Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα επιστήμη. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα επιστήμη. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Τρίτη 19 Νοεμβρίου 2019

 Το Τμήμα Οργάνωσης και Διοίκησης Επιχειρήσεων της Σχολής Οικονομικών επιστημών του Πανεπιστημίου Δυτικής Μακεδονίας θα αναγορεύσει Επίτιμο Διδάκτορα του Τμήματος τον Καθηγητή της Σχολής  Μηχανικών Παραγωγής και Διοίκησης του Πολυτεχνείου Κρήτης κο Κωνσταντίνο Ζοπουνίδη.
O Κωνσταντίνος Ζοπουνίδης, με καταγωγή από την Εορδαία, είναι Καθηγητής Χρηματοοικονομικής Διοίκησης και Διευθυντής του Εργαστηρίου Συστημάτων Χρηματοοικονομικής Διοίκησης. Είναι Editor in Chief επτά διεθνών επιστημονικών περιοδικών στους τομείς Χρηματοοικονομικής Μηχανικής, Πολυκριτήριας Ανάλυσης Αποφάσεων και Επιχειρησιακής Έρευνας. Είναι μέλος δύο Ακαδημιών της Ισπανίας και Διακεκριμένος Καθηγητής Έρευνας της Audencia Business School. Στα πλαίσια της ερευνητικής του δραστηριότητας, του έχουν απονεμηθεί πολλές τιμητικές διακρίσεις μεταξύ των οποίων: (1) Το 2012 τιμήθηκε από την Ecole Superieure de Paris (Londres) για τη μακροχρόνια συνεισφορά του στον τομέα Χρηματοοικονομικής Μηχανικής και Λήψης Αποφάσεων. (2) Το 2013 του απενεμήθη το υψηλού κύρους βραβείο Edgeworth-Pareto από την Διεθνή Εταιρεία Πολυκριτήριας Ανάλυσης Αποφάσεων. (3) Τα έτη 2015 και 2016 έλαβε τιμητικές διακρίσεις από το Audencia Business School και το ΜΑΙΧ. Έχει πλούσιο συγγραφικό έργο το οποίο μέχρι στιγμής αποτελείται από 90 βιβλία που έχουν εκδοθεί από ελληνικούς και διεθνείς εκδοτικούς οίκους και πάνω από 450 επιστημονικές εργασίες σε διεθνή έγκυρα περιοδικά. Η ευρεία αναγνώριση του επιστημονικού έργου του Καθηγητή Κωνσταντίνου Ζοπουνίδη είναι άμεσα εμφανής από το υψηλό αριθμό αναφορών που έχει συγκεντρώσει έως σήμερα (πάνω από 16.000).
Η τελετή αναγόρευσης θα πραγματοποιηθεί στο Μεγάλο Αμφιθέατρο του Τμήματος Οργάνωσης και Διοίκησης Επιχειρήσεων στα Γρεβενά, την Τρίτη 26/11/2019 και ώρα 11.30 π.μ.

Ο Πρόεδρος του Τμήματος
Γιώργος Κοντέος


Αναγόρευση Επίτιμου Διδάκτορα

 Το Τμήμα Οργάνωσης και Διοίκησης Επιχειρήσεων της Σχολής Οικονομικών επιστημών του Πανεπιστημίου Δυτικής Μακεδονίας θα αναγορεύσει Επίτιμο Διδάκτορα του Τμήματος τον Καθηγητή της Σχολής  Μηχανικών Παραγωγής και Διοίκησης του Πολυτεχνείου Κρήτης κο Κωνσταντίνο Ζοπουνίδη.
O Κωνσταντίνος Ζοπουνίδης, με καταγωγή από την Εορδαία, είναι Καθηγητής Χρηματοοικονομικής Διοίκησης και Διευθυντής του Εργαστηρίου Συστημάτων Χρηματοοικονομικής Διοίκησης. Είναι Editor in Chief επτά διεθνών επιστημονικών περιοδικών στους τομείς Χρηματοοικονομικής Μηχανικής, Πολυκριτήριας Ανάλυσης Αποφάσεων και Επιχειρησιακής Έρευνας. Είναι μέλος δύο Ακαδημιών της Ισπανίας και Διακεκριμένος Καθηγητής Έρευνας της Audencia Business School. Στα πλαίσια της ερευνητικής του δραστηριότητας, του έχουν απονεμηθεί πολλές τιμητικές διακρίσεις μεταξύ των οποίων: (1) Το 2012 τιμήθηκε από την Ecole Superieure de Paris (Londres) για τη μακροχρόνια συνεισφορά του στον τομέα Χρηματοοικονομικής Μηχανικής και Λήψης Αποφάσεων. (2) Το 2013 του απενεμήθη το υψηλού κύρους βραβείο Edgeworth-Pareto από την Διεθνή Εταιρεία Πολυκριτήριας Ανάλυσης Αποφάσεων. (3) Τα έτη 2015 και 2016 έλαβε τιμητικές διακρίσεις από το Audencia Business School και το ΜΑΙΧ. Έχει πλούσιο συγγραφικό έργο το οποίο μέχρι στιγμής αποτελείται από 90 βιβλία που έχουν εκδοθεί από ελληνικούς και διεθνείς εκδοτικούς οίκους και πάνω από 450 επιστημονικές εργασίες σε διεθνή έγκυρα περιοδικά. Η ευρεία αναγνώριση του επιστημονικού έργου του Καθηγητή Κωνσταντίνου Ζοπουνίδη είναι άμεσα εμφανής από το υψηλό αριθμό αναφορών που έχει συγκεντρώσει έως σήμερα (πάνω από 16.000).
Η τελετή αναγόρευσης θα πραγματοποιηθεί στο Μεγάλο Αμφιθέατρο του Τμήματος Οργάνωσης και Διοίκησης Επιχειρήσεων στα Γρεβενά, την Τρίτη 26/11/2019 και ώρα 11.30 π.μ.

Ο Πρόεδρος του Τμήματος
Γιώργος Κοντέος


Δευτέρα 18 Νοεμβρίου 2019

Συχνά στην εγκυμοσύνη οι γυναίκες ανησυχούν για τις αεροπορικές πτήσεις, τα ταξίδια με τρένο ή με πλοίο, όμως παραγνωρίζουν την επικινδυνότητα ενός οδικού ταξιδιού ή ακόμη και μιας κοντινής βόλτας. Εμείς σας δίνουμε έναν μίνι οδηγό για ασφαλή οδήγηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Η εγκυμοσύνη λοιπόν μπορεί να αυξήσει σημαντικά τον κίνδυνο μία γυναίκα οδηγός να εμπλακεί σε σοβαρό τροχαίο, ιδίως στη διάρκεια του δευτέρου τριμήνου, σύμφωνα με μια νέα καναδική επιστημονική έρευνα.
Η μελέτη αποδίδει τον αυξημένο κίνδυνο στα κοινά συμπτώματα της εγκυμοσύνης, όπως αίσθημα κόπωσης, ναυτία, αϋπνία, πόνοι στη μέση και απόσπαση της προσοχής (καθώς συχνά το μυαλό των εγκύων ασχολείται με θέματα σχετικά με το παιδί που θα γεννήσουν). Όλα αυτά έχουν ως συνέπεια να γίνεται πιο πιθανό ένα ανθρώπινο λάθος κατά την οδήγηση. Πάντως για τις γυναίκες ως πεζούς ή επιβάτες σε αυτοκίνητο, δεν αυξάνεται ο κίνδυνος.
Οι έγκυες γυναίκες αντιμετωπίζουν, ως οδηγοί, αυξημένο κίνδυνο για τροχαίο, ιδίως στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης τους, κατά 42%. Στατιστικά, εκτιμάται ότι περίπου μία στις 50 εγκύους θα εμπλακεί σε τροχαίο κάποια στιγμή. Σύμφωνα με τους ερευνητές, πολλά από αυτά τα τροχαία με εγκύους είναι σοβαρά, θέτοντας σε κίνδυνο τη ζωή της μητέρας και του παιδιού.
Πάντως το «μήνυμα» της μελέτης δεν είναι να μην οδηγεί καθόλου μια έγκυος, αλλά να οδηγεί πιο προσεκτικά, έχοντας επίγνωση των πιθανώς μειωμένων ικανοτήτων της, λόγω της εγκυμοσύνης.
Συμβουλές για μια ασφαλή οδήγηση
Οι περισσότερες γυναίκες οδηγοί συνεχίζουν να κρατούν το τιμόνι σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους γιατί η οδήγηση τούς εξασφαλίζει πολλά πλεονεκτήματα. Όπως εξηγούν οι ειδικοί: καλύτερα να οδηγεί η μέλλουσα μαμά που λόγω εγκυμοσύνης είναι πιο προσεκτική, παρά να επαφίεται στην οδηγητική δεινότητα των άλλων.
Τα πλεονεκτήματα του να οδηγεί ή έγκυος
Ελέγχει την ταχύτητα και την ασφάλεια της μεταφοράς
Σταματάει όπου και όποτε θέλει για όση ώρα θέλει, αν νιώσει άσχημα
Δεν ταλαιπωρείται από τον συνωστισμό, τις αναμονές, τις καθυστερήσεις των μέσων μαζικής μεταφοράς
Έχει άνεση και χώρο να πάρει μαζί της όσα χρειάζεται
Πόσο ασφαλές είναι να οδηγώ;
Σε μια εγκυμοσύνη χωρίς προβλήματα και περιορισμούς οποιαδήποτε έγκυος γυναίκα μπορεί να συνεχίσει την οδήγηση για όσο καιρό αισθάνεσαι άνετα. Αν δεν οδηγεί είναι σαφώς καλύτερα να κάθεται πίσω. Σε οποιαδήποτε θέση, ωστόσο δε θα πρέπει ποτέ να ξεχνά τη ζώνη ασφαλείας.
Πρέπει να απενεργοποιήσω τον αερόσακο;
Ακόμη και οι ειδικοί δεν έχουν καταλήξει αν πρέπει να απενεργοποιούμε τον αερόσακο στην εγκυμοσύνη ή όχι. Το βέβαιο είναι ότι σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης οδηγούμε με πολύ μικρή ταχύτητα και πολύ μεγάλη προσοχή ώστε να μειώσουμε τους κινδύνους για ατύχημα και ενεργοποίηση του αερόσακου.
Κάνει να φοράω ζώνη ασφαλείας;
Η χρήση της ζώνης ασφαλείας είναι υποχρεωτική για όλους τους επιβάτες κατά τη διάρκεια της οδήγησης και οι έγκυες γυναίκες έχουν έναν λόγο παραπάνω (έναν επιβάτη ακόμα!).Έρευνες που έγιναν σε crash tests με εγκύους έδειξαν πως η ζώνη δεν συμβάλλει κατά κανένα τρόπο σε μεγαλύτερο τραυματισμό του εμβρύου –αντιθέτως προφυλάσσει περισσότερο τη μητέρα.
Πως θα φορέσω τη ζώνη
Περνάμε το τμήμα της ζώνης που κουμπώνει κάτω από την κοιλιά μας έτσι ώστε να αγκαλιάζει τους μηρούς.
Η κοιλιά πρέπει να μένει ελεύθερη, χωρίς επαφή με τη ζώνη Ρυθμίζουμε το κάθισμά μας έτσι ώστε η ζώνη να περνάει διαγωνίως από τον ώμο μας χωρίς να αγγίζει τον λαιμό.
Περνάμε διαγωνίως από τη μέση του στήθους τη ζώνη χωρίς ποτέ να βγάζουμε το χέρι μας απ΄έξω.
Η ζώνη δεν πρέπει να ακουμπάει πάνω στην κοιλιά.
Φοράμε ζώνη ακόμα και όταν καθόμαστε πίσω.
Μετά τον έβδομο μήνα η απόσταση κοιλιάς-τιμονιού μειώνεται έτσι ο κίνδυνος για τραυματισμό είναι μεγάλος.
Κρατάμε λοιπόν τεντωμένη διαρκώς τη ζώνη και οδηγούμε χωρίς μπουφάν ή παλτό που κρατούν τη ζώνη σε απόσταση από το σώμα.
Πότε πρέπει να αποφύγω εντελώς την οδήγηση;
Αν διανύετε τον τελευταίο μήνα της εγκυμοσύνης, καλό θα ήταν να αποφύγετε την οδήγηση όσο μπορείτε.
Όταν έχετε ναυτία, εμετό και ζαλάδες λόγω της εγκυμοσύνης.
Αν δεν νιώθετε σιγουριά κάθε φορά που οδηγείτε.
Τι πρέπει να αποφεύγω ενώ οδηγώ
Οι δονήσεις και τα τραντάγματα δεν είναι ό,τι καλύτερο για την εγκυμοσύνη οπότε αποφεύγετε όσο μπορείτε τους δρόμους με λακούβες.
Σε καμιά περίπτωση δεν πρέπει να διαπληκτίζεστε ενώ οδηγείτε. Η ηχορύπανση, οι φωνές, οι καυγάδες, τα δυνατά κορναρίσματα θα σας ταράξουν και αυτή η ταραχή θα μεταφερθεί και στο έμβρυο.
Στην εγκυμοσύνη, η οδήγηση για πολλή ώρα και η ακινησία που συνεπάγεται κάνουν κακό στο σώμα της εγκύου και πρέπει να αποφεύγονται.
Έγκυος στο αυτοκίνητο
Τι πρέπει να προσέξετε όταν οδηγείτε μόνη Να έχεις πάντα μαζί σας το κινητό τηλέφωνο
Να μην οδηγείτε μόνες σας νύχτα ή σε μακρινές διαδρομές, ιδιαίτερα όταν είστε σε προχωρημένο στάδιο της εγκυμοσύνης
Αν η θέση οδήγησης σας προκαλεί πόνους στη μέση, στηρίξεις τη μέση σας με ένα μικρό μαξιλαράκι.
Πηγή: in.gr


Πόσο ασφαλής είναι η οδήγηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Συχνά στην εγκυμοσύνη οι γυναίκες ανησυχούν για τις αεροπορικές πτήσεις, τα ταξίδια με τρένο ή με πλοίο, όμως παραγνωρίζουν την επικινδυνότητα ενός οδικού ταξιδιού ή ακόμη και μιας κοντινής βόλτας. Εμείς σας δίνουμε έναν μίνι οδηγό για ασφαλή οδήγηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Η εγκυμοσύνη λοιπόν μπορεί να αυξήσει σημαντικά τον κίνδυνο μία γυναίκα οδηγός να εμπλακεί σε σοβαρό τροχαίο, ιδίως στη διάρκεια του δευτέρου τριμήνου, σύμφωνα με μια νέα καναδική επιστημονική έρευνα.
Η μελέτη αποδίδει τον αυξημένο κίνδυνο στα κοινά συμπτώματα της εγκυμοσύνης, όπως αίσθημα κόπωσης, ναυτία, αϋπνία, πόνοι στη μέση και απόσπαση της προσοχής (καθώς συχνά το μυαλό των εγκύων ασχολείται με θέματα σχετικά με το παιδί που θα γεννήσουν). Όλα αυτά έχουν ως συνέπεια να γίνεται πιο πιθανό ένα ανθρώπινο λάθος κατά την οδήγηση. Πάντως για τις γυναίκες ως πεζούς ή επιβάτες σε αυτοκίνητο, δεν αυξάνεται ο κίνδυνος.
Οι έγκυες γυναίκες αντιμετωπίζουν, ως οδηγοί, αυξημένο κίνδυνο για τροχαίο, ιδίως στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης τους, κατά 42%. Στατιστικά, εκτιμάται ότι περίπου μία στις 50 εγκύους θα εμπλακεί σε τροχαίο κάποια στιγμή. Σύμφωνα με τους ερευνητές, πολλά από αυτά τα τροχαία με εγκύους είναι σοβαρά, θέτοντας σε κίνδυνο τη ζωή της μητέρας και του παιδιού.
Πάντως το «μήνυμα» της μελέτης δεν είναι να μην οδηγεί καθόλου μια έγκυος, αλλά να οδηγεί πιο προσεκτικά, έχοντας επίγνωση των πιθανώς μειωμένων ικανοτήτων της, λόγω της εγκυμοσύνης.
Συμβουλές για μια ασφαλή οδήγηση
Οι περισσότερες γυναίκες οδηγοί συνεχίζουν να κρατούν το τιμόνι σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους γιατί η οδήγηση τούς εξασφαλίζει πολλά πλεονεκτήματα. Όπως εξηγούν οι ειδικοί: καλύτερα να οδηγεί η μέλλουσα μαμά που λόγω εγκυμοσύνης είναι πιο προσεκτική, παρά να επαφίεται στην οδηγητική δεινότητα των άλλων.
Τα πλεονεκτήματα του να οδηγεί ή έγκυος
Ελέγχει την ταχύτητα και την ασφάλεια της μεταφοράς
Σταματάει όπου και όποτε θέλει για όση ώρα θέλει, αν νιώσει άσχημα
Δεν ταλαιπωρείται από τον συνωστισμό, τις αναμονές, τις καθυστερήσεις των μέσων μαζικής μεταφοράς
Έχει άνεση και χώρο να πάρει μαζί της όσα χρειάζεται
Πόσο ασφαλές είναι να οδηγώ;
Σε μια εγκυμοσύνη χωρίς προβλήματα και περιορισμούς οποιαδήποτε έγκυος γυναίκα μπορεί να συνεχίσει την οδήγηση για όσο καιρό αισθάνεσαι άνετα. Αν δεν οδηγεί είναι σαφώς καλύτερα να κάθεται πίσω. Σε οποιαδήποτε θέση, ωστόσο δε θα πρέπει ποτέ να ξεχνά τη ζώνη ασφαλείας.
Πρέπει να απενεργοποιήσω τον αερόσακο;
Ακόμη και οι ειδικοί δεν έχουν καταλήξει αν πρέπει να απενεργοποιούμε τον αερόσακο στην εγκυμοσύνη ή όχι. Το βέβαιο είναι ότι σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης οδηγούμε με πολύ μικρή ταχύτητα και πολύ μεγάλη προσοχή ώστε να μειώσουμε τους κινδύνους για ατύχημα και ενεργοποίηση του αερόσακου.
Κάνει να φοράω ζώνη ασφαλείας;
Η χρήση της ζώνης ασφαλείας είναι υποχρεωτική για όλους τους επιβάτες κατά τη διάρκεια της οδήγησης και οι έγκυες γυναίκες έχουν έναν λόγο παραπάνω (έναν επιβάτη ακόμα!).Έρευνες που έγιναν σε crash tests με εγκύους έδειξαν πως η ζώνη δεν συμβάλλει κατά κανένα τρόπο σε μεγαλύτερο τραυματισμό του εμβρύου –αντιθέτως προφυλάσσει περισσότερο τη μητέρα.
Πως θα φορέσω τη ζώνη
Περνάμε το τμήμα της ζώνης που κουμπώνει κάτω από την κοιλιά μας έτσι ώστε να αγκαλιάζει τους μηρούς.
Η κοιλιά πρέπει να μένει ελεύθερη, χωρίς επαφή με τη ζώνη Ρυθμίζουμε το κάθισμά μας έτσι ώστε η ζώνη να περνάει διαγωνίως από τον ώμο μας χωρίς να αγγίζει τον λαιμό.
Περνάμε διαγωνίως από τη μέση του στήθους τη ζώνη χωρίς ποτέ να βγάζουμε το χέρι μας απ΄έξω.
Η ζώνη δεν πρέπει να ακουμπάει πάνω στην κοιλιά.
Φοράμε ζώνη ακόμα και όταν καθόμαστε πίσω.
Μετά τον έβδομο μήνα η απόσταση κοιλιάς-τιμονιού μειώνεται έτσι ο κίνδυνος για τραυματισμό είναι μεγάλος.
Κρατάμε λοιπόν τεντωμένη διαρκώς τη ζώνη και οδηγούμε χωρίς μπουφάν ή παλτό που κρατούν τη ζώνη σε απόσταση από το σώμα.
Πότε πρέπει να αποφύγω εντελώς την οδήγηση;
Αν διανύετε τον τελευταίο μήνα της εγκυμοσύνης, καλό θα ήταν να αποφύγετε την οδήγηση όσο μπορείτε.
Όταν έχετε ναυτία, εμετό και ζαλάδες λόγω της εγκυμοσύνης.
Αν δεν νιώθετε σιγουριά κάθε φορά που οδηγείτε.
Τι πρέπει να αποφεύγω ενώ οδηγώ
Οι δονήσεις και τα τραντάγματα δεν είναι ό,τι καλύτερο για την εγκυμοσύνη οπότε αποφεύγετε όσο μπορείτε τους δρόμους με λακούβες.
Σε καμιά περίπτωση δεν πρέπει να διαπληκτίζεστε ενώ οδηγείτε. Η ηχορύπανση, οι φωνές, οι καυγάδες, τα δυνατά κορναρίσματα θα σας ταράξουν και αυτή η ταραχή θα μεταφερθεί και στο έμβρυο.
Στην εγκυμοσύνη, η οδήγηση για πολλή ώρα και η ακινησία που συνεπάγεται κάνουν κακό στο σώμα της εγκύου και πρέπει να αποφεύγονται.
Έγκυος στο αυτοκίνητο
Τι πρέπει να προσέξετε όταν οδηγείτε μόνη Να έχεις πάντα μαζί σας το κινητό τηλέφωνο
Να μην οδηγείτε μόνες σας νύχτα ή σε μακρινές διαδρομές, ιδιαίτερα όταν είστε σε προχωρημένο στάδιο της εγκυμοσύνης
Αν η θέση οδήγησης σας προκαλεί πόνους στη μέση, στηρίξεις τη μέση σας με ένα μικρό μαξιλαράκι.
Πηγή: in.gr


