Σύνορα| Ηλεκτρονικός πόλεμος στον Έβρο από την Τουρκία

Τακτικές ηλεκτρονικού πολέμου εφάρμοσε την Τετάρτη στον Έβρο η Τουρκία. Όπως πληροφορήθηκε η «Κ», σε μια πρωτοφανή κίνηση που θορύβησε τόσο την Ελληνική Αστυνομία όσο και την ΕΥΠ, οι υπηρεσίες της γειτονικής χώρας επιχείρησαν και προσωρινά κατάφεραν να νεκρώσουν τις επικοινωνίες των Ελλήνων αστυνομικών, που περιπολούν κατά μήκος της συνοριακής γραμμής.

Για να επιτευχθεί ο στόχος τους, έθεσαν εκτός λειτουργίας τις κεραίες κινητής τηλεφωνίας που βρίσκονται εγκατεστημένες στο σημείο. Κυβερνητικός αξιωματούχος που μίλησε στην «Κ», υπό τον όρο της ανωνυμίας, εξήγησε ότι οι αστυνομικοί που εκτελούν υπηρεσία στην περιοχή είναι εφοδιασμένοι με απαρχαιωμένους, αναλογικούς ασυρμάτους που δεν εξασφαλίζουν ούτε το ελάχιστο επίπεδο ασφάλειας στην επικοινωνία. Για να ξεπεράσουν αυτό το εμπόδιο, ελλείψει σύγχρονων ψηφιακών ασυρμάτων, οι αστυνομικοί στο πεδίο επικοινωνούν μέσω εφαρμογών στα κινητά τους τηλέφωνα, κάτι που φαίνεται να γνωρίζουν τα στελέχη των τουρκικών υπηρεσιών.

Την Τετάρτη λοιπόν, «βομβαρδίζοντας» με σήματα τις κεραίες κινητής τηλεφωνίας, τακτική που εφαρμόζεται κατά κόρον σε περιπτώσεις ηλεκτρονικού πολέμου, έθεσαν εκτός λειτουργίας το δίκτυο, νεκρώνοντας τα κινητά τηλέφωνα που λειτουργούσαν στο σημείο και αφήνοντας τους αστυνομικούς χωρίς ασφαλείς επικοινωνίες. Για το θέμα ενημερώθηκε η ηγεσία του υπουργείου Προστασίας του Πολίτη καθώς και η ΕΥΠ. Αναμένεται να αναζητηθούν τρόποι αντιμετώπισης του προβλήματος ειδικά σε περίπτωση που παρόμοιες «επιθέσεις» επαναληφθούν.

Κατά τα λοιπά, μετά τα έκτακτα μέτρα στην Τουρκία για τον περιορισμό της εξάπλωσης του κορωνοϊού, περιλαμβανομένου του κλεισίματος των χερσαίων συνοριακών διαβάσεων στον Εβρο, κατεγράφη μείωση της τουρκικής δραστηριότητας σε ξηρά και θάλασσα, με εξαίρεση το επαναλαμβανόμενο μοτίβο των παραβιάσεων (38) του Εθνικού Εναέριου Χώρου. Παρά τις ανακοινώσεις, η εικόνα που φτάνει στην Αθήνα δεν είναι πολύ διαφορετική από εκείνη των προηγούμενων ημερών.

Οι εικόνες που έχουν ληφθεί από την πτήση UAV του Στρατού Ξηράς, δείχνουν ότι παραμένουν τα αυτοσχέδια στρατόπεδα που είχαν στηθεί τις προηγούμενες τρεις εβδομάδες, προκειμένου να μείνουν εκεί μετανάστες και πρόσφυγες που είχαν κατευθυνθεί στα ελληνοτουρκικά σύνορα. Στην περιοχή παραμένουν και οι δυνάμεις της τουρκικής αστυνομίας, οι οποίες είχαν αναλάβει ρόλο κάλυψης των μεταναστών που προσπαθούσαν να περάσουν στην Ελλάδα, παρά το γεγονός ότι από τα μεσάνυχτα της 18ης Μαρτίου οι συνοριακές διαβάσεις παραμένουν κλειστές.

Αυτό, βεβαίως, δεν εμποδίζει τους συγκεντρωμένους από το να προσπαθήσουν να εισέλθουν παράνομα από το υπόλοιπο ποτάμι, κάτι που κρατάει τις ελληνικές δυνάμεις και τα στελέχη του Frontex σε επιφυλακή. Την ίδια στιγμή επικρατεί ηρεμία και στη θάλασσα, καθώς το τουρκικό ναυτικό, παρά τη δέσμευση περιοχών μεγάλου τμήματος του Αιγαίου, έκανε περιορισμένη χρήση τους, κατά κύριο λόγο για τα υποβρύχια.

Πηγή: kathimerini.gr

Πέτσας| Προς πλήρη απαγόρευση της κυκλοφορίας αν δεν αποδώσουν οι συστάσεις

Να μην υπάρξει εφησυχασμός σχετικά με τον κορωνοϊό ζήτησε ο κυβερνητικός εκπρόσωπος Στέλιος Πέτσας «ώστε να συνεχίσουμε να είμαστε σε μια καλύτερη πορεία, απ' ό,τι είναι άλλες ευρωπαϊκές χώρες».

https://www.iefimerida.gr/politiki/petsas-gia-koronoio-pliri-apokleismo-tis-kykloforias

Αναλυτικά τα δρομολόγια των Κινητών Αστυνομικών Μονάδων για την επόμενη εβδομάδα (από 23-03-2020 έως 29-03-2020)

Ανακοινώνεται ότι για την επόμενη εβδομάδα (από 23 έως 29 Μαρτίου του έτους 2020) τα δρομολόγια των Κινητών Αστυνομικών Μονάδων της Γενικής Περιφερειακής Αστυνομικής Διεύθυνσης Δυτικής Μακεδονίας θα είναι τα ακόλουθα:

ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ  ΓΡΕΒΕΝΩΝ:

Δευτέρα (23-03-2020)  και ώρες από 18:00 έως 24:00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Γρεβενά - Μαυραναίοι – Αναβρυτά – Πολυνέρι – Λάβδα – Πανόραμα – Σμίξη – Αλατόπετρα – Πρόσβορο – Αετιά – Φιλιππαίοι – Σαμαρίνα – Δοτσικό – Μεσολούρι – Γρεβενά.

Τρίτη (24-03-2020) και ώρες από 09:00 έως 15:00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Γρεβενά - Ελευθεροχώρι – Φελλί – Άγιοι Θεόδωροι – Αιμιλιανός – Ανθρακιά – Καρπερό -Δήμητρα – Παλουριά – Παναγιά – Κατακάλη – Τριφύλλι – Τρικοκιά – Άνοιξη – Γρεβενά.

Πέμπτη (26-03-2020) και ώρες από 18:00 έως 24:00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Γρεβενά - Δεσπότης – Πηγαδίτσα – Σιταράς – Κηπουρειό – Πριονιά – Καλλιθέα – Κρανιά – Μικρολίβαδο – Γρεβενά.

Παρασκευή (27-03-2020) και ώρες από 09:00 έως 15:00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Γρεβενά – Καλαμίτσι – Πόρος – Μικροκλεισούρα – Πιστικό –Κνιδή - Πυλωροι  – Βάρη - Έξαρχος – Ποντινή – Παλαιοχώρι – Νεοχώρι – Δίπορο – Σαρακήνα – Κεντρό – Νησί – Αγαλαίοι – Ιτέα  -Αγάπη – Καλόχη – Γρεβενά.

Κυριακή (29-03-2020) και ώρες από 20:00 έως 02:00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Γρεβενά- Μεγάλο Σειρήνι – Μικρό Σειρήνι – Αμυγδαλιές – Αηδόνια – Κληματάκι – Άγιος Γεώργιος – Κιβωτός – Τραπεζούντα – Κοκκινιά – Πολύδενδρο – Ταξιάρχης – Μηλιά – Βατόλακκος – Ελεύθερο β και α –Ασπρόκαμπος – Μυρσίνη – Γρεβενά.

ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ  ΚΑΣΤΟΡΙΑΣ:

Δευτέρα (23-03-2020) και ώρες από 15.00 έως 22.00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ:

Καστοριά-Δισπηλιό-Μαυροχώρι-Πολυκάρπη-Τοιχιό-Μεταμόρφωση-Φωτεινή-Σταυροπόταμος-Μελισσότοπος-Βασιλειάδα-Βέργα-Κλεισούρα-Λιθιά-Κορησός-Αμπελόκηποι- Μηλίτσα-Κωσταράζι-Βογατσικό-Γέρμας-Δισπηλιό-Καστοριά.

Τρίτη (24-03-2020) και ώρες από 09.00 έως 15.00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ :

Καστοριά-Δενδροχώρι-Ιεροπηγή-Αγία Κυριακή-Οινόη-Άνω και Κάτω Πτεριά-Πολυάνεμος-Καλοχώρι-Τσάκωνη-Πεντάβρυσος-Ομορφοκκλησιά-Υψηλό-Αυγή-Χιλιόδενδρο-Ποριά-Καστοριά.

