Τρίτη 26 Αυγούστου 2014

Με μεγάλη επιτυχία το Zazari Lake Party στο Λιμνοχώρι!! Το απόλυτο Party του Φετινού Καλοκαιριού... (15 Φωτογραφίες & Βίντεο) - ΑΠΟΨΕΙΣ

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Οι 10 ηλίθιες συμβουλές που πρέπει να αγνοήσεις στη ζωή σου, αν θέλεις να πετύχεις τους στόχους σου και να αγγίξεις τα όνειρά σου!
Δυστυχώς, πριν ακόμα ξεκινήσεις το ταξίδι σου για την εκπλήρωση των ονείρων σου, οι άνθρωποι που σε περιτριγυρίζουν, ακόμα και αυτοί που νοιάζονται για σένα, θα σου δώσουν απαίσιες συμβουλές. Και αυτό, όχι γιατί έχουν κακές προθέσεις. Απλά δεν μπορούν να κατανοήσουν την μεγαλύτερη εικόνα που βλέπεις εσύ στο μυαλό σου, τα όνειρα σου, το πάθος σου και τους στόχους που έχεις θέσει για την ζωή σου. Δεν μπορούν να καταλάβουν ότι το κέρδος που θα έχεις από την επίτευξη των ονείρων σου, αξίζει το ρίσκο… Έτσι λοιπόν, προσπαθούν να σε προστατέψουν υψώνοντας μια ασπίδα ανάμεσα σε εσένα και την πιθανότητα της αποτυχίας.

Οι 10 ηλίθιες συμβουλές που πρέπει να αγνοήσεις στη ζωή σου!

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Οι 10 ηλίθιες συμβουλές που πρέπει να αγνοήσεις στη ζωή σου, αν θέλεις να πετύχεις τους στόχους σου και να αγγίξεις τα όνειρά σου!
Δυστυχώς, πριν ακόμα ξεκινήσεις το ταξίδι σου για την εκπλήρωση των ονείρων σου, οι άνθρωποι που σε περιτριγυρίζουν, ακόμα και αυτοί που νοιάζονται για σένα, θα σου δώσουν απαίσιες συμβουλές. Και αυτό, όχι γιατί έχουν κακές προθέσεις. Απλά δεν μπορούν να κατανοήσουν την μεγαλύτερη εικόνα που βλέπεις εσύ στο μυαλό σου, τα όνειρα σου, το πάθος σου και τους στόχους που έχεις θέσει για την ζωή σου. Δεν μπορούν να καταλάβουν ότι το κέρδος που θα έχεις από την επίτευξη των ονείρων σου, αξίζει το ρίσκο… Έτσι λοιπόν, προσπαθούν να σε προστατέψουν υψώνοντας μια ασπίδα ανάμεσα σε εσένα και την πιθανότητα της αποτυχίας.
Της Δόμνας Γκίνη Project Manager.
(Ε)
Όταν όλα δείχνουν ότι πάμε απο το κακό στο χειρότερο, και αν πρίν μιλάγαμε και τρομάζαμε στο άκουσμα της χρεοκοπίας, τώρα; ποιά λέξη είναι εκείνη που θα δώσει το ακριβές νόημα σ αυτό που συμβαίνει σήμερα αλλά και σ αυτό που θα επικρατήσει μετέπειτα; Είναι πασιφανές, ότι οι όροι των μνημονίων είναι αναμφίβολα σκληροί μα ακόμα σκληρότερες είναι οι "ρήτρες αποχώρησης" που επέβαλαν και τέθηκαν απο την Ε.Ε (τρόικα, Δ.Ν.Τ.), και αυτό αποδεικνύεται απο το βιοτικό επίπεδο της μέσης Ελληνικής Οικογένειας, που καθημερινά πέφτει όλο και πιο χαμηλά, η δυνατότητα μη "εκ-πλήρωσης" των

Επι-κράτεια.