Τρεις χιλιάδες χρόνια επιστήμης, κι ακόμα να κάνουμε κάτι για το κρύο και την επίδρασή του στην διάθεσή μας όταν κρυώνει ο καιρός...
Μια απάντηση σχετικά με το γιατί πέφτουμε μόλις ο καιρός αρχίζει να κρυώνει έδωσε ο κ. Ανδρέας Ματζαράκης, επικεφαλής του Ερευνητικού Κέντρου Ανθρωπoβιομετεωρολογίας της Γερμανικής Μετεωρολογικής Υπηρεσίας. Το αίσθημα κόπωσης που μας πιάνει κάθε φορά που χειμωνιάζει οφείλεται στην μελατονίνη, την ορμόνη του ύπνου.
Όταν οι μέρες μικραίνουν, ο οργανισμός μας παράγει περισσότερη μελατονίνη, συνεπώς αισθανόμαστε πιο νυσταγμένοι και νωχελικοί—γι’ αυτό και το πρωινό ξύπνημα γίνεται δύσκολο. Αυτές οι απότομες ορμονικές αλλαγές μπορούν να απορρυθμίσουν την διάθεση σε ορισμένα άτομα, και να προκαλέσουν συμπτώματα μελαγχολίας ή και κατάθλιψης.
Στην ερώτηση αν ένα παρατεταμένο καλοκαίρι μπορεί να έκανε καλό στην υγεία μας, ο κ. Ματζαράκης εξήγησε ότι αυτό που χρειαζόμαστε στην πραγματικότητα είναι μερικά κύματα κρύου, ώστε ο οργανισμός μας να συνειδητοποιήσει την αλλαγή της εποχής και να αρχίσει να προσαρμόζεται καταλλήλως. Παρ’ όλα αυτά, δεν γίνεται να προσδιοριστεί με ακρίβεια κατά πόσο ευθύνεται η αλλαγή του καιρού για τα καταθλιπτικά συμπτώματα που παρατηρούνται, καθώς οι παράγοντες είναι πάρα πολλοί, και διαφορετικοί για το κάθε άτομο.
Σε μια πρόσφατη δημοσκόπηση που συμμετείχαν 2.000 άτομα, το 51% δήλωσε πως αντιμετωπίζει αλλαγές στην διάθεση το φθινόπωρο, με παραπάνω από τα μισά από αυτά τα άτομα να είναι γυναίκες. Οι ειδικοί συνιστούν πως, τις πολύ γκρίζες και μουντές μέρες, η γυμναστική ή ένας μικρός περίπατος μπορεί να κάνει την διαφορά στην διάθεσή μας.
Εσείς; Αντιμετωπίζετε προβλήματα στην διάθεση και στην ενέργεια όταν μπαίνει το φθινόπωρο;
in2life.gr


Γιατί νιώθουμε κουρασμένοι όταν αλλάζει ο καιρός;

Τρεις χιλιάδες χρόνια επιστήμης, κι ακόμα να κάνουμε κάτι για το κρύο και την επίδρασή του στην διάθεσή μας όταν κρυώνει ο καιρός...
Μια απάντηση σχετικά με το γιατί πέφτουμε μόλις ο καιρός αρχίζει να κρυώνει έδωσε ο κ. Ανδρέας Ματζαράκης, επικεφαλής του Ερευνητικού Κέντρου Ανθρωπoβιομετεωρολογίας της Γερμανικής Μετεωρολογικής Υπηρεσίας. Το αίσθημα κόπωσης που μας πιάνει κάθε φορά που χειμωνιάζει οφείλεται στην μελατονίνη, την ορμόνη του ύπνου.
Όταν οι μέρες μικραίνουν, ο οργανισμός μας παράγει περισσότερη μελατονίνη, συνεπώς αισθανόμαστε πιο νυσταγμένοι και νωχελικοί—γι’ αυτό και το πρωινό ξύπνημα γίνεται δύσκολο. Αυτές οι απότομες ορμονικές αλλαγές μπορούν να απορρυθμίσουν την διάθεση σε ορισμένα άτομα, και να προκαλέσουν συμπτώματα μελαγχολίας ή και κατάθλιψης.
Στην ερώτηση αν ένα παρατεταμένο καλοκαίρι μπορεί να έκανε καλό στην υγεία μας, ο κ. Ματζαράκης εξήγησε ότι αυτό που χρειαζόμαστε στην πραγματικότητα είναι μερικά κύματα κρύου, ώστε ο οργανισμός μας να συνειδητοποιήσει την αλλαγή της εποχής και να αρχίσει να προσαρμόζεται καταλλήλως. Παρ’ όλα αυτά, δεν γίνεται να προσδιοριστεί με ακρίβεια κατά πόσο ευθύνεται η αλλαγή του καιρού για τα καταθλιπτικά συμπτώματα που παρατηρούνται, καθώς οι παράγοντες είναι πάρα πολλοί, και διαφορετικοί για το κάθε άτομο.
Σε μια πρόσφατη δημοσκόπηση που συμμετείχαν 2.000 άτομα, το 51% δήλωσε πως αντιμετωπίζει αλλαγές στην διάθεση το φθινόπωρο, με παραπάνω από τα μισά από αυτά τα άτομα να είναι γυναίκες. Οι ειδικοί συνιστούν πως, τις πολύ γκρίζες και μουντές μέρες, η γυμναστική ή ένας μικρός περίπατος μπορεί να κάνει την διαφορά στην διάθεσή μας.
Εσείς; Αντιμετωπίζετε προβλήματα στην διάθεση και στην ενέργεια όταν μπαίνει το φθινόπωρο;
in2life.gr


Κυριακή 17 Νοεμβρίου 2019

Ποιες εξετάσεις θα πρέπει να κάνουμε προληπτικά ώστε να εξασφαλίσουμε πώς δε θα χρειαστεί να βρεθούμε προ δυσάρεστων εκπλήξεων;
Η πρόληψη είναι πάντα καλύτερη από την θεραπεία, και οι προληπτικές εξετάσεις μπορούν να «δείξουν» προβλήματα σε πρώιμο στάδιο διευκολύνοντας έτσι την αντιμετώπισή τους.
Σε περιπτώσεις κληρονομικότητας από την άλλη πλευρά είναι απαραίτητο να γίνονται ανά τακτά χρονικά διαστήματα.
Σκοπός των εξετάσεων δεν είναι να τρομάξετε, αλλά να έχετε μια όσο το δυνατόν σφαιρική εικόνα της υγείας σας σε διάφορους τομείς.
Αιματολογικές για τη γενικότερη κατάσταση
Γενική αίματος, Τ.Κ.Ε, χολερυθρίνη, τρανσαμινάσες, ζάχαρο, ουρία, γενική ούρων και λοιπές αιματολογικές εξετάσεις δίνουν μια γενική εικόνα της κατάστασης της υγείας σας και καλό θα ήταν να πραγματοποιούνται μια φορά τον χρόνο.
Εξετάσεις αίματος και απεικονίσεις για το συκώτι
Στα πρώιμά τους στάδια, οι συχνότερες παθήσεις του ήπατος δεν εκδηλώνονται με κλινική συμπτωματολογία και είναι «σιωπηλές». Ο προληπτικός έλεγχος λοιπόν με εξετάσεις αίματος και υπέρηχο μπορεί να αναδείξει τυχόν προβλήματα.
Γυναικολογικές εξετάσεις
Ο τακτικός γυναικολογικός έλεγχος μπορεί να εντοπίσει προβλήματα υγείας πριν καν ή μόλις αρχίσουν, αυξάνοντας τις πιθανότητες ίασης. Εξετάσεις όπως ο έλεγχος του στήθους (υπέρηχος και μαστογραφία), η ψηλάφηση και το τεστ Παπανικολάου επιβάλλονται για όλες τις γυναίκες.
Δερματολογική εξέταση
Αν υπάρχει ιστορικό στην οικογένεια για καρκίνο του δέρματος και πολλές ελιές, θα πρέπει κάθε έξι μήνες να γίνεται επίσκεψη στον δερματολόγο για να τσεκάρει πως όλα είναι εντάξει, χωρίς ύποπτες ελιές ή όγκους.
Κολονοσκόπηση για το παχύ έντερο
Μετά την ηλικία των 50, ή των 40 αν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό, θα πρέπει να πραγματοποιείτε κολονοσκόπηση για τυχόν πολύποδες, οι οποίοι μπορεί να εξελιχθούν σε καρκίνο του παχέος εντέρου.
Μέτρηση της πίεσης
Η υψηλή αρτηριακή πίεση ευθύνεται για μια σειρά ασθενειών, γι’ αυτό καλό θα ήταν να μετράτε την πίεσή σας στο πλαίσιο του ετήσιου τσεκ απ. Φυσιολογική τιμή πίεσης θεωρείται η 13/9.
Καρδιολογικές εξετάσεις
Ανεξαρτήτως φύλου, αν δεν υπάρχουν παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακές νόσους θα πρέπει να κάνετε ένα ηλεκτροκαρδιογράφημα στα 30 και έναν υπέρηχο καρδιάς στα 40. Αν υπάρχουν παράγοντες κινδύνου (κάπνισμα, υπέρταση, ιστορικό για στεφανιαία νόσο κ.α.), τότε στα 30 θα πρέπει να γίνεται υπέρηχος καρδιάς και τεστ κόπωσης.
Προστάτης
Οι άνδρες μετά τα 50 θα πρέπει να ελέγχουν μια φορά τον χρόνο το PSA και να κάνουν κλινική εξέταση με ουρολόγο για τυχόν υπερπλασία, φλεγμονή ή αδενοκαρκίνωμα του προστάτη.
Οφθαλμολογικές εξετάσεις
Ακόμα και αν δεν έχετε μυωπία ή κάποια άλλη πάθηση των ματιών, ενδείκνυται αν έχετε συμπτώματα ή ιστορικό για κληρονομικές παθήσεις των ματιών να κάνετε μια ή δύο επισκέψεις τον χρόνο στον οφθαλμίατρό σας για να εξετάσει την πίεση των ματιών και να κάνει βυθοσκόπηση.
in2life.gr

Οι εξετάσεις που σώζουν ζωές

Ποιες εξετάσεις θα πρέπει να κάνουμε προληπτικά ώστε να εξασφαλίσουμε πώς δε θα χρειαστεί να βρεθούμε προ δυσάρεστων εκπλήξεων;
Η πρόληψη είναι πάντα καλύτερη από την θεραπεία, και οι προληπτικές εξετάσεις μπορούν να «δείξουν» προβλήματα σε πρώιμο στάδιο διευκολύνοντας έτσι την αντιμετώπισή τους.
Σε περιπτώσεις κληρονομικότητας από την άλλη πλευρά είναι απαραίτητο να γίνονται ανά τακτά χρονικά διαστήματα.
Σκοπός των εξετάσεων δεν είναι να τρομάξετε, αλλά να έχετε μια όσο το δυνατόν σφαιρική εικόνα της υγείας σας σε διάφορους τομείς.
Αιματολογικές για τη γενικότερη κατάσταση
Γενική αίματος, Τ.Κ.Ε, χολερυθρίνη, τρανσαμινάσες, ζάχαρο, ουρία, γενική ούρων και λοιπές αιματολογικές εξετάσεις δίνουν μια γενική εικόνα της κατάστασης της υγείας σας και καλό θα ήταν να πραγματοποιούνται μια φορά τον χρόνο.
Εξετάσεις αίματος και απεικονίσεις για το συκώτι
Στα πρώιμά τους στάδια, οι συχνότερες παθήσεις του ήπατος δεν εκδηλώνονται με κλινική συμπτωματολογία και είναι «σιωπηλές». Ο προληπτικός έλεγχος λοιπόν με εξετάσεις αίματος και υπέρηχο μπορεί να αναδείξει τυχόν προβλήματα.
Γυναικολογικές εξετάσεις
Ο τακτικός γυναικολογικός έλεγχος μπορεί να εντοπίσει προβλήματα υγείας πριν καν ή μόλις αρχίσουν, αυξάνοντας τις πιθανότητες ίασης. Εξετάσεις όπως ο έλεγχος του στήθους (υπέρηχος και μαστογραφία), η ψηλάφηση και το τεστ Παπανικολάου επιβάλλονται για όλες τις γυναίκες.
Δερματολογική εξέταση
Αν υπάρχει ιστορικό στην οικογένεια για καρκίνο του δέρματος και πολλές ελιές, θα πρέπει κάθε έξι μήνες να γίνεται επίσκεψη στον δερματολόγο για να τσεκάρει πως όλα είναι εντάξει, χωρίς ύποπτες ελιές ή όγκους.
Κολονοσκόπηση για το παχύ έντερο
Μετά την ηλικία των 50, ή των 40 αν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό, θα πρέπει να πραγματοποιείτε κολονοσκόπηση για τυχόν πολύποδες, οι οποίοι μπορεί να εξελιχθούν σε καρκίνο του παχέος εντέρου.
Μέτρηση της πίεσης
Η υψηλή αρτηριακή πίεση ευθύνεται για μια σειρά ασθενειών, γι’ αυτό καλό θα ήταν να μετράτε την πίεσή σας στο πλαίσιο του ετήσιου τσεκ απ. Φυσιολογική τιμή πίεσης θεωρείται η 13/9.
Καρδιολογικές εξετάσεις
Ανεξαρτήτως φύλου, αν δεν υπάρχουν παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακές νόσους θα πρέπει να κάνετε ένα ηλεκτροκαρδιογράφημα στα 30 και έναν υπέρηχο καρδιάς στα 40. Αν υπάρχουν παράγοντες κινδύνου (κάπνισμα, υπέρταση, ιστορικό για στεφανιαία νόσο κ.α.), τότε στα 30 θα πρέπει να γίνεται υπέρηχος καρδιάς και τεστ κόπωσης.
Προστάτης
Οι άνδρες μετά τα 50 θα πρέπει να ελέγχουν μια φορά τον χρόνο το PSA και να κάνουν κλινική εξέταση με ουρολόγο για τυχόν υπερπλασία, φλεγμονή ή αδενοκαρκίνωμα του προστάτη.
Οφθαλμολογικές εξετάσεις
Ακόμα και αν δεν έχετε μυωπία ή κάποια άλλη πάθηση των ματιών, ενδείκνυται αν έχετε συμπτώματα ή ιστορικό για κληρονομικές παθήσεις των ματιών να κάνετε μια ή δύο επισκέψεις τον χρόνο στον οφθαλμίατρό σας για να εξετάσει την πίεση των ματιών και να κάνει βυθοσκόπηση.
in2life.gr