Πέμπτη (26-03-2020) και ώρες από 15.00 έως 22.00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: 

Καστοριά-Κολοκυνθού-Μεσοποταμία-Καλοχώρι-Άνω και Κάτω Πτεριά-Κομνηνάδες-     Διποταμία-Χιονάτο-Νεστόριο- Μελάνθιο-Νίκη-Λάγγα-Βράχος-Πετροπουλάκι-Καστοριά.

Παρασκευή (27-03-2020) και ώρες από 09.00 έως 15.00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Καστοριά-Λεύκη-Κορομηλιά-Ν.Οικισμός Κορεστίων-Κρανιώνας-Μαυρόκαμπος-Χαλάρα-Μακροχώρι-Μελάς-Άνω Μελάς-ΑγιοςΑντώνιος-Βυσσινιά-Οξυά-Πολυκέρασος-Τοιχιό-Σιδηροχώρι-Κεφαλάρι-Απόσκεπος-Καστοριά.

Σάββατο (28-03-2020) και ώρες από 09.00 έως 15.00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ:

Καστοριά-Λαχανόκηποι-Λακκώματα-Κρύα Νερά-Σπήλαια-Ζευγοστάσιο-Άνω και Κάτω  Περιβόλι-Καστανόφυτο-Άγ.Ηλίας-Σπήλιος-Κερασώνα-Ανθηρό-Νόστιμο-Βέλος-Διαλεκτό-Βοτάνι-Αμμουδάρα-Ασπροκκλησιά-Αμπελοχώρι-Ασπρονέρι-Κρεμαστή-Λάγουρα-Καστοριά.

ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ  ΚΟΖΑΝΗΣ:

Δευτέρα (23-03-2020) και ώρες από 16.00 έως 24.00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Ρύμνιο -Φρούριο- Μικρόβαλτο- Τρανόβαλτο- Λαζαράδες - Ελάτη- Λιβαδερό- Μεταξά-Τριγωνικό- Πολύραχο- Προσήλιο-Λάβα-Καστανιά- Παλαιογράτσανο Καταφύγιο- Βελβεντό- Αγία Κυριακή-Αυλές- Γούλες-Κρανίδια-Πλατανόρευμα.

Τρίτη (24-03-2020) και ώρες από 12.00 έως 18.00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Αλιάκμωνας- Μελιδόνι-Χειμερινό-Μολόχα- Πλατανιά-Σήμαντρο- Βελανιδιά- Στέρνα-Κρυονέρι-Ασπρούλα- Μεσόλογγος-Χορηγός- Λευκοθέα- Λευκαδιό- Βροντή-Απιδέα- Ρόκαστρο- Λούβρη -Κριμήνι- Ροδοχώρι -Ανθοχώρι- Φυτόκιο- Λουκόμι-Πυλωρί- Αξιόκαστρο-  Κλήμα- Τραπεζίτσα- Πανάρετη– Πολύλακκο.

Πέμπτη (26-03-2020) και ώρες από 18:00 έως 24:00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Καλαμιά-Αλωνάκια- Ανθότοπος- Κηπάρι - Κοκκιναράς -Σκήτη - Ξηρολίμνη - Δαφνερό- Παλιόκαστρο- Μικρόκαστρο- Μεσοπόταμος –Γαλατινή – Καλονέρι – Εράτυρα – Πελεκάνος – Δρυόβουνο - Σισάνι -Βλάστη- Νάμματα – Ανναράχη - Εμπόριο - Κρυόβρυση – Μηλοχώρι - Φούφας – Μεταμόρφωση - Λυγερή - N. Νικόπολη –Σιδερά - Λιβερά – Κτενάς.

Παρασκευή (27-03-2020) και ώρες από 12.00 έως 18.00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Δροσερό-Γαλάτεια – Ολυμπιάδα – Περδίκκας - Πεντάβρυσος – Ανατολικό -  Κομνηνά- Μαυροδένδρι- Ποντοκώμη - Μεσόβουνο- Πύργοι-Άγιος Χριστόφορος –Καρυοχώρι- Σκάφη-Σπηλιά – Ερμακιά - Πτελεώνας -Ακρινή –Προφήτης Ηλίας (Παρχάρια) – Άγιος Δημήτριος -Ρυάκιο-Άγιο Πνεύμα-Παρχάρι Τετραλόφου –Τετράλοφος - Άγιος Χαράλαμπος – Βοσκοχώρι- Αυγή – Καπνοχώρι- Άγιοι Θεόδωροι -Λεβέντης-Πολύμυλος – Ζωοδόχος Πηγή-Αγία Παρασκευή- Γαλάνη-Κρεμαστή- Θυμαριά – Κοιλάδα.

Σάββατο (28-03-2020) και ώρες από 09.00 έως 15.00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Νέο Κλείτος – Πρωτοχώρι - Λευκοπηγή-Αγία Παρασκευή Ροδιανή -Κερασιά- Κτένι- Αιανή- Χρώμιο-Καισαρειά- Κήπος- Κάτω Κώμη- Μηλιά -Άνω Κώμη- Σπάρτο- Κοντοβούνι- Σταυρωτή-Πύργος- Ανατολή- Αμυγδαλιά- Βαθύλακκος- Νεραΐδα- Αύρα- Ίμερα- Πολύφυτος -Πετρανά- Μεσσιανή- Κουβούκλια- Ροδίτης- Λεύκαρα- Οινόη- Πτελέα.

ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ  ΦΛΩΡΙΝΑΣ:

Δευτέρα (23-03-2020) και ώρες από 08.00 έως 14.00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Πρώτη – Κλαδοράχη - Άνω Κλεινές – Ακρίτας – Παρόρι – Εθνικό – Κρατερό -Αγία Παρασκευή – Νίκη – Πολυπλάτανος - Κάτω Κλεινές - Άνω/Κάτω Καλλινίκη – Μαρίνα – Μεσοχώρι – Μεσόκαμπος.

Τρίτη (24-03-2020) και ώρες από 08.00 έως 14.00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Σκοπός – Αχλάδα – Μελίτη – Νεοχωράκι – Λόφοι - Κέλλη - Άγιος Βαρθολομαίος.

Πέμπτη (26-03-2020) και ώρες από 08.00 έως 15.00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Κλειδί – Φαράγγι – Μανιάκι – Αντίγονο – Πελαργός – Φιλώτας – Λεβαία – Βεγόρα – Άγιος Παντελεήμονας - Πέτρες.

Παρασκευή (27-03-2020) και ώρες από 08.00 έως 15.00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Βαρικό – Λέχοβο – Ασπρόγεια – Σκλήθρο – Νυμφαίο – Αγραπιδιές – Αετός – Βαλτόνερα – Λιμνοχώρι - Ανάργυροι.

Σάββατο (28-03-2020) και ώρες από 08.00 έως 15.00 ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ: Βροντερό – Πύλη – Ψαράδες – Πλατύ – Καλλιθέα – Λευκώνας – Καρυές – Μικρολίμνη – Πράσινο – Ανταρτικό - Πισοδέρι.

Οικογένεια| Τι είναι αυτό που κάνει τους μπαμπάδες να ξεχωρίζουν από τις μαμάδες!

Δεν είναι λίγες οι φορές που έχουμε γράψει για αυτή τη μοναδική σχέση που μπορεί να έχει ένας μπαμπάς με το παιδί του είτε είναι αγόρι είτε είναι κορίτσι.

Τα περισσότερα παιδιά αν και ζητούν στο τέλος την αγκαλιά της μαμάς, προτιμούν να παίζουν με τον μπαμπά. Αυτός είναι που τους κάνει όλα τα χατίρια. Αυτός που θα «πατήσει» πρώτος όλους τους κανόνες για να διασκεδάσει τα παιδιά του. Αυτός είναι που θα πάρει θέση αν η μαμά τα επιπλήττει.

Ποια όμως είναι αριθμητικά όλα εκείνα τα πράγματα που κάνουν έναν μπαμπά να ξεχωρίζει; Εμείς τα βρήκαμε, τα μαζέψαμε και τα χωρέσαμε στην παρακάτω στήλη.

Οι μπαμπάδες σκέφτονται σαν παιδιά, ενώ οι μαμάδες σαν μαμάδες

Οι μπαμπάδες είναι ήσυχοι και φωνάζουν μόνο εάν υπάρχει πραγματικός λόγος

Οι μπαμπάδες θέλουν να αγοράζουν στα παιδιά όλα εκείνα τα οποία ζητούν για να μην τα στεναχωρήσουν

Οι μπαμπάδες πετούν τα παιδιά ψηλά, ενώ οι μαμάδες φοβούνται

Οι μπαμπάδες δεν θυμούνται τη ζημιά που θα κάνει ένα παιδί

Οι μπαμπάδες φτιάχνουν καλύτερο σάντουιτς από τη μαμά γιατί βάζουν μέσα, παριζάκι, μπόλικο βούτυρο και κέτσαπ, χωρίς τυριά ή μαρούλια

Οι μπαμπάδες παίρνουν κρυφά στο κρεβάτι τα παιδιά γιατί πιστεύουν ότι φοβούνται.

