Παρασκευή 3 Ιουλίου 2015

Γιατί, άραγε, όλοι οι ενήλικοι απολαμβάνουμε το σεξ, αλλά όταν μας ρωτούν τα παιδιά μας γι’ αυτό, νιώθουμε άβολα και ενοχικά; Και πώς θα τους μιλήσουμε γι’ αυτό χωρίς να το αντιμετωπίσουμε ως ταμπού;
Ποια από εμάς δεν έχει σταθεί αμήχανα μπροστά στα απορημένα μάτια του παιδιού της όταν, με εντελώς φυσικό τρόπο, εκείνο μας βομβαρδίζει με ερωτήσεις: «μαμά, τι είναι το σεξ;», «από πού βγήκα;», «γιατί η αδερφή μου δεν έχει πουλάκι;», «γιατί φιλιέστε με τον μπαμπά;»;

Μαμά, τι είναι το σεξ

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Γιατί, άραγε, όλοι οι ενήλικοι απολαμβάνουμε το σεξ, αλλά όταν μας ρωτούν τα παιδιά μας γι’ αυτό, νιώθουμε άβολα και ενοχικά; Και πώς θα τους μιλήσουμε γι’ αυτό χωρίς να το αντιμετωπίσουμε ως ταμπού;
Ποια από εμάς δεν έχει σταθεί αμήχανα μπροστά στα απορημένα μάτια του παιδιού της όταν, με εντελώς φυσικό τρόπο, εκείνο μας βομβαρδίζει με ερωτήσεις: «μαμά, τι είναι το σεξ;», «από πού βγήκα;», «γιατί η αδερφή μου δεν έχει πουλάκι;», «γιατί φιλιέστε με τον μπαμπά;»;
-Όπου και αν κοιτάξω σκουπίδια… τακτοποιημένα σε όμορφες λαμπερές τηλεοπτικές εκπομπές. Οι χωματερές επεκτείνονται τώρα και στην τηλεόραση, οι γονείς τα παιδιά έχουν  τρελαθεί.
Βλέπουν τον κάθε ανεύθυνο ή ανεύθυνη να έχει λόγο να τοποθετείται σε θέματα έξω από την γνώση του, και επί της ουσίας να μην ξέρει τη λέει.

Σκουπίδια στην TV

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
-Όπου και αν κοιτάξω σκουπίδια… τακτοποιημένα σε όμορφες λαμπερές τηλεοπτικές εκπομπές. Οι χωματερές επεκτείνονται τώρα και στην τηλεόραση, οι γονείς τα παιδιά έχουν  τρελαθεί.
Βλέπουν τον κάθε ανεύθυνο ή ανεύθυνη να έχει λόγο να τοποθετείται σε θέματα έξω από την γνώση του, και επί της ουσίας να μην ξέρει τη λέει.
Όχι μόνο υπάρχουν, αλλά είναι και εκπληκτικά συνηθισμένες. Ανάβουν όπου υπάρχουν φλέβες άνθρακα και μεταδίδονται κατά μήκος τους. Εξαπλώνονται αργά, λόγω της περιορισμένης παροχής οξυγόνου, αλλά μπορεί να καίνε για μεγάλο χρονικό διάστημα: μια υπόγεια φωτιά στο φυσικό καταφύγιο του Φλεγόμενου Όρους στην Αυστραλία εκτιμάται ότι σιγοκαίει εδώ και 5.500 χρόνια.

Υπάρχουν υπόγειες φωτιές;