Οι κάλτσες το βράδυ πολλές φορές επηρεάζουν τον ίδιο τον ύπνο μας. Πολύς κόσμος δυσκολεύεται να κοιμηθείτε το βράδυ και αυτό είναι πιθανόν να οφείλεται στο ότι δεν φοράει κάλτσες στο κρεβάτι.
Για κάποιον λόγο αυτή η συνήθεια είναι στιγματισμένη και πολλοί την θεωρούν παραβίαση των ”κανόνων” του ύπνου. Όπως φαίνεται όμως, το να φοράμε κάλτσες πριν τον ύπνο είναι μία πολύ καλή συνήθεια.
Μία έρευνα που έγινε στο Sleep Laboratory της Βασιλείας στην Σουηδία μέτρησε την θερμοκρασία των χεριών και των ποδιών σε ένα ευρύ φάσμα ανθρώπων και υπολόγισε τον χρόνο που τους έπαιρνε ο ύπνος.
Όσοι φορούσαν κάλτσες κοιμήθηκαν γρηγορότερα.
Όλοι τους αποκοιμήθηκαν μόλις ζεστάθηκαν τα άκρα τους, δηλαδή πιο γρήγορα κοιμήθηκαν όσοι φορούσαν κάλτσες. Όταν τα αγγεία διαστέλλονται στα χέρια και τα πόδια, η θερμότητα αυτή μοιράζεται και στο υπόλοιπο σώμα. Η έρευνα έδειξε πως αυτή η διαστολή των άκρων βοήθησε όσους πήραν μέρος να κοιμηθούν σε μικρότερο χρονικό διάστημα.
Όταν τα χέρια και τα πόδια ζεσταίνονται, το σώμα μπαίνει πιο εύκολα σε κατάσταση ύπνου. Πέφτει η πίεση και ο εγκέφαλος παίρνει σήματα από το σώμα να ετοιμαστεί για ύπνο.
Δεν είναι μόνο οι κάλτσες όμως που θα σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε γρηγορότερα, υπάρχουν και άλλοι τρόποι να πετύχετε το ίδιο αποτέλεσμα.
1. Βάλτε ένα μπουκάλι με ζεστό νερό ή μια ζεστή κομπρέσα ανάμεσα στα πόδια σας πριν πέσετε για ύπνο
2. Βάλτε περισσότερες κουβέρτες στο κάτω μέρος του κρεβατιού.
3. Αγοράστε κάλτσες από κασμίρ για το κρεβάτι.
4. Ζεστάνετε τα πόδια σας σε παντόφλες πριν μπείτε κάτω από τα σκεπάσματα.
5. Μπορείτε επίσης να κάνετε ένα μπάνιο ή ντους με ζεστό νερό ή να αγοράσετε μία ηλεκτρική κουβέρτα – απλά αφήστε την στα πόδια σας.
6. Και μην ξεχνάτε το χαλαρωτικό άρωμα της λεβάντας που κάνει θαύματα.
Η επαρκής ξεκούραση μπορεί να είναι δύσκολη για κάποιους αλλά υπάρχουν αρκετά κόλπα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να νικήσετε την αϋπνία και να κοιμηθείτε καλύτερα. Σκεφτείτε το καλύτερα την επόμενη φορά που θα πάτε να βγάλετε τις κάλτσες σας.
prototupo.gr

Γιατί επιβάλλεται να φοράμε κάλτσες πριν πέσουμε για ύπνο – Τι συμβαίνει στο σώμα μας

Οι κάλτσες το βράδυ πολλές φορές επηρεάζουν τον ίδιο τον ύπνο μας. Πολύς κόσμος δυσκολεύεται να κοιμηθείτε το βράδυ και αυτό είναι πιθανόν να οφείλεται στο ότι δεν φοράει κάλτσες στο κρεβάτι.
Για κάποιον λόγο αυτή η συνήθεια είναι στιγματισμένη και πολλοί την θεωρούν παραβίαση των ”κανόνων” του ύπνου. Όπως φαίνεται όμως, το να φοράμε κάλτσες πριν τον ύπνο είναι μία πολύ καλή συνήθεια.
Μία έρευνα που έγινε στο Sleep Laboratory της Βασιλείας στην Σουηδία μέτρησε την θερμοκρασία των χεριών και των ποδιών σε ένα ευρύ φάσμα ανθρώπων και υπολόγισε τον χρόνο που τους έπαιρνε ο ύπνος.
Όσοι φορούσαν κάλτσες κοιμήθηκαν γρηγορότερα.
Όλοι τους αποκοιμήθηκαν μόλις ζεστάθηκαν τα άκρα τους, δηλαδή πιο γρήγορα κοιμήθηκαν όσοι φορούσαν κάλτσες. Όταν τα αγγεία διαστέλλονται στα χέρια και τα πόδια, η θερμότητα αυτή μοιράζεται και στο υπόλοιπο σώμα. Η έρευνα έδειξε πως αυτή η διαστολή των άκρων βοήθησε όσους πήραν μέρος να κοιμηθούν σε μικρότερο χρονικό διάστημα.
Όταν τα χέρια και τα πόδια ζεσταίνονται, το σώμα μπαίνει πιο εύκολα σε κατάσταση ύπνου. Πέφτει η πίεση και ο εγκέφαλος παίρνει σήματα από το σώμα να ετοιμαστεί για ύπνο.
Δεν είναι μόνο οι κάλτσες όμως που θα σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε γρηγορότερα, υπάρχουν και άλλοι τρόποι να πετύχετε το ίδιο αποτέλεσμα.
1. Βάλτε ένα μπουκάλι με ζεστό νερό ή μια ζεστή κομπρέσα ανάμεσα στα πόδια σας πριν πέσετε για ύπνο
2. Βάλτε περισσότερες κουβέρτες στο κάτω μέρος του κρεβατιού.
3. Αγοράστε κάλτσες από κασμίρ για το κρεβάτι.
4. Ζεστάνετε τα πόδια σας σε παντόφλες πριν μπείτε κάτω από τα σκεπάσματα.
5. Μπορείτε επίσης να κάνετε ένα μπάνιο ή ντους με ζεστό νερό ή να αγοράσετε μία ηλεκτρική κουβέρτα – απλά αφήστε την στα πόδια σας.
6. Και μην ξεχνάτε το χαλαρωτικό άρωμα της λεβάντας που κάνει θαύματα.
Η επαρκής ξεκούραση μπορεί να είναι δύσκολη για κάποιους αλλά υπάρχουν αρκετά κόλπα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να νικήσετε την αϋπνία και να κοιμηθείτε καλύτερα. Σκεφτείτε το καλύτερα την επόμενη φορά που θα πάτε να βγάλετε τις κάλτσες σας.
prototupo.gr

Από τι επηρεάζεται το αίσθημα της ζαλάδας, με ποιους τρόπους εκφράζεται στο σώμα, και γιατί την αισθανόμαστε;
Η ζάλη είναι συνηθισμένο και συχνά ενοχλητικό σύμπτωμα, που παρατηρείται σε ένα μεγάλο μέρος του πληθυσμού.
Ο όρος ‘ζάλη’ χρησιμοποιείται για να περιγράψει μεγάλη ποικιλία συμπτωμάτων, τα οποία οφείλονται σε διαφορετικά ιατρικά σύνδρομα και παθήσεις, όπως:
*Αίσθημα περιστροφής
*Διαταραχή ή αίσθημα διαταραχής κατά την βάδιση ή κατά την όρθια θέση με αστάθεια
*Τάση προς λιποθυμία, χωρίς αστάθεια
*Διανοητική σύγχυση
*Θόλωση όρασης
*Δυσάρεστα αισθήματα, που εντοπίζονται στο κεφάλι, όπως μυρμηγκιάσματα
Η ζάλη μπορεί να συνοδεύεται και από άλλα συμπτώματα, όπως ναυτία, έξαψη, εφίδρωση, λιποθυμία.
Στο υγιές άτομο, η αίσθηση της ισορροπίας και της φυσιολογικής αίσθησης του σώματος ρυθμίζεται από ποικιλία παραγόντων, που λειτουργούν σωστά, όταν συντρέχουν οι προϋποθέσεις που αναφέρονται παρακάτω:
*Όταν υπάρχει φυσιολογική αρτηριακή πίεση του αίματος, στην συστηματική κυκλοφορία
*Όταν η αιμάτωση του εγκεφάλου δεν διαταράσσεται από τοπικές ανωμαλίες στην περιοχή του νευρικού συστήματος ή από γενικότερα νοσήματα
*Όταν τα τρία αισθητήρια συστήματα του ανθρώπου, που εξυπηρετούν τον προσανατολισμό και την θέση στον χώρο (το αιθουσαίο, το οπτικό και το σωματοαισθητικό σύστημα), λειτουργούν ομαλά. Τα συστήματα αυτά αλληλεπιδρούν με σύνθετο τρόπο και περιλαμβάνουν όργανα στο αυτί, στο μάτι, στον εγκέφαλο, στο δέρμα, στους μύες και στις αρθρώσεις.
Υπάρχουν περιπτώσεις, που η ζάλη προκαλείται από καλοήθεις διαταραχές των ανωτέρω σταθεροποιητικών συστημάτων, όπως για παράδειγμα παρατηρείται σε ορισμένες περιπτώσεις καλοήθους ορθοστατικής υπότασης, στην περίπτωση της ναυτίας του ταξιδιού, σε συνθήκες έλλειψης βαρύτητας, σε περιπτώσεις παρατεταμένων ασυνήθιστων θέσεων της κεφαλής, σε αγχώδη σύνδρομα.
Σοβαρά και χρόνια νοσήματα
Υπάρχουν όμως και σοβαρά νοσήματα, που προκαλούν διαταραχή των ανωτέρω σταθεροποιητικών συστημάτων, νοσήματα που μπορεί να έχουν ως μόνο σύμπτωμα την ζάλη και εάν δεν αντιμετωπιστούν εγκαίρως, μπορεί να προκαλέσουν σοβαρή αναπηρία ή θάνατο, όπως σοβαρά καρδιακά νοσήματα, εγκεφαλικά νοσήματα, σοβαρή στένωση καρωτιδικών αγγείων, νοσήματα επινεφριδίων, παγκρεατικά νοσήματα, ηπατικά νοσήματα, οξεία σιωπηλή αιμορραγία.
Επιπροσθέτως, η δυσλειτουργία των παραγόντων που συμμετέχουν στην απρόσκοπτη αίσθηση της θέσης και της ισορροπίας, προκαλεί ιδιαιτέρως επίμονες και ενοχλητικές κρίσεις ζάλης σε ορισμένα απλά ιατρικά νοσήματα, που ανταποκρίνονται σε ήπιες φαρμακευτικές παρεμβάσεις, όπως κακή όραση, λαβυρινθίτιδα, καλοήθη αναιμία, στερητική νευροπάθεια, ενώ άλλες φορές προκαλείται από παρενέργειες φαρμάκων, όπως η ινσουλίνη και τα διουρητικά.
Χρόνια νοσήματα, όπως ο διαβήτης, όταν δεν θεραπεύονται σωστά, προκαλούν μακροπρόθεσμα εκφύλιση των σταθεροποιητικών συστημάτων και ζάλη.
Κατά την λεπτομερή κλινική διερεύνηση ενός επεισοδίου ζάλης στο ιατρείο, θα εντοπιστεί εάν αυτό οφείλεται σε απλές καλοήθεις διαταραχές ή απλά ιατρικά νοσήματα, εάν απαιτούνται απλές εργαστηριακές εξετάσεις προς αξιολόγηση, ή εάν πρόκειται για πιθανό προάγγελο σοβαρών παθολογικών καταστάσεων, που χρήζουν ειδικό εργαστηριακό έλεγχο, ή άμεση νοσηλεία.
Πηγή: iatronet.gr 

Γιατί ζαλίζομαι;

Από τι επηρεάζεται το αίσθημα της ζαλάδας, με ποιους τρόπους εκφράζεται στο σώμα, και γιατί την αισθανόμαστε;
Η ζάλη είναι συνηθισμένο και συχνά ενοχλητικό σύμπτωμα, που παρατηρείται σε ένα μεγάλο μέρος του πληθυσμού.
Ο όρος ‘ζάλη’ χρησιμοποιείται για να περιγράψει μεγάλη ποικιλία συμπτωμάτων, τα οποία οφείλονται σε διαφορετικά ιατρικά σύνδρομα και παθήσεις, όπως:
*Αίσθημα περιστροφής
*Διαταραχή ή αίσθημα διαταραχής κατά την βάδιση ή κατά την όρθια θέση με αστάθεια
*Τάση προς λιποθυμία, χωρίς αστάθεια
*Διανοητική σύγχυση
*Θόλωση όρασης
*Δυσάρεστα αισθήματα, που εντοπίζονται στο κεφάλι, όπως μυρμηγκιάσματα
Η ζάλη μπορεί να συνοδεύεται και από άλλα συμπτώματα, όπως ναυτία, έξαψη, εφίδρωση, λιποθυμία.
Στο υγιές άτομο, η αίσθηση της ισορροπίας και της φυσιολογικής αίσθησης του σώματος ρυθμίζεται από ποικιλία παραγόντων, που λειτουργούν σωστά, όταν συντρέχουν οι προϋποθέσεις που αναφέρονται παρακάτω:
*Όταν υπάρχει φυσιολογική αρτηριακή πίεση του αίματος, στην συστηματική κυκλοφορία
*Όταν η αιμάτωση του εγκεφάλου δεν διαταράσσεται από τοπικές ανωμαλίες στην περιοχή του νευρικού συστήματος ή από γενικότερα νοσήματα
*Όταν τα τρία αισθητήρια συστήματα του ανθρώπου, που εξυπηρετούν τον προσανατολισμό και την θέση στον χώρο (το αιθουσαίο, το οπτικό και το σωματοαισθητικό σύστημα), λειτουργούν ομαλά. Τα συστήματα αυτά αλληλεπιδρούν με σύνθετο τρόπο και περιλαμβάνουν όργανα στο αυτί, στο μάτι, στον εγκέφαλο, στο δέρμα, στους μύες και στις αρθρώσεις.
Υπάρχουν περιπτώσεις, που η ζάλη προκαλείται από καλοήθεις διαταραχές των ανωτέρω σταθεροποιητικών συστημάτων, όπως για παράδειγμα παρατηρείται σε ορισμένες περιπτώσεις καλοήθους ορθοστατικής υπότασης, στην περίπτωση της ναυτίας του ταξιδιού, σε συνθήκες έλλειψης βαρύτητας, σε περιπτώσεις παρατεταμένων ασυνήθιστων θέσεων της κεφαλής, σε αγχώδη σύνδρομα.
Σοβαρά και χρόνια νοσήματα
Υπάρχουν όμως και σοβαρά νοσήματα, που προκαλούν διαταραχή των ανωτέρω σταθεροποιητικών συστημάτων, νοσήματα που μπορεί να έχουν ως μόνο σύμπτωμα την ζάλη και εάν δεν αντιμετωπιστούν εγκαίρως, μπορεί να προκαλέσουν σοβαρή αναπηρία ή θάνατο, όπως σοβαρά καρδιακά νοσήματα, εγκεφαλικά νοσήματα, σοβαρή στένωση καρωτιδικών αγγείων, νοσήματα επινεφριδίων, παγκρεατικά νοσήματα, ηπατικά νοσήματα, οξεία σιωπηλή αιμορραγία.
Επιπροσθέτως, η δυσλειτουργία των παραγόντων που συμμετέχουν στην απρόσκοπτη αίσθηση της θέσης και της ισορροπίας, προκαλεί ιδιαιτέρως επίμονες και ενοχλητικές κρίσεις ζάλης σε ορισμένα απλά ιατρικά νοσήματα, που ανταποκρίνονται σε ήπιες φαρμακευτικές παρεμβάσεις, όπως κακή όραση, λαβυρινθίτιδα, καλοήθη αναιμία, στερητική νευροπάθεια, ενώ άλλες φορές προκαλείται από παρενέργειες φαρμάκων, όπως η ινσουλίνη και τα διουρητικά.
Χρόνια νοσήματα, όπως ο διαβήτης, όταν δεν θεραπεύονται σωστά, προκαλούν μακροπρόθεσμα εκφύλιση των σταθεροποιητικών συστημάτων και ζάλη.
Κατά την λεπτομερή κλινική διερεύνηση ενός επεισοδίου ζάλης στο ιατρείο, θα εντοπιστεί εάν αυτό οφείλεται σε απλές καλοήθεις διαταραχές ή απλά ιατρικά νοσήματα, εάν απαιτούνται απλές εργαστηριακές εξετάσεις προς αξιολόγηση, ή εάν πρόκειται για πιθανό προάγγελο σοβαρών παθολογικών καταστάσεων, που χρήζουν ειδικό εργαστηριακό έλεγχο, ή άμεση νοσηλεία.
Πηγή: iatronet.gr 

Νέα μελέτη που έγινε στην Αυστραλία έδειξε ότι τα νεογνά που έχουν γεννηθεί από γυναίκες παχύσαρκες ή υπέρβαρες είναι πιθανό να παρουσιάσουν σημάδια σκλήρυνσης στην κοιλιακή αορτή!
Πιο συγκεκριμένα , η έρευνα πραγματοποιήθηκε από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου του Σύδνεϋ, στην οποία και μελετήθηκαν οι περιπτώσεις 35 εγκύων γυναικών, μέσης ηλικίας 35 ετών, οι οποίες ήταν υπέρβαρες. Όσο για το αποτέλεσμα; Τα παιδιά που γεννήθηκαν, είχαν βάρος έως και 4.310 κιλά.
H έρευνα αυτή επιβεβαιώνει πως όταν το βάρος της μητέρας είναι μεγαλύτερο του φυσιολογικού, επηρεάζεται αρνητικά την υγεία του παιδιού, αυξάνοντας την πιθανότητα για καρδιοπάθεια, έμφραγμα, εγκεφαλικό επεισόδιο και άλλες επιπλοκές υγείας, συμπεραίνουν οι επιστήμονες


Υπέρβαρες μαμάδες - Μωρά με προβλήματα!