Πηγή: www.mothersblog.gr

Έρευνα| Γιατί η ανατροφή κόρης είναι ακριβότερη

Ακριβότερα ρούχα και ακριβότερα παιχνίδια αυξάνουν το κόστος για τη μικρή σας πριγκίπισσα.

Τι θα σας κοστίσει λιγότερο: να αναθρέψετε ένα κορίτσι ή ένα αγόρι; Το ερώτημα δεν κρύβει κάποια διάθεση σεξισμού, αλλά αποτέλεσε θέμα έρευνας σε ΗΠΑ και Βρετανία.

Σύμφωνα με όλες τις ενδείξεις οι κόρες... είναι ακριβότερες από τους γιους. Βάσει έρευνας της οικονομικής ιστοσελίδας MoneyTips, μεταξύ περισσότερων από 500 γονιών, η ανατροφή μίας κόρης είναι πιο δαπανηρή και μάλιστα κατά 2.160 δολάρια ετησίως. Από την πλευρά τους οι Βρετανοί, που συμμετείχαν σε ανάλογη έρευνα της LoveMoney.com, συμφωνούν ως προ το ακριβότερο της κόρης, αλλά τοποθετούν το επιπλέον ετήσιο κόστος μόλις στα 200 δολάρια.

Ένας από τους βασικούς λόγους που καθιστούν πιο ακριβές τις κόρες είναι το γεγονός ότι το ντύσιμό τους κοστίζει περισσότερο, με εκτίμηση ότι στις ΗΠΑ ένα ρούχο για κορίτσι είναι κατά 4% πιο ακριβό σε σύγκριση με ένα αντίστοιχο για αγόρι, ενώ σε ορισμένες κατηγορίες η διαφορά στις τιμές διευρύνεται: φθάνει στο 13% για πουκάμισα, στο 8% για jeans και στο 9% για άλλου τύπου παντελόνια.

Και τα παιχνίδια που έχουν «στόχο» τα κορίτσια είναι ακριβότερα, κατά 7%, με την έρευνα της MoneyTips να αποκαλύπτει ότι εάν έχεις δύο ίδια παιχνίδια, το ένα χρώματος μπλε και το άλλο χρώματος ροζ, το ροζ θα είναι ακριβότερο!!!

cretablog.gr

…σκέψου 3λεύθερα!

ΠΡΟΣΟΧΗ| Έρχεται άμεση απαγόρευση κυκλοφορίας

Η επιπολαιότητα που έδειξε μια μεγάλη μερίδα πολιτών φαίνεται ότι οδηγεί τον πρωθυπουργό Κυριάκο Μητσοτάκη, στην απόφαση για καθολική απαγόρευση στην κυκλοφορία των πολιτών.

Οι εικόνες σε συνδυασμό με τα στοιχεία που έφτασαν στο Μέγαρο Μαξίμου, επισπεύδουν σύμφωνα με πληροφορίες του Piraeus Press, την απόφαση εφαρμογής του εν λόγω ακραίου μέτρου .

Συγκεκριμένα και σύμφωνα με τους γνωρίζοντες το παρασκήνιο, ο κ. Μητσοτάκης, προτίθεται να ανακοινώσει εκτός συγκλονιστικού απροόπτου, αύριο ή το αργότερο την Δευτέρα το μέτρο της καθολικής απογόρευσης στην κυκλοφορία. Σύμφωνα με τις ίδιες πηγές δεν πρόκειται για αμιγώς πολιτική απόφαση, αλλά για μια τεκμηριωμένη επιστημονική μελέτη, η οποία προήλθε από τους επιστήμονες που συμμετέχουν στην επιτροπή που έχει συγκροτηθεί για το θέμα του Κορονοϊού.

https://piraeuspress.gr/hellas/koinonia/414131/prosochi-erchete-amesi-apagorefsi-kykloforias/

Αλεξανδρούπολη: Μεγάλη αναμονή και ουρά χιλιομέτρων στο τελωνείο των Κήπων

Μεγάλη αναμονή και ουρά αρκετών χιλιομέτρων σημειώνεται στο τελωνείο των Κήπων, στην έξοδο προς Τουρκία, για δεύτερη συνεχόμενη ημέρα.

Σύμφωνα με πληροφορίες του ΑΠΕ-ΜΠΕ, η καθυστέρηση στη ροή της κυκλοφορίας, οφείλεται στους επισταμένους ελέγχους των φορτηγών που πραγματοποιούν οι ελληνικές Αρχές και σε λειτουργικά θέματα του συστήματος που χρησιμοποιείται στο νέο τουρκικό τελωνείο, στο οποίο φέρεται ότι ταυτόχρονα με τον έλεγχο των επαγγελματικών οχημάτων και των προϊόντων τους γίνονται και έλεγχοι για τον κορωνοϊό.

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

Κύθηρα| Μητροπολίτης άνοιξε εκκλησίες -Σχηματίστηκε δικογραφία

Κορωνοϊός: Αντιδράσεις στα Κύθηρα για τον Μητροπολίτη που άνοιξε εκκλησίες -Σχηματίστηκε δικογραφία.

Σφοδρές είναι οι αντιδράσεις που έχει προκαλέσει η απόφαση του Μητροπολίτη Κηθύρων Σεραφείμ να ανοίξει κανονικά τις εκκλησίες στο νησί, αψηφώντας έτσι τα μέτρα που έχει λάβει η κυβέρνηση για να περιορίσει τη διασπορά του κορωνοϊού.

Παρά τους 13 νεκρούς που αριθμεί πλέον οι χώρα, οι καμπάνες στα Κύθηρα χτύπησαν ξανά προσκαλώντας τους πιστούς να προσέλθουν στους δύο ιερούς ναούς που λειτούργησαν χθες το απόγευμα, παρά τις συστάσεις των ειδικών για την αποφυγή συνωστισμού προκειμένου να μην εξαπλωθεί περεταίρω ο νέος ιός.

Όπως επιβεβαίωσε μιλώντας στο iefimerida.gr ο δήμαρχος Κυθήρων, Στράτος Χαρχαλάκης, στον Μητροπολίτη Κυθήρων έγιναν αυστηρές συστάσεις, σχηματίστηκε δικογραφία σε βάρος του και εν συνεχεία αφέθηκε ελεύθερος. Όπως είπε ο κ. Χαρχαλάκης ο Μητροπολίτης έχει αποστείλει και επιστολές προς την Ιερά Σύνοδο με τις οποίες μεταξύ άλλων υπερασπίζεται τη θέση ότι το κράτος δεν μπορεί να κλείσει τις εκκλησίες.

Σε σχετική ερώτηση που του έγινε εάν ο κόσμος ανταποκρίθηκε στο κάλεσμα του Μητροπολίτη, ο δήμαρχος Κυθήρων είπε ότι «περίπου 15 άτομα βρέθηκαν στις εκκλησίες του νησιού, στην μια εκ των οποίων χοροστάτησε και ο ίδιος».

Υπενθυμίζεται ότι για το κλείσιμο των εκκλησιών είχε ενημερώσει πρωθυπουργός, Κυριάκος Μητσοτάκης μέσω twitter. «Με απόφαση της κυβέρνησης αναστέλλονται οι λειτουργίες σε όλους τους χώρους θρησκευτικής λατρείας κάθε δόγματος και θρησκείας. Εκκλησίες παραμένουν ανοικτές μόνο για ατομική προσευχή. Η προστασία της δημόσιας υγείας επιβάλλει ξεκάθαρες αποφάσεις».

Πηγή: iefimerida.gr

Μήνυμα της Βουλευτή ΣΥΡΙΖΑ Φλώρινας Π. Πέρκα και του ΣΥΡΙΖΑ Φλώρινας για την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Ρατσισμού

Η Παγκόσμια Ημέρα κατά του Ρατσισμού και της Εξάλειψης των Φυλετικών Διακρίσεων, θεσμοθετήθηκε την 21η Μάρτη 1966 από την Γενική Συνέλευση του Ο.Η.Ε. και έκτοτε τιμάται κάθε χρόνο σε ανάμνηση του συγκλονιστικού συμβάντος ρατσιστικής βίας στην πόλη Σάρπβιλ της Ν. Αφρικής, όπου έχασαν την ζωή τους 70 άνθρωποι διαδηλώνοντας ειρηνικά κατά του καθεστώτος του Απάρτχαιντ την 21η  Μάρτη 1960.

Φέτος αυτή η ημέρα βρίσκει την ανθρωπότητα μέσα σε συνθήκες κρίσης λόγω της έξαρσης του κορωνοϊού. Μια κρίση που χτυπά αδιακρίτως όλες τις χώρες και όλες τις εθνικότητες, ανεξαρτήτως χρώματος και φυλής. Οι έκτακτες αυτές συνθήκες αναδεικνύουν τη σημασία της αλληλεγγύης. Στο πλαίσιο αυτό, η ενίσχυση των ευάλωτων ομάδων που βρίσκονται, λόγω των συνθηκών εντός των οποίων διαβιούν, πολλαπλά εκτεθειμένοι στην πανδημία, αποτελεί ύψιστη προτεραιότητα.

