Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Άντρας. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Άντρας. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Σάββατο 25 Μαΐου 2019

Οι κοντοί άντρες ζουν περισσότερο από τους ψηλούς επιβεβαιώνει μια αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό PLoS One.
Οι επιστήμονες, με επικεφαλής τον Μπράντλεϋ Γουίλκοξ καθηγητή στο Τμήμα Γηριατρικής του Πανεπιστημίου της Χαβάης, παρακολούθησαν για πολλά χρόνια την πορεία της υγείας περισσότερων από 8.000 Αμερικανών ανδρών ιαπωνικής καταγωγής, που είχαν γεννηθεί μεταξύ 1900 και 1919. Περίπου 1.200 από αυτούς έζησαν έως τα 90 και τα 100 τους χρόνια, ενώ σχεδόν 250 είναι ακόμα ζωντανοί.
Οι ερευνητές χώρισαν τους άνδρες σε δύο ομάδες: σε αυτούς είχαν ύψος κάτω από 1,55 μέτρα και σε αυτούς είχαν ύψος πάνω από 1,60. Όπως διαπίστωσαν, οι άνδρες που ήταν πιο κοντοί έζησαν περισσότερο απ’ όσο οι ψηλότεροι συνομήλικοί τους, με το μεγαλύτερο προσδόκιμο επιβίωσης να έχουν όσοι έχουν ύψος γύρω στο 1,50 μέτρα.
Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι το κοντό ανάστημα σχετίζεται με ένα γονίδιο που λέγεται FOXO3 και σχετίζεται με την μακροζωία. Εκτιμούν ότι μία προστατευτική μορφή του FOXO3 εμποδίζει τους άντρες να ψηλώσουν αλλά τους χαρίζει επιπλέον χρόνια ζωής. Οι κοντοί άντρες της μελέτης είχαν λιγότερες πιθανότητες να παρουσιάσουν καρκίνο (καθώς έχουν λιγότερα κύτταρα από τους ψηλούς) και διαβήτη τύπου 2.
Τα ευρήματα υποστηρίζουν εκείνα της μελέτης του 2012, που είχε γίνει στους άντρες της Σαρδηνίας, στην Ιταλία, και έδειξε ότι οι κοντοί άντρες ζουν κατά μέσον όρο 2 χρόνια περισσότερα απ’ ό,τι οι ψηλοί. Στην ιταλική μελέτη είχε καταγραφεί η πορεία της υγείας και η διάρκεια της ζωής 500 ανδρών.
Ο καθηγητής Γουίλκοξ δήλωσε ότι τα ευρήματα δεν είναι απόλυτα αλλά παρέχουν μια ισχυρή σχέση μεταξύ του ύψους και της μακροζωίας. «Δεν έχει σημασία πόσο ψηλός είναι ένας άνδρας, μπορεί να ζήσει έναν υγιεινό τρόπο ζωής», είπε. Και πρόσθεσε: «Αυτή η μελέτη δείχνει για πρώτη φορά ότι το μέγεθος του σώματος συνδέεται με το γονίδιο FOXO3. Το γνωρίζαμε αυτό από τα ζωικά μοντέλα της γήρανσης. Δεν ξέραμε όμως ότι ισχύει και στον άνθρωπο. Έχουμε την ίδια ή μια ελαφρώς διαφορετική εκδοχή από το γονίδιο που βρίσκεται σε ποντίκια και μύγες. Το γονίδιο είναι σημαντικό για τη μακροζωία σε αυτά τα είδη». 
Τα μικρότερα σε μέγεθος ποντίκια, αρουραίοι, πίθηκοι και πόνι γενικά ζουν περισσότερο. Ο μικρότερος ασιατικός ελέφαντας ζει, επίσης, περισσότερο από το μεγαλύτερο αφρικανικό ελέφαντα.
ΠΗΓΗ: healthyliving.gr


Οι κοντοί άντρες ζουν περισσότερο από τους ψηλούς επιβεβαιώνει μια αμερικανική μελέτη

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Οι κοντοί άντρες ζουν περισσότερο από τους ψηλούς επιβεβαιώνει μια αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό PLoS One.
Οι επιστήμονες, με επικεφαλής τον Μπράντλεϋ Γουίλκοξ καθηγητή στο Τμήμα Γηριατρικής του Πανεπιστημίου της Χαβάης, παρακολούθησαν για πολλά χρόνια την πορεία της υγείας περισσότερων από 8.000 Αμερικανών ανδρών ιαπωνικής καταγωγής, που είχαν γεννηθεί μεταξύ 1900 και 1919. Περίπου 1.200 από αυτούς έζησαν έως τα 90 και τα 100 τους χρόνια, ενώ σχεδόν 250 είναι ακόμα ζωντανοί.
Οι ερευνητές χώρισαν τους άνδρες σε δύο ομάδες: σε αυτούς είχαν ύψος κάτω από 1,55 μέτρα και σε αυτούς είχαν ύψος πάνω από 1,60. Όπως διαπίστωσαν, οι άνδρες που ήταν πιο κοντοί έζησαν περισσότερο απ’ όσο οι ψηλότεροι συνομήλικοί τους, με το μεγαλύτερο προσδόκιμο επιβίωσης να έχουν όσοι έχουν ύψος γύρω στο 1,50 μέτρα.
Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι το κοντό ανάστημα σχετίζεται με ένα γονίδιο που λέγεται FOXO3 και σχετίζεται με την μακροζωία. Εκτιμούν ότι μία προστατευτική μορφή του FOXO3 εμποδίζει τους άντρες να ψηλώσουν αλλά τους χαρίζει επιπλέον χρόνια ζωής. Οι κοντοί άντρες της μελέτης είχαν λιγότερες πιθανότητες να παρουσιάσουν καρκίνο (καθώς έχουν λιγότερα κύτταρα από τους ψηλούς) και διαβήτη τύπου 2.
Τα ευρήματα υποστηρίζουν εκείνα της μελέτης του 2012, που είχε γίνει στους άντρες της Σαρδηνίας, στην Ιταλία, και έδειξε ότι οι κοντοί άντρες ζουν κατά μέσον όρο 2 χρόνια περισσότερα απ’ ό,τι οι ψηλοί. Στην ιταλική μελέτη είχε καταγραφεί η πορεία της υγείας και η διάρκεια της ζωής 500 ανδρών.
Ο καθηγητής Γουίλκοξ δήλωσε ότι τα ευρήματα δεν είναι απόλυτα αλλά παρέχουν μια ισχυρή σχέση μεταξύ του ύψους και της μακροζωίας. «Δεν έχει σημασία πόσο ψηλός είναι ένας άνδρας, μπορεί να ζήσει έναν υγιεινό τρόπο ζωής», είπε. Και πρόσθεσε: «Αυτή η μελέτη δείχνει για πρώτη φορά ότι το μέγεθος του σώματος συνδέεται με το γονίδιο FOXO3. Το γνωρίζαμε αυτό από τα ζωικά μοντέλα της γήρανσης. Δεν ξέραμε όμως ότι ισχύει και στον άνθρωπο. Έχουμε την ίδια ή μια ελαφρώς διαφορετική εκδοχή από το γονίδιο που βρίσκεται σε ποντίκια και μύγες. Το γονίδιο είναι σημαντικό για τη μακροζωία σε αυτά τα είδη». 
Τα μικρότερα σε μέγεθος ποντίκια, αρουραίοι, πίθηκοι και πόνι γενικά ζουν περισσότερο. Ο μικρότερος ασιατικός ελέφαντας ζει, επίσης, περισσότερο από το μεγαλύτερο αφρικανικό ελέφαντα.
ΠΗΓΗ: healthyliving.gr


Η διατροφή βελτιώνει την ποιότητα του σπέρματος και παίζει μεγάλο ρόλο στην ανδρική γονιμότητα, σύμφωνα με τη Ζίτα Γουέστ, μια Βρετανίδα μαία και συγγραφέα του βιβλίου «Eat Yourself Pregnant”.
Τα σπερματοζωάρια χρειάζονται μια σειρά από βιταμίνες, μέταλλα και αμινοξέα για το κοπιώδες ταξίδι τους προς στις γυναικείες σάλπιγγες προκειμένου να γονιμοποιήσουν το ωάριο.
Παρακάτω ακολουθεί ένα απόσπασμα από το βιβλίο της.
Τα σπερματοζωάρια και οι ανάγκες τους
Παρότι η σύλληψη γίνεται μέσα στο σώμα της γυναίκας, όλοι γνωρίζουμε ότι τα προβλήματα υπογονιμότητας μπορεί να έχουν αιτία τον άνδρα.
Βέβαια, ο άνδρας είναι πιο τυχερός από τη γυναίκα όσον αφορά τη γονιμότητα. Ενώ η γυναίκα γεννιέται με όλα τα ωάρια που θα της χρειαστούν στη μετέπειτα ζωή της, ο άνδρας μπορεί να παράγει συνεχώς σπερματοζωάρια, επτά ημέρες την εβδομάδα και μπορεί να γίνει πατέρας ακόμα και την ημέρα που θα πεθάνει. Με την προϋπόθεση βέβαια ότι παράγει υγιές σπέρμα.
Τα σπερματοζωάρια είναι πολύ μικρότερα από τα ωάρια και αποτελούνται από το κεφάλι, το οποίο περιέχει το γενετικό υλικό, το ενδιάμεσο σώμα όπου παράγεται η ενέργειά του, και η ουρά που λειτουργεί ως προπέλα για την κίνησή του. Το κεφάλι καλύπτεται από μια μεμβράνη η οποία είναι ευαίσθητη σε βλάβες και πρέπει να βγει πριν το σπερματοζωάριο διεισδύσει στο ωάριο.
Το σπερματικό υγρό περιλαμβάνει εκτός από σπερματοζωάρια διάφορες εκκρίσεις και 22 θρεπτικά συστατικά. Περιέχει κιτρικό οξύ, αμινοξέα, φρουκτόζη, ένζυμα, προσταγλαδίνες, κάλιο, ψευδάργυρο, ασβέστιο, μαγνήσιο, φώσφορο, βιταμίνη B12 και βιταμίνη C.
Χρειάζονται περίπου 74 μέρες για να αναπτυχθεί το σπερματοζωάριο και στη συνέχεια μετακινείται σε ένα σωλήνα που λέγεται επιδιδυμίδα όπου παραμένει 20-30 μέρες προκειμένου να ωριμάσει. Η επιδιδυμίδα εμπλουτίζει τα σπερματοζωάρια με θρεπτικό υλικό και υγρά για την ευκολότερη μετακίνηση τους. Έτσι η διατροφή ενός άνδρα αυτή την περίοδο, και γενικότερα ο τρόπος ζωής του, παίζει σημαντικό ρόλο.
Το σπερματοζωάριο χρειάζεται μεγάλη ενέργεια για να φτάσει στο ωάριο, είναι σαν ένας άνθρωπος να προσπαθεί να διασχίσει τον ωκεανό. Περίπου 40 εκατομμύρια σπερματοζωάριο εξακοντίζονται μαζί με ένα υγρό που προέρχεται από τον προστάτη και είναι πλούσιο σε ψευδάργυρο. Αυτό το υγρό είναι απαραίτητο στο ταξίδι του σπερματοζωαρίου γιατί σταθεροποιεί το DNA του.
Τελικά, μόνο 200 σπερματοζωάρια θα φτάσουν στις σάλπιγγες και μπορούν να επιβιώσουν για 3-5 ημέρες.
H διατροφή της αντρικής γονιμότητας
Σύμφωνα με την Γουέστ ο άνδρας χρειάζεται μια καλή διατροφή σε αμινοξέα, ωμέγα 3 και  αντιοξειδωτικά ενώ πρέπει να αποφεύγει τα τρανς λιπαρά, τη νικοτίνη και το αλκοόλ. Τα βασικότερα αναγκαία θρεπτικά συστατικά είναι τα εξής:
Τα αμινοξέα έχουν μεγάλη σημασία για το υγιές σπέρμα και σ’ αυτό βοηθάει μια διατροφή πλούσια σε γαλακτοκομικά, ψάρια και κρέας.
Η αργινίνη (περιέχεται στα ζωικά τρόφιμα) διαστέλλει τα αγγεία και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος. Η καλύτερη κυκλοφορία του αίματος στη γεννητική περιοχή αυξάνει την κινητικότητα του σπέρματος. Επίσης, η αργινίνη παίζει σημαντικό ρόλο στην κυτταρική διαίρεση, στο ανοσοποιητικό σύστημα και στην απελευθέρωση ορμονών οι οποίες μπορούν να αυξήσουν τον αριθμό των σπερματοζωαρίων.
Το φολικό οξύ (υπάρχει αρκετό στο μπρόκολο και στα πορτοκάλια) είναι επίσης σημαντικό για τον άνδρα – όπως και για τη γυναίκα – γιατί προστατεύει από βλάβες του DNA.
Το σελήνιο (υπάρχει σε ξηρούς καρπούς και ειδικά στα βραζιλιάνικα φιστίκια) είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό.
H βιταμίνη D (υπάρχει στα λιπαρά ψάρια και τον κρόκο του αυγού) μπορεί να αυξήσει την κινητικότητα των σπερματοζωαρίων.
Ο ψευδάργυρος είναι πολύ σπουδαίος διότι βελτιώνει την ποιότητα του σπερματικού υγρού και αυξάνει τον αριθμό των σπερματοζωαρίων. Επίσης, προστατεύει από βλάβες του DNA.
Τα ωμέγα 3 λιπαρά οξέα είναι πολύ σημαντικά και υπάρχει απόδειξη. Μια μελέτη έδειξε ότι αυξάνουν τη γονιμότητα του άνδρα κατά 40%.
Το συνένζυμο Q10 είναι ένα θρεπτικό συστατικό που βοηθάει τη μετατροπή της τροφής σε ενέργεια μέσα στα κύτταρα. Δίνει ενέργεια και στα σπερματοζωάρια.
Τα τρανς λιπαρά που βρίσκονται σε πολλά επεξεργασμένα τρόφιμα όπως ντόνατς και πίτσες κάνουν ζημιά.
Το αλκοόλ και η νικοτίνη αυξάνουν τις ελεύθερες ρίζες και άρα πρέπει να αποφεύγονται. Στην πραγματικότητα τα σπερματοζωάρια χρειάζονται κάποια επίπεδα ελευθέρων ριζών για να λειτουργήσουν αλλά τα υψηλά επίπεδα είναι ζημιογόνα.
Σε γενικές γραμμές φαίνεται ότι η διατροφή που βοηθάει στη βελτιωμένη γονιμότητα του άνδρα είναι πλούσια σε πρωτεΐνες, φρούτα και λαχανικά. Οι επεξεργασμένοι υδατάνθρακες περιέχουν το κακό λίπος -τρανς λιπαρά- χωρίς θρεπτικά συστατικά.
ΠΗΓΗ: healthyliving.gr


Οι τροφές που βοηθούν τη γονιμότητα του άντρα

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Η διατροφή βελτιώνει την ποιότητα του σπέρματος και παίζει μεγάλο ρόλο στην ανδρική γονιμότητα, σύμφωνα με τη Ζίτα Γουέστ, μια Βρετανίδα μαία και συγγραφέα του βιβλίου «Eat Yourself Pregnant”.
Τα σπερματοζωάρια χρειάζονται μια σειρά από βιταμίνες, μέταλλα και αμινοξέα για το κοπιώδες ταξίδι τους προς στις γυναικείες σάλπιγγες προκειμένου να γονιμοποιήσουν το ωάριο.
Παρακάτω ακολουθεί ένα απόσπασμα από το βιβλίο της.
Τα σπερματοζωάρια και οι ανάγκες τους
Παρότι η σύλληψη γίνεται μέσα στο σώμα της γυναίκας, όλοι γνωρίζουμε ότι τα προβλήματα υπογονιμότητας μπορεί να έχουν αιτία τον άνδρα.
Βέβαια, ο άνδρας είναι πιο τυχερός από τη γυναίκα όσον αφορά τη γονιμότητα. Ενώ η γυναίκα γεννιέται με όλα τα ωάρια που θα της χρειαστούν στη μετέπειτα ζωή της, ο άνδρας μπορεί να παράγει συνεχώς σπερματοζωάρια, επτά ημέρες την εβδομάδα και μπορεί να γίνει πατέρας ακόμα και την ημέρα που θα πεθάνει. Με την προϋπόθεση βέβαια ότι παράγει υγιές σπέρμα.
Τα σπερματοζωάρια είναι πολύ μικρότερα από τα ωάρια και αποτελούνται από το κεφάλι, το οποίο περιέχει το γενετικό υλικό, το ενδιάμεσο σώμα όπου παράγεται η ενέργειά του, και η ουρά που λειτουργεί ως προπέλα για την κίνησή του. Το κεφάλι καλύπτεται από μια μεμβράνη η οποία είναι ευαίσθητη σε βλάβες και πρέπει να βγει πριν το σπερματοζωάριο διεισδύσει στο ωάριο.
Το σπερματικό υγρό περιλαμβάνει εκτός από σπερματοζωάρια διάφορες εκκρίσεις και 22 θρεπτικά συστατικά. Περιέχει κιτρικό οξύ, αμινοξέα, φρουκτόζη, ένζυμα, προσταγλαδίνες, κάλιο, ψευδάργυρο, ασβέστιο, μαγνήσιο, φώσφορο, βιταμίνη B12 και βιταμίνη C.
Χρειάζονται περίπου 74 μέρες για να αναπτυχθεί το σπερματοζωάριο και στη συνέχεια μετακινείται σε ένα σωλήνα που λέγεται επιδιδυμίδα όπου παραμένει 20-30 μέρες προκειμένου να ωριμάσει. Η επιδιδυμίδα εμπλουτίζει τα σπερματοζωάρια με θρεπτικό υλικό και υγρά για την ευκολότερη μετακίνηση τους. Έτσι η διατροφή ενός άνδρα αυτή την περίοδο, και γενικότερα ο τρόπος ζωής του, παίζει σημαντικό ρόλο.
Το σπερματοζωάριο χρειάζεται μεγάλη ενέργεια για να φτάσει στο ωάριο, είναι σαν ένας άνθρωπος να προσπαθεί να διασχίσει τον ωκεανό. Περίπου 40 εκατομμύρια σπερματοζωάριο εξακοντίζονται μαζί με ένα υγρό που προέρχεται από τον προστάτη και είναι πλούσιο σε ψευδάργυρο. Αυτό το υγρό είναι απαραίτητο στο ταξίδι του σπερματοζωαρίου γιατί σταθεροποιεί το DNA του.
Τελικά, μόνο 200 σπερματοζωάρια θα φτάσουν στις σάλπιγγες και μπορούν να επιβιώσουν για 3-5 ημέρες.
H διατροφή της αντρικής γονιμότητας
Σύμφωνα με την Γουέστ ο άνδρας χρειάζεται μια καλή διατροφή σε αμινοξέα, ωμέγα 3 και  αντιοξειδωτικά ενώ πρέπει να αποφεύγει τα τρανς λιπαρά, τη νικοτίνη και το αλκοόλ. Τα βασικότερα αναγκαία θρεπτικά συστατικά είναι τα εξής:
Τα αμινοξέα έχουν μεγάλη σημασία για το υγιές σπέρμα και σ’ αυτό βοηθάει μια διατροφή πλούσια σε γαλακτοκομικά, ψάρια και κρέας.
Η αργινίνη (περιέχεται στα ζωικά τρόφιμα) διαστέλλει τα αγγεία και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος. Η καλύτερη κυκλοφορία του αίματος στη γεννητική περιοχή αυξάνει την κινητικότητα του σπέρματος. Επίσης, η αργινίνη παίζει σημαντικό ρόλο στην κυτταρική διαίρεση, στο ανοσοποιητικό σύστημα και στην απελευθέρωση ορμονών οι οποίες μπορούν να αυξήσουν τον αριθμό των σπερματοζωαρίων.
Το φολικό οξύ (υπάρχει αρκετό στο μπρόκολο και στα πορτοκάλια) είναι επίσης σημαντικό για τον άνδρα – όπως και για τη γυναίκα – γιατί προστατεύει από βλάβες του DNA.
Το σελήνιο (υπάρχει σε ξηρούς καρπούς και ειδικά στα βραζιλιάνικα φιστίκια) είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό.
H βιταμίνη D (υπάρχει στα λιπαρά ψάρια και τον κρόκο του αυγού) μπορεί να αυξήσει την κινητικότητα των σπερματοζωαρίων.
Ο ψευδάργυρος είναι πολύ σπουδαίος διότι βελτιώνει την ποιότητα του σπερματικού υγρού και αυξάνει τον αριθμό των σπερματοζωαρίων. Επίσης, προστατεύει από βλάβες του DNA.
Τα ωμέγα 3 λιπαρά οξέα είναι πολύ σημαντικά και υπάρχει απόδειξη. Μια μελέτη έδειξε ότι αυξάνουν τη γονιμότητα του άνδρα κατά 40%.
Το συνένζυμο Q10 είναι ένα θρεπτικό συστατικό που βοηθάει τη μετατροπή της τροφής σε ενέργεια μέσα στα κύτταρα. Δίνει ενέργεια και στα σπερματοζωάρια.
Τα τρανς λιπαρά που βρίσκονται σε πολλά επεξεργασμένα τρόφιμα όπως ντόνατς και πίτσες κάνουν ζημιά.
Το αλκοόλ και η νικοτίνη αυξάνουν τις ελεύθερες ρίζες και άρα πρέπει να αποφεύγονται. Στην πραγματικότητα τα σπερματοζωάρια χρειάζονται κάποια επίπεδα ελευθέρων ριζών για να λειτουργήσουν αλλά τα υψηλά επίπεδα είναι ζημιογόνα.
Σε γενικές γραμμές φαίνεται ότι η διατροφή που βοηθάει στη βελτιωμένη γονιμότητα του άνδρα είναι πλούσια σε πρωτεΐνες, φρούτα και λαχανικά. Οι επεξεργασμένοι υδατάνθρακες περιέχουν το κακό λίπος -τρανς λιπαρά- χωρίς θρεπτικά συστατικά.
ΠΗΓΗ: healthyliving.gr