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Όχι μόνο υπάρχουν, αλλά είναι και εκπληκτικά συνηθισμένες. Ανάβουν όπου υπάρχουν φλέβες άνθρακα και μεταδίδονται κατά μήκος τους. Εξαπλώνονται αργά, λόγω της περιορισμένης παροχής οξυγόνου, αλλά μπορεί να καίνε για μεγάλο χρονικό διάστημα: μια υπόγεια φωτιά στο φυσικό καταφύγιο του Φλεγόμενου Όρους στην Αυστραλία εκτιμάται ότι σιγοκαίει εδώ και 5.500 χρόνια.
ΤΣΟΚΤΟΥΡΙΔΟΥ ΠΑΡΘΕΝΑ.
Είναι εμφανές ότι τα ανήσυχα πνεύματα της σημερινής γενιάς προχωρούν αντίθετα με την «προκάτ» συντηρητική και παλαιοντολογική ιδεολογία της Ευρωπαϊκής Ομάδας. Η «διαφωνία» γι' αυτούς σημαίνει απόρριψη των Ελλήνων και η αμφιβολία για την αμφισβήτησή τους από τη δημοσκόπηση της ερχόμενης Κυριακής έχει πολλές απόψεις, όπως:
1) Την αβεβαιότητα εξαιτίας της ταλάντευσης ανάμεσα στην αμφιβολία και την δυσπιστία.
2) Τα αρνητικά συμπεράσματα, στα οποία καταλήγουν, επειδή δεν μπορούν να ξεπεράσουν την αμφιβολία του ΙΣΩΣ και δεν μπορούν να διανοηθούν ότι τα αποτελέσματα θα έχουν το πέρασμα του ΟΧΙ.

Το ΝΑΙ ή το ΟΧΙ της αμφισβήτησης

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
ΤΣΟΚΤΟΥΡΙΔΟΥ ΠΑΡΘΕΝΑ.
Είναι εμφανές ότι τα ανήσυχα πνεύματα της σημερινής γενιάς προχωρούν αντίθετα με την «προκάτ» συντηρητική και παλαιοντολογική ιδεολογία της Ευρωπαϊκής Ομάδας. Η «διαφωνία» γι' αυτούς σημαίνει απόρριψη των Ελλήνων και η αμφιβολία για την αμφισβήτησή τους από τη δημοσκόπηση της ερχόμενης Κυριακής έχει πολλές απόψεις, όπως:
1) Την αβεβαιότητα εξαιτίας της ταλάντευσης ανάμεσα στην αμφιβολία και την δυσπιστία.
2) Τα αρνητικά συμπεράσματα, στα οποία καταλήγουν, επειδή δεν μπορούν να ξεπεράσουν την αμφιβολία του ΙΣΩΣ και δεν μπορούν να διανοηθούν ότι τα αποτελέσματα θα έχουν το πέρασμα του ΟΧΙ.
Δύο έως τέσσερα χρόνια νωρίτερα έρχεται η εμμηνόπαυση στις γυναίκες που εκτίθενται σε υψηλά επίπεδα χημικών ουσιών, που περιέχονται στα πλαστικά, τα καλλυντικά και σε κοινά είδη νοικοκυριού, σύμφωνα με νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.
Οι ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Σεν Λιούις της Ουάσιγκτον, με επικεφαλής την επίκουρη καθηγήτρια μαιευτικής και γυναικολογίας Άμπερ Κούπερ, μελέτησαν στοιχεία για περίπου 31.600 άτομα, μεταξύ των οποίων 1.442 γυναίκες σε εμμηνόπαυση, με μέση ηλικία 61 ετών.

Η έκθεση στα χημικά προκαλεί πρόωρη εμμηνόπαυση

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Δύο έως τέσσερα χρόνια νωρίτερα έρχεται η εμμηνόπαυση στις γυναίκες που εκτίθενται σε υψηλά επίπεδα χημικών ουσιών, που περιέχονται στα πλαστικά, τα καλλυντικά και σε κοινά είδη νοικοκυριού, σύμφωνα με νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.
Οι ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Σεν Λιούις της Ουάσιγκτον, με επικεφαλής την επίκουρη καθηγήτρια μαιευτικής και γυναικολογίας Άμπερ Κούπερ, μελέτησαν στοιχεία για περίπου 31.600 άτομα, μεταξύ των οποίων 1.442 γυναίκες σε εμμηνόπαυση, με μέση ηλικία 61 ετών.
ΣΥΡΙΖΑ ΦΛΩΡΙΝΑΣ
Να ψηφίσει «όχι» στο δημοψήφισμα της Κυριακής 5 Ιουλίου, θα καλέσει τον ελληνικό λαό ο πρωθυπουργός, Αλέξης Τσίπρας, την Παρασκευή 3 Ιουλίου.
Η ανοιχτή συγκέντρωση θα πραγματοποιηθεί στην κεντρική πλατεία της Φλώρινας, στις 19:30, με προβολή της ομιλίας του Αλέξη Τσίπρα.
Λέμε ΟΧΙ στη ΛΙΤΟΤΗΤΑ, Λέμε ΟΧΙ στους εκβιασμούς, Λέμε ΟΧΙ στον φόβο!
Μια άλλη Ευρώπη είναι δυνατή!
Μια Ευρώπη των κοινωνιών και όχι των χρηματιστών! 