Η Παγκόσμια Ημέρα κατά του Ρατσισμού πρέπει να αποτελεί ημέρα προβληματισμού για την ανάληψη δράσεων, ώστε η σύγχρονη κοινωνία μας να εξαλείψει τις διακρίσεις κάθε είδους. Οφείλουμε να ενισχύσουμε δραστικά τους κοινωνικούς αγώνες για την καταπολέμηση της ρατσιστικής βίας και της μισαλλοδοξίας. Να δημιουργήσουμε τις συνθήκες μιας κοινωνίας πραγματικής ισότητας και ελευθερίας καταπολεμώντας όλα τα στερεότυπα και τις διακρίσεις λόγω χρώματος, θρησκείας και σεξουαλικού προσανατολισμού.

Στηρίζουμε τους αγώνες ενάντια στο νεοναζισμό και τα ακροδεξιά μορφώματα. Στεκόμαστε ενάντια σε κάθε δράση και επιχείρηση καλλιέργειας ρατσιστικού μίσους και ξενοφοβίας ανάμεσα στους ανθρώπους. Παλεύουμε για μια Ευρώπη της αλληλεγγύης, με συμπερίληψη, ισότητα και ελευθερία για όλους. 

Η Βουλευτής ΣΥΡΙΖΑ Φλώρινας           Η Νομαρχιακή Επιτροπή

Θεοπίστη (Πέτη) Πέρκα                      ΣΥΡΙΖΑ Φλώρινας

ΣΕ ΘΥΜΗΘΗΚΑ

Της Δημοσιογράφου Κατερίνας Ράγιου.

Σε θυμήθηκα ,τυχαία, μέσα από ένα τραγούδι που άκουγες. Θυμήθηκα το γέλιο σου, μα δεν είχα κάτι άλλο. Μία φευγαλέα στιγμή ήσουν, λίγα λεπτά λίγοι μήνες, τόσο καθοριστικοί για την ζωή μου όμως. Περίεργο ε γιατί σε άφησα να μπεις τόσο μέσα στην ψυχή μου, γιατί δεν οχύρωσα την καρδιά μου. Στην  συνέχεια τόσο απλά και εύκολα μας τελείωσες, έφυγες με τόση κυνικότητα και ευκολία , που σε θαυμάζω και προσπαθώ να σου μοιάσω. Έφυγες προχώρησες και εγώ έμεινα εδώ να θυμάμαι το άπιαστο, το μισό, τα ανολοκλήρωτο. Ντρέπομαι που το λέω αλλά ακόμα σε θυμάμαι και κλαίω, δεν ξέρω όμως ποιος θα έπρεπε να ντρέπεται περισσότερο, εγώ που έμεινα να θυμάμαι 'η εσύ που πρόδωσες και έφυγες. Τελικά αναρωτιέμαι πόσο θα σε πληρώνω, ποτέ θα σβήσουν οι αναμνήσεις, θα τελειώσει όλο αυτό το μαρτύριο. Δεν μετανιώνω στιγμή που σε γνώρισα, ενώ θα έπρεπε να λέω το αντίθετο, κρατάω αυτό που ζήσαμε σε ένα συρτάρι, καλά κλειδωμένο και κρυμμένο απ όλους. Μας χωρίζουν τόσα πολλά, πολλά χιλιόμετρα, πολλοί άνθρωποι, μα πάνω απ όλα και πάντα μας χώριζες εσύ. Πάντα εσύ μας χώριζες ποτέ δεν μας δέχτηκες, ποτέ δεν είπες εμείς, πάντα εγώ, όλα εγώ, είμαι πιεσμένος, είμαι φορτωμένος, όλα εσύ, η ένοχη εγώ πάντα. Το εγώ σου θα σε φάει, δείχνεις μεγάλη, εμπιστοσύνη στις δυνατότητές σου και ξέρεις τι λένε, ότι όταν ο άνθρωπος κάνει όνειρα ο θεός τα βλέπει και γελάει. Το εγώ σου θα σε οδηγήσει σε λάθος επιλογές ανθρώπων, σε λάθος μονοπάτια, τώρα δεν το καταβαίνεις, αύριο όμως θα είναι αργά. Το σήμερα ζούμε και εσύ το χαραμίζεις και το χαρίζεις σε άτομα που σε εκμεταλλεύονται, το αύριο θα είναι ανύπαρκτο για εσένα, ή θα είσαι σε ένα αύριο με χειρότερα ψέματα του σήμερα σου. Σε θυμήθηκα και δεν πόνεσα γιατί έφυγες, γιατί δεν έχω το σώμα σου, έχω την ελπίδα ότι έχω την σκέψη σου και ίσως την καρδιά σου ή κομμάτι της, εάν διαθέτεις. Πόνεσα περισσότερο γιατί μου προκάλεσες λίπη, για τα ψέματα που μου είπες, για την φούσκα που ζεις. Αλλά πλέον δεν είμαι εγώ υπεύθυνη για εσένα, δεν είμαι εγώ ο σωτήρας σου, είσαι μόνος κολύμπα, όπως έστρωσες κοιμήσου.  Ξέρεις είναι δύσκολο να ζήσεις ήσυχα μετά από μία έντονη αλήθεια και εγώ ήμουν η μοναδική αλήθεια στην ζωή σου. Αν θεωρείς με το ότι είμαστε χωριστά με εκδικείσαι κάνεις λάθος, αν ένας από τους δύο είναι ζημιωμένος αυτός είσαι εσύ. Εγώ έχω για βάρκα τα όνειρα και τις ελπίδες μου, εσύ τι έχεις, ναυαγισμένος είσαι. Μπορεί να ήμουν το θύμα εγώ και ο θύτης εσύ , αλλά μην ξεχνάς κάτι έχει ο καιρός γυρίσματα και πάντα αντιστροφή ρόλων. Που ξέρεις αύριο ποιος θα είναι το θύμα. Σε θυμήθηκα μα τώρα πια είπα να σε ξεχάσω.

Κορωνοϊός| Μειώνεται, στο 6% από 24%, ο ΦΠΑ σε μάσκες, αντισηπτικά, σαπούνια, μαντηλάκια

Μειώνεται στο 6% από 24% ο ΦΠΑ σε μάσκες, αντισηπτικά, σαπούνια, μαντηλάκια κ.ά. για την ατομική προστασία από τον κορωνοϊό.

Παράλληλα επιταχύνεται η επιστροφή από την ΑΑΔΕ φόρου εισοδήματος και ΦΠΑ εκκρεμών υποθέσεων και έως 30.000 ευρώ.

Τι αφορά η ΠΝΠ για τον κορωνοϊό.

Ειδικότερα, στην Πράξη Νομοθετικού Περιεχομένου που δημοσιεύθηκε στο ΦΕΚ, προβλέπονται:

Στο Κεφαλαίο Α «Αγαθά» του Παραρτήματος ΙΙΙ του Κώδικα ΦΠΑ (ν. 2859/2000, Α΄ 248) προστίθεται παρ. 50 ως εξής: «50. Μάσκες προστασίας και γάντια για την ιατρική (για την προστασία από ιούς και την αποφυγή μετάδοσης ασθενειών- νοσοκομειακή και ιδιωτική χρήση) (ΔΚ ΕΧ 3926, ΕΧ 4015, ΕΧ 4818 ΕΧ, ΕΧ 6307).

Σαπούνι και άλλα παρασκευάσματα για την ατομική υγιεινή (ΔΚ ΕΧ 3401 και ΕΧ 3402). Αντισηπτικά διαλύματα, αντισηπτικά μαντιλάκια και άλλα αντισηπτικά παρασκευάσματα (ΔΚ 3307 ΕΧ, ΔΚ ΕΧ 3401, ΔΚ ΕΧ 2828, ΔΚ ΕΧ 3402, ΔΚ ΕΧ 3808 και ΕΧ 3824).

Αιθυλική αλκοόλη μετουσιωμένη (ΔΚ ΕΧ 2207), η οποία προορίζεται ως πρώτη ύλη για την παραγωγή αντισηπτικών.

Καθαρή αιθυλική αλκοόλη μη μετουσιωμένη γεωργικής προέλευσης με αλκοολικό τίτλο 95%, η οποία διατίθεται εμφιαλωμένη στη λιανική πώληση, σύμφωνα με την παρ. 5 του άρθρου 8 του ν. 2969/2001 (Α΄ 281) (ΔΚ ΕΧ 2207).

Ο συντελεστής του φόρου για τα αγαθά των εν λόγω δασμολογικών κλάσεων ορίζεται σε 6%».

