Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Παιδί. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Παιδί. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Πέμπτη 18 Ιουλίου 2019

Μια σειρά βιβλίων έχει γραφτεί για την "γλώσσα της αγάπης"σήμερα, με πιο γνωστό αυτό του Gary Chapman.
Η έννοια της γλώσσας της αγάπης είναι σχετικά απλή: υπάρχουν 5 διαφορετικοί τρόποι με τους οποίους κάθε άνθρωπος δίνει και δέχεται την αγάπη και ο κάθε άνθρωπος τείνει να έχει προτίμηση σε κάποια περισσότερο από άλλα. 
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr

Οι πέντε γλώσσες της αγάπης που καταλαβαίνουν τα παιδιά

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Μια σειρά βιβλίων έχει γραφτεί για την "γλώσσα της αγάπης"σήμερα, με πιο γνωστό αυτό του Gary Chapman.
Η έννοια της γλώσσας της αγάπης είναι σχετικά απλή: υπάρχουν 5 διαφορετικοί τρόποι με τους οποίους κάθε άνθρωπος δίνει και δέχεται την αγάπη και ο κάθε άνθρωπος τείνει να έχει προτίμηση σε κάποια περισσότερο από άλλα. 
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr

Τετάρτη 17 Ιουλίου 2019

Ποια θεωρείται ασφαλής θέση;
Η σωστή στάση στην οποία πρέπει να κοιμάται το μωρό απασχολεί τους νέους γονείς αλλά και τους ειδικούς.
Δεν είναι τυχαίο ότι τα τελευταία χρόνια έχουν γίνει πολλές έρευνες προκειμένου να διαπιστωθεί ποια είναι η ασφαλέστερη στάση που πρέπει να βάζουμε το νεογέννητο για ύπνο
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr

Ποια είναι η σωστή θέση που πρέπει να κοιμάται το νεογέννητο; (vid)

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Ποια θεωρείται ασφαλής θέση;
Η σωστή στάση στην οποία πρέπει να κοιμάται το μωρό απασχολεί τους νέους γονείς αλλά και τους ειδικούς.
Δεν είναι τυχαίο ότι τα τελευταία χρόνια έχουν γίνει πολλές έρευνες προκειμένου να διαπιστωθεί ποια είναι η ασφαλέστερη στάση που πρέπει να βάζουμε το νεογέννητο για ύπνο
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr

Είναι αναπόφευκτο για ένα γονιό να γκρινιάξει.
Οσο σκληρά κι αν προσπαθήσει, όσο υπομονετικός κι αν είναι, κάποια στιγμή θα …λυγίσει και θα αρχίσει τη γκρίνια. Άλλωστε, για τα παιδιά ο γονιός κάθε φορά που ανοίγει το στόμα του να μιλήσει, γκρινιάζει. Έχουν πειστεί ότι οι γονείς τους απλά γκρινιάζουν για το παραμικρό!
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr

Γιατί σταμάτησα να γκρινιάζω και να λέω στο ακατάστατο παιδί μου να τακτοποιεί τα πράγματά του

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Είναι αναπόφευκτο για ένα γονιό να γκρινιάξει.
Οσο σκληρά κι αν προσπαθήσει, όσο υπομονετικός κι αν είναι, κάποια στιγμή θα …λυγίσει και θα αρχίσει τη γκρίνια. Άλλωστε, για τα παιδιά ο γονιός κάθε φορά που ανοίγει το στόμα του να μιλήσει, γκρινιάζει. Έχουν πειστεί ότι οι γονείς τους απλά γκρινιάζουν για το παραμικρό!
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr

Κάθε παιδί είναι μοναδικό και έχει τις δικές του ιδιαιτερότητες.
Η διάσπαση προσοχής είναι όλο και πιο σύνηθες φαινόμενο στα νέα παιδιά.
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr


Παιδί και Διάσπαση Προσοχής; Πώς να το διαχειριστείτε;

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Κάθε παιδί είναι μοναδικό και έχει τις δικές του ιδιαιτερότητες.
Η διάσπαση προσοχής είναι όλο και πιο σύνηθες φαινόμενο στα νέα παιδιά.
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr


Τρίτη 16 Ιουλίου 2019

Υπάρχουν αρκετά πράγματα που δεν γνωρίζατε ή δεν είχατε ακούσει για τα νεογέννητα.
Τα περισσότερα από αυτά όμως είναι φυσιολογικά και υποχωρούν μέσα στους πρώτους μήνες.
Μαλακό κρανίο (Κρανιακή πηγή μωρού)
Πολλές νέες μανούλες ανησυχούν όταν κρατούν το κεφαλάκι του μωρού τους εξαιτίας του μαλακού σημείου που ψηλαφούν. Θεωρούν ότι είναι πολύ ευάλωτο και ότι μπορεί να το τραυματίσουν. Μερικές φορές τους τρομάζει το γεγονός πως πάλλεται. Αυτό το μαλακό σημείο (στην πραγματικότητα, είναι δύο και ονομάζονται πηγές) είναι πιο σκληρό απ’ ό,τι φαίνεται.
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr


Νεογέννητο: Τα άγνωστα πράγματα που μπορεί να συμβούν σε ένα μωρό

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Υπάρχουν αρκετά πράγματα που δεν γνωρίζατε ή δεν είχατε ακούσει για τα νεογέννητα.
Τα περισσότερα από αυτά όμως είναι φυσιολογικά και υποχωρούν μέσα στους πρώτους μήνες.
Μαλακό κρανίο (Κρανιακή πηγή μωρού)
Πολλές νέες μανούλες ανησυχούν όταν κρατούν το κεφαλάκι του μωρού τους εξαιτίας του μαλακού σημείου που ψηλαφούν. Θεωρούν ότι είναι πολύ ευάλωτο και ότι μπορεί να το τραυματίσουν. Μερικές φορές τους τρομάζει το γεγονός πως πάλλεται. Αυτό το μαλακό σημείο (στην πραγματικότητα, είναι δύο και ονομάζονται πηγές) είναι πιο σκληρό απ’ ό,τι φαίνεται.
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr


Δευτέρα 15 Ιουλίου 2019

Φωνολογικές διαταραχές: Είναι μια κατηγορία διαταραχών κατά την οποία εμφανίζεται ένα φωνολογικό σύστημα που μοιάζει με εκείνο των παιδιών μικρότερης χρονολογικής ηλικίας.
Δηλαδή μια ολόκληρη ομάδα ήχων δεν έχει κατακτηθεί σωστά και συνεπώς πολλαπλοί ήχοι προφέρονται λανθασμένα, ενώ δεν θα έπρεπε σύμφωνα με την χρονολογική ηλικία του παιδιού.
Σύμφωνα με τον Σύλλογο Επιστημόνων Λογοπαθολόγων Λογοθεραπευτών Ελλάδος στην φωνολογική διαταραχή δεν υπάρχει κάποιο ανατομικό ή νευρολογικό πρόβλημα. Οι κινήσεις των αρθρωτών, οι στοματοπροσωπικές δεξιότητες εκτελούνται φυσιολογικά.
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr


Φωνολογικές διαταραχές: Όταν το παιδί αντί για «σούπα» λέει «θούπα»

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Φωνολογικές διαταραχές: Είναι μια κατηγορία διαταραχών κατά την οποία εμφανίζεται ένα φωνολογικό σύστημα που μοιάζει με εκείνο των παιδιών μικρότερης χρονολογικής ηλικίας.
Δηλαδή μια ολόκληρη ομάδα ήχων δεν έχει κατακτηθεί σωστά και συνεπώς πολλαπλοί ήχοι προφέρονται λανθασμένα, ενώ δεν θα έπρεπε σύμφωνα με την χρονολογική ηλικία του παιδιού.
Σύμφωνα με τον Σύλλογο Επιστημόνων Λογοπαθολόγων Λογοθεραπευτών Ελλάδος στην φωνολογική διαταραχή δεν υπάρχει κάποιο ανατομικό ή νευρολογικό πρόβλημα. Οι κινήσεις των αρθρωτών, οι στοματοπροσωπικές δεξιότητες εκτελούνται φυσιολογικά.
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr


Κυριακή 14 Ιουλίου 2019

Δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο.
Το πρώτο σου ραντεβού είναι ένα τεράστιο θέμα για εσένα, αλλά και για τους γονείς σου. Αρκετοί είναι οι γονείς που είναι διστακτικοί με το πρώτο ραντεβού της κόρης τους, όμως εσύ πρέπει να τους αποδείξεις ότι πρέπει να σου έχουν εμπιστοσύνη και πως ξέρεις πολύ καλά πώς πρέπει να συμπεριφερθείς.
Αν ωστόσο αντιμετωπίζεις ακόμη κάποιες δυσκολίες υπάρχουν μερικοί τρόποι για να τους αποδείξεις χωρίς κλάματα, θυμό και μούτρα, πως είσαι έτοιμη γι’ αυτό το βήμα. Δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο.
Διαβάστε περισσότερα στο Teen.queen.gr


Πέντε τρόποι για να δείξεις στους γονείς σου πως είσαι έτοιμη να βγεις ραντεβού

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο.
Το πρώτο σου ραντεβού είναι ένα τεράστιο θέμα για εσένα, αλλά και για τους γονείς σου. Αρκετοί είναι οι γονείς που είναι διστακτικοί με το πρώτο ραντεβού της κόρης τους, όμως εσύ πρέπει να τους αποδείξεις ότι πρέπει να σου έχουν εμπιστοσύνη και πως ξέρεις πολύ καλά πώς πρέπει να συμπεριφερθείς.
Αν ωστόσο αντιμετωπίζεις ακόμη κάποιες δυσκολίες υπάρχουν μερικοί τρόποι για να τους αποδείξεις χωρίς κλάματα, θυμό και μούτρα, πως είσαι έτοιμη γι’ αυτό το βήμα. Δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο.
Διαβάστε περισσότερα στο Teen.queen.gr