Νέα μελέτη που έγινε στην Αυστραλία έδειξε ότι τα νεογνά που έχουν γεννηθεί από γυναίκες παχύσαρκες ή υπέρβαρες είναι πιθανό να παρουσιάσουν σημάδια σκλήρυνσης στην κοιλιακή αορτή!
Πιο συγκεκριμένα , η έρευνα πραγματοποιήθηκε από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου του Σύδνεϋ, στην οποία και μελετήθηκαν οι περιπτώσεις 35 εγκύων γυναικών, μέσης ηλικίας 35 ετών, οι οποίες ήταν υπέρβαρες. Όσο για το αποτέλεσμα; Τα παιδιά που γεννήθηκαν, είχαν βάρος έως και 4.310 κιλά.
H έρευνα αυτή επιβεβαιώνει πως όταν το βάρος της μητέρας είναι μεγαλύτερο του φυσιολογικού, επηρεάζεται αρνητικά την υγεία του παιδιού, αυξάνοντας την πιθανότητα για καρδιοπάθεια, έμφραγμα, εγκεφαλικό επεισόδιο και άλλες επιπλοκές υγείας, συμπεραίνουν οι επιστήμονες


Σύμφωνα με μια καινούρια βρετανική έρευνα, οι πολλές ώρες μπροστά από την τηλεόραση προκαλούν σημαντικά προβλήματα…
Ποιος δεν θα ήθελε να θρονιαστεί μπροστά από την τηλεόραση του και να βλέπει με τις ώρες την αγαπημένη του σειρά στο Netflix ή σε κάποιο άλλο κανάλι; Δυστυχώς, τα ωραία πράγματα συνοδεύονται συχνά από κάποιο τίμημα. Ενώ συνήθως στο στόχαστρο των επιστημόνων είναι τα παιδιά που βλέπουν πολλή τηλεόραση, φαίνεται πως δεν λείπουν οι κίνδυνοι για τους γονείς και τους παππούδες που κάνουν κάτι ανάλογο.
Οι άνθρωποι άνω των 50 ετών, που βλέπουν περισσότερες από τρεισήμισι ώρες τηλεόραση, εμφανίζουν ταχύτερη μείωση στις ικανότητες της μνήμης τους, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα.
Οι ερευνητές του Πανεπιστημιακού Κολλεγίου του Λονδίνου (UCL), με επικεφαλής τη δρα Ντέιζι Φάνκορτ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό "Scientific Reports", μελέτησαν 3.662 άτομα άνω των 50 ετών (με μέση ηλικία 67 ετών). Διαπιστώθηκε ότι όσοι έβλεπαν καθημερινά κατά μέσο όρο πάνω από 3,5 ώρες τηλεόραση, εμφάνιζαν μετά από μια εξαετία χειρότερες μνημονικές επιδόσεις στα σχετικά τεστ.
Έτσι, όσοι έβλεπαν λιγότερες από τρεισήμισι ώρες τη μέρα, είχαν κατά μέσο όρο 4% έως 5% χειρότερη μνήμη μετά από έξι χρόνια, ενώ η μείωση έφθανε το 8% έως 10% για όσους έβλεπαν πάνω από τρεισήμισι ώρες.
Οι επιστήμονες εκτιμούν ότι η παρακολούθηση της τηλεόρασης μειώνει τον πολύτιμο χρόνο που οι άνθρωποι θα μπορούσαν να αφιερώνουν σε άλλες δραστηριότητες, όπως το διάβασμα, που βοηθά στη διατήρηση της μνήμης. Λιγότερο παθητικές και πιο διαδραστικές δραστηριότητες μπροστά από μία οθόνη, όπως η χρήση του διαδικτύου και το παίξιμο βιντεοπαιχνιδιών, μπορούν να αποφέρουν περισσότερα γνωσιακά οφέλη (π.χ. βελτιωμένη ικανότητα επίλυσης προβλημάτων) από ό,τι το να κάθονται απλώς και να βλέπουν μια τηλεοπτική εκπομπή.
«Παρόλο που η τηλεόραση μπορεί να προσφέρει επίσης οφέλη όπως εκπαιδευτικά από την παρακολούθηση ντοκιμαντέρ ή να αποτελεί ένα τρόπο χαλάρωσης από το στρες, τα νέα ευρήματα δείχνουν ότι οι ενήλικες άνω των 50 ετών καλά θα κάνουν να προσπαθούν να εξισορροπούν την παρακολούθηση τηλεόρασης, με άλλες πιο ενεργητικές δραστηριότητες», δήλωσε η δρ Φάνκορτ, σύμφωνα με τη βρετανική «Τέλεγκραφ».
Όπως είπε, η τηλεόραση μπορεί να αποτελεί ένα ακόμη παράγοντα κινδύνου για την εμφάνιση άνοιας, αν και τόνισε ότι χρειάζεται περισσότερη έρευνα για να επιβεβαιωθεί κάτι τέτοιο.
Πηγή: 
ΑΠΕ-ΜΠΕ

Η τηλεόραση βλάπτει σοβαρά και τη μνήμη

Σύμφωνα με μια καινούρια βρετανική έρευνα, οι πολλές ώρες μπροστά από την τηλεόραση προκαλούν σημαντικά προβλήματα…
Ποιος δεν θα ήθελε να θρονιαστεί μπροστά από την τηλεόραση του και να βλέπει με τις ώρες την αγαπημένη του σειρά στο Netflix ή σε κάποιο άλλο κανάλι; Δυστυχώς, τα ωραία πράγματα συνοδεύονται συχνά από κάποιο τίμημα. Ενώ συνήθως στο στόχαστρο των επιστημόνων είναι τα παιδιά που βλέπουν πολλή τηλεόραση, φαίνεται πως δεν λείπουν οι κίνδυνοι για τους γονείς και τους παππούδες που κάνουν κάτι ανάλογο.
Οι άνθρωποι άνω των 50 ετών, που βλέπουν περισσότερες από τρεισήμισι ώρες τηλεόραση, εμφανίζουν ταχύτερη μείωση στις ικανότητες της μνήμης τους, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα.
Οι ερευνητές του Πανεπιστημιακού Κολλεγίου του Λονδίνου (UCL), με επικεφαλής τη δρα Ντέιζι Φάνκορτ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό "Scientific Reports", μελέτησαν 3.662 άτομα άνω των 50 ετών (με μέση ηλικία 67 ετών). Διαπιστώθηκε ότι όσοι έβλεπαν καθημερινά κατά μέσο όρο πάνω από 3,5 ώρες τηλεόραση, εμφάνιζαν μετά από μια εξαετία χειρότερες μνημονικές επιδόσεις στα σχετικά τεστ.
Έτσι, όσοι έβλεπαν λιγότερες από τρεισήμισι ώρες τη μέρα, είχαν κατά μέσο όρο 4% έως 5% χειρότερη μνήμη μετά από έξι χρόνια, ενώ η μείωση έφθανε το 8% έως 10% για όσους έβλεπαν πάνω από τρεισήμισι ώρες.
Οι επιστήμονες εκτιμούν ότι η παρακολούθηση της τηλεόρασης μειώνει τον πολύτιμο χρόνο που οι άνθρωποι θα μπορούσαν να αφιερώνουν σε άλλες δραστηριότητες, όπως το διάβασμα, που βοηθά στη διατήρηση της μνήμης. Λιγότερο παθητικές και πιο διαδραστικές δραστηριότητες μπροστά από μία οθόνη, όπως η χρήση του διαδικτύου και το παίξιμο βιντεοπαιχνιδιών, μπορούν να αποφέρουν περισσότερα γνωσιακά οφέλη (π.χ. βελτιωμένη ικανότητα επίλυσης προβλημάτων) από ό,τι το να κάθονται απλώς και να βλέπουν μια τηλεοπτική εκπομπή.
«Παρόλο που η τηλεόραση μπορεί να προσφέρει επίσης οφέλη όπως εκπαιδευτικά από την παρακολούθηση ντοκιμαντέρ ή να αποτελεί ένα τρόπο χαλάρωσης από το στρες, τα νέα ευρήματα δείχνουν ότι οι ενήλικες άνω των 50 ετών καλά θα κάνουν να προσπαθούν να εξισορροπούν την παρακολούθηση τηλεόρασης, με άλλες πιο ενεργητικές δραστηριότητες», δήλωσε η δρ Φάνκορτ, σύμφωνα με τη βρετανική «Τέλεγκραφ».
Όπως είπε, η τηλεόραση μπορεί να αποτελεί ένα ακόμη παράγοντα κινδύνου για την εμφάνιση άνοιας, αν και τόνισε ότι χρειάζεται περισσότερη έρευνα για να επιβεβαιωθεί κάτι τέτοιο.
Πηγή: 
ΑΠΕ-ΜΠΕ

Σάββατο 16 Νοεμβρίου 2019

Φινλανδοί ερευνητές συνέλεξαν στοιχεία από 3.000 αδέλφια και πανομοιότυπα δίδυμα και διαπίστωσαν ότι το αδέλφι που ανάπτυξε πρώτο τη λεκτική ικανότητα, την ανάγνωση και τη χρήση εκφραστικής γλώσσας, επίσης έτεινε να είναι το πρώτο που δοκίμαζε αλκοόλ και επίσης έπινε σε πολύ μεγαλύτερο βαθμό καθόλη τη διάρκεια της εφηβείας.
Σίγουρα η λεκτική ανάπτυξη μπορεί να συσχετιστεί με τη νοημοσύνη. Το προφορικά πρώιμο δίδυμο είχε επίσης, κατά μέσο όρο, περισσότερους φίλους, και είναι πιο πιθανό να καταλήξει σε κοινωνικές καταστάσεις όπου το αλκοόλ είναι παρόν: «Καλές γλωσσικές δεξιότητες μειώνουν την πιθανότητα απόρριψης από ομότιμους και υψηλότερη κοινωνική δραστηριότητα προβλέπει πιο συχνή κατανάλωση αλκοόλ στην εφηβεία» γράφουν οι ερευνητές.
Αξίζει να σημειωθεί πως εκείνοι που άρχισαν να μιλάνε σε μικρότερη ηλικία συνδέονται επίσης με καλύτερες ακαδημαϊκές επιδόσεις σε όλη την πρωτοβάθμια και δευτεροβάθμια εκπαίδευση, καθώς υπάρχουν και υψηλότερες πιθανότητες για την αποφοίτησή τους από το πανεπιστήμιο. Η επίτευξη υψηλότερων επιπέδων εκπαίδευσης συσχετίζεται επίσης με την υψηλότερη κατανάλωση αλκοόλ. Οι ερευνητές υποθέτουν ότι η νοημοσύνη συσχετίζεται με την περιέργεια και την επιθυμία για νέες εμπειρίες. «Γνωστικές λειτουργίες και ικανότητες ανάγνωσης στην παιδική ηλικία σχετίζονται με την τάση της αναζήτησης έντονων διεγέρσεων».
Σύμφωνα με το Savanna-IQ Interaction Hypothesis και τον εξελικτικό ψυχολόγο Satoshi Kanazawa, ο ανθρώπινος εγκέφαλος δυσκολεύεται σε καταστάσεις που δεν υπήρχαν στη περίοδο των παγετώνων, κατά την οποία και εξελίχθηκε το ανθρώπινο είδος. Κάποιοι εγκέφαλοι όμως (λιγότερο ευφυείς) έχουν περισσότερα προβλήματα από άλλους, γράφει ο Kanazawa.
«Εξελικτική προσαρμογή» η κατανάλωση αλκοόλ
Η κατανάλωση του αλκοόλ είναι μια «εξελικτική προσαρμογή» – οι άνθρωποι άρχισαν την καλλιέργεια και την κατανάλωση αλκοόλ μόνο πριν από περίπου 10.000 χρόνια (παρόλο που μπορεί να είχαν καταναλώσει ίχνη αιθανόλης σε φρούτα που είχαν υποστεί ζύμωση) – έτσι, αυτό το μοντέλο δείχνει μια σχέση μεταξύ νοημοσύνης και κατανάλωσης.
Όταν ο Kanazawa ανέλυσε τις πληροφορίες που απέκτησε από παιδιά στη Βρετανία, βρήκε αυτήν τη σχέση. Πάνω στα αποτελέσματα της National Child Development Study, η οποία παρακολούθησε όλα τα παιδιά που είχαν γεννηθεί μια συγκεκριμένη εβδομάδα του Μαρτίου το 1958, ο Kanazawa βρήκε ότι τα παιδιά με υψηλότερο IQ, μεγάλωσαν πίνοντας περισσότερο αλκοόλ από τους λιγότερο ευφυείς συνομήλικούς τους.
Αξιολόγησε διάφορους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένης της θρησκείας, της συχνότητας του εκκλησιασμού, της κοινωνικής τάξης, της εκπαίδευσης των γονέων τους και της ικανοποίησης από τη ζωή τους. Διαπίστωσε ότι η νοημοσύνη πριν από την ηλικία των 16 ετών ήταν ο δεύτερος παράγοντας σε σύγκριση με το φύλο στην πρόβλεψη της κατανάλωσης αλκοόλ στην ηλικία των 23 ετών.
Υψηλό IQ και στον πειραματισμό με ναρκωτικά
Στο μοντέλο του Kanazawa, τα παράνομα ναρκωτικά αποτελούν μία άλλη εξελικτική εμπειρία – ο ίδιος (και άλλοι) βρήκε επίσεις μια σύνδεση μεταξύ του υψηλού IQ και τον πειραματισμό με τα ναρκωτικά. Στη μελέτη του Kanazawa, όσο πιο υψηλό ήταν το IQ ενός ερωτώμενου πριν την ηλικία των 16, τόσο και περισσότερες ψυχοδραστικές ουσίες είχε δοκιμάσει μέχρι την ηλικία των 42.
Μια άλλη μελέτη διαπίστωσε ότι τριαντάχρονες γυναίκες που είχαν υψηλή βαθμολογία σε τεστ IQ που πήραν όταν ήταν ακόμα 5 ετών, είχαν περισσότερες από διπλάσιες πιθανότητες να έχουν καπνίσει μαριχουάνα ή να έχουν χρησιμοποιήσει κοκαΐνη. Οι άνδρες που είχαν σκοράρει έναν μεγάλο βαθμό στο τεστ νοημοσύνης, όταν ήταν ακόμη παιδιά, είχαν 50% περισσότερες πιθανότητες να έχουν καταναλώσει πρόσφατα αμφεταμίνες ή έκσταση.
Οι έξυπνοι προτιμούν το κρασί
Μια μελέτη η οποία συνέκρινε τα αποτελέσματα IQ από 1.800 Δανούς άνδρες με τις συνήθειες κατανάλωσης οινοπνεύματος, βρήκε μια ισχυρή συσχέτιση μεταξύ του υψηλού IQ στην αρχή της ενηλικίωσης και της προτίμησης του κρασιού από την μπύρα αργότερα στη ζωή τους, ανεξάρτητα από την κοινωνικοοικονομική τους κατάσταση.
Γυναίκες απόφοιτοι πανεπιστημίου πίνουν περισσότερο
Ερευνητές από το London School of Economics που εξέτασαν στοιχεία από χιλιάδες Βρετανούς ενήλικες στη δεκαετία του ’30, βρήκαν θετική συσχέτιση μεταξύ του μορφωτικού επιπέδου και της καθημερινής κατανάλωσης.
Η σχέση ήταν ισχυρότερη στις γυναίκες. Οι γυναίκες που είχαν αποφοιτήσει από το πανεπιστήμιο είχαν 86% περισσότερες πιθανότητες από τις γυναίκες που δεν είχαν αποφοιτήσει από το λύκειο να παραδεχθούν ότι καταναλώνουν αλκοόλ τις περισσότερες ημέρες. Οι πιθανές εξηγήσεις συμπεριλαμβάνουν «μια πιο έντονη κοινωνική ζωή που ενθαρρύνει την κατανάλωση αλκοόλ, μεγαλύτερη δέσμευση σε ανδρικούς κύκλους, μεγαλύτερη κοινωνική αποδοχή της χρήσης αλκοόλ και της κατάχρησης, περισσότερη έκθεση στο αλκοόλ κατά τη διάρκεια της εύπλαστης ηλικίας, και μεγαλύτερη αναβολή της τεκνοποίησης και μεταξύ των καλύτερα μορφωμένων».
Η σχέση μεταξύ της εκπαίδευσης και της κατανάλωσης ισχύει και για τους Αμερικανούς ενήλικες. Σύμφωνα με το αμερικανικό υπουργείο Υγείας, τα ποσοστά κατανάλωσης αλκοόλ αυξάνονται με το επίπεδο εκπαίδευσης. Με το 68,4% των αποφοίτων πανεπιστημίου να περιγράφουν τους εαυτούς τους ως συχνούς χρήστες οινοπνευματωδών ποτών, σε σύγκριση με το 35,2% ενηλίκων χωρίς διπλώματα δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης.
Πηγή: protothema.gr