Επιτάχυνση επιστροφών φόρου εισοδήματος και φόρου προστιθέμενης αξίας. Σε εκκρεμείς, κατά την έναρξη ισχύος της παρούσας, υποθέσεις ελέγχου επιστροφής φόρου εισοδήματος νομικών προσώπων και νομικών οντοτήτων ή φόρου προστιθέμενης αξίας φυσικών προσώπων ή νομικών προσώπων και νομικών οντοτήτων, εφόσον το συνολικώς αιτηθέν ποσό των εκκρεμών αιτήσεων ανέρχεται μέχρι του ύψους των 30.000 ευρώ, ανά φορολογία και ανά δικαιούχο, η επιστροφή διενεργείται άμεσα, με την επιφύλαξη των περί παραγραφής διατάξεων. Ως εκκρεμείς νοούνται οι υποθέσεις ελέγχου για τις οποίες δεν έχει εκδοθεί πράξη προσωρινού διορθωτικού προσδιορισμού φόρου. Για τις επιστροφές του παρόντος δύναται να διενεργείται έλεγχος σε δείγμα που επιλέγεται σύμφωνα με τις διατάξεις του άρθρου 26 του ν. 4174/2013 (Α΄170).

Πηγή: iefimerida.gr

Συμβουλές| 5 tips για να κάνει σχέση μαζί σου!

1. Όχι... ναι σε όλα: Αυτός είναι ο πρώτος και απαράβατος κανόνας!

εν υπάρχει κανένας λόγος ούτε το σκυλάκι του να είσαι ούτε να συμφωνείς μαζί του σε όλα!

Έχεις καιρό να τον δεις και σου έχει λείψει, ενώ όταν έκανες προσπάθεια να βρεθείτε το έφαγες το άκυρό σου; Όταν σε ξαναπάρει ρίξτου κι εσύ μια ωραιότατη χυλόπιτα λέγοντάς του πως έχεις φορτωμένο πρόγραμμα και δεν προλαβαίνεις. Μέσα στη βδομάδα θα ξαναπάρει. Αν έχεις τα κότσια πες πάλι όχι και σε λίγο καιρό θα δεις που ούτε καν θα χρειαστεί ξανά να κάνεις εσύ την πρώτη κίνηση για να βρεθείτε, γιατί πολύ απλά θα σε βομβαρδίζει εκείνος με προτάσεις και μηνύματα. Το θέμα είναι βέβαια, να μπορέσετε να χειριστείτε σωστά το προβάδισμά σας αυτό! Στο χέρι σας είναι...

2. Δεν είσαι και η ιέρεια του sex: Μα ελάτε τώρα βρε κορίτσια, ποιος άντρας ερωτεύτηκε μία γυναίκα μόνο και μόνο επειδή το sex που έκαναν άγγιζε τα επίπεδα, στην τεχνική τουλάχιστον, έμπειρης πορνοστάρ; Κανείς και σας το λέμε με πάσα ειλικρίνεια! Αφήστε δε, που υπάρχει ένας μύθος ότι ένας άντρας μπορεί να μείνει σε μία σχέση ακόμα κι αν το sex δεν πιάνει το... 10άρι εν αντιθέσει με μία γυναίκα! Σίγουρα εμείς είμαστε αυτοί που κατά καιρούς σας δίνουμε συμβουλές για... ιδιαίτερες περιπέτειες στο κρεβάτι, αλλά αυτά είναι για μία στο τόσο και όχι φυσικά κάθε μέρα γιατί τελοσπάντων και άνθρωποι είμαστε και προβλήματα έχουμε! Οπότε χαλαρώστε, και αν δεν είστε η απόλυτη θεά του sex δεν χάθηκε κι ο κόσμος. Πιστέψτε μας ότι θεωρεί άλλα πράγματα πολύ πιο σημαντικά απ' ότι το sex. Αλήθεια σας λέμε!

3. Άσε το μέλλον για το... μέλλον: Ένα μεγάλο λάθος που κάνουμε συνήθως εμείς οι γυναίκες είναι ότι με το που γνωρίσουμε κάποιον, κάνουμε αυτομάτως σχέδια για το μέλλον, τύπου γάμος παιδιά κτλ κτλ. Αν λοιπόν από τον πρώτο καιρό της γνωριμίας σας, εσείς αρχίζετε να κανονίζετε 3ήμερα, διακοπές και οικογενειακές συγκεντρώσεις, όσο κι αν σας ποθεί θα την κάνει με ελαφρά πηδηματάκια γιατί πολύ απλά θα νιώσει ότι τον πνίγετε και θα πανικοβληθεί. Χαλαρώστε και μην είστε μονίμως στην τσίτα γιατί με το ζόρι παντρειά δεν πρόκειται να γίνει κάτι. Αφήστε δε που του δίνετε και την εντύπωση της απελπισμένης που και σέξι δεν το λες. Το μυστικό είναι να είστε ο εαυτός σας, να δείξετε μέχρι ενός σημείου τις προθέσεις και τα θέλω σας. Και μετά, έχει ο Θεός!

4. Να είσαι υπέρλαμπρη: Εντάξει μπορεί κ εσείς άνθρωποι να είστε και κάποια στιγμή να βαριέστε να περιποιηθείτε τον εαυτό σας, αλλά αφενός, δεν τον έχετε δέσει το γάιδαρό σας και αφετέρου, τον ρωτήσατε εκείνον αν θέλει να σας βλέπει να κυκλοφορείτε σαν άστεγη; Σε καμία περίπτωση λοιπόν μην παρατήσετε τον εαυτό σας, όχι μόνο για να διατηρηθεί το ενδιαφέρον του, αλλά για να έχετε και κάποιες εναλλακτικές όταν σας παρατήσει, που ελπίζουμε να μη γίνει! Το ίδιο είναι νομίζετε, να κυκλοφορείτε και να βλέπει τα αρσενικά τριγύρω να σας θαυμάζουν και το ίδιο να συνειδητοποιεί ότι η γυναίκα που κυκλοφορεί αρέσει μόνο σε εκείνον, που και αυτό το λέμε με επιφύλαξη. Λίγη ζήλεια δεν έβλαψε ποτέ κανέναν!

http://freemind.gr/

5. Έχε τα δικά σου χρήματα: Last but not least! Ποτέ καμία γυναίκα δεν γοήτευσε έναν άντρα με το να είναι ζήτουλας! Εν ολίγοις, δεν υπάρχει λόγος ούτε να του ζητάτε πράγματα ούτε και να περιμένετε να κερνάει συνέχεια, γιατί έτσι καταντάτε και κουραστική! Δείξτε του ότι είστε οικονομικά αναξάρτητη, και ακόμα και οικονομικά προβλήματα να αντιμετωπίζετε, δεν υπάρχει λόγος να τα συζητάτε, γιατί πολύ απλά θα φανείτε μίζερη. Στο κάτω κάτω επίσημα μαζί δεν είστε, ο άνθρωπός σας δεν θεωρείται, καλύτερα να μένει και λίγο στο σκοτάδι! Φροντίστε με λίγα λόγια, όποτε είστε μαζί να του δημιουργείτε ευχάριστα συναισθήματα, γιατί εδώ που τα λέμε, ποιος θέλει να έρθει πιο κοντά με έναν μίζερο γκρινιάρη;

ΠΗΓΗ: cretablog.gr

Κορωνοϊός| Απείθαρχοι και οι Γερμανοί -Προς γενική απαγόρευση κυκλοφορίας

Η απειθαρχία πολλών Γερμανών, κυρίως νέων, στα αυστηρά μέτρα για τον περιορισμό της διασποράς του κορωνοϊού οδηγεί την κεντρική κυβέρνηση στο να σκέπτεται σοβαρά μια γενική απαγόρευση της κυκλοφορίας.

Όπως αναφέρει σε σχετικό δημοσίευμά της η Deutsche Welle, τελειώνουν σιγά-σιγά τα ψέματα. Από αυτό το Σαββατοκύριακο θα κριθεί κατά πόσο η ομοσπονδιακή κυβέρνηση θα επιβάλει ακόμα περισσότερα περιοριστικά μέτρα κατεβάζοντας σχεδόν σε μηδενικούς ρυθμούς τη δημόσια ζωή.

https://www.iefimerida.gr/kosmos/koronoios-apeitharhoi-kai-oi-germanoi-pros-geniki-apagoreysi-kykloforias

Στο λιμάνι της Καβάλας οι πρόσφυγες και μετανάστες με προορισμό το κλειστό κέντρο κράτησης στις Σέρρες

Έφτασαν στο λιμάνι "Απόστολος Παύλος" της Καβάλας οι πρόσφυγες και οι μετανάστες με τελικό προορισμό το νέο κλειστό κέντρο προσωρινής κράτησης στις Σέρρες.

Με τελικό προορισμό την τοποθεσία Κλειδί του Δήμου Σιντικής Σερρών, έφτασαν σήμερα (21/3) το πρωί στο επιβατικό λιμάνι «Απόστολος Παύλος» της Καβάλας 300 περίπου πρόσφυγες και μετανάστες. Όλοι τους φορούσαν προστατευτικές μάσκες λόγω κορονοϊού και επιβιβάστηκαν αμέσως σε λεωφορεία που τους ανέμεναν στο λιμάνι. Οι πρόσφυγες και μετανάστες ταξίδεψαν με το πλοίο της γραμμής Aqua Blue.