Συγκέντρωση υπέρ του "ΟΧΙ" στην Κεντρική Πλατεία Φλώρινας

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
ΣΥΡΙΖΑ ΦΛΩΡΙΝΑΣ
Να ψηφίσει «όχι» στο δημοψήφισμα της Κυριακής 5 Ιουλίου, θα καλέσει τον ελληνικό λαό ο πρωθυπουργός, Αλέξης Τσίπρας, την Παρασκευή 3 Ιουλίου.
Η ανοιχτή συγκέντρωση θα πραγματοποιηθεί στην κεντρική πλατεία της Φλώρινας, στις 19:30, με προβολή της ομιλίας του Αλέξη Τσίπρα.
Λέμε ΟΧΙ στη ΛΙΤΟΤΗΤΑ, Λέμε ΟΧΙ στους εκβιασμούς, Λέμε ΟΧΙ στον φόβο!
Μια άλλη Ευρώπη είναι δυνατή!
Μια Ευρώπη των κοινωνιών και όχι των χρηματιστών! 
Δείτε τι δεν πρέπει να κάνετε πριν εμπλακείτε σε ερωτικές περιπτύξεις...
Εάν είστε σεξουαλικά ενεργή γυναίκα, πιθανώς έχετε ακούσει πως πρέπει να πηγαίνετε στην τουαλέτα πριν κάνετε σεξ, με τη λογική ότι η άδεια κύστη βοηθά στην πρόληψη της ουρολοίμωξης.
Στην πραγματικότητα η οδηγία αυτή είναι λάθος και μάλιστα η ενούρηση πριν το σεξ μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ουρολοίμωξης.

Σεξ & ουρολοίμωξη: Τι πρέπει να γνωρίζετε

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Δείτε τι δεν πρέπει να κάνετε πριν εμπλακείτε σε ερωτικές περιπτύξεις...
Εάν είστε σεξουαλικά ενεργή γυναίκα, πιθανώς έχετε ακούσει πως πρέπει να πηγαίνετε στην τουαλέτα πριν κάνετε σεξ, με τη λογική ότι η άδεια κύστη βοηθά στην πρόληψη της ουρολοίμωξης.
Στην πραγματικότητα η οδηγία αυτή είναι λάθος και μάλιστα η ενούρηση πριν το σεξ μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ουρολοίμωξης.
Σήμερα Παρασκευή 3 Ιουλίου και ώρα 20:30 στην αίθουσα εκδηλώσεων της ΕΥΞΕΙΝΟΥ ΛΕΣΧΗΣ ΚΟΖΑΝΗΣ (Φιλίππου Β' 30), πραγματοποιείται η εκδήλωση της ΟΜΑΔΑΣ ΠΡΩΤΟΒΟΥΛΙΑΣ ΜΕΝΟΥΜΕ ΕΥΡΩΠΗ – ΚΟΖΑΝΗ.
Ομιλητής στην εκδήλωση θα είναι εκπρόσωπος του Δημάρχου Θεσσαλονίκης Γιάννη Μπουτάρη, που ηγείται της πρωτοβουλίας της κοινωνίας των πολιτών ΜΕΝΟΥΜΕ ΕΥΡΩΠΗ