Οι έξυπνοι άνθρωποι πίνουν περισσότερο

Φινλανδοί ερευνητές συνέλεξαν στοιχεία από 3.000 αδέλφια και πανομοιότυπα δίδυμα και διαπίστωσαν ότι το αδέλφι που ανάπτυξε πρώτο τη λεκτική ικανότητα, την ανάγνωση και τη χρήση εκφραστικής γλώσσας, επίσης έτεινε να είναι το πρώτο που δοκίμαζε αλκοόλ και επίσης έπινε σε πολύ μεγαλύτερο βαθμό καθόλη τη διάρκεια της εφηβείας.
Σίγουρα η λεκτική ανάπτυξη μπορεί να συσχετιστεί με τη νοημοσύνη. Το προφορικά πρώιμο δίδυμο είχε επίσης, κατά μέσο όρο, περισσότερους φίλους, και είναι πιο πιθανό να καταλήξει σε κοινωνικές καταστάσεις όπου το αλκοόλ είναι παρόν: «Καλές γλωσσικές δεξιότητες μειώνουν την πιθανότητα απόρριψης από ομότιμους και υψηλότερη κοινωνική δραστηριότητα προβλέπει πιο συχνή κατανάλωση αλκοόλ στην εφηβεία» γράφουν οι ερευνητές.
Αξίζει να σημειωθεί πως εκείνοι που άρχισαν να μιλάνε σε μικρότερη ηλικία συνδέονται επίσης με καλύτερες ακαδημαϊκές επιδόσεις σε όλη την πρωτοβάθμια και δευτεροβάθμια εκπαίδευση, καθώς υπάρχουν και υψηλότερες πιθανότητες για την αποφοίτησή τους από το πανεπιστήμιο. Η επίτευξη υψηλότερων επιπέδων εκπαίδευσης συσχετίζεται επίσης με την υψηλότερη κατανάλωση αλκοόλ. Οι ερευνητές υποθέτουν ότι η νοημοσύνη συσχετίζεται με την περιέργεια και την επιθυμία για νέες εμπειρίες. «Γνωστικές λειτουργίες και ικανότητες ανάγνωσης στην παιδική ηλικία σχετίζονται με την τάση της αναζήτησης έντονων διεγέρσεων».
Σύμφωνα με το Savanna-IQ Interaction Hypothesis και τον εξελικτικό ψυχολόγο Satoshi Kanazawa, ο ανθρώπινος εγκέφαλος δυσκολεύεται σε καταστάσεις που δεν υπήρχαν στη περίοδο των παγετώνων, κατά την οποία και εξελίχθηκε το ανθρώπινο είδος. Κάποιοι εγκέφαλοι όμως (λιγότερο ευφυείς) έχουν περισσότερα προβλήματα από άλλους, γράφει ο Kanazawa.
«Εξελικτική προσαρμογή» η κατανάλωση αλκοόλ
Η κατανάλωση του αλκοόλ είναι μια «εξελικτική προσαρμογή» – οι άνθρωποι άρχισαν την καλλιέργεια και την κατανάλωση αλκοόλ μόνο πριν από περίπου 10.000 χρόνια (παρόλο που μπορεί να είχαν καταναλώσει ίχνη αιθανόλης σε φρούτα που είχαν υποστεί ζύμωση) – έτσι, αυτό το μοντέλο δείχνει μια σχέση μεταξύ νοημοσύνης και κατανάλωσης.
Όταν ο Kanazawa ανέλυσε τις πληροφορίες που απέκτησε από παιδιά στη Βρετανία, βρήκε αυτήν τη σχέση. Πάνω στα αποτελέσματα της National Child Development Study, η οποία παρακολούθησε όλα τα παιδιά που είχαν γεννηθεί μια συγκεκριμένη εβδομάδα του Μαρτίου το 1958, ο Kanazawa βρήκε ότι τα παιδιά με υψηλότερο IQ, μεγάλωσαν πίνοντας περισσότερο αλκοόλ από τους λιγότερο ευφυείς συνομήλικούς τους.
Αξιολόγησε διάφορους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένης της θρησκείας, της συχνότητας του εκκλησιασμού, της κοινωνικής τάξης, της εκπαίδευσης των γονέων τους και της ικανοποίησης από τη ζωή τους. Διαπίστωσε ότι η νοημοσύνη πριν από την ηλικία των 16 ετών ήταν ο δεύτερος παράγοντας σε σύγκριση με το φύλο στην πρόβλεψη της κατανάλωσης αλκοόλ στην ηλικία των 23 ετών.
Υψηλό IQ και στον πειραματισμό με ναρκωτικά
Στο μοντέλο του Kanazawa, τα παράνομα ναρκωτικά αποτελούν μία άλλη εξελικτική εμπειρία – ο ίδιος (και άλλοι) βρήκε επίσεις μια σύνδεση μεταξύ του υψηλού IQ και τον πειραματισμό με τα ναρκωτικά. Στη μελέτη του Kanazawa, όσο πιο υψηλό ήταν το IQ ενός ερωτώμενου πριν την ηλικία των 16, τόσο και περισσότερες ψυχοδραστικές ουσίες είχε δοκιμάσει μέχρι την ηλικία των 42.
Μια άλλη μελέτη διαπίστωσε ότι τριαντάχρονες γυναίκες που είχαν υψηλή βαθμολογία σε τεστ IQ που πήραν όταν ήταν ακόμα 5 ετών, είχαν περισσότερες από διπλάσιες πιθανότητες να έχουν καπνίσει μαριχουάνα ή να έχουν χρησιμοποιήσει κοκαΐνη. Οι άνδρες που είχαν σκοράρει έναν μεγάλο βαθμό στο τεστ νοημοσύνης, όταν ήταν ακόμη παιδιά, είχαν 50% περισσότερες πιθανότητες να έχουν καταναλώσει πρόσφατα αμφεταμίνες ή έκσταση.
Οι έξυπνοι προτιμούν το κρασί
Μια μελέτη η οποία συνέκρινε τα αποτελέσματα IQ από 1.800 Δανούς άνδρες με τις συνήθειες κατανάλωσης οινοπνεύματος, βρήκε μια ισχυρή συσχέτιση μεταξύ του υψηλού IQ στην αρχή της ενηλικίωσης και της προτίμησης του κρασιού από την μπύρα αργότερα στη ζωή τους, ανεξάρτητα από την κοινωνικοοικονομική τους κατάσταση.
Γυναίκες απόφοιτοι πανεπιστημίου πίνουν περισσότερο
Ερευνητές από το London School of Economics που εξέτασαν στοιχεία από χιλιάδες Βρετανούς ενήλικες στη δεκαετία του ’30, βρήκαν θετική συσχέτιση μεταξύ του μορφωτικού επιπέδου και της καθημερινής κατανάλωσης.
Η σχέση ήταν ισχυρότερη στις γυναίκες. Οι γυναίκες που είχαν αποφοιτήσει από το πανεπιστήμιο είχαν 86% περισσότερες πιθανότητες από τις γυναίκες που δεν είχαν αποφοιτήσει από το λύκειο να παραδεχθούν ότι καταναλώνουν αλκοόλ τις περισσότερες ημέρες. Οι πιθανές εξηγήσεις συμπεριλαμβάνουν «μια πιο έντονη κοινωνική ζωή που ενθαρρύνει την κατανάλωση αλκοόλ, μεγαλύτερη δέσμευση σε ανδρικούς κύκλους, μεγαλύτερη κοινωνική αποδοχή της χρήσης αλκοόλ και της κατάχρησης, περισσότερη έκθεση στο αλκοόλ κατά τη διάρκεια της εύπλαστης ηλικίας, και μεγαλύτερη αναβολή της τεκνοποίησης και μεταξύ των καλύτερα μορφωμένων».
Η σχέση μεταξύ της εκπαίδευσης και της κατανάλωσης ισχύει και για τους Αμερικανούς ενήλικες. Σύμφωνα με το αμερικανικό υπουργείο Υγείας, τα ποσοστά κατανάλωσης αλκοόλ αυξάνονται με το επίπεδο εκπαίδευσης. Με το 68,4% των αποφοίτων πανεπιστημίου να περιγράφουν τους εαυτούς τους ως συχνούς χρήστες οινοπνευματωδών ποτών, σε σύγκριση με το 35,2% ενηλίκων χωρίς διπλώματα δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης.
Πηγή: protothema.gr

Πέμπτη 14 Νοεμβρίου 2019

Εδώ και τέσσερα χρόνια βασανίζομαι με μια εθιστική καταστροφική σκέψη. Ήμασταν κολλητοί. Τόσο καλοί φίλοι. Τον εμπιστευόμουν απόλυτα σε όλα. Μετά όλα άλλαξαν. Μου την έπεσε. Αντιστάθηκα για λίγο. Δεν άντεξα. Είχε τον πλήρη έλεγχο μυαλού και κορμιού. Για 6 μήνες χανόμουν μέσα στα φιλιά και στο πάθος. που μαίνεται εδώ και πάρα πολύ καιρό όπως λέει η ίδια. Και προφανώς Δεν το ήξερε κανείς. Κι αυτό με φόβιζε. Δεν έπρεπε να το μάθει κανείς γιατί ήταν το αγόρι της καλύτερής μου φίλης και εμένα ο κολλητός μου και ο απαγορευμένος έρωτας που είχαμε δημιουργήσει. Ωσπου μαθεύτηκε, τον έχασα. Δεν με ξαναπλησίασε ποτέ. Έμαθα ότι το ήθελε αλλά φοβόταν. Μονάχα με κοίταζε, αυτό έκανε. Εχουμε να μιλήσουμε 4 χρονια και δεν μπορώ να τον ξεχάσω. Τον θέλω όμως όπως τότε και αυτό με βασανίζει. Τι μπορώ να κάνω;
Τι θέλει η ίδια να κάνει; Να ξεπεράσει το πρόβλημα; Να ζήσει κάτι διαφορετικό από αυτό που ζει σήμερα; Να διεκδικήσει ξανά τον ίδιο άνθρωπο; Ακούγεται αυτή η κοπέλα σαν να νιώθει πολύ άσχημα με τον εαυτό της. Το απαγορευμένο αυτό που δεν πρέπει να γίνει ή να μαθευτεί δημιουργεί μια απίστευτη ένταση την ώρα που καλύπτεται η ερωτική επιθυμία. Από την άλλη βέβαια είναι πιεστικό και το αίτημα να κοπεί αυτή η σχέση. «Είμαι υπόλογος/η, δεν πρέπει, οφείλω να σταματήσω» είναι οι πιο συνηθισμένες κουβέντες που λέει κανείς στον εαυτό του αυτές τις στιγμές. Στο μυαλό αυτής της αναγνώστριας υπάρχει μια σύγκρουση αυτό που κουβαλάει μέσα της δεν είναι ο ίδιος ο άνθρωπος αλλά αυτή η αντιπαράθεση του τι θα έπρεπε να είχε γίνει και του τι θα ήθελε να είχε γίνει. Αυτός ο άνδρας της έδινε την αίσθηση που έχουμε όλοι σαν μικρά παιδιά ότι μπορούμε να κατακτήσουμε όλα εκείνα που φαίνονται ερμητικά κλειστά. Είναι ένα μυστήριο του τύπου … «τι κάνουν οι μεγάλοι μέσα στην κρεβατοκάμαρα; Θέλω να μάθω».
Κάπως έτσι είναι και η φύση του προβλήματος ενός απαγορευμένου έρωτα. Γιατί υπάρχει και μια αθωότητα μέσα στη σχέση όπως βλέπουμε υπάρχει μια «αποπλάνηση» ότι ο άνθρωπος αυτός ήταν φίλος και ξαφνικά με αγαπάει και θέλει να είναι μαζί μου. Βέβαια, και ο άνδρας αυτός μόλις μαθεύτηκε έφυγε. Πρόκειται ίσως για έναν άνθρωπο που δεν μπορεί να πάρει εύκολα την ευθύνη των επιλογών. Προτιμά να συμβαίνει στα ευκαιριακά, στα κρυφά μάλλον γιατί δεν διεκδικεί, δεν λέει ¨Ναι το έκανα και έχω την ευθύνη της πράξης μου»
Η κοπέλα πρέπει να εξετάσει τι είναι αυτό που θέλει και να δει αν μπορεί να το σηκώσει αυτό που θέλει με βάση τις δυσκολίες που αυτή η επιλογή έχει. Δεν υπάρχει το πρέπει. Υπάρχει το θέλω και το αν μπορώ να αναλάβω τις επιπτώσεις της επιθυμίας μου. Οι απαγορευμένοι έρωτες είναι τόσο εκλυστικοί γιατί έχουν να κάνουν με αυτή την αθωότητα για την οποία μιλήσαμε νωρίτερα, υπάρχει το στοιχείο του απρόσμενου όπως στη συγκεκριμένη περίπτωση που σήμερα αναλύουμε, που μια φιλία εξελίσσεται σε ερωτική σχέση ξαφνικά. Το απαγορευμένο ξυπνά φαντασιώσεις που μπορεί να έχουμε από μικρή ηλικία που εκείνη τη στιγμή μπορεί να μην αντιλαμβανόμαστε εκείνη τη στιγμή πλήρως αλλά πολλές φορές φουντώνουν σαν τη φλόγα της φωτιάς  και αυτό το πράγμα κάνει τον απαγορευμένο έρωτα ακατανίκητο. Δεν θα μας πέρναγε ποτέ από το μυαλό και ξαφνικά βρίσκεται μπροστά μας και θέλουμε να ανοίξουμε την πόρτα….

Στο ερώτημα απάντησε ο ψυχοθεραπευτής- ομαδικός αναλυτής, Δημήτρης Κατσαρός για το boro.gr
Πηγή: boro.gr


Γιατί μας έλκει το απαγορευμένο στον έρωτα;

Εδώ και τέσσερα χρόνια βασανίζομαι με μια εθιστική καταστροφική σκέψη. Ήμασταν κολλητοί. Τόσο καλοί φίλοι. Τον εμπιστευόμουν απόλυτα σε όλα. Μετά όλα άλλαξαν. Μου την έπεσε. Αντιστάθηκα για λίγο. Δεν άντεξα. Είχε τον πλήρη έλεγχο μυαλού και κορμιού. Για 6 μήνες χανόμουν μέσα στα φιλιά και στο πάθος. που μαίνεται εδώ και πάρα πολύ καιρό όπως λέει η ίδια. Και προφανώς Δεν το ήξερε κανείς. Κι αυτό με φόβιζε. Δεν έπρεπε να το μάθει κανείς γιατί ήταν το αγόρι της καλύτερής μου φίλης και εμένα ο κολλητός μου και ο απαγορευμένος έρωτας που είχαμε δημιουργήσει. Ωσπου μαθεύτηκε, τον έχασα. Δεν με ξαναπλησίασε ποτέ. Έμαθα ότι το ήθελε αλλά φοβόταν. Μονάχα με κοίταζε, αυτό έκανε. Εχουμε να μιλήσουμε 4 χρονια και δεν μπορώ να τον ξεχάσω. Τον θέλω όμως όπως τότε και αυτό με βασανίζει. Τι μπορώ να κάνω;
Τι θέλει η ίδια να κάνει; Να ξεπεράσει το πρόβλημα; Να ζήσει κάτι διαφορετικό από αυτό που ζει σήμερα; Να διεκδικήσει ξανά τον ίδιο άνθρωπο; Ακούγεται αυτή η κοπέλα σαν να νιώθει πολύ άσχημα με τον εαυτό της. Το απαγορευμένο αυτό που δεν πρέπει να γίνει ή να μαθευτεί δημιουργεί μια απίστευτη ένταση την ώρα που καλύπτεται η ερωτική επιθυμία. Από την άλλη βέβαια είναι πιεστικό και το αίτημα να κοπεί αυτή η σχέση. «Είμαι υπόλογος/η, δεν πρέπει, οφείλω να σταματήσω» είναι οι πιο συνηθισμένες κουβέντες που λέει κανείς στον εαυτό του αυτές τις στιγμές. Στο μυαλό αυτής της αναγνώστριας υπάρχει μια σύγκρουση αυτό που κουβαλάει μέσα της δεν είναι ο ίδιος ο άνθρωπος αλλά αυτή η αντιπαράθεση του τι θα έπρεπε να είχε γίνει και του τι θα ήθελε να είχε γίνει. Αυτός ο άνδρας της έδινε την αίσθηση που έχουμε όλοι σαν μικρά παιδιά ότι μπορούμε να κατακτήσουμε όλα εκείνα που φαίνονται ερμητικά κλειστά. Είναι ένα μυστήριο του τύπου … «τι κάνουν οι μεγάλοι μέσα στην κρεβατοκάμαρα; Θέλω να μάθω».
Κάπως έτσι είναι και η φύση του προβλήματος ενός απαγορευμένου έρωτα. Γιατί υπάρχει και μια αθωότητα μέσα στη σχέση όπως βλέπουμε υπάρχει μια «αποπλάνηση» ότι ο άνθρωπος αυτός ήταν φίλος και ξαφνικά με αγαπάει και θέλει να είναι μαζί μου. Βέβαια, και ο άνδρας αυτός μόλις μαθεύτηκε έφυγε. Πρόκειται ίσως για έναν άνθρωπο που δεν μπορεί να πάρει εύκολα την ευθύνη των επιλογών. Προτιμά να συμβαίνει στα ευκαιριακά, στα κρυφά μάλλον γιατί δεν διεκδικεί, δεν λέει ¨Ναι το έκανα και έχω την ευθύνη της πράξης μου»
Η κοπέλα πρέπει να εξετάσει τι είναι αυτό που θέλει και να δει αν μπορεί να το σηκώσει αυτό που θέλει με βάση τις δυσκολίες που αυτή η επιλογή έχει. Δεν υπάρχει το πρέπει. Υπάρχει το θέλω και το αν μπορώ να αναλάβω τις επιπτώσεις της επιθυμίας μου. Οι απαγορευμένοι έρωτες είναι τόσο εκλυστικοί γιατί έχουν να κάνουν με αυτή την αθωότητα για την οποία μιλήσαμε νωρίτερα, υπάρχει το στοιχείο του απρόσμενου όπως στη συγκεκριμένη περίπτωση που σήμερα αναλύουμε, που μια φιλία εξελίσσεται σε ερωτική σχέση ξαφνικά. Το απαγορευμένο ξυπνά φαντασιώσεις που μπορεί να έχουμε από μικρή ηλικία που εκείνη τη στιγμή μπορεί να μην αντιλαμβανόμαστε εκείνη τη στιγμή πλήρως αλλά πολλές φορές φουντώνουν σαν τη φλόγα της φωτιάς  και αυτό το πράγμα κάνει τον απαγορευμένο έρωτα ακατανίκητο. Δεν θα μας πέρναγε ποτέ από το μυαλό και ξαφνικά βρίσκεται μπροστά μας και θέλουμε να ανοίξουμε την πόρτα….

Στο ερώτημα απάντησε ο ψυχοθεραπευτής- ομαδικός αναλυτής, Δημήτρης Κατσαρός για το boro.gr
Πηγή: boro.gr


Τετάρτη 13 Νοεμβρίου 2019

Ακόμη και μικρές ποσότητες αλκοόλ, όπως ένα με 2 ποτηράκια κρασί τη βδομάδα, κατά τη διάρκεια της κύησης μπορεί να δράσουν αρνητικά στο παιδί. Τι ακριβώς μπορεί να επιφέρουν διαβάστε το παρακάτω, στις διαπιστώσεις μιας βρετανικής επιστημονικής έρευνας...
Ακόμη και το ελάχιστο αλκοόλ λοιπόν που μπορεί να καταναλώσει μια έγκυος, σύμφωνα με τους Βρετανούς επιστήμονες, μπορεί να μειώσει τον δείκτη νοημοσύνης. Βέβαια αν και με την πρώτη ματιά η επιπτώσεις του αλκοόλ στις έγκυες που πίνουν ελάχιστα, δεν είναι διακριτές, οι επιστήμονες είναι κατηγορηματικοί: Οι έγκυες να μένουν μακρυά από το αλκοόλ.
Η έρευνα έγινε από 2 πανεπιστήμια από αυτό της Οξφόρδης και εκείνο του Μπρίστολ και δημοσιεύτηκε στο περιοδικό "PLoS ONE". Οι επιστήμονες μέτρησαν και συσχέτισαν το IQ από 4.167 παιδιά. Στη συνέχεια συνέκριναν και κατέγραψαν το κατά πόσο οι μητέρες τους όταν ήταν έγκυες, έπιναν ή όχι. Στη συνέχεια βρήκαν τι αλλαγές που επιτελέστηκαν εξαιτίας του αλκοόλ στα γονίδια των παιδιών και κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι 4 γενετικοί παράγοντες και που σχετίζονται με τη νοημοσύνη, επηρεάζονται άμεσα (κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης), ακόμη και με μικρές ποσότητες αλκοόλ.
Οι επιστήμονες με επικεφαλής τον δρ. Ρον Γκρέι κατέληξαν στο συμπέρασμα πως ο δείκτης νοημοσύνης του παιδιού του οποίου η μητέρα έπινε έστω και λίγο αλκοόλ, ήταν μέχρι και 2 μονάδες χαμηλότερος σε σχέση με τα παιδιά που η μητέρες τους δεν έπιναν καθόλου.
«Εξαρτάται από κάθε γυναίκα να αποφασίσει αν θα πίνει ή όχι κατά την εγκυμοσύνη της, εμείς απλώς παρέχουμε τα στοιχεία. Όμως θα συνιστούσα να αποφύγει το αλκοόλ. Γιατί να το ρισκάρει;», δήλωσε ο Ρον Γκρέι.
Μια άλλη ιατρός που συμμετείχε στην έρευνα η δρ Σάρα Λιούις συμπλήρωσε ότι «όπως δείχνουν τα ευρήματα, ακόμα και μέτρια επίπεδα κατανάλωσης αλκοόλ που θεωρούνται ακίνδυνα, επιδρούν στην παιδική νοημοσύνη, επειδή το αλκοόλ επηρεάζει την ανάπτυξη του εγκεφάλου του εμβρύου».