Στην τοποθεσία Κλειδί δημιουργήθηκε το ένα από τα δυο κλειστά κέντρα φιλοξενίας προσφύγων και μεταναστών στο οποίο και θα παραμείνουν για μικρό χρονικό διάστημα μέχρι την απέλασή τους στη χώρα προέλευσης. Το κέντρο κατασκευάστηκε σε μια έκταση 20 περίπου στρεμμάτων και έχει τη δυνατότητα φιλοξενίας έως και 500 άτομα για περιορισμένο χρονικό διάστημα.

Να σημειωθεί πως η τοποθεσία "Κλειδί" αποτέλεσε επιλογή της τοπικής κοινωνίας του Δήμου Σιντικής μετά από συνεργασία και με το υπουργείο Μετανάστευσης και Ασύλου για την κατασκευή του κλειστού κέντρου προσωρινής φιλοξενίας προσφυγών και μεταναστών.

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

Παράδοση| Πώς βγήκε η φράση «κουτσοί, στραβοί στον Άγιο Παντελεήμονα»

Η παράδοση θέλει τη φράση «κουτσοί στραβοί στον Άγιο Παντελεήμονα», να προέρχεται από ένα περιστατικό που συνέβη το 1830 σε ένα χωριό της Κυνουρίας, στο Άστρος.

Ένας περίεργος άνθρωπος άρχισε να διαδίδει στο χωριό ότι ήταν ο Άγιος Παντελεήμονας, που ήρθε να γιατρέψει τον κόσμο από τις διάφορες ασθένειες.

Ο πραγματικός Άγιος Παντελεήμονας ήταν γιατρός στο επάγγελμα και έδινε δωρεάν συμβουλές στους φτωχούς. Έτσι έγινε προστάτης των ανάπηρων και πολλοί έφτασαν να πιστεύουν ότι μπορεί να γιατρέψει ακόμη και τις παραμορφώσεις του σώματος, αλλά και του τυφλούς.

Φυσικά, ο άγνωστος σφετεριστής του Άγιου, δεν έκανε κανένα θαύμα. Ωστόσο, επειδή η παρουσία του δεν ήταν ενοχλητική, οι ντόπιοι τον άφηναν να λέει ό,τι ήθελε. Αυτό είχε σαν αποτέλεσμα η φήμη του να εξαπλωθεί.

Έτσι, άνθρωποι που είτε οι ίδιοι, είτε τα παιδιά τους και συγγενείς έπασχαν από κάποια πάθηση ή ασθένεια πήγαιναν στο συγκεκριμένο χωριό προς αναζήτηση του άγνωστου αυτού προσώπου που ισχυρίζονταν ότι ήταν ο Άγιος Παντελεήμονας.

Ο αριθμός των ανθρώπων που ήθελαν να φτάσουν στο χωριό της Κυνουρίας, ήταν τέτοιος, που βλέποντάς τους στα διαφορά χωριά, αναφωνούσαν «κουτσοί, στραβοί στον Άγιο Παντελεήμονα».

Η φράση αυτή απαντάται σε αρκετές περιοχές της χώρας μας, με διαφορετικές κατά τόπους παραλλαγές.

Πηγή: cretablog.gr

Ιατρικά| Κορωνοϊός στην Ελλάδα: Ήρθαν 550.000 μάσκες από την Κίνα για τα ελληνικά νοσοκομεία

Έφτασε το πρωί του Σαββάτου στο Ελευθέριος Βενιζέλος το αεροσκάφος της Air Chinaτο οποίο μετέφερε 550.000 μάσκες από την Κίνα για τα ελληνικά νοσοκομεία.

Το υγειονομικό υλικό που έφθασε στην Αθήνα από το Πεκίνο ζυγίζει περίπου 8 τόνους και περιλαμβάνει 550.000 ιατρικές, χειρουργικές και προστατευτικές μάσκες, ιατρικά γυαλιά, γάντια και καλύμματα παπουτσιών, σύμφωνα με ενημέρωση της κινεζικής πρεσβείας.

https://www.cnn.gr/news/ellada/story/212153/koronoios-stin-ellada-irthan-500-000-maskes-apo-tin-kina-gia-ta-ellinika-nosokomeia

Ζευγάρι| Σημάδια ότι είσαι εξαρτημένη από τον άνδρα σου

Η εξάρτηση από τον σημαντικό άλλον θυμίζει έκφραση του απόλυτου έρωτα. Πότε όμως η εξάρτηση είναι «υγιής» και πότε αγγίζει τα όρια του νοσηρού; Γίνεται να αγαπάς παράφορα χωρίς να χάνεις, έστω και λίγο, τον εαυτό σου; Ή η εξάρτηση αποτελεί σύμπτωμα των βαθύτερων, στερημένων αναγκών μας;

Στην παθολογική εξάρτηση, τα όρια ανάμεσα στον εαυτό και τον άλλον χάνονται, με αποτέλεσμα ο άνθρωπος να βυθίζεται σε μια νοσηρή σχέση εξάρτησης, η οποία εδραιώνεται ως καθημερινός τρόπος ύπαρξης. Ο έρωτας προς το πρόσωπο του άλλου αποδυναμώνεται, στο όνομα της κατακλυσμιαίας ανάγκης του ανθρώπου να τροφοδοτεί την εξάρτησή του. Ο άλλος γίνεται το υποκατάστατο, όπως το ναρκωτικό για τον τοξικομανή.

Επίσης παρατηρείται...

* Έντονος φόβος της μοναξιάς και του αποχωρισμού.

* Τρόμος στην ιδέα του χωρισμού, αποφυγή της πιθανότητας να βιώσει την εγκατάλειψη από τον άλλον. Αυτό σημαίνει και συμβολική απώλεια των πηγαίων αναγκών του για εξάρτηση, για φροντίδα και ασφάλεια και τρόμος της ματαίωσής τους.

* Υπερβολική ανάγκη για φροντίδα και διαρκές αίσθημα προσωπικής ανεπάρκειας.

* Δυσκολία στη βαθύτερη επαφή και συμφιλίωση με τον εαυτό του.

* Αμφιβολία για την ικανότητά του να είναι ουσιαστικά αυτόνομος στη ζωή.

* Αγωνιώδης αναζήτηση διαβεβαίωσης από τους άλλους για κάθε σκέψη, για κάθε επιθυμία του.

* Υποτακτικότητα, αβουλία, έλλειψη διεκδικητικότητας, αποφυγή συγκρούσεων.

* Το «είναι» ταυτίζεται με το «τι νομίζω ότι θέλουν οι άλλοι να είμαι».

Ένας άνθρωπος με τάσεις εξάρτησης εκφράζεται συχνά μέσα από μία διογκωμένη την ανημποριά, την αυτολύπηση, την αβοηθησία, με αποτέλεσμα να προσκολλάται σε φίλους και συντρόφους οι οποίοι αναλαμβάνουν τον ρόλο του «κηδεμόνα».

Βέβαια, ο σύντροφος που εισχωρεί στον ρόλο του σωτήρα στη σχέση είναι πιθανό και ο ίδιος να έχει «παθολογικά» κίνητρα που τον οδηγούν στην επιλογή εξαρτητικού συντρόφου. Ο εξαρτητικός άνθρωπος συχνά καταλήγει στη ζωή του να είναι λιγότερο ικανός, διότι έχει αποφύγει «αποτελεσματικά» να εμπλακεί σε κάθε δοκιμασία της ενήλικης ζωής.

Η εξάρτηση ανακυκλώνεται ύπουλα ως τρόπος ύπαρξης, πείθοντάς τον ότι δεν είναι ικανός να τα βγάλει περά μόνος.

Η εξάρτηση δεν είναι πάντα εμφανής. Στη συγκεκαλυμμένη μορφή της εντάσσονται άνθρωποι που υπερλειτουργούν μέσω της αυτονομίας τους, δηλαδή αποφεύγουν οποιαδήποτε μορφή στήριξης ή βοήθειας από τρίτους.

Ουσιαστικά αμύνονται απέναντι στη βαθιά ριζωμένη εξάρτησή τους από τους άλλους με το να την αρνούνται, να την ακυρώνουν, να επιζητούν αγωνιωδώς την απόδειξη της αυτάρκειας.

Ανάμεσα σε άλλους, ορισμένοι χαρακτηριστικοί παράγοντες προδιάθεσης είναι ένα πρώιμο υπερπροστατευτικό οικογενειακό περιβάλλον που παρεμποδίζει την οικοδόμηση της αυτονομίας του παιδιού.

Αυτό συχνά αντανακλά τον φόβο των ίδιων των γονιών να «απελευθερώσουν» τα παιδιά τους επειδή στην πραγματικότητα υπάρχουν μέσω εκείνων. Γονείς που οι ίδιοι εκφράζονται μέσα από σχέσεις εξάρτησης, αποτελούν επίσης αρνητικά μοντέλα συμπεριφοράς για το παιδί. 