Την έρευνα σκέφτηκαν δημοσιογράφοι του αμερικανικού τηλεοπτικού σταθμού KOAT TV που βγήκαν στους δρόμους και πήραν με μπατονέτα δείγματα από άνδρες που είχαν γένια.
Τα δείγματα ανέλυσε ο μικροβιολόγος Τζων Γκόλομπικ από τον όμιλο διαγνωστικών κέντρων Quest Diagnostics. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι κάποιοι άνδρες έχουν τόσο βρώμικα γένια όσο… οι τουαλέτες.
«Συνήθως δεν εκπλήσσομαι τόσο πολύ», είπε ο Γκολόμπικ και εξήγησε ότι αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι σε μερικές από τις γενειάδες εντόπισε ακόμα και βακτήρια των εντέρων – «το είδος που βρίσκουμε στα κόπρανα».
Ο Γκολόμπικ διευκρίνισε πως σε όλες τις γενειάδες εντόπισε βακτήρια, ακριβώς όπως συμβαίνει σε όλα τα αντικείμενα που μας περιβάλλουν αλλά και στο σώμα μας.
Εντερικά βακτήρια
Το να βρει, όμως, εντερικά βακτήρια σε κάποιες από αυτές, ήταν εκτός λογικής. «Θα πρέπει να υπάρχει αρκετή βρωμιά για να βρεθεί κάτι τόσο ανησυχητικό», τόνισε, γεγονός που σημαίνει ότι μερικοί άνδρες δεν πλένουν τα χέρια τους όταν τελειώνουν με την τουαλέτα.
Πάντως, τα επίπεδα των εντερικών βακτηρίων δεν ήταν τέτοια που να μπορούν να αρρωστήσουν όποιον έρθει σε επαφή με την γενειάδα.
Η έρευνα αυτή ήταν μικρή αλλά το μήνυμα είναι ότι ο καθένας πρέπει να πλένει καλά τα χέρια του με σαπούνι και νερό πριν βγει από την τουαλέτα.
Οι πρώτες αποδείξεις ότι τα γένια μπορούν να παγιδέψουν βακτήρια και τοξίνες ήρθαν το 1967 με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Applied Microbiology.
Να σημειωθεί ότι οι μελέτες έχουν δείξει ότι οι τουαλέτες συχνά έχουν λιγότερα μικρόβια από άλλα σημεία του σπιτιού διότι συνηθίζουμε να τις απολυμαίνουμε.
ΠΗΓΗ: healthyliving.gr


Τα γένια είναι στη μόδα αλλά μπορεί να είναι πιο βρώμικα ακόμα και από την τουαλέτα αν ένα άνδρας δεν πλένει τα χέρια του

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Την έρευνα σκέφτηκαν δημοσιογράφοι του αμερικανικού τηλεοπτικού σταθμού KOAT TV που βγήκαν στους δρόμους και πήραν με μπατονέτα δείγματα από άνδρες που είχαν γένια.
Τα δείγματα ανέλυσε ο μικροβιολόγος Τζων Γκόλομπικ από τον όμιλο διαγνωστικών κέντρων Quest Diagnostics. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι κάποιοι άνδρες έχουν τόσο βρώμικα γένια όσο… οι τουαλέτες.
«Συνήθως δεν εκπλήσσομαι τόσο πολύ», είπε ο Γκολόμπικ και εξήγησε ότι αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι σε μερικές από τις γενειάδες εντόπισε ακόμα και βακτήρια των εντέρων – «το είδος που βρίσκουμε στα κόπρανα».
Ο Γκολόμπικ διευκρίνισε πως σε όλες τις γενειάδες εντόπισε βακτήρια, ακριβώς όπως συμβαίνει σε όλα τα αντικείμενα που μας περιβάλλουν αλλά και στο σώμα μας.
Εντερικά βακτήρια
Το να βρει, όμως, εντερικά βακτήρια σε κάποιες από αυτές, ήταν εκτός λογικής. «Θα πρέπει να υπάρχει αρκετή βρωμιά για να βρεθεί κάτι τόσο ανησυχητικό», τόνισε, γεγονός που σημαίνει ότι μερικοί άνδρες δεν πλένουν τα χέρια τους όταν τελειώνουν με την τουαλέτα.
Πάντως, τα επίπεδα των εντερικών βακτηρίων δεν ήταν τέτοια που να μπορούν να αρρωστήσουν όποιον έρθει σε επαφή με την γενειάδα.
Η έρευνα αυτή ήταν μικρή αλλά το μήνυμα είναι ότι ο καθένας πρέπει να πλένει καλά τα χέρια του με σαπούνι και νερό πριν βγει από την τουαλέτα.
Οι πρώτες αποδείξεις ότι τα γένια μπορούν να παγιδέψουν βακτήρια και τοξίνες ήρθαν το 1967 με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Applied Microbiology.
Να σημειωθεί ότι οι μελέτες έχουν δείξει ότι οι τουαλέτες συχνά έχουν λιγότερα μικρόβια από άλλα σημεία του σπιτιού διότι συνηθίζουμε να τις απολυμαίνουμε.
ΠΗΓΗ: healthyliving.gr


Τα συμπεράσματά είναι τα εξής
Το 48% των ερωτηθέντων είπαν ότι η αιτία που αναζήτησαν μία παράλληλη σχέση ήταν καθαρά συναισθηματική.
Ο Νούμεν εξηγεί ότι οι άνδρες είναι πιο ευαίσθητοι από ό,τι πιστεύουν οι γυναίκες και έχουν ανάγκη αναγνώρισης και επιβεβαίωσης από τη σύντροφό τους. Αν ένας άντρας δεν εισπράττει αναγνώριση και επιβεβαίωση από τη σύντροφό του θα την αναζητήσει πιθανότατα σε μια άλλη γυναίκα.
Το 40% δήλωσαν ότι γνώρισαν τη γυναίκα με την οποία απάτησαν τη σύντροφό τους στο εργασιακό περιβάλλον.
Η έλξη επίσης παίζει ρόλο, όχι όμως στο βαθμό που θεωρούν οι γυναίκες. Το 88% των ανδρών ανέφερε ότι η γυναίκα που μπήκε στη ζωή τους ήταν λιγότερο όμορφη και ελκυστική από τη σύντροφο.
Ένα άλλο στοιχείο το οποίο επιβεβαιώνει τις υποψίες των γυναικών για τις “κακές” παρέες των συντρόφων τους είναι ότι το 77% των ανδρών που απίστησαν είχε έναν φίλο που επίσης απατούσε τη σύντροφό του.  Το 68% των συμμετεχόντων είπε ότι ένιωθε ενοχές ενώ το υπόλοιπο 32% δεν είχε ενοχές.
Σχετικά με το γιατί απατούν οι άνδρες δείτε εδώ.
ο Business Insider παρουσίασε την έρευνα του ψυχοθεραπευτή Γκάρι Νούμεν που περιελάμβανε 200 άνδρες οι οποίοι παραδέχτηκαν ότι ήταν άπιστοι προς της σύντροφό τους. Τα συμπεράσματά είναι τα εξής:
Το 48% των ερωτηθέντων είπαν ότι η αιτία που αναζήτησαν μία παράλληλη σχέση ήταν καθαρά συναισθηματική.
Ο Νούμεν εξηγεί ότι οι άνδρες είναι πιο ευαίσθητοι από ό,τι πιστεύουν οι γυναίκες και έχουν ανάγκη αναγνώρισης και επιβεβαίωσης από τη σύντροφό τους. Αν ένας άντρας δεν εισπράττει αναγνώριση και επιβεβαίωση από τη σύντροφό του θα την αναζητήσει πιθανότατα σε μια άλλη γυναίκα.
Το 40% δήλωσαν ότι γνώρισαν τη γυναίκα με την οποία απάτησαν τη σύντροφό τους στο εργασιακό περιβάλλον.
Η έλξη επίσης παίζει ρόλο, όχι όμως στο βαθμό που θεωρούν οι γυναίκες. Το 88% των ανδρών ανέφερε ότι η γυναίκα που μπήκε στη ζωή τους ήταν λιγότερο όμορφη και ελκυστική από τη σύντροφο.
Ένα άλλο στοιχείο το οποίο επιβεβαιώνει τις υποψίες των γυναικών για τις “κακές” παρέες των συντρόφων τους είναι ότι το 77% των ανδρών που απίστησαν είχε έναν φίλο που επίσης απατούσε τη σύντροφό του.  Το 68% των συμμετεχόντων είπε ότι ένιωθε ενοχές ενώ το υπόλοιπο 32% δεν είχε ενοχές.
Σχετικά με το γιατί απατούν οι άνδρες δείτε εδώ.
ΠΗΓΗ: HealthyLiving.gr


200 άνδρες παραδέχτηκαν ότι ήταν άπιστοι προς της σύντροφό τους

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Τα συμπεράσματά είναι τα εξής
Το 48% των ερωτηθέντων είπαν ότι η αιτία που αναζήτησαν μία παράλληλη σχέση ήταν καθαρά συναισθηματική.
Ο Νούμεν εξηγεί ότι οι άνδρες είναι πιο ευαίσθητοι από ό,τι πιστεύουν οι γυναίκες και έχουν ανάγκη αναγνώρισης και επιβεβαίωσης από τη σύντροφό τους. Αν ένας άντρας δεν εισπράττει αναγνώριση και επιβεβαίωση από τη σύντροφό του θα την αναζητήσει πιθανότατα σε μια άλλη γυναίκα.
Το 40% δήλωσαν ότι γνώρισαν τη γυναίκα με την οποία απάτησαν τη σύντροφό τους στο εργασιακό περιβάλλον.
Η έλξη επίσης παίζει ρόλο, όχι όμως στο βαθμό που θεωρούν οι γυναίκες. Το 88% των ανδρών ανέφερε ότι η γυναίκα που μπήκε στη ζωή τους ήταν λιγότερο όμορφη και ελκυστική από τη σύντροφο.
Ένα άλλο στοιχείο το οποίο επιβεβαιώνει τις υποψίες των γυναικών για τις “κακές” παρέες των συντρόφων τους είναι ότι το 77% των ανδρών που απίστησαν είχε έναν φίλο που επίσης απατούσε τη σύντροφό του.  Το 68% των συμμετεχόντων είπε ότι ένιωθε ενοχές ενώ το υπόλοιπο 32% δεν είχε ενοχές.
Σχετικά με το γιατί απατούν οι άνδρες δείτε εδώ.
ο Business Insider παρουσίασε την έρευνα του ψυχοθεραπευτή Γκάρι Νούμεν που περιελάμβανε 200 άνδρες οι οποίοι παραδέχτηκαν ότι ήταν άπιστοι προς της σύντροφό τους. Τα συμπεράσματά είναι τα εξής:
Το 48% των ερωτηθέντων είπαν ότι η αιτία που αναζήτησαν μία παράλληλη σχέση ήταν καθαρά συναισθηματική.
Ο Νούμεν εξηγεί ότι οι άνδρες είναι πιο ευαίσθητοι από ό,τι πιστεύουν οι γυναίκες και έχουν ανάγκη αναγνώρισης και επιβεβαίωσης από τη σύντροφό τους. Αν ένας άντρας δεν εισπράττει αναγνώριση και επιβεβαίωση από τη σύντροφό του θα την αναζητήσει πιθανότατα σε μια άλλη γυναίκα.
Το 40% δήλωσαν ότι γνώρισαν τη γυναίκα με την οποία απάτησαν τη σύντροφό τους στο εργασιακό περιβάλλον.
Η έλξη επίσης παίζει ρόλο, όχι όμως στο βαθμό που θεωρούν οι γυναίκες. Το 88% των ανδρών ανέφερε ότι η γυναίκα που μπήκε στη ζωή τους ήταν λιγότερο όμορφη και ελκυστική από τη σύντροφο.
Ένα άλλο στοιχείο το οποίο επιβεβαιώνει τις υποψίες των γυναικών για τις “κακές” παρέες των συντρόφων τους είναι ότι το 77% των ανδρών που απίστησαν είχε έναν φίλο που επίσης απατούσε τη σύντροφό του.  Το 68% των συμμετεχόντων είπε ότι ένιωθε ενοχές ενώ το υπόλοιπο 32% δεν είχε ενοχές.
Σχετικά με το γιατί απατούν οι άνδρες δείτε εδώ.
ΠΗΓΗ: HealthyLiving.gr


Τετάρτη 1 Μαΐου 2019

Όταν μιλούσαμε για ισότητα των φύλων δεν είχαμε ακριβώς αυτό στο μυαλό μας!
Ένα βήμα πιο κοντά στη δημιουργία ενός αντισυλληπτικού χαπιού για τους άνδρες βρίσκεται η επιστημονική κοινότητα, αφότου ερευνητές του Πανεπιστημίου του Εδιμβούργου ταυτοποίησαν ένα γονίδιο που παίζει καταλυτικό ρόλο στην παραγωγή υγιών σπερματοζωαρίων.
Η εν λόγω ανακάλυψη έγινε στο πλαίσιο ερευνών πάνω στα αίτια της ανδρικής στειρότητας. Οι ερευνητές άλλαξαν το γενετικό κώδικα ποντικιών, προκειμένου να διαπιστώσουν ποιες μεταλλάξεις προκαλούν προβλήματα γονιμότητας.
Τα πειράματα οδήγησαν τους μελετητές στο γονίδιο Katnal1, που συμμετέχει στα τελικά στάδια διαμόρφωσης του σπέρματος. Συγκεκριμένα, το Katnal1 περιέχει κωδικοποιημένες οδηγίες για το σχηματισμό μίας πρωτείνης, που είναι σημαντική για τα κύτταρα που παράγουν τους ανδρικούς γαμέτες.
Χωρίς την παροχή αυτής της πρωτεΐνης, τα σπερματοζωάρια των ποντικιών δεν σχηματίστηκαν πλήρως και ο οργανισμός τους τα απέβαλε.
Οι μελετητές από το Πανεπιστήμιο του Εδιμβούργου ευελπιστούν πως θα μπορέσουν να επαναλάβουν αυτό το αποτέλεσμα και στους ανθρώπους, δίχως όμως να προκαλέσουν μόνιμη βλάβη στις αναπαραγωγικές δυνατότητες των ανδρών.
«Εάν μπορέσουμε να βρούμε ένα τρόπο στα στοχεύσουμε αυτό το γονίδιο στους όρχεις θα μπορούσαμε δυνητικά να αναπτύξουμε ένα μη ορμονικό αντισυλληπτικό», δήλωσε στο BBC ο Δρ. Λι Σμίθ, μέλος της ερευνητικής ομάδας.
«Αυτό που έχει σημασία είναι τα αποτελέσματα αυτού του φαρμάκου να είναι αναστρέψιμα», συνέχισε ο Δρ. Σμιθ, εξηγώντας ότι «καθώς το Katnal1 επηρεάζει τα κύτταρα του σπέρματος στα τελευταία στάδια της ανάπτυξης, […] δεν θα εμπόδιζε τα πρώτα στάδια δημιουργίας σπέρματος [ούτε] την συνολική ικανότητα παραγωγής».
Ο Δρ. Σμιθ παραδέχτηκε πάντως ότι η ανάπτυξη ενός φαρμάκου θα ήταν «σχετικά δύσκολη», καθώς η πρωτεΐνη ζει μέσα στα κύτταρα.
Η επίμαχη ερευνα δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό PLoS Genetics.
Πηγή: skai.gr


Χάπι αντισύλληψης για τους… άνδρες

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Όταν μιλούσαμε για ισότητα των φύλων δεν είχαμε ακριβώς αυτό στο μυαλό μας!
Ένα βήμα πιο κοντά στη δημιουργία ενός αντισυλληπτικού χαπιού για τους άνδρες βρίσκεται η επιστημονική κοινότητα, αφότου ερευνητές του Πανεπιστημίου του Εδιμβούργου ταυτοποίησαν ένα γονίδιο που παίζει καταλυτικό ρόλο στην παραγωγή υγιών σπερματοζωαρίων.
Η εν λόγω ανακάλυψη έγινε στο πλαίσιο ερευνών πάνω στα αίτια της ανδρικής στειρότητας. Οι ερευνητές άλλαξαν το γενετικό κώδικα ποντικιών, προκειμένου να διαπιστώσουν ποιες μεταλλάξεις προκαλούν προβλήματα γονιμότητας.
Τα πειράματα οδήγησαν τους μελετητές στο γονίδιο Katnal1, που συμμετέχει στα τελικά στάδια διαμόρφωσης του σπέρματος. Συγκεκριμένα, το Katnal1 περιέχει κωδικοποιημένες οδηγίες για το σχηματισμό μίας πρωτείνης, που είναι σημαντική για τα κύτταρα που παράγουν τους ανδρικούς γαμέτες.
Χωρίς την παροχή αυτής της πρωτεΐνης, τα σπερματοζωάρια των ποντικιών δεν σχηματίστηκαν πλήρως και ο οργανισμός τους τα απέβαλε.
Οι μελετητές από το Πανεπιστήμιο του Εδιμβούργου ευελπιστούν πως θα μπορέσουν να επαναλάβουν αυτό το αποτέλεσμα και στους ανθρώπους, δίχως όμως να προκαλέσουν μόνιμη βλάβη στις αναπαραγωγικές δυνατότητες των ανδρών.
«Εάν μπορέσουμε να βρούμε ένα τρόπο στα στοχεύσουμε αυτό το γονίδιο στους όρχεις θα μπορούσαμε δυνητικά να αναπτύξουμε ένα μη ορμονικό αντισυλληπτικό», δήλωσε στο BBC ο Δρ. Λι Σμίθ, μέλος της ερευνητικής ομάδας.
«Αυτό που έχει σημασία είναι τα αποτελέσματα αυτού του φαρμάκου να είναι αναστρέψιμα», συνέχισε ο Δρ. Σμιθ, εξηγώντας ότι «καθώς το Katnal1 επηρεάζει τα κύτταρα του σπέρματος στα τελευταία στάδια της ανάπτυξης, […] δεν θα εμπόδιζε τα πρώτα στάδια δημιουργίας σπέρματος [ούτε] την συνολική ικανότητα παραγωγής».
Ο Δρ. Σμιθ παραδέχτηκε πάντως ότι η ανάπτυξη ενός φαρμάκου θα ήταν «σχετικά δύσκολη», καθώς η πρωτεΐνη ζει μέσα στα κύτταρα.
Η επίμαχη ερευνα δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό PLoS Genetics.
Πηγή: skai.gr


Ο εγκέφαλός τους είναι προγραμματισμένος να «σβήνει» μετά την ερωτική πράξη.
Δεν φταίνε οι άνδρες που κοιμούνται αμέσως μετά το σεξ αφού έτσι τους… προστάζει ο εγκέφαλος τους.
Παρίσι
Η τάση των ανδρών να κοιμούνται αμέσως μετά το σεξ δεν οφείλεται τελικά στο ότι ενδιαφέρονται αποκλειστικά για τις δικές τους ανάγκες και αδιαφορούν για τις συντρόφους τους όπως ίσως φαίνεται σε πρώτο επίπεδο. Γάλλοι ερευνητές αθωώνουν τους άνδρες αφού υποστηρίζουν ότι ο ανδρικός εγκέφαλος είναι προγραμματισμένος ώστε να «σβήνει» αμέσως μετά την ερωτική πράξη.
Ο μηχανισμός
Ομάδα ερευνητών που εργάζονται σε κυβερνητικούς οργανισμούς της Γαλλίας μελέτησε την εγκεφαλική δραστηριότητα ανδρών τόσο κατά τη διάρκεια του σεξ όσο και αμέσως μετά τη λήξη του. Οι ερευνητές θέλησαν να διαπιστώσουν τις μεταβολές που υπάρχουν στη δραστηριότητα του εγκεφάλου των ανδρών σε κάθε φάση της ερωτικής δραστηριότητας και φυσικά μετά το τέλος της.
Διαπίστωσαν ότι ο εγκεφαλικός φλοιός, η περιοχή που ελέγχει τις συνειδητές σκέψεις, έβγαινε εκτός λειτουργίας κατά τη διάρκεια του οργασμού. Ταυτόχρονα δύο άλλες περιοχές (η αμυγδαλή και η έλικα του προσαγωγίου) έστελναν στον υπόλοιπο εγκέφαλο μηνύματα καταστολής της σεξουαλικής επιθυμίας. Ο εγκέφαλος για να ανταποκριθεί στο αίτημα απελευθέρωνε χημικές ουσίες που προκαλούν τον ύπνο.
«Η έρευνά μας προσφέρει για πρώτη φορά στοιχεία σχετικά με το τι συμβαίνει στον εγκέφαλο κατά τη διάρκεια του οργασμού. Μετά από έναν οργασμό οι άνδρες συνήθως περνούν σε φάση μη απόκρισης στα διάφορα ερωτικά ερεθίσματα για αυτό και περνά κάποιο χρονικό διάστημα μέχρι να έχουν και πάλι στύση. Οι γυναίκες δεν αντιμετωπίζουν αυτή τη φάση ή τουλάχιστον δεν την αντιμετωπίζουν με την ίδια ισχύ και χρονική έκταση και για αυτό αναζητούν την ερωτική συνεύρεση πολύ γρήγορα ενώ την ίδια στιγμή οι σύντροφοί τους θέλουν να ξεκουραστούν»αναφέρει ο Σερζ Στολερί, μέλος της ερευνητικής ομάδας.
ΠΗΓΗ: tovima.gr


Το σεξ (όντως) υπνωτίζει τους άνδρες

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Ο εγκέφαλός τους είναι προγραμματισμένος να «σβήνει» μετά την ερωτική πράξη.
Δεν φταίνε οι άνδρες που κοιμούνται αμέσως μετά το σεξ αφού έτσι τους… προστάζει ο εγκέφαλος τους.
Παρίσι
Η τάση των ανδρών να κοιμούνται αμέσως μετά το σεξ δεν οφείλεται τελικά στο ότι ενδιαφέρονται αποκλειστικά για τις δικές τους ανάγκες και αδιαφορούν για τις συντρόφους τους όπως ίσως φαίνεται σε πρώτο επίπεδο. Γάλλοι ερευνητές αθωώνουν τους άνδρες αφού υποστηρίζουν ότι ο ανδρικός εγκέφαλος είναι προγραμματισμένος ώστε να «σβήνει» αμέσως μετά την ερωτική πράξη.
Ο μηχανισμός
Ομάδα ερευνητών που εργάζονται σε κυβερνητικούς οργανισμούς της Γαλλίας μελέτησε την εγκεφαλική δραστηριότητα ανδρών τόσο κατά τη διάρκεια του σεξ όσο και αμέσως μετά τη λήξη του. Οι ερευνητές θέλησαν να διαπιστώσουν τις μεταβολές που υπάρχουν στη δραστηριότητα του εγκεφάλου των ανδρών σε κάθε φάση της ερωτικής δραστηριότητας και φυσικά μετά το τέλος της.
Διαπίστωσαν ότι ο εγκεφαλικός φλοιός, η περιοχή που ελέγχει τις συνειδητές σκέψεις, έβγαινε εκτός λειτουργίας κατά τη διάρκεια του οργασμού. Ταυτόχρονα δύο άλλες περιοχές (η αμυγδαλή και η έλικα του προσαγωγίου) έστελναν στον υπόλοιπο εγκέφαλο μηνύματα καταστολής της σεξουαλικής επιθυμίας. Ο εγκέφαλος για να ανταποκριθεί στο αίτημα απελευθέρωνε χημικές ουσίες που προκαλούν τον ύπνο.
«Η έρευνά μας προσφέρει για πρώτη φορά στοιχεία σχετικά με το τι συμβαίνει στον εγκέφαλο κατά τη διάρκεια του οργασμού. Μετά από έναν οργασμό οι άνδρες συνήθως περνούν σε φάση μη απόκρισης στα διάφορα ερωτικά ερεθίσματα για αυτό και περνά κάποιο χρονικό διάστημα μέχρι να έχουν και πάλι στύση. Οι γυναίκες δεν αντιμετωπίζουν αυτή τη φάση ή τουλάχιστον δεν την αντιμετωπίζουν με την ίδια ισχύ και χρονική έκταση και για αυτό αναζητούν την ερωτική συνεύρεση πολύ γρήγορα ενώ την ίδια στιγμή οι σύντροφοί τους θέλουν να ξεκουραστούν»αναφέρει ο Σερζ Στολερί, μέλος της ερευνητικής ομάδας.
ΠΗΓΗ: tovima.gr


Όσο κι αν το λένε μερικοί… δεν είναι γοητεία!
Η κοιλίτσα στους άντρες, λένε ορισμένοι, ότι είναι γοητεία. Όσοι όμως αρκούνται σε αυτό για να… αποφύγουν τα σετ των κοιλιακών, θα έπρεπε ίσως να ακούσουν τους επιστήμονες που προειδοποιούν ότι η παχυσαρκία αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης σεξουαλικών προβλημάτων.
Ερευνητές από το ιατρικό κέντρο Weill Cornell μελέτησαν 400 άντρες, οι οποίοι υπέφεραν από προβλήματα του ουροποιητικού συστήματος και βρήκαν ότι τα τρία τέταρτα των υπέρβαρων αντρών παρουσίαζε στυτική δυσλειτουργία, σε αντίθεση με το ένα τρίτο που είχε φυσιολογικό βάρος.
Όσοι είχαν μεγάλη περιφέρεια μέσης είχαν περισσότερες πιθανότητες να υποφέρουν από διαταραχές στον ύπνο, ενώ το 44% αυτών σηκωνόταν τουλάχιστον δύο φορές τη νύχτα για να πάει στην τουαλέτα, συγκριτικά με το ποσοστό εκείνων με φυσιολογικό βάρος (16%).
Η μελέτη δημοσιεύεται στην επιθεώρηση British Journal of Urology International. Σε αυτήν αναφέρεται ότι υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στο βάρος των ανδρών και των προβλημάτων που εμφανίζουν. Όσο πιο μεγάλη η κοιλιά… τόσο πιο πολλά τα προβλήματα.
ΠΗΓΗ: newsbeast.gr


Η κοιλιά στους άντρες συνδέεται με στυτική δυσλειτουργία

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Όσο κι αν το λένε μερικοί… δεν είναι γοητεία!
Η κοιλίτσα στους άντρες, λένε ορισμένοι, ότι είναι γοητεία. Όσοι όμως αρκούνται σε αυτό για να… αποφύγουν τα σετ των κοιλιακών, θα έπρεπε ίσως να ακούσουν τους επιστήμονες που προειδοποιούν ότι η παχυσαρκία αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης σεξουαλικών προβλημάτων.
Ερευνητές από το ιατρικό κέντρο Weill Cornell μελέτησαν 400 άντρες, οι οποίοι υπέφεραν από προβλήματα του ουροποιητικού συστήματος και βρήκαν ότι τα τρία τέταρτα των υπέρβαρων αντρών παρουσίαζε στυτική δυσλειτουργία, σε αντίθεση με το ένα τρίτο που είχε φυσιολογικό βάρος.
Όσοι είχαν μεγάλη περιφέρεια μέσης είχαν περισσότερες πιθανότητες να υποφέρουν από διαταραχές στον ύπνο, ενώ το 44% αυτών σηκωνόταν τουλάχιστον δύο φορές τη νύχτα για να πάει στην τουαλέτα, συγκριτικά με το ποσοστό εκείνων με φυσιολογικό βάρος (16%).
Η μελέτη δημοσιεύεται στην επιθεώρηση British Journal of Urology International. Σε αυτήν αναφέρεται ότι υπάρχει θετική σχέση ανάμεσα στο βάρος των ανδρών και των προβλημάτων που εμφανίζουν. Όσο πιο μεγάλη η κοιλιά… τόσο πιο πολλά τα προβλήματα.
ΠΗΓΗ: newsbeast.gr


Αμερικανοί επιστήμονες ανακάλυψαν πως μία πρωτεΐνη είναι τελικά υπεύθυνη για την φαλάκρα – και τα ακόμα καλύτερα νέα είναι πως ήδη έχουν επινοηθεί (για άλλο λόγο) φάρμακα που την αδρανοποιούν και τα οποία δοκιμάζονται σε ανθρώπους.
Πρακτικά αυτό σημαίνει πως μία λοσιόν που θα διατηρεί το τριχωτό της κεφαλής μπορεί κάλλιστα να βρίσκεται στο εμπόριο σε λιγότερο από πέντε χρόνια.
Πιστεύεται ότι αυτή η λοσιόν θα σταματά τη φαλάκρα εν τη γενέσει της και ίσως θα οδηγεί στην ανάπτυξη νέων μαλλιών.
Την ανακάλυψη έκαναν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια, οι οποίοι ανέλυσαν του θυλάκους των τριχών σε άντρες με φαλάκρα.
Όπως διαπίστωσαν, τα επίπεδα μιας προσταγλανδίνης που λέγεται PDG2 ήταν τρεις φορές υψηλότερα στις περιοχές όπου η τριχοφυΐα τους είχε αραιώσει.
Στη συνέχεια, πραγματοποιώντας πειράματα σε ποντίκια κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η πρωτεΐνη αυτή διακόπτει την ανάπτυξη των μαλλιών, γράφουν στην επιθεώρηση «Science Translational Medicine».
Και αυτό, διότι ποντίκια που εκτράφηκαν με τρόπο ώστε να παράγουν υψηλά επίπεδα της πρωτεΐνης, έχασαν ολόκληρο το τρίχωμά τους, ενώ τα ανθρώπινα μαλλιά που μεταμοσχεύθηκαν σε άλλα ποντίκια έπαψαν να αναπτύσσονται όταν αυξήθηκαν τα επίπεδα της πρωτεΐνης.
Η πρωτεΐνη αυτή δρα δεσμεύοντας έναν υποδοχέα στα κύτταρα των τριχοθυλακίων.
Προγενέστερη μελέτη της ίδιας ερευνητικής ομάδας είχε αποκαλύψει ότι οι φαλακροί άντρες διαθέτουν τριχοθυλάκια ικανά να παράγουν μαλλιά, αλλά αυτά δεν έχουν ωριμάσει.
Πιστεύεται ότι η PGD2 εμποδίζει την ωρίμανση των τριχοθυλακίων και ότι η αναχαίτιση της δράσης της θα αντιστρέψει το πρόβλημα, σταματώντας την τριχόπτωση.
Φάρμακα που δεσμεύουν την PGD2 δοκιμάζονται ήδη σε ανθρώπους, από φαρμακευτικές εταιρείες που αναζητούν νέες θεραπείες για το άσθμα.
Αν και τα φάρμακα αυτά έχουν αυτή τη στιγμή μορφή δισκίων, είναι εφικτό να μετατραπούν σε «τοπικά διαλύματα» – κρέμες ή λοσιόν, δηλαδή, που θα αλείφονται στο κρανίο.
Για να γίνουν όλ’ αυτά απαιτείται ακόμα πολλή δουλειά, σύμφωνα με τους ερευνητές, αλλά μία θεραπεία για την φαλάκρα δεν αποκλείεται να βρίσκεται στο εμπόριο πριν περάσει μία πενταετία.
«Πιστεύουμε ότι ένα τέτοιο φάρμακο σίγουρα θα αποτρέπει την φαλάκρα, αλλά δεν είμαστε βέβαιοι εάν θα επιτρέπει την ανάπτυξη νέων μαλλιών», διευκρίνισε ο επικεφαλής ερευνητής δρ Τζωρτζ Κωτσαρέλης, καθηγητής και διευθυντής του Τμήματος Δερματολογίας του πανεπιστημίου.
Και πρόσθεσε πως μελέτες στο εργαστήριο έδειξαν ότι η θεραπεία θα μπορούσε να βοηθήσει και τις γυναίκες με τριχόπτωση, αλλά αυτό πρέπει να επιβεβαιωθεί με αντίστοιχη έρευνα σε εθελόντριες.
Τα νέα ευρήματα έχουν ευρύτερη σημασία, καθώς η τριχόπτωση έχει κοινή χημεία με τον καρκίνο του δέρματος και την επούλωση των πληγών.
Οι περισσότεροι άντρες αρχίζουν να χάνουν τα μαλλιά τους στην μέση ηλικία, με το περίπου 80% των ανδρών να έχουν αποκτήσει κάποιου βαθμού φαλάκρα μέχρι τα 70 τους χρόνια.
Πηγή: ygeia.tanea.gr


Για την αιτία της φαλάκρας ετοιμάζουν φάρμακο…

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Αμερικανοί επιστήμονες ανακάλυψαν πως μία πρωτεΐνη είναι τελικά υπεύθυνη για την φαλάκρα – και τα ακόμα καλύτερα νέα είναι πως ήδη έχουν επινοηθεί (για άλλο λόγο) φάρμακα που την αδρανοποιούν και τα οποία δοκιμάζονται σε ανθρώπους.
Πρακτικά αυτό σημαίνει πως μία λοσιόν που θα διατηρεί το τριχωτό της κεφαλής μπορεί κάλλιστα να βρίσκεται στο εμπόριο σε λιγότερο από πέντε χρόνια.
Πιστεύεται ότι αυτή η λοσιόν θα σταματά τη φαλάκρα εν τη γενέσει της και ίσως θα οδηγεί στην ανάπτυξη νέων μαλλιών.
Την ανακάλυψη έκαναν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια, οι οποίοι ανέλυσαν του θυλάκους των τριχών σε άντρες με φαλάκρα.
Όπως διαπίστωσαν, τα επίπεδα μιας προσταγλανδίνης που λέγεται PDG2 ήταν τρεις φορές υψηλότερα στις περιοχές όπου η τριχοφυΐα τους είχε αραιώσει.
Στη συνέχεια, πραγματοποιώντας πειράματα σε ποντίκια κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η πρωτεΐνη αυτή διακόπτει την ανάπτυξη των μαλλιών, γράφουν στην επιθεώρηση «Science Translational Medicine».
Και αυτό, διότι ποντίκια που εκτράφηκαν με τρόπο ώστε να παράγουν υψηλά επίπεδα της πρωτεΐνης, έχασαν ολόκληρο το τρίχωμά τους, ενώ τα ανθρώπινα μαλλιά που μεταμοσχεύθηκαν σε άλλα ποντίκια έπαψαν να αναπτύσσονται όταν αυξήθηκαν τα επίπεδα της πρωτεΐνης.
Η πρωτεΐνη αυτή δρα δεσμεύοντας έναν υποδοχέα στα κύτταρα των τριχοθυλακίων.
Προγενέστερη μελέτη της ίδιας ερευνητικής ομάδας είχε αποκαλύψει ότι οι φαλακροί άντρες διαθέτουν τριχοθυλάκια ικανά να παράγουν μαλλιά, αλλά αυτά δεν έχουν ωριμάσει.
Πιστεύεται ότι η PGD2 εμποδίζει την ωρίμανση των τριχοθυλακίων και ότι η αναχαίτιση της δράσης της θα αντιστρέψει το πρόβλημα, σταματώντας την τριχόπτωση.
Φάρμακα που δεσμεύουν την PGD2 δοκιμάζονται ήδη σε ανθρώπους, από φαρμακευτικές εταιρείες που αναζητούν νέες θεραπείες για το άσθμα.
Αν και τα φάρμακα αυτά έχουν αυτή τη στιγμή μορφή δισκίων, είναι εφικτό να μετατραπούν σε «τοπικά διαλύματα» – κρέμες ή λοσιόν, δηλαδή, που θα αλείφονται στο κρανίο.
Για να γίνουν όλ’ αυτά απαιτείται ακόμα πολλή δουλειά, σύμφωνα με τους ερευνητές, αλλά μία θεραπεία για την φαλάκρα δεν αποκλείεται να βρίσκεται στο εμπόριο πριν περάσει μία πενταετία.
«Πιστεύουμε ότι ένα τέτοιο φάρμακο σίγουρα θα αποτρέπει την φαλάκρα, αλλά δεν είμαστε βέβαιοι εάν θα επιτρέπει την ανάπτυξη νέων μαλλιών», διευκρίνισε ο επικεφαλής ερευνητής δρ Τζωρτζ Κωτσαρέλης, καθηγητής και διευθυντής του Τμήματος Δερματολογίας του πανεπιστημίου.
Και πρόσθεσε πως μελέτες στο εργαστήριο έδειξαν ότι η θεραπεία θα μπορούσε να βοηθήσει και τις γυναίκες με τριχόπτωση, αλλά αυτό πρέπει να επιβεβαιωθεί με αντίστοιχη έρευνα σε εθελόντριες.
Τα νέα ευρήματα έχουν ευρύτερη σημασία, καθώς η τριχόπτωση έχει κοινή χημεία με τον καρκίνο του δέρματος και την επούλωση των πληγών.
Οι περισσότεροι άντρες αρχίζουν να χάνουν τα μαλλιά τους στην μέση ηλικία, με το περίπου 80% των ανδρών να έχουν αποκτήσει κάποιου βαθμού φαλάκρα μέχρι τα 70 τους χρόνια.
Πηγή: ygeia.tanea.gr


Τρίτη 30 Απριλίου 2019

Έξι τρόποι να νικήσετε τον χρόνο!
Αν βλέπεις τον χρόνο να φέρεται βάναυσα στην επιδερμίδα σου, είναι καιρός να πάρεις μέτρα.
Για να μη γεράσεις λοιπόν πριν από την ώρα σου, να πώς παίζεις το παιχνίδι της νεότητας…
Νο 1 – Αντηλιακό
Ρώτα όποιον δερματολόγο θες: το πιο σημαντικό μέτρο που μπορείς να πάρεις για να αποτρέψεις τις ρυτίδες να κάνουν την εμφάνισή τους στο πρόσωπό σου είναι να φοράς αντηλιακό. Αν μάλιστα είσαι εκτεθειμένος στον ήλιο για πολύ ώρα, η χρήση του οφείλει να είναι καθημερινή. Και βέβαια το αντηλιακό δεν είναι μόνο για το καλοκαίρι! Και κάτι ακόμα: μιλάμε πάντα για δείκτη προστασίας 30 και πάνω…
Νο 2 – Ρετινοειδές
Το κολλαγόνο είναι η πρωτεΐνη που κάνει το δέρμα μας «τσίτα». Καθώς γερνάς και εκτίθεσαι όλο και περισσότερο στον ήλιο, το φυσικό κολλαγόνο φθείρεται και καταλήγεις να μοιάζεις με τον Keith Richards! Η αναγέννηση του κολλαγόνου θα ξαναδώσει ζωή στο δέρμα σου, οπότε μια επίσκεψη στον δερματολόγο για να σου γράψει ένα καλό ρετινοειδές είναι η κίνηση-ματ που πρέπει να κάνεις.
Νο 3 – Αντιοξειδωτικό
Το σώμα σου χρειάζεται αντιοξειδωτικά για να αντισταθμίσει την καταστροφή του κολλαγόνου που συντελείται από τις επεξεργασμένες τροφές που ρίχνεις στο στομάχι σου, τη μολυσμένη πόλη που ζεις, καθώς και τις «αθώες» μπιρίτσες που κοπάνησες χθες βράδυ. Παράλληλα με τη σωστή διατροφή, είναι καιρός να σκεφτείς σοβαρά ένα συμπλήρωμα δέρματος σαν το αντιοξειδωτικό.
Νο 4 – Πράσινο τσάι
Η ισχυρή αντιοξειδωτική δράση του πράσινου τσαγιού είναι γνωστή, ενώ παράλληλα κρατά το πνεύμα σου κοφτερό και μειώνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών νοσημάτων. Κι αν αυτά δεν είναι ήδη αρκετά για να ξεκινήσεις να το προτιμάς, μάθε ότι πρόσφατες έρευνες υποδεικνύουν ότι μπορεί να αντιστρέψει τα αποτελέσματα της καταστροφής του δέρματος εξαιτίας της ηλιακής έκθεσης.
Νο 5 – Κόψε το κάπνισμα
Μπορεί το κάπνισμα να σε έκανε να δείχνεις άνετος στο γυμνάσιο, στα 30 σου ωστόσο το μόνο που θα κάνει είναι να σε δείχνει… 40! Τα χημικά του τσιγάρου επιταχύνουν τη φθορά του κολλαγόνου στο πρόσωπό σου, την ίδια ώρα που οι «τζούρες» που τραβάς αφήνουν ρυτίδες στο πρόσωπο.
Νο 6 – Κοιμήσου επαρκώς
Ο ύπνος δεν είναι σημαντικός μόνο για την ξεκούραση του οργανισμού, είναι και για το δέρμα. Αν δεν κοιμάσαι τις ώρες που πρέπει, το σώμα σου εκκρίνει περίσσια κορτιζόλη -μια ορμόνη για το στρες-, η οποία καταστρέφει το κολλαγόνο. Κοιμήσου λοιπόν σαν πουλάκι για να φτιάξεις… δερματάκι.
ΠΗΓΗ: healthpost.gr

Πώς αντιμετωπίζει ο άντρας τη γήρανση

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Έξι τρόποι να νικήσετε τον χρόνο!
Αν βλέπεις τον χρόνο να φέρεται βάναυσα στην επιδερμίδα σου, είναι καιρός να πάρεις μέτρα.
Για να μη γεράσεις λοιπόν πριν από την ώρα σου, να πώς παίζεις το παιχνίδι της νεότητας…
Νο 1 – Αντηλιακό
Ρώτα όποιον δερματολόγο θες: το πιο σημαντικό μέτρο που μπορείς να πάρεις για να αποτρέψεις τις ρυτίδες να κάνουν την εμφάνισή τους στο πρόσωπό σου είναι να φοράς αντηλιακό. Αν μάλιστα είσαι εκτεθειμένος στον ήλιο για πολύ ώρα, η χρήση του οφείλει να είναι καθημερινή. Και βέβαια το αντηλιακό δεν είναι μόνο για το καλοκαίρι! Και κάτι ακόμα: μιλάμε πάντα για δείκτη προστασίας 30 και πάνω…
Νο 2 – Ρετινοειδές
Το κολλαγόνο είναι η πρωτεΐνη που κάνει το δέρμα μας «τσίτα». Καθώς γερνάς και εκτίθεσαι όλο και περισσότερο στον ήλιο, το φυσικό κολλαγόνο φθείρεται και καταλήγεις να μοιάζεις με τον Keith Richards! Η αναγέννηση του κολλαγόνου θα ξαναδώσει ζωή στο δέρμα σου, οπότε μια επίσκεψη στον δερματολόγο για να σου γράψει ένα καλό ρετινοειδές είναι η κίνηση-ματ που πρέπει να κάνεις.
Νο 3 – Αντιοξειδωτικό
Το σώμα σου χρειάζεται αντιοξειδωτικά για να αντισταθμίσει την καταστροφή του κολλαγόνου που συντελείται από τις επεξεργασμένες τροφές που ρίχνεις στο στομάχι σου, τη μολυσμένη πόλη που ζεις, καθώς και τις «αθώες» μπιρίτσες που κοπάνησες χθες βράδυ. Παράλληλα με τη σωστή διατροφή, είναι καιρός να σκεφτείς σοβαρά ένα συμπλήρωμα δέρματος σαν το αντιοξειδωτικό.
Νο 4 – Πράσινο τσάι
Η ισχυρή αντιοξειδωτική δράση του πράσινου τσαγιού είναι γνωστή, ενώ παράλληλα κρατά το πνεύμα σου κοφτερό και μειώνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών νοσημάτων. Κι αν αυτά δεν είναι ήδη αρκετά για να ξεκινήσεις να το προτιμάς, μάθε ότι πρόσφατες έρευνες υποδεικνύουν ότι μπορεί να αντιστρέψει τα αποτελέσματα της καταστροφής του δέρματος εξαιτίας της ηλιακής έκθεσης.
Νο 5 – Κόψε το κάπνισμα
Μπορεί το κάπνισμα να σε έκανε να δείχνεις άνετος στο γυμνάσιο, στα 30 σου ωστόσο το μόνο που θα κάνει είναι να σε δείχνει… 40! Τα χημικά του τσιγάρου επιταχύνουν τη φθορά του κολλαγόνου στο πρόσωπό σου, την ίδια ώρα που οι «τζούρες» που τραβάς αφήνουν ρυτίδες στο πρόσωπο.
Νο 6 – Κοιμήσου επαρκώς
Ο ύπνος δεν είναι σημαντικός μόνο για την ξεκούραση του οργανισμού, είναι και για το δέρμα. Αν δεν κοιμάσαι τις ώρες που πρέπει, το σώμα σου εκκρίνει περίσσια κορτιζόλη -μια ορμόνη για το στρες-, η οποία καταστρέφει το κολλαγόνο. Κοιμήσου λοιπόν σαν πουλάκι για να φτιάξεις… δερματάκι.
ΠΗΓΗ: healthpost.gr

Σάββατο 20 Απριλίου 2019

Για όλα φταίνε οι ορμόνες. Οι άνδρες μετά την ερωτική πράξη βυθίζονται σε ύπνο βαθύ ενώ οι γυναίκες ξεροσταλιάζουν, σκεπτόμενες πώς να διαχειριστούν την κατάσταση
Καταρχάς μην το πάρετε προσωπικά! Συμβαίνει σε όλα τα ζευγάρια. Μετά το σεξ οι γυναίκες θέλουν να χουζουρέψουν με αγκαλίτσες και κουβεντούλα, ενώ οι άνδρες, πολύ χαλαρά, γυρνάνε πλευρό και "ξεραίνονται" στον ύπνο. Πριν τους καταδικάσετε, διαβάστε τι λένε οι Αμερικανοί επιστήμονες σχετικά.
Σύμφωνα με τον ειδικό σε θέματα ύπνου Dr W. Christopher Winter: "Η προλακτίνη καταστέλλει τη ντοπαμίνη, τον νευροδιαβιβαστή, που σχετίζεται με την αφύπνιση και με την εγρήγορση. Ο οργανισμός του άνδρα την εκκρίνει μετά τον οργασμό σε μεγάλες ποσότητες, ενώ στις γυναίκες η ποσότητα είναι αναλογικά πολύ μικρότερη".
Δεν είναι, όμως, μόνο αυτή η αιτία που οι άνδρες νυστάζουν με το σεξ ενώ οι γυναίκες όχι. H ωκυτοκίνη, γνωστή και ως η "ορμόνη της χαράς", εκκρίνεται, επίσης, σε μεγάλες δόσεις, απαλλάσσοντας τον άνδρα από τα άγχη και τις αρνητικές σκέψεις, οπότε κοιμάται "σαν πουλάκι".
Αν, δε, σε όλα αυτά προστεθεί και το σεξ με τα φώτα σβηστά, το βιολογικό ρολόι του άνδρα θεωρεί πως είναι νύχτα και άρα ώρα για ύπνο. Από βιολογικής πλευράς, εξηγεί ο Dr Winter, αυτό συμβαίνει με την απελευθέρωση της ορμόνης που ονομάζεται μελατονίνη. Η συνδυαστική επίδραση προλακτίνης, ωκυτοκίνης και μελατονίνης χαρίζει, λοιπόν, στον άνδρα αυτή τη γλυκιά νύστα, αμέσως μετά το σεξ.
Πηγή: Men’s Health


Οι άνδρες κοιμούνται μετά το σεξ

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Για όλα φταίνε οι ορμόνες. Οι άνδρες μετά την ερωτική πράξη βυθίζονται σε ύπνο βαθύ ενώ οι γυναίκες ξεροσταλιάζουν, σκεπτόμενες πώς να διαχειριστούν την κατάσταση
Καταρχάς μην το πάρετε προσωπικά! Συμβαίνει σε όλα τα ζευγάρια. Μετά το σεξ οι γυναίκες θέλουν να χουζουρέψουν με αγκαλίτσες και κουβεντούλα, ενώ οι άνδρες, πολύ χαλαρά, γυρνάνε πλευρό και "ξεραίνονται" στον ύπνο. Πριν τους καταδικάσετε, διαβάστε τι λένε οι Αμερικανοί επιστήμονες σχετικά.
Σύμφωνα με τον ειδικό σε θέματα ύπνου Dr W. Christopher Winter: "Η προλακτίνη καταστέλλει τη ντοπαμίνη, τον νευροδιαβιβαστή, που σχετίζεται με την αφύπνιση και με την εγρήγορση. Ο οργανισμός του άνδρα την εκκρίνει μετά τον οργασμό σε μεγάλες ποσότητες, ενώ στις γυναίκες η ποσότητα είναι αναλογικά πολύ μικρότερη".
Δεν είναι, όμως, μόνο αυτή η αιτία που οι άνδρες νυστάζουν με το σεξ ενώ οι γυναίκες όχι. H ωκυτοκίνη, γνωστή και ως η "ορμόνη της χαράς", εκκρίνεται, επίσης, σε μεγάλες δόσεις, απαλλάσσοντας τον άνδρα από τα άγχη και τις αρνητικές σκέψεις, οπότε κοιμάται "σαν πουλάκι".
Αν, δε, σε όλα αυτά προστεθεί και το σεξ με τα φώτα σβηστά, το βιολογικό ρολόι του άνδρα θεωρεί πως είναι νύχτα και άρα ώρα για ύπνο. Από βιολογικής πλευράς, εξηγεί ο Dr Winter, αυτό συμβαίνει με την απελευθέρωση της ορμόνης που ονομάζεται μελατονίνη. Η συνδυαστική επίδραση προλακτίνης, ωκυτοκίνης και μελατονίνης χαρίζει, λοιπόν, στον άνδρα αυτή τη γλυκιά νύστα, αμέσως μετά το σεξ.
Πηγή: Men’s Health


Παρασκευή 19 Απριλίου 2019

Γράφτηκε από την  Φρόσω Φωτεινάκη.
Είναι αλήθεια πώς η κατάθλιψη «αγαπά»και προτιμά τις γυναίκες, οι οποίες  εμφανίζουν κατάθλιψη σε διπλάσιο ποσοστό απότι οι άνδρες. Παρόλα αυτά, όταν ο άνδρας εμφανίσει κατάθλιψη τότε μιλούμε για μείζονα καταθλιπτική διαταραχή με οξέα συμπτώματα, ενώ δεν πρέπει να ξεχνούμε πως οι άνδρες είναι αυτοί που οδηγούνται πολύ πιο συχνά στην αυτοκτονία – σε τετραπλάσιο μάλιστα ποσοστό απ’ότι οι γυναίκες. 
Ποιοί λόγοι οδηγούν τον άνδρα στην κατάθλιψη;
Ένας από τους πλέον σημαντικούς αλλά και σύγχρονους λόγους που οδηγούν τον άνδρα στην κατάθλιψη είναι οι αλλαγές στην επαγγελματική και κοινωνική του θέση, η απώλεια του κοινωνικού του ρόλου.  Πράγματι, αξίζει να αναλογιστούμε πως ο μέσος Έλληνας άνδρας πασχίζει, και όλο και πιο συχνά αδυνατεί, να ανταπεξέλθει στον ρόλο του «κουβαλητή», αυτού που παρέχει οικονομικά στο σπίτι και στην οικογένεια. Αυτή η αδυναμία τον κάνει να νιώθει όλο και πιο ευάλωτος και αδύναμος, ενώ συχνά στο γραφείο μου θα ακούσω έναν τέτοιο άνδρα να χαρακτηρίζει τον εαυτό του «ανίκανο» να ανταπεξέλθει στις υποχρεώσεις του απέναντι στη σύντροφο και στα παιδιά του.
Μια ακόμη συνθήκη που εξαντλεί συναισθηματικά τον άνδρα, είναι οι υπερβολικές ώρες εργασίας σε συνδυασμό με έναν χαμηλό μισθόπου οδηγούν σε σωματική εξάντληση αλλά και ισχυρή οικονομική ανασφάλεια,αφού παρά την συνεχή προσπάθεια ο άνδρας δεν αισθάνεται πως μπορεί να καλύψει τις υποχρεώσεις του. Επιπλέον, σε προηγούμενο άρθρο αναλύσαμε τον φόβο της απόλυσης – ανεργίας που οδηγεί σε καταθλιπτικόμορφα συμπτώματα, ενώ η ίδια η απώλεια της εργασίας μπορεί να γεννήσει θυμό, θλίψη, ψυχοσωματικές αντιδράσεις και ανάγκη απομόνωσης στο άτομο που ουσιαστικά θέλει να «κρυφτεί» από τον περίγυρο και από τον ίδιο του τον εαυτό.
Μια τελευταία ευρωπαική μελέτη, σύμφωνα με την οποίαη Ελλάδα βρίσκεται στην πρώτη θέση σε ποσοστά ενδοοικογενειακής βίας, δίνει απόλυτη έμφαση στον Έλληνα άνδρα που φέρεται να λαμβάνει περισσότερηενδοοικογενειακή βία απ’ ότι η Ελληνίδα γυναίκα και μάλιστα με την μορφή της ψυχολογικής και λεκτικής βίας.  Ο άνδρας που χάνει την δουλειά του, που φοβάται και αγωνιά για το αν θα καταφέρει να παρέχει τα προς το ζην στην οικογένειά του, λαμβάνει ολοένα και περισσότερη κριτική, ματαίωση και απόρριψη τόσο από τον οικογενειακό του περίγυρο όσο και από την ίδια την κοινωνία που έχει πολύ περισσότερες απαιτήσεις από αυτόν. Η ενδοοικογενειακή βία εξαντλεί τα ψυχικά αποθέματα του ήδη ευάλωτου άνδρα και τον οδηγεί σε μια συναισθηματική απόσυρση που ευνοεί την εμφάνιση καταθλιπτικών συμπτωμάτων.
Φυσικά, οι αλλαγές στην οικογενειακή ζωή όπως η εγκυμοσύνη της συντρόφου και η απόκτηση παιδιούδύνανται να σοκάρουν συναισθηματικά τον άνδρα. Συχνά ακούμε και αναλύουμε την επιλόχειο κατάθλιψη στις γυναίκες, και όμως το κλινικό ενδιαφέρον τραβά και το φαινόμενο της επιλόχειας κατάθλιψης στον άνδρα παρότι η συγκεκριμένη ιατρική 
συνθήκη έχει συχνά λανθάνουσα πορεία και λιγότερο εμφανή συμπτώματα, καθώς αυτά μπορεί να ερμηνευθούν ως φυσιολογικές αντιδράσεις άγχους στις τρέχουσες μεταβαλλόμενες κοινωνικοοικονομικές συνθήκες της οικογένειας. Ιδιαίτερα έντονα, πάντως, είναι τα συμπτώματα της ανεπάρκειας, της αυτοκριτικής, της αναποφασιστικότητας, της ευερεθιστότητας, της κοινωνικής απόσυρσης και τα σωματικά συμπτώματα (αύξηση/ μείωση της όρεξης, υπερυπνία/ αϋπνία).
Τα προβλήματα στη σχέση και στο γάμο, η  απιστία αλλά και το διαζύγιο, που συχνά φέρνει τον άνδρα αντιμέτωπο με την απομάκρυνση των παιδιών, είναι αλλαγές που πυροδοτούν έντονες συναισθηματικές μεταβολές στο ψυχισμό του άνδρα που νιώθει πως χάνει την συναισθηματική ασφάλεια της συντροφικής και γονεικής  του σχέσης και την σταθερότητα του οικογενειακού συστήματος. 
Η μέση ηλικία που γεννά την ανάγκη για έναν ουσιαστικό απολογισμό ζωής στον άνδρα, αποτυπώνεται στα πρώτα σημάδια γήρανσης αλλά και στην εμφάνιση προβλημάτων υγείας (υπέρταση, καρδιαγγειακά νοσήματα) αποτελεί μια ευάλωτη ψυχικά περίοδο για τον άνδρα. Στην επαγγελματική του ζωή οδεύει σταδιακά προς την συνταξιοδότηση ενώ στην σεξουαλική του ζωή βλέπει το σώμα του και την σεξουαλική του λειτουργία να μεταβάλλονται ουσιαστικά. Αναγνωρίζοντας πως η επαγγελματική και η σεξουαλική ζωή αποτελούν δύο κυρίαρχους άξονες δυναμικής για τον άνδρα, μπορούμε να κατανοήσουμε την ισχυρή κρίση που φέρει η μέση ηλικία για εκείνον.
Τέλος, η τρίτη ηλικία με την πραγματοποίηση της συνταξιοδότησης και την επιδείνωση των προβλημάτων υγείαςαποτελεί για τον άνδρα μια περίοδο ουσιαστικής κρίσης που συχνά μπορεί να πυροδοτήσει την εμφάνιση καταθλιπτικής διαταραχής. Έχει αποδειχθεί, μέσα από κλινικές μελέτες, ότι η ημέρα της συνταξιοδότησης- της «ελευθερίας», που απαλλάσσει τον άνδρα από τις υποχρεώσεις και τις ευθύνες μιας μακρόχρονης επαγγελματικής δραστηριότητας, του αλλάζει τον τρόπο και την ψυχολογία μιας ζωής. Αυτός ο άνθρωπος«κολυμπάει» μέσα στον ελεύθερο χρόνο του, αισθάνεται ότι δεν προσφέρει αλλά και δεν είναι χρήσιμος και αναγκαίος σ’ αυτό που τόσα χρόνια λειτουργούσε και ζούσε. Έτσι η απραξία, η μονοτονία και η μοναξιά τον οδηγούν σιγά - σιγά σε μια νωθρότητα και νοοτροπία «του ηλικιωμένου που χρειάζεται να ξεκουραστεί και να απολαύσει το υπόλοιπο της ζωής του».
Ποιά είναι τα συμπτώματα της ανδρικής κατάθλιψης:
Ο άνδρας, που δεν έχει μάθει κοινωνικά να εκφράζει τη θλίψη και την στεναχώρια του, θα εκφραστεί μέσα απόθυμό και ευερεθιστότητα ενώ θα βυθίζεται σε μια ολοένα και πιο έντονη μελαγχολία. Χαρακτηριστικό σύμπτωμα στον άνδρα είναι η πεσμένη του διάθεση, η ανηδονίαπου χαρακτηρίζει τις καθημερινές του δραστηριότητες και ασχολίες που άλλοτε του έδιναν ευχαρίστηση και χαρά. Ο άνδρας που πάσχει από κατάθλιψη αισθάνεται έντονη 
και συχνά αναίτια κόπωση ενώ έχει απωλέσει τον ενδιαφέρον του για την εργασία του, στην οποία δεν επιθυμεί να πάει. Αποσύρεται λοιπόν από την εργασία του αλλά και από την κοινωνική του ζωή, απομονώνεται όλο και περισσότερο αφού δεν έχει διάθεση να συναναστραφεί κόσμο, να μοιραστεί σκέψεις και συναισθήματα. Χαρακτηριστική είναι ακόμη η συναισθηματική του απόσυρση από την συντροφική του σχέση- εφόσον υπάρχει- που σε συνδυασμό με την σεξουαλική του απόσυρση λόγω έκπτωσης τη ερωτικής του επιθυμίας, πυροδοτεί επιπλέον συγκρούσεις και προβλήματα στην σχέση με την σύντροφο. Ο άνδρας που νοσεί από κατάθλιψη βιώνειδιαταραχές στον ύπνο του, συχνά αναφέρει πως ξυπνά πολύ νωρίς και δεν μπορεί να κοιμηθεί ξανά ή ακόμη κάνει πολύ ανήσυχο ύπνο με εφιάλτες. Τέλος, ο άνδρας που βιώνει κατάθλιψη θα αναφέρει συχνάψυχοσωματικές αντιδράσειςμεκυριότερες  τους πόνους στο στομάχι και τα προβλήματα στο έντερο. Τέλος,σκέψεις θανάτου και αυτοκτονίας μπορεί να ταλαιπωρούν τον άνδρα που βιώνει μια μείζονα καταθλιπτική διαταραχή.
Τι μπορούμε να κάνουμε;
Σε μια ελληνική κοινωνία που αλλάζει συνεχώς, και στην οποία ο άνδρας χάνει το ρόλο του και αναζητά μια νέα ταυτότητα αισθανόμενος όλο και πιο ευάλωτος, οφείλουμε να αναρωτηθούμε πώς μπορεί να βοηθηθεί αφού σε αντίθεση με την γυναίκα, ο άνδρας δεν εκφράζεταισυναισθηματικά και δεν αναζητά εύκολα βοήθεια. Είναι ατομική ευθύνη όλων μας να αφουγκραζόμαστε συναισθηματικά τους ανθρώπους που μας περιβάλλουν και εφόσον αισθανόμασε πως χρειάζονται βοήθεια από έναν ειδικό ψυχικής υγείας, να μην διστάζουμε να τους το εκφράσουμε με παρότρυνση και γνήσιο ενδιαφέρον, χωρίς κριτική. Τέλος, για αυτόν τον άνδρα που μπορεί να διαβάζει το σημερινό άρθρο αξίζει να σημειώσω πως η μεγαλύτερη δύναμη, το σπουδαιότερο θάρρος είναι να αναζητούμε βοήθεια όταν πραγματικά την έχουμε ανάγκη: και όταν πονά η ψυχή η ανάγκη είναι επιτακτική.
ΠΗΓΗ: faysbook.gr


Οι λόγοι που μπορεί να οδηγήσουν έναν άντρα σε κατάθλιψη

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Γράφτηκε από την  Φρόσω Φωτεινάκη.
Είναι αλήθεια πώς η κατάθλιψη «αγαπά»και προτιμά τις γυναίκες, οι οποίες  εμφανίζουν κατάθλιψη σε διπλάσιο ποσοστό απότι οι άνδρες. Παρόλα αυτά, όταν ο άνδρας εμφανίσει κατάθλιψη τότε μιλούμε για μείζονα καταθλιπτική διαταραχή με οξέα συμπτώματα, ενώ δεν πρέπει να ξεχνούμε πως οι άνδρες είναι αυτοί που οδηγούνται πολύ πιο συχνά στην αυτοκτονία – σε τετραπλάσιο μάλιστα ποσοστό απ’ότι οι γυναίκες. 
Ποιοί λόγοι οδηγούν τον άνδρα στην κατάθλιψη;
Ένας από τους πλέον σημαντικούς αλλά και σύγχρονους λόγους που οδηγούν τον άνδρα στην κατάθλιψη είναι οι αλλαγές στην επαγγελματική και κοινωνική του θέση, η απώλεια του κοινωνικού του ρόλου.  Πράγματι, αξίζει να αναλογιστούμε πως ο μέσος Έλληνας άνδρας πασχίζει, και όλο και πιο συχνά αδυνατεί, να ανταπεξέλθει στον ρόλο του «κουβαλητή», αυτού που παρέχει οικονομικά στο σπίτι και στην οικογένεια. Αυτή η αδυναμία τον κάνει να νιώθει όλο και πιο ευάλωτος και αδύναμος, ενώ συχνά στο γραφείο μου θα ακούσω έναν τέτοιο άνδρα να χαρακτηρίζει τον εαυτό του «ανίκανο» να ανταπεξέλθει στις υποχρεώσεις του απέναντι στη σύντροφο και στα παιδιά του.
Μια ακόμη συνθήκη που εξαντλεί συναισθηματικά τον άνδρα, είναι οι υπερβολικές ώρες εργασίας σε συνδυασμό με έναν χαμηλό μισθόπου οδηγούν σε σωματική εξάντληση αλλά και ισχυρή οικονομική ανασφάλεια,αφού παρά την συνεχή προσπάθεια ο άνδρας δεν αισθάνεται πως μπορεί να καλύψει τις υποχρεώσεις του. Επιπλέον, σε προηγούμενο άρθρο αναλύσαμε τον φόβο της απόλυσης – ανεργίας που οδηγεί σε καταθλιπτικόμορφα συμπτώματα, ενώ η ίδια η απώλεια της εργασίας μπορεί να γεννήσει θυμό, θλίψη, ψυχοσωματικές αντιδράσεις και ανάγκη απομόνωσης στο άτομο που ουσιαστικά θέλει να «κρυφτεί» από τον περίγυρο και από τον ίδιο του τον εαυτό.
Μια τελευταία ευρωπαική μελέτη, σύμφωνα με την οποίαη Ελλάδα βρίσκεται στην πρώτη θέση σε ποσοστά ενδοοικογενειακής βίας, δίνει απόλυτη έμφαση στον Έλληνα άνδρα που φέρεται να λαμβάνει περισσότερηενδοοικογενειακή βία απ’ ότι η Ελληνίδα γυναίκα και μάλιστα με την μορφή της ψυχολογικής και λεκτικής βίας.  Ο άνδρας που χάνει την δουλειά του, που φοβάται και αγωνιά για το αν θα καταφέρει να παρέχει τα προς το ζην στην οικογένειά του, λαμβάνει ολοένα και περισσότερη κριτική, ματαίωση και απόρριψη τόσο από τον οικογενειακό του περίγυρο όσο και από την ίδια την κοινωνία που έχει πολύ περισσότερες απαιτήσεις από αυτόν. Η ενδοοικογενειακή βία εξαντλεί τα ψυχικά αποθέματα του ήδη ευάλωτου άνδρα και τον οδηγεί σε μια συναισθηματική απόσυρση που ευνοεί την εμφάνιση καταθλιπτικών συμπτωμάτων.
Φυσικά, οι αλλαγές στην οικογενειακή ζωή όπως η εγκυμοσύνη της συντρόφου και η απόκτηση παιδιούδύνανται να σοκάρουν συναισθηματικά τον άνδρα. Συχνά ακούμε και αναλύουμε την επιλόχειο κατάθλιψη στις γυναίκες, και όμως το κλινικό ενδιαφέρον τραβά και το φαινόμενο της επιλόχειας κατάθλιψης στον άνδρα παρότι η συγκεκριμένη ιατρική 
συνθήκη έχει συχνά λανθάνουσα πορεία και λιγότερο εμφανή συμπτώματα, καθώς αυτά μπορεί να ερμηνευθούν ως φυσιολογικές αντιδράσεις άγχους στις τρέχουσες μεταβαλλόμενες κοινωνικοοικονομικές συνθήκες της οικογένειας. Ιδιαίτερα έντονα, πάντως, είναι τα συμπτώματα της ανεπάρκειας, της αυτοκριτικής, της αναποφασιστικότητας, της ευερεθιστότητας, της κοινωνικής απόσυρσης και τα σωματικά συμπτώματα (αύξηση/ μείωση της όρεξης, υπερυπνία/ αϋπνία).
Τα προβλήματα στη σχέση και στο γάμο, η  απιστία αλλά και το διαζύγιο, που συχνά φέρνει τον άνδρα αντιμέτωπο με την απομάκρυνση των παιδιών, είναι αλλαγές που πυροδοτούν έντονες συναισθηματικές μεταβολές στο ψυχισμό του άνδρα που νιώθει πως χάνει την συναισθηματική ασφάλεια της συντροφικής και γονεικής  του σχέσης και την σταθερότητα του οικογενειακού συστήματος. 
Η μέση ηλικία που γεννά την ανάγκη για έναν ουσιαστικό απολογισμό ζωής στον άνδρα, αποτυπώνεται στα πρώτα σημάδια γήρανσης αλλά και στην εμφάνιση προβλημάτων υγείας (υπέρταση, καρδιαγγειακά νοσήματα) αποτελεί μια ευάλωτη ψυχικά περίοδο για τον άνδρα. Στην επαγγελματική του ζωή οδεύει σταδιακά προς την συνταξιοδότηση ενώ στην σεξουαλική του ζωή βλέπει το σώμα του και την σεξουαλική του λειτουργία να μεταβάλλονται ουσιαστικά. Αναγνωρίζοντας πως η επαγγελματική και η σεξουαλική ζωή αποτελούν δύο κυρίαρχους άξονες δυναμικής για τον άνδρα, μπορούμε να κατανοήσουμε την ισχυρή κρίση που φέρει η μέση ηλικία για εκείνον.
Τέλος, η τρίτη ηλικία με την πραγματοποίηση της συνταξιοδότησης και την επιδείνωση των προβλημάτων υγείαςαποτελεί για τον άνδρα μια περίοδο ουσιαστικής κρίσης που συχνά μπορεί να πυροδοτήσει την εμφάνιση καταθλιπτικής διαταραχής. Έχει αποδειχθεί, μέσα από κλινικές μελέτες, ότι η ημέρα της συνταξιοδότησης- της «ελευθερίας», που απαλλάσσει τον άνδρα από τις υποχρεώσεις και τις ευθύνες μιας μακρόχρονης επαγγελματικής δραστηριότητας, του αλλάζει τον τρόπο και την ψυχολογία μιας ζωής. Αυτός ο άνθρωπος«κολυμπάει» μέσα στον ελεύθερο χρόνο του, αισθάνεται ότι δεν προσφέρει αλλά και δεν είναι χρήσιμος και αναγκαίος σ’ αυτό που τόσα χρόνια λειτουργούσε και ζούσε. Έτσι η απραξία, η μονοτονία και η μοναξιά τον οδηγούν σιγά - σιγά σε μια νωθρότητα και νοοτροπία «του ηλικιωμένου που χρειάζεται να ξεκουραστεί και να απολαύσει το υπόλοιπο της ζωής του».
Ποιά είναι τα συμπτώματα της ανδρικής κατάθλιψης:
Ο άνδρας, που δεν έχει μάθει κοινωνικά να εκφράζει τη θλίψη και την στεναχώρια του, θα εκφραστεί μέσα απόθυμό και ευερεθιστότητα ενώ θα βυθίζεται σε μια ολοένα και πιο έντονη μελαγχολία. Χαρακτηριστικό σύμπτωμα στον άνδρα είναι η πεσμένη του διάθεση, η ανηδονίαπου χαρακτηρίζει τις καθημερινές του δραστηριότητες και ασχολίες που άλλοτε του έδιναν ευχαρίστηση και χαρά. Ο άνδρας που πάσχει από κατάθλιψη αισθάνεται έντονη 
και συχνά αναίτια κόπωση ενώ έχει απωλέσει τον ενδιαφέρον του για την εργασία του, στην οποία δεν επιθυμεί να πάει. Αποσύρεται λοιπόν από την εργασία του αλλά και από την κοινωνική του ζωή, απομονώνεται όλο και περισσότερο αφού δεν έχει διάθεση να συναναστραφεί κόσμο, να μοιραστεί σκέψεις και συναισθήματα. Χαρακτηριστική είναι ακόμη η συναισθηματική του απόσυρση από την συντροφική του σχέση- εφόσον υπάρχει- που σε συνδυασμό με την σεξουαλική του απόσυρση λόγω έκπτωσης τη ερωτικής του επιθυμίας, πυροδοτεί επιπλέον συγκρούσεις και προβλήματα στην σχέση με την σύντροφο. Ο άνδρας που νοσεί από κατάθλιψη βιώνειδιαταραχές στον ύπνο του, συχνά αναφέρει πως ξυπνά πολύ νωρίς και δεν μπορεί να κοιμηθεί ξανά ή ακόμη κάνει πολύ ανήσυχο ύπνο με εφιάλτες. Τέλος, ο άνδρας που βιώνει κατάθλιψη θα αναφέρει συχνάψυχοσωματικές αντιδράσειςμεκυριότερες  τους πόνους στο στομάχι και τα προβλήματα στο έντερο. Τέλος,σκέψεις θανάτου και αυτοκτονίας μπορεί να ταλαιπωρούν τον άνδρα που βιώνει μια μείζονα καταθλιπτική διαταραχή.
Τι μπορούμε να κάνουμε;
Σε μια ελληνική κοινωνία που αλλάζει συνεχώς, και στην οποία ο άνδρας χάνει το ρόλο του και αναζητά μια νέα ταυτότητα αισθανόμενος όλο και πιο ευάλωτος, οφείλουμε να αναρωτηθούμε πώς μπορεί να βοηθηθεί αφού σε αντίθεση με την γυναίκα, ο άνδρας δεν εκφράζεταισυναισθηματικά και δεν αναζητά εύκολα βοήθεια. Είναι ατομική ευθύνη όλων μας να αφουγκραζόμαστε συναισθηματικά τους ανθρώπους που μας περιβάλλουν και εφόσον αισθανόμασε πως χρειάζονται βοήθεια από έναν ειδικό ψυχικής υγείας, να μην διστάζουμε να τους το εκφράσουμε με παρότρυνση και γνήσιο ενδιαφέρον, χωρίς κριτική. Τέλος, για αυτόν τον άνδρα που μπορεί να διαβάζει το σημερινό άρθρο αξίζει να σημειώσω πως η μεγαλύτερη δύναμη, το σπουδαιότερο θάρρος είναι να αναζητούμε βοήθεια όταν πραγματικά την έχουμε ανάγκη: και όταν πονά η ψυχή η ανάγκη είναι επιτακτική.
ΠΗΓΗ: faysbook.gr


Πέμπτη 18 Απριλίου 2019

Έχω βαρεθεί να διαβάζω για Ελληνίδες μάνες και τους κανακάρηδές τους. Εντάξει, το καταλάβαμε, το εμπεδώσαμε.
Η Ελληνίδα μάνα δε θα αφήσει ποτέ - ή σχεδόν ποτέ έστω - το γιόκα της να αγιάσει. Μονίμως όλες θα τις ξινίζουν και καμιά δε θα είναι άξια για τον πρίγκιπά της. Οκ, δεν αντιλέγω, ποία μάνα δε θέλει το καλύτερο για το παιδί της; Όμως φτάνει πια. Καιρός να ακουστεί και η αντίθετη πλευρά. Η πλευρά του πατέρα που βλέπει την πριγκηπέσσα του με κάθε λογής αλήτη. Και σαφώς και θα το αναλύσουμε γιατί ξεκάθαρα ανήκω στην κατηγορία daddy's little girl. Και καλά κάνω!
Πες, λοιπόν λατρεμένε μου πάτερα, ότι σε αξιώνει ο θεούλης και κανείς κόρη. Μεγάλο δώρο μέσα στα ροζουλιά του. Ένα μικρό αθώο μωράκι. Άντε να φανταστείς εσύ πως αυτό το πλάσμα, μέσα στην επόμενη δεκαπενταετία, θα σου αλλάξει τον αδόξαστο. Γιατί θα το κάνει, να είσαι σίγουρος. Θα πεις κι εσύ, καλέ μου μπαμπά, μεγάλα λόγια, τύπου «σιγά μην τη δώσω εγώ για νύφη» «σιγά μην την αφήσω να βγαίνει με τον γκόμενο δεξιά κι αριστερά και να σουλατσάρει ανενόχλητη». Ε, σε πληροφορώ πως και θα την αφήσεις να βγει και νύφη θα τη δώσεις. Όσο και να χτυπιέσαι, όσο και να βράζεις από μέσα σου, θα την αφήσεις την πριγκίπισσα σου να βγει να πιει και να καταστραφεί.
Εσύ δε θα φωνάξεις για ζακέτα, ούτε θα γκρινιάξεις που δεν πήρες απάντηση στο τηλέφωνο. Θα τρέξεις τα ξημερώματα έξω από κάποιο κλαμπ να μαζέψεις τη μικρή να μη γυρνάει μόνη της στους δρόμους κι ας χτυπάει εσένα κρυφά το φυλλοκάρδι σου μέχρι να φτάσει μήνυμα «μπαμπά κοιμάσαι; μπορείς να έρθεις να με πάρεις;». Ξέρουμε, άλλωστε, πως οι μπαμπάδες έχετε το κακό συνήθειο να μην εξωτερικεύετε τις ανησυχίες σας, μη και δείξετε ευάλωτοι και σας παρεξηγήσουμε.
Ο Έλληνας πατέρας, όμως, θα κάνει κι άλλα πολλά για την κορούλα του. Θα πάει να την παρηγορήσει, όταν θα κλάψει πρώτη φορά για τους παιδικούς της έρωτες. Κι ας μην ξέρει πώς γίνεται, κι ας μην το 'χει κάνει ποτέ του. Το ένστικτο της προστασίας που του βγαίνει τόσο φυσικά, θα ξυπνήσει μέσα του και θα έρθει με τον πιο αδέξιο και γλυκό τρόπο, μεταξύ σοβαρού κι αστείου, να απειλήσει με δολοφονίες προς απανταχού φταίχτη και μη. Είναι μυστικά συμφωνημένα που δεν ειπώθηκαν ποτέ μεταξύ πατέρα και κόρης, αλλά ξέρουν καλά κι οι δύο.
Ο μπαμπάς που δε σηκώνει μύγα στο σπαθί του, είναι αυτός που δε θα χαλάσει χατήρι στο κορίτσι του. Γιατί η μικρή σουσού ξέρει πώς θα σε τουμπάρει καλέ μου πατέρα. Θα σου κάνει τις γλύκες που δε μπορείς να αντισταθείς. Θα σε παρακαλέσει να της κάνεις το χατήρι με αυτό το νάζι που μόνο εκείνη ξέρει να χρησιμοποιεί τόσο καλά.
Με λίγα λόγια, ο Έλληνας πατέρας δεν έχει σχεδόν καμία σχέση με την Ελληνίδα μάνα. Δε θα γκρινιάξει, ούτε θα σου κάνει τη ζωή πατίνι, αν δεν εγκρίνει. Αντίθετα, θα σου κάνει μούτρα και θα σε κοιτάει σαν βρεγμένο γατί, γιατί δεν ξέρει τι να κάνει που σε βλέπει να μεγαλώνεις και να φεύγεις από την αγκαλιά του. Μην του κρατάς κακία όλα από αγάπη γίνονται.
Υ.Γ. Προς όλους τους μπαμπάδες εκεί έξω. Όσους πρίγκιπες και να βρούμε, εσείς θα είστε πάντα οι βασιλιάδες μας.
Πηγή pillowfights.gr

Η αδυναμία του Έλληνα μπαμπά

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Έχω βαρεθεί να διαβάζω για Ελληνίδες μάνες και τους κανακάρηδές τους. Εντάξει, το καταλάβαμε, το εμπεδώσαμε.
Η Ελληνίδα μάνα δε θα αφήσει ποτέ - ή σχεδόν ποτέ έστω - το γιόκα της να αγιάσει. Μονίμως όλες θα τις ξινίζουν και καμιά δε θα είναι άξια για τον πρίγκιπά της. Οκ, δεν αντιλέγω, ποία μάνα δε θέλει το καλύτερο για το παιδί της; Όμως φτάνει πια. Καιρός να ακουστεί και η αντίθετη πλευρά. Η πλευρά του πατέρα που βλέπει την πριγκηπέσσα του με κάθε λογής αλήτη. Και σαφώς και θα το αναλύσουμε γιατί ξεκάθαρα ανήκω στην κατηγορία daddy's little girl. Και καλά κάνω!
Πες, λοιπόν λατρεμένε μου πάτερα, ότι σε αξιώνει ο θεούλης και κανείς κόρη. Μεγάλο δώρο μέσα στα ροζουλιά του. Ένα μικρό αθώο μωράκι. Άντε να φανταστείς εσύ πως αυτό το πλάσμα, μέσα στην επόμενη δεκαπενταετία, θα σου αλλάξει τον αδόξαστο. Γιατί θα το κάνει, να είσαι σίγουρος. Θα πεις κι εσύ, καλέ μου μπαμπά, μεγάλα λόγια, τύπου «σιγά μην τη δώσω εγώ για νύφη» «σιγά μην την αφήσω να βγαίνει με τον γκόμενο δεξιά κι αριστερά και να σουλατσάρει ανενόχλητη». Ε, σε πληροφορώ πως και θα την αφήσεις να βγει και νύφη θα τη δώσεις. Όσο και να χτυπιέσαι, όσο και να βράζεις από μέσα σου, θα την αφήσεις την πριγκίπισσα σου να βγει να πιει και να καταστραφεί.
Εσύ δε θα φωνάξεις για ζακέτα, ούτε θα γκρινιάξεις που δεν πήρες απάντηση στο τηλέφωνο. Θα τρέξεις τα ξημερώματα έξω από κάποιο κλαμπ να μαζέψεις τη μικρή να μη γυρνάει μόνη της στους δρόμους κι ας χτυπάει εσένα κρυφά το φυλλοκάρδι σου μέχρι να φτάσει μήνυμα «μπαμπά κοιμάσαι; μπορείς να έρθεις να με πάρεις;». Ξέρουμε, άλλωστε, πως οι μπαμπάδες έχετε το κακό συνήθειο να μην εξωτερικεύετε τις ανησυχίες σας, μη και δείξετε ευάλωτοι και σας παρεξηγήσουμε.
Ο Έλληνας πατέρας, όμως, θα κάνει κι άλλα πολλά για την κορούλα του. Θα πάει να την παρηγορήσει, όταν θα κλάψει πρώτη φορά για τους παιδικούς της έρωτες. Κι ας μην ξέρει πώς γίνεται, κι ας μην το 'χει κάνει ποτέ του. Το ένστικτο της προστασίας που του βγαίνει τόσο φυσικά, θα ξυπνήσει μέσα του και θα έρθει με τον πιο αδέξιο και γλυκό τρόπο, μεταξύ σοβαρού κι αστείου, να απειλήσει με δολοφονίες προς απανταχού φταίχτη και μη. Είναι μυστικά συμφωνημένα που δεν ειπώθηκαν ποτέ μεταξύ πατέρα και κόρης, αλλά ξέρουν καλά κι οι δύο.
Ο μπαμπάς που δε σηκώνει μύγα στο σπαθί του, είναι αυτός που δε θα χαλάσει χατήρι στο κορίτσι του. Γιατί η μικρή σουσού ξέρει πώς θα σε τουμπάρει καλέ μου πατέρα. Θα σου κάνει τις γλύκες που δε μπορείς να αντισταθείς. Θα σε παρακαλέσει να της κάνεις το χατήρι με αυτό το νάζι που μόνο εκείνη ξέρει να χρησιμοποιεί τόσο καλά.
Με λίγα λόγια, ο Έλληνας πατέρας δεν έχει σχεδόν καμία σχέση με την Ελληνίδα μάνα. Δε θα γκρινιάξει, ούτε θα σου κάνει τη ζωή πατίνι, αν δεν εγκρίνει. Αντίθετα, θα σου κάνει μούτρα και θα σε κοιτάει σαν βρεγμένο γατί, γιατί δεν ξέρει τι να κάνει που σε βλέπει να μεγαλώνεις και να φεύγεις από την αγκαλιά του. Μην του κρατάς κακία όλα από αγάπη γίνονται.
Υ.Γ. Προς όλους τους μπαμπάδες εκεί έξω. Όσους πρίγκιπες και να βρούμε, εσείς θα είστε πάντα οι βασιλιάδες μας.
Πηγή pillowfights.gr

Δευτέρα 15 Απριλίου 2019

Oρμονικές αλλαγές συμβαίνουν και στους άντρες όσο περνούν τα χρόνια. Αλλά ενώ στο γυναικείο οργανισμό οι ορμόνες πέφτουν με δραματικά γρήγορους ρυθμούς, στον άντρα οι ορμόνες αλλάζουν σταδιακά για αρκετά χρόνια, με αποτέλεσμα οι συνέπειες να μην γίνονται αισθητές, παρά πολύ αργό­τερα στη ζωή του. Μερικοί άντρες μπορεί να μην επηρεαστούν ποτέ από τις αλλαγές αυτές, ενώ άλ­λοι αντιμετωπίζουν σωματικά και ψυχολογικά συ­μπτώματα που επηρεάζουν τη σεξουαλική τους ζωή, την ενεργητικότητα και τη διάθεσή τους.
Ο όρος "αντρική κλιμακτήριος" χρησιμοποιείται για να περιγράψει την πτώση των επιπέδων της τεστοστερόνης στον αντρικό οργανισμό, που έχει ά­μεση σχέση με τη γήρανση. Επειδή όμως πρέπει να υπάρχει ένας διαχωρισμός της κατάστασης αυτής από την εμμηνό­παυση -που αναφέρεται κυρίως στο γυναικείο οργα­νισμό-, οι ειδικοί προτιμούν τον όρο "ανδρόπαυση". Στίς γυναίκες με την παύση της ωορρηξίας επέρχεται και η αλλαγή χων ορμονών σε πολύ μικρό χρονικό διάσχημα. Στους άνδρες η αλλαγή αυτή διαρκεί χρό­νια και γίνεται προοδευτικά.
Οι αντρικές ορμόνες
Οι μεγαλύτεροι άντρες έχουν πιο χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης από τους νεότερους. Μετά τα 40 τα επίπεδα της τεστοστερόνης αρχίζουν σταδιακά να μειώνονται. Μεγάλη μείωση παρατηρείται ιδιαίτερα μεταξύ του 45ου και του 50ού έτους, όμως τα σημάδια της σπάνια είναι αξιοπρόσεκτα σε άντρες κάτω των 60 ετών. Τα επίπεδα τεστοστερόνης όμως διαφέρουν ανάλογα με τον οργανισμό και έτσι κάποιοι άντρες τη διατηρούν σε υψηλά επίπεδα ακόμα και σε μεγάλες ηλικίες, ενώ κάποιοι άλλοι, έστω κι αν έχουν χαμηλά επίπεδα δεν έχουν ενοχλητικά συμπτώματα.
Όταν "πέφτει¨ η τεστοστερόνη
Για να διαπιστώσετε εάν έχετε χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης αρκεί μία εξέταση αίματος. Όταν αυτά είναι χαμηλά παρατηρείται:
•Μειωμένη σεξουαλική επιθυμία.
•Απώλεια τριχών από το σώμα.
•Συρρίκνωση των όρχεων.
•Απώλεια ύψους.
•Μείωση του όγκου και της δύναμης των μυών.
•Εφιδρώσεις.
•Μειωμένη ενεργητικότητα και έλλειψη αυτοπεποίθησης.
•Αίσθημα ατονίας ή θλίψης.
•Δυσκολία αυτοσυγκέντρωσης και προβλήματα μνήμης.
•Απνοια και γενικότερα προβλήματα στον ύπνο.
•Αύξηση σωματικού βάρους.
Τονώστε την τεστοστερόνη σας
Με την σωστή διατροφή και την άσκηση μπορείτε να διατηρήσετε τους μυς σας σε καλή κατάσταση και να διατηρήσετε τη δύναμη και την ενέργειά σας ζω­ντανή.
Μιλήστε με τον γιατρό σας. Η στυτική δυσλειτουργία όσο μεγαλώνετε είναι συ­νηθισμένη, αλλά εκείνος μπορεί να σας βοηθήσει να την αντιμετωπίσετε.
Πηγή boro.gr


Μήπως αισθάνεσαι ότι μεγαλώνεις...κι αυτό σου βγαίνει στο κρεβάτι;

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Oρμονικές αλλαγές συμβαίνουν και στους άντρες όσο περνούν τα χρόνια. Αλλά ενώ στο γυναικείο οργανισμό οι ορμόνες πέφτουν με δραματικά γρήγορους ρυθμούς, στον άντρα οι ορμόνες αλλάζουν σταδιακά για αρκετά χρόνια, με αποτέλεσμα οι συνέπειες να μην γίνονται αισθητές, παρά πολύ αργό­τερα στη ζωή του. Μερικοί άντρες μπορεί να μην επηρεαστούν ποτέ από τις αλλαγές αυτές, ενώ άλ­λοι αντιμετωπίζουν σωματικά και ψυχολογικά συ­μπτώματα που επηρεάζουν τη σεξουαλική τους ζωή, την ενεργητικότητα και τη διάθεσή τους.
Ο όρος "αντρική κλιμακτήριος" χρησιμοποιείται για να περιγράψει την πτώση των επιπέδων της τεστοστερόνης στον αντρικό οργανισμό, που έχει ά­μεση σχέση με τη γήρανση. Επειδή όμως πρέπει να υπάρχει ένας διαχωρισμός της κατάστασης αυτής από την εμμηνό­παυση -που αναφέρεται κυρίως στο γυναικείο οργα­νισμό-, οι ειδικοί προτιμούν τον όρο "ανδρόπαυση". Στίς γυναίκες με την παύση της ωορρηξίας επέρχεται και η αλλαγή χων ορμονών σε πολύ μικρό χρονικό διάσχημα. Στους άνδρες η αλλαγή αυτή διαρκεί χρό­νια και γίνεται προοδευτικά.
Οι αντρικές ορμόνες
Οι μεγαλύτεροι άντρες έχουν πιο χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης από τους νεότερους. Μετά τα 40 τα επίπεδα της τεστοστερόνης αρχίζουν σταδιακά να μειώνονται. Μεγάλη μείωση παρατηρείται ιδιαίτερα μεταξύ του 45ου και του 50ού έτους, όμως τα σημάδια της σπάνια είναι αξιοπρόσεκτα σε άντρες κάτω των 60 ετών. Τα επίπεδα τεστοστερόνης όμως διαφέρουν ανάλογα με τον οργανισμό και έτσι κάποιοι άντρες τη διατηρούν σε υψηλά επίπεδα ακόμα και σε μεγάλες ηλικίες, ενώ κάποιοι άλλοι, έστω κι αν έχουν χαμηλά επίπεδα δεν έχουν ενοχλητικά συμπτώματα.
Όταν "πέφτει¨ η τεστοστερόνη
Για να διαπιστώσετε εάν έχετε χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης αρκεί μία εξέταση αίματος. Όταν αυτά είναι χαμηλά παρατηρείται:
•Μειωμένη σεξουαλική επιθυμία.
•Απώλεια τριχών από το σώμα.
•Συρρίκνωση των όρχεων.
•Απώλεια ύψους.
•Μείωση του όγκου και της δύναμης των μυών.
•Εφιδρώσεις.
•Μειωμένη ενεργητικότητα και έλλειψη αυτοπεποίθησης.
•Αίσθημα ατονίας ή θλίψης.
•Δυσκολία αυτοσυγκέντρωσης και προβλήματα μνήμης.
•Απνοια και γενικότερα προβλήματα στον ύπνο.
•Αύξηση σωματικού βάρους.
Τονώστε την τεστοστερόνη σας
Με την σωστή διατροφή και την άσκηση μπορείτε να διατηρήσετε τους μυς σας σε καλή κατάσταση και να διατηρήσετε τη δύναμη και την ενέργειά σας ζω­ντανή.
Μιλήστε με τον γιατρό σας. Η στυτική δυσλειτουργία όσο μεγαλώνετε είναι συ­νηθισμένη, αλλά εκείνος μπορεί να σας βοηθήσει να την αντιμετωπίσετε.
Πηγή boro.gr


Πέμπτη 11 Απριλίου 2019

Δέκα επιστημονικές εξηγήσεις στο ανεξήγητο γεγονός!
Με δεδομένο ότι οι ξανθιές έχουν τη δική τους ευφάνταστη κατηγορία ανεκδότων, όλοι είμαστε εξοικειωμένοι με το στερεότυπο της χαζής ξανθιάς. Έλα όμως που αντίστοιχο υλικό μπορεί να βρεθεί και για τις μελαχρινές (και τις κοκκινομάλλες φυσικά), αφού ο μύθος που τις συνοδεύει καλά κρατεί, αν και συνήθως τα πράγματα είναι πιο ευνοϊκά γι' αυτές απ' ό,τι για τις ξανθιές! Κι αν μάλιστα λάβουμε υπόψη μας ότι στις κατά καιρούς λίστες με τα πιο καυτά θηλυκά του πλανήτη φιγουράρουν πλέον περισσότερες μελαχρινές, οι άντρες προτιμούν πια τις μελαχρινές πιο πολύ από ποτέ...
Δόξα και τιμή λοιπόν στις μελαχρινές! Ιδού και τα 10 επικρατέστερα στερεότυπα που συνοδεύουν τις μελαχρινές και οι λόγοι που «σκοράρουν» υψηλότερα στις αντρικές προτιμήσεις...
No 10 - Τα τατουάζ στις μελαχρινές προσλαμβάνονται ως πιο ελκυστικά
Σε μια έρευνα για το πώς αξιολογούν οι άντρες τα τατουάζ στη γυναίκα, οι ερευνητές βρήκαν ότι το τατουάζ κάνει τη γυναίκα να φαίνεται στα αντρικά μάτια λιγότερο ελκυστική, περισσότερο... αλκοόλα και σεξουαλικά ακόλαστη. Αρκετά εντυπωσιακή ήταν ωστόσο η συσχέτιση του τατουάζ με το χρώμα των μαλλιών: οι ξανθιές λοιπόν με τατουάζ αξιολογήθηκαν πολύ πιο χαμηλά σε σχέση με τις μελαχρινές με τατουάζ! Το γεγονός αυτό μπορεί να υποδεικνύει μια πιο ευνοϊκή, από πλευράς αντρών, υποδοχή της ίδιας συμπεριφοράς όταν αυτή αποδίδεται σε μελαχρινή. Οι άντρες στις ξανθιές είναι τσεκουράτοι...
No 9 - Οι μελαχρινές θεωρούνται πιο ώριμες και «γήινες»
Πρόσφατη έρευνα υπέδειξε ότι οι ξανθιές, σε σύγκριση με ίσης ηλικίας μελαχρινές, προσλαμβάνονται ως νεότερες. Κι ενώ αυτό μπορεί να συνιστά καλά νέα για τις ξανθιές, αφού μπορούν άνετα να ξεφορτωθούν μερικά χρονάκια από την πλάτη τους, κρύβει ωστόσο μια μικρή παγίδα: η νεότητα συνδέεται με την επιφανειακότητα και την ανωριμότητα! Κι αν μάλιστα το συσχετίσουμε αυτό με έτερη έρευνα, όπου το 63% των αντρών θα προτιμούσε να εμπλακεί σε σοβαρή συζήτηση με μελαχρινή, οι μελαχρινές φαντάζουν στη στερεοτυπική αντρική ματιά ως πιο ώριμες και σοβαρές...
No 8 - Οι μελαχρινές πιστεύεται ότι είναι πιο αυτάρκεις
Νέα και μεγάλη βρετανική έρευνα (με πάνω από 1.500 άντρες συμμετέχοντες) κατακεραυνώνει εκ νέου τις ξανθιές, αφού το 40% των συμμετεχόντων περιέγραψαν την ξανθιά ως άτομο με πολλές ανάγκες και έλλειψη αυτάρκειας. Όσο για τις μελαχρινές, έπεσαν και πάλι στα μαλακά, αφού το 67% των αντρών τις θεωρεί αυτάρκεις και ανεξάρτητες...
No 7 - Οι μελαχρινές θεωρούνται πιο σοβαρές
Κοινωνικο-ψυχολογική μελέτη υποδεικνύει ότι οι ξανθιές προσλαμβάνονται, σε συμφωνία με την κοινή, διαισθητική αντίληψη, ως πιο ανέμελες και επιπόλαιες: το 63% των αντρών τις θεώρησε προσεγγίσιμες και το 59% εξωστρεφείς. Στην αντίπερα όχθη, οι μελαχρινές είχαν την τάση να θεωρούνται πιο πρακτικές, προσγειωμένες και σοβαρές. Οι άντρες τα λένε, η επιστήμη τα καταγράφει...
No 6 - Οι μελαχρινές πιστεύεται ότι έχουν λιγότερο ταμπεραμέντο
Όταν οι επιστήμονες έδειξαν σε μια ομάδα αντρών τρεις διαφορετικές φωτογραφίες της ίδιας γυναίκας που φορούσε περούκα (και την έκανε στη μια ξανθιά, στην άλλη μελαχρινή και στην τρίτη κοκκινομάλλα) και τους ζήτησαν να αξιολογήσουν τη γυναίκα σε διάφορους τομείς, οι μελαχρινές θεωρήθηκαν πιο σεμνές και ταπεινές από τις ξανθιές. Καλά, για τις κοκκινομάλλες ούτε συζήτηση, αφού αξιολογήθηκαν ως νευρωτικές και... φλογερές!
No 5 - Οι μελαχρινές θεωρούνται πιο ικανές
Σε μια πειραματική διάταξη για τη σχέση μεταξύ χρώματος μαλλιών και επαγγελματικής ικανότητας, τα υποκείμενα της έρευνας διάβαζαν ένα βιογραφικό σημείωμα μιας γυναίκας που αντιστοιχούσε σε μια φωτογραφία ξανθιάς, μελαχρινής ή κοκκινομάλλας. Η μελαχρινή διέθετε για τους άντρες συμμετέχοντες περισσότερες ικανότητες απ' ό,τι οι άλλες δύο φωτογραφίες! Η κοινωνική αναπαράσταση της μελαχρινής είναι σαφώς πιο ευνοϊκή από την αντίστοιχη της ξανθιάς...
No 4 - Οι μελαχρινές πιστεύεται ότι κερδίζουν περισσότερα λεφτά
Στην ίδια έρευνα με το βιογραφικό και τις 3 φωτογραφίες, οι συμμετέχοντες θεώρησαν ότι η μελαχρινή υποψήφια είχε μεγαλύτερες οικονομικές απολαβές απ' ό,τι η ξανθιά και η κοκκινομάλλα. Όταν μάλιστα δεν φορούσε και makeup στη φωτογραφία, η μελαχρινή έπαιρνε μισθό αστρονομικό! Και βέβαια αυτό συνδέεται με το στερεότυπο της σοβαρής και μετρημένης μελαχρινής, που θα παίρνει στα σίγουρα και πιο σοβαρά τη δουλειά της. Και είναι βέβαια και πιο ικανή...
No 3 - Οι μελαχρινές προλαμβάνονται ως εξυπνότερες
Δεν είναι μια και δυο οι έρευνες που συσχετίζουν τον τρόπο με τον οποίο το χρώμα των μαλλιών της γυναίκας επηρεάζει τις αναπαραστάσεις των ανθρώπων για το πόσο έξυπνη είναι. Και βέβαια όλες καταλήγουν σε παραπλήσια αποτελέσματα: οι μελαχρινές θεωρούνται απείρως πιο έξυπνες! Σε μια από τις μελέτες αυτές λοιπόν, το 81% των αντρών έκρινε ότι η μελαχρινή ήταν πράγματι εξυπνότερη, βασιζόμενοι μονάχα στο χρώμα των μαλλιών της (έξυπνοι οι άντρες ε;). Το εξαγόμενο των ερευνών αυτών είναι ότι οι μελαχρινές ενσαρκώνουν τη δύναμη του μυαλού...
No 2 - Οι άντρες νιώθουν πιο πετυχημένοι με μια μελαχρινή στο πλευρό τους
Σε μια τεράστια έρευνα 2.565 ανθρώπων (1.005 άντρες και 1.560 γυναίκες), οι ερευνητές βρήκαν ότι τουλάχιστον ένας στους πέντε άντρες παραδέχτηκε ότι νιώθει πιο πετυχημένος όταν συνοδεύεται από μελαχρινή. Κι αυτό γιατί, όπως είδαμε, οι μελαχρινές προσλαμβάνονται ως περισσότερο ικανές και πετυχημένες.
No 1 - Οι μελαχρινές θεωρούνται «υλικό γάμου»
Οι μελαχρινές ενσαρκώνουν στην αντρική ψυχοσύνθεση την ιδανική σύζυγο, γεγονός απόλυτα κατανοητό όταν συσχετιστεί με όλες τις προηγούμενες αναπαραστάσεις της μελαχρινής: ποιος άντρας δεν θα ήθελε μια σοβαρή, έξυπνη, μετρημένη, ικανή και αυτάρκη σύζυγο; Πρόσφατη έρευνα απέδειξε το γεγονός και πειραματικά, με το 60% των αντρών να συνδέει αρετές όπως η αφοσίωση και η ακεραιότητα με το μελαχρινό. Στον αντίποδα, μόνο το 14% των αντρών απέδωσε τις ιδιότητες αυτές στις ξανθιές. Μήπως τελικά είναι ένας... μελαχρινός κόσμος;
ΠΗΓΗ: www.newsbeast.gr

Οι άντρες προτιμούν τις μελαχρινές

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Δέκα επιστημονικές εξηγήσεις στο ανεξήγητο γεγονός!
Με δεδομένο ότι οι ξανθιές έχουν τη δική τους ευφάνταστη κατηγορία ανεκδότων, όλοι είμαστε εξοικειωμένοι με το στερεότυπο της χαζής ξανθιάς. Έλα όμως που αντίστοιχο υλικό μπορεί να βρεθεί και για τις μελαχρινές (και τις κοκκινομάλλες φυσικά), αφού ο μύθος που τις συνοδεύει καλά κρατεί, αν και συνήθως τα πράγματα είναι πιο ευνοϊκά γι' αυτές απ' ό,τι για τις ξανθιές! Κι αν μάλιστα λάβουμε υπόψη μας ότι στις κατά καιρούς λίστες με τα πιο καυτά θηλυκά του πλανήτη φιγουράρουν πλέον περισσότερες μελαχρινές, οι άντρες προτιμούν πια τις μελαχρινές πιο πολύ από ποτέ...
Δόξα και τιμή λοιπόν στις μελαχρινές! Ιδού και τα 10 επικρατέστερα στερεότυπα που συνοδεύουν τις μελαχρινές και οι λόγοι που «σκοράρουν» υψηλότερα στις αντρικές προτιμήσεις...
No 10 - Τα τατουάζ στις μελαχρινές προσλαμβάνονται ως πιο ελκυστικά
Σε μια έρευνα για το πώς αξιολογούν οι άντρες τα τατουάζ στη γυναίκα, οι ερευνητές βρήκαν ότι το τατουάζ κάνει τη γυναίκα να φαίνεται στα αντρικά μάτια λιγότερο ελκυστική, περισσότερο... αλκοόλα και σεξουαλικά ακόλαστη. Αρκετά εντυπωσιακή ήταν ωστόσο η συσχέτιση του τατουάζ με το χρώμα των μαλλιών: οι ξανθιές λοιπόν με τατουάζ αξιολογήθηκαν πολύ πιο χαμηλά σε σχέση με τις μελαχρινές με τατουάζ! Το γεγονός αυτό μπορεί να υποδεικνύει μια πιο ευνοϊκή, από πλευράς αντρών, υποδοχή της ίδιας συμπεριφοράς όταν αυτή αποδίδεται σε μελαχρινή. Οι άντρες στις ξανθιές είναι τσεκουράτοι...
No 9 - Οι μελαχρινές θεωρούνται πιο ώριμες και «γήινες»
Πρόσφατη έρευνα υπέδειξε ότι οι ξανθιές, σε σύγκριση με ίσης ηλικίας μελαχρινές, προσλαμβάνονται ως νεότερες. Κι ενώ αυτό μπορεί να συνιστά καλά νέα για τις ξανθιές, αφού μπορούν άνετα να ξεφορτωθούν μερικά χρονάκια από την πλάτη τους, κρύβει ωστόσο μια μικρή παγίδα: η νεότητα συνδέεται με την επιφανειακότητα και την ανωριμότητα! Κι αν μάλιστα το συσχετίσουμε αυτό με έτερη έρευνα, όπου το 63% των αντρών θα προτιμούσε να εμπλακεί σε σοβαρή συζήτηση με μελαχρινή, οι μελαχρινές φαντάζουν στη στερεοτυπική αντρική ματιά ως πιο ώριμες και σοβαρές...
No 8 - Οι μελαχρινές πιστεύεται ότι είναι πιο αυτάρκεις
Νέα και μεγάλη βρετανική έρευνα (με πάνω από 1.500 άντρες συμμετέχοντες) κατακεραυνώνει εκ νέου τις ξανθιές, αφού το 40% των συμμετεχόντων περιέγραψαν την ξανθιά ως άτομο με πολλές ανάγκες και έλλειψη αυτάρκειας. Όσο για τις μελαχρινές, έπεσαν και πάλι στα μαλακά, αφού το 67% των αντρών τις θεωρεί αυτάρκεις και ανεξάρτητες...
No 7 - Οι μελαχρινές θεωρούνται πιο σοβαρές
Κοινωνικο-ψυχολογική μελέτη υποδεικνύει ότι οι ξανθιές προσλαμβάνονται, σε συμφωνία με την κοινή, διαισθητική αντίληψη, ως πιο ανέμελες και επιπόλαιες: το 63% των αντρών τις θεώρησε προσεγγίσιμες και το 59% εξωστρεφείς. Στην αντίπερα όχθη, οι μελαχρινές είχαν την τάση να θεωρούνται πιο πρακτικές, προσγειωμένες και σοβαρές. Οι άντρες τα λένε, η επιστήμη τα καταγράφει...
No 6 - Οι μελαχρινές πιστεύεται ότι έχουν λιγότερο ταμπεραμέντο
Όταν οι επιστήμονες έδειξαν σε μια ομάδα αντρών τρεις διαφορετικές φωτογραφίες της ίδιας γυναίκας που φορούσε περούκα (και την έκανε στη μια ξανθιά, στην άλλη μελαχρινή και στην τρίτη κοκκινομάλλα) και τους ζήτησαν να αξιολογήσουν τη γυναίκα σε διάφορους τομείς, οι μελαχρινές θεωρήθηκαν πιο σεμνές και ταπεινές από τις ξανθιές. Καλά, για τις κοκκινομάλλες ούτε συζήτηση, αφού αξιολογήθηκαν ως νευρωτικές και... φλογερές!
No 5 - Οι μελαχρινές θεωρούνται πιο ικανές
Σε μια πειραματική διάταξη για τη σχέση μεταξύ χρώματος μαλλιών και επαγγελματικής ικανότητας, τα υποκείμενα της έρευνας διάβαζαν ένα βιογραφικό σημείωμα μιας γυναίκας που αντιστοιχούσε σε μια φωτογραφία ξανθιάς, μελαχρινής ή κοκκινομάλλας. Η μελαχρινή διέθετε για τους άντρες συμμετέχοντες περισσότερες ικανότητες απ' ό,τι οι άλλες δύο φωτογραφίες! Η κοινωνική αναπαράσταση της μελαχρινής είναι σαφώς πιο ευνοϊκή από την αντίστοιχη της ξανθιάς...
No 4 - Οι μελαχρινές πιστεύεται ότι κερδίζουν περισσότερα λεφτά
Στην ίδια έρευνα με το βιογραφικό και τις 3 φωτογραφίες, οι συμμετέχοντες θεώρησαν ότι η μελαχρινή υποψήφια είχε μεγαλύτερες οικονομικές απολαβές απ' ό,τι η ξανθιά και η κοκκινομάλλα. Όταν μάλιστα δεν φορούσε και makeup στη φωτογραφία, η μελαχρινή έπαιρνε μισθό αστρονομικό! Και βέβαια αυτό συνδέεται με το στερεότυπο της σοβαρής και μετρημένης μελαχρινής, που θα παίρνει στα σίγουρα και πιο σοβαρά τη δουλειά της. Και είναι βέβαια και πιο ικανή...
No 3 - Οι μελαχρινές προλαμβάνονται ως εξυπνότερες
Δεν είναι μια και δυο οι έρευνες που συσχετίζουν τον τρόπο με τον οποίο το χρώμα των μαλλιών της γυναίκας επηρεάζει τις αναπαραστάσεις των ανθρώπων για το πόσο έξυπνη είναι. Και βέβαια όλες καταλήγουν σε παραπλήσια αποτελέσματα: οι μελαχρινές θεωρούνται απείρως πιο έξυπνες! Σε μια από τις μελέτες αυτές λοιπόν, το 81% των αντρών έκρινε ότι η μελαχρινή ήταν πράγματι εξυπνότερη, βασιζόμενοι μονάχα στο χρώμα των μαλλιών της (έξυπνοι οι άντρες ε;). Το εξαγόμενο των ερευνών αυτών είναι ότι οι μελαχρινές ενσαρκώνουν τη δύναμη του μυαλού...
No 2 - Οι άντρες νιώθουν πιο πετυχημένοι με μια μελαχρινή στο πλευρό τους
Σε μια τεράστια έρευνα 2.565 ανθρώπων (1.005 άντρες και 1.560 γυναίκες), οι ερευνητές βρήκαν ότι τουλάχιστον ένας στους πέντε άντρες παραδέχτηκε ότι νιώθει πιο πετυχημένος όταν συνοδεύεται από μελαχρινή. Κι αυτό γιατί, όπως είδαμε, οι μελαχρινές προσλαμβάνονται ως περισσότερο ικανές και πετυχημένες.
No 1 - Οι μελαχρινές θεωρούνται «υλικό γάμου»
Οι μελαχρινές ενσαρκώνουν στην αντρική ψυχοσύνθεση την ιδανική σύζυγο, γεγονός απόλυτα κατανοητό όταν συσχετιστεί με όλες τις προηγούμενες αναπαραστάσεις της μελαχρινής: ποιος άντρας δεν θα ήθελε μια σοβαρή, έξυπνη, μετρημένη, ικανή και αυτάρκη σύζυγο; Πρόσφατη έρευνα απέδειξε το γεγονός και πειραματικά, με το 60% των αντρών να συνδέει αρετές όπως η αφοσίωση και η ακεραιότητα με το μελαχρινό. Στον αντίποδα, μόνο το 14% των αντρών απέδωσε τις ιδιότητες αυτές στις ξανθιές. Μήπως τελικά είναι ένας... μελαχρινός κόσμος;
ΠΗΓΗ: www.newsbeast.gr

Τετάρτη 10 Απριλίου 2019

Δύο επιστήμονες δίνουν απάντηση στο ερώτημα.
Δύο άντρες επιχειρούν να δώσουν απάντηση στο «προαιώνιο» ερώτημα: «γιατί οι άντρες έχουν εμμονή με το γυναικείο στήθος»;
Οι Larry Young και Brian Alexander επιχειρούν να εξετάσουν τις συναισθηματικούς, βιολογικούς και πολιτισμικούς παράγοντες που κρύβονται πίσω από αυτήν τους την προτίμηση. Η μελέτη τους, κυκλοφόρησε πρόσφατα με τίτλο «Η Χημεία Μεταξύ μας: Αγάπη, Σεξ και η Επιστήμη της Έλξης».
Σύμφωνα με τους συγγραφείς, οι ετερόφυλοι άντρες εξάπτονται τόσο στη θέα του γυναικείου στήθους εξαιτίας μιας απλής ορμόνης που απελευθερώνεται κατά το θηλασμό και ενισχύει το δεσμό μητέρας-παιδιού καθώς επίσης και δημιουργεί την τάση για δέσιμο μεταξύ των εραστών.
Ο Larry Young, σε άρθρο του, εξηγεί πως από «βιολογικής απόψεως» η εμμονή με το στήθος είναι «αρκετά περίεργη». Όπως σημειώνει, «οι άντρες είναι τα μόνα αρσενικά θηλαστικά που διεγείρονται σεξουαλικά από τα στήθη».
«Και οι γυναίκες είναι τα μόνα θηλυκά θηλαστικά με στήθος που αναπτύσσεται κατά την εφηβεία, ανεξάρτητα από την εγκυμοσύνη. Είμαστε επίσης το μόνο είδος το οποίο περιλαμβάνει στη σεξουαλική του δραστηριότητα, τα χάδια, το μασάζ και εν γένει τη διέγερση του στήθους της γυναίκας».
Ο ειδικός νευρολόγος, συνεχίζει εξηγώντας ότι και οι γυναίκες απολαμβάνουν την προσοχή αυτή στο στήθος τους και μάλιστα επικαλείται σχετική έρευνα του πανεπιστημίου του Sheffield. Σύμφωνα με αυτή, το 82% των γυναικών είχε σεξουαλική έξαψη μετά τη διέγερση του στήθους και της θηλής.
Σύμφωνα με τον Young η έλξη που ασκεί στον ανδρικό πληθυσμό το γυναικείο στήθος είναι μια συνήθεια την οποία έχουμε εκ φύσεως και όχι σαν αποτέλεσμα εκμάθησης. «Τα αγόρια δεν μαθαίνουν στο νηπιαγωγείο ότι το στήθος είναι κάτι που θα πρέπει να τους ενδιαφέρει. Είναι βιολογικό και βαθιά ριζωμένο στον εγκέφαλό μας», γράφει.
Οι συγγραφείς διαφωνούν με διάφορες θεωρίες που έχουν προταθεί από βιολόγους, αντίθετα προκρίνουν μια εξήγηση που βασίζεται στη νευρολογία και συνδέει το νοητικό μηχανισμό που χρησιμοποιείται για τη σχέση μεταξύ μητέρας-παιδιού.
«Όταν η γυναίκα γεννάει, το νεογέννητο θα έχει επαφή με το στήθος της μητέρας. Αυτή η διέγερση στέλνει σήμα στον εγκέφαλο διαμέσου των νεύρων. Εκεί, τα σήματα αυτά προκαλούν την απελευθέρωση χημικής ένωσης που ονομάζονται οξυτοκίνη (oxytocin) από τον υποθάλαμο του εγκεφάλου».
«Αυτή οδηγεί στη διέγερση των μυών στο στήθος ώστε να παράγει γάλα, για να θρέψει το μωρό. Ωστόσο, η ένωση αυτή έχει και άλλες επιδράσεις».
Όπως εξηγούν οι συγγραφείς, όταν η οξυτοκίνη απελευθερώνεται εξαιτίας του μωρού, η προσοχή της μητέρας στρέφεται σε αυτό. Αυτή, σε συνδυασμό με τη ντοπαμίνη, ενισχύει τον ισχυρό δεσμό των δύο.
«Όταν ο σύντροφος διεγείρει το στήθος, προκαλεί την ίδια αλληλουχία συμβάντων όπως κατά το θηλασμό», καταλήγουν.
ΠΗΓΗ: www.newsbeast.gr

Οι άντρες έχουν εμμονή με το γυναικείο στήθος

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Δύο επιστήμονες δίνουν απάντηση στο ερώτημα.
Δύο άντρες επιχειρούν να δώσουν απάντηση στο «προαιώνιο» ερώτημα: «γιατί οι άντρες έχουν εμμονή με το γυναικείο στήθος»;
Οι Larry Young και Brian Alexander επιχειρούν να εξετάσουν τις συναισθηματικούς, βιολογικούς και πολιτισμικούς παράγοντες που κρύβονται πίσω από αυτήν τους την προτίμηση. Η μελέτη τους, κυκλοφόρησε πρόσφατα με τίτλο «Η Χημεία Μεταξύ μας: Αγάπη, Σεξ και η Επιστήμη της Έλξης».
Σύμφωνα με τους συγγραφείς, οι ετερόφυλοι άντρες εξάπτονται τόσο στη θέα του γυναικείου στήθους εξαιτίας μιας απλής ορμόνης που απελευθερώνεται κατά το θηλασμό και ενισχύει το δεσμό μητέρας-παιδιού καθώς επίσης και δημιουργεί την τάση για δέσιμο μεταξύ των εραστών.
Ο Larry Young, σε άρθρο του, εξηγεί πως από «βιολογικής απόψεως» η εμμονή με το στήθος είναι «αρκετά περίεργη». Όπως σημειώνει, «οι άντρες είναι τα μόνα αρσενικά θηλαστικά που διεγείρονται σεξουαλικά από τα στήθη».
«Και οι γυναίκες είναι τα μόνα θηλυκά θηλαστικά με στήθος που αναπτύσσεται κατά την εφηβεία, ανεξάρτητα από την εγκυμοσύνη. Είμαστε επίσης το μόνο είδος το οποίο περιλαμβάνει στη σεξουαλική του δραστηριότητα, τα χάδια, το μασάζ και εν γένει τη διέγερση του στήθους της γυναίκας».
Ο ειδικός νευρολόγος, συνεχίζει εξηγώντας ότι και οι γυναίκες απολαμβάνουν την προσοχή αυτή στο στήθος τους και μάλιστα επικαλείται σχετική έρευνα του πανεπιστημίου του Sheffield. Σύμφωνα με αυτή, το 82% των γυναικών είχε σεξουαλική έξαψη μετά τη διέγερση του στήθους και της θηλής.
Σύμφωνα με τον Young η έλξη που ασκεί στον ανδρικό πληθυσμό το γυναικείο στήθος είναι μια συνήθεια την οποία έχουμε εκ φύσεως και όχι σαν αποτέλεσμα εκμάθησης. «Τα αγόρια δεν μαθαίνουν στο νηπιαγωγείο ότι το στήθος είναι κάτι που θα πρέπει να τους ενδιαφέρει. Είναι βιολογικό και βαθιά ριζωμένο στον εγκέφαλό μας», γράφει.
Οι συγγραφείς διαφωνούν με διάφορες θεωρίες που έχουν προταθεί από βιολόγους, αντίθετα προκρίνουν μια εξήγηση που βασίζεται στη νευρολογία και συνδέει το νοητικό μηχανισμό που χρησιμοποιείται για τη σχέση μεταξύ μητέρας-παιδιού.
«Όταν η γυναίκα γεννάει, το νεογέννητο θα έχει επαφή με το στήθος της μητέρας. Αυτή η διέγερση στέλνει σήμα στον εγκέφαλο διαμέσου των νεύρων. Εκεί, τα σήματα αυτά προκαλούν την απελευθέρωση χημικής ένωσης που ονομάζονται οξυτοκίνη (oxytocin) από τον υποθάλαμο του εγκεφάλου».
«Αυτή οδηγεί στη διέγερση των μυών στο στήθος ώστε να παράγει γάλα, για να θρέψει το μωρό. Ωστόσο, η ένωση αυτή έχει και άλλες επιδράσεις».
Όπως εξηγούν οι συγγραφείς, όταν η οξυτοκίνη απελευθερώνεται εξαιτίας του μωρού, η προσοχή της μητέρας στρέφεται σε αυτό. Αυτή, σε συνδυασμό με τη ντοπαμίνη, ενισχύει τον ισχυρό δεσμό των δύο.
«Όταν ο σύντροφος διεγείρει το στήθος, προκαλεί την ίδια αλληλουχία συμβάντων όπως κατά το θηλασμό», καταλήγουν.
ΠΗΓΗ: www.newsbeast.gr

Όχι δεν είσαι μόνη σου. Αυτά τα καθημερινά βασανάκια που οι άντρες δεν... πιάνουν, τα περνάμε όλες.
Γυναίκες! Γυναίκες! Άμα ξυπνήσουμε με κέφια μπορούμε να είμαστε τα πιο τέλεια πλάσματα του κόσμου τούτου. Αν πάλι, έρθει η μέρα η στραβή, περαστικά σε όποιον βρεθεί μπροστά μας.
Μια μέρα από αυτές, τις δεύτερες, είπαμε να βάλουμε κάτω μερικά από τα θέματα εκείνα που αντιμετωπίζουμε καθημερινά ως θηλυκά και δε μπορούν να καταλάβουν οι άντρες.
Δεν έχουμε τι να βάλουμε
Καλά, αυτό δεν το καταλαβαίνει ούτε η μαμά μας καμιά φορά, πόσο μάλλον τα αρσενικά που μας περιτριγυρίζουν. Μπορεί να φορέσουμε πάνω από 50 ρούχα πριν φύγουμε από το σπίτι και τελικά να επιλέξουμε αυτά που βάλαμε στην πρώτη προσπάθεια. Φυσικά χρειαζόμαστε πολλές φορές προετοιμασίας. ("Δύο ώρες; Δύο ώρες; Μα τι έκανες δύο ώρες;" - ΣΑΟΥΝΑ!)
Μας λείπουν οι τσέπες
Οι τσέπες που καμιά φορά έχουν τα ρούχα μας, δε μπορούν να χωρέσουν τα απαραίτητα. Επίσης, ακόμα και να ζοριστούμε, το θέαμα θα είναι άκρως διογκωτικό. Αναγκαζόμαστε να κουβαλάμε τσάντες, ακόμα κι αν δεν έχουμε πολλά πράγματα. Παρ' όλα αυτά πρέπει να απαντήσουμε ψύχραιμα όταν με χαμόγελο και ειρωνεία μας ρωτάνε "τι βάζουμε πια σε αυτή την τσάντα;"
Αχ, αυτό το βάψιμο
Εκτός του ότι πολλές φορές βαριόμαστε πολύ να βαφτούμε, όταν τολμάμε να βγούμε από το σπίτι χωρίς ίχνος μολυβιού, μέικ απ και μάσκαρας, μας ρωτάνε αν είμαστε άρρωστες, τι έχουμε κλπ. Επίσης κι εμείς οι ίδιες, κοιτάμε τον εαυτό μας στον καθρέφτη και αναρωτιόμαστε τι μας συμβαίνει.
10 γυναικεία "θέματα" που οι άντρες δεν καταλαβαίνουν
Όχι δεν είσαι μόνη σου. Αυτά τα καθημερινά βασανάκια που οι άντρες δεν... πιάνουν, τα περνάμε όλες.
Γυναίκες! Γυναίκες! Άμα ξυπνήσουμε με κέφια μπορούμε να είμαστε τα πιο τέλεια πλάσματα του κόσμου τούτου. Αν πάλι, έρθει η μέρα η στραβή, περαστικά σε όποιον βρεθεί μπροστά μας.
Μια μέρα από αυτές, τις δεύτερες, είπαμε να βάλουμε κάτω μερικά από τα θέματα εκείνα που αντιμετωπίζουμε καθημερινά ως θηλυκά και δε μπορούν να καταλάβουν οι άντρες.
Δεν έχουμε τι να βάλουμε
Καλά, αυτό δεν το καταλαβαίνει ούτε η μαμά μας καμιά φορά, πόσο μάλλον τα αρσενικά που μας περιτριγυρίζουν. Μπορεί να φορέσουμε πάνω από 50 ρούχα πριν φύγουμε από το σπίτι και τελικά να επιλέξουμε αυτά που βάλαμε στην πρώτη προσπάθεια. Φυσικά χρειαζόμαστε πολλές φορές προετοιμασίας. ("Δύο ώρες; Δύο ώρες; Μα τι έκανες δύο ώρες;" - ΣΑΟΥΝΑ!)
Μας λείπουν οι τσέπες
Οι τσέπες που καμιά φορά έχουν τα ρούχα μας, δε μπορούν να χωρέσουν τα απαραίτητα. Επίσης, ακόμα και να ζοριστούμε, το θέαμα θα είναι άκρως διογκωτικό. Αναγκαζόμαστε να κουβαλάμε τσάντες, ακόμα κι αν δεν έχουμε πολλά πράγματα. Παρ' όλα αυτά πρέπει να απαντήσουμε ψύχραιμα όταν με χαμόγελο και ειρωνεία μας ρωτάνε "τι βάζουμε πια σε αυτή την τσάντα;"
Αχ, αυτό το βάψιμο
Εκτός του ότι πολλές φορές βαριόμαστε πολύ να βαφτούμε, όταν τολμάμε να βγούμε από το σπίτι χωρίς ίχνος μολυβιού, μέικ απ και μάσκαρας, μας ρωτάνε αν είμαστε άρρωστες, τι έχουμε κλπ. Επίσης κι εμείς οι ίδιες, κοιτάμε τον εαυτό μας στον καθρέφτη και αναρωτιόμαστε τι μας συμβαίνει.
Η μάχη του eyeliner
Μας αρέσει το eyeliner. Όχι όμως όταν "απλώνεται" στο μάτι μας ή δε μπορεί να είναι ίδιο και στα δύο μάτια. Που να ξέρουν οι άντρες αυτό μας το τεράστιο πρόβλημα. Αν τους το πούμε, θα βάλουν και τα γέλια.
Κεφάλαιο νύχια
Το βάψιμο νυχιών είναι μια ευχάριστη διαδικασία η οποία μπορεί να καταλήξει σε φιάσκο, όταν αρχίσουμε να βάφουμε το χέρι εκείνο που χρησιμοποιούμε περισσότερο. Χαλάμε κανένα μισάωρο και τελικά πασαλειβόμαστε και εκνευριζόμαστε. Και μας κάναμε ένα νύχι... τσίτα.
Έχουμε περίοδο σου λέμε!
Πως να καταλάβει ένας άντρας τι σημαίνει η περίοδος. Νεύρα, πόνος, κυκλοθυμία είναι μερικά που μπορεί να συμβούν, πριν ή κατά τη διάρκεια της. Φυσικά και γκρινάζουμε διαρκώς και περιμένουμε να μας καταλάβουν. Και δε μας καταλαβαίνουν. Χα, μας κοροϊδεύουν στη μούρη μας οι άτιμοι δηλαδή (μουντ περιόδου).
Έχουμε περίοδο και δεν την περιμέναμε!
Εκείνες οι φορές που η περίοδος χτυπάει νωρίτερα και αντιλαμβανόμαστε ότι δεν έχουμε πάνω μας σερβιέτες ή ταμπόν. Και οι άλλες φορές που λερωνόμαστε και δεν είμαστε κάπου που να μπορούμε να αλλάξουμε. Είναι χωριστό "θέμα" από μόνο του αυτό το δεύτερο αλλά είπαμε να μην το παρακάνουμε.
Δεν κάθεται το μαλλί
Έχουμε δώσει ένα σωρό λεφτά στο κομμωτήριο και δε μπορεί το έρμο το μαλλί να στρώσει καλά, τη μέρα που αποφασίσαμε να πάμε κάπου ιδιαίτερα με τον καλό μας. Τολμάμε να το εξομολογηθούμε ότι νιώθουμε περίεργα και μας πετάνε ότι είμαστε πανέμορφες. Βρε, κόψτε το δούλεμα λέμε.
Δεν μας αρέσουν πάντα τα κοπλιμέντα
Πηγαίνοντας ένα βήμα παραπέρα την προηγούμενη παράγραφο, ας γκρινιάξουμε γενικά για εκείνες τις ημέρες που ότι και να μας πουν δε μας πείθουν. Νιώθουμε χάλια, οπότε ότι και να ακούσουμε το παίρνουμε ως δούλεμα.
Φοβόμαστε το βράδυ
Το περπάτημα τη νύχτα αποτελεί μια δύσκολη αποστολή. Ευχόμαστε να είχαμε κάμερες στην πλάτη. Βάζουμε πολύ σφιχτά την τσάντα στον ώμο, ανησυχούμε και περπατάμε γρήγορα από το φόβο μήπως κάπως μας επιτεθεί.
ΠΗΓΗ: www.ladylike.gr

Γυναικεία "θέματα" που οι άντρες δεν καταλαβαίνουν

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Όχι δεν είσαι μόνη σου. Αυτά τα καθημερινά βασανάκια που οι άντρες δεν... πιάνουν, τα περνάμε όλες.
Γυναίκες! Γυναίκες! Άμα ξυπνήσουμε με κέφια μπορούμε να είμαστε τα πιο τέλεια πλάσματα του κόσμου τούτου. Αν πάλι, έρθει η μέρα η στραβή, περαστικά σε όποιον βρεθεί μπροστά μας.
Μια μέρα από αυτές, τις δεύτερες, είπαμε να βάλουμε κάτω μερικά από τα θέματα εκείνα που αντιμετωπίζουμε καθημερινά ως θηλυκά και δε μπορούν να καταλάβουν οι άντρες.
Δεν έχουμε τι να βάλουμε
Καλά, αυτό δεν το καταλαβαίνει ούτε η μαμά μας καμιά φορά, πόσο μάλλον τα αρσενικά που μας περιτριγυρίζουν. Μπορεί να φορέσουμε πάνω από 50 ρούχα πριν φύγουμε από το σπίτι και τελικά να επιλέξουμε αυτά που βάλαμε στην πρώτη προσπάθεια. Φυσικά χρειαζόμαστε πολλές φορές προετοιμασίας. ("Δύο ώρες; Δύο ώρες; Μα τι έκανες δύο ώρες;" - ΣΑΟΥΝΑ!)
Μας λείπουν οι τσέπες
Οι τσέπες που καμιά φορά έχουν τα ρούχα μας, δε μπορούν να χωρέσουν τα απαραίτητα. Επίσης, ακόμα και να ζοριστούμε, το θέαμα θα είναι άκρως διογκωτικό. Αναγκαζόμαστε να κουβαλάμε τσάντες, ακόμα κι αν δεν έχουμε πολλά πράγματα. Παρ' όλα αυτά πρέπει να απαντήσουμε ψύχραιμα όταν με χαμόγελο και ειρωνεία μας ρωτάνε "τι βάζουμε πια σε αυτή την τσάντα;"
Αχ, αυτό το βάψιμο
Εκτός του ότι πολλές φορές βαριόμαστε πολύ να βαφτούμε, όταν τολμάμε να βγούμε από το σπίτι χωρίς ίχνος μολυβιού, μέικ απ και μάσκαρας, μας ρωτάνε αν είμαστε άρρωστες, τι έχουμε κλπ. Επίσης κι εμείς οι ίδιες, κοιτάμε τον εαυτό μας στον καθρέφτη και αναρωτιόμαστε τι μας συμβαίνει.
10 γυναικεία "θέματα" που οι άντρες δεν καταλαβαίνουν
Όχι δεν είσαι μόνη σου. Αυτά τα καθημερινά βασανάκια που οι άντρες δεν... πιάνουν, τα περνάμε όλες.
Γυναίκες! Γυναίκες! Άμα ξυπνήσουμε με κέφια μπορούμε να είμαστε τα πιο τέλεια πλάσματα του κόσμου τούτου. Αν πάλι, έρθει η μέρα η στραβή, περαστικά σε όποιον βρεθεί μπροστά μας.
Μια μέρα από αυτές, τις δεύτερες, είπαμε να βάλουμε κάτω μερικά από τα θέματα εκείνα που αντιμετωπίζουμε καθημερινά ως θηλυκά και δε μπορούν να καταλάβουν οι άντρες.
Δεν έχουμε τι να βάλουμε
Καλά, αυτό δεν το καταλαβαίνει ούτε η μαμά μας καμιά φορά, πόσο μάλλον τα αρσενικά που μας περιτριγυρίζουν. Μπορεί να φορέσουμε πάνω από 50 ρούχα πριν φύγουμε από το σπίτι και τελικά να επιλέξουμε αυτά που βάλαμε στην πρώτη προσπάθεια. Φυσικά χρειαζόμαστε πολλές φορές προετοιμασίας. ("Δύο ώρες; Δύο ώρες; Μα τι έκανες δύο ώρες;" - ΣΑΟΥΝΑ!)
Μας λείπουν οι τσέπες
Οι τσέπες που καμιά φορά έχουν τα ρούχα μας, δε μπορούν να χωρέσουν τα απαραίτητα. Επίσης, ακόμα και να ζοριστούμε, το θέαμα θα είναι άκρως διογκωτικό. Αναγκαζόμαστε να κουβαλάμε τσάντες, ακόμα κι αν δεν έχουμε πολλά πράγματα. Παρ' όλα αυτά πρέπει να απαντήσουμε ψύχραιμα όταν με χαμόγελο και ειρωνεία μας ρωτάνε "τι βάζουμε πια σε αυτή την τσάντα;"
Αχ, αυτό το βάψιμο
Εκτός του ότι πολλές φορές βαριόμαστε πολύ να βαφτούμε, όταν τολμάμε να βγούμε από το σπίτι χωρίς ίχνος μολυβιού, μέικ απ και μάσκαρας, μας ρωτάνε αν είμαστε άρρωστες, τι έχουμε κλπ. Επίσης κι εμείς οι ίδιες, κοιτάμε τον εαυτό μας στον καθρέφτη και αναρωτιόμαστε τι μας συμβαίνει.
Η μάχη του eyeliner
Μας αρέσει το eyeliner. Όχι όμως όταν "απλώνεται" στο μάτι μας ή δε μπορεί να είναι ίδιο και στα δύο μάτια. Που να ξέρουν οι άντρες αυτό μας το τεράστιο πρόβλημα. Αν τους το πούμε, θα βάλουν και τα γέλια.
Κεφάλαιο νύχια
Το βάψιμο νυχιών είναι μια ευχάριστη διαδικασία η οποία μπορεί να καταλήξει σε φιάσκο, όταν αρχίσουμε να βάφουμε το χέρι εκείνο που χρησιμοποιούμε περισσότερο. Χαλάμε κανένα μισάωρο και τελικά πασαλειβόμαστε και εκνευριζόμαστε. Και μας κάναμε ένα νύχι... τσίτα.
Έχουμε περίοδο σου λέμε!
Πως να καταλάβει ένας άντρας τι σημαίνει η περίοδος. Νεύρα, πόνος, κυκλοθυμία είναι μερικά που μπορεί να συμβούν, πριν ή κατά τη διάρκεια της. Φυσικά και γκρινάζουμε διαρκώς και περιμένουμε να μας καταλάβουν. Και δε μας καταλαβαίνουν. Χα, μας κοροϊδεύουν στη μούρη μας οι άτιμοι δηλαδή (μουντ περιόδου).
Έχουμε περίοδο και δεν την περιμέναμε!
Εκείνες οι φορές που η περίοδος χτυπάει νωρίτερα και αντιλαμβανόμαστε ότι δεν έχουμε πάνω μας σερβιέτες ή ταμπόν. Και οι άλλες φορές που λερωνόμαστε και δεν είμαστε κάπου που να μπορούμε να αλλάξουμε. Είναι χωριστό "θέμα" από μόνο του αυτό το δεύτερο αλλά είπαμε να μην το παρακάνουμε.
Δεν κάθεται το μαλλί
Έχουμε δώσει ένα σωρό λεφτά στο κομμωτήριο και δε μπορεί το έρμο το μαλλί να στρώσει καλά, τη μέρα που αποφασίσαμε να πάμε κάπου ιδιαίτερα με τον καλό μας. Τολμάμε να το εξομολογηθούμε ότι νιώθουμε περίεργα και μας πετάνε ότι είμαστε πανέμορφες. Βρε, κόψτε το δούλεμα λέμε.
Δεν μας αρέσουν πάντα τα κοπλιμέντα
Πηγαίνοντας ένα βήμα παραπέρα την προηγούμενη παράγραφο, ας γκρινιάξουμε γενικά για εκείνες τις ημέρες που ότι και να μας πουν δε μας πείθουν. Νιώθουμε χάλια, οπότε ότι και να ακούσουμε το παίρνουμε ως δούλεμα.
Φοβόμαστε το βράδυ
Το περπάτημα τη νύχτα αποτελεί μια δύσκολη αποστολή. Ευχόμαστε να είχαμε κάμερες στην πλάτη. Βάζουμε πολύ σφιχτά την τσάντα στον ώμο, ανησυχούμε και περπατάμε γρήγορα από το φόβο μήπως κάπως μας επιτεθεί.
ΠΗΓΗ: www.ladylike.gr

Σάββατο 6 Απριλίου 2019

Η μαμά ξέρει καλύτερα ή τουλάχιστον έτσι λένε. Μία ειδικός στην ανατροφή των παιδιών, λέει πως οι μαμάδες πρέπει να αφήσουν τους μπαμπάδες να έχουν μεγαλύτερο ενεργό ρόλο στην ανατροφή των παιδιών, ειδικά όταν πρόκειται για τους γιους τους.
Στο νέο της βιβλίο, η συγγραφέας Noël Janis-Norton λέει ότι οι μαμάδες μπορεί να είναι πολύ κτητικές, όσον αφορά τους γιους αλλά οι άνδρες είναι εκείνοι που έχουν πολύ μεγαλύτερη επιρροή από ό, τι οι γυναίκες στα αγόρια ώστε να γίνουν σωστοί ενήλικες. Οι μαμάδες όμως δύσκολα κάνουν πίσω ώστε να αφήσουν τους μπαμπάδες να αναλάβουν τα ηνία.
Στο βιβλίο της η συγγραφέας επίσης αναφέρει, πώς μια ισχυρή πατρική φιγούρα - η οποία θα μπορούσε να είναι ένας πατριός, ο παππούς ή ο θείος - είναι ζωτικής σημασίας για τα αγόρια καθώς μαθαίνουν πώς να χειρίζονται τα συναισθήματά τους, τη σωματική δύναμη και πώς να σέβονται τους άλλους και τον εαυτό τους.
Επίσης αναφέρει ότι οι μητέρες θα πρέπει να επιτρέψουν στους μπαμπάδες να βρουν τη δική τους φόρμουλα στην ανατροφή των παιδιών - και αυτό περιλαμβάνει το να τους αφήνουν να κάνουν τα πράγματα με διαφορετικό τρόπο από τον δικό τους!
«Οι μητέρες πρέπει να επιτρέπουν στους μπαμπάδες να είναι μπαμπάδες και να έχουν τη δική τους μοναδική σχέση με τα παιδιά τους - και ιδίως με τα αγόρια τους - χωρίς να προσπαθούν να τα χειραγωγήσουν» ανέφερε η Norton στην Daily Mail. «Ένα αγόρι κάποια στιγμή θα χάσει το σεβασμό για την μητέρα του, όταν εκείνη κριτικάρει συνέχεια τον πατέρα του!».
Η Janis-Norton, η οποία κυκλοφόρησε πρόσφατα το βιβλίο της «Πιο ήρεμα, πιο εύκολα, πιο ευτυχισμένα αγόρια», λέει πως οι μαμάδες συχνά υποθέτουν ότι γνωρίζουν τα πάντα καλύτερα από τους μπαμπάδες.
Μέσα από το βιβλίο της προσπαθεί να συμβουλέψει τις μητέρες ότι μερικές φορές, χρειάζεται να κάνουν ένα βήμα πίσω, αφήνοντας τους μπαμπάδες να σφυρηλατήσουν ενεργά τη σχέση πατέρα-γιου.
Πηγή: mothersblog.gr


Οι μπαμπάδες πρέπει να δεθούν με τους γιους τους!

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Η μαμά ξέρει καλύτερα ή τουλάχιστον έτσι λένε. Μία ειδικός στην ανατροφή των παιδιών, λέει πως οι μαμάδες πρέπει να αφήσουν τους μπαμπάδες να έχουν μεγαλύτερο ενεργό ρόλο στην ανατροφή των παιδιών, ειδικά όταν πρόκειται για τους γιους τους.
Στο νέο της βιβλίο, η συγγραφέας Noël Janis-Norton λέει ότι οι μαμάδες μπορεί να είναι πολύ κτητικές, όσον αφορά τους γιους αλλά οι άνδρες είναι εκείνοι που έχουν πολύ μεγαλύτερη επιρροή από ό, τι οι γυναίκες στα αγόρια ώστε να γίνουν σωστοί ενήλικες. Οι μαμάδες όμως δύσκολα κάνουν πίσω ώστε να αφήσουν τους μπαμπάδες να αναλάβουν τα ηνία.
Στο βιβλίο της η συγγραφέας επίσης αναφέρει, πώς μια ισχυρή πατρική φιγούρα - η οποία θα μπορούσε να είναι ένας πατριός, ο παππούς ή ο θείος - είναι ζωτικής σημασίας για τα αγόρια καθώς μαθαίνουν πώς να χειρίζονται τα συναισθήματά τους, τη σωματική δύναμη και πώς να σέβονται τους άλλους και τον εαυτό τους.
Επίσης αναφέρει ότι οι μητέρες θα πρέπει να επιτρέψουν στους μπαμπάδες να βρουν τη δική τους φόρμουλα στην ανατροφή των παιδιών - και αυτό περιλαμβάνει το να τους αφήνουν να κάνουν τα πράγματα με διαφορετικό τρόπο από τον δικό τους!
«Οι μητέρες πρέπει να επιτρέπουν στους μπαμπάδες να είναι μπαμπάδες και να έχουν τη δική τους μοναδική σχέση με τα παιδιά τους - και ιδίως με τα αγόρια τους - χωρίς να προσπαθούν να τα χειραγωγήσουν» ανέφερε η Norton στην Daily Mail. «Ένα αγόρι κάποια στιγμή θα χάσει το σεβασμό για την μητέρα του, όταν εκείνη κριτικάρει συνέχεια τον πατέρα του!».
Η Janis-Norton, η οποία κυκλοφόρησε πρόσφατα το βιβλίο της «Πιο ήρεμα, πιο εύκολα, πιο ευτυχισμένα αγόρια», λέει πως οι μαμάδες συχνά υποθέτουν ότι γνωρίζουν τα πάντα καλύτερα από τους μπαμπάδες.
Μέσα από το βιβλίο της προσπαθεί να συμβουλέψει τις μητέρες ότι μερικές φορές, χρειάζεται να κάνουν ένα βήμα πίσω, αφήνοντας τους μπαμπάδες να σφυρηλατήσουν ενεργά τη σχέση πατέρα-γιου.
Πηγή: mothersblog.gr


Δευτέρα 1 Απριλίου 2019

Νέες ελπίδες έρχονται να δώσουν επιστήμονες στις ΗΠΑ σε όσους -και όσες- έχουν χάσει τα μαλλιά τους, καθώς κατάφεραν να αναγεννήσουν νέες τρίχες, χάρη σε μια νέα τεχνική που βασίζεται στην χρήση ανθρωπίνων βλαστοκυττάρων.
Οι ερευνητές από τις ΗΠΑ και τη Ρωσία, με επικεφαλής τον αναπληρωτή καθηγητή Αλεξέι Τέρσκιχ του Ιατρικού Ερευνητικού Ινστιτούτου Σάνφορντ - Μπέρνχαμ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό PLoS One, δήλωσαν ότι είναι το πρώτο βήμα για την ανάπτυξη μιας νέας κυτταρικής θεραπείας για τους φαλακρούς.
Πολλά εκατομμύρια άνθρωποι, κυρίως άνδρες, σε όλο τον κόσμο έχουν πρόωρα χάσει τα μαλλιά τους ολικά ή μερικά. Συνήθως, μέχρι σήμερα, η αποκατάσταση βασίζεται στην μεταφύτευση θυλάκων των τριχών από το ένα μέρος του κεφαλιού στο άλλο.
Η νέα μέθοδος ακολουθεί διαφορετική οδό, χρησιμοποιώντας πολυδύναμα βλαστικά κύτταρα για να δημιουργήσει εξ αρχής νέα κύτταρα ικανά να γεννήσουν νέες τρίχες. Η μέθοδος θεωρείται σημαντικά καλύτερη σε σχέση με τις υπάρχουσες, καθώς παρέχει μια ανεξάντλητη πηγή νέων κυττάρων και δεν περιορίζεται από τον διαθέσιμο αριθμό των υφισταμένων θυλάκων των τριχών.
Οι ερευνητές δοκίμασαν με επιτυχία την μέθοδό τους σε ποντίκια. Θα ακολουθήσουν δοκιμές σε ανθρώπους και αναζητούνται ήδη εθελοντές.
ΠΗΓΗ: stogiatro.gr


Αντιμετώπιση της φαλάκρας!

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Νέες ελπίδες έρχονται να δώσουν επιστήμονες στις ΗΠΑ σε όσους -και όσες- έχουν χάσει τα μαλλιά τους, καθώς κατάφεραν να αναγεννήσουν νέες τρίχες, χάρη σε μια νέα τεχνική που βασίζεται στην χρήση ανθρωπίνων βλαστοκυττάρων.
Οι ερευνητές από τις ΗΠΑ και τη Ρωσία, με επικεφαλής τον αναπληρωτή καθηγητή Αλεξέι Τέρσκιχ του Ιατρικού Ερευνητικού Ινστιτούτου Σάνφορντ - Μπέρνχαμ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό PLoS One, δήλωσαν ότι είναι το πρώτο βήμα για την ανάπτυξη μιας νέας κυτταρικής θεραπείας για τους φαλακρούς.
Πολλά εκατομμύρια άνθρωποι, κυρίως άνδρες, σε όλο τον κόσμο έχουν πρόωρα χάσει τα μαλλιά τους ολικά ή μερικά. Συνήθως, μέχρι σήμερα, η αποκατάσταση βασίζεται στην μεταφύτευση θυλάκων των τριχών από το ένα μέρος του κεφαλιού στο άλλο.
Η νέα μέθοδος ακολουθεί διαφορετική οδό, χρησιμοποιώντας πολυδύναμα βλαστικά κύτταρα για να δημιουργήσει εξ αρχής νέα κύτταρα ικανά να γεννήσουν νέες τρίχες. Η μέθοδος θεωρείται σημαντικά καλύτερη σε σχέση με τις υπάρχουσες, καθώς παρέχει μια ανεξάντλητη πηγή νέων κυττάρων και δεν περιορίζεται από τον διαθέσιμο αριθμό των υφισταμένων θυλάκων των τριχών.
Οι ερευνητές δοκίμασαν με επιτυχία την μέθοδό τους σε ποντίκια. Θα ακολουθήσουν δοκιμές σε ανθρώπους και αναζητούνται ήδη εθελοντές.
ΠΗΓΗ: stogiatro.gr


Πέμπτη 14 Μαρτίου 2019

Υπάρχουν ορισμένα γυναικεία κουσούρια – συμπεριφορές που θα λέγαμε ότι οι άντρες δεν τα αντέχουν. Στο άρθρο αυτό κάνουμε μια «αυτοκριτική» και για αυτό το λόγο παρουσιάζουμε 7 γυναικεία κουσούρια που δεν αντέχουν οι άντρες.
Γυναικεία γκρίνια
Η γυναικεία γκρίνια είναι ένα από τα Top γυναικεία κουσούρια που δεν αντέχουν οι άντρες. Οι γυναίκες πολλές φορές γκρινιάζουν εντελώς δικαιολογημένα (οπότε καλά κάνουν), ωστόσο υπάρχουν και
γυναίκες που γκρινιάζουν πολύ εύκολα και χωρίς να υπάρχει ιδιαίτερος λόγος. Η γυναικεία γκρίνια (όταν είναι σε υπερβολικό βαθμό) κάνει την ζωή των αντρών δύσκολη και για αυτό οι άντρες θέλουν πάση θυσία να την αποφύγουν.
Κρεβατομουρμούρα 
Πρόκειται για άλλο ένα είδος γκρίνιας μόνο που η κρεβατομουρμούρα είναι πιο εξειδικευμένη και αφορά συγκεκριμένες ώρες της ημέρας (μάλλον της νύχτας). Η κρεβατομουρμούρα χρησιμοποιείται ως τεχνική από ορισμένες γυναίκες για να κερδίσουν αυτό που θέλουν. Αυτή η τακτική όμως είναι εντελώς ανυπόφορη για τους άντρες.
Ξεκατίνιασμα 
Τα γυναικεία «ξεκατινιάσματα» είναι άλλο ένα γυναικείο «κουσούρι» που οι άντρες δεν το αντέχουν. Πολλές φορές οι γυναίκες μπορεί να μαλώσουν μεταξύ τους για ανύπαρκτες αιτίες ή με το παραμικρό. Άλλες φορές βέβαια ο καυγάς είναι απολύτως δικαιολογημένος. Όπως και να έχει, το γυναικείο ξεκατίνιασμα είναι κάτι το ψυχοφθόρο τόσο για τους άντρες όσο και για τις ίδιες τις γυναίκες.
Γυναικεία ανασφάλεια
Πολλές γυναίκες είναι ιδιαίτερα ανασφαλείς με αποτέλεσμα να ζητούν συνεχώς επιβεβαίωση. Αυτό είναι μια διαδικασία που πολλές φορές μπορεί να γίνει εξαιρετικά κουραστική ιδιαίτερα δε, όταν γίνεται πολύ συχνά. Μια γυναίκα που ζητάει συνεχώς επιβεβαίωση από τον καλό της είναι σαν να κάνει παραγγελία να της κάνει κομπλιμέντα. Τα κομπλιμέντα όμως καλό είναι να γίνονται αυθόρμητα και όχι κατά παραγγελία ή ακόμα χειρότερα «εκβιαστικά».
Γυναικεία κυκλοθυμία 
Η κυκλοθυμία είναι κάτι που αφορά τόσο τις γυναίκες όσο και τους άντρες. Οι άντρες όταν βλέπουν μια γυναίκα να έχει κυκλοθυμικές συμπεριφορές δεν ξέρουν πώς να της φερθούν. Αυτή η απρόβλεπτη κατάσταση μπορεί να γίνει ιδιαίτερα κουραστική σε αυτούς.
Γυναικείο κουτσομπολιό
Το κουτσομπολιό δεν είναι μόνο ένα γυναικείο «προνόμιο». Πολλές φορές οι άντρες είναι πιο κουτσομπόληδες από τις γυναίκες. Παρόλα αυτά οι ίδιοι θεωρούν το γυναικείο κουτσομπολιό ως ένα από τα πιο «μεγάλα» γυναικεία κουσούρια. Άλλωστε σίγουρα θα έχετε ακούσει την έκφραση που λένε: «Αυτή είναι να μην σε πιάσει στο στόμα της».
Τα ψέμματα 
Όπως υπάρχουν άντρες ψεύτες έτσι υπάρχουν και γυναίκες. Πολλές φορές θα λέγαμε ότι υπάρχουν άνθρωποι που λένε ψέμματα χωρίς λόγο και αιτία. Όπως και να έχει, ο άνθρωπος ψεύτης θεωρείται ως ένα αρκετά μεγάλο κουσούρι και όχι άδικα. Άλλωστε ποιος μπορεί να δείξει εμπιστοσύνη σε έναν άνθρωπο που λέει ψέμματα. Η απάντηση είναι απλή. Ουδείς.
Πηγή: ΤΣΕΚΟΥΡΑΤΟΙ


7 γυναικεία κουσούρια που δεν αντέχουν οι άντρες

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Υπάρχουν ορισμένα γυναικεία κουσούρια – συμπεριφορές που θα λέγαμε ότι οι άντρες δεν τα αντέχουν. Στο άρθρο αυτό κάνουμε μια «αυτοκριτική» και για αυτό το λόγο παρουσιάζουμε 7 γυναικεία κουσούρια που δεν αντέχουν οι άντρες.
Γυναικεία γκρίνια
Η γυναικεία γκρίνια είναι ένα από τα Top γυναικεία κουσούρια που δεν αντέχουν οι άντρες. Οι γυναίκες πολλές φορές γκρινιάζουν εντελώς δικαιολογημένα (οπότε καλά κάνουν), ωστόσο υπάρχουν και
γυναίκες που γκρινιάζουν πολύ εύκολα και χωρίς να υπάρχει ιδιαίτερος λόγος. Η γυναικεία γκρίνια (όταν είναι σε υπερβολικό βαθμό) κάνει την ζωή των αντρών δύσκολη και για αυτό οι άντρες θέλουν πάση θυσία να την αποφύγουν.
Κρεβατομουρμούρα 
Πρόκειται για άλλο ένα είδος γκρίνιας μόνο που η κρεβατομουρμούρα είναι πιο εξειδικευμένη και αφορά συγκεκριμένες ώρες της ημέρας (μάλλον της νύχτας). Η κρεβατομουρμούρα χρησιμοποιείται ως τεχνική από ορισμένες γυναίκες για να κερδίσουν αυτό που θέλουν. Αυτή η τακτική όμως είναι εντελώς ανυπόφορη για τους άντρες.
Ξεκατίνιασμα 
Τα γυναικεία «ξεκατινιάσματα» είναι άλλο ένα γυναικείο «κουσούρι» που οι άντρες δεν το αντέχουν. Πολλές φορές οι γυναίκες μπορεί να μαλώσουν μεταξύ τους για ανύπαρκτες αιτίες ή με το παραμικρό. Άλλες φορές βέβαια ο καυγάς είναι απολύτως δικαιολογημένος. Όπως και να έχει, το γυναικείο ξεκατίνιασμα είναι κάτι το ψυχοφθόρο τόσο για τους άντρες όσο και για τις ίδιες τις γυναίκες.
Γυναικεία ανασφάλεια
Πολλές γυναίκες είναι ιδιαίτερα ανασφαλείς με αποτέλεσμα να ζητούν συνεχώς επιβεβαίωση. Αυτό είναι μια διαδικασία που πολλές φορές μπορεί να γίνει εξαιρετικά κουραστική ιδιαίτερα δε, όταν γίνεται πολύ συχνά. Μια γυναίκα που ζητάει συνεχώς επιβεβαίωση από τον καλό της είναι σαν να κάνει παραγγελία να της κάνει κομπλιμέντα. Τα κομπλιμέντα όμως καλό είναι να γίνονται αυθόρμητα και όχι κατά παραγγελία ή ακόμα χειρότερα «εκβιαστικά».
Γυναικεία κυκλοθυμία 
Η κυκλοθυμία είναι κάτι που αφορά τόσο τις γυναίκες όσο και τους άντρες. Οι άντρες όταν βλέπουν μια γυναίκα να έχει κυκλοθυμικές συμπεριφορές δεν ξέρουν πώς να της φερθούν. Αυτή η απρόβλεπτη κατάσταση μπορεί να γίνει ιδιαίτερα κουραστική σε αυτούς.
Γυναικείο κουτσομπολιό
Το κουτσομπολιό δεν είναι μόνο ένα γυναικείο «προνόμιο». Πολλές φορές οι άντρες είναι πιο κουτσομπόληδες από τις γυναίκες. Παρόλα αυτά οι ίδιοι θεωρούν το γυναικείο κουτσομπολιό ως ένα από τα πιο «μεγάλα» γυναικεία κουσούρια. Άλλωστε σίγουρα θα έχετε ακούσει την έκφραση που λένε: «Αυτή είναι να μην σε πιάσει στο στόμα της».
Τα ψέμματα 
Όπως υπάρχουν άντρες ψεύτες έτσι υπάρχουν και γυναίκες. Πολλές φορές θα λέγαμε ότι υπάρχουν άνθρωποι που λένε ψέμματα χωρίς λόγο και αιτία. Όπως και να έχει, ο άνθρωπος ψεύτης θεωρείται ως ένα αρκετά μεγάλο κουσούρι και όχι άδικα. Άλλωστε ποιος μπορεί να δείξει εμπιστοσύνη σε έναν άνθρωπο που λέει ψέμματα. Η απάντηση είναι απλή. Ουδείς.
Πηγή: ΤΣΕΚΟΥΡΑΤΟΙ


Εγγραφή σε: Αναρτήσεις (Atom)