Από τη μία οι διατροφικές συνήθειες, οι κληρονομικοί παράγοντες και από την
άλλη το στρες και η καθιστική ζωή είναι παράγοντες που μας κάνουν να κολλήσουμε
στη ζυγαριά.
Εκτός από τις γνωστές αιτίες, έρευνα από τον Πανεπιστήμιο του Michigan έρχεται
να προσθέσει ακόμη ένα λόγο που το βάρος μας μένει στάσιμο.
Οι επιστήμονες ανακάλυψαν, λοιπόν, πως το
άγχος που μπορεί να έχει μία γυναίκα στην παιδική της ηλικία έχει τεράστιο
αντίκτυπο στο βάρος που έχει όταν είναι πλέον ενήλικη.
Στην έρευνα, η οποία δημοσιεύτηκε στο Social Science and Medicine, συμμετείχαν
γυναίκες οι οποίες βίωσαν περιόδους έντονου στρες πριν τα 16 τους χρόνια. Το
στρες, λοιπόν, αποδείχτηκε η αιτία που, όταν μεγάλωσαν πήραν πιο γρήγορα βάρος
απ;o όσες είχαν μία φυσιολογική παιδική ηλικία.
Τα αποτελέσματα της έρευνας έδειξαν, επίσης, πως οι άντρες που ήταν
στρεσαρισμένοι ως έφηβοι, δεν είχαν πρόβλημα με το βάρος τους. Αυτό οφείλεται,
σύμφωνα με τους ερευνητές, στο ότι οι γυναίκες είναι πιθανότερο να εμφανίσουν
συμπτώματα κατάθλιψης σε σχέση με τους άντρες. Επίσης, οι γυναίκες στρέφονται
ευκολότερα στο φαγητό σε περιόδους έντονου στρες, ενώ οι άντρες βρίσκουν άλλες
διεξόδους, όπως το στρες ή ακόμη και τον αθλητισμό.
Αν, λοιπόν, υπήρξε μία περίοδο στην ζωή σας έντονου άγχους και πήρατε απότομα
κιλά κατά την ενήλικη ζωή σας, τότε το πρόβλημα είναι πλέον και επιστημονικά
επιβεβαιωμένο.
Πηγή: www.govastileto.gr