Η Έγκυες μακριά ακόμη και από 1 ποτήρι κρασί!

Ακόμη και μικρές ποσότητες αλκοόλ, όπως ένα με 2 ποτηράκια κρασί τη βδομάδα, κατά τη διάρκεια της κύησης μπορεί να δράσουν αρνητικά στο παιδί. Τι ακριβώς μπορεί να επιφέρουν διαβάστε το παρακάτω, στις διαπιστώσεις μιας βρετανικής επιστημονικής έρευνας...
Ακόμη και το ελάχιστο αλκοόλ λοιπόν που μπορεί να καταναλώσει μια έγκυος, σύμφωνα με τους Βρετανούς επιστήμονες, μπορεί να μειώσει τον δείκτη νοημοσύνης. Βέβαια αν και με την πρώτη ματιά η επιπτώσεις του αλκοόλ στις έγκυες που πίνουν ελάχιστα, δεν είναι διακριτές, οι επιστήμονες είναι κατηγορηματικοί: Οι έγκυες να μένουν μακρυά από το αλκοόλ.
Η έρευνα έγινε από 2 πανεπιστήμια από αυτό της Οξφόρδης και εκείνο του Μπρίστολ και δημοσιεύτηκε στο περιοδικό "PLoS ONE". Οι επιστήμονες μέτρησαν και συσχέτισαν το IQ από 4.167 παιδιά. Στη συνέχεια συνέκριναν και κατέγραψαν το κατά πόσο οι μητέρες τους όταν ήταν έγκυες, έπιναν ή όχι. Στη συνέχεια βρήκαν τι αλλαγές που επιτελέστηκαν εξαιτίας του αλκοόλ στα γονίδια των παιδιών και κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι 4 γενετικοί παράγοντες και που σχετίζονται με τη νοημοσύνη, επηρεάζονται άμεσα (κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης), ακόμη και με μικρές ποσότητες αλκοόλ.
Οι επιστήμονες με επικεφαλής τον δρ. Ρον Γκρέι κατέληξαν στο συμπέρασμα πως ο δείκτης νοημοσύνης του παιδιού του οποίου η μητέρα έπινε έστω και λίγο αλκοόλ, ήταν μέχρι και 2 μονάδες χαμηλότερος σε σχέση με τα παιδιά που η μητέρες τους δεν έπιναν καθόλου.
«Εξαρτάται από κάθε γυναίκα να αποφασίσει αν θα πίνει ή όχι κατά την εγκυμοσύνη της, εμείς απλώς παρέχουμε τα στοιχεία. Όμως θα συνιστούσα να αποφύγει το αλκοόλ. Γιατί να το ρισκάρει;», δήλωσε ο Ρον Γκρέι.
Μια άλλη ιατρός που συμμετείχε στην έρευνα η δρ Σάρα Λιούις συμπλήρωσε ότι «όπως δείχνουν τα ευρήματα, ακόμα και μέτρια επίπεδα κατανάλωσης αλκοόλ που θεωρούνται ακίνδυνα, επιδρούν στην παιδική νοημοσύνη, επειδή το αλκοόλ επηρεάζει την ανάπτυξη του εγκεφάλου του εμβρύου».


Το κάπνισμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θεωρείται ότι ευθύνεται για το 20-30% των παιδιών που γεννιούνται λιποβαρή, για το 14% των πρόωρων τοκετών και για το 10% των νεογνικών θανάτων. Επίσης, σχετίζεται με την ανάπτυξη άσθματος στα νεογνά και τα μικρά παιδιά.
Όταν μια έγκυος γυναίκα ανάβει ένα τσιγάρο τα βλαβερά και επικίνδυνα συστατικά του τσιγάρου όπως η νικοτίνη και το μονοξείδιο του άνθρακα φτάνουν στον πλακούντα απ’ όπου το έμβρυο απορροφά θρεπτικά συστατικά τα οποία επηρεάζουν την ανάπτυξη του.
Σύμφωνα με όλα αυτά η φυσιολογική λειτουργία του πλακούντα εμποδίζεται κυρίως λόγω της έλλειψης οξυγόνου.

Κάπνισμα και αλκοόλ στην εγκυμοσύνη

Το κάπνισμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θεωρείται ότι ευθύνεται για το 20-30% των παιδιών που γεννιούνται λιποβαρή, για το 14% των πρόωρων τοκετών και για το 10% των νεογνικών θανάτων. Επίσης, σχετίζεται με την ανάπτυξη άσθματος στα νεογνά και τα μικρά παιδιά.
Όταν μια έγκυος γυναίκα ανάβει ένα τσιγάρο τα βλαβερά και επικίνδυνα συστατικά του τσιγάρου όπως η νικοτίνη και το μονοξείδιο του άνθρακα φτάνουν στον πλακούντα απ’ όπου το έμβρυο απορροφά θρεπτικά συστατικά τα οποία επηρεάζουν την ανάπτυξη του.
Σύμφωνα με όλα αυτά η φυσιολογική λειτουργία του πλακούντα εμποδίζεται κυρίως λόγω της έλλειψης οξυγόνου.

Νικολίνα A.
Οι άντρες που κάνουν δουλειές στο σπίτι, χάνουν την όρεξή τους για σεξ.
Όσο περισσότερο χρόνο αφιερώνει ένας δεσμευμένος άντρας στις δουλειές του σπιτιού, όπως το μαγείρεμα ή τα ψώνια, τόσο λιγότερες σεξουαλικές σχέσεις έχει!
Δεν το λέμε εμείς, φυσικά, αλλά αυτό υποστηρίζεται σε μια μελέτη που δημοσιεύεται στο τεύχος Φεβρουαρίου της Αμερικανικής Επιθεώρησης Κοινωνιολογίας.
Το αντίθετο ισχύει επίσης, αν αφιερώνει περισσότερο χρόνο στο αυτοκίνητο ή τον κήπο, διαβεβαιώνει η μελέτη με τίτλο «Ισότητα, οικιακές δουλειές και συχνότητα των σεξουαλικών επαφών στο γάμο», τα συμπεράσματα της οποίας «φανερώνουν τη σημασία που έχουν οι ρόλοι οι οποίοι είναι παραδοσιακά κατανεμημένοι σε κάθε φύλο, για τη συχνότητα των σεξουαλικών σχέσεων σ' έναν ετεροφυλοφιλικό γάμο».
Σύμφωνα με τον Σαμπίνο Κόρνριτς, ερευνητή του Ινστιτούτου Χουάν Μαρτς της Μαδρίτης, ο οποίος είναι ο διευθυντής της έρευνας, «τα ζευγάρια στα οποία ο άνδρας συμμετέχει περισσότερο στις δουλειές που είναι παραδοσιακά αφιερωμένες στις γυναίκες, κάνουν λόγο για μικρότερο αριθμό σεξουαλικών επαφών».
"Κατά τον ίδιο τρόπο, τα ζευγάρια στα οποία ο άνδρας συμμετέχει περισσότερο σε δουλειές που θεωρούνται παραδοσιακά ανδρικές -η κηπουρική, το πλήρωμα των λογαριασμών, η ενασχόληση με το αυτοκίνητο- αναφέρουν συχνότερες σεξουαλικές επαφές», από ένα μέσο όρο 5 φορών στη διάρκεια του μήνα που προηγήθηκε της μελέτης.
Υπάρχει ένα είδος σεξουαλικού σεναρίου καλά προσδιορισμένου από το φύλο, στο οποίο η συμπεριφορά αναλόγως του φύλου είναι σημαντική για τη δημιουργία της σεξουαλικής επιθυμίας και την ολοκλήρωση της πράξης», προσθέτει ο Κόρνριτς, ο οποίος συνυπογράφει τη μελέτη με τις κοινωνιολόγους του Πανεπιστημίου της Ουάσινγκτον Τζούλι Μπράινς και Κατρίνα Λεπ.
Πηγή: madata.gr


Άντρες: Οι δουλειές στο σπίτι μειώνουν την όρεξη για σεξ

Νικολίνα A.
Οι άντρες που κάνουν δουλειές στο σπίτι, χάνουν την όρεξή τους για σεξ.
Όσο περισσότερο χρόνο αφιερώνει ένας δεσμευμένος άντρας στις δουλειές του σπιτιού, όπως το μαγείρεμα ή τα ψώνια, τόσο λιγότερες σεξουαλικές σχέσεις έχει!
Δεν το λέμε εμείς, φυσικά, αλλά αυτό υποστηρίζεται σε μια μελέτη που δημοσιεύεται στο τεύχος Φεβρουαρίου της Αμερικανικής Επιθεώρησης Κοινωνιολογίας.
Το αντίθετο ισχύει επίσης, αν αφιερώνει περισσότερο χρόνο στο αυτοκίνητο ή τον κήπο, διαβεβαιώνει η μελέτη με τίτλο «Ισότητα, οικιακές δουλειές και συχνότητα των σεξουαλικών επαφών στο γάμο», τα συμπεράσματα της οποίας «φανερώνουν τη σημασία που έχουν οι ρόλοι οι οποίοι είναι παραδοσιακά κατανεμημένοι σε κάθε φύλο, για τη συχνότητα των σεξουαλικών σχέσεων σ' έναν ετεροφυλοφιλικό γάμο».
Σύμφωνα με τον Σαμπίνο Κόρνριτς, ερευνητή του Ινστιτούτου Χουάν Μαρτς της Μαδρίτης, ο οποίος είναι ο διευθυντής της έρευνας, «τα ζευγάρια στα οποία ο άνδρας συμμετέχει περισσότερο στις δουλειές που είναι παραδοσιακά αφιερωμένες στις γυναίκες, κάνουν λόγο για μικρότερο αριθμό σεξουαλικών επαφών».
"Κατά τον ίδιο τρόπο, τα ζευγάρια στα οποία ο άνδρας συμμετέχει περισσότερο σε δουλειές που θεωρούνται παραδοσιακά ανδρικές -η κηπουρική, το πλήρωμα των λογαριασμών, η ενασχόληση με το αυτοκίνητο- αναφέρουν συχνότερες σεξουαλικές επαφές», από ένα μέσο όρο 5 φορών στη διάρκεια του μήνα που προηγήθηκε της μελέτης.
Υπάρχει ένα είδος σεξουαλικού σεναρίου καλά προσδιορισμένου από το φύλο, στο οποίο η συμπεριφορά αναλόγως του φύλου είναι σημαντική για τη δημιουργία της σεξουαλικής επιθυμίας και την ολοκλήρωση της πράξης», προσθέτει ο Κόρνριτς, ο οποίος συνυπογράφει τη μελέτη με τις κοινωνιολόγους του Πανεπιστημίου της Ουάσινγκτον Τζούλι Μπράινς και Κατρίνα Λεπ.
Πηγή: madata.gr


Τρίτη 12 Νοεμβρίου 2019

Και όμως ισχύει. Τα μωρά μπορούν να ξεχωρίσουν τους ήχους της μητρικής τους γλώσσας, ακόμη και όταν βρίσκονται στην κοιλιά της μάνας τους. Και το διευκρινίζουμε, μπορούν να ξεχωρίζουν όχι να καταλαβαίνουν. Μια νέα επιστημονική μελέτη διαπίστωσε ότι η διαδικασία αυτή ξεκινάει πολύ νωρίτερα από όσο πίστευαν μέχρι σήμερα οι επιστήμονες... 
Ερευνητές από το τμήμα Ψυχολογίας του Λουθηρανικού πανεπιστήμιου του Ειρηνικού με επικεφαλής την καθηγήτρια Κρίστιν Μουρ, μελέτησαν 40 βρέφη από τις ΗΠΑ και από τη Σουηδία, μιας ημέρας (δηλαδή είχαν γεννηθεί το πολύ πριν από 30 ώρες) και έκαναν τη δημοσίευση των διαπιστώσεων τους στο περιοδικό παιδιατρικής, Acta Paediatrica. Σύμφωνα λοιπόν με τη μελέτη, τα μωράκια μπορούσαν να ξεχωρίσουν τους ήχους της γλώσσας που μιλούσε η μητέρα τους πολύ πιο εύκολα από όσο πιστευόταν.
Τα βρέφη, από το μαιευτήριο ακόμη, άκουγαν διάφορες ηχογραφημένες φωνές τόσο στη μητρική γλώσσα τους, όσο και σε άλλες ξένες γλώσσες. Στη συνέχεια οι γιατροί παρατηρούσαν πόση ώρα τα μωράκια ρουφούσαν την πιπίλα τους με το στοματάκι τους. Όταν το μωράκι άκουγε τη μητρική του γλώσσα (δηλαδή τη γλώσσα που είχε συνηθίσει να ακούει από την κοιλιά της μητέρας του) δεν κρατούσε την πιπίλα στο στόμα του για πολύ ώρα. Όταν άκουγε ξένες γλώσσες, δεν αποχωριζόταν την πιπίλα του.
Τη διαδικασία αυτή οι επιστήμονες την ερμήνευσαν ότι στο άκουσμα οικείων ήχων το βρέφος νιώθει πιο άνετα. Μάλιστα διαπιστώθηκε ότι ο εγκέφαλος αναπτύσσει τους μηχανισμούς της ακοής κατά την 30η εβδομάδα της κύησης και 10 εβδομάδες πριν γεννηθούν ακούνε και ξεχωρίζουν την ομιλία της μητέρας τους. Διαπίστωσαν επίσης ότι τα φωνήεντα της μητρικής γλώσσας είναι πιο οικεία από τα σύμφωνα.
«Είναι η πρώτη έρευνα που δείχνει ότι τα έμβρυα μαθαίνουν, προτού γεννηθούν, τους ιδιαίτερους ήχους της μητρικής γλώσσας. Έτσι, η μελέτη μας μετατοπίζει την μετρήσιμη αναγνώριση των ήχων της γλώσσας από τους έξι περίπου μήνες της ζωής του μωρού στο προγεννητικό στάδιο», δήλωσε η Μουν.

Τα μωρά ξεχωρίζουν τη μητρική τους γλώσσα από την κοιλιά της μάνας τους!

Και όμως ισχύει. Τα μωρά μπορούν να ξεχωρίσουν τους ήχους της μητρικής τους γλώσσας, ακόμη και όταν βρίσκονται στην κοιλιά της μάνας τους. Και το διευκρινίζουμε, μπορούν να ξεχωρίζουν όχι να καταλαβαίνουν. Μια νέα επιστημονική μελέτη διαπίστωσε ότι η διαδικασία αυτή ξεκινάει πολύ νωρίτερα από όσο πίστευαν μέχρι σήμερα οι επιστήμονες... 
Ερευνητές από το τμήμα Ψυχολογίας του Λουθηρανικού πανεπιστήμιου του Ειρηνικού με επικεφαλής την καθηγήτρια Κρίστιν Μουρ, μελέτησαν 40 βρέφη από τις ΗΠΑ και από τη Σουηδία, μιας ημέρας (δηλαδή είχαν γεννηθεί το πολύ πριν από 30 ώρες) και έκαναν τη δημοσίευση των διαπιστώσεων τους στο περιοδικό παιδιατρικής, Acta Paediatrica. Σύμφωνα λοιπόν με τη μελέτη, τα μωράκια μπορούσαν να ξεχωρίσουν τους ήχους της γλώσσας που μιλούσε η μητέρα τους πολύ πιο εύκολα από όσο πιστευόταν.
Τα βρέφη, από το μαιευτήριο ακόμη, άκουγαν διάφορες ηχογραφημένες φωνές τόσο στη μητρική γλώσσα τους, όσο και σε άλλες ξένες γλώσσες. Στη συνέχεια οι γιατροί παρατηρούσαν πόση ώρα τα μωράκια ρουφούσαν την πιπίλα τους με το στοματάκι τους. Όταν το μωράκι άκουγε τη μητρική του γλώσσα (δηλαδή τη γλώσσα που είχε συνηθίσει να ακούει από την κοιλιά της μητέρας του) δεν κρατούσε την πιπίλα στο στόμα του για πολύ ώρα. Όταν άκουγε ξένες γλώσσες, δεν αποχωριζόταν την πιπίλα του.
Τη διαδικασία αυτή οι επιστήμονες την ερμήνευσαν ότι στο άκουσμα οικείων ήχων το βρέφος νιώθει πιο άνετα. Μάλιστα διαπιστώθηκε ότι ο εγκέφαλος αναπτύσσει τους μηχανισμούς της ακοής κατά την 30η εβδομάδα της κύησης και 10 εβδομάδες πριν γεννηθούν ακούνε και ξεχωρίζουν την ομιλία της μητέρας τους. Διαπίστωσαν επίσης ότι τα φωνήεντα της μητρικής γλώσσας είναι πιο οικεία από τα σύμφωνα.
«Είναι η πρώτη έρευνα που δείχνει ότι τα έμβρυα μαθαίνουν, προτού γεννηθούν, τους ιδιαίτερους ήχους της μητρικής γλώσσας. Έτσι, η μελέτη μας μετατοπίζει την μετρήσιμη αναγνώριση των ήχων της γλώσσας από τους έξι περίπου μήνες της ζωής του μωρού στο προγεννητικό στάδιο», δήλωσε η Μουν.