Το χαϊδεμένο παιδί… πόσα θα μπορούσαν να ειπωθούν γι αυτό…
Θα ξεκινήσω όμως λέγοντας πως σήμερα, σχεδόν όλα τα παιδιά είναι «χαϊδεμένα», με τον τρόπο που τα μεγαλώνουν οι γονείς τους. Τι εννοώ; Απλά, ότι ζούμε σε μία παιδοκεντρική κοινωνία. Το παιδί βρίσκεται στο κέντρο και γύρω του γυρίζουν όλα τα υπόλοιπα μαζί με τους γονείς επίσης. Όλα έχουν να κάνουν με το τι θα του αρέσει, τι θέλει να κάνει, πόσες δεξιότητες θα καλλιεργήσει…
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr

Κάνει ή όχι να έχουμε ένα «χαϊδεμένο» παιδί στην οικογένεια;

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Το χαϊδεμένο παιδί… πόσα θα μπορούσαν να ειπωθούν γι αυτό…
Θα ξεκινήσω όμως λέγοντας πως σήμερα, σχεδόν όλα τα παιδιά είναι «χαϊδεμένα», με τον τρόπο που τα μεγαλώνουν οι γονείς τους. Τι εννοώ; Απλά, ότι ζούμε σε μία παιδοκεντρική κοινωνία. Το παιδί βρίσκεται στο κέντρο και γύρω του γυρίζουν όλα τα υπόλοιπα μαζί με τους γονείς επίσης. Όλα έχουν να κάνουν με το τι θα του αρέσει, τι θέλει να κάνει, πόσες δεξιότητες θα καλλιεργήσει…
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr

Η αλήθεια είναι, πως το αν το παιδί  μας είναι στη σωστή ηλικία για να έχει πλέον κινητό τηλέφωνο ή όχι, είναι ένα ερώτημα που απασχολεί πολύ τους γονείς όσο το παιδί μεγαλώνει.
Ειδικά όταν αρχίζει το ίδιο να έχει απαιτήσεις επειδή κάποιος συμμαθητής του από την τάξη έτυχε να έχει. Εκεί είναι που αρχίζουν και οι μπελάδες.
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr

Είναι το παιδί μου στη σωστή ηλικία για να έχει κινητό τηλέφωνο;

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Η αλήθεια είναι, πως το αν το παιδί  μας είναι στη σωστή ηλικία για να έχει πλέον κινητό τηλέφωνο ή όχι, είναι ένα ερώτημα που απασχολεί πολύ τους γονείς όσο το παιδί μεγαλώνει.
Ειδικά όταν αρχίζει το ίδιο να έχει απαιτήσεις επειδή κάποιος συμμαθητής του από την τάξη έτυχε να έχει. Εκεί είναι που αρχίζουν και οι μπελάδες.
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr

Σάββατο 13 Ιουλίου 2019

Όπως όλοι οι άνθρωποι, έτσι και τα παιδιά νευριάζουν και θυμώνουν όταν υπάρχει λόγος.
Το ίδιο συμβαίνει και με τα μικρότερης ηλικίας παιδιά που νευριάζουν και που δεν ξέρουν ακριβώς το σωστό τρόπο για να εκφράσουν το θυμό και τα νεύρα τους καταλήγοντας να πέφτουν στα πατώματα και να χτυπιούνται.
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr


Πώς θα ηρεμήσετε το νευριασμένο παιδί σας

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Όπως όλοι οι άνθρωποι, έτσι και τα παιδιά νευριάζουν και θυμώνουν όταν υπάρχει λόγος.
Το ίδιο συμβαίνει και με τα μικρότερης ηλικίας παιδιά που νευριάζουν και που δεν ξέρουν ακριβώς το σωστό τρόπο για να εκφράσουν το θυμό και τα νεύρα τους καταλήγοντας να πέφτουν στα πατώματα και να χτυπιούνται.
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr


Παρασκευή 12 Ιουλίου 2019

Δεν το λέμε εμείς αλλά μια πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύτηκε στην εφημερίδα της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδοψυχιατρικής και Εφηβικής Ψυχιατρικής.
Η έρευνα αναφέρει πως η αυστηρότητα των γονιών κάνει τα παιδιά αντικοινωνικά και επιθετικά!
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Pennsylvania και το Πανεπιστήμιο του Michigan, ανέλυσαν 227 ζευγάρια δίδυμων παιδιών και εξέτασαν τις διαφορές τους με βάση το στιλ που οι γονείς τους τα μεγαλώνουν και συνέκριναν τις εμπειρίες τους έτσι ώστε να διαπιστώσουν αν οι διαφορές τους προκύπτουν από το πως μεγαλώνουν.
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr

Αυστηροί γονείς... αντικοινωνικά παιδιά!

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Δεν το λέμε εμείς αλλά μια πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύτηκε στην εφημερίδα της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδοψυχιατρικής και Εφηβικής Ψυχιατρικής.
Η έρευνα αναφέρει πως η αυστηρότητα των γονιών κάνει τα παιδιά αντικοινωνικά και επιθετικά!
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Pennsylvania και το Πανεπιστήμιο του Michigan, ανέλυσαν 227 ζευγάρια δίδυμων παιδιών και εξέτασαν τις διαφορές τους με βάση το στιλ που οι γονείς τους τα μεγαλώνουν και συνέκριναν τις εμπειρίες τους έτσι ώστε να διαπιστώσουν αν οι διαφορές τους προκύπτουν από το πως μεγαλώνουν.
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr

Πώς θα ξέρω ότι το μωρό χόρτασε; Πώς θα ξέρω ότι ήπιε αρκετό γάλα;
Αυτά αναρωτιέται, μεταξύ άλλων, η νέα μαμά που θηλάζει πρώτη φορά το μωρό της.
Το μωρό που θηλάζει σε σωστή στάση, χωρίς να στρίβει το κεφάλι του και με σωστή προσκόλληση, που πιάνει δηλαδή στο στόμα του όχι μόνο τη θηλή αλλά και μεγάλο τμήμα της θηλαίας άλω και του επιτρέπεται να θηλάσει κατά βούληση, χορταίνει. 
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr

Θηλασμός: Πώς θα καταλάβω ότι το μωρό πεινάει;

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Πώς θα ξέρω ότι το μωρό χόρτασε; Πώς θα ξέρω ότι ήπιε αρκετό γάλα;
Αυτά αναρωτιέται, μεταξύ άλλων, η νέα μαμά που θηλάζει πρώτη φορά το μωρό της.
Το μωρό που θηλάζει σε σωστή στάση, χωρίς να στρίβει το κεφάλι του και με σωστή προσκόλληση, που πιάνει δηλαδή στο στόμα του όχι μόνο τη θηλή αλλά και μεγάλο τμήμα της θηλαίας άλω και του επιτρέπεται να θηλάσει κατά βούληση, χορταίνει. 
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr

Πέμπτη 11 Ιουλίου 2019

Η Ελλάδα και οι άλλες χώρες της νότιας Ευρώπης (Ιταλία, Ισπανία, Κύπρος, Μάλτα) έχουν τα υψηλότερα ποσοστά παιδικής παχυσαρκίας στην Ευρώπη, καθώς περίπου ένα στα πέντε παιδιά (ποσοστό 18% έως 21% ανάλογα με τη χώρα) είναι παχύσαρκο.
Αυτό προκύπτει από τα τελευταία στοιχεία για τα έτη 2015-2017 που παρουσίασε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) στο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Ένωσης για την Μελέτη της Παχυσαρκίας στη Βιέννη. Τα χαμηλότερα ποσοστά παιδικής παχυσαρκίας, από 5% έως 9% του συνόλου των παιδιών, υπάρχουν σε Γαλλία, Νορβηγία, Ιρλανδία, Λετονία και Δανία.
Ο δρα Ζοάο Μπρέντα, επικεφαλής του Ευρωπαϊκού Γραφείου του ΠΟΥ για την Πρόληψη και τον Έλεγχο των Μη Μεταδιδόμενων Ασθενειών, δήλωσε ότι «σε χώρες όπως η Ιταλία, η Πορτογαλία, η Ισπανία και η Ελλάδα, παρόλο που τα ποσοστά είναι υψηλά, έχει υπάρξει μια σημαντική μείωση, που οφείλεται στην πολύ σημαντική προσπάθεια, την οποία αυτές οι χώρες έχουν κάνει τα τελευταία χρόνια για τον έλεγχο της παιδικής παχυσαρκίας».
«Είναι σημαντικό να αυξηθεί η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών από τα παιδιά και, αντίθετα, να μειωθεί η κατανάλωση γλυκών και αναψυκτικών με ζάχαρη», πρόσθεσε.
Αυξημένος ο κίνδυνος για 12 καρκίνους
Στο ίδιο συνέδριο τονίσθηκε ότι υπέρβαροι και παχύσαρκοι κινδυνεύουν περισσότερο με τουλάχιστον 12 διαφορετικούς καρκίνους,πέντε περισσότερους από ό,τι πριν μια δεκαετία, σύμφωνα με μια νέα έκθεση του Παγκόσμιου Ταμείου Έρευνας για τον Καρκίνο (WCRF), που δόθηκε στη δημοσιότητα.
Οι καρκίνοι αυτοί είναι του ήπατος, των ωοθηκών, του προστάτη (προχωρημένος), του στομάχου, του στόματος και του λαιμού, του εντέρου, του μαστού (μετά την εμμηνόπαυση), της ουροδόχου κύστης, των νεφρών, του οισοφάγου, του παγκρέατος και της μήτρας (ενδομητρίου).
Ο κίνδυνος καρκίνου αυξάνει με την τακτική κατανάλωση αναψυκτικών με ζάχαρη, επειδή αυτά αυξάνουν την παχυσαρκία. Η σωματική άσκηση μειώνει τον κίνδυνο τριών καρκίνων (εντέρου, μαστού και μήτρας), όπως και η υγιεινή διατροφή με λίγα κόκκινα και επεξεργασμένα κρέατα.
Το αλκοόλ αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο έξι καρκίνων (στομάχου, παχέος εντέρου, ήπατος, στόματος-λαιμού, οισοφάγου και μαστού).
Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ


Παιδική παχυσαρκία: Τα Ελληνόπουλα από τα πιο παχύσαρκα παιδιά στην Ευρώπη

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Η Ελλάδα και οι άλλες χώρες της νότιας Ευρώπης (Ιταλία, Ισπανία, Κύπρος, Μάλτα) έχουν τα υψηλότερα ποσοστά παιδικής παχυσαρκίας στην Ευρώπη, καθώς περίπου ένα στα πέντε παιδιά (ποσοστό 18% έως 21% ανάλογα με τη χώρα) είναι παχύσαρκο.
Αυτό προκύπτει από τα τελευταία στοιχεία για τα έτη 2015-2017 που παρουσίασε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) στο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Ένωσης για την Μελέτη της Παχυσαρκίας στη Βιέννη. Τα χαμηλότερα ποσοστά παιδικής παχυσαρκίας, από 5% έως 9% του συνόλου των παιδιών, υπάρχουν σε Γαλλία, Νορβηγία, Ιρλανδία, Λετονία και Δανία.
Ο δρα Ζοάο Μπρέντα, επικεφαλής του Ευρωπαϊκού Γραφείου του ΠΟΥ για την Πρόληψη και τον Έλεγχο των Μη Μεταδιδόμενων Ασθενειών, δήλωσε ότι «σε χώρες όπως η Ιταλία, η Πορτογαλία, η Ισπανία και η Ελλάδα, παρόλο που τα ποσοστά είναι υψηλά, έχει υπάρξει μια σημαντική μείωση, που οφείλεται στην πολύ σημαντική προσπάθεια, την οποία αυτές οι χώρες έχουν κάνει τα τελευταία χρόνια για τον έλεγχο της παιδικής παχυσαρκίας».
«Είναι σημαντικό να αυξηθεί η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών από τα παιδιά και, αντίθετα, να μειωθεί η κατανάλωση γλυκών και αναψυκτικών με ζάχαρη», πρόσθεσε.
Αυξημένος ο κίνδυνος για 12 καρκίνους
Στο ίδιο συνέδριο τονίσθηκε ότι υπέρβαροι και παχύσαρκοι κινδυνεύουν περισσότερο με τουλάχιστον 12 διαφορετικούς καρκίνους,πέντε περισσότερους από ό,τι πριν μια δεκαετία, σύμφωνα με μια νέα έκθεση του Παγκόσμιου Ταμείου Έρευνας για τον Καρκίνο (WCRF), που δόθηκε στη δημοσιότητα.
Οι καρκίνοι αυτοί είναι του ήπατος, των ωοθηκών, του προστάτη (προχωρημένος), του στομάχου, του στόματος και του λαιμού, του εντέρου, του μαστού (μετά την εμμηνόπαυση), της ουροδόχου κύστης, των νεφρών, του οισοφάγου, του παγκρέατος και της μήτρας (ενδομητρίου).
Ο κίνδυνος καρκίνου αυξάνει με την τακτική κατανάλωση αναψυκτικών με ζάχαρη, επειδή αυτά αυξάνουν την παχυσαρκία. Η σωματική άσκηση μειώνει τον κίνδυνο τριών καρκίνων (εντέρου, μαστού και μήτρας), όπως και η υγιεινή διατροφή με λίγα κόκκινα και επεξεργασμένα κρέατα.
Το αλκοόλ αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο έξι καρκίνων (στομάχου, παχέος εντέρου, ήπατος, στόματος-λαιμού, οισοφάγου και μαστού).
Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ


Για έναν ενήλικο το να περάσει στο απέναντι πεζοδρόμιο, φαίνεται εύκολη υπόθεση.
Ελέγχει την κίνηση των οχημάτων, υπολογίζει πόσο χρόνο θα χρειασθεί να διασχίσει τον δρόμο και κινείται με τη σωστή ταχύτητα για να προλάβει. Όμως τα πράγματα δεν είναι το ίδιο απλά για τα παιδιά, τα οποία δεν μπορούν να κάνουν εξίσου καλούς υπολογισμούς, ούτε έχουν τις ίδιες αντιδράσεις.
Τι ισχύει όμως για τα παιδιά;
Σύμφωνα με μια αμερικανική επιστημονική έρευνα που είχε δημοσιεύσει το ΑΠΕ-ΜΠΕ, η αντιληπτική ικανότητα και οι κινητικές δεξιότητες ενός παιδιού δεν έχουν αναπτυχθεί πλήρως έως τα 14 του, με συνέπεια να μην μπορεί να διασχίσει με απόλυτη ασφάλεια έναν δρόμο πριν από αυτή την ηλικία. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Αϊόβα με επικεφαλής την καθηγήτρια Τζόντι Πλάμερτ του Τμήματος Ψυχολογικών και Εγκεφαλικών Επιστημών, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό περιοδικό πειραματικής ψυχολογίας "Journal of Experimental Psychology: Human Perception and Performance", μελέτησαν παιδιά ηλικίας 6 έως 14 ετών, που κλήθηκαν να διασχίσουν σε υπολογιστή έναν ρεαλιστικά προσομοιωμένο, σχετικά στενό δρόμο με πολλή όμως κυκλοφορία, στον οποίο περνούσαν αυτοκίνητα ανά δύο έως πέντε δευτερόλεπτα.
Τα πειράματα στο περιβάλλον της εικονικής πραγματικότητας, όπου κάθε παιδί έπρεπε να περάσει απέναντι 20 φορές, έδειξαν ότι για ένα μέσο εξάχρονο παιδί το ποσοστό ατυχημάτων από αυτοκίνητα έφθανε το 8%, στα οκτάχρονα το 6%, στα δεκάχρονα το 5%, στα 12χρονα το 2%, ενώ ουσιαστικά μηδενιζόταν μόνο για τα παιδιά 14 ετών και πάνω.
Συμπέρασμα
Το συμπέρασμα, σύμφωνα με τους επιστήμονες, είναι ότι έως την ηλικία των 14 ετών δεν μπορεί κανείς να εμπιστευθεί απολύτως ένα παιδί ότι όντως είναι ικανό να περάσει απέναντι με ασφάλεια. Το πρόβλημα δεν είναι η ταχύτητα των παιδιών, καθώς διαπιστώθηκε ότι ένας εξάχρονος μπορεί να διασχίσει έναν δρόμο σχεδόν εξίσου γρήγορα με έναν μεγάλο. Όμως τα παιδιά είτε βιάζονται να περάσουν, είτε αργούν να ξεκινήσουν τη διάσχιση, με αποτέλεσμα μερικές φορές να τους χτυπάει το διερχόμενο όχημα.
«Ορισμένοι άνθρωποι νομίζουν ότι τα παιδιά είναι σε θέση να λειτουργήσουν όπως οι ενήλικες, όταν διασχίζουν ένα δρόμο. Όμως η μελέτη μας δείχνει ότι δεν αυτό δεν ισχύει κατ' ανάγκη σε πολυσύχναστους δρόμους, όπου η κυκλοφορία δεν σταματά», δήλωσε η Πλάμερτ.
Αυτό, κατά τους ερευνητές, σημαίνει ότι οι γονείς πρέπει να λαμβάνουν τις δέουσες προφυλάξεις, καθώς το παιδί τους ίσως δεν μπορέσει να εντοπίσει το κατάλληλο κενό στην κυκλοφορία για να προλάβει να διασχίσει το δρόμο.


