Δευτέρα 24 Αυγούστου 2015

Συνελήφθη 39χρονος ημεδαπός για παραβάσεις των  Νόμων περί ναρκωτικών και περί λαθρεμπορίας σε περιοχή της Καστοριάς
Κατασχέθηκαν -102- φιάλες οινοπνευματώδους ποτού  και -7- ναρκωτικά χάπια.
Συνελήφθη στις (21-08-2015) το απόγευμα στην Κολοκυνθού Καστοριάς από αστυνομικούς του Τμήματος Δίωξης Ναρκωτικών Καστοριάς 39χρονος ημεδαπός για παραβάσεις των νόμων περί ναρκωτικών και περί λαθρεμπορίας.

Συνελήφθη 39χρονος ημεδαπός

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Συνελήφθη 39χρονος ημεδαπός για παραβάσεις των  Νόμων περί ναρκωτικών και περί λαθρεμπορίας σε περιοχή της Καστοριάς
Κατασχέθηκαν -102- φιάλες οινοπνευματώδους ποτού  και -7- ναρκωτικά χάπια.
Συνελήφθη στις (21-08-2015) το απόγευμα στην Κολοκυνθού Καστοριάς από αστυνομικούς του Τμήματος Δίωξης Ναρκωτικών Καστοριάς 39χρονος ημεδαπός για παραβάσεις των νόμων περί ναρκωτικών και περί λαθρεμπορίας.
Κάθε άνθρωπος ως προς το να προσέχει ιδιαίτερα και καθημερινά την καθαριότητα του σπιτιού του είναι πολύ σημαντικό για την διατήρηση της απόλυτης  υγιεινής.
Σε ορισμένες περιπτώσεις  η καθαριότητα «ρίχνει σκιά» στις καθημερινές δραστηριότητες μας, αν συμβαίνει αυτό, τότε η καθαριότητα μετατρέπεται σε εμμονή.
Η απόλυτη εμμονή στην καθαριότητα δηλώνει σημάδια μικροβιοφοβίας, αν συμβαίνει αυτό τότε τα άτομα αυτά έχουν μια «εξάρτηση» από τα μικρόβια, αυτοί λέγονται μικροβιοφοβικοί, σε ορισμένες περιπτώσεις τα άτομα αυτά το απολαμβάνουν, νοιώθουν καθαροί και απαλλαγμένοι από τα μικρόβια, νοιώθουν ασφαλείς!
Σε άλλες περιπτώσει γίνεται μαρτύριο εξ αιτίας του εμφανή φόβου τους για τα μικρόβια, πιστεύουν ότι υπάρχει μεγάλος κίνδυνος να μολυνθούν από τα μικρόβια που απρόσκλητα μπαίνουν στην ζωή τους.
Θέτουν κανόνες οι ίδιοι, αποφεύγουν την ανθρώπινη επαφή, κυρίως τις χειραψίες, δεν αγγίζουν εύκολα πράγματα ή αντικείμενα ξένα και ανοίγουν τις πόρτες με τον αγγόνα ή το πόδι τους, όλα αυτά από τον φόβο να μην «κολλήσουν» ή μολυνθούν.
Ο μικροβιοφοβικός όταν πιστεύει ότι έχει μολυνθεί νιώθει ότι έχει πάθει κρίση πανικού έχει ζάλη, τρέμουλο, ιδρώτα, ταχυπαλμία, πόνους στο στήθος  και ναυτία.
Ο μικροβιοφοβία μπορεί να προκληθεί ορισμένες φορές χωρίς ουσιαστικό λόγο ή ένα περιστατικό που τους μεταδόθηκε το μικρόβιο με αποτέλεσμα να νοσήσουν και έκτοτε να έχουν ιδιαίτερη εμμονή με την καθαριότητα.
Οι περισσότεροι άνθρωποι φοβούνται τα μικρόβια, άλλοι το δείχνουν εμφανώς άλλοι όχι, και στις δυο περιπτώσεις προκαλείται αλλαγή στην ζωή τους, αποκτούν συνήθεις ρουτίνας με σκοπό την απόλυτη καθαριότητα.
Υπάρχουν αρκετοί τρόποι αντιμετώπισης της μικροβιοφοβίας, ο σημαντικότερος κατ’ εμέ είναι η μέθοδος της σταδιακής έκθεσης, το άτομο «εκθέτεται» σταδιακά στα μικρόβια πάντα σε απόλυτα ελεγχόμενες καταστάσεις, στην πορεία σε πραγματικές καταστάσεις της καθημερινής ζωής .
Ο χρόνος μπορεί να είναι βραχύς ή μακρύς, αυτό εξαρτάται από το στάδιο της μικροβιοφοβίας, σε κάθε περίπτωση όμως η μικροβιοφοβία δεν είναι το μείζον για μια καλή σχέση τόσο με το σύντροφο όσο και με την οικογένεια, αντίθετα πολλούς ικανοποιεί η απόλυτη καθαριότητα που χαρακτηρίζει τα άτομα αυτά!

Σπύρος Α. Ηλιάδης
Δημοσιογράφος.
Εκδότης ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ.
τ. Πρόεδρος & Διευθύνων Σύμβουλος
TV ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

Η εμμονή με την καθαριότητα και η μικροβιοφοβία

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Κάθε άνθρωπος ως προς το να προσέχει ιδιαίτερα και καθημερινά την καθαριότητα του σπιτιού του είναι πολύ σημαντικό για την διατήρηση της απόλυτης  υγιεινής.
Σε ορισμένες περιπτώσεις  η καθαριότητα «ρίχνει σκιά» στις καθημερινές δραστηριότητες μας, αν συμβαίνει αυτό, τότε η καθαριότητα μετατρέπεται σε εμμονή.
Η απόλυτη εμμονή στην καθαριότητα δηλώνει σημάδια μικροβιοφοβίας, αν συμβαίνει αυτό τότε τα άτομα αυτά έχουν μια «εξάρτηση» από τα μικρόβια, αυτοί λέγονται μικροβιοφοβικοί, σε ορισμένες περιπτώσεις τα άτομα αυτά το απολαμβάνουν, νοιώθουν καθαροί και απαλλαγμένοι από τα μικρόβια, νοιώθουν ασφαλείς!
Σε άλλες περιπτώσει γίνεται μαρτύριο εξ αιτίας του εμφανή φόβου τους για τα μικρόβια, πιστεύουν ότι υπάρχει μεγάλος κίνδυνος να μολυνθούν από τα μικρόβια που απρόσκλητα μπαίνουν στην ζωή τους.
Θέτουν κανόνες οι ίδιοι, αποφεύγουν την ανθρώπινη επαφή, κυρίως τις χειραψίες, δεν αγγίζουν εύκολα πράγματα ή αντικείμενα ξένα και ανοίγουν τις πόρτες με τον αγγόνα ή το πόδι τους, όλα αυτά από τον φόβο να μην «κολλήσουν» ή μολυνθούν.
Ο μικροβιοφοβικός όταν πιστεύει ότι έχει μολυνθεί νιώθει ότι έχει πάθει κρίση πανικού έχει ζάλη, τρέμουλο, ιδρώτα, ταχυπαλμία, πόνους στο στήθος  και ναυτία.
Ο μικροβιοφοβία μπορεί να προκληθεί ορισμένες φορές χωρίς ουσιαστικό λόγο ή ένα περιστατικό που τους μεταδόθηκε το μικρόβιο με αποτέλεσμα να νοσήσουν και έκτοτε να έχουν ιδιαίτερη εμμονή με την καθαριότητα.
Οι περισσότεροι άνθρωποι φοβούνται τα μικρόβια, άλλοι το δείχνουν εμφανώς άλλοι όχι, και στις δυο περιπτώσεις προκαλείται αλλαγή στην ζωή τους, αποκτούν συνήθεις ρουτίνας με σκοπό την απόλυτη καθαριότητα.
Υπάρχουν αρκετοί τρόποι αντιμετώπισης της μικροβιοφοβίας, ο σημαντικότερος κατ’ εμέ είναι η μέθοδος της σταδιακής έκθεσης, το άτομο «εκθέτεται» σταδιακά στα μικρόβια πάντα σε απόλυτα ελεγχόμενες καταστάσεις, στην πορεία σε πραγματικές καταστάσεις της καθημερινής ζωής .
Ο χρόνος μπορεί να είναι βραχύς ή μακρύς, αυτό εξαρτάται από το στάδιο της μικροβιοφοβίας, σε κάθε περίπτωση όμως η μικροβιοφοβία δεν είναι το μείζον για μια καλή σχέση τόσο με το σύντροφο όσο και με την οικογένεια, αντίθετα πολλούς ικανοποιεί η απόλυτη καθαριότητα που χαρακτηρίζει τα άτομα αυτά!

Σπύρος Α. Ηλιάδης
Δημοσιογράφος.
Εκδότης ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ.
τ. Πρόεδρος & Διευθύνων Σύμβουλος
TV ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ
Οι γυναίκες που εργάζονται και ταυτόχρονα είναι μητέρες στα πλαίσια μιας σταθερής έγγαμης ζωής, έχουν μακροχρόνια καλύτερη υγεία και ποιότητα ζωής.
Αντίθετα οι γυναίκες που δεν έχουν μια επαγγελματική σταδιοδρομία αλλά παραμένουν στο σπίτι τους ως οικοκυρές, έχουν χειρότερους δείκτες υγείας και ιδιαίτερα παρουσιάζουν σε μεγαλύτερο ποσοστό παχυσαρκία.
Βασικά οι γυναίκες που καλούνται να εκπληρώσουν πολλούς ρόλους στη ζωή τους ως μητέρες, επαγγελματίες και σύζυγοι, βρίσκονται σε καλύτερη κατάσταση από τις γυναίκες που είναι μόνες τους ή δεν εργάζονται και μένουν στο σπίτι ή δεν έχουν παιδιά.

Καριέρα και μητρότητα κάνουν τις γυναίκες πιο υγιείς

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Οι γυναίκες που εργάζονται και ταυτόχρονα είναι μητέρες στα πλαίσια μιας σταθερής έγγαμης ζωής, έχουν μακροχρόνια καλύτερη υγεία και ποιότητα ζωής.
Αντίθετα οι γυναίκες που δεν έχουν μια επαγγελματική σταδιοδρομία αλλά παραμένουν στο σπίτι τους ως οικοκυρές, έχουν χειρότερους δείκτες υγείας και ιδιαίτερα παρουσιάζουν σε μεγαλύτερο ποσοστό παχυσαρκία.
Βασικά οι γυναίκες που καλούνται να εκπληρώσουν πολλούς ρόλους στη ζωή τους ως μητέρες, επαγγελματίες και σύζυγοι, βρίσκονται σε καλύτερη κατάσταση από τις γυναίκες που είναι μόνες τους ή δεν εργάζονται και μένουν στο σπίτι ή δεν έχουν παιδιά.
Η ζάχαρη θα πρέπει να φορολογηθεί με ειδικό φόρο κατανάλωσης, ανάλογο με αυτόν που ισχύει στο αλκοόλ και τον … καπνό, επειδή είναι επιβλαβής για την υγεία και εθιστική για τον οργανισμό. Αυτό υποστηρίζουν Αμερικανοί επιστήμονες, σε άρθρο τους με τίτλο «Η τοξική αλήθεια για τη ζάχαρη» στο έγκριτο επιστημονικό περιοδικό «Nature», επισημαίνοντας ότι ο νέος ειδικός φόρος είναι απαραίτητος για να μειωθεί η αυξανόμενη παγκόσμια κατανάλωση της ζάχαρης και των άλλων γλυκαντικών ουσιών.

Η τοξική αλήθεια για την ζάχαρη

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Η ζάχαρη θα πρέπει να φορολογηθεί με ειδικό φόρο κατανάλωσης, ανάλογο με αυτόν που ισχύει στο αλκοόλ και τον … καπνό, επειδή είναι επιβλαβής για την υγεία και εθιστική για τον οργανισμό. Αυτό υποστηρίζουν Αμερικανοί επιστήμονες, σε άρθρο τους με τίτλο «Η τοξική αλήθεια για τη ζάχαρη» στο έγκριτο επιστημονικό περιοδικό «Nature», επισημαίνοντας ότι ο νέος ειδικός φόρος είναι απαραίτητος για να μειωθεί η αυξανόμενη παγκόσμια κατανάλωση της ζάχαρης και των άλλων γλυκαντικών ουσιών.
Μάστιγα της σύγχρονης κοινωνίας αποτελεί η χρόνια φλεβική ανεπάρκεια, από την οποία πάσχει το 15% του γενικού πληθυσμού. Τα … πρησμένα πόδια, το αίσθημα βάρους και κόπωσης στα κάτω άκρα, καθώς επίσης και οι δερματικές αλλοιώσεις, αποτελούν συχνά συμπτώματα της νόσου, η οποία χαρακτηρίζεται από συνεχή επιδείνωση αν δεν αντιμετωπισθεί.
Τα προβλήματα που προκύπτουν, έχουν σοβαρό αντίκτυπο στην ποιότητα ζωής των ασθενών, επισημαίνει ο αναπληρωτής καθηγητής αγγειοχειρουργικής στο ΑΠΘ και πρόεδρος της Ελληνικής Αγγειολογικής Εταιρείας Κυριάκος Κτενίδης.

Δώστε προσοχή στα πρησμένα πόδια

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Μάστιγα της σύγχρονης κοινωνίας αποτελεί η χρόνια φλεβική ανεπάρκεια, από την οποία πάσχει το 15% του γενικού πληθυσμού. Τα … πρησμένα πόδια, το αίσθημα βάρους και κόπωσης στα κάτω άκρα, καθώς επίσης και οι δερματικές αλλοιώσεις, αποτελούν συχνά συμπτώματα της νόσου, η οποία χαρακτηρίζεται από συνεχή επιδείνωση αν δεν αντιμετωπισθεί.
Τα προβλήματα που προκύπτουν, έχουν σοβαρό αντίκτυπο στην ποιότητα ζωής των ασθενών, επισημαίνει ο αναπληρωτής καθηγητής αγγειοχειρουργικής στο ΑΠΘ και πρόεδρος της Ελληνικής Αγγειολογικής Εταιρείας Κυριάκος Κτενίδης.

Κυριακή 23 Αυγούστου 2015

Του Γιώργου Μονεμβασίτη, γυναικολόγου.
Τι εννοούμε με τον όρο πολυκυστικές ωοθήκες και πόσο συχνή είναι η εμφάνισή τους στο γυναικείο πληθυσμό;
Με τον όρο πολυκυστικές ωοθήκες περιγράφουμε εκείνες τις ωοθήκες που περιέχουν πολλές μικρές κύστεις, οι οποίες συνήθως δεν ξεπερνούν τα 8 χιλιοστά σε μέγεθος, και που εντοπίζονται τις πιο πολλές φορές ακριβώς κάτω από την επιφάνεια της ωοθήκης. Οι μικρές αυτές κύστεις είναι ωοθυλάκια που περιέχουν ωάρια, λόγω όμως ορμονικών διαταραχών, τα ωοθυλάκια αυτά δεν έχουν αναπτυχθεί πλήρως και παρουσιάζουν στασιμότητα στη πορεία εξέλιξης τους. Οι πολυκυστικές ωοθήκες είναι συχνές στις γυναίκες και απαντώνται περίπου στο 20 – 30% των γυναικών.
Τι εννοούμε με τον όρο σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών και ποια είναι τα συμπτώματα του συνδρόμου αυτού;

Πολυκυστικές Ωοθήκες. Τι είναι; Ποια τα συμπτώματα τους; Πώς αντιμετωπίζονται;

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Του Γιώργου Μονεμβασίτη, γυναικολόγου.
Τι εννοούμε με τον όρο πολυκυστικές ωοθήκες και πόσο συχνή είναι η εμφάνισή τους στο γυναικείο πληθυσμό;
Με τον όρο πολυκυστικές ωοθήκες περιγράφουμε εκείνες τις ωοθήκες που περιέχουν πολλές μικρές κύστεις, οι οποίες συνήθως δεν ξεπερνούν τα 8 χιλιοστά σε μέγεθος, και που εντοπίζονται τις πιο πολλές φορές ακριβώς κάτω από την επιφάνεια της ωοθήκης. Οι μικρές αυτές κύστεις είναι ωοθυλάκια που περιέχουν ωάρια, λόγω όμως ορμονικών διαταραχών, τα ωοθυλάκια αυτά δεν έχουν αναπτυχθεί πλήρως και παρουσιάζουν στασιμότητα στη πορεία εξέλιξης τους. Οι πολυκυστικές ωοθήκες είναι συχνές στις γυναίκες και απαντώνται περίπου στο 20 – 30% των γυναικών.
Τι εννοούμε με τον όρο σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών και ποια είναι τα συμπτώματα του συνδρόμου αυτού;
Δρ. Νίκος Πόρτολας, Ψυχολόγος, Msc, PhD.
fb: Psychology for a better life
«Η ευτυχία δεν εξαρτάται από τις εξωτερικές συνθήκες, αλλά ρυθμίζεται από την διανοητική μας στάση απέναντι στα γεγονότα»
Dale Carnegie
-Όλοι γνωρίζουν την αξία της γυμναστικής, της εξάσκησης του σώματος ώστε  αυτό να ανταπεξέρχεται σε όλο και μεγαλύτερες δυσκολίες και καταπονήσεις. Πόσο συχνά όμως σκεπτόμαστε να κάνουμε το ίδιο με το μυαλό και τη ψυχή μας;

Ψυχολογία για μια καλύτερη ζωή (εισαγωγή)

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Δρ. Νίκος Πόρτολας, Ψυχολόγος, Msc, PhD.
fb: Psychology for a better life
«Η ευτυχία δεν εξαρτάται από τις εξωτερικές συνθήκες, αλλά ρυθμίζεται από την διανοητική μας στάση απέναντι στα γεγονότα»
Dale Carnegie
-Όλοι γνωρίζουν την αξία της γυμναστικής, της εξάσκησης του σώματος ώστε  αυτό να ανταπεξέρχεται σε όλο και μεγαλύτερες δυσκολίες και καταπονήσεις. Πόσο συχνά όμως σκεπτόμαστε να κάνουμε το ίδιο με το μυαλό και τη ψυχή μας;
Καλούνται σε γενική συνέλευση όλα τα μέλη του συλλόγου την Δευτέρα 24/8/2015 και ώρα 5.30 μ.μ. στα γραφεία του Συλλόγου με θέματα:
• Αποτίμηση του έργου του απερχόμενου Διοικητικού συμβουλίου
• Ορισμός ημερομηνίας εκλογών
Ο ΠΡΟΕΔΡΟΣ ΤΟΥ ΣΥΛΛΟΓΟΥ
ΑΝΤΩΝΙΑΔΗΣ ΒΑΣΙΛΗΣ
Ο ΓΡΑΜΜΑΤΕΑΣ ΤΟΥ ΣΥΛΛΟΓΟΥ
ΤΣΙΓΛΟΠΟΥΛΟΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ

Γενική συνέλευση του Νομαρχιακού Συλλόγου Ατόμων με αναπηρία νομού Φλώρινας

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Καλούνται σε γενική συνέλευση όλα τα μέλη του συλλόγου την Δευτέρα 24/8/2015 και ώρα 5.30 μ.μ. στα γραφεία του Συλλόγου με θέματα:
• Αποτίμηση του έργου του απερχόμενου Διοικητικού συμβουλίου
• Ορισμός ημερομηνίας εκλογών
Ο ΠΡΟΕΔΡΟΣ ΤΟΥ ΣΥΛΛΟΓΟΥ
ΑΝΤΩΝΙΑΔΗΣ ΒΑΣΙΛΗΣ
Ο ΓΡΑΜΜΑΤΕΑΣ ΤΟΥ ΣΥΛΛΟΓΟΥ
ΤΣΙΓΛΟΠΟΥΛΟΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ
Ο Σύλλογος  Σαρακατσαναίων Δυτικής Μακεδονίας «Ο ΦΛΑΜΠΟΥΡΑΣ»  προσκαλεί για πρώτη φορά  τη Δευτέρα  24  Αυγούστου 2015  στην  εκκλησία του Πατροκοσμά στη Σιταριά Φλώρινας, με  το μεγάλο σταυρό στον περίβολό του, όπου θα τελεστεί η Θεία Λειτουργία , στη μνήμη του Αγίου, μετά το πέρας της οποίας θα ακολουθήσουν σαρακατσάνικες εκδηλώσεις και χορός στον περίβολο του Ιερού Ναού!

ΟΙ ΣΑΡΑΚΑΤΣΑΝΟΙ ΤΙΜΟΥΝ ΤΟΝ ΠΑΤΡΟΚΟΣΜΑ ΣΤΗ ΦΛΩΡΙΝΑ

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Ο Σύλλογος  Σαρακατσαναίων Δυτικής Μακεδονίας «Ο ΦΛΑΜΠΟΥΡΑΣ»  προσκαλεί για πρώτη φορά  τη Δευτέρα  24  Αυγούστου 2015  στην  εκκλησία του Πατροκοσμά στη Σιταριά Φλώρινας, με  το μεγάλο σταυρό στον περίβολό του, όπου θα τελεστεί η Θεία Λειτουργία , στη μνήμη του Αγίου, μετά το πέρας της οποίας θα ακολουθήσουν σαρακατσάνικες εκδηλώσεις και χορός στον περίβολο του Ιερού Ναού!
Η 23η Αυγούστου καθιερώθηκε το 2009 ως Ευρωπαϊκή Ημέρα Μνήμης για τα Θύματα του Σταλινισμού και του Ναζισμού (γνωστή και ως Διεθνής Ημέρα της Μαύρης Κορδέλας), με απόφαση του Ευρωκοινοβουλίου, για να τιμηθεί η μνήμη των θυμάτων των ολοκληρωτικών και αυταρχικών καθεστώτων και ιδιαίτερα του Σταλινισμού και του Ναζισμού. Επιλέχθηκε η συγκεκριμένη ημερομηνία, επειδή σχετίζεται με δύο γεγονότα:

Ευρωπαϊκή Ημέρα Μνήμης για τα Θύματα Σταλινισμού και Ναζισμού

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Η 23η Αυγούστου καθιερώθηκε το 2009 ως Ευρωπαϊκή Ημέρα Μνήμης για τα Θύματα του Σταλινισμού και του Ναζισμού (γνωστή και ως Διεθνής Ημέρα της Μαύρης Κορδέλας), με απόφαση του Ευρωκοινοβουλίου, για να τιμηθεί η μνήμη των θυμάτων των ολοκληρωτικών και αυταρχικών καθεστώτων και ιδιαίτερα του Σταλινισμού και του Ναζισμού. Επιλέχθηκε η συγκεκριμένη ημερομηνία, επειδή σχετίζεται με δύο γεγονότα:
Του Δρ. Νίκου Πόρτολα, Ψυχολόγου MSc, PhD.
«Πρέπει να μάθεις έναν καινούργιο τρόπο να σκέπτεσαι πριν καταφέρεις να τελειοποιήσεις έναν καινούργιο τρόπο να ζεις».
Marianne Williamson
Σίγουρα δεν είναι λίγες οι φορές που ακούσατε κάποιον να σας προτρέπει να σκέπτεστε θετικά και να διατηρείτε μια θετική στάση, ανεξάρτητα από τις περιστάσεις, ώστε να επιτύχετε την ευτυχία και την εκπλήρωση των προσδοκιών σας. Βέβαια, δεν είναι και λίγες οι φορές που αναρωτηθήκατε αν κάτι τέτοιο ισχύει και τι ακριβώς έχει να κερδίσει κάποιος με το να αποκλείει τον αρνητισμό από τη ζωή του.

Ψυχολογία για μια καλύτερη ζωή: μόνο θετικές σκέψεις παρακαλώ!

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Του Δρ. Νίκου Πόρτολα, Ψυχολόγου MSc, PhD.
«Πρέπει να μάθεις έναν καινούργιο τρόπο να σκέπτεσαι πριν καταφέρεις να τελειοποιήσεις έναν καινούργιο τρόπο να ζεις».
Marianne Williamson
Σίγουρα δεν είναι λίγες οι φορές που ακούσατε κάποιον να σας προτρέπει να σκέπτεστε θετικά και να διατηρείτε μια θετική στάση, ανεξάρτητα από τις περιστάσεις, ώστε να επιτύχετε την ευτυχία και την εκπλήρωση των προσδοκιών σας. Βέβαια, δεν είναι και λίγες οι φορές που αναρωτηθήκατε αν κάτι τέτοιο ισχύει και τι ακριβώς έχει να κερδίσει κάποιος με το να αποκλείει τον αρνητισμό από τη ζωή του.
Ο όρος spa όπως αναφέρουν ιστορικές πηγές έχει λατινικές ρίζες και προέρχεται από τα αρχικά της φράσης «Sanus per aqua» που σημαίνει « Υγεία μέσω του νερού».
Το μπάνιο σε ιαματικά νερά (κοινώς ονομαζόμενο spa) κερδίζει όλο και περισσότερο έδαφος τα τελευταία χρόνια μιας και δεν είναι λίγες οι στιγμές που όλοι μας κανονίζουμε μια απόδραση αναζωογόνησης σε κάποια λουτρόπολη της Ελλάδας. Το spa πέρα από την ευεξία και την απόλυτη αίσθηση χαλάρωσης που έχει ενεργή δράση στην υγεία του οργανισμού δίνοντας λύσεις σε πολλές παθήσεις των αρθρώσεων κυρίως.

Οδοιπορικό στον θεραπευτικό και αναζωογονητικό κόσμο του ιαματικού νερού “Sanus Per Aqua”

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Ο όρος spa όπως αναφέρουν ιστορικές πηγές έχει λατινικές ρίζες και προέρχεται από τα αρχικά της φράσης «Sanus per aqua» που σημαίνει « Υγεία μέσω του νερού».
Το μπάνιο σε ιαματικά νερά (κοινώς ονομαζόμενο spa) κερδίζει όλο και περισσότερο έδαφος τα τελευταία χρόνια μιας και δεν είναι λίγες οι στιγμές που όλοι μας κανονίζουμε μια απόδραση αναζωογόνησης σε κάποια λουτρόπολη της Ελλάδας. Το spa πέρα από την ευεξία και την απόλυτη αίσθηση χαλάρωσης που έχει ενεργή δράση στην υγεία του οργανισμού δίνοντας λύσεις σε πολλές παθήσεις των αρθρώσεων κυρίως.

Σάββατο 22 Αυγούστου 2015

Χρήστος Μαζάνης.
Σύμφωνα με πληροφορίες του zougla.gr, το ΕΠΑΜ (Ενιαίο Παλλαϊκό Μέτωπο), διατίθεται να συνεργαστεί με το κόμμα «Λαϊκή Ενότητα» του Παναγιώτη Λαφαζάνη με βασική κατεύθυνση που αφορά στα μνημόνια, στη διαγραφή του χρέους και στην έξοδο από την ΟΝΕ (Oικονομική και Νομισματική Ένωση) και το ευρώ.Πηγές από την πολιτική γραμματεία, ανέφεραν στην ηλεκτρονική μας εφημερίδα πως το ΕΠΑΜ επιδιώκει μια μεγάλη συμμαχία δυνάμεων που θα δώσει διέξοδο στο 61,3% των πολιτών που ψήφισαν ΟΧΙ στο δημοψήφισμα.
Από την πολιτική γραμματεία του ΕΠΑΜ εκδόθηκε σχετική ανακοίνωση στην οποία μεταξύ άλλων αναφέρεται:...

Πληροφορίες για συνεργασία του ΕΠΑΜ με τη «Λαϊκή Ενότητα» του Παναγιώτη Λαφαζάνη

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Χρήστος Μαζάνης.
Σύμφωνα με πληροφορίες του zougla.gr, το ΕΠΑΜ (Ενιαίο Παλλαϊκό Μέτωπο), διατίθεται να συνεργαστεί με το κόμμα «Λαϊκή Ενότητα» του Παναγιώτη Λαφαζάνη με βασική κατεύθυνση που αφορά στα μνημόνια, στη διαγραφή του χρέους και στην έξοδο από την ΟΝΕ (Oικονομική και Νομισματική Ένωση) και το ευρώ.Πηγές από την πολιτική γραμματεία, ανέφεραν στην ηλεκτρονική μας εφημερίδα πως το ΕΠΑΜ επιδιώκει μια μεγάλη συμμαχία δυνάμεων που θα δώσει διέξοδο στο 61,3% των πολιτών που ψήφισαν ΟΧΙ στο δημοψήφισμα.
Από την πολιτική γραμματεία του ΕΠΑΜ εκδόθηκε σχετική ανακοίνωση στην οποία μεταξύ άλλων αναφέρεται:...
Της Δημοσιογράφου Κατερίνας Ράγιου.
Τι γίνεται όταν όλοι και όλα σε αφήνουν, όταν έχεις ανάγκη να χτυπήσει το τηλέφωνο και αυτό είναι νεκρό; Τι συμβαίνει όταν ζητάς ένα χέρι να πιαστείς, φιλικό , ερωτικό και δεν το βρίσκεις πουθενά; Σιωπή μόνο αυτή σου μένει για να σου κάνει παρέα και πιστέψετε με η παρέα της είναι δίκοπο μαχαίρι, που κάθε μέρα σε χαράζει όλο και πιο βαθιά. Μερικές φορές λένε πως η σιωπή λέει πιο βαριές κουβέντες, θα συμφωνήσω απόλυτα με αυτή την φράση.

ΟΤΑΝ ΟΛΑ ΣΕ ΑΦΗΝΟΥΝ

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Της Δημοσιογράφου Κατερίνας Ράγιου.
Τι γίνεται όταν όλοι και όλα σε αφήνουν, όταν έχεις ανάγκη να χτυπήσει το τηλέφωνο και αυτό είναι νεκρό; Τι συμβαίνει όταν ζητάς ένα χέρι να πιαστείς, φιλικό , ερωτικό και δεν το βρίσκεις πουθενά; Σιωπή μόνο αυτή σου μένει για να σου κάνει παρέα και πιστέψετε με η παρέα της είναι δίκοπο μαχαίρι, που κάθε μέρα σε χαράζει όλο και πιο βαθιά. Μερικές φορές λένε πως η σιωπή λέει πιο βαριές κουβέντες, θα συμφωνήσω απόλυτα με αυτή την φράση.
Της Δόμνας Γκίνη Project Manager.
Η έντονη αβεβαιότητα στην οικονομική ζωή προκαλεί σύγχυση σε πολλούς επιχειρηματίες, εμπόρους, βιομήχανους κ.α. Καθώς οι κίνδυνοι ολοένα και αυξάνονται και η πιθανότητα αντιμετώπισης τους είναι σχεδόν ακαθόριστη. Οι εποχές που ο
επιχειρηματίας υπήρξε παραγωγικός πρωτοπόρος στη διεύρυνση των οικονομικών συνδιαλλαγών μοιάζει παρελθόν, αφού όλοι οι επιχειρηματίες πλέον έχουν δανειστεί για να διατηρήσουν, συντηρήσουν ή ακόμη να επεκτείνουν την επιχείρηση τους παρέχοντας ως εχέγγυο την προσωπική τους περιουσία.

Με "νεκρή" η επιχειρηματικότητα και "άφαντα" κέρδη

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Της Δόμνας Γκίνη Project Manager.
Η έντονη αβεβαιότητα στην οικονομική ζωή προκαλεί σύγχυση σε πολλούς επιχειρηματίες, εμπόρους, βιομήχανους κ.α. Καθώς οι κίνδυνοι ολοένα και αυξάνονται και η πιθανότητα αντιμετώπισης τους είναι σχεδόν ακαθόριστη. Οι εποχές που ο
επιχειρηματίας υπήρξε παραγωγικός πρωτοπόρος στη διεύρυνση των οικονομικών συνδιαλλαγών μοιάζει παρελθόν, αφού όλοι οι επιχειρηματίες πλέον έχουν δανειστεί για να διατηρήσουν, συντηρήσουν ή ακόμη να επεκτείνουν την επιχείρηση τους παρέχοντας ως εχέγγυο την προσωπική τους περιουσία.
ΤΟ ΒΗΜΑ προτείνει!

ΠΑΙΔΙ ΚΑΙ ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ

http://tovimatisgynaikas.blogspot.gr/2013/10/blog-post_639.html


ΤΟ ΒΗΜΑ προτείνει!

Η μόλυνση του αέρα ένοχη για λιποβαρή μωρά

http://tovimatisgynaikas.blogspot.gr/2013/10/blog-post_7589.html


Διαβάστ3 τυχαία!

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
ΤΟ ΒΗΜΑ προτείνει!

ΠΑΙΔΙ ΚΑΙ ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ

http://tovimatisgynaikas.blogspot.gr/2013/10/blog-post_639.html


ΤΟ ΒΗΜΑ προτείνει!

Η μόλυνση του αέρα ένοχη για λιποβαρή μωρά

http://tovimatisgynaikas.blogspot.gr/2013/10/blog-post_7589.html



Βρες τις διαφορές

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with

Οι μηχανές αναζήτησης δεν ψάχνουν ολόκληρο το ίντερνετ για κάθε λέξη που πληκτρολογείτε. Έχουν έναν κατάλογο με πιθανούς όρους από το Α ως το Ω, ο οποίος οδηγεί στις σελίδες που τους περιέχουν – κάτι σαν τα ευρετήρια στα βιβλία. Κάθε μηχανή αναζήτησης ανατρέχει στο ευρετήριό της με τη βοήθεια αυτόματων λογισμικών, τα οποία «σκανάρουν» εκατομμύρια ιστοσελίδες σε ελάχιστο χρόνο.

Πώς οι μηχανές αναζήτησης βγάζουν τόσο γρήγορα αποτελέσματα;

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Οι μηχανές αναζήτησης δεν ψάχνουν ολόκληρο το ίντερνετ για κάθε λέξη που πληκτρολογείτε. Έχουν έναν κατάλογο με πιθανούς όρους από το Α ως το Ω, ο οποίος οδηγεί στις σελίδες που τους περιέχουν – κάτι σαν τα ευρετήρια στα βιβλία. Κάθε μηχανή αναζήτησης ανατρέχει στο ευρετήριό της με τη βοήθεια αυτόματων λογισμικών, τα οποία «σκανάρουν» εκατομμύρια ιστοσελίδες σε ελάχιστο χρόνο.
Ο Σύλλογος Γυναικών Ν. Φλώρινας "Το Σπίτι Της Γυναίκας" στα πλαίσια του προγράμματος "Το Σπίτι της Γυναίκας σε δράση αίτηση χρηματοδότησης για την  υλοποίηση της πράξης 3.2.4 << ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΤΩΝ Μ.Κ.Ο (Γυναικείων Οργανώσεων) >> (Α' και Β' κύκλος) του Ε.Π <<ΔΙΟΙΚΗΤΙΚΗ ΜΕΤΑΡΡΥΘΜΙΣΗ 2007-2013>> πρόκειται να πραγματοποιήσει ΔΩΡΕΑΝ εργαστήρια για άνεργες γυναίκες για τις παρακάτω θεματικές ομάδες :

Ανακοίνωση συλλόγου γυναικών Φλώρινας

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Ο Σύλλογος Γυναικών Ν. Φλώρινας "Το Σπίτι Της Γυναίκας" στα πλαίσια του προγράμματος "Το Σπίτι της Γυναίκας σε δράση αίτηση χρηματοδότησης για την  υλοποίηση της πράξης 3.2.4 << ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΤΩΝ Μ.Κ.Ο (Γυναικείων Οργανώσεων) >> (Α' και Β' κύκλος) του Ε.Π <<ΔΙΟΙΚΗΤΙΚΗ ΜΕΤΑΡΡΥΘΜΙΣΗ 2007-2013>> πρόκειται να πραγματοποιήσει ΔΩΡΕΑΝ εργαστήρια για άνεργες γυναίκες για τις παρακάτω θεματικές ομάδες :
Εγγραφή σε: Αναρτήσεις (Atom)