Αυτό
εξαρτάται από το είδος και τη συγκέντρωση των ενεργών ουσιών που περιέχονται
στην κρέμα όπως επίσης από την έκταση και σοβαρότητα του προβλήματος. Εκτός
από τη μέθοδο αυτή όμως, υπάρχουν περισσότερο αποτελεσματικές μέθοδοι που
μπορείτε διαχρονικά να χρησιμοποιείτε για να διατηρείτε όσο το δυνατό πιο
νεανικό το δέρμα σας.
1.
Προστατεύετε το δέρμα σας από τον ήλιο.
Η έκθεση του
δέρματος στις υπεριώδεις ακτίνες, επιταχύνει τη φυσιολογική διαδικασία γήρανσης
του δέρματος προκαλώντας ρυτίδες, ατέλειες και τραχύτητα. Η έκθεση στον ήλιο
είναι η κυριότερη αιτία των σημείων γήρανσης στο δέρμα συμπεριλαμβανομένων και
των περιοχών με ανώμαλη χροιά.
2. Διαλέγετε προϊόντα που παρέχουν αντηλιακή προστασία.
Όταν
επιλέγετε προϊόντα για τη φροντίδα του δέρματος σας, διαλέγετε εκείνα που
παρέχουν και αντηλιακή προστασία. Ο παράγοντας αντηλιακής προστασίας πρέπει να
είναι τουλάχιστον 15. Παράλληλα είναι απαραίτητο να παρέχουν προστασία και από
τις δύο μορφές υπεριώδους ακτινοβολίας Α και B (UVA, UVB).
3.
Χρησιμοποιείτε ενυδατικά προϊόνταΣτο δέρμα όταν είναι ξηρό, προκαλούνται
αλλοιώσεις των κυττάρων με εμφάνιση λεπτών
γραμμών και
ρυτίδων πρόωρα. Τα ενυδατικά προϊόντα παρά το γεγονός ότι δεν προλαμβάνουν τη
δημιουργία ρυτίδων, μπορούν προσωρινά να καλύπτουν μικρές γραμμές και ρυτίδες.
4. Μην
καπνίζετε
Το κάπνισμα
προκαλεί στένωση στα μικρά αγγεία της κυκλοφορίας του αίματος που υπάρχουν στα
πλέον επιφανειακά επίπεδα του δέρματος. Επίσης προκαλεί βλάβες στο κολλαγόνο
και στην ελαστίνη του δέρματος. Το κολλαγόνο και η ελαστίνη δίνουν στο δέρμα τη
δύναμη και την ελαστικότητα του. Λόγω των αλλοιώσεων που προκαλεί το κάπνισμα
στο δέρμα, προκαλούνται πρόωρα γήρανση, ρυτίδες και πλαδαρότητα. Ο δερματολόγος
μπορεί να σας δίνει χρήσιμες συμβουλές για τη φροντίδα του δέρματος σας και για
τυχόν προβλήματα που παρουσιάζει.