Από ποια ηλικία τα παιδιά μπορούν να διασχίσουν με ασφάλεια το δρόμο;

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Για έναν ενήλικο το να περάσει στο απέναντι πεζοδρόμιο, φαίνεται εύκολη υπόθεση.
Ελέγχει την κίνηση των οχημάτων, υπολογίζει πόσο χρόνο θα χρειασθεί να διασχίσει τον δρόμο και κινείται με τη σωστή ταχύτητα για να προλάβει. Όμως τα πράγματα δεν είναι το ίδιο απλά για τα παιδιά, τα οποία δεν μπορούν να κάνουν εξίσου καλούς υπολογισμούς, ούτε έχουν τις ίδιες αντιδράσεις.
Τι ισχύει όμως για τα παιδιά;
Σύμφωνα με μια αμερικανική επιστημονική έρευνα που είχε δημοσιεύσει το ΑΠΕ-ΜΠΕ, η αντιληπτική ικανότητα και οι κινητικές δεξιότητες ενός παιδιού δεν έχουν αναπτυχθεί πλήρως έως τα 14 του, με συνέπεια να μην μπορεί να διασχίσει με απόλυτη ασφάλεια έναν δρόμο πριν από αυτή την ηλικία. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Αϊόβα με επικεφαλής την καθηγήτρια Τζόντι Πλάμερτ του Τμήματος Ψυχολογικών και Εγκεφαλικών Επιστημών, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό περιοδικό πειραματικής ψυχολογίας "Journal of Experimental Psychology: Human Perception and Performance", μελέτησαν παιδιά ηλικίας 6 έως 14 ετών, που κλήθηκαν να διασχίσουν σε υπολογιστή έναν ρεαλιστικά προσομοιωμένο, σχετικά στενό δρόμο με πολλή όμως κυκλοφορία, στον οποίο περνούσαν αυτοκίνητα ανά δύο έως πέντε δευτερόλεπτα.
Τα πειράματα στο περιβάλλον της εικονικής πραγματικότητας, όπου κάθε παιδί έπρεπε να περάσει απέναντι 20 φορές, έδειξαν ότι για ένα μέσο εξάχρονο παιδί το ποσοστό ατυχημάτων από αυτοκίνητα έφθανε το 8%, στα οκτάχρονα το 6%, στα δεκάχρονα το 5%, στα 12χρονα το 2%, ενώ ουσιαστικά μηδενιζόταν μόνο για τα παιδιά 14 ετών και πάνω.
Συμπέρασμα
Το συμπέρασμα, σύμφωνα με τους επιστήμονες, είναι ότι έως την ηλικία των 14 ετών δεν μπορεί κανείς να εμπιστευθεί απολύτως ένα παιδί ότι όντως είναι ικανό να περάσει απέναντι με ασφάλεια. Το πρόβλημα δεν είναι η ταχύτητα των παιδιών, καθώς διαπιστώθηκε ότι ένας εξάχρονος μπορεί να διασχίσει έναν δρόμο σχεδόν εξίσου γρήγορα με έναν μεγάλο. Όμως τα παιδιά είτε βιάζονται να περάσουν, είτε αργούν να ξεκινήσουν τη διάσχιση, με αποτέλεσμα μερικές φορές να τους χτυπάει το διερχόμενο όχημα.
«Ορισμένοι άνθρωποι νομίζουν ότι τα παιδιά είναι σε θέση να λειτουργήσουν όπως οι ενήλικες, όταν διασχίζουν ένα δρόμο. Όμως η μελέτη μας δείχνει ότι δεν αυτό δεν ισχύει κατ' ανάγκη σε πολυσύχναστους δρόμους, όπου η κυκλοφορία δεν σταματά», δήλωσε η Πλάμερτ.
Αυτό, κατά τους ερευνητές, σημαίνει ότι οι γονείς πρέπει να λαμβάνουν τις δέουσες προφυλάξεις, καθώς το παιδί τους ίσως δεν μπορέσει να εντοπίσει το κατάλληλο κενό στην κυκλοφορία για να προλάβει να διασχίσει το δρόμο.


Η ασφάλεια ενός παιδιού, ανεξαρτήτως ηλικίας, μέσα στο αυτοκίνητο, είναι το Α και το Ω μόνο που δυστυχώς δεν δίνουμε την δέουσα προσοχή πάντα.
Επειδή λοιπόν έχει ιδιαίτερη σημασία η ασφάλεια του παιδιού, θα πρέπει να δείτε τα λάθη που κάνετε ως γονείς και να τα αποφεύγετε από εδώ και στο εξής. Τα παρακάτω είναι τα πιο συχνά αλλά και αυτά που μπορεί να αποβούν μοιραία...
Λάθος #1: Δεν χρησιμοποιείτε συνεχώς το κάθισμα ασφαλείας του παιδιού
Θα δικαιολογηθείτε ότι το σούπερ μάρκετ είναι πολύ κοντά στο σπίτι σας και ότι είναι ασφαλές να κρατάτε το παιδί στα πόδια ή να το αφήνετε χωρίς έστω ζώνη ασφαλείας στο πίσω κάθισμα. Μην το ξανακάνετε.
Λάθος #2: Χρησιμοποιείτε κάθισμα από δεύτερο χέρι
Εκτός του ότι μεγάλες εταιρίες εργάζονται νυχθημερόν για την καλύτερη δυνατή ασφάλεια του παιδιού σας, πράγμα που σημαίνει ότι ένα παλιότερο μοντέλο καθίσματος δεν έχει τις προδιαγραφές ενός νέου, αν αγοράσετε ή δανειστείτε από κάποιον άλλον χρησιμοποιημένο κάθισμα, μπορεί αυτό να είναι λειψό, δηλαδή να το λείπουν σημαντικά κομμάτια που εγγυώνται την ασφάλεια του παιδιού ή να έχει χαλάσει και να μη το έχετε αντιληφθεί.
Λάθος #3: Γυρνάτε το παιδί να κοιτάει μπροστά πολύ νωρίτερα από ό,τι πρέπει
Έχει αποδειχθεί ότι η σωστότερη θέση για ένα μωρό μέσα στο αυτοκίνητο είναι το κάθισμα να κοιτάει προς το πίσω μέρος του αυτοκινήτου και όχι προς το εμπρός. Αν εσείς βιάζεστε να το γυρίσετε νωρίτερα, τότε το πιθανότερο είναι πως θα έχετε κάνει το μεγαλύτερο λάθος της ζωής σας και της ζωής του παιδιού σας. Μην βιάζεστε.
 Λάθος #4: Ακυρώνετε από το αυτοκίνητο το παιδικό κάθισμα θεωρώντας πως ήρθε η ώρα να φύγει επειδή το παιδί μεγάλωσε!
Για να μην βιαστείτε λοιπόν και να εξασφαλίσετε την ασφάλεια του παιδιού θα πρέπει να διαβάζετε τις οδηγίες χρήσης του καθίσματος του αυτοκινήτου. Ενδεικτικά να πούμε ότι τα περισσότερα απαγορεύουν τη μη χρήση παιδικού καθίσματος στο αυτοκίνητο πριν το παιδί γίνει 8 ετών.
Λάθος #5: Τοποθετείτε το κάθισμα αυτοκινήτου του παιδιού λάθος
Θα πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη σημασία στις οδηγίες χρήσης και εγκατάστασης ενός παιδικού καθίσματος που είναι άκρως αναλυτικές και θα σας βοηθήσουν να το τοποθετήσετε σωστά.
Λάθος #6: Δεν δένετε σωστά το παιδί στο κάθισμα αυτοκινήτου
Και σε αυτή την περίπτωση θα πρέπει να συμβουλευτείτε τις οδηγίες χρήσης του καθίσματος ώστε να μην κάνετε λάθη και να εξασφαλίσετε μία όμορφη βόλτα με το αυτοκίνητο και την οικογένειά σας.
Λάθος #7: Επιτρέπετε σε δύο παιδιά να χρησιμοποιούν την ίδια ζώνη ασφαλείας
Αυτό το λάθος είναι τραγικό και δεν θα πρέπει να το ξανακάνετε.
Λάθος #8: Ολοκληρώνουμε με το μεγαλύτερο σφάλμα όλων που είναι να επιτρέπετε στα παιδιά σας να κάθονται στη θέση του συνοδηγού.
Ακόμα και φορώντας ζώνη ασφαλείας, το παιδί είναι πιο εκτεθειμένο στον κίνδυνο και θα πρέπει να σταματήσετε αυτό το λάθος.
www.mothersblog.gr


Ασφάλεια παιδιού στο αυτοκίνητο: Τα 8 μεγαλύτερα λάθη που κάνετε και πώς να τα αποφύγετε