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Της Δόμνας Γκίνη Project Manager.
(Ε)
Όταν όλα δείχνουν ότι πάμε απο το κακό στο χειρότερο, και αν πρίν μιλάγαμε και τρομάζαμε στο άκουσμα της χρεοκοπίας, τώρα; ποιά λέξη είναι εκείνη που θα δώσει το ακριβές νόημα σ αυτό που συμβαίνει σήμερα αλλά και σ αυτό που θα επικρατήσει μετέπειτα; Είναι πασιφανές, ότι οι όροι των μνημονίων είναι αναμφίβολα σκληροί μα ακόμα σκληρότερες είναι οι "ρήτρες αποχώρησης" που επέβαλαν και τέθηκαν απο την Ε.Ε (τρόικα, Δ.Ν.Τ.), και αυτό αποδεικνύεται απο το βιοτικό επίπεδο της μέσης Ελληνικής Οικογένειας, που καθημερινά πέφτει όλο και πιο χαμηλά, η δυνατότητα μη "εκ-πλήρωσης" των
Πραγματοποιήθηκαν από τις 18 έως και τις 24 Αυγούστου 2014.
Συγκεκριμένα, το Σαββάτο 23 Αυγούστου 2014 το πρόγραμμα περιελάμβανε  το Ανοιχτό Τουρνουά Τένις Ανδρών- Γυναικών, από το Τμήμα Αντισφαίρισης της Λέσχης Πολιτισμού Φλώρινας, τη δημιουργική Αθλητική Εβδομάδα, από τον Πολιτιστικό Αθλητικό Σύλλογο Φλώρινας «ΠΗΓΑΣΟΣ», το ανοιχτό πρωτάθλημα επιτραπέζιας αντισφαίρισης, από τον ΑΣΕΑ Φλώρινας «ΣΑΡΙΣΕΣ», εκδηλώσεις που πραγματοποιήθηκαν και την Κυριακή 24 Αυγούστου, καθώς και την παρουσίαση των πεπραγμένων του Συλλόγου των Εν Αθήναις

Ολοκληρώθηκαν οι κεντρικές εκδηλώσεις του Πολιτιστικού Καλοκαιριού του Δήμου Φλώρινας

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Πραγματοποιήθηκαν από τις 18 έως και τις 24 Αυγούστου 2014.
Συγκεκριμένα, το Σαββάτο 23 Αυγούστου 2014 το πρόγραμμα περιελάμβανε  το Ανοιχτό Τουρνουά Τένις Ανδρών- Γυναικών, από το Τμήμα Αντισφαίρισης της Λέσχης Πολιτισμού Φλώρινας, τη δημιουργική Αθλητική Εβδομάδα, από τον Πολιτιστικό Αθλητικό Σύλλογο Φλώρινας «ΠΗΓΑΣΟΣ», το ανοιχτό πρωτάθλημα επιτραπέζιας αντισφαίρισης, από τον ΑΣΕΑ Φλώρινας «ΣΑΡΙΣΕΣ», εκδηλώσεις που πραγματοποιήθηκαν και την Κυριακή 24 Αυγούστου, καθώς και την παρουσίαση των πεπραγμένων του Συλλόγου των Εν Αθήναις

Στα παιδιά αφιερωμένη η 3 ημέρα των καλοκαιρινών εκδηλώσεων του Δήμου Αμυνταίου ( Φωτογραφίες & Βίντεο ) - ΑΠΟΨΕΙΣ

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
lexovitis: Ο Μέγας Αλέξανδρος Ζει: Γράφει ο Βαγγέλης Τσούκας Αν ζητούσαμε από ένα γέροντα ηλικίας 4000 χιλιάδων ετών να εξιστορήσει τις εμπειρίες από τη ζωή του θα μας έ...

lexovitis: Ο Μέγας Αλέξανδρος Ζει

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
lexovitis: Ο Μέγας Αλέξανδρος Ζει: Γράφει ο Βαγγέλης Τσούκας Αν ζητούσαμε από ένα γέροντα ηλικίας 4000 χιλιάδων ετών να εξιστορήσει τις εμπειρίες από τη ζωή του θα μας έ...

ΑΝΑΠΟΔΟΙ: Συλλαλητήριο υπεράσπισης της Δημόσιας Υγείας στον ...