ΠΗΓΗ: ΤΑ ΝΕΑ 

Ορεστιάδα| Άδεια ίδρυσης καταφυγίου αδέσποτων ζώων

Με απόφαση που υπογράφει ο Αναπληρωτής Προϊστάμενος της Γενικής Διεύθυνσης Γεώργιος Τσακίρης και δημοσιεύθηκε στην ΔΙΑΥΓΕΙΑ, δίνεται στο Δήμο Ορεστιάδας άδεια ίδρυσης καταφυγίου αδέσποτων ζώων δυναμικότητας 48 θέσεων στην έκταση πρώην στρατοπέδου «ΔΗΜΗΤΡΑΚΟΠΟΥΛΟΥ» στην Κοινότητα Νεοχωρίου του Δήμου Ορεστιάδας της Π.Ε. Έβρου.

COVID-19| Η Κοινωφελής Επιχείρηση Δήμου Φλώρινας παρέχει κατ’ οίκον υπηρεσίες επείγουσας ανάγκης

Μετά τη λήψη ολοκληρωμένων μέτρων που έχουν σχέση με τη λειτουργία δημοτικών χώρων και δομών, αλλά και την αναστολή εκδηλώσεων από το Δήμο Φλώρινας, στο προσκήνιο περνά η έντονη κινητικότητα των κοινωνικών υπηρεσιών, των οποίων στελέχη και εργαζόμενοι τίθενται στην υπηρεσία των πολιτών, με ιδιαίτερη έμφαση στους ηλικιωμένους, στα ΑμεΑ και στις κοινωνικά ευπαθείς ομάδες.

Η Κοινωφελής Επιχείρηση Δήμου Φλώρινας σε συνεργασία με το Δήμο Φλώρινας παρέχει κατ’ οίκον υπηρεσίες επείγουσας ανάγκης σε: ηλικιωμένους, ΑμεΑ και σε άτομα που δεν μπορούν ή δεν επιτρέπεται να μετακινηθούν από τις οικίες τους, ενισχύοντας το μέτωπο πρόληψης της εξάπλωσης του νέου ιού του κοροναϊού COVID-19.

Έτσι, οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να απευθύνονται στην Κοινωφελή Επιχείρηση Δήμου Φλώρινας, και συγκεκριμένα:

Τηλέφωνο: 2385044540 (Δευτέρα – Παρασκευή, 08:00 π.μ. – 18:00 μ.μ.)

Email : info@kediflo.gr, dekaflo@gmail.com,

Ιστότοπος : www.kediflo.gr

Ο Πρόεδρος Δ.Σ.

Νώτας Παναγιώτης

Ασθενής| Κορονοϊός: Είναι «σαν να έχεις γυαλιά στα πνευμόνια σου»

Κάθε ανάσα μια μάχη» - Συγκλονίζει η περιγραφή Βρετανίδας μέσα από ΜΕΘ (Video).

Συγκλονίζει Βρετανή, μητέρα δύο παιδιών, που βιντεοσκόπησε τον εαυτό της μέσα στη ΜΕΘ και εξηγεί πώς είναι να νοσεί κάποιος από τον κορονοϊό.

Η 39χρονη Tara Jane Langston, η οποία στην αρχή διαγνώστηκε με μια λοίμωξη, νοσηλεύεται στη ΜΕΘ του Hillingdon Hospital, στο Λονδίνο. 

«Όποιος σκέφτεται να πάρει ρίσκα, απλά να με κοιτάξει. Είμαι στη ΜΕΘ. Δεν μπορώ να αναπνεύσω χωρίς αυτά. Τα έχουν περάσει στην αρτηρία μου.

http://www.topontiki.gr/article/374641/koronoios-einai-san-na-eheis-gyalia-sta-pneymonia-soy-kathe-anasa-mia-mahi

Κοινωνικά| Τα θέματα που δεν πρέπει ΠΟΤΕ να συζητάς στο κρεβάτι Γιατί σε καλό δεν θα βγει. Αυτό είναι βέβαιο...

Το κρεβάτι είναι το μέρος όπου θες να ξεκουραστείς, να χαλαρώσεις και να κάνεις sex μέχρι... τελικής πτώσεως με τον σύντροφό σου. Πως μπορείς να τα διαλύσεις όλα αυτά; Ανοίγοντας κουβέντα για τα παρακάτω θέματα...

Που πάει η σχέση σας

Αν ξεκινήσεις τέτοια κουβέντα το πιθανότερο είναι πως πάει προς λήξη μέσα στην επόμενη μισή ώρα. Ξεκάθαρα... Γιατί καλά είναι τα flash back με τις αναμνήσεις, καλά είναι τα συναισθήματα αλλά όταν ο άλλος νυστάζει και θέλει να κοιμηθεί και εσύ δεν τον αφήνεις θα εκνευριστεί. Και θα τσακωθείτε. Πολύ. Άσχημα.

Για την δουλειά

Όλη μέρα το συζητάς. Ανέλαβες ένα πρότζεκτ. Μην το φέρεις στην κρεβατοκάμαρα. Αμαρτία είναι να χάσεις και εσύ τον ύπνο σου και ο άλλος δίπλα σου.

Για τον πρώην σου

Αλήθεια τώρα;

Για το οικονομικό

Εδώ και μια εξαετία όλοι συζητάμε για αυτό το πράγμα. Θέλουμε να κοιμηθούμε 6-7 ώρες μπας και ξεχαστούμε. Αν εσύ ξεκινήσεις την κουβέντα στον σύντροφό σου στο κρεβάτι, τότε θα γεμίσει με άγχος, ανασφάλεια, θα προβληματιστεί και προφανώς θα χάσει τον ύπνο του εξαιτίας σου!

Για τις γόβες που είδες στην βιτρίνα

Δεν νοιάζει το αγόρι σου τι παπούτσια είδες. Είναι άντρας. Ό,τι και αν είδες, ό,τι και αν αγόρασες πιθανότατα χαμπάρι δεν θα το πάρει. Αν δε του πεις και την τιμή, τότε σίγουρα η βραδιά δεν θα πάει καλά!

Κάποιο κουτσομπολιό

Ναι θες να μοιραστείς την πληροφορία και καλά κάνεις. Όχι στο κρεβάτι στις 3 το βράδυ. Όσο σημαντική και αν είναι, μην το κάνεις!

ΠΗΓΗ: cretablog.gr

Σχέσεις| Τι φταίει και μια σχέση τελειώνει άδοξα;

Πέρα από φανερά σημάδια - όπως οι εγωισμοί, η αδιαφορία και τα παιχνίδια εξουσίας - υπάρχουν ακόμη πιο βαθιά αίτια που οδηγούν σιγά σιγά στην αλλοίωση μιας σχέσης.

Παντρεύομαι για να μην είμαι μόνος

Ο γάμος δεν καμώνεται για τις φαρμακευτικές του ιδιότητες ενάντια στην μοναξιά. Η μοναξιά είναι μέσα στην ανθρώπινη φύση και ο γάμος δεν αλλάζει από μόνος του την ανθρώπινη φύση. Δεν χαρίζει συντροφικότητα εξ' ορισμού. Αλλά καμιά φορά παρεξηγούμε τα πράγματα και αν ξαφνικά αισθανθούμε μόνοι μας αμέσως κατηγορούμε τον σύντροφο μας, μας πιάνει μια μανία να αναζητήσουμε την πολυπόθητη αυτή συντροφικότητα αλλού. Ψυχραιμία. Ο συνθήκη του γάμου που θέλει το ζευγάρι να μοιράζεται όλες τις καταστάσεις και τα συναισθήματα δεν εξαιρεί και τα στιγμές αυτές. Η συναισθηματική μας απομάκρυνση και το αίσθημα της μοναξιάς μπορεί να ξεκινά από μια δική μας κακή περίοδο και όχι από την αδιαφορία του συντρόφου μας.

Προσωπικά απωθημένα

Όλοι έχουμε και όλοι προσπαθούμε να τα «θάβουμε» γιατί μπορεί να ντρεπόμαστε γι αυτά. Η οικειότητα και η τριβή που έχουμε με το σύντροφο μας μπορεί να πυροδοτήσει κάποια από αυτά και ξαφνικά να τον θεωρήσουμε υπεύθυνο γι όλα. Αν εμείς θεωρούμε υποδεέστερο τον εαυτό μας σε κάτι - ακόμη και στην μαγειρική, σε κάτι τόσο μηδαμινής σημασίας - το παραμικρό του σχόλιο θα ηχήσει στα αυτιά μας σαν τη μεγαλύτερη προσβολή και θα εκραγούμε. Το κακό είναι ότι θα κατηγορήσουμε εκείνον, ότι δήθεν μας μίλησε άσχημα. Στην πραγματικότητα το πρόβλημα είναι δικό μας και κακώς το αποδίδουμε σε εκείνον. Και εκείνος λογικά αντιδρά με τη σειρά του και έτσι αρχίζουν οι τσακωμοί.