-Αρήτη της Κυρήνειας  5ος αιώνας π.χ.
Η Αρήτη ήταν σύγχρονη του Σωκράτη. ∆ίδασκε φιλοσοφία στη σχολή της Αττικής
-Διοτίμα από τη Μαντινεία - φιλόσοφος
Ο Πλάτωνας έγραψε ότι τιµήθηκε από τον Σωκράτη (469-399 π.χ.) ως δασκάλα του.
-Θυµίστα  φυσική φιλόσοφος
Ήταν σύζυγος του Λέοντος, και επιστολογράφος του Επίκουρου (371 – 271 π.χ.). Ήταν γνωστή ως φιλόσοφος.
-Περικτιώνη  Φυσική φιλόσοφος
Υπήρξε µαθήτρια του Πυθαγόρα (569 – 475 π.χ.) δίδασκε στη σχολή του.
-Υππαρχία του Κυνικών - 360 – 280 π.χ.
Υπήρξε µέλος της σχολής των κυνικών
-Θεανώ η Θουρία
Ήταν αρχαία Ελληνίδα μαθηματικός και αστρονόμος


Έξι γυναίκες φιλόσοφοι από την αρχαία Ελλάδα

-Αρήτη της Κυρήνειας  5ος αιώνας π.χ.
Η Αρήτη ήταν σύγχρονη του Σωκράτη. ∆ίδασκε φιλοσοφία στη σχολή της Αττικής
-Διοτίμα από τη Μαντινεία - φιλόσοφος
Ο Πλάτωνας έγραψε ότι τιµήθηκε από τον Σωκράτη (469-399 π.χ.) ως δασκάλα του.
-Θυµίστα  φυσική φιλόσοφος
Ήταν σύζυγος του Λέοντος, και επιστολογράφος του Επίκουρου (371 – 271 π.χ.). Ήταν γνωστή ως φιλόσοφος.
-Περικτιώνη  Φυσική φιλόσοφος
Υπήρξε µαθήτρια του Πυθαγόρα (569 – 475 π.χ.) δίδασκε στη σχολή του.
-Υππαρχία του Κυνικών - 360 – 280 π.χ.
Υπήρξε µέλος της σχολής των κυνικών
-Θεανώ η Θουρία
Ήταν αρχαία Ελληνίδα μαθηματικός και αστρονόμος


Τα προβλήματα γονιμότητας επηρεάζουν πολλά πράγματα στην ζωή ενός ζευγαριού. Δημιουργούν ανησυχία ανυπομονησία, ενοχές και ένταση αλλά αφήνουν επίσης συναισθήματα λύπης, κατάθλιψης, απορύθμισης και οδηγούν σε απομόνωση.
Η εξωσωματική γονιμοποίηση, όπως το λέει η λέξη, είναι η γονιμοποίηση έξω από το σώμα: αντί δηλαδή η γονιμοποίηση του ωαρίου από το σπερματοζωάριο να γίνει στο φυσικό περιβάλλον, που είναι η σάλπιγγα της
γυναίκας, γίνεται στο εργαστήριο. Είναι ουσιαστικά η παράκαμψη μιας συγκεκριμένης λειτουργίας του οργανισμού, όταν, για διαφόρους λόγους, δεν μπορεί να γίνει στο σώμα.
Τα ωάρια όμως είναι της γυναίκας, τα σπερματοζωάρια του άνδρα και τα έμβρυα που προκύπτουν είναι δικά τους.
Τα ωάρια λαμβάνονται από τα ωοθυλάκια, που αναπτύσσονται στις ωοθήκες της γυναίκας, με τη διαδικασία της ωοληψίας. Στο εργαστήριο, έρχονται σε επαφή με τα σπερματοζωάρια, μέσα σε ειδικά δοχεία (τρυβλία) με καλλιεργητικό υλικό, προκειμένου να γίνει η γονιμοποίηση. Στη συνέχεια, τα τρυβλία με τα γονιμοποιημένα ωάρια (ζυγώτες) τοποθετούνται σε επωαστικό κλίβανο για 2-6 ημέρες, υπό ειδικές συνθήκες, ώστε τα έμβρυα να διανύσουν τα πρώτα στάδια της ανάπτυξής τους.
Αντί τα έμβρυα να καταλήξουν στη μήτρα με φυσικό τρόπο (δηλαδή μέσω της σάλπιγγας), μεταφέρονται σ’ αυτήν από τον εξειδικευμένο γυναικολόγο, με τη βοήθεια ενός λεπτού καθετήρα μέσα στον οποίο τα έχει τοποθετήσει ο εμβρυολόγος. Τα έμβρυα εμφυτεύονται από μόνα τους στον βλεννογόνο της μήτρας, το ενδομήτριο, όπως και στη φυσιολογική σύλληψη. Εάν υπάρξει εμφύτευση θα υπάρξει κατά κανόνα και εγκυμοσύνη.

Η Εξωσωματική Γονιμοποίηση

Τα προβλήματα γονιμότητας επηρεάζουν πολλά πράγματα στην ζωή ενός ζευγαριού. Δημιουργούν ανησυχία ανυπομονησία, ενοχές και ένταση αλλά αφήνουν επίσης συναισθήματα λύπης, κατάθλιψης, απορύθμισης και οδηγούν σε απομόνωση.
Η εξωσωματική γονιμοποίηση, όπως το λέει η λέξη, είναι η γονιμοποίηση έξω από το σώμα: αντί δηλαδή η γονιμοποίηση του ωαρίου από το σπερματοζωάριο να γίνει στο φυσικό περιβάλλον, που είναι η σάλπιγγα της
γυναίκας, γίνεται στο εργαστήριο. Είναι ουσιαστικά η παράκαμψη μιας συγκεκριμένης λειτουργίας του οργανισμού, όταν, για διαφόρους λόγους, δεν μπορεί να γίνει στο σώμα.
Τα ωάρια όμως είναι της γυναίκας, τα σπερματοζωάρια του άνδρα και τα έμβρυα που προκύπτουν είναι δικά τους.
Τα ωάρια λαμβάνονται από τα ωοθυλάκια, που αναπτύσσονται στις ωοθήκες της γυναίκας, με τη διαδικασία της ωοληψίας. Στο εργαστήριο, έρχονται σε επαφή με τα σπερματοζωάρια, μέσα σε ειδικά δοχεία (τρυβλία) με καλλιεργητικό υλικό, προκειμένου να γίνει η γονιμοποίηση. Στη συνέχεια, τα τρυβλία με τα γονιμοποιημένα ωάρια (ζυγώτες) τοποθετούνται σε επωαστικό κλίβανο για 2-6 ημέρες, υπό ειδικές συνθήκες, ώστε τα έμβρυα να διανύσουν τα πρώτα στάδια της ανάπτυξής τους.
Αντί τα έμβρυα να καταλήξουν στη μήτρα με φυσικό τρόπο (δηλαδή μέσω της σάλπιγγας), μεταφέρονται σ’ αυτήν από τον εξειδικευμένο γυναικολόγο, με τη βοήθεια ενός λεπτού καθετήρα μέσα στον οποίο τα έχει τοποθετήσει ο εμβρυολόγος. Τα έμβρυα εμφυτεύονται από μόνα τους στον βλεννογόνο της μήτρας, το ενδομήτριο, όπως και στη φυσιολογική σύλληψη. Εάν υπάρξει εμφύτευση θα υπάρξει κατά κανόνα και εγκυμοσύνη.

Αιμορραγία και κράμπες στην αρχή της εγκυμοσύνης.
Στις αρχές της κύησης , αν έχετε αιμορραγίες και κράμπες θα πρέπει να επισκεφτείτε όσο το δυνατόν πιο γρήγορα το γιατρό. Παρότι , αυτά τα συμπτώματα ενδέχεται να είναι προειδοποίηση αποβολής , μερικές γυναίκες αιμορραγούν χωρίς προφανή λόγο και χωρίς καμιά δυσμενή επίπτωση στο αναπτυσσόμενο έμβρυο.
Ο υπερηχογραφικός έλεγχος είναι η εξέταση εκλογής για την εύρεση της αιτίας μιας αιμορραγίας.
Η παραμονή στο κρεβάτι, για κάποιο διάστημα, ίσως είναι επιβεβλημένη.
Σε προχωρημένη κύηση , κύρια αίτια της αιμορραγίας σχετίζονται με τον πλακούντα.
Αποκόλληση πλακούντα: όταν ένα τμήμα του πλακούντα αποχωρίζεται από το τοίχωμα της μήτρας . Πρόκειται για κάτι που είναι επώδυνο και σκληραίνει την μήτρα.  Αν το τμήμα του πλακούντα που αποκολλάται είναι μεγάλο , μπορεί να είναι μοιραίο τόσο για την μητέρα όσο και για το παιδί.
Ο πρόδρομος πλακούντας: Πρόκειται για μια κατάσταση κατά την οποία ο πλακούντας προσκολλάται στο κατώτερο τμήμα της μήτρας , αντί στο ανώτερο.
Καθώς το κατώτερο τμήμα διογκώνεται υπάρχει αιμορραγία χωρίς πόνο , η οποία αν είναι μεγάλη , μπορεί να είναι επικίνδυνη και για την μητέρα και για το έμβρυο.
Όταν διαγνωστεί πρόδρομος πλακούντας , συνήθως συνιστάται αυστηρά η παραμονή στο κρεβάτι ενώ μερικές φορές η εγκυμονούσα εισάγεται σε κλινική για τους δύο τελευταίους μήνες της κύησης.
Αν ο πλακούντας καλύπτει τον αυχένα του τραχήλου ή φράζει λίγο τον τραχηλικό σωλήνα γίνεται καισαρική τομή.
Πηγή: iatropedia.gr

Διαταραχές στην περίοδο της εγκυμοσύνης

Αιμορραγία και κράμπες στην αρχή της εγκυμοσύνης.
Στις αρχές της κύησης , αν έχετε αιμορραγίες και κράμπες θα πρέπει να επισκεφτείτε όσο το δυνατόν πιο γρήγορα το γιατρό. Παρότι , αυτά τα συμπτώματα ενδέχεται να είναι προειδοποίηση αποβολής , μερικές γυναίκες αιμορραγούν χωρίς προφανή λόγο και χωρίς καμιά δυσμενή επίπτωση στο αναπτυσσόμενο έμβρυο.
Ο υπερηχογραφικός έλεγχος είναι η εξέταση εκλογής για την εύρεση της αιτίας μιας αιμορραγίας.
Η παραμονή στο κρεβάτι, για κάποιο διάστημα, ίσως είναι επιβεβλημένη.
Σε προχωρημένη κύηση , κύρια αίτια της αιμορραγίας σχετίζονται με τον πλακούντα.
Αποκόλληση πλακούντα: όταν ένα τμήμα του πλακούντα αποχωρίζεται από το τοίχωμα της μήτρας . Πρόκειται για κάτι που είναι επώδυνο και σκληραίνει την μήτρα.  Αν το τμήμα του πλακούντα που αποκολλάται είναι μεγάλο , μπορεί να είναι μοιραίο τόσο για την μητέρα όσο και για το παιδί.
Ο πρόδρομος πλακούντας: Πρόκειται για μια κατάσταση κατά την οποία ο πλακούντας προσκολλάται στο κατώτερο τμήμα της μήτρας , αντί στο ανώτερο.
Καθώς το κατώτερο τμήμα διογκώνεται υπάρχει αιμορραγία χωρίς πόνο , η οποία αν είναι μεγάλη , μπορεί να είναι επικίνδυνη και για την μητέρα και για το έμβρυο.
Όταν διαγνωστεί πρόδρομος πλακούντας , συνήθως συνιστάται αυστηρά η παραμονή στο κρεβάτι ενώ μερικές φορές η εγκυμονούσα εισάγεται σε κλινική για τους δύο τελευταίους μήνες της κύησης.
Αν ο πλακούντας καλύπτει τον αυχένα του τραχήλου ή φράζει λίγο τον τραχηλικό σωλήνα γίνεται καισαρική τομή.
Πηγή: iatropedia.gr

Δευτέρα 11 Νοεμβρίου 2019

Τι είναι η σεξυπνία;
Του  ύπνου τα καμώματα τα βλέπει η μέρα και γελάει...Συνηθισμένο φαινόμενο για πολλούς ανθρώπους είναι είτε να παραμιλούν στον ύπνος τους είτε να υπνοβατούν. Υπάρχουν όμως  και οι περιπτώσεις εκείνες όπου συνήθως οι άνδρες έχουν ερωτικές περιπτύξεις  και την άλλη μέρα το πρωί  δεν θυμούνται τι  έκαναν το προηγούμενο βράδυ.
Πρόσφατα οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι το φαινόμενο αυτό οφείλεται σε μια διαταραχή που ονομάζεται Sexsomnia  (σεξυπνία) κατά την διάρκεια της οποίας, το άτομο εμπλέκεται σε σεξουαλικές πράξεις στον ύπνο του και το επόμενο πρωί που θα ξυπνήσει δεν θυµάται τίποτα.
Οι  επιστήμονες παρατήρησαν ότι συμβαίνει  ανάμεσα σε ανθρώπους που έχουν ερωτική σχέση, και μάλιστα µια φυσιολογική, συνηθισμένη ερωτική ζωή όταν δεν κοιμούνται. Οι ειδικοί έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι η σεξυπνία, όπως και η υπνοβασία, συμβαίνει κατά τη διάρκεια του βαθύ ύπνου.
Από την άλλη πλευρά  η σύζυγός ή η σύντροφος  του πάσχοντα από σεξυπνία βιώνουν με διαφορετικό τρόπο τις συνέπειες της πάθησης..Ορισμένες δεν ενοχλούνται καθόλου άλλες το απολαμβάνουν ωστόσο δεν λείπουν και εκείνες  οι περιπτώσεις κατά την διάρκεια των οποίων ο «υπνοβάτης» µπορεί να γίνει βίαιος µε την σύντροφό του.
Σύµφωνα µε πρόσφατες έρευνες, σεξυπνία παρουσιάζει το 1/3 του πληθυσµού που πάσχει από διαταραχές ύπνου. Αναλυτικότερα:
Έρευνα του Πανεπιστηµίου του Καναδά, που πραγματοποιήθηκε σε 832 ασθενείς από Ιατρεία Ύπνου για την σεξουαλική τους συμπεριφορά στην διάρκεια του ύπνου τους  – συμπεριφορά που κυμαινόταν από αυνανισμό έως πλήρη σεξουαλική επαφή ,απέδειξε ότι  το 11% των ανδρών και το 4% των γυναικών έπασχαν από σεξυπνία.
«Μας εξέπληξε το πόσο συχνή είναι η σεξυπνία», δήλωσε η επικεφαλής ερευνήτρια δρ Σάρον Α. Τσανγκ, από το Εργαστήριο Μελέτης του Ύπνου του Τμήματος Ψυχιατρικής του Πανεπιστημίου Health Network, στο Τορόντο. «Νομίζαμε ότι οι πάσχοντες θα ήταν ελάχιστοι, αλλά κατά μέσον όρο ήταν περισσότεροι από 1 στους 12».
που οφείλεται;
Παλαιότερα υπήρχε η εντύπωση ότι η συγκεκριμένη διαταραχή εμφανιζόταν σε ανθρώπους µε υποκρυπτόµενα ψυχολογικά προβλήματα, που πραγματοποιούσαν όσα ονειρεύονταν.
Σήμερα, παρά το γεγονός ότι ελάχιστα πράγματα είναι γνωστά στους επιστήμονες για το σεξ κατά τη διάρκεια του ύπνου, η σεξυπνία θεωρείται ότι σχετίζεται µε την ακανόνιστη λειτουργία του εγκεφάλου και όχι µε κάποιο σοβαρό ψυχικό ή σεξουαλικό πρόβληµα. 
Παρ’ όλα αυτά, για την εμφάνισή της ενοχοποιούνται κάποιοι παράγοντες  όπως η αίσθηση συναισθηματικής και σεξουαλικής εγκατάλειψης, ο φόβος και η έλλειψη συναισθηµατικής οικειότητας, αλλά και η χρήση ναρκωτικών, ή αλκοόλ το άγχος και η κόπωση.
προτιμά τους άνδρες 
Οι άντρες µάλιστα φαίνεται πως είναι πιο επιρρεπείς, καθώς παρουσιάζουν τριπλάσιες πιθανότητες να νοσήσουν από τη συγκεκριµένη διαταραχή σε σύγκριση µε τις γυναίκες. 
Να σημειωθεί ότι στατιστικά στοιχεία δεν μπορούν να υπάρξουν παρά μόνο εκτιμήσεις αφού οι πάσχοντες  σπανίως δηλώνουν στον γιατρό τους αυτή τους τη συµπεριφορά, κυρίως λόγω ντροπής, ενώ εκτιµάται πως µόλις ένας στους 4 έχει απευθυνθεί σε ειδικό για να ζητήσει βοήθεια.
υπάρχει λύση; 
Σύμφωνα με τους επιστήμονες η πάθηση αυτή μπορεί να αντιμετωπισθεί με ψυχοθεραπεία µπορεί  καθώς και με παράλληλη χορήγηση αντικαταθλιπτικών.
Πηγή: iatropedia.gr