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
ΝΕΑ ΦΛΩΡΙΝΑ: Παρουσίαση του Συλλόγου Φλωρινιωτών Αθήνας (video)...: Τα πεπραγμένα του Συλλόγου των Εν Αθήναις Φλωρινιωτών «Ο Φίλιππος», σε σχέση με τη Φλώρινα, παρουσιάστηκαν το Σάββατο στην αίθουσα του «...

ΝΕΑ ΦΛΩΡΙΝΑ: Παρουσίαση του Συλλόγου Φλωρινιωτών Αθήνας (video)...

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
ΝΕΑ ΦΛΩΡΙΝΑ: Παρουσίαση του Συλλόγου Φλωρινιωτών Αθήνας (video)...: Τα πεπραγμένα του Συλλόγου των Εν Αθήναις Φλωρινιωτών «Ο Φίλιππος», σε σχέση με τη Φλώρινα, παρουσιάστηκαν το Σάββατο στην αίθουσα του «...
Τσούσκα Φλώρινας: Δελφίνια: Οι φίλοι του Ομήρου σε κίνδυνο: Όταν ένα δελφίνι γεννιέται, συχνά σπρώχνεται προς την επιφάνεια από τη μητέρα του για να πάρει την πρώτη του ανάσα. Ίσως...

Τσούσκα Φλώρινας: Δελφίνια: Οι φίλοι του Ομήρου σε κίνδυνο

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Τσούσκα Φλώρινας: Δελφίνια: Οι φίλοι του Ομήρου σε κίνδυνο: Όταν ένα δελφίνι γεννιέται, συχνά σπρώχνεται προς την επιφάνεια από τη μητέρα του για να πάρει την πρώτη του ανάσα. Ίσως...
ΡΑΔΙΟ ΦΛΩΡΙΝΑ ΑΚΟΥΓΕΤΑΙ..ΚΑΙ ΔΙΑΒΑΖΕΤΑΙ!!: Αθλητικός Σύλλογος Επιτραπέζιας Αντισφαίρισης «ΣΑ...: Οι ΣΑΡΙΣΕΣ συμμετέχοντας στα Πολιτιστικά Δρώμενα του Δήμου Φλώρινας διοργάνωσαν το Σαββατοκύριακο 23-24 Αυγούστου 2015 Ανοιχτό Πρωτάθλημα σ...

ΡΑΔΙΟ ΦΛΩΡΙΝΑ ΑΚΟΥΓΕΤΑΙ..ΚΑΙ ΔΙΑΒΑΖΕΤΑΙ!!: Αθλητικός Σύλλογος Επιτραπέζιας Αντισφαίρισης «ΣΑ...

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
ΡΑΔΙΟ ΦΛΩΡΙΝΑ ΑΚΟΥΓΕΤΑΙ..ΚΑΙ ΔΙΑΒΑΖΕΤΑΙ!!: Αθλητικός Σύλλογος Επιτραπέζιας Αντισφαίρισης «ΣΑ...: Οι ΣΑΡΙΣΕΣ συμμετέχοντας στα Πολιτιστικά Δρώμενα του Δήμου Φλώρινας διοργάνωσαν το Σαββατοκύριακο 23-24 Αυγούστου 2015 Ανοιχτό Πρωτάθλημα σ...
Το σεξ αποτελεί μία από … τις βασικές και καθημερινές σκέψεις των ανδρών και σίγουρα τους απασχολεί περισσότερο από ότι τις γυναίκες. Όμως πριν βιαστείτε να τους κατηγορήσετε, οι ερευνητές μας αποκαλύπτουν ότι έχουν κι άλλες… έγνοιες
Αμερικανοί ερευνητές ζήτησαν από νέους και νέες να καταγράφουν καθημερινά και επί μία εβδομάδα ό,τι περνάει από το μυαλό τους. Προς μεγάλη τους έκπληξη διαπίστωσαν ότι ναι μεν οι άντρες σκέφτονται συχνά το σεξ, αλλά σχεδόν… 8.000 φορές λιγότερο απ’ ό,τι πίστευαν έως τώρα οι ειδικοί.