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Η ασφάλεια ενός παιδιού, ανεξαρτήτως ηλικίας, μέσα στο αυτοκίνητο, είναι το Α και το Ω μόνο που δυστυχώς δεν δίνουμε την δέουσα προσοχή πάντα.
Επειδή λοιπόν έχει ιδιαίτερη σημασία η ασφάλεια του παιδιού, θα πρέπει να δείτε τα λάθη που κάνετε ως γονείς και να τα αποφεύγετε από εδώ και στο εξής. Τα παρακάτω είναι τα πιο συχνά αλλά και αυτά που μπορεί να αποβούν μοιραία...
Λάθος #1: Δεν χρησιμοποιείτε συνεχώς το κάθισμα ασφαλείας του παιδιού
Θα δικαιολογηθείτε ότι το σούπερ μάρκετ είναι πολύ κοντά στο σπίτι σας και ότι είναι ασφαλές να κρατάτε το παιδί στα πόδια ή να το αφήνετε χωρίς έστω ζώνη ασφαλείας στο πίσω κάθισμα. Μην το ξανακάνετε.
Λάθος #2: Χρησιμοποιείτε κάθισμα από δεύτερο χέρι
Εκτός του ότι μεγάλες εταιρίες εργάζονται νυχθημερόν για την καλύτερη δυνατή ασφάλεια του παιδιού σας, πράγμα που σημαίνει ότι ένα παλιότερο μοντέλο καθίσματος δεν έχει τις προδιαγραφές ενός νέου, αν αγοράσετε ή δανειστείτε από κάποιον άλλον χρησιμοποιημένο κάθισμα, μπορεί αυτό να είναι λειψό, δηλαδή να το λείπουν σημαντικά κομμάτια που εγγυώνται την ασφάλεια του παιδιού ή να έχει χαλάσει και να μη το έχετε αντιληφθεί.
Λάθος #3: Γυρνάτε το παιδί να κοιτάει μπροστά πολύ νωρίτερα από ό,τι πρέπει
Έχει αποδειχθεί ότι η σωστότερη θέση για ένα μωρό μέσα στο αυτοκίνητο είναι το κάθισμα να κοιτάει προς το πίσω μέρος του αυτοκινήτου και όχι προς το εμπρός. Αν εσείς βιάζεστε να το γυρίσετε νωρίτερα, τότε το πιθανότερο είναι πως θα έχετε κάνει το μεγαλύτερο λάθος της ζωής σας και της ζωής του παιδιού σας. Μην βιάζεστε.
 Λάθος #4: Ακυρώνετε από το αυτοκίνητο το παιδικό κάθισμα θεωρώντας πως ήρθε η ώρα να φύγει επειδή το παιδί μεγάλωσε!
Για να μην βιαστείτε λοιπόν και να εξασφαλίσετε την ασφάλεια του παιδιού θα πρέπει να διαβάζετε τις οδηγίες χρήσης του καθίσματος του αυτοκινήτου. Ενδεικτικά να πούμε ότι τα περισσότερα απαγορεύουν τη μη χρήση παιδικού καθίσματος στο αυτοκίνητο πριν το παιδί γίνει 8 ετών.
Λάθος #5: Τοποθετείτε το κάθισμα αυτοκινήτου του παιδιού λάθος
Θα πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη σημασία στις οδηγίες χρήσης και εγκατάστασης ενός παιδικού καθίσματος που είναι άκρως αναλυτικές και θα σας βοηθήσουν να το τοποθετήσετε σωστά.
Λάθος #6: Δεν δένετε σωστά το παιδί στο κάθισμα αυτοκινήτου
Και σε αυτή την περίπτωση θα πρέπει να συμβουλευτείτε τις οδηγίες χρήσης του καθίσματος ώστε να μην κάνετε λάθη και να εξασφαλίσετε μία όμορφη βόλτα με το αυτοκίνητο και την οικογένειά σας.
Λάθος #7: Επιτρέπετε σε δύο παιδιά να χρησιμοποιούν την ίδια ζώνη ασφαλείας
Αυτό το λάθος είναι τραγικό και δεν θα πρέπει να το ξανακάνετε.
Λάθος #8: Ολοκληρώνουμε με το μεγαλύτερο σφάλμα όλων που είναι να επιτρέπετε στα παιδιά σας να κάθονται στη θέση του συνοδηγού.
Ακόμα και φορώντας ζώνη ασφαλείας, το παιδί είναι πιο εκτεθειμένο στον κίνδυνο και θα πρέπει να σταματήσετε αυτό το λάθος.
www.mothersblog.gr


Με το διαδίκτυο να αποτελεί έναν από τους πιο βασικούς τρόπους ενημέρωσης και ψυχαγωγίας τη σημερινή εποχή, ολοένα και περισσότερα παιδιά έρχονται σε άμεση επαφή με τις ψηφιακές συσκευές που διαθέτει κάθε οικογένεια.
Με τους γονείς να χρησιμοποιούν laptops, tablets και κινητά σε με μεγάλη συχνότητα καθημερινά, τα παιδιά τα ανοίγουν, σχεδόν… φυσικά! Όλες το έχουμε ζήσει να έρθει το μικρό μας αγγελούδι με το tablet στο χέρι και να μας ζητήσει να δει κάποιο animation ή να παίξει εκείνο το παιχνίδι που του είχαμε δείξει όταν θέλαμε για δέκα λεπτά να πλύνουμε τα πιάτα.
Όμως, οι μικροί μας αγαπημένοι, πιστεύουν πως το internet είναι μια… μαγική οντότητα που απαντά σε όλες τους τις ερωτήσεις και παράγει νέο περιεχόμενο του αγαπημένου τους παιδικού, χωρίς να κάνουν απολύτως τίποτα! Και έχουν δίκιο, καθώς τα παιδιά μας δεν έχουν ιδέα τι θα πει «ιός», «ψηφιακή ιδιωτικότητα», «phising» (ή αλλιώς ενέργεια εξαπάτησης των χρηστών του διαδικτύου), ή οποιοδήποτε άλλο μεγάλο θέμα μας απασχολεί καθημερινά εμάς, ως γονείς.
Αφού, το να πάρουμε τις ηλεκτρονικές συσκευές από τις ζωές των παιδιών μας είναι κάτι απίθανο, πρέπει να βρούμε γρήγορες και εύκολες λύσεις για να προστατεύσουμε τα μικρά μας αγγελούδια, από κάθε πιθανό κίνδυνο. Συμβουλευτικό portal για να μαθαίνεις ό,τι αφορά τα παιδιά και το Internet, εξελιγμένη εφαρμογή γονικού ελέγχου για ασφαλή πλοήγηση των παιδιών στο Internet, αλλά και τα όρια που βάζουμε στην χρήση του, είναι μερικές από τις πιο αποτελεσματικές λύσεις για να είμαστε σίγουροι πως το παιδί μας «σερφάρει» με ασφάλεια.
Ενημέρωσε το παιδί σου για το πώς μπορεί να προστατευτεί στο Internet
Όπως ακριβώς κι εμείς, έτσι και τα παιδιά μας, για να καταλάβουν κάτι απόλυτα, χρειάζεται να τους το εξηγήσουμε όσο πιο απλά γίνεται. Αυτό φυσικά, αφού έχουμε φροντίσει να εξακριβώσουμε την πληροφορία που έχουμε διαβάσει εμείς. Έτσι, με ηρεμία και υπομονή, πρέπει να κάτσουμε δίπλα στο μικρό μας και να τους εξηγήσουμε πως το διαδίκτυο δεν είναι ένα μαγικό περιβάλλον. Δεν χρειάζεται να αγχωνόμαστε. Χρειάζεται απλώς να βρούμε εκείνον τον τρόπο που θα καταλάβει. Εάν χρειαστεί, μπορείτε να ζητήσετε και τη γνώμη κάποιου ειδικού που θα σας ενημερώσει και για τα σωστά μέτρα πρόληψης, σύμφωνα και με την ηλικία του παιδιού σας. Τα παιδιά μας είναι ευάλωτα και πρέπει να καταλάβουν ότι οι διαδικτυακές φιλίες δεν υπάρχουν και αποτελούν τον χειρότερο κίνδυνο στο web.
Κατέβασε μια εφαρμογή γονικού ελέγχου
Αφού εξηγήσουμε στα παιδιά μας τους κινδύνους που παραμονεύουν, καλό θα ήταν να φροντίσουμε να κάνουμε ό,τι περνάει από το χέρι μας για την ασφάλειά τους. Διότι, μερικές φορές τα παιδιά ενώ κατανοούν πλήρως αυτά που συζητούν με τους γονείς τους, δρουν αυθόρμητα όταν συγκεντρώνονται στο παιχνίδι που μπορεί να παίζουν στον υπολογιστή. Έτσι, εμείς με τη σειρά μας, θα προνοήσουμε κατεβάζοντας στις οικογενειακές συσκευές μας το πιο εξελιγμένο app της κατηγορίας του. Η εφαρμογή γονικού ελέγχου COSMOTE Family Safety, αποβάλλει κάθε μας άγχος και φόβο και εγγυάται την ασφαλή πλοήγηση των παιδιών μας στο Internet, αλλά και τα social media του κινητού και του tablet μας.
Δέξου τη βοήθεια του e-parenting
Πριν κάνεις τα παραπάνω, σιγουρέψου πως έχεις ενημερωθεί σωστά. Μια μικρή συζήτηση με το μικρό σου αγγελούδι δεν φτάνει για να καταλάβει πώς λειτουργεί ο ψηφιακός κόσμος και τι κινδύνους έχει. Από το να κάνεις «φύλλο και φτερό» τα άρθρα στο Google, η COSMOTE συγκεντρώνει όλη την πληροφορία για εσένα και τον σύζυγό σου. Με το e-parenting.gr, έχεις 24ωρη πρόσβαση σε συμβουλές και απαντήσεις για την ασφάλεια του παιδιού σου στο διαδίκτυο. Εξάλλου, το Internet είναι ένας συναρπαστικός κόσμος για κάθε παιδί και για αυτό θα σε ρωτάει συνέχεια για όλα εκείνα που εμφανίζονται μπροστά στην «μπλε οθόνη» του. Με τη βοήθεια του e-parenting θα μπορείς να μαθαίνεις συνεχώς, όλες τις νέες τάσεις, αλλά και πρακτικές συμβουλές, εκδηλώσεις και λύσεις προστασίας, χωρίς να το ενοχλείς καθόλου όσο παίζει. Εκείνο θα εξερευνά ανέμελα, κι εσύ θα είσαι έτοιμη να αντιμετωπίσεις τα πάντα. Διότι θα είσαι σίγουρη για την πληροφορία που γνωρίζεις.
Εκπαίδευσέ τους στην ορθολογική χρήση του Internet
«Μέτρον άριστον» σε κάθε μικρή, καθημερινή μας συνήθεια. Μεγαλώνουμε τα παιδιά μας, έτσι ώστε να μάθουν πως τα όρια χρειάζονται να μπουν για δικό τους καλό. Ξεκινάμε από την ώρα που θα πέσουν για ύπνο και τελειώνουμε στον χρόνο που τους επιτρέπουμε να αφιερώσουν μπροστά από την οθόνη του tablet ή του υπολογιστή τους. Για αυτό και όλοι μας ξεκινάμε να αφήνουμε τα μικρά μας να χρησιμοποιούν τις συσκευές τους, συγκεκριμένες ώρες της ημέρας. Τους εξηγούμε απλά πως δεν μπορούν να παίξουν 2 ώρες και ότι η μαγεία της καθημερινότητας δεν βρίσκεται στην ιστορία του αγαπημένου τους παιδικού. Σύμφωνα, λοιπόν, με τους ειδικούς, το όριο χρήσης του internet αλλάζει με την ηλικία που βρίσκεται το καθένα τους.
Απόκτησε ένα από τα νέα οικογενειακά προγράμματα επικοινωνίας
Η πιο απλή λύση όμως, βρίσκεται… «πίσω από την οθόνη». Το Internet προσφέρει απεριόριστες δυνατότητες για γνώση, ψυχαγωγία και κοινωνικοποίηση, αρκεί να χρησιμοποιείται με ασφάλεια και υπευθυνότητα. Για να έχουν τα παιδιά μας την απόλαυση όλων των παραπάνω, εμείς πρέπει να έχουμε έναν κόμπο στο στομάχι μας. Ή τουλάχιστον, έπρεπε. Διότι, η COSMOTE με τα νέα οικογενειακά προγράμματα COSMOTE Mobile Family βάζουν τα δικά τους όρια χρήσης στα mobile data και εκπαιδεύουν τα αγαπημένα μας μικρά, στη σωστή χρήση του Internet, αποβάλλοντας τα δικά μας άγχη.
Τα παιδιά μας έχουν κάθε δικαίωμα να «σερφάρουν» στο διαδίκτυο και εμείς πρέπει να φροντίσουμε τη δική τους ασφάλεια. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλές γρήγορες και εύκολες λύσεις που μας επιτρέπουν να τους δίνουμε τον χώρο και τον χρόνο που χρειάζονται, βλέποντας το αγαπημένο τους παιδικό πρόγραμμα!
www.mothersblog.gr