Εκδήλωση της ΟΜΑΔΑΣ ΠΡΩΤΟΒΟΥΛΙΑΣ ΜΕΝΟΥΜΕ ΕΥΡΩΠΗ – ΚΟΖΑΝΗ

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Σήμερα Παρασκευή 3 Ιουλίου και ώρα 20:30 στην αίθουσα εκδηλώσεων της ΕΥΞΕΙΝΟΥ ΛΕΣΧΗΣ ΚΟΖΑΝΗΣ (Φιλίππου Β' 30), πραγματοποιείται η εκδήλωση της ΟΜΑΔΑΣ ΠΡΩΤΟΒΟΥΛΙΑΣ ΜΕΝΟΥΜΕ ΕΥΡΩΠΗ – ΚΟΖΑΝΗ.
Ομιλητής στην εκδήλωση θα είναι εκπρόσωπος του Δημάρχου Θεσσαλονίκης Γιάννη Μπουτάρη, που ηγείται της πρωτοβουλίας της κοινωνίας των πολιτών ΜΕΝΟΥΜΕ ΕΥΡΩΠΗ
Η σωστή διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη γενικότερη ανάπτυξη και υγεία, για το λόγο  αυτό καλό είναι να μάθουμε στα παιδιά να ακολουθούν ένα ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής από μικρή ηλικία.
Ποιες όμως είναι οι τροφές που βοηθούν στην καλύτερη εγκεφαλική ανάπτυξη των παιδιών:

Τροφές για την καλύτερη ανάπτυξη των παιδιών

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Η σωστή διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη γενικότερη ανάπτυξη και υγεία, για το λόγο  αυτό καλό είναι να μάθουμε στα παιδιά να ακολουθούν ένα ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής από μικρή ηλικία.
Ποιες όμως είναι οι τροφές που βοηθούν στην καλύτερη εγκεφαλική ανάπτυξη των παιδιών:

 ΣΥΡΙΖΑ Κοζάνης.
Την Παρασκευή 3 Ιουλίου και ώρα 7:30 μ.μ. 
θα γίνουν συγκεντρώσεις στις κεντρικές πλατείες Κοζάνης και Πτολεμαΐδας, στις οποίες θα γίνει αναπαραγωγή (video wall) η 
Μεγάλη Συγκέντρωση του ΟΧΙ, της Μεγάλης Γιορτής του Λαού, την ίδια ώρα στην Πλατεία Συντάγματος στην Αθήνα, η οποία θα περιλαμβάνει ομιλία του Πρωθυπουργού Αλέξη

Συγκεντρώσεις στις κεντρικές πλατείες Κοζάνης

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with

ΣΥΡΙΖΑ Κοζάνης.
Την Παρασκευή 3 Ιουλίου και ώρα 7:30 μ.μ. 
θα γίνουν συγκεντρώσεις στις κεντρικές πλατείες Κοζάνης και Πτολεμαΐδας, στις οποίες θα γίνει αναπαραγωγή (video wall) η 
Μεγάλη Συγκέντρωση του ΟΧΙ, της Μεγάλης Γιορτής του Λαού, την ίδια ώρα στην Πλατεία Συντάγματος στην Αθήνα, η οποία θα περιλαμβάνει ομιλία του Πρωθυπουργού Αλέξη
2005…πριν δέκα περίπου χρόνια, το τελωνείο Νίκης Φλώρινας σημείωσε την μεγαλύτερη  πανελλαδικά  «επιτυχία» στον χώρο της πάταξης του λαθρεμπορίου.
Απεκάλυψε λαθρεμπόριο σιγαρέτων από γνωστή Ελληνική μεγαλοκαπνοβιομηχανία, έκτοτε ακολούθησε ένας μαραθώνιος δρόμος για την είσπραξη του μαμούθ προστίμου που ορίστηκε εξ αρχής στα 15 εκατομμύρια ευρώ περίπου!
Σύσσωμοι οι φορείς που εμπλέκονται Επιθεώρηση ΣΔΟΕ Δικαστήρια, Τελωνειακό Σώμα και φυσικά το Τελωνείο Νίκης με μπροστάρηδες τον τότε προϊστάμενο αλλά και τον σημερινό κ. Λάλο Ιωάννη έπραξαν τα νόμιμα με επιμονή και επαγγελματικό ζήλο ως προς το να ακολουθηθεί η αναγκαστική είσπραξη του μαμούθ προστίμου.
Στις αρχές ακόμα η καπνοβιομηχανία κατέβαλε κοντά στο 1,5 εκατομμύριο ευρώ αφήνοντας το υπόλοιπο σε «εκκρεμότητα», εξ αιτίας μιας μακροχρόνιας δικαστικής πορείας, πρωτοδικεία εφετεία εφέσεις αναβολές και όλα τα δικονομικά των νομικών συμβούλων που κλήθηκαν να υπερασπιστούν την μεγαλοκαπνοβιομηχανία.
Μετά από μια δεκαετία αντίξοων συνθηκών, επίμονων προσπαθειών από τις δημόσιες αρχές, το διεκδικούμενο οφειλόμενο ποσό επιδικάστηκε οριστικά και η καπνοβιομηχανία στις 24 Μάιου 2015 κατέβαλε επιταγή στην Τράπεζα της Ελλάδος με το πρωτόγνωρο ποσό των 13.275.470 ευρώ!!!
Η απόφαση κοινοποιήθηκε επίσημα στο Τελωνείο Νίκης…σήμερα το ελληνικό δημόσιο είναι «πλουσιότερο» κατά 13,5 εκατομμύρια ευρώ και το οφείλει σε μια σειρά δημοσίων ελκτικών- εισπρακτικών μηχανισμών.
Η αρμονική συνεργασία μεταξύ τους έφερε τα επιθυμητά αποτελέσματα εξ αιτίας της παρατηρητικότητας και εντιμότητας των τελωνειακών υπαλλήλων του Τελωνείο Νίκης Φλώρινας.

Σπύρος Α. Ηλιάδης
Δημοσιογράφος.
Εκδότης ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ.
τ. Πρόεδρος & Διευθύνων Σύμβουλος
TV ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

Πρόστιμο μαμούθ 13,5 εκατομμύρια κατέβαλε μεγαλοκαπνοβιομηχανία για λαθρεμπόριο σιγαρέτων!

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
2005…πριν δέκα περίπου χρόνια, το τελωνείο Νίκης Φλώρινας σημείωσε την μεγαλύτερη  πανελλαδικά  «επιτυχία» στον χώρο της πάταξης του λαθρεμπορίου.
Απεκάλυψε λαθρεμπόριο σιγαρέτων από γνωστή Ελληνική μεγαλοκαπνοβιομηχανία, έκτοτε ακολούθησε ένας μαραθώνιος δρόμος για την είσπραξη του μαμούθ προστίμου που ορίστηκε εξ αρχής στα 15 εκατομμύρια ευρώ περίπου!
Σύσσωμοι οι φορείς που εμπλέκονται Επιθεώρηση ΣΔΟΕ Δικαστήρια, Τελωνειακό Σώμα και φυσικά το Τελωνείο Νίκης με μπροστάρηδες τον τότε προϊστάμενο αλλά και τον σημερινό κ. Λάλο Ιωάννη έπραξαν τα νόμιμα με επιμονή και επαγγελματικό ζήλο ως προς το να ακολουθηθεί η αναγκαστική είσπραξη του μαμούθ προστίμου.
Στις αρχές ακόμα η καπνοβιομηχανία κατέβαλε κοντά στο 1,5 εκατομμύριο ευρώ αφήνοντας το υπόλοιπο σε «εκκρεμότητα», εξ αιτίας μιας μακροχρόνιας δικαστικής πορείας, πρωτοδικεία εφετεία εφέσεις αναβολές και όλα τα δικονομικά των νομικών συμβούλων που κλήθηκαν να υπερασπιστούν την μεγαλοκαπνοβιομηχανία.
Μετά από μια δεκαετία αντίξοων συνθηκών, επίμονων προσπαθειών από τις δημόσιες αρχές, το διεκδικούμενο οφειλόμενο ποσό επιδικάστηκε οριστικά και η καπνοβιομηχανία στις 24 Μάιου 2015 κατέβαλε επιταγή στην Τράπεζα της Ελλάδος με το πρωτόγνωρο ποσό των 13.275.470 ευρώ!!!
Η απόφαση κοινοποιήθηκε επίσημα στο Τελωνείο Νίκης…σήμερα το ελληνικό δημόσιο είναι «πλουσιότερο» κατά 13,5 εκατομμύρια ευρώ και το οφείλει σε μια σειρά δημοσίων ελκτικών- εισπρακτικών μηχανισμών.
Η αρμονική συνεργασία μεταξύ τους έφερε τα επιθυμητά αποτελέσματα εξ αιτίας της παρατηρητικότητας και εντιμότητας των τελωνειακών υπαλλήλων του Τελωνείο Νίκης Φλώρινας.

Σπύρος Α. Ηλιάδης
Δημοσιογράφος.
Εκδότης ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ.
τ. Πρόεδρος & Διευθύνων Σύμβουλος
TV ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

…σκέψου 3λεύθερα!

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with

H απότομη ζέστη  μπορεί να βασανίζει κάποιους από εσάς, ακόμη κι αν δεν έχει προς το παρόν το θερμόμετρο φτάσει στα ύψη. Κάποιοι άλλοι μάλιστα μπορεί να μην αντέχουν το κλιματιστικό ή ακόμη μπορεί και να θέλουν να κάνουν οικονομία στην κατανάλωση ρεύματος.
Για να απολαύσετε λοιπόν ένα δροσερό και ήρεμο ύπνο κατά τις βραδινές ώρες, χωρίς να πρέπει να ενεργοποιήσετε το κλιματιστικό σας, ακολουθήστε τις παρακάτω απλές συμβουλές:

Πώς να κάνετε δροσερό ύπνο χωρίς κλιματιστικό;

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
H απότομη ζέστη  μπορεί να βασανίζει κάποιους από εσάς, ακόμη κι αν δεν έχει προς το παρόν το θερμόμετρο φτάσει στα ύψη. Κάποιοι άλλοι μάλιστα μπορεί να μην αντέχουν το κλιματιστικό ή ακόμη μπορεί και να θέλουν να κάνουν οικονομία στην κατανάλωση ρεύματος.
Για να απολαύσετε λοιπόν ένα δροσερό και ήρεμο ύπνο κατά τις βραδινές ώρες, χωρίς να πρέπει να ενεργοποιήσετε το κλιματιστικό σας, ακολουθήστε τις παρακάτω απλές συμβουλές:
Ο Andy Smithson είναι ένας ευτυχισμένος μπαμπάς τριών μικρών αγοριών και μιας χαριτωμένης κόρης. Εργάζεται ως κοινωνικός λειτουργός και έχει γράψει πολλά βιβλία για τις σχέσεις με τα παιδιά μέσα στην οικογένεια. Ο ίδιος λοιπόν προτείνει στους μπαμπάδες τα εξής:
1. Να μαγειρεύει και να καθαρίζει. Πολλά αγόρια φεύγουν από το πατρικό τους σπίτι χωρίς να είναι σε θέση να φτιάξουν ένα αξιοπρεπές φαγητό ή να διατηρήσουν στοιχειωδώς καθαρό τον χώρο τους.

33 πράγματα που πρέπει να διδάξει ένας πατέρας στον γιο του

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Ο Andy Smithson είναι ένας ευτυχισμένος μπαμπάς τριών μικρών αγοριών και μιας χαριτωμένης κόρης. Εργάζεται ως κοινωνικός λειτουργός και έχει γράψει πολλά βιβλία για τις σχέσεις με τα παιδιά μέσα στην οικογένεια. Ο ίδιος λοιπόν προτείνει στους μπαμπάδες τα εξής:
1. Να μαγειρεύει και να καθαρίζει. Πολλά αγόρια φεύγουν από το πατρικό τους σπίτι χωρίς να είναι σε θέση να φτιάξουν ένα αξιοπρεπές φαγητό ή να διατηρήσουν στοιχειωδώς καθαρό τον χώρο τους.

Πέμπτη 2 Ιουλίου 2015

Της Δημοσιογράφου Κατερίνας Ράγιου.
ΜΕΡΙΚΕΣ ΦΟΡΕΣ ΔΙΚΟΠΟ ΜΑΧΑΙΡΙ.
Και όμως μπορεί να μην το αναλύει η επιστήμη, μπορεί να μην το συλλαμβάνει ο ανθρώπινος νους, αλλά ναι αρκετές μην σας πω τις περισσότερες φορές η αλήθεια είναι δίκοπο μαχαίρι. Όλοι έχουμε πει προτιμώ να ξέρω την αλήθεια, δεν θέλω ψέματα, τα βαρέθηκα, δεν με νοιάζει αν είναι αθώα ή για καλό σκοπό. Αναλογιστείτε όμως πόσες φορές μάθατε την αλήθεια, βγήκατε από το ψέμα σας, χάλασε το όλο σκηνικό και τελείωσε το παραμύθι; Δεν είναι θέμα φύλλου ( άντρα- γυναίκας) πολλές φορές διαπιστώνω ότι είναι θέμα ανθρώπου, αντοχής του, άμυνας του και χαρακτήρα.

ΑΛΗΘΕΙΑ

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Της Δημοσιογράφου Κατερίνας Ράγιου.
ΜΕΡΙΚΕΣ ΦΟΡΕΣ ΔΙΚΟΠΟ ΜΑΧΑΙΡΙ.
Και όμως μπορεί να μην το αναλύει η επιστήμη, μπορεί να μην το συλλαμβάνει ο ανθρώπινος νους, αλλά ναι αρκετές μην σας πω τις περισσότερες φορές η αλήθεια είναι δίκοπο μαχαίρι. Όλοι έχουμε πει προτιμώ να ξέρω την αλήθεια, δεν θέλω ψέματα, τα βαρέθηκα, δεν με νοιάζει αν είναι αθώα ή για καλό σκοπό. Αναλογιστείτε όμως πόσες φορές μάθατε την αλήθεια, βγήκατε από το ψέμα σας, χάλασε το όλο σκηνικό και τελείωσε το παραμύθι; Δεν είναι θέμα φύλλου ( άντρα- γυναίκας) πολλές φορές διαπιστώνω ότι είναι θέμα ανθρώπου, αντοχής του, άμυνας του και χαρακτήρα.

Το άρθρο του βουλευτή ΣΥΡΙΖΑ Π.Ε Φλώρινας κ. Κωνσταντίνου Σέλτσα στην εφημερίδα Αυγή

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Όσο περνούν τα χρόνια, το δέρμα χάνει πολύτιμες ποσότητες κολλαγόνου και ελαστίνης, με αποτέλεσμα να επέρχεται η χαλάρωση και να εμφανίζονται οι ρυτίδες.
Σε συνδυασμό με εξωτερικούς παράγοντες, όπως η έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία, η κακή διατροφή και η ελλιπής ενυδάτωση, το δέρμα αρχίζει σιγά-σιγά να εμφανίζει τα πρώτα σημάδια της γήρανσης.
Σε συνδυασμό με τις κρέμες αντιγήρανσης που θα επιλέξετε, θα πρέπει να εφαρμόσετε και τις παρακάτω μεθόδους ώστε να κρατήσετε την επιδερμίδα σας νεανική και σφριγηλή.

Ρυτίδες: Αντιμετώπιση σε 7 βήματα

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Όσο περνούν τα χρόνια, το δέρμα χάνει πολύτιμες ποσότητες κολλαγόνου και ελαστίνης, με αποτέλεσμα να επέρχεται η χαλάρωση και να εμφανίζονται οι ρυτίδες.
Σε συνδυασμό με εξωτερικούς παράγοντες, όπως η έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία, η κακή διατροφή και η ελλιπής ενυδάτωση, το δέρμα αρχίζει σιγά-σιγά να εμφανίζει τα πρώτα σημάδια της γήρανσης.
Σε συνδυασμό με τις κρέμες αντιγήρανσης που θα επιλέξετε, θα πρέπει να εφαρμόσετε και τις παρακάτω μεθόδους ώστε να κρατήσετε την επιδερμίδα σας νεανική και σφριγηλή.
Ωράριο λειτουργίας των Γραφείων Διαβατηρίων, στο πλαίσιο του Δημοψηφίσματος της 5ης Ιουλίου 2015, για την καλύτερη εξυπηρέτηση των πολιτών.
Από το Αρχηγείο της Ελληνικής Αστυνομίας ανακοινώνεται ότι για την καλύτερη εξυπηρέτηση των πολιτών, στο πλαίσιο της διεξαγωγής του Δημοψηφίσματος της 5ης Ιουλίου 2015, το ωράριο λειτουργίας των Γραφείων Γραφεία Διαβατηρίων των Αστυνομικών Υπηρεσιών, σε όλη τη χώρα, καθορίζεται για το προσεχές Σαββατοκύριακο, ως ακολούθως:

Ωράριο λειτουργίας των Γραφείων Διαβατηρίων

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Ωράριο λειτουργίας των Γραφείων Διαβατηρίων, στο πλαίσιο του Δημοψηφίσματος της 5ης Ιουλίου 2015, για την καλύτερη εξυπηρέτηση των πολιτών.
Από το Αρχηγείο της Ελληνικής Αστυνομίας ανακοινώνεται ότι για την καλύτερη εξυπηρέτηση των πολιτών, στο πλαίσιο της διεξαγωγής του Δημοψηφίσματος της 5ης Ιουλίου 2015, το ωράριο λειτουργίας των Γραφείων Γραφεία Διαβατηρίων των Αστυνομικών Υπηρεσιών, σε όλη τη χώρα, καθορίζεται για το προσεχές Σαββατοκύριακο, ως ακολούθως:
Η κράμπα στο πόδι «χτυπά» βαθιά το μυ της γάμπας και προκαλεί επίπονους σασμούς που μπορεί να διαταράξουν τον ύπνο μας.
Η αιτία που εκδηλώνεται η κράμπα δεν είναι πάντοτε σαφής. Μερικοί....
..... συνήθεις παράγοντες που μπορεί να συμβάλλουν στο χαρακτηριστικό σπασμό είναι η καταπόνηση των μυών, η επαφή με πολύ κρύο νερό, η κακή κυκλοφορία του αίματος και η πολύωρη ακινησία.
Δείτε τρεις απλές λύσεις για να αποφύγετε ή να αντιμετωπίσετε άμεσα τις κράμπες στον ύπνο.

Έτσι θα σταματήσετε τις κράμπες στον ύπνο σας!

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Η κράμπα στο πόδι «χτυπά» βαθιά το μυ της γάμπας και προκαλεί επίπονους σασμούς που μπορεί να διαταράξουν τον ύπνο μας.
Η αιτία που εκδηλώνεται η κράμπα δεν είναι πάντοτε σαφής. Μερικοί....
..... συνήθεις παράγοντες που μπορεί να συμβάλλουν στο χαρακτηριστικό σπασμό είναι η καταπόνηση των μυών, η επαφή με πολύ κρύο νερό, η κακή κυκλοφορία του αίματος και η πολύωρη ακινησία.
Δείτε τρεις απλές λύσεις για να αποφύγετε ή να αντιμετωπίσετε άμεσα τις κράμπες στον ύπνο.
Στην προσπάθεια πόλωσης που επιχειρείται , στην προσπάθεια διχασμού, πανικού και φόβου που επιχειρούν τα συστημικά Μ.Μ.Ε. είναι σημαντικό να μη διχασθεί ο ελληνικός λαός. Οφείλουμε να υπερασπιστούμε έναν νέο πολιτικό πολιτισμό με ουσιαστικές αντιπαραθέσεις
απόψεων. Το δίκιο του, κανένας δεν το βρήκε στη σιωπή.
Το δημοψήφισμα της 5ης Ιουλίου πρέπει να βρει τον ελληνικό λαό ενωμένο, έστω κι αν κάποιοι αδυνατούν [ κατά τη γνώμη μας] να συνειδητοποιήσουν τι θα ακολουθήσει. 

Θ.Μουμουλίδης: Ο φόβος δεν πρέπει να κυριαρχήσει στην Ελλάδα

ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΙΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ with
Στην προσπάθεια πόλωσης που επιχειρείται , στην προσπάθεια διχασμού, πανικού και φόβου που επιχειρούν τα συστημικά Μ.Μ.Ε. είναι σημαντικό να μη διχασθεί ο ελληνικός λαός. Οφείλουμε να υπερασπιστούμε έναν νέο πολιτικό πολιτισμό με ουσιαστικές αντιπαραθέσεις
απόψεων. Το δίκιο του, κανένας δεν το βρήκε στη σιωπή.
Το δημοψήφισμα της 5ης Ιουλίου πρέπει να βρει τον ελληνικό λαό ενωμένο, έστω κι αν κάποιοι αδυνατούν [ κατά τη γνώμη μας] να συνειδητοποιήσουν τι θα ακολουθήσει. 
Εγγραφή σε: Αναρτήσεις (Atom)