Οι υπνοβάτες.. του σεξ

Τι είναι η σεξυπνία;
Του  ύπνου τα καμώματα τα βλέπει η μέρα και γελάει...Συνηθισμένο φαινόμενο για πολλούς ανθρώπους είναι είτε να παραμιλούν στον ύπνος τους είτε να υπνοβατούν. Υπάρχουν όμως  και οι περιπτώσεις εκείνες όπου συνήθως οι άνδρες έχουν ερωτικές περιπτύξεις  και την άλλη μέρα το πρωί  δεν θυμούνται τι  έκαναν το προηγούμενο βράδυ.
Πρόσφατα οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι το φαινόμενο αυτό οφείλεται σε μια διαταραχή που ονομάζεται Sexsomnia  (σεξυπνία) κατά την διάρκεια της οποίας, το άτομο εμπλέκεται σε σεξουαλικές πράξεις στον ύπνο του και το επόμενο πρωί που θα ξυπνήσει δεν θυµάται τίποτα.
Οι  επιστήμονες παρατήρησαν ότι συμβαίνει  ανάμεσα σε ανθρώπους που έχουν ερωτική σχέση, και μάλιστα µια φυσιολογική, συνηθισμένη ερωτική ζωή όταν δεν κοιμούνται. Οι ειδικοί έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι η σεξυπνία, όπως και η υπνοβασία, συμβαίνει κατά τη διάρκεια του βαθύ ύπνου.
Από την άλλη πλευρά  η σύζυγός ή η σύντροφος  του πάσχοντα από σεξυπνία βιώνουν με διαφορετικό τρόπο τις συνέπειες της πάθησης..Ορισμένες δεν ενοχλούνται καθόλου άλλες το απολαμβάνουν ωστόσο δεν λείπουν και εκείνες  οι περιπτώσεις κατά την διάρκεια των οποίων ο «υπνοβάτης» µπορεί να γίνει βίαιος µε την σύντροφό του.
Σύµφωνα µε πρόσφατες έρευνες, σεξυπνία παρουσιάζει το 1/3 του πληθυσµού που πάσχει από διαταραχές ύπνου. Αναλυτικότερα:
Έρευνα του Πανεπιστηµίου του Καναδά, που πραγματοποιήθηκε σε 832 ασθενείς από Ιατρεία Ύπνου για την σεξουαλική τους συμπεριφορά στην διάρκεια του ύπνου τους  – συμπεριφορά που κυμαινόταν από αυνανισμό έως πλήρη σεξουαλική επαφή ,απέδειξε ότι  το 11% των ανδρών και το 4% των γυναικών έπασχαν από σεξυπνία.
«Μας εξέπληξε το πόσο συχνή είναι η σεξυπνία», δήλωσε η επικεφαλής ερευνήτρια δρ Σάρον Α. Τσανγκ, από το Εργαστήριο Μελέτης του Ύπνου του Τμήματος Ψυχιατρικής του Πανεπιστημίου Health Network, στο Τορόντο. «Νομίζαμε ότι οι πάσχοντες θα ήταν ελάχιστοι, αλλά κατά μέσον όρο ήταν περισσότεροι από 1 στους 12».
που οφείλεται;
Παλαιότερα υπήρχε η εντύπωση ότι η συγκεκριμένη διαταραχή εμφανιζόταν σε ανθρώπους µε υποκρυπτόµενα ψυχολογικά προβλήματα, που πραγματοποιούσαν όσα ονειρεύονταν.
Σήμερα, παρά το γεγονός ότι ελάχιστα πράγματα είναι γνωστά στους επιστήμονες για το σεξ κατά τη διάρκεια του ύπνου, η σεξυπνία θεωρείται ότι σχετίζεται µε την ακανόνιστη λειτουργία του εγκεφάλου και όχι µε κάποιο σοβαρό ψυχικό ή σεξουαλικό πρόβληµα. 
Παρ’ όλα αυτά, για την εμφάνισή της ενοχοποιούνται κάποιοι παράγοντες  όπως η αίσθηση συναισθηματικής και σεξουαλικής εγκατάλειψης, ο φόβος και η έλλειψη συναισθηµατικής οικειότητας, αλλά και η χρήση ναρκωτικών, ή αλκοόλ το άγχος και η κόπωση.
προτιμά τους άνδρες 
Οι άντρες µάλιστα φαίνεται πως είναι πιο επιρρεπείς, καθώς παρουσιάζουν τριπλάσιες πιθανότητες να νοσήσουν από τη συγκεκριµένη διαταραχή σε σύγκριση µε τις γυναίκες. 
Να σημειωθεί ότι στατιστικά στοιχεία δεν μπορούν να υπάρξουν παρά μόνο εκτιμήσεις αφού οι πάσχοντες  σπανίως δηλώνουν στον γιατρό τους αυτή τους τη συµπεριφορά, κυρίως λόγω ντροπής, ενώ εκτιµάται πως µόλις ένας στους 4 έχει απευθυνθεί σε ειδικό για να ζητήσει βοήθεια.
υπάρχει λύση; 
Σύμφωνα με τους επιστήμονες η πάθηση αυτή μπορεί να αντιμετωπισθεί με ψυχοθεραπεία µπορεί  καθώς και με παράλληλη χορήγηση αντικαταθλιπτικών.
Πηγή: iatropedia.gr

Σάββατο 9 Νοεμβρίου 2019

Η ακαταστασία βλάπτει σοβαρά τα παιδιά!
Το απαιτητικό πρόγραμμα εργασίας της μητέρας επηρεάζει την υγεία των παιδιών.
Η ακαταστασία στο σπίτι και το απαιτητικό πρόγραμμα εργασίας της μητέρας φαίνεται πως επηρεάζουν σε μεγάλο βαθμό την υγεία των παιδιών, λένε οι επιστήμονες.
Για τις ανάγκες της έρευνας εξετάστηκαν στοιχεία που είχαν δοθεί σε προηγούμενη μελέτη για τις συναισθηματικά ευάλωτες οικογένειες και τον βαθμό ευτυχίας των παιδιών που ζούσαν σε αυτές. Τα στοιχεία αφορούσαν πληροφορίες που έδωσαν 3.288 μητέρες, οι περισσότερες από τις οποίες ήταν ανύπαντρες και με χαμηλά εισοδήματα. Οι μητέρες υποχρεώθηκαν να ενημερώσουν τους ειδικούς για την κατάσταση που επικρατούσε στο σπίτι σε δύο χρονικές στιγμές: όταν το παιδί τους ήταν 3 και 5 ετών.
Οι περισσότερες από τις οικογένειες αυτές ζούσαν σε χαοτικές συνθήκες. Οι παράμετροι που λήφθηκαν υπόψη ήταν πολλές. Για παράδειγμα, οι μητέρες ρωτήθηκαν πόσα άτομα ζούσαν στο σπίτι, αν η τηλεόραση έπαιζε καθημερινά για περισσότερες από 5 ώρες, αν το παιδί είχε συγκεκριμένη ώρα για τον βραδινό ύπνο, αν το σπίτι ήταν βρώμικο και ασυμμάζευτο, κ.λπ. Επίσης, οι ερευνητές έλαβαν υπόψη τους και τις εργασιακές υποχρεώσεις της μητέρας. Αν, δηλαδή, μπορούσε να λείψει από την εργασία της για να φροντίσει η ίδια το παιδί σε περίπτωση ανάγκης ή αν είχε την ευελιξία και την ευχέρεια να τακτοποιήσει όλες τις οικογενειακές υποχρεώσεις. Στο τέλος, με βάση τα κριτήρια αυτά, οι μητέρες έπρεπε να βαθμολογήσουν την κατάσταση στο σπίτι ως άριστη, πολύ καλή, καλή, μέτρια ή κακή.
Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι τα υψηλότερα επίπεδα ακαταστασίας και χάους στο σπίτι είχαν παρατηρηθεί, όταν τα παιδιά ήταν 3 ετών, γεγονός που επηρέαζε σε σημαντικό βαθμό την υγεία τους δύο χρόνια αργότερα. Μάλιστα, οι επιστήμονες, για να είναι απόλυτα σίγουροι για τα αποτελέσματα, εξέτασαν και το αντίστροφο, δηλαδή αν και κατά πόσο η κακή υγεία των παιδιών έκανε περισσότερο χαοτική την κατάσταση στο σπίτι, ωστόσο κάτι τέτοιο δεν αποδείχθηκε.
Η Claire Kamp Dush, επικεφαλής της έρευνας και αναπληρώτρια καθηγήτρια στο τμήμα Ανθρωπιστικών Επιστημών στο Πανεπιστήμιο του Οχάιο, δήλωσε: «Τα παιδιά έχουν την ανάγκη να υπάρχει τάξη στη ζωή τους. Όταν στο σπίτι επικρατούν συνθήκες χάους και η καθημερινότητά τους δεν είναι σταθερή, το άγχος αυξάνεται και η υγεία των παιδιών γίνεται εύθραυστη».
Τα ευρήματα της έρευνας δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό «Social Science & Medicine»

Γιατί πρέπει να έχεις ένα καθαρό και τακτοποιημένο σπίτι

Η ακαταστασία βλάπτει σοβαρά τα παιδιά!
Το απαιτητικό πρόγραμμα εργασίας της μητέρας επηρεάζει την υγεία των παιδιών.
Η ακαταστασία στο σπίτι και το απαιτητικό πρόγραμμα εργασίας της μητέρας φαίνεται πως επηρεάζουν σε μεγάλο βαθμό την υγεία των παιδιών, λένε οι επιστήμονες.
Για τις ανάγκες της έρευνας εξετάστηκαν στοιχεία που είχαν δοθεί σε προηγούμενη μελέτη για τις συναισθηματικά ευάλωτες οικογένειες και τον βαθμό ευτυχίας των παιδιών που ζούσαν σε αυτές. Τα στοιχεία αφορούσαν πληροφορίες που έδωσαν 3.288 μητέρες, οι περισσότερες από τις οποίες ήταν ανύπαντρες και με χαμηλά εισοδήματα. Οι μητέρες υποχρεώθηκαν να ενημερώσουν τους ειδικούς για την κατάσταση που επικρατούσε στο σπίτι σε δύο χρονικές στιγμές: όταν το παιδί τους ήταν 3 και 5 ετών.
Οι περισσότερες από τις οικογένειες αυτές ζούσαν σε χαοτικές συνθήκες. Οι παράμετροι που λήφθηκαν υπόψη ήταν πολλές. Για παράδειγμα, οι μητέρες ρωτήθηκαν πόσα άτομα ζούσαν στο σπίτι, αν η τηλεόραση έπαιζε καθημερινά για περισσότερες από 5 ώρες, αν το παιδί είχε συγκεκριμένη ώρα για τον βραδινό ύπνο, αν το σπίτι ήταν βρώμικο και ασυμμάζευτο, κ.λπ. Επίσης, οι ερευνητές έλαβαν υπόψη τους και τις εργασιακές υποχρεώσεις της μητέρας. Αν, δηλαδή, μπορούσε να λείψει από την εργασία της για να φροντίσει η ίδια το παιδί σε περίπτωση ανάγκης ή αν είχε την ευελιξία και την ευχέρεια να τακτοποιήσει όλες τις οικογενειακές υποχρεώσεις. Στο τέλος, με βάση τα κριτήρια αυτά, οι μητέρες έπρεπε να βαθμολογήσουν την κατάσταση στο σπίτι ως άριστη, πολύ καλή, καλή, μέτρια ή κακή.
Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι τα υψηλότερα επίπεδα ακαταστασίας και χάους στο σπίτι είχαν παρατηρηθεί, όταν τα παιδιά ήταν 3 ετών, γεγονός που επηρέαζε σε σημαντικό βαθμό την υγεία τους δύο χρόνια αργότερα. Μάλιστα, οι επιστήμονες, για να είναι απόλυτα σίγουροι για τα αποτελέσματα, εξέτασαν και το αντίστροφο, δηλαδή αν και κατά πόσο η κακή υγεία των παιδιών έκανε περισσότερο χαοτική την κατάσταση στο σπίτι, ωστόσο κάτι τέτοιο δεν αποδείχθηκε.
Η Claire Kamp Dush, επικεφαλής της έρευνας και αναπληρώτρια καθηγήτρια στο τμήμα Ανθρωπιστικών Επιστημών στο Πανεπιστήμιο του Οχάιο, δήλωσε: «Τα παιδιά έχουν την ανάγκη να υπάρχει τάξη στη ζωή τους. Όταν στο σπίτι επικρατούν συνθήκες χάους και η καθημερινότητά τους δεν είναι σταθερή, το άγχος αυξάνεται και η υγεία των παιδιών γίνεται εύθραυστη».
Τα ευρήματα της έρευνας δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό «Social Science & Medicine»

Οι λέξεις τηλεπάθεια και έκτη αίσθηση μας παραπέμπουν σε ταινίες επιστημονικής φαντασίας και μας κάνουν να αναρωτιόμαστε “μα καλά μπορεί να γίνουν αυτά τα πράγματα;” Και όμως με τη βοήθεια της τεχνολογίας σε λίγα χρόνια θα μπορούν να γίνουν και μάλιστα να εφαρμοστούν σε ανθρώπους. Θα μπορούν δηλαδή οι άνθρωποι να επικοινωνούν τηλεπαθητικά μεταξύ τους αλλά όχι μόνο αυτό. Ασθενείς με προβλήματα τύφλωσης, θα μπορούν να αντιλαμβάνονται τον χώρο σαν να βλέπουν. Το πως θα γίνει αυτό διαβάστε το αμέσως...
Επιστήμονες ανακοίνωσαν στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Ένωσης για την Προώθηση της Επιστήμης στη Βοστόνη, και δημοσίευσαν στο περιοδικό «Nature Communications», ότι κατάφεραν να εμφυτεύσουν στον εγκέφαλο ποντικών, ένα ειδικό μικροτσίπ, το οποίο έδωσε στα ζώα μια “έκτη αίσθηση” και τους επίτρεψε να βλέπουν το υπέρυθρο φως το οποίο σε φυσιολογικές συνθήκες είναι αόρατο από το μάτι.
Ομάδα επιστημόνων με επικεφαλής τον βραζιλιανικής καταγωγής καθηγητή νευροβιολογίας Μιγκέλ Νικολέλις του πανεπιστημίου Ντιούκ της Β. Καρολίνα, προσάρμοσαν στο κεφάλι των πειραματόζωων υπέρυθρους αισθητήρες, οι οποίοι μέσω μικροσκοπικών ηλεκτροδίων συνδέθηκαν με το τμήμα εκείνο του εγκεφάλου τους που επεξεργάζεται τις πληροφορίες της αφής. Όταν τα ζώα δέχονταν υπέρυθρα σήματα, ο εγκέφαλός τους τα ερμήνευε ως ερεθίσματα αφής. Δηλαδή όχι μόνο έβλεπαν το αόρατο φως αλλά το άγγιζαν κιόλας. Πιο σωστά το αισθάνονταν.
Κάποιοι άνθρωποι διαθέτουν το σπανιότατο χάρισμα της συναισθησίας, δηλαδή μπορούν να μυρίσουν τα χρώματα ή να δουν τη μουσική. Ο επικεφαλής καθηγητής Μ. Νικολέλις, τόνισε πως με την διαδικασία αυτή, στο μέλλον κάποιος τυφλός άνθρωπος με κατεστραμμένο οπτικό εγκεφαλικό φλοιό θα μπορούσε να δει ξανά μέσω ενός ηλεκτρονικού ματιού, το οποίο θα λάμβανε οπτικά σήματα και θα τα επεξεργαζόταν σε άλλη εγκεφαλική περιοχή (για την αφή). Και συνέχισε: «αυτό που κάναμε, δείχνει πως ο ενήλικος εγκέφαλος μπορεί να αποκτήσει νέες ικανότητες, που ποτέ πριν δεν έχουν βιωθεί από ένα ζώο».
Ο καθηγητής έριξε όμως και μια “βόμβα” δίχως να μπει σε λεπτομέρειες. Ανακοίνωσε ότι η ερευνητική ομάδα του πέτυχε την πρώτη διεπαφή «από εγκέφαλο σε εγκέφαλο», μεταδίδοντας για πρώτη φορά απευθείας εγκεφαλικά σήματα από ένα ζώο σε ένα άλλο ζώο. Αυτό σημαίνει ότι σε κάποια στιγμή σαν τηλεπάθεια, θα μπορούν οι εγκέφαλοι να επικοινωνούν μεταξύ τους απευθείας. Σκεφτείτε το λίγο… 
Πηγή: iatropedia.gr

Άνθρωποι με τηλεπάθεια και έκτη αίσθηση;

Οι λέξεις τηλεπάθεια και έκτη αίσθηση μας παραπέμπουν σε ταινίες επιστημονικής φαντασίας και μας κάνουν να αναρωτιόμαστε “μα καλά μπορεί να γίνουν αυτά τα πράγματα;” Και όμως με τη βοήθεια της τεχνολογίας σε λίγα χρόνια θα μπορούν να γίνουν και μάλιστα να εφαρμοστούν σε ανθρώπους. Θα μπορούν δηλαδή οι άνθρωποι να επικοινωνούν τηλεπαθητικά μεταξύ τους αλλά όχι μόνο αυτό. Ασθενείς με προβλήματα τύφλωσης, θα μπορούν να αντιλαμβάνονται τον χώρο σαν να βλέπουν. Το πως θα γίνει αυτό διαβάστε το αμέσως...
Επιστήμονες ανακοίνωσαν στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Ένωσης για την Προώθηση της Επιστήμης στη Βοστόνη, και δημοσίευσαν στο περιοδικό «Nature Communications», ότι κατάφεραν να εμφυτεύσουν στον εγκέφαλο ποντικών, ένα ειδικό μικροτσίπ, το οποίο έδωσε στα ζώα μια “έκτη αίσθηση” και τους επίτρεψε να βλέπουν το υπέρυθρο φως το οποίο σε φυσιολογικές συνθήκες είναι αόρατο από το μάτι.
Ομάδα επιστημόνων με επικεφαλής τον βραζιλιανικής καταγωγής καθηγητή νευροβιολογίας Μιγκέλ Νικολέλις του πανεπιστημίου Ντιούκ της Β. Καρολίνα, προσάρμοσαν στο κεφάλι των πειραματόζωων υπέρυθρους αισθητήρες, οι οποίοι μέσω μικροσκοπικών ηλεκτροδίων συνδέθηκαν με το τμήμα εκείνο του εγκεφάλου τους που επεξεργάζεται τις πληροφορίες της αφής. Όταν τα ζώα δέχονταν υπέρυθρα σήματα, ο εγκέφαλός τους τα ερμήνευε ως ερεθίσματα αφής. Δηλαδή όχι μόνο έβλεπαν το αόρατο φως αλλά το άγγιζαν κιόλας. Πιο σωστά το αισθάνονταν.
Κάποιοι άνθρωποι διαθέτουν το σπανιότατο χάρισμα της συναισθησίας, δηλαδή μπορούν να μυρίσουν τα χρώματα ή να δουν τη μουσική. Ο επικεφαλής καθηγητής Μ. Νικολέλις, τόνισε πως με την διαδικασία αυτή, στο μέλλον κάποιος τυφλός άνθρωπος με κατεστραμμένο οπτικό εγκεφαλικό φλοιό θα μπορούσε να δει ξανά μέσω ενός ηλεκτρονικού ματιού, το οποίο θα λάμβανε οπτικά σήματα και θα τα επεξεργαζόταν σε άλλη εγκεφαλική περιοχή (για την αφή). Και συνέχισε: «αυτό που κάναμε, δείχνει πως ο ενήλικος εγκέφαλος μπορεί να αποκτήσει νέες ικανότητες, που ποτέ πριν δεν έχουν βιωθεί από ένα ζώο».
Ο καθηγητής έριξε όμως και μια “βόμβα” δίχως να μπει σε λεπτομέρειες. Ανακοίνωσε ότι η ερευνητική ομάδα του πέτυχε την πρώτη διεπαφή «από εγκέφαλο σε εγκέφαλο», μεταδίδοντας για πρώτη φορά απευθείας εγκεφαλικά σήματα από ένα ζώο σε ένα άλλο ζώο. Αυτό σημαίνει ότι σε κάποια στιγμή σαν τηλεπάθεια, θα μπορούν οι εγκέφαλοι να επικοινωνούν μεταξύ τους απευθείας. Σκεφτείτε το λίγο… 
Πηγή: iatropedia.gr