Δευτέρα 23 Μαρτίου 2015

Γεωργία Ζεμπιλιάδου
Περιφερειακή Σύμβουλος - Επικεφαλής.
Στην πόλη της Φλώρινας έγινε την Τετάρτη 18 Μαρτίου η τακτική τριμηνιαία σύσκεψη του συνδυασμού ΕΛΠΙΔΑ.
Στην συνάντηση, η οποία συμπίπτει με την ολοκλήρωση του πρώτου εξαμήνου της Περιφερειακής Αρχής στη διοίκηση της Περιφέρειας, συμμετείχαν 32 μέλη του συνδυασμού από όλες της Περιφερειακές Ενότητες.
Τα στελέχη του συνδυασμού ενημερώθηκαν για τα θέματα που αφορούν στη λειτουργία του Περιφερειακού Συμβουλίου από τα εκλεγμένα μέλη της ΕΛΠΙΔΑΣ και στη συζήτηση τέθηκαν τα σοβαρά ζητήματα που αφορούν στην Περιφέρεια.

Μια Περιφερειακή Αρχή χωρίς πυξίδα

Γεωργία Ζεμπιλιάδου
Περιφερειακή Σύμβουλος - Επικεφαλής.
Στην πόλη της Φλώρινας έγινε την Τετάρτη 18 Μαρτίου η τακτική τριμηνιαία σύσκεψη του συνδυασμού ΕΛΠΙΔΑ.
Στην συνάντηση, η οποία συμπίπτει με την ολοκλήρωση του πρώτου εξαμήνου της Περιφερειακής Αρχής στη διοίκηση της Περιφέρειας, συμμετείχαν 32 μέλη του συνδυασμού από όλες της Περιφερειακές Ενότητες.
Τα στελέχη του συνδυασμού ενημερώθηκαν για τα θέματα που αφορούν στη λειτουργία του Περιφερειακού Συμβουλίου από τα εκλεγμένα μέλη της ΕΛΠΙΔΑΣ και στη συζήτηση τέθηκαν τα σοβαρά ζητήματα που αφορούν στην Περιφέρεια.
Χωρίς σχόλια.

Απίστευτες ομοιότητες

Χωρίς σχόλια.
Χθες (22-03-2015) το μεσημέρι στην Οινόη Κοζάνης, αστυνομικοί της Ομάδας Πρόληψης και Καταστολής Εγκληματικότητας (Ο.Π.Κ.Ε) του Τμήματος Ασφαλείας Κοζάνης, συνέλαβαν 46χρονο αλλοδαπό υπήκοο Αλβανίας, για παράνομη απασχόληση μη νόμιμου μετανάστη.

Σύλληψη 46χρονου αλλοδαπού για παράνομη απασχόληση μη νόμιμου μετανάστη

Χθες (22-03-2015) το μεσημέρι στην Οινόη Κοζάνης, αστυνομικοί της Ομάδας Πρόληψης και Καταστολής Εγκληματικότητας (Ο.Π.Κ.Ε) του Τμήματος Ασφαλείας Κοζάνης, συνέλαβαν 46χρονο αλλοδαπό υπήκοο Αλβανίας, για παράνομη απασχόληση μη νόμιμου μετανάστη.
Ειρήνη Καλαϊτζίδου, Σύμβουλος Στρες, επιστημονική συνεργάτιδα του Ανδρολογικού Ινστιτούτου Αθηνών.
Μια νέα έρευνα σε 2000 Αμερικάνους αποκάλυψε ότι το 37%  των γυναικών δεν έχουν κανένα ενδοιασμό να ψάξουν το κινητό του συντρόφου τους! Ένα στα τρία άτομα δεν αισθάνεται καμία ενοχή με αυτή τη πράξη! Ψάχνουμε μόνο τα κινητά ή και τα ηλεκτρονικά μηνύματα; Ψάχνουν μονάχα οι γυναίκες ή και οι άνδρες;

Ψάχνουν και οι άνδρες τα κινητά των γυναικών;

Ειρήνη Καλαϊτζίδου, Σύμβουλος Στρες, επιστημονική συνεργάτιδα του Ανδρολογικού Ινστιτούτου Αθηνών.
Μια νέα έρευνα σε 2000 Αμερικάνους αποκάλυψε ότι το 37%  των γυναικών δεν έχουν κανένα ενδοιασμό να ψάξουν το κινητό του συντρόφου τους! Ένα στα τρία άτομα δεν αισθάνεται καμία ενοχή με αυτή τη πράξη! Ψάχνουμε μόνο τα κινητά ή και τα ηλεκτρονικά μηνύματα; Ψάχνουν μονάχα οι γυναίκες ή και οι άνδρες;
Σας προσκαλούμε σήμερα, Δευτέρα 23 Μαρτίου 2015, και ώρα 19:00  στο Πολιτιστικό Κέντρο-Αίθουσα πολλαπλών χρήσεων του Δήμου Φλώρινας στο Νέο Πάρκο, στη συνάντηση που θα πραγματοποιηθεί με όλους τους Πολιτιστικούς φορείς, συλλόγους, οργανισμούς και πολίτες για την κατάθεση προτάσεων, δράσεων και ιδεών για εκδηλώσεις  για το  έτος 2015. 

Κατάθεση προτάσεων, δράσεων και ιδεών για εκδηλώσεις για το έτος 2015.

Σας προσκαλούμε σήμερα, Δευτέρα 23 Μαρτίου 2015, και ώρα 19:00  στο Πολιτιστικό Κέντρο-Αίθουσα πολλαπλών χρήσεων του Δήμου Φλώρινας στο Νέο Πάρκο, στη συνάντηση που θα πραγματοποιηθεί με όλους τους Πολιτιστικούς φορείς, συλλόγους, οργανισμούς και πολίτες για την κατάθεση προτάσεων, δράσεων και ιδεών για εκδηλώσεις  για το  έτος 2015. 
Ο κάθε άντρας, (όπως είναι γνωστό) έχει το δικό του γούστο και στυλ, όταν “επιλέγει” μία κοπέλα.Όμως όλοι στην τελική αναζητούν  το ίδιο πράγμα.:
1) Μια γυναίκα στο πλευρό τους που να είναι ελκυστική,όμορφη και πάνω απ’ όλα θηλυκή.Δεν έχει σημασία πως «βλέπει» ο καθένας την ομορφιά στον άλλον. Μπορεί στον έναν ν΄αρέσουν οι μελαχρινές και οι ψηλές και να το θεωρεί αυτό όμορφο και μπορεί κάποιος άλλος να βρίσκει ελκυστικές τις ξανθιές με πιο μικρόσωμο σώμα.

Ποια εμφάνιση προτιμούν οι άντρες για τις γυναίκες;

Ο κάθε άντρας, (όπως είναι γνωστό) έχει το δικό του γούστο και στυλ, όταν “επιλέγει” μία κοπέλα.Όμως όλοι στην τελική αναζητούν  το ίδιο πράγμα.:
1) Μια γυναίκα στο πλευρό τους που να είναι ελκυστική,όμορφη και πάνω απ’ όλα θηλυκή.Δεν έχει σημασία πως «βλέπει» ο καθένας την ομορφιά στον άλλον. Μπορεί στον έναν ν΄αρέσουν οι μελαχρινές και οι ψηλές και να το θεωρεί αυτό όμορφο και μπορεί κάποιος άλλος να βρίσκει ελκυστικές τις ξανθιές με πιο μικρόσωμο σώμα.
ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ   
ΝΟΜΟΣ ΦΛΩΡΙΝΑΣ                                                                                       
ΔΗΜΟΣ ΦΛΩΡΙΝΑΣ                                                             
ΓΡΑΦΕΙΟ ΤΥΠΟΥ
Ταχ. Διεύθυνση: Μεγ. Αλεξάνδρου 97   
Τ.Κ.:53100
Τηλ: 2385351010
Fax: 2385044628
Email: press@cityoflorina.gr                                        
Φλώρινα, 23-03-2015

ΔΕΛΤΙΟ  ΤΥΠΟΥ
Υπό την Προεδρία της Προέδρου του Δημοτικού Συμβουλίου Φλώρινας κ. Όλγας Μούσιου- Μυλωνά, και παρουσία του Δημάρχου Φλώρινας, κ. Βοσκόπουλου Ιωάννη, συνεδρίασε την Παρασκευή 20 Μαρτίου 2015 το Δημοτικό Συμβούλιο Φλώρινας, με είκοσι δύο θέματα στην ημερήσια διάταξη και δύο εκτός αυτής.
Τα προ ημερησίας διάταξης θέματα είναι:

Συνεδρίασε την Παρασκευή 20 Μαρτίου το Δημοτικό Συμβούλιο Φλώρινας

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ   
ΝΟΜΟΣ ΦΛΩΡΙΝΑΣ                                                                                       
ΔΗΜΟΣ ΦΛΩΡΙΝΑΣ                                                             
ΓΡΑΦΕΙΟ ΤΥΠΟΥ
Ταχ. Διεύθυνση: Μεγ. Αλεξάνδρου 97   
Τ.Κ.:53100
Τηλ: 2385351010
Fax: 2385044628
Email: press@cityoflorina.gr                                        
Φλώρινα, 23-03-2015

ΔΕΛΤΙΟ  ΤΥΠΟΥ
Υπό την Προεδρία της Προέδρου του Δημοτικού Συμβουλίου Φλώρινας κ. Όλγας Μούσιου- Μυλωνά, και παρουσία του Δημάρχου Φλώρινας, κ. Βοσκόπουλου Ιωάννη, συνεδρίασε την Παρασκευή 20 Μαρτίου 2015 το Δημοτικό Συμβούλιο Φλώρινας, με είκοσι δύο θέματα στην ημερήσια διάταξη και δύο εκτός αυτής.
Τα προ ημερησίας διάταξης θέματα είναι:
Τα τελευταία χρόνια βίωσε μία σκληρή επίθεση ο κοινωνικός ιστός της χώρας μας, οι πολίτες έχασαν τα περισσότερα από τα κεκτημένα δικαιώματα δεκαετιών που απέκτησαν με αγώνες, έχασαν όχι μόνο οικονομικά αλλά και περιβαλλοντικά και αναπτυξιακά.
Ίσως, ο Δήμος Φλώρινας να είναι από τους λίγους που εξ αιτίας της προγενέστερης υποδομής εξακολουθεί να κρατά ακόμα τον κοινωνικοοικονομικό ιστό σε αρκετά καλή συνοχή!
Ένα πρόγραμμα πολιτικοστρατηγικών  κατευθύνσεων που κατεύθυνε  ο Δήμαρχος Φλώρινας  κ. Βοσκόπουλος Γιάννης εγγυάται σήμερα  την σταθερότητα του Δήμου και προστατεύει την κοινωνική συνοχή του.
Η προστασία και ανάδειξη του φυσικού κεφαλαίου του Δήμου, η ενίσχυση της ανταγωνιστικότητας και της οικονομίας τόνωσαν την τοπική παραγωγή, μέτρα στοχευμένα  με πολιτικό ρίσκο ορισμένες φορές έφεραν μεγαλόπνοα επενδυτικά σχέδια σε συνεργασία με την ΑΝ.ΦΛΩ (Αναπτυξιακή Φλώρινας).
Τα γεωοικονομικά σχέδια έδωσαν την δυνατότητα να ξεκινήσουν την «ατμομηχανή» και να προσφέρουν πολλαπλασιαστικό όφελος στον  κοινωνικό ιστό των αστικών τάξεων του Δήμου.
Θέματα τα οποία έχει διαχειριστεί με σοβαρότητα ζήλο και υπευθυνότητα
υλοποιώντας το συντριπτικό τμήμα τους είναι:
-Ενεργειακή παροχή θέρμανσης δεκάδων εκατοντάδων κατοικιών (τηλεθέρμανση).
-Στήριξη του εμπορικού κλάδου
-Αποκεντρωμένες θέσεις εργασίας.
-Ανάπτυξη του τουριστικού κλάδου.
-Στήριξη της τοπικής αγροτικής - κτηνοτροφικής παραγωγής.
-Αύξηση της αγροτικής  καλλιέργειας με νέες δυναμικές κερδοφόρες καινοτόμες ιδέες.
-Ενδυνάμωση της κτηνοτροφίας.
-Προστασία του περιβάλλοντος.
-Έργα οδοποιίας, οικοδομικά - κτιριακά.
-Αναπτυξιακή και κοινωνική πολιτική σε ασθενέστερες τάξεις δημοτών.
Όλα τα παραπάνω με ιδιαίτερη επιτυχία εφαρμόστηκαν στην ευρύτερη περιοχή μας με αποτέλεσμα σήμερα να αντιστέκεται ακόμα στην σκληρή κρατική οικονομική πολιτική, σήμερα οι Φλωρινιώτες ξέρουν ότι πήραν τα αυτονόητα, αυτονόητα για τους δημότες αλλά τετράκις σκληρά αποκτώμενα και πραγματοποιήσιμα από τον  πολιτικό που τα έκανε πράξη.

Σπύρος Α. Ηλιάδης
Δημοσιογράφος.
Εκδότης ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ.
τ. Πρόεδρος & Διευθύνων Σύμβουλος
TV ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

Δέκα «άνεμοι» που άλλαξαν την Φλώρινα

Τα τελευταία χρόνια βίωσε μία σκληρή επίθεση ο κοινωνικός ιστός της χώρας μας, οι πολίτες έχασαν τα περισσότερα από τα κεκτημένα δικαιώματα δεκαετιών που απέκτησαν με αγώνες, έχασαν όχι μόνο οικονομικά αλλά και περιβαλλοντικά και αναπτυξιακά.
Ίσως, ο Δήμος Φλώρινας να είναι από τους λίγους που εξ αιτίας της προγενέστερης υποδομής εξακολουθεί να κρατά ακόμα τον κοινωνικοοικονομικό ιστό σε αρκετά καλή συνοχή!
Ένα πρόγραμμα πολιτικοστρατηγικών  κατευθύνσεων που κατεύθυνε  ο Δήμαρχος Φλώρινας  κ. Βοσκόπουλος Γιάννης εγγυάται σήμερα  την σταθερότητα του Δήμου και προστατεύει την κοινωνική συνοχή του.
Η προστασία και ανάδειξη του φυσικού κεφαλαίου του Δήμου, η ενίσχυση της ανταγωνιστικότητας και της οικονομίας τόνωσαν την τοπική παραγωγή, μέτρα στοχευμένα  με πολιτικό ρίσκο ορισμένες φορές έφεραν μεγαλόπνοα επενδυτικά σχέδια σε συνεργασία με την ΑΝ.ΦΛΩ (Αναπτυξιακή Φλώρινας).
Τα γεωοικονομικά σχέδια έδωσαν την δυνατότητα να ξεκινήσουν την «ατμομηχανή» και να προσφέρουν πολλαπλασιαστικό όφελος στον  κοινωνικό ιστό των αστικών τάξεων του Δήμου.
Θέματα τα οποία έχει διαχειριστεί με σοβαρότητα ζήλο και υπευθυνότητα
υλοποιώντας το συντριπτικό τμήμα τους είναι:
-Ενεργειακή παροχή θέρμανσης δεκάδων εκατοντάδων κατοικιών (τηλεθέρμανση).
-Στήριξη του εμπορικού κλάδου
-Αποκεντρωμένες θέσεις εργασίας.
-Ανάπτυξη του τουριστικού κλάδου.
-Στήριξη της τοπικής αγροτικής - κτηνοτροφικής παραγωγής.
-Αύξηση της αγροτικής  καλλιέργειας με νέες δυναμικές κερδοφόρες καινοτόμες ιδέες.
-Ενδυνάμωση της κτηνοτροφίας.
-Προστασία του περιβάλλοντος.
-Έργα οδοποιίας, οικοδομικά - κτιριακά.
-Αναπτυξιακή και κοινωνική πολιτική σε ασθενέστερες τάξεις δημοτών.
Όλα τα παραπάνω με ιδιαίτερη επιτυχία εφαρμόστηκαν στην ευρύτερη περιοχή μας με αποτέλεσμα σήμερα να αντιστέκεται ακόμα στην σκληρή κρατική οικονομική πολιτική, σήμερα οι Φλωρινιώτες ξέρουν ότι πήραν τα αυτονόητα, αυτονόητα για τους δημότες αλλά τετράκις σκληρά αποκτώμενα και πραγματοποιήσιμα από τον  πολιτικό που τα έκανε πράξη.

Σπύρος Α. Ηλιάδης
Δημοσιογράφος.
Εκδότης ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ.
τ. Πρόεδρος & Διευθύνων Σύμβουλος
TV ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ
Στις (22-03-2015) τις πρώτες πρωινές ώρες στη Φλώρινα, αστυνομικοί της Ομάδας Πρόληψης και Καταστολής Εγκληματικότητας (Ο.Π.Κ.Ε.) του Τμήματος Ασφαλείας Φλώρινας, συνέλαβαν 49χρονο ημεδαπό, γιατί σε έλεγχο που του έγινε βρέθηκε στην κατοχή του μικροποσότητα κάνναβης, η οποία και κατασχέθηκε.
Ο συλληφθείς θα οδηγηθεί στην κα Εισαγγελέα Πλημμελειοδικών Φλώρινας. 

Σύλληψη 49χρονου στη Φλώρινα για κατοχή μικροποσότητας κάνναβης

Στις (22-03-2015) τις πρώτες πρωινές ώρες στη Φλώρινα, αστυνομικοί της Ομάδας Πρόληψης και Καταστολής Εγκληματικότητας (Ο.Π.Κ.Ε.) του Τμήματος Ασφαλείας Φλώρινας, συνέλαβαν 49χρονο ημεδαπό, γιατί σε έλεγχο που του έγινε βρέθηκε στην κατοχή του μικροποσότητα κάνναβης, η οποία και κατασχέθηκε.
Ο συλληφθείς θα οδηγηθεί στην κα Εισαγγελέα Πλημμελειοδικών Φλώρινας. 
Έλενα Μπούλια.
Όσο γλυκανάλατο κι αν ακούγεται -ειδικά στους περισσότερους άνδρες- μια ευτυχισμένη σχέση, μία σχέση που διέπεται από ρομαντισμό, τρυφερά λόγια και μικρές εκπλήξεις, μπορεί να ανακουφίσει ακόμα και τα μεγαλύτερα προβλήματα της καθημερινότητας.
Όπως γράφει και η σύμβουλος γάμου και συγγραφέας του βιβλίου How to Be a Couple and Still Be Free, Tina Tessina, μία ευτυχισμένη σχέση πρέπει να τρέφεται καθημερινά με μικρά ή μεγάλα «τελετουργικά». Συμπληρώνει πόσο σημαντικό είναι να ενισχύουμε με θετική ενέργεια την σχέση μας και να θυμίζουμε στον σύντροφό μας πόσο χαρούμενοι είμαστε που μοιραζόμαστε την ζωή μας μαζί του.

8 καθημερινές συνήθειες που κάνουν τα ζευγάρια ευτυχισμένα

Έλενα Μπούλια.
Όσο γλυκανάλατο κι αν ακούγεται -ειδικά στους περισσότερους άνδρες- μια ευτυχισμένη σχέση, μία σχέση που διέπεται από ρομαντισμό, τρυφερά λόγια και μικρές εκπλήξεις, μπορεί να ανακουφίσει ακόμα και τα μεγαλύτερα προβλήματα της καθημερινότητας.
Όπως γράφει και η σύμβουλος γάμου και συγγραφέας του βιβλίου How to Be a Couple and Still Be Free, Tina Tessina, μία ευτυχισμένη σχέση πρέπει να τρέφεται καθημερινά με μικρά ή μεγάλα «τελετουργικά». Συμπληρώνει πόσο σημαντικό είναι να ενισχύουμε με θετική ενέργεια την σχέση μας και να θυμίζουμε στον σύντροφό μας πόσο χαρούμενοι είμαστε που μοιραζόμαστε την ζωή μας μαζί του.
Στις(20-03-2015) το μεσημέρι στην Κοζάνη, αστυνομικοί της Ομάδας Δίκυκλης Αστυνόμευσης της Διεύθυνσης Αστυνομίας Κοζάνης σε συνεργασία με αστυνομικούς του Τμήματος Ασφαλείας Κοζάνης συνέλαβαν 35χρονο ημεδαπό, γιατί σε έλεγχο που του έγινε βρέθηκαν στην κατοχή του και

Σύλληψη 35χρονου ημεδαπού στην Κοζάνη για κατοχή ναρκωτικών χαπιών

Στις(20-03-2015) το μεσημέρι στην Κοζάνη, αστυνομικοί της Ομάδας Δίκυκλης Αστυνόμευσης της Διεύθυνσης Αστυνομίας Κοζάνης σε συνεργασία με αστυνομικούς του Τμήματος Ασφαλείας Κοζάνης συνέλαβαν 35χρονο ημεδαπό, γιατί σε έλεγχο που του έγινε βρέθηκαν στην κατοχή του και

Κυριακή 22 Μαρτίου 2015

Θυμάστε τότε που το σεξ ήταν αδιαπραγμάτευτο κομμάτι της καθημερινότητάς σας και όχι μια περιστασιακή δραστηριότητα; Μπορεί η λίστα των υποχρεώσεών σας να έχει πολλαπλασιαστεί, αυτό όμως δεν σημαίνει ότι πρέπει να αποχαιρετήσετε τη γυναικεία πλευρά σας. Δείτε πώς δεν θα αφήσετε την κούραση να σκοτώσει το πάθος.
Μοιράστε τα βάρη.
Αν πιστεύετε πως όλες οι αγγαρείες του σπιτιού έχουν πέσει πάνω σας, συζητήστε το με τον σύντροφό σας και ζητήστε του (αν θέλει να δει άσπρη... νύχτα) να αναλάβει και εκείνος κάποιες.
Σκεφτείτε το.

Τρόποι για να νικήσετε την κούραση της καθημερινότητας

Θυμάστε τότε που το σεξ ήταν αδιαπραγμάτευτο κομμάτι της καθημερινότητάς σας και όχι μια περιστασιακή δραστηριότητα; Μπορεί η λίστα των υποχρεώσεών σας να έχει πολλαπλασιαστεί, αυτό όμως δεν σημαίνει ότι πρέπει να αποχαιρετήσετε τη γυναικεία πλευρά σας. Δείτε πώς δεν θα αφήσετε την κούραση να σκοτώσει το πάθος.
Μοιράστε τα βάρη.
Αν πιστεύετε πως όλες οι αγγαρείες του σπιτιού έχουν πέσει πάνω σας, συζητήστε το με τον σύντροφό σας και ζητήστε του (αν θέλει να δει άσπρη... νύχτα) να αναλάβει και εκείνος κάποιες.
Σκεφτείτε το.
Ζωή Αποστολάκη.
Είναι αυτή η ώρα, εκεί γύρω στο μεσημέρι, μόλις έχετε φάει κάτι στο γραφείο, που τα βλέφαρα βαραίνουν, η οθόνη του υπολογιστή γίνεται θολή και το πάτωμα κάτω από το γραφείο δείχνει ιδανικό για να κουλουριαστείτε και να πάρετε έναν υπνάκο
Υπάρχει επιστημονική εξήγηση στο γιατί συμβαίνει αυτό. Σύμφωνα με τον δρ. Michael Breus, ειδικό σε ζητήματα ύπνου και συγγραφέα του βιβλίου The Sleep Doctor's Diet Plan, «μεταξύ 13.00 και 15.00, στον μέσο άνθρωπο συμβαίνει μία φυσιολογική πτώση της θερμοκρασίας, η οποία απελευθερώνει μελατονίνη, μία ορμόνη που μας κάνει να νιώθουμε νύστα».

5 τρόποι για να αντιμετωπίσετε την απογευματινή νύστα

Ζωή Αποστολάκη.
Είναι αυτή η ώρα, εκεί γύρω στο μεσημέρι, μόλις έχετε φάει κάτι στο γραφείο, που τα βλέφαρα βαραίνουν, η οθόνη του υπολογιστή γίνεται θολή και το πάτωμα κάτω από το γραφείο δείχνει ιδανικό για να κουλουριαστείτε και να πάρετε έναν υπνάκο
Υπάρχει επιστημονική εξήγηση στο γιατί συμβαίνει αυτό. Σύμφωνα με τον δρ. Michael Breus, ειδικό σε ζητήματα ύπνου και συγγραφέα του βιβλίου The Sleep Doctor's Diet Plan, «μεταξύ 13.00 και 15.00, στον μέσο άνθρωπο συμβαίνει μία φυσιολογική πτώση της θερμοκρασίας, η οποία απελευθερώνει μελατονίνη, μία ορμόνη που μας κάνει να νιώθουμε νύστα».
Έλενα Μπούλια.
Συμβαίνει συχνά να έχουμε περίεργους πόνους, ασυνήθιστες ενοχλήσεις ή συμπτώματα που μεταφράζουμε μόνοι μας, αυθαίρετα ως «κάτι» που μας βολεύει, χωρίς να συμβουλευόμαστε γιατρό. Ακόμα χειρότερα, πολλοί από εμάς επιλέγουμε και το φάρμακο που θεωρούμε ότι θα μας βοηθήσει στο να τα αντιμετωπίσουμε το εκάστοτε σύμπτωμα –συνήθως μία ασπιρίνη.

11 συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Έλενα Μπούλια.
Συμβαίνει συχνά να έχουμε περίεργους πόνους, ασυνήθιστες ενοχλήσεις ή συμπτώματα που μεταφράζουμε μόνοι μας, αυθαίρετα ως «κάτι» που μας βολεύει, χωρίς να συμβουλευόμαστε γιατρό. Ακόμα χειρότερα, πολλοί από εμάς επιλέγουμε και το φάρμακο που θεωρούμε ότι θα μας βοηθήσει στο να τα αντιμετωπίσουμε το εκάστοτε σύμπτωμα –συνήθως μία ασπιρίνη.
Σαν σίφουνας πέρασε η γυναικεία ομάδα από τη Θεσσαλονίκη και με φόρα πηγαίνει στην Αθήνα να διεκδικήσει την άνοδο στην Α2.
Η γυναικεία ομάδα των ΣΑΡΙΣΩΝ πιο δυνατή όσο ποτέ άλλοτε δεν αντιμετώπισε κανένα πρόβλημα στους αγώνες μπαράζ που έδωσε το Σάββατο στη Θεσσαλονίκη. Ενισχυμένη με δύο πρωταθλήτριες Ζέρδιλα και Εξάρχου νίκησε άνετα την ομάδα του Εθνικού 

«ΣΙΦΟΥΝΑΣ» ΟΙ ΓΥΝΑΙΚΕΣ

Σαν σίφουνας πέρασε η γυναικεία ομάδα από τη Θεσσαλονίκη και με φόρα πηγαίνει στην Αθήνα να διεκδικήσει την άνοδο στην Α2.
Η γυναικεία ομάδα των ΣΑΡΙΣΩΝ πιο δυνατή όσο ποτέ άλλοτε δεν αντιμετώπισε κανένα πρόβλημα στους αγώνες μπαράζ που έδωσε το Σάββατο στη Θεσσαλονίκη. Ενισχυμένη με δύο πρωταθλήτριες Ζέρδιλα και Εξάρχου νίκησε άνετα την ομάδα του Εθνικού 

Κάντε κλικ πάνω στον σύνδεσμο της επιλογή σας.
ΡΑΔΙΟ ΦΛΩΡΙΝΑ
ΝΕΑ ΦΛΩΡΙΝΑ
lexovitis
ΑΝΑΠΟΔΟΙ
ΤΣΟΥΣΚΑ ΦΛΩΡΙΝΑΣ
ΑΠΟΨΕΙΣ
ΒΟΥΝΙΣΙΟΣ ΑΚΤΙΒΙΣΤΗΣ
ΠΕΡΙΣΚΟΠΙΟ
ΗΧΩ ΦΛΩΡΙΝΑΣ
ΠΑΡΑΤΗΡΗΤΗΣ ΦΛΩΡΙΝΑΣ
Florine@
ΠΤΟΛΕΜΑΙΔΑ LIVE
FLORINA PRESS
Florina Blogs

-H σειρά των ιστοσελίδων τοποθετήθηκε τυχαία.

Αξίζουν να διαβαστούν!

Κάντε κλικ πάνω στον σύνδεσμο της επιλογή σας.
ΡΑΔΙΟ ΦΛΩΡΙΝΑ
ΝΕΑ ΦΛΩΡΙΝΑ
lexovitis
ΑΝΑΠΟΔΟΙ
ΤΣΟΥΣΚΑ ΦΛΩΡΙΝΑΣ
ΑΠΟΨΕΙΣ
ΒΟΥΝΙΣΙΟΣ ΑΚΤΙΒΙΣΤΗΣ
ΠΕΡΙΣΚΟΠΙΟ
ΗΧΩ ΦΛΩΡΙΝΑΣ
ΠΑΡΑΤΗΡΗΤΗΣ ΦΛΩΡΙΝΑΣ
Florine@
ΠΤΟΛΕΜΑΙΔΑ LIVE
FLORINA PRESS
Florina Blogs

-H σειρά των ιστοσελίδων τοποθετήθηκε τυχαία.
Σ' αγαπώ ...; γιατί είσαι το άλλο μου μισό !
Σ' αγαπώ ...; γιατί είμαι έτοιμος να κάνω θυσίες !
Σ' αγαπώ ...;. γιατί σε νοιάζομαι , ενδιαφέρομαι για σένα!
Σ' αγαπώ ...;. γιατί θέλω να είμαι συνεχώς κοντά σου!
Σ' αγαπώ ...; χωρίς ανταλλάγματα!
Σ' αγαπώ ...; και δεν θέλω να αλλάξεις, μου αρέσεις έτσι όπως είσαι!
Σ' αγαπώ ...;..έτσι χωρίς όρους ...; χωρίς σύνορα ...; χωρίς τα πρέπει και τα γιατί!
Σ' αγαπώ ...; γιατί δίνεις ζωή στην ζωή μου !
Σ' αγαπώ ...; γιατί το νιώθω , νιώθω ότι πολύ – πολύ σ' αγαπά η καρδιά μου…

Σ' αγαπώ

Σ' αγαπώ ...; γιατί είσαι το άλλο μου μισό !
Σ' αγαπώ ...; γιατί είμαι έτοιμος να κάνω θυσίες !
Σ' αγαπώ ...;. γιατί σε νοιάζομαι , ενδιαφέρομαι για σένα!
Σ' αγαπώ ...;. γιατί θέλω να είμαι συνεχώς κοντά σου!
Σ' αγαπώ ...; χωρίς ανταλλάγματα!
Σ' αγαπώ ...; και δεν θέλω να αλλάξεις, μου αρέσεις έτσι όπως είσαι!
Σ' αγαπώ ...;..έτσι χωρίς όρους ...; χωρίς σύνορα ...; χωρίς τα πρέπει και τα γιατί!
Σ' αγαπώ ...; γιατί δίνεις ζωή στην ζωή μου !
Σ' αγαπώ ...; γιατί το νιώθω , νιώθω ότι πολύ – πολύ σ' αγαπά η καρδιά μου…
Παπαδοπούλου Βασιλική
Διαιτολόγος – Διατροφολόγος.
Πολλοί είναι αυτοί που λένε πως κόβοντας το βραδινό γεύμα, αδυνατίζουν.
Αυτοί που πιστεύουν σε αυτό, είναι κυρίως άτομα που δεν ακολουθούν σωστή διατροφή. Συμβαίνει βέβαια, σε αυτούς, γιατί το βράδυ τρώνε το "κυρίως γεύμα τους"…Δηλ. μεγάλη ποσότητα τροφής. Το αποτέλεσμα είναι να παχύνουν.
Οπότε σίγουρα θα αδυνατίσουν, αν κόψουν το βραδινό!!!....

Παχαίνει το βραδινό;

Παπαδοπούλου Βασιλική
Διαιτολόγος – Διατροφολόγος.
Πολλοί είναι αυτοί που λένε πως κόβοντας το βραδινό γεύμα, αδυνατίζουν.
Αυτοί που πιστεύουν σε αυτό, είναι κυρίως άτομα που δεν ακολουθούν σωστή διατροφή. Συμβαίνει βέβαια, σε αυτούς, γιατί το βράδυ τρώνε το "κυρίως γεύμα τους"…Δηλ. μεγάλη ποσότητα τροφής. Το αποτέλεσμα είναι να παχύνουν.
Οπότε σίγουρα θα αδυνατίσουν, αν κόψουν το βραδινό!!!....
ΤΣΟΚΤΟΥΡΙΔΟΥ ΠΑΡΘΕΝΑ.
1) Ο θάνατος του Μάρκου Μπότσαρη 
Ήλιε μου απ' τα ψηλά βουνά, τι έχεις και στενάζεις;
Σύννεφο γκρίζου ουρανού, το δάκρυ γιατί στάζεις;
Βουνά πόσο μαυρίσατε, τα φύλλα μαραζώσαν
κλεφτόπουλα στα δέντρα σας διάσπαρτα ριζώσαν.

Η μέρα κλαίει τη σκλαβιά κι η νύχτα τον καημό τους
η γη κλαίει το αίμα τους που χύσαν στο πλευρό τους
δεν λάμπουν τ' άστρα τ' ουρανού, δεν δείχνουν τη σκιά τους
φοβούνται την κατάρα τους και την αναθεμιά τους.

Η Πούλια κι ο Αυγερινός πιαστήκαν χέρι - χέρι
να και ο άνεμος, φυσά του Θάνατου το χέρι
να μην πάρει τον Μπότσαρη, τον Μάρκο τον γενναίο
το παλικάρι το τρανό που χε η Ελλάς σπουδαίο.

Δύο θάνατοι ηρώων του 1821

ΤΣΟΚΤΟΥΡΙΔΟΥ ΠΑΡΘΕΝΑ.
1) Ο θάνατος του Μάρκου Μπότσαρη 
Ήλιε μου απ' τα ψηλά βουνά, τι έχεις και στενάζεις;
Σύννεφο γκρίζου ουρανού, το δάκρυ γιατί στάζεις;
Βουνά πόσο μαυρίσατε, τα φύλλα μαραζώσαν
κλεφτόπουλα στα δέντρα σας διάσπαρτα ριζώσαν.

Η μέρα κλαίει τη σκλαβιά κι η νύχτα τον καημό τους
η γη κλαίει το αίμα τους που χύσαν στο πλευρό τους
δεν λάμπουν τ' άστρα τ' ουρανού, δεν δείχνουν τη σκιά τους
φοβούνται την κατάρα τους και την αναθεμιά τους.

Η Πούλια κι ο Αυγερινός πιαστήκαν χέρι - χέρι
να και ο άνεμος, φυσά του Θάνατου το χέρι
να μην πάρει τον Μπότσαρη, τον Μάρκο τον γενναίο
το παλικάρι το τρανό που χε η Ελλάς σπουδαίο.