Πέντε τρόποι για να είσαι σίγουρη πως το παιδί σου «σερφάρει» με ασφάλεια

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Με το διαδίκτυο να αποτελεί έναν από τους πιο βασικούς τρόπους ενημέρωσης και ψυχαγωγίας τη σημερινή εποχή, ολοένα και περισσότερα παιδιά έρχονται σε άμεση επαφή με τις ψηφιακές συσκευές που διαθέτει κάθε οικογένεια.
Με τους γονείς να χρησιμοποιούν laptops, tablets και κινητά σε με μεγάλη συχνότητα καθημερινά, τα παιδιά τα ανοίγουν, σχεδόν… φυσικά! Όλες το έχουμε ζήσει να έρθει το μικρό μας αγγελούδι με το tablet στο χέρι και να μας ζητήσει να δει κάποιο animation ή να παίξει εκείνο το παιχνίδι που του είχαμε δείξει όταν θέλαμε για δέκα λεπτά να πλύνουμε τα πιάτα.
Όμως, οι μικροί μας αγαπημένοι, πιστεύουν πως το internet είναι μια… μαγική οντότητα που απαντά σε όλες τους τις ερωτήσεις και παράγει νέο περιεχόμενο του αγαπημένου τους παιδικού, χωρίς να κάνουν απολύτως τίποτα! Και έχουν δίκιο, καθώς τα παιδιά μας δεν έχουν ιδέα τι θα πει «ιός», «ψηφιακή ιδιωτικότητα», «phising» (ή αλλιώς ενέργεια εξαπάτησης των χρηστών του διαδικτύου), ή οποιοδήποτε άλλο μεγάλο θέμα μας απασχολεί καθημερινά εμάς, ως γονείς.
Αφού, το να πάρουμε τις ηλεκτρονικές συσκευές από τις ζωές των παιδιών μας είναι κάτι απίθανο, πρέπει να βρούμε γρήγορες και εύκολες λύσεις για να προστατεύσουμε τα μικρά μας αγγελούδια, από κάθε πιθανό κίνδυνο. Συμβουλευτικό portal για να μαθαίνεις ό,τι αφορά τα παιδιά και το Internet, εξελιγμένη εφαρμογή γονικού ελέγχου για ασφαλή πλοήγηση των παιδιών στο Internet, αλλά και τα όρια που βάζουμε στην χρήση του, είναι μερικές από τις πιο αποτελεσματικές λύσεις για να είμαστε σίγουροι πως το παιδί μας «σερφάρει» με ασφάλεια.
Ενημέρωσε το παιδί σου για το πώς μπορεί να προστατευτεί στο Internet
Όπως ακριβώς κι εμείς, έτσι και τα παιδιά μας, για να καταλάβουν κάτι απόλυτα, χρειάζεται να τους το εξηγήσουμε όσο πιο απλά γίνεται. Αυτό φυσικά, αφού έχουμε φροντίσει να εξακριβώσουμε την πληροφορία που έχουμε διαβάσει εμείς. Έτσι, με ηρεμία και υπομονή, πρέπει να κάτσουμε δίπλα στο μικρό μας και να τους εξηγήσουμε πως το διαδίκτυο δεν είναι ένα μαγικό περιβάλλον. Δεν χρειάζεται να αγχωνόμαστε. Χρειάζεται απλώς να βρούμε εκείνον τον τρόπο που θα καταλάβει. Εάν χρειαστεί, μπορείτε να ζητήσετε και τη γνώμη κάποιου ειδικού που θα σας ενημερώσει και για τα σωστά μέτρα πρόληψης, σύμφωνα και με την ηλικία του παιδιού σας. Τα παιδιά μας είναι ευάλωτα και πρέπει να καταλάβουν ότι οι διαδικτυακές φιλίες δεν υπάρχουν και αποτελούν τον χειρότερο κίνδυνο στο web.
Κατέβασε μια εφαρμογή γονικού ελέγχου
Αφού εξηγήσουμε στα παιδιά μας τους κινδύνους που παραμονεύουν, καλό θα ήταν να φροντίσουμε να κάνουμε ό,τι περνάει από το χέρι μας για την ασφάλειά τους. Διότι, μερικές φορές τα παιδιά ενώ κατανοούν πλήρως αυτά που συζητούν με τους γονείς τους, δρουν αυθόρμητα όταν συγκεντρώνονται στο παιχνίδι που μπορεί να παίζουν στον υπολογιστή. Έτσι, εμείς με τη σειρά μας, θα προνοήσουμε κατεβάζοντας στις οικογενειακές συσκευές μας το πιο εξελιγμένο app της κατηγορίας του. Η εφαρμογή γονικού ελέγχου COSMOTE Family Safety, αποβάλλει κάθε μας άγχος και φόβο και εγγυάται την ασφαλή πλοήγηση των παιδιών μας στο Internet, αλλά και τα social media του κινητού και του tablet μας.
Δέξου τη βοήθεια του e-parenting
Πριν κάνεις τα παραπάνω, σιγουρέψου πως έχεις ενημερωθεί σωστά. Μια μικρή συζήτηση με το μικρό σου αγγελούδι δεν φτάνει για να καταλάβει πώς λειτουργεί ο ψηφιακός κόσμος και τι κινδύνους έχει. Από το να κάνεις «φύλλο και φτερό» τα άρθρα στο Google, η COSMOTE συγκεντρώνει όλη την πληροφορία για εσένα και τον σύζυγό σου. Με το e-parenting.gr, έχεις 24ωρη πρόσβαση σε συμβουλές και απαντήσεις για την ασφάλεια του παιδιού σου στο διαδίκτυο. Εξάλλου, το Internet είναι ένας συναρπαστικός κόσμος για κάθε παιδί και για αυτό θα σε ρωτάει συνέχεια για όλα εκείνα που εμφανίζονται μπροστά στην «μπλε οθόνη» του. Με τη βοήθεια του e-parenting θα μπορείς να μαθαίνεις συνεχώς, όλες τις νέες τάσεις, αλλά και πρακτικές συμβουλές, εκδηλώσεις και λύσεις προστασίας, χωρίς να το ενοχλείς καθόλου όσο παίζει. Εκείνο θα εξερευνά ανέμελα, κι εσύ θα είσαι έτοιμη να αντιμετωπίσεις τα πάντα. Διότι θα είσαι σίγουρη για την πληροφορία που γνωρίζεις.
Εκπαίδευσέ τους στην ορθολογική χρήση του Internet
«Μέτρον άριστον» σε κάθε μικρή, καθημερινή μας συνήθεια. Μεγαλώνουμε τα παιδιά μας, έτσι ώστε να μάθουν πως τα όρια χρειάζονται να μπουν για δικό τους καλό. Ξεκινάμε από την ώρα που θα πέσουν για ύπνο και τελειώνουμε στον χρόνο που τους επιτρέπουμε να αφιερώσουν μπροστά από την οθόνη του tablet ή του υπολογιστή τους. Για αυτό και όλοι μας ξεκινάμε να αφήνουμε τα μικρά μας να χρησιμοποιούν τις συσκευές τους, συγκεκριμένες ώρες της ημέρας. Τους εξηγούμε απλά πως δεν μπορούν να παίξουν 2 ώρες και ότι η μαγεία της καθημερινότητας δεν βρίσκεται στην ιστορία του αγαπημένου τους παιδικού. Σύμφωνα, λοιπόν, με τους ειδικούς, το όριο χρήσης του internet αλλάζει με την ηλικία που βρίσκεται το καθένα τους.
Απόκτησε ένα από τα νέα οικογενειακά προγράμματα επικοινωνίας
Η πιο απλή λύση όμως, βρίσκεται… «πίσω από την οθόνη». Το Internet προσφέρει απεριόριστες δυνατότητες για γνώση, ψυχαγωγία και κοινωνικοποίηση, αρκεί να χρησιμοποιείται με ασφάλεια και υπευθυνότητα. Για να έχουν τα παιδιά μας την απόλαυση όλων των παραπάνω, εμείς πρέπει να έχουμε έναν κόμπο στο στομάχι μας. Ή τουλάχιστον, έπρεπε. Διότι, η COSMOTE με τα νέα οικογενειακά προγράμματα COSMOTE Mobile Family βάζουν τα δικά τους όρια χρήσης στα mobile data και εκπαιδεύουν τα αγαπημένα μας μικρά, στη σωστή χρήση του Internet, αποβάλλοντας τα δικά μας άγχη.
Τα παιδιά μας έχουν κάθε δικαίωμα να «σερφάρουν» στο διαδίκτυο και εμείς πρέπει να φροντίσουμε τη δική τους ασφάλεια. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλές γρήγορες και εύκολες λύσεις που μας επιτρέπουν να τους δίνουμε τον χώρο και τον χρόνο που χρειάζονται, βλέποντας το αγαπημένο τους παιδικό πρόγραμμα!
www.mothersblog.gr

Τετάρτη 10 Ιουλίου 2019

Αν τα παιδιά σας έχουν κάνει...σύστημα το να τσακώνονται για το παραμικρό, είναι φανερό ότι πρέπει να βοηθήσετε να εξομαλυνθεί η μεταξύ τους σχέση:
Καλλιεργήστε την ενσυναίσθηση, δηλαδή βοηθήστε τα παιδιά σας να βλέπουν τα πράγματα από τη μεριά του άλλου.
Βοηθήστε τα να αναγνωρίζουν τα συναισθήματά τους και να μάθουν να τα διαχειρίζονται, χωρίς να καταφεύγουν σε καυγάδες.
Διδάξτε τους να μην υποθέτουν πάντα το χειρότερο για τα αδέρφια τους, να μην υπάρχει δηλαδή προκατάληψη.
Δείξτε τους ότι πάντοτε μπορεί να βρεθεί συμβιβαστική λύση, αρκεί να υπάρχει θέληση και από τις δυο πλευρές.
Μάθετε τα παιδιά σας να αναζητούν τις λύσεις στις μεταξύ τους διαμάχες μόνα τους, χωρίς τη δική σας παρέμβαση.
Ενθαρρύνετε το παιχνίδι, τα κοινά ενδιαφέροντα, το διάλογο και γενικά οτιδήποτε τα ενώνει και τα βοηθά να «δεθούν».
Επιβραβεύστε τα όταν συμπεριφέρονται όμορφα, όταν συνεργάζονται, όταν βοηθά το ένα το άλλο και μην αφήνετε τις καλές συμπεριφορές να περνούν απαρατήρητες.
Πηγή: mother.gr

Βοηθήστε τα αδέρφια να είναι αγαπημένα

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Αν τα παιδιά σας έχουν κάνει...σύστημα το να τσακώνονται για το παραμικρό, είναι φανερό ότι πρέπει να βοηθήσετε να εξομαλυνθεί η μεταξύ τους σχέση:
Καλλιεργήστε την ενσυναίσθηση, δηλαδή βοηθήστε τα παιδιά σας να βλέπουν τα πράγματα από τη μεριά του άλλου.
Βοηθήστε τα να αναγνωρίζουν τα συναισθήματά τους και να μάθουν να τα διαχειρίζονται, χωρίς να καταφεύγουν σε καυγάδες.
Διδάξτε τους να μην υποθέτουν πάντα το χειρότερο για τα αδέρφια τους, να μην υπάρχει δηλαδή προκατάληψη.
Δείξτε τους ότι πάντοτε μπορεί να βρεθεί συμβιβαστική λύση, αρκεί να υπάρχει θέληση και από τις δυο πλευρές.
Μάθετε τα παιδιά σας να αναζητούν τις λύσεις στις μεταξύ τους διαμάχες μόνα τους, χωρίς τη δική σας παρέμβαση.
Ενθαρρύνετε το παιχνίδι, τα κοινά ενδιαφέροντα, το διάλογο και γενικά οτιδήποτε τα ενώνει και τα βοηθά να «δεθούν».
Επιβραβεύστε τα όταν συμπεριφέρονται όμορφα, όταν συνεργάζονται, όταν βοηθά το ένα το άλλο και μην αφήνετε τις καλές συμπεριφορές να περνούν απαρατήρητες.
Πηγή: mother.gr

Τρίτη 9 Ιουλίου 2019

Ποιος είπε ότι η ειλικρίνεια είναι πάντα σωστή; Όταν μεγαλώνετε παιδιά, είναι απαραίτητο κάποια πράγματα να μην τα μάθει ποτέ και να τα κρατήσετε για εσάς. Το mother.gr καταγράφει μερικά ενδεικτικά παραδείγματα…
Οικονομική κατάσταση: Επειδή είναι δεδομένο ότι λόγω της γενικότερης οικονομικής συγκυρίας θα υπάρχουν προβλήματα και στο δικό σας νοικοκυριό, αφήστε το παιδί έξω από αυτά. Δε χρειάζεται να ξέρει πόσα χρήματα παίρνετε, ούτε ότι βιώσατε πρόσφατα περικοπή μισθού, ούτε οτιδήποτε ανάλογο και βέβαια φροντίστε να μην το διαπιστώσει έμμεσα επειδή στερείται βασικά αγαθά.
Κακή ψυχολογία: Μην επιβαρύνετε και μην ξεσπάτε στο παιδί την άσχημη διάθεσή σας ή τους γενικότερους προβληματισμούς σας. Σε εκείνο θα πρέπει να φέρεστε πάντα όμορφα και γλυκά (εκτός κι αν έχει δώσει, για παράδειγμα, δικαιώματα να το μαλώσετε) και τα προβλήματα να τα συζητάτε με το σύντροφό σας.
Μειονεκτήματα συντρόφου: Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να αναφέρετε στο παιδί τα μειονεκτήματα του συντρόφου σας, γιατί είναι σα να τον κατηγορείτε και το παιδί δεν έχει ανάγκη να γίνεται φορέας αρνητικής ενέργειας για τον ένα γονιό του. Λύστε μεταξύ σας τις διαφορές σας και στο παιδί να δείχνετε ότι είσαστε μονιασμένοι και αγαπημένοι.
Αρνητική εντύπωση για φίλο: Ακόμα κι αν έχετε ενστάσεις για το χαρακτήρα του φίλου του παιδιού σας, αποφύγετε να την εκφράσετε ή να προσπαθήσετε να το επηρεάσετε να αλλάξει παρέες. Έχει κάθε δικαίωμα να κάνει επιλογές με βάση τα δικά του κριτήρια κι αν είναι λάθος να το διαπιστώσει μόνο του.
Πηγή: mother.gr


Οι αλήθειες που δεν πρέπει να πείτε σε παιδί

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Ποιος είπε ότι η ειλικρίνεια είναι πάντα σωστή; Όταν μεγαλώνετε παιδιά, είναι απαραίτητο κάποια πράγματα να μην τα μάθει ποτέ και να τα κρατήσετε για εσάς. Το mother.gr καταγράφει μερικά ενδεικτικά παραδείγματα…
Οικονομική κατάσταση: Επειδή είναι δεδομένο ότι λόγω της γενικότερης οικονομικής συγκυρίας θα υπάρχουν προβλήματα και στο δικό σας νοικοκυριό, αφήστε το παιδί έξω από αυτά. Δε χρειάζεται να ξέρει πόσα χρήματα παίρνετε, ούτε ότι βιώσατε πρόσφατα περικοπή μισθού, ούτε οτιδήποτε ανάλογο και βέβαια φροντίστε να μην το διαπιστώσει έμμεσα επειδή στερείται βασικά αγαθά.
Κακή ψυχολογία: Μην επιβαρύνετε και μην ξεσπάτε στο παιδί την άσχημη διάθεσή σας ή τους γενικότερους προβληματισμούς σας. Σε εκείνο θα πρέπει να φέρεστε πάντα όμορφα και γλυκά (εκτός κι αν έχει δώσει, για παράδειγμα, δικαιώματα να το μαλώσετε) και τα προβλήματα να τα συζητάτε με το σύντροφό σας.
Μειονεκτήματα συντρόφου: Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να αναφέρετε στο παιδί τα μειονεκτήματα του συντρόφου σας, γιατί είναι σα να τον κατηγορείτε και το παιδί δεν έχει ανάγκη να γίνεται φορέας αρνητικής ενέργειας για τον ένα γονιό του. Λύστε μεταξύ σας τις διαφορές σας και στο παιδί να δείχνετε ότι είσαστε μονιασμένοι και αγαπημένοι.
Αρνητική εντύπωση για φίλο: Ακόμα κι αν έχετε ενστάσεις για το χαρακτήρα του φίλου του παιδιού σας, αποφύγετε να την εκφράσετε ή να προσπαθήσετε να το επηρεάσετε να αλλάξει παρέες. Έχει κάθε δικαίωμα να κάνει επιλογές με βάση τα δικά του κριτήρια κι αν είναι λάθος να το διαπιστώσει μόνο του.
Πηγή: mother.gr


Πολλοί γονείς δεν ξέρουν τι να κάνουν για να ηρεμήσουν το παιδί τους όταν αυτό γκρινιάζει και κλαίει ασταμάτητα.
Εδώ υπάρχουν κάποιο τρόποι ώστε να μπορέσουν να το χαλαρώσουν.
Σταθερότητα
Το περιβάλλον αλλά και ο τρόπος που μεγαλώνει ένα παιδί παίζει καθοριστικό ρόλο στην ανάπτυξη και στην εξέλιξη της προσωπικότητάς του. Φτιάξτε ένα σταθερό πρόγραμμα, έτσι ώστε να μη βγαίνει από τα νερά του. Προσπαθήστε να το προετοιμάζετε για τυχόν απρόσμενες καταστάσεις.
Χαρακτηρισμοί
Αποφύγετε τους χαρακτηρισμούς, όπως «είσαι πολύ γκρινιάρης», διότι δεν βοηθούν την κατάσταση. Αν θέλετε να του μιλήσετε για το πόσο σας ενοχλεί αυτό που συμβαίνει, αναφερθείτε στην πράξη του και όχι στο ίδιο.
Μην το κοροϊδεύετε
Σε καμιά περίπτωση μην το κοροϊδέψετε μπροστά σε άλλους κάνοντάς το να νιώσει πως δεν το σέβεστε και δεν το αγαπάτε.
Ακούστε τι θέλει να σας πει
Μιλήστε μαζί του γι' αυτά που το απασχολούν, το ανησυχούν, το δυσαρεστούν και το κάνουν να γκρινιάζει. Συζητώντας μαζί του και γνωρίζοντάς το καλύτερα, θα βρείτε τον τρόπο να μειώσετε τα καθημερινά του παράπονα.
ΠΗΓΗ: www.govastileto.gr/

Αντιμετωπίσετε την γκρίνια του παιδιού σας

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Πολλοί γονείς δεν ξέρουν τι να κάνουν για να ηρεμήσουν το παιδί τους όταν αυτό γκρινιάζει και κλαίει ασταμάτητα.
Εδώ υπάρχουν κάποιο τρόποι ώστε να μπορέσουν να το χαλαρώσουν.
Σταθερότητα
Το περιβάλλον αλλά και ο τρόπος που μεγαλώνει ένα παιδί παίζει καθοριστικό ρόλο στην ανάπτυξη και στην εξέλιξη της προσωπικότητάς του. Φτιάξτε ένα σταθερό πρόγραμμα, έτσι ώστε να μη βγαίνει από τα νερά του. Προσπαθήστε να το προετοιμάζετε για τυχόν απρόσμενες καταστάσεις.
Χαρακτηρισμοί
Αποφύγετε τους χαρακτηρισμούς, όπως «είσαι πολύ γκρινιάρης», διότι δεν βοηθούν την κατάσταση. Αν θέλετε να του μιλήσετε για το πόσο σας ενοχλεί αυτό που συμβαίνει, αναφερθείτε στην πράξη του και όχι στο ίδιο.
Μην το κοροϊδεύετε
Σε καμιά περίπτωση μην το κοροϊδέψετε μπροστά σε άλλους κάνοντάς το να νιώσει πως δεν το σέβεστε και δεν το αγαπάτε.
Ακούστε τι θέλει να σας πει
Μιλήστε μαζί του γι' αυτά που το απασχολούν, το ανησυχούν, το δυσαρεστούν και το κάνουν να γκρινιάζει. Συζητώντας μαζί του και γνωρίζοντάς το καλύτερα, θα βρείτε τον τρόπο να μειώσετε τα καθημερινά του παράπονα.
ΠΗΓΗ: www.govastileto.gr/

Κυριακή 7 Ιουλίου 2019

Ποια είναι τα κριτήρια σας για να δείτε ποιος παιδίατρος είναι κατάλληλος για εσάς. Σίγουρα θα πρέπει να είναι ευχάριστος, ικανός και πάντα διαθέσιμος. Αλλά δεν αρκούν μόνο αυτά.
Αρχικά, καθορίστε τι είναι σημαντικό. Αναρωτηθείτε αν θέλετε να δέχεστε συμβουλές για την ανατροφή του παιδιού ή δεν σας ενδιαφέρει κάτι τέτοιο και θέλετε να μείνετε μόνο στην ιατρική βοήθεια!
Στο δεύτερο κριτήριο είναι η απόσταση του σπιτιού σας από το ιατρείο. Έχετε χρόνο ή μέσο για να διανύετε μεγάλες αποστάσεις ή χρειάζεστε έναν γιατρό που να βρίσκεται κοντά σας;
Σημαντικό ρόλο παίζει εάν προτιμάτε γυναίκα ή άνδρα παιδίατρο, γιατί ίσως θέλετε να σκεφτείτε ότι όταν το παιδί αρχίσει να μπαίνει στην εφηβεία ίσως προτιμά έναν γιατρό του ίδιου φύλου.
Βασικό είναι αν το παιδί σας έχει μια χρόνια ασθένεια, όπως ο διαβήτης ή το άσθμα, που αυτό σημαίνει ότι είναι καλύτερο να επιλέξετε έναν παιδίατρο με ειδίκευση στο συγκεκριμένο πρόβλημα (σε συνεργασία με έναν εξειδικευμένο γιατρό, πάντα).
Αν μέχρι τώρα έχετε βρει 2 ή 3 παιδίατρους που ανταποκρίνονται στα θέλω σας, ήρθε η ώρα να δείτε τα ιατρεία τους.
Επισκεφθείτε τους νωρίς ώστε να βολιδοσκοπήσετε τον χώρο. Δείτε στο προσωπικό και σημειώστε αν είναι εξυπηρετικοί και ευγενικοί. Βεβαιωθείτε ότι όλα είναι καθαρά και ότι υπάρχουν πολλά παιχνίδια. Αν θέλετε, συνομιλήστε με άλλους γονείς που περιμένουν και ρωτήστε τους αν είναι ικανοποιημένοι.
Μιλήστε με τον γιατρό
Να είστε σύντομοι. Ειδικά αν δεν σας έχει χρεώσει για τη συνάντηση. Πέντε με δέκα λεπτά θα πρέπει να είναι αρκετά για να βγάλετε ένα συμπέρασμα. Αν θεωρείτε ότι χρειάζεστε περισσότερο χρόνο, κλείστε ένα κανονικό ραντεβού.
Τέλος, εμπιστευτείτε το ένστικτό σας. Ο γιατρός μπορεί να φαίνεται ιδανικός, αν όμως το ένστικτό σας λέει να μην τον εμπιστευτείτε, τότε καλύτερα να συνεχίσετε να ψάχνετε.
Περιοχή συνημμένων
ΠΗΓΗ: govastileto.gr

Πώς να διαλέξετε κατάλληλο παιδίατρο για το μωρό μου;

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Ποια είναι τα κριτήρια σας για να δείτε ποιος παιδίατρος είναι κατάλληλος για εσάς. Σίγουρα θα πρέπει να είναι ευχάριστος, ικανός και πάντα διαθέσιμος. Αλλά δεν αρκούν μόνο αυτά.
Αρχικά, καθορίστε τι είναι σημαντικό. Αναρωτηθείτε αν θέλετε να δέχεστε συμβουλές για την ανατροφή του παιδιού ή δεν σας ενδιαφέρει κάτι τέτοιο και θέλετε να μείνετε μόνο στην ιατρική βοήθεια!
Στο δεύτερο κριτήριο είναι η απόσταση του σπιτιού σας από το ιατρείο. Έχετε χρόνο ή μέσο για να διανύετε μεγάλες αποστάσεις ή χρειάζεστε έναν γιατρό που να βρίσκεται κοντά σας;
Σημαντικό ρόλο παίζει εάν προτιμάτε γυναίκα ή άνδρα παιδίατρο, γιατί ίσως θέλετε να σκεφτείτε ότι όταν το παιδί αρχίσει να μπαίνει στην εφηβεία ίσως προτιμά έναν γιατρό του ίδιου φύλου.
Βασικό είναι αν το παιδί σας έχει μια χρόνια ασθένεια, όπως ο διαβήτης ή το άσθμα, που αυτό σημαίνει ότι είναι καλύτερο να επιλέξετε έναν παιδίατρο με ειδίκευση στο συγκεκριμένο πρόβλημα (σε συνεργασία με έναν εξειδικευμένο γιατρό, πάντα).
Αν μέχρι τώρα έχετε βρει 2 ή 3 παιδίατρους που ανταποκρίνονται στα θέλω σας, ήρθε η ώρα να δείτε τα ιατρεία τους.
Επισκεφθείτε τους νωρίς ώστε να βολιδοσκοπήσετε τον χώρο. Δείτε στο προσωπικό και σημειώστε αν είναι εξυπηρετικοί και ευγενικοί. Βεβαιωθείτε ότι όλα είναι καθαρά και ότι υπάρχουν πολλά παιχνίδια. Αν θέλετε, συνομιλήστε με άλλους γονείς που περιμένουν και ρωτήστε τους αν είναι ικανοποιημένοι.
Μιλήστε με τον γιατρό
Να είστε σύντομοι. Ειδικά αν δεν σας έχει χρεώσει για τη συνάντηση. Πέντε με δέκα λεπτά θα πρέπει να είναι αρκετά για να βγάλετε ένα συμπέρασμα. Αν θεωρείτε ότι χρειάζεστε περισσότερο χρόνο, κλείστε ένα κανονικό ραντεβού.
Τέλος, εμπιστευτείτε το ένστικτό σας. Ο γιατρός μπορεί να φαίνεται ιδανικός, αν όμως το ένστικτό σας λέει να μην τον εμπιστευτείτε, τότε καλύτερα να συνεχίσετε να ψάχνετε.
Περιοχή συνημμένων
ΠΗΓΗ: govastileto.gr

Εγγραφή σε: Αναρτήσεις (Atom)