Με τη σειρά

Αυτό το παιδιάστικο που όλους μας πιάνει και θέτουμε ως προϋπόθεση για να κάνουμε το καλό να μας κάνουν πρώτα το καλό. Αν ο σύντροφος μας μάς φέρει πρωινό στο κρεβάτι θα του πάμε και εμείς. Αλλά αν σκέφτονται και οι δυο έτσι πώς θα προχωρήσει αυτή η σχέση; Επίσης δεν χρειάζεται να είναι όλα ομοίως ανταποδοτικά. Αν εκείνος δεν βαριέται να σας ετοιμάζει καφέ αλλά εσείς βαριέστε δοκιμάστε κάτι άλλο που τον ευχαριστεί, όπως μασάζ. Είναι κάτι παρόμοιο με τις φιλίες μας. οι φίλοι μας δεν είναι οι καλύτεροι ούτε ανταποδίδουν με ακρίβεια αυτό που κάνουμε γι αυτούς. Κι όμως τους αγαπάμε. Μην κάθεστε και απαιτείτε. Προσφέρετε και απολαύστε

Αποσυντονισμός προσοχής

Δεν είναι ακριβώς αδιαφορία ούτε αναβλητικότητα. Είναι η δυσκολία μας να συγκεντρωθούμε σε αυτό που πραγματικά φταίει και η ευκολία μας να το κουκουλώνουμε με άλλα τρέχοντα θέματα - λογαριασμοί, δουλειές, φίλους - και αδυνατούμε να επιμείνουμε σε αυτό που αντιλαμβανόμαστε ότι μας δηλητηριάζει. Παίρνουμε κάποια αρνητικά σημεία ως δεδομένα - «έτσι είναι τα παντρεμένα ζευγάρια» - και πορευόμαστε με αυτά ρίχνοντας την προσοχή μας αλλού. Μέχρι που γίνεται το μεγάλο μπαμ.

Πηγή: Cosmopolitan

Έρευνα| Γιατί κάποιοι λιποθυμούν μόλις δουν αίμα;

Υπάρχουν άνθρωποι που στη θέα και μόνο του αίματος χάνουν τις αισθήσεις τους με αποτέλεσμα να δυσκολεύονται ακόμη και να δώσουν αίμα, όταν χρειαστεί. Το φαινόμενο είναι αρκετά σύνηθες, ωστόσο, υπάρχει λύση.

Σύμφωνα με έρευνες, το φαινόμενο της λιποθυμίας στη θέα αίματος αφορά περίπου το 15% του πληθυσμού. Οι ψυχολόγοι δεν γνωρίζουν τα ακριβή αίτια αυτής της αντίδρασης, ωστόσο καταλήγουν πως πρόκειται για έναν εξελικτικό μηχανισμό του ανθρώπου. Η βασική ιδέα εντοπίζεται πίσω στο χρόνο, στην απειλή ανθρώπου από άνθρωπο με τη χρήση αιχμηρού αντικειμένου, κατά τη διάρκεια του οποίου μια γενετική διαφοροποίηση "επέτρεπε" σε κάποιους να λιποθυμούν ως αντίδραση. Η εξήγηση ανήκει στον Αμερικανό καθηγητή κλινικής ψυχολογίας Tyler C. Ralston, PsyD που εξηγεί περισσότερα. Αυτή η αντίδραση έκανε τον επιτιθέμενο να θεωρεί το υποψήφιο θύμα του ήδη νεκρό και να αποσύρεται, λειτουργούσε λοιπόν για τη σωτηρία του ανθρώπου που διαφορετικά θα σκοτωνόταν ή θα τραυματιζόταν. Η λιποθυμία, επίσης, που σημαίνει ότι η πίεση του αίματος πέφτει ραγδαία, επέτρεπε στους τραυματισμένους να αποφύγουν τον θάνατο από αιμορραγία! Με το πέρασμα των ετών και των γενεών δημιουργήθηκε το γονίδιο της «λιποθυμίας», λιποθυμία  προκύπτουσα από την απειλή που το αίμα δηλώνει.

Ενώ αυτός ο μηχανισμός αποδείχτηκε σωτήριος για τους προγόνους μας, σήμερα εμφανίζεται ως τροχοπέδη για κάποιους, ακόμη και στις απλές εκείνες περιπτώσεις της λήψης αίματος ή της αιμορραγίας από μια εκδορά.

Ευτυχώς, οι ψυχολόγοι έχουν βρει τρόπους να χειριστούν αυτό το φόβο με μεθόδους που βασίζονται στην χαλάρωση και την εκπαίδευση προς τη διαχείριση της αντίδρασης (συμπεριφοριστική θεραπεία). Η γενική οδηγία είναι πως το άτομο εφαρμόζει συγκεκριμένες τεχνικές έντασης/σύσφιξης κάποιων μυϊκών ομάδων για μερικά δευτερόλεπτα, ώστε να αυξηθεί η πίεση στο αίμα και να αποφευχθεί η λιποθυμία. Σταδιακά, ο θεραπευτής εκθέτει τον θεραπευόμενο στο ερέθισμα που του προκαλεί την λιποθυμία με έμμεσο τρόπο (π.χ. τον καλεί να φανταστεί ότι πλησιάζει κάπου, όπου με βεβαιότητα υπάρχει ανθρώπινο αίμα, όπως το νοσοκομείο, ή με βίντεο από λήψεις αίματος), ώσπου τελικά χαλιναγωγεί τη φοβία του.

ΠΗΓΗ: cretablog.gr

Θωρακισμένα στρατιωτικά οχήματα και άμεση επέκταση του φράχτη στα σύνορα, με Πράξη Νομοθετικού Περιεχομένου

Την αξιοποίηση θωρακισμένων στρατιωτικών οχημάτων για τη διασφάλιση της προστασίας των ελληνοτουρκικών συνόρων στον Έβρο αλλά και άμεσες εργασίες για την κατασκευή και επέκταση του φράχτη στις Καστανιές και όχι μόνο, περιλαμβάνει η Πράξη Νομοθετικού Περιεχομένου της Κυβέρνησης που εκδόθηκε χθες 20.03.2020.

Συγκεκριμένα στην Πράξη Νομοθετικού Περιεχομένου της 20.03.2020 Κατεπείγοντα μέτρα για την αντιμετώπιση των συνεπειών του κινδύνου διασποράς του κορωνοϊού COVID-19, τη στήριξη της κοινωνίας και της επιχειρηματικότητας και τη διασφάλιση της ομαλής λειτουργίας της αγοράς και της δημόσιας διοίκησης αναφέρεται ότι:

Ολόκληρη η Πράξη Νομοθετικού Περιεχομένου 

Επιστήμη| «Έξι μήνες θα διαρκέσει η πανδημία» εκτιμά Αμερικανός ειδικός

Έως και έξι μήνες θα διαρκέσει η πανδημία του κορωνοϊού, σύμφωνα με Αμερικανικό λοιμωξιολόγο, που σημειώνει ότι τα γάντια και οι μάσκες δεν προσφέρουν επαρκή προστασία.

«Είμαστε μόλις στην αρχή όσον αφορά στον πόνο και τους θανάτους που έχουν προκληθεί. Η κατάσταση αυτή θα εξελιχθεί τους ερχόμενους μήνες.», είπε ο Μάικλ Όστερχολμ στους ακροατές του podcast Joe Rogan Experience, σημειώνοντας ότι ο νέος κορωνοϊός, που έχει πυροδοτήσει παγκόσμια ανησυχία, δυνητικά «ίσως αποδειχθεί 10-15 φορές χειρότερος από τη χειρότερη εποχική γρίπη». Ενώ εξέφρασε την άποψη ότι τα προληπτικά μέτρα που συνιστούν οι κυβερνήσεις ανά την υφήλιο είναι μάλλον απίθανο να εμποδίσουν την εξάπλωση του κορωνοϊού.

https://www.iefimerida.gr/kosmos/pandimia-koronoioy-6-mines-leei-amerikanos-eidikos

Συμβουλές| ΑΫΠΝΙΑ ΤΕΛΟΣ! Αποχαιρέτησε την με αυτά τα 5 tips

Τι μπορείτε να κάνετε.

Ζεστό μπάνιο

Θα σας βοηθήσει ψυχολογικά και σωματικά, καθώς χαλαρώνει τους μύες και προετοιμάζει το σώμα για την ξεκούραση.

Ζεστό γάλα

Έρευνες έχουν αποδείξει ότι ένα ζεστό ποτήρι γάλα πριν τον ύπνο ηρεμεί και χαλαρώνει.

Διάβασμα 

Διαβάστε ένα βιβλίο στο κρεβάτι.

Ήπια άσκηση

Κάντε ελαφριά γυμναστική ή κάποια άλλη δραστηριότητα που αποδεδειγμένα σας χαλαρώνει.

Ελαφριά γεύματα

Μην τρώτε βαριά πριν τον ύπνο. Προτιμήστε μία σαλάτα ή μια ζεστή σούπα, που δεν θα επιβαρύνουν το στομάχι σας.

ΠΗΓΗ: onmed.gr