Οι άντρες δεν σκέφτονται μόνο το σεξ

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Το σεξ αποτελεί μία από … τις βασικές και καθημερινές σκέψεις των ανδρών και σίγουρα τους απασχολεί περισσότερο από ότι τις γυναίκες. Όμως πριν βιαστείτε να τους κατηγορήσετε, οι ερευνητές μας αποκαλύπτουν ότι έχουν κι άλλες… έγνοιες
Αμερικανοί ερευνητές ζήτησαν από νέους και νέες να καταγράφουν καθημερινά και επί μία εβδομάδα ό,τι περνάει από το μυαλό τους. Προς μεγάλη τους έκπληξη διαπίστωσαν ότι ναι μεν οι άντρες σκέφτονται συχνά το σεξ, αλλά σχεδόν… 8.000 φορές λιγότερο απ’ ό,τι πίστευαν έως τώρα οι ειδικοί.
Εάν θέλετε να χάσετε βάρος, μπορείτε να το κάνετε τρώγοντας πιο πολλά. Φαίνεται περίεργο, αλλά απλές αλλαγές στο τι τρώτε, κάνει τη διαφορά.
Τροφές πλούσιες σε νερό και φυτικές ίνες αλλά φτωχές σε θερμίδες, γεμίζουν το στομάχι, βελτιώνουν τη λειτουργία του πεπτικού σωλήνα χωρίς να προσθέτουν κιλά.
Η επιλογή τροφών με χαμηλή ενέργεια, επιτρέπει σε άτομα που θέλουν να χάσουν βάρος, να τρώνε βασικά ότι θέλουν στις ποσότητες που επιθυμούν με λιγότερο κίνδυνο να αυξάνεται εις βάρος τους το καθημερινό ισοζύγιο πρόσληψης και απώλειας θερμίδων.

Θέλετε να χάσετε βάρος; Τι πρέπει να τρώτε περισσότερο

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Εάν θέλετε να χάσετε βάρος, μπορείτε να το κάνετε τρώγοντας πιο πολλά. Φαίνεται περίεργο, αλλά απλές αλλαγές στο τι τρώτε, κάνει τη διαφορά.
Τροφές πλούσιες σε νερό και φυτικές ίνες αλλά φτωχές σε θερμίδες, γεμίζουν το στομάχι, βελτιώνουν τη λειτουργία του πεπτικού σωλήνα χωρίς να προσθέτουν κιλά.
Η επιλογή τροφών με χαμηλή ενέργεια, επιτρέπει σε άτομα που θέλουν να χάσουν βάρος, να τρώνε βασικά ότι θέλουν στις ποσότητες που επιθυμούν με λιγότερο κίνδυνο να αυξάνεται εις βάρος τους το καθημερινό ισοζύγιο πρόσληψης και απώλειας θερμίδων.
Οι ασθενείς που υποβάλλονται σε λιποαναρρόφηση για μεταβολή του περιγράμματος του σώματος, πρέπει να έχουν ρεαλιστικές προσδοκίες για τα μακροχρόνια αποτελέσματα. Για να πετύχει μακροπρόθεσμα οποιαδήποτε προσπάθεια βελτίωσης του σωματικού περιγράμματος, υπάρχουν 4 καθοριστικοί παράγοντες:
1. Η σωματική άσκηση
2. Η διατροφή
3. Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής
4. Οι επιτυχημένες  επεμβάσεις αλλαγής του περιγράμματος του σώματος όπως η λιποαναρρόφηση

Λιποαναρρόφηση και απώλεια βάρους

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Οι ασθενείς που υποβάλλονται σε λιποαναρρόφηση για μεταβολή του περιγράμματος του σώματος, πρέπει να έχουν ρεαλιστικές προσδοκίες για τα μακροχρόνια αποτελέσματα. Για να πετύχει μακροπρόθεσμα οποιαδήποτε προσπάθεια βελτίωσης του σωματικού περιγράμματος, υπάρχουν 4 καθοριστικοί παράγοντες:
1. Η σωματική άσκηση
2. Η διατροφή
3. Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής
4. Οι επιτυχημένες  επεμβάσεις αλλαγής του περιγράμματος του σώματος όπως η λιποαναρρόφηση

Δευτέρα 25 Αυγούστου 2014

Οι γυναίκες είναι ιδιαίτερα δραστήριες σεξουαλικά στους πρώτους 18 μήνες έως 3 χρόνια μιας σχέσης τους. Η αυθόρμητη επιθυμία για σεξ και η απόλαυση είναι σημαντικές στην πρώτη φάση μιας σχέσης που τις ικανοποιεί. 
Με την πάροδο του χρόνου η ευχάριστη αυτή φάση ακολουθείται από μια νέα φάση όπου μειώνεται η επιθυμία για σεξ που ήταν ακμαία αρχικά. Η έγγαμη ζωή δεν βελτιώνει σε πολλές περιπτώσεις την κατάσταση.

Παντρεμένες γυναίκες και σεξ

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Οι γυναίκες είναι ιδιαίτερα δραστήριες σεξουαλικά στους πρώτους 18 μήνες έως 3 χρόνια μιας σχέσης τους. Η αυθόρμητη επιθυμία για σεξ και η απόλαυση είναι σημαντικές στην πρώτη φάση μιας σχέσης που τις ικανοποιεί. 
Με την πάροδο του χρόνου η ευχάριστη αυτή φάση ακολουθείται από μια νέα φάση όπου μειώνεται η επιθυμία για σεξ που ήταν ακμαία αρχικά. Η έγγαμη ζωή δεν βελτιώνει σε πολλές περιπτώσεις την κατάσταση.
Συνελήφθη χθες (24.08.2014) τις βραδινές ώρες σε περιοχή της Φλώρινας από αστυνομικούς της Ομάδας Πρόληψης και Καταστολής Εγκληματικότητας της Διεύθυνσης Αστυνομίας Φλώρινας 24χρονος ημεδαπός γιατί στην κατοχή του βρέθηκε και κατασχέθηκε συσκευασία με  μικροποσότητα κάνναβης.
Ο συλληφθείς θα  οδηγηθεί στην κα Εισαγγελέα Πλημμελειοδικών Φλώρινας.


Σύλληψη ημεδαπού για κατοχή ναρκωτικών σε περιοχή της Φλώρινας

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Συνελήφθη χθες (24.08.2014) τις βραδινές ώρες σε περιοχή της Φλώρινας από αστυνομικούς της Ομάδας Πρόληψης και Καταστολής Εγκληματικότητας της Διεύθυνσης Αστυνομίας Φλώρινας 24χρονος ημεδαπός γιατί στην κατοχή του βρέθηκε και κατασχέθηκε συσκευασία με  μικροποσότητα κάνναβης.
Ο συλληφθείς θα  οδηγηθεί στην κα Εισαγγελέα Πλημμελειοδικών Φλώρινας.


Πότε μπορεί να αρχίζει ένα ζευγάρι να κάνει σεξ με συνουσία μετά από τη γέννηση ενός παιδιού;
Πρόκειται για ένα ζήτημα που τίθεται συχνά και για το οποίο χρειάζονται λεπτοί χειρισμοί και υπομονή.
Είναι φυσιολογικό μετά τη γέννηση ενός παιδιού, ο ένας από τους δύο ή και οι δύο στο ζευγάρι να μη βρίσκονται στην ψυχική ή σωματική κατάσταση που να επιτρέπει τη συνήθη σεξουαλική δραστηριότητα που είχαν πριν από τη γέννηση.

Το σεξ στο ζευγάρι μετά τη γέννηση ενός παιδιού

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Πότε μπορεί να αρχίζει ένα ζευγάρι να κάνει σεξ με συνουσία μετά από τη γέννηση ενός παιδιού;
Πρόκειται για ένα ζήτημα που τίθεται συχνά και για το οποίο χρειάζονται λεπτοί χειρισμοί και υπομονή.
Είναι φυσιολογικό μετά τη γέννηση ενός παιδιού, ο ένας από τους δύο ή και οι δύο στο ζευγάρι να μη βρίσκονται στην ψυχική ή σωματική κατάσταση που να επιτρέπει τη συνήθη σεξουαλική δραστηριότητα που είχαν πριν από τη γέννηση.
Εγγραφή σε: Αναρτήσεις (Atom)