γενικώς που χώνει την μύτη τηςσε όλες τις υποθέσεις
Η ΞΕΡΟΛΑΣ
Οι άντρες θέλουν να αισθάνονται ότι είναι πολύ δυνατοί, ότι εκείνοι τα καταφέρνουν όλα, ότι εκείνοι τα ξέρουν όλα και τα μπορούν όλα, να έχουν το επάνω χέρι. Οπότε μια γυναίκα που πουλάει εξυπνάδα και πολυγνωσία και κανένας δεν μπορεί να με παραβγεί στην εξυπνάδα και στην ικανότητα, δεν την αντέχει ένας άντρας.
Η ΚΑΤΑΝΑΛΩΤΙΚΗ
Ακόμη κι αν δεν είναι τσιγκούνηδες, οι άντρες δεν αντέχουν να βλέπουν τις γυναίκες να παίρνουν δέκα ζευγάρια παπούτσια το μήνα ή να αλλάζουν το σαμπουάν πριν τελειώσει επειδή είδαν μια καινούρια διαφήμιση και βέβαια κυρίως όταν τα πληρώνουν εκείνοι.
Η ΖΗΛΙΑΡΑ Είναι η γυναίκα που του κάνει ανάκριση, του ψάχνει το κινητό. Και η αδιάκριτη μπορεί να είναι από ζήλια ή απλά επειδή είναι αδιάκριτη και θέλει να τα ξέρει όλα και να έχει το απόλυτο control. Η ζηλιάρα γυναίκα είναι ανυπόφορη, χαλάει τη διάθεση και την αγάπη του άντρα.
Η ΠΟΛΥ ΑΥΤΑΡΧΙΚΗ
Οι περισσότεροι άντρες δεν αντέχουν τις πολύ αυταρχικές. Κάποιοι χρειάζονται μια γυναίκα δυναμική στη ζωή τους γιατί αισθάνονται οι ίδιοι αδύναμοι ή έτσι τους έχει συνηθίσει η σχέση με την μητέρα τους, όμως στις περισσότερες περιπτώσεις οι άντρες δεν θέλουν αυταρχικές γυναίκες γιατί αισθάνονται ότι μπαίνει σε αμφισβήτηση ο ανδρισμός και η δύναμή τους. Δεν έχεις λοιπόν παρά να αναλογιστείς. Μήπως έχεις κάποιο χαρακτηριστικό από τα παραπάνω σε μεγάλο βαθμό; Σύσκεψη με τον εαυτό μας και …. ξέρεις τα παρακάτω.
ΠΗΓΗ: cretablog.gr

Γυναίκα|7 τύποι γυναικών που δεν αρέσουν στους άντρες!

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Όσο περισσότερα γνωρίζεις, τόσο καλύτερα μπορείς να προστατευθείς να έχεις το νου σου να διορθωθείς. Κι εσύ και η κάθεμιά μας. Γιατί μερικά πράγματα μπορεί να μας κοστίζουν και να μην το καταλαβαίνουμε…Ρωτήσαμε λοιπόν την ειδικό στις σχέσεις, την ψυχολόγο Χρυσούλα Μαυράκη που καθημερινά έρχεται σε επαφή με άντρες και γυναίκες πουσυζητάνε μαζί της όλα αυτά που τους απασχολούν: τι είναι αυτό που δεν αντέχουν οι άντρες; Ποιοι τύποι γυναικών είναι “απωθητικοί”; Ποιες γυναίκες είναι εκείνες που κάνουν τα αρσενικά να έχουν δεύτερες σκέψεις ή να τρέχουν προς την αντίθετη κατεύθυνση;
Η ΠΟΛΥΛΟΓΟΥ
Γίνεται κουραστική, γιατί στους άντρες δεν αρέσει τόσο πολύ η λεκτικήεπικοινωνία, δεν τους αρέσει το κήρυγμα. Έτσι ένας άνθρωπος που μιλάει πολύ τους διαταράσσει την ηρεμία και δεν τους αφήνει να σκέφτονται ξεκάθαρα ώστε να μπορούν να ανταποκριθούν.
Η ΩΡΑΙΟΠΑΘΗΣ
Μια γυναίκα που νοιάζεται μόνο μην της σπάσει το νύχι, μήπως της ξέφυγε λίγο το ρίμελ, γίνεται εξαιρετικά κουραστική και ενώ είναι γοητευτική όταν την βλέπει και έλκεται από εκείνη ένας άντρας, όταν την ζήσει και δει ότι περιστρέφεται η σκέψη και η μέρα της γύρω από την ομορφιά της, δεν την αντέχει.
Η ΑΔΙΑΚΡΙΤΗ – ΠΕΡΙΕΡΓΗ
Αυτή που χώνει τη μύτη της παντού, που ψάχνει το κοντέρ του αυτοκίνητου για το πόσα χιλιόμετρα έχει κάνει από την μία μέρα στην άλλη και προσπαθεί να συνδυάσει αν οι διαδρομές που της είπε ότι έκανε είναι πραγματικές, κοιτάζει τις τσέπες του σακακιού του και γενικώς που χώνει την μύτη τηςσε όλες τις υποθέσεις
Η ΞΕΡΟΛΑΣ
Οι άντρες θέλουν να αισθάνονται ότι είναι πολύ δυνατοί, ότι εκείνοι τα καταφέρνουν όλα, ότι εκείνοι τα ξέρουν όλα και τα μπορούν όλα, να έχουν το επάνω χέρι. Οπότε μια γυναίκα που πουλάει εξυπνάδα και πολυγνωσία και κανένας δεν μπορεί να με παραβγεί στην εξυπνάδα και στην ικανότητα, δεν την αντέχει ένας άντρας.
Η ΚΑΤΑΝΑΛΩΤΙΚΗ
Ακόμη κι αν δεν είναι τσιγκούνηδες, οι άντρες δεν αντέχουν να βλέπουν τις γυναίκες να παίρνουν δέκα ζευγάρια παπούτσια το μήνα ή να αλλάζουν το σαμπουάν πριν τελειώσει επειδή είδαν μια καινούρια διαφήμιση και βέβαια κυρίως όταν τα πληρώνουν εκείνοι.
Η ΖΗΛΙΑΡΑ Είναι η γυναίκα που του κάνει ανάκριση, του ψάχνει το κινητό. Και η αδιάκριτη μπορεί να είναι από ζήλια ή απλά επειδή είναι αδιάκριτη και θέλει να τα ξέρει όλα και να έχει το απόλυτο control. Η ζηλιάρα γυναίκα είναι ανυπόφορη, χαλάει τη διάθεση και την αγάπη του άντρα.
Η ΠΟΛΥ ΑΥΤΑΡΧΙΚΗ
Οι περισσότεροι άντρες δεν αντέχουν τις πολύ αυταρχικές. Κάποιοι χρειάζονται μια γυναίκα δυναμική στη ζωή τους γιατί αισθάνονται οι ίδιοι αδύναμοι ή έτσι τους έχει συνηθίσει η σχέση με την μητέρα τους, όμως στις περισσότερες περιπτώσεις οι άντρες δεν θέλουν αυταρχικές γυναίκες γιατί αισθάνονται ότι μπαίνει σε αμφισβήτηση ο ανδρισμός και η δύναμή τους. Δεν έχεις λοιπόν παρά να αναλογιστείς. Μήπως έχεις κάποιο χαρακτηριστικό από τα παραπάνω σε μεγάλο βαθμό; Σύσκεψη με τον εαυτό μας και …. ξέρεις τα παρακάτω.
ΠΗΓΗ: cretablog.gr

Εγγραφή σε: Αναρτήσεις (